KREFTREHABILITERING Mestring og livskvalitet
Kunnskap • mestring • bevisstgjøring
For hvem? Rehabiliteringskurset er for deg som har gjennomgått behandling for kreftsykdom og som ønsker å fungere best mulig i dagliglivet. Målet vårt er å bidra til økt mestringsevne og livskvalitet for deg. Kursets innhold • Variert fysisk aktivitet innendørs og utendørs. • Undervisning og samtaler rundt tema som reaksjoner på egen sykdom og endring og mestring av livssituasjon. • Kostholdsveiledning i form av teori og praktisk utprøving på treningskjøkken. • Undervisning og oppfølging når det gjelder arbeidslivet. Aktiv deltakelse og motivasjon er viktig for vellykket rehabilitering.
Pårørende Pårørende er velkomne til å komme på besøk i løpet av oppholdet. Vi arrangerer også en egen dag for pårørende hvor de kan følge deltakernes timeplan. Varighet Rehabiliteringskurset består av 3 deler: 1) 3 ukers opphold ved senteret. 2) Hjemmeperiode på 4-5 måneder. 3) Oppfølgingsopphold på 1 uke. Hvem er vi? Vi er organisert i et tverrfaglig team som består av sykepleiere, fysioterapeuter, helse- og treningsterapeut, lege, psykolog, ernæringsfysiolog, kokk, sosionom og bioingeniør.
Hvordan søke? Ta kontakt med din fastlege eller sykehuslege. De formidler søknaden. Utfyllende informasjon finnes på våre nettsider www.rorosrehab.no Kontakt oss gjerne direkte hvis du har spørsmål eller ønsker mer info. Tlf. 72 40 95 00.
Kreftforeningen har i mange år arbeidet for et godt rehabiliteringstilbud for kreftpasienter og pårørende, og finansierer nå forskning for å evaluere tilbudet på Røros. Kreftforeningen arbeider også for at du skal få en god oppfølging av helsepersonell når du kommer hjem.
Bergstaden og senteret I det unike kulturlandskapet rundt Bergstaden Røros ligger Røros Rehabilitering. Her kan du vandre gjennom de sjarmerende gatene i Røros sentrum, på fjellviddene rundt oss eller velge mellom varierte kulturelle tilbud. Vårt moderne senter gir enda en dimensjon til oppholdet. Her er det godt å være; åpne lyse lokaler bygget i ett med terrenget rundt. Inne har vi bl.a. basseng med motstrømskanal, ryggmassasjebad og boblebad, badstue, gymsal, treningsrom, spinningsal, aktivitetsrom, undervisnings- og samtalerom, samt et utmerket kjøkken.
Trondheim
Bergen
Røros Elverum Oslo
Fjellregionen og Røros er lett tilgjengelig med tog, buss og fly og det er flere daglige ankomster/ avganger til/fra Oslo og Trondheim. Flytiden fra Oslo Lufthavn Gardermoen er 50 minutter. Det tar ca. 5 timer med bil fra Oslo og ca. 2 timer fra Trondheim. Helseekspressen kjører innom oss daglig på vei til og fra Trondheim. Fra Røros Rehabilitering er det 10 minutter å gå til Røros sentrum. Det tar 5 minutter å kjøre til flyplassen og 3 minutter til jernbane-/busstasjon.
Røros Rehabilitering Tlf: +47 72 40 95 00 | Faks: +47 72 40 95 01 Post- og besøksadresse: Øverhagaen 15, 7374 Røros resepsjon@rorosrehab.no, www.rorosrehab.no
LHL Helse Røros Rehabilitering 2013.04 Foto: Christopher Olssøn og IStock
Beliggenhet og reisen hit Tromsø