Gripe A

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GRIPE
A
(H1n1)
 Medidas
de
prevenção
e
controlo

O
que
são
pandemias
de
gripe?
 São
epidemias
globais
que…
 •

Afectam
mais
de
25%
da
população
(a
gripe
sazonal
apenas
 afecta
5
a
10%);

•

Têm
uma
periodicidade
de
10/50
anos;

•

São
provocadas
por
vírus
completamente
novos;

•

Ausência
de
imunidade
prévia
(não
estamos
protegidos
 contra
a
doença);

•

Virtualmente
toda
a
população
é
suscepPvel
de
ficar
doente.

Cenário
provável
na
Europa
 (reproduzido
de
ECDC
,
2009)

Fase
de
aceleração
do
contágio:
a
parVr
de
Outubro
2009

 Pico
do
contágio:
Fevereiro
de
2010

A
consequência
das
pandemias

Impacto
local:
 •

No
dia‐a‐dia
das
pessoas
e
das
empresas;

•

No
absenVsmo
laboral
(primário
e
secundário);

•

Nos
custos
sociais
e
económicos.

Gripe
A:
O
que
é?
 •

O
H1N1
é
um
novo
vírus
da
gripe,
que
afecta
os
 seres
humanos;

•

Nova
esVrpe
contendo
genes
das
variantes
 humana,
aviária
e
suína
do
vírus
da
Gripe,
numa
 combinação
genéVca
nunca
antes
observada;

•

Não
existe
imunidade
de
grupo,
moVvo
que
 favorece
a
transmissão
da
doença
e
possibilita
a
 ocorrência
de
uma
pandemia.

Gripe
A:
Como
se
transmite?
‐
1
 Transmissão
directa,
pessoa
a
pessoa:
 •

Inalação
de
goPculas
de
saliva
espalhadas
através
da
tosse
ou
 do
espirro
de
indivíduos
com
gripe
A.

Transmissão
indirecta
através
das
mãos:

 •

Quando
levadas
à
boca,
ao
nariz
ou
aos
olhos,
após
contacto
 com
objectos
ou
superdcies
contaminados
com
goPculas
de
 saliva
ou
secreções
nasais
de
pessoas
doentes
com
gripe.
 Estas
goPculas
podem
infectar
pessoas
até
8
horas
após
 serem
depositadas.

Gripe
A:
Como
se
transmite?
‐
2

As
mãos
são
a
via
mais
frequente
de
transmissão
da
infecção.

Não
existe
transmissão
através
da
água
ou
dos
alimentos.

Qual
a
resistência
do
Vírus
da
Gripe
A?

O
vírus
mantém‐se
viável
nas
superdcies

contaminadas
com
goPculas
de
saliva
ou
secreções
nasais
 de
pessoas
doentes
(maçanetas
de
portas,
teclados,
livros
e
 outros
objectos)
durante
várias
horas,
dependendo
da
 porosidade,
temperatura
e
humidade
da
superdcie.

Como
inacDvar
o
Vírus
da
Gripe
A?

O
vírus
pode
ser
destruído
com
qualquer

produto
comum
de
desinfecção
domésVca:
 •  água
e
sabão;
 •  detergentes;
 •  lixívia;
 •  álcool.

O
vírus
é
igualmente
destruído
pela
acção
do

calor:
acima
de
75
graus
cenPgrados.

Período
de
incubação
da
Gripe
A

Período
de
incubação:
tempo
que
decorre
entre
o
momento
 da
infecção
e
o
aparecimento
dos
primeiros
sintomas.
 

 O
período
de
incubação
da
Gripe
A
pode
variar
entre
1
a
7
 dias.

Período
de
contágio
da
Gripe
A

Durante
quanto
tempo
posso
transmiVr
a
Gripe
A
a
outras
 pessoas?
 1
dia
antes
de
se
iniciarem
os
sintomas
e
até
7
dias
após
o
 seu
início;
 •  ou
até
exisVrem
sintomas.
 •

Quais
são
os
sintomas?
 •  •  •

Febre,
em
regra
superior
a
38.º;
 Sintomas
respiratórios
(tosse,
nariz
entupido);
 Dor
de
garganta.

Possibilidade
de
ocorrência
de
outros
sintomas:
 •  Dores
corporais
ou
musculares;
 •  Dor
de
cabeça;
 •  Arrepios;
 •  Fadiga;
 •  Por
vezes,
vómitos
ou
diarreia.

Principais
medidas
de
protecção
‐
1

•

Lavar
frequentemente
as
mãos
com
água
e
sabão;

•

Usar
lenço
de
papel
para
proteger
a
tosse
ou
os
espirros,
 inuVlizar
o
lenço
e
lavar
as
mãos
em
seguida;

•

Se
não
Vver
lenço,
tossir
para
o
antebraço,
nunca
para
as
 mãos;

•

Evitar
tocar
na
boca,
no
nariz
ou
nos
olhos,
sem
ter
as
 mãos
lavadas;

Principais
medidas
de
protecção
‐
2

•

Evitar
a
proximidade
de
pessoas
com
sinais
de
doença
 gripal
(manter
uma
distância
superior
a
1
metro);

•

Evitar
locais
muito
frequentados;

•

Higienizar
frequentemente
as
superdcies
de
trabalho,
 teclados,
brinquedos,
maçanetas
de
porta,
etc.;

•

Arejar
as
salas
e
espaços
interiores.

Informação
na
ESAD.CR
‐
1

•

cartazes
em
vários
locais
 da
escola

Informação
na
ESAD.CR
‐
2

•

cartazes
nas
instalações
 sanitárias

Medidas
individuais
de
prevenção

Lavar
as
mãos
com
frequência
com
água
corrente
e
 sabão
ou
sabonete.
 Proteger
a
tosse
e
o
espirro
com
o
antebraço
e
nunca
 com
a
mão.
 UVlizar
lenços
de
papel
(uVlização
única)
e
depositar
em
 caixotes
de
lixo
preferencialmente
accionados
por
pedal.
 Manter
um
bom
estado
geral
de
saúde.

Lavagem
das
mãos

A
lavagem
frequente
das
mãos
durante
20
 segundos
com
água
e
sabão
é
uma
das
principais
 medidas
de
prevenção.
 Importante:
 Segue
as
instruções
dos
cartazes
afixados
em
 todas
as
instalações
sanitárias
da
escola:
as
mãos
 são
um
dos
principais
meios
de
contágio.

Quando
é
que
se
devem
lavar
as
mãos?
 •

À
chegada
à
escola,
vindos
da
rua;

•

Após
tossir,
espirrar
ou
assoar
o
nariz;

•

A
seguir
à
uVlização
de
livros,
teclados
e
ratos
de
computador
 ou
outros
materiais
escolares
de
uso
parVlhado;

•

Antes
das
refeições;

•

Após
a
ida
à
casa
de
banho;

•

À
chegada
a
casa,
vindos
da
rua;

•

Após
contacto
com
uma
pessoa
doente
com
sintomas
gripais,
 ou
com
roupas
ou
objectos
manuseados
pelo
doente.

E
quando
não
é
possível
lavar
as
mãos?

Sempre
que
não
seja
possível
lavar
as
mãos,
estas
podem

ser
higienizadas
por
fricção
com
uma
Solução
AnV‐SépVca
de
base
 alcoólica
até
secarem.

Existem
várias
formas
de
apresentação:
 •

doses
de
bolso
(100ml);

•

carteiras
individuais
de
toalhetes
de
uso
único;

•

doseadores
de
mesa
ou
de
parede
(500ml).

Arejamento
dos
Espaços

Deve
promover‐se
o
arejamento
das
salas
de

aula,
salas
de
trabalho
e
espaços
interiores
da
escola.

 Arejar
as
salas
durante
as
aulas
ou
nos
intervalos
de
 uVlização
(intervalos
de
aula,
período
de
almoço,
horários
 não
ocupados).

Actuação
perante
um
indivíduo
que
apresente
febre
e
 sintomas
gripais
 •

•

•  •

Indivíduos
com
Gripe
A
não
devem
deslocar‐se
à
escola,
 durante
um
período
de
7
dias,
ou
até
à
alta
clínica,
se
os
 sintomas
persisVrem
por
mais
tempo;
 No
caso
de
um
indivíduo
manifestar
febre
e
outros
 sintomas
gripais
durante
a
permanência
na
escola,
deve
ser
 afastado
das
restantes
pessoas;
 Deve
ser
contactada
a
Linha
Saúde
24:
808
24
24
24
e
 seguidas
as
orientações
quanto
às
medidas
a
adoptar;
 O
pessoal
que
acompanhe
o
indivíduo
deve
usar
máscara
 de
protecção
e
adoptar
os
devidos
cuidados
de
higiene
das
 mãos.

O
fazer
se
desenvolver
sintomas?
 •  Mantenha‐se
em
casa
e
proteja
os
outros
(restringir
os
 contactos
sociais);
 •  Contacte
a
Linha
Saúde
24
(808
24
24
24)
ou
o
médico
 assistente;
 •  Não
vá
directamente
ao
hospital;
 •  Respeite
as
orientações
dos
profissionais
de
saúde;
 •  Lave
as
mãos
com
frequência
e
em
especial
depois
de
 espirrar
ou
tossir.

Como
evitar
a
infecção
dos
familiares
e
amigos
se
ficar
doente
 •

Permanecer
em
casa
durante
7
dias,
ou
até
que
os
sintomas
 desapareçam,
se
estes
persisVrem;

•

Cobrir
a
boca
e
o
nariz
quando
espirrar
ou
tossir,
usando
um
 lenço
de
papel
e
a
seguir
lavar
as
mãos;

•

Lavar
frequentemente
as
mãos
com
água
e
sabão
ou
 friccioná‐las
com
uma
solução
de
base
alcoólica,
no
caso
de
 não
as
poder
lavar;

•

Usar
máscara
cirúrgica,
quando
esVver
na
proximidade
de
 outras
pessoas.

Para
mais
informação:
 microsite
da
gripe
:
www.dgs.pt

Desenvolvimento
da
apresentação:
ESSLEI
/
Gomes,
J.C.;
Cravo,
L.;
Lopes,
S.
 Adaptação:
ESAD.CR
/
Sacramento,
A.

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