Lilly magazin leto 2015 by Natalia

B E S P L ATA N P R I M E R A K | B R O J 2 1 | L E T O 2 0 1 5

TEMA BROJA DERMATOLOG ANTI AGE PREPARATI

PRIRODOM PROTIV STARENJA UŠTEDA 4165 din Kuponi strana 7

VEČNI ANIMAL PRINT

Glas divljine u srcu grada ZDRAVLJE U VAŠIM RUKAMA

ŠTA I KAKO PITI LETI

FEMININE MYSTIQUE

KAKO IZABRATI GINEKOLOGA PSIHOLOG

Mala zanatska radnja za popravku muških duša

TEMA BROJA

DERMATOLOG - ANTI AGE PREPARATI

Prirodom protiv starenja Piše: dr sci med. Danijela Pecarski

FEMININE MYSTIQUE

Kako izabrati ginekologa Kuponi

ZDRAVLJE U VAŠIM RUKAMA

Šta i kako piti leti

Piše: prof. dr Jagoda Jorga

PSIHOLOG

SZR za popravku muških duša Piše: Vesna Brzev Ćurčić, psihoanalitičar

IZ UGLA PEDIJATRA

Priručna apoteka za roditelje

Piše: prim. dr Biljana Kovačević, pedijatar

VEČNI ANIMAL PRINT

Glas divljine u srcu grada Piše: Tatjana Janković

LIFECOACH

Ulaganje u život čini ga bogatijim Piše: Dragana Jovanović, lifecoach

HOT & NOT KOLUMNA

Gore od seksa

Piše: Duška Jovanić

Piše: prof. dr sci med. Mima Fazlagić

FENOMEN – SLAVNE MAJKE I ĆERKE

Mama veća od života Piše: Ivana Milanović

KONCEPT TRADICIONALNE KINESKE MEDICINE (TKM)

Zaplešite ovog leta u ritmu srca Piše: dr Ana Žikić, spec. kineske medicine

LUKSPLOZIJA

Koliko košta stil Piše: Marija Midžović

DOKTOR BEZ GRANICA

Muško i žensko zdravlje Piše: doc. dr Nenad Dikić IVAN BOSILJČIĆ

Nisu svi muškarci otupeli JELENA TOMAŠEVIĆ BOSILJČIĆ

Ivan mi je najveća podrška

59 62 63

TURISTIČKE DESTINACIJE

Odmor na turskim plažama Piše: Jelena Vukmirović

MAGAZIN | Direktor: Tamara Žujović | Direktor marketinga: Nataša Radović | Glavna i odgovorna urednica: Marija Midžović | Saradnici: primarijus dr. Biljana Kovačević, pedijatar; prof.dr sci med. Mima Fazlagić, ginekolog; dr sci med. Danijela Pecarski, dermatolog; doc. dr Nenad Dikić, internista kardiolog; prof. dr Jagoda Jorga; dr Ana Žikić, spec. kineske medicine; Duška Jovanić; Dragana Jovanović | Lektura: Olga Srećković Franić | Dizajn: Nemanja Živković | fotografije: Shutterstock, ako ne piše drugačije | Idejno rešenje naslovne strane: Agencija Submarine d.o.o | Izdavač: Lilly drogerie Žorža Klemansoa 19. Beograd | Štamparija: ROTOGRAFIKA d.o.o. Segedinski put 72 Subotica | Lilly drogerie ne snosi odgovornost za sadržaj oglasnih strana. Ne odgovaramo za moguće štamparske greške. Ponude traju do isteka zaliha ili zaključno sa danom akcije koji je određen kao poslednji. Zadržavamo pravo promene cena u skladu sa zakonom o porezu na dodatu vrednost

PRIPREMITE KOŽU ZA BEZBEDNO SUNČANJE

REČ UREDNICE

eto ima poseban sjaj i vibraciju. Životna energija je na vrhuncu, a na nama je da budemo spremni da joj se posvetimo i izdržimo. Privedimo kraju započete poslove, odložimo brige, zaboravimo svakodnevnu nervozu, planove stavimo na stand by i osmotrimo lepšu stranu stvarnosti. Život leti dobija zlatnu medalju. U uzbudljivom letnjem broju magazina naći ćete korisne savete pedijatra o prvom letovanju vaših mališana. Psiholog nas podseća da muškarci zaslužuju malo više poverenja, kao što tvrdi i naš sagovornik, poznati glumac Ivan Bosiljčić, rečima da nisu svi muškarci otupeli. Podela na muško i žensko zdravlje, kulturološke razlike i predrasude u odnosu na pol lekara, zanimljive su teme kojima su se bavili i internista i ginekolog.

Verujem da će vam njihovi uvidi pomoći u boljem razumevanju pristupa sopstvenom zdravlju. Preporučujem tekst o organskoj anti age kozmetici, koja treba uskoro da se pojavi u Lilly drogerijama i već sada izaziva veliko interesovanje. Leto je, svakako, posebno inspirativno sa stanovišta tradicionalne kineske medicine. Pitanjem novca, kao veoma specifičnog životnog prioriteta, bavili smo se iz ugla koučinga. Pravi biser predstavlja tekst o jedinstvenoj, nežnoj ali i enigmatičnoj vezi majke i ćerke, kroz prizmu velikih umetničkih karijera. Tu je i priča o uvek aktuelnom animal printu, kao i odgovor na pitanje da li je više cool jedan vintage brendirani kaiš, kupljen na dobrotvornom bazaru, ili novi, firmirani komad, čija je cena u visini jednog letovanja.

Marija Midžović

Uživajte u predstojećem odmoru, blagim mislima i preplanulosti sa reke ili mora. Brige se i onako neće umoriti čekajući jesen, a životna energija i ljubav pogotovo je ne mogu čekati.

Oglas

Svake godine u proleće, budi nam se želja za suncem i preplanulošću. Sunčanje je prijatno i zdravo, ali i neophodno, jer sunčevi zraci pomažu sintezu kalcijuma u kostima. Za zdravlje i lepotu idealno je preplanuti, a pri tom ne izgoreti. Često se pitamo-kako se bezbedno sunčati? Pre svega, potrebno je kožu pravilno pripremiti. Pigment melanin, koji se nalazi u našoj koži, najbolja je zaštita od štetnih sunčevih zraka. Melanin proizvode melanociti koji se nalaze u bazalnom sloju epiderma. Uloga melanocita je sinteza melanina, koji putuje u epitelne ćelije epiderma, gde stvara zaštitni sloj i upija ili odbija više od 70% UV zraka. Naučna istraživanja su dokazala da je moguće podstaknuti prirodni metabolizam kože dnevnim nanošenjem aktivnih sastojaka, kao što su tirozin i vitamin B2. Proizvodnja melanina je na taj način dodatno stimulisana, s` ciljem da imamo efikasnu zaštitu kože već od prvog izlaganja suncu. U odabranim apotekama možete naći kremu RAPID BRONZ, koja priprema kožu za izlaganje suncu i povećava biološku raspoloživost melanina, čime pospešuje prirodni proces pigmentacije i posledično prirodnu zaštitu kože. Na taj način smanjuje eventualno crvenilo i omogućuje brzu, ravnomernu i intenzivnu preplanulost.

Medalja za leto

R E P SU N A CE

Krema RAPID BRONZ (200 ml) za lice i telo, prodaje se isključivo u apotekama, po ceni od 1.990RSD . Primerena je za sve tipove kože, posebno je pogodna za svetlu i osetljivu.

www.rapidbronz.com 5

ZDRAVLJE U VAŠIM RUKAMA

ŠTA I KAKO PITI LETI Većina ljudi već zna da mnogi napici sadrže, ili im mi sami dodajemo, relativno puno šećera, pa im tako povećamo kalorijsku vrednost, što nam najčešće nije neophodno Piše: prof. dr Jagoda Jorga

de leto, visoke temperature, znojimo se i gubimo mnogo više vode od uobičajenih 2 do 2,5 l. U u ekstremno toplim, sparnim uslovima, uz neki ozbiljniji fizički napor, to može biti tri, četiri puta više, pa se postavlja pitanje čime to nadoknaditi. Poznato je da veliki broj ljudi ne ukusnim u redu je sa stanovišta zdravlja. Takođe unosi onoliko tečnosti koliko kažu preporuke, je važno i pitanje šta sve dobijamo putem što je 2,7 l za žene, odnosno 3,7 l za muškarce. napitaka? Većina ljudi već zna da mnogi napici Hranom se unese oko 700 ml vode i još 300 sadrže, ili im mi sami dodajemo, relativno puno – 400 ml organizam stvara kao nuzproizvod šećera, pa im tako povećamo kalorijsku vrednost, energetskog metabolizma. Ostatak, što znači, što nam najčešće nije neophodno. Tako mleko 1,5 do 2,5 litara treba uneti putem nekih ili voćni jogurt kome je dodata kašika šećera napitaka. Čaj, kafa, mlečni napici, ledeni dobija 60 kalorija više, što i ne bi bio problem osvežavajući ili samo voda. Šta bi kad bismo ih odmah upotrebili za neku bilo najbolje? fizičku aktivnost! Pored šećera, Da počenemo od mnogi napici sadrže kofein, koji temperature – pravilo je ne je oduvek vezivan uglavnom za ledeno i ne vrelo, sve između kafu. U moderno doba on je Ujutru za što napitak čini dovoljno ušao u veoma široku upotrebu, buđenje prvo a pored kinina to bi bio jedini čaša vode, „lek” kome je dozvoljena tako liberalna upotreba. Ima blaga pa dobra kafa adiktivna svojstva, pa ga možda ili čaj proizvođači hrane zato rado koriste. Ima puno ljudi koji će osetiti čak simptome apstinencije, kao glavobolju ili nesanicu, kada prestanu naglo da piju kafu ili omiljeni napitak. Male kafe po tipu espresa i naše kuvane kafe imaju relativno mali sadržaj, od prosečno 70-80 mg za kratki espresso, ili 40 mg za našu domaću kafu. Ali, danas je raširena upotreba velikih kafa za poneti, a one mogu da sadrže značajnije količine, od 150 do preko 200 mg kofeina.

Ne manjka ga ni u čaju, bilo da je crni ili zeleni, gde je količina približna onoj u kafi. Ima ga i u mnogim osvežavajućim napicima, po tipu kole. Posebno su bogati kofeinom tzv. energetski napici, gde u jednoj konzervi može biti i preko 300 mg! Ali, kofeina ima i u hrani, kao što su čokoladice, keksi, sladoled, topla čokolada. Zato i navodimo sve ove brojke, jer mnogi od nas nisu svesni koliko puno kofeina je moguće uneti u veoma kratkom periodu. I to može da dovede do problema. Činjenica jeste da je kofein veoma blag centralni stimulans i da u malim dozama on ne izaziva nikakve toksične efekte, ali u dozama od 300 mg može dovesti do nervoze, anksioznosti, ubrzanja rada srca, poremećaja sna. Kofein je i diuretik, što bi značilo da dovodi do češćeg mokrenja, pa u letnjim danima može dovesti do dehidracije! ako nije praćeno povećanim unosom vode. Da ne dužimo priču, nije problem ni kofeina ni šećera u napicima – problem je u količini! Kombinujte napitke posebno leti kada je potrebna veća količina. Ujutru za buđenje prvo čaša vode, pa dobra kafa ili čaj. Uz fizičku aktivnost može neko osvežavajuće piće sa kofeinom i šećerom, retko, pri ekstremnom znojenju, potrebno je da napici sadrže i razne minerale, a pred spavanje i dalje je najbolji napitak čaša mleka ili jogurta. I poslednje što važi posebno za vodu: naš organizam ne može da iskoristi više od 100150 ml odjednom, pa kad ste jako žedni i velike su vrućine, to treba ponavljati na 10-15 minuta, koliko je potrebno da voda od usta stigne u krv i krene dalje gde je potrebna. 9

PSIHOLOG Šta to one rade? Da li je to posao koji donosi direktnu dobit njima ili celom ženskom rodu? Da li smo onda suočeni sa humanitarnim radom čiju vrednost ne prepoznajemo? Ništa od svega pomenutog. Odgovor na postavljeno pitanje nije jednostavan. Nije ekskluzivno vezan ni za žene. Ima i samostalnih zanatskih radnji za popravku ženskih duša, ali o tome nekom drugom prilikom.

Kroj po meri

Muškarci su naši partneri, a ne kopije onih koje volimo ili smo voleli. Volimo ih zbog njih samih, upravo takve kakvi zaista i jesu

SZR ZA POPRAVKU MUŠKIH DUŠA Piše: Vesna Brzev Ćurčić, psihoanalitičar

amo nemojte da mi kažete kako ne poznajete nijednu ženu iz svog okruženja, uključujući vas lično, koja nije došla u napast da od muškarca koga je srela, našla, pronašla, pravi ono što ona želi da on bude. Nema takve. U tome nema nikakvog problema sve dotle dok ne upadnemo u zamku da stvarno postanemo samostalna zanatska radnja za prepravke, popravke, sužavanja ili produžavanja tih istih nađenih muškaraca. Zanatske radnje, na sreću, postoje. Razne: obućarske, krojačke, za popravku i izradu kožne galanterije, izradu svadbenih i ostalih torti, pekarske, frizerske, za uramljivanje slika, 10

izradu fotografija, fotokopiranje, koričenje... Verovatno mislite kako nabrajam bez ikakvog smisla. Grešite! Svaka od ovih radnji bi mogla da se „iskoristi“ da od muškarca napravimo ono što bismo želele da on bude. Na primer: obućari bi mogli da mu naprave cipele kakve mi volimo, npr. zumbane, ili one sa „jezikom“. Krojači bi, konačno, mogli da mu naprave košulju po meri i odelo kakvo mu dobro stoji, s obzirom da on ima... šta god, ili nema... šta god. Uostalom, kaišu su potrebne bar još dve rupice. Ko će to bolje da uradi od majstora. Ono samostalno probadanje kaiša zaboravljenom tapetarskom iglom ne daje zavidne rezultate. Pekara služi da se u njoj kupuju salate, a ne peciva. Šta bi sa hrono

ishranom? Konačno, ništa lepše od nehajno, a stručno, razbarušene muške frizure. Tipa „vetar u kosi“. Onda možemo da ga slikamo, uramimo, umnožimo i napravimo proslavu sa tortom. Iz one radnje koja pravi torte. Vidite, nisam nabrajala bez razloga. A sad dolazimo do pravog problema. Nema radnje za popravku muških duša. Bar ne registrovanih, koje uredno plaćaju doprinose i porez. Zaista nema, proverite u privrednom registru. Zbog toga postoje one nevidljive, vredne, uporne radnice, zaposlene u sopstvenim životima, koje marljivo rade na popravci muških duša. Njih nikada nećete videti na bilbordima, TV reklamama ili oglasima u novinama. Ćute, rade, kao mali mravi.

Svaka samostalna zanatska radnja ima svoje principe, svoj statut, pridružena akta, kodeks ponašanja, izvor, ciljeve i objekat na kome se vrši radnja. Problem se nazire u tome što ovakve osobe nikada nisu zadovoljne svojim izborom. Imaju potrebu da ga konstantno dorađuju, prerađuju, dopunjavaju ili nešto oduzimaju. Baš kao da „kroje po meri“. Priču o Prokrustovoj postelji sigurno znate. U današnja vremena to zaista više ne važi. Ljudi su takvi kakvi su. To ne znači da je iko u obavezi da prihvati sve što mu se nudi, tipa „uzmi ili ostavi“. Znači nešto drugo: birajte pažljivo! Skloni smo da izbore pravimo u skladu sa onim što nas zaseni, zabljesne, očara i ostavi bez daha. Onda prođe ta faza zaljubljenosti, sjajno osećanje u kome razumu nema mesta. Potom, ako smo srećne ruke, desi se ljubav. Međutim, ti ljudi koji su nas očarali možda nemaju baš one osobine koje bismo želele da imaju roditelji naše dece. Pažljivo biranje znači biranje i u ime dece. Da li je muškarac koji je sa vama neko za koga ste sigurni da biste želeli da bude i otac vaše dece? Komplikovano i kompleksno pitanje. Traži razmišljanje, zrelost i preuzimanje odgovornosti za odluku, ma koju da donesete.

Slika koju stvaramo same Ali, vratimo se našoj temi. Tako sretnemo nekog ko nas je očarao, ali... ali, devojci sreću kvari. U ovom slučaju i njoj i njemu. Onog trenutka kad upadnemo u zamku prepravki i traženja nečeg čega nema, ili prišivanja dugmića na duši koja ne postoje ili su otpala, nemamo više kontakt sa realnim muškarcem ispred nas. Imamo kontakt, ako to uopšte može tako da se nazove, sa slikom koju same stvaramo. To je naša slika o nekome, nipošto nije taj neko. Tako se lako naprave velike svađe u kojima padaju teške optužbe, reči posle kojih više ne volimo ni sami sebe, zahtevi koje je nemoguće ispuniti. Ima nas mnogo takvih koje bismo želele upravo sliku koju stvaramo o nekome. Taj neko to ne želi. A ako i želi, vrlo lako se može dogoditi da ne može. Upinje se, ulaže maksimalan napor i umesto visokog C izlazi neko krkljanje, neki ton koji nema ime. Šta smo uradili? Razočarali se u sliku, ili još gore, tog nekog doveli u poziciju da se oseća loše jer nije ispunio naša očekivanja. Tu nije kraj. Obe strane odlaze sa utiskom potpunog promašaja, ogorčene, rastužene, u beznađu i sa ubeđenjem da su svi na koje nailaze isti. Nedorađeni, nedovoljno dobri, svakako vrlo daleko od onoga što smo želele.

Život je ipak suviše kratak da bismo ga potrošile na ovakve nemoguće misije

Uzaludna žrtva Postoje osobe koje su zaista pasionirane u skupljanju onih koje imaju potrebu da poprave. Stalno tom nekom nešto nedostaje, kao da je roba sa greškom. Večito nezadovoljstvo uslovljava i večito gunđanje, nesanicu, nepoverenje, potrebu da se o tome priča sa drugaricama, ukazivanje na „nedostatke“, prebacivanje, potezanje nedostatka ljubavi kao glavnog, a vrlo uvredljivog argumenta. Tada se javlja zlokobna ideja da bi stvari izgledale kompletno drugačije kada bi nas taj neko voleo. Izašao bi u susret našoj želji i ideji. Osoba koju bismo prepravljali se pri tome buni, negoduje, svađa, ukazuje na ono što je dobro, tvrdi da predizborna kampanja nije sadržala elemente koji se sad ističu kao glavni, traži poštovanje onoga što jeste, nekada odustaje, nekada ostaje. Avaj! Svi koji ostanu zarobljeni u ovoj zanatskoj radnji osuđeni su na neku vrstu patnje. Vlasnica radnje će do kraja veze, nekada to znači i do kraja života, prišivati otpale dugmiće i skraćivati dužinu, a osoba koja dozvoljava da joj se to radi, doživljavaće sebe kao žrtvu. Ona žrtva čiji život nema ni smisla ni svrhe. Često smo skloni da u drugima vidimo ono što bismo voleli da vidimo. Tako imamo i bolju sliku o nama samima. Nije možda ni to najgore što možemo sebi da priredimo, ali u ovom slučaju važi stara dobra poslovica „drži bure vodu dok majstori odu“. Naime, čim se malo izmaknemo, probija priroda tog nekog koga smo u našoj radnji hteli da dopravimo. Nije to iz inata, prkosa, hrabrosti, već zbog toga što je svačija priroda jača od zahteva kojima ponekad nema mesta. U stvari, najčešće nema mesta. Možda za trenutak da razmislimo -̶ kako bi bilo kada bi neko od nas tražio da budemo ono što nismo, ili da ne budemo ono što jesmo?

Pusti snovi Nije ni to samo po sebi toliko tragično ako se pronađe igrač za ovu vrstu igre. Postaje tragično kada se sve svede na traženje onih koje bismo da pravimo po sopstvenoj meri.

Tada postajemo strasne skupljačice nedovoljno dobro skrojenih muških duša i eto nama posla u našoj samostalnoj zanatskoj radnji. Posla do kraja života i nesreće u istom trajanju. Tada se tone u onu vrstu raspoloženja koje nas ostavlja kod kuće kada grane proleće, ne dozvoljava nam da odemo na koncert, pročitamo dobru knjigu, popijemo kafu sa drugaricom. Ostajemo u svom zatamnjenom svetu u kome se lelujaju, kao utvare, one muške duše koje nismo uspele da popravimo. Kad malo bolje razmislimo, nije ni bilo potrebe. Bili su sasvim u redu, sem što nisu bili baš ono što smo želele. Često su te želje zapravo bile snovi koje je nemoguće ispuniti. Snovi znaju da budu takvi -̶ nemogući za ispunjenje želja. Tačno je da su snovi carski put u nesvesno, ono sa čim nemamo baš mnogo kontakta kada smo budni, ali to su ipak samo snovi koji govore o željenom. Želje potiču, verovali ili ne, iz onih dana kada još nismo baratali rečima, kada smo imali samo slike, osećanja bez reči, tragove nečijih glasova ili lica. Sve zajedno, nedovoljno za stvaranje prave slike o tome kakav taj neko treba da bude. Zaista nikada neće biti poput dobre majke, koja u svakom trenutku ispunjava čak i neiskazane želje, poput oca koji je umeo da ohrabri i uteši, brata ili sestre koji su, premda rivali, bili najbolji saveznici u životu. To su sve jedinstvene uloge u životu svakog od nas. Nešto sasvim drugo je uloga onoga sa kim bismo želele da živimo, imamo porodicu i decu. Predlažem, zbog toga, da zatvorimo naše samostalne zanatske radnje za prepravke muških duša. Muškarci su naši partneri, a ne kopije onih koje volimo ili smo voleli. Volimo ih zbog njih samih, upravo takve kakvi zaista i jesu. Znaće da uzvrate. Ostaje da mi verujete na reč. Niko nije savršen, počev od nas. Traganje za savršenstvom, u ovom smislu, traganje je za nemogućim. Život je ipak suviše kratak da bismo ga potrošile na ovakve nemoguće misije. Ono za čim čeznemo ipak je na dohvat ruke, pod uslovom da ljude prihvatamo onakvim kakvi jesu. Kao i oni nas, uostalom. 11

Poklon paket za Vaše idealno leto

UZ KUPOVINU NEGE ZA LICE

VICHY VAM DARUJE Idealan ritual nege za Vaše letnje dane.

Purete Thermale gel 15ml - Efikasno čišćenje lica za osećaj sveže, čiste i baršunasto meke kože svaki dan. Aqualia Thermal noćna spa nega 15ml - Dugotrajno hidratizirana i oživljena koža. Efekat spa tretmana u jednoj noći. Ideal Soleil hidratantni gel fluid SPF 50 15ml - Efikasna zaštita od sunca i preplanulost koja traje. Za idealnu kožu i na suncu. Dercos Technique 2 blaga mineralna šampona 7ml - Jedinstvena moć retkih minerala iz Vichy termalne vode u šamponu za često korišćenje. Idealno letnje osveženje za vašu kosu.

*akcija traje do isteka zaliha

IZ UGLA PEDIJATRA

PRIRUČNA APOTEKA ZA RODITELJE Eksperti kažu da se leti registruje manje slučajeva bronhiolitisa, prehlade i gripa i da su deca generalno zdravija

Piše: Prim. dr Biljana Kovačević, pedijatar

eto donosi lepo raspoloženje, brojne aktivnosti na otvorenom, ali i moguće zdravstvene probleme. Dugi topli dani prava su blagodet za sve nas, a najvažnije od svega je da su deca generalno zdravija tokom ovog perioda. Eksperti kažu da se leti registruje manje

slučajeva bronhiolitisa, prehlade i gripa. Istovremeno, ovo je sezona novih tipova virusa, bolesti izazvanih uticajima raznih spoljašnjih faktora, od ujeda insekata, opekotina od sunca, do povreda. Zbog svega toga neophodno je da se posavetujete sa pedijatrom o adekvatnoj zaštiti deteta, bar nekoliko nedelja pre odlaska na more.

Boravak na moru i suncu jača imunitet, daje deci snagu, bolje raspoloženje i bolji apetit

IZ UGLA PEDIJATRA treba zaštititi kremama. Poželjno je mazanje celog tela, tri do četri puta dnevno posle svakog kupanja, kao i bela kapa za sunčanje. Za kupanje u morskoj vodi nema ograničenja, ukoliko je voda topla.

NE ZABORAVITE PROBIOTIK

ČOKO MEDE KOJE DECA VOLE!

Ishrana beba

ošlo nam je lepo vreme, a uskoro počinje i sezona godišnjih odmora. Sigurno se mnogi od Vas već pripremaju za godišnji odmor. Kada počnete da se pakujete ne zaboravite da ponesete probiotik. Oni će sačuvati Vas i Vaše dete od crevnih infekcija i stomačnih tegoba, koje mogu nastati usled promene podneblja, odnosno klime, hrane i vode, posebno kod najmlađih. Od skoro se i na našem tržištu nalazi probiotik Švajcarske kompanije 4UPHARMA PROBIO Choco. PROBIO Choco sa vitaminom C i cinkom u obliku je čokoladnih medvedića, neodoljivog ukusa koji deca vrlo rado prihvataju. Šta više deca ih sama traže. Roditelji više nemaju problema da ubeđuju svoje mališane i mole da uzmu probiotik, ili da rastvaraju kesice i kapsule. Probio Choco sadrži kakao, ali ne sadrži šećere, gluten ni konzervanse. Dečije probiotske kulture zajedno sa prebiotikom inulinom u jednom čoko medvediću preveniraju da do tegoba na putovanju dođe. Dodatno, cink i vitamin C u čoko medvediću jačaju imunitet, zaustavljaju dijareju i omogućavaju brži oporavak od infekcija. Na nedavno održanom dečijem sajmu Dr Biljana Aleksić, načelnih pedijatrije DZ Stari venac roditeljima je savetovala da čoko mede daju detetu 3-4 dana pre puta, sve vreme dok su na putu i 3 dana nakon puta. Roditelje je informisala da se probiotici pored terapije dijareje i uz antibiotike, koriste i preventivno za jačanje imuniteta i na putovanjima. Deci do 4 godine preporučuje se 1 čokoladica dnevno, a deca iznad 4 godine mogu uzeti i dve čoko mede. U samoj kutiji nalazi se i 2 kesice prašak za nadoknadu tečnosti Rehydro Kids. Rehydro Kids je ukusa jagode, tako da ga deca rado prihvataju kao sokić. Prašak se rastvara u 200ml vode. U slučaju da dete ima dijareju i da povraća, obavezna je nadoknada tečnosti rastvorom za rehidrataciju. Rehydro Kids je prva linija u terapiji akutne dijareje po preporukama pedijatara i referentnih institucija.. Kako roditelji pored dece ne bi zaboravili na sebe Švajcarska kompanija 4Upharma ima i probiotik za odrasle PROBIO + C + Zn. Ovaj moćan probiotik u jednoj kapsuli ima najbolju probiotsku gljivicu Bulardi u klinički efikasnoj dozi, prebiotik koji pojačava njenu aktivnost, vitamin C i cink. Jednom kapsulom dnevno preveniraćete nastanak bilo kakvih tegoba na putovanju, a i efikasno rešiti dijareju.

Važno je da na odmor ponesete putnu apoteku. Najčešći zdravstveni problemi dece koji mogu da zabrinu roditelje na letovanju jesu: dehidracija , sunčanica, toplotni udar, dijareja, infekcije sluzokože i kože, urinarne infekcije, opekotine od sunca, ali i različite povrede.

Postupno u vodu Povišena telesna temperatura, sunčanica, ubod ili ugriz insekata, tegobe su koje bi vas mogle zadesiti na putovanju. Odlazak sa decom na letovanje zahteva da sa sobom ponesete malu putnu apoteku sa lekovima i priborom za ličnu higijenu. Bitno je da lekovi budu u originalnom pakovanju, sa dobrim rokom trajanja. Za roditelje sa decom do sedam godina najbolji period za letovanje je prva polovina juna, jer su jutarnje temperature prijatnije i mališani mogu boraviti na plaži od deset do jedanest časova, i posle sedamnaest časova, kako preporučuju lekari. Takođe je važno da plaža bude blizu smeštaja, a bitno je da pri ulasku u more bude duži plićak i da se postepeno prelazi u dubinu. Roditelji posebnu pažnju treba da obrate na odnos deteta prema vodi, jer se može desiti da se dete uplaši i da, umesto da se brčka, leto provede šetajući okolo. Dete ne treba na silu terati u vodu, jer se može postići suprotan efekat. Najbolje je lagano privikavanje, prvo samo šetnja po plićaku, a onda će se dete samo opuštati i

setljivu dečju kožu O treba zaštititi kremama. Poželjno je mazanje celog tela

Sa malim bebama potreban je oprez. Posle mora decu treba okupati samo vodom i dečjim sapunom. Bebe koje sisaju treba da nastave sa sisanjem. Uvek im ponuditi posle sisanja i vodu. Mališanima na veštačkoj ishrani, pored adaptiranog mleka, treba davati obavezno Najčešće i vodu, trista do petsto infekcije mililitara. Deci od godinu na moru dana preporučuje se da su crevne i uzimaju dosta voća i povrća. prehlade Preporuka je da se na letovanju uzimaju i mlečne formule za malu decu, kao što je novalac3, kako bismo bili sigurni u ispravnost mlečnog obroka u letnjim mesecima, ali i zbog unosa neophodnih minerala i vitamina. Sokove zameniti vodom. Kod dece koja imaju stomačne probleme, prema najnovijim saznanjima, dijeta nije potrebna, sem izbacivanja iz obroka kravljeg mleka. Koristiti mleko bez laktoze. Sladoledi su poželeće da uđe u vodu. Neophodna je stalna dozvoljeni u ograničenoj količini, fabrički, pažnja roditelja, jer je nekad dovoljno da da bi se izbegla mogućnost trovanja. Ukoliko jedan talas zapljusne dete pa da ono do kraja putujete sa bebom, preporučuju se kašice u letovanja odbija ulazak u vodu. teglicama, jer slana hotelska hrana ne sme se Prilikom odabira destinacije, važno je da u davati do prve godine. tom mestu postoji lokalni zdravstveni centar. Infekcije na moru Na porodično letovanje ne smemo krenuti Najčešće infekcije na moru su crevne i bez male priručne apoteke. U prvoj pomoći prehlade. Treba skidati temperaturu, ali koju nosite za vaše mališane obavezno je ako ona traje duže od tri dana, javiti se imati preparate za nadoknadu tečnosti i ordinirajućem pedijatru. Te infekcije najčešće elektrolita za rehidraciju, u slučaju dijareje. traju tri do četri dana i mogu biti praćene Na tržištu ima dosta preparata sa ukusima osipom. Antibiotike ne treba davati bez voća koje deca rado prihvataju. Neophodno pregleda i saveta lekara, jer mogu da dovedu je poneti i probiotike, probiotske kapi za decu do ozbiljnih komplikacija. i novorođenčad (WAYA probiotik), sirupe za Deca rado prihvataju more zbog raznih skidanje temperature iz grupe paracetamola. doživljaja na plaži i suncu. Preporuka je da Obavezno poneti i toplomer. Po potrebi, držati boravak na moru traje dve nedelje. Boravak na ga ispod pazuha tri do pet minuta. moru i suncu jača imunitet, daje deci snagu, bolje Ubod insekata raspoloženje i bolji apetit. Da biste ublažili svrab i smanjili otok od Plivanje je izuzetno korisno za razvijanje uboda komaraca i drugih insekata, ponesite muskulature. Decu treba navikavati da idu neke preporučljive preparate u gelu, bosa po šljunku i pesku, da bi se korisne ako dođe i do opekotina pravilno razvijao svod stopala. od meduza ili od preteranog Treba obratiti pažnju na sunčanja. Ukoliko dete pojavu krpelja, ukoliko ima problema su deca provodila vreme sa alergijama, na zelenim površinama. uz konsultaciju Prilikom kupanja sa lekarom pregledati dete i u slučaju treba poneti neki da ima krpelja obavezno antihistaminik, kao otići kod lekara. Ukoliko na primer XYZAL. je krpelj u predelu U priručnoj apoteci je glave, nepohodna neophodno poneti i flaster, je upotreba zavoje, alkohol, povidon jod antibiotika, za dezinfekciju rana. uz obaveznu Osetljivu dečju kožu konsultaciju lekara.

Silan Sensitive - za najbolju negu vas i vaše bebe Osetljiva koža je postala jedan od najčešćih problema za sve veći broj porodica. Veoma je važno da odaberete proizvod koji nudi najbolju negu vaše odeće kako bi sprečili iritaciju. U okviru Sensitive linije nalazi se omekšivač Silan Sensitive čije se mikro kapsule šire po odeći tokom procesa pranja i ostaju prisutne na opranoj odeći čineći je izuzetno mekanom na dodir. Nova Silan Sensitive kategorija je dermatološki testirana i preporučena od strane Evropskog centra za istraživanje alergija (ECARF) za proizvode koji ne izazivaju alergije, što je čini idealnom za negu vaše i odeće vaše bebe.

VEČNI ANIMAL PRINT

GLAS DIVLJINE U SRCU GRADA Zanimljivo je da šare koje životinje imaju iz mimikrijskih razloga, ljudi rado nose iz sasvim suprotnih pobuda – da bi bili zapaženi. Treba ih pažljivo dozirati, jer se lako otmu kontroli Piše: Tatjana Janković

ema tog prostora koji zahteva dizajn a da ga nije obeležio animal print – od korica za knjige, preko meblštofa, do manikira na noktima. Predmeti vole da se šepure u nekoj od „prirodnih" šara, dok čak i najneupadljiviji primerci ljudske vrste, uz detalj sa dezenom iz divljine, uspevaju da skrenu pažnju na sebe. Postoji neka tajna veza između animal printa i oka, nesavladiva sila privlačenja, koja je istovremeno i zov divljine i nežno predenje ukroćene goropadi. Nakon vekova i vekova tekstilne industrije, ni najmaštovitiji dizajneri nisu uspeli da se približe vrhunskim kreacijama majke prirode, dok su pojedini, kao Roberto Kavali, upravo zahvaljujući animal printu, napravili ključni korak u karijeri. Uostalom, ne moramo zalaziti u visoke modne krugove da bismo uočili neku od upečatljivih i prepoznatljivih kombinacija boja i oblika. Danas je za to dovoljno osvrnuti se oko sebe, čak i ako to zapravo znači osvrtanje po sopstvenoj sobi. Animal print je odavno postao deo svakodnevice savremenog čoveka, jedinstveni glas divljine u srcu grada. Svako ko je bar jednom poželeo detalj oslikan leopardovim i puminim pegama, odnosno zebrinim prugama, umeo bi da psihološki analizira svoj prohtev i opravda ga potrebom za slobodom, gracioznošću, instinktom, nesputanošću, sirovom seksualnošću i drugim svojstvima 20

animalnog. Interesantno je da šare koje životinje imaju iz mimikrijskih razloga, ljudi rado nose iz sasvim suprotnih pobuda – da bi bili zapaženi. Ljudsko oko – ima u tome sigurno nekog iskonskog zapisa u genima – u silnoj šarolikosti dezena koji ga okružuju, daje prednost animal printu. Sasvim je moguće da šare predatora bude u nama instinkt pećinskog čoveka, koji je uvek na oprezu, svestan toga da je dok lovi i sam mogući plen. Svaki pogled na animal print dovodi do povezivanja sa tehničko-tehnološki neobrađenim, urbano neadaptiranim, neukroćenim delom sebe, čemu se ljudsko srce ispod sedam kora tekovina civilizacije uvek obraduje.

Gracioznost divlje mačke Modni analitičari tvrde da je „leopard" najzastupljenija životinja u carstvu animal printa. Zavidnom statusu ovog dezena svakako su, pored nesumnjive živopisnosti, bitno doprinela i svojstva njegovog primarnog nosioca – graciozne divlje mačke dugih očnjaka i moćnog krika. Prvi leopard print pripisuje se Dioru, koji mu je do danas ostao veran, posebno u domenu šešira, mantila ili okovratnika na kaputima. Daleke 1947, kada se na modnoj pisti

pojavio Diorov prvi „leopard", to je označilo i posleratni povratak glamuru.

Sofisticiranost i ženstvenost Gde je glamur tu je i Holivud, i obrnuto. Proslavljeni holivudski dizajner, koji je tridesetih i četrdesetih godina prošlog veka odevao filmske dive poput Džoan Kraford, Grete Garbo i Ketrin Hepbern, 1951. dizajnirao je vamp haljinu u dezenu leopardovog krzna. Merilin Monro na medenom mesecu u Japanu sa Dimađiom

Animal print na sportskom terenu Krajem osamdesetih, Tinker Hetfild, čuveni dizajner „Nike”, lansirao je prvi par patika sa animal printom. Danas već nema proizvođača sportske odeće i obuće koji nije u neke od svojih artikala ugradio delić divljine. Neki od najupečatljivijih modela su adidaske u žutoj zmijskoj koži, kao i leopard-model Džeremija Skota sa repom, najke sa kombinacijom dezena konja, krave, zebre i leoparda, džordanke sa elementima slonove kože itd. Statistika kaže da je u modnom kutku rezervisanom za patike najzastupljeniji zmijski dezen.

VEČNI ANIMAL PRINT pozira fotografima ogrnuta šalom sa karakterističnim „mačjim" šarama. I druge filmske zvezde pedesetih i šezdesetih godina – Ursula Anders, Brižit Bardo i Katrin Danev – ističu svoju sofisticiranost, ženstvenost i eleganciju uz pomoć iste zverke. Mrs. Robinson transparentno otkriva prirodu grabljivice kroz dezen leoparda, dok Odri Hepbern šubaricom u istom dezenu u filmu „Šarada" nešto diskretnije skreće pažnju na skrivene strane svog lika. Pravu pomamu za leopardovim kaputom izazvala je najpopularnija prva dama svih vremena Žaklina Kenedi, ponevši 1961. kreaciju Olega Kasinija. Bilo je to vreme žena-mačaka sa crnim ajlajnerom istaknutim očima i isfeniranim „mačkicama".

Prizemljeni animal print Sve do pojave hipi pokreta, koji označava revoluciju u mnogo čemu, animal print je retka pojava, uglavnom vezana za više društvene krugove. Hipici u animal printu vide na prvom mestu slobodu, prirodu i divljinu i tako ga oslobađaju statusa pokazatelja bogatstva i prestiža. Prizemljeni animal print sedamdesetih godina osvaja enterijer stambenih prostora – ima ga u vidu krevetskih prekrivača, jastučića, čak i ukrasnih elemenata na zidovima. Trend divljeg dezena zahvata i muzičku scenu, od Litl Ričarda, preko Roda Stjuarta, Stivena Tajlera, Eksla Rouza, pa sve do Madone, Šakire i Dženifer Lopez. Danas je daleko lakše izneti na scenu leoparda na svojim leđima nego što je to bilo u vreme Litl Ričarda, koji je prve mačkaste korake načinio svirajući u gej barovima. Reklo bi se da je zvezdama sa afričkim korenima dezen zveri posebno blizak. Rado su ga nosile Vitni Hjuston i Tina Tarner, a za izvođače hip-hopa može se slobodno reći da su čvrsto vezani za leopardove pege. Najneodoljivijem od svih animal print dezena nisu se oduprli ni sportisti. Moda je odavno osvojila sportske terene i, mada je do nedavno spoj između patike i životinjskih šara delovao nezamislivo, sada to već i nije tako retka pojava na utakmicama. Da li je ovakav dezen od uticaja na brzinu, spretnost i snagu samih igrača, ili je isključivo podsticajan za publiku i njen izbor prilikom kupovine? Pitanje je u kojoj meri to nekoga zanima, sve dok moda uspeva da nas iznenadi i održi našu pažnju i interesovanje za nove nezamislive kombinacije.

Kako se nosi animal print? Da li je animal print baš uvek bio rado viđen segment odevanja? Ne, nije to čak ni danas. Dezene iz divljine treba pažljivo dozirati, jer se lako otmu kontroli i pređu u kategoriju modnog divljanja i kiča. Pravilo dobrog ukusa br. 1 kaže da nikako ne treba kombinovati dve različite životinje. One se ni u prirodi ne trpe, a u okviru istog autfita, umesto da privuku pozitivnu pažnju, dovode do naglog skretanja pogleda u stranu. Pažljivo i sa krupnijim odevnim predmetima. Opasnost od neukusa raste sa veličinom artikla. Mantil, blejzer, suknja, pantalone, bluza – da, i to isključivo pojedinačno u odabranom animal printu. Helanke, kaput, visoke čizme – nikako, osim ako ste hardrok izvođač ili egzibicionista. Mala finesa za kraj – crnobela „zebra” i „dalmatinac” posebno dolaze do izražaja u kombinaciji sa svetlim intenzivnim bojama, poput crvene ili pink, dok „leopard”, „tigar” i slično nijansirane varijante iz prirode dobro stoje uz tamniji deo spektra gde su crna i braon.

Salonka – nekrunisana kraljica

Kad je o obući reč, salonska cipela sa dezenom iz savane nekrunisana je kraljica animal printa, a možda i kraljica visokih potpetica. Čizme u istoj varijanti već su nadomak zone lošeg ukusa, dok baletanke u pravoj kombinaciji sa garderobom istovremeno nude eleganciju i udobnost. Kaišići na sandalama ili oko struka uspešno prate letnje varijante autfita. Dodaci garderobi često doživljavaju svojih pet minuta slave upravo u animal print

rend divljeg dezena T zahvata i muzičku scenu, od Roda Stjuarta, Stivena Tajlera, Eksla Rouza, pa sve do Madone, Šakire i Dženifer Lopez

Zebra print je popularnost u modnom svetu stekao isključivo zahvaljujući eleganciji i neponovljivosti prugica

varijanti. To važi i za sitnice u vidu ukrasa za kosu (rajfova, šnalica, štipaljki, mašnica...), ručnih časovnika i nakita, kao i za čarape, marame i tašne. Moć detalja upadljivog dezena, gde svakako spada animal print, u suprotnosti je sa njihovom veličinom. Što manje, to efektnije! Odstupanje od utvrđenih kombinacija boja u prirodi spada u jedan od modnih iskoraka u animal printu. Iako leopardova šara u pink, žutoj ili ma kojoj neuobičajenoj varijanti i dalje ostaje prepoznatljiva, deo njenih animalnih moći ipak se gubi nauštrb faktora iznenađenja. Modna poigravanja idu dotle da se dezen žirafe pojavljuje u crno-beloj varijanti rezervisanoj za zebru, dok se zebrine pruge mogu videti u ljubičastoj verziji.

Žirafe i zebre Pošto se zebra ne može pohvaliti neustrašivom prirodom i statusom predatora, nameće se zaključak da je popularnost u modnom svetu stekla isključivo zahvaljujući eleganciji i neponovljivosti svojih prugica. Dezen zebre je jedinstven, čak jedinstveniji od dezena krvoločnih životinja, čije se nijanse ponavljaju u različitoj formi. Crno-bele neujednačene pruge unose vedrinu i živost, zbog čega se često mogu videti na ukrasnim jastučićima, elementima nameštaja, ramovima za fotografije, tepisima... Žirafine šare zrače pitomošću i mirom sunčanog popodneva u savani. Možda se upravo zato češće sreću na artiklima vezanim za leto – kao traka na slamenom šeširu, neobavezna torbica za svaki dan, ili detalj na safari košulji. Dezen gmizavaca, od zmija do aligatora, tradicionalno je pretežno vezan za tašne i cipele, mada se može videti, posebno na modnim pistama, i u vidu uskih

Životinje u animal printu? Naravno, mada je efekat nešto drugačiji nego kada su u pitanju pripadnici ljudske populacije. Sitnije vrste pasa, poput pudlica i maltezera često se mogu videti u animal print izdanju, ili sa sitnim detaljima u vidu ogrlice i mašnice. Psić u koži zveri svakako deluje simpatično i duhovito. Zverske šare tamo gde ih ne očekujete prisutne su u pirodi i na pojedinim vrstama riba, leptira, žaba itd.

haljina, pantalona i sukanja. Naglasak je na jednostavnom kroju koji prati liniju tela. Pojedini klasični modni dezeni zasnovani su na određenim pojavama u životinjskom svetu i često se ne dovode u vezu sa svojim pravim poreklom kao „riblja kost", „paunovo pero" ili „golubije pero". Veštačka koža često ima reljefastu strukturu slonove, kornjačine, iguanine kože.

Trajni status Aplikacije na pamučnim majicama često prikazuju glavu ili čitavu figuru životinje, što je svojevrsna poruka okolini – preteća ili duhovita, u svakom slučaju upadljiva. Brojni proizvođači iz svih branši odlučuju se za logo iz životinjskog carstva, od puma-patika preko tigar-guma, do prepoznatljivog krika MetroGoldvin-Majera i ljubičasto-belih kravljih šara na omotu čokolade Milka. Svake modne sezone svetski dizajneri posebnu pažnju posvećuju trendu vezanom za animal print. To je najbolji pokazatelj njegovog trajnog statusa i neprolaznosti. 23

LEPOTA ZAŠTITE OD SUNCA

Mango Guava Papaja

Kokos

Kukui oraščić

Shea maslac

Eukaliptus

Pasijonka Aloe Vera Maslac od Cvet kokosa plumerije

Hawaiian Tropic vam predstavlja ponudu svojih proizvoda. Otkrijte losione za zaštitu od sunca, ulja za sunčanje i zaštitna ulja kao i ceo niz različitih proizvoda za negu kože i usana nakon sunčanja. Sastojci su pažljivo odabrani kako bi vašu kožu učinili lepom, negovanom i mirisnom, sa zaštitom od UVA i UVB zraka. Naše proizvode sa zaštitnim faktorom SPF15 i više preporučuje i Svetska zdravstvena organizacija – Fondacija za prevenciju raka kože. Naš prepoznatljivi i egzotični tropski miris probudiće vaša čula, i vašem letovanju će dati osećaj egzotike, ma gde bili.

Čarobna nega za

LIFECOACH

Životni prioriteti

Čarobno leto!

NOVAC

Ovog leta prepustite se čarima neodoljive NUXE Prodigieuse® nege! Najpoznatija nega ove luksuzne francuske prirodne kozmetike pravo je oličenje svih NUXE vrednosti - dragocenih prirodnih sastojaka, zavodljive senzualnosti tekstura, očaravajućih mirisnih nota i izuzetne delotvornosti.

Letnja čarolija suvog ulja Istinska zvezda linije, prvi i najomiljeniji NUXE proizvod miliona žena širom sveta, Huile Prodigieuse® Čarobno suvo ulje jedinstvena je i neponovljiva nega koja svoju tajnu lepote krije u čak 6 dragocenih biljnih ulja (makadamija, lešnik, borač, slatki badem, kamelija, kantarion) i vitaminu E, koji u samo jednom koraku obnavljaju i vraćaju lepotu koži lica, tela i kosi. Njegova nemasna, senzualna tekstura i slavan, neodoljiv miris leta omiljen su kozmetički užitak mnogim svetskim zvezdama poput Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez, Julianne Moore i Dite Von Teese. Huile Prodigieuse® Or Čarobno suvo ulje sa zlatnim sjajem sadrži prirodne biserne čestice zlatnog odsjaja koje na koži stvaraju nežnu senku ‘karamelizovane svetlosti’, vrlo sličnu prirodnoj boji preplanule puti, pa savršeno naglašavaju preplanulost. Kao stvoreno za vruće letnje večeri!

Uhvatili smo miris sunca! godina nakon nastanka “20legendarnog Huile

Prodigieuse® Čarobnog suvog ulja, rođen je Prodigieux® le parfum. On je moja nova tajna zavođenja koju delim sa svim ženama.

”

Aliza Jabès, CEO i osnivač NUXE grupe

Mitski miris već decenijama obožavanog Huile Prodigieuse® Čarobnog suvog ulja, konačno je uhvaćen u bočicu neodoljivog NUXE Prodigieux® le parfum Čarobnog parfema. Toplih, sunčanih nota njegova priča započinje citrusnim notama bergamota i mandarine te cvetnim notama cvetova naranče. Njegovo baršunasto srce čine note raskošnog buketa ruže, gardenije i magnolije, koje završavaju neodoljivim plesom nežne vanile i kokosovog mleka.

Čarobna nega za hidrataciju i protiv stresa kože Znate li šta se dogodi kada dašak poznate Huile Prodigieuse® mirisne čarolije pretočite u prekrasnu svakodnevnu liniju za negu lica, namenjenu očuvanju mladosti i lepote vaše kože? Neodoljiva, Crème Prodigieuse® nega namenjena hidrataciji i zaštiti kože od prevremenog starenja, s dragocenim antioksidansima i prepoznatljivim mirisom Čarobnog suvog ulja. Crème Prodigieuse® Hidratantna krema protiv umorne kože sadrži snažnu kombinaciju antioksidanata - “Večni cvet” (lat. Limonium nerbonense) s posebnim mehanizmima otpornosti na stresne uslove, plavi zvezdan koji pomaže kod smanjenja pojave upalnih procesa uzrokovanih slobodnim radikalima te ekstrakt kakaa koji redukuje broj ostarelih ćelija za 50% i podstiče nastanak novih. Za hidrataciju je zadužen biljni glicerin, dok prirodni mineralni puderi reflektuju svetlost omekšavaju ten, umanjuju nepravilnosti i matiraju kožu.

Potražite na jesen 2015. u Lilly apotekama.

NUXE proizvode potražite u Lilly apotekama.

www.nuxe.rs

ULAGANJE U ŽIVOT ČINI GA BOGATIJIM Ljudi koji su zadovoljni onim što imaju su oni koji materijalno blagostanje ne mere visinom plate i visinom konta u banci, već mirom i sigurnošću koju imaju u vezi sa finansijama

Piše: Dragana Jovanović, lifecoach

ostoje stvari koje imaju cenu i postoji ono što se ne može kupiti novcem. One zajedno čine život vrednim. To je najvažnija stvar koju sam naučila od Vorena Bafeta, jednog od najbogatijih ljudi na svetu. Novac je važan aspekt života. To je moneta kojom merimo njegov kvalitet – pored zdravlja, karijere, porodice, ličnog razvoja i uživanja, koji su jednako važni da bismo živeli srećan i ispunjen život. Sticanje novca je veština koju razvijamo da bismo se osećali uspešno, da bismo izdržavali svoju porodicu, da bismo bili dostojanstveni.

Kada imamo finansijsku sigurnost – imamo slobodu da radimo ono što želimo i kada želimo. Imamo mir zato što smo oslobođeni brige kako ćemo platiti račune. Možemo da vodimo životni stil koji volimo – da putujemo, kupujemo i da uživamo u materijalnim stvarima. Postoji nekoliko pitanja na koja možete sebi odgovoriti ako niste zadovoljni količinom novca koji imate, kako ga stičete i trošite. Prvo pitanje glasi: da li mislim da moram da imam novac da bih bio srećan?Biti ili imati velika je dilema savremenog života. Suština je da moramo i da budemo i da imamo da

LIFECOACH

igurno je da nas S siromaštvo ne čini srećnim, ali kada ostvarimo egzistencijalne potrebe – količina novca nije presudna za to kako se osećamo bismo bili dostojanstveno ljudsko biće. Ono što pravi razliku je – šta mislite da prethodi onom drugom. Postoje ljudi koji su stalno nezadovoljni, misleći da bi BILI srećni, zdravi i uspešni ako prvo IMAJU. Sigurno je da nas siromaštvo ne čini srećnim, ali kada ostvarimo egzistencijalne potrebe – količina novca nije presudna za to kako se osećamo. Istraživanja pokazuju da životne okolnosti, u odnosu na sve druge faktore, utiču sa najviše 15% na to da li smo srećni. Ljudi su stvorenja navika – već posle godinu dana od kako se promena desi (preseljenje u veći stan, nova kola ili unapređenje), mi se vraćamo u isto osećanje zadovoljstva ili nezadovoljstva, kao pre tog događaja. Ta pojava zove se hedonistička prilagodljivost. Moje mišljenje je da kada promenimo fokus – menjamo i rezultat. Ono na šta možemo da utičemo je da BUDEMO dobro, da se usavršavamo, radimo posao najbolje što možemo i da damo sve od sebe da budemo zdravi. To je preduslov da bismo stvarali više, da bismo IMALI. Šta znači biti najbogatiji u bolnici ili na groblju? Stiven Kovi, pisac bestselera Sedam navika uspešnih ljudi napisao je: „Uradi prvo ono što je preče.”

Ograničavajuća uverenja Drugo pitanje bilo bi: zašto neki ljudi lako dolaze do novca, a drugi, koji su vredni, obrazovani, pametni, nikako da se izbore sa računima? Ono što u koučingu najčešće srećem kada je novac u pitanju jesu ograničavajuća uverenja kojih klijenti nisu svesni. Mnogi su odrasli sa verovanjem da je novac loš. Sve rade da bi živeli u blagostanju, ali se novac nekako uvek „izvuče”. Koliko puta ste čuli: „te proklete pare”, „samo lopovi i prevaranti danas imaju novac” „za novac se krvavo radi”... Reči imaju energiju i one stvaraju puteve u našoj podsvesti. Da li će taj put imati zeleni talas ili će biti stalno upaljeno crveno svetlo i zaustavljen prolaz prema novcu – zavisi kakvo verovanje imamo u odnosu na njega. Toga nismo svesni zato što se uverenja formiraju u najranijoj mladosti. Ona su pohranjena tako duboko u našem podsvesnom, te ne možemo da vidimo kako upravljaju našim životom. I kada pričamo o novcu u koučingu, ne postavlja se pitanje da li je novac važan ili ne – on jeste važan – već šta je to što nas sprečava da ga imamo. Promenite misli u odnosu na novac i promenićete konto u banci. Treće pitanje je da li stvarno nemamo ili nam nikada nije dovoljno? Često ono što imamo uzimamo zdravo za gotovo i živimo stalno u novim željama koje nas frustriraju. Kako bi bilo da se zapitamo: šta ja u stvari želim i da li je to moguće platiti? I dajmo sebi 28

vremena za iskreni odgovor. Kupovina kao zamena za nezadovoljstvo nekim aspektom života ne rešava problem, samo pravi dugove na kreditnoj kartici. Važno je i četvrto pitanje: kolika plata bi mi bila dovoljno visoka za život koji provodim mrzeći svoj posao? Osam sati svakodnevnog nezadovoljstva treba da bude plaćeno velikom platom, zar ne? Tako naša podsvest razmišlja. Novac je merljiv, ali se u velikoj meri subjektivno doživljava. Ljudi koji su zadovoljni svojim poslom iIi svojim privatnim životom realni su kada se priča o visini plate. Ljudi koji ne vole svoj posao i koji su privatno neostvareni – stalno su nezadovoljni. Ako želite da popravite svoj materijalni status, možda bi bilo najkorisnije da krenete od posla

koji radite – za početak, nađite posao u kome raspoloženje tera nas da potrošimo više para postoji nešto što volite i toga budite svesni. nego inače, iIi da donosimo loše odluke u Novac predstavlja komfor koji nam vezi sa finansijama. Najgore vreme za velike je potreban da bismo živeli sa lakoćom. kupovine je kada smo neraspoloženi. Trošimo Istražujući aspekat finansijske sigurnosti, najviše kada se osećamo najgore! Galup je došao da interesantnog zaključka Impulsivno trošenje – ljudi koji su zadovoljni onim što imaju Trošenje novca na iskustva i uspomene – ako su oni koji materijalno blagostanje ne mere novac potrošimo na večeru, putovanje, odlazak visinom plate i visinom konta u banci, već u bioskop sa detetom ili prijateljicom – mirom i sigurnošću koju imaju u vezi tome uvek možemo da se vratimo u sa finansijama. Kada ulažu novac, mislima. To je ulaganje u život, rizikuju u skladu sa njihovim to ga čini bogatijim. unutrašnjim osećanjem Kreditne kartice – one mira, a ne materijalnom nam služe da odvoje vrednošću koju dobijaju Kupovina kao uživanje u impulsivnoj tom transakcijom. Njihov zamena za kupovini od bolnog rizik nije vredan stresa nezadovoljstvo nekim davanja keša. Kada koji bi taj novac doneo. aspektom života ne novac ne vidimo, mnogo Sa druge strane, postoje rešava problem, samo ga lakše dajemo. Ukoliko ljudi koji zarađuju puno, pravi dugove ne želite da se kajete zbog ali su u neprekidnom na kreditnoj kupovine nečega što vam stresu, nemaju vremena nije potrebno – nosite novac, i brinu o novcu redovno, kartici a kartice ostavite za krupne jer ga troše neracionalno, kupovine o kojima morate dobro što iscrpljuje svako zadovoljstvo da razmislite. nastalo iz njega. Na šta trošimo novac utiče na to kako se Važno pitanje materijalnog blagostanja je kako osećamo – trošenje novca na svoje potrebe samo se ponašamo prema novcu koji imamo. To bitno trenutno uvećava sreću. Trošenje novca na ljude određuje da li je novac izvor sreće ili stresa. koje volimo i davanje onima kojima je potreban Lečenje kupovinom – kada se osećamo loše (dobrotvorni prilozi), uvećava je dugoročno. i pokušamo da se razveselimo kupovinom, Zahvalnost iIi poštovanje – nagrade su koje traju. teško da ćemo dugoročno to postići. Loše 29

P R E F I N J E N A ,

I Z U Z E T N A ,

O T M E N A ,

S A S V I M

P R I R O D N A ,

A L L M E

K O Z M E T I K A

SAPUNI SA ULJEM KOŠTICE ŠLJIVE AllMe su najfiniji sapuni od potpuno prirodnih biljnih sastojaka, jedinstveni na tržištu celog regiona, u četiri mirisne note: jasmin, lavanda, cvet šljive (u Good Luck kutijici) i belo vino i ruže (u kutijici Love).

dizajna i imamo u planu da uskoro ovu porodicu proširimo većim brojem novih članova. Uskoro će se na tržištu pojaviti naši All for Man sapuni, formulisani da zadovolje potrebe muške kože.

Zahvaljujući kvalitetnoj recepturi i vrhunskim sastojcima sprečavaju isušivanje kože i čuvaju njenu vlažnost, ostavljajući je elastičnom, glatkom i mekom. Pored kakao i shea butera ovi sapuni sadrže i devičansko ulje koštica šljive koje usporava pojavu znakova starenja, povoljno utiče na metabolizam kolagena i čini kožu vidljivo svežijom.

Nedavno su se pojavili i AllMe sapuni za lice sa specijanim formulacijama za zrelu, odnosno za mešovitu i masnu, kao i za osetljivu kožu.

Sapuni su upakovani u originalne metalne kutije vrhunskog kvaliteta i

je kvalitativno drugačije od mnogih drugih prirodnih ulja prvenstveno zato što se savršeno absorbuje i ne ostavlja tragove ili osećaj masnoće. Osim toga, ne uzrokuje alergijske reakcije čak i na najosetljivijoj koži i može se koristiti i u proizvodima za bebe. Ako imate zrelu, dehidriranu, nečistu kožu ili bore, ulje kostica kajsije povratiće vlažnost i nežno očistiti Vaš ten.

SAPUN ZA ZRELU KOŽU napravljen je sa uljem koštica kajsije zato što je koštica kajsije bogata prirodnim vitaminima (posebno vitaminima A i E koji su neophodni za zdrav tonus i prirodnu elastičnost kože) kao i esencijalnim masnim kiselinama. Ovo ulje

SAPUN ZA MASNU I MEŠOVITU KOŽU napravljen je na bazi ulja eukaliptusa i lešnika. Ulje eukaliptusa predstavlja prirodnu odbranu od bakterija i virusa a ima i snažno antiinflamatorno dejstvo. Zbog visokog sadržaja piperitona idealno je za negu masne kože Pospešuje perifernu cirkulaciju, a miris eukaliptusa deluje blagotvorno na nervni sistem i prirodno stimuliše disajne puteve. Prirodno ulje lešnika je veoma bogato nezasićenim masnim kiselinama i koža ga brzo upija. Sadrži visoku koncentraciju vitamina B i E, bogato je antioksidansima i biljnim fenolima. Antioksidativni efekat vitamina E pomaže regeneraciji kože i prevazilaženju efekata starenja. Ulje lešnika je posebno pogodno za negu problematične kože sklone aknama jer zahvaljujući visokom sadržaju selena i magnezijuma pomaže čišćenje pora i reguliše izlučivanje sebuma sprečavajući nastajanje akni i naknadnih infekcija. SAPUN ZA SUVU I OSETLJIVU KOŽU napravljen je na bazi susamovog ulja i ulja pšenicnih klica. Susamovo ulje odabrano je zbog toga što je bogato vitaminima B i E i zato nežno neguje kožu ali i smanjuje rizik da se pojave problemi, kao što su psorijaza i ekcemi. Pored toga ovo ulje hidrira kožu, ublažava bore i sprečava pojavu proširenih pora. Ulje pšeničnih klica je prirodni antioksidans i dubinski hrani i regeneriše kožu i posebno je korisno u regeneraciji suve, osetljive i ispucale kože.

NESESER

VREME ZA APOSLUTNU PRIVLAČNOST L

etnji neseser je i ovog puta pun iznenađenja, što samo znači da smo u njega spakovali sve odgovarajuće potrepštine, koje od nas leto očekuje. Kao i to da su i naše potrebe raskošnije, intenzivnije i delikatnije u ovom najduže očekivanom godišnjem dobu, za kojim čežnja počinje da raste već od poslednjeg letnjeg zalasaka sunca. Ali, imamo još pregršt dugih dana da pokažemo potamnelu, negovanu kožu,

Make up sprej za noge, 75 ml

Ferre Rose Princesse

Za besprekoran izgled nogu sa suptilnim prirodnim sjajem. Sprej se brzo suši na koži i ravnomerno raspoređuje celom njenom površinom. Vodootporna formula pomaže da se uklone sitne nesavršenosti za duži vremenski period. 299,00

Najavljen kao „Neprikosloveni simbol ženstvenosti”. Bočica je obojena u nežno pastelno roze. Kompozicija ovog mirisa je voćnocvetna, a zasniva se na lepom, aristokratskom Princesse (de Monaco) Rose. 7999,00

Gillette Venus&Olay Razor aparat za brijanje, 1 kom

Sprej za hlađenje, 150 ml Sprej sa snažnim efektom hlađenja sadrži maksimalnu koncentraciju D-pantenola (10%), kao i kompleks vitamina A, E i F. Sprej je namenjen za tretman kože nakon iritacije od sunca i drugih oštećenja. Omogućava jednostavnu aplikaciju na osetljiva, iritirana područja. Brzo upija i ne ostavlja lepljive tragove na koži. 587,00

All Me

Luksuzni sapun za zrelu kožu, 75 g Posebno formulisan da neguje, hrani i optimalno čisti kožu lica, bez isušivanja. Svoje blagotvorno dejstvo ostvaruje zahvaljujući jedinstvenoj formuli sa uljem koštica kajsije, divlje ruže i avokada, koje obiluju aktivnim sastojcima izuzetno korisnim za negu zrele, suve i umorne kože. Preporučuje se za sve tipove kože, naročito zrele, jer efikasno pospešuje elastičnost i smanjuje znake starenja. 395,00

L’Oreal Sublime Bronze Mleko za telo, 150 ml

Inovativna tekstura daleko tečnija od klasičnog mleka za telo, trenutno se upija u vašu kožu za ultra-ravnomerno razmazivanje. Blistava koža koja je hidrirana tokom 12h, tekstura koja nije masna, ne lepi se i brzo prodire. Prva boja se pojavljuje posle 1h. Koristi se svakodnevno do postizanja željenog stepena preplanulosti. 949,00

Trake za depilaciju lica

20 kom + postdepilaciona maramica 1 kom Brzo, sigurno i efikasno dugotrajno eliminišu dlačice, uklanjajući ih iz korena. Koriste se za nežnu i osetljivu kožu. Trake su na bazi kalendule, čiji sastojci obezbeđuju hranljivost i vlažnost kože. 195,00

Curaprox

Konac sa ukusom sveže nane. Praktičan za džep i pogodan za upotrebu kod uskog razmaka zuba. 429,00

Aura Power Lashes

Veštačke trepavice, 1 pakovanje Trakaste trepavice koje se izrađuju od najkvalitetnije prirodne dlake. Imaju prirodan izgled i suptilno ističu oči. 369,00

Piling za stopala, 150 ml Osvežavajući piling, intenzivno uklanja odumrle slojeve i omekšava grubu kožu stopala. Ulje peperminta stvara osećaj hlađenja, dok plavac i ovsena kaša pomažu u uklanjanju odumrlih ćelija, ostavljajući vaša stopala mekim i glatkim. 425,00

Durex Taste Me Kondomi, 12 kom

Voćne arome za dodatnu zabavu. Obojeni prirodni gumeni lateks kondomi sa lubrikantom. Izbor više aroma: banana, pomorandža, jagoda i jabuka. Pre upotrebe detaljno pročitati uputstvo! O indikacijama, merama opreza i neželjenim reakcijama na medicinsko sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom.

L’Oréal Lip Infallible

Ruž za usne, 1 kom

Konac za zube, 50 m

Ženska toaletna voda, 100 ml

Velnea Foot

Najbolja tehnologija, brijač sa 5 oštrica daje neverovatnu glatkoću kože bez upotrebe gela ili pene za brijanje. 1159,00

Altermed Panthenol Forte 10% Ice Effect

TRU LEGS

koja ima taj divni zlatni odsjaj, da se štitimo od sunca pre i posle sunčanja kao i da se malo ohladimo od njegove sjajne vreline, da uklonimo nedostake sa lica i sa posebnim zadovoljstvom da se posvetimo nezi stopala. Potom, i svoje lice moramo da prilagodimo letu i odgovarajućom dekorativom, koja u letnjim danima treba da bude diskretna ali isto tako efikasna i nezamenjiva. Kada je vreme za apsolutnu privlačnost, ako to nije ovog leta?

Otkrijte novi L’Oréal Paris ruž za usne za 24h zavodljive bolje. Infallible vam pruža 24h postojanosti, osećaj hidratacije za beskonačni komfor tokom celog dana, blistavu i ujednačenu boju tokom celog dana i celodnevni sveži izgled za boju koja ne bledi. Formula ruža sadrži hijaluronski kompleks koji Vašim usnama pruža dugotrajnu svežinu i blistavu boju. Infallible – ruž za usne bez kompromisa. Jer vi to zaslužujete! 1349,00

Maybelline Lash Sensational Maskara, 1 kom

Tajna senzacionalnih trepavica je otkrivena! Trepavice kao lepeza sada otkrivaju senzacionalan pogled. Naglašene, produžene, raskošnog volumena i nekako drugačije. 889,00

Veoma Zdrava Krema Mleko za zaštitu od sunca SPF 30, 200 ml

Mleko za telo sa visokim faktorom zaštite od sunca, namenjeno osobama sa osetljivom kožom sklonom alergijskim reakcijama na UV zrake, kao i osobama sa promenama na koži. Proizvod sadrži prirodne sastojke, brižljivo odabrane ekstrakte lekovitog bilja, uz dodatak najnovijih UV filtera, zbog čega je pravi izbor za osetljivu kožu koju štiti, vlaži i neguje. Ovaj proizvod će vam omogućiti da istinski uživate na odmoru, bez neželjenih posledica. 749,00

Borotalco Original

Dezodorans stik, 40 ml Dezodorans koji pruža 48h zaštite, reguliše znojenje i ostavlja suvu kožu, zahvaljujući mikrotalk formuli koja upija znoj. Sa jedinstvenim Borotalco mirisom. 373,00

Maybelline Colorama

Lak za nokte, 1 kom Pripremite se za eksploziju boja. U slatkom formatu pakovanja moći ćete često da menjate boju noktiju, sa otpornom formulom za dugotrajnu postojanost i poboljšanom debljom četkicom za savršeno nanošenje laka. Sa Colorama lakovima vaši nokti će biti moderni i u trendi bojama. 229,00

Velnea Face BB Cream Tonirana krema za lice, 50 ml

Učinite vašu kožu savršenom i trenutno je zaštitite koristeći multifunkcionalnu BB kremu koja objedinjuje sve korake dnevne nege lica u jednom proizvodu. Ujednačava ten odmah nakon nanošenja i pojačava sjaj i blistavost kože, prikriva manje nesavršenosti i ublažava sitne bore i štiti kožu od UVA+UVB zračenja. 329,00 33

HOT & NOT

GORE OD SEKSA Kod intimnih pokreta je najbitnije da ne koči internet

„G

odinama sam bila konzument nevaljalih priča preko neta. Naravno da mi je padalo na pamet da bi neko mogao da me hakuje, ali nisam odustajala. Doduše, nisam slala lascivne fotke, jer mi se pomisao na to da bi mogle da dospeju u javnost, činila paklenom. A onda sam se zaljubila u momka koji je živeo jako daleko. Ubrzo smo postali video par. U početku smo bili obučeni. Posle nismo. Kamera je sve beležila: naša gola tela, uzbuđenje, pokrete, zvuke, uzdahe. I onda se desio uznemirujući momenat: u sred žestoke akcije, bez prethodne najave, slika na monitoru je ostala zamrznuta. Zaledili smo se i nas dvoje. Šta nam se to desilo? Ko nas je sve video? Da nas nije možda snimila i Nasa!? Na kraju sam se smirila: možda bih sutra otišla na neko mesto gde je manje puritanizma, a pristup internetu loš, ali samo ako bih znala da će tehnologija koja omogućava intimnost među ljudima da mi dovede i muža o kome sanjam!” So, više nema slatke muke, bez ljute nauke. Niti niskih strasti bez visoke tehnologije. Nešto ste mi se pokunjili?

Kraj erotskih fantazija Ova iskusna skyperka u svojoj potresnoj ispovesti ne toroče samo o raskalašnom erotskom životu. Privatizacija sveta je odavno u toku, a seks je, uz cunamije, poplave, globalno zagrevanje i otopljavanje, terorizam, ozonske rupe i ISIS, jedna od njegovih najvećih briga. Stigli smo dotle da je marta ove godine magazin Wired, koji se isključivo bavi egzaktnom naukom i suvom tehnologijom, štampao ceo broj posvećen seksu. Čime su to naše već dovoljno ozloglašene i rabljene genitalije zaslužile da im kultni Wired da naslovnu!? Doduše, na korici je jedna jedina najava i to na emoji jeziku, uz ogradu – not safe for work i uz politički korektno upozorenje da je namenjen isključivo odraslima. Smisao digitalnih ikonica je jasan, pogotovo lenjim korisnicima kojima emotikoni zamenjuju intimnu komunikaciju. Ali, četrdeset skupih strana nakljukanih seksom u digitalnoj eri nisu proizvod samo komercijalne strategije. Kratak sadržaj opscene budućnosti: autori su se ozbiljno potrudili da objasne kako je sve što smo do sada jedni drugima radili u ime seksa odavno zastarelo. 34

Piše: Duška Jovanić

Šta će onda biti glavni kriterijumi prilikom sklapanja kres šeme!? U uvodniku lepo piše da, koliko sutra, treba da počnemo da koristimo nova naučna dostignuća, ne bismo li otkrili kako da se uzbudimo. Noćas sam se žešće razgibala - moći će da se pohvali svaka prava digitalna mačkica, navijena kao da se ljubila sa mašinom za veš. Tehnologija ne samo da ne može da nas izda ili razočara, već, iako naizgled hladna, itekako podiže temperaturu čim nam dođe da se s nekim dohvatimo. Po svemu sudeći, prognoze su vruće: svi oni čiji su lascivni video snimci ili fotografije pre desetak godina potpuno šokirali javnost moći će da odahnu, budući da će to idiotsko kućno voajerisanje postati krajnje nezanimljivo i dosadno, ali i normalno. U tom smislu će svaka gola domaćica, koju je frustrirani i ušančeni komšija vrebao kroz prozor, komotno moći da očekuje da će osvanuti na netu. Što je, paradoksalno, dobra vest. Loša je da od toga neće moći da napravi ni lovu ni karijeru, jer će nas za njene sise sve redom boleti dupe. Pošto nas virtualna porno realnost već nervozno napada sa svih strana skarednom megalomanijom, najgore će proći erotske fantazije koje će izgubiti svaku nadu. Šta nam je još Wired doneo? U tekstu lascivnog naslova Met Honan odgovorno tvrdi da je kultura stida, zgražavanja, pa i gađenja pred fotkama eksplicitnog erotskog sadržaja uveliko na izmaku. On čak prognozira da će krišom napravljene, ukradene ili hakovane fotografije postati opšte mesto. Možda te je stigla Google kamera ili ukebao dron u 4k rezoluciji? Ništa se ne sekiraj. A kada u bliskoj budućnosti ukucaš nečije ime, nećeš se mnogo potresti ni kada među biznis rezultatima Linkedina naiđeš i na prizore iz kupatila. Honan uporno dokazuje da taj blam više nije naš. Naši su samo polni organi kojima ništa ne

fali, pa što da ih ceo svet ne vidi. Samo se pitam kako ga već neko nije iznabadao!?

U krevet sa kacigom Ako je „nasilje poezija XXI veka”, šta je sa maženjem? Naučnici su učinili sve da ga promene. Iz korena. Do koske, mada je pravilnije reći do poslednjeg šrafa. Sudeći po doktorki Lori Berman, već za dvadesetak godina razuzdano ćemo se seksati sa robotima. Oni neće samo zameniti analogna seksualna pomagala i igračke, već će postati naši životni izbori, ljubavnici i najbolje društvo. Znam da je pleonazam, ali ne mogu da se uzdrzim: vređa li to frajere? „Bem ti tehniku” – po običaju je vickast zagovornik teorije da je bolje gledati ono što ne možeš „bubati”, nego „bambusati” ono što ne možeš očima videti. „Nema veće gluposti u koju sam poverovao” – dodaje nadobudni pobornik svakog, pa makar i tužnog oblika seksa. „Evo već štedim, samo neka požure” – nestrpljiv je frajer koji bi da se reši svoje kućne veštice.

„Seks će biti isti, samo što ću ja biti ćelaviji” – pomirljiv je jadnik oguglao na sve. Naravno da su mnogi i prestravljeni, pogotovo što će im alati izumreti kao retki zanati. Jer, to što ćemo u krevet ići sa kacigama, ne znači da ćemo se buditi kao naučnici. Ko će onda biti Kazanova, bando tehnološka? Doduše, seks sa robotom nije tako teško zamisliti. „Ne bi bilo loše izvući iz ormana nekog Džejmsa Bonda sa baterijama u fulu i ‘ajmo!” Hvala ti doktorko Berman. Ne samo na lepim obećanjima kako će nam 2050. biti super u području međunožja, nego što je moronska fraza o punjenju baterija konačno dobila svoj pravi smisao. Podnaslov: Avanture nevaljalih devojčica – Kad se ti skidas?– pitala me je jednom prilikom lokalna show girl ubitačno zgodna i do istrebljenja izdržljiva Ukrajinka, dok smo se kostimirale za šipku u tesnoj garderobi piranskog noćnog kluba Papiga. – Ja se ne svlačim. Držim predavanje o erotskim snovima na kreativnom kampusu. – I dalje mi nije jasno šta ćes onda

ovde – odgovorila mi je razočarano, sa nepopustljivom striptiz logikom. Zato danas Džesika Stojadinović, kao robna marka Stoya Doll, spektakularno jaše razvaljeni Holivud. Za nju ne važi praistorijsko pravilo po kome stomatolozi pokazuju loše zube, a obućari nose najgore cipele. Miss Doll je kraljica svog esnafa, a pred kamerama se ponaša kao da je završila kurs vrhunske špijunaže. Na porno crvenom tepihu obično stoji zakopčana do ušiju, u Louboutin salonkama, sa uredno isfeniranom smeđom kosom, kao supermodel pred izlazak na pistu. Ko je ovih dana bude ošacovao u Beogradu, pozdraviće je kao curu iz bivšeg komšiluka, bez očajničke potrebe da konstantno bude seksi. Gde ste, ekipa, hoćemo na neku cugu? – pitaće, iako ste je toliko puta progutali u oral geng-beng akciji. I dok nas nauka uverava kako će nestati prevaziđeni i precenjeni seks, pogotovo što se predviđa i propast Red Book-a, sajta namenjenog radnicima u porno industriji, dotle istraživanja pokazuju da žene danas imaju mnogo više kombinacija nego pre dvadeset godina, a i vrlo su raspoložene da eksperimentišu. Mala pomoć prijatelja: prosek je osam komada, što je za četiri više nego devedesetih. – Koliko ste imali seksualnih partnera? Tajac. Doktorka diže obrvu. – Brojim – kroz zube cedi Samanta Džouns. Pauza. Doktorka gubi strpljenje. – Ove godine? – ispaljuje Sem olakšavajuću okolnost. Usput je dokazano da su obrazovanije žene veće avanturistkinje tela, nego duha. Eto nama zabave. Koliko sam samo puta penila kako su intelektualke veštije ljubavnice i bolje kuvarice. – Ne veruj ženi koja ne voli da jede. Verovatno je isto toliko očajna i u krevetu – zaklinjao se maestro Felini. Ima i gorih slučajeva. „Da pređemo u spavaću sobu?” – upitala je jedna dobra koka dva velika sendviča. Večera baš može da upropasti devojačku sreću. Moja prijateljica, Italijanka po zanimanju, stilu i ponašanju, bila je veselih osamdesetih u strasnoj ljubavnoj vezi sa zgodnim njujorškim advokatom. Na zakazani happy weekend doputovala je iz Rima vrlo uzbuđena, ali mrtva umorna. Jedva je čekala da legne. Gospodin je velikodušno predložio da prošetaju do njihovog omiljenog restorana. Ništa strašno, dvadesetak blokova. Džetleg je stizao brže od romantičnog kavaljera. Gravitacija je bila žešća od zdravog razuma.

Čim su ušli u hotel, još u liftu je počupala odeću sa sebe. Kamo sreće da nije. Posle dvadesetak minuta akcije, usledilo je veliko očekivanje. – Are you coming? – Where? – skočila je kao oparena iz najslađeg sna. Fuck. Nije više imao pitanja. Podnaslov: Smeh butina ili presađivanje bubrega Da li da se i dalje majemo analognom erotikom, uprkos pedeset nijansi retko glupog filma? To što je Kristijan Grej podrazumevao pod sado-mazo seksom, Srbi su još sedamdesetih apsolvirali u legendarnom listu „Čik”. Tada su devojkama oduzimali nevinost, kao da je u pitanju neka pljačka, ili bi se zaigrale sa nekim panjem na nabujaloj Moravi. Samo jedna se ozbiljno požalila redakciji i pitala šta da radi sa svojim raspomamljenim đuvegijom. Odgovor je stigao ne od ginekologa, nego od nefrologa: vama su, draga gospođice, u ime seksa obijali bubrege! Stoga ne čudi što mnogi Pedeset nijansi vide kao pakovanje otužne Nutele, a nedužnog Kristijana zamenjuju Harijem Poterom za odrasle. Na kraju cele te parodije uhvaćen je kako se regularno ljubi u usta sa Teletabisom. Nastaviće se. Doručkujući u jednom londonskom hotelu, umesto da naručim toplu ovsenu kašu i vruću englesku tabloidnu štampu, nisam mogla da odvojim pogled od malog sedog Amerikanca koji je sedeo potuljeno za susednim stolom, sve dok mi nije kliknulo: bio je to već zaboravljeni maher za žene, razvratnik i erotoman Miki Runi. Iako je čitavog života važio za krš frajera, kroz njegov krevet je prošlo pola zlatnog Holivuda, uključujući i božanstvenu Avu Gardner, što je on objašnjavao štosom da ženski orgazam nije ništa drugo do smeh butina. Ta mala epizoda držala me je u čudnom raspoloženju da u starom dobrom seksu može da pogine još neko osim spermatozoida. Makar i od smeha. 35

DERMATOLOG

ANTI AGE PREPARATI

PRIRODOM

Antioksidansi neutrališu dejstvo slobodnih radikala

PROTIV STARENJA Sve anti age supstance deluju protiv bora, samo se njihovi mehanizmi dejstva razlikuju i oni zapravo određuju efikasnost preparata Piše: dr sci med. Danijela Pecarski

tarenje kože postaje noćna mora većine žena već posle tridesete godine. Svakodnevno nas lepotice sa reklama raznih kozmetičkih proizvoda podsećaju da će i naša koža biti upravo tako lepa i mlada već nakon dve nedelje upotrebe anti age preparata, koji će sa sigurnošću otkloniti sve tragove koje su godine nemilosrdno urezale na našem licu. Na tržištu se pojavljuje čitavo mnoštvo anti age preparata koji popunjavaju bore, skidaju fleke, ravnaju pore, zatežu kožu lica i vrata i čine još mnoštvo čuda, da bi usrećili žene u srednjim godinama. Zagađenje, sunce i vreme samo po sebi ostavljaju tragove na koži u vidu gubitka tonusa, elastičnosti, vlage. Koža postaje bez sjaja i umorna. Rezultat toga su fiziološke promene u njenim gornjim slojevima, koje su vidljive, ali još veće promene dešavaju se u dubljim slojevima, odakle zapravo i kreće tzv starenje. Koža gubi elastičnost i tonus, pa dolazi do pojave neželjenih bora. Veoma je važno boriti se protiv starenja kože povećavanjem njenog tonusa, elastičnosti i delovanjem na genskom nivou, kako bi se efekti starenja prolongirali i ublažili. Anti age supstance usporavaju degenerativne procese u koži. Ove supstance različitim biohemijskim mehanizmima stimulišu regenerativne procese za koje je s godinama sve manje energije, kao što je stimulacija sinteze proteina (kolagena, elastina), održavanje vlažnosti kože, stimulacija mikrocirkulacije kože, obnavljanje lipidne barijere prirodnim lipidima, održavanje prirodne homeostaze ćelija kože. Većina kupaca anti age preparata često ne zna razliku između regenerativne, hranljive, lift kreme… i pita se u čemu je zapravo pogrešila prošlog puta, jer krema nija dala željene efekte. Zato je bitno da kada birate anti age preparat imate na umu šta zapravo želite, ali i informaciju koje su to supstance koje vam mogu u tome pomoći. Pravovremena upotreba anti age preparata, koja pre svega zavisi od stanja kože i genetskih faktora, može početi već od 25. godine. Naravno,

u početku se kreće sa laganijim anti age preparatima, koji u sebi sadrže supstance koje pre svega imaju hidrataciono i regenerativno dejstvo – stimulišu sintezu elastina i kolagena koja se smanjuje od 25. godine. Kasnije se uvode jači preparati, koji sadrže supstance koje prodiru u dublje slojeve kože i deluju kao fileri, poput raznih vrsta hijaluronske kiseline, peptida, oligoelemenata, kao i supstanci koje deluju na nivou samih DNK molekula, koje se menjaju sa godinama i pod uticajem sunca. Sve anti age supstance deluju protiv bora, samo se njihovi mehanizmi dejstva razlikuju i oni zapravo određuju efikasnost preparata koji smo odabrali.

ijaluronska kiselina H i hidrolizovani morski kolagen svakako su neizbežni sastojci svih noćnih ali i dnevnih anti age preparata

O hijaluronskoj kiselini, kolagenu, fitopreparatima već je bilo reči u prethodnim tekstovima, kao i o nezamenjivom dejstvu biljnih i organskih ulja, voskova i ekstrakata. Ali, postoji još jedan broj veoma efikasnih supstanci u anti age preparatima koje su neophodni sastojak, bilo da je u pitanju dnevna, noćna krema, serum, sredstva za čišćenje kože...

Kavijar Hijaluronska kiselina i hidrolizovani morski kolagen svakako su neizbežni sastojci svih noćnih ali i dnevnih anti age preparata. Ali to nije dovoljno. Prvo što morate imati na umu kada birate anti age preparat – kakva je podloga u kojoj se nalaze sve te čarobne supstance koje će podići tonus kože i izravnati bore. Najnoviji svetski trendovi stavljaju u prvom redu prirodne podloge sa biljnim uljima i voskovima, bez parafina, vazelina, silikona, konzervansa poput parabena i fenksietanola (poznati po

svojim neželjenim dejstvima). Podloga može izazvati alergiju, ali i zapušiti pore, pa sve što je rastvoreno u takvom preparatu neće stići u kožu, a time će izostati i željeni efekat. Kavijar je prirodni sastojak koji sadrži izrazito visoku koncentraciju esencijalnih aminokiselina, peptidnih struktura, proteina, esencijalnih masnih kiselina, vitamina A i D, omega 3 masnih kiselina, joda i oligoelemenata i koji pružaju neverovatnu obnovu kože, pa je poznat kao sredstvo za prirodni lifting kože. Sinergističko dejstvo kavijara i hijaluronske kiseline sprečeva proces starenja kože, vraća joj elastičnost, ojačava zaštitnu barijeru i pruža savršenu noćnu negu zreloj koži

Alfa Hidroksi voćne kiseline (AHAs) Voćne kiseline poput limunske, glikolne, jabučne, vinske, mlečne, veoma su efikasne u ukanjanju gornjih izumrlih i oštećenih slojeva

kože i stimulaciji rasta epitelnih ćelija. Kako sa godinama koža stari i izumrle ćelije se sve više stvaraju i naležu na pore šireći ih, efekat ovih kiselina je veoma delotvoran u izravnavanju teksture kože i vizuelnom sužavanju pora. Pilinzi ovim kiselinama, kao i njihovo prisustvo u kremama, veoma su delotvorni, kako kod mešovite tako i kod suve zrele kože, zbog regenerativnog efekta kao i stimulacije hidratacije.

Dvostruko dejstvo Antioksidanti redukuju slobodne radikale koji prirodno nastaju u organizmu, u kome godinama slabi antioksidantni sistem koji se efikasno bori sa njima. Slobodni radikali imaju brojna neželjena dejstva, pa tako i izazivaju i prevremeno starenje kože kao i produbljivanje već nastalih bora kod zrele kože. Antioksidanti neutrališu dejstvo slobodnih radikala, smanjuju inflamaciju koja vodi u cepanje kolagenih

vlakana i štite kožu od fotooštećenja i raka kože. Antioksidanti su dvostruko korisni: s jedne strane, sprečavaju degradaciju prirodnih sastojaka (proteina, šećera, lipida) u kozmetičkim proizvodima. Sa druge strane, antioksidanti štite ćeliju od oštećenja i sprečavaju starenje kože. Njihovo dejstvo je dokazano kroz brojne kliničke studije kroz povećanje sjaja zrele kože, smanjenje staračkih pega, fleka od sunca i dubine bora. Najbolje efekte od biljnih supstanci ima esktrakt zelenog čaja i njegovi derivati, zahvaljujući prisustvu polifenola i metal ksantina (kofein, teofilin). Pored toga, L-askorbinska kiselina (vitamin C), niacinamid (vitamin B3), N-acetylglucosamin (NAG), á-tocopherol (vitamin E), and ubiquinone (CoQ10) imaju izrazito antioksidantno dejstvo i neophodan su sastojak bar jednog od anti age preparata koji koristite. Međutim, veoma je bitno za efikasnost preparata da koncentracija antioksidansa 39

DERMATOLOG izgleda hrapavo i bez sjaja, već i medicinski, jer je sklona pojavi ekcema, psorijaze, pruritisa, kao i prevremenom starenju. Topikalni peptidi i aminokiseline takođe su veoma česti sastojci ovih preparata, jer stimulišu fibroblaste da proizvode kolagen i tako sprečavaju starenje kože i stvaranje bora.

ajbolje efekte od N biljnih supstanci ima ekstrakt zelenog čaja i njegovi derivati, zahvaljujući prisustvu polifenola i metal ksantina (kofein, teofilin) bude odgovarajuća, da preparat bude zaštićen od sunca i vazduha i da bude odgovarajuća forma vitamina, jer neće svaka forma prodreti u dublje slojeve kože (nije isto askorbinska kiselina i askorbil palmitat koji prodire mnogo dublje i daje bolje rezultate). Biljne aktivne supstance, posebno organske i iz zelene proizvodnje, trenutno su hit u svetu zbog brojnih razloga. Složenost njihovog sastava, mogućnost penetracije u dublje slojeve kože, stimulacija biohemijskih procesa i proizvodnje energije, delovanje na nivou DNK ćelije, samo su neki od dokazanih mehanizama po kojima ove supstance deluju.

Lek za fleke Depigmentacioni agensi veoma su popularne supstance, jer gotovo svaka druga žena ima problem sa flekama nastalim u zavisnosti od životne dobi, hormonskog statusa, posledica sunca ili samog starenja kože. Najefikasnije supstance za izbeljivanje kože su: hydroquinone (hidrohinon), ascorbic acid (vitamin C), kojic acid, and licorice

Zaštitini faktori

extract (glabridin). Međutim, upotreba ovih preparata je kontraindikovana na suncu, pa se preporučuje u jesenjem i zimskom periodu. Hidratacioni agensi neophodni su i najvažniji agensi za zdrav izgled kože u svakoj životnoj dobi. Postoje serumi i dnevne kreme koji povećavaju hidrataciju. Zabluda je da hijaluronska kiselina predstavlja samo filere za bore, ona je pre svega, u odgovarajućem obliku, hidrataciono sredstvo i neophodan sastojak preparata za hidrataciju. Dehidrirana koža nije samo estetski problem, jer

Retinoidi su među najčešće korišćenim supstancama u anti age preparatima. Ovi derivati vitamina A sprečavaju hiperpigmentaciju i inhibiraju enzime koji razgrađuju kolagena vlakna. Najčešće forme ovog delotvornog anti age agensa su tretinoin (retinolna kiselina), retinol (vit. A) i retinaldehid. Najefikasniji od svih je tretinoin, jer svi ostali konvertuju do njega da bi ispoljili svoje dejstvo. Zaštitni faktori su neophodni za sprečavanje starenja kože, jer je sunce odgovorno za 75% bora na našoj koži. Da bi bili efikasni, preparatai za zaštitu od sunca treba da sadrže UVA i UVB zaštitne faktore, kako bi se sprečilo crvenilo kože, ali i fotostarenje i zaštita od melanoma. UVB faktor govori o vremenu zaštite na suncu, a ne o jačini njegovog zaštitnog delovanja. Realna količina aplikacije ovog preparata je 2mg/cm², što se veoma retko poštuje. Potkovani svim ovim informacijama, samouvereno krenite u potragu za vašom pravom anti age kremom, ali ne zaboravite osmeh, jer bez njega lice ne može povratiti mladalački sjaj i lepotu!

SVEOBUHVATAN PRISTUP TRETMANU KOŽI KOJA JE SKLONA CRVENILU, KUPEROZI I ROZACEI

REŠITE SE NEPRIJATNIH MIRISA UZ POMOĆ OREDUCE SISTEMA O

reduce sprej je potpuno novi proizvod, posebno izrađen da odstrani neprijatne mirise i produži vek trajanja vaših stvari. Oreduce sistem (sprej + kesa) neće kamuflirati, već efikasno ukloniti neprijatne mirise (vlage, znoja, buđi, duvanskog dima itd.) i održati svežinu vaše obuće, odeće, kućnih stvari,

sportske opreme i svih ostalih stvari koje se ne mogu prati ili se pranjem oštećuju.

Sprej je napravljen na bazi alkohola i prirodnih biljnih ekstrata. Bočica sadrži 30 ml spreja, što je 175 špricanja i ukoliko se držite instrukcija, omogućiće vam više od 60 tretmana. Oreduce

kesa je dizajnirana po nano tehnologiji, jednosmerno propušta vlagu i neprijatne mirise, istovremeno zadržavajući eterična ulja iz spreja. Idealna je za duže čuvanje sezonskih stvari u ormaru. Oreduce - nemate problem!

FEMININE MYSTIQUE

KAKO IZABRATI GINEKOLOGA Svest da je lekar muško zanimanje, naročito u ginekologiji i akušerstvu, izgubila se od kada ginekologija više nije samo operativna grana

Ravnopravni izbor između muškog i ženskog ginekologa nastao je tek sa uspostavljanjem pojma ženskog zdravlja

Piše: prof. dr sci med. Mima Fazlagić

anas se retko postavlja pitanje – muški ili ženski lekar. Ta dilema je, u ne tako dalekoj prošlosti, bila veoma aktuelna. Do pre nekoliko decenija i medicina je bila uglavnom muški posao. Tek posle šezdesetih godina prošlog veka statistika je počela da se menja u korist žena. Međutim, svest da je lekar muško zanimanje ostala je ukorenjena još dosta dugo, pogotovo za hirurške grane medicine. To je naročito bilo izraženo u ginekologiji i akušerstvu.

Ključni carski rez Vekovima su isključivo žene tj. babice pomagale u porođaju, dok se nisu pojavili muškarci hirurzi akušeri, što je donelo nov kvalitet u porođaju, a pogotovo kada se stvorila mogućnost porođaja carskim rezom. Ginekolozi su bili uglavnom akušeri hirurzi, jer je čitava ginekologija bila svedena samo na porođaje i eventualne operacije tumora i vanmaterične trudnoće. U svim ostalim

granama medicine, osim hirurgije, žene su se brže izborile za ravnopravnost. Ni same žene nisu verovale da žena može da operiše jednako dobro kao muškarac. Sve je to išlo u korist mišljenja da je dobar ginekolog samo muški ginekolog. Kada sam počinjala specijalizaciju

nije bila retka izjava: izvinite, ali ja bih da me pregleda isključivo doktor, a ne doktorka.

Porođaj u ordinaciji Odnos prema tom pitanju počeo je polako da se menja od kada ginekologija

T OS AM A PR E DS T AVL J A J ED I N STV EN I P RO I Z V O D N A T RŽ I ŠT U

by probiotik apliciamo neposredno na mesto delovanja primena u toku ciklusa kada upotreba vaginaleta i kremova nije moguća p

*proizvodi se mogu naći u odabranim Lilly prodajnim objektima, spisak objekata potražite na sajtu www.lilly.rs

više nije bila samo operativna grana. Naime, kad su se javili preventivni pregledi i kada je žena imala potrebu da priča o svojim problemima koji su za nju značajni, ali nisu zahtevali isključivo hirurške intervencije i komplikovan tretman. Međutim, te promene su išle dosta sporo. Za vreme bombardovanja ja izašla napolje, držeći umotanu bebu u desio mi se porođaj u ordinaciji. Pacijentkinja kompresu, na ulici je odjeknuo aplauz. U tom je bila starija prvorotka, sa duplom matericom trenutku prišao je i otac bebe, koji je, kada je i nožnom prezentacijom bebe. Naravno, bila događaj počeo, otišao nekoliko kuća dalje da je planirana za carski rez, ali se desilo da je Prednosti INTRAVAGINALNOG unosa: sačeka ishod. Gledao je u mene i u bebu i obratio porođaj već započeo kad je stigla kod mene laktobacile probiotik apliciamo neposredno mesto sena mom kolegi rečima: Hvala vam, doktore. i obe nožice su se našle napolju. Pošto nije bilo vremena za transport, morala sam da delovanja Adrenalin i predrasude uradim porođaj pomoću jednog specijalnog migracija lactobacila je neometana (ova rečenica se briše) Pod uticajem onog silnog adrenalina ja zahvata. Sa mnom je u ordinaciji ostala majka primena u toku ciklusa kada upotreba vaginasamsredstava izgovorila: A,što njemu hvala, što je pacijentkinje, inače medicinska sestra, a drugih muško i što stoji tu? Naravno, po mišljenju suprug je u potpunom šoku čekao napolju. leta i kremova nije moguća jednog tate to je mogao da uradi samo Srećom, sve se dobro završilo. muški doktor. Ravnopravni izbor između Hvala, Na samom dnudoktore teksta dodati rečenicu: muškog i ženskog ginekologa nastao je tek sa Rodila se zdrava devojčica, a napolju uspostavljanjem pojma ženskog zdravlja. Kada *proizvodi se mogu naći u odabranim Lilly prodajnim objekse okupilo puno sveta, jer su shvatili da se su počeli preventivni pregledi, veća potreba tima, spisak potražite na sajtu www.lilly.rs događaobjekata nešto neobično. Tu se u prolazu za kontracepcijom, savetovanjem i lečenjem zatekao jedan kolega koji je ušao da vidi sta specifičnih tegoba, žene ginekolozi postale su se dešava i sa mnom je zajedno izašao napolje jednako dobar izbor. Danas je najvažnije da da transportujemo majku i bebu. Kada sam sa ginekologom koga ste izabrali imate dobar

odnos, pun poverenja i da se, kada odete kod njega, osećate dobro i sigurno.

Kraj vekovnog maratona Moram da primetim da smo i u ovoj novoj eri, kada se definisao pojam ženskog zdravlja, mi žene ginekolozi dobile određenu prednost. To vam je kao u onom vicu kada pitaju studenta da li je čitao Na Drini ćupriju, a on odgovori: Čuj, čito? Hodo! Tako je i sa nama, ženama ginekolozima. Jer, kada nam pacijentkinje pričaju o tegobama trudnoće, klimaksa ili menstruacije, mi to razumemo ne samo na osnovu onoga što smo učile, nego smo mahom sve to i lično doživele. Moram priznati da je ovo malo nepravedan komentar, ali mislim da je dozvoljen posle stotinu godina naših nastojanja da dokažemo da smo dobre isto koliko i muški ginekolozi. 43

FENOMEN – SLAVNE MAJKE I ĆERKE

MAMA VEĆA OD ŽIVOTA Kod nekih postoji harmonija i spolja i iznutra, a generalno ćerka je majci prirodni partner, najbliži saveznik, dok je majka ćerki biološka i emocionalna putna mapa

profesionalnu samostalnost stiču tek onda kada prestanu da budu „samo” ćerke. Neke se, na primer, uveliko „muški” trkaju za Oskara, Emi, Gremi, razne nagrade, osvajaju nedostižno i lavovski prolaze kroz ljubavne traume i životne stranputice. A onda, najednom, odaju ih fotografije na kojima, recimo, nežno naslonjene na svoje poznate mame sasvim iznenada otkrivaju nešto novo iz svog unutrašnjeg sveta.

Lepota sličnosti i razlika

Melani Grifit i Tipi Hedren

Rumer Vilis i Demi Mur

Na jednoj od takvih fotografija, koja je nedavno preplavila medije, i koja odiše najsuptilnijom atmosferom, njih dve – kao jedna, samo u različitim životnim fazama. Glumica Blajt Daner, nekad dobitnica Tony i Emmy nagrade, koja nežno u naručju drži svoju ćerku Gvinet Paltrou, dobitnicu Oskara. Zajednički portret slavne majke i ćerke fotografkinja Annie Leibovitz učinila je još emotivnijim, rekavši: „Za vreme snimanja, Blajt je izgledala kao da će svakog trenutka briznuti u plač... A onda mi je rekla da zaista jako dugo nije tako držala Gvinet, još od vremena kad je Gvinet bila sasvim mala devojčica.”

Kejt Hadson i Goldi Hon

ko se i ne bave istim A poslom, majke i ćerke već nekako liče, ili fizički, ili odišu istom energijom, možda i enigmom, neke borbenošću

Piše: Ivana Milanović

tome da li će ćerke slavnih filmskih glumica, muzičkih ikona, fotomodela, ili možda poznatih naučnica, postati isto tako predane karijeri, da li će biti zanosno lepe, da li će važiti za predatorke, ogromne talente ili posrnule anđele – odlučivaće, u krajnjem, priroda puta koji su trasirale njihove već uspešne i poznate majke. 44

Možda je baš zato život „slavnih” ćerki istovremeno i teži i lakši od života onih običnih. Neke od njih postale su poznate još dok su bile sasvim male, okružene džetsetom i blicevima paparaca. O „normalnosti” slave iz doba detinjstva pričala je i Izabela Roselini, ćerka glumice Ingrid Bergman i režisera Roberta Roselinija: „Kad sam bila mala mislila sam da su moji roditelji poznati samo zato što su moji roditelji. Kao dete, vi ne

razumete širi kontekst, pa sam tako smatrala da je poznat svako onaj ko je mama ili tata.” Kasnije je Izabela, koja je nasledila prirodnost i nepretencioznost svoje majke Ingrid, jedne od najvećih zvezda „zlatnog doba“ Holivuda, svoju karijeru pokušavala da gradi i kao pisac, kao model, kao aktivista i kao glumica. Jednostavnost njene lepote, kojom podseća na svoju majku, otvarala joj je mnoga vrata. Neke od ćerki svoju životnu i

Obavijene nekom posebnom emocijom, toplinom, majku i ćerku čini i jedinstven životni stil, i vrednosti koje su samo njihove, a koje su drugima obično nejasne. Stručnjaci kažu da kada ta veza počne u detinjstvu, i kada majke kao prvi i najveći ženski uzor ćerkama zauzmu svoj tron, veza između njih vremenom postaje sve intenzivnija i jača. Možda se baš zato ćerke toliko trude da dostignu lepotu, šarm, poziciju svoje majke. A ukoliko su majke već poznate dive, ćerke utoliko pre žele i same da izađu iz anonimnosti. Tako za Kaju Gerber, na primer, doskora niko nije znao, ali od kada je izrasla u tinejdžerku mediji ne prestaju da pišu o neverovatnoj sličnosti između nje i njene mame, svetskog foto-modela Sidni Kraford. Da li će Kaja biti isto lepa kao majka, da li će imati iste obrve i kosu? Da, zaključuju mediji, nasledila je najlepše, i put ka slavi je širok i otvoren...

Džeri Hol i Džordža Mej Džeger

Naše mame i ćerke Kod nas, ako govorimo o izrazitom „personalitiju” poznatih majki i ćerki, između mnogih drugih, srećemo, recimo, novinarku Gordanu Sušu i njenu ćerku rediteljku Anju Sušu. Obe prepoznatljive energije i oštroumnosti, upamćene su sa „prve linije fronta”, kako kroz medijsko informisanje osamdesetih i devedesetih, tako i hvatanjem u koštac sa pozorišnom umetnošću i Bitefom, kriznih dvehiljaditih godina. Glumica Hristina Popović ćerka je Sonje Vukićević, balerine, koreografkinje, umetnice koja je kao retko ko na ovim prostorima beskompromisno pomerala granice. Hristina je svoju prvu ulogu odigrala sa sedam godina u predstavi „Čekajući Godoa“– scena je dakako njen životni izbor – a na Filmskom festivalu u Puli 2012. nagrađena je Zlatnom arenom za najbolju glumicu. Kao primer uspešnosti majke i ćerke i to u istoj profesiji često se navode glumice Svetlana Bojković i Katarina Žutić, Vera Čukić i Ivana Mihić i druge. Kvalitet i talenat naročito javnih ličnosti uvek se iznova proveravaju i dokazuju, mada i pored toga, pa čak i pored mnogih priznanja, neke umetnice dugo nose „prefiks” – ćerka. O toj temi i majke i ćerke često govore. Poznata glumica Sonja Jauković, inače majka Hane Jovčić, takođe glumice, objasnila je kako je odnos majke i ćerke u tom poslu veoma komplikovan i ambivalentan. I da je teže mladoj glumici da se izbori za svoje mesto u toj porodičnoj utakmici, nego u glumačkoj areni. Ali onda kada iz te bitke odrastanja izađe kao pobednik – sav uspeh je samo njen.

O muzičkoj zvezdi Bijonse i njenoj majci odavno se već sve zna, kako o njihovom atraktivnom izgledu tako i o privlačenju pažnje kada zajedno prošetaju crvenim tepihom. Pored toga, njih dve imaju i odličan odnos, a pevačica obično ne propušta da kaže da joj je majka najveća potpora u karijeri. Njena mala ćerka, Blu Ajvi, takođe je na neki način zvezda. Ne samo da već sada neverovatno liči na mamu Bijonse, već je i prava scenska atrakcija, pošto često kopira njen stil oblačenja. Šta tek reći za „Mikove devojke”, bivšu ženu Džeri Hol i ćerku Džordžu Mej, koja uveliko postaje zaštitni simbol u svetu mode i koja je upadljiva naslednica lepote svoje majke. Njih dve često idu na javne događaje zajedno, snimaju modne editorijale zajedno, a u svemu tome obavezno usklađuju i odevne kombinacije i frizure. Zaista, u čemu leži ta iskonska potreba estetske i svake druge usklađenosti majke i ćerke? Mnogi su odgonetali, a jedan od prihvatljivih odgovora glasi da je ćerka majci zapravo (pri)rodni partner, najbliži saveznik u porodičnom okruženju, proširenje nje same. Majka je ćerki pak model za životne uloge, njena biološka i emocionalna putna mapa, arbitar svih njenih relacija sa drugima. Da li bi se, na primer, Kerol Midlton u ovoj definiciji prepoznala? Udajom njene ćerke Kejt za princa Vilijama, porodica Midlton postala je jedna od najuticajnijih u Britaniji, a mnogi tvrde da je upravo majka Kerol ta koja diktira sve u njihovom porodičnom životu. Za sada, između 45

FENOMEN – SLAVNE MAJKE I ĆERKE princeze i njene majke sklad i povezanost su naprosto očigledni, one se oblače identično smerno i elegantno. S druge strane, glumica Melani Grifit, čija je ćerka Dakota Džons zvezda filma „50 nijansi sive“, priznala je da bi joj ipak bilo neobično da gleda svoju ćerku u golišavim scenama na filmu. Pritom, da li je takav stav prema ulogama svoje ćerke Melani Grifit imala i njena majka, Hičkokova diva Tipi Hedren. Iako su ćerkama njihove slavne majke teško dostižan ideal, dešava se i obrnuto – majke teže da po godinama sustignu svoje ćerke, pa da tako podmlađene na zajedničkim slikama više liče na sestre. Najdalje u tome otišla je glumica Demi Mur, koja odista vrhunski „parira” svojoj ćerki Rumer Vilis, u identičnom mladalačkom stajlingu. Rumer je inače već počela da gradi svoju glumačku karijeru, premda se još uvek ne oseća dovoljno doraslom za to: „Poredim sebe sa mamom. I priznajem, moja mama nosi manji broj džinsa od mene! O, Bože. Možda nisam dovoljno mršava. Svaka devojka liči na svoju mamu, ali moja mama je veća od života i ja osećam da nikad neću biti kao ona.” Kod nekih majki i ćerki postoji pak harmonija i spolja i iznutra. Jednom su pitali glumicu Kejt Hadson, ćerku fenomenalne Goldi Houn, da li primećuje neverovatnu sličnost između nje i njene majke, a ona je ispričala: „Stajale smo tako jednom zajedno ispred ogledala i obe se smešile. Upravo je to bio taj trenutak kada smo ‘uhvatile’ koliko ličimo jedna na drugu.“

Brus i Blajt Daner sa ćerkom Gvinet Paltrou

koliko su majke već U poznate dive, ćerke utoliko pre žele i same da izađu iz anonimnosti Maminim stopama Nastaviti „porodični biznis”, odnosno slediti životni put koji su ostavile majke, oduvek je bila težnja ćerki. Sara Godar je, recimo, bila štampar u kolonijalnoj Americi, a njena ćerka Katarina ostala je upamćena kao osoba koja je prva odštampala Američku deklaraciju nezavisnosti, 1776. godine. Lusi Stoun je u XIX veku bila jedna od liderki u pokretu za pravo glasa žena. Njena ćerka Alis Stoun Blekvel takođe je nastavila sa borbom za ženska prava i značajnim angažmanom u

feminističkom pokretu. Isti je slučaj i sa Harijet Stenton Bleč, koja je osnovala Ligu za podršku ženama, 1907. godine. Harijet je bila i američki pisac, i borac za prava žena i – ćerka pionirke aktivističkih pokreta takođe za prava žena, iz sredine XIX veka, Elizabet Stenton. Izuzetan je slučaj i Marije Kiri i njene ćerke Irene, obe su dobitnice Nobelove nagrade za fiziku. Slavne, obožavane umetnice, pevačice, plesačice, glumice, Liza Mineli i njena majka Džudi Garland, primer su snažnog emotivnog odnosa i povezanih sudbina. Kada govori o svojoj majci, legendarnoj „devojčici iz Oza”, Liza ističe: „Nas, svoju decu nije ostavljala ni sekund. Ni sekund. Za nas je uvek bila tu.” Nažalost, sve dok sebi nije oduzela život u 47. godini, Džudi Garland je pokušavala da se izbori sa depresijom, alkoholizmom i narkomanijom, a slične probleme sa bolestima zavisnosti nije uspela da izbegne ni njena ćerka Liza Mineli. U isprepletanim sudbinama, majke i ćerke ponekad zajedno grade karijeru. Majka Dru Barimor, Džejd, takođe glumica, uvela je svoju ćerku u glumu još od malih nogu. Dru se jeste proslavila kao devojčica ulogom u filmu „E.T.”, ali je tek od svojih kasnih dvadesetih postala prava holivudska zvezda. Mia Farou, jedna od vodećih holivudskih glumica takođe je započela glumačku karijeru zajedno sa svojom majkom, Morin O’Saliven, koja je ostala upamćena po ulozi Džejn iz filmova o Tarzanu. Ako se i ne bave istim poslom, majke i ćerke već nekako liče, ili fizički, ili odišu istom energijom, možda i enigmom, neke borbenošću.

SVEOBUHVATAN PRISTUP TRETMANU KOŽI KOJA JE SKLONA CRVENILU, KUPEROZI I ROZACEI

JEDINSTVENA KOLEKCIJA ROSELIANE - URIAGE Z

ahvaljujuću svojim konstantnim istraživanjima dermatološka laboratorija Uriage je razvila novu ROSELIANE liniju na temelju novih otkrića. ROSELIANE je trenutno jedina linija koja ima sveobuhvatan pristup tretmanu koži koja je sklona crvenilu, kuperozi i rozacei.

1.ROSELIANE hidrira, obnavlja i jača kožnu barijeru pod dejstvom patentiranog Cerasterol 2F kompleksa obogaćenog URIAGE TERMALNOM VODOM. 2. URIAGE je formulisao efikasnu mešavinu ženšena i crvenih algi, koja štiti i jača krvne sudove. 3. Nova ROSELIANE linija reguliše

imunološku funkciju kožne barijere putem dva ekskluzivna patenta: TLR2 - koji sprečava nastanak upale na površini kože SK5R - koji reguliše enzimsku aktivnost, čime se kontroliše širenje krvhih sudova i zapaljenja u dubljim slojevima kože.

ZDRAVI LETI – KONCEPT TRADICIONALNE KINESKE MEDICINE (TKM) Piše: dr Ana Žikić, spec. kineske medicine

eto. Nalazimo se u periodu godine kada je najveća yang aktivnost. Po drevnim Kinezima ovo je period najveće aktivnosti. Sve napolju u fazi je cvetanja i bujanja. A kako se osecate Vi? Kako kuca Vaše srce? Da li u ritmu leta? A zašto srce? Zato što je ono aktivan organ leta. Oslušnite ritam svoga srca, usaglasite ga sa svojim mislima i očekivanjima i zaplešite u ritmu leta!

Srce i tanko crevo – aktivan organ leta Kako smo već upoznati sa osnovnim postulatima kineske tradicionalne medicine, znamo da svakom godišnjem dobu odgovara par yin i yang organa. U toku svakog godišnjeg doba u telu su najaktivnija po dva parna organa. Letu odgovaraju srce (yin organ) i tanko crevo (yang organ). Sa fiziološke strane, srce utiče na cirkulaciju krvi i na krvne sudove. Ali, jako je bitno napomenuti da je po kineskoj medicini srce povezano sa svešću, spavanjem, memorijom, koncentracijom, duhom. Karakter kojim se označava srce (心 xin) u sastavu je drugih kineskih karaktera koji su povezani sa duhom, umom i dušom. Tako postoji ceo koncept shvatanja koji bi se mogao nazvati: SRCE-UM. Kaže se da je srce „kuća duha”, što je pomalo i slično sa zapadnim načinom shvatanja srca kao mentalnog i emocionalnog centra. Poznata je izreka: „Um je mesto gde je začetak kardiovaskularnih bolesti kod mnogih ljudi”. I na našem jeziku možemo čuti: „Imaj srca”, „Uradi nešto od srca”, „Otvori srce”… što takođe upućuje na povezanost naših akcija i unutrašnjih misli. Elemenat vatre odgovara letu. Zato, iskoristite toplotu iznutra, a već smo podržani toplotom spolja, i otvorimo svoje srce. Ljubav, o kojoj svi pričamo i maštamo, već je tu, i uvek je bila tu. Otvorimo se za nju. Doživimo je ne samo umom, već i srcem.

Elemenat vatre

ZAPLEŠITE OVOG LETA U RITMU SRCA U medicini je najvažnija preventiva. Pratiti svoje telo kroz godišnja doba, po konceptu tradicionalne kineske medicine (TKM), ključ je dobrog zdravlja 50

Elemenat vatre je povezan sa sezonom leta i sa toplotom. Ovaj elemenat je povezan sa srcem, perikardijumom, tankim crevom i jezikom.

Čaj od ruže (Mei Gui Hua) Kod drevnih Kineza za mnogo cvetova vezane su priče i legende. Kaže se da je i svaka žena po jedan cvet. Naročito je cenjen cvet ruže, kao i čaj od ovog cveta. Pored toga što je ruža često simbol ljubavi, smatra se da lepota ovog cveta utiče na lepotu žene (zato se ovaj cvet jako koristi u tretmanima kineske medicine za lepotu), a da se rascvetavanje ovoga cveta može uporediti sa otvaranjem ženskog srca. Takođe, pijenje čaja od ruže može pomoći – kod „slomljenih srca”, emocionalne neispunjenosti i depresije. To se pripisuje aromi ruže, koja ima efekat na uzdizanje duha. Cvet ruže utiče na neometan protok qi-ja i krvi celoga organizma, uklanjanje stagnacije, pa pored umanjivanja menstrualnih bolova, nadutosti stomaka, ona ishranjuje kožu, doprinosti njenoj vitalnosti, a uz otvoreno srce, kranji rezultat je – lepota koja isijava.

Jetra se „otvara” u očima, a status srca se čita na jeziku. Tako preterano crven vrh jezika upućuje na simptom „vatre u srcu”. Emocionalno govoreći, elemenat vatre je povezan sa umom, našom stabilnošću, načinom na koji izražavamo svoje emocije, bilo partneru bilo bliskim osobama. Ovaj elemenat određuje koliko smo otvoreni i topli u svojim odnosima, i koliko smo zadovoljni relacijama koje imamo. Pomislite na vatru koja gori u kaminu. Šta se dešava kada gori previše, a šta kada je nema dovoljno? Tako bismo slikovito mogli opisati disbalans elementa vatre. Previše aktivan elemenat vatre emotivno vodi iscrpljenosti, nervozi, uznemirenosti, prevelikoj i nekontrolisanoj radosti, a kasnije i mentalnim oboljenjima. Crveno lice, crvene oči, suva koža, pojačan osećaj žeđi, temperatura, nesanica, akne, povišen krvni pritisak, krvarenje iz nosa, opstipacija, glavobolja, nedostatak vazduha… mogu takođe biti simptomi povećane toplote. U dijagnostici kineske medicine pacijent obično ima ubrzan puls, a jezik crven, bez tankog žutog prekrivača. Nedostatak vatre doprinosi osećaju tuge, depresiji, plaču, odsustvu smeha, osećaju napuštenosti. Lice je bledo i bez emocija. Kako je organ srca povezan sa govorom, osoba može biti konfuzna i nepovezana u izražavanju. Kada je elemenat vatre u balansu, srce pravilno upravlja krvlju i njenom cirkulacijom kroz krvne sudove, a tanko crevo hranom i digestivnim traktom. Emocionalno, srce je u 51

ZDRAVI LETI – KONCEPT TRADICIONALNE KINESKE MEDICINE (TKM) Čaj od ruže

Zlatni ukras iz doba dinastije Ming u obliku kineskog karaktera (心 xin), koji označava srce

Mali saveti tokom leta

balansu kada imamo unutrašnju ispunjenost, mir, neometano izražavanje naših najdubljih osećanja. Reč koja potiče iz srca najbolji je lek, a možemo ga primeniti ako se, za početak, iskreno obratimo i samom sebi.

Ishrana Možemo više jesti hranu koja uklanja letnju vrućinu iz tela: lubenica, kruška, jagode, dudinje, jabuke, krastavac, paradajz, tikvice, celer, alfa-alfa, limun, ananas, maline, zeleni pasulj, lotus, čaj od hrizanteme, nane, kamilice... Preporučljivo je koristiti ljutkaste začine (ali ne previše), jer oni „raspršuju“

Zimske bolesti leti Postoji još jedna izreka: „Bolesti koje se javljaju tokom zime mogu biti lečene tokom leta”… pa se tako stimulisanjem određenih akupunkturnih tačaka, primenom moxe ili medicinskih flastera na iste, mogu sprečiti bolesti lokomotornih, respiratornih i digestivnih organa, alergije…

Elemenat vatre odgovara letu. Zato, iskoristite toplotu iznutra, a već smo podržani toplotom spolja, i otvorimo svoje srce

i pokreću qi ka spolja, i dovode toplotu do površine kože. Samim tim, razlika između temperature spolja i temperature kože je manja, pa je telo manje izloženo uticaju spoljašnje vrućine. Tu se ubrajaju: crvena i zelena paprika, crni biber, svež đumbir... Treba izbegavati previše toplu hranu: jagnjetina, luk, cimet… Izbegavati i previše hladnu hranu (misli se i na temperaturu i količinu): hladna pića, sladoledi.., jer hladno usporava funkcije digestivnog sistema, utiče na usporen rad elementa zemlje (koji je sledeci u nizu). Sveža hrana, sveže salate, takođe se po osnovnom konceptu TKM ubrajaju u „hladnu” hranu, pa osobe koje su deficijentne treba da paze na unos ove vrste hrane.

Kasno leto U kineskoj tradicionalnoj medicini, u slučaju oboljenja srca lekar će uvek obratiti pažnju i na funkcionisanje jetre, jer po sistemu pet elemenata „Jetra je organ majka Srca”. Mentalna depresija se oslikava u umu, ali je obično duboko ukorenjena u stagnantnoj jetri. Kako posle leta dolazi sledeće godišnje doba, kasno leto, sada imamo prilike da utičemo na poboljšanje rada sledećeg elementa – zemlje, koji odgovara ovom godišnjem dobu veoma važnom, pre svega za žene.

U slučaju disbalansa srčane energije, preporučljivo je na trenutak odmoriti ili na kratko i odspavati oko podneva. Izbegavajte obilne obroke. Neka oni budu manji a češći. Na ovaj način organizam potroši manje qi-ja na varenje, a Vi se osećate energičniji. Izbegavati suviše slatku hranu tokom leta, ona moze „oslabiti“ kosti i izazvati pojačano opadanje kose.

Kasno leto je prelaz leta u jesen, i ima posebna imena, (čak su mu i pesme posvećivane među različitim narodima) – Miholjsko leto, Indijansko leto… Ono je važno jer predstavlja prelaz Yanga u Yin, iz aktivne faze godine u manje aktivnu, pa treba to da otpratimo u svojim dnevnim aktivnostima. Leto pripada Yin elementu zemlji. Žene pripadaju Yin elementu, za žene je jako bitna funkcija krvi (koja je isto yin). To je funkcija ishranjivanja celog organizma. U kineskoj medicini, po čuvenom konceptu mikro i makro univerzuma (gde je čovek deo većeg – makro univerzuma ), mi i živimo na planeti Zemlji. Tako, šire govoreći, stanje našeg elementa zemlje oslikava stanje naše planete i obrnuto. Ukoliko je elemenat zemlje u disbalansu, glavni patogeni faktor koji se u telu stvara je – vlaga (a može biti pogoršana i vlažnošću iz spoljne sredine). Ovo je važno, jer se smatra da je vlažnost uzrok mnogih oboljenja čija je pojava danas u porastu – reumatoidni artritis, astma, hronične

reviše aktivan elemenat P vatre emotivno vodi iscrpljenosti, nervozi, uznemirenosti, prevelikoj i nekontrolisanoj radosti, a kasnije i mentalnim oboljenjima alergije, hroničan umor, srćana oboljenja… Vlažnost je jedan od patogenih faktora koji se najteže eliminišu iz tela, a glavna „ulazna tačka” ovog patogena su – naša usta. Zato je jako važno obratiti pažnju na ishranu. Osnovni simptomi vlage u telu su: umor, uspavanost, teža pokretljivost, teško buđenje ujutru, osećaj težine u donjem stomaku, nadutost stomaka, otežano varenje, sluzave stolice, pojava sekreta… Vlažnost je yin faktor, ima tendenciju da „ide ka dole”, tako da ako dođe do nagomilavanja u donjem stomaku, može ugroziti reproduktivne organe, dovesti do poremećaja menstrualnog ritma, dovesti do infertiliteta… Tokom leta, pa i kasnog leta, savetuje se izbegavanje fizičkih aktivnosti u kojima je intenzivno znojenje, jer kroz znoj telo gubi esencijalnu qi. Za jačanje i balans svih elemenata, pa i elementa zemlje, idealne su sporije vežbe, poput Qi Gonga, Tai Ji Quan-a, gde se skladom pokreta i disanja postiže balans uma i tela. *Qi (气) – označava energiju, supstancu koja ispunjava ceo univerzum. Kod čoveka pojam qija podrazumeva vitalnu energiju koja kruži telom po definisanim putanjama, tzv. meridijanima (akupunkturnim kanalima), snabdeva vitalnom energijom sve delove našeg tela i drži ih u balansu potrebnom za održavanje zdravlja. 53

Meka i lepa stopala, bez imalo napora SCHOLL EKSPERTI ZA NEGU STOPALA PREDSTAVLJAJU NOVU RUTINU U NEZI STOPALA

Scholl eksperti za negu stopala predstavljaju novu rutinu u nezi stopala koju donosi Velvet Smooth linija proizvoda. Ø Jednom nedeljno uklonite ogrubelu kožu stopala korišćenjem Velvet Smooth elektronske turpije sa dijamantskim kristalima, koja uklanja zadebljanja na

stopalima za manje od dva minuta. Turpija je jednostavna i bezbedna za korišćenje. Poseduje zaštitni mehanizam, koji čak i početnicima omogućava da uživaju u nežnom i bezbednom uklanjanju zadebljale kože stopala. Njena rotirajuća glava odstranjuje tvrdu kožu efikasno poput dijamanata i bez napora čini vaša stopala nežno glatkim i svilenkastim. Ø Nakon tretiranja turpijom, poklonite svojim stopalima tretman opuštajućom kupkom, koja sadrži zeleni kavijar, morski serum i vitamin E, u cilju postizanja relaksirajućeg osećaja u kojem će Vaša stopala uživati. Ø Za kompletnu pedikir rutinu, koristite Velvet Smooth intenzivni serum, prvi serum osmišljen specijalno za stopala. Zahvaljujući posebnom sastavu (u koji ulaze hijaluronska kiselina i zeleni kavijar) pruža intenzivnu hidrataciju i doprinosi održavanju balansa vlažnosti kože.

Ø Tokom nedelje na raspolaganju su vam Velvet Smooth dnevna hidratantna krema koja (zahvaljujući posebno osmišljenoj formulaciji na bazi vitamina A i B i Omega-6) temeljno hidrira Vaša stopala tokom celog dana. Apsorbuje se u roku od 60 sekundi nakon nanošenja i ne ostavlja tragove na koži. Za održavanje dugotrajne vlažnosti i zaštitu Vaših stopala tokom noći koristite Velvet Smooth intenzivnu noćnu kremu koja hidrira tokom 24h delujući tokom noći, kako bi Vam stopala postala i ostala meka i lepa Probudite se sa nežnijim stopalima. A za dopunsku negu koristite: Scholl grickalicu i Scholl strugalicu za orožalu kožu. Za rešavanje problema na stopalima na raspolaganju su Vam: Scholl flaster za kurje oko, Scholl jastučići za uklanjanje žuljeva, Scholl tretman protiv gljivičnih infekcija noktiju i Scholl K+ krema za ispucale pete. Scholl brine i o Vašoj udobnosti: cipele na štiklu će Vam biti udobnije uz Scholl Party Feet ultra tanke gel jastučiće i Scholl Party Feet podmetače za pete. Meka i lepa stopala. Bez imalo napora. Scholl. 55

LUKSPLOZIJA

KOLIKO KOŠTA STIL Da li je više cool jedan vintage D&G kaiš, kupljen na dobrotvornom diplomatskom bazaru, od novog komada visokog sjaja, sa cenom u visini jednog letovanja Piše: Marija Midžović

uksplozija – napumpani balon vrtoglavih cena kada je reč o poznatim modnim brendovima, stručnjaci i mediji sve češće pokušavaju da vrate u realne proporcije, ukazujući da novac i atraktivan, odnosno trendi izgled ipak nisu spojeni sudovi. Da je to tako, dovoljno je da pogledamo stritstajlere, manekene ulične mode, koji na modnim revijama sve češće dobijaju mesta u prvom redu. U prilog tome govori i nedavna pojava Bjonse u jednom meksičkom tako restoranu u Njujorku, u farmerkama od 20 dolara kupljenim u popularnom H&M-u, što je, naravno, kao vest osvanulo na Internetu i izazvalo oduševljenje.

Kraj ekskluzivnosti Utisak da novac može da kupi i dobar ukus donekle je rezultat činjenice da se po inerciji piše najčešće o velikim brendovima koji najviše ulažu u marketing. Pritisak ponude luksuzne robe za komercijalno tržište paradoks je našeg vremena, budući da je ekskluzivnost visoke mode i ateljea sa potpisima kreatora sa obale Šanzelizea nekada zaista bilo nedostižno zadovoljstvo, namenjeno manjini i imalo je sjaj nedostižnog. Danas pak ekskluzivnost je postala pristupačna, a elitnu modnu tradiciju potiskuje poslovni žargon, stalno naglašavanje rasta prodaje, brendinga i profita u modnoj industriji. Potrebu za dostupnim luksuzom nude i kreiraju džinovi. To se, pre svega, odnosi na najveći svetski lanac luksuzne robe, monolit Eksponat sa izložbe Reciklama nakita

LVMH Moet Hennessy Louis Vuitton, osnovan 1987. i njegovog tvorca, poslovnog mogula Bernara Arnoa. Naime, prema istraživanju novinarke Dejne Tomas, revolucija u svetu luksuza počela je upravo njihovim konceptom okupljanja i preuzimanja brendova pod jednom kapom. U sastavu LVMH danas je oko sedamdesetak brendova, dakle reč o globalnoj, svetskoj ponudi. Nju u sektoru modnih i kožnih Pritisak ponude proizvoda čine kuće: luksuzne robe Luj Viton, Fendi, za komercijalno Dior, Kenzo, Guči, tržište paradoks Dona Karan… Ništa je našeg manje luksuzni nisu sektori kozmetike, vremena odnosno satova&nakita.

Kako je počelo Prema tvrdnjama američke novinarke do prevrata došlo kada je porodica Luja Vitona, 1977. godine, zamolila svog zeta Anrija Rekamijea da preuzme čuvenu kompaniju. On je prestao da snabdeva maloprodaju i ukinuo franšizu, počeo da otvara sopstvene radnje sa porodičnim imenom. Novac od profita i onaj dobijen izbacivanjem posrednika ulagao je u širenje kompanije, oglašavanje, kupio još neke luksuzne kompanije (Veuve Clicquot, Moët –Hennessy i Givenchy) i plasirao deonice na berze u Njujorku i Parizu. Onda se uortačio sa mnogo mlađim francuskim biznismenom – Bernarom Arnoom, koji danas među svojim luksuznim brendovima poseduje i naravno i taj magični, pod imenom Luj Viton. Rezultat ovih poslovnih potresa u svetu mode je da luksuzni brendovi mogu ali i moraju imati takozvane IT modne detalje ili komade. Jednačina novijeg vremena doslovno izjednačava stil, čak i ukus sa novcem. Komercijalni i marketinški pritisak doveo je do buma prateće industrije parfema i aksesoara ukrašenih čuvenim logom, što je omogućilo velikom broju kupaca da poseduju deo magije, makar na privesku ili luksuznoj marami. Time je sjaj nekada unikatne posebnosti postao dostupan i nametljiv. „Morate je imati, ili ćete umreti. Svi, ali svi, svi pričaju o ručnim tašnama, sa onim intenzitetom kakvim kardinali biraju

B eogradski Vintage sajam postao je hit

novog Papu” – primećuje Tom Ford.

Stil i duh vremena Ulična moda podrazumeva suprotan pristup – bitnija je ideja, inspiracija, a keš nešto manje. Novac definitivno nikome ne može da kupi stil – mada može stilistu. Da li je novac uvek neophodan da bismo izgledali moderno, atraktivno i savremeno? Jer, ova tri zahteva važe čak i kada negujemo alternativni, individualni način odevanja i ponekad moraju da ih ispune čak i avangardne dive kada, recimo, idu na posao! Stil je kategorija koja se menja sa duhom vremena i danas, pre svega, označava konstantno nastojanje da pronađemo šta nam lepo stoji i šta to na nama deluje posebno atraktivno iIi, sa druge strane, kako da dođemo do jedinstvene, sopstvene kombinacije odeće i modnih detalja. Važno je da ono što nosimo ne odudara od onoga što mi stvarno jesmo i da odeća ne nosi nas, već obrnuto. Ruku na srce, sa preskupom, brendiranom robom

prva situacija je sasvim moguća. Nisu li liste najgore obučenih na crvenom tepihu – sve duže?

čak i pivski čepovi, privukao i poslovne žene, direktorke, glumice, lekarke, novinarke…

Trendseter privatnik

Skinuti lutku

Za razliku od onih koji se drže kupovine brendiranih stvari po svaku cenu, stritstajleri pre svega žele da nađu unikatne i originalne komade odeće, nakita i aksesoare i da na taj način postanu trend seteri, umesto da samo prate trendove. Ali i mnogi ljubitelji brendiranih stvari zalaze na prodajne izložbe unikata, u potrazi za onim jednim detaljem koji će ih razlikovati od drugih i upotpuniti odevne kombinacije na neočekivani način, objašnjava Marija Dimitrijević. Ova umetnica stoji iza popularnog brenda recikliranog nakita „Reciklama”, čija je prodajna izložba nedavno otvorena u klubu Ben Akiba. Inače, „Reciklamine” ogrlice popularne su i tražene u regionu, ali i šire. U prilog tezi Dimitrijevićeve govori i činjenica da je rafinman ovih modnih detalja, iako izveden u materijalu u koji spadaju

Uobičajen izraz za skupo neinventivno oblačenje je „skunuti lutku iz izloga” – dakle kupiti celu odevnu kombinaciju koju je osmislio aranžer. (U boljim radnjama prodavci obavezno ponude prateće aksesoare, ali i tu imate pravo izbora). Uzmimo da vi niste ta osoba, već znate šta i gde vam dobro stoji, šta sa čim može da se nosi na samo vaš, poseban način, razumete i kako funkcionišu trendovi na realnom nivou, cool ste u pogledu godina, ali ipak mislite da nemate dovoljno dubok džep da biste izgledali kao lice sa naslovne strane. Ili, eleganciju tražite na manje izvikanim i neočekivanim mestima, jer još od vremena sankcija prezirete vrtoglave cifre u radnjama sa stranom trendi robom, zato što je cena bezočno povećana u odnosu na svetske metropole (višestruko), uprkos tome što ne postoji ni raspon brojeva, ni nijansi, ni 57

LUKSPLOZIJA

DOKTOR BEZ GRANICA festivali, zatim Mikser vintage market u Mikser hali, ili Kidster u KC Grad.

Stil je kategorija koja se menja sa duhom vremena i danas, pre svega, označava konstantno nastojanje da pronađemo šta nam lepo stoji

Čuvena buvlja pijaca u Parizu

pratećih aksesoara. Prva i najvažnija činjenica je da se zanimljivi odevni predmeti mogu kupiti po nižim cenama na redovnim rasprodajama, što se zna i o čemu govore brojni outleti, sezonske rasprodaje i redom. Žene u svetu znaju za šarm second hand radnji, a svetski fenseri kupuju IT komade u takvim radnjama, koje su locirane u bogatijim delovima grada.

Polovna garderoba je in Kod nas to ne važi, ali roba iz druge ruke, koju krasi pre svega niska i pristupačna cena, zaista može da se nađe u radnjama sa polovnom robom, naravno uz poveliko strpljenje, pomno izvrtanje markice na leđima, pregledanje postave i – obaveznu probu. Ako niste u tom pogledu fobični, u ovim zanimljivim radnjama (koje funkcionišu čak i na otvorenom) možete naći potpisane komade garderobe, od YSL do D&G. Naša sagovornica ne krije da joj buvlje pijace i second hand radnje služe kao izvor inspiracije. Na kraju, uvek je više cool jedan vintage 58

D&G kaiš koji nije lažan, kupljen na dobrotvornom diplomatskom bazaru (sredinom decembra svake godine na Beogradskom sajmu), od sličnog komada visokog sjaja, sa cenom u visini jednog letovanja. Čak i kada je reč o no name komadima – izborom polovne garderobe obezbedili ste unikat, sigurni da se nećete sudariti sa još dve žene u istoj haljini i u istoj prostoriji. Najzad, tu ćete naći i stvari od pravog krzna, dovoljno odležale da ne remete vašu podršku PETI. Jer, kako jednom reče poznata kreatorka Roksanda Ilinčić, možete nositi pravo krzno samo ako je to krzno od nečega što je stradalo pre pola veka! Ako držite do originalne garderobe domaćih mladih dizajnera, njihove kreacije mogu se naći na nekom od brojnih sajmova alternativne mode: Mikser dizajn, Katapult, Pionir promo dizajn, Harmoni. Ove izložbe često možete videti u samoj Knez Mihailovoj, u Galeriji Progres, ili u robnim kućama. Neke od izložbi su i tematski određene, npr: Vintidž market ili Dečiji (Kids)

Vintage sajam hit Trenutno je hit Vintage sajam second hand garderobe koji se redovno održava u Beogradu, menja lokaciju, a najčešće je u jednom vrlo prijatnom kafiću. Reč je o garderobi koju prodaju, kako bi se reklo rečnikom prodavca automobila – prve vlasnice. Nije reč o uobičajenoj second hand garderobi, anonimnog porekla, već o kvalitetnim komadima, najčešće malo ili uopšte ne nošenim, u veoma dobrom stanju, po cenama koje su pristupačne. Takođe, ovde se prodaje i vrlo zanimljiv nakit ručne izrade. Ovaj oblik druženja i čišćenja sopstvenih ormana popularan je u svetu i ima različita imena, a ovaj beogradski odlikuje dobra i opuštena atmosfera ženske žurke, diskretnost „prodavačica” i veselo isprobavanje u društvu drugarice iza paravana... Mašta, naravno, igra bitnu ulogu pri kupovini garderobe, naročito danas kada se forsira eklekticizam i mešavina različitih epoha i žanrova. Činjenica je da se na beogradskim i zemunskim buvljacima (najčuveniji radi nedeljom u zemunskom Gornjem gradu), kao i na svim svetskim buvljacima mogu sresti i mladi dizajneri, u potrazi za zakopanim blagom. Stvari na njima su najčešće mnogo drugačije od uniformisanog stila koji nam nude prodavnice, u njima tragamo za biserima, a i kupujemo zanimljive stvari, često i brendirane, po veoma niskim cenama, kaže Dimitrijevićeva. Najpoznatije svetske buvlje pijace u Evropi nalaze se u Parizu, u aveniji Klinjakur i u gradu Lilu, u Londonu je to Portobelo road u Nating Hilu, poznat po antikvitetima, Feira de ladra u Lisabonu (u prevodu Lopovska pijaca), zatim gigantski buvljak u Minhenu, Briselu, Milanu, Vrijmarkt u Amsterdamu, El Rastro u Madridu, Birkenlunden u Oslu…

Najskuplji hobi Naravno, ne ume i ne voli svako da nosi polovnu odeću. Najvažnije je kupovati garderobu u skladu sa sopstvenim životnim navikama, a ne onu prilagođenu načinu života kakav sanjamo. Ovo je samo jedan vid promašene kupovine, koja ima za cilj da zadovolji naše fantazije ili frustracije, što dovodi do kompulzivnog gomilanja stvari, ili je reč o izuzetno skupom hobiju. Bitno je ulagati u kvalitetne stvari koje spadaju u takozvanu osnovnu garderobu, koja uz moderan detalj postaje aktuelan modni hit. Jeftine stvari koje kupimo a nikada ne obučemo skuplje su od onih skuplje plaćenih, koje nosimo često i sa zadovoljstvom. Tako dolazimo do jedne od najzabavnijih istina – kupujte u sopstvenom garderoberu. Naime, vrlo često u dnu ormana nalaze se stvari koje smo zaboravili da smo kupili ili dobili, pa je nekad korisno posvetiti nedelju tome da protresemo sve stvari iz ormana, gde nas obavezno čekaju iznenađenja. Ako ništa drugo, bar ste sredili orman.

Postoje određene bolesti koje se javljaju uglavnom kod jednog pola, a neke su direktno vezane za određeni pol

MUŠKO I ŽENSKO ZDRAVLJE Razlika u hormonima bitno utiče da se dva organizma razlikuju sve do menopauze. U Srbiji žene žive 5,3 godina duže nego muškarci, čiji je prosečni vek 71,1 godina

Piše: doc. dr Nenad Dikić

korašnje pitanje mog studenta o vezi između telesne mase žena i broja srčanih otkucaja, navelo me je da se pozabavim tom temom ozbiljnije. Naime, žene i muškarce uglavnom ne poredimo biološki, mada je jedan od velikih doprinosa feminizma što smo počeli te razlike da naglašavamo i pravimo distinkciju, kao što je priroda prvo učinila. Socijalno gledano, ono gde se najčešće dva pola razlikuju je posao

koji obavljaju ili, još važnije, novac koji za isti posao zarađuju. Pošto mi nije namera da se bavim društvenom neravnopravnošću žena i muškaraca, odnosno socijalnim razlikama, počeću od osnovnih bioloških razlika.

Broj srčanih otkucaja Veza između broja srčanih otkucaja i telesne mase ne postoji. Žene imaju veći procenat masti, ali ne zato što im srce brže kuca, već 59

DOKTOR BEZ GRANICA zbog hormona. Upravo razlika u hormonima bitno utiče da se dva organizma razlikuju sve do menopauze. I ne samo da se razlikuju, već su neki naučnici izračunali da je ženski organizam mnogo „skuplji”. Ako bi moglo da se izračuna u parama, razlika je barem dvostruka. Naravno, ključna razlika počiva i na hromozomima i ekspresiji gena. Prema tome, upravo interakcija između gena i hormona utiče na razliku između žena i muškaraca. Tabela 1. Neke osnovne biološke razlike između žena i muškaraca Parametar

žene

muškarci

Broj hromozoma

46 xx

46 xy

Prosečan broj srčanih otkucaja (/min)

Procenat telesnih masti od 20 do 39 godina (%)

21–33 23

Prosečni aerobni kapacitet od 20 do 29 godina (ml/kg/min)

37,8

44,2

Prosečni bazalni metabolizam u 20. godini (kcal)

1421

Dodatne razlike Međutim, ni to nije tako jednostavno, jer kada se uđe dublje u problematiku svake bolesti, postoje dodatne razlike. U skladu sa tim, tačno je da muškarci ranije i češće dobiju visok krvni pritisak, ali je on potencijalno opasniji za žene nego za muškarce. Slično je i sa moždanim udarom – kod muškaraca je

Žene (%)

0,65

0,51

24,34

18,74

Bolesti krvi i krvotvornih organa

0,17

0,26

Bolesti endokrinih žlezda, bolesti metabolizma

2,6

3,21

Tumori

Duševni poremećaji

1,17

1,27

Bolesti nervnog sistema

1,66

1,88

Kardiovaskularne bolesti

48,13

58,44

Bolesti sistema za disanje

5,54

4,08

Bolesti sistema za varenje

3,81

3,03

Bolesti kože

0,07

0,06

Bolesti koštano mišićnog sistema

0,09

0,24

Bolesti mokraćno polnog sistema

2,15

1,95

0,24

Stanja u porođajnom periodu

0,34

0,24

Urođene nakaznosti, deformacije i hromozomske abnormalnosti

0,13

0,09

Simptomi, znaci i patološki klinički i laboratorijski nalazi

4,55

4,29

Povrede, trovanja i posledice delovanja spoljnih faktora

4,59

1,69

Trudnoća, rađanje, babinje

1734

Kao rezultat interakcija između gena i hormona, javlja se razlika u određenom broju oboljenja. Neke bolesti su češće kod muškaraca, među kojima su bolesti srca i krvnih sudova, šlog, demencija, rak debelog creva itd. S druge strane, gojaznost, depresija, bronhitis, astma, multipla skleroza, lupus, artritis i bolesti štitaste žlezde češće se javljaju kod žena.

Muškarci (%)

Zarazne i parazitarne bolesti

8–20

Procenat mišića od 20 do 39 godina (%)

Smrtnost u Srbiji u 2013. godini

Žene imaju veći procenat masti, ali ne zato što im srce brže kuca, već zbog hormona

češći, ali žene koje prežive moždani udar imaju lošiji kvalitet života od muškaraca sa sličnim oboljenjem.

Direktna veza Da bi sve bilo komplikovanije, postoje određene bolesti koje se javljaju uglavnom kod jednog pola. Tako na primer, primarna bilijarna cizora jetre je dominantna kod žena, a primarna sklerozirajuća upala žučnih puteva kod muškaraca. S druge strane, neke bolesti su direktno vezane za pol. Žene nemaju problem sa prostatom, jer je nemaju, kao što ni muškarci ne mogu da imaju niz bolesti vezanih za reproduktivne organe, koje imaju samo žene. Neke genetske bolesti vezane su isključivo za pol (80% autoimunih bolesti vezane su za ženski pol, ali su zato

dijabetes tip 1 i ankilozirajući spondilitis češći kod muškaraca).

Razlike u sportu I u sportu postoje neke razlike. Žene i devojke imaju češće povrede kolena kada se bave sportom, prvenstveno zbog anatomije kolena i kuka, neizbalansirane snage mišića nogu i labavijih tetiva i ligamenata. Povrede kolena, kao što su rupture prednjih ukrštenih ligamenata, dramatično povećavaju rizik od razvijanja artroze u kasnijem životnom dobu. Problem je utoliko veći što i hodanje u visokim potpeticama povećava stres na zglob kolena i dovodi do dodatnog rizika za razvoj artroze. Na kraju, muškarci imaju veću smrtnost od većine bolesti. U Srbiji žene žive 5,3 godina duže nego muškarci, čiji je prosečni vek 71,1 godina (2009).

Tabela 2. Umrli, prema uzrocima smrti i polu u Republici Srbiji 2013, Zdravstveno-statistički godišnjak Republike Srbije, 2013, Batut.

Sindrom slomljenog srca Pored svih razlika, postoje i neka stanja koja dovode do smrti žena mnogo pre nego kod muškarca. Sindrom slomljenog srca, karakterističan je samo za žene, čak 90% češće nego kod muškaraca. Mogli bismo da kažemo da je taj sindrom kod nas prvo opisan u pesmi Majka Jugovića, kada srce majke nije moglo izdržati preveliku žalost, pa je od bola i žalosti prepuklo: „Nadula se Jugovića majka, Nadula se, pa se i raspade, Za svojije devet Jugovića, I desetim star-Jugom Bogdanom”. Međutim, prvu definiciju sindroma slomljenog srca dali

eza između broja V srčanih otkucaja i telesne mase ne postoji su Japanci i nazvali po klopci za hobotnice „takocubo”, jer po izgledu podseća na srce čiji je vrh proširen i istanjen. Sindrom slomljenog srca najčešće je izazvan stresnim situacijama, kao što je smrt voljene osobe. Osobe sa sindromom slomljenog srca mogu imati bol u grudima sličan onima koji imaju srčani udar, ali i da osećaju slabost, vrtoglavicu, omaglicu, mučninu, otežano disanje, jer je smanjena sposobnost srca da pumpa krv, kao što je i srčani rad nepravilan. Zato je važno ne potcenti ove simptome, pogotovo kod žene u žalosti. Ipak, da se tekst ne bi završio pominjanjem raznih bolesti, smrtnosti i slomljenog srca, upravo gledam sličice svoje unuke koja je prohodala sa 10 meseci. I to je različitost: devojčice pre prohodaju, pre progovore, bolji su đaci, ali ih kasnije muškarci nekako potisnu. Pošto to opet ide u pravcu psihologije, sociologije i politike, mogu da završim samo sa tim da su svi doktori sa kojima radim – žene. I to je dobro, jer su one dragocene i moćne.

INTERVJU

IVAN BOSILJČIĆ, POPULARNI GLUMAC

JELENA TOMAŠEVIĆ BOSILJČIĆ, PEVAČKA ZVEZDA

NISU SVI IVAN MI JE NAJVEĆA PODRŠKA MUŠKARCI OTUPELI ■■Šta na Vas ostavlja najjači utisak dok slušate buduće pevačke zvezde iz jata Pinkovih zvezdica?

U pravu ste kada kažete da osmeh otvara skoro sva vrata. U pozadini tog osmeha je vaspitanje i dobra namera, a to se u međuljudskim odnosima uvek prepoznaje i najveći broj ljudi odgovara istom merom. A što se tiče umetnosti... živeti je najveća umetnost i moja žrtva ni po čemu se ne razlikuje od tereta drugih ljudi.

■■U gledanoj TV seriji „Urgentni centar” tv publici, koja vas je doživljavala najviše kao raspevanog zavodnika mekog srca, predstavili ste se u drugačijem svetlu, igrajući malo ciničnog dr Nemanju Arsića?

Kao glumcu uvek mi je izazov da igram različite karaktere. Ne volim da robujem stereotipima, volim da probam sve, naravno ako je u skladu s mojim duhom. Imao sam sreću da u teatru igram najrazličitije uloge, od Mirka Topalovića iz „Maratonaca” do okrutnog Bilija Flina, advokata u surovom „Čikagu”. Tako će biti i na televiziji i na filmu... od romantike do cinizma, ratne tematike, komike... sve u svoje vreme.

■■Da li će se dr Arsić i ostatak odlične glumačke ekipe vratiti na male ekrane?

Verujem da će se snimanje uskoro nastaviti. O uspehu ove medicinske drame govori činjenica da ovih dana počinje emitovanje u Hrvatskoj, a sami znate koliko je njihovo tržište još uvek zatvoreno za naše projekte. ■■Ako dugovečnost i uspeh predstave, kako kažete, zavise pre svega od glumaca, a mjuzikl „Cigani lete u nebo” publika voli čitavu deceniju, čime je Zobar opčinio gledaoce?

Lajko Zobar je sinonim za čoveka neopterećenog

konvencionalnim normama ponašanja, simbolizuje slobodan i nesputan duh, živi život po svojim pravilima i često dolazi u situacije u kojima je na ivici života i smrti. Svi mi u duši, dublje ili pliće gajimo po jednog Zobara. Ja sam sa ovim mojim za sada u dobrim odnosima (smeh).

■■U predstavi „Briljantin” mogli ste da ostvarite i dečački san da nosite frizuru Džona Travolte?

Pre bih tu frizuru pripisao Džejms Dinu ili Elvisu... Kao tinejdžer bio sam prilično neprilagođen. Neke je ova faza „udarila” po dizel fazonu, druge po hevi metalu, mene po buntovnim 60-tim, kožne jakne, rock, motori. Ali, kao što su danas najveći buntovnici i „revolucionari” sakriveni iza svojih Fejsbuk i Tviter naloga, tako sam i ja bio motociklista u svom kupatilu pred ogledalom, s kosom na gore. Kad bih izašao na svetlost dana, opet sam bio mršavi gimnazijalac koji nije umeo pred odeljenjem da pročita svoj sastav iz književnosti. ■■Koliko vaši „brodvejski” kvaliteti zahtevaju odricanja i pažnju… kako održavate kondiciju i odakle crpite snagu i kretivnu energiju?

Odnedavno Jelena i ja redovni smo na treninzima u Akademiji zdravnog života „Profex” i od tada moja kondicija i opšte stanje su na daleko višem nivou. Mnogo bolje se osećam, imam mnogo energije i, zahvaljujući tome, uspevam da postignem skoro sve obaveze koje me čekaju. I više od toga. Karakter mi se izmenio. Smatram da je za umetnika izuzetno zdravo da bude u društvu sportista. ■■Ženski deo publike poštuje vaš džentlmenski odnos prema lepšem polu, gotovo da nemate konkurenciju, sem Dragana Jovanovića?

Još uvek ima džentlmena, verujte. Ja ih znam mnogo. Zabluda je da su svi otupeli i izgubili

zdrav odnos prema ženi.

■■Ne ustručavate se, kao ni šarmantni Jovanović, da javno govorite o svojoj ljubavi prema supruzi i da joj upućujete iskrene komplimente, što na Balkanu nije čest slučaj?

Svakoj ženi prija da čuje kompliment. S druge strane, svakom muškarcu bi trebalo da bude najprirodniji refleks da je obasipa lepim rečima i delima, javno ili u četiri oka, svejedno je. ■■Supruzi Jeleni pružate javno i profesionalnu podršku? Očigledno spadate u moderne muškarce, ne plašite se uspeha voljene žene?

Moja supruga i ja smo bračnim zavetom postali jedno, tako da je svaki njen uspeh i moj uspeh. ■■Ima li Jelena Tomašević neku manu?

Ne da ja znam. A ja je znam bolje od svih.

■■Kako se snalazite u ulozi Nininog oca? Na čemu gradite autoritet, sem svojeručnim spremanjem čokolade za mezimicu?

Naša Nina je još mala i mi smo mladi roditelji, još uvek imamo puno da učimo, ali do sada smo se uverili da je ljubav najvažnija i nikakve taktike ne daju bolje rezultate. Jednostavno volite, jer priroda je sve najbolje uredila. A što se tiče čokolade, odustao sam. Nijednom mi nije uspela. ■■Šta se obavezno nalazi u Vašem putnom neseseru i da li ste pristalica korišćenja kompletne muške kozmetike za negu?

■■Na koji način Vas je materinstvo promenilo?

Svoje početničke muzičke korake i sama sam imala u sličnoj televizijskoj emisiji koja je promovisala mlade talente. Doduše, nismo imali sve prednosti savremene tehnologije koja je njima sada dostupna, ali princip je isti. Dobro se sećam tih dana i to mi je sada od velike koristi prilikom slušanja i ocenjivanja sve te divne dece, koja se trude da talentom prokrče svoj put i nađu svoje mesto pod suncem.

Kao i svakoj ženi, materinstvo mi je donelo osećaj ispunjenosti, nešto što sam ranije samo naslućivala, sada se realizovalo. Nemoguće je izbeći te stereotipne odgovore, jer rođenje deteta jedna je od životnih misterija i čitava magija je u tome što su reči nedovoljne da bi opisale taj momenat.

To je tačno. Deca uvek osete da li i u kojoj meri ih neko razume ili ne, koliko je blagonaklon a koliko strog. Imaju nepogrešiv senzor kada je u pitanju procena ljudi i okoline. Volim decu i ta ljubav je obostrana, a to je osnovni preduslov da neko bude dobar

Volim kada sam ženstvena, tek tada moja prava priroda dolazi do izražaja. Poštujem svaku ženu koja gaji svoj stil, bez obzira da li se meni dopada ili ne. Lično smatram da treba da sledim svoj osećaj za estetiku i dok na bini pevam svojoj publici, koja je došla da me sluša i gleda, treba i na taj način da ukažem poštovanje.

■■Deca vas vole i iskreno Vam se dive, vidite li sebe jednog dana kao muzičkog pedagoga?

■■Da li ste, uprkos svom već legendarnom osmehu koji otvara sva vrata, morali da podnosite i određene žrtve? Šta je bilo najteže u Vašoj uspešnoj karijeri?

pedagog. Ne znam još kuda će me sve život odvesti, ne pravim dugoročne planove.

■■Kažete da Vam ja najlakše da se na bini izrazite pevački kada imate elegantnu, dugu haljinu?

■■Vaš suprug Ivan Bosiljčić i Vi odnedavno ste promoteri zdravog života, što je

poruka koju želite da prenesete mladima.

Već izvesno vreme redovno posećujemo akademiju zdravog života „Profex”, jer dobro zdravlje i kondicija osnovni su preduslovi za uspešan život u kojem možemo da uživamo do maksimuma, što nam je, pretpostavljam, svima i cilj. Osećamo se sjajno i puni smo snage, volje i elana.

■■Vas dvoje ste, takođe, dobar primer da je moguć skladan bračni život dvoje umetnika, pored izloženosti pritisku javnosti?

Veoma je važno da ljubav, poštovanje, zajednicu ili brak posmatrate na pravi način, ne praveći neku specijalnu filozofiju od toga, već prepuštajući se svim tim divnim životnim pojavama prirodno i tada nema razloga da razmišljate o nekom neskladu. To što smo javne ličnosti, suštinski ne menja ništa, osim što kao takvi ipak imamo obavezu da obratimo više pažnje na to kakvu sliku pružamo javnosti. ■■Suprug Ivan se ne usteže da Vam javno iskaže podršku?

Ivan mi je najveća podrška, kao što se trudim da budem i ja njemu. U osnovi svega, osim ljubavi, tu je i veliko poštovanje i razumevanje koje gajimo jedno prema drugome. Javna priznanja malo znače kada nemate s kim istinski da podelite radost. ■■Ima li Ivan Bosiljčić neku manu?

Neki se žale da svuda stiže u poslednji momenat, ja uvek odgovorim da je to zato što sa Ninom i sa mnom provodi svaki slobodan trenutak. Njegove kolege kažu da je pravi vorkoholik ... Ja im uvek odgovorim – Sve se u životu isplati osim nerada. Smatram da moj suprug ima pravu meru u svemu. ■■Uspevate li da ostvarite odnose i prava prijateljstva bez surevnjivosti?

Imam dosta prijateljica iz naše branše, ipak sam jako dugo u tim vodama I ne bi bilo normalno da za sve to vreme nisam ostvarila divna prijateljstva. S druge strane, drugarice iz detinjstva su one koje morate čuvati. Tako su moja kumstva nastala i od jednih i od drugih.

■■Gde ćete sve održati koncerte u 2015. godini, koju ste najavili baš kao – koncertnu?

Već na jesen moje koncertne aktivnosti će početi velikim beogradskim koncertom. A onda, u dobroj organizaciji, susretaću se sa publikom celog regiona.

■■Šta se uvek nalazi u Vašem kozmetičkom neseseru, za putovanja?

Neizostavno – četkica za zube, Vichy mineral soft šampon za kosu, dezodorans i parfem Hermes Terra… ništa preko toga.

Najvažniji su mi: kvalitetna krema, maskara i ruž za usne. Kada to imate uvek pri ruci, spremni ste za svaku situaciju.

Nemam previše vremena da odlazim u nabavke, ali verujem da je poreklo većine proizvoda za negu i higijenu u našoj kući iz obližnje Lilly drogerije. Za to je zadužena moja supruga!

Rado kupujem u Lilly drogerijama, jer na jednom mestu, koje je nekako uvek u blizini, mogu da nađem skoro sve što mi je potrebno. Od najkvalitetnijih kozmetičkih proizvoda, do neophodnih sitnica za negu naše ćerkice.

■■Da li kupujete u Lilly drogerijama?

TURISTIČKE DESTINACIJE

ODMOR NA TURSKIM PLAŽAMA Izabrati pravu destinaciju uopšte nije lako, jer je neophodno odlučiti da li će ona biti na egejskoj ili sredozemnoj obali, a potom i hoće li to biti Kušadasi, Bodrum, Alanja, Marmaris...

Piše: Jelena Vukmirović

emperatura je konačno rešila da se zadrži iznad dvadesetog podeoka, pa mnogi uveliko razmišljaju o tome kuda bi ove godine otputovali na letovanje. Onima koji su odlučili da godišnji odmor provedu na nekoj od turskih plaža ostaje samo da suze izbor, upru prstom na onu idealnu tačku na mapi i kažu: „To je to!” Međutim, izabrati pravu destinaciju uopšte nije lako, jer je neophodno odlučiti da li će ona biti na egejskoj ili sredozemnoj obali, a potom i hoće li to biti Kušadasi, Bodrum, Alanja, Marmaris...

Kušadasi Kušadasi je smešten na egejskoj obali Turske, naspram grčkog ostrva Samos. Ovaj nekadašnji ribarski gradić u koji su veoma rado svraćali gusari, sada je poznat prvenstveno po prelepim peščanim plažama, od kojih su najpoznatije: Duga plaža, Kustur i Kadinlar Denizi (Ženska plaža). Mesto čije ime u prevodu glasi „Ostrvo ptica” preporučuje se onima koji žele da kombinuju posetu drevnom gradu 64

Efesu sa doživljajem ruralnog dela Turske, a istovremeno se odmore i dobro provedu. Iako ne obiluje znamenitostima kao Bodrum i nije velik poput Marmarisa, Kušadasi spada među najpopularnija turska letovališta i omiljen je među turistima iz Velike Britanije, Irske i zemalja nekadašnje Jugoslavije. Jedna od retkih znamenitosti ovog mesta jeste malena kamena tvrđava koja se nalazi na Golubijem ostrvu. Ulazak u tvrđavu nije dozvoljen, ali je zato moguće posetiti muzej koji se nalazi van zidina. Odlazak na Golubije ostrvo idealan je za one koji žele da protegnu noge na njemu, a pored parova i porodica u šetnji, na ostrvu se mogu sresti još ribari i mačke. Ljubitelji istorije i prirodnih lepota imaju priliku da odu na izlet do Kleopatrinog kupatila, Efesa ili Pamukalea (Pamučna palata), kompleksa mineralnih izvora koji su terasasto raspoređeni i, zahvaljujući taloženju minerala, veoma su interesantnog izgleda. Porodicama sa decom biće zanimljivo i to što se u blizini Kušadasija nalaze čak tri akva parka. Mlađi posetioci i ljubitelji dobre kapljice ne moraju ići daleko jer se čuvena Ulica barova,

kao i nekoliko nadaleko poznatih noćnih klubova nalaze baš u Kušadasiju, pa je provod do ranih jutarnjih sati zagarantovan. Nakon provoda u ulici punoj barova i pabova sledi mamurluk, a u blizini baš te ulice nalazi se i idealno mesto za oporavak od noćnog provoda – šest vekova stari hamam Beledije, koji je restauriran i ponovo u upotrebi.

Bodrum Najomiljenija letnja destinacija u Turskoj među srpskom elitom istovremeno je jedno od najekskluzivnijih letovališta na turskoj rivijeri i idealno odredište za one koji ne mogu da se odluče između letovanja na egejskoj i sredozemnoj obali, pošto se nalazi na samoj granici ova dva mora. Pored toga što je lep mediteranski grad u kom se oseća umetnički duh, Bodrum je ujedno i najstariji turistički centar Turske (ako se izuzme period kada je ovaj grad bio mesto na koje su upućivani disidenti). Naime, na teritoriji današnjeg Bodruma nalazio se antički grad Halikarnas, od kojeg su ostale samo ruševine i nekolicina skulptura, ali po kojem je ime

dobila najpoznatija diskoteka na otvorenom na Mediteranu. Pored mnogobrojnih peskovitih i šljunkovitih plaža, među kojima se ističu Bitez plaža, Kamila i Gumbet, Bodrum turistima nudi mogućnost da uživaju u specijalitetima svetski poznatih ribljih restorana i u šopingu. Ljubiteljima istorije i umetnosti sigurno će najinteresantnija biti tvrđava Sv. Petra koja se nalazi u sredini luke pune skupocenih jahti, a koja je glavni simbol grada. Ova tvrđava, izgrađena u XV veku, danas je muzej podvodne arheologije, a svojevremeno je služila kao zatvor u koji su smeštani politički nepodobni ljudi, poput pisca Dževata Sakira, koji je zavoleo Bodrum (tada ribarski gradić po kojem mu je bilo dozvoljeno kretanje) i pisao o njemu pod pseudonimom „Ribar iz Halikarnasa”. Sakirove priče privukle su u Bodrum intelektualce i umetnike, a karakteristične bele kuće sa plavim olucima i prozorskim okvirima počele su da rastu u svim pravcima, pa je danas u ovom mestu zakonom zabranjeno graditi građevine koje bi premašile propisanu visinu. Interesantno je da Bodrum, premda se na njegove plaže godišnje sjati preko milion turista, nikad ne gubi svoj duh. Karakteriše ga tajanstvena elegancija kojoj doprinosi sve, od gradskog dvorca i sjajne marine, do kafića punih cveća i već spomenutih kuća sa belim zidovima. Iako je nekadašnji Halikarnas u prošlom veku postao jedno od najpoznatijih letovališta u ovom delu sveta i mesto poznato po dnevnom i noćnom provodu, na njegovim ulicama još se mogu sresti starci koji se sećaju vremena kada mnoga šetališta i restorani nisu postojali i kada je ovaj grad bio samo skromno ribarsko mesto.

Marmaris Iako ne poseduje prefinjeni duh Bodruma, Marmaris, koji se takođe nalazi na granici Egejskog i Sredozemnog mora, popularno je letovalište u Turskoj i jedna od najvećih i najsigurnijih marina na istočnom Mediteranu. Ova destinacija je najpopularnija među

turistima iz Velike Britanije, Skandinavije i Rusije, a većina Turaka koji se ovde Kušadasi mogu sresti ne spada u lokalne žitelje. Marmaris obiluje prelepim plažama i mnogobrojnim ugostiteljskim objektima, a zbog veoma burnog noćnog života mnogi ga nazivaju „Kušadasijem na steroidima”. Iako u Marmarisu nema mnogo znamenitosti koje bi se mogle obići (izuzetak je dvorac iz perioda Sulejmana Veličanstvenog i muzej), ono što ovo mesto čini posebnim je blizina dva poluostrva - Bozburun i Datča (koja nisu mnogo posećena) i mogućnost odlazaka na izlete do Efesa, Mileta, Pamukalea... Marmaris je, takođe, odlična destinacija za ljubitelje ronjenja, dobra polazna tačka za krstarenja guletom i naročito popularno mesto za one koji odmor vide kao višednevnu žurku.

Antalija Mada je svojevremeno služila samo kao prolaz ka turskoj rivijeri, Antalija je postala krajnje odredište mnogih turista. Smeštena u Antalijskom zalivu, ona je najveći turski grad na zapadnoj obali Sredozemnog mora. Ovaj grad je najsličniji onom što bi se moglo nazvati „2 u 1”, jer predstavlja spoj klasično lepog i modernog. U srcu Antalije smeštena je stara četvrt Kaleiči (Kaleiči bukvalno znači „unutar dvorca”) u kojoj se može osetiti duh starih vremena i pogledati mnoštvo restauriranih kuća u otomanskom stilu. Stari grad obavija luku nastalu u doba Rimljana, iz koje se vide plavičaste siluete planina, a tik izvan centra grada smešten je jedan od najboljih muzeja u Turskoj. Na području Antalije tokom vremena smenjivale su se mnoge civilizacije, pa je grad bio pod vlašću Rima, Vizantije i Seldžuka, pre nego što je ušao u sastav Otomanskog carstva. O rimskom periodu svedoči i Hadrijanova kapija (u narodu poznata pod nazivom „Tri kapije”) podignuta 130. godine nove ere, povodom vladareve

ušadasi spada među K najpopularnija turska letovališta i omiljen je među turistima iz Velike Britanije, Irske i zemalja nekadašnje Jugoslavije posete Antaliji. Jedna od znamenitosti grada je i trideset sedam metara visok minaret iz 13. veka koji, iako je tokom godina ostao bez džamije kojoj je pripadao, dominira okolinom. Nasuprot starom stoji novi, moderan deo grada koji po arhitekturi podseća na neke od zapadnoevropskih prestonica. Ovaj deo Antalije karakterišu moderne građevine, mnoštvo prodavnica i hotela. U Antaliji se nalaze i dve veoma poznate plaže – Lara i Konjalti, od kojih ova druga važi za jednu od najboljih plaža u Turskoj. Konjalti plaža duga je oko sedam kilometara, a prekrivena je belim peskom i šljunkom. Do nje se stiže dolmušom (minibus), a budući da je ulaz besplatan i da korišćenje ležaljki nije obavezno, sunčanje i kupanje na ovom mestu dostupni su i onima sa plićim džepom.

Alanja Ovaj turistički grad koji se nalazi u vilajetu Antalija u sredozemnom delu Turske udaljen je 166 kilometara od Antalije, a za samo nekoliko decenija je od gradića sa lepim peščanim plažama prerastao u gusto naseljeno letovalište koje naročito vole Holanđani i Skandinavci. Alanja je grad suprotnosti, u kom se susreću peščane plaže i hladne planinske reke, ruševine iz rimskog doba i luksuzni ugostiteljski objekti. Podeljena je na istočni i zapadni deo – u istočnom se nalaze

TURISTIČKE DESTINACIJE

USKORO

a teritoriji današnjeg N Bodruma nalazio se antički grad Halikarnas, od kojeg su ostale ruševine plaža Keikubat, luka i centar grada, dok su u zapadnom plaže Delmeš i Kleopatrina plaža. Ova potonja dobila je ime po egipatskoj kraljici koja je Alanju dobila kao svadbeni poklon od svoje velike ljubavi Marka Antonija i najlepša je plaža u ovom mestu. Pored plaža, glavne gradske atrakcije su pećine Damlatas koje su, osim po prelepim ukrasima, poznate po velikom procentu kiseonika i po tvrđavama sa ostacima dvorca iz doba vladavine Seldžuka. U unutrašnjoj tvrđavi (Ič Kale) nalaze se ruševine šest cisterni i ostaci crkve iz vizantijskog perioda. Tvrđava je smeštena visoko iznad modernog centra grada i kao da se nadnosi nad gradski „grozd” prodavnica svega i svačega, salona za tetoviranje, barova i klubova. Brojna mesta za noćni provod zaslužna su za to što je Alanja postala poznata kao „Vegas pokraj mora”, pa ljubitelji žurki neće ostati uskraćeni, jer se u ovom gradu nalaze i poznati klubovi „Robin Hud” i „Kvins Garden”.

Side Side je gradić nedaleko od Antalije, smešten na poluostrvu okruženom peščanim plažama. U antičko vreme ovo mesto je bilo omiljeno

SAMO

EKSLUZIVNA LINIJA ANTIAGE ORGANSKE MELLA KOZMETIKE JE PRIRODA DOVOLJNO JAKA

ekali ste prirodnu antiage kozmetiku koja prati ceo proces nege, od adekvatnog čišćenja, efikasne podloge za šminku, do prirodnog liftinga. Tako smo formulisali novu, revolucionarnu liniju prirodne antiage Mella kozmetike koja vidljivo redukuje znake starenja, sprečava dehidrataciju, nastanak bora i

Bodrum

među trgovcima robljem, jer su duge peščane plaže pružale skrovište piratima i trgovcima. Međutim, ta skrovita mesta nisu koristili samo oni koji su bili skloni obavljanju mutnih poslova već i ljubavnici, pa su se na plažama Sidea tajno sastajali i Antonije i Kleopatra. Iz rimskog perioda potiče i jedna od glavnih atrakcija – amfiteatar u kojem su organizovane borbe gladijatora i koji je kasnije pretvoren u crkvu. Preko puta ovog amfiteatra nalazi se

muzej Side koji bi svakako trebalo posetiti. Ono što bi tokom boravka u Sideu još trebalo obići jesu ostaci vizantijske bazilike, ruševine hrama Apolona i Atine, fontana i nekropola. One koji nisu zainteresovani za prošlost ovog mesta na kom se nalazila luka (čije ime u prevodu znači „nar”), imaju priliku da se i uveče, kad gradić postaje pešačka zona, prepuste šopingu ili odu u neki od mnogobrojnih restorana i uživaju u specijalitetima najpoznatijih svetskih kuhinja.

dovodi do regeneracije svih tipova kože. Sa ponosom predstavljamo novu kremu na bazi kavijara, dokazano efikasnu kada je reč o intenzivnoj regeneraciji i efektu prirodnog liftinga, posle 35. godine. Samo je priroda dovoljno jaka da sebi pomogne. Mi smo je zato koncentrisali, formulisali i lepo upakovali.

Micellar Cleansing Water-Prirodna micelarna voda na bazi masline i aloje, dubinski čisti i hidrira sve tipove kože. Efikasno uklanja šminku. Moisturising Day Cream

Hidratantna krema, lagane teksture koja nadoknađuje i održava vlažnost osetljive kože, zahvaljujući sinergističkom delovanju hijaluronske kiseline i njenih derivata, vitamina, aminokiselina, prirodnih biljnih ekstrakata i ulja različitog farmakološkog dejstva, koji različitim biohemijskim mehanizmima omogućavaju intenzivnu hidrataciju i regeneraciju svih tipova kože, svake starosne dobi.

CAVIAR LIFTING FACE CREAM

Hydrating Serum

Ekskluzivna antiage formula za instant hidrataciju kože i tretiranje bora, bez ulja, za sve tipove kože. Serum je baziran na aktivnom kompleksu tri različite vrste hijaluronske kiseline i njenih prirodnih derivata, vitamina, amino kiselina, antioksidanasa i biljnih ekstrakata koji prodiru duboko kroz kožu. Time koža dobija neophodne supstance i energiju za aktivaciju biohemijskih procesa koji sprečavaju gubitak vlažnosti i nastanak bora.

je intenzivna regenerativna noćna krema protiv bora, sa kavijarom, hijaluronskom kiselinom, aminokiselinama, morskim kolagenom i uljima avokada i argana. Formula bazirana specijalno razvijena za redukciju finih bora, podočnjaka i potrebe suve, zrele kože 35+. Zateže kožu i podmlađuje je preko noći, čini je snažnom i obnovljenom. Pomaže u redukciji finih linija, bora i podočnjaka, i hrani izrazito suvu kožu. Kavijar sadrži izrazito visoku koncentraciju esencijalnih aminokiselina, peptidnih struktura, proteina, esencijalnih masnih kiselina, vitamina A i D, omega 3 masnih kisleina, joda i oligoelemenata koji pružaju neverovatnu obnovu kože, pa je poznat kao sredstvo za prirodni lifting kože. 66

Facial Wash Gel – Gel za pranje lica sa kamilicom i alojom, dubinski čisti nečistoće i šminku, isušujućeg efekta.

Pripremite se za

Čarobno leto!

Br.1 SUVO ULJE U FRANCUSKOJ

Čarolija leta je stigla na krilima NUXE Čarobnih suvih ulja.

Jedinstvena i neponovljiva formula sa 6 dragocenih biljnih ulja (makadamija, lešnik, borač, slatki badem, kamelija, kantarion) i vitaminom E, očarava svojom senzualnom, nemasnom teksturom i svetski slavnim, neodoljivim mirisom leta. U samo jednom koraku, Čarobna suva ulja hrane, obnavljaju i vraćaju lepotu koži lica, tela i kosi. Klasična varijanta Čarobnog suvog ulja kao stvorena je za sve prilike, dok zavodljiv sjaj Čarobnog suvog ulja sa zlatnim sjajem savršeno naglašava preplanulost i lepotu kože. Savršen letnji accessoire za letovanje puno očaravajuće senzualnosti!

www.nuxe.rs

NUXE proizvode potražite u Lilly apotekama.

Nuxe Srbija