Like Magazine 61

περιοδικο για τοΥΣ CELEBRITIES, το στιλ & την ομορφια

ΤΕΥΧΟΣ 61 23-29 ΙΟΥΛΙΟΥ TIMH €1,5

Η ΔΙΑΙΤΑCLINIC ΤΗΣ ΜΑΥΟ ΧΑΣΕ ΚΙΛΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ!

lover

ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΕΙΣ!

summer

ΝΑ ΕΡΩΤΕΥτΕΙΣ

ΣΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ; Ή ΟΧΙ;

ολλά, Χρόνια Π

Συνέντευξη ΑΚΗΣ ΠΕΤΡΕΤΖΙΚΗσ

«ΕΙΝΑΙ ΩΡΑΙΟ ΠΡΑΓΜΑ

Η ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ»

100 SEXY ΜΑΓΙΟ

ΚΑΤΩ ΑΠΟ

!

Α ΔΕΣΠΟΙΝ

45

ΤΗΣ ΣΤΑ Ο ΠΟΤΕ! ΠΙΟ SEXY ΑAΥΠ ΤΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ; ΠΩΣ ΕΦΤΙΑΞΕ

Σ, Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΟΙ ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΕΙ Σ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

99

ΟΙ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ!

ΕΥΡΩ

PHOTO OF

THE WEEK

50 and fabulous

Ξέγνοιαστη και σε μεγάλα κέφια, η Elle Macpherson κάνει τα ψώνια της στα σοκάκια του Portofino, αγαπημένο προορισμό πολλών διασήμων φέτος Kαι, ναι! Η Elle έχει κλείσει τα 50! Αλλά δεν της φαίνεται καθόλου!

LIKE! 3

Το Like! δικό είναι το ό για τη ιοδικ σου περ αγορά, την ν μόδα, τη αι τις σχέσεις. κ ομορφιά σύ και ό,τι κι ε σε ε μ ά π α Αγ «like» κάνουμε αρέσει. ό,τι μας

.

σελ

edito rial

O 30χρονος σεφ μιλάει για το πάθος του με τη μαγειρική, για το πρωινό που άφησε πίσω του, για την προσωπική του ζωή και για την Demy, που την αποκαλεί Δήμητρα.

.

σελ

like team!

4 LIKE!

14

οι εμμονεσ τησ εβδομαδασ

Από βιβλία και καλλυντικά μέχρι μοναδικά designers’ αντικείμενα, όλα όσα μας τράβηξαν την προσοχή γι’ αυτή την εβδομάδα.

ΤΕΥΧΟΣ 61 23 - 29 ioyλioy Ελπίζουμε ότι αυτή η εβδομάδα σε βρίσκει σε μια παραλία, με έναν παγωμένο καφέ στο χέρι, με το αεράκι της θάλασσας να παίζει στα μαλλιά σου και με το Like! να σου κρατάει συντροφιά! Οι σελίδες του θα σε κατατοπίσουν σχετικά με τα 100 πιο sexy –και πιο φθηνά– μαγιό, θα σου αποκαλύψουν τα μυστικά της άψογης σιλουέτας της Δέσποινας Βανδή και θα σε ταξιδέψουν σε καλοκαιρινούς έρωτες που πρέπει να ζήσεις, για να μείνει αυτό το καλοκαίρι για πάντα στην καρδιά σου. Και επειδή ο… δρόμος για την καρδιά περνάει πάντα από το στομάχι, ο πιο hot μάγειρας της ελληνικής τηλεόρασης μιλάει για συνταγές, τηλεοπτικά «μαγειρέματα», αλλά και την επιθυμία του να κάνει οικογένεια. Ο Ιούλιος είναι μήνας μόνο για ξεκούραση, χαλαρές κουβέντες και όμορφα χόμπι. Χαμογέλα, φόρα το μπικίνι σου και τρέξε τώρα για μια βουτιά! Οι μέρες περνάνε και δεν θες να μετανιώσεις που τις πέρασες προβληματισμένη για εκείνα τα περιττά κιλάκια. Και γι’ αυτά σου δίνουμε λύση. Χαμογέλα στον ήλιο!

46

ακησ πετρετζικησ

.

σελ

68

η rAffia chic & nude

Οι τάσεις αυτή την εβδομάδα μας ξεναγούν στον κόσμο των raffia και nude κομματιών.

.

σελ

40

δεσποινα βανδη

Όλα τα μυστικά της ομορφιάς, του στιλ αλλά και του καλογυμνασμένου σώματος της απόλυτης Ελληνίδας σταρ!

.

σελ

38 fast

glamour

Εντοπίσαμε τα items που ιδανικά θα θέλαμε στην ντουλάπα μας.

.

σελ

82

Beach Waves ΣΕ 10 βηματα χωριΣ σεσουαρ!

Το sexy χτένισμα, που θα σου λύσει τα χέρια το καλοκαίρι, είναι πολύ πιο εύκολο απ’ όσο νόμιζες. Το αδιάβροχο αντιηλιακό

lip balm sun care spf30 της Nivea

που δημοσιεύθηκε σε αφιέρωμα παλαιότερου τεύχους του Like! δεν κυκλοφορεί στην ελληνική αγορά.

Star tracks

Celeb LIFE

Σταρ και αγαπημένοι πρωταγωνιστές, σε καθημερινές στιγμές τους, από το φακό των paparazzi.

LUNCH WITH FRIENDS Οι δύο κολλητές φίλες Taylor Swift και Karlie Kloss μόλις βγήκαν από το Sarabeth’s, όπου έφαγαν και τα είπανε λιγάκι. Εμείς, πάντως, απ’ όλα τα μυστικά τους, θα θέλαμε να μάθουμε πώς διατηρούν σε φόρμα τα υπέροχα κορμιά τους.

6 LIKE!

ΚΑΝ’ ΤΟ ΟΠΩΣ Ο ΜΠΕΚΑΜ Ο Cruz μαθαίνει από πρώτο χέρι τα μυστικά του ποδοσφαίρου στον τελικό του World Cap στη Βραζιλία. Λέτε ο μικρός να ακολουθήσει σε λίγα χρόνια τα χνάρια του μπαμπά; Προς το παρόν, του δείχνει πόση αδυναμία του έχει!

ΟΤΑΝ ΤΟ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΣΥΝΑΝΤΑ ΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ… Ο διάσημος ποδοσφαιριστής Carles Puyol και η κούκλα Giselle συνόδευσαν στο στάδιο το πολύτιμο έπαθλο που πήρε στο σπίτι της η νικήτρια Γερμανία.

SHAKIRA ΣΤΑ ΚΟΚΚΙΝΑ Ντυμένη στα κόκκινα και χωρίς παπούτσια, η Kολομβιανή σταρ ξεσήκωσε τα πλήθη στους ρυθμούς του «La La La», λίγο πριν τον τελικό του World Cup 2014. Αυτό το τραγουδάκι σίγουρα θα το λέει ωραία και ο μικρός Milan.

LIKE! 7

Star tracks LET’S FLY Ο σέξι σταρ του Grey’s Anatomy Patrick Dempsey μόλις προσγειώθηκε στο αεροδρόμιο του Λος Άντζελες. Κι ενώ η γυναίκα του, Jill Fink, ασχολείται με τον έλεγχο των αποσκευών τους, εκείνος περιφέρεται με το backpack του, δείχνοντας ενοχλημένος από τους paparazzi.

ΩΡΑ ΓΙΑ ΒΟΛΤΑ Πολύ σέξι ακόμa και με casual ρούχα και βιαστική, η J.Lo τρέχει στους δρόμους της Νέας Υόρκης. Μοιάζει, πάντως, να το διασκεδάζει.

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΣΤΙΛ Η Μaria Menounos μάς λέει «hello», ενώ τολμάει να «σπάσει» το αυστηρό black & white σύνολό της με τις funky κίτρινες γόβες της.

8 LIKE!

DADDY COOL Στοργικός μπαμπάς, ο Josh Duhamel αγκαλιάζει το μονάκριβο γιο του που σε ένα μήνα θα κλείσει τον πρώτο του χρόνο. Πάντως, ο 41χρονος ηθοποιός δήλωσε ότι θέλει πολύ ένα δεύτερο μωρό. Τυχερή, Fergie!

SO CHIC Ντυμένη στα nude από πάνω μέχρι κάτω, η γλυκιά Miranda Kerr ξέρει πάντα να μας εμπνέει με τις στιλιστικές της επιλογές.

LIKE! 9

Fashion

Best Dressed OF THE WEEK Καλοντυμένες γυναίκες που εντυπωσιάζουν με τις επιλογές τους στο κόκκινο χαλί και όχι μόνο... Από τ η M α ρ ία Μ ω ρ α ΐτ η

Halle Berry Mε εφαρμοστό Atelier Versace διακοσμημένο με Swarovski και γόβες Ruthie Davis.

Alexa Chung Με φόρεμα, παλτό, τσάντα και γόβες Prada.

Gwen Stefani Με παπούτσια L.A.M.B., τζάκετ D-ID, γυαλιά ηλίου Quay και τοπ Wilt.

Donna Air Με σιφόν φόρεμα Burberry Prorsum.

10 LIKE!

Charlize Theron Με μίνι Dior και διαμαντένια σκουλαρίκια Anita Ko.

Emma Watson Εξολοκλήρου με Dior Couture.

Nina Dobrev Με μίνι, clutch και γόβες Versace.

Léa Seydoux Εξολοκλήρου με Miu Miu.

Isla Fisher

Marion Cotillard Mε Dior Resort 2014 και την τσάντα Miss Dior.

Φόρεμα embellished με πολύχρωμα Swarovski, γόβες και clutch Miu Miu.

LIKE! 11

Fashion Jennifer Lawrence Mε σύνολο από τη συλλογή Dior Resort 2014.

Emma Watson Με ντραπέ τοπ Grace, παντελόνι J και αξεσουάρ Giambatista Valli.

Freida Pinto Με φόρεμα, γόβες και τσαντάκι Miu Miu.

Rita Ora Με τοπ και ασορτί παντελόνα Fyodor Golan.

Rihanna Με φόρεμα Meadham Kirchhoff, πέδιλα Μanolo Blahnik και κοσμήματα από τις Delfina Delettrez και MALA by Patty Rodriguez.

12 LIKE!

Jennifer Lopez Με δημιουργία Atelier Versace, κοσμήματα και πέδιλα του ίδιου οίκου.

Gemma Arterton

Diane Kruger Με μίνι δημιουργία Mary Katrantzou, clutch Charlotte Olympia και πέδιλα Stuart Weitzman.

Με σύνολο Prabal Gurung Resort 2015.

Saoirse Ronan Εξολοκλήρου με Miu Miu.

LIKE! 13

So hot

Οι εμμονές της εβδομάδας

1

Μόδα δεν είναι μόνο η πασαρέλα, αλλά και η αισθητική των πραγμάτων γύρω μας. Βιβλία, φωτογραφίες, εξώφυλλα, αντικείμενα και ταινίες που ορίζουν το well-being... Α π ό τ η Μ α ρ ι τ ί ν α Χ α λ β α τ ζ ή

M ust have

H τσάντa με τα κρόσσια

Τα πολύχρωμα πέδιλα της Sophia Webster

Τα συγκεκριμένα πέδιλα είναι

Το boho look έχει και φέτος την τιμητική του! Διάλεξε μια τσάντα με κρόσσια και υιοθέτησε κατευθείαν το εν λόγω look. (Attica)

2

η funky πινελιά που χρειάζονται τα total black σύνολα για να αναβαθμιστούν!

3

Η θήκη για το κινητό από το Uterque.com

Δώσε μια ρομαντική νότα στο κινητό σου επιλέγοντας μία προστατευτική και παράλληλα stylish θήκη όπως η συγκεκριμένη.

4 14 LIKE!

Ο κήπος του Black Duck! Το χειμερινό στέκι του Black Duck

μεταφέρθηκε και εμείς δεν μπορούσαμε να μην το επισκεφτούμε! Λατρέψαμε το δροσερό κήπο του, αλλά και την αθηναϊκή ατμόσφαιρα που το χαρακτηρίζει.

(Black Duck Garden, Ιωάννου Παπαρρηγοπούλου 5)

5 H Carine Gilson μεταξωτή ρόμπα

6

Δεν υπάρχει τίποτα πιο σέξι από τα μεταξωτά εσώρουχα που φοράει μια γυναίκα μέσα στο σπίτι. Πες «ναι», λοιπόν, στα αέρινα κομμάτια και νιώσε τη διαφορά!

Το editorial «Rock & Folk» του Γαλλικόy Glamour για το τεύχος Αυγούστου Η Freja Beha πρωταγωνιστεί στο editorial του περιοδικού και ως άλλη μποέμ φωτογράφος ποζάρει όλο χάρη στο φακό του Fred Maylan.

7

So comfy!

Τα πέδιλα Kassandra από το brand Ancient Greek Sandals Τα Ancient Greek Sandals εδώ και μερικά χρόνια κάνουν θραύση σε Ελλάδα και εξωτερικό. Δεν είναι τυχαίο λοιπόν που celebrities, όπως η Anne Hathaway, η Halle Berry και η Diane Kruger, δεν τα αποχωρίζονται το καλοκαίρι. (Free Shop)

8

Το folklore clutch από τις Muzungu Sisters Αυτό το clutch με τις πολύχρωμες κλωστές και τους καθρέφτες θα δώσει ξεχωριστό χαρακτήρα ακόμη και στις πιο απλές εμφανίσεις.

LIKE! 15

So hot

9 H γαμήλια εμφάνιση της Olivia Palermo

Δεν περιμέναμε τίποτα λιγότερο από τη fashionista νύφη. Ποια άλλη θα τολμούσε άλλωστε να συνδυάσει το κασμίρ πουλόβερ της με μια τούλινη φούστα; Οι μπλε γόβες της διά χειρός Manolo Blahnik απογείωσαν κυριολεκτικά την εμφάνιση.

10

So stylish!

To clutch που θυμίζει κορσέ της Charlotte Olympia Κάνε τη διαφορά κρατώντας ένα statement clutch, όπως αυτό από τη Charlotte Olympia. Η σχεδιάστρια άλλωστε φημίζεται για τη χιουμοριστική και ιδιαίτερη προσέγγιση των αξεσουάρ που σχεδιάζει.

12

11 Οι καταρράκτες της Σαμοθράκης Φέτος το καλοκαίρι επίλεξε έναν εναλλακτικό τρόπο διακοπών και πες «ναι» στο κάμπινγκ. Το μαγευτικό τοπίο της Σαμοθράκης άλλωστε θα σε ανταμείψει.

16 LIKE!

Το σορτς από τη συλλογή της Kate Moss για το Topshop Πρόκειται για το απόλυτο σορτς του καλοκαιριού! Το αιώνιο style icon έρχεται να το επιβεβαιώσει. (Sotris)

Παρουσιάζοντας τον έγχρωμο φακό επαφής, με τη μεγαλύτερη διαπερατότητα σε οξυγόνο* που διατίθεται στην αγορά

πουυ μπο ορείτε να έχεττε φυσ σικκά όμορφα μάττια α με άνεττους φακούς επαφήςς

NEΟ ΕΝΤΟΝΗ ΑΛΛΑΓΗ

Honey

Brilliant Blue

Gemstone Green

Sterling Gray

Green

Gray

ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΗ ΑΛΛΑΓΗ

Blue

Brown

9 διαθέσιμα χρώματα με ή χωρίς διόρθωση της όρασης.

Βρείτε τα συνεργαζόμενα καταστήματα στο:

www.airoptixcolors.gr

* Φακοί επαφής AIR OPTIX® contact lenses: Dk/t = 138@ -3.00D. Άλλοι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν την οφθαλμική υγεία.

VC/HW/AOC/PT/GR/June2014

Pure Hazel

So hot

13

H κορνίζα με τους φοίνικες από το Zara Home Οι φωτογραφίες των καλοκαιρινών διακοπών απαιτούν και το ανάλογο κάδρο. Το συγκεκριμένο θα δώσει και μια πρωτότυπη πινελιά στη διακόσμηση του σπιτιού σου.

14 Η νέα καμπάνια των Rag & Bone για το Φθινόπωρο/Χειμώνα 2015 Πρωταγωνίστρια στη νέα καμπάνια των Rag & Bone είναι η Winona Ryder. Φωτογραφημένη από τον Glen Luchford, η όμορφη ηθοποιός επελέγη ως το κεντρικό πρόσωπο του brand από τον Marcus Wainwright και τον David Neville, τουςcreative directors του brand.

15

So unique!

Τa Dries Van Noten by Linda Farrow γυαλιά Επένδυσε σε ένα ζευγάρι γυαλιά ταρταρούγας και συνδύασέ τα με ό,τι μπορείς να φανταστείς!

To Baby Doll Kiss & Blush ρουζ/ κραγιόν από τον Yves Saint Laurent

16 18 LIKE!

Το νέο κραγιόν έρχεται να αντικαταστήσει δύο βασικά προϊόντα στο νεσεσέρ σας! Είναι ιδανικό για όσες ανανεώνουν το μακιγιάζ τους όπου κι αν βρεθούν.

17 Τα βοηθητικά stencils Anastasιa Beverly Hills

Πολλές φορές έχουμε αναρωτηθεί ποιο είναι το σωστό σχήμα για τα φρύδια μας! Αυτά τα stencils ήρθαν να δώσουν τη λύση.

(Net-a-porter.com)

www.2agroup.gr

Fashion Jewellery

Χονδρική πώληση ασημένιων κοσμημάτων Χαβρίου 8, 10562, Αθήνα τηλ. 210 3254810 - 2103236194 www.voulgaris.gr - email: info@voulgaris.gr - eshop: www.e-voulgaris.gr LIKE! 19

Απ ό τ η LEN A HARI ZO P O ULO S

EXOTIC & WILD

with

Lena’s Black Book

Σε ένα πολύχρωμο παζλ με εξωτικές πινελιές εξελίσσεται το φετινό καλοκαίρι με διευθύνσεις από όλες τις γωνιές της Ελλάδας, αλλά κι ένα ταξίδι-αστραπή στο πολυδιάστατο και μυστηριώδες Μαρόκο.

Travel essential της εβδομάδας

Panama hat, Borsalino

Προστασία από τον ήλιο με το απόλυτο fashion statement καπέλο. Ο παλιός καλός παραδοσιακός οίκος Borsalino, από το 1857 έως και σήμερα αντιπροσωπεύει το απλό ιταλικό στιλ και ποιότητα στα καπέλα. Σήμερα, εκτός από τα κλασικά Panama hats, μπορείτε να τα βρείτε και σε πιο μοντέρνα εκδοχή και μεγάλη ποικιλία χρωμάτων στο e-shop της εταιρείας. www.borsalino.com

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ της εβδομάδας

Heure Bleue Palais, Essaouira, Μαρόκο

Χτισμένο το 19ο αιώνα ως παλάτι για τον κυβερνήτη της πόλης, σήμερα ανήκει στον όμιλο Relais & Châteaux και μοιάζει περισσότερο με ιδιωτικό members club παρά με ξενοδοχείο. Άνετη, χαλαρή πολυτέλεια μόλις δύο βήματα από την παραλία. www.heure-bleue.com EΣTIATOΡIO της εβδομάδας

Calypso, Ελούντα, Κρήτη Και από το Μαρόκο πεταγόμαστε στην όμορφη και άγρια Κρήτη και το εστιατόριο Calypso στην Ελούντα. Από τις πιο φίνες γαστρονομικές εμπειρίες εντός των συνόρων, το μενού παραπέμπει στο «Ελλάδα-Γαλλία συμμαχία», εφόσον ο νέος και ανερχόμενος σεφ Αλέξανδρος Τσιοτίνης προτείνει γαλλικό μενού με επιρροές από την τοπική κουζίνα. Elounda Penisnula All Suites Hotel

Must pack της εβδομάδας

Aντιηλιακή πούδρα ή Stick Shisheido

Προστασία παντού, ιδιαίτερα στο πρόσωπο, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αλλά και ολόκληρο το χρόνο. Η Shisheido προτείνει τρεις διαφορετικές μορφές – υγρό make-up, compact και stick με SPF30 σε πολλές καλοκαιρινές αποχρώσεις. www.shisheido.gr

Κάνε το www.lenasblackbook.com το αγαπημένο σου «κλικ» κάθε ημέρας και κανε «Like» σε όσα αξίζει να δεις και να ακολουθήσεις!

20 LIKE!

LIKE! 21

Fast glamour

μόδα, ομορφιά, shopping,

celebrities,

sex - σχέσεις δίαιτες, συνταγές, deco, και όλα τα νέα της

showbiz

tv.gr www.joytv.gr

18 LIKE!

fashion bible Όλα τα τελευταία νέα και μυστικά για τις τάσεις, τα ρούχα και τη μόδα.

1 2 3 STYLE ANATOMY Ιδέες και μαθήματα μόδας από το στιλ των celebrities.

STYLE ENVY

Hot αξεσουάρ και ρούχα για κάθε πορτοφόλι και στιλ.

Q&A

Απαντήσεις και λύσεις σε καθημερινές απορίες μόδας.

LIKE! 23

Fashion

styleenvy

Ρούχα, αξεσουάρ, μικρά αντικείμενα πόθου που είδαμε να φορούν αγαπημένες σταρ, ζηλέψαμε και ευχηθήκαμε να κοσμούσαν και τη δική μας γκαρνταρόμπα. απ ο τ η ν ε ιρ η ν η σ ιδ ε ρ η

Classic chic

Jessica Alba

Οι κλασικές μαύρες τσάντες δεν θα πρέπει να λείπουν από τη γυναικεία γκαρνταρόμπα. Μπορείς να επιλέξεις μία με πιο μοντέρνες λεπτομέρειες, που θα ταιριάζει με όλα τα πρωινά και απογευματινά σου σύνολα.

Τσάντα Lanvin €1.610

Casual chic

Lily Collins

Στις πρωινές και απογευματινές σου εμφανίσεις κράτησε μία άνετη και πρακτική handbag σε nude απόχρωση. Είναι σίγουρα ιδανική επιλογή, καθώς ταιριάζει με πολλά κομμάτια αλλά και αξεσουάρ. Τσάντα Prada €1.720

low

budget Τσάντα Zara €39,95

24 LIKE!

1

2 Lace up heels

Kylie Jenner

Αυτό το καλοκαίρι πέτυχε τις πιο κομψές και μοντέρνες εμφανίσεις με ένα ζευγάρι lace up heels. Τα ψηλοτάκουνα πέδιλα με κορδόνια αναδεικνύουν τη θηλυκή και sexy πλευρά σου με τον καλύτερο τρόπο.

Πέδιλο Aquazzura €532

(shopbop.com)

low

Day casual

budget

Rosie HuntingtonWhiteley

Αν θέλεις να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό από σανδάλια και πλατφόρμες για τις πρωινές σου εμφανίσεις, προτίμησε ένα ζευγάρι peep toe πέδιλα. Είναι μοντέρνα, άνετα και σίγουρα σου προσθέτουν έξτρα πόντους στιλ.

Peep toe πέδιλο Laurence Dacade €840

1

(neimanmarcus. com)

Τσάντα Zara €49,95

3 Πέδιλο Carvela €184 (Asos.com)

4

2

Metallic love

Kendall Jenner

Αν σου αρέσουν τα μοντέρνα και extreme σύνολα, μπορείς να υιοθετήσεις ένα ζευγάρι γόβες σε μεταλλική απόχρωση –ασημένιες, μπρονζέ ή χρυσές– για να πετύχεις τα πιο ξεχωριστά και stylish looks.

3

Peep toe πέδιλο

H&M €59,99

Γόβα Tom Ford €655

Γόβα ASOS PLAYBACK €42,25 (Asos.com)

4 LIKE! 25

Fashion Summer navy

Candice Swanepoel

Τα κομμάτια που σου δίνουν τη δυνατότητα να πετύχεις τα πιο stylish navy looks αποτελούν must have επιλογή του καλοκαιριού. Μία μαρινιέρα σε κλασικό συνδυασμό λευκό - ναυτικό μπλε ταιριάζει με denim σορτς αλλά και λευκά παντελόνια. Μαρινιέρα RACHEL COMEY €147 (lagarconne.com)

Rock attiτtude

Kate Beckinsale

Ο πιο εύκολος τρόπος για να ολοκληρώσεις τα καθημερινά σου σύνολα είναι να χρησιμοποιήσεις μοντέρνα και ξεχωριστά αξεσουάρ. Ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου με ιδιαίτερο design θα δώσει σίγουρα στιλ στην εμφάνισή σου.

5 6 Ladylike heels

Γυαλιά ηλίου Oliver Goldsmith €325 (barneys.com)

Kourtney Kardashian

Ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνες γόβες αναδεικνύει τη θηλυκή σου πλευρά και ολοκληρώνει με επιτυχία τα μοντέρνα σου looks. Προτίμησέ τες σε μαύρο, μιας και είναι ασφαλής και σίγουρη επιλογή, που ποτέ δεν σε απογοητεύει.

lo

budgwet

Γυαλιά ηλίου LE SPECS €59,95 (koolfly.com)

26 LIKE!

Γόβα Saint Laurent €610

Modern chic

low

Olivia Palermo

budget

Ολοκλήρωσε το πρωινό ή απογευματινό σου look με ένα κομψό ζευγάρι γόβες που δένουν στον αστράγαλο και δημιούργησε τις πιο μοντέρνες και chic εμφανίσεις κάνοντας τη διαφορά. Γόβες Aquazzura €540

5

Μαρινιέρα Zara €5,95

7

Γόβα Topshop €68

8

6

Classic style

Kate Middleton

Οι nude γόβες αποτελούν πλέον κλασική επιλογή για κάθε γυναικείο chic σύνολο. Με ψηλό ή πιο χαμηλό τακούνι, φοριούνται από το πρωί ως το βράδυ και συνδυάζονται με όλες τις εμφανίσεις σου.

7

Γόβα Zara €49,95

Γόβα Jimmy Choo €440

Γόβα NAK €139

8 LIKE! 27

Fashion

streetstyle

Το street style project κυκλοφορεί στους δρόμους της Αθήνας και ανακαλύπτει όσα επιλέγουν να φορέσουν στις καθημερινές τους εμφανίσεις τα κορίτσια και τα αγόρια της πόλης. απο τ ην ει ρ ην η σ ιδ ε ρ η Φ ω τογραφ ίες Γιώρ γ ο ς Κ ό πελο ς (από το Joytv.g r )

Urban chic

Η Αλεξάνδρα

Ισορροπεί σωστά τους γήινους τόνους με animal prints και μπορντό, πετυχαίνοντας ένα όμορφο casual look. Η lunch bag που κρατάει είναι μια καλή επιλογή για τα καλοκαιρινά σου looks πρωί και βράδυ.

chic

Polka dots everywhere

Η Δάφνη

Δοκίμασε να συνδυάσεις μπλε με φωτεινό κίτρινο πετυχαίνοντας μία girly καλοκαιρινή εμφάνιση. Τα πουά μοτίβα ενισχύουν το αποτέλεσμα και απογειώνουν το σύνολο. Φυσικά, τα σωστά αξεσουάρ παίζουν το ρόλο τους.

28 LIKE!

Summer mood

Η Αλεξάνδρα

Άνετη και χαλαρή εμφάνιση με μίνι φούστα σε nude απόχρωση, φανελάκι με στάμπα και χρωματιστές σαγιονάρες. Ανακάλυψε τον τρόπο για να είσαι stylish ακόμα και τις πιο ζεστές μέρες.

Girly attitude

Η Κατερίνα

Με ροζ φόρεμα και σανδάλια δημιουργεί ένα όμορφο outfit για βόλτες στην πόλη. Η υφασμάτινη tote bag και τα γυαλιά ηλίου προσθέτουν στο σύνολο τις απαραίτητες μοντέρνες πινελιές.

Modern casual

style

αι» πεσ «ν ατινα μ ρ στα δε λια σανδα το ο τ και αυ ιρι. α κ ο λ κα

Ο Γιώργος

Διάλεξε χρώμα για τις καλοκαιρινές σου εμφανίσεις στην πόλη και δημιούργησε τα πιο μοντέρνα outfits για πρωί και βράδυ. Ιδανικά για κάθε αγόρι τα υφασμάτινα παντελόνια, τα Τ-shirts με prints ή στάμπες και, φυσικά, τα αγαπημένα τους sneakers.

We love denim

Η Κωνσταντίνα

Ένα μοντέρνο outfit για πρωί και απόγευμα, που συνδυάζει βασικά κομμάτια με design αξεσουάρ. Φόρεσε το crop top σου με τζιν σορτς και πρόσθεσε sneakers, γυαλιά ηλίου και baseball hat.

LIKE! 29

Style anatomy

AnalyseTHIS

Οι σταρ αυτή την εβδομάδα έδωσαν μαθήματα στιλ με τις εμφανίσεις τους. Διαλέξαμε τα καλύτερα looks και τα αναλύουμε. Από τ η ν ε ιρ η ν η σ ιδ ε ρ η

1. Σε ένα φυσικό beauty look τόνισε τα μάτια για να δημιουργήσεις ισορροπία. ^ Μάσκαρα LANCOME €35,02

2. Για τα χείλη μπορείς να διαλέξεις χρώμα ή μία ουδέτερη φυσική απόχρωση. Κραγιόν DIOR ADDICT €33,60

ΠΡΟΤΙΜΗΣΕ ΦΟΡΕΜΑΤΑ ΠΟΥ ΚΟΛΑΚΕΥΟΥΝ ΤΗ ΣΙΛΟΥΕΤΑ ΣΟΥ.

Kim Kardashian

OK ΤΗΣ ΤΟ ΑΠ ΟΓΕ ΥΜΑ ΤΙΝΟ CH IC LO

3. Κράτησε έναν πολύχρωμο φάκελο που θα δημιουργήσει αντίθεση με το μονόχρωμο φόρεμά σου. Φάκελος PARK HOUSE, €170 (wecreateharmony)

Διάλεξε το χρώμα και το design που θα αναδείξει το σωματότυπό σου και θα κερδίσει τις εντυπώσεις.

4.

Φόρεμα TOPSHOP, €46

Kim Kardashian

Ένα κομψό φόρεμα και ένα stylish ζευγάρι πέδιλα θα αναδείξουν με τον καλύτερο τρόπο το στιλ σου.

30 LIKE!

Ένα κομψό και παράλληλα μοντέρνο ζευγάρι πέδιλα θα ολοκληρώσει το outfit σου. Πέδιλo ZARA, €59,95

5.

Δέσποινα Βανδή

LO OK ΤΗΣ ΤΟ ΜΟΝ ΤΕΡΝΟ ΑΠ ΟΓΕ ΥΜΑ ΤΙΝΟ

1.

Ολοκλήρωσε το σύνολό σου με το πιο μοντέρνο ζευγάρι γυαλιών ηλίου. Γυαλιά ηλίου ALEXANDRA KATSAITI, €85 (stylishious.com)

2.

Τα κιμονό είναι τα πιο αέρινα και stylish κομμάτια του καλοκαιριού. Κιμονό TOPSHOP, €64

3.

Τόλμησε στις καλοκαιρινές σου εμφανίσεις το λευκό υφασμάτινο παντελόνι. Παντελόνι MANGO €25,99

Για πιο μοντέρνα looks προτίμησε ένα φάκελο παρά την κλασική σου handbag.

4.

Φάκελος PARK HOUSE, €115 (wecreateharmony) ΜΟΝΤΕΡΝΑ ΚΑΙ CHIC ΟΛΗ ΤΗν ηΜΕΡΑ.

Δέσποινα Βανδή Το κιμονό είναι σίγουρα το must have κομμάτι της σεζόν, γι’ αυτό διάλεξε κάποιο που σου ταιριάζει.

Διάλεξε ένα ζευγάρι κομψά πέδιλα που θα συνδυάζουν άνεση και στιλ. Πέδιλο SANTE, €79

5.

LIKE! 31

Style anatomy 1. Μία καλή ιδέα είναι να δημιουργήσεις ένα φυσικό beauty look και να τονίσεις μόνο τα χείλη σου.

ΚΟΜΨΗ ΚΑΙ STYLISH ΣΕ ΚΑΘΕ ΣΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΗ.

Κραγιόν KORRES €15

2. Φόρεσε το λευκό σου πουκάμισο και το καλοκαίρι δένοντάς το στο σημείο της κοιλιάς, για να δείχνει πιο girly. Πουκάμισο H&M €19,99

Taylor Swift

ΤΗΣ ΤΟ ΜΟΝ ΤΕΡΝΟ CH IC LO OK

3. Κράτησε μία τσάντα μεσαίου μεγέθους που θα είναι άνετη και κομψή. Τσάντα PAUL’S BOUTIQUE, €89

4. Τα cropped παντελόνια είναι ιδανικά για το καλοκαίρι και απολύτως στιλάτα.

Taylor Swift

Παντελόνι MANGO, €39,99

Διάλεξε λευκό πουκάμισο και cropped παντελόνι για μια μοντέρνα και chic εμφάνιση.

Ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα πέδιλα σε nude απόχρωση φοριούνται όλες τις ώρες της μέρας. Πέδιλο SANTE, €79

5.

32 LIKE!

Lauren Conrad

τΟ GI RLY LO OK ΤΗΣ

1.

Τα γυαλιά ηλίου είναι το αξεσουάρ που δεν θα αποχωριστείς αυτό το καλοκαίρι. Γυαλιά ηλίου SAINT LAURENT, €314

2. Τα μαύρα καλοκαιρινά τοπ αποτελούν must have κομμάτι για την εποχή.

Toπ TOPSHOP, €32

3. Διάλεξε μία mini skater φούστα σε ουδέτερη απόχρωση, που μπορείς να τη συνδυάσεις με πολλά διαφορετικά τοπ. Φούστα ALICE BY TEMPERLEY, €595 (net-a-porter.com)

ΠΕΡΙΠΟΙΗΜΕΝΗ ΚΑΙ ΑΝΕΤΗ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙ.

4.

Lauren Conrad

Για το πρωί προτίμησε μία άνετη και πρακτική handbag που θα χωράει όλα όσα χρειάζεσαι.

Οι μίνι φούστες είναι ιδανικές για μοντέρνα looks αυτό το καλοκαίρι.

Τσάντα CALLISTA CRAFTS €285 (koolfly.com)

Για να είσαι άνετη στην πρωινή σου βόλτα, ένα ζευγάρι φλατ πέδιλα είναι κατάλληλα. Πέδιλο K JACQUES ST TROPEZ, €235 (net-a-porter.com)

5.

LIKE! 33

Style anatomy 1. Δώσε ένταση στο βλέμμα σου με μία μαύρη μάσκαρα. Μάσκαρα YVES SAINT LAURENT, €34,59

ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕ ΜΙΑ CHIC ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΕ TOTAL BLACK LOOK.

Cara Delevingne

ΤΟ MI NI MA L CH IC LO OK ΤΗΣ Ένα μαύρο μάξι φόρεμα είναι ιδανικό για κάθε formal look. Φόρεμα TOPSHOP €85

2.

3. Πρόσθεσε κομψά και διακριτικά αξεσουάρ. Κολιέ ACCESSORIZE €13,90

4. Ολοκλήρωσε το επίσημο σύνολό σου με μία κομψή τσάντα. Τσάντα LOVE MOSCHINO €230,98 (Asos.com)

Cara Delevingne

Δεν χρειάζονται πολλά για να ξεχωρίσεις, αρκεί να επιλέξεις κομμάτια και αξεσουάρ που ταιριάζουν στο στιλ σου.

Διάλεξε ένα ζευγάρι ψηλοτάκουνα πέδιλα που θα έχουν στιλ, αλλά θα είναι άνετα. ΠέδιλΟ STEVE MADDEN, €119 (NAK)

5.

34 LIKE!

LIKE! 35

Q&A

All about style

Απορίες, λύσεις και ιδέες για ό,τι σε απασχολεί σχετικά με το στιλ. Για ενημερωμένες fashionistas, που παίζουν τη μόδα στα δάχτυλά τους! Από τ η θ α λ ε ια γ ια ν ν α κ οπ ουλ ου

Q

Πώς μπορώ να φορέσω ένα καπέλο του baseball χωρίς να δείχνω οπαδός;

Kόκκινο πέδιλο με κρόσσια

Α

Giuseppe Zanotti

Είτε θέλεις να το φορέσεις για στιλ, είτε για να κρύψεις τα μαλλιά σου σε μια bad hair day, το baseball hat είναι ένα αξεσουάρ που «κλέψαμε» από τους άντρες και μας αρέσει πολύ! Δεν χρειάζεται, όμως, φορώντας το να χάσουμε τη θηλυκότητά μας. Προτίμησε ένα baseball hat κομψό και απλό, χωρίς λογότυπα και προσπάθησε να προσθέσεις θηλυκά στοιχεία. Φόρεσέ το με ένα ρετρό φόρεμα, τακούνια και σκουλαρίκια. Αν, πάλι, δεν μπορείς να απαρνηθείς τα sneakers και το αθλητικό σορτσάκι σου, δεν πειράζει. Βάλε ένα κόκκινο κραγιόν και είσαι έτοιμη! Έτσι, θα δώσεις τη θηλυκότητα που χρειάζεται αυτό το «αντρικό» αξεσουάρ και θα δείχνεις cool και σέξι.

Κολιέ με κρόσσια Nefelly Xenia Props

Q

asos.com

Cara Delevingne

a

36 LIKE!

Woo MAC

TOPSHOP

SugarFree

Καπέλa baseball

Kόκκινο κραγιόν Ruby

Λευκή τσάντα με κρόσσια

Κίτρινο μπικίνι με κρόσσια

Πως μπορώ να έχω πολλά και διαφορετικά στιλ με τα αγαπημένα μου κρόσσια;

Τα κρόσσια είναι δυνατή τάση που δίνει μια ξεχωριστή πινελιά στο look. Φούστες, φορέματα, τσάντες, η ποικιλία είναι τεράστια. Συνδύασέ τα με denim για casual εμφανίσεις ή με δέρμα για ροκ αποτέλεσμα. Επίλεξε μπικίνι με κρόσσια στο τριγωνάκι για ένα άγριο καουμπόικο look. Μια τσάντα με κρόσσια ή ένα statement necklace θα δώσει boho διάσταση στο στιλ σου, ενώ ένα μαντίλι με κρόσσια στο λαιμό θα δημιουργήσει πιο ρομαντική διάθεση. Όμως προσοχή! Τα κρόσσια είναι από μόνα τους πολύ έντονα. Γι’ αυτό μη συνδυάζεις δύο κροσσάτα κομμάτια (αν βέβαια δεν θες να μοιάζεις με την Ποκαχόντας!).

Ferragamo Καλογήρου

Μπορώ να φορέσω denim με denim;

Denim παντελόνι Aries

Κλασικά και αγαπημένα, τα τζιν κομμάτια κατέχουν περίοπτη θέση στην γκαρνταρόμπα μας και τα κρατάμε για πολλά χρόνια. Πολλές όμως διστάζουν να τα φορέσουν μαζί. Λάθος! Φυσικά και μπορείς να συνδυάσεις denim με denim, μόνο αν ακούσεις ένα μικρό μυστικό: Ποτέ δεν πρέπει να είναι στην ίδια απόχρωση. Προτίμησε ένα πιο ανοιχτό loose denim πουκάμισο και ένα πιο σκούρο denim παντελόνι. Tα μοντέλα Alana Zimmer και Alessandra Ambrosio αγαπάνε πολύ αυτό το look. Συνδύασέ το με μαύρη τσάντα και nude σανδάλια. Παράλληλα, σήκωσε τα μανίκια σου και άφησε κάτω τα μαλλιά σου, για να πετύχεις το cool στιλ που μόνο τα τζιν μπορούν να σου χαρίσουν.

Denim πουκάμισο Mango

Νude πέδιλο Jimmy choo Καλογήρου

Q

Natasha Poly

Αngelina Jolie

a

Alexa Chung

a

Alana Zimmer

Q

Mαύρο τσαντάκι ώμου Salvatore

Πώς θα αναδείξω τους ώμους μου;

Δεν υπάρχει καλύτερη εποχή από αυτή που διανύουμε για να αναδείξεις τους καλοσχηματισμένους ώμους σου. Πώς; Μα φυσικά με σύνολα που είναι ιδανικά για να κάνουν τους ώμους να ξεχωρίζουν! Τα vintage φορέματα ή οι μπλούζες με χοντρές αλλά σικ τιράντες που δένουν πίσω από το λαιμό αναδεικνύουν τέλεια τους ώμους, καθώς τα μάτια εστιάζουν εκεί. Ακόμα καλύτερα, προτίμησε ένα στράπλες φόρεμα. Έτσι, καλύπτεις τα πόδια και η προσοχή πέφτει μόνο στους σέξι ώμους. Πιάσε τα μαλλιά σου ψηλά και ολοκλήρωσε το look με ένα σικάτο κολιέ ή μακριά σκουλαρίκια.

LIKE! 37

Fast glamour

1 ζευγαρι γοβεσ 5+1 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ!

Tα designer αντικείμενα που μας έκαναν να αναφωνήσουμε «Αχ, το θέλω!» την εβδομάδα που μας πέρασε!

The Key...

Stride your pride!

...to your heart μπορεί να μην το έχει εκείνος ο ψηλός γαλανομάτης που γνώρισες προχθές, αλλά η Εnigma στο τακούνι της!

Με 11 εκ. τακούνι, εκτός από την πολυπόθητη σωστή στάση και έξτρα πόντους, υπόσχεται sexy αποτέλεσμα!

State me!

Tόσο statement, παιχνιδιάρικο, sexy και γοητευτικό που όχι απλά το θες, αλλά το χρειάζεσαι!

Like!

Enigma

Όνομα και πράμα! Το παπούτσι με το μυστηριακό τίτλο-αίνιγμα σε κάνει να αναρωτιέσαι «Μα τι είχε άραγε στο μυαλό του ο designer;».

Γιατί είσαι σίγουρη ότι δεν θα σε απογοητεύσει ποτέ πετώντας το κλειδί της καρδιάς σου σε μια ανήλιαγη ντουλάπα!

Γόβα Charlotte Olympia Farfetch.com

38 LIKE!

Styling...

Με χρυσό μίνι φόρεμα, μίντι ασυμμετρίες, καυτό σορτσάκι με κιμονό ή ακόμα και cropped παντελόνι με αντίστοιχο τοπ.

1 περιδεραιο 5+1 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ ΜΑΣ ΑΡΕΣΕΙ!

Yes, Please! Γιατί μετά από μερικά χρόνια θα είναι κλασικό, ενώ σίγουρα θα σε βγάζει ασπροπρόσωπη σε κάθε περίσταση!

Like! Γιατί είναι ena αξεουαρ που αναβαθμιζει ακομη και τα πιο βαρετα συνολα!

Bold, yet Soft!

O δυναμισμός του χρυσού και της παγωμένης χάντρας συνδυάζεται με τον αισθησιασμό του απαλού δέρματος.

New Hype

Η πλουραλιστική σχολή δίνει έμφαση στις περίτεχνες λεπτομέρειες, όπως σε αυτό το μικρό έργο τέχνης του οίκου Marni.

Styling...

Mε μάξι φόρεμα με oriental μοτίβα, τοπ σε μεταλλικές αποχρώσεις, σκούρα φλοράλ ή ακόμα καλύτερα με ένα statement playsuit και ψηλοτάκουνα πέδιλα!

Fantastic Blooms!

Κολιέ Marni Luisa

Το μυαλό παγιδεύεται σε ένα haute couture φαντασιακό παιχνίδι μόδας με λουλούδια, κρόσσια ή χάντρες.

LIKE! 39

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

Δέσποινα! sexy στα 45 της! Η Δέσποινα Βανδή στις 22 ιουλιου έσβησε τα κεράκια της τούρτας της. Έγινε 45 και δεν της φαίνεται, χάρη στο καλογυμνασμένο σώμα, το λαμπερό της πρόσωπο και το αψεγάδιαστο στιλ της. Δες πως κατάφερε να κάνει το χρόνο σύμμαχο της, καθώς και τα μυστικά του στιλ και της ομορφιάς της. Α π ό τ Η Μ Α Ρ ΙΑ Μ Ω Ρ Α ΪΤ Η φω τ ογ ραφ ια ε ξω φ υΛ λ ο υ Α λ έ ξ α ν δρα αργ υ ρη

Τ

ην τρίτη 22 Ιουλίου η Δέσποινα Βανδή έκλεισε τα 45 της χρόνια και συνεχίζει να εντυπωσιάζει, να μας εκπλήσσει και για μια 20ετία να αποτελεί, χωρίς ίχνος κάμψης, μια από τις πιο σημαντικές και εμπορικές τραγουδίστριες της Ελλάδας. Η Δέσποινα Βανδή έγινε μαζικό είδωλο, role model, σημείο αναφοράς για την εγχώρια showbiz και ένας μοντέρνος μύθος. Το χρονικό αυτής της θεαματικής ανόδου δύσκολα μπορεί να καταγραφεί. Πρωτιές στο εξωτερικό και στην Ελλάδα, πετυχημένη μητέρα, η Δέσποινα απέδειξε πως όταν υπάρχει η θέληση, μπορείς να κάνεις τα πάντα. Όσο για το μυστικό της, κανείς δεν μπορεί να πει

40 LIKE!

με βεβαιότητα, γιατί οι καριέρες, ειδικά στην Ελλάδα, χτίζονται και με πολλή προσωπική δουλειά. Με ένστικτο και σαφώς μυαλό να αντιλαμβάνεσαι τα μηνύματα των καιρών. Και η Δέσποινα έχει ένστικτο, εξυπνάδα και την απαραίτητη δόση ευφυΐας, δηλαδή το τέλειο κοκτέιλ της επιτυχίας. Η Δέσποινα έχει κοινό (το αποδεικνύουν οι πωλήσεις των δίσκων και τα κέντρα που γεμίζει), είναι πολύ σέξι, οι δουλειές της είναι προσεγμένες στην τελευταία τους λεπτομέρεια, η επιτυχία που γνωρίζει είναι αποτέλεσμα του μυαλού της και έχει διαχρονικότητα . Ως εκ τούτου, ο χαρακτηρισμός σταρ τής ανήκει, χωρίς ίχνος υπερβολής. Από το 1995, όταν ξεκίνησε, πολλά άλλαξαν εκτός από ένα: Την τέλεια εμφάνισή της, που κάθε χρόνο κερδίζει τις εντυπώσεις

LIKE! 41

όλο και περισσότερο. Ας μάθουμε μερικά από τα tips της γυμναστικής και της διατροφής της. λέον ο τίτλος του style icon της ανήκει δικαιωματικά, αφού κάθε εμφάνιση της Δέσποινας είναι πρώτο θέμα συζήτησης από τα κοσμικά πηγαδάκια και τα media μέχρι τις γυναικοπαρέες που προσπαθούν να αντιγράψουν το στιλ της. Από τις πρώτες που υιοθέτησε στην Ελλάδα την παγκόσμια τάση του mix ’n’ match, αποδεικνύει ότι το στιλ δεν είναι μόνο θέμα ταλέντου –που το έχει–, αλλά κυρίως σωστών συνδυασμών κι ένας από τους παράγοντες που την έκαναν να ξεχωρίσει από την αρχή της καριέρας της, χάρη στις κομψές εμφανίσεις που απέχουν χιλιόμετρα από το κλισέ της λαϊκής τραγουδίστριας. Αποδεδειγμένα για τη Δέσποινα, είτε φοράει κάποιο designers ρούχο είτε κάποιο από μεγάλα πολυκαταστήματα ρούχων, η βάση για μια στιλάτη εμφάνιση ήταν και είναι η καλή φυσική της κατάσταση – αφού είναι γνωστό σε όλους πόσο ενδιαφέρεται για την υγιεινή διατροφή και δεν αμελεί ποτέ τη γυμναστική της. Επιβεβαιώνοντας έτσι την άποψη πολλών μεγάλων σχεδιαστών ότι το τελειότερο όπλο στον πόλεμο της μόδας και του στιλ είναι ένα καλό σώμα, καθώς έτσι φοράς εσύ τα ρούχα και δεν σε φοράνε αυτά. Το στιλ της έχει περάσει από πολλές αλλαγές, φροντίζοντας όμως πάντα ανάλογα την ώρα και την περίσταση να κάνει τις σωστές επιλογές, διατηρώντας ένα ατημέλητα κομψό ύφος, χωρίς ποτέ να φαίνεται –ούτε και για μια στιγμή– σαν να προσπαθεί πολύ. Οι λεγόμενες basic αποχρώσεις (μαύρο, λευκό, nudes) με συγκεκριμένες, εκτυφλωτικές πινελιές χρώματος, προσεγμένο accessorizing, it bags και ψηλοτάκουνα συνθέτουν το στιλ της, περνώντας το μήνυμα ότι ακόμα

Π

42 LIKE!

και το φτηνό τοπ ή φόρεμα που θα αγοράσεις, με τους κατάλληλους συνδυασμούς, γίνεται η επιτομή της κομψότητας δείχνοντας πανάκριβο. Τα τελευταία χρόνια την έχουμε συνηθίσει με πιο ροκ ύφος, χάρη στα μαύρα δερμάτινα κολάν, τζιν, T-shirts, που, όπως έχει δηλώσει στο παρελθόν, λατρεύει, τα μποτάκια και το καλοκαίρι σανδάλια και γόβες. Επίσης, δεν είναι λίγες οι φορές που το classy ανδρόγυνο στιλ της προκαλεί θαυμασμό, έχοντας το σακάκι απαλά ριγμένο στους ώμους, όπως θρυλικές σταρ παλαιότερων εποχών (βλ. η Coco Chanel και η Μελίνα Μερκούρη). Τα καπέλα και τα σκουφάκια είναι από τα πιο αγαπημένα αξεσουάρ της ντουλάπας της, αφού με μια κίνηση προσθέτουν ιδιαίτερο στιλ και σε βγάζουν ασπροπρόσωπη εκείνες τις μέρες που τα μαλλιά σου δεν τιθασεύονται με τίποτα. Στην καθημερινότητά της προτιμάει απλούς αλλά πάντα στιλάτους συνδυασμούς, όπως τα τζιν και τα Τ-shirts, με statement αξεσουάρ που δίνουν πάντα ένα επιμελώς ατημέλητο αποτέλεσμα. Ενώ, fan του total black look, επενδύει συχνά σε κλασικές αξίες, όπως τα

όπως το τρέξιμο και το τζόκινγκ, και καθημερινή άσκηση διάρκειας 45 λεπτών maximum. Αν θες κι εσύ τέλειο τονωμένο σώμα χωρίς να χάσεις τις καμπύλες σου, δεν έχεις παρά να το κάνεις όπως η Δέσποινα. Αρχικά, η άσκηση θα πρέπει να γίνει τρόπος ζωής. Δηλαδή, μη φοβάσαι να ιδρώσεις και να τσαλακωθείς. Γυμνάσου όπου νιώθεις άνετα: στο σπίτι σου, στο γυμναστήριο ή ακόμα και στην ύπαιθρο, ακολουθώντας σαν ινδικό mantra το δίπτυχο «Αερόβια πρώτα, μετά βάρη», χωρίς όμως το κάθε session σου να υπερβαίνει τα 45 λεπτά. Η προσήλωση στο στόχο, τα τακτικά γεύματα, οι πρωτεΐνες και η αποφυγή υδατανθράκων και αλκοόλ θα πρέπει να είναι στην ημερήσια διάταξη. ο χρονος που περνα

Παρ’ όλα αυτά, η ίδια σε συνέντευξή της για το χρόνο έχει πει: «Δεν με τρομάζει ο χρόνος που περνά και μπορεί να μου προσθέσει ρυτίδες! Θεωρώ ότι πρέπει κανείς να μεγαλώνει όμορφα! Όταν γυμνάζεσαι και δεν κάνεις καταχρήσεις, ο χρόνος είναι καλός μαζί σου. Κοίταξε, υπάρχουν φορές που μπορεί να με ακούσεις να γκρινιάζω όταν παχαίνω ή όταν κάνω ψωμάκια, αλλά έχω συμφιλιωθεί πλέον με αυτά. Δεν μπορώ να είμαι κάτι άλλο. Είμαι ο εαυτός μου και με αγαπάω έτσι όπως είμαι – και όταν γυμνάζομαι, αλλά και όταν έχω ατέλειες». Έτσι, η Δέσποινα προσέχει και τη διατροφή της, γι’ αυτό τρώει ψητό κοτόπουλο, ψάρι, φιλέτο μοσχάρι με σαλάτα ή φρέσκα φασολάκια. Ενώ, όταν πρέπει να χάσει κάποια κιλά, αποφεύγει τα τηγανητά και τα γλυκά και τα γεύματά της περιλαμβάνουν πολλές σαλάτες και ψητά. Από την άλλη, όταν θέλει πολύ κάτι γλυκό, το γιαούρτι με μέλι ή τα δαμάσκηνα είναι πολύ καλές επιλογές για τις... λιγούρες. Ενίοτε ενδίδει και στις σοκοφρέτες.

Με ανδρόγυνο, θηλυκό ή casual στιλ, η Δέσποινα έχει δείξει την προτίμησή της στα αέρινα υφάσματα, τις body conscious γραμμές, τα εστέτ μοτίβα, τις ολόσωμες φόρμες, τις μονοχρωμίες και τις ψηλοτάκουνες γόβες.​

μεσάτα παλτό, οι pencil φούστες και τα ψηλόμεσα παντελόνια. Ωστόσο, στην πρώτη γραμμή των επιλογών της για τις live εμφανίσεις της βρίσκονται μεγάλοι οίκοι μόδας του εξωτερικού, όπως Gucci, Balmain, Alexander McQueen και Versace, αλλά και Έλληνες σχεδιαστές, όπως ο Δημήτρης Πέτρου, η Ορσαλία Παρθένη, οι Mi-Ro και η Μαρία Πατέλη. fit μαμα

Η φυσική της κατάσταση και οι κοιλιακοί της, εκτός από αντικείμενο μελέτης στα γυναικεία περιοδικά, κάνουν κάθε κοπέλα, ακόμα και στην ηλικία των 20 κάτι, να ζηλεύει και να τρέχει στα γυμναστήρια ζητώντας την τόνωση και ένα καλογυμνασμένο κορμί σαν της Δέσποινας. Δεν είναι ότι απλά γυμνάζεται για λόγους δουλειάς, αλλά πρόκειται για μια βαθύτερη φιλοσοφία σεβασμού προς το σώμα και τη ζωή. Άλλωστε, πριν από περίπου δεκαπέντε χρόνια, είχε εκμυστηρευτεί σε συνέντευξή της ότι το ίδιο θα φρόντιζε και θα περιποιούνταν τον εαυτό της είτε ακολουθούσε αυτή την πορεία είτε όχι, για να νιώθει εκείνη καλά με το σώμα της. Έτσι, το πρόγραμμα που ακολουθεί με προσωπικό γυμναστή περιλαμβάνει δυναμική αερόβια άσκηση,

A glamazon!

Εκτός του στιλ, της γυμναστική και της διατροφή, η Δέσποινα Βανδή δίνει ιδιαίτερη προσοχή και στην περιποίησή της, επιβεβαιώνοντας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ότι η υιοθέτηση μιας τακτικής ρουτίνας ομορφιάς

LIKE! 43

INSTAGRAM

Η Δέσποινα, ακολουθώντας το παράδειγμα των σταρ του εξωτερικού, είναι απόλυτα συμφιλιωμένη με τα social media και την εικόνα της και πολύ συχνά δημοσιεύει sexy φωτογραφίες της από την ώρα που γυμνάζεται ή κάνει ηλιοθεραπεία. Άλλωστε, αυτή τη στιγμή το σώμα της είναι στα καλύτερά του.

44 LIKE!

είναι απαραίτητη για κάθε γυναίκα. Η ίδια, υπέρμαχος της τακτικής ρουτίνας ομορφιάς, είχε εξυμνήσει τη βαρύτητα ενός καλού ντεμακιγιάζ, τονίζοντας σε παλιότερη συνέντευξή της «Να μην ξεχνάνε να ξεβάφονται κάθε φορά, όχι απλά πριν κοιμηθούν, αλλά και όταν γυρίσουν στο σπίτι έπειτα από κάποιο επαγγελματικό ραντεβού, για παράδειγμα. Γενικά δεν πρέπει να μένουν με προϊόντα μακιγιάζ στο πρόσωπο, παρά μόνο όταν το απαιτεί η περίσταση. Επίσης, αυτό που είναι πάρα πολύ βασικό είναι να μην εκτίθεστε στον ήλιο πολλές ώρες και όταν το κάνετε, να φοράτε πάντα αντιηλιακή κρέμα». Όπως βλέπεις, μέχρι στιγμής, δεν κάνει κάτι διαφορετικό από αυτά που κάνουμε όλες ή –καλύτερα– που θα έπρεπε να κάνουμε όλες μας. Δηλαδή, ντεμακιγιάζ, καθαρισμός, αντιηλιακή και ενυδάτωση. Όσον αφορά το μακιγιάζ της, όπως έχει αποδείξει ο χρόνος, της αρέσουν πολύ οι αλλαγές και να παίζει με την εικόνα της, δίνοντας πάντα ιδιαίτερη έμφαση στα μάτια, αναδεικνύοντας το πολύ σαγηνευτικό, sexy και εκφραστικό βλέμμα της. Στην καθημερινότητά της δεν είναι λίγες οι φορές που την έχουμε δει άβαφη. Σε on stage και επαγγελματικές της εμφανίσεις, τα περιποιημένα φρύδια, τα έντονα μάτια και οι απαλές λάμψεις κυριαρχούν στο μακιγιάζ της, αναδεικνύοντας συγχρόνως την εύθραυστη ψυχοσύνθεσή της αλλά και τη δυναμική της προσωπικότητα. Μια προσωπικότητα γεμάτη συναίσθημα, ευαισθησία, αυξημένη διαίσθηση, προστατευτικότητα, φροντίδα κι αγάπη για την οικογένειά της, αλλά και καθετί που αισθάνεται οικογένεια. Βλέπεις, μέσα σε ένα γνώριμο περιβάλλον ή μέσα στο δικό της χώρο, η Δέσποινα αποποιείται τη μάσκα της Βανδή κι είναι η τέλεια οικοδέσποινα, ομιλητική, με πολύ χιούμορ, φιλόξενη και περιποιητική. Ή αλλιώς θα μπορούσε να τη χαρακτηρίσει κάποιος ως μια σύγχρονη γυναίκα που αποτελεί το τέλειο role model, εξισορροπώντας δεξιοτεχνικά του πολλαπλούς ρόλους της μάνας, συζύγου και σταρ, βάζοντας πάνω από όλα την οικογένεια, το σπίτι και τα παιδιά της, εμμένοντας στους στόχους και τα όνειρά της και φροντίζοντας με αγάπη τα πάντα γύρω της. Κάθε φέτος και καλύτερα! Χρόνια πολλά, Δέσποινα!

ΝΕΟ

ΔΙΚΟ ΠΕΡΙΟ

ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΣΤΑ ΠΕΡΙΠΤΕΡΑ

LIKE! 45

46 LIKE!

Ριγε t-shirt brooks brothers, jeans dsquared, παπούτσια Νak

ΑΚΗΣ ΠΕΤΡΕΤΖΙΚΗΣ

«Δεν υπάρχει πιο ωραίο πράγμα

από την οικογένεια και τα παιδιά»

Ο 30χρονος σεφ μιλάει στο Like! για το πάθος του με τη μαγειρική, για το πρωινό που άφησε πίσω του, για την προσωπική του ζωή και για την Demy, την οποία αποκαλεί Δήμητρα. Α π ό τ Ο Ν Π Α Ν Α Γ ΙΩ Τ Η Μ ΟΥ Λ ΟΠ Ο ΥΛ Ο Φ ΩΤΟΓ Ρ Α ΦΙΕΣ Ν Α Τ Α Λ ΙΑ Δ ΟΚ ΟΥ Μ Ε ΤΖΙ Δ Η GROO MIN G Κ Α Τ Ε Ρ ΙΝ Α Α Ν Δ Ρ ΙΚ ΟΠ ΟΥ Λ ΟΥ , Δ Ε Σ Π ΟΙΝ Α Κ Ο Λ Ι Ο Υ

Τ

ο ραντεβού μας δόθηκε στις 11.00 το πρωί στο Kitchen Lab, στην Αγία Παρασκευή. Είχα ακούσει πολλά για αυτό το εργαστήρι που έχει φτιάξει ο Άκης και μαζί με την ομάδα του περνούν σχεδόν όλη τη μέρα. Καθίσαμε στον καναπέ και η κουβέντα ξεκίνησε.

Βρισκόμαστε στο Kitchen Lab. Τι ακριβώς είναι; Το Kitchen Lab ουσιαστικά είναι το σπίτι μου, αφού τις περισσότερες ώρες της μέρας μου τις περνάω εδώ. Το έχω διαμορφώσει έτσι ώστε να μπορώ ακόμη και να κοιμηθώ, να μη χρειαστεί να επιστρέψω στο σπίτι μου. Νομίζω πως το επόμενο βήμα θα είναι να μετακομίσω εδώ. Είναι ένα εργαστήριο που δοκιμάζω σε καθημερινή βάση τις συνταγές. Είναι ο χώρος που «τρέχω» όσα συμβαίνουν στη ζωή μου: Φωτογραφίσεις, το site akispetretzikis.com και τη διαδικτυακή εκπομπή Kitchen Lab που κάνω στο Akis Petretzikis Official στο

LIKE! 47

YouTube. Ουσιαστικά είναι το αρχηγείο μου. Τελικά πώς ήταν η φετινή σεζόν; Ήταν καταπληκτική. Πέρασα πάρα πολύ καλά στο Πρωινό mou με τον Πέτρο, την Τζένη κι όλα τα παιδιά. Πολύ ήρεμα, πολύ γήινοι άνθρωποι. Tο χάρηκα. Μετά από τέσσερα χρόνια, αφήνεις το πρωινό και αναλαμβάνεις δύο νέες εκπομπές στο Mega. Αυτό που ήθελα να κάνω είναι μια εκπομπή μαγειρικής που να διαφέρει από τις υπόλοιπες. Όλες οι εκπομπές μαγειρικής έχουν έναν πάγκο, ένα μάγειρα, μια κουζίνα κι ένα ψυγείο. Όσο πρωτότυπος, πρωτοπόρος και ιδιαίτερος κι αν είσαι, βρίσκεσαι πίσω από μια κουζίνα και πάλι μαγειρεύεις. Για ένα μάγειρα είναι δύσκολο να πρωτοτυπήσει και να βγάλει κάτι που δεν έχουν βγάλει οι υπόλοιποι. Οπότε είναι ένα στοίχημα κι αυτό προσπαθούμε να πετύχουμε με το Mega: Να βγάλουμε μια εκπομπή που δεν έχει γίνει ξανά και νομίζω ότι θα τα καταφέρουμε. Παρακολουθείς τα νούμερα τηλεθέασης; Θα σου απαντήσω ειλικρινά. Δεν κοίταζα τα νούμερα τηλεθέασης της εκπομπής, αλλά τα νούμερα τηλεθέασης ανάλογα με την κατηγορία των φαγητών, για να ξέρω τι αρέσει περισσότερο. Θα λειτουργήσεις με τον ίδιο τρόπο και στις εκπομπές που θα αναλάβεις; Πρώτα από όλα πιστεύει το κανάλι επάνω μου και επενδύει σε κάτι που θα κάνω, οπότε τα νούμερα τηλεθέασης περνάνε σε δεύτερη μοίρα. Σαφώς, όμως, θα μπω σε μια διαδικασία να αγχωθώ για τα νούμερα, όχι όμως σε σημείο που θα συμβάλλει στην όλη διάθεσή μου ως άνθρωπο. Αν τα νούμερα είναι καλά, θα χαρώ για τους ανθρώπους που με πίστεψαν. Όταν ήρθες από το Λονδίνο για το Master Chef, φανταζόσουν αυτό που θα ακολουθούσε; Στο εξωτερικό είχα κάποια καριέρα και το βιογραφικό μου ήταν πάρα πολύ δυνατό. Αν δεν πετύχαινα εδώ, θα ξαναγυρνούσα πίσω. Σου λείπει το Λονδίνο; Μου λείπει το εξωτερικό. Θέλω κάποια στιγμή να

μπορέσω να κάνω πράγματα και στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Ιδανικά, θα ήθελα να ανοίξω ένα εστιατόριο στην Αμερική, στο Λονδίνο ή στο Παρίσι. Όλοι οι μάγειρες έχουν το όνειρο να γίνουν πιο «παγκόσμιοι». Θέλω να ανοίξω εστιατόριο κάποια στιγμή και στην Ελλάδα. Υπάρχει στο πίσω μέρος του μυαλού μου, με το που βρω τις κατάλληλες συγκυρίες. Κάνεις όνειρα; Είμαι πολύ τολμηρός άνθρωπος. Δεν αφήνω περιθώρια λάθους και back up plan. Συνήθως ό,τι σκέφτομαι το κάνω και προσπαθώ να το πραγματοποιήσω όσο καλύτερα γίνεται. Ανέκαθεν ήσουν τολμηρός; Όταν πρέπει να πληρώσεις το νοίκι ή τη σχολή σου και να είσαι αυτοσυντηρούμενος, θέλοντας ή μη, προσπαθείς να κάνεις το κάτι καλύτερο. Γι’ αυτό λέω ότι τα παιδιά πρέπει να φεύγουν όσο πιο νωρίς γίνεται από τα σπίτια τους. Όσο πιο νωρίς «απογαλακτιστείς», τόσες περισσότερες πιθανότητες έχεις να καταφέρεις πράγματα. Έχεις καταφέρει αυτά που σκεφτόσουν; Δεν υπάρχει κάποιος που να μην αναθεωρήσει τους στόχους του, οπότε κάθε χρόνο αλλάζουν οι στόχοι που έχεις ως άνθρωπος κι όταν τους πετύχεις, βάζεις νέους. Προσπαθείς να κατακτάς πράγματα: Στόχους και επιτυχία – που δεν είναι μόνο τα χρήματα! Για παράδειγμα, εγώ θεωρώ επιτυχία αυτό το εργαστήριο που έχω ανοίξει. Είναι καταπληκτικό όταν βάζεις προσωπικούς στόχους και τους καταφέρνεις. Ακόμα κι αν αποτύχεις, πάλι καταπληκτικό θα είναι, γιατί σε βάζει σε μια εγρήγορση ως άνθρωπο, να μη μένεις στάσιμος. Σε τρομάζει η αποτυχία; Πολλές φορές έχω αποτύχει σε πράγματα που έχω δοκιμάσει. Δεν με τρομάζει καθόλου η αποτυχία. Έχω παρατηρήσει ότι όσες φορές έχω αποτύχει σε πράγματα, μου βγήκε σε καλό, γιατί πήρα μαθήματα. Πραγματικά, ήξερα πώς να μην την πατήσω ξανά και πώς να το δοκιμάσω εκ νέου. Η αποτυχία είναι ένας τρόπος για να δεις την επόμενη επιτυχία σου.

«Δεν θα πάρω ποτέ

τη Δημητρα (Demy) να πάω κάπου που θα είναι οι φωτογράφοι. Θα το κάνω μόνο οταν πρέπει».

48 LIKE!

LIKE! 49

γκρι t-shirt gap, jeans dsquared, παπούτσια Νak

Είσαι αισιόδοξος; Πάρα πολύ. Σκέφτομαι πάντα και την κακή πλευρά που υπάρχει, αλλά θα το κάνω με τέτοιον τρόπο ώστε να μην υπάρχει περιθώριο λάθους. Προτεραιότητα είναι η δουλειά ή η προσωπική ζωή; Όσο καιρό ήμουν στην Αγγλία, έκανα δύο και τρεις δουλειές. Εργαζόμουν ατελείωτες ώρες. Για να κάνω σχέση, πρέπει να με βοηθάει η σχέση μου, να βοηθάω κι εγώ τη σχέση μου, να τη χαίρομαι και να υπάρχει μια συνύπαρξη. Όχι επειδή απαιτεί ο ένας από τον άλλον να παίρνει ή να δίνει πράγματα. Ό,τι μπορείς δίνεις. Ό,τι ελεύθερο έχεις από χρόνο, από διάθεση, από οτιδήποτε ελεύθερο έχεις το δίνεις στη σχέση σου. Αυτό πρέπει να εκτιμάται και όχι να συγκρίνεται και να νιώθεις άσχημα. Καλώς ή κακώς, έχω δύσκολο πρόγραμμα και ό,τι μπορώ να δώσω το δίνω στη σχέση μου. Είσαι από εκείνους που θέλουν να δίνουν σε μια σχέση ή προτιμούν να παίρνουν; Αν κάτσεις να μετράς σε μια σχέση ποιος δίνει ή παίρνει περισσότερο, το έχεις χάσει το παιχνίδι. Άλλες περιόδους δίνει ο ένας κι άλλες ο άλλος. Σκοπός είναι

info

να παίρνεις τα θετικά και πόσο στο τέλος της ημέρας η σχέση σου σε κάνει να νιώθεις χαρούμενος. Πότε είσαι πραγματικά ευτυχισμένος; Πραγματικά ευτυχισμένος είμαι όταν μαγειρεύω. Αυτό μου το έχουν πει οι φίλοι και οι γνωστοί μου, γιατί εγώ δεν το έχω παρατηρήσει. Υπάρχουν μέρες που ξυπνάς και λες ότι δεν γίνεται χειρότερα από αυτή τη μέρα και κατά τη διάρκειά της ανακαλύπτεις ότι γίνεται όλο και χειρότερα. Όταν μου δώσεις όμως λίγο βούτυρο, λίγο αλεύρι, ένα τηγάνι κι ένα αυγό, θα είμαι ο πιο χαρούμενος άνθρωπος. Θα κάτσω να ασχοληθώ και θα τα ξεχάσω όλα! Κι αυτό είναι το φανταστικό που

50 LIKE!

μου δίνει η δουλειά μου. Κάνεις εύκολα φίλους στη ζωή σου και στην κουζίνα σου; Κοίταξε, θα σου πω ένα ρητό που ισχύει: Σε μια κουζίνα δεν θες να έχεις δέκα καλούς μάγειρες. Θες να έχεις έναν καλό μάγειρα, δύο μέτριους και όλοι οι υπόλοιποι να είναι κακοί. Αυτό λένε οι επιτυχημένοι μάγειρες. Όταν κάποιοι είναι επαγγελματίες, να ξέρεις ότι συνήθως μαλώνουν μεταξύ τους. Όταν όμως υπάρχει μια ιεραρχία μεταξύ τους, ο καλός ξέρει ότι είναι καλός, οι δύο μέτριοι ξέρουν ότι είναι κάτω από τον καλό και όλοι οι υπόλοιποι ξέρουν ότι είναι για όλες τις δου-

λευκο t-shirt dash&dot, Jeans G-star raw, sneakers Nak

Μπορεί αυτή την περίοδο να μη βλέπουμε τον Άκη Πετρετζίκη στις τηλεοράσεις μας, ο ίδιος όμως θα συνεχίσει τα γυρίσματα για την εκπομπή μαγειρικής που παρουσιάζει στο Akis Petretzikis Official στο YouΤube, με έξυπνες και γρήγορες συνταγές. Τα επεισόδια ανανεώνονται κάθε δέκα ημέρες. Επιπλέον, στο akispetretzikis.com παρουσιάζονται οι προτάσεις του 30χρονου σεφ με τις καλύτερες συνταγές.

λειές. Αυτό που θέλεις σε μια κουζίνα είναι να υπάρχει μια κλιμακωτή ιεραρχία που να φαίνεται. Η μόνη περίπτωση που μπορείς να έχεις καλούς συνεργάτες και να συνυπάρχουν μεταξύ τους είναι όταν όλοι αυτοί είναι φίλοι σου και δουλεύουν για ένα κοινό σκοπό. Έχεις κάνει φιλίες στο χώρο; Έχω φίλους, αλλά ελάχιστους. Τους μόνους φίλους τους έχω κάνει από το πρωινό, αφού δύσκολα συναναστρέφομαι με άλλους ανθρώπους. Η Τζένη Μπαλατσινού και ο Πέτρος Κωστόπουλος ανακοίνωσαν ότι χωρίζουν. Το περίμενες; Πιστεύω ότι και οι δύο είναι πολύ έξυπνοι άνθρωποι και για να το κάνουν είναι για καλό τους. Από εκεί και πέρα, δεν μπορείς να πεις ότι στενοχωρήθηκες ή χάρηκες, γιατί κάποιες φορές, όταν δεν λειτουργεί κάτι, καλύτερα να το σταματήσεις, από το να το αφήνεις να διαιωνίζεται και να βγαίνει κάτι κακό. Εγώ, βέβαια, δεν είδα ποτέ κάτι κακό. Αντιθέτως, είδα κάτι πολύ όμορφο. Βέβαια, κανείς δεν μπορεί να βρίσκεται μέσα στο σπίτι του άλλου. Η απόφασή τους είναι σεβαστή και δεν πέφτει λόγος σε κανέναν. Εσύ πώς αντιδράς σε ένα χωρισμό; Κλείνομαι περισσότερο στον εαυτό μου. Θα στενοχωρηθώ, αλλά δεν θέλω πολύ κόσμο δίπλα μου. Όταν τελειώνει κάτι, στενοχωριέσαι. Αν δεν λειτουργεί κάτι, καλύτερα να το αφήνεις. Δεν γίνεται να το σταματήσεις και μετά από δυο-τρεις μήνες να πεις «γιατί το έκανα;». Μετά από δυόμισι χρόνια με την Demy, ποιο είναι το μυστικό για μια ευτυχισμένη και επιτυχημένη σχέση; Ευτυχισμένη σχέση υπάρχει στο τέλος της ημέρας. Καμία σχέση δεν είναι ευτυχισμένη από το πρωί ως το βράδυ και 365 μέρες το χρόνο. Υπάρχουν δύσκολες και εύκολες στιγμές. Υπάρχουν περίοδοι που όλα τα ζευγάρια περνάνε άσχημες φάσεις και άλλες που περνάνε καταπληκτικά. Σκοπός είναι να είναι μια σχέση υγιής κι αυτό που σου αφήνει είναι ένα ωραίο, γλυκό αίσθημα ότι αυτό που κάνεις κρατάει, είναι όμορφο και αξίζει. Τότε δεν έχει σημασία τίποτα από τα προηγούμενα. Μυστικό δεν υπάρχει. Το θέμα είναι οι άνθρωποι να αγαπιούνται, να καταλαβαίνονται

και να μπορούν να συνυπάρξουν. Λειτουργείς με βάση τη λογική ή το συναίσθημα; Και με τα δύο. Πολλές φορές επιβάλλω στον εαυτό μου να αφήνω το συναίσθημα στην άκρη και να πιάνω τη λογική. Δεν είμαι άνθρωπος που θα λειτουργήσει μόνο με το συναίσθημα ή μόνο με τη λογική. Πώς αντιδράς στις paparazzi φωτογραφίες σας; Αυτό συνέβαινε μόνο στην αρχή της σχέσης μας με τη Δήμητρα. Στην αρχή βγήκαν κάποιες φωτογραφίες κι από εκεί και πέρα δεν ξανασχολήθηκαν, γιατί δεν είμαστε προκλητικοί. Μπορεί να κάνει κάποιο επαγγελματικό βήμα η κοπέλα μου, δεν θα πάω να τη δω; Ή αυτή δεν θα έρθει σε εμένα; Ο γάμος είναι κάτι που σε ενδιαφέρει; Πιστεύω ότι δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην τον ενδιαφέρει ο γάμος. Είναι χαζά τα «δεν με ενδιαφέρει ο γάμος» και «θέλω να μείνω μόνος». Καλύτερα να πεις ό,τι καλό είναι να έρθει, ας έρθει, παρά να απαντήσεις καταφατικά. Δεν υπάρχει πιο ωραίο πράγμα από την οικογένεια και τα παιδιά! Υπάρχουν στιγμές που αναπολείς την εργένικη ζωή; Όχι, δεν είμαι τέτοιος τύπος. Αν αναπολούσα την εργένικη ζωή, θα την είχα. Ακούω πολύ συχνά ότι πρέπει να γεμίσεις τη ζωή σου, να κάνεις πράγματα πριν παντρευτείς, γιατί θα σου λείψουν... Αυτά είναι σαχλαμάρες. Άμα μέχρι τα 30 σου δεν έχεις νιώσει γεμάτος στη ζωή σου, δεν θα νιώσεις ούτε μέχρι τα 40 σου, ούτε μέχρι τα 50 σου, ούτε μέχρι τα 100 σου. Προσέχεις πολύ το σώμα σου απ’ ό,τι βλέπουμε... Πηγαίνω πέντε φορές την εβδομάδα στο γυμναστήριο και θα κάνω 40-50 λεπτά διάδρομο ή ελλειπτικό. Από εκεί και πέρα, δύο με τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να κάνω κάποια βάρη για 20-30 λεπτά. Για το καλοκαίρι, τι φαγητό θα πρότεινες; Δεν υπάρχει πιο ωραίο πράγμα από το ψαράκι. Πιο υγιεινό, πιο θρεπτικό, πιο εύκολο να το φας. Εντάξει, είναι λίγο ακριβό, αλλά αξίζει. Θα πας διακοπές φέτος; Αν πάω, θα είναι ένα πενθήμερο μετά τις 15 Αυγούστου, γιατί έχουμε στα πλάνα κάποια γυρίσματα.

«Καμία σχέση δεν είναι

ευτυχισμένη από το πρωί ως το βράδυ και 365 μέρες το χρόνο».

LIKE! 51

ΤΖΕΝΗ ΜΠΟΤΣΗ

«Με φοβίζει η δέσμευση»

Η γνωστή ηθοποιός μιλάει στο Like! για τη συνεργασία της με τον Αλέξανδρο Ρήγα, αποκαλύπτει μέχρι πού θα έφτανε για έναν έρωτα και λέει «ναι» στις αισθητικές επεμβάσεις. Α π ό τ ΟΝ Π Α Ν Α Γ ΙΩ Τ Η Μ ΟΥ Λ ΟΠ ΟΥ Λ Ο

52 LIKE!

LIKE! 53

54 LIKE!

Αντί να κάνεις καλοκαιρινές διακοπές, προτίμησες να περιοδεύσεις στην Ελλάδα με τις Φόνισσες της Παπαδιαμάντη. Είναι η πρώτη φορά που συνεργάζομαι με τον Αλέξανδρο Ρήγα. Όταν με πήρε τηλέφωνο να παίξω, να κάνω την αντικατάσταση, ήταν μεγάλη η χαρά μου! Επιπλέον, μου άρεσε και με ιντρίγκαρε πάρα πολύ ο ρόλος. Υποδύεσαι μια ομοφυλόφιλη. Αντιμετώπισες δυσκολίες στην προσέγγιση του ρόλου; Το είχα κάνει και το χειμώνα σε ένα bar theater, αλλά αυτό δεν έχει καμία σχέση, είναι πιο ολοκληρωμένος ρόλος. Αντιμετώπισα δυσκολίες, όπως με κάθε ρόλο που καλούμαι να κάνω, μέχρι να έρθω κοντά του. Θα προτιμούσες να ξεκουραστείς φέτος, που είχες φορτωμένο χειμώνα; Νομίζω ότι αυτή τη στιγμή οι διακοπές είναι μια πολυτέλεια που δεν μπορώ να την έχω. Προτιμώ να δουλεύω και αισθάνομαι μεγάλη ευγνωμοσύνη για αυτό. Ήσουν πάντα υπέρ της δουλειάς; Άφηνες «πίσω» την προσωπική σου ζωή; Ό χ ι. Είναι η πρώτ η φορά που κάνω –ολοκληρωμένη– περιοδεία. Συνήθως δεν δούλευα το καλοκαίρι, οπότε είναι λίγο πιο ανώδυνο. Στην παράσταση έξι γυναίκες βρίσκονται λίγο πριν τη φυλακή. Ο λόγος οι άντρες που εμπλέκονταν στις ζωές τους. Εσύ πού θα έφτανες για έναν έρωτα; Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν θα τον σκότωνα. Θα έφτανα μέχρι εκεί που θα μπορούσε εκείνος να αντέξει, όπως κι εγώ φυσικά. Τι πρέπει να έχει ένας άντρας για να σου κεντρίσει το ενδιαφέρον; Νομίζω ηρεμία και χιούμορ. Άλλωστε, το χιούμορ παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στη ζωή μου. Ζούμε εποχές που έχουμε χάσει το χιούμορ μας; Εγώ πιστεύω ότι τα πράγματα θα πάνε καλά. Έχουμε την ευλογία να ζούμε σε μια χώρα που περιτριγυρίζεται από θάλασσα κι έχουμε έναν υπέροχο ήλιο. Αυτό μας κάνει αισιόδοξους. Αν μας συνέβαιναν τα ίδια και ήμασταν στη Νορβηγία, τα πράγματα θα ήταν πολύ χειρότερα. Από πού αντλείς δύναμη; Παίρνω δύναμη από τη φύση που είναι γύρω μου: Τη

θάλασσα, τον ήλιο, τα δάση, τα δέντρα... Αυτή είναι η πηγή της αισιοδοξίας μου. Έχεις βιώσει δυσκολίες; Φυσικά! Ο καθένας βιώνει δυσκολίες στη δική του κλίμακα. Οπωσδήποτε, όπως και όλο τον κόσμο, με έχει χτυπήσει κι εμένα η κρίση. Πώς ξεπερνάς τις δυσκολίες; Κυρίως με σκέψη, συζήτηση, παρέα με φίλους. Πιστεύω ότι ως λαός βρίσκουμε πάντα διεξόδους στα προβλήματά μας. Είναι μέσα στο DNA μας. Είσαι από τη φύση σου αισιόδοξη ; Πολύ! Αν και καμιά φορά χάνω την αισιοδοξία μου, γρήγορα όμως την ξαναβρίσκω. Αισθάνεσαι τυχερή για πράγματα που έχεις καταφέρει σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο; Εννοείται! Αισθάνομαι πολύ μεγάλη τύχη. Είμαι τυχερός άνθρωπος και δεν βαριέμαι να το λέω. Σαν γυναίκα είσαι πολύ δυναμική... Με ανάγκασε η ζωή να γίνω. (γέλια) Δηλαδή; Αν μου έρχονταν πιο εύκολα τα πράγματα ή τα είχα πιο έτοιμα, μπορεί να μην ήμουν τόσο δυναμική.

«σε μια δουλειά δεν πηγαίνω για να κάνω φίλους. Πηγαίνω για να δουλέψω. Δεν με ενδιαφέρει να κάνω φίλους, γιατί έχω». Δυσκολεύτηκες να πείσεις κάποιους ανθρώπους για την αξία σου; Φυσικά. Πέρναγα κανονικά από ακροάσεις. Πέρασαν κάποια χρόνια, ευτυχώς όχι πολλά, που τα πράγματα ήταν πολύ δύσκολα. Τι έχεις κερδίσει και τι έχεις χάσει όλα αυτά τα χρόνια; Νομίζω πως δεν έχω χάσει τίποτα. Μόνο κέρδος μπορεί να είχα όλα αυτά τα χρόνια. Έχεις κάνει φιλίες από το χώρο; Βέβαια. Ισορροπημένοι άνθρωποι, που δεν έχουν να χωρίσουν τίποτα ο ένας με τον άλλον, γιατί να μην είμαστε φίλοι; Όμως, σε μια δουλειά δεν πηγαίνω για

LIKE! 55

να κάνω φίλους. Πηγαίνω για να δουλέψω. Δεν με ενδιαφέρει να κάνω φίλους, γιατί έχω. Αν όμως πάω σε μια δουλειά και μου προκύψει ένας φίλος, αυτό είναι μεγάλη ευλογία. Δεν είναι δύσκολο, όμως, λόγω της ματαιοδοξίας; Εγώ έχω φίλους που βρίσκονται σε άλλους χώρους. Τα ίδια πράγματα ισχύουν παντού. Απλά σε εμάς είναι λίγο πιο ευανάγνωστα, γιατί με κάποιον τρόπο μας ξέρει ο κόσμος. Σε ενοχλεί να βλέπεις «κρεμασμένη» στα περίπτερα την προσωπική σου ζωή; Όσο κρατάνε ένα επίπεδο, δεν με ενοχλεί. Μέχρι στιγμής, δεν έχει χρειαστεί να πάρω κάποιο τηλέφωνο. Μια φορά υπήρξε ένα άσχημο δημοσίευμα, αλλά δεν μπορούσα να πάρω να πω τίποτα. Έτσι κλείστηκα στο σπίτι μου για να μη δώσω μεγαλύτερη συνέχεια. Αυτή την περίοδο πώς είσαι στην προσωπική σου ζωή; Είμαι καλά, είμαι ισορροπημένη. Είσαι υπέρ των μακροχρόνιων σχέσεων; Ναι. Νομίζω, όμως, ότι χρειάζεται υπομονή για να κρατήσει μια σχέση, αλλά και να βάζουμε τον εγωισμό μας λίγο πίσω. Προσωπικά, έχω πάει τον εγωισμό μου και μπροστά και πίσω. Ο γάμος υπάρχει στα σχέδιά σου; Προφανώς δεν ήταν ποτέ στα σχέδιά μου και δεν είναι... Οπότε, με κάποιον τρόπο, τον διώχνω πιο πέρα. Η δημιουργία οικογένειας είναι κάτι που σε φοβίζει; Νομίζω πως ναι! Είναι ο ίδιος λόγος που δεν έχω και κάποιο σκυλί ή γατί. Με φοβίζει η «δέσμευση». Πώς αισθάνεσαι που έπειτα από τόσα χρόνια ακούγεται ακόμη η ατάκα «Τι έγινε, Κωστάκη; Σε γουστάρει η χωριάτισσα;»; Το έχετε βάλει και στο κείμενο στις Φόνισσες της Παπαδιαμάντη. Πολύ ωραία. Χαίρομαι πάρα πολύ με αυτό που συμβαίνει με τη συγκεκριμένη ατάκα, αλλά και με όλο το σίριαλ. Επίσης, δεν ξέρω αν ο Λευτέρης Καπώνης, ο

«Ο γάμος δεν ήταν ποτέ στα σχέδιά μου και δεν είναι, Οπότε, με κάποιον τρόπο, τον διώχνω πιο πέρα».

56 LIKE!

οποίος το έγραφε τότε, φανταζόταν την επιτυχία του χρόνια μετά. Σε φοβίζει το πέρασμα του χρόνου; Δεν με φοβίζει καθόλου, γιατί μου φέρεται πολύ καλά ο χρόνος. Έχεις παραδεχτεί ότι έχεις κάνει μπότοξ. Το θεωρείς ταμπού; Αν θεωρούσα ότι το μπότοξ είναι κάτι κακό, δεν θα το έκανα. Είναι έγκλημα να κάνω κάτι, από τη στιγμή που το υποστηρίζω; Είναι αστείο να λέει κάποιος ότι δεν έχει κάνει, ενώ έχει κάνει, γιατί φαίνεται. Είσαι υπέρ των αισθητικών επεμβάσεων; Θα ξαναέκανες; Θα ξαναέκανα, ναι! Θεωρείς ότι είναι εύκολο στις μέρες μας να επικρατεί η αλήθεια; Φυσικά. Εγώ τουλάχιστον επιλέγω να έχω δίπλα μου ανθρώπους με αλήθεια.

shopping Τα πιο hot ρούχα, αξεσουάρ και παπούτσια της αγοράς για κομψές εμφανίσεις.

1 2 3

gu de

Αφιέρωμα Μαγιό

99 μαγιό, μπικίνι & ολόσωμα, κάτω από 99 ευρώ, για κάθε στιλ και σωματότυπο!

Rafia Chic Η ψάθα γίνεται ένα από τα μεγαλύτερα must του καλοκαιριού!

Baby Blue & Nudes Κομψή και sexy με αποχρώσεις σιέλ και nude!

LIKE! 57

Fashion

shopping

diaries

100 Mαγιό κάτω από €99

58 LIKE!

Για κάθε σώμα και στιλ! Άφησε πίσω τις ζέστες και τις έγνοιες και απόλαυσε τα καταγάλανα νερά της ελληνικής φύσης με στιλ και φαντασία! Δες αναλυτικά τα ωραιότερα μαγιό της αγοράς για κάθε σώμα και στιλ μέχρι 100 ευρώ.

Μπικίνι Pretty Me τοπ €14,90, σλιπ €12,90, Hondos Center

1.

4.

Ριγέ μπικίνι

2.

Mπικίνι TEZENIS τοπ €9,90, σλιπ €9,90

3.

€21,90, σλιπ €15,90

5.

CALZEDONIA

7.

Μπικίνι

Yamamay τοπ

8.

Μαύρο μπικίνι BLANCO €16,99

Μπικίνι

ACCESSORIZE τοπ

€21,43, σλιπ €18,90

t ip Τα κορδο ι τα α κ ια κ ά ν ίματα ψηλά δεσ την ν υ ο ν ά κ πιο α ει περιφέρ . αδύνατη

Μπικίνι CALZEDONIA

6.

Μπικίνι CALZEDONIA

9.

Μπικίνι

ΥΑΜΑΜΑΥ τοπ

€25,90, σλιπ €12,90

LIKE! 59

Fashion

10.

13.

Μπικίνι TEZENIS τοπ €9,90, σλιπ €9,90

Μπικίνι

ACCESSORIZE τοπ

11.

Μπικίνι

ACCESSORIZE τοπ

12.

€18,90, σλιπ €17,65

14.

€18,90, σλιπ €18,90

Μπικίνι EMMA SWIMWEAR €79,20

15.

koolfly.com

Μπικίνι με κρόσσια BLANCO €16,99

Μπικίνι Η&Μ τοπ €19,95, σλιπ €12,95​

hot

Σε μαυριαι σμένες κ μίερ ιδ επ μη δες.

16.

18.

Μπικίνι με σούρα BSB €49,90

Μπικίνι

YAMAMAY τοπ

€16,90, σλιπ €11,90

60 LIKE!

17.

Στράπλες μπικίνι EMMA SWIMWEAR

€79,20, koolfly.com

19.

Μπικίνι με βολάν

BLANCO €16,99

20.

Μπικίνι με βολάν BSB €49,90

Adore 22.

Μπικίνι

ΥΑΜΑΜΑΥ τοπ

23.

€25,90, σλιπ €11,90

21.

Τιρκουάζ μπικίνι

OYSHO τοπ 16,99,

24.

σλιπ €11,99

26.

Πουά μπικίνι

TEZENIS, τοπ €9,90,

27.

σλιπ €9,90

29.

Πουά μπικίνι με βολάν BSB €49,90

Μπικίνι MANGO τοπ €22,99, σλιπ €17,99

Μπικίνι

ACCESSORIZE τοπ

25.

Ριγέ μπικίνι

OYSHO τοπ €16,99,

σλιπ €11,99

Mπικίνι

TEZENIS τοπ €9,90,

σλιπ €9,90

28.

€21,43, σλιπ €18,90

30.

Μπικίνι τοπ OYSHO €14,99 και σλιπ Yamamay €16,90

31.

Μπικίνι TRIUMPH, σουτιέν €44,96, σλιπ €27,50

Μπικίνι

Pretty Me τοπ

€16,90, σλιπ €14,90

LIKE! 61

Fashion

32.

Μπικίνι

33.

CALZEDONIA

35.

Μπικίνι Pretty Me τοπ €12,90, σλιπ €9,

Μπικίνι

34.

CALZEDONIA

36.

HONDOS CENTER

Μπικίνι Η&Μ τοπ €9,99, σλιπ €7,99

37.

Μπικίνι Η&Μ τοπ €12,99, σλιπ €9,99

Μπικίνι

BERSHKA τοπ €12,99,

σλιπ διπλής όψης €9,99

Like 39.

38.

Μπικίνι

ΥΑΜΑΜΑΥ τοπ €25,90,

σλιπ €16,90,

62 LIKE!

41.

Μπικίνι OYSHO τοπ €16,99, σλιπ €11,99

Στράπλες μπικίνι SOPHIE DELOUDI

€94,50, koolfly.com

40.

Μπικίνι με βολάν

BLANCO €16,99

42.

Μπικίνι OVS €16,11, koolfly.com

clu e

Τα εμπριμέ ουν κολακεύ όλες τις ! σιλουέτες

44.

Μπικίνι

ACCESSORIZE τοπ

45.

€18,90, σλιπ €17,65

43.

48.

Μπικίνι Η&Μ τοπ €14,99, σλιπ €9,99

Μπικίνι

Marie Meili τοπ

46.

49.

€15,70, σλιπ €23

51.

Μπικίνι EMMA SWIMWEAR

€79,20, koolfly.com

52.

Μπικίνι υamamay τοπ €29,90, Brazilian σλιπ €16,90

47.

Μπικίνι BLANCO τοπ €9,90, σλιπ 9,90

50.

Μπικίνι YAMAMAY

Μπικίνι με κρόσσια BLANCO €16,99

Μπικίνι TEZENIS τοπ €9,90, σλιπ €9,90

Μπικίνι CALZEDONIA

53.

Μπικίνι CALZEDONIA

LIKE! 63

Fashion

54.

Μπικίνι

55.

CALZEDONIA

57.

Μπικίνι

Μπικίνι

56.

CALZEDONIA

58.

Μπικίνι

59.

Καρό μπικίνι

OYSHO, τοπ €14,99

σλιπ €11,99

CALZEDONIA

CALZEDONIA

Μπικίνι CALZEDONIA

M us t

60.

62.

64 LIKE!

Μπικίνι TEZENIS τοπ €9,90, σλιπ €9,90

Μπικίνι CALZEDONIA

61.

63.

α Η δαντέλ ύαναδεικν τιλ σ ε θ ά κ ει μαγιό.

Μπικίνι BLANCO €16,99

Μπικίνι λεοπάρ BERSHKA

τοπ €12,99, σλιπ €9,99

64.

Μπικίνι

Bluepoint €29,90 HONDOS CENTER

r u o m A 66.

65.

70.

73.

Μπικίνι CALZEDONIA

Μπικίνι YAMAMAY τοπ €27,90, Brazilian σλιπ €11,90

Μπικίνι

ACCESSORIZE τοπ

€21,44, σλιπ €17,65

68.

Μπικίνι Amelie σουτιέν €29,95, σλιπ €19,95, HONDOS CENTER

Μαγιό

67.

69.

CALZEDONIA

71.

74.

Μπικίνι MARKS & SPENCER τοπ €22,09, σλιπ €17,67

Μπικίνι με βολάν

TEZENIS, τοπ €9,90,

σλιπ €9,90

Μπικίνι Η&Μ τοπ €12,95 και σλιπ €9,95

Μαγιό CALZEDONIA

72.

75.

Στράπλες με βολάν TEZENIS, τοπ €9,90, σλιπ €9,90

Μπικίνι YAMAMAY τοπ 29,90, σλιπ €16,90

LIKE! 65

Fashion

76.

Zακάρ ολόσωμο μαγιό ACCESSORIZE €36,44

77.

Ολόσωμο μαγιό

Club Neuf €59 HONDOS CENTER

78.

Crochet ολόσωμο μαγιό ACCESSORIZE €36,44

79.

Ολόσωμο μαγιό

83.

Ολόσωμο μαγιό

OYSHO €29,99

Adore 80.

84.

66 LIKE!

Μαγιό βελονάκι BERSHKA €19,99

Ολόσωμο μαγιό Yamamay €49,90

81.

85.

Ολόσωμο μαγιό YAMAMAY €59,90

Ολόσωμο μαγιό Yamamay €59,90

82.

MARKS & SPENCER

€49,63

86.

Μονοκίνι

Pretty Me €34,50, HONDOS CENTER

87.

Ολόσωμο μαγιό με κρόσσια CALZEDONIA

Mαγιό BERSHKA €19,99

*Οι τιμές ενδέχεται να διαφέρουν από των καταστημάτων λόγω εκπτώσεων ή/και νέων αφίξεων.

88.

92.

96.

Ολόσωμο μαγιό Yamamay €69,90

Ολόσωμο μαγιό με έναν ώμο Η&Μ €19,95

Ολόσωμο μαγιό Yamamay €59,99

89.

93.

97.

Ολόσωμο μαγιό

TRIUMPH €69,95 HONDOS CENTER

Ολόσωμο μαγιό με έναν ώμο Η&Μ €19,95

Ολόσωμο μαγιό με ενίσχυση Yamamay €49,90

90.

94.

98.

Μαγιό με στάμπες φτερά BERSHKA €19,99

Oλόσωμο μαγιό Yamamay €49,90

Ολόσωμο μαγιό ACCESSORIZE €36,42

91.

Ολόσωμο μαγιό

OYSHO €29,99

95.

Ολόσωμο μαγιό MARKS & SPENCER

€49,63

99.

Oλόσωμο μαγιό MARKS & SPENCER

€40,80

LIKE! 67

Fashion Σανδάλι Ancient Greek Sandals x Marios Schwab Free Shop

Raffia Chic

Clutch Marc by Marc Jacobs

Dolce & Gabbana

Δεν υπάρχει πιο συναρπαστική υφή το καλοκαίρι από εκείνη της ψάθας. Όχι μόνο γιατί πρόκειται για ένα άκρως καλοκαιρινό υλικό, αλλά και επειδή η φυσική του απόχρωση μπορεί εύκολα να συνδυαστεί με τα πάντα.

Εσπαντρίγια (πολύχρωμη) Manebi

Εσπαντρίγια Zara

TI P Πεσ «ναι» σε μια ψάθινη τσάντα που θα συμπληρώσει καθε σύνολο.

Τσάντα Dolce & Gabbana

Πέδιλο Dolce & Gabbana

68 LIKE!

Τσάντα Attack Farfetch.com

Βραχιόλια Asos.com

Τσάντα Bop Basics Shopbop.com

Καπέλο Topshop

Sotris

Clutch Michael Kors

Φόρεμα

Derek Lam

Melissa Odabash Simple Caractere

Πλατφόρμα Asos.com

Παπούτσι Jeffrey Campbell

LIKE! 69

Fashion Βραχιόλι

Rosantica

Baby Blue

Γυαλιά

Ray-Ban

Η γαλάζια απόχρωση ήταν κάτι παραπάνω από αναμενόμενη στις πασαρέλες του καλοκαιριού. Εμπνευστείτε από τα κρυστάλλινα νερά και βάλτε μπλε στη ζωή σας.

Μπλούζα

Mulberry

Moss for ΘήκηKate κινητού Topshop Marc by Marc Jacobs Sotris

Φόρεμα

Sophia Kokosalaki

Φούστα

Topshop Sotris

Γόβες stradivarius

70 LIKE!

Μαγιό

Κολιέ

Heidi Klein Net-a-Porter.com

Pull & Bear

Μπλούζα Η&Μ

Φόρεμα

Mango

Παντελόνι Zara

BCBG By Max Azria

TI P Δεν υπάρχει ωραιότερος συνδυασμός από το γαλάζιο με το λευκό!

Τσάντα

Zara

Γόβα

Asos.com

Πορτοφόλι

Asos.com

LIKE! 71

Fashion

Nude is back

Τοπ Dolce & Gabbana

Τσάντα Asos.com

Christopher Kane

Μία από τις πιο αειθαλείς τάσεις της μόδας συνδυάζεται πανεύκολα με ό,τι κι αν θελήσεις, ενώ αποτελεί κομψή και ασφαλή πρόταση για κάθε περίσταση.

Σανδάλια Most-Chic

Φόρεμα ChloÉ

Φούστα H&M

Πέδιλο Zara

72 LIKE!

Κολιέ topshop sotris

Μake-up Burberry

TI P μια nude τσάντα θα σε βγάλει από το στιλιστικο αδιέξοδο.

Φόρεμα Zara

Μαγιό Eres

Γυαλιά Asos.com

Clutch

Christopher Kane

Mango

Jumpsuit Topshop Sotris

Πέδιλο Migato

LIKE! 73

Fashion ti p Για ένα ακόμα πιο θηλυκό αποτέλεσμα, συνδυάστε τα με μίνι στενές φούστες.

1.

Carolina Herrera

Dolce & Gabanna

Kitten Heels

74 LIKE!

Για όσες δεν μπόρεσαν ποτέ να βολευτούν τα ψηλά τακούνια, τα shows των φετινών επιδείξεων έδωσαν την τέλεια εναλλακτική.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

1. Dolce & Gabbana 2. Saint Laurent Luisa 3. Jimmy Choo Καλογήρου 4. Bottega Veneta 5. Topshop Sotris 6. Pierre Hardy 7. Michael Kors Enny Monaco 8. Aquazzura Enny Monaco 9. Sante 10. Asos.com

beauty guide Όλα όσα χρειαζόμαστε, για να δείχνουμε και να αισθανόμαστε όμορφες.

1 2 3 EDITOR’S CHOICE

Τα νέα καλλυντικά που αξίζουν μια θέση στο νεσεσέρ σου.

Beach Waves

Κυματιστά μαλλιά εύκολα και γρήγορα χωρίς σεσουάρ!

Sexy Beach Look 5+1 μυστικά για το τέλειο μακιγιάζ παραλίας!

LIKE! 75

Beauty

Editor΄s CHOICE Δες πρώτη τα πιο hot νέα προϊόντα ομορφιάς που κλέβουν τις εντυπώσεις!

2

Από τ η M α ρ ία Μ ω ρ α ΐτ η

1

Drip Dry, OPI Βιάζεσαι; Πλέον δεν χρειάζεται να υιοθετείς διαφόρων τύπων τεχνάσματα για να στεγνώσεις τα νύχια σου πιο γρήγορα. Μερικές σταγόνες από το Drying Drops της O.P.I αφενός περιποιείται τα άκρα σου κι αφετέρου τα βοηθάει να στεγνώσουν σε 5 λεπτά. Εγγυημένα αποτελέσματα!

3

` CrEme de soins, d’Ane ^ sse Η κρέμα

περιποίησης με γάλα γαϊδούρας είναι ο κα λύτερος σύμμαχ ος στην καταπολέμη ση των σημαδιών το υ χρόνου. Αυτό το θαύμα της φύση ς, πλούσιο σε βιτα μίνες ανοσοσφα ιρίνης, μαγνησίου, ασβε στίου, καλίου, φω σφόρου, ψευδάρ γυρου κ.ά. ιχνο στοιχείων, ενυδατών ει και τις πιο ευαί σθητες επιδερμίδες διασφαλίζοντας υγιές και ισορροπημέ νο δέρμα.

76 LIKE!

HYDRA-CHRONO+ TEINTÉ, LIERAC Η κρέμα τζελ της Lierac διαθέτει τετραπλή ευεργετική δράση. Με μία μόνο κίνηση ενυδατώνει την επιδερμίδα, της χαρίζει ομοιογένεια και λεία υφή, ενώ την προστατεύει από τις καθημερινές εξωτερικές επιθέσεις (ελεύθερες ρίζες, μόλυνση…). Με oil-free σύνθεση, η «χρυσαφί» της απόχρωση είναι ιδανική για τις ματ επιδερμίδες.

Λάδια Σώματος, ΒΙΟΤΕΝ Τα λάδια σώματος της ΒΙΟΤΕΝ με 100% φυσικά αιθέρια έλαια «κλειδώνουν» την υγρασία στο δέρμα αφήνοντάς το μεταξένια απαλό. Το Ylang-Ylang αναζωογονεί και η Λεβάντα χαλαρώνει. Το αιθέριο έλαιο Μανταρίνι καθαρίζει και διατηρεί την ισορροπία της υγρασίας, ενώ το Ginger διεγείρει το σώμα και το πνεύμα.

4

5 RECONSTRIA, frezyderm Η αναπλαστική κρέμα της frezyderm, για τη διόρθωση των ραβδώσεων (ραγάδων) που παρουσιάζονται στην εγκυμοσύνη ή μετά από απότομη αλλαγή βάρους, ενυδατώνει επιφανειακά και σε βάθος το δέρμα, αναδομεί το κολλαγόνο και την ελαστίνη και λειαίνει την επιδερμίδα, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα και την ομοιόμορφη όψη.

7

Huile Prodigieuse Limited Edition, Nuxe Το θρυλικό μυστικό ομορφιάς της Nuxe, το Huile Prodigieuse, που έχει κερδίσει τις καρδιές χιλιάδων γυναικών, πλέον κυκλοφορεί σε δύο μοναδικές συλλεκτικές συσκευασίες με τη Mademoiselle Prodigieuse. Χάρη στα 6 πολύτιμα φυτικά έλαια (φουντουκιού, μακαντέμια, βόραγου, αμυγδάλου, καμέλιας, St. John’sWortOil) που περιέχει ενυδατώνει, αναπλάθει και θρέφει το δέρμα και τα μαλλιά. Ενώ ακόμη η ΟR εκδοχή του αποκαλύπτει τη λάμψη που κρύβει μέσα της κάθε γυναίκα, χάρη στις χρυσαφένιες πέρλες μαργαριταριού με μια κίνηση.

6

Beach Collection, Bobbi Brown H συλλογή Beach της Bobbi Brown, βασισμένη στο ομώνυμο best selling άρωμα του brand, μας ταξιδεύει για λίγο στην καλοκαιρινή ανεμελιά και χαρά των παιδικών μας χρόνων μέσα από τις ανάλαφρες μυρωδιές της σαγηνευτικής της σύνθεσης. Με γιασεμί, ιώδιο και μανταρίνι, η περιορισμένης κυκλοφορίας σειρά με αφρόλουτρο, λάδι σώματος, άρωμα, scrub, λοσιόν κι αφρόλουτρο, μας φροντίζει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, για αίσθηση άνεσης και στιλ οπουδήποτε και παντού.

LIKE! 77

Beauty

1

Spray Protect & Shine, CARROTEN

Το νέο αντιηλιακό spray Protect & Shine προσφέρει τέλεια προστασία και ενυδάτωση σε κάθε τύπο μαλλιών. Με σύμπλεγμα βιταμινών Α+Ε+Β5 και θρεπτικά συστατικά για την ενίσχυση της φυσικής άμυνας της τρίχας και την πρόληψη δημιουργίας ψαλίδας, αλλά και χάρη στην ειδική μη λιπαρή σύνθεσή του προστατεύει τα βαμμένα μαλλιά από τον ήλιο, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ψεκάσεις ομοιόμορφα σε βρεγμένα ή στεγνά μαλλιά. Επαναλαμβάνεις όποτε χρειάζεται.

3

Pear and Pink M Body agnolia Souff lé, Crabtree Evelyn & Η

νέα σειρ ά της C rabtree Evelyn, & με αρώ ματα ζο κόκκινο υμερού υ αχλα διού κα μανόλια ι ροζ ς, σου α νοίγει σ όρεξη. χεδόν τη Ειδικά η ν πολυτελ σώματο ή ς κρέμα ς, πλού σια σε τυρα, ε φυτικά νυδατώ βούνει και επιδερμ αφήνει ίδα απα τη ν λ ή κλειδ την υγρ ώνοντα ασία το ς υ σ ώματος αφήνει , ενώ το σώμ α σου μ και αισ οναδικά θησιακ ά μυρω δάτο.

78 LIKE!

2

Γαλάκτωμα Σώματος Μολόχα, WELEDA Το παιδικό αλλά και το ενήλικο εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα βρήκαν το τέλειο γαλάκτωμα που περιποιείται, καταπραΰνει και ανακουφίζει από τον κνησμό, χωρίς να περιέχει άρωμα. Η πλούσια σύνθεσή του περιλαμβάνει προσεκτικά επιλεγμένα φυσικά συστατικά ευεργετικά για το δέρμα, όπως τα πολύτιμα εκχυλίσματα βιολογικής δενδρομολόχας και πανσέ, που ηρεμούν το εξαιρετικά ευαίσθητο δέρμα, ενώ το βιολογικό λάδι καρύδας και σησαμιού προσφέρουν εντατική περιποίηση.

Editor΄s CHOICE

4

FLUO night, Make Up Forever

Κρατάς μυστικό; Ναι, τα έντονα φωτεινά χρώματα μπορεί να είναι στη μόδα, αλλά τι θα έλεγες να αναδείξεις την τολμηρή και παιχνιδιάρικη πλευρά σου τρελαίνοντάς τους όλους στο beach bar! Βλέπεις, η σειρά Fluo Night δεν έχει μόνο φωσφορίζουσες ιδιότητες, αλλά φαίνεται και στο blue light. Μπορείς να τη χρησιμοποιήσεις ως μέρος του μακιγιάζ σου ή σαν body paint. Τι θα έλεγες για εκείνη τη μικρή καρδούλα που πάντα ήθελες σαν χένα τατού και φοβούσουν να κάνεις;

5

s , Air Optic ί επαφής ο κ α φ ί το Χρωματισ n ής της Alco s φακοί επαφ Color ή ρωματιστοί ς αλλαγές

αίοι χ υ αγαπάς τι Οι νέοι μηνι ! α εσένα πο γι η σ ματιών σου τα ό ρ π χρώμα των το είναι η νέα ξυγο ο λί τα ς τη ει ιβαστικό ς να τονίσ ότερη διαβ σ απλά θέλει ν ισ α ι ερ κ π α μ ές ήση, ακό αι 6 φορ κατά τη χρ Με μέχρι κ e η lin σ n νε o ά ε ν σ υ α φαλίζο ου. Δοκίμ σ ή σ α ρ γόνου εξασ ό ση η m/ ται διόρθω .airoptix.co δεν χρειάζε ς στο www ει σ ώ με αυτό ρ ε χ ισ ο π ρ ες α ναπροσδιό α επ ι τις 9 όμορφ α κ l r-studio.shtm colors/colo ! το στιλ σου τον τρόπο

Πούδρα πολλαπλών αποχρώσεων me SpF10, GALENIC Φέτος η αντιηλιακή σειρά της Galenic με Uncaria του Αμαζονίου είναι ένα από τα μεγάλα hit στον χώρο της ομορφιάς. Η νέα πούδρα πολλαπλών αποχρώσεων της Galenic με ανάλαφρη και πολύ λεπτή σύνθεση είναι ιδανική για κάθε απόχρωση του δέρματος. Με SPF10, μακιγιάρει και αναδεικνύει φυσικά το χρώμα για μια μεταξένια και ιριδίζουσα όψη, προστατεύοντας αποτελεσματικά το δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

7

6

Indivisible Dry, DOVE

Το αποσμητικό Invisible Dry του Dove, σε σπρέι και roll-on, περιέχει έναν κατοχυρωμένο συνδυασμό από διαφανή anti-perspirant συστατικά που προστατεύουν από τα λευκά σημάδια, παρέχοντας ταυτόχρονα προστασία και ελαφρύ, δροσερό άρωμα για λιγότερα λευκά σημάδια και υπέροχο αποτέλεσμα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι που χρειάζεσαι αυξημένη προστασία.

8

Fructis Color Resist Blond Booster, Garnier Η κρέμα gel με περιποιητικούς παράγοντες συνδυάζει μια άμεση βαφή με ενεργά μοβ χρωστικά, αφού χάρη στις εξουδετερωτικές ιδιότητες διορθώνει τους θαμπούς κίτρινους τόνους μετά το πρώτο λούσιμο. Η φόρμουλα βαθιάς φροντίδας με λουλουδένιο άρωμα θρέφει εντατικά για να ενισχύσει τη λάμψη.

LIKE! 79

Beauty

Sexy Beach Look Στην παραλία το ιδανικό είναι να μη βαφόμαστε καθόλου, αλλά όλες θέλουμε να δείχνουμε λαμπερές. Έτσι, η απλότητα και η φυσικότητα είναι το δίπτυχο για το πιο πετυχημένο look, ενώ το μυστικό... λίγο απ’ όλα – και φυσικά αδιάβροχα!

1

Για απαλά και ζουμερά χείλη, προμηθεύσου ένα lip balm με δείκτη προστασίας και χρώμα κατά προτίμηση. Όμως, καλό είναι να αποφύγεις τα έντονα κραγιόν και τα lip gloss με αρώματα. Εκτός του ότι είναι αφύσικα, κινδυνεύεις να προσελκύσεις ζωύφια, όπως μέλισσες και σφήκες, λόγω του χρώματος που γυαλίζει και του αρώματος. Χρωματικά κινήσου στη μεγάλη παλέτα των nude, των κοραλλί αλλά και των φυσικών ροζέ, αποφεύγοντας τα έντονα glitter.

2

1. Βερνίκι στην 1. απόχρωση Spartan ILLAMASQUA

2. Eyeliner Diorshow Art Pen

CHRISTIAN DIOR

3. Make-up σε στικ με SPF30

5. Compact πούδρα Capital Soleil με SPF30 VICHY 6. Ιριδίζον Lip balm Honey Bronze The

Αν πάλι δεν μπορείς να αποχωριστείς τη Body Shop μάσκαρά σου, προτίμησε κάποια αδιάβροχη 7. Tα προϊόντα και υποαλλεργική, χωρίς να προβείς σε υπερ2-σε-1 είναι ιδανικά για βολές σχετικά με την ποσότητα. Επίσης, καλό είναι να το νεσεσέρ ξεχάσεις για την ώρα τα smoky eyes, τα μολύβια και τις παραλίας. έντονες σκιές, αφού από την υγρασία και τη ζέστη θα Κραγιόν-ρουζ Baby Doll Kiss & αρχίσουν να λιώνουν και το πρόβλημα δεν είναι απλώς Blush Yves Saint ότι θα μουντζουρωθείς, αλλά ότι ελλοχεύει ο κίνδυνος Laurent 8. Υγρό make-up με δερματικών εξανθημάτων. στοιχεία λάμψης Για να τονίσεις φυσικά τα μάτια σου, χωρίς υπερβοSoleil Tan De Chanel CHANEL λές, μια δοκιμασμένη λύση είναι να χρησιμοποιήσεις λίγο αδιάβροχο eyeliner σύρριζα στις βλεφαρίδες και μετά αδιάβροχη μάσκαρα, ώστε να δείχνουν μεγαλύτερα, The χωρίς όμως τα προϊόντα σου να σε προδώσουν από Big NOs! την πρώτη βουτιά. Όχι έντονο Επίσης, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα μολύβι maκιγιαζ, φρυδιών ανθεκτικό στο νερό, για να διορθώσεις βαριές πούδρες, ελάχιστα το σχήμα των φρυδιών σου. concealer και ρουζ. Στην περίπτωση που έχεις κοκκινίλες ή κάποιες πανάδες, οι οποίες σε κάνουν να αισθάνεσαι άβολα, καλό θα είναι να προτιμήσεις μια αντιηλιακή κρέμα με χρώμα. Πλέον οι νέες συνθέσεις που κυκλοφορούν εγγυώνται μέγιστη κάλυψη και σταθερότητα. Εναλλακτικά, μια κρέμα BB με αντιηλιακό δείκτη προ-

3 80 LIKE!

3.

SHISEIDO 4. Gloss SISLEY

2.

4.

5.

7.

6.

8.

στασίας είναι η καλύτερη επιλογή, καθώς ισορροπεί ιδανικά ανάμεσα στα αντιηλιακά, τις ενυδατικές και το make-up. Βέβαια, αν πάλι χρειάζεσαι κάτι πολύ πιο σταθερό, οι περισσότερες μεγάλες εταιρείες καλλυντικών έχουν κυκλοφορήσει τις δικές τους σειρές με αδιάβροχο μακιγιάζ, αντιηλιακό make-up και πούδρες.

4

Τερακότα με μέτρο. Είναι πολύ ωραίο το εφέ του ηλιοκαμένου δέρματος που δημιουργεί η τερακότα, αλλά αν το παρακάνεις, θα δημιουργηθεί ένα πορτοκαλί μπάλωμα στα μάγουλά σου! Γι’ αυτό το λόγο, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να απλώσεις στο πρόσωπό σου, τα χέρια, το ντεκολτέ και τα κόκαλα της κλείδας λίγο bronzer.

5

Μη φοβάσαι να βγεις στην παραλία και, κυρίως, μην κρύβεσαι επειδή έχεις μερικές ραγάδες. Αν το θεωρείς τόσο μεγάλο ζήτημα, υπάρχουν στα φαρμακεία κρέμες με χρώμα και δείκτη προστασίας, κατάλληλες για την κάλυψη ανεπιθύμητων σημαδιών στο σώμα, όπως σπασμένες φλέβες, ευρυαγγείες, πανάδες, φακίδες και ραγάδες.

6

1.

Tα λάδια με ιριδίζοντα στοιχεία, αν τα χρησιμοποιήσεις με μέτρο, σε κάνουν πιο sexy και λαχταριστή, ενώ παράλληλα καλύπτουν μικροατέλειες. Πλέον, οι νέες συνθέσεις τους, τα λεγόμενα λάδια πολλαπλών χρήσεων, είναι κατάλληλα για τα μαλλιά, το σώμα, αλλά και το πρόσωπο, ενώ στο εμπόριο μπορείς να βρεις από ένα απλό ενυδατικό μέχρι με αντιηλιακές ιδιότητες και δυνατότητες ανάπλασης.

3.

2.

4.

1. Argan Infinity Creamy Oil για χείλη και μάγουλα JOSIE MARAN 2. Ξηρό λάδι με ιριδίζοντα στοιχεία λάμψης Honey Bronze The Body Shop 3. Ξηρό λάδι θρέψης με 8 πολύτιμα έλαια για πρόσωπο και μαλλιά HD Huile Sublime ROGER & GALLET 4. Μολύβι φρυδιών στην απόχρωση Fling από τη συλλογή Maleficent MAC

LIKE! 81

Beauty

Beach Waves

ΣΕ 10 βηματα χωριΣ σεσουαρ!

Τα μαλλιά, όταν βγαίνουμε από τη θάλασσα, είναι τέλεια και οι ανάλαφροι κυματισμοί είναι το μεγάλο hit της χρονιάς, αφού ταιριάζουν σε κάθε πρόσωπο, γυναίκα και στιλ. Μάθε παρακάτω βήμα βήμα πώς θα πετύχεις τα πιο ανέμελα beach waves.

Α

πό τα κορίτσια των surfers και τα Californian girls μέχρι το κόκκινο χαλί, τα μαλλιά σε στιλ παραλίας κατάφεραν να γίνουν η νούμερο ένα επιλογή για ένα γρήγορο και sexy χτένισμα (αν μπορούμε να το πούμε έτσι), που τουλάχιστον για τα επόμενα χρόνια δεν πρόκειται ποτέ να βγει εκτός μόδας, καθώς είναι πανεύκολο να τις κάνεις ανεξάρτητα από τον τύπο και το μήκος των μαλλιών σου.

Οδηγός χωρίς σεσουάρ 1. Αρχικά το μυστικό κρύβεται στη σωστή κουπ. Έτσι, την επόμενη φορά που θα επισκεφτείς το κομμωτήριο ζήτησε ένα έντονο φιλάρισμα ή διαφορετικά μήκη στα μαλλιά.

2. Στη συνέχεια, πρέπει να φροντίσεις για την κατάλ1.

ληλη ενυδάτωσή τους στο σπίτι με τα ανάλογα προϊόντα ομορφιάς. Διαφορετικά θα είναι μεν και πάλι σπαστά, αλλά οι άκρες θα δείχνουν ξηρές και τα μαλλιά σου φριζαρισμένα.

3. Κατά το λούσιμο, ακολούθησε τη συνηθισμένη σου ρουτίνα περιποίησης, φροντίζοντας να δώσεις περισσότερη έμφαση στην ενυδάτωση με κάποια μάσκα ή conditioner.

4. Έπειτα, άφησε τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά. Απόφυγε το σεσουάρ. Ενόσω είναι νωπά, άπλωσε ένα ενυδατικό έλαιο. Μην τσιγκουνευτείς στην ποσότητα, να είσαι γενναιόδωρη, αλλά όχι τόσο ώστε να μοιάζουν λαδωμένα.

5. Έπειτα, θα πρέπει να προμηθευτείς από το εμπόριο ένα σπρέι για μαλλιά παραλίας.

2.

3.

4.

1. Σειρά casual με το καλύτερο spray sea salt για κυματισμούς από την TONI & GUY 2. Για όγκο από τη ρίζα μέχρι τις άκρες Air Mousse Pro Series Styling WELLA 3. Oil reflections wella professionals

4. Έλαιο εντατικής λάμψης κι ενυδάτωσης Subtil Elixir PHYTO 5. Σπρέι φινιρίσματος για λάμψη Let it Shine on (and on...), BUMBLE AND BUMBLE 6. Σπρέι όγκου, διαμόρφωσης και ενυδάτωσης με έλαιο Argan Bohemian Waves JOSIE MARAN

82 LIKE!

5.

6.

KATE HUDSON

Gisele Bundchen

Keira Knightley

KIRSTEN DUNST

SIENNA MILLER

Ice Shine Ορός Λάμψης

PANTENE PRO-V

Scarlett Johansson

Κυκλοφορούν πάρα πολλά, αφού η κάθε εταιρεία έχει βγάλει τη δική της αντίστοιχη σειρά.

6. Μέχρι τώρα τα μαλλιά σου θα πρέπει να έχουν στεγνώσει και να έχουν μια διακριτική λάμψη και απαλότητα, χωρίς όμως ιδιαίτερο όγκο. Για τον πολυπόθητο όγκο, γύρισέ τα ανάποδα και ψέκασέ τα με ένα ανάλογο προϊόν ή απλά χτένισε με μια μικρή βούρτσα μόνο τις ρίζες με ανοδική φορά. Αν θέλεις, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και κάποια λακ, αλλά μόνο στην περίπτωση που δεν πας στην παραλία.

7. Άρχισε να τσαλακώνεις τα μαλλιά σου με τα χέρια σου, στα οποία έχεις απλώσει λίγο ενυδατικό έλαιο. Συνέχισε εναλλάσσοντας με σπρέι κυματισμών.

8. Τώρα τα μαλλιά σου θα πρέπει να είναι σπαστά, πυκνά και με όγκο, κάτι σε Rubeus Hagrid από το Harry Potter. Μην ανησυχείς, πάρε λίγο ενυδατικό έλαιο και στριφογύρισε στα δάχτυλά σου όσες τούφες θεωρείς ότι χρειάζονται φορμάρισμα.

9. Μεταξύ μας, είσαι έτοιμη. Αλλά επειδή ως γυναίκες η ματαιοδοξία μας για το τέλειο δεν σταματάει, μπορείς να στρώσεις τις πάνω και μπροστά τούφες λίγο παραπάνω με ένα ψαλίδι για μπούκλες.

10. Τέλος, για φινίρισμα, δώσε παραπάνω λάμψη στα μαλλιά σου με ένα αντίστοιχο προϊόν και λίγο ακόμα τσαλάκωμα. Τίναξέ τα μπρος πίσω και είσαι έτοιμη να φύγεις από το σπίτι. Σημειωτέον ότι όλη αυτή η διαδικασία δεν θα σου πάρει πάνω από δεκαπέντε λεπτά, μόλις τα μαλλιά σου είναι στεγνά.

LIKE! 83

Body

Η επιστημονική δίαιτα της Mayo Clinic

Μείνε αδύνατη

γιαπάντα100%εγγυημένα! Μία από τις πιο γνωστές διατροφές στον κόσμο είναι βασισμένη σε επιστημονικές μελέτες χρόνων και τη συνέταξαν οι καλύτεροι διαιτολόγοι που υπάρχουν. Η νοοτροπία της δεν είναι απλά να χάσεις βάρος, αλλά να αλλάξεις τον τρόπο που ζεις έτσι ώστε η απώλεια βάρους να έρθει φυσιολογικά, χωρίς προσπάθεια. Αν πραγματικά θέλεις να χάσεις κιλά, πρέπει να τη δοκιμάσεις! απο τ η Μ Α Ρ ΙΑ Μ Ω ΡΑ ΪΤ Η

84 LIKE!

Π

ού να ήξερε το 1863 ο γιατρός William Worrall Mayo, όταν άνοιγε το ιατρείο του, ότι σχεδόν 150 χρόνια μετά θα ήταν η Μέκκα της ιατρικής στη βόρεια Αμερική. Ανάμεσα στις μεγαλύτερες καινοτομίες της είναι και η δημιουργία μιας ειδικής διατροφής, που χωρίς να σου στερεί τίποτα, σε μαθαίνει να τρως εφόρου ζωής σωστά, ενώ τα αποτελέσματα της τάξης των δύο κιλών την εβδομάδα είναι αμέσως εμφανή. Από εδώ και στο εξής, η επιστημονική δίαιτα της Mayo Clinic είναι το μόνο πλάνο διατροφής που θα χρειαστείς για να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μια για πάντα. Ξέχνα ό,τι έχεις στο μυαλό σου για τις παραδοσιακές περιοριστικές δίαιτες που σε δεσμεύουν σε τέτοιο βαθμό, που μόλις τις διακόπτεις επανέρχεσαι στο προηγούμενο βάρος σου – με μίνιμουμ ακόμα 5 κιλά σαν bonus για να έχεις να παλεύεις. Το γεγονός ότι είναι δημιουργημένη από την πρότυπη κλινική Mayo στη Μινεσότα των ΗΠΑ την κάνει να κερδίζει στα σημεία, καθώς για την ολοκλήρωσή της συνεργάστηκαν πάρα πολλές ειδικότητες ερευνητών, μιας και το ζητούμενο ήταν αφενός να ανταποκρίνεται στα υψηλά στάνταρ του νοσοκομείου που το φέρνουν κάθε χρονιά στην πρώτη θέση ανάμεσα από 4,793 άλλα κι αφετέρου να μπορεί να εφαρμοστεί σε κάθε περίπτωση ασθενή: από την πιο απλή εκείνου που θέλει να χάσει βάρος μέχρι πολυτραυματίες ή με ειδικές παθήσεις. Τι είναι…

Η δίαιτα της Mayo Clinic είναι μια διαφορετική προσέγγιση στην απώλεια βάρους. Ουσιαστικά πρόκειται περισσότερο για έναν τρόπο ζωής που μπορεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις το βάρος σου σταθερό σε υγιή επίπεδα, παρά να κάνεις ακόμη άλλη μια διατροφή που δεν θα σε οδηγήσει πουθενά μόνο και μόνο για να ξαναπάρεις τα όποια κιλά έχεις χάσει. Ένας από τους μεγαλύτερους στόχους είναι να μάθεις πώς να επιλέγεις υγιεινές τροφές και να σε βοηθήσει να απαλλαγείς από βλαβερές συνήθειες ώστε να μπορέσεις να διατηρήσεις το νέο σου βάρος για πάντα. Όπως υπο-

στηρίζεται στο βιβλίο της δίαιτας, οι θετικές αλλαγές στη διατροφή και την άσκηση μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με το βάρος, όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η άπνοια εν ώρα ύπνου. Πως λειτουργεί…

Παρόμοια με το πολύ πετυχημένο και διαδεδομένο πρότυπο της μεσογειακής διατροφής και η δίαιτα της Mayo Clinic είναι τόσο τρόπος ζωής όσο και μέθοδος αδυνατίσματος. Αρχικά κύρια μέριμνα είναι η αντικατάσταση των βλαβερών μικρών και μεγάλων συνηθειών σου με άλλες, πιο υγιείς πρακτικές. Χωρίζεται σε δύο στάδια: Την εισαγωγική φάση των δύο εβδομάδων που ονομάστηκε Lose It και το δεύτερο στάδιο, Live It, που πρόκειται για ένα work in progress. Φάση 1 - Lose it

Η απώλεια βάρους με το πρόγραμμα ταχείας εκκίνησης δίνει κίνητρο στους διαιτητικούς, μιας και βλέπουν ότι μπορούν να χάσουν βάρος και να το διατηρήσουν καθώς προχωράνε με το πρόγραμμα. Στην πρώτη φάση στόχος είναι να μπορέσεις να χάσεις έως 10 κιλά μέσα σε 2 εβδομάδες και μαζί και όλες τις κακές συνήθειες που κρατάνε την υπόσχεση μιας αρμονικής σιλουέτας μακριά, συμπεριλαμβανομένων των εξής: να τρως ασυναίσθητα βλέποντας τηλεόραση, το ακατάσχετο τσιμπολόγημα εκτός φρούτων και λαχανικών, η υπερβολική κατανάλωση κρέατος και ζάχαρης και το junk food. Στη συνέχεια, η δίαιτα αντικαθιστά αυτές τις κακές συνήθειες με αυτές τις πέντε υγιεινές συνήθειες που περιλαμβάνουν την άσκηση, ένα καλό πρωινό, την κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών καθώς και δημητριακά ολικής αλέσεως, αλλά και τα μονοακόρεστα λίπη. Πιο αναλυτικά σε αυτή τη φάση: • Θα προσθέσεις 5 υγιεινές συνήθειες, όπως η κατανάλωση πρωινού ή η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών.

• Θα σταματήσεις 5 ανθυγιεινές συνήθειες, όπως το να εγκαταλείψεις τη ζάχαρη ή να αντικαταστήσεις τα ανθυγιεινά σνακ με φρούτα και λαχανικά.

• Θα υιοθετήσεις 5 συνήθειες μπόνους, όπως το να

LIKE! 85

Body κρατάς αρχείο των τροφών και των δραστηριοτήτων σου ή να ασκείσαι περισσότερο. Φάση 2 - Live it

Μετά από δύο εβδομάδες στην πρώτη φάση Lose It, θα πρέπει να έχεις υιοθετήσει αυτές τις νέες συνήθειες και να προετοιμάζεσαι για το δεύτερο στάδιο, Live Ιt, το οποίο ουσιαστικά το ακολουθείς για το υπόλοιπο της ζωής σου. Έτσι, βασιζόμενη στην πρόοδο της πρώτης φάσης, συνεχίζεις την προοδευτική απώλεια βάρους, θέτοντας όλο και νέους στόχους που βασίζονται στο συνδυασμό της κατάλληλης διατροφής και άσκησης. Η δεύτερη φάση σού δίνει τα εργαλεία

Τα μυστικά επιτυχίας της δίαιτας Mayo Clinic

• Να τρως σύμφωνα με την Πυραμίδα Υγιούς Βάρους της κλινικής, η οποία σου λέει πόσες μερίδες από κάθε ομάδα τροφίμων χρειάζεσαι για να πετύχεις το στόχο σου σε θερμίδες.

• Να είσαι περισσότερο δραστήρια σωματικά.

• Να υιοθετήσεις υγιεινές συνήθειες.

• Να καθορίσεις ρεαλιστικούς στόχους.

• Να παραμείνεις αισιόδοξη. Επιτρέπονται…

• Η Πυραμίδα Υγιούς Βάρους της κλινικής Mayo (η οποία είναι παρόμοια με την πυραμίδα τροφίμων της κυβέρνησης των ΗΠΑ) συνιστά την κατανάλωση μιας ποικιλίας θρεπτικών τροφών.

• Συμπεριλαμβάνονται συστάσεις για το μέγεθος των μερίδων για κάθε ομάδα τροφίμων, για να βοηθήσουν όσους κάνουν δίαιτα να σχεδιάσουν τις δικές τους επιλογές. Το πόσο θα φας εξαρτάται από το στόχο σου σε θερμίδες, που μπορεί να κυμαίνεται από 1.200 - 1.800 θερμίδες ανά ημέρα, ανάλογα με το φύλο και το αρχικό σου βάρος. Εδώ ακολουθεί ένα δείγμα φαγητών σε ένα μενού 1.200 θερμίδων: • 4 ή περισσότερες μερίδες λαχανικών • 3 ή περισσότερες μερίδες φρούτων • 4 μερίδες υδατάνθρακες (δημητριακά ολικής αλέσε-

86 LIKE!

και τις τεχνικές που χρειάζεσαι για να στηρίξεις τις υγιείς συνήθειες που έμαθες στην πρώτη φάση, όπως τα εξής: • Να βάλεις στόχους για απώλεια βάρους.

• Να τρως σύμφωνα με την Πυραμίδα Υγιούς Bάρους της κλινικής Mayo.

• Να κατανοήσεις τις μερίδες.

• Να γίνεις περισσότερο σωματικά δραστήριος.

• Ενώ μπορεί να χαθούν 6 με 10 κιλά στην πρώτη φάση, κατά το δεύτερο στάδιο οι ρυθμοί πέφτουν, αλλά κυμαίνονται στα 1 με 2 την εβδομάδα. Ο απαραίτητος σύμμαχός σου και στην απώλεια βάρους!

Collagen Pro από την Collagen Power

ως, μαύρο ρύζι κ.ά.)

• 3 μερίδες καθαρής πρωτεΐνης ή μειωμένης περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικών προϊόντων • 3 μερίδες καλά λίπη Σημειωτέον, αυτά είναι μόνο κατευθύνσεις λένε οι ειδικοί. Επειδή τα λαχανικά και τα φρούτα είναι το θεμέλιο του σχεδίου, θα είναι και τα τρόφιμα που θα πρέπει να βασιστείς στην αρχή. Απαγορεύονται… Τα τεχνητά γλυκαντικά, αλκοόλη και γλυκά δεν επιτρέπονται κατά τη διάρκεια του αρχικού τμήματος του σχεδίου. Μετά από αυτό, περιορίζεσαι σε ένα μέσο όρο 75 θερμίδων ανά ημέρα. Είναι ιδανική… Η Mayo Clinic είναι το ιδανικό πλάνο διατροφής για να χάσει κανείς βάρος με τον πιο σωστό και υγιεινό τρόπο και να καταφέρει να το κρατήσει μια για πάντα μακριά. Παράλληλα, είναι ιδανική επιλογή για όσες και όσους δεν μπορούν αλλά ούτε και θέλουν να στερούνται, αφού σου δίνει το ελεύθερο να απολαύσεις όλα τα είδη και τις ποσότητες των τροφίμων που εμφανίζονται στη διατροφική πυραμίδα. Ακόμα είναι κατάλληλη για να βελτιώσεις τις συνολικές διατροφικές σου συνήθειες, να απαλλαγείς από τις ανθυγιεινές και να αποκτήσεις νέες υγιείς, να βελτιώσεις την υγεία σου και να το διατηρήσεις εφόρου ζωής.

ΝΟσήμαΤα πΟυ μΕΤαΔίΔΟΝΤαί μΕ κΟυΝΟυπία Aπό τον αθανάσιο Τσακρή, Καθηγητής Μικροβιολογίας, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Αθηνών

Τ

ο καλοκαίρι είναι η εποχή όπου είμαστε περισσότερο ευάλωτοι σε τσιμπήματα διαφόρων εντόμων και κυρίως κουνουπιών. Αυτό σχετίζεται με την μεγάλη αύξηση του πληθυσμού τους, λόγω της ζέστης και υγρασίας, αλλά και με το γεγονός ότι ντυνόμαστε πολύ πιο ελαφρά και παραμένουμε περισσότερες ώρες στο ύπαιθρο. Τα κουνούπια, εκτός της όχλησης που προκαλούν, είναι υπεύθυνα για τη μετάδοση διαφόρων νοσημάτων, όπως είναι η γνωστή στη χώρα μας λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου.

C R E AT I V E L I K E

Ο ιός του Δυτικού Νείλου

Μεταφέρθηκε από την Αφρική στην Ευρώπη με τα αποδημητικά πτηνά και οι πρώτες μεγάλες επιδημίες σε αστικές περιοχές καταγράφηκαν το 1996 στην Ρουμανία και το 1999 στη Ρωσία. Θερμά και υγρά καλοκαίρια, όπως αυτά που διανύουμε τα τελευταία χρόνια στην Ευρώπη, συμβάλουν στην αύξηση του πληθυσμού των οικιακών κουνουπιών που μπορεί να μεταφέρουν τον ιό. Στην Ελλάδα, ο ιός του Δυτικού Νείλου εγκαταστάθηκε από το 2010 και καταγράφονται κάθε καλοκαίρι και φθινόπωρο, πολλά κρούσματα της λοίμωξης με εκδηλώσεις ήπιες, όπως πυρετός, κεφαλαλγία, μυαλγία, ναυτία, έμετοι, και εξάνθημα, αλλά και με πολύ σοβαρές επιπλοκές όπως είναι η μηνιγγοεγκεφαλίτιδα. Η κυκλοφορία του ιού τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας και η επέκτασή

του από την Κεντρική Μακεδονία, που πρωτοεμφανίστηκε, στη νοτιότερη Ελλάδα, υποδηλώνουν την εγκατάστασή του και την αναμενόμενη κυκλοφορία του τα επόμενα καλοκαίρια.

Ελονοσία

Εκτός από τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου ένα άλλο νόσημα που μεταδίδεται με κουνούπια, η ελονοσία, έκανε την επανεμφάνιση της στη χώρα μας και μάλιστα με χαρακτηριστικά εγχώριας μετάδοσης. Οι συστηματικές δράσεις του ΚΕΕΛΠΝΟ με την εντατικοποίηση των κουνοποκτονιών αλλά και την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία κάθε νέου περιστατικού ελονοσίας, είχαν ως αποτέλεσμα τη δραστική μείωση των

περιστατικών ελονοσίας στη χώρα μας. Παράλληλα αποφεύχθηκε ο κίνδυνος χαρακτηρισμού της χώρας από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως ενδημικής για τη νόσο της ελονοσίας.

Τρόποι αντιμετώπισης

Η συστηματική εντομοκτονία και προνυμφοκτονία με τη χρήση ουσιών και μέσων φιλικών προς το περιβάλλον αποτελεί αναμφίβολα το σημαντικότερο μέτρο προστασίας της Δημόσιας Υγείας για τον έλεγχο των νοσημάτων που μεταδίδονται με κουνούπια. Παράλληλα όμως σημαντικό ρόλο έχει η ενημέρωση του κοινού και η τήρηση των απλών μέτρων ατομικής προστασίας, ιδιαίτερα για τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού.

Σχέσεις

88 LIKE!

Καλοκαιρινός έρωτας; Ναι, αλλά... Όλα τα do΄s and don΄ts για να θυμάσαι πάντα αυτές τις διακοπές.

Το καλοκαίρι – το ξέρεις κι εσύ – οι βαλίτσες δεν γεμίζουν μόνο με μαγιό, παρεό και αντιηλιακό με άρωμα καρύδας. Ειδικά αν είσαι μόνη, γεμίζουν και με όνειρα για ρομαντικές βόλτες στην παραλία χεράκι χεράκι και ποτάκι μετά στο beach bar και ξημερώματα που σας βρίσκουν ακόμη αγκαλιά (κι άλλα τέτοια πολύ τρυφερά). απο τ η Ν Ε Λ Ε Ν Α Κ Α Λ ΟΓ Ε ΡΑ

Κ

οινώς, στο σακίδιό σου παίρνεις και την ελπίδα ότι αυτός ο «ένας» που είναι για σένα σε περιμένει στο νησί (ή στο βουνό ή στο χωριό, αδιάφορο) και ότι θα ζήσεις κι εσύ ένα μεγάλο καλοκαιρινό έρωτα, από αυτούς που έγιναν ταινία ή τραγούδι ή βιβλίο, κάτι μεγάλο που συγκίνησε την Τέχνη, τέλος πάντων (και σου το ευχόμαστε κι εμείς!). Αλλά –επειδή, ειδικά όταν ονειρευόμαστε υπάρχει πάντα ένα «αλλά»– στις βαλίτσες σου, μαζί με τα όνειρα με ειδυλλιακές αμμουδιές και τα συναφή, καλό θα είναι να «στριμώξεις» και μερικές σκέψεις, έτσι για το δρόμο. Όχι ότι δεν είναι καλά τα συννεφάκια που

ξεφυτρώνουν πάνω από το κεφάλι σου με όσα θα ήθελες να ζήσεις (και θα τα ζήσεις!). Αλλά ας υπάρχει και κάτι πιο χειροπιαστό, εκτός από τις ροζ «φουσκίτσες», για να κρατάει την ισορροπία. Ας υποθέσουμε, λοιπόν, ότι εκεί, στον υπέροχο προορισμό σου, με τις φοβερές παραλίες και τα μαγευτικά ηλιοβασιλέματα, βρίσκεις κάτι πραγματικά ενδιαφέρον, έναν άντρα, που αξίζει τον κόπο να ασχοληθείς μαζί του και να περάσεις ωραίες στιγμές σ’ αυτές τις λίγες μέρες των διακοπών σου. Και κάνεις μαζί του όλα εκείνα που για εσένα θα «έφτιαχναν» την εικόνα του απόλυτου καλοκαιρινού love story. Μπράβο σου και καλά να περάσεις. Σκέψου, όμως, για πέντε λεπτά και τι δεν πρέπει να κάνεις...

LIKE! 89

Σχέσεις νικά αγόρια που μπορεί να μη μοιάζουν με μοντέλα του Versace (αλλά και πάλι δεν αποκλείεται), που δεν κυκλοφορούν ακριβώς με Porsche και που βγάζουν τα ίδια χρήματα με εσένα (άντε και λίγα παραπάνω) και ξέρουν να περνούν καλά, άσε που κάποια από αυτά είναι εξαιρετικά ενδιαφέροντα παιδιά. Το οποίον σημαίνει ότι μπορείς για λίγο να ρίξεις τη μύτη σου, να βγάλεις το κεφάλι σου από το ροζ σύννεφο (αν κατοικείς μέσα σε ένα τέτοιο) και να ρίξεις μια ματιά στη γη. Και κυρίως να περάσεις όμορφα, χωρίς να κάνεις κουτούς –και ψιλο-άχρηστους, μεταξύ μας– υπολογισμούς που σε κρατάνε μακριά από την πραγματική ζωή. Σίγουρα δεν πρέπει...

• Να συμπεριφερθείς επιπόλαια, επειδή είσαι • Να επενδύσεις πάρα πολλά σε μια γνωριμία που σε διακοπές και είναι λογικό να λειτουργείς με τις έκανες... χθες. Στο νησί μπορεί όλα να φαντάζουν ειδυλ«κεραίες» σου χαλαρωμένες. Φυσικά και το σεξ είναι λιακά, η θάλασσα να είναι «λάδι», τα ποτά δροσερά το καλύτερο δώρο που μπορούν να κάνουν οι διακοκαι το αγόρι δίπλα σου να το πιεις πές στον άνθρωπο. Φυσικά και τα αναπάντεχα και απρογραμμάτιστα στο ποτήρι, όμως να θυμάσαι ότι είστε διακοπές. Στις διακοπές και ραντεβού είναι το κερασάκι στην πάνω στο γενικότερο ενθουσιασμό τούρτα ενός ονειρικού 10ήμερου. λέμε και καμιά κουβέντα παραΑλλά, εννοείται ότι στην τσάντα πάνω, πίνουμε και κάνα ποτησου έχεις πάντα προφυλακτικά και θυμήσου μόνο αυτό ράκι περισσότερο, υποσχόμαστε δεν περιμένεις από κάποιον –όσο Επειδή, όμως, ο έρωτας (πολλές φορές) πράγματα που δεν καλός κι αν φαίνεται– να προνοήείναι περίεργο συναίσθημα τηρούμε με την επιστροφή μας σει εκείνος και για τους δυο σας. και επειδή οι χαλαρές καταστάσεις που ευνοούνται στην πρωτεύουσα. Για να περάΕννοείται, επίσης, ότι προσέχεις το καλοκαίρι μπορεί να σε σεις καλά, κράτα μικρό καλάθι, τον εαυτό σου και ενημερώνεις μπερδέψουν, θυμήσου ότι γενικώς. Μην πιστέψεις όλα όσα κάποια φίλη για το «πού» και με αν είναι πραγματικός έρωτας σου πει (για να εκπλαγείς ευχάρι«ποιον» θα βρίσκεσαι. (και τώρα μιλάμε μόνο για στα, αν ισχύουν) και μην πεις με εσένα), θα το καταλάβεις. τη σειρά σου πράγματα που δεν τα «σιγουράκια» που Δεν σηκώνει περιγραφές εννοείς. Θα αποφύγεις μπερδέπρέπει να κάνεις... και νάζια, δεν έχει ωράριο ματα και παρεξηγήσεις και θα κρα• Να έχεις στόχο τη διασκέδαση και προσχήματα και κοινώς τήσεις μόνο το καλύτερο κομμάτι και τη χαλάρωσή σου Βρίσκεσαι «μπουκάρει» απρόσκλητος, ενίοτε και αδιάκριτος. Μόνο των διακοπών σου. σε διακοπές, γνώρισες κάποιον, σου αυτό θα σου είναι αρκετό για • Να έχεις τον… πήχη των αρέσει και του αρέσεις, περνάτε να ξέρεις αν έχεις να κάνεις προσδοκιών σου στο Θεό Αν καλά και ζεις τη στιγμή. Δεν πλάμε ένα καλοκαιρινό φλερτάκι περιμένεις ότι αυτό το καλοκαίρι θεις σενάρια με το μυαλό σου. Περή με μια ιστορία που άρχισε θα βρεις τον (ξυπόλητο) «πρίγκιπα νάς καλά, έχεις σκοπό να ζήσεις να γράφεται στους 40 βαθτου παραμυθιού», ναι, εντάξει, παίόλα τα ωραία που υπόσχεται η μούς υπό σκιάν και θα σε ζεις με τις πιθανότητες και μποεποχή, ο ήλιος και το φεγγάρι και ακολουθήσει στο πλοίο της ρεί να σου «βγουν», αλλά, κατά τα ό,τι άλλο έχεις πρόχειρο μπροστά επιστροφής! λοιπά, σου έχουμε νέα: ο κόσμος σου, αλλά μέχρι εκεί. Δεν πιέζεις είναι γεμάτος από απολύτως κανοκαταστάσεις, δεν απογοητεύεσαι με

90 LIKE!

την πρώτη «στραβή», δεν αφήνεις τις μέρες να πάνε χαμένες, αν κάτι δεν «βγει» όπως το φανταζόσουν. Δεν παίρνεις τον εαυτό σου και τα πράγματα στα σοβαρά. Είναι ο καλύτερος τρόπος για να μην «πέσεις» από τα σύννεφα, αν η γνωριμία που έκανες δεν είναι αυτή που δείχνει ή δεν είναι και για τους δυο σας το σωστό timing.

• Να θυμάσαι ότι «χρωστάμε» τις όμορφες στιγμές της ζωής μας

υπάρξει εξέλιξη στο καλοκαιρινό σου love story να ξέρεις ότι θα κριθεί κυρίως από αυτό.

• Να μην υποτιμήσεις ούτε στιγμή τις κοριτσοπαρέες και τις νύχτες που μοιάζουν να μην υπόσχονται

τίποτα άλλο εκτός από γυναικοκουβέντες και ποτά. Τα καλύτερα έρχονται από εκεί που δεν τα περιμένεις! Ακόμη, όμως, κι αν δεν είναι αυτό που φαντάστηκες, δεν χρειάζεται ούτε να τα βάψεις «μαύρα» ούτε να επιστρέψεις στην πόλη μελαγχολική και απογοητευμένη. Κράτα μόνο τις αναμνήσεις που αξίζει να θυμάσαι, καμάρωσε για το υπέροχο μαύρισμά σου και ποτέ δεν ξέρεις πόση μαγεία κουβάλησες στις αποσκευές σου από τις διακοπές και πού θα τη δεις να εξαργυρώνεται!

Τους καλοκαιρινούς έρωτες πολλοί αναζητούν,

αλλά λίγοι

στα καλοκαίρια. Ή στις φάσεις που το σώμα και το μυαλό μας βρίσκονται σε... διακοπές. Μη βιάζεσαι να βγάλεις συμπεράσματα, μη βιάζεσαι να «φορτώσεις» με χαρακτηρισμούς και ταμπέλες μια καινούρια γνωριμία, μην προβάρεις λόγια και συμπεριφορές που ανήκουν σε κάποιον άλλο. Μείνε ο εαυτός σου και αν

ξέρουν να απολαύσουν.

LIKE! 91

Agenda

best in town 23-29/7 Όσα αξίζει να ζήσεις αυτή την εβδομάδα. απο τη μaριλι ν α m π ak o yρ h

1

Κυριακή 27/7

Οθέλλος στη σκιά της Ακρόπολης (27-31/7)

Ο δημοφιλής Οθέλλος του Τζουζέπε Βέρντι αποτελεί τη δεύτερη καλοκαιρινή παραγωγή όπερας της Εθνικής Λυρικής Σκηνής στο Ηρώδειο. Η συγκλονιστική όπερα ακολουθεί τη μουσικοθεατρική αφήγηση του ομώνυμου σεξπιρικού έπους, «The Tragedy of Othello, the Moor of Venice». Τη γεμάτη έντονες αντιθέσεις και βίαια συναισθήματα τραγωδία του «μαύρου ιππότη» υπογράφει ο διεθνώς καταξιωμένος Γιάννης Κόκκος, σε συνεργασία με την Ορχήστρα και τη Χορωδία της ΕΛΣ. Ώρα: 21.00 Είσοδος €15 - €60

2

Παρασκευή 25/7

Η Γλυκερία με άρωμα «μεσογειακό», στον Κήπο του Μεγάρου

Σε μια συναυλία που θα αγκαλιάσει όλους τους λαούς και τις παραδόσεις της Μεσογείου, η Γλυκερία θα μας ταξιδέψει σε αγαπημένα λαϊκά και σμυρναίικα τραγούδια, ενώνοντας τη φωνή της με μερικούς σπουδαίους ερμηνευτές από την Τουρκία (Ντιλέκ Κοτς), την Πορτογαλία (Αντρέ Μάια) και την Αλβανία (Ντάσο Κούρτι). ‘Ώρα: 21.00. Είσοδος: €10 - €12

92 LIKE!

3

Σάββατο 26/7

«Μπουγελότσαρκα» στο Café Alexandri

Πάρτι ενάντια στον καύσωνα με νεροπίστολα, μπουρμπουλήθρες, πλαστικά παπάκια και κροκόδειλους, χορό και μουσική μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες. Το café Alexandri ήξερε ανέκαθεν να μας απογειώνει με τα πιο τρελά και ξέφρενα πάρτι. Ντύσου πρόχειρα και φόρα… το μαγιό σου κaι ετοιμάσου για πολλά μπουγελώματα… μετά μουσικής. Ώρα: 21.00

5

ΠΑΡ - ΚΥΡ 25-27/7

3ήμερο μουσικό φεστιβάλ στα Μετέωρα

Με φόντο τη θέα των Μετεώρων και μέσα σε ένα camping 13 στρεμμάτων στην Καλαμπάκα, το δεύτερο Meteora Music Festival θα φιλοξενήσει μεταξύ άλλων τους Γιάννη Χαρούλη, Katerine Duska και ΜΠΛΕ, ενώ θα οργανωθούν και outdoor δραστηριότητες στην ευρύτερη περιοχή.

4 Πέμπτη 24/7

Η Δήμητρα Γαλάνη… «Αλλιώς» στη Ρόδο

Στα πλαίσια του φετινού Rhodes Festival Summer LIVE, η Δήμητρα Γαλάνη μαζί με την μπάντα της θα εμφανιστεί για μια μοναδική συναυλία στο Θέατρο Μεσαιωνικής Τάφρου. Σε μια σπάνια προσωπική αφήγηση, θα μας ταξιδέψει σε παλιά αγαπημένα τραγούδια, αλλά και νέα από τον καινούριο της δίσκο. Ώρα: 21.00

7

6

Πέμπτη 24/7

Κινηματογραφική «Αποκάλυψη» στην Πάτμο (24-30/7)

Για τέταρτη συνεχή χρονιά, το νησί της Αποκάλυψης ετοιμάζεται να μας… αποκαλύψει την πολύπλευρη μαγεία του σινεμά, μέσα από μια πληθώρα εκδηλώσεων στο πλαίσιο του 4ου Διεθνούς Κινηματογραφικού Φεστιβάλ της Πάτμου, μέσα σε ένα ιστορικό σχολείο προστατευόμενο από την Unesco.

Δευτέρα 28/7

Ταξιδεύοντας με οδηγό το «Χάρτη» του Σωκράτη Μάλαμα

Αυθεντικός και πηγαίος όπως πάντα, ο Σωκράτης Μάλαμας ξέρει να δημιουργεί συναυλίες που παντρεύουν την ένταση της ροκ με το ρεμπέτικο μεράκι. Απρόβλεπτος και τολμηρός, εμφανίζεται στη σκηνή του Βεάκειου Θεάτρου. Ώρα: 21.00. Είσοδος: €12

9

Τετάρτη 23/7

Μια θρυλική ρεμπέτισσα στο θέατρο Βράχων

Ο Παναγιώτη Μέντης υπογράφει μια παράσταση-αφιέρωμα στη σπουδαία ερμηνεύτρια του ρεμπέτικου Ρόζα Εσκενάζυ. Η Μαίρη σε ένα σπουδαίο θεατρικό μονόλογο, ντύνει μουσικά ο Σταμάτης Κραουνάκης. Ώρα: 21.00

8

ΚΥΡΙΑΚΗ 27/7

Οι τέχνες γιορτάζουν και στη Σέριφο (27/7-20/8)

Το τρίτο Φεστιβάλ στην Κάτω Χώρα της Σερίφου μάς προσκαλεί σε ένα πολυήμερο εικαστικό γλέντι. Μεταξύ άλλων, θα απολαύσουμε τα live των Βασίλη Παπακωνσταντίνου, Νίκου Ξυδάκη, Κωνσταντίνου Βήτα , Ψαραντώνη και Χρήστου Θηβαίου. Είσοδος €7 - €10

LIKE! 93

Zώδια

Horoscope

Διάβασε τις αστρολογικές προβλέψεις της εβδομάδας, για να είσαι έτοιμη για τις μεγάλες αλλαγές που έρχονται στη ζωή σου. Από τ η Βάσω Κ α ρ αδ ή μ α

για την εβ δ ομ ά δα

23/ 7 έως

29/7

JENNIFER LOPEZ 24/7

ΛΕΩΝ 23/7 - 23/8 Ερωτικά αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν και δεν έχουν και καμιά δουλειά τώρα που παίζεται η καριέρα σου τόσο έντονα. Το σύμπαν ζητάει από εσένα να είσαι συγκεντρωμένη στο στόχο σου, ο Δίας σού δίνει συνεχώς εφόδια και δώρα να πατάς γερά, να αποφασίζεις γρήγορα και να εκτελείς άμεσα. Ο επαγγελματικός ορίζοντας ανοίγεται διάπλατα. Έχε τα μάτια σου ανοιχτά, οι ευκαιρίες θα παρουσιαστούν από εκεί που δεν το περιμένεις. Μην ξεχνάς ότι δεν πρέπει να κοιτάξεις πίσω σου. Σε αυτή τη φάση της ζωή σου, είσαι μόνη και πολύ δυνατή. Προχώρα! ΚΡΙΟΣ 21/3 -19/4

ΔΙΔΥΜΟΙ 21/5 - 21/6

Έχουμε ένα θεματάκι στα επαγγελματικά, δηλαδή ενώ όλα δείχνουν να πηγαίνουν όπως τα θέλεις και τα έχεις σχεδιάσει, υπάρχουν κάποιοι συνεργάτες που αισθάνεσαι ότι σου βάζουν διαρκώς τρικλοποδιές. Αυτοί πρέπει να απομακρυνθούν άμεσα. Στα ερωτικά ένα πρόσωπο καταφέρνει και σου παίρνει τα μυαλά, ένα άλλο πρόσωπο αισθάνεσαι ότι είναι το καταλληλότερο για εσένα κι ένα τρίτο είναι αυτό που θέλεις να μιλάς με τις ώρες...

Η δουλειά είναι διασκέδαση και η διασκέδαση είναι δουλειά, αυτό είναι το μόνο που πρέπει να σκέφτεσαι για να μην τρελαθείς. Οι πλανήτες θα σε φορτώσουν με πολλές υποχρεώσεις, είτε στο σπίτι, είτε στο χώρο εργασίας σου. Στα ερωτικά σκέφτεσαι πολύ πονηρά και δόλια. Αυτό το διάστημα έχεις βάλει στο μάτι ένα πρόσωπο που κανονικά δεν θα πρέπει ούτε καν να το σκέφτεσαι... ΚΑΡΚΙΝΟΣ 22/6 - 22/7

ΤΑΥΡΟΣ 28/4 - 20/5

Αυτό το διάστημα θα ασχοληθείς ιδιαίτερα με τα επαγγελματικά σου, αφού η επιρροή των πλανητών θα σε κάνει να εκδηλώσεις πτυχές του εαυτού σου που κρατούσες καλά κρυμμένες. Το ότι το προηγούμενο διάστημα λειτουργούσες σαν πολυεργαλείο και άφηνες να σε εκμεταλλεύονται δεν σημαίνει ότι δεν ήξερες τι έκανες. Έφτασε, λοιπόν, η ώρα να παρουσιαστείς στο κοινό και με έναν άλλο ρόλο. Η αλλαγή καριέρας θα σε ανανεώσει και θα κάνει πολλούς να συζητούν το όνομά σου.

94 LIKE!

Η αλήθεια είναι ότι ίσως να ακούσεις πολλά σε ό,τι αφορά τη δουλειά σου και τον τρόπο που την κάνεις. Ίσως ακόμα στενοχωρηθείς γι’ αυτό και ίσως σε πάρει και λίγο από κάτω. Εσύ θα πρέπει να θυμάσαι ότι τις εξετάσεις σου τις έχεις περάσει και δεν πρέπει να αφήσεις τίποτα να σου χαλάσει τη διάθεση σε ό,τι αφορά τα επαγγελματικά. Ερωτικά τρέχεις και δεν φτάνεις. Έχεις κολλήσει σε μια κατάσταση που ξέρεις ότι έληξε και δεν έχει να σου προσφέρει τίποτα άλλο. Σβήσ’ τα όλα και προχώρα παρακάτω.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ 24/8 - 22/9

Ποιος είδε το θεό και δεν φοβήθηκε... Και μάλιστα το θεό Άρη, που θα σε επηρεάσει με τέτοιον τρόπο, που δεν θα ήθελα να είμαι στη λίστα αυτών που σου φέρθηκαν με λάθος τρόπο, είτε επαγγελματικά είτε σε προσωπικό επίπεδο. Από καιρό ήθελες να καθαρίσεις την μπουγάδα, αλλά κρατιόσουν με νύχια και με δόντια. Τώρα, λοιπόν, ήρθε η ώρα τους. Ερωτικά δεν θα έχεις το περιθώριο να αφεθείς στην αγκαλιά του συντρόφου σου, το μυαλό σου θα βρίσκεται σε μεγάλη ένταση και χρειάζεσαι μερικά ποτά για να ηρεμήσεις. Καλύτερα να τα πιεις σε καμιά παραλία... ΖΥΓΟΣ 23/9 - 22/10

Στα επαγγελματικά ζεις μια άνθηση, δεν λέω, αλλά μόνο αυτό δεν φτάνει. Η εποχή είναι δύσκολη για όλους κι αν σε πιάσει η οικονομική ανασφάλεια, θα τρέχεις και δεν θα φτάνεις. Υπάρχει μια πλανητική διέγερση πάνω στο ζώδιό σου, μην αφήσεις την ευκαιρία να πάει χαμένη. Ξέρεις πώς να οργανώνεις μια κατάσταση, κάνε ό,τι καλύτερο για τη δουλειά σου και στο μέλλον να είσαι σίγουρη ότι θα το εισπράξεις διπλά και τριπλά. Ερωτικά θέλεις να είσαι σε σχέση ή θέλεις να ζεις τον απόλυτο έρωτα χωρίς μέλλον; Μάθε πρώτα να αγαπάς τον εαυτό σου...

ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ, ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΤΟΝ ΩΡΟΣΚΟΠΟ ΚΑΙ ΤΗ ΣΕΛΗΝΗ ΣΑΣ

ΣΚΟΡΠΙΟΣ 23/10 - 22/11

Εντάξει, ο ήλιος καίει, αλλά οι προϊστάμενοί σου θέλουν να είσαι και σωστή στη δουλειά σου. Όμως το μυαλό σου τρέχει στις παραλίες και στις πισίνες, θέλεις να φύγεις για τις διακοπές σου και οι υποχρεώσεις που σου έχει επιβάλει το σύμπαν σε κρατούν καθηλωμένη σε μια καρέκλα. Ερωτικά μπερδέματα πολλά, και ειδικότερα όταν κάποια αθώα φλερτ εξελίσσονται σε σοβαρές προκλήσεις. Αν είσαι βέβαια σε σχέση, θα πρέπει να αναρωτηθείς πολύ σοβαρά αν είσαι έτοιμη να κάνεις το επόμενο βήμα... Αν είσαι μόνη ή θες να μείνεις μόνη, φύγε όσο είναι καιρός. ΤΟΞΟΤΗΣ 23/11 - 21/12

Επαγγελματικά μάλλον είσαι αλλού για αλλού. Ενώ αισθάνεσαι δυναμική και έτοιμη να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις της δουλειάς σου, δεν προσέχεις τον αντίκτυπο των αποφάσεων και των κινήσεών σου. Η

είσπραξη δεν θα γίνει τώρα, να την περιμένεις με το νέο έτος. Ό,τι έσπειρες θα θερίσεις. Ερωτικά τα πράγματα θα βρίσκονται στο στάδιο της προετοιμασίας, λες και ετοιμάζεις την παρθένα για θυσία στους θεούς. Υπάρχει φλερτ, υπάρχει και ενδιαφέρον από κάποιο πρόσωπο. Κάνε ό,τι πρέπει χωρίς πολλά λόγια. ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ 22/12 - 19/1

Είναι μια περίοδος που το σύμπαν σού δίνει άφεση αμαρτιών. Σε κούρασε, σε ταλαιπώρησε, σε έκανε να νευριάσεις με καταστάσεις που ενδεχομένως να δημιούργησες κι εσύ η ίδια. Ίσως στο προηγούμενο διάστημα να αποχωρίστηκες φίλους, που τους είχες μεν σε εκτίμηση, αλλά η φάση που περνούσες σε έκανε να φαίνεσαι απόλυτη στα «θέλω» σου, πράγμα που αποδείχτηκε λάθος τελικά. Τώρα είναι μια περίοδος που θα βγεις, θα διασκεδάσεις, θα κολυμπήσεις σε καταγάλανα νερά και θα αφεθείς στον έρωτα όσο σε παίρνει. ΥΔΡΟΧΟΟΣ 20/1 - 19/2

Συνήθως οι Υδροχόοι διαλέγουν επαγγέλματα που έχουν να κάνουν με πολύ κόσμο, οπότε αν αποφασίσουν να απομονωθούν για κάποιο λόγο, μόνο κακό κάνουν στον εαυτό τους. Έτσι, λοιπόν, αν το προηγούμενο διάστημα ήσουν απομονωμένη, είναι καλό να βγεις στο κοινό σου, που σε περιμένει. Ερωτικά έχεις μια σειρά από λάθος επιλογές. Να θυμάσαι ότι ο σωστός σύντροφος θέλει να σε θαυμάζουν, θέλει να είσαι ποθητή από όλους, θέλει να σε περιποιείται, αγαπάει τους φίλους σου και κάνει καλή παρέα μαζί τους. Οτιδήποτε άλλο δεν είναι για εσένα. Απελευθερώσου. ΙΧΘΥΕΣ 20/2 - 20/3

Μην ξεγελιέσαι ότι τα πράγματα παραμένουν ίδια σε ό,τι αφορά την αγορά και τα επαγγελματικά σου. Έχεις μάθει να λειτουργείς διαφορετικά, σύμφωνα με ό,τι επιβάλλει η εποχή, και καλό είναι σιγά σιγά να προσαρμόζεσαι στα σημερινά δεδομένα. Φρόντισε να εξελίσσεσαι ως άνθρωπος. Το σύμπαν θα σε φέρει αντιμέτωπη με καταστάσεις που θα θυμίζουν αίθουσα δικαστηρίου. Δεν ξέρω τι θέλεις να πεις στην απολογία σου σαν κατηγορούμενη, ούτε αν ο δικαστής θα σου επιβάλει μεγάλη τιμωρία. Το θέμα είναι τι θα κάνεις για εσένα από εδώ και πέρα...

LIKE! 95

What’s new

Market

Δες ό,τι νεότερο κυκλοφορεί στην αγορά.

MAKE LOVE, NOT WAR

ΝΕΑ ΑΝΑΨΥΚΤΙΚΑ «ΒΙΚΟΣ» Η ΒΙΚΟΣ Α.Ε. κάνει δυναμική είσοδο με μια νέα σειρά Φυσικών Μεταλλικών Αναψυκτικών, η οποία συνδυάζει τα ευεργετικά στοιχεία του φυσικού μεταλλικού νερού από την πηγή Ζαγοροχώρια και την υπέροχη γεύση των φυσικών χυμών φρούτων. Η νέα σειρά αποτελείται από 7 προϊόντα, πορτοκαλάδα, λεμονάδα, βυσσινάδα, cola, γκαζόζα, σόδα και τόνικ, και κυκλοφορεί στην καινοτόμα συσκευασία PET των 330ml.

Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ SKECHERS Ο Μπιλ Κλίντον απηύθυνε χαιρετισμό στο Παγκόσμιο Συνέδριο της εταιρείας SKECHERS USA, η οποία πρόσφατα πήρε τον τίτλο ως «η πιο δημοφιλής από τις μεγαλύτερες μάρκες παπουτσιών στις ΗΠΑ». Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε στις 26 Ιουνίου. Αποκλειστικός αντιπρόσωπος της SKECHERS στην Ελλάδα είναι η εταιρεία Top Trends S.A.: Λεωφ. Βουλιαγμένης 54, Βούλα

96 LIKE!

To ΑΧΕ, στο πλαίσιο προώθησης του νέου του αρώματος, AXE PEACE, έστειλε το δικό του μήνυμα αγάπης και ειρήνης μέσα από μια εντυπωσιακή τοιχογραφία στην «καρδιά» της πόλης. Την Τρίτη 8/7, στην πλατεία Κεραμεικού, αποκάλυψε στο κοινό το κρυμμένο, μέχρι εκείνη την ημέρα, graffiti, η υλοποίηση του οποίου έγινε από την ομάδα Urbanact. To graffiti αναπαριστά μια έντονη στιγμή αγάπης μέσα σε ένα σκηνικό πολέμου και τονίζει ότι οι άντρες είναι ακόμα πιο γοητευτικοί όταν είναι ήρεμοι και ερωτευμένοι.

ΝΕΟ ΣΕΤ ΑΠΟ ΤΗ FRESH LINE

ΩΡΑ ΓΙΑ ΑΝΑΝΕΩΣΗ

To Greek Summer Blue, εμπνευσμένο από την καλοκαιρινή Ελλάδα, δεν πρέπει να λείπει από το νεσεσέρ των διακοπών σου. Περιλαμβάνει το φρουτώδες αφρόλουτρο Πεπόνι-Μέντα σε συνδυασμό με το Γαλάκτωμα για την τόνωση της επιδερμίδας, το σαμπουάν στερεής μορφής Τερψιχόρη, με εκχυλίσματα εσπεριδοειδών, μια πλούσιας υφής κρέμα χεριών Βανίλια και το δροσερό άρωμα σώματος Καλυψώ Splash για αίσθηση φρεσκάδας όλη την ημέρα.

O Nίκος και η Μαίρη Πούλου σε περιμένουν στο κομμωτήριο MARIE, έτοιμοι να σου προσφέρουν υψηλής ποιότητας υπηρεσίες και όμορφες δημιουργίες που ταιριάζουν στην προσωπικότητά σου. Στο πλευρό τους, οι άριστα εκπαιδευμένοι και πλήρως ενημερωμένοι για τις τελευταίες τάσεις της κομμωτικήςσυνεργάτες τους φροντίζουν για την άμεση εξυπηρέτησή σου. Θα τους βρεις Βυζαντίου 14, Νέα Σμύρνη. Τηλ. 210-9342402, 210-9323440

about us CONCEPT-ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟ-ΥΛΟΠΟΙΗΣΗ

UNIQUE MEDIA

ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ ΣΥΝΤΑΞΗΣ

ΠΑΝΟΣ ΖΟΓΚΑΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΟΙ ΕΚΔΟΣΗΣ

ΝΑΝΣΥ ΖΑΜΠΕΤΟΓΛΟΥ, ΘΑΝΑΣΗΣ ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ART DIRECTOR

ΑΡΙΣΤΕΑ ΠΑΠΑΔΗΜΟΥ ΑSSISTANT ART DIRECTOR

KΑTEΡΙΝΑ ΦΡΑΓΚΟΝΙΚΟΛΑΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΥ, ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΙΩΑΚΕΙΜ, ΕΒΕΛΙΝΑ ΝΥΚΤΑ, ΜΑΡΙΑ ΜΩΡΑΪΤΗ, MAΡITINA ΧΑΛΒΑΤΖΗ, ΕΙΡΗΝΗ ΣΙΔΕΡΗ, ΔΗΜΗΤΡΑ ΒΓΕΝΟΠΟΥΛΟΥ ΔΙΟΡΘΩΣΗ-ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΚΕΙΜΕΝΩΝ

Μελιτα σπυριδακου, μιχαηλ αποστολοπουλοσ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΙΑ ΕΙΚΟΝΑΣ

ΤΑΣΟΣ ΖΟΓΚΑΣ FASHION EDITOR

ΛΙΛΑ ΚΟΥΤΣΙΟΥΜΑΡΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΣ

ΙΩΑΝΝΑ ΧΑΤΖΗΑΝΔΡΕΟΥ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΚΑ ΠΡΑΚΤΟΡΕΙΑ

splash/smartmagna, NDP PHOTOS Yannis Vlamos / Pixelformula.com

ΠΡΟΕΔΡΟΣ & ΔΙΕΥΘΥΝΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ

ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΟΡΑΣΙΔΗ

YΠΕΥΘΥΝΟΣ ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑΣ

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΜΑΛΑΜΗΣ ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ

ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΦΙΛΙΠΠΑΚΗΣ ΜΙΧΑΛΗΣ ΜΥΛΩΝΑΣ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

ΕΥΗ ΚΟΡΑΣΙΔΗ

ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ

ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΚΟΥΚΟΥΡΑΒΑ ΜΑRKETING

ΑΝΘΗ ΜΠΟΥΝΤΟΥΡΗ ΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ

ΣΕΛΕΝΑ ΕΚΔΟΤΙΚΗ Α.Ε. ΕΚΔΟΣΗ ΠΕΡΙΟΔΙΚΩΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ & ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ 5 ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ Τ.Κ. 15451 ΑΦΜ: 998938930 ΔΟΥ: ΦΑΕ ΑΘΗΝΩΝ ΤΗΛ. 210-3800609 FAX: 210-3800647 THΛ. 210-6756520 FAX: 210-6742777

ACCESSORIZE: Λεβίδου 5, Kηφισιά, τηλ. 210-6236540 / Άγγ. Μεταξά 24-26, Γλυφάδα, τηλ. 210-8985401 / Εθν. Αντιστάσεως 12, Περιστέρι, τηλ. 210-5786090 / Ερµού 42, Αθήνα, τηλ. 210-3317780 / Σταδίου 30, Αθήνα, τηλ. 210-3257907 / Attica Department Store, The Mall Athens / Aεροδρόµιο Ελ. Βενιζέλος (Αναχωρήσεις) / Golden Hall / Athens Metro Mall - Άγ. ∆ηµήτριος / Athens Heart - Ταύρος / Κολωνάκι / Πειραιάς / Κορυδαλλός / Ν. Σµύρνη / Χαλάνδρι /Μύκονος / Πάτρα / Λάρισα / Ηράκλειο Κρήτης / Ιωάννινα /Σέρρες / Λευκωσία/ McArthurGlen. ALVIERO MARTINI 1A CLASSE: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ. 210-7239974.

AMERICAN VINTAGE: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www.infashionshop.gr. ASH BOUTIQUE: Λεβέντη 1, Κολωνάκι, τηλ. 210-7294180.

ATTICA: Πανεπιστηµίου 9, CityLink, Αθήνα, τηλ. 2111802500. BENETTON: Στα οµώνυµα καταστήµατα.

COLLECTIVE: Λεωφ. Βουλιαγµένης 96, Γλυφάδα, τηλ.

210-9639384. CROMIA: Κεντρική ∆ιάθεση Motiva, τηλ.

210-7239974. CRUCIANI: Γρηγοριου Λαμπρακη 16 Γλυφαδα τηλ. 210-8946281 www.cruciani.gr CUBANAS SHOES PORTUGAL Πληροφορίες: τηλ. 6978778279 DCSA:Τηλ. 210-96 44 880, info@dcsa.gr Dondup: Κεντρική Διάθεση Salt Water, τηλ. 210-8940813.

DYRBERG / KERN: Κεντρική ∆ιάθεση τηλ. 2109768596. FASHION LOFT: Αχιλλέως 111 Π. Φάληρο, τηλ. 210-9884090. favela Σκουφά 64 Κολωνάκι, τηλ.

211710006, zioriz@favela.gr FOLLI FOLLIE: Εµπορικό Κέντρο Αίγλη, Κολοκοτρώνη 8, Κηφισιά, τηλ. 2108016198, 210-8013152 FULLAH SUGAH Σουλίου 74 Αγ. Δημήτριος τηλ. 210-9939909 H&M: www. hm.com. JUICY COUTURE BOUTIQUE: Τσακάλωφ 24, Κολωνάκι, τηλ. 210-3646550 / Λεβίδου 11, Κηφισιά, τηλ. 210-8086942. LEE-WRANGLER: Κεντρ. ∆ιάθεση VF Hellas, τηλ. 210-3449300. LINEA IMPORTS: Τηλ.

210-9719654 και σε επιλεγµένα καταστήµατα σε όλη την Ελλάδα. LINKS OF LONDON: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα. LONELY: Δερβενακίων 3, Νέα Χαλκηδόνα, τηλ.

2102525951 MARKS & SPENCER: Καψάλη 4, Αθήνα, τηλ. 210-7296400. McARTHUR GLEN DESIGNER OUTLET ATHENS: Οικοδοµικό τετράγωνο Ε71, Γυαλού, 19004 Σπάτα (δίπλα στο Αττικό Ζωολογικό Πάρκο), τηλ.

210-6630840. MCM BOUTIQUE: Κεντρ. Διάθεση Ξάνθου 2 & Αναγνωστοπούλου, Κολωνάκι, τηλ. 2107225910. MONSOON: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6300275 / Mediterranean Cosmos: 11ο χλµ. Ε.Ο. Θεσ/νίκης - Μουδανιών, Θεσ/ νίκη, τηλ. 2310-475869. ΜΠΑΙΡΑΜΟΓΛΟΥ (TED BAKER, SUPERDRY, PEPE JEANS): Αντιγόνης 84 Αθήνα, τηλ. 210-5190000. ΝΑΚ: Σταδίου 4, CityLink, Αθήνα, τηλ. 210-3217495 / Golden Hall, Λεωφ. Κηφισίας 37Α & Σπ. Λούη, Μαρούσι, τηλ. 210-6835031 / The Mall Athens / Attica The Department Store / Factory Outlet - Σπάτα / Factory Outlet - Πειραιώς, Ν. Φάληρο / Mediterranean Cosmos, 11ο χλµ. Εθνικής Οδού Θεσ/ νίκης - Νέων Μουδανιών, Πυλαία, τηλ. 2310-383257. ΟΛΓΑ ΚΑΝΔΑΡΑΚΗ Γρυπάρη 2Α & Σαρανταπόρου, Kαλλιθέα, τηλ. 210-9565933. PINK WOMAN: Σωτήρος Διός 28, τηλ. 210-4179476 PINKO: Αναγνωστοπούλου 6, Κολωνάκι, τηλ. 210-3636478 REIKO: Κεντρική ∆ιάθεση Lora Distribution: 210-2825481, e-shop: www. infashionshop.gr. SCHUTZ Για την But Fashion Solutions Νικόλ Δαλάτση τηλ. 6978778279 SHOP & TRADE: Κυδωνιών 1 & Πειραιώς 222, Ταύρος, τηλ. 2103408400. SISLEY: Στα οµώνυµα καταστήµατα. STEVE MADDEN: The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ. 210-6196601. STAFF JEANS: Athens Metro Mall, Λεωφ. Βουλιαγµένης 276, Άγ. ∆ηµήτριος / The Mall Athens: Ανδρ. Παπανδρέου 35, Μαρούσι, τηλ.

210-6300275. TOKYO JANE: Κεντρική διάθεση τηλ.

210-9768596. TOMS: Detroit: Κυριαζή 6-8, Κηφισιά / Εnsayar: Κύπρου 55, Γλυφάδα, τηλ. 210-8943043 / Πλ. Εσπερίδων 2Β, Γλυφάδα, τηλ. 210-8943034 / Pop-Up Store: Π. Ιωακείµ 2, Κολωνάκι, τηλ. 210-7238981 / Attica: Πανεπιστηµίου 9, Αθήνα. TOP TRENDS (SKETHERS) τηλ. 210-9689120 info@toptrends. gr ZERTEO Μεταξά 24-26 Γλυφάδα & Κολοκοτρώνη 1 Κηφισιά, τηλ.2108946682. ZILLY (ONEONONE, ELISABETTA FRANCHI): Αναγνωστοπούλου 5, Κολωνάκι, τηλ. 210-3618713 / Αργυροπούλου 2, Κηφισιά, τηλ. 210-8012677 / Golden Hall: Λεωφ. Κηφισίας 37Α, Μαρούσι, τηλ. 210-6837794 / Κύπρου 51 & Κλεµανσώ, Γλυφάδα, τηλ. 210-8983700 / Ματογιάννη 7, Μύκονος, τηλ. 22890-27330.

LIKE! 9 7

Inspiration παμε διακοπεσ

ΟΜΩΣ ΠΕΙΡΑΖΕΙ…

ΔΕΝ ΠΕΙΡΑΖΕΙ...

...να συνειδητοποιείς πόσο ζορίζονται οι άνθρωποι με ειδικές ανάγκες μόνο όταν είσαι ακινητοποιημένη.

Last word...

Από τh maρια μωραΪ τ η

...να σερφάρεις καθημερινά στο Ίντερνετ για νέες

τένιο smoothie από παγωμένη μπανάνα, αβοκάντο,

προσφορές σε υπολογιστές, αλλά πάντα, μα πάντα,

μέλι και σκόνη κακάο αηδίασες, αλλά μόλις το

να καταλήγεις να χαζεύεις πανάκριβα παπούτσια,

δοκίμασες μπορείς να πεις με βεβαιότητα ότι είσαι

που αν δεν κερδίσεις το τζόκερ ή δεν ακολουθήσεις

ερωτευμένη!

διάφορες άλλες, μη νόμιμες μεθόδους, μάλλον δεν

...που παλιά μετρούσαμε παγωτά και μπάνια, ενώ πλέον μετράμε τσιμπήματα κουνουπιών, λογαριασμούς και φυσικά τις ημέρες μέχρι τις διακοπές!

θα αποκτήσεις ούτε στην επόμενη ζωή.

...να αγωνιάς περισσότερο για τις εκπτώσεις παρά για το αν τελικά θα αποφασίσετε με την παρέα σου τον προορισμό των διακοπών σας! ...που, μιλώντας για διακοπές, δεν θα σε πείραζε να

...που υπάρχουν ώρες και στιγμές που θα ήθελες να αφανίσεις τους πάντες.

σε ένα καλά κλιματιζόμενο δωμάτιο με ένα άνετο,

...που κάποιες φορές νομίζεις ότι υπάρχει Θεός και κάθεται κι απολαμβάνει τη μιζέρια σου! ...που ναι, είναι μιζέρια να χάνεις κάρτες, να πεθαί-

υπέρδιπλο κρεβάτι.

νει ο Πάτροκλος (το παλιό laptop σου) και να γίνε-

...που σκέφτεσαι πόσα εκατομμύρια θα έβγαζες αν εξαφάνιζες όλα τα κουνούπια της γης. Μα γιατί υπάρχουν καν αυτά τα τερατίδια;

σαι και κουτσή στην καρδιά του καύσωνα, δίνοντας

...που, αντί να ανταλλάσσετε κραγιόν ή περιοδικά με

την κουτσή Μαρία! Γιατί, ω, τι ειρωνεία, είσαι κουτσή

τις φίλες σου, πλέον είστε με τα αντικουνουπικά ανά

και σε λένε και Μαρία! Oh, please!

χείρας και κάνετε δοκιμές για το καλύτερο!

...που είναι ωραία κάπου κάπου να κάθεσαι σαν τον πασά και να ζητάς από τους φίλους σου από νερό και τηλεκοντρόλ μέχρι να σου φέρουν το πιάτο σου και μαξιλαράκι για να είσαι άνετα!

μην κάνεις και τίποτα, αλλά απλά να αποσυρθείς

...που η γρανίτα πορτοκάλι είναι το τέλειο πρωινό ρόφημα! ...που μόλις άκουσες ότι μπορείς να κάνεις σοκολα-

98 LIKE!

σε όλους την αφορμή(;) να κάνουν τον κάθε άλλο παρά εύστοχο και σαφώς χιλιοειπωμένο αστεϊσμό με