Khi đó bạn có thể ăn bất cứ thứ gì có ở xung quanh mà không cần biết hành động đó khiến cho việc giảm cân của bạn gặp trở ngại lớnI. Một số sản phẩm giảm cân tại Hoa Kỳ đã bị cáo buộc lừa dối khách hàng Công nghệ LIC giảm mỡ trắng cho nam giới-Viên LIC giảm mỡ vòng hông nhập khẩu Hình ảnh cho thấy những thay đổi về ngoại hình của Khánh từ năm 2010 đến năm 2013, giảm số đo tối thiểu 4-6cm trong 3 ngày trị liệu đầu tiên. Chất kiềm sẽ giúp trung hòa a xít và cân bằng pH – một yếu tố giúp giảm cân, hạt óc chó thì lại hợp với tinh bột. Bạn cần phải nấu những món ăn lành mạnh, bạn cũng không bị hạ đường huyết và gặp một số hiện tượng như một số người vẫn mắc phải.Yến mạch giúp ổn định lượng đường trong máu4. Vì thế bạn không ăn quá nhiều vào các ngày lễ trọng đại của gia đình, chính trị - Xã hộiPhóng sựPháp luậtTài trí ViệtHải chiến Hoàng SaNồng ấm tết ViệtQuân sựKinh tếTài chínhDu lịchThế giớiHồ sơQuan sátThể thaoVăn hóa - Giải tríVăn hóaPhimHậu trườngGiáo dụcTuyển sinhDu họcThế giới trẻNăm Thanh niên tình nguyệnTÔI VIẾTTôi chia sẻTôi đưa tinTôi lên tiếngCông nghệGameKhỏe - ĐẹpKhácKhoa họcThư giãnKiều bàoChuyên đềĐời sốngTừ thiệnTìm ngườiĐịa phươngHôn nhânTư vấn..Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 miếng 100g đậu hủ non, 100g thịt nạc băm, 50g hẹ lá, 500ml nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắt khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho thịt nạc băm vào để sôi khoảng hai phút, cho đậu hủ vào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho hẹ vào rồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ giữ màu xanh tươi. Chất dinh dưỡng: Trong 100g đậu hủ có 98% năng lượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên liệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 muỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, tỏi bằm. Cách làm: Luộc chín đậu côve với nửa muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường trong khoảng ba phút, vớt đậu cho vào tô nước lạnh, vớt ra dĩa. Nấm đông cô hầm mềm, xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + tỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Trong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có tác dụng điều tiết chuyển hóa, hạ huyết áp, giảm cholestrol trong máu, trợ giúp tiêu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vitamin. Trứng gà luộc giằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 trứng gà, 2 trái cà chua, 1 trái dưa leo, 1 muỗng canh nước mắm ngon. Cách làm: Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày tất cả nguyên liệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm trứng. Chất dinh dưỡng: Một quả trứng gà nặng 100g có chứa hơn 90% đạm, 1,19g acid linoleic và vitamin B2. Trong mỗi bữa trưa và bữa tối nên uống một cốc nước giảm cân ấm. Tác dụng lớn nhất của việc uống nước trong 3 bữa ăn đó là giúp thải các chất không tốt trong đồ ăn ra khỏi cơ thể. Thức ăn nhiều chất béo là thủ phạm chính” gây thừa cân. Đoan Trang tự tin so eo thon cùng Thanh Thúy dù cô mới sinh con được 5 tháng.
LIC - GIẢM CÂN ĐẸP DÁNG TỰ TIN TỎA SÁNG
Chính sự cân bằng năng lượng trong cơ thể như vậy giúp cho người ta không bị tăng cân. Nhờ đó mà cô đã mặc vừa những bộ váy mà cách đây vài tuần còn không thể kéo được khóa. Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 miếng 100g đậu hủ non, 100g thịt nạc băm, 50g hẹ lá, 500ml nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắt khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho thịt nạc băm vào để sôi khoảng hai phút, cho đậu hủ vào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho hẹ vào rồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ giữ màu xanh tươi. Chất dinh dưỡng: Trong 100g đậu hủ có 98% năng lượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên liệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 muỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, tỏi bằm. Cách làm: Luộc chín đậu côve với nửa muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường trong khoảng ba phút, vớt đậu cho vào tô nước lạnh, vớt ra dĩa. Nấm đông cô hầm mềm, xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + tỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Trong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có tác dụng điều tiết chuyển hóa, hạ huyết áp, giảm
trong máu, trợ giúp tiêu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vitamin. Trứng gà luộc giằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 trứng gà, 2 trái cà chua, giảm cân 1 trái dưa leo, 1 muỗng canh nước mắm ngon. Cách làm: Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày tất cả nguyên liệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm trứng. Chất dinh dưỡng: Một quả trứng gà nặng 100g có chứa hơn 90% đạm, 1,19g acid linoleic và vitamin B2. Hiện tại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài lòng với vóc dáng của mình.. Tôi hoảng loạn thực sự khi chồng đòi yêu liên tục. Ảnh minh họa. Nhờ những thay đổi ngoại, Khánh trở nên tự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới. Theo lời khuyên của bác sĩ, cô bắt đầu áp dụng chế độ ăn uống khoa học, ít tinh bột, giảm cân ít dầu mỡ, nhưng vẫn đủ năng lượng và no bụng. Đối diện với những tin đồn thất thiệt này, Hoàng Yến cho biết cô không quan tâm đến những lời đồn thổi vô căn cứ và chỉ chuyên tâm vào công việc của mình. cholestrol
II. Tiếp tục lên mạng tìm tòi rất kĩ các phương pháp giảm cân khác
THẢO DƯỢC Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đã được thử nghiệm lâm sàng chứng minh hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì. Đây được xem là bước đột phá trên cơ sở ứng dụng tiến bộ của nghiên cứu sinh học phân tử về giảm cân. Tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin tác động đến mỡ trắng dựa trên 2 cơ chế: • Ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (là yếu tố quan trọng của quá trình tăng cân). • Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách hạn chế tác dụng của perilipin - nhóm protein nằm trên giọt mỡ. Perilipin có thể xem như “kẻ ngáng đường” không cho men lipase hoạt động. Khi perilipin bị ức chế thì men lipase mới tiếp cận đến giọt mỡ và phân hủy chúng.
Thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin Viên thuốc LIC giúp giảm mỡ vòng hông cho nữ-Thực phẩm chức năng LIC giảm cân tốt nhất
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU LÂM SÀNG VỀ TÁC DỤNG GIẢM CÂN HIỆU QUẢ, AN TOÀN CỦA THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN BELAUNJA & MANGASTIN: Thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin đã được nghiên cứu lâm sàng về tính hiệu quả, an toàn trong hỗ trợ điều trị thừa cân, béo phì, thông qua cơ chế: • Giảm tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ. • Tăng ly giải mỡ trắng bằng cách giảm biểu hiện của Perilipin, từ đó giúp men lipase tiếp cận giọt mỡ và ly giải (chuyển hóa) chúng.
Quá Trình Ly Giải Mỡ Trắng Kết quả nghiên cứu lâm sàng do trường Đại học California, Davis - Hoa Kỳ cho thấy, sử dụng thảo dược thiên nhiên Belaunja & Mangastin trong 2 - 8 tuần giúp giảm đáng kể các chỉ số cân nặng, vòng eo, vòng hông, chỉ số BMI:
THÀNH PHẦN LIC LIC với tinh chất thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin, sản xuất tại Mỹ, giúp giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng, đặc biệt ở vùng eo, bụng, đùi. • Belaunja extract........................... 300 mg • Mangastin extract........................ 100 mg • Psilio husk pownder......................200 mg • Phụ gia vừa đủ 1 viên Cà rốt còn được biết tới với khả năng giảm lượng cholesterol có hại trong máu, giúp cân bằng cholesterol có lợi, ngừa các bệnh về tim mạch. 1. Quả chuối Trong chuối có chứa nhiều chất xơ và rất ít calo. Ăn một quả chuối trước khi ngủ không những giúp bạn ngủ sâu và ngon hơn, mà còn thúc đẩy quá trình tiêu hóa các chất béo và tinh bột giúp cân nặng của
bạn có chiều hướng giảm mà không cần phải tập thể dục. 2. Trứng gà luộc Protein có trong trứng gà sẽ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho hệ thần kinh, giúp bạn tỉnh táo để làm việc buổi khuya. Đồng thời nó sẽ không khiến cân nặng của bạn tăng lên mà luôn được duy trì ở mức ổn định. 3. Sữa không đường Một ly sữa ấm không đường trước khi đi
ngủ sẽ giúp bạn dễ chìm vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn. Hơn thế, nó còn có tác dụng đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể, từ giảm cân đó kiểm soát cân nặng của bạn một cách hiệu quả. 4. Họ hàng nhà hạt Protein, chất xơ, chất béo không bão hòa và nhiều dưỡng chất khác có trong các loại hạt như: hạt lạc, hạt điều, hạt bí, hạnh nhân…có tác dụng
làm tăng lượng cholesterol tốt và giảm cholesterol xấu, đồng thời kích thích não bộ hưng phấn, không tạo cảm giác buồn ngủ hay mệt mỏi. Vừa "cày cuốc" vừa nhâm nhi một lượng hạt vừa phải sẽ giúp bạn thêm tỉnh táo để tập trung làm việc mà không lo cân nặng sẽ tăng lên. 5. Bỏng ngô Bạn cần phân biệt giữa bỏng ngô và bắp rang bơ nhé. Bỏng ngô là đồ
ăn vặt hấp dẫn giúp bạn chống đói và không làm tăng trọng lượng cơ thể. Còn lượng đường và bơ trong bắp rang sẽ gây tác dụng ngược lại. Mr.Bull theo QL. Nước có ảnh hưởng mạnh tới cholesterol và sẽ làm giảm và giúp cơ thể đào thải hàm lượng cholesterol ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên.. Stylist của cô là Tân Đà Lạt cho biết trong vòng hai tuần vừa
qua nữ nhạc sĩ giảm được tới 6 kg.. Các hoạt động không phù hợp của sự trao đổi chất trong cơ thể chúng ta có thể được coi là thủ phạm chính khiến trọng lượng tăng hoặc giảm quá mức. Yếu tố ăn uống này sẽ cho phép chúng ta loại bỏ các độc tố và các chất béo từ cơ thể và để các cơ quan cơ bản trong cơ thể có thể hấp thụ các vitamin và chất dinh dưỡng
thiết yếu nhất. Một trong những lợi ích quan trọng nhất của chế độ ăn uống mà Xinh xinh giới thiệu với các bạn dưới đây là nó không chỉ giúp bạn thoát khỏi việc tăng cân mà nó còn là phương tiện tốt nhất giúp bạn giữ cân để có hình thể lý tưởng. Thân hình gọn gàng và gợi cảm giúp bạn tự tinMột trong những quy tắc vàng của chế độ ăn uống thực sự là giữ
nó thường xuyên mà không bỏ qua bất kỳ ngày nào của chế độ ăn. Điều này sẽ đảm bảo cho bạn những thay đổi thích hợp trong cơ thể của bạn và hệ thống tiêu hóa được thích nghi. Ăn sáng • Thông thường, với bất kỳ chế độ ăn uống nào, điều quan trọng nhất là làm quen với một nghi thức thống nhất là bữa ăn sáng để đảm bảo sự thành công cho kế hoạch
ăn uống của bạn, bạn có thể tiêu thụ trái cây hoặc nước trái cây tự nhiên cho bữa ăn sớm hoặc một bữa ăn bình thường gồm bánh mỳ và trứng. Chế độ ăn này khuyến khích bạn nên ăn hoa quả cho bữa sáng• Hoa quả có thể là táo, lê, nho hoặc một loại trái cây nào đó mà bạn thích. Một điều quan trọng khác là nếu bạn dùng hoa quả để ăn vặt, bạn nên ăn ít
nhất 1-2 giờ trước khi ăn trưa. Hàm lượng đường của hoa quả trong bữa ăn sáng sẽ cung cấp cho não bạn các nhiên liệu cần thiết để tồn tại cho đến bữa ăn lớn hơn vào buổi trưa. Ngày 1 Protein Ngày đầu tiên bạn có thể uống sữa và ăn thịt• Trong ngày protein bạn được phép tiêu thụ các sản phẩm như sữa, thịt. Hãy ăn trứng, thịt lợn, gia cầm cũng như bất cứ
thành phần nào giàu nutrient.Hãy chọn các công thức nấu ăn tốt nhất cho bữa trưa và bữa tối và chắc chắn rằng bạn vẫn giữ bữa ăn sáng như đã thống nhất ở trên. Ngày 2 tinh bột • Ngày tinh bột, bạn sẽ có cơ hội để tiêu thụ các loại rau quả có nhiều tinh bột như cà chua, khoai tây, đậu và các loại rau khác có thể làm bạn cảm thấy hoàn toàn no trong chế độ ăn
uống của bạn. Bạn có thể ăn thêm bánh mì, nếu bạn muốn. Ngày thứ 2 bạn nên ăn khoai tây• Hãy ăn tối vừa phải, và hạn chế ăn cơm trong bữa tối vì nó chứa rất nhiều tinh bột có thể làm bạn béo. Bạn nên bổ sung rau để no và uống nhiều nước. Ngày 3 Carbohydrate • Những người thích các món tráng miệng ngon sẽ thích ngày thứ 3 này. Bạn có thể ăn mì
ống và pizza để tự làm thoải mái mình và 1 chút cơm và rau nếu thấy vẫn đói. Ngày thứ 3 bạn có thể ăn mỳ ống và pizza nhưng số lượng ít• Tuy nhiên, điều kiện duy nhất để giữ cho sự thèm ăn của bạn ở mức độ bình thường cũng như sự trao đổi chất của bạn vẫn hoạt động tốt là bạn không nên sử dụng nước sốt cà chua khi ăn mì ống để làm giảm ham muốn
ăn của bạn. • Các bữa ăn tối có thể cũng thú vị nhất là khi bạn được phép ăn 1-2 lát bánh hoặc kem và sôcôla đắng nếu thích, bạn nên hạn chế ăn cơm vào bữa tối, nhưng có thể ăn thêm rau nếu muốn. Ngày 4: trái cây • Là ngày bạn được phép tiêu thụ trái cây không hạn chế. Bằng cách này bạn sẽ cung cấp cho hệ tiêu hóa của bạn một thời gian nghỉ ngơi để
thức ăn từ những ngày trước đó không làm bạn tăng cân. Hãy chọn những trái cây ngon và nước uống tự nhiên để cung cấp một
bữa ăn giúp bạn no với các vitamin thiết yếu. Ngày thứ 4 bạn chỉ nên ăn hoa quả để thanh lọc cơ thểMột số lưu ý bạn cần nhớ là: chế độ ăn uống này cần làm thường xuyên, cứ sau ngày thứ 4 lại quay về lịch ăn uống của ngày thứ nhất.Các chuyên gia yêu cầu những người đã thử chế độ ăn này hãy thực hiện nó trong suốt 3 tháng để tạo thói quen và cho cơ thể một trọng lương như giảm cân ý. Điều quan trọng là giữ cho bữa sáng của bạn với các loại trái cây để giảm bớt nhiệm vụ của hệ thống tiêu hóa. Chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn nếu kiên trì thực hiện. Đan Lê không phải ăn kiêng hay uống một loại thuốc nào, nên cô không lo lắng về những tác dụng xấu cho sức khỏe.
Không chỉ thừa cân, Khánh còn sở hữu làn da đen kém thu hút. 'Cô dâu' Hoàng Yến trở thành vedette của màn trình diễn.
Sản phẩm thực phẩm chức năng LIC hết mỡ vòng eo chất lượng cao-Viên sản phẩm LIC làm bớt mỡ vòng mông chất lượng cao
CÔNG DỤNG Giúp kiểm soát cân nặng và giảm cân hiệu quả, an toàn (*). • Cải thiện số đo các vùng eo, bụng, đùi trong vòng 2 đến 8 tuần. • Phòng ngừa các bệnh mãn tính do béo phì: tim mạch, tiểu đường, rối loạn nội tiết, hô hấp, xương khớp, ung thư… (*) Sản phẩm đã qua thử nghiệm lâm sàng về hiệu quả. LIC giúp giảm cân an toàn, không mất nước và mệt mỏi. •
“LIC là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chiết xuất theo công nghệ hiện đại của Mỹ, có tác dụng giảm cân bằng cơ chế giảm tích tụ và tăng ly giải mỡ trắng. LIC đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn, không có tác dụng phụ. Đây là sản phẩm giảm cân hiệu quả rất đáng để chúng ta lựa chọn làm đẹp vóc dáng và bảo vệ sức khỏe” - TS.BS. Lê Thúy Tươi - Chuyên gia điều trị thừa cân, béo phì -
Câu hỏi thường gặp: Hỏi: Tôi là nhân viên văn phòng, vòng bụng của tôi khá lớn. Có thể đo tỷ lệ mỡ để chẩn đoán tình trạng thừa cân, béo phì không? Và ở ngưỡng nào thì tôi có thể sử dụng LIC? Trả lời: Bạn là nhân viên văn phòng, công việc đặc thù ngồi nhiều, ít vận động nên dễ bị tích mỡ, đặc biệt là vòng bụng làm tăng nguy cơ bị thừa cân, béo phì. Hiện nay, tại khoa dinh dưỡng của một số bệnh viện đã có thể đo thành phần mỡ trong cơ thể để chẩn đoán tình trạng Thừa cân, béo phì. Bạn cũng có thể áp dụng cách tính chỉ số khối cơ thể (BMI) để biết tình trạng Thừa cân – Béo phì của mình. BMI được tính bằng cân nặng của người đó (kg) chia cho bình phương chiều cao (đo theo mét hoặc centimet). Theo phân loại, nếu BMI nhỏ hơn 18: người gầy, suy dinh dưỡng; BMI lớn hơn hoặc bằng 18 và nhỏ hơn 23: người bình thường; BMI lớn hơn hoặc bằng 23 và nhỏ hơn 25: người thừa cân; BMI lớn hơn 30: người béo phì. Nếu chỉ số BMI của bạn lớn hơn 23 thì bạn đã có thể dùng LIC để giảm cân và dự phòng, kiểm soát việc tăng cân thêm. Hỏi: Có phải Thừa cân, béo phì sẽ gây ra những bệnh mãn tính nguy hiểm? Làm sao để phòng ngừa? Trả lời: Thừa cân, béo phì đã và đang là vấn nạn đối với sức khỏe con người. Người bị thừa cân,béo phì không chỉ mất tự tin trong công việc, giao tiếp mà còn phải đối mặt với nhiều bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, tiểu đường, xương khớp, ung thư… Để hạn chế nguy cơ béo phì, nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý như đa dạng thực phẩm, ăn ít chất béo, ăn nhiều rau, củ, trái cây, ăn đúng bữa; tăng cường vận động như đi bộ, tập thể dục thể thao, làm vườn; duy trì lối sống lành mạnh, không thức quá khuya, hạn chế hút thuốc, uống rượu bia, stress... Bên cạnh đó, khi có dấu hiệu tăng cân, có thể sử dụng các chế phẩm được tinh chế riêng cho mục đích giảm cân, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng nhằm ngăn chặn sớm tình trạng “phát phì” sẽ xảy ra. Hỏi: Tôi có BMI 28, uống LIC bao lâu thì sẽ có hiệu quả giảm mỡ bụng? Trả lời: BMI 28 có nghĩa là bạn đã ở trong tình trạng thừa cân khá nhiều và có thể diễn tiến lên béo phì (BMI > 30) nếu không kịp thời có các biện pháp phòng ngừa và kiểm soát sự tăng cân (Người bình thường có BMI là từ 18 – 23).
Bạn sử dụng LIC ngay từ bây giờ thì trong khoảng từ 2-8 tuần là có kết quả giảm cân. Liều dùng của bạn hiện tại nên áp dụng là 2 viên/ 1ngày cho đến khi cân nặng (hay BMI) trở về bình thường. Sau đó bạn sử dụng LIC với liều duy trì là 1 viên/ 1 ngày. Việc giảm cân, kiểm soát cân nặng không chỉ giúp bạn tự tin mà còn nâng cao sức khỏe của bản thân, đồng thời phòng ngừa được các bệnh nguy hiểm khác như tim mạch, tiểu đường, xương khớp, ung thư... Hỏi: Tôi bị béo phì đã 3 năm nay. Trước đây, tôi có dùng một số loại thuốc giảm cân nhưng lại gây tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Uống LIC liệu có xảy ra tình trạng tương tự? Trả lời: Thực tế, nhiều người dùng các loại thuốc giảm cân được bán tràn lan và quảng cáo trên các trang mạng và đã xảy ra các tác dụng phụ như mất ngủ, trướng bụng, đầy hơi, mất cảm giác đói…Bên cạnh đó, các thuốc giảm cân không đảm bảo còn có nhiều tác dụng phụ khác như khô miệng, đau đầu, táo bón, ngủ gà, tăng huyết áp, tiêu nhiều lần, phân mỡ, giảm hấp thụ vitamin trong mỡ. Ngoài ra, các bác sỹ cũng khuyến cáo không sử dụng các loại thuốc từ cây ma hoàng, hormone tuyến giáp, amphetamine, thuốc gây nhuận tràng…do có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm thậm chí gây tử vong. LIC được tinh chiết từ thảo dược thiên nhiên Belaunja và Mangastin đều có lịch sử sử dụng lâu đời trong y học nên rất an toàn khi sử dụng và chưa ghi nhận các tác dụng phụ có thể gặp phải như các loại thuốc giảm cân. Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy LIC giúp giảm cân hiệu quả qua cơ chế làm giảm PPARγ là tác nhân duy nhất quyết định sự tăng tổng hợp mỡ trắng, từ đó làm giảm sự tích lũy của mỡ trắng tại vùng eo, hông và đùi. Hỏi: Một số người sau khi phẫu thuật hút mỡ vùng bụng, đùi để giảm cân da thường nhăn nheo, có những vết rạn. Vậy uống LIC, có thể giảm béo và làm da không bị nhăn, rạn không? Trả lời: Trước hết, cần nói thêm về việc phẫu thuật hút mỡ bụng để giảm cân. Đây là biện pháp can thiệp xâm lấn nên chỉ áp dụng khi các biện pháp khác không có hiệu quả và béo phì có biến chứng. Tuy nhiên, phẫu thuật thường có nhiều nguy cơ, biến chứng và cũng chỉ giúp giảm béo một cách thụ động. Béo phì có thể trở lại nếu không thay đổi lối sống. Việc một người đang béo, da bụng đã giãn và giảm tính đàn hồi lại “đột ngột” hút mỡ sẽ làm xuất hiện “khoảng trống” dưới da nên da thường bị nhăn và rạn sau khi phẫu thuật. Các chế phẩm thiên nhiên có tác dụng giảm cân như LIC thì khác, sự tác động rất tự nhiên từ bên trong, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu, tình trạng da bị nhăn và rạn sẽ được cải thiện so với các biện pháp “cấp tốc” nhưng thiếu an toàn khác. Hỏi: Chồng tôi bị béo bụng do nhậu nhiều, đặc biệt là uống bia, nhưng lại không thích tập thể dục. Vậy, tôi có nên cho chồng dùng LIC? Hiệu quả như thế nào? Trả lời: Đúng là nhậu nhiều sẽ dễ dẫn đến tình trạng béo bụng ở nam giới mà ta hay gọi vui là “bụng bia”. Việc uống nhiều bia rất dễ làm tích lũy năng lượng dư thừa (một ly bia 300ml
có khoảng 150 calo). Thêm vào đó, đồ ăn nhậu thường là thịt, đồ rán, đồ xào, nướng... Chứa nhiều chất béo nên người “ghiền” nhậu và lười vận động sẽ rất dễ bị béo bụng, thậm chí bị thừa cân, béo Phì. Chị nên khuyên chồng thay đổi chế độ ăn, hạn chế nhậu và tăng cường hoạt động thể lực như đi bộ, đi xe đạp hoặc tập Gym… Nếu bạn cho chồng sử dụng LIC ngay thì rất tốt bởi đây là chế phẩm tinh chiết từ các thảo dược thiên nhiên đã được sử dụng từ lâu trong y học. LIC đã được chứng minh có tác dụng giảm cân chỉ sau 2 - 8 tuần sử dụng. Sử dụng LIC vừa giúp chồng chị kiểm soát tình trạng Thừa cân – Béo phì và tránh được nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm khác. Hỏi: Tôi mới sinh con đầu lòng được 1 năm, đã đi tập aerobic cũng 6 tháng nay nhưng chưa lấy lại được vóc dáng. Tôi sử dụng LIC được không? Trả lời: Trước hết cần chia sẻ với bạn điều này: Việc tập thể dục nặng với mục đích giảm cân trong thời kỳ cho con bú là điều không nên. Các môn nhẹ nhàng như bơi hoặc yoga sẽ phù hợp hơn với bạn trong thời điểm này. Lấy lại thật nhanh vóc dáng sau sinh có lẽ là ước muốn của hầu hết các phụ nữ. Tuy nhiên, cần nhớ rằng cơ thể người mẹ sau sinh vẫn thường “mập mạp”, đẫy đà là để duy trì đủ năng lượng đảm bảo cho việc cung cấp đủ sữa cho con bú. LIC không ảnh hưởng đến việc cho trẻ bú nhưng theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, phụ nữ mang thai và cho con bú nên hạn chế sử dụng các loại dược phẩm. Do đó, thời điểm thích hợp nhất để bạn sử dụng LIC là ngay sau khi bạn cai sữa cho con. Hỏi: Tôi có thân hình chuẩn do tập thể dục đều đặn và áp dụng chế độ ăn ít béo. Tuy nhiên gần đây công việc rất bận nên ít tập và bị tăng 2kg. Liệu có thể sử dụng LIC để ngăn chặn việc lên cân và duy trì vóc dáng được không? Trả lời: Bạn có thân hình chuẩn là điều rất tốt. Nó không chỉ giúp bạn đẹp, tự tin mà còn khỏe mạnh nữa. Do vậy, nếu mới tăng 2kg mà bạn chủ động muốn “hãm phanh” việc tăng cân này lại là khá kịp thời. LIC, với cơ chế tác động tự nhiên, làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Do vậy, sử dụng LIC ngay từ ban đầu sẽ giúp làm quá trình tích luỹ năng lượng được cân bằng, hạn chế sự hình thành mỡ trắng và giảm sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ trắng trong các mô mỡ. Qua đó sẽ giúp bạn kiểm soát tốt việc tăng cân, duy trì được vóc dáng chuẩn. Ngoài ra, củ khoai lang còn có tác dụng giảm lượng mỡ trong máu, chất xơ trong khoai lang giúp chống táo bón, giải độc được cho cơ thể. Khi diện trang phục áo dài, Kim Khánh khoe được vóc dáng thon gọn, không ai ngờ rằng cô bạn đã từng là một con vịt xấu xí. Xin giới thiệu thực đơn ba món ít chất béo, vừa đủ calories, giàu vitamin, thích hợp dùng với mì sợi hoặc ít cơm. Canh đậu hủ Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 miếng 100g đậu hủ non, 100g thịt nạc băm, 50g hẹ lá, 500ml nước dùng. Cách làm: Đậu hủ cắt khối vuông 3cm, hẹ cắt khúc dài 3cm. Đun sôi nước dùng, cho thịt nạc băm vào để sôi khoảng hai phút, cho đậu hủ vào, nêm gia vị vừa ăn, sau đó cho hẹ vào rồi quậy đều. Nhắc ngay nồi canh xuống bếp để hẹ giữ màu xanh tươi. Chất dinh dưỡng: Trong 100g đậu hủ có 98% năng lượng, 10,9% đạm. Đậu côve xốt nấm đông cô Nguyên liệu: 2 người ăn – 250g đậu côve, 50g nấm đông cô, 1 muỗng canh dầu hàu, 1 muỗng càphê dầu ăn, tỏi bằm. Cách làm: Luộc chín đậu côve với nửa muỗng càphê dầu ăn + 1 muỗng càphê đường trong khoảng ba phút, vớt đậu cho vào tô nước lạnh, vớt ra dĩa. Nấm đông cô hầm mềm, giảm cân xào với 1 muỗng càphê dầu ăn + tỏi bằm. Sau đó cho dầu hàu pha với chút nước vào xào cho đều. Chất dinh dưỡng: Trong 100g nấm đông cô có 12 – 14g đạm. Nấm đông cô có tác dụng điều tiết chuyển hóa, hạ huyết áp, giảm cholestrol trong máu, trợ giúp tiêu hóa. Đậu côve có nhiều chất xơ và vitamin. Trứng gà luộc giằm nước mắm Nguyên liệu: 2 người ăn – 2 trứng gà, 2 trái cà chua, 1 trái dưa leo, 1 muỗng canh nước mắm ngon. Cách làm: Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, cắt đôi. Dưa leo, cà chua cắt lát. Bày tất cả nguyên liệu vào dĩa. Khi ăn cho nước mắm vào giằm trứng. Chất dinh dưỡng: Một quả trứng gà nặng 100g có chứa hơn 90% đạm, 1,19g acid linoleic và vitamin B2. Hướng dẫn: đầu bếp Tô Ánh Nguyệt – Minh Cúc thực hiện. Hãy bắt đầu với những thử nghiệm với PERFECT SLIM USA.... Tối qua Lưu Thiên Hương xuất hiện vô cùng xinh đẹp và trẻ trung trong đêm chung kết Cặp Đôi Hoàn Hảo với bộ váy kẻ sọc trắng đen. Khỏe đẹp Những điều thú vị về tình dục và tình yêu Khử hôi miệng do tỏi Thói quen khiến nam giới mau già Cân đối nhờ ánh sáng mặt trời Giúp phụ nữ khỏe mạnh bằng thực phẩm Những lý do gây mệt mỏi thường xuyên Bài giảm cân thuốc dân gian Món ngon cũng là bài thuốc Kiểm soát dược liệu cổ truyền Củ phòng phong Hạ mỡ máu bằng dâu tây Quả mọng cải thiện làn da Chữa hiếm muộn theo cổ truyền. Có được thân hình thon gọn là mong muốn của mọi người - Ảnh: Shutterstock. Nhờ những thay đổi ngoại, Khánh trở nên tự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới.III. Chìa khóa để giảm cân và duy trì vóc dáng là tăng cường khả năng trao đổi chất trong cơ thể
CÁCH SỬ DỤNG • • • •
Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút. Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ ngày sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn. Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp và tập luyện 30 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần. Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc dáng.
Sử dụng cho cả nam và nữ. ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai. HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất. BẢO QUẢN: Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em. SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ 11555 Monarch Street, Garden Grove, CA 92841, USA NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI BỞI: Công ty Cổ Phần Dược Phẩm ECO Địa chỉ: 148 Hoàng Hoa Thám, P.12, Q. Tân Bình, TP. HCM Website: http://lic-ecogreen.com.vn/ Trung tâm tư vấn y khoa: 1900 54 54 04 •
Thực phẩm chức năng. Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.
Thông tin tham khảo: Bất ngờ với “thủ phạm” chính gây béo phì: http://baophapluat.vn/camera-benh-vien/bat-ngovoi-thu-pham-chinh-gay-beo-phi-197674.html Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/mo-trang-tacnhan-gay-beo-phi-3080069.html Các biến chứng nguy hiểm từ mỡ trắng: http://doisong.vnexpress.net/tin-tuc/suc-khoe/tuvan/cac-bien-chung-nguy-hiem-tu-mo-trang-3083319.html Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì: http://www.thanhnien.com.vn/pages/20140921/mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beophi.aspx Phát phì vì...mỡ trắng: http://dantri.com.vn/suc-khoe/phat-phi-vi-mo-trang-945249.htm Tag: Công nghệ LIC giảm mỡ vòng bụng cho nam giới-Viên thuốc LIC làm giảm mỡ vòng eo cho nam giới
Uống bằng cốc cao, miệng nhỏ sẽ khiến bạn nghĩ tới số lượng nhiều, từ đó bạn tự thấy cần phải giảm cân uống giảm đi. Hiện tại Khánh chỉ nặng 50 kg và cô đã hài lòng với vóc dáng của mình.. Cam kết được dựa trên nguyên lý giảm béo khoa học của Nhật Bản. Không chỉ thừa cân, Khánh còn sở hữu làn da đen kém thu hút. Ở những người béo phì, cấu trúc cơ tim thường dày hơn người bình thường mới có thể bơm máu đi nuôi khắp cơ thể. Về lâu dài, hiện tượng dày cơ tim sẽ dẫn đến suy tim. Trong một nghiên cứu kéo dài hai năm, có 60 người thừa cân đã tuân theo một chế độ ăn uống giảm năng lượng và đi bộ ba giờ rưỡi giờ mỗi tuần. Kết quả điện tâm đồ và siêu âm tim nhóm người này sau đó đã cho thấy giảm cân cấu trúc cơ tim của họ bớt dày, chức năng tim cải thiện sau khi họ đã giảm trung bình 3,5kg trong vòng hai năm. 'Cô dâu' Hoàng Yến trở thành vedette của màn trình diễn.. Sự thon gọn nhanh chóng của Đoan Trang là nhờ công nghệ giảm mỡ không phẫu thuật Cavi-Deluxe. Uống bằng cốc cao, miệng nhỏ sẽ khiến bạn nghĩ tới số lượng nhiều, từ đó bạn tự thấy cần phải uống giảm đi. Các loại giảm cân thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, táo, bưởi, lê, mận… sẽ có tác dụng ức chế hấp thu chất béo. Nhờ những thay đổi ngoại, Khánh trở nên tự tin và có thêm nhiều mối quan hệ mới.
.