Like Magazine 36 by Like

περιοδικο για το shopping, το στιλ & την ομορφια

Super τιμή!

€1

ΤΕΥΧΟΣ 36 29 ΙΑΝΟΥΑριου -4 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ TIMH €1

ΚΑΤΕΒΑ

1ΝΟΥΜΕΡΟ

ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

ΙΩΑΝΝΑ

ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΟΥ

«Δεν μπορώ

με τις δίαιτες και τη στέρηση»

sex

test drive ΠΡΑΓΜΑΤΑ

ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙΣ

στο κρεβατι

αφιέρωμα

CASUAL CHIC

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

ΓΙΑ ΝΑ ΕΙΣ

ΑΛΟΝΤΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟΑΙΠΚΡ ΝΗ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΒΩΙ ΡΑΔΥ

ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ

Δούκισσα -ΤΙ ΤΡΩΕΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΠΑΧΑΙΝΕΙ -Τι κανει στα μαλλια τησ,

τι εχει παντα στη τσαντα τησ Η ΔΟΥΚΙΣΣΑ ΛΕΕΙ ΟΛΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΣΤΟ LIKE!

ΛΟΚΑΙΡΙ ΑΝΟΙΞΗ-ΚΑ

2014

-ΔΙΑΦΑΝΕΙΕΣ

-ΤΖΙΝ

-ΦΑΡΔΙΑ ΦΟΡΕΜΑΤΑ

ΤΙ ΘΑ ΦΟΡΕΘΕΙ

σελ

h διαιτα τησ σοκολατασ

Δεν είναι αστείο! Μπες σε ένα νούμερο μικρότερο τζιν μέσα σε δύο εβδομάδες τρώγοντας πρωί, μεσημέρι και βράδυ σοκολάτα.

edito rial

choco mania

Το Like! δικό είναι το ό για τη ιοδικ σου περ αγορά, την ν μόδα, τη αι τις σχέσεις. κ ομορφιά εσύ και ε ό,τι κι » σε μ ά π α γ Α «like κάνουμε αρέσει. ό,τι μας

ΤΕΥΧΟΣ 36 29 Ιανουαρίου 4 φεβρουαρίου

90 δουκισσα νομικου .

σελ

Δες πώς το κορίτσι της διπλανής πόρτας μεταμορφώθηκε στην πιο hot παρουσία της showbiz, αλλά και τα μυστικά διατροφής και ομορφιάς της.

s sporty & fabulou σελ.

Ρούχα, παπούτσια, αξεσουάρ και συνδυασμοί για να είσαι στιλάτη και άνετη κάθε ώρα και στιγμή.

σελ

denim on denim

Η τάση των jeans στην υψηλή ραπτική επανέρχεται δυναμικά!

σελ

editor’s choice

Τα καλλυντικά ποτέ δεν είναι αρκετά. Γι’ αυτό ενημερώσου πρώτη για όλα τα νέα προϊόντα που κέρδισαν τις εντυπώσεις και μια θέση στο νεσεσέρ μας!

Μια και θες να είσαι άψογη όλες τις ώρες, στο Like! που κρατάς στα χέρια σου θα βρεις τον... προσωπικό σου στιλίστα! Με 66 ιδιαίτερες προτάσεις για casual chic look θα κινείσαι με την ίδια άνεση το πρωί στη δουλειά και το βράδυ στο club. Και μόλις ενημερωθείς για τις τάσεις σε φορέματα, τζιν και διαφάνειες φέτος, διάβασε τα μυστικά ομορφιάς της Δούκισσας Νομικού, αλλά και τις συμβουλές της Ιωάννας Τριανταφυλλίδου για τέλειο κορμί, χωρίς στερήσεις. Που σημαίνει... ότι είναι η καλύτερη στιγμή να μάθεις τα πάντα για τη δίαιτα της σοκολάτας. Μείνε χαμογελαστή, έρχονται μαγικές μέρες, αν ξέρεις να τις χαίρεσαι!

Zεστά φιλιά! Like Team LIKE! 3

STAR TRACKS

H Taylor Swift με Zuhair Murad και η Kelly Osbourne με πράσινο σμαραγδί φόρεμα, η καθεμία με το δικό της προσωπικό στιλ και πάρτι διάθεση!

56th Grammy

AWARDS 2014

Η μεγαλύτερη γιορτή της μουσικής βιομηχανίας είναι γεγονός. Τα 56α βραβεία Grammy, που έγιναν στο Staples Center στο κέντρο του Λος Άντζελες, διήρκεσαν τρεισήμισι ώρες και μεταδόθηκαν ζωντανά από το τηλεοπτικό δίκτυο CBS, ήταν ένα glamorous encore των SAG Awards και των Golden Globes σε μια βραδιά με πολλή μουσική, sexy εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί, προκλητικές ερμηνείες, εκπλήξεις και, φυσικά, μεγάλους νικητές και χαμένους! Από τη Μαρία Μωραϊτη 4 LIKE!

Η Madonna με ανδρόγυνο look συνοδεύεται από τον 8άχρονο γιο της David, με ασορτί κοστούμι Ralph Lauren.

LIKE! 5

Iggy Azalea Με μακριά φημιουργία Elie Saab διακοσμημένη με παγέτες σε φλοράλ μοτίβο. 6 LIKE!

Rocsi Diaz Με μίντι φόρεμα με βαθιά κοψίματα Cushnie et Ochs, γόβες Giuseppe Zanotti και φάκελο Sophie Hulme.

Anna Kendrick Με παλ φόρεμα Azarro και κοσμήματα Joan Hornig.

OFF WHITE

Οι αποχρώσεις του λευκού ήταν μια από τις πιο δυνατές στιλιστικές τάσεις στο κόκκινο χαλί, χάρη στη φινέτσα που αποπνέουν.

Katy Perry Με ρομαντική δημιουργία Valentino Couture από τούλι και διακριτικά διαμαντένια κοσμήματα.

Keltie Knight Με μακρυμάνικο φόρεμα Paolo Sebastian και εντυπωσιακό 40s hairstyling.

Paris Hilton Mε δημιουργία House of Milani που οι διαφάνειές του δεν αφήνουν τίποτα στη φαντασία.

LIKE! 7

Kacey Musgraves Με φόρεμα Armani Privé από τη φθινοπωρινή συλλογή Nude 2013, διαμαντένια κοσμήματα Forevermark και πέδιλα Jimmy 8 LIKE! Choo.

Rita Ora Με φόρεμα Lanvin σε μεταλλικές αποχρώσεις από την ανοιξιάτικη συλλογή 2014, κοσμήματα Lorraine Schwarz και φάκελο Jimmy Choo.

Brooklyn Haley Με φόρεμα Sherri Hill από διαφάνειες, τούλι και ημιπολύτιμα κρύσταλλα.

Shimmering

Οι λάμψεις από τις παγέτες και οι embellished δημιουργίες των μεγάλων οίκων μόδας θα είναι πάντα η σίγουρη επιλογή για μια εντυπωσιακή red carpet εμφάνιση.

Chrissy Teigen Mε δημιουργία Johanna Johnson με βαθύ ντεκολτέ, σκουλαρίκια Neil Lane, πέδιλα Casadei και φάκελο Kotur.

Nancy O’Dell Με sexy μακρυμάνικο embellished μίνι φόρεμα.

Taylor Swift Με δημιουργία Gucci Première σε χρυσό λαμέ με παγέτες και διαφάνεια.

LIKE! 9

STAR TRACKS

Οι νικητές Oι Daft Punk σάρωσαν στα Grammy με το δίσκο Random Access Memories και το τραγούδι «Get Lucky», παίρνοντας συνολικά 5 βραβεία: Καλύτερου Τραγουδιού, Καλύτερης Εμφάνισης Ποπ Συγκροτήματος, Καλύτερου Άλμπουμ Dance/Electronica Μουσικής και Καλύτερης Επεξεργασίας ήχου. Επίσης, το rap ντουέτο Macklemore & Lewis ήταν οι άλλοι μεγάλοι νικητές της βραδιάς με 4 βραβεία: Πρωτοεμφανιζόμενου Καλλιτέχνη, Καλύτερης Ερμηνείας Ραπ, Καλύτερου Τραγουδιού Ραπ («Thrift Shop») και Καλύτερου Ραπ Άλμπουμ (The Heist). Από τις εκπλήξεις της βραδιάς ήταν και η 17χρονη Νεοζηλανδή Lorde, η οποία βραβεύτηκε με δύο Grammy: Καλύτερου Ποπ Τραγουδιού της Χρονιάς και Καλύτερης Ποπ Σόλο Εμφάνισης για το Royals. And the Grammy goes to… Δίσκος της Χρονιάς: Random Access Memories - Daft Punk Τραγούδι της Χρονιάς: «Royals» – Lorde Πρωτοεμφανιζόμενος Καλλιτέχνης: Macklemore & Ryan Lewis Καλύτερη Ποπ Εκτέλεση: Lorde - «Royals» Καλύτερο Ποπ Ντουέτο/Συγκρότημα: Daft Punk featuring Pharrell Williams & Nile Rodgers - «Get Lucky» Καλύτερο Ποπ Άλμπουμ: Bruno Mars - Unorthodox Jukebox Καλύτερο Dance/Electronic Άλμπουμ: Random Access Memories - Daft Punk Καλύτερο Ροκ Άλμπουμ: Led Zeppelin - Celebration Day Καλύτερο R&B Τραγούδι: «Pusher Love Girl» - Justin Timberlake Καλύτερο Urban Contemporary Άλμπουμ: Rihanna - Unapologetic Καλύτερο R&B Άλμπουμ: Alicia Keys - Girl on Fire Καλύτερο Βιντεοκλίπ: J. Timberlake featuring Jay Z - Suit & Tie Καλύτερη Ροκ Εμφάνιση: Imagine Dragons – Radioactive

10 LIKE!

Rihanna Με κίτρινη σατέν δημιουργία Alexandre Vauthier από την ανοιξιάτικη συλλογή 2014 και χρυσά Christian Louboutin.

Holland Roden Mε μίντι φόρεμα Donna Karan και sexy contrasting ψηλοτάκουνα σε χρυσό.

COLOR

Εκτός από το κλασικό μαύρο και τους συνδυασμούς του, τα έντονα ανοιξιάτικα χρώματα μπήκαν δυναμικά στο παιχνίδι της μόδας και του glam στιλ.

Anastacia Μια από τις πιο καλοντυμένες, με maxi embellished δαντελένια δημιουργία.

Jennifer Hudson Mε εφαρμοστό μίντι φόρεμα Christopher Kane, τσαντάκι σε γεωμετρικό στιλ Rodo και Christian Louboutin.

Natasha Bedingfield Mε φόρεμα Christian Siriano σε έντονο πορτοκαλί χρώμα και φάκελο Em Kuo.

LIKE! 11

SO HOT

Σ Η Τ Σ Ε Ν Ο Oι ΕΜΜ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ! σαρέλα, αλλά η αισθηΜόδα δεν είναι μόνο η πα μας. Βιβλία, φωτογρατική των πραγμάτων γύρω α και ταινίες που ορίζουν φίες, εξώφυλλα, αντικείμεν ρήνη Σιδέρη το well-being... Από την Ει

Το animal print παλτό από τα MANGO

So nice!

Αν θες να έχεις ένα statement κομμάτι στην ντουλάπα σου, ένα animal print πανωφόρι είναι ιδανική λύση. Θα συνοδεύει τις πιο μοντέρνες σου εμφανίσεις και ,φυσικά, θα σου δίνει στιλ πρωί και βραδύ. MANGO, €89,99

Το βιβλίο «The world according to Karl»

Αφιερωμένο στον Karl Lagerfeld, τον iconic σχεδιαστή που έχει αφήσει το στίγμα του στο χώρο της μόδας όλα αυτά τα χρόνια, περιέχει σκέψεις και φράσεις του ίδιου για τη μόδα, το στιλ, αλλά και το νόημα της ζωής. Ένα ενδιαφέρον βιβλίο, που μπορεί να είναι και ένα όμορφο δώρο για κάποιο αγαπημένο σου πρόσωπο. THAMES & HUDSON, €67 με σκληρό εξώφυλλο

Το café-bar Pop Up

Tο πιο ποπ καφέ της Aθήνας και συγκεκριμένα της Νέας Σμύρνης, έχει την πιο pop art διακόσμηση, τα πιο έντονα χρώματα και μια χαρούμενη ατμόσφαιρα. Ιδανικό το πρωί, για να πιεις τον καφέ σου με θέα την πλατεία της περιοχής, και το βράδυ για να απολαύσεις ξεχωριστά κοκτέιλ. 25ης Μαρτίου 13, Νέα Σμύρνη

12 LIKE!

Η κίτρινη See by Chloé τσάντα

Το αντίδοτο σε ένα μουντό χειμώνα είναι, φυσικά, το χρώμα. Και η φωτεινή κίτρινη See by Chloé έχει ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι, για να σου φτιάξει τη διάθεση και να φέρει λίγο νωρίτερα την άνοιξη. SEE by CHLOÉ, €395

5 So stylish!

Η εντυπωσιακή εμφάνιση της Amy Adams στο red carpet των SAG Awards

Η κοκκινομάλλα πρωταγωνίστρια του American Hustle φόρεσε μία royal blue τουαλέτα Antonio Berardi με έναν ώμο και άνοιγμα στο κάτω μέρος συγκεντρώνοντας πάνω της τα βλέμματα και τα φλας. Συνδύασε το υπέροχο φόρεμα με κατακόκκινα χείλη, κλασικό χτένισμα και διακριτικά, αλλά εξίσου εντυπωσιακά με τη δημιουργία, κοσμήματα.

Το βραχιόλι του Paul Sarz

Το κηροπή- ό απ γιο-ανανάς A τα ZAR σπίτι με

το αρακτήρα σ Δώσε ποπ χ κηροπήγιο σε σχήμα πο ένα πρωτότυ νο φούξια χρώμα. Θα το έν ι α κ ά ρο και θα αναν ίγουρα το χώ διάθεση. σ ει σ εώ ν α ν α τη καθημερινά σου φτιάχνει το σε ένα σημείο του Τοποθέτησέ ς κρεβατοκάμαρας, σαλονιού, τη ή της εισόδου. ς της κουζίνα 17,99 E, € ZARA HOM

Ο Έλληνας σχεδιαστής κοσμημάτων Paul Sarz δημιουργεί συλλογές με γεωμετρικά σχήματα και ιδιαίτερα σχέδια, ενώ το βραχιόλι με το διακοσμητικό ρόμβο, που κατασκευάστηκε από ασήμι επιχρυσωμένο με ροζ χρυσό, έχει το χαρακτηριστικό logo του. PAUL SARZ, €70 (koolfly.com)

Η ρετρό θήκη Dedicated για το Ipad

Αν είσαι φαν των ρετρό αντικειμένων και λεπτομερειών, τότε σίγουρα αυτή η θήκη για το Ipad θα σου κλείσει το μάτι, αφού τίποτα δεν είναι περισσότερο ρετρό από τις αγαπημένες μας κασέτες. DEDICATED, €26,90 (koolfly.com)

LIKE! 13

SO HOT

Ο διπλός δίσκος «Στον Κήπο του Μεγάρου» του Κωστή Μαραβέγια

Οι δύο καλοκαιρινές sold out συναυλίες του Κωστή Μαραβέγια στον κήπο του Μεγάρου Μουσικής ηχογραφήθηκαν και κυκλοφορούν σε ένα εξαιρετικό διπλό live cd. Μουσικές με μεσογειακές και βαλκανικές αναφορές, πλούσιες ενορχηστρώσεις, jazz και bossa nova στοιχεία αποτελούν τα χαρακτηριστικά του προσωπικού μουσικού ρεύματος και ύφους που παρουσιάζει ο τραγουδιστής.

10 So cute!

Τα cat eye γυαλιά ηλίου Miu Miu

Τα cat eye γυαλιά ηλίου μετατρέπονται σταδιακά σε ένα hot trend για κάθε γυναίκα που θέλει να αναδείξει την extravagant στιλιστική της πλευρά. Αυτά τα Miu Miu συνδυάζουν υπέροχο design, ιδιαίτερο χρώμα και μοναδικές διακοσμητικές λεπτομέρειες.

MIU MIU, €345

Οι black and white γόβες από τα Zara

Ένα κομψό ζευγάρι γόβες σε μαύρο και λευκό δημιουργούν έναν τόσο διαχρονικό αλλά παράλληλα μοντέρνο συνδυασμό που είναι ιδανικός για να συνοδεύσει πρωινά και βέβαια βραδινά outfits. Ταιριάζουν με τζιν ή μαύρο φόρεμα, ανάλογα με το στιλ που θέλεις να έχεις κάθε στιγμή. ZARA, €45,95

14 LIKE!

To ριγέ Lacoste φόρεμα

Σε ίσια γραμμή και με ριγέ σχέδιο, το Lacoste φόρεμα είναι απλό, κομψό και ταιριάζει σε πολλές περιστάσεις. Ιδανικό για τις πρωινές και απογευματινές ώρες της ημέρας και για όλες τις εποχές. LACOSTE, €154

13 So soft!

Τα body butters του Korres

Τα υπέροχα body butters της εταιρείας Korres έχουν υπέροχα αρώματα, ενυδατώνουν την επιδερμίδα και την κρατάνε απαλή όλο το χειμώνα, που είναι πιο ευαίσθητη. Μπορείς να τα εφαρμόζεις αμέσως μετά το αφρόλουτρό σου ή ένα γρήγορο ντους.

Το τσαντάκι-κοχύλι από τα Accessorize

Αν έχεις βαρεθεί τις ολόμαυρες τσάντες και τα κλασικά clutches, ήρθε η στιγμή να κρατήσεις το πιο πρωτότυπο τσαντάκι σε σχήμα κοχυλιού. Σε παστέλ χρώματα, μπορεί να συνδυαστεί με πολλά, πρωί και βράδυ, και φυσικά, να κάνει την εμφάνισή σου ξεχωριστή.

KORRES, €15,50

ACCESSORIZE, €49,90

Το α άρωμ Intense a n Dolce & Gabba ι πολυ-

ζεστό κα Είναι ένα άρωμα ση το νερολί και βά ς ω τελές, που έχει τες από ενώ περιέχει νό νδατο βατόμουρο, ιάς, ρόδο και σα άνθη πορτοκαλ θηλυκό και έντονο, τα λόξυλο. Απόλυ sexy εμφάνισή σου, θε κά σε ι ζε ιά ιρ τα ελένιο ι από ένα δαντ που συνοδεύετα αγαπημένες σου φόρεμα και τις ες γόβες. ψηλοτάκουν

BBANA, DOLCE & GA από €48,90

Τα wedge sneakers SKECHERS

Τα sneakers αποτελούν musthave γυναικείο αξεσουάρ τις τελευταίες σεζόν, καθώς είναι άνετα και επιπλέον μπορούν να συνδυαστούν με πολλά καθημερινά σου outfits, για να πετύχεις ένα sport chic αποτέλεσμα. Τα wedge sneakers ανήκουν στην ίδια κατηγορία, απλά σου δίνουν extra πόντους ύψους και μακραίνουν τη σιλουέτα σου. SKECHERS

Το κατακόκκινο κραγιόν Dior

Η limited συλλογή του χειμώνα, Diorific, έχει μοναδικό design στις συσκευασίες και λαμπερά χρώματα. Το φωτεινό κόκκινο δεν θα πρέπει να λείπει από τα προϊόντα ομορφιάς σου, αν ανήκεις στα κορίτσια που λατρεύουν να δείχνουν τη θηλυκή τους πλευρά. DIOR, €33,60

LIKE! 15

FASHION

D E S S E R D BEST OF THE WEEK! εντυπωσιάζουν με τις Καλοντυμένες γυναίκες που χαλί και όχι μόνο... επιλογές τους στο κόκκινο ία Μωραϊτη Από τη Μαρ

KERRY WASHINGTON Με Oscar de la Renta, Christian Louboutin, φάκελο Smythson Martin και κοσμήματα Katz.

Fearne Cotton Με λευκό φόρεμα Notte by Marchesa, φινετσάτη ενσωματωμένη κάπα από δαντέλα και παγέτες και ασορτί φάκελο.

16 LIKE!

Catherine Tyldesley Με φόρεμα Nevena London σχεδόν πριγκιπικό, φουλ στη δαντέλα.

DITA VON TEESE Mε περίτεχνη και προκλητική δημιουργία Jean Paul Gaultier και δερμάτινα γάντια όπερας.

PAZ VEGA Με Elie Saab από δαντέλα και peplum λεπτομέρεια, ασορτί φάκελο και βυσσινί γόβες. Vanessa Hudgens Με δημιουργία Monique Lhuillier από τούλι και παγέτες και φάκελο Edie Parker.

E, FASHIONS FAD

RNAL

STYLE IS ETE

Yves Saint Laure

SARAH JESSICA PARKER Mε θηλυκό μπροκάρ φόρεμα Tracy Reese, πουά καλσόν και ankle boots Manolo Blahnik.

Naomi Campbell Με μακριά glitter nude δημιουργία διά χειρός Michael Kors.

RIHANNA Mε deux piece Altuzarra, λευκά Manolo Blanhik και χρυσά κοσμήματα Jacquie Aiche και Mason Stanley.

Laura Whitmore Με φόρεμα LA Mania και ψηλοτάκουνα Kurt Geiger.

Tess Daly Με κομψή jumpsuit παντελόνα Max Mara, χρυσά ψηλοτάκουνα Gianvito Rossi και φάκελο Wilber & Gussie.

LIKE! 17

n w o t n best i -4 29 Ιανουαρίου

φεβρουαριου

CINEMA

η agenda μ

ασ

ΨΑΞΑΜΕ ΚΑΙ ΒΡΗΚΑΜΕ ΟΛΑ ΕΚΕΙΝΑ ΠΟΥ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΖΗΣΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΠΟΛΗ. Από τη Μαρία Παρασκευούδη

νυφες

σε μία έκθεση...

Neon Raum Από μία ανοιχτή πλατφόρμα Δύο ξεχωριστές περσόνες αυτής της πόλης, η Cat Black και ο The Dreamer, έστησαν ένα δημιουργικό χώρο στο κέντρο της Αθήνας. Πλήρως εξοπλισμένο φωτογραφικό στούντιο, showroom ανερχόμενων Ελλήνων δημιουργών καθώς και χώρος συνάντησης, το Neon Raum αποτελεί μια ανοιχτή πλατφόρμα βασισμένη στην ιδέα της συνεργασίας. Εκτός από τους ηθικούς αυτουργούς, θα βρεις επίσης τους Displexia, Granny’s Τrip, Lav Unused, Mohxa, Myksa και Konstantinos Tsakmaz. (Λεωχάρους 17, Αθήνα)

Με νυφικά του 19ου και 20ού αιώνα γέμισε το Μουσείο Μπενάκη στην έκθεση «Νύφες: Παράδοση και μόδα στην Ελλάδα». Οι συλλογές του Πελοποννησιακού Λαογραφικού Ιδρύματος αναδεικνύουν την ιδιαίτερη κοινωνική και βιωματική λειτουργία τους. (έως 6/3, Πειραιώς 138 & Ανδρονίκου)

Rock & Balls

Πάμε για φαγητό...

Στο Rock & Balls θα ξεχάσεις τα κλασικά κεφτεδάκια της μαμάς, αφού το Meat Balls Bars –όπως συστήνεται– δίνει νεοϋορκέζικο αέρα στο ταπεινό αυτό φαγητό. Φτιάχνεις το δικό σου combo με φουρνιστούς κεφτέδες σε διαφορετικές εκδοχές και γαρνιτούρες όπως πουρές, σπαγκέτι και πατατοσαλάτα, τους βάζεις σε σάντουιτς και απολαμβάνεις δροσερά κοκτέιλ. (Βασιλικής 2 & Πλ. Αγ. Ειρήνης, τηλ. 210-3211112)

18 LIKE!

cake φτιάχνουμε το ας μ των ονείρων Mini Cooper, minions, Muppets...

και ό,τι άλλο φανταστείς και θέλεις θα το βρεις στο Cake a Wish. Η Χριστίνα παίζει στα δάχτυλα (κυριολεκτικά) τη ζύμη και τη ζαχαρόπαστα και φτιάχνει γλυκά που δυσκολεύεσαι να φας. Όχι γιατί δεν είναι νόστιμα, αλλά γιατί μοιάζουν με μικρά γλυπτά. Και ποιος θέλει να καταστρέψει ένα έργο τέχνης; (Τηλ. 6944-896142, facebook.com/cakeawish.gr)

For perfect naps

Αν κι εσύ έχεις το συνήθειο όπου κι αν κάθεσαι να σε παίρνει ο ύπνος, τότε οι καρέκλες «magic hole» του Philippe Starck είναι αυτό που πάντα αναζητούσες! Καρέκλες «Magic Hole», Philippe Starck, Kartell

Βeαutiful things

Η τάση του ρετρό έχει επηρεάσει όχι μόνο τη μόδα, αλλά και τη διακόσμηση. Έτσι, περισσότερο από ποτέ αντικείμενα με αναφορές σε προηγούμενες δεκαετίες είναι η νέα εκδοχή στο deco. Bowling hot Μπορεί το τσάι να μην είναι στην παράδοση και το μενταλιτέ μας, αλλά μια designer τσαγέρα δίνει σοφιστικέ άποψη σε κάθε κουζίνα – ακόμα κι αν δεν ξέρεις κατά πού πέφτει!

Style: Λίλα Κουτσιουμάρη, Επιμέλεια κειμένου: Μαρία Μωραϊτη

Τσαγέρα ARMANTA NOARQUITETURA

Iconic Chair

Feeling Lucky ? Οι αντίκες είναι ακριβό σπορ και απευθύνεται σε έμπειρους με τη διακόσμηση. Ακόμα κι αν ο χώρος σου είναι μίνιμαλ, μια αντίκα slot machine της δεκαετίας του ’60 θα του προσδώσει αμέσως ένα άλλο ύφος, πιο ρετρό και νοσταλγικό. Αντίκα Slot Machine, Harvey’s

20 LIKE!

Η πολυθρόνα «coconut» του διάσημου Αμερικανού σχεδιαστή George Nelson έγινε ένα από τα μεγαλύτερα ορόσημα της διακόσμησης στις δεκαετίες του ‘50 και του ‘60 χάρη στο τότε επαναστατικό design. Πολυθρόνα «coconut» by George Nelson, Vitra Design Museum, Μόναχο, Γερμανία

Time-Lapse…

Στο ξενοδοχείο Tiberio Palace στο Κάπρι της Νάπολης ο χρόνος μοιάζει να έχει παγώσει στη δεκαετία του ‘50. Όχι, δεν έχει μείνει στο έλεος του χρόνου, αλλά η αισθητική εκείνης της εποχής δένει μοναδικά με την περιοχή, χωρίς καμία έκπτωση στο εξαίρετο service. Ξενοδοχείο Capri Tiberio Palace, Νάπολη, Ιταλία

Pop art inspired

Ο καναπές με το όνομα «ζαχαρωτό» ήταν ένα από τα μεγάλα hit της δεκαετίας του ’50, πάλι του George Nelson, και προηγείται της καρέκλας «coconut», ενώ, όσο περίεργο κι αν φαίνεται, είναι απίστευτα αναπαυτικός. «Marshmallow» καναπές by George Nelson, www.domusweb.it

Tick tock Vintage o’clock! Πλέον ελάχιστοι χρησιμοποιούν αναλογικά ρολόγια και σίγουρα αυτό της εικόνας θα σου ξυπνήσει πολλές παιδικές μνήμες, καθώς ήταν ένα από τα best sellers των προηγούμενων δεκαετιών.

Ρολόι ξυπνητήρι, MILLER’S

Oldies, but goldies! Το bourgeois τραπεζάκι είναι η ιδανική χρωματική ανατροπή για κάθε μοντέρνο σπίτι, καθώς συνδυάζει ετερόκλητα στοιχεία, όπως της μίνιμαλ αισθητικής και της μπαρόκ πολυτέλειας. Τραπεζάκι, KARTELL

LIKE! 21

FACE

N O C I N O I H FAS EEK OF THE W ...κ άθε εβδ ομ άδα επι λέγ ουμ ε τις πιο

sty lis h στι γμέ ς αγα πημ ένω ν cel ebr itie

Από τη Μαρία Μωραΐτη

Roland Mouret

LK Bennett

Alice Temperley

ZARA

ο στιλ της Δούκισσας του Κέμπριτζ έχει εξελιχθεί ραγδαία από την εποχή που ήταν μια απλή φοιτήτρια στο πανεπιστήμιο του Saint Andrew, με τα media να χαρακτηρίζουν αυτή την αλλαγή ως «Kate effect», κυρίως χάρη στον αντίκτυπο που έχει σε όλες τις γυναίκες παγκοσμίως. Χαρακτηριστικά παραδείγματα, η μανία με το νυφικό και το πουά φόρεμα μετά τη γέννηση του πρίγκιπα George. Οι επιλογές της συμπλέουν με το κλίμα της γενικότερης οικονομικής δυσπραγίας, αφού αρκετές φορές προτιμά κομμάτια από οικονομικές αλυσίδες Φούστα Orla ρούχων. Η απλότητα, η φινέτσα και Kiely & σακάκι η προσαρμοστικότητα του ύφους στις MaxMara περιστάσεις θυμίζουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο την ουσία του στιλ.

22 LIKE!

Οι CLASSY εμφανίσεις της Cate MIDDLETON

Jenny Packham Temberley London

N O I H FAleS bib STYLE ANATOMY

ΙΔΕΕΣ & ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΤΙΛ ΑΠΟ ΤΟΥΣ CELEBRITIES

FASHION GUIDE ΠΑΣΑΡΕΛΕΣ + HOW-TO STYLING

CASUAL ΑΦΙΕΡΩΜΑ

ΡΟΥΧΑ, ΑΞΕΣΟΥΑΡ & ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΑΝΕΣΗ ΚΑΘΕ ΣΤΙΓΜΗ LIKE! 23

FACE

ΤΟΝΙΑ ΦΟΥΣΕΚΗ

XCLUSIVE dreamer!

H Τόνια Φουσέκη είναι η ψυχή και το πρόσωπο πίσω από τις μεγάλες διοργανώσεις μόδας, τις Athens Xclusive Designers Week. κατά τη διάρκεια των προετοιμασιών της 15ησ Athens Xclusive Designers Week, που θα πραγματοποιηθεί από 29 Μαρτίου εωσ 1η Απριλίου στο Συνεδριακό Κέντρο του Μεγάρου τησ Εθνικής Ασφαλιστικής στη Συγγρού, μας μιλάει για τη μόδα στην Ελλάδα! απο τη Μαρία Μωραϊτη ο της μόδας; L Πώς ξεκίνησε η σχέση σου με το χώρ α ως στηκ εργά , μου T Παράλληλα με τις σπουδές μόδα. τη με ή επαφ τη πρώ μοντέλο αποκτώντας την οπτικές τηλε ορες διάφ με τηκα ργάσ Στη συνέχεια, συνε από ιακά σταδ σα εκπομπές σε ένθετα μόδας, όπου πέρα ι την μέχρ αση ουσί παρ όλες τις θέσεις εργασίας: από την κλεί ρικό εμπο το έως γή επιμέλεια και την παραγω εψα με πολλές σιμο των συμφωνιών. Αργότερα, δούλ διαφήμιση. τη εταιρείες ένδυσης, στο marketing και σω τη διεθνή γανώ διορ να Στην πορεία, όταν αποφάσισα μένη ληρω ολοκ πιο μια τησα εβδομάδα μόδας, απέκ κή του ματι ειρη επιχ την τησα μελέ ο: κλάδ εικόνα για τον ρων συνό ς εκτό πλευρά, τις δυνατότητές του εντός και μάδες εβδο νείς διεθ στις και τον τρόπο παρουσίασής του ις τάσε τις ουθώ ακολ παρ ίκα, μόδας. Φυσικά, ως γυνα ικό σωπ προ στο νω ματώ ενσω να έγω επιλ της μόδας και μου στιλ αυτές που μου ταιριάζουν. θείς με τη L Πώς πήρες την απόφαση να ασχολη W; δημιουργία της AXD την αγάπη T Ήταν μια απόφαση που προέκυψε από η ελληνική ει κτήσ μου για τη μόδα και τo όραμα να απο , ξεκίΈτσι ο. χώρ νή διεθ μόδα μια καλύτερη θέση στο έλειπε που αυτό ψει καλύ να ό νησε η AXDW, με σκοπ σε και ές ιαστ σχεδ σε σια πλού άλλα τα από την –κατά νής διεθ μια ς: μόδα έμπνευση– ελληνική βιομηχανία της οπρο σε να Αθή την νε έρω εβδομάδα μόδας που θα καθι στα ταν ρινό ποκ αντα θα και ς μόδα ρισμό και μητρόπολη τρέφεια της διεθνή στάνταρ, συμβάλλοντας στην εξωσ ελληνικής μόδας. της διοργάL Περίμενες την τόσο μεγάλη επιτυχία ; σου κίες σδο προ νωσης ή ξεπέρασε τις τη διορT Προσπαθούμε συνεχώς να εξελίσσουμε παίρνεις ις, δίνε ν γάνωσή μας σε όλα τα επίπεδα. Ότα έχεις όταν κι ους πόρ και αξία, όταν επενδύεις χρόνο πιάκατα ίο οπο το με αυτό τότε , συνέχεια και συνέπεια χώς συνε Η ι. αξίζε του που ιση νώρ αναγ νεσαι έχει την γάδιορ της υχία αυξανόμενη επισκεψιμότητα κι επιτ . Κάθε σεζόν νωσης με γεμίζει χαρά και ικανοποίηση στοχευμένο και ες κέπτ επισ 0 περνάνε 20.000-25.00 έχουμε τόσο που οι ύμεν χαρο α ίτερ ιδια κοινό. Είμαστε ουθεί τη ακολ που μεγάλη ανταπόκριση από το κοινό, τα μέσα και αλλά ο, χώρ μόδα και τον επιχειρηματικό εία πορ Η είς. φορ ς ικού σχετ ενημέρωσης και τους νός γεγο ά, φορ κάθε ική ανοδ ι είνα σης της διοργάνω

24 LIKE!

Με τη Patricia Field

που μας δίνει δύναμη και αισιοδοξία, ιδιαίτερα στη δύσκολη περίοδο που διανύουμε. L Ποιο πιστεύεις πως είναι το μυστικό για την επιτυχία του AXDW; T Δεν ξέρω αν το μυστικό της επιτυχίας είναι η αγάπη για την ελληνική μόδα, η προσήλωση και αφοσίωση στους στόχους που θέσαμε από την αρχή, η σκληρή δουλειά, η συνεχής ενημέρωση σε ό,τι αφορά τη βιομηχανία της μόδας παγκοσμίως, η ανανέωση. Πάντως, σίγουρα αυτά είναι τα κύρια «υλικά» με τα οποία έχουμε πραγματοποιήσει τις ήδη 14 επιτυχημένες διοργανώσεις και πιστεύουμε σε ακόμα περισσότερες. L Σε τι βαθμό πιστεύεις ότι έχει βοηθήσει η AXDW τους Έλληνες σχεδιαστές; T Η AXDW προβάλλει τους Έλληνες σχεδιαστές εντός και εκτός συνόρων, στοχεύοντας στην εξωστρέφεια της ελληνικής μόδας. Στόχος είναι να προσδώσει στους Έλληνες σχεδιαστές την αναγνώριση που τους αξίζει, προσφέροντας τις ευκαιρίες και τα εφόδια να προβάλλουν τις δημιουργίες τους στο παγκόσμιο fashion business. L Πώς βλέπεις τη μόδα στην Ελλάδα; Καινοτομούμε; T Χαίρομαι, γιατί βλέπω πως η Ελλάδα σφύζει από νέα ταλέντα με ιδιαίτερες ιδέες και ταλέντο όχι μόνο στο σχέδιο αλλά και στη δημιουργία αναγνωρίσιμων brands. Οι Έλληνες σχεδιαστές τολμούν να καινοτομήσουν και δημιουργικά μπορούν επάξια να σταθούν και στο εξωτερικό. Κάτω, όμως, από τις παρούσες συνθήκες της αγοράς και της ευρύτερης οικονομίας, το παραγωγικό σκέλος είναι αυτό που υπολείπεται να ενδυναμωθεί. Αν μπορώ να το πω απλά, με

μια απλή φράση, αυτή θα ήταν: συνέργειες σε όλα τα επίπεδα. L Η AXDW είναι μια μεγάλη διοργάνωση. Πόσος κόσμος δουλεύει γι’ αυτό; Ασχολείστε όλη τη χρονιά; T Η AXDW είναι ένα από τα βασικά projects που «τρέχει» η SO FINE!, η εταιρεία επικοινωνίας που έχω ιδρύσει και ο σχεδιασμός της εκδήλωσης αλλά κι όλη προετοιμασία της μας απασχολεί καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς! Για την υλοποίηση της διοργάνωσης απασχολείται μια μεγάλη ομάδα ανθρώπων, που ξεπερνά τα 130 άτομα τις ημέρες διεξαγωγής της, ενώ τον υπόλοιπο χρόνο ο πυρήνας της απαρτίζεται από μια μικρότερη αλλά σταθερή, σχεδόν από την ίδρυσή της, ομάδα, με κοινό όραμα και πίστη για το στόχο μας. L Στην προσωπική σου ζωή προτιμάς Έλληνες σχεδιαστές; Έχεις κάποιους αγαπημένους; T Φυσικά και οι Έλληνες σχεδιαστές είναι προτεραιότητα στις επιλογές μου! Έχω πολλούς αγαπημένους Έλληνες σχεδιαστές, και από τη νέα γενιά αλλά και σχεδιαστές με μακρόχρονη εμπειρία και πορεία στο χώρο της μόδας. L Τι δεν λείπει ποτέ από τη shopping list σου; T Παπούτσια και έξυπνα αξεσουάρ! L Τι ονειρεύεσαι για την AXDW; Και ποια είναι τα μελλοντικά σου σχέδια; T Αυτό που ονειρεύομαι για την AXDW είναι να συνεχίσει την επιτυχημένη πορεία της για πολλά χρόνια ακόμα, να συνεισφέρει στη συνειδητοποίηση της ανάγκης της αρωγής της πολιτείας και γενικότερα να αποτελεί την κύρια αναφορά για αυτό που λέμε «εξωστρέφεια της ελληνικής μόδας». Ένας από τους βασικούς στόχους είναι να μεγιστοποιήσω τις δυνατότητες της AXDW και τις διεθνείς συνεργασίες της, για να δοθούν ακόμα μεγαλύτερες ευκαιρίες προβολής και επιχειρηματικών συνεργασιών της ελληνικής μόδας και των συντελεστών της στο εξωτερικό. Η Τόνια Φουσέκη

LIKE! 25

STYLE ANATOMY STYLE ANATOMY

1. Πρόσθεσε ένα ιδιαίτερο ζευγάρι σκουλαρίκια με πολύτιμους ή ημιπολύτιμους λίθους.

Σκουλαρίκια MONSOON €90

Η BLACK & WHITE ΤΟΥΑΛΕΤΑ ΤΗΣ ALLISON WILLIAMS

Ένα εντυπωσιακό φόρεμα πρέπει να συνοδεύεται από τα κατάλληλα αξεσουάρ, για ένα πετυχημένο αποτέλεσμα.

Φόρεμα MANGO €49,99

ΕΝΑ ΚΟΜΨΟ LOOK ΜΕ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΟ ΦΟΡΕΜΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΚΕΡΔΙΖΕΙ ΠΑΝΤΑ ΤΙΣ ΕΝΤΥΠΩΣΕΙΣ.

3. Τα μικρά, κομψά τσαντάκια είναι το απόλυτο αξεσουάρ των formal εμφανίσεων.

Η ALLISON WILLIAMS φοράει φόρεμα

Clutch MONSOON €54

ALEXANDER McQUEEN, γόβες JIMMY CHOO και κοσμήματα CARTIER.

Έχει μεγάλη σημασία να επιλέξεις το σωστό ζευγάρι παπούτσια που θα αναδείξει το look σου.

Πέδιλο UTERQÜE €69,95

26 LIKE!

! S I H T E s y Anal έδωσαν μαθήΟι σταρ αυτή την εβδομάδα τους. Διαλέξαμε ματα στιλ με τις εμφανίσεις αλύουμε. τα καλύτερα looks και τa αν Συνδύασε μαύρο τοπ με τη μαύρη σου φούστα, για ένα πιο κλασικό outfit.

Top TOPSHOP €26

1. ΤΟ TOTAL BLACK ΣΥΝΟΛΟ ΤΗΣ KEIRA KNIGHTLEY

2. Χρησιμοποίησε ένα διακριτικό κόσμημα, που δίνει στιλ στην εμφάνιση.

Με ένα total black outfit φόρεσε κατακόκκινο κραγιόν, που ταιριάζει πολύ.

Κραγιόν LANCôME €27,60

Βραχιόλι CRUCIANI

Οι pencil φούστες προσδίδουν κομψότητα στο look σου.

ΕΝΑ ΜΑΥΡΟ ΣΥΝΟΛΟ ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΑ ΚΟΜΨΟ, ΚΑΘΩΣ ΤΟ ΧΡΩΜΑ ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΑΜΕΣΑ ΜΕ ΤΟ ΣΤΙΛ.

Φούστα MANGO €29,99 Αντί για 12ποντες γόβες προτίμησε ένα ζευγάρι πιο χαμηλές με λουράκι ή κάποια διακοσμητική λεπτομέρεια, για ένα πιο ιδιαίτερο στιλ.

Γόβα MODCLOTH.COM €24,40

H KEIRA KNIGHTLEY φοράει φούστα και τοπ PROENZA SCHOULER

και γόβες

BALENCIAGA.

LIKE! 27

STYLE ANATOMY

1. Χρησιμοποίησε το κατάλληλο ρουζ για την απόχρωση της επιδερμίδας σου.

Ρουζ ESTÉE LAUDER €36,55

ΤΟ BLACK AND WHITE LOOK ΤΗΣ ΥΒΟΝΝΗΣ ΜΠΟΣΝΙΑΚ ΜΙΑ ΣΙΓΟΥΡΗ ΕΠΙΛΟΓΗ σε ΕΝΑ LOOK για ολη την ηΜΕΡΑ ΕΙΝΑΙ Ο ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΛΕΥΚΟΥ ΜΕ ΜΑΥΡΟ.

Σίγουρα, ένα μαύρο σακάκι θα πρέπει να αποτελεί βασικό κομμάτι στην ντουλάπα σου.

Σακάκι ZARA €119

3. Τα λευκά τοπ σου δίνουν πάντα τη λύση, καθώς ταιριάζουν στα περισσότερα outfits.

T-shirt T by ALEXANDER WANG €80

ΥΒΟΝΝΗ ΜΠΟΣΝΙΑΚ Μια stylish εμφάνιση που χαρακτηρίζεται, ίσως, και minimal.

Τα δερμάτινα παντελόνια αναδεικνύουν τη θηλυκή, rock πλευρά σου.

Συνδύασε το σύνολο με ankle boots, αντί για ψηλοτάκουνες γόβες, για ένα πιο μοντέρνο αποτέλεσμα.

Ankle boots MASSIMO DUTTI €65,95

Δερμάτινο παντελόνι MANGO €29,99

5. 28 LIKE!

Διάλεξε ένα πουκάμισο με διακριτικό print, γιατί ήδη η φούστα σου αποτελεί statement κομμάτι.

Προτίμησε να φορέσεις ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου που ταιριάζει στο σχήμα του προσώπου σου, άσχετα με το τι είναι στη μόδα.

Γυαλιά ηλίου MARNI €250

Πουκάμισο MANGO €22,99

Αντί να κρατήσεις μια μεγάλη handbag στην πρωινή σου εμφάνιση, μπορείς να είσαι πιο chic με ένα clutch.

Clutch ZARA €49,95

ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ CHIC LOOK ΤΗΣ KOURTNEY KARDASHIAN

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΜΙΑ CHIC πρωινη ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΕ ΔΕΡΜΑΤΙΝΗ ΦΟΥΣΤΑ, ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΚΑΙ ΨΗΛΟΤΑΚΟΥΝΕΣ ΓΟΒΕΣ.

3. Η KOURTNEY KARDASHIAN φοράει φούστα και πουκάμισο H&M, γόβες GUCCI, γυαλιά ηλίου KARDASHIAN KOLLECTION και τσάντα CHANEL.

Επίλεξε μία δερμάτινη φούστα με φερμουάρ, για πιο μοντέρνο αποτέλεσμα.

Φούστα MANGO €69,99 Ένα ζευγάρι κομψές γόβες δίνει extra πόντους στιλ.

Γόβα STEVE MADDEN €189

LIKE! 29

STYLE ANATOMY STYLE ANATOMY

ΤΟ RED CARPET LOOK ΤΗΣ KERRY WASHINGTON Τα crop tops είναι μια αγαπημένη τάση, την οποία μπορείς να υιοθετήσεις και σε μία πιο formal εμφάνιση.

Crop top BOOHOO.COM €27

1. ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΣΕ ΜΕ ΕΝΑ LOOK ΠΟΥ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΜΨΟ ΚΑΙ ΜΟΝΤΕΡΝΟ.

2. Κράτησε ένα clutch με χρώμα, για να απογειώσεις το look.

Αν το outfit που διάλεξες είναι αρκετά «φορτωμένο», τότε προτίμησε να φορέσεις λιγότερα κοσμήματα.

Τσαντάκι ACCESSORIZE €65

Δαχτυλίδι KANDARAKIS

Η KERRY WASHINGTON φοράει φούστα, τοπ και clutch PRADA, γόβες CHRISTIAN LOUBOUTIN και κοσμήματα HARRY WINSTON.

Μία μάξι φούστα δίνει στιλ σε πρωινές αλλά και βραδινές εμφανίσεις.

Φούστα MANGO €39,99

3. Οι δαντελένιες γόβες είναι chic και πολύ θηλυκές.

Γόβα OSCAR DE LA RENTA €490

4. 30 LIKE!

Τα συνθετικά γούνινα πανωφόρια προσδίδουν κομψότητα στις εμφανίσεις σου.

Μπολερό FULLAH SUGAH €44,90

Η PRINTED ΦΟΥΣΤΑ ΤΗΣ ΖΕΤΑΣ ΜΑΚΡΥΠΟΥΛΙΑ

2. Επίλεξε μια τσάντα σε μεσαίο μέγεθος για ένα βραδινό look.

Τσάντα ACCESSORIZE €39,90

Μια φούστα με print έχει πάντα ενδιαφέρον.

Φούστα WEEKEND by MAX MARA €178

3. Τα κομματια με ΟΜΟΡΦΟ PRINT ΔΙΝουν ΣΤΙΛ ΣΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΣΟΥ.

ΖΕΤΑ ΜΑΚΡΥΠΟΥΛΙΑΑ

Ένα κομψό look που συνδυάζει δέρμα, γούνα και prints.

Ολοκλήρωσε ένα βραδινό outfit με μαύρες μπότες, αν δεν θες να είναι πολύ formal.

Μπότα UTERQÜE €165

LIKE! 31

STYLE ANATOMY

Φόρεσε ένα κραγιόν στην απόχρωση του κόκκινου κρασιού, αν δεν θέλεις να χρησιμοποιήσεις κάποιο έντονο.

Κραγιόν KORRES €17,90

2. Ένα πουκάμισο με ιδιαίτερο μοτίβο σού φτιάχνει σίγουρα τη διάθεση.

Πουκάμισο TOPSHOP €59,24

ΤΟ ΡΟΜΑΝΤΙΚΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΜΕ ΚΑΡΔΙΕΣ ΤΗΣ DREW BARRYMORE

Το κλασικό σου τζιν είναι σίγουρα ένα από τα αγαπημένα σου κομμάτια.

Τζιν DIESEL €110 ΣΥΝΔΥΑΣΕ ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΣΟΥ ΤΖΙΝ ΜΕ ΕΝΑ ΙΔΙΑΙΤΕΡΟ PRINTED ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΕΝΑ ΜΟΝΤΕΡΝΟ CASUAL ΣΥΝΟΛΟ.

Η DREW BARRYMORE φοράει πουκάμισο TOPSHOP και τζιν JBRAND.

Αν δεν είσαι σίγουρη τι παπούτσια να διαλέξεις, φόρεσε ένα ζευγάρι μαύρες γόβες.

Γόβα NAK €139

32 LIKE!

ΤΟ ΠΡΩΙΝΟ CASUAL LOOK ΤΗΣ JESSICA ALBA Οι cozy, φαρδιές ζακέτες είναι το must-have αξεσουάρ του χειμώνα.

Ζακέτα MANGO €39,99

1. ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΑΝΕΤΗ ΚΑΙ ΠΕΡΙΠΟΙΗΜΕΝΗ ΣΤΙΣ ΠΡΩΙΝΕΣ ΣΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ ΜΕ ΒΑΣΙΚΑ ΚΟΜΜΑΤΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΑΞΕΣΟΥΑΡ.

Ένα ρολόι που θα φοράς σε κάθε περίσταση είναι το απόλυτο αξεσουάρ για καθημερινή εμφάνιση.

ΒΑ

ΝΟ

Ρολόι DIAMONDS

ΠΑ

Ένα μαύρο Τ-shirt είναι κλασική επιλογή και απόλυτα ασφαλής.

T-shirt AMERICAN VINTAGE €75 Διάλεξε ένα τζιν σε ίσια γραμμή, αν είσαι πιο κλασική, αλλιώς ένα boyfriend, για πιο νεανικό αποτέλεσμα στο look σου.

Τζιν BENETTON €49,95

Η JESSICA ALBA φοράει ζακέτα ONE GREY DAY

και παπούτσια

JENNI KAYNE.

Στα πρωινά σου outfits διάλεξε φλατ παπούτσια, για να είσαι πιο άνετη.

Φλατ MODCLOTH.COM €44

4. LIKE! 33

Q&A

All about Απορίες, λύσεις και ιδέες για ό,τι σε απασχολεί σχετικά με το στιλ. Για ενημερωμένες fashionistas, που παίζουν τη μόδα στα δάχτυλά τους! από τη Μαρία Μωραϊτη

style

Δίχρωμο εσώρουχο €7

Πακέτο 3 σλιπ H&M

€12,95

Δεν νιώθω άνετα όλη την ώρα με sexy μικροσκοπικά εσώρουχα. Τι μπορώ να φοράω, ειδικά όταν είμαι με το φίλο μου;

Εσώρουχο

34 LIKE!

νας εύκολος και στιλάτος τρόπος για να αλλάξεις στιλ στο look σου σε δευτερόλεπτα, αλλά και να πειραματιστείς με ασφάλεια με τα χρώματα, είναι οι colored ψηλοτάκουνες γόβες. Είναι ιδανικές για πολλά στιλ, αφού ταιριάζουν σε casual, αλλά και επίσημα outfit. Με ένα ζευγάρι όμορφες χρωματιστές γόβες μπορείς να αναδείξεις κάθε μονοχρωμία, από ένα total black look μέχρι μια συμφωνία σε κρεμ αποχρώσεις. Επίσης, συνδυάζονται με τζιν σε γραμμή boyfriend, skinny ή καμπάνα και από πάνω την αγαπημένη σου ζακέτα, πουκάμισο ή T-shirt.

Tally Weijl

Kόκκινη γόβα

€6,95

αναδεικνύουν τον ίγουρα τα sexy εσώρουχα τα άλλο. Αλλά κακά αισθησιασμό σου όσο τίπο γικό άβολα. Πολύ άβολα! Λο τα ψέματα. Ενίοτε είναι και ιιπο περ αι είσ να σης να θες είναι στην αρχή μιας σχέ ήγορση το αγόρι σου με εγρ σε τάς ημένη και να κρα ότι Αυτό, όμως, δεν σημαίνει ωραίες μικρές εκπλήξεις. ς. γιά για της υχα τα εσώρο στη συνέχεια θα φορέσεις για να διατηρήσεις το flirty ές λογ επι ες Υπάρχουν κι άλλ fs όπως τα βαμβακερά brie και παιχνιδιάρικο στοιχείο, ή δια σχέ και μα ματα ή ακό και σλιπ με δαντέλες, χρώ καλά που σε κάνει να νιώθεις ό αυτ ar we prints. Dare to γμαπρα αι είσ να εις θα μπορέσ κι άνετα, γιατί τότε μόνο υ! σο ό καλ τον και τα τεύεις, ρώ τικά sexy. Aν δεν μας πισ

Πως μπορώ να αλλάξω στιλ στο look μου χωρίς πολλά χρήματα;

BERSHKA €12,99

Μoβ σουέντ γόβα NINE WEST €99

Κόκκινη γόβα με ιδιαίτερο τακούνι UTERQÜE €89

Γόβες GIANNA KAZAKOU €35

Lea Seydoux

Achilleas Accessories

Τζάκετ mango

Μου αρέσουν οι δερμάτινες φούστες που είναι στη μόδα, αλλά πώς μπορώ να τις συνδυάσω κομψά;

Δερμάτινη μίνι φούστα BSB €41,90

Αμάνικη μπλούζα

Μποτάκι με τρουκ

PULL AND BEAR

€9,99

FULLAH SUGAH

€25,90

Εμπριμέ μπαλαρίνα ΑLLABOUTSHOES

Φούξια clutch

€91

ACCESSORIZE €17

Σατέν μαύρο παπιγιόν Η&Μ €9,95 Πουά παπιγιόν ZARA €15,95

Υπάρχουν γυναικεία παπιγιόν;

Κόκκινο παπιγιόν STYLEICONBOUTIQUE.COM

€15 Καρό παπιγιόν JACQUES HERMES

€19

DIANE KRUGER

€39,99

Ashley Tisdale

ι δερμάτινες φούστες σε μίνι ή μίντι μήκος ις είναι από τις πιο hot τάσεν στη ρα ου της σεζόν και σίγ υ να αγορά θα βρεις κάποια πο α Γι υ. σο μα κολακεύει το σώ casual rock στιλ συνδύασέ τη με αμάνικο τοπ, ελαφρύ dge τζάκετ και αθλητικά ή weτωση ρίπ πε sneakers. Σε καμία μη βάλεις διχτυωτό καλσόν ή κάτι αντίστοιχο που θα ωδημιουργεί συνειρμούς πρ α ταγωνίστριας b-movies. Γι η, κομψή ρομαντική εμφάνισολοκλήρωσε το look επεντου δύοντας στις αποχρώσεις ή ροζ. Δηλαδή, ένα πουκάμισο ζ, ρο μπλούζα σε παλ με έντονο φάκελο και statement μπαλαρίνες θα σου χαρίσουν τον τίτλο της fashion queen!

Παπιγιόν JACQUES HERMES

€19

απάντηση είναι πως ναι, υπάρχουν, αλλά η διαθεσιμότητά τους στο εμπόριο εξαρτάται από τις τάσεις κάθε σεζόν. Οπότε, είτε θα δανειστείς του αγοριού σου είτε θα προμηθευτείς το δικό σου στο στιλ και το χρώμα που σου αρέσει από κάποιο κατάστημα με αντρικά ρούχα και γραβάτες. Έτσι, παρότι το παπιγιόν έχει καθιερωθεί ως ένα all time classic ανδρικό αξεσουάρ, ο φιόγκος του χαρίζει μια πιο girlie διάθεση στο ανδρόγυνο στιλ. Μπορείς να δώσεις νέα διάσταση στο κλασικό τρίπτυχο τζιν - πουκάμισο - ψηλοτάκουνα με ένα παπιγιόν στις αποχρώσεις των ρούχων σου. Ενώ οι πιο τολμηρές μπορούν να ακολουθήσουν μια πιο ολοκληρωμένη ανδρόγυνη προσέγγιση ολοκληρώνοντας το look τους με παπιγιόν σε έντονο χρώμα και cigarette παντελόνια, μπροκάρ σακάκια, πουκάμισα και Oxfords.

LIKE! 35

WHAT'S TRENDING

KYLIE JENNER

Πέγκυ Ζήνα Τα black and white σύνολα είναι κλασικά και πολύ κομψά.

Συνδύασε ένα λευκό πανωφόρι με black and white outfit και κομψά αξεσουάρ.

Emilia Clarke Χρησιμοποίησε το κατάλληλο ύφασμα για ένα cozy παλτό, που θα σε κρατάει ζεστή το χειμώνα.

White COAT

ανίσ εις σου και μπο ρείς να τα συν δυά σεις εμφ τις ν ζου φωτί ώς καθ , ώνα χειμ στο υν ιάζο ταιρ Τα λευκ ά παν ωφό ρια ομπ ας σου . πρω ί και βρά δυ με διάφ ορα κομ μάτ ια της γκαρ νταρ Από την Ειρήνη Σιδέρη

36 LIKE!

Rita Ora Για μια πιο εκκεντρική εμφάνιση χρησιμοποίησε λευκή γούνα, την οποία θα συνδυάσεις με ιδιαίτερα prints.

Υρώ Λούπη Επίλεξε ένα κοντό παλτό και φόρεσέ το με μίνι φούστα ή φόρεμα, για να δημιουργήσεις ένα πιο μοντέρνο σύνολο.

THE LOOK OF THE WEEK Kim Kardashian Το λευκό ταιριάζει πολύ με τα παστέλ και δημιουργεί μια παλέτα με χρωματική συνοχή.

Minka Kelly Συνόδευσε με το παλτό σου ένα casual look με τζιν, Τ-shirt και κλασικά μαύρα All Star.

LIKE! 37

WHAT'S TRENDING

Jumpsuit style υρα θα βρει ς μία Οι ολό σωμ ες φόρ μες είνα ι κομ ψές , άνε τες και σίγο υπά ρχο υν οι cas ual , αλλ ά και οι πιο form al.

που θα ταιρ ιάζε ι σε κάθ ε περ ίστα ση, καθ ώς

RIHANNA Heather Graham Διάλεξε ένα jumpsuit με ιδιαίτερο print για την πρωινή σου βόλτα.

Συνδύασε denim με γούνα και δώσε στιλ στο βραδινό σου look.

Brooklyn Decker Το σκούρο κυπαρισσί είναι μια ενδιαφέρουσα χρωματική επιλογή, που ταιριάζει πολύ με αξεσουάρ σε μεταλλικούς τόνους.

38 LIKE!

Leslie Mann Η λευκή σου φόρμα από φίνο ύφασμα είναι κατάλληλη για ένα formal outfit που θέλεις να έχει λίγο glam.

Zosia Mamet Επίλεξε ένα σύνολο σε nude τόνους και ανάδειξέ το με εντυπωσιακά κοσμήματα και αξεσουάρ.

THE LOOK OF THE WEEK Gwen Stefani Φόρεσε την ολόσωμη φόρμα σου με ankle boots και μακρύ παλτό, για ένα άνετο, casual look.

Selena Gomez Μία κομψή φόρμα με βαθύ ντεκολτέ ταιριάζει πολύ σε μια βραδινή εμφάνιση.

LIKE! 39

fast glamour

ενα zeyγαρι

ankle boots

Ι Ο Γ Ο Λ 1 + 5 Υ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ!

Tα designer αντικείμενα που μας έκαναν να αναφωνήσουμε «Αχ, το θέλω!».

Lace Up

Suede? Respect!

H πυκνή βελούδινη υφή του σουέντ τού χαρίζει επάξια τον τίτλο ενός all time classic κομματιού.

Style File

Δεν υπάρχουν όρια στους συνδυασμούς που μπορείς να κάνεις με αυτό το παπούτσι. Ταιριάζει από φορέματα σε γραμμή Α και pencil φούστες μέχρι skinny jeans και υφασμάτινα παντελόνια cigarette ή ακόμη και harem pants. Ιδανικά, όμως, μπορεί να απογειώσει ένα κοκτέιλ φόρεμα που δένει στο λαιμό μαζί με ένα δερμάτινο jacket.

40 LIKE!

Τα κορδόνια επέστρεψαν στη μόδα και προσδίδουν ένα πιο dandy στιλ σε παπούτσια και αξεσουάρ.

ΠΟ

51 +

Like!

Γιατί είναι το απόλυτο φινετσάτο μποτάκι που ταιριάζει με κάθε στιλ και σε κάθε περίσταση! Πραγματικά δεν θα θέλαμε να σε συναντήσουμε και να το φοράς.

High sky

Ξέρεις τον άγραφο κανόνα που λέει ότι κάθε εκατοστό στο τακούνι είναι μείον ένα κιλό στη σιλουέτα σου; Νιώσε την αυτοπεποίθηση και τον αισθησιασμό σου να χτυπάνε κόκκινο πάνω στα 13 εκατοστά του τακουνιού του.

Secret Point

Η pointy γραμμή του κάνει το πόδι να φαίνεται πιο μακρύ, παρόλο που πρόκειται για μποτάκι, ενώ εσωτερικά η φιάπα των 3 εκ. το κάνει πιο άνετο στο περπάτημα.

Σουέντ μποτάκι με κορδόνια LANVIN

5+1 Trophy jacket

Ανήκει σε κάποια από τα ελάχιστα κομμάτια που αντανακλούν πλήρως τη σχεδιαστική φιλοσοφία του οίκου McQueen.

Love!

Γιατί είναι η daring bold πρόταση για κάθε σύγχρονη γυναίκα με άποψη πάνω στη μόδα!

Style File

Με δερμάτινη κλος φούστα ή φόρεμα σε γραμμή Α για μια επίσημη statement εμφάνιση ή με skinny jeans και πουκάμισο για ροκ στιλ. Ακόμα και για ένα glamorous grunge look με καρό μίνι φούστα και δερμάτινες μπότες πάνω από το γόνατο.

Tailoring at its best!

Παντρεύει αριστοτεχνικά την haute couture οπτική του στρατιωτικού στιλ με τη μοντέρνα αισθητική.

Mix’n’match

Οι διαφορετικές υφές, όπως το δέρμα και το μαλλί, καθώς και οι επιρροές από ετερόκλητα στιλ συνδυάζονται μοναδικά.

Bold Statement Είναι η ιδανική επιλογή για μια εντυπωσιακή εμφάνιση, ενώ, όσο κι αν δεν φαίνεται με την πρώτη ματιά, το πατρόν του κολακεύει τις γυναικείες αναλογίες.

Δερμάτινο τζάκετ ALEXANDER McQUEEN

ενα τζακετ

Ι Ο Γ Ο Λ + Ι

ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕ

! LIKE! 41

FASHION

sporty and

FABULOUS Αν και χρειάστηκαν πολλά χρόνια, το casual στιλ έχει απενοχοποιηθεί και είναι μια από τις πιο δυνατές τάσεις της μόδας, κατάλληλη από το πρωί μέχρι αργά το βράδυ. Γίνε μάστερ στην casual chic τάση με άνετα τζιν, απαλά πουλόβερ και τοπ, loose γραμμές και χρώμα, πολύ χρώμα! Πάντα, όμως, να θυμάσαι: Casual ναι, πρόχειρα όχι! Φωτογραφίες: Ιωάννα Χατζηανδρέου Styling: Λίλα Κουτσιουμάρη Συνεργασία: Μαίρη Γιατρά Μακιγιάζ - Mαλλιά: Kωνσταντίνα Μιχοπάνου Μοντέλο: Maριτίνα

Αμάνικο τζάκετ, τζιν πουκάμισο, σουτιέν και καπέλο H&M Τζιν παντελόνι Pink Woman

42 LIKE!

LIKE! 43

FASHION

Τζάκετ και μπούστο Body Talk Κολάν Alexander McQueen Φόρμα Michael Kors Γόβες Νακ Σακίδιο Marc by Marc Jacobs Όλα Αttica

44 LIKE!

Ολόσωμη φόρμα και γκέτες Body Talk Τζιν τζάκετ Pepe jeans Γόβες Nine West Όλα Attica

LIKE! 45

FASHION

Κορμάκι και φούτερ Pink Woman

46 LIKE!

Φούτερ και τζιν φούστα Pink Woman Τσάντα Pinko Pinko Boutique

LIKE! 47

FASHION

ICONIC trench coat

just set it

Amy Willerton

Η μπεζ καmπαρντίνα έχει πολύ μεγάλη ιστορία πίσω της κaι είναι ελάχιστα γνωστό ότι μεταπήδησε στη γυναικεία γκαρνταρόμπα από την ανδρική, σχεδόν δύο αιώνες πριν. αποτελει βασικό κομμάτι, καθώς ταιριάζει με τα πάντα.

Καμπαρντίνα kocca shop & trade

plus Κολάν

Burberry

topshop

Γυαλιά h&m

TIP

Γόβα topshop

48 LIKE!

Προσαρμόζεται σε κάθε στιλ και συνδυάζεται κομψά με nude αξεσουάρ.

TIP

just set it

Αν θέλεις, μπορείς να το αναβαθμίσεις με καρφίτσες, ποσέτ και φουλάρια.

Σακάκι naf naf shop & trade

plus

Φούτερ

Dsquared 2

topshop

Heidi Klum

Tζιν zara

Black BLAZER Δεν υπάρχει γυναικεία γκαρνταρόμπα χωρίς εστω ενα μαύρο σακάκι. Ταιριάζει με πολλα αναβαθμίζοντας και το πιο casual ντύσιμο. συνδύασε το με boyfriend Jeans και δώσε ροκ διάθεση με killer ψηλοτάκουνα μποτάκια και T-Shirt!

Μποτάκι nak nak shoes

LIKE! 49

FASHION

t!τι να Pμεραo;»in h c aοπt M Ή «Με ήμ ατα ωσ «τ ι να βά λω σή

Ερ ωτ

πλ έο ν να σε to συ νδ υά σω ;» δε ν χρ ειά ζεται έχ εις να κά νε ις είν αι πρ οβ λη ματίζ ου ν. Το μό νο πο υ ι να τις έχ εις να κό ψε ις αυ τές τις σελ ίδες κα st yl ing ! σα ν οδ ηγ ό στο κα θη με ριν ό σο υ

✛

Καμπαρντίνα ted baker attica

Σακάκι m. Kors attica

Τσάντα mcm attica

Μποτάκι

✛

steve madden attica

Σακάκι

Σακάκι max mara studio attica

ted baker attica

✛

Τσάντα marc by marc jacobs attica

50 LIKE!

✛

Τσάντα dkny attica

Μπουφάν moncler attica

Λεοπάρ σακάκι juicy couture attica

✛

✛ Slipper nine

Μπότα ugg

west attica

attica

nai

χρονικά Σε δια ια κομμάτ ασικά λ κ ε μ ύτσια παπο υάρ! σο ε ξ και α

Καμπαρντίνα burberry attica

Σακάκι tommy hilfiger attica

✛ Τσάντα mulberry attica

✛ Μπότα m. Kors attica

LIKE! 51

FASHION Κολιέ KANDARAKIS

Παντελόνι H&M

Αμάνικο παλτό ZARA

Τσάντα ZARA

Flared pants Τα παντελόνια σε στιλ καμπάνα έχουν επιστρέψει δυναμικά στη μόδα και γίνονται το απαραίτητο συστατικό μιας κομψής εμφάνισης, αφού είναι κατάλληλες για κάθε στιγμή.

Παπούτσι GUESS GUESS JEANS

Παντελόνι

Diesel Black Gold

TOPSHOP

Σακάκι NAF NAF SHOP & TRADE

nce Jennifer Lawre

Παπούτσι NINE WEST HARALAS

52 LIKE!

Γόβα PINK WOMAN

mustακεύουν κάθε

Τσάντα GUESS

Οι καμπάνες κολ σωματότυπο, συνδυάζονται από πουκάμισα και σακάκια μέχ ρι πουλόβερ και μακριές ασύμμετρες ζακέτες, ενώ ταιριάζουν με κάθε είδους ψηλοτάκουνα, αλλά και με μπαλαρίνες.

GUESS JEANS

Ανοιχτόχρωμο τζιν CK JEANS ATTICA

Παπούτσι JESSICA SIMPSON HARALAS

Milla Jovovich

Μαύρο τζιν

Παντελόνι PIANURA

H&M

Chalayan

LINEA IMPORTS

Γούνα GUESS

Τσάντα Michael KORS ATTICA

GUESS JEANS

LIKE! 53

FASHION

BlacktoWhite Antonio Berardi

Τo black & white παίρνει νέα μορφή μέσα από περίτεχνα μοτίβα και το αποτέλεσμα θυμίζει κάτι ανάμεσα σε μαύρο και άσπρο, σαν αποχρώσεις του μόλυβδου και του γραφίτη.

Αμάνικο παλτό ALEXANDER WANG ZILLY Φόρεμα H&M

Sneaker HOGAN HOGAN BOUTIQUE

Γόβες Christian LOUBOUTIN ENNY MONACO

Σκουλαρίκια ZERTEO

54 LIKE!

PORTS 1961

Mary Katrantzou

P LA Y S A FE

Σακάκι tweed με μια μαύρη κλος φούστα και ανθρακί αξεσουάρ.

Φόρεμα H&M

ip Safe T μίνι δύασε

Συν ατα Ή φορέμ πό ύμια α κοστο αξεσουάρ ε μ σε tweed πούτσια και πα , λευκό μαύρο μί. Ή αση Τσάντα FENDI

Μπότες JIMMY CHOO

NETAPORTER.COM

Σακάκι SANDRO

Κασκόλ PROENZA SCΗOULER NΕTAPORTER.COM

Φούστα VANESSA BRUNO SHOP.HARPERSBAZAAR.COM

Παντελόνι GUESS GUESS JEANS

LIKE! 55

FASHION

Catwalk Fashion νου που η βιομηχανία της μόδας Έφτασε πάλι εκείνη η εποχή του χρό 4 και Οι SPRING-SUMMER συλλογές του 201 βρίσκεται σε αναβρασμό. Ο λόγος; στο Παρίσι. Style: Λίλα Κουτσιουμάρη η Haute Couture εβδομάδα μόδας

See-Through In color fusion

ISAbel marant

Yohji Yamamoto

CHLOÉ

Επιμέλεια κειμένου: Μαρία Μωραϊτη

SHEER PERFECTION Με δαντελένια στοιχεία

Paco Rabanne

Sheer Delight

56 LIKE!

Οι διαφάνειες και οι see-through λεπτομέρειες εμφανίζονται δυναμικά στις πασαρέλες, φιλοδοξώντας να γίνουν ο απόλυτος σύμμαχός σου στο φλερτ. Είτε στρατηγικά τοποθετημένες σε επίμαχα σημεία είτε μονοπωλώντας εξολοκλήρου το ρούχο, παρασύρουν όλα τα βλέμματα σε ένα παιχνίδι «κρυφτό», ανάμεικτο με δόσεις αθωότητας, ρομαντισμού και σέξι διάθεσης.

BCBG By Max Azria

Nina Ricci

SENSUAL

update

LIKE! 57

Junya Watanabe

Chanel

FASHION

DENIM ON DENIM

denim

BE THE FASHION JEAN-IUS!

58 LIKE!

Jean Paul Gaultier

Balmain

DENIM ALL OVER Το τζιν είναι ένα από τα μεγαλύτερα ορόσημα στον κόσμο της μόδας. Από τις αρχές του προηγούμενου αιώνα μέχρι σήμερα, όλοι οι μεγάλοι σχεδιαστές το έχουν αποθεώσει και έχουν προσπαθήσει με πλήθος πειραματισμών να το εντάξουν στην υψηλή ραπτική.

Balmain

Paul and Joe

Barbara Bui Julien David

Balmain

STYLISH PEEKS With denim details

MISS DENIM GOES MANY! Το τζιν ύφασμα στα χέρια μεγάλων σχεδιαστών παίρνει άλλη διάσταση και πνοή, ενώ συμβαδίζει με όλες τις μεγάλες τάσεις της εποχής. Έτσι, οι φούστες, τα σακάκια ή τα σύνολα από τζιν επιστρατεύονται για να χαρίσουν κομψότητα και στιλ σε κάθε casual ή σπορ look.

Balmain

Haute Couture Approved

LIKE! 59

LOOSE

dress

60 LIKE!

Cedric Charlier

Felipe Oliveira Baptista

Rochas

FAST GLAMOUR

Comfort in motion Στον αντίποδα της τάσης των body conscious φορεμάτων και των γραμμών που αγκαλιάζουν τις καμπύλες ασφυκτικά, έχουμε τα loose φορέματα που πέφτουν χυτά στο σώμα, σαν μια δήλωση αντικομφορμισμού. Ανεξάρτητα από το μήκος τους, στο εμπόριο μπορείς να βρεις αυτό που σου ταιριάζει μέσα από μια μεγάλη χρωματική παλέτα.

Felipe Oliveira Baptista

Julien David

Innocent, Sexy & Stylish Τα loose φορέματα είναι εξίσου sexy με τα εφαρμοστά. Τα τελευταία μπορεί να αφήνουν ελάχιστα στη φαντασία, ενώ τα πρώτα τη χρησιμοποιούν σε ένα παιχνίδι εξουσίας και αισθήσεων μέσα από ασύμμετρες γραμμές, βαθιά κοψίματα, new age ρομαντική διάθεση και bohemian αναφορές.

Julien David

EASY WEAR FOR ALL DAY CHIC

Vivienne Westwood

ISABEL MARANT

GIRLie PALE COLORS

LIKE!

ινες Οι αέρ αι τα κ υφές τα χρώμα ε απαλά σ ουν ταιριάζ ! α ίκ α γυν κάθε

LIKE! 61

FASHION

chic

CASUAL

Πουκάμισο με διπλό γιακά διακοσμημένο με στρας RAXEVSKY €34

Ψηλόμεση midi φούστα BSB €27,90

Σακάκι με ένα κουμπί H&M €29,95

BASICS

Σε κάθ ε γκα ρνταρό μπα πρέ πει να υπά ρχο υν sics » κάπ οια βασ ικά κομ μάτ ια. Έτσι , με τον όρο «ba ενν οού με κλασ ικά, διαχ ρον ικά κομ μάτ ια, που προσα ρμό ζον ται σε όλα τα στιλ .

Καμπαρντίνα με καρό επένδυση εσωτερικά ZARA €49,99

Getlegg skinny σκούρο μπλε τζιν DIESEL €77

Μίντι κλος φούστα H&Μ €29,95

Βαμβακερό φόρεμα MANGO €14,99

62 LIKE!

must

Τα Basics είναι τα κομμάτια εκείνα που σε βγάζουν ασπροπρόσωπη σε οποιαδήποτε περίσταση και κάθε στιγμή.

LIKE! 63

FASHION

Colour Block Mari τσάντα Accessorize €47,40

Scuba ελαστικό κολάν BSB €24,40 Μπλουζάκι yoga

MANGO €19,99

Γιλέκο TOI & MOI €62,30 Μπολερό €17,90, με την έκπτωση €8,90 LONELY

eσιάaζετrαι στο βωμό του στιλ αλλά και Eδεaν θεsλεyις η άνW εση να θυ

Αν αι δύσ κο λο ! Είν αι η λε γό με νη είν ν Δε τα! ε ύασ νδ συ τε τό , το αν τίθ ετο επ ιτά σσε ι άν ετε ς γρα μμ ές πο υ τάσ η το υ ca su al ch ic, η οπ οια . ακ ολ ου θού ν τις τάσ εις τη ς μό δας

Πλεκτή ζακέτα Η&Μ

€19,95

Κολάν TEZENIS €14,90

Boyfriend τζιν με μπαλώματα PULL & BEAR

€15,99

64 LIKE!

Μπλούζα από σιφόν MANGO €9,99

Parka με κουκούλα αποσπώμενη STRADIVARIUS

€69,95

Δερμάτινη τσάντα ACCESSORIZE

€59,50

Like!

Υφασμάτινο τοπ Η&Μ €7,95

ες, αλαρίν rs e Με μπ f a ds, lo oxfor e g d e και w ers. sneak

Καπέλο jockey ACCESSORIZE

€18,30

Πλεκτό πουλόβερ ζιβάγκο ZARA €25,99

Denim φούστα skater ZARA €19,99 Mποτάκι SKECHERS

Διπλό μίνι καρό φόρεμα με φούτερ BSB €48,90

LIKE! 65

FASHION

TI P

Αν περνάς το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας έξω και εν κινήσει, επένδυσε σε άνετα ρούχα, που με τα κατάλληλα αξεσουάρ και ανάλογο μακιγιάζ μπορούν να σταθούν και σε μια βραδινή εμφάνιση!

66 LIKE!

Μακρυμάνικο τοπ με στάμπα Tally Weijl

€15,95

Σακάκι σε στιλ biker STRADIVARIUS €17,99

Ολόσωμη φόρμα STRADIVARIUS

€15,99

Πλεκτό μπλουζάκι H&M €9,95

DAY to night!

Παντελόνι

PULL & BEAR €9,99

Πουκάμισο με ενισχυμένο ντεκολτέ ZARA €12,99

Ένα απλό τοπ, ένα κολάν, ένα χρωματιστό παντελόνι και ένα τζιν πουκάμισο μπορούν να σε συνοδέyσουν από νωρίς το πρωί μέχρι αργά το βράδυ. Εναλλακτικά, μια ολόσωμη φόρμα κι ένα μακρυμάνικο μπλουζάκι από μέσα είναι η τέλεια επιλογή στιλ! Κολάν τύπου δερμάτινο MANGO €22,99

Καρό φούστα River Island

€20

Αθλητικό μποτάκι SKECHERS

Denim πουκάμισο Η&Μ €24,95

LIKE! 67

FASHION

TIP

ε το Φόρεσ ο ρ με τ φούτε ο ν μέ αγαπη iν και σου τζ rs. e sneak Φούτερ zara €9,99

Κρουαζέ ζακέτα μπαλαρίνα με δαντέλα zara €19,99

Διπλό τοπ tezenis

Φόρμα ΒΟDY TALK €31,49

€12,90

Φουσκωτό γιλέκο mango €39,99

Τσάντα σπορ διχτυωτή Bershka €29,99

Κολάν Nike €40

Dri-FIT φόρμα Nike €65

68 LIKE!

με Παίξε ματα ώ ρ χ τα ρ στο σπο σου! ντύσιμο Tadasana φόρμα κάπρι Nike €60 Φούτερ με κουκούλα H&M €24,95

Κολάν 3/4 STRADIVARIUs

€5,95

Κολάν σπορ

Bershka €12,99

SPORTIVE chic

Τα αθλητικά ρούχα δεν είναι μόνο για το γυμναστήριο. Μπορείς να φορέσεις το αγαπημένο σου κολάν ¹ φόρμα για μια χαλαρή βόλτα, να κάνεις τις καθημερινές δουλειές, ενώ σου χαρίζουν άνεση σε κάθε βήμα.

Φόρμα tezenis €9,90

Φλοράλ φούτερ με κουκούλα STRADIVARIUS

€19,95 T-shirt adidas €20,99 INTESPORT

Σακίδιο STRADIVARIUS

Αθλητικό μποτάκι

€29,95

SKECHERS

LIKE! 69

FASHION Μποτάκι multicolor CONVERSE, €55,90 ALLABOUTshoes

Μποτάκι CONVERSE, €45 ALLABOUTshoes

Μποτάκια casual Kricket Chambon, €49 GIANNA KAZAKOU

Sneaker ADIDAS, €45

Σπορ παπούτσι DOLCE & GABBANA, €218

ALLABOUTshoes

Linea rossa περφορέ sneakers PRADA, €221

Sneaker DKNY ACTIVE, €79

ALLABOUTshoes

Charrais μποτάκια Pepe Jeans, €46 GIANNA KAZAKOU

Casual μποτάκι

voi & noi €16,99

Σπορ παπούτσι DOLCE & GABBANA, €169, ALLABOUTshoes

Sβγαίnνουνeαπaό ταkκλeειστάrόρsια

Τα αθ λη τικ ά το απ όλ υτ ο κα θη με ριν ό το υ γυ μν ασ τη ρίο υ κα ι γίν ον ται τη ς μό δας για σο υ πα πού τσι κα ι η νέα επ ιτα γή ! κο μψ ές str eet sty le εμ φα νίσ εις Αθλητικό μποτάκι SKECHERS

Παπούτσια casual Fred Cortaint, €65 GIANNA KAZAKOU

Μποτάκι FENG SHOE, €90 ALLABOUTshoes

ST YL E FI LE

Τα wedge sneakers, δηλαδή τα αθλητικά με ενσωματωμένο τακούνι, ταιριάζουν από φούστες και φορέματα μέχρι τζιν, κολάν και φόρμες.

Y T U BEA guide EDITOR’S CHOICE

ΝΕΑ ΗΟΤ ΠΡΟϊΟΝΤΑ ΠΟΥ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΖΟΥΝ

Η ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΧΑΣΕ 4 ΚΙΛΑ ΣΕ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ!

LIKE! 73

BEAUTY

E C I O H C ’S R EDITO

ντα ομ ορ φι άς Δε ς πρ ώτ η τα πιο ho t νέ α πρ οϊό πο υ κλ έβ ου ν τις εν τυ πώ σε ις!

Από τη Mαρία Μωραΐτη Wild Rose Sleeping Facial, KORRES

Gloss in Love, Lancôme

Το Gloss in love δίνει λάμψη και λειαίνει τα χείλη, ενώ το καινοτομικό διπλής όψης βουρτσάκι παρέχει άψογη κάλυψη και μακράς διάρκειας λαμπερό χρώμα που διαρκεί έως και 6 ώρες. Το καμπυλωτό βουρτσάκι γεμίζει το

Η επανορθωτική μάσκα ύπνου του KORRES αναπλάθει κι ενυδατώνει την επιδερμίδα ενώ κοιμάσαι. Η βελούδινη αυτή μάσκα είναι κατάλληλη για κάθε τύπο δέρματος, και περιέχει λάδι Άγριου Τριαντάφυλλο, καθαρή

Superprime Face Primers,r C L

INIQUE

Η νέα σειρά με σε βοηθάει να πρίμερ της Clinique ομοιόμορφο αποκτήσεις απαλό δέρμα. Στη σ ει ένα superpri mer για τους ρά υπάρχει ερεθισμούς, το θαμπό δέρ μ το άτονο χρώ α, τις δυσχρωμίες και μα. Είναι διά φανο, με

74 LIKE!

Tweed Collection, Ciaté

Η συλλογή με τα νέα 6 βερνίκια της Ciaté θα γίνει το νέο must ομορφιάς σου. Χάρη στη σύνθεση τους που υπόσχεται αποτέλεσμα μεγάλης διάρκειας, ενώ τα glitter και τα στοιχεία λάμψης χαρίζουν ένα

Enamored Hi-Shine, MARC JACOBS

H νέα απόχρωση #152 Bark! έρχεται να προστεθεί στα μανό Enamored Hi-Shine Lacquer της Beauty συλλογής του Marc Jacobs, που τα αγαπήσαμε για την αντοχή τους και το έντονο ζωηρό

Parfumerie Secented Enamel Collection, Revlon

Tα βερνίκια νυχιών της σειράς Parfumerie θα γίνουν η νέα σου εμμονή. Οι 24 ζωηρές λαμπερές αποχρώσεις της Parfumerie μόλις στεγνώσουν, αναδύουν ένα απαλό άρωμα που ταιριάζει στην απόχρωση

HD Blush, ver Make Upυζ Fαπoόreτη σειρά HD της

Το νέο ρο κλέβει τις εντυπώ MakeUpForever ο δέρμα πριν ή ι στ και σεις. Απλώνετα και το makeup ς ρα ύδ πο ν λη μετά τη γά με αποτέλεσμα χαρίζει φυσικό διάρκειας.

8 IDÉALIA BB CREAM, VICHY

Η κρέμα BB Idealia της Vichy βελτιώνει το χρώμα και την ποιότητα της επιδερμίδας άμεσα, σε βάθος και με διάρκεια, ενώ χάρη στις μεταλλικές χρωστικές, χαρίζει λάμψη και ομοιομορφία αποκαλύπτοντας άμεσα το ιδανικό χρώμα.

Gloss Volupté, YVES SAINT LAURENT

BB CREAM roll-on ματιών, GARNIER

Είναι η πρώτη BB Cream για την περιοχή των ματιών που χαρίζει ξεκούραστο βλέμμα στη στιγμή. Μειώνει τους μαύρους κύκλους, καλύπτει τα σημάδια κούρασης, λειαίνει τις λεπτές γραμμές, φωτίζει το

Sur measure καλλυντικά; Στον YSL κάτι τέτοιο ονειρεύονται με τις 21 αποχρώσεις του νέο Gloss Volupté. Χαρίζει 10 φορές περισσότερη λάμψη χωρίς να κολλάει, ενυδατώνει και το βουρτσάκι σε σχήμα φιλιού επιτρέπει ομοιόμορφη εφαρμογή στα χείλη.

LIKE! 75

BEAUTY

0 ,4 4 € Ο Π Α Ν Ω Ι ΒΑΦΕΣ ΜΑΛΛ υμε –και απαιτούμε– πολύ

BEST OF

λο ά από τη βαφή μας θέ τε τό ά, λλ ι τα χαρακτηριστικ πο ύε ε κν ει υμ αδ λο αν θέ ι ες κα τρ η υς άν τη διάθεσ αγηΑν λένε ότι από το ώμα μάς φτιάχνει α ένα λαμπερό, σ χρ γι ο α, φ νί ορ μω όμ αμ α ς έν ρί περισσότερα, αφού καλύτερες βαφές της αγοράς, με ή χω τις μας. Δες παρακάτω αποτέλεσμα! νευτικό χρωματικό 1

2 4

TIP

τιμή Στην που αφών των β ωληνάρια, σ ύ είναι σε ισε το πολ γ ό ω υπολ ραπάν ρώ πα υζενέ υ ε -2 1 το οξ και για χρειαστείς! α που θ

5 1. Μόνιμη κρέμα βαφή Color Nutrive, Rilken Silken Color Schwarzkopf € 9,05 2. Μόνιμη κρέμα βαφή Nature’s Hair Color Αpivita €11,20 3. Μόνιμη βαφή σε μορφή αφρού Casting sublime mousse L'Oréal €9,50 4. Επαγγελματική βαφή Illumina Color Wella Professionals €12 5. Επαγγελματική βαφή μαλλιών Majirouge L’ORÉAL €6,50 6. Βαφή Koleston WELLA €9 7. Βαφές μαλλιών Koleston Perfect Wella €8,40 8. Βαφή μαλλιών με πολύτιμα έλαια και χωρίς αμμωνία Oleo Intense Syoss €7,20 9. Βαφή μαλλιών Color Sensations Garnier €4,40

76 LIKE!

10. Βαφή αφρός σε shaker Mousse Color Palette Schwarzkopf €6,95 11. Μόνιμη κρέμα βαφή Herb Gloss Colorant Korres €11,20 12. Βαφή μαλλιών χωρίς αμμωνία με φυσικό έλαιο λουλουδιών Olia Garnier €7,99 13. Κρέμα βαφή Excellence τριπλής προστασίας L’OrÉal €10,20 14. Βαφή μαλλιών σε μορφή αφρού χωρίς αμμωνία Perfect Mousse SCHWARZKOPF €9,35 15. Μόνιμη φυτική βαφή με χρωστικά εκχυλίσματα φυτών Phytosolba Color Phyto €13,40 16. Χρωμοσαμπουάν σε μορφή κρέμας Rilken Phyto Color Schwarzkopf €7,90 17. Βαφή μαλλιών σε μορφή αφρού χωρίς αμμωνία Perfect Mousse SCHWARZKOPF €9,35 18. Μόνιμη βαφή CrIstal ultra color Garnier € 9,35 19. Βαφή wild ombrÉs BY EXCELLENCE, L’ORÉAL, €10,20 20. Μόνιμη βαφή Color SYOSS €6,95

20 19

RULE

Πάντα να ακολουθείς τις οδηγίες της συσκευασίας σχετικά με το χρόνο αναμονής ώστε να πετύχεις το σωστό χρώμα.

18 LIKE! 77

BEAUTY

e r u c i n a m s Lusciou

ω υπάρχουν προέξ εί εκ , νό μα ου σ ι απημένο ο σου must. Πες να αποχωριστείς το αγ νέ να το ς εί υν ορ νο γί μπ ν θα δε λά δαχτυή σου, αλ Ακόμα κι αν όμορφα βαμμένα ζητάνε την προσοχ τα σ νο μό δα ι μό όχ α τη οί ε ίξ οπ , και πα ϊόντα τα τα έντονα χρώματα ι κα er itt gl ν τω η σ στην τά η ν Mαρία Μωραΐτ λάκιά σου! Από τη

1 3

6 TIP

ν ορά τη Μια φ πρέπει να δα ου εβδομά τα νύχια σ εις ήνεις ξεβάφ τα αφ , αν α ν ι α κ υν απνέο να αν αποφύγεις α και τις θες ν σίματα ! α π σ τα ίλες κιτριν

8 1. Σετ για γαλλικό μανικιούρ H&M, €5.95 2. Moon candy συλλογή μανό για nail art REVLON, €6.90 3. Διπλό αρωματικο βερνίκι με χρώμα και γυαλιστικό SEPHORA, €4.90 4. Limited edition αυτοκόλλητα νυχιών L’OREAL, €5.99 5. Color Riche βερνίκι #840 L’oreal, €4.5 6. Βερνίκι για γρήγορο στέγνωμα Η&Μ, €2.95 7. Βερνίκια Η&Μ, €3.95 8. Μίνι βερνίκι Lollipop Maxfactor, €5 9. Βερνίκι με glitter Η&Μ, €3.95

78 LIKE!

Tantra Beauty+Spa Για στιγμές απόλυτης χαλάρωσης κι ευεξίας! Αν οι ρυθμοί της πόλης σάς κουράζουν και επηρεάζουν την υγεία της επιδερμίδας σας, μια επίσκεψη στο κέντρο αισθητικής Tantra Beauty+Spa θα σας αναζωογονήσει.

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ

Μια ξεχωριστή και μοναδικά απολαυστική εμπειρία ο κέντρο αισθητικής Tantra σάς περιμένει στο Tantra Beauty+Spa. Η διαδικαBeauty+Spa προσφέρει την κατάλσία της σοκολατοθεραπείας ξεκινά με ληλη αναζωογόνηση, απαλή απολέπιση της επιδερμίδας με χαλάρωση και ευεξία ένα μείγμα από κόκκους κακάο. που έχει ανάγκη κάθε Στη συνέχεια, το μασάζ με βούτυρο σύγχρονη γυναίκα, ενώ την ίδια κακάο και λευκή σοκολάτα σας χαρίζει στιγμή φροντίζει για τη βελτίωση και ευεξία και χαλάρωση, ενώ σας βυθίζει διατήρηση της υγείας του δέρματος σε ονειρική κατάσταση. και του σώματός της! Μετά, ακολουθεί επάλειψη με Στο Tantra Beauty+Spa πιστεύουμε ζεστή σοκολάτα, που λιώνει ευχάριότι μια καλή εμφάνιση τονώνει την στα στο σώμα χαρίζοντας ενυδάτωση, αυτοπεποίθηση. Έτσι, το ειδικευσύσφιγξη και μοναδική απαλότητα, μένο μας προσωπικό, σεβόμενο τις ενώ στο τέλος της περιποίησης μια προσωπικές σας ανάγκες, είναι δίπλα υπέροχη κρέμα σοκολάτας αγκαλιάζει σας για να σας βοηθήσει να επιλέξετε το σώμα, κάνοντας την επιδερμίδα τη θεραπεία που επιθυμείτε. Θεραπείες απαλή και λεία. Γι’ αυτόν το βασικό λόγο, οι Σώμα: Οriental μασάζ, χαλαρωτικό μασάζ, μπαλινέζικο μασάζ • Hot stone – Ανανέωση μέσα έξω! θεραπείες είναι πολύ προσεκτικά Φαραώ με ρινίσματα χρυσού, Η θεραπεία μασάζ Hot stone με ειδιεπιλεγμένες και εμπνευσμένες θεραπεία Caribbean, κές ζεστές ηφαιστειακές πέτρες είναι από τις σημαντικότερες παραδόσεις σοκολατοθεραπεία, Ηot stone ιδανική για να χαλαρώσουν οι μυς και ευεξίας και χαλάρωσης, δίνοντας Πρόσωπο: Βαθύς καθαρισμός, να βελτιωθεί η ενεργειακή ροή του έτσι πραγματικές λύσεις σε θέματα ενυδάτωση, σοκολατοθεραπεία, σύσφιγξη χρυσοθεραπείας, υγείας και ομορφιάς! σώματος. Έτσι, αφού χαλαρώσετε, meditox-αντιγήρανση, η θεραπεύτριά μας θα προχωρήσει θεραπεία ματιών (opsis) Tantra Beauty+Spa SPECIALS σε ένα απολαυστικό μασάζ, ώστε Ειρήνης 2, • Σοκολατοθεραπεία – Νιώστε τις η εμπειρία σας να κλείσει με τον Νέα Σμύρνη αισθήσεις σας να απογειώνονται! καλύτερο δυνατό τρόπο. τηλ. 210-9821175

BODY

Choco Mania!

1 ΝΟΥΜΕΡΟ ΜΙΚΡΟΤΕΡΟ

ΤΖΙΝ

ΜΕ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΤΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

Σε έναν τέλειο κόσμο η σοκολάτα θα είχε 0 θερμίδες και λιπαρά, ενώ οι διαιτολόγοι θα τη συνιστούσαν σαν το απαραίτητο αδυνατιστικό τρόφιμο. Μπορεί η σοκολάτα, η ένοχη απόλαυση των γυναικών, να μην έχει μηδενικές θερμίδες και λιπαρά, γίνεται όμως να ενταχθεί σε μια διατροφή. Δες πώς μπορείς με τη δίαιτα της σοκολάτας να χάσεις σε δύο εβδομάδες 3 με 4 κιλά και να μπεις σε ένα νούμερο τζιν μικρότερο! Από τη Μαρία Μωραϊτη

80 LIKE!

LIKE! 81

Ν BODY

Νέες έρευνες έχουν δείξει ότι καθημερινά λίγη σοκολάτα μπορεί να σε βοηθήσει πραγματικά να χάσεις τα περιττά κιλά χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχει, ενώ την ίδια στιγμή η ψυχολογία σου παραμένει σταθερή, χωρίς να πέφτει, όπως συμβαίνει συνήθως όταν κάνουμε δίαιτα και αναγκαζόμαστε να απαρνιόμαστε το καθετί. Έτσι, με τη δίαιτα της σοκολάτας, με ένα διατροφικό πλάνο πρόσληψης 1.250 θερμίδων καθημερινά, μπορείς να δεις θαύματα στη γραμμή της σιλουέτας σου και παράλληλα στην υγεία σου, καθώς απολαμβάνεις σοκολάτα πρωί, μεσημέρι και βράδυ! Συγκεκριμένα, μια έρευνα του πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας έδειξε ότι εκείνοι που καταναλώνουν συχνά σοκολάτα έχουν μικρότερο δείκτη μάζας σώματος από όσους την απαρνιούνται και αυτό γιατί, ενώ περιέχει περισσότερες θερμίδες από πολλά άλλα τρόφιμα, κάνει το μεταβολισμό σου να δουλεύει πιο σκληρά, καίγοντας το περιττό λίπος. Εκτός από το να τονώνει το μεταβολισμό, η έρευνα αποκάλυψε ότι η σοκολάτα έχει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας, όπως να μειώνει την πίεση, να κάνει την επιδερμίδα πιο απαλή και ομοιόμορφη, να μας προστατεύει από το διαβήτη τύπου ΙΙ και ακόμη να

82 LIKE!

ρίχνει τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα. Σαν επιστέγασμα αυτών, αποδείχτηκε ότι το 29% όσων καταναλώνουν καθημερινά σοκολάτα δεν κινδυνεύουν από εγκεφαλικό, ενώ το 37% έχουν κατά πολύ λιγότερες πιθανότητες για ένα καρδιακό επεισόδιο σε σχέση με αυτούς που αποφεύγουν τη σοκολάτα μετά βδελυγμίας. Τα φλαβονοειδή που περιέχονται στους κόκκους του κακάο είναι υπεύθυνα για όλα τα παραπάνω οφέλη στην υγεία μας. Αυτά, που επίσης τα συναντάμε στο τσάι και το κόκκινο κρασί, δρουν σαν αντιοξειδωτικά, που συμβάλλουν στις επανορθωτικές διαδικασίες του οργανισμού και την καταπολέμηση των κυτταρικών ανωμαλιών. Ο κανόνας λέει ότι όσο πιο πλούσια είναι η σοκολάτα σε κακάο, τόσο περισσότερο κακάο περιέχει και άρα φλαβονοειδή, οπότε ακόμα μεγαλύτερα είναι τα οφέλη για την υγεία. Για παράδειγμα, μια σοκολάτα με κακάο 40% περιέχει 5 φορές περισσότερα φλαβονοειδή από μια λευκή σοκολάτα και τα διπλάσια από μια σοκολάτα γάλακτος. Έτσι, με όλα αυτά υπόψη δημιουργήθηκε η δίαιτα της σοκολάτας, που σου επιτρέπει να απολαμβάνεις το αγαπημένο σου γλύκισμα χωρίς τύψεις και ενοχές κάθε στιγμή της ημέρας, χωρίς να πάρεις γραμμάριο, αλλά χάνοντας μέχρι και τέσσερα κιλά λίπους σε δύο εβδομάδες. Οι βασικοί κανόνες… • Θα πρέπει να διαλέξεις ένα πρωινό γεύμα, ένα μεσημεριανό και ένα βραδινό κάθε μέρα. Κάθε ένα από αυτά τα γεύματα θα περιέχει σοκολάτα. Επίσης μπορείς, αν δεν θέλεις να φας σοκολάτα μόλις ανοίξεις το μάτι σου το πρωί, να τη φυλάξεις κα να την καταναλώσεις σαν σνακ ή απογευματινό. • Καθημερινά θα πρέπει να καταναλώνεις 300 ml άπαχο γάλα. Μπορείς να το πίνεις μόνο του ή μέσα σε ροφήματα. Για παράδειγμα, μπορείς να προσθέσεις κακάο και ζαχαρίνη και να ετοιμάσεις ένα κρύο ή ζεστό ρόφημα σοκολάτα. Ή ακόμα και να φτιάξεις ένα light καπουτσίνο γαρνιρισμένο με σκόνη light σοκολάτας.

• Τα κυρίως γεύματα επιβάλλεται να συνοδεύονται από σαλάτες και λαχανικά με άπαχες σάλτσες ή και καθόλου. • Δεν θα πρέπει να αμελείς τα απαραίτητα 8 με 10 ποτήρια νερό την ημέρα, για να μένει ο οργανισμός σου ενυδατωμένος, να προωθείται η καλή λειτουργία του μεταβολισμού και να αποβάλλονται οι τοξίνες και τα λίπη. • Εναλλακτικές επιλογές για το πρωινό γεύμα (γύρω στις 250 θερμίδες): - 1 φέτα ψωμί ολικής άλεση με 2 κουταλιές σοκολάτα μερέντα και 1 μικρή μπανάνα - Φρουτοσαλάτα (1 ακτινίδιο, 7 φράουλες, 1 μανταρίνι και μια χούφτα μούρα με 3 κουταλιές άπαχο γιαούρτι) και ένα μικρό κομματάκι κέικ σοκολάτας (μπορείς να ετοιμάσεις ένα σπιτικό κέικ ή να πάρεις ένα έτοιμο, του εμπορίου) - 40 γραμμάρια δημητριακά ολικής άλεσης με σοκολάτα, με άπαχο γάλα και 7 φράουλες – επιπλέον ένα μικρό ποτήρι χυμό πορτοκάλι - Αυγό ποσέ με κάποιο ψητό λαχανικό (ή μπορείς να τα κάνεις ομελέτα) με μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης και 1 ρόφημα σοκολάτας Light - 1 μπάρα δημητριακών σοκολατένια και ένα μικρό μπουκαλάκι smoothie φρούτων - Δημητριακά σοκολάτας με άπαχο γάλα - 2 μπισκότα ολικής άλεσης με σοκολάτα ή κακάο, άπαχο γάλα και μια μικρή μπανάνα - 30 γραμμάρια βρώμη ή κουάκερ, με άπαχο γάλα και κακάο. Συν ένα μήλο • Εναλλακτικές επιλογές για το μεσημεριανό γεύμα (γύρω στις 400 θερμίδες): - 1 πίτα από σουβλάκι ολικής άλεσης με πράσινα λαχανικά και 1 κούπα βραστές γαρίδες ανάμεικτες με 2 κουταλάκια του γλυκού light σος, 1 ακτινίδιο και 10 μπαλάκια Maltesers - 1 πιάτο σούπας λαχανικών, 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης με 2 κουταλάκια του γλυκού light τυρί κρέμα και μια μικρή ντομάτα, 1 φέτα κέικ σοκολάτας - Τοστ τόνου με 2 φέτες ψωμί ολικής άλεσης συνοδευόμενες με μισή κονσέρβα τόνο νερού, 2 κουταλάκια του γλυκού καλαμπόκι και 2 κουταλάκια του γλυκού light μαγιονέζα. Επιπλέον, 1 ρόφημα σοκολάτας light

με τη δίαιτα της σοκολάτας, μπορείς να δεις θαύματα στη γραμμή της σιλουέτας σου και παράλληλα σ την υγεία σου.

ή μους σοκολάτας light - 1 μικρή μπαγκετούλα ολικής άλεσης με 3 κουταλάκια του γλυκού cottage τυρί και 1 ντομάτα. Επιπλέον, 1 μήλο και 1 επιδόρπιο σοκολάτας παιδικό (αυτές οι σοκολάτες που είναι σε στιλ γλειφιτζουριού) - Σαλάτα με 1 στήθος κοτόπουλο χωρίς πέτσα, 4 βραστές μικρές πατάτες με τη φλούδα, φρέσκο κρεμμύδι, ντοματίνια και καυτερή σάλτσα ή λεμόνι και πιπέρι. Επιπλέον, 12 λεπτά σοκολατάκια σε σχήμα κουμπιού - 1 μικρή κονσέρβα φασόλια ή μισή μεγάλη και 2 φέτες ψωμί ολικής άλεσης. Επιπλέον, 7 φράουλες και 1 μικρό κουτάκι smarties ή m&m’s ή 6 ελιές σοκολατένιες - Σαλάτα πράσινων λαχανικών (μαρούλι, ρόκα, σπανάκι κ.λπ.) με 1 μικρή κονσέρβα τόνο ή σολομό, 3 κουταλιές αναποφλοίωτο ρύζι (είναι περίπου στα 20 γραμμάρια άβραστο ή βρασμένο περίπου μισή φλιτζάνα), αγγούρι, φρέσκο κρεμμύδι, ντοματίνια, ραπανάκια και 3 κουταλάκια του γλυκού τζατζίκι. Επιπλέον, 4 αφράτα

μπισκοτάκια με γέμιση μαρμελάδας • Εναλλακτικές επιλογές για το κυρίως βραδινό (γύρω στις 500 θερμίδες): - 2 λεπτές φέτες ψητό χοιρινό, 2 ψητές πατάτες μεσαίου μεγέθους, λαχανικά και σος χωρίς λιπαρά ή λεμόνι και μπαχαρικά. 1 σοκοφρέτα (γάλακτος ή πικρής σοκολάτας, με ξηρούς καρπούς ή χωρίς, με γεύση φράουλα ή πορτοκάλι) - Σαλάτα λαχανικών με πέστο: 100 γραμμάρια βραστά μακαρόνια ολικής άλεσης με μπρόκολο στον ατμό, 3 κουταλιές της σούπας αρακά, 1 κουταλιά πέστο και 1 κουταλιά της σούπας παρμεζάνα. Επιπλέον, 30 γραμμάρια σοκολάτας της αρεσκείας σου, γάλακτος ή λευκή με γεύσεις ή χωρίς (είναι 3 δάχτυλα) - 1 φιλέτο γαλοπούλας στο αντικολλητικό με 1 κουταλάκι ελαιόλαδο, σκόρδο, τζίντζερ, πιπεριά ή/και τσίλι με 1 κουταλάκι σάλτσα σόγιας με λειωμένο αλάτι. Το συνοδεύεις με 80 γραμμάρια αναποφλοίωτο ρύζι. Επιπλέον, ένα KitKat μίνι

- Χωριάτικη σαλάτα με 50 γραμμάρια τυρί φέτα Light, 1 ντομάτα, 5 μαύρες ελιές, αγγούρια, μισή πράσινη πιπεριά, μισό κρεμμύδι μαζί με πίτα ολικής άλεσης και 1 κουταλιά τηςσούπας τζατζίκι. Επιπλέον, 1 σνάκ σοκολάτας, όπως το παιδικό kiss ή lila pause - Αραβική πίτα με 100 γραμμάρια άπαχο κιμά μοσχαριού, μισό κρεμμύδι, μισή κόκκινη και πράσινη πιπεριά και καυτερά μπαχαρικά τηγανισμένα στο αντικολλητικό με 1 κουταλάκι ελαιόλαδο. Επιπλέον, άφθονη σαλάτα και Smarties ή Maltesers - Ψητά λαχανικά με μοτσαρέλα: 1 μικρή μελιτζάνα, 1 μικρό κολοκύθι, μισή κόκκινη πιπεριά, 1 κρεμμύδι και ντοματίνια ανακατεμένα με 2 κουταλιές ελαιόλαδο ψημένα στο φούρνο και μισή μπάλα μοτσαρέλας Light. Επιπλέον, ένα κομμάτι μπαγκέτα πάχους 5 εκ. και 30 γραμμάρια σοκολάτα κάθε είδους - 1 μικρή μπριζόλα ψημένη στο γκριλ μαζί με ντομάτα και μανιτάρια. Επιπλέον, άφθονη πράσινη σαλάτα και 1 σνακ σοκολάτας.

LIKE! 83

SEX

8 4 LIKE!

πράγματα

που πρέπει να δοκιμάσεις μαζί του στο sex πριν καταληξεις ότι σου… κάνει!

Πριν αποφασίσεις να πεις το «ναι» σε μία σοβαρή σχέση, ρίξε μια ματιά στα sos του sex. Από την Έλενα Καλογερά

μως, πριν το κάνεις –και αφού κλείσεις για λίγο τ’ αυτιά σου σε όσα σου λένε οι φίλες σου περί «καλού παιδιού» και τα συναφή– θυμήσου ότι όλα (ακόμη και τα πιο σοβαρά μιας σχέσης) κρίνονται στο… κρεβάτι. Ναι, εκεί! Δεν είναι ότι το σεξ λύνει προβλήματα ούτε ότι υποκαθιστά το διάλογο, αλλά –πώς να το κάνουμε;– είναι η πρώτη ύλη, το βασικό «χημικό» συστατικό μιας σχέσης. Αν δεν βιάζεσαι να τελειώσεις τη δουλειά σου για να βρεθείς κοντά του –και, για την ακρίβεια, στο κρεβάτι του– όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, τότε να ξέρεις ότι αυτή η σχέση δύσκολα θα πάει μακριά. Και επειδή το σεξ των πρώτων ραντεβού είναι… αποπροσανατολιστικό και μπορεί τελικά να σε μπερδέψει –γιατί τότε το πάθος, τα όσα θέλεις αλλά και τα όσα φοβάσαι είναι ένα κουβάρι–, μη βιάζεσαι να αποφασίσεις αν θες να το δείτε πιο «σοβαρά». Αντί να βιαστείς, κάνε ένα… test drive και δίνεις οριστική απάντηση σε μια πρόταση για σοβαρό δεσμό αφού τσεκάρεις: Την… εργατικότητά του. Βελτιώνεται κάθε φορά που καταλήγετε σε κρεβάτι / καναπέ / πάτωμα; «Κρατάει σημειώσεις» με όλα εκείνα που σ’ αρέσουν και τα άλλα, των οποίων δεν είσαι και μεγάλη φαν; Ή νοιάζεται μόνο για το πώς θα ικανοποιηθεί εκείνος; Αν όχι, σκέψου ότι αυτό με την πάροδο του χρόνου θα εξελιχθεί σε ένα από τα μεγαλύτερα disadvantage της σχέσης σας και σε μεγάλο εχθρό της σεξουαλικής σας ζωής!

LIKE! 8 5

SEX

ετεκμηριωμενο ι ν α ι ότικ αη διαδιι επιστημονικα κασία επιλογής συντρόφου «τεστάρεται» στο αχανές πεδίο που λέγεται σεξ.

Τον αυθορμητισμό του. Αν δεν είναι οπαδός της ρουτίνας («αγαπούλα, να φάμε σπιτάκι, να δούμε κάνα dvd και μετά να κάνουμε χαδάκια»), τώρα που είναι αρχή, σκέψου αν θες να περάσεις έστω και ένα χρόνο από τη ζωή σου «έτσι». Δεν είπαμε ησυχία να μη βρίσκετε, ποτέ και πουθενά, αλλά δώσε περισσότερες πιθανότητες σ’ εκείνον που κάθε φορά που συναντιέστε έχει κάτι καινούριο να σου προτείνει, κάτι καινούριο να σου… μάθει (γιατί όχι;) και δεν θα αφήσει το κρεβάτι σας να το… φάνε τα νούφαρα και τα βατράχια του βάλτου. Την προθυμία του. Αν κάθε φορά που του προτείνεις κάτι (από μία καινούρια στάση μέχρι μια βραδιά σ’ ένα απομακρυσμένο ξενοδοχείο, έτσι για αλλαγή) δεν σου λέει «όχι», αυτό τον τύπο μην τον χάσεις! Το να μη βαριέται και το να δείχνει ενδιαφέρον για καθετί νέο που έχεις να του προτείνεις, σημαίνει ότι κι εκείνος έχει όρεξη να «δουλέψει» τη σχέση και κυρίως το κομμάτι της που διεξάγεται στην κρεβατοκάμαρα. Μόνο να προσέξεις, αν λέει συνέχεια «ναι», χωρίς καμία αντίρρηση, μήπως έχεις πέσει στην περίπτωση «στρατιώτη» που βαράει «προσοχές». Ούτε αυτό σ’ ενδιαφέρει. Την παρατηρητικότητά του. Αν όσες βραδιές έχεις «σκάσει» στην «αρένα» μ’ ένα καινούριο σετ εσωρούχων, εισπράττεις κι από ένα κοπλιμέντο, αν δεν ξεχνάει μία classy επιλογή σου σε σύγκριση με μία κάπως πιο πρόχειρη, αν τέλος πάντων δείχνει ενήμερος για το τι φοράς, ποιες είναι οι προτιμήσεις σου, τι άλλαξε πάνω σου, να τον κρατήσεις και να περάσετε καλά. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη οι «κεραίες» του είναι σε εγρήγορση, σε προσέχει, παρατηρεί τι αλλάζεις (πάνω σου και γενικώς) και δεν κοιμάται ολόρθος. Τους εκτιμάμε αυτούς τους ανθρώπους, τους κρατάμε στη ζωή (αλλά και στο κρεβάτι μας) και κάνουμε ό,τι περνάει και από το δικό μας το χεράκι για να μην πλήξουν! Την ευρηματικότητα του. Ναι, θέλεις τον Μαγκάιβερ του σεξ και δεν είναι δύσκολο να τον εντοπίσεις. Είναι εκείνος που πάντα θα ξέρει τι να κάνει με εκείνο το κουτί Μerenda που έχει στο ντουλάπι (εκτός από κρέπες), εκείνος που θα βρει τι άλλο μπορείτε να κάνετε με τα διακοσμητικά παπάκια στο μπάνιο σου, εκείνος που ξέρει ότι το body lotion δεν είναι μόνο για να καταπραΰνει

8 6 LIKE!

την ταλαιπωρημένη από το κρύο επιδερμίδα. Αντίστοιχα ευρηματικός είναι ακόμη και όταν είστε μόνοι στο αμάξι, στη μέση του πουθενά, και μάλιστα χωρίς να χρειαστεί να διαβάσει τις 50 Αποχρώσεις του Γκρι για να κλέψει ιδέες. Αν ειδικά σε τέτοιες φάσεις δεν εγκαταλείπει τα όπλα και κάθε ανατροπή τη βλέπει ως «ευκαιρία για επίθεση», παράτα τις ασπίδες και τις άμυνες και παραδώσου! Τη φυσική του κατάσταση. Η βιολογία το απαιτεί, όχι (μόνο) εσύ. Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η διαδικασία επιλογής συντρόφου «τεστάρεται» ακριβώς στο αχανές πεδίο που λέγεται σεξ. Η φύση, όπως λέει η επιστήμη, κατευθύνει τις γυναίκες σε αναζήτηση του ισχυρότερου… γονιδίου. Κοινώς, στο σύντροφο που είναι και φαίνεται πιο υγιής, πιο ανθεκτικός, πιο ετοιμοπόλεμος τέλος πάντων!

Φυσικά, αυτά ισχύουν για εκείνον. ια εσένα, που δεν θέλεις να εγκλωβιστείς σε μία καταδικασμένη, χωρίς χαρά και εκπλήξεις σχέση, υπάρχει μία λίστα με κάποια πράγματα που πρέπει να έχεις κάνει, πριν αποφασίσεις ότι –πάει και τελείωσε!– δεσμεύεσαι και τέρμα τα «πηγαινέλα» και τα δίπορτα. Πρέπει, λοιπόν, πριν πεις «ναι» σε κάτι που θα πάει μακριά, να: Έχεις ερωτευτεί. Πολύ και «άρρωστα». Να έχεις περάσει όλη τη χαρά –τύπου να μην ακουμπάνε τα πόδια σου στη γη– και όλη την πίκρα (όπου κλαις για μέρες, μήνες, χρόνια, έχεις αποκτήσει καλή σχέση με το… πάτωμα, πιστεύεις ότι δεν θα ερωτευθείς ποτέ ξανά και προορισμός σου είναι να μονάσεις). Δεν είναι κλισέ. Είναι η πραγματικότητα. Μόνο αν έχεις ζήσει μια γκάμα σοβαρών αισθημάτων, αν έχεις αντιμετωπίσει τα όριά σου, μπορείς –ή τουλάχιστον είναι πιο εύκολο– να διακρίνεις λάθη και προβληματικά σημεία σε μια επόμενη σχέση. Έχεις κάνει σεξ μόνο για το σεξ. Δεν έχουν όλες οι σχέσεις συναίσθημα και το ξέρεις. Το είδος του σεξ που δεν προϋποθέτει δεσμεύσεις και δεν έχει προορισμό καμία άλλη στάση, εκτός από το κρεβάτι σου, λειτουργεί… μυοχαλαρωτικά. Δεν κάνουμε καλό σεξ, μόνο όταν είμαστε ερωτευμένες. Καμιά φορά αυτό το τελευταίο είναι τελείως αδιάφορο. Και απίστευτα χρήσιμο, καθώς μετά μπορούμε να εντοπίσουμε τι (μας) συμβαίνει, όταν πετυχαίνουμε το «πακέτο», τον καλό συνδυασμό, εκεί που σώμα και καρδιά μιλάνε ακριβώς την ίδια γλώσσα. Εκείνο που σίγουρα χρειάζεται –για να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις– είναι να «προειδοποιείς».

Έχεις απατήσει και απατηθεί. Ναι, ακούγεται κάπως «κακό», αλλά δεν είναι, αν σκεφτείς τα οφέλη που η εμπειρία προσφέρει. Το να είσαι το «τρίτο πρόσωπο» είναι εξίσου διδακτικό με το να είσαι το… «θύμα» του «τρίτου προσώπου». Μετά όλα τα άλλα μέσα σε μία σχέση σού φαίνονται παιχνιδάκι. Ξέρεις ακριβώς ποια κουμπιά «πατήθηκαν», όταν απάτησες (και όταν απατήθηκες), τι συνέπειες πυροδότησαν και, κυρίως, «πώς» απενεργοποιούνται αυτά τα κουμπιά. Έχεις κάνει σεξ... με το «λάθος άνθρωπο». Όπου «λάθος άνθρωπος» δεν εννοείται απαραιτήτως κάτι δραματικό ή κάτι που καταλήγει σε σκηνή θρίλερ. Το να βρεθείς στο κρεβάτι με κάποιον που δεν άξιζε τον κόπο, άλλο ήταν και άλλο έδειχνε και γενικά θα μπορούσε και να μη σου έχει συμβεί, μπορεί να αποβεί τουλάχιστον ωφέλιμο. Το πώς «δουλεύει» το ένστικτό σου μετά από μια τέτοια

(εντάξει, όχι και πολύ ευχάριστη) εμπειρία απλώς δεν περιγράφεται, χώρια που προσφέρει καλύτερη προστασία και από… φυλαχτό. Έχεις γνωρίσει κάποιον, που, απλώς, δεν γίνεται να είστε μαζί. Το σεξ με κάποιον που έχεις… ειδωλοποιήσει ή όντως είναι «πρότυπο» για τα δικά σου δεδομένα, αλλά δεν μπορείς να είσαι μαζί του (π.χ., λόγω απόστασης, παράλληλης σχέσης κ.λπ.) μπορεί να λειτουργήσει και σαν «σφραγίδα» σε ό,τι αφορά τη σεξουαλική σου ζωή. Το να υπάρχει ένα «απόλυτο μέτρο», βάσει του οποίου συγκρίνεις τους εκάστοτε συντρόφους σου, δεν είναι απαραιτήτως κακό. Ίσα ίσα που δημιουργείς μια βάση δεδομένων, η οποία περιέχει όλα εκείνα που ψάχνεις σε μία σχέση. Λειτουργώντας με έναν τέτοιο «μπούσουλα», ίσως αργήσεις να καταλήξεις στο ιδανικό, αλλά τουλάχιστον είσαι απολύτως σίγουρη για το τι δεν θες στο κρεβάτι και στη ζωή σου.

Μόνο αν έχεις αντιμετωπίσει τα όριά σου, μπορεισ να διακρίνεις τα λάθη σε μια σχέση. Έχεις βρεθεί σε παράλληλες ιστορίες. Σίγουρα, δεν είναι και πολύ ευχάριστο το να πατάς σε δύο… βάρκες ταυτόχρονα. Όμως, συμβαίνει, συνήθως καταλήγει δυσάρεστα, αλλά στο τέλος αποκτάς… ανοσία στα ερωτικά διλήμματα, ξέρεις τι δεν πρέπει να κάνεις και φυσικά τι είναι αυτό που δεν θέλεις να σου κάνουν.

LIKE! 8 7

Ιωάννα Τριανταφυλλίδου

“ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ

ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ”

«Όταν εκπέμπουμε ανασφάλεια για την εικόνα μας, εκεί θα εστιάσουν όλοι!» Αν κάτι κάνει ξεχωριστή την Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, εκτός από την ομορφιά και το ταλέντο της, είναι η αμεσότητά της, το γεγονός ότι παραμένει ένα προσγειωμένο κορίτσι σε «ένα τρελαμένο» τηλεοπτικό περιβάλλον, αλλά και οι ταχύτητες με τις οποίες δουλεύει, χωρίς να χάνει... την μπάλα στη ζωή της. Από τη Χριστίνα Γαλανοπούλου 8 8 LIKE!

πρωταγωνίστρια του Μην Αρχίζεις τη Μουρμούρα (Alpha) και συμπρωταγωνίστρια του Γιάννη Ζουγανέλη στην παράσταση Πράματα και Θάματα (του Θοδωρή Αθερίδη) μιλά για το ρατσισμό των κιλών, τη σχέση της με τον καθρέφτη και για το αν υπάρχουν ομοιότητες ανάμεσα στο ζευγάρι που υποδύονται μαζί με τον Πάνο Βλάχο στο σίριαλ του Alpha και στην πραγματική τους ζωή. Από το Λίτσα.com μέχρι το Μην Αρχίζεις τη Μουρμούρα τι έχει αλλάξει στον τρόπο με τον οποίο αντιμετώπιζες τις δουλειές στην τηλεόραση; Ευτυχώς ή δυστυχώς, με το που ξεκίνησα να εργάζομαι ως ηθοποιός, ξεκίνησε και η κρίση. Αυτό θα πει timing! Οπότε τα πράγματα συνεχίζω να τα βιώνω όπως τα γνώρισα, όσον αφορά στα οικονομικά. Από την άλλη, η αμοιβή πάντα με ενδιέφερε πολύ λιγότερο από την ποιότητα της δουλειάς όπου συμμετείχα και τις εμπειρίες που κέρδιζα μέσα από αυτήν, πράγμα το οποίο δεν έχει αλλάξει και ελπίζω να μην αλλάξει ποτέ. Σε ένα νέο άνθρωπο αυτό πιστεύω ότι έχει σημασία: Να κάνει εκπτώσεις σε ό,τι μπορεί, εκτός από την αγάπη και το πάθος με το οποίο προσεγγίζει τις επιλογές και τα όνειρά του. Πώς «μεταφράζεις» την επιτυχία της Μουρμούρας; Βρίσκεις ομοιότητες ανάμεσα στις αντιδράσεις του ρόλου που υποδύεσαι και στις πραγματικές σου αντιδράσεις ως ερωτευμένη γυναίκα; Ομοιότητες δεν βρίσκω πολλές. Ή, για να είμαι ειλικρινής, βρίσκω επιμέρους ομοιότητες, όπως το ότι δεν μου είναι πολύ εύκολο να εντάξω στο πρόγραμμά μου ό,τι έχει να κάνει με το σπίτι, μαγείρεμα κ.λπ. Αλλά η επιτυχία της σειράς πιστεύω ότι οφείλεται κατά βάση σε αυτό. Άλλοι περισσότερο, άλλοι λιγότερο, μπορούν να βρουν τους εαυτούς τους, τους γονείς τους, τους φίλους τους. Η σειρά απευθύνεται σε όλους, αποδίδοντας σημερινές καταστάσεις μέσα από πολύ έξυπνους και αστείους διαλόγους. Είναι μια σειρά που δημιουργείται από ανθρώπους που την αγάπησαν και την πίστεψαν

εξαρχής και ο καθένας με τον τρόπο του προσπαθεί να δώσει τον καλύτερό του εαυτό. Με τη μόδα πώς τα πας; Την ακολουθείς, σε «ακολουθεί»; Ποια είναι τα «αγαπημένα» της ντουλάπας σου; Γενικώς, μου αρέσουν τα ρούχα που σου προσφέρουν στιλ, αλλά και άνεση. Τα πιο αγαπημένα κομμάτια, όμως, παραμένουν τα φορεματάκια, άλλα πιο ρομαντικά, άλλα πιο ροκ. Είναι πρακτικά, εύκολα και μπορούν να δώσουν μια διαφορετική νότα, αν τα συνδυάσεις με διαφορετικά παπούτσια ή αξεσουάρ. Το έχεις παρακάνει ποτέ με κάποια εμφάνισή σου; Πώς καταφέρνεις να συγκρατείς τον εαυτό σου από μια στιλιστική υπερβολή; Για να είμαι ειλικρινής, δεν πειραματίζομαι και πολύ με την εμφάνισή μου. Όταν θέλω, όμως, να φορέσω κάτι ιδιαίτερο, πάντα θα ζητήσω τη γνώμη ανθρώπων που εμπιστεύομαι και μου αρέσει το γούστο τους. Φρικάρεις με το ρατσισμό που υπάρχει με τα κιλά; Η Jennifer Laurence τα είπε έξω από τα δόντια γι’ αυτό το θέμα. Πώς σου φάνηκε; Τα «πρότυπα», είτε γυναικεία είτε αντρικά, δημιουργούνται από ανθρώπους που βλέπουμε στα περιοδικά, στην τηλεόραση ή στον κινηματογράφο, οπότε είναι ωραίο άνθρωποι που αποτελούν πρότυπο να μιλούν κατά αυτού του ρατσισμού. Όμως, για μένα ο ρατσισμός αυτός είναι περισσότερο προσωπική υπόθεση. Μόνοι μας νιώθουμε ανασφαλείς με την εικόνα μας, μόνοι μας απορρίπτουμε τον εαυτό μας και νιώθουμε άσχημα και το χειρότερο είναι ότι αυτή την ανασφάλεια εισπράττουν και οι άλλοι και εκεί εστιάζουν. Είμαι σίγουρη πως, αν έχουμε αυτοπεποίθηση και πιστεύουμε στους εαυτούς μας και αν καταλάβουμε ότι η εμφάνιση δεν είναι το παν, κανένας δεν θα παρατηρήσει τις όποιες «ατέλειες». Έχεις μπει ποτέ σε διαδικασία δίαιτας ή έχεις κάποιο άλλο μυστικό, ώστε να παραμένεις στα κιλά σου; Σαφώς και προσέχω να μην ξεφύγω, γιατί θεωρώ υγεία το να τρέφεσαι σωστά, να προσέχεις τη φυσική σου κατάσταση και να ακολουθείς έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής. Παρ’ όλα αυτά, δεν θα με πιάσει υστερία, αν θέλω να φάω κάτι παραπάνω. Τα τελευταία χρόνια έχω καταφέρει να μένω σταθερή στο βάρος μου και να εντάξω τη γυμναστική στο πρόγραμμά μου. Δεν μπορώ τη δίαιτα και να στερούμαι γεύσεις, οπότε καλύτερα να καίω θερμίδες παρά να μην καταναλώνω…

info Η Ιωάννα Τριανταφυλλίδου πρωταγωνιστεί στο πολιτικό θρίλερ - κωμωδία Πράματα και Θάματα, σε σενάριο του Θοδωρή Αθερίδη, στο Μικρό Παλλάς, με τους Γιάννη Ζουγανέλη, Λευτέρη Ελευθερίου, Νάντια Κοντογεώργη και Γιάννη Μπισμπικόπουλο.

LIKE! 8 9

hot

ΔΟΥΚΙΣΣΑ ΝΟΜΙΚΟυ

RIGHT NOW!

Τι κι αν είναι ένα από τα πιο πολυσυζητημένα πρόσωπα της χρονιάς; Εκτός από τις εντυπωσιακές αναλογίες της, ξεχωρίζει για το χαμηλών τόνων προφίλ της. Μια ανάσα πριν τελειώσει το Dancing with the stars IV, ανατρέχουμε σε ξεχωριστές εμφανίσεις και στιλ της, ενώ εκείνη μας αποκαλύπτει τα μυστικά ομορφιάς και διατροφής της. Από τη Μαρία Μωραϊτη

9 0 LIKE!

LIKE! 9 1

Δούκισσα Νομικού έχει έρθει για να μείνει. Πλέον κανείς δεν το αμφισβητεί αυτό. Η μετάβαση από το modeling στο χώρο της τηλεόρασης έμελλε να δικαιώσει όσους την πίστεψαν και της έδωσαν το χώρο και το χρόνο σε διάφορες εκπομπές ως συμπαρουσιάστρια, καθώς φέτος με την παρουσίαση του Dancing with the Stars IV ήταν η χρονιά της. Μάλιστα, από ό,τι φαίνεται, θα συνεχίσει να μας απασχολεί και τη νέα χρονιά, αφού θα δοκιμάσει για πρώτη φορά το υποκριτικό της ταλέντο Τα έντονα χρώματα έχουν κυρίαρχη θέση στην γκαρνταρόμπα της Δούκισσας, αλλά ευτυχώς φροντίζει πάντα να τα περιορίζει σε ένα κομμάτι τη φορά και να τα ισορροπεί με ουδέτερα χρώματα, όπως το γκρι, ή κλασικά τζιν παντελόνια και να τα συνδυάζει με τα απαραίτητα ψηλοτάκουνα.

με το ρόλο της Ωραίας Ελένης, πρωταγωνιστώντας στην παράσταση Τρωικός Πόλεμος στο Παλλάς. Έτσι, σε μια πολύ απαιτητική εποχή, η 27χρονη Δούκισσα Νομικού αποδεικνύει ότι το μεγάλο της όπλο και προσόν δεν είναι –μόνο– η ομορφιά, αλλά οι καλά μελετημένες κινήσεις της, το χαμηλών τόνων προφίλ της, η εργατικότητα και το μυαλό. Παρότι εμφανισιακά δεν πάει κόντρα στο κλισέ της ξανθιάς γαλανομάτας κούκλας, οι πράξεις και οι επιλογές της πάνε, λειτουργώντας ως βασική ειδοποιός διαφορά από τα αμέτρητα όμορφα κορίτσια που θα έκαναν τα πάντα για μια θέση στη showbiz. Με αυτό τον τρόπο η Δούκισσα είναι από τα ελάχιστα παραδείγματα που –ευτυχώς γι’ αυτήν– από νωρίς έχει αντιληφθεί την ουσία των media της νέας εποχής: εκτός από την παρουσία δηλαδή, χρειάζεται και ουσία. Ενώ παράλληλα συνεχίζει να χαράζει το δική της πορεία αργά και σταθερά, παραβλέποντας την εμμονή πολλών Μέσων για την προσωπική της ζωή και επενδύοντας στη σχέση της με τις γυναίκες που ενδιαφέρονται για τα μυστικά ομορφιάς και για οποιαδήποτε πιθανή λεπτομέρεια γύρω από το στιλ και τo look της. Αν έπρεπε να βάλεις έναν τίτλο στη συμμετοχή σου στο Dancing with the stars, ποιος θα ήταν αυτός; «Ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα!». Με ένα σύντομο απολογισμό, ποιες ήταν οι πιο όμορφες στιγμές, που θα θυμάσαι με συγκίνηση, και ποιες ήταν οι πιο αγχωτικές για σένα; Θα θυμάμαι τα πάντα με συγκίνηση και χαρά. Από τις στιγμές της προετοιμασίας και των προβών, μέχρι βέβαια τις στιγμές των live εκπομπών. Από την άλλη, η διαδικασία της αποχώρησης είναι βέβαια το πιο δύσκολο κομμάτι του σόου. To styling σου σε κάθε live ήταν αντικείμενο συζήτησης σε όλα τα περιοδικά μόδας, sites και blogs, χαρίζοντάς σου τον τίτλο του fashion icon. Τον περίμενες αυτό τον τίτλο;

9 2 LIKE!

Και πώς νιώθεις γι’ αυτό; Αλήθεια; Δεν το γνώριζα. Ευχαριστώ πολύ. Σκοπός μας ήταν να στηρίξουμε την ελληνική μόδα και γι’ αυτό όλα τα ρούχα ήταν αποκλειστικά και μόνο Ελλήνων σχεδιαστών, που φτιάχτηκαν ειδικά για το Dancing with the stars, και τους ευχαριστώ πολύ. Θεωρώ πως έχουμε καταπληκτικούς δημιουργούς και πρέπει να τους αναδεικνύουμε με κάθε τρόπο. Η σχέση σου με το junk food και τα γλυκά ποια είναι; Ατασθαλίες κάνεις; Για καλή μου τύχη, δεν μου αρέσουν. Η μόνη μου ατασθαλία είναι το παγωτό, στο οποίο δεν μπορώ να αντισταθώ ούτε το χειμώνα. Μια τυπική ημέρα σου τι γεύματα περιλαμβάνει; Περιλαμβάνει πολλά γεύματα! Κυκλοφορώ με ταπεράκια! (γέλια) Τρώω στο σπίτι πρωινό και μετά, όταν πηγαίνω στη δουλειά, έχω μαζί μου φρούτα, ξηρούς καρπούς, protein μπάρες της Herbalife, τοστ, φαγητό και σαλάτα! Οπότε με αυτό τον τρόπο δεν παραλείπω κανένα γεύμα και το βράδυ, όταν γυρίζω σπίτι, τρώω πάλι λίγο φαγητό με σαλάτα. Εκτός από τη διατροφή που ακολουθείς, πηγαίνεις γυμναστήριο; Η γυμναστική μού αρέσει πολύ, είναι τρόπος ζωής για μένα. Ποιο είδος άσκησης προτιμάς; Μου αρέσει να κάνω πιλάτες και spinning. Ποια είναι τα αγαπημένα κομμάτια της γκαρνταρόμπας σου; Ένα τζιν και ένα μαύρο πουλόβερ. Αξεσουάρ, παπούτσια ή τσάντες; Ποιο είναι η δική σου fashion εμμονή; Οι μεγάλες τσάντες, που μπορούν να χωρέσουν τα πάντα μέσα ! Έχεις να μοιραστείς μαζί μας κάποια συμβουλή ομορφιάς που πήρες και θεωρείς πολύτιμη; Το καλό ντεμακιγιάζ είναι το άλφα και το ωμέγα για να έχεις ένα λαμπερό και υγιές δέρμα. Ακολουθείς κάποια ημερήσια ρουτίνα ομορφιάς; Μια ενυδατική κρέμα Johnson’s το πρωί και καλό ντεμακιγιάζ το βράδυ.

Δεν χρειάζονται πολλά, ούτε μεγάλη προσπάθεια. Τι είναι αυτό που δεν λείπει ποτέ από το νεσεσέρ σου; Το ρουζ! Ποια είναι τα tips σου για όμορφα μαλλιά; Βάζω ελαιόλαδο Η Δούκισσα μεγάλωσε και πλέον μία φορά την δεν έχει λόγο εβδομάδα και να μην αναδείξει κάνω συχνά τη femme fatale μάσκες, μόνη πλευρά της. Με μου στο σπίτι.

χτενίσματα και φορέματα που τονίζουν τη θηλυκότητά της, επιλέγει ως επί το πλείστον Έλληνες σχεδιαστές, με τις εμφανίσεις της σε κάθε live του Dancing να της έχουν χαρίσει δικαιωματικά τον τίτλο του fashion icon.

Style Evolution Η Δούκισσα από το κορίτσι της διπλανής πόρτας μετατράπηκε σε μια εκρηκτική γυναίκα, δείχνοντας σε όλους ότι μεγάλωσε κι ωρίμασε. Τα προηγούμενα χρόνια την είχαμε συνηθίσει με πιο απλό αλλά chic στιλ, τόσο στις καθημερινές προσωπικές της στιγμές όσο και σε τηλεοπτικές ή επίσημες εμφανίσεις της. Αυτή της η φινέτσα είναι κάτι που διατηρείται, όπως μπορεί να παρατηρήσει κανείς στην εξέλιξή της. Σαν μια σύγχρονη Barbie, η Δούκισσα προτιμά παλ χρώματα, λευκό, ονειρικά φορέματα με βολάν και μακριές φούστες ή περίτεχνα μίνι φορέματα και απίστευτες γόβες που κάνουν κάθε γυναίκα να αναφωνήσει «Τις θέλω!». Επίσης, τα μαλλιά της είναι πάντα σέξι, καλοχτενισμένα, μακριά και με την απαραίτητη μπούκλα. Από το φυσικό καστανόξανθο κορίτσι των καλλιστείων, μέχρι την ξανθιά bombshell που

είναι σήμερα χρειάστηκε αρκετός καιρός και διακριτικές επεξεργασίες στο χρώμα. Η αρχή ήταν οι απαλές ανταύγειες, που με τον καιρό όλο πύκνωναν, μέχρι να φτάσουμε στο λαμπερό ξανθό χρώμα της. Παρότι δεν επιχειρεί πολλές αλλαγές στο μήκος και τις κουπ της, αν εξαιρέσεις φράντζες ή αφέλειες, τα χτενίσματα με περίτεχνους κότσους έχουν γίνει ένα από τα στιλιστικά φετίχ της. Από την άλλη πλευρά, το μακιγιάζ της δεν μπορεί παρά να σε κάνει να μην μπορείς να πάρεις το βλέμμα σου από πάνω της. Ξεφεύγοντας από τα τετριμμένα, επιλέγει να τονίσει το βλέμμα της δίνοντας έμφαση στο σχήμα των φρυδιών και διατηρώντας το έντονο χρώμα και πάχος τους. Συνήθως στα μάτια χρησιμοποιεί μεταλλικές σκιές σε ζεστές αποχρώσεις, με πλούσιες στρώσεις μάσκαρα και ενίοτε ψεύτικες βλεφαρίδες. Οι γωνίες του προσώπου της και τα απαλά ρουζ δίνουν ακόμα πιο έντονη έμφαση στα μάτια και τα χείλη της, που σπάνια τα βλέπουμε βαμμένα με έντονα κραγιόν. Είναι γνωστό πως η Δούκισσα προτιμάει ή ένα κατακόκκινο κραγιόν ή απαλά χρώματα σε φυσικές αποχρώσεις και τόνους όπως το σάπιο μήλο. Εκτός από τα μαλλιά και το μακιγιάζ της, η Δούκισσα είναι το νέο icon για όλες τις νέες γυναίκες και τα κορίτσια χάρη στις στιλιστικές της επιλογές, που σχολιάζονται και αναλύονται μετά μανίας από γυναικεία sites και περιοδικά. Δεν υπάρχει κοπέλα αυτή τη στιγμή που να μην έχει κυκλοφορήσει για μια χαλαρή βόλτα σε στιλ Δούκισσας, δηλαδή με εφαρμοστό τζιν, λευκό μπλουζάκι, ίσια μαλλιά, απαλό μακιγιάζ και κάποιο high-end φινετσάτο παλτό ή σακάκι. Είτε επιλέγει μακριά φορέματα σε έντονο χρώμα είτε μίνι, το πλάνο είναι απλό και κάθε φορά παραλλάσσεται ανάλογα με το ρούχο, αναδεικνύοντας τα δυνατά σημεία της: πόδια ή μπούστο. Όσο για τα χρώματα και τις υφές, κάθε φορά είναι μια νέα έκπληξη, καθώς τον τελευταίο καιρό δεν διστάζει να ρισκάρει και να μας ξαφνιάζει με τις επιλογές της.

LIKE! 9 3

ASTROLOGY

Horoscope

Διάβασε τις αστρολογικές προβλέψεις της επόμενης εβδομάδας, για να είσαι έτοιμη για τις μεγάλες αλλαγές που έρχονται στη ζωή σου. Από τη Βάσω Καραδήμα

ΥΔΡΟΧΟΟΣ 20/1 - 19/2

Mischa Barton

Το να είσαι Υδροχόος σε αυτή τη ζωή σίγουρα είναι κάτι το ιδιαίτερο. Αν είσαι μια επαναστάτρια ή ακτιβίστρια, ό,τι και να αποφασίσεις να κάνεις να είσαι σίγουρη ότι θα συζητιέται για αρκετό καιρό, είτε πετύχει είτε όχι. Στην περίπτωση, όμως, που είσαι εσύ το αφεντικό, θα πρέπει να δώσεις ιδιαίτερη βάση στους λεγόμενους «αυλικούς», αυτούς που έρχονται κοντά σου μόνο για προσωπικό τους όφελος. Είναι σίγουρο ότι δεν μπορείς να τους καταλάβεις με την πρώτη ματιά, αλλά να αισθάνεσαι τυχερή αν τους αντιληφθείς κάποια στιγμή. Για να μην πελαγώσεις, όμως, καλό θα είναι να συμβουλευτείς και κάποια από τα ζώδια του σταθερού σταυρού.

24/1

ΚΡΙΟΣ 21/3 - 19/4 Tο καλύτερο που έχεις να κάνεις το επόμενο διάστημα είναι η ψυχανάλυση με φίλους και εχθρούς. Yπάρχει μια λεπτή κόκκινη γραμμή στη ζωή κάθε ανθρώπου, όπου άλλες φορές είμαστε από κάτω και άλλες από πάνω. Στην παρούσα φάση βρίσκεσαι ακριβώς στη μέση. Δεν είναι κακό αυτό και δεν θέλει νεύρα. Μόνο ανοιχτό μυαλό χρειάζεται και σίγουρα έχεις πολλά να μάθεις, αν καταλάβεις πώς λειτουργεί και πώς αντιμετωπίζεται η συγκεκριμένη φάση στη ζωή σου. Στα ερωτικά σου δεν κουνιέται φύλλο. Θα χρειαστεί λίγη υπομονή σε αυτό τον τομέα. Δεν έχει ξεκαθαρίσει ακόμα το τοπίο, οπότε φρόντισε να είσαι έτοιμη, όταν λάβεις τα σημάδια. 9 4 LIKE!

ΤΑΥΡΟΣ 20/4 - 20/5

ΔΙΔΥΜΟΙ 21/5 - 21/6

Αν μελετούσες όλα αυτά που σου έγραφα τις τελευταίες τέσσερις εβδομάδες, θα πρέπει σίγουρα να έχεις μαζευτεί στο καβούκι σου, να μη μιλάς και να μην κοντράρεσαι με κανέναν, παρά μόνο να μελετάς τις κινήσεις των άλλων. Ειδικά στον επαγγελματικό σου χώρο θα πρέπει να έχεις κατεβάσει τους τόνους και να μην απαντάς σε οποιαδήποτε πρόκληση. Όλα τα προηγούμενα, θεωρητικά, θα πρέπει να τα εφαρμόσεις ή, στην καλύτερη περίπτωση, να τα αφήσεις να σου βγουν με μια φυσικότητα. Ενδεχομένως να μην καταλαβαίνεις γιατί σου συμβαίνει κάτι τέτοιο, αλλά να είσαι σίγουρη ότι το αποτέλεσμα αυτής της στάσης θα σε δικαιώσει.

Είναι τόσο μεγάλη η επιρροή των πλανητών πάνω σου αυτή την περίοδο, που σε κάνει να νιώθεις ότι δεν σε ικανοποιεί τίποτα, ούτε οι παρέες ούτε ο σύντροφος ούτε και… το φαγητό. Γενικά σου φαίνονται όλα λίγο γλυκανάλατα, με αποτέλεσμα τον ελεύθερο χρόνο σου να κάθεσαι και να αναπολείς το παρελθόν, να σκέφτεσαι πόσο όμορφα περνούσες με τους φίλους σου τα προηγούμενα χρόνια, να θυμάσαι ότι ήσουν ικανοποιημένη και με ένα σουβλάκι στην καντίνα, ενώ τώρα ψάχνεις αν ο αστακός είναι θηλυκός ή αρσενικός. Είναι βέβαια δύσκολο να παραδεχτείς τα λάθη σου, αλλά το κλειδί τις ευτυχίας σου είναι εκεί ακριβώς που το έχεις... κρύψει.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ 22/6 - 22/7 Έχεις φορτωθεί και κουβαλάς ένα τσουβάλι γεμάτο πέτρες, ενώ δεν βρέθηκε κανένας να σου φωνάξει «πού το πας αυτό το τσουβάλι με τις άχρηστες πέτρες;». Το επόμενο διάστημα, λοιπόν, φρόντισε σιγά σιγά και όχι απότομα, γιατί έχεις συνηθίσει και το βάρος που κουβαλάς, να πετάξεις αυτές τις πέτρες – έστω και μία μία, αν θέλεις, να τις ξεφορτωθείς. Το σίγουρο είναι ότι θα αισθανθείς άλλος άνθρωπος, απαλλαγμένη από ό,τι σε βάραινε μέχρι σήμερα, και ειδικά αδιέξοδες ερωτικές σχέσεις. Γιατί, παρά το γεγονός ότι χρησιμοποίησες θεμιτά και αθέμιτα μέσα για να τις κρατήσεις, έφτασε το πλήρωμα του χρόνου να στρίψεις και να αλλάξεις επιτέλους πορεία στο δρόμο σου.

ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΤΟΝ ΩΡΟΣΚΟΠΟ ΚΑΙ ΤΗ ΣΕΛΗΝΗ ΣΑΣ

ΛΕΩΝ 23/7 - 23/8 Συνήθως, όταν παίρνουμε μεγάλες αποφάσεις, είναι για να κάνουμε σπουδαία πράγματα και καινοτόμες αλλαγές, είτε στη ζωή μας είτε στις ζωές των άλλων. Αυτή τη φορά, όμως, η μεγάλη απόφαση, την οποία καλείσαι από το σύμπαν να λάβεις, αφορά το ταλέντο σου στη σχεδίαση του ελιγμού που θα χρειαστεί να κάνεις μπροστά στις ανατροπές που έρχονται. Θα ήθελα να σου τονίσω ιδιαίτερα ότι οι ανατροπές αυτές είναι πιθανό να αποδειχτούν θετικές για τη ζωή σου. Είναι επίσης μια πάρα πολύ καλή περίοδος για να φροντίσεις τον εαυτό σου, να επισκεφτείς spa, γυμναστήριο, κομμωτήριο και γενικά να ασχοληθείς με σένα. Οι άλλοι μπορούν να περιμένουν

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 24/8 - 22/9 Αν αισθάνεσαι λιγάκι εγκλωβισμένη αυτό το διάστημα, θα πρέπει να ξέρεις ότι πρέπει να γκαζώσεις λίγο παραπάνω. Η φάση που περνάς είναι δημιουργική και ίσως να νιώθεις ότι μπορείς να δώσεις πράγματα αλλά έχεις κολλήσει. Να είσαι σίγουρη ότι ο περίγυρός σου σε θαυμάζει και ίσως στο μέλλον να σε ευγνωμονεί για αυτά που κάνεις για όλους. Επίσης, ενώ πάντα λέω ότι τα απωθημένα

είναι επικίνδυνα, για σένα δεν υπάρχει κανένας φόβος για τίποτα. Αν πιστεύεις ότι δεν έχεις κάνει κάτι, αν νομίζεις ότι χρωστάς οτιδήποτε στον εαυτό σου, ακόμα και ένα φλερτ που ίσως κάποια άλλη εποχή να το υποτίμησες, τώρα είναι η ώρα το χαρείς όπως σου πρέπει!

ΖΥΓΟΣ 23/9 - 22/10 Αν ήσουν δασκάλα, είναι σίγουρο ότι θα ήσουν η αγαπημένη όλων των μαθητών. Η μεταδοτικότητά σου θα ήταν μαγική. Σίγουρα αυτά που θα δίδασκες στα παιδάκια θα ήταν πολύ σωστά και εκείνα θα σε αγαπούσαν για όλα αυτά τα καλά που τους μαθαίνεις. Αλλά εσύ δεν τηρείς τίποτα από αυτά που λες στον κόσμο, αμφιταλαντεύεσαι ανάμεσα σε ερωτικά και επαγγελματικά ζητήματα, με αποτέλεσμα να μην προχωράει τίποτα, ούτε προς τη μία ούτε προς την άλλη κατεύθυνση. Βάλε στη ζυγαριά του μυαλού σου αποκλειστικά και μόνο αυτό που σε συμφέρει για το μέλλον σου και πράξε αναλόγως.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 23/10 - 22/11 Είσαι κοινωνική ή μήπως τελικά νομίζεις ότι είσαι; Υπάρχουν ορισμένες εκπρόσωποι του ζωδίου σου που η δουλειά τους είναι να ανακατεύονται με λογιών λογιών κόσμο, παρ’ όλα αυτά αισθάνονται απέραντη μοναξιά. Σε άλλες αρέσει, σε άλλες όχι. Το επόμενο διάστημα, λοιπόν, θα πρέπει να πειραματιστείς, να δοκιμάσεις, να ανοίξεις την πόρτα της ψυχής σου σε μουσαφιραίους και να βγεις με κάποιες παρέες που από καιρό ήθελες, αλλά δεν ήσουν σίγουρη. Άλλωστε πάντα ήσουν έτοιμη για νέες περιπέτειες και πάντα για σένα η πρόκληση και ο κίνδυνος ήταν στοιχεία γοητευτικά. Α, και μη φοβάσαι να δοκιμάσεις ένα φαγητό, δεν παχαίνει.

ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11 - 21/12 Τον τελευταίο καιρό είσαι πολύ ήρεμη. Αυτή σου η αδράνεια, όσον αφορά τα προσωπικά σου, είναι άνευ προηγουμένου. Ενώ τα μάτια σου

πετάνε σπίθες, το ταλέντο σου στην ερωτική τέχνη θα το ζήλευαν όλοι και η αμεσότητα που έχεις με τους ανθρώπους που συναναστρέφεσαι σε όλους τους τομείς είναι άξια θαυμασμού, εσύ κάθεσαι και μουχλιάζεις. Αν πάρεις την απόφαση να αλλάξεις αυτό που σου συμβαίνει, θα πρέπει να προετοιμάσεις τον εαυτό σου καλά, γιατί στο άμεσο μέλλον θα έρθουν τα πάνω κάτω και τότε να σε καμαρώσω... Ξεκίνα αμέσως με ένα κέντρο αισθητικής, για να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 22/12 - 19/1 Η επιρροή των πλανητών πάνω σου ίσως να σε κάνει να νιώθεις μια αυτοπεποίθηση, ένα δυναμισμό ότι εκπέμπεις μια ιδιαίτερη γοητεία. Ωστόσο δεν καταλαβαίνεις ότι όλη αυτή η επίδειξη και η αυτοπροβολή, στις οποίες επιδίδεσαι, είναι μια φούσκα. Άλλα είναι αυτά που σε απασχολούν και σε πνιγούν. Με το να το παίζεις χαρούμενη και αλέγκρα δεν λύνεις το πρόβλημα. Ερωτικά βρίσκεσαι σε ένα διαρκές ψάξιμο, χωρίς να ξέρεις ούτε εσύ η ίδια τι ακριβώς θέλεις. Το επόμενο διάστημα θα πρέπει να χαλαρώσεις τους ρυθμούς σου και να σκεφτείς πολύ έντονα το ενδεχόμενο να πεις κάπου τα εσώψυχά σου. Θα δεις ότι θα σου κάνει καλό.

ΙΧΘΥΕΣ 20/2 - 20/3 Θα πρέπει επιτέλους να έρθεις αντιμέτωπη με την έννοια «πρόγραμμα». Αν αισθάνεσαι ότι είναι περίοδος μοναξιάς και περισυλλογής, να είσαι βέβαιη ότι κάνεις το μεγαλύτερο λάθος. Τα σημάδια του σύμπαντος θα πρέπει να μάθεις να τα ερμηνεύεις ανάποδα. Όταν κοιτάς το συννεφιασμένο ουρανό, δεν είσαι σε θέση να γνωρίζεις αν θα βρέξει ή αν θα βγει ο ήλιος. Ό,τι και να γίνει, εσύ πρέπει να μάθεις να ανακαλύπτεις τη θεϊκή πλευρά των φαινομένων και απλά να δημιουργείς αυτό που θα σε κάνει χαρούμενη και χρήσιμη. Ερωτικά, μάζεψε όλες τις αισθηματικές ταινίες που σου αρέσουν και παίξε την drama queen που τόσο σου αρέσει.

LIKE! 9 5

market

Δε ίτ ε ό, τι νε ότ ερ ο κυ κλ οφ ορ εί στ ην αγ ορ ά.

The rum that invented rum!

Stan Smith The legend’s back!

Μετά τα δύο χρόνια απουσίας, το θρυλικό παπούτσι Stan Smith, κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας υλικά, επιστρέφει στα ράφια. Από το ’70 μέχρι σήμερα ξεπέρασε τα όρια των γηπέδων και εξελίχτηκε στο απόλυτο street sneaker και ένα από τα best-sellers της adidas. Διαθέσιμα στο adidas store στο Golden Hall (Λεωφ. Κηφισίας 37A, τηλ. 210-6837837) και επιλεγμένες sneakers boutiques σε όλη την Ελλάδα.

Ώρα για ανανέωση

Ο Νίκος και η Μαίρη Πούλου σε περιμένουν στο κομμωτήριο Marie, έτοιμοι να προσφέρουν υψηλής ποιότητας υπηρεσίες και όμορφες δημιουργίες που ταιριάζουν στην προσωπικότητα κάθε γυναίκας. Στο πλευρό τους οι άριστα εκπαιδευμένοι και πλήρως ενημερωμένοι για τις τελευταίες τάσεις της κομμωτικής σε Ελλάδα και εξωτερικό συνεργάτες, που φροντίζουν για την άμεση και καλύτερη εξυπηρέτηση. Βυζαντίου 14, Νέα Σμύρνη, τηλ. 210-9342402, 210-9323440

96 LIKE!

Η εταιρεία Β.Σ. Καρούλιας ΑΒΕΕΠ φέρνει στην Ελλάδα αποκλειστικά τα ιδιαίτερα προϊόντα του φημισμένου γαλλικού οίκου CLS Remy Cointreau, της σειράς Mount Gay Rum: Eclipse, Black Barrel και Extra Old Mount Gay Rum. Με 3 αιώνες ιστορίας, ξεχωρίζει για τις πρώτες ύλες, την παλαίωση, το φυσικό φιλτραρισμένο νερό από κοράλλια και την πλούσια γεύση του.

Οικογενειακές στιγμές & shopping

Dance More Drink Slow

H Heineken ενώνει τις δυνάμεις της με τον παγκοσμίου φήμης DJ Armin Van Buuren, δημιουργώντας μια πρωτοποριακή καμπάνια για την προώθηση της υπεύθυνης κατανάλωσης αλκοόλ στους νέους, τις στιγμές της βραδινής τους διασκέδασης. Η καμπάνια με τίτλο «Dance More, Drink Slow» αποτελεί συνέχεια της επιτυχημένης «Sunrise», που ξεκίνησε το 2011 με ένα δυνατό μήνυμα: την κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο.

Φέτος το χειμώνα απόλαυσε ακαταμάχητες εκπτώσεις στα 200 καταστήματα του The Mall Athens και βόλτες ξεγνοιασιάς και ψυχαγωγίας με τα παιδιά. Στο Candy House, το μαγικό γλυκόσπιτο στο 2ο επίπεδο, τα παιδιά παίρνουν μέρος σε δημιουργικές δραστηριότητες. Το φουσκωτό και το carousel στο 3ο, το τραμπολίνο και το ρομπότ με τα μπαλάκια στο 1ο επίπεδο προσφέρουν ασταμάτητο διαδραστικό παιχνίδι. www.facebook.com/ TheMallAthensOfficial

about us CONCEPT-ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ-ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ UNIQUE MEDIA ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ ΠΑΝΟΣ ΖΟΓΚΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ ΕΚΔΟΣΗΣ ΝΑΝΣΥ ΖΑΜΠΕΤΟΓΛΟΥ, ΘΑΝΑΣΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ART DIRECTOR ΑΡΙΣΤΕΑ ΠΑΠΑΔΗΜΟΥ ΑSSISTANT ART DIRECTOR KΑTEΡΙΝΑ ΦΡΑΓΚΟΝΙΚΟΛΑΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΙΩΑΚΕΙΜ, ΕΒΕΛΙΝΑ ΝΥΚΤΑ, ΜΑΡΙΑ ΜΩΡΑΪΤΗ, MAΡITINA ΧΑΛΒΑΤΖΗ, ΕΙΡΗΝΗ ΣΙΔΕΡΗ, ΔΗΜΗΤΡΑ ΒΓΕΝΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΟΡΘΩΣΗ-ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΚΕΙΜΕΝΩΝ Μελιτα σπυριδακου, μιχαηλ αποστολοπουλοσ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΕΙΚΟΝΑΣ ΤΑΣΟΣ ΖΟΓΚΑΣ FASHION EDITOR ΛΙΛΑ ΚΟΥΤΣΙΟΥΜΑΡΗ ΒΕΑUTY EDITOR ΙΛΙΑΔΑ ΚΛΑΓΚΟΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΣ ΙΩΑΝΝΑ ΧΑΤΖΗΑΝΔΡΕΟΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΑ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΑ sipa/www.iml.gr,splash/ smartmagna, PANORAMA Yannis Vlamos / Pixelformula.com

ΠΡΟΕΔΡΟΣ & ΔΙΕΥΘΥΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΟΡΑΣΙΔΗ YΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΑΛΑΜΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΙΛΙΠΠΑΚΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΥΛΩΝΑΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΕΥΗ ΚΟΡΑΣΙΔΗ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΟΥΚΟΥΡΑΒΑ ΜΑRKETING ΤΑΤΙΑΝΑ ΚΩΤΣΟΥ ΠΕΠΕ ΣΑΜΠΑΣ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΣΕΛΕΝΑ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Α.Ε. ΕΚΔΟΣΗ ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ & ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ 5 ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ Τ.Κ. 15451 ΑΦΜ: 998938930 ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ ΤΗΛ. 210-3800609 FAX: 210-3800647 THΛ. 210-6756520 FAX: 210-6742777

ACCESSORIZE: Λεβίδου 5, Kηφισιά, τηλ. 2106236540 / Άγγ. Μεταξά 24-26, Γλυφάδα, τηλ. 210-8985401 / Εθν. Αντιστάσεως 12, Περιστέρι, τηλ. 210-5786090 / Ερµού 42, Αθήνα, τηλ. 210-3317780 / Σταδίου 30, Αθήνα, τηλ. 210-3257907 / Attica Department Store, The Mall Athens / Aεροδρόµιο Ελ. Βενιζέλος (Αναχωρήσεις) / Golden Hall / Athens Metro Mall - Άγ. ∆ηµήτριος / Athens Heart - Ταύρος / Κολωνάκι / Πειραιάς / Κορυδαλλός / Ν. Σµύρνη / Χαλάνδρι /Μύκονος / Πάτρα / Λάρισα / Ηράκλειο Κρήτης / Ιωάννινα / Σέρρες / Λευκωσία/ McArthurGlen. ALVIERO MARTINI 1A CLASSE: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 210-7239974. AMERICAN VINTAGE: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www.infashionshop.gr. ASH BOUTIQUE: Λεβέντη 1, Κολωνάκι, τηλ. 210-7294180. ATTICA: Πανεπιστηµίου 9, CityLink, Αθήνα, τηλ. 211-1802500. BENETTON: Στα οµώνυµα καταστήµατα. COLLECTIVE: Λεωφ. Βουλιαγµένης 96, Γλυφάδα, τηλ. 210-9639384. CROMIA: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 2107239974. CRUCIANI: Γρηγοριου Λαμπρακη 16 Γλυφαδα τηλ. 210-8946281 www.cruciani.gr DCSA:Τηλ. 210-96 44 880, info@dcsa.gr Dondup: Κεντρική Διάθεση Salt Water, τηλ. 210-8940813. DYRBERG / KERN: Κεντρική ∆ιάθεση τηλ. 210-9768596. FASHION LOFT: Αχιλλέως 111 Π. Φάληρο, τηλ. 210-9884090. favela Σκουφά 64 Κολωνάκι, τηλ. 211710006, zioriz@favela.gr FOLLI FOLLIE: Εµπορικό Κέντρο Αίγλη, Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, τηλ. 210-8016198, 210-8013152 FULLAH SUGAH Σουλίου 74 Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9939909 H&M: www.hm.com. JUICY COUTURE BOUTIQUE: Τσακάλωφ 24, Κολωνάκι, τηλ. 210-3646550 / Λεβίδου 11, Κηφισιά, τηλ. 210-8086942. LEE-WRANGLER: Κεντρ. ∆ιάθεση VF Hellas, τηλ. 210-3449300. LINEA IMPORTS: Τηλ. 210-9719654 και σε επιλεγµένα καταστήµατα σε όλη την Ελλάδα. LINKS OF LONDON: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα. LONELY: Δερβενακίων 3, Νέα Χαλκηδόνα, τηλ. 2102525951 MARKS & SPENCER: Καψάλη 4, Αθήνα, τηλ. 210-7296400. McARTHUR GLEN DESIGNER OUTLET ATHENS: Οικοδοµικό τετράγωνο Ε71, Γυαλού, 19004 Σπάτα (δίπλα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο), τηλ. 210-6630840. MCM BOUTIQUE: Κεντρ. Διάθεση Ξάνθου 2 & Αναγνωστοπούλου, Κολωνάκι, τηλ. 210-7225910. MONSOON: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275 / Mediterranean Cosmos: 11ο χλµ. Ε.Ο. Θεσ/νίκης - Μουδανιών, Θεσ/νίκη, τηλ. 2310-475869. ΜΠΑΙΡΑΜΟΓΛΟΥ (TED BAKER, SUPERDRY, PEPE JEANS): Αντιγόνης 84 Αθήνα, τηλ. 210-5190000. ΝΑΚ: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα, τηλ. 210-3217495 / Golden Hall, Λεωφ. Κηφισίας 37Α & Σπ. Λούη, Μαρούσι, τηλ. 210-6835031 / The Mall Athens / Attica The Department Store / Factory Outlet - Σπάτα / Factory Outlet - Πειραιώς, Ν. Φάληρο / Mediterranean Cosmos, 11ο χλµ. Εθνικής Οδού Θεσ/ νίκης - Νέων Μουδανιών, Πυλαία, τηλ. 2310-383257. ΟΛΓΑ ΚΑΝΔΑΡΑΚΗ Γρυπάρη 2Α & Σαρανταπόρου, Kαλλιθέα, τηλ. 210-9565933. PINK WOMAN: Σωτήρος Διός 28, τηλ. 210-4179476 PINKO: Αναγνωστοπούλου 6, Κολωνάκι, τηλ. 210-3636478 REIKO: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www.infashionshop.gr. SHOP & TRADE: Κυδωνιών 1 & Πειραιώς 222, Ταύρος, τηλ. 2103408400. SISLEY: Στα οµώνυµα καταστήµατα. STEVE MADDEN: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6196601. STAFF JEANS: Athens Metro Mall, Λεωφ. Βουλιαγµένης 276, Άγ. ∆ηµήτριος / The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275. TOKYO JANE: Κεντρική διάθεση τηλ. 210-9768596. TOMS: Detroit: Κυριαζή 6-8, Κηφισιά / Εnsayar: Κύπρου 55, Γλυφάδα, τηλ. 2108943043 / Πλ. Εσπερίδων 2Β, Γλυφάδα, τηλ. 2108943034 / Pop-Up Store: Π. Ιωακείµ 2, Κολωνάκι, τηλ. 210-7238981 / Attica: Πανεπιστηµίου 9, Αθήνα. TOP TRENDS (SKETHERS) τηλ. 210-9689120 info@toptrends.gr ZERTEO Μεταξά 24-26 Γλυφάδα & Κολοκοτρώνη 1 Κηφισιά, τηλ.2108946682. ZILLY (ONEONONE, ELISABETTA FRANCHI): Αναγνωστοπούλου 5, Κολωνάκι, τηλ. 210-3618713 / Αργυροπούλου 2, Κηφισιά, τηλ. 210-8012677 / Golden Hall: Λεωφ. Κηφισίας 37Α, Μαρούσι, τηλ. 210-6837794 / Κύπρου 51 & Κλεµανσώ, Γλυφάδα, τηλ. 210-8983700 / Ματογιάννη 7, Μύκονος, τηλ. 22890-27330.

LIKE! 9 7

inspiration

. . . d r o last w

...Δεν πειράζει

…να θεωρείς ότι αυτοί στο Hollywood δεν πάνε με τα καλά τους. Μεταξύ μας, ισχύει!

…να νιώθεις πεσμένη τώρα που χάλασε πάλι ο καιρός και πέρασαν οι αλκυονίδες μέρες. …που ενώ έχεις για το κατοικίδιό σου ειδικό σαμπουάν, εσένα σου αρέσει να το κάνεις μπάνιο με το δικό σου, για να μυρίζει ακόμα πιο ωραία!

…να παθαίνεις αυτά που κοροΐδευες. Κάποιες φορές μάς χρειάζεται για να μάθουμε – α, και επίσης ποτέ να μη λέμε «ποτέ». …να ωρύεσαι ότι δεν έχεις ώρα να πας να ψωνίσεις όλα όσα θες στις εκπτώσεις, ενώ στην ουσία άλλος είναι ο λόγος – η άδεια σου τσέπη.

…να βρίσκεις ελκυστικά τα αγόρια-μοντέλα των περιοδικών, αλλά να θεωρείς το δικό σου το πιο γλυκό αρκουδάκι του κόσμου. Τι να κάνουμε, κανένας δεν είναι τέλειος! …που επιτέλους πήρες το σούπερ φανταστικό υπέροχο smartphone που ήθελες και τελικά σου έχει σπάσει τα νεύρα μέχρι να το μάθεις.

…που η μαμά και η γιαγιά σου σε κάθε τηλεφωνική σας συνομιλία δεν παύουν στιγμή να σου υπενθυμίζουν ότι είναι η ώρα να σοβαρευτείς με ένα καλό παλικάρι – κατά προτίμηση γιατρό, δικηγόρο ή, το λιγότερο, καθηγητή πανεπιστημίου! …που σε αυτές τις νουθεσίες κουνάς το κεφάλι στωικά και από το ένα αυτί μπαίνουν και από το άλλο βγαίνουν.

…να περιμένεις με ανυπομονησία το σαββατοκύριακο, για να κάνεις επιτέλους όσα σχεδιάζεις με την παρέα σου, και τελικά να μένετε μέσα και να παίζετε μπιρίμπα και κούπες. …που το ρομαντικό δείπνο που σχεδίαζες δεν είχε την ευτυχή κατάληξη που υπολόγιζες, αφού γι’ άλλη μια φορά το φαγητό ήταν λύσσα στο αλάτι.

9 8 LIKE!

ΟΜΩΣ ΠΕΙΡΑΖΕΙ …που, ενώ το αγόρι σου έκανε φιλότιμες προσπάθειες για να σε ευχαριστήσει, εσύ του κράτησες μούτρα!