Alles für mein Kind 01 2020 by Lilli Schuch

ELTERNMAGAZIN

LERNEN UNTER STERNEN NACHTSCHULE IN INDIEN

SEI PIPPI UND ANNIKA

PIPPI LANGSTRUMPF FEIERT 75 JAHRE

FÜR KLEINE SPRACHGENIES KINDERBÜCHER AUF ENGLISCH

SOMMER AHOI!

URLAUB AM BERG, MEER ODER SEE

NR. 01/2020

SOMMER 2020 SCHWANGERSCHAFT GEBURT BABY KINDER 0 – 10 ELTERN FAMILIE

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20.11.19

10:53

EDITORIAL

Frech, wrilbdarund wunde (Quelle: Nielsen + IMS Health 1.HJ 2019)*

(Quelle: Nielsen + IMS Health 1.HJ 2019)*

„Von einer Operation am Oberarm blieb eine sehr unschöne Narbe zurück. Weder wollte ich ärmellose Tops anziehen, noch traute ich einerStrand. Operation Oberarm meine blieb Narbe eine sehr Narbe Dann mich„Von an den Ichamempfand als unschöne großen Makel. zurück. Weder wollte ich ärmellose Tops anziehen, noch traute ich empfahl mir eine Freundin Bi-Oil, welches sie in Ihrer Schwangermich an den Strand. Ich empfand meine Narbe als großen Makel. Dann schaft zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen benutzte und auch nach empfahl mir eine Freundin Bi-Oil, welches sie in Ihrer Schwangereinem Kaiserschnitt erfolgreich zur Narbenpflege einsetzte. Seit schaft zur Vorbeugung von Dehnungsstreifen benutzte und auch nach ich einem meineKaiserschnitt Narbe zweimal täglich mit massiere, hat sich erfolgreich zur Bi-Oil Narbenpflege einsetzte. Seit das Erscheinungsbild verbessert – sie ist flacher geworden ich meine Narbewesentlich zweimal täglich mit Bi-Oil massiere, hat sich das und Erscheinungsbild die Rötung ist wesentlich verblasst.“ verbessert – sie ist flacher geworden und die Rötung Alexandra, Baden. ist verblasst.“ Alexandra, Baden.

Wir haben Corona in dieser Ausgabe bewusst ausgespart, viele Medien sind schon voll davon. Die Welt ist auch ohne Corona keine rosarote, wie unsere wunderbare Reportage des Fotojournalisten Sascha Montag und der Journalistin Andrea Jeska über die Nachtschule in Indien zeigt: über Kinder, die tagsüber arbeiten und am Abend die Schule besuchen. Wenn Sie die vielen Hausübungen Ihrer Kinder nerven, lesen Sie diese berührende Geschichte oder betrachten Sie einfach nur die großartigen Bilder (S. 4–11). Weil Kultur in Krisenzeiten zu kurz kommt, haben wir unsere Kinderbuchseiten aufgestockt: Neben deutschsprachigen Kinderbüchern stellen wir auch englische für die abenteuerliche Sommerlektüre vor (S. 38–39). Zum 75. Jubiläum von Pippi Langstrumpf hat Susanne Arlt einen kritischen Beitrag geschrieben, den ich besonders den Müttern von Töchtern empfehle. Und was wäre eine Sommerausgabe ohne Reisen: Mit Beiträgen über Osttirol, Slowenien, Kroatien, Italien und Portugal bringen wir Sie vielleicht auf eine Idee für den Familienurlaub (S. 50–65). Falls sich keine Auslandsreise ausgeht, bitte nicht verzweifeln, denn wie Katharina Praßl weiß: „Wald ist das neue Meer“ (S. 48–49). Bleiben Sie und Ihre Kinder gesund und – wie Pippi sagt – lasst euch nicht unterkriegen, seid frech und wild und wunderbar. Einen schönen Sommer wünschen Lilli Schuch und das Lukas & Moritz Team

INHALT NACHTSCHULE IN INDIEN

GEBURT & KARENZ Geburt – der schönste Tag AK – Good News für Mama und Papa

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BABY & KIND Zöliakie: Chamäleon der Krankheiten Hilfe bei Bettnässen Wirksame Schnupfenprophylaxe Kinderphysio im Citypark

16 18 20 22

BIO & REGIONALES BIO-Kokos von DR. GOERG MONIS Schlipfkrapfen & Co

26 30

KINDERKULTUR & SPIEL & MODE Tipps für die Sommerlektüre 75 Jahre Pippi Langstrumpf Leseerlebnis: Englische Kinderbücher Boden Kindermode – bunt & robust

32 34 36 42

NACHHALTIGKEIT AJAA: Produkte aus Bio-Kunststoff Wastebox: Box den Müll raus

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FAMILIENURLAUB AHOI Wald ist das neue Meer Berge für Zwerge – Osttirol Meerlust: Kroatien, Italien, Portugal Grün und sicher – Slowenien

48 50 54 58

FAMILIE Familienbett von Vega Nova News für die Eltern

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ADRESSEN 72 Impressum: „Alles für mein Kind“ erscheint zweimal jährlich. Redaktion: Mag. Susanna Arlt, Mag. Bernardette Keiper Fimbinger, Katharina Praßl, Mag. Lilli Schuch, Dr. Reinhard Schuch; Layout: taska; Coverillustration: shuterstock.com/ Ardea-Studio, Coverstory Fotos: Sascha Montag, Fotos & Illustrationen: Shuterstock; Druck: Radin, Zagreb, HR Herausgeber: Mag. Lilli Schuch, Lukas & Moritz Medienverlag, Teichhofweg 41, 8044 Graz Tel. 0316 39 43 09, medienverlag@lukas-moritz.at www.facebook.com/LukasMoritzMedienverlag Auflage: 40.000. Die vorliegende Broschüre wurde von Fachleuten begutachtet. Alle Angaben ohne Gewähr.

Bi-Oil® ist ein spezielles Kosmetikum zur Hautpflege, entwickelt, um das Erscheinungsbild von Narben, Dehnungsstreifen und ungleichmäßiger Hauttönung zu verbessern. Die einzigartige ® Bi-Oil ein spezielles Hautpflege, umdarüber das Erscheinungsbild von Narben,bei Dehnungsstreifen und ungleichmäßiger zu verbessern. Die einzigartige Formulierung mitistdem speziellenKosmetikum Bestandteilzur PurCellin Oil™entwickelt, eignet sich hinaus zur Anwendung reifer und trockener Haut. Für weitereHauttönung Informationen zum Produkt und Detailinformationen Formulierung mit dem speziellen Bestandteil PurCellin Oil™ eignet sich darüber hinaus zur Anwendung bei reifer und trockener Haut. Für weitere Informationen zum Produkt und Detailinformationen zu Wirkungsstudien besuchen Sie bitte bi-oil.com. Ergebnisse sind individuell verschieden. zu Wirkungsstudien besuchen Sie bitte bi-oil.com. Ergebnisse sind individuell verschieden. *Quelle: Nielsen Handelspanel; Artikel nach Absatz / Umsatz 1.HJ 2019 *Quelle: Nielsen Handelspanel; Artikel nach Absatz / Umsatz 1.HJ 2019

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

Lernen unter Sternen 4 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

WENN IN INDIEN DIE SONNE UNTERGEHT, BEGINNT FÜR MANCHE KINDER DIE SCHÖNSTE ZEIT DES TAGES. WÄHREND IHRE KLEINEREN GESCHWISTER SCHON IM BETT LIEGEN GEHEN, SIE IN DIE NACHTSCHULE. UND SIE TUN ES GERNE. 700.000 KINDER IN INDIEN BESUCHEN DIE NACHTSCHULE UND NÜTZEN SO IHRE EINZIGE CHANCE, NEBEN DER TAGESARBEIT AUF DEN FELDERN ZU EINER SCHULAUSBILDUNG ZU KOMMEN.

Fotos: Sascha Montag Text: Andrea Jeska

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

SCHULE Fächer wie Mathematik werden in der Nachtschule vor allem an praktischen Beispielen gelernt: anhand der Menge an Heu, die die Kuh frisst oder an der Anzahl an Holzscheiten, die es braucht, um das Wasser für den Tee zu wärmen. Wenn die Kinder gefragt werden, was Biologie ist, dann erzählen sie, wie man die Kühe gesund hält und welche Kräuter die Ziegen fressen sollen, damit sie eine gute Milch geben. Gleichungen zweiten Grades sind weniger gefragt, die Kinder sollen lernen, was sie in ihrem Leben tatsächlich benötigen. Ihre Eltern, nicht selten Wanderarbeiter, sind arm, sodass die Kinder bei Verwandten aufwachsen. Sie gehen in die Nachtschule mit der Hoffnung auf ein besseres Leben. AM ANFANG STAND DIE BARFUSSBEWEGUNG 700 Nachtschulen gibt es in indischen Dörfern, sie sind, wie alle Häuser am Land, aus Lehm und Stroh erbaut und weiß gekalkt. Die Kinder besuchen sie gerne, um zu lernen und weil sie dort auch ihre Freunde treffen. Hinter den Night Schools steckt eine Philosophie, die auf die Ideen von Mahatma Gandhi zurückgeht. Einfachheit, Bescheidenheit und Dienst am Menschen und an der Gemeinschaft lautete die Forderung. Alles begann mit der Barfußbewegung, einer Bildungskampagne, mit denen den Ärmsten der Armen geholfen werden sollte. Vor mehr als 40 Jahren wurde die erste Einrichtung für die ländliche Bevölkerung, die meisten Analphabeten, gebaut: das Barefoot College. Man glaubte daran, dass jeder Mensch, auch ein Analphabet, durch Learning-by-doing Wissen erwerben kann. Jeder Lehrer war auch ein Schüler und jeder Schüler ein Lehrer. Teure Bildung führe zu

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SCHULE Arroganz und Überheblichkeit, das wollten die Gründer der Barefoot Colleges vermeiden. Die Colleges erfreuen sich bis heute großer Beliebtheit. Fast alle Menschen, die dort arbeiten, lehren und zugleich lernen, sind entweder Analphabeten und kommen aus der Armut. Oder aber Experten und Professoren, die ihr Wissen in den Dienst der Idee stellen. Unter kargen Lebensbedingungen werden neben Kindern vor allem Frauen in den Colleges besonders gefördert. Bereits 1989 entstanden aus dem Barefoot-Konzept die ersten Nachtschulen. LERNEN AUF DEM BODEN Stühle gibt es in den Nachtschulen nicht, alle Kinder sitzen, lernen, schreiben auf dem Boden. Dennoch sind die Schulen ein Ort, an dem die Kinder vieles dürfen, fast nichts müssen und wo der Lehrstoff in direktem Zusammenhang mit ihrem Alltag steht. Und: sie bestimmen über alles. Zum Bildungskonzept der Night Schools gehört Basisdemokratie. Deshalb wird unter den Kindern von jeweils drei Schulen ein Parlament gewählt. Mit allen Ämtern, die auch ein Landesparlament hat: Von der Premierministerin über die Erziehungsministerin bis zu den Sprechern und anderen Ministern. Die Verwaltung der Schulen obliegt diesem Parlament. Es kann Lehrer entlassen und einstellen. Es kann Empfehlungen für die Lehrpläne abgeben. Jeder Minister hat das Recht, alle Schulen zu besuchen und zu beurteilen. FELDARBEIT, HAUSAUFGABEN, ABENDS SCHULE Die Herausforderungen in der Nachtschule sind für die Kinder groß, wie man sich vorstellen kann. Neben der Arbeit auf dem Feld

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

müssen auch noch die Hausaufgaben erledigt werden. Obwohl die Mädchen eher bessere Ergebniss haben als die Buben, werden letztere an höhere Schulen geschickt, für Mädchen ist dieser Weg nicht vorgesehen. Handwerklich geschickte Mädchen, die z.B. gut nähen können, könnten sich im Westen auf eigene Beine stellen. Im ländlichen Indien ist das undenkbar. Die traditionellen und hierarchischen Strukturen verbieten die Idee, eine Frau kann ruhig unverheiratet bleiben, als Single ein erfülltes Leben führen. Viele Mädchen wollen nur deshalb Hirtin werden, weil sie sich nichts anderes vorstellen können. Wer in die Nachtschule geht, hat andere Träume, der will lernen und etwas aus sich

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machen. Abends um sieben Uhr beginnt die Schule, nach sieben Stunden Ziegen oder Kühe hüten auf dem Feld, ist dann bis zehn Uhr Unterricht angesagt. Dann können die Kinder acht Stunden schlafen, bis sie im Dunkeln wieder aufstehen, Wasser holen, über dem Feuer gebackenes Chapati, indisches Fladenbrot essen und mit den Tieren wieder losziehen. SPRUNGBRETT AUS TIEFER NOT Die Landflucht in Indien ist groß. Wer durch die Dörfer wandert, sieht viele Kinder, viele ältere Leute, aber kaum junge Erwachsene. Deren Träume von einem besseren Leben verpuffen in den Städten zwar schnell, doch

die Rückkehr ins Dorf wäre das Eingeständnis eines Versagens und so bleiben sie in Jaipur, in Delhi, in Mumbai. Ohne Arbeit, ohne Zukunft. Die Night Schools wollen diese Flucht in urbane Gebiete verhindern. Sie sind keine Kaderschmiede, sondern lediglich ein Sprungbrett aus der tiefsten Not. Und mehr als die Hälfte der Kinder schafft im Anschluss die Aufnahme an einer staatlichen Schule. Wer es geschafft hat, für den lebt die Hoffnung, durch fleißiges Lernen den Traum von einem besseren Leben zu verwirklichen. Quelle: Andrea Jeska, "Ubuntu" – Das Magazin für Kindheit und Kulturen, 2013

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

SCHULE

LEIDENSCHAFT FÜR ANDERE WELTEN Der Photojurnalist Sascha Montag Geboren 1975 in Halle an der Saale. Nach dem Abitur reiste Montag ein Jahr lang quer über den Globus. Danach Ausbildung als Sozialarbeiter und Tätigkeiten in verschiedenen Jugendhilfeprojekten in Berlin. Nebenbei entwickelte sich immer mehr die Leidenschaft, vor allem soziale Geschichten mit der Fotokamera einzufangen. Die notwendige Technik eignete er sich im Laufe der Zeit als Autodidakt an. Seit Ende 2008 arbeitet er als Freelancer in Anbindung an die Reportageagentur Zeitenspiegel. Seine Fotoreportagen veröffentlichten unter anderem Der Spiegel, Stern, GEO, Die Zeit, SZ, NZZaS. Außerdem Organisationen wie Unicef, Terre des Hommes, Pro Asyl und Malteser.

Sascha Montag erhielt zahlreiche Preise, darunter den Deutschen Sozialpreis für eine Reportage über den Kindernotdienst Berlin (2016), den Andere Zeiten Journalistenpreis für eine Reportage über ein Kinderheim auf Grönland (2017). Nominierung für den Medienpreis der Kindernothilfe für eine Reportage über syrische Kinderbräute (2016). 2019 gestaltete er eine Visual Story über das Obdachlosen-Hospiz in Graz, die in der digitalen Ausgabe des Spiegel veröffentlicht wurde.

www.saschamontag.de www.zeitenspiegel.de

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

GEBURT

GEBURT zum Gelingen der Geburt bei. Dank ihrer Erfahrung und ihrem Einfühlungsvermögen stellen sie ein wichtiges Vertrauensverhältnis zu den Schwangeren her. In der Privatklinik Graz Ragnitz wird besonders darauf geachtet, dass die Hebammen mit Rat und Tat zur Stelle sind, wenn sie gebraucht werden.

Der e t s n ö h c s W

enig bleibt so in Erinnerung wie der Tag der Geburt des eigenen Kindes. Man hat von Geburten gehört und gelesen, aber das eigene Erleben ist einfach unvergleichlich. Das Kind zum ersten Mal in die Arme zu nehmen – an dieses Gefühl wird man sich lebenslang erinnern. Die Hebammen tragen, gemeinsam mit dem betreuenden Gynäkologen, wesentlich

12 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

TERMINE 2020: 24./25. Juli 2020 21./22. August 2020 0 25./26. September 202 0 16./17. Oktober 202 0 20./21. November 202 0 11./12. Dezember 202 Dauer/Zeit:

21:00 Uhr 1. Einheit: Freitag 17:00– 13:30 Uhr 30– 09: g sta Sam : 2. Einheit woche afts sch ger ab der 25. Schwan

Foto links: Stock/PremiQaMed, rechts: PremiQaMed Group

g a T

NG GEBURTSVORBEREITU DE EN EN AM WOCH ERN FÜR WERDENDE ELT

1 SCHWANGERE: 1 HEBAMME Die Privatklinik Graz Ragnitz legt großen Wert auf eine 1:1-Betreuung, das heißt, um eine Gebärende kümmert sich eine Hebamme. Zumeist bringen Frauen, die zur Entbindung kommen, ihre eigene Hebamme mit, sehr selten hat eine solche Hebamme auch eine zweite Frau gleichzeitig zur Betreuung. Dasselbe gilt für die Klinikhebammen. Diese intensive Betreuung minimiert Komplikationen und sorgt für Sicherheit – sowohl bei einer Spontangeburt als auch bei einem Kaiserschnitt. Damit die Geburt 'fließt' und der Kopf der Frau frei ist, werden alle Arten von Entspannungstechniken empfohlen. Schon in den Vorbereitungskursen bieten die Hebammen ausführliche Beratungen über Akupunktur (kann Eröffnungsphase abkürzen), Aku-Taping und Homöopathie an. Einer sicheren und sanften Geburt steht somit nichts im Weg. SICHERHEIT UNTER DEM ASPEKT DER CORONA-PANDEMIE In den letzten Monaten waren aufgrund der Corona-Pandemie besondere Maßnahmen notwendig, um die Sicherheit aller PatientInnen, ÄrztInnen und MitarbeiterInnen zu gewährleisten. Aus diesen Erfahrungen wurden wichtige Erkenntnisse für die Weiterentwicklung der internen Prozesse

Promotion

gewonnen. So haben zum Beispiel viele Mamas und Papas die Besuchseinschränkungen und die damit verbundene Ruhe im Wochenbett als sehr angenehm empfunden. Und das, obwohl der Mai in der Privatklinik Graz Ragnitz ein starker Geburtenmonat mit vollem Haus war.

FÜR IHRE GANZ PERSÖNLICHE GEBURT • Kompetente und liebevolle Betreuung durch das Geburtshilfe-Team • Wahl von Arzt und Hebamme • Medizinische Top-Ausstattung • 4 moderne Kreißsäle – Wehenbad, Geburtslandschaft • Familien-Wochenbett: Gratis Nächtigung inkl. Frühstück für den Partner während des gesamten Aufenthalts

Berthold-Linder-Weg 15, 8047 Graz Tel. 0316 596-7200, Fax 0316 596-1200 www.geburtshilfe-graz.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

GESUNDHEIT

Chamäleon der Krankheiten

Mit glutenfreier Vielfalt, die uns zusammenbringt.

DIE ZÖLIAKIE GILT WEGEN IHRER VIELEN SYMPTOME ALS CHAMÄLEON DER KRANKHEITEN. DREI FRAGEN AN UNIV.-PROF. DR. MED. ALMUTHE HAUER VON DER UNIV. KLINIK FÜR KINDER- UND JUGENDHEILKUNDE IM LKH-GRAZ. Was ist Zöliakie und welches sind die Symptome? Bei der Erkrankung handelt es sich um eine genetisch verankerte Unverträglichkeit gegenüber Gluten (Proteine aus Weizen, Roggen, Gerste), die mehr als 270 Symptome zeigen kann. Das klassische Bild ist ein zartes, kleines, geschwächtes Kind mit aufgeblähtem Bauch, chronischem Durchfall und Gedeihstörung. Oft tritt die Zöliakie im mittleren Schulalter auf, die Kinder haben Bauch- und Kopfschmerzen, häufig auch Eisenmangel. Kinder mit Diabetes leiden fünfmal öfter an Zöliakie. Insgesamt sind 1 % bis 2 % der Bevölkerung (inklusive Erwachsene) betroffen. Wegen der Vielzahl der Symptome gehört Zöliakie zu den am häufigsten übersehenen Krankheiten. Wie wird die Diagnose erstellt? Wenn ein Kind ständig „schlecht drauf“ ist und der Verdacht auf Zöliakie besteht, werden bei der Blutuntersuchung in einem zertifizierten Labor zwei Antikörpertests (IgA-Transglutaminase und endomysiale

Antikörper-Titer) durchgeführt. Wenn dazu erhöhte Werte in einem bestimmten Bereich vorliegen, erfolgt im nächsten Schritt eine Gastroskopie, bei der im Zwölffingerdarm Gewebeproben entnommen und histologisch untersucht werden. Bei massiv erhöhten Laborwerten ist dies nicht notwendig. Merkmal einer ausgeprägten Zöliakie sind zurückgebildete Darmzotten. Dadurch verringert sich die Oberfläche des Darms und die Nährstoffe können nur noch eingeschränkt in das Blut übertreten. Wie erfolgt die Therapie? Die Zöliakie bleibt lebenslang, sie kann nur durch eine strikt glutenfreie Ernährung behandelt werden. Das rechtzeitige Weglassen von Gluten führt zur Wiederherstellung der Dünndarmschleimhaut. Ernährung mit Reis, Kartoffeln, Polenta oder Fisch und Geflügel ist gut geeignet, allgemein ist die Ernährung um etwa € 2.000,– pro Jahr teurer. Die Eltern von betroffenen Kindern erhalten daher die doppelte Familienbeihilfe. Weitere gute Nachricht: In drei bis fünf Jahren könnte ein Medikament gegen Glutenunverträglichkeit red auf den Markt kommen.

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14 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

GESUNDHEIT nenz, wenn sich die Blase beim Lachen ungewollt entleert.

z n e n i t Inkon

AM HÄUFIGSTEN: NÄCHTLICHES EINNÄSSEN Enuresis – auch bekannt unter dem Begriff Bettnässen – bedeutet ungewollter Harnverlust an mindestens zwei Nächten im Monat, der als behandlungsbedürftig gilt. Enuresis ist häufiger als man annimmt, da kaum jemand darüber spricht: Jedes fünfte bis sechste Kind im Vorschulalter ist betroffen. 10 bis 15 Prozent aller Sechs- bis Zehnjährigen und immerhin noch zwei Prozent aller Fünfzehnjährigen wachen nachts regelmäßig in einem nassen Bett auf. Die Ursachen für das Einnässen sind eine kleine Blasenkapazität, große Nachtharnmengen und eine schwere Weckbarkeit, wodurch die Kinder den Harndrang während des Schlafes nicht spüren. Auch falsche Trinkgewohnheiten können Ursache sein, wenn vorwiegend am Abend getrunken wird. Früher hat man das Einnässen meist der Psyche zugeschrieben. Die Urologin Dr. Anne Catherine Piskernik klärt auf: „Hier gab es glücklicherweise einen Paradigmenwechsel. Psychische Faktoren

BEI KINDERN

„Wenn ein Kind trocken werden soll, sollte eine normale Blasenfunktion, sprich die Speicher- und Entleerungsfunktion der Blase, gewährleistet sein,“ erklärt Dr. Anne Catherine Piskernik, Fachärztin für Urologie mit Ordination in Wien. „Viele Eltern sind verunsichert, wenn ihre Kinder mit zunehmendem Alter nicht trocken werden. Vor dem fünften Lebensjahr muss man sich aber noch keine Sorgen machen.“ NASS IST NICHT GLEICH NASS Wie bei Erwachsenen gibt es auch bei Kindern verschiedene Formen der Inkonti-

16 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

nenz. „Es gibt organisch bedingte Formen aufgrund einer Anomalie oder einer neurologischen Erkrankung und nichtorganisch bedingte Formen,“ erklärt die Urologin. Am häufigsten ist das nächtliche Bettnässen. Es gibt aber auch viele Kinder, die aufgrund einer überaktiven Blase tagsüber Harn verlieren. Diese Kinder haben meist eine noch sehr kleine Blasenkapazität. Zum Harnverlust kann es auch kommen, wenn der Blasen- und der Beckenbodenmuskel im Zusammenspiel nicht funktionieren oder wenn das Kind das Urinieren aufschieben will. Eine Sonderform ist die Lachinkonti-

Fotos: Shutterstock/Mama Belle and the kids, (MKÖ)

DIE KONTINENZ IST EIN KOMPLEXES ZUSAMMENSPIEL VON MEHREREN ORGANEN UND MECHANISMEN. NICHT NUR DIE BLASE, AUCH DAS RÜCKENMARK, DAS GEHIRN UND SOGAR DER DARM SPIELEN EINE ROLLE.

KOSTENLOSES INFOPAKET „WAS TUN BEI INKONTINENZ?“ Medizinische Kontinenzgesellschaft Österreich (MKÖ) Tel. 0810 100 455 (österreichweit zum Ortstarif) info@kontinenzgesellschaft.at

sind selten der Auslöser für das Einnässen, sondern oft eher die Folge von unbehandeltem Bettnässen.“ Dafür können genetische Faktoren eine Rolle spielen. BEHANDLUNG JE NACH URSACHE Am Anfang steht eine ausführliche Befragung durch den Kinderarzt oder Urologen. Danach erfolgt eine körperliche Untersuchung inklusive Ultraschall von Niere und Harnblase sowie eine Harnanalyse, um vor allem Harnwegsinfekte als Ursache auszuschließen. Das wichtigste Diagnosemittel ist das sogenannte Urinierprotokoll. Dieses Blasentagebuch wird über mindestens 48 Stunden geführt. Es enthält Menge, Zeitpunkt und Art der Flüssigkeit, die zugeführt wird, sowie wann und wie viel Harn ausgeschieden wird. Meist ist eine Kombination aus Veränderung des Trinkverhaltens und der Lebensgewohnheiten, einer Verhaltenstherapie sowie Medikamenten notwendig, um das Bettnässen langfristig einzustellen. PHYSIOTHERAPIE HILFT KINDERN Spielerische Förderung der Körperwahrnehmung, zielgerichtetes Üben und spezielle Behandlungstechniken in einer Physiotherapie erzielen nachweislich Erfolge bei Bettnässen. Auch wenn eine zu geringe Blasenkapazität zu häufigem Drang führt, manchmal auch „nervöse Blase“ genannt, empfehlen sich Übungen, welche die Spannung des Beckenbodens zu kontrollieren helfen. Keinesfalls sollte man Kinder unter Druck setzen. Zur Entwicklungsförderung und zur Stärkung der Blase sollten die Eltern auf die Bewegungsbedürfnisse ihrer Kinder achten und diese unterstützen.

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

GESUNDHEIT

Qualität aus Österreich eich

Rote Karte für denVirus

VIREN SIND MEHR DENN JE UNGEBETENE BEGLEITER IN ALLEN JAHRESZEITEN. SIE SCHLAGEN ZU, WENN WIR SCHWÄCHEN ZEIGEN UND MACHEN RADAU IN UNSEREN ATEMWEGEN. ZUM GLÜCK GIBT ES MÖGLICHKEITEN, WIE WIR IHNEN ZU LEIBE RÜCKEN KÖNNEN.

Jeder kennt das: Die Nase geht zu, dann rutscht der Infekt in die Nebenhöhlen oder in die Lunge, einen unguten Husten im Schlepptau, der für schlaflose Nächte sorgt. Nicht wenige Menschen erleben das zwei, drei mal oder öfter im Jahr. Im Grunde handelt es sich um banale Erkältungen, die jedoch das Wohlbefinden beträchtlich verringern und gegen die man schon im Vorfeld etwas tun kann. LEBENSSTIL & HYGIENE Es beginnt beim Lebensstil. Man macht es dem Immunsystem leichter in seinem Kampf gegen Viren, wenn man auf ausreichend Schlaf achtet, Dauerstress vermeidet, sich vernünftig ernährt und möglichst das Rauchen bleiben lässt. Regelmäßige Bewegung in frischer Luft hilft ebenso, wer viel draußen ist, erkältet sich nachweislich deutlich weniger als Stubenhocker. Mit der Corona-Krise haben wir auch gelernt, welche große Rolle die Hygiene spielt. Regelmäßiges

18 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Händewaschen, Husten in die Armbeuge und Abstand halten sollten inzwischen Selbstverständlichkeiten sein, sie reduzieren im Alltag die Gefahr von viraler Ansteckungen. ES BEGINNT IN DER NASE Die Nase ist der häufigste Infektionsweg für Viren als Auslöser von Erkältungskrankheiten. Ist die Nasenschleimhaut nicht ausreichend befeuchtet, wie das in Innenräumen oft der Fall ist, wird die Filterfunktion der Nase beeinträchtigt. Viren setzen sich in der Schleimhaut fest und verbreiten sich weiter. Bei rechtzeitiger Anwendung kann COLDAMARIS plus der Entstehung von Schnupfen vorbeugen – bei Kindern und Erwachsenen. Das aus Rotalgen gewonnene Spray bildet einen Feuchtigkeitsfilm auf der Nasenschleimhaut und damit eine Barriere gegen äußere Einflüsse. So kann COLDAMARIS plus mit der Kraft des Meeres Erkältungskrankheiten vorbeugen bzw. sie im akuten red Stadium lindern.

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Inhaltsstoﬀ: Carrageen (Carragelose®). Carrageen ist ein natürliches Polysaccharid welches aus Rotalgen gewonnen wird.COLDAMARIS plus enthält keine Konservierungsmittel! ● Kann bei rechtzeitiger und ausreichender Anwendung vor der Entstehung von Schnupfen und grippalen Infekten schützen. ● Zur vorbeugenden und anhaltenden Befeuchtung

bei trockener oder gereizter Nasenschleimhaut (wie z.B. bei Schnupfen, Nebenhöhlenentzündung, SiccaSyndrom oder Nasenschleimhautverkrustung).

● Zur Anwendung bei Erwachsenen und Kindern ab einem Jahr. hild tzsc u h Sc egen g fen nup Sch

Mit der Kraft des Meeres gegen Erkältungsviren Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Medizinproduktes informieren Gebrauchsanweisung, Arzt oder Apotheker.

GESUNDHEIT

d n u h n e i l i Fam ei hilft b den ä h c s s g n u Halt

KinderPhysiotherapie Citypark: Die richtige Therapie kann viel bewegen.

IN DER KINDERPHYSIOTHERAPIE IM CITYPARK STEIGT DIE NACHFRAGE. DENN ERSCHRECKEND VIELE KINDER HABEN HEUTE HALTUNGSSCHÄDEN, DIE IRGENDWANN NUR MEHR DURCH DEN GANG ZUM THERAPEUTEN „REPARIERT“ WERDEN KÖNNEN.

20 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

GESUNDHEIT Jedes dritte Kind im Grundschulalter klagt über Rückenschmerzen und weist Haltungsschäden auf wie Rundrücken, Hohlrücken oder eine Verkümmerung der Muskulatur. Gründe dafür sind Bewegungsmangel, Übergewicht, eine zu schwere Schultasche und zuviel Sitzen – die „Sitzkönige“ landen eines Tages in der Physiotherapie. Dabei kann regelmäßige Bewegung vieles verhindern, ein Hund z. B. hält die ganze Familie auf Trab, was allen guttut, weiß die Leiterin der Kinderphysiotherapie Gudrun Cüppers. Durch die Corona-Krise seien Babys und Kleinkinder mit Bewegungsproblemen oft später gekommen, ältere Kinder hätten es mit dem Üben zuhause nicht so genau genommen. Die Rückstände gelte es jetzt durch gute Zusammenarbeit und viel Fleiß von Kindern, Eltern und Therapeuten wieder auszugleichen, sagt Cüppers. FREUDE AN DER BEWEGUNG WECKEN Sehr gerne kommt die achtjährige Magdalena nach den Corona-Lockerungen wieder in die Kinderphysio. Sie fährt seit vergangenem September jede Woche mit ihrer Mama von Wolfsberg in Kärnten nach Graz, um mit einer Physiotherapeutin ihre Skoliose zu verbessern. Mama und Tochter sind sehr zufrieden und dankbar für die Behandlung, denn in Wolfsberg gibt es keine Spezialisten. Zu Hause wird ebenfalls fleißig geübt. Bewegung kann heilen und Schäden verhindern. In der Kinderphysio will man deshalb die Freude an der Bewegung auch bei den Kindern wecken, deren Voraussetzungen nicht optimal sind. Dabei steht die individuelle Behandlung jedes einzelnen Kindes im Vordergrund – und die gezielte Zusammenarbeit mit den Eltern. Spielerisch, in kleinen Schritten und mit altersgerechten Spielsa-

chen und Materialien wird die Entwicklung gefördert. Auch gesunde Kinder bewegen sich zu wenig, daher der Rat von Cüppers an die Eltern: So oft wie möglich raus in den Wald, mit dem Kind einen Sportverein besuchen, das Kind fragen, was es am liebsten tun möchte. VOM SCHREIBABY BIS ZUM ZAPPELPHILIPP Ein Team aus engagierten und spezialisierten Physiotherapeutinnen betreut im Citypark Kinder von 0 bis 16 Jahre. Von Schreibabys über Schiefhals, Fehlbildungen der Wirbelsäule, Cerebralparese, neurogene Erkrankungen bis zu Teilleistungsschwäche, Hyperaktivität, Koordinationsstörungen u.a.m. wird ein breites Spektrum therapeutisch abgedeckt.

Kinder Physiotherapie Citypark Tel. 0316 715571, info@kinderphysio-citypark.at www.kinderphysio-citypark.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

n e i l i m Fa n e b e L das n r e t h c i erle

SOZIALES

SOZIALES OB IM ALLTAG ODER IN AUSNAHMESITUATIONEN: FAMILIEN, DIE BEHINDERTE ANGEHÖRIGE BETREUEN, BRAUCHEN BESTMÖGLICHE UNTERSTÜTZUNG. EINE STARKE, VERLÄSSLICHE STÜTZE BIETET DIE FAMILIENENTLASTUNG VON JUGEND AM WERK.

Unterstützung Einkäufe erledigen, Termine oder eine durch regelmäßige oder wahrnehmen kleine Auszeit einlegen. stundenweise Begleitung UNTERSTÜTZUNG, von Menschen mit DIE EINFACH PASST Die Familienentlastung erfolgt Behinderung.

Jugend am Werk begleitet Menschen mit Behinderung von Jung bis Alt: ob im Kindergarten, in der Schule, beim Arbeiten und Wohnen oder in der Freizeit. Auch Familien, die behinderte Angehörige betreuen, werden mit der Familienentlastung professionell unterstützt. Wie damit das Leben erleichtert wird?

PROFESSIONELLE ENTLASTUNG Ziel ist, dass die Betreuten sich rundum wohl fühlen und die betreuenden Angehörigen ruhigen Gewissens Zeit für sich haben. Denn: Gerade die Coronakrise hat einmal mehr gezeigt, wie sehr Familien gefordert sind, die zuhause behinderte Angehörige betreuen. Persönliche Erholung, Termine oder Erledigungen bleiben im Alltag oft auf der Strecke. Genau hier setzt die Familienentlastung an. Das professionelle Team von Jugend am Werk macht alles, was die betreuenden Angehörigen sonst machen: Angefangen von der Unterstützung bei der Pflege, über gemeinsames Kochen bis hin zur individuellen Freizeitgestaltung, zuhause, in der gewohnten Umgebung. Die betreuenden Angehörigen wiederum können in dieser Zeit Behördenwege oder

22 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Promotion

regelmäßig oder je nach Bedarf, wie zum Beispiel in Krisensituationen oder bei Urlaub. Sie kann als tage- oder stundenweise Unterstützung angefordert werden. Wo notwendig, findet eine Vernetzung mit anderen Einrichtungen statt. Genehmigt werden muss die Familienentlastung von der Bezirkshauptmannschaft.

WO GIBT´S DAS? Familienentlastung von Jugend am Werk wird in vielen Bezirken der Steiermark angeboten: in Bruck-Mürzzuschlag, Graz und Graz Umgebung, Hartberg-Fürstenfeld, Leibnitz, Leoben, Liezen, Murtal, Südoststeiermark und Voitsberg.

Jugend am Werk Steiermark Lendplatz 35, 8020 Graz, Tel. 050 7900-0 office@jaw.or.at, www.jaw.or.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

KARENZ

Good News

s a m a m r ü f und papas

DIE CORONA-KRISE HAT DIE WELT VERÄNDERT. WERDENDE MÜTTER SIND VERUNSICHERT, DENN DIE CORONA-KRISE SORGT NEBEN GESUNDHEITLICHEN ASPEKTEN AUCH FÜR SORGEN FINANZIELLER NATUR. DIE ARBEITERKAMMER STEIERMARK KANN ABER AUCH GUTES BERICHTEN.

24 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

eruhigende Nachrichten gibt es für alle Arbeitnehmerinnen, die vor dem Wochengeldbezug – in den acht Wochen vor und nach dem Geburtstermin – in Kurzarbeit geschickt werden. "Sowohl das Wochengeld als auch ein eventuell danach beantragtes Kinderbetreuungsgeld richten sich nach dem Einkommen vor der Kurzarbeit", erläutert Mag.a Bernadette Pöcheim. Laut der Leiterin der Abteilung Frauen und Gleichstellung in der AK Steiermark ist auch keine Verminderung des Kinderbetreuungsgeldes zu befürchten, wenn während der Corona-Ausbreitung nicht alle Mutter-Kind-Pass-Untersuchungen rechtzeitig durchgeführt werden konnten. Werden Untersuchungen vorerst aufgeschoben, sind sie jedoch so bald wie möglich nachzuholen. Keine Fristerstreckung gibt es für die Vorlage des Nachweises der Mutter-Kind-Pass-Untersuchung bei der Krankenkasse. Trotzdem muss sich niemand dafür in Gefahr begeben: Der Abschnitt kann per Post oder per Mail an die ÖGK übermittelt werden. KEINE NACHTEILE BEIM WOCHENGELD Aufgrund der Kurzarbeit entstehen keine Nachteile beim Wochengeld. Die reduzierte Arbeitszeit im Rahmen der Kurzarbeit wird für die Berechnung des Wochengeldes nicht herangezogen. Um das einkommensabhängige Kinderbetreuungsgeld beziehen zu können, muss in den 182 Tagen vor Beginn des Beschäftigungsverbotes eine sozialversicherungspflichtige Erwerbstätigkeit gegeben sein. Dies wird auch durch die Kurzarbeit erfüllt.

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Denn auch das reduzierte Entgelt wirkt sich nicht auf die Höhe des Kinderbetreuungsgeldes aus, da diese Zeiten auch bei der Wochengeldberechnung ausgeklammert werden und das Wochengeld die Berechnungsgrundlage für das Kinderbetreuungsgeld ist. Wichtig ist, dass das Dienstverhältnis bei der Geburt des Kindes aufrecht ist. WIE WIRKT SICH CORONA-KURZARBEIT AUF DIE ELTERNTEILZEIT AUS? Mamas und Papas, die sich in Elternteilzeit befinden, haben auch die Möglichkeit, mit dem Arbeitgeber Kurzarbeit zu vereinbaren. Wesentlich ist, dass der Kündigungsschutz aufrecht bleibt und nach Beendigung der Kurzarbeit die ArbeitnehmerIn zur ursprünglichen Arbeitszeit zurückkehren kann. Zudem bleibt das Recht auf einmalige Änderung der Arbeitszeit bzw. auf eine vorzeitige Beendigung der Elternteilzeit erhalten. Die Lage der Arbeitszeit bzw. das Stundenausmaß während der Kurzarbeit ist mit dem Arbeitgeber zu vereinbaren, dabei ist auf die Kinderbetreuungspflichten der ArbeitnehmerIn Rücksicht zu nehmen. Bei Unklarheiten informiert die Arbeiterkammer gerne.

Mehr Infos: Telefon: 05/7799-2590 Fax: 05/7799-2487 frauenreferat@akstmk.at stmk.arbeiterkammer.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

BIO-KOKOS

g n a f An s a d r wa

Öl

ALS ICH VOR SIEBEN JAHREN DAS ERSTE MAL DAS PREMIUM BIO-KOKOSÖL VON DR. GOERG ENTDECKTE, DACHTE ICH NIE, DASS MICH DIESES WUNDERÖL ÜBER JAHRE SO TREU UND ÜBERALL HIN BEGLEITEN WIRD. Text: Lilli Schuch

26 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Tatsache ist, ich kann nicht kochen ohne Kokosöl (ich trinke sogar meinen Kaffee mit ein wenig Kokosöl), meine ganze self-made Haut- und Haarpflege basiert auf Kokosöl. Die Zecken, Mücken und restlichen lästigen Freunde um mich werden ebenfalls mit Kokosöl verscheucht. Aber auch die Durchhängephasen überbrücke ich mit dickem Kokosölpeeling und wenn es gar nicht mehr geht, nehme ich sogar ein Bad in Kokosmilch. Warum auch nicht? Seine wertvollen Fettsäuren liefern Energie für Körper und Geist und lassen sogar das „gute Cholesterin“ steigen. Die Laurinsäure (DR. GOERG hat einen einzigartigen Anteil von bis zu 59,42 %!) bekämpft außerdem Bakterien, Pilze und Viren – sowohl innerlich als auch äußerlich. UND DANN KAM DAS MUS (EIN MUSS) Kennen Sie Kokosmus? Es schmeckt herrlich exotisch und ist wie Kokosöl ein wahrer Immun-Booster. Kein Wunder, dass Kokosmus mittlerweile einen Stammplatz in jeder kreativen Küche erobert hat: als Brotaufstrich, im Smoothie, Kokos-Eis oder in exotischen Desserts. Es harmoniert wunderbar mit cremigen Suppen, Saucen, Dips, Currys und asiatischen Gerichten. Nur Vorsicht beim Braten: Verwenden Sie zum Anbraten das DR. GOERG Bio-Kokosöl. NEUE, VEGANE AUFSTRICHE, MUSE & KÖSTLICHE REZEPTE Das Premium Bio-Kokosmus ist so beliebt, dass man sich bei DR.GOERG gedacht hat: Kokosmus braucht dringend ein paar „Geschwister“. Gedacht, getan: Haselnussmus, Mandelmus, Schokocreme, Haselnusscreme, Cashewmus und Crema de Coco – alle 100 % bio und ganz ohne

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Palmöl und Industriezucker – waren die Folge. Für viele Inspirationen empfiehlt sich ein Blick auf drgoerg.com in der Rubrik "Köstliche Rezepte". Hier finden sich viele schmackhafte vegane, glutenfreie oder rohköstliche Gerichte. BRANDNEU: SESAM- UND ERDNUSSMUS Bio-Tahin von DR.GOERG besteht zu 100 % aus Sesam – und sonst nichts. Es ist ein naturbelassenes und qualitativ hochwertiges Produkt, der ideale Brotaufstrich und optimal, um Humus selbst herzustellen. Aber auch zum Verfeinern von Suppen, Soßen, Salat-Dressings oder asiatischen Gerichten ist es bestens geeignet. Genauso vielseitig ist das streichzarte Erdnussmus aus schonend gerösteten Erdnüssen. Es bietet besonders cremigen Genuss in höchster Bio-Qualität und sollte in keiner Küche fehlen. Es leistet hervorragende Dienste als Brotaufstrich, in Gebäck, Smoothies, als Topping von Müsli und Porridge oder in herzhaften Gerichten, wie z.B. Soßen, Dips oder asiatischen Currys. Kurz gesagt: für Klein und Groß ein Muss. www.drgoerg.com

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

BIO-KOKOS

Mein tägliches

Detox

WENN MAN MICH FRAGT, WELCHE DREI SACHEN ICH AUF EINE EINSAME INSEL MITNEHME, ANTWORTE ICH OHNE ZÖGERN: KARL OVE KNAUSGÅRD, EINEN ZITRONENBAUM UND DAS MUNDZIEHÖL VON DR. GOERG. Text: Lilli Schuch

Als ich vor fast fünfzehn Jahren ein Gespräch mit Frau Dr. Sr. Austin vom Amala Hospital in Kerala führte, habe ich mich sofort in Ayurveda, die Mutter der Heilkunde, unsterblich verliebt. Diese Schul- und Ayurvedaärztin strahlte eine mir bis damals unbekannte Ruhe aus und erklärte mir die 3-Dosha-Lehre und wie der Mensch durch die Prinzipien von Vata, Pitta und Kapha bestimmt wird. Sie redete so sanft über den Stellenwert der Ernährung im Ayurveda, über den spirituellen Rückhalt, den jeder Mensch braucht, und dass wir in Europa zu wenig davon haben. Sie erzählte von den indischen Babys, die jahrelang bei ihrer Mutter schlafen und täglich lange und sanft mit Kokosöl am ganzen Körper und am Kopf massiert werden. Als ich sie

28 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

über Detox Methoden im Ayurveda fragte, sagte sie einfach: „Das machen wir jeden Morgen. Gleich nach dem Aufstehen. Wir nennen es Ölziehen. Seit Jahrhunderten wird das Ölziehen bei uns angewendet, um dem Körper Giftstoffe zu entziehen und die ganze Mundflora zu verbessern.“ MORGENS GRÜSST DAS GANDUSCHA Seit dem Treffen mit Dr. Sr. Austin habe ich jeden Morgen nach dem Aufstehen das gleiche Ritual: Kaum habe ich die Augen aufgemacht, beginne ich mit dem Ölziehen. Meine Familie weiß es schon: In der Früh soll mich bitte niemand etwas fragen, ich habe den Mund voll mit Öl. Ich habe dieses Morgenritual so verinnerlicht, dass ich gleichzeitig auch die Morgendusche erledige, die Betten mache oder das Haus während ich kräftig Öl ziehe.

Die ersten 15 Minuten in der Früh gehören meinem Mund, mein Zahnfleisch, meine Zunge und meine Zähne werden ordentlich verwöhnt. Die erste Zeit verwendete ich Bio-Olivenöl, zwischendurch wechselte ich zum Bio-Leinen-, Hanf- oder Sesamöl (man soll für die Entgiftung das Beste vom Besten verwenden!). Einen Schluck Öl, kräftig im Mund „wirbeln“, fast wie eine Zentrifuge in der Waschmaschine, man hörte teilweise die Geräusche, die bei diesen „Putzarbeiten“ entstanden. Die Öle waren aber zu „dick“, um die Räume zwischen den Zähnen zu reinigen, meine Mund- und Kiefermuskeln mussten sich richtig anstrengen. Vom Geschmack her waren diese Öle auch zu intensiv, zu schwer und ein wenig zu fettig. Außerdem kam es mir vor, dass sich meine Zähne ein wenig verfärbten. Dann wechselte ich zu meinem „Mittel für alles“ – dem Premium Bio Kokosöl von DR. GOERG. Schon Dr. Sr. Austin hatte mir gesagt: „Sesamöl wird traditionell für das Ganadusha (Ölziehen) verwendet, aber heute ist es immer öfter Kokosöl“. Das Kokosöl ist in der Tat viel flüssiger, viel angenehmer im Mund, es schmeckt sehr gut, und ich hatte wieder weißere Zähne. Jahrelang suchte ich kein anderes Öl für mein morgendliches Detox-Ritual und blieb meinen 500 Gramm Gläsern Premium Kokosöl treu. Bis ich heuer im Jänner entdeckte, dass es ein neues Produkt für das Mundziehen von DR. GOERG gibt. „GESUND BEGINNT IM MUND“ Das neue Produkt von DR. GOERG ist eine echte Luxusware: aus 100% natürlichen, mit ätherischen Ölen aus

Bio-Minze und Bio-Eukalyptus angereicherten Inhaltsstoffen, 100% vegan und als 100% Cosmos Organic als Bio-Kosmetik zertifiziert. (Dieser europäische Standard ist der im Bereich Naturund Biokosmetik am weitesten verbreitete). Warum für mich dieses Öl perfekt ist: Es ist unbeschreiblich zart und leicht, fast wie eine „Seide unter Ölen“ wie ein Hauch. Man kann es mühelos durch die Zähne ziehen, es schmeckt ausgezeichnet und man hat sofort ein frisches Mundgefühl. Dieses Gefühl ist den natürlichen Extrakten von Bio-Minze und Bio-Eukalyptus zu verdanken. Die Zähne werden weißer, das Öl verflüssigt sich schnell, und die Mundmuskulatur wird auf eine sanfte Art und Weise „geweckt“. Damit leiste ich schon in der Früh viel für meine Gesundheit, weil, wie der Volksmund sagt: „Gesund beginnt im Mund!“ Für alle, die sich fragen, man das Ölziehen durchführt, hier ganz kurz: Gleich nach dem Aufstehen, vor dem Zähneputzen, einen Teelöffel Mundziehöl nehmen (am besten verschlossen bei Raumtemperatur lagern und direkte Sonne vermeiden), mindestens 10 Minuten ziehen (je länger umso besser), danach alles in die Küchenrolle entsorgen, frühstücken und Zähne putzen. Mein Tipp: Kaufen Sie gleich zwei Gläschen von DR. GOERG Premium Bio-Kokos-Mundziehöl. Ein Glas ist schnell weg, besonders wenn man, wie ich, sich auch zwischendurch eine Ganduscha gönnt. Am besten gleich bestellen: www.drgoerg.com/shop

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

REGIONALES

Jetzt Neu:

n e f p a r k f p i Schlür alle f

„Bei Spar haben wir MONIS Produkte gekostet, und es war sofort um uns geschehen. Ganz besonders lieben wir die RicottaSpinat-Knödel und die Schlipfkrapfen.“ Anna Lisa Kiesel Mutter von zwei Kindern

tegg. Sie sind genauso eine Empfehlung wie die Ravioli mit mediterranem Ziegenkäse und getrockneten Tomaten. Alle Speisen kann jeder im Handumdrehen für sich und seine Freunde zubereiten.

MIT HANDGEMACHTEN TEIGWAREN AUS REGIONALEN PRODUKTEN HAT MONIS MANUFAKTUR VIELE HERZEN EROBERT. EINES DER HIGHLIGHTS: DIE OSTTIROLER SCHLIPFKRAPFEN NACH OMAS GEHEIMREZEPT.

30 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

RAVIOLI, KNÖDEL & CO Vieles gibt es das ganze Jahr über, wie die begehrten Schlipfkrapfen, Tirolerknödel, Kaspressknödel, Spinat Ricotta Ravioli oder Semmelknödel. Andere Spezialitäten sind saisonal begrenzt, wie Bärlauchknödel, Marillenknödel oder Ravioli mit Spargel oder Pilzen. Neu sind die köstlichen Räucherfischravioli mit Forelle oder Saibling aus Stat-

Fotos: Christopher Mavrič und Monis

Die bunte Mischung aus osttiroler Hausmannskost, österreichischer Traditionsküche und italienischen Teigwarenköstlichkeiten hat längst ihre Fans. Kein Wunder, werden doch bei MONIS nur hochwertige, heimische Lebensmittel verarbeitet.

Erhältlich sind MONIS Leckerbissen in vielen SPAR-Märkten und Lebensmittelgeschäften in fast ganz Österreich. Oder direkt bei MONIS in Gratkorn. MONIS GmbH Grazer Straße 58, 8101 Gratkorn Tel. 03124 93 082, www.monis.eu

KÖSTLICHES EIS Bei den drei Eissorten von MON IS kommen die Freunde des Gefroren en voll auf ihre Kosten. Schokokuss heißt eine Sorte – und schmeckt auch genau so. Denn Zartbitterschokolade verbindet sich mit sonnengereiften Orangen und verfeinert mit Cointreau-Likör zu einem herrlich cremigen Eis. Karibischer Traum ist das Gefroren e für alle, die gerne von Sandstrand , Meer und Palmen träumen. Weiß e Schokolade, Kokosnuss und frische Passionsfrucht sind dafür genau die richtigen Zutaten. Die Schrille Limette ist eine Kombination aus wunderbar säue rlicher Limette, cremiger Butterm ilch und süßem Nougat. Auch für die größten Eisfreaks eine Offenbarung .

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

e i s e o P nder!

KINDERBUCH

für Ki

POESIE IST WAHRHEIT, DIE IN SCHÖNHEIT WOHNT, HAT JEMAND EINMAL GESAGT. UND SIE ERZÄHLT VIELE GESCHICHTEN, AN DENEN KINDER NEUES ERFAHREN UND SICH ERFREUEN KÖNNEN. VERSUCH’ ES MAL, MIT RILKE, FONTANE UND ANDEREN. DER PANTHER

18.00 Euro

DIE BRÜCK‘ AM TAY

Rainer Maria Rilke Bilder von Julia Nüsch

18,00 Euro

Rainer Maria Rilke erzählt in seinem bekanntesten Werk von einem eingesperrten Panther. Er verleiht dem anmutigen Tier mit seinem Gedicht eine Stimme und versetzt den Leser in die Gefühlswelt der Raubkatze: Als sähe man dem Panther mitten ins Herz. Literarischer Genuss für Jung und Alt. Ab 5 Jahre Kindermann Verlag, ISBN 978-3-934029-71-2

Theodor Fontane Bilder von Tobias Krejtschi »Und es war der Zug. Am Süderturm/ Keucht er vorbei jetzt gegen den Sturm« – vorbei am Auge der Leser, die durch Fontanes mitreißende Ballade Zeuge einer realen Tragödie wird, die den Kampf von Natur und Technik auf schaurig-magische Weise inszeniert. Ab 5 Jahre, Kindermann Verlag ISBN 978-3-934029-78-1

STREITEN FÜR ANFÄNGER EIN BUCH ÜBERS ZANKEN UND VERTRAGEN Kristina Dumas, Illustrationen von Ina Worms „Wenn zwei sich streiten, freut sich der Dritte!“ Bei den Streithähnen fliegen mal wieder so richtig die Fetzen. Ständig geraten die beiden aneinander. Aber warum streiten wir eigentlich und wie kann man sich anschließend wieder versöhnen? Genau diese Fragen und noch viele weitere werden hier geklärt. Ab 5 Jahre, Annette Betz, ISBN: 978-3-219-11860-5

32 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

15,40 Euro

KINDERBUCH

Auf der Shortlist des HUCKEPACK Bilderpuchpreis 2020.

DAS EI VON AUA

LEONORA LEITL Leonora Leitl

Mareike Engelke, Rike Drust

Roberta Tannenbaum hat ihre Arbeit im Biologiezentrum verloren. Und obwohl die Familie ihr helfen will, wird sie immer trauriger. Bis ihre Kinder sie auf die Idee bringen, sich selbst Arbeit zu schaffen. Eindrucksvolle Geschichte einer Mutter, die ihre Arbeit verliert und ihre Leidenschaft zum Beruf zu macht. Ab 4 Jahre, kunstanstifter verlag ISBN: 978-3-942795-73-9

Bob ist ein ziemlich einsamer Berg. Niemand will auf ihn hinaufklettern oder herunterrodeln. Denn Bob ist für einen Berg leider sehr weich. Wer ihn besteigt, sinkt sofort ein und kann keinen Schritt mehr weitergehen. Doch eines Tages bekommt er überraschenden Besuch von der außergewöhnlichen Eisverkäuferin Aurora. Skurrile und urkomische Geschichte. Ab 5 Jahre, kunstanstifter verlag ISBN: 978-3-942795-94-4

20,60 Euro

22,70 Euro

EIN STÜCK KÄSE Judith Auer, Darcy Dobell, Becky Thorns, Andreas Bredenfeld Auf der Suche nach einem leckeren Frühstück entdeckt der Rabe ein Stück Käse. Glücklich zieht sich der Rabe mit dem Käse auf einen Baum zurück, um ihn dort in aller Ruhe verspeisen zu können. Doch da taucht der Fuchs auf, der es ebenfalls auf den Käse abgesehen hat. Judith Auer hat die beliebte Fabel vom Fuchs und vom Raben in eigenen Worten nacherzählt. Mit wunderschönen Zeichnungen. Ab 4 Jahre, kunstanstifter verlag, ISBN: 978-3-942795-91-3

HERR BEETHOVEN MACHT MUSIK

17,50 Euro

Marko Simsa, Anna-Lena Kühler, Birgit Antoni Klangvolles Musikbilderbuch mit Hörbeispielen! Laute Musik dringt aus der Wohnung von Ludwig van Beethoven. Die Bewohner der Stadt sind entzückt von den schönen Klängen. Frau Eule, Herr Affe und Elise Stachelschwein machen sich auf den Weg und inspirieren den Musiker zu seinen bekanntesten Kompositionen. Ab 3 Jahre Annette Betz, ISBN: 978-3-219-11859-9

DIE WELT DER WALE Darcy Dobell, Becky Thorns Stimmt es, dass Grönland19,90 Euro wale über 200 Jahre alt werden können und Pottwale das größte Gehirn der Welt haben? Mit diesem eindrucksvoll bebilderten Buch können Kinder die Giganten der Ozeane kennenlernen und alles über ihren Alltag, ihr Sozialverhalten, ihre Kommunikationswege und Ernährungsgewohnheiten erfahren. Ab 5 Jahre, Kleine Gestalten Auf der Longliste der AOI World of ISBN: 978-3-89955-829-6 Illustration Awards 2020 in der Kategorie Kinderbücher

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

KINDERKULTUR IN REGELMÄSSIGEN ABSTÄNDEN GEISTERT DAS ZITAT „SEI PIPPI, NICHT ANNIKA!“ DURCH DIE SOZIALEN NETZWERKE UND WIRD EIFRIG GETEILT. EINE KORREKTUR VON SUSANNA ARLT.

Sei

KINDERKULTUR Klar, Pippi Langstrumpf ist ein Punk mit Vermögen, ein Symbol für Originalität und Unangepasstheit. Indem man fleißig das Zitat teilt, möchte man zeigen: Ey, ich gehöre zu den Coolen, nicht zu den spießigen Annikas dieser Welt. Und auf den ersten Blick hat es die arme Annika neben einer Freundin wie Pippi ja wirklich nicht leicht. Denn wer ein Pferd und einen Affen als Haustier, einen Südseekönig als Vater, ein eigenes Haus und einen Koffer voller Goldstücke mit gerade einmal neun Jahren sein Eigen nennen darf und dabei noch so redet, wie ihm der Schnabel gewachsen ist, der ist einfach cool. Daneben wirkt die schüchterne und introvertierte Annika viel zu angepasst, nachdenklich und brav beinahe „muttihaft.“

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PUiNppDi a k i n n A e 75 Jahr rumpf st g n a L i Pipp

Lass dich nicht unterkriegen: ild Sei frech und w und wunderbar.

DUALITÄT DER WEIBLICHKEIT Kein Wunder also, dass sich die Real-Life-Annikas lieber so sehen würden wie Pippi. Wer wäre nicht gerne wild und frech und wunderbar? (Woher das eigentliche Zitat kommt, ist übrigens immer noch ein Rätsel, in Astrid Lindgrens „Pippi Langstrumpf“-Büchern kommt es nämlich nicht vor.) Die Binarität zwischen Pippi und Annika folgt einer langen Tradition der Dualität der Weiblichkeit. So sehen sich Frauen häufig mit zwei unterschiedlichen Erwartungshaltungen an ihre Weiblichkeit konfrontiert: Die Mutter und die Geliebte, die Heilige und die Hure, die guten und die bösen Mädchen. Unvereinbare Widersprüche, deren Harmonisierung ein lebenslanger Balanceakt ist, der einem Kampf gegen Windmühlen gleicht. So wird sich das „brave“ Mädchen stets mit dem Vorwurf konfrontiert sehen, zu prüde und zu langweilig zu sein, während das böse Mädchen als zu laut, zu frech oder zu aufmüpfig abgestempelt wird. Im Endeffekt müssen sich beide stets der Kritik aussetzen, nicht so zu sein wie die andere: ein geradezu lächerliches Paradoxon, das die unrealistischen Ansprüche an Frauen sehr gut widerspiegelt. Auch der Diskurs „Sei Pippi, nicht Annika!“ knüpft hier direkt an. Anstatt Diversität und Individualität zu akzeptieren, zu schätzen und zu fördern, muss eine gegen die andere ausgespielt werden. Klar, für die damalige Zeit (das erste Buch wurde 1945 veröffentlich) war es durchaus wichtig, dass es mit der Figur der Pippi Langstrumpf einen Gegenentwurf zu dem gab, wie sich ein „gutes“ Mädchen zu verhalten hatte. PIPPI UND ANIKA ERGÄNZEN SICH Doch die Zeiten ändern sich und damit auch die Rezeptionen. Schließlich wurde

34 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

nicht nur Efraim Langstrumpfs Berufsbezeichnung einer ‚Vejüngungskur‘ unterzogen… Annikas Figur entspricht heute nicht mehr dem Ideal eines anständigen Mädchens und viele LehrerInnen würden sich mittlerweile wahrscheinlich weniger Pippilottas in ihrem Klassenzimmer wünschen. Anstatt also Pippi gegen Annika auszuspielen, indem man eine verherrlicht und die andere herabsetzt, wäre es doch viel spannender, die Einheit, die die beiden bilden, zu betrachten. Indem jede von beiden ihre persönlichen Stärken und Qualitäten mitbringt und sich diese vermischen, erreichen sie viel mehr als eine allein. Pippis kreatives Genie sorgt stets für neuen Input und spannende Ideen. Mit der Umsetzung hapert es allerdings häufig. Dank Annika hat sie jedoch eine Freundin, die ihr bei der Konkretisierung ihrer Pläne hilft und sie mit praktischem Hausverstand in konkrete Bahnen lenkt. Man denke hier an die Szene mit dem selbstgebastelten Fahrrad-Flugzeug, das von Pippi erfunden, aber von Annika geflogen wurde. Durch die Verbindung beider Persönlichkeiten eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten, die den einzelnen Personen verwehrt geblieben wären. Anstatt also immer nur nach Unterschieden zu suchen und ein Merkmal zu erhöhen, indem man ein anderes erniedrigt, wäre es doch viel schöner, die Resultate zu würdigen, die sich aus dem Zusammenschluss von vermeintlichen Differenzen ergeben. Ich bin froh, dass die Welt nicht nur aus Pippis oder Annikas besteht, sondern aus vielen unterschiedlichen Persönlichkeiten. Denn erst die Diversität macht das Leben spannend und aufregend. Und spannend und aufregend waren die Abenteuer von Pippi, Annika und Tommy allemal.

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

KINDERBUCH

k a e p S u Do Yo h? Englis

Das Spiel steckt voller spannender Meeresbewohner und garantiert Bingo-Spaß für die ganze Familie! Markiere die Tiere auf deiner Karte – und Bingo! Zu jeder Tierart gibt es spannende und verrückte Fakten, die kleine und große Meeresforscher begeistern werden. ISBN: 978 1 78627 251 5

1 TO 20 ANIMALS APLENTY Katie Viggers Wir fangen bei einem Fuchs mit 1 Paar Socken an und zählen dann weiter bis 20. Alle mitmachen! Die Kinder treffen sowohl auf Hunde, die Frösche als Haustiere haben, als auch Schlangen, die gern Kuchen essen. Mit viel Humor und charmanten Zeichnungen wird der Zahlenraum bis 20 erkundet. ab 5 Jahren, ISBN: 978 1 78627 566 0

Claudia Boldt Welche Form haben die Haufen von Wombats? Wer hinterlässt grüne Häuflein? Welches Tier produziert einen funkelnden Kot? Mit diesem lustigen Spiel können Kinder die großen Geschäfte von 27 Tieren vergleichen und ihrer Faszination für dieses Thema nachgehen. 54 Karten ISBN: 978-1-78627-372-7, ab 3 Jahren

Nicky Hoberma, Leander Deeny, Hiromi Suziki

Gezwungen, sich mit ihrer Familie zu verstecken, um der Deportation durch die Nazis zu entgehen, führte Anne Frank bis zur Entdeckung des Verstecks ein Tagebuch. Dieses reich bebilderte Buch bringt Kindern behutsam das Leben dieses außergewöhnlichen Mädchens nahe. ISBN: 978 1 78627 475 5, ab 8 Jahren

FÜR DIE ELTERN:

Kanae Soto Ein Samen wird zu einem Spross und dann zu einer Blume. Es regnet, die Sonne kommt heraus, und plötzlich erscheint ein wunderschöner Regenbogen! Schon die Kleinsten werden sich für die liebevollen Zeichnungen begeistern, sie lernen mit diesen Drei-Teile-Puzzles auch die logischen Abläufe einfacher Geschichten. ISBN: 978 1 78627 589 9, ab 3 Jahren

12,90 Euro

Hunderte von Geschichten mit Hilfe deiner Vorstellungskraft! Themenkarte wählen, kombinieren mit einer Technikkarte und schon wird die Phantasie befeuert! Die 80 Karten verhelfen zu einer besonderen Geschichte und bieten kurzweiliges Geschichtenerzählen und kreative Schreibunterhaltung. ISBN: 978 1 78627 5974, ab 6 Jahren

A WORLD HISTORY OF ART Dieses Buch gilt als die umfassendste Kunstgeschichte, die je in einem Band veröffentlicht wurde. Die Geschichte der Kunst von der Höhlenmalerei bis zur Digital-, Video- und Installationskunst. Die 7. Ausgabe ist erweitert um neue Entwicklungen in der kunsthistorischen Forschung. Revised Seventh Edition ISBN: 978 1 85669 584 8

LAURENCE KING VERLAG Seit der Verlagsgründung von Laurence King Publishing 1991 in London sind rund 1.500 Bücher erschienen. 2009 erweiterte der Verlag das Programm um Kinderbücher, 2011 kamen Spiele hinzu. Der Verlag veröffentlicht Publikationen von renommierten IllustratorInnen und AutorInnen wie Johanna Basford, John Fleming und Hugh Honour, Nina Chakrabarti und Yasmeen Ismail oder dem Fotografen Joel Meyerowitz. 2017 hat der Laurence King Verlag sein Büro in Berlin eröffnet. www.laurencekingverlag.de

36 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

18,00 Euro

48,00 Euro

John Fleming, Hugh Honour 11,90 Euro

20,50 Euro

STORY OUT OF THE BOX

Isabel Thomas, Paola Escobar

WHO DID THIS POO?

MY FIRST STORY PUZZLE: NATURE

A Year in Nature führt in die einzigartige Welt der Jahreszeiten. Das achtblättrige Karussell lässt sich aufklappen und hinstellen. Begleite die Fuchsfamilie durch das Jahr. Erkunde den Wald, die Tiere, Bäume, Pflanzen und Blumen. Erscheint im Sebtember. ISBN: 978 1 78627 305 5, ab 5 Jahren

ANNE FRANK

14.90 Euro

A YEAR IN NATURE Hazel Maskell Eleanor Taylor

Holly Exley, Mike Unwin

FÜR KLEINE SPRACHGENIES – KINDERBÜCHER UND SPIELE AUF ENGLISCH. SPANNENDE LESEGESCHICHTEN, WISSENSWERTES UND ABENTEUERLICHES – GENAU DIE RICHTIGEN BÜCHER FÜR SONNE, REGEN UND ÜBERHAUPT. 14,00 Euro

24,00 Euro

OCEAN BINGO

SPIELEN

SPIELEN Jeep Wrangler Rubicon Unlimited mit Mountainbike und Radfahrer Art-Nr.: 02543

r e m Sommit R E D U BR bworld Gärtner mit Rasenmäher und Gartengeräten Art-Nr.: 62103

bworld Mountainbike mit Radfahrerin Art-Nr.: 63111

bworld Feuerwehrstation mit Land Rover Defender Art-Nr.: 62701

chwing dich auf die Scrambler Ducati oder in den Land Rover und dreh deine Runden im Zimmer oder im Garten. Mit den Fahrzeugen von BRUDER kommt keine Langeweile auf, aber jede Menge Freude am Spielen. Zugegeben, die Wahl ist nicht leicht: Testest du zuerst den bworld Rasentraktor, das schnittige Rennrad oder doch lieber die bworld Feuerwehrstation? Die vielen naturgetreuen Details der BRUDER Fahrzeuge begeistern in jedem Fall. Kein Zufall, dass der neue MAN Straßenreinigungs-LKW mit dem Plus X Award 2020 für hohe Qualität, Design, Bedienkomfort und Funktionalität ausgezeichnet wurde. BRUDER bringt eben frischen Wind ins Kinderzimmer.

bworld John Deere Aufsitzrasenmäher mit Anhänger und Gärtner Art-Nr.: 62104

Roadster mit Fahrer Art-Nr.:03481

MAN TGS LKW Straßenreinigung Art-Nr.: 03780

www.bruder.de

38 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Promotion

Land Rover Defender mit Anhänger, Scrambler Ducati Full Throttle und Fahrer Art-Nr.: 02589

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

NEWS

FÜR KIDS!

s e t b i g s a W

? s e u e N

SMARTER ZÄHNE PUTZEN

PEDAL YOUR PLANET

MIT DEN INTERAKTIVEN APPS VON PLAYBRUSH LERNEN KINDER SPIELERISCH, RICHTIG ZÄHNE ZU PUTZEN UND KARIES VORZUBEUGEN.

Alles begann mit der Suche von zwei “radlnarrischen” V ätern nach dem perfekten Fahrrad für die eigenen Kinder. Weil sie keines fanden, bauten sie es selbst. Das Radfahren für Kinder wurde neu durchdacht, und das Ergebnis sind superleichte, ergonomische Räder. Mit den perfekt auf das Fahrverhalten und die Anatomie von Kindern angepassten Rädern fühlen sich Anfänger auf Anhieb sicher und lernen schneller Radfahren. Für Kinder von eineinhalb bis 14 Jahre

Playbrush unterstützt manuelles und elektrisches Zähneputzen – mit Playbrush Smart für Handzahnbürsten oder Playbrush Smart Sonic, der cleveren Schallzahnbürste. Playbrush mit der App verbinden und die Kinder können Spiele mit ihren Putzbewegungen steuern: Monster besiegen, Bilder malen, Tanzbattles veranstalten oder spielerisch die KAI-Methode mit dem Zahnputz-Coach erlernen. Für Kinder von 3 bis 12 Jahre. Playbrush überträgt Putzbewegungen in die App und misst Geschwindigkeit, Dauer, Genauigkeit und Frequenz. Mithilfe von detaillierten Putzauswertungen können Eltern den Putz-Fortschritt nachvollziehen und unterstützen. Playbrush gibt es auch für Erwachsene. www.playbrush.com

40 02/2019 ALLES FÜR MEIN KIND

www.woombikes.com

NEWS KLASSISCH & SEHR BELIEBT

MITNEHM-LOKSCHUPPEN MIT REISEZUG Die perfekte Ergänzung zu jeder BRIO World-Eisenbahn. Mit dem praktischen Mitnehm-Spielkoffer, in dem Züge und Fahrzeuge verstaut werden, kommt die BRIO-Bahn mit auf Reisen. Für Kinder ab 3 Jahren

KOMM, SPIEL MIT

ÖSTERREICH MEMORY® Das neue Österreich memory® zeigt auf 72 Karten die schönsten Sehenswürdigkeiten und Landschaften aus allen Bundesländern. Dank Bildbeschreibungen auch ein perfekter Reiseführer. Für 2 bis 8 Spieler, ab 4 Jahren KRASSERFALL Spannender Wettkampf am Wasserfall. Doch krass: Plötzlich rutscht ein Schiff nach dem anderen über die gefürchtete Kante! Wer gewinnt die Medaillen und wer landet im Fangnetz? Für 2 bis 4 Spieler, ab 6 Jahren

NACHZIEH-GLÜHWÜRMCHEN LICHT & SOUND Das Nachziehspielzeug unterstützt Kinder beim Laufen lernen. Durch Blinklichter, Summtöne und süße, wackelige Antennen. Kids lieben das bewegliche Glühwürmchen. www.brio.de

www.ravensburger.at

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2019

KINDERMODE

KINDERMODE Boden: Fröhliche Farben, besondere Schnitte und viel Liebe zum Detail.

e d o t s i M ein Spiel

Niemand ist in Sachen Mode so „kreativ“ wie Kinder. Sogar beim Anziehen spielen sie: mit lustigen Kombinationen, verschiedenen Mustern und viel, viel Farbe. Genau das hat MINI BODEN und bringt für Sommer/Herbst die passenden Outfit-Bausteine für individuelle Kombinationen für Mädchen und Buben von 0 bis 10. Da darf auch die Mama nicht zurückstehen, die bei der der großen Auswahl der Modemarke aus England sicherlich rasch fündig wird.

www.bodendirect.at

42 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

NACHHALTIGKEIT

, n e x o b n e s Jau die en nachwachs

Plastik überschwemmt den Planeten, und Plastikprodukte sind auch im Haushalt überall anzutreffen. Es muss doch eine Alternative geben, dachte sich Raphael Stäbler, erforschte jahrelang Biokunststoffe aus nachwachsenden Rohstoffen und gründete 2012 die Marke ajaa! Diese steht für nachhaltige und gesundheitlich unbedenkliche Produkte und bietet eine Alternative zu herkömmlichen Plastikprodukten. Jausenboxen, Brotdosen oder Babylöffel sehen zudem gut aus, sind ergonomisch durchdacht und bruchsicher. Die knalligen Farben bringen Kinderaugen zum Leuchten und machen Familienmahlzeiten bunter.

DAS UNTERNEHMEN AJAA! ENTWICKELT PRAKTISCHE HAUSHALTSPRODUKTE AUS BIOKUNSTSTOFFEN, DIE FAMILIEN MIT GUTEM GEFÜHL TÄGLICH VERWENDEN KÖNNEN.

INNOVATIVE TRINKFLASCHE Einen weiteren Schritt in eine plastikfreie Zukunft setzt ajaa! mit einer zu 100% aus nachwachsenden Rohstoffen bestehenden Trinkflasche. Viele verwenden heute bereits Glas- oder Aluflaschen. Diese sind zwar eine gute Alternative zu Plastikflaschen, doch im Rucksack schwer und für Kinder gefährlich, wenn die Flasche im Schulranzen bricht. Die aus Biokunststoffen bestehende Flasche von ajaa! ist die ökologisch langlebige und gesundheitsfreundliche Alternative – in der Freizeit, im Beruf, beim Sport, in der Schule und auf Reisen.

www.oesterreich.ajaa.green

Box dleln Mraüus Wohin mit der alten Küche? Oder mit der alten Gartengarnitur? In jeder Familie findet sich diverses sperriges Zeug, das schon seit längerem im Keller einer Entsorgung harrt. Aber man hat ja nie Zeit, und sich oder das Auto schmutzig machen, will man auch nicht. Die Lösung heißt: wastebox. Die kann man online bestellen und man bekommt sie zum Wunschtermin direkt vors Haus geliefert. Man muss sie nur noch befüllen, der Abtransport erfolgt zum bestellten Zeitpunkt. Für kleinere Abfallmengen empfiehlt sich der Big Bag, der im Geschäft gekauft oder bei wastebox.at bestellt werden kann. Die befüllten Behälter holen die Profis von wastebox dann ab. WASTEBOX FÜR GRÜNSCHNITT Für eine größere „Gartenrenovierung“ ist die wastebox für Grünschnitt die richtige Lösung. Damit werden Äste und Zwei-

44 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

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NACHHALTIGKEIT WOZU SICH DIE HÄNDE MIT ABFALL SCHMUTZIG MACHEN? EINFACH EINE WASTEBOX BESTELLEN UND VOR DAS HAUS BRINGEN LASSEN. SPERRMÜLL, GERÜMPEL, BAUSCHUTT, BODENAUSHUB UND VIELES ANDERE VERSCHWINDET IM NU.

ge, Heckenschnittabfall oder Abraum von Beeten und sonstige Pflanzenreste stressfrei entsorgt. Das Zerkleinern des Astwerks ist nicht erforderlich. Den Zeitraum der Aufstellung der wastebox kann man selbst wählen. Die wastebox wird pünklich geliefert und abgeholt. Und wastebox integriert den wertvollen Rohstoff wieder in den natürlichen Kreislauf. SAUBERE SACHE Auf www.wastebox.at finden sich alle Informationen über Behältertypen, über die Abfallarten, wo Aufstellungen möglich sind und auch die Preise. Online wird bestellt, der Termin ausgemacht und auch bezahlt. Wenn das keine saubere Sache ist! www.wastebox.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

AUSFLUG

Bbeesiudcehr e x e h l k c ö Sch

dem Grazer Herrn, die das Gold in der Weißen Wand vergeblich gesucht hatten. Aber die Sagen gerieten langsam zugunsten der Kletterfreude und dem Naturerleben in den Hintergrund. Der Schöckl war längst unser Familienberg geworden. Eines Tages gingen wir am Heiligen Abend mit Freunden auf unseren Berg, damit Mama zuhause in Ruhe alles vorbereiten konnte. Wir speisten in der Halterhütte zu Mittag, genossen bei einer Runde am Plateau den herrlichen Ausblick auf Koralpe, Stubalpe, Gleinalpe im Westen, den Hochschwab im Norden. Die Sonne war untergegangen, als wir mit Stirnlampen bewaffnet abstiegen. Diese stimmungsvolle Wanderung am Heiligen Abend war ein so schönes Erlebnis, dass wir sie Jahr für

BEIM VORLESEN VOR VIELEN JAHREN ENTDECKTEN WIR DIE SAGEN VON DER WETTERHEXE AM SCHÖCKL UND VON DEN DREI SCHATZGRÄBERN. UNSERE ZWEI SÖHNE PACKTE EIN LEICHTES SCHAUDERN UND ZUGLEICH EINE NICHT ZU BREMSENDE ABENTEUERLUST.

Die so plastisch erzählte Sage von der Schöcklhexe zog unsere Kinder in ihren Bann. Als sie ins Volksschulalter kamen, machten wir uns daran, den Schauplatz der zwei Sagen zu erkunden. Vom Schöcklkreuz kletterten wir den felsigen, steilen

FAMILIENBERG FÜR JEDE JAHRESZEIT Später wurde der Anstieg über die Weiße Wand zu unserer Lieblingstour. Dort war es sonnig, es gab schöne Felsplatten und wir Eltern hatten Mühe, unseren Klettermaxis hinterherzukommen. Wir erinnerten uns an die Sage vom Müller, dem Holzknecht, und

Fotos: © Region Graz - Tom Lamm

Alpinsteig hoch. Die Kids waren sofort in ihrem Element. Außerdem beflügelte sie die Erwartung des nahenden Wetterlochs, in dem die Hexe hauste. Sie glaubten inzwischen nicht mehr an Hexen, aber ganz sicher waren sie sich nicht. Spannend war es in jedem Fall, und als wir vor dem Loch standen, blieben die Münder offen. Tief ging es hinunter und man sah den Grund nicht, es war nicht auszuschließen, dass sich da unten etwas Geheimnisvolles verbarg.

„Die Wetterhexe braut in der Tiefe des Wetterloches das Wetter und schickt es dann als Nebel, Regen, Schnee oder Hagel ins Land. Manchmal, besonders wenn dichter Nebel den Berg einhüllt, besteigt die Wetterhexe einen Wagen, der von großen Fledermäusen gezogen wird, und fährt sausend um den Berg.“ Quelle: Hans von der Sann, Andritz und Umgebung. In: Annemarie Reiter (HG.), Grazer Sagen und Geschichten, Graz 1996

Jahr wiederholten. Bis zum heutigen Tag, wo die Buben und ihre Freunde bereits red erwachsen sind.

GRAZ. VON HERZEN. Gleiche Chancen für alle Kinder, unabhängig davon, wo sie aufwachsen – das ist Graz. Und darauf sind wir stolz.

graz.at/allesfamilie

46 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND achtzigzehn | Foto: Marija Kanižaj | bezahlte Anzeige

NATUR

Im Wald strömt neue Energie durch den kopfgeplagten Körper.

d l a Wdas neue ist r e e M HEUER HABE ICH WEDER GELD NOCH LUST AUF DAS AUSLAND. DAS SÜDLÄNDISCHE STEINHAUS MIT SÜSS DUFTENDEM FEIGENBAUM AM MAJESTÄTISCHEN MITTELMEER IST MEIN URLAUBSTRAUM, MEIN LEBENSTRAUM – DOCH DAS MUSS WARTEN.

Text: Katharina Praßl

Unsere Reisepläne haben sich spätestens nach den Corona-Maßnahmen der Etappen 1 und 2 erledigt. Mein Kind baut heuer also keine Rittersandburgen, es sammelt keine schillernden Muscheln und schon gar nicht plätschert es mit bunter Luftmatratze in salzigen blauen Weiten. Für uns gibt es heuer Wald statt Meer. Im Mai, als ich mal wieder in Kurzarbeit war, packen ich und mein Sohn unsere Rucksäcke. Ich nehme alles Notwendige in die Tasche und er seinen Fotoapparat, Gartenhandschuhe und Gummibärchen. Gummibärchen sind für ihn das Wichtigste. Das Zweitwichtigste ist die Bäckerei am Bahnhof, denn dort gibt es Käsewurzn. Das dritte Highlight ist unser Zug und alle anderen Züge. Die Kamera wird mit gezuckerten Fingern gezückt und rot- und blaugestreifte Züge und Loks werden dokumentiert. Dann wird die Käsewurzn verzehrt, Nummer 4 unserer Abenteuerstationen. Der Zug fährt los und das Kind sucht nach Jause Nummer zwei, den Apfel. Ich glaube, alle sind sich einig, das Schönste an der ÖBB sind die Tische für die Jause. Jetzt können wir wählen: Freilichtmuseum Stübing oder Bärenschützklamm. Wir entscheiden uns für Mixnitz und die Klamm. IM WALD ZIRPT UND RASCHELT ES Wir wandern ein paar Minuten durch das Dorf und finden einen schmalen Weg. Hier riechen wir endlich die feuchte Erde. Bald danach klettert der Bub, an Wurzeln geklammert, einen mit Vergissmeinnicht bewachsenen Hang hoch und erklärt mir die länglichen, gelben Blüten der Haselnuss. Aus unerfindlichem Grund packt er seine Gärtnerhandschuhe aus und beginnt zu graben. Ich mache es mir

auf einem Büschel getrocknetem Gras gemütlich und betrachte Pappelblätter, die in der Sonne flattern und blinken. Wie ein Schutzschirm hängen die grünen Blätter von den Bäumen über unserem Weg. Im Wald zirpt und raschelt es. Die Natur ringsum lässt unsere Wangen erröten. Wie leicht fühlt sich das Leben hier an. Alles, was uns umgibt, ist nicht schneller oder lauter als das Gurgeln der Quelle neben uns. Lebendigkeit durchströmt meinen kopfgeplagten Körper. GRÄSER WIEGEN SICH WIE MEERESWELLEN Als ich wieder an den Sandstrand in Kroatien denke, ruft mein Sohn: „Erdbeeren!“ Rot und süß blitzen sie am Wegesrand, und das Kind macht sich an seine dritte Jause. Am Wegesrand wächst auch der lange, gezackte Königsfarn. Man sagt, dass der Farn als Urpflanze Geister fernhält. Ich erkläre ihm, dass Geister nichts anderes als unsere eigenen Ängste und Sorgen sind und schlage vor, den Farn zu sammeln und ihn zuhause unters Bett zu legen. Zum Schutz. Er will sie zwar nicht unter sein „Sendung-mit-der-Maus“Bett legen, aber er packt einige kleinere Königsfarne ein, um sie später in seinem dicken Autolexikon zu pressen. Entspannt legen wir uns ins Gras. Wir jausnen. Die Blätter des Waldes rauschen und Gräser wiegen sich wie Meereswellen. Betrachte ich den Wald, überkommt mich ein Gefühl, als hätte ich eine halbe Flasche Wein in mich gekippt. Die Muskeln um Augen und Mund lockern sich, ich lächle, ganz so, als wäre ich ein kleines bisschen belämmert. Und das Kind? Ach, das isst und spielt ohnehin überall.

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URLAUB

Berge für Zwerge

KINDER EINFACH WIEDER KIND SEIN LASSEN – EIN FAMILIENURLAUB IN OSTTIROL BRINGT ABENTEUER, ERHOLUNG UND BLEIBENDE ERINNERUNGEN FÜR ALLE. LANGEWEILE KOMMT ERST GAR NICHT AUF BEI DIESEM REICHHALTIGEN ANGEBOT AN HOCHSEILGÄRTEN, FAMILIENPARKS UND NATURSPIELPLÄTZEN.

Im Bergwasserparadies Defereggental lädt der Wasserfloh WALU auf eine abwechslungsreiche Wasserschatz-Reise ein. Ein Erlebnis für alle ist die Spiel- und Ausflugsarena Wassermythos Ochsenlacke in luftigen Höhen. Am neuen Rundweg um den Speicherteich trifft man nämlich seine Freunde – sie sind einfach riesig. Man kann auf ihnen nach Herzenslust klettern, springen, rutschen und vieles mehr.

Foto links: Nationalpark Hohe Tauern/Martin Lugger, Foto rechts: Profer & Partner

in osttirol nen i e l k e i d n e d r we n zu ganz grosse

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BAUMRIESEN, RAUSCHENDE WASSERFÄLLE, IMPOSANTE BERGKETTEN Nicht weniger abenteuerlich geht es im Nationalpark Hohe Tauern zu: Die uralten Baumriesen im Zedlacher Paradies laden auf eine sagenumwobene Wanderung zu den Waldtieren ein, den Talrundweg in Kals am Großglockner kann man auch mit einem Kinderwagen gut erwandern. Die größten Wasserfälle Osttirols befinden sich am Ende des Virgentals. Umrahmt von der imposanten Venedigergruppe rauschen die Umbalfälle zu Tal, auf den gut gesicherten Aussichtsplattformen kann man die Gischt der tosenden Wassermassen spüren. Immer ein guter Tipp sind die geführten Touren mit den Nationalpark-Rangern, wie die Wildtierbeobachtungen oder die Kräutertouren.

FAMILIENPARK ZETTERSFELD & ERLEBNISPARK GALITZENKLAMM Mit Murmeltieren in die Berge, mit dem Steiner Mandl auf Entdeckertour auf der Sonnenterrasse: Lienz bietet viel Überraschendes. Der neue Familienpark am Zettersfeld macht mit 15 Abenteuerstationen entlang eines Rundweges die Natur für die gesamte Familie erlebbar. Hier ist Platz zum Toben, für Spiele mit Schläger und Ball und zum Rasten, ein atemberaubender Ausblick auf die Lienzer Dolomiten inklusive. Auch der Erlebnispark Galitzenklamm nahe Lienz ist ein „Muss“. In der gewaltigen Schlucht locken Wasserschau- und Hochseilgarten, Klettersteigrouten und ein Wasserspielplatz.

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URLAUB

IM GLANZ DER BERGE

URLAUB AUF ALMWIESEN Im Almfamilyhotel Scherer in Obertilliach steht Familienfreundlichkeit im Mittelpunkt. Die Gastfamilie genießt Almgefühl im komfortablen 4****s Hotel mit Blick auf das atemberaubende Panorama des Karnischen Kamms.

Das Hotel Goldried ist eines der am schönsten gelegenen Hotels. Mit herrlichem Blick auf die Berge und das Dorf Matrei. Ein Wohlfühlplatz für alle Generationen – im strahlenden Sommer wie im goldenen Herbst.

FAMILIENNESTWOCHEN IN OSTTIROL • 7 Übernachtungen inkl. Frühstück • 5 Tage Familiennestprogramm • Familientag am Berg • Abenteuertag Hochseilgarten • Wichtel Action Night mit Wichteltalern

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Tourismusverband Osttirol Mühlgasse 11, 9900 Lienz Tel. 050/212 212 info@osttirol.com, familie.osttirol.com

Mit der 3in7-Tage-Karte 21 erlebnisreiche Ausflugsziele und Bergbahnen entdecken. • 4 Übernachtungen im Apartment mit eigener Sauna und Balkon • Pool- & Wellnessbereich • Wellnesstasche mit Bademantel und Slipper • Massagegutschein im Wert von € 10,– • Kostenloses WiFi, Parken in der Garage

• 3 Nächtigungen inkl. Frühstück, Mittagssnack, 5-Gang Wahl-Menü, Getränke zum „selber Zapfen“, gesunde und regionale Kindergerichte • 3 Tage Osttirol's Glockner-Dolomiten Card für Bergbahnen, Schwimmbäder uvm. • Kinderbetreuung, Spielzimmer, Mitmach-Küche uvm. • Wasserwelt mit Hallenbad, Kinderbecken, Wasserrutsche, Saunen, Massage, Fitness und Kindersauna

Information und Buchung: Hotel Goldried Goldriedstraße 15, 9971 Matrei in Osttirol Tel 04875/6113, info@goldried.at www.hotel-goldried-tirol.com

Information und Buchung: Almfamilyhotel Scherer Scherer KG Dorf 145, 9942 Obertilliach  Tel. 04847/20000, office@almfamilyhotel.com www.almfamilyhotel.com

Verlängerungsnacht jederzeit möglich

Fotos: Hotel Goldried und Almfamilyhotel Scherer

Preise jeweils für zwei Erwachsene und ein Kind, gültig von 4.7. bis 5.9.2020

Kinderermäßigungen auf Anfrage

OSTTIROL´S GOLDENER HERBST CARD 01.09. – 31.10.2020 ab € 192,–/Person 2 Kinder bis 12 Jahre frei Fotos: Nationalpark Hohe Tauern/Martin Lugger, Lienzer Bergbahnen/Martin Lugger

FAMILIENNEST HOCHPUSTERTAL Bergseen, sanfte Hänge, urige Almen und tolle Angebote: In Osttirols „Familiennest Hochpustertal“ erleben Eltern und Kinder gemeinsam unvergessliche Sommerferien. Das von geschulten Betreuen geleitete Familiennest-Programm bietet Spaß und Abenteuer, sei es im Wichtelpark Sillian oder beim Familientag in luftiger Höhe auf der Kindermeile am Golzentipp in Obertilliach, und zertifizierte Familien-Unterkünfte bieten das passende Basislager dazu.

Ferienwohnung ohne Verpflegung: ab € 495,– Hotel**** mit Halbpension: ab € 1216,–

DOLOMITEN SCHNUPPERN 22.06. – 31.10.2020 ab € 440,–/Person

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Dieser ub a l r u n e i l Famibleibt im

s i n t h c ä d Ge

ub Sicher Urla genießen.

DANK DER SNAHMEN WHO-MAS DIADORA. IM HOTEL

DIE SCHÖNSTEN MOMENTE SIND DIE, DIE WIR MIT UNSEREN LIEBSTEN TEILEN. DAS FALKENSTEINER FAMILY HOTEL DIADORA**** IST DESHALB ZU 100% AUF FAMILIEN AUSGERICHTET. DAMIT ALLE UNVERGESSLICHE ERINNERUNGEN MIT NACH HAUSE NEHMEN.

URLAUB Schon vor dem Eingang und in der autofreien Zone vor dem Falkensteiner Hotels & Residences Punta Skala überzeugt den Gast die Atmosphäre von Sicherheit und Entspanntheit. Noch schöner dann das Zimmer: Alle 250 Familienzimmer des Hotels Diadora entsprechen den Bedürfnissen von Familien. Mit viel Komfort, je einem Zimmer für Eltern und Kinder, Balkon mit Blick auf Meer und Swimmingpools und vielen netten Details für die Kids. FALKY-LAND ZUM AUSTOBEN Das Hotel und das Resort sind auch beliebt wegen des großartigen Angebots: Fußballplatz, Tennisplatz, Schwimmkurse, großes Areal zum Herumtollen und das Meer erforschen – alles ist unter den wachsamen Augen des Falky-Land Animationsteams möglich. Kreativität und Sicherheit stehen dabei an erster Stelle. Die Sportakademie ist so beliebt, dass es sich empfiehlt, sich gleich beim Ankommen anzumelden. Zu den Standard-Services für das Baby gehören Töpfchen, Wickelauflage, 24-Stunden-Babystation, Gitterbett, Babysitter u.v.m. ZEIT FÜR MAMA UND PAPA Viel Freude machen allen die Familienmahlzeiten im Hedonia, einem der besten Restaurants im Resort, mit Front-Cooking-Stationen. Es bietet internationale und mediterrane Küche, Themenabende, mehrere Sitzbereiche und Zugang zur Terrasse mit spektakulärem Blick auf das Meer und die Inseln von Zadar. Die Kinder sind bestens betreut, die Eltern haben, wann immer sie wollen, Zeit für sich. Sie können sich im Aquapura Spa verwöhnen lassen, gemütlich einen Kaffee am Meer trinken oder eine kleine Radtour nach Zadar, Nin

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oder andere schöne Orte unternehmen. Seit der Corona-Krise gibt es im Diadora umfangreiche Hygienemaßnahmen. Alle Mitarbeiter wurden nach Vorgaben der WHO geschult, es gibt Regelungen für den Abstand und jedes Zimmer wird vor neuen Gästen desinfiziert. Sicherheit ist mit ein Beitrag zu einem perfekten Urlaub. Falkensteiner Familienhotel Diadora**** Hotels & Residences Punta Skala 23231 Petrcane/Zadar, Kroatien Tel. +385 23 555 600 www.falkensteiner.com/de/hotel/diadora

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URLAUB

b u a l r U m e i e r f r e t un Himmel

VIEL ABSTAND ZU DEN ANDEREN, DAFÜR AUF TUCHFÜHLUNG MIT DEM MEER, DEN STRÄNDEN UND DER SONNE – FÜR FAMILIEN IST DAS CAMPING VILLAGE ŠIMUNI AUF DER INSEL PAG EINFACH IDEAL.

Von März bis Oktober ist Šimuni eine angesagte Adresse für Campingfreunde. Die Schönheit der Strände, die mediterrane Natur und noch im Oktober Lufttemperaturen von 18 bis 23 Grad. Das macht das schon mehrmals ausgezeichnete Camp zum echten Tipp für Familien mit kleineren Kindern. Die Weite und Freiheit in Šimuni wird diesen Sommer aufgrund der Vorsichtsmaßnahmen noch größer sein – beste Voraussetzungen also für einen sicheren und erholsamen Urlaub mit der Familie. VIEL KOMFORT & GOLDENE STRÄNDE Was soll es heuer sein? Eine Parzelle für das Zelt oder den Wohnwagen? Ein komfortables Mobilheimen oder zur Abwechslung ein Premium Bungalow mit modernster Ausstattung, großem Raumangebot und Blick auf das Meer? In jedem Fall genießt man viel Platz, zum Strand sind es nur ein paar Minuten. Premium sind auch die modernen Sanitäranlagen, die Meeresluft und die goldgelben Sandstrände mit kristallklarem Wasser. Premium 5 ADAC-STERNE FÜR SIMUNI. SCHÖNER CAMPEN VON MÄRZ BIS OKTOBER.

ist die gesunde mediterrane Küche mit viel Fisch, oder die „Peka“, ein Highlight mit verschiedenem Fleisch und Gemüse, das in Feuerglut gegart werden. SPORT & AUSFLÜGE Das Camp Šimuni ist bekannt für tolle Sport- und Unterhaltungsprogramme für Erwachsene und Kinder. Wer Ausflüge liebt, kann mit dem Schiff sehenswerte Inseln wie Lošinji, Rab, Silba oder Olib besuchen. Historische Städte wie Zadar oder Sibenik sind ebenfalls einen Besuch wert. Sehr beliebt ist auch eine kleine „Kreuzfahrt“ durch die Pager Bucht, die die Schönheiten der Insel Pag auf eindrucksvolle Weise zeigt. Man kann aber auch einfach nur in Šimuni „chillen“ und sich wohlfühlen.

Camping Village Šimuni Šimuni 106, 23251 Kolan, Insel Pag Tel. +385 23 697 441, info@camping-simuni.hr www.camping-simuni.hr www.facebook.com/CampingVillageŠimuni www.instagram.com/campingvillagesimuni

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URLAUB

Gurnüdn sicher

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Slowenien ist Mitglied der Best of Europe, der 100 nachhaltigsten Reiseziele der Welt im Jahr 2020. Damit wurde das Engagement für eine umweltfreundliche Entwicklung mit hohen Hygiene- und Sicherheitsmaßstäben ausgezeichnet und das Zeichen Green & Safe verliehen. In Slowenien fließen vier unterschiedliche Welten ineinander: Im mediterranen Teil duftet es nach Meer, in den Alpen sind manche Gipfel das ganze Jahr über mit Schnee bedeckt, im Untergrund der Pannonischen Tiefebene sprudeln heilende Wasser und die geheimnisvolle Karstwelt ist eine Besonderheit von Weltformat.

Foto links: Jošt Gantar / Fotos rechts: Iztok Medja, Nina Kurnik

SLOWENIEN GEHÖRT ZU DEN 100 NACHHALTIGSTEN REISEZIELEN DER WELT. VOM MEER ÜBER DIE PANNONISCHE TIEFEBENE BIS ZU DEN BERGEN GENIESST DER GAST EINE BEEINDRUCKENDE NATUR UND GRÖSSTMÖGLICHE HYGIENE UND SICHERHEIT.

S lowenien gilt als eines der grünsten Länder der Erde.

IM BAUMHAUS ODER WEINFASS Überall finden sich ungewöhnliche Unterkünfte in unversehrter Natur. Man kann die Nächte in einem Baumhaus oder in einem Luxuszelt am Bach verbringen. Ein herrliches Abenteuer für Familien mit Kindern. Ein unvergessliches Erlebnis garantiert auch

ein Aufenthalt im Schutze alter Burgmauern mit vielen Geschichten. Wer slowenische Tradition und das Leben der Einheimischen kennenlernen will, besucht die Dolenjskoer Weinbauern oder mietet am besten gleich ein Weinberghäuschen samt Weinkeller. Große Weinfässer wurden im Weindorf der Therme Ptuj zu komfortablen Zimmern im Freien umgebaut. FASZINATION GLAMPING Glamping in Slowenien vereint Hotelkomfort, den Zauber von Naturbädern, Ruhe und grüne Energie. Man kann an Flüssen, an Seen oder in einem Kräutergarten glampen, wer will, auch in Nachbauten von Waldarbeiterhäuschen aus Holz. Die vielen spannenden Entdeckungen und Erlebnisse, gepaart mit der Ruhe einer intakten Natur, lassen einen am Ende entspannt und voll neuer Energie nach Hause kommen. Slowenisches Tourismusbüro Opernring 1/R/4/447, 1010 Wien Tel. 01 7154 010, www.slovenija.info www.facebook.com/slovenia.info www.instagram.com/feelslovenia

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URLAUB

, r e d Kdaisnwird

! r e m m o ein S

DAS SPRUDELNDE THERMALWASSER DER THERME LAŠKO IST EIN ERLEBNIS FÜR DIE GANZE FAMILIE. WER HIER URLAUB MACHT, FÜHLT SICH IN PRÄCHTIGER NATUR UND DANK DER GROSSARTIGEN WASSERWELT BALD WIE NEU GEBOREN.

Nur eineinhalb Autostunden von Graz und eingebettet in waldige Hügel, liegt ein wahres Wasser-Paradies. Inspirierende Wassererlebnisse, ob indoor unter der einzigartigen Glaskuppel oder outdoor im Wasserpark beleben Leib und Seele. Sehr schnell spürt man hier die revitalisierende und wohltuende Wirkung des Thermalwassers. Aber auch Ausflüge auf das Land und zu nahen Bauernhöfen eröffnen neue Horizonte.

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ALLES FÜR FAMILIEN Für eine Atempause vom hektischen Alltag sorgen die weitläufigen Fitnessräume, alle Arten von Massage sowie Körper- und Gesichtspflege. Das Wellness Spa Zentrum in Laško verlassen Mama und Papa wie neu geboren und voller Lebensfreude. Inzwischen sind die Kleinen im Kinderclub in besten Händen und toben sich nach Herzenslust aus. Ein Erlebnis sind auch

gemeinsame Besuche beim Familienyoga, Fahrradtouren entlang des Flusses Savinja oder ein Ausflug zur Burg von Celje. SOMMERTRAUM ANGEBOT 19.06. bis 01.09.2020 ab € 69,– pro Person/Nacht Plus 20 % Wiedereröffnungsrabatt für Aufenthalte zwischen 19.06. und 12.07.2020. Kinder bis 5 Jahre und zusätzlich 1 Kind bis 9,99 Jahre gratis. • Halbpension im Doppelzimmer Standard • unbegrenztes Baden in Thermalbecken • täglicher Eintritt ins Fitnesszentrum • Animations- , Entspannungs- und Rekreationsprogramm

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ERHOLSAMER & LEISTBARER LUXUS Das Hotel Thermana Park Laško**** Superior ist ein elegantes Hotel, das die Erwartungen seiner Gäste mehr als erfüllt. Mit seiner schönen Lage an den Ufern des Flusses Savinja, den topausgestatteten Zimmern und beliebten Restaurants hat es das gewisse Etwas. Hier schlafen Große und Kleine nach den Erlebnissen des Tages selig wie ein Bär. Thermana d.d. Zdraviliška cesta 6, 3270 Laško, Slowenien Tel. +386 3 423 21 00, info@thermana.si www.thermana.si/de

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URLAUB

La vita e bella. bleibt Italien ist und das Land der Sehnsucht.

n e g r u b d San for ever ITALIEN IST SONNE, STRAND UND KULTUR IM ÜBERMASS. NICHT WENIGE HABEN ALS KINDER IN DER ADRIA SCHWIMMEN GELERNT UND SICH VERLIEBT: IN DAS LEICHTE LEBENSGEFÜHL, DIE WOHLKLINGENDE SPRACHE UND DAS KÖSTLICHE ESSEN.

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Johann Wolfgang von Goethe war 36, als er 1786 zu seiner ersten italienischen Reise aufbrach, über die er begeistert berichtete. Inzwischen ist das Alter bei der ersten Italienreise deutlich geringer, viele haben als Kind ihre Sandburgen in Grado, Jesolo oder Rimini gebaut und spüren auch als Erwachsene die Faszination des Landes an der Adria. Überhaupt das Meer. Wenn ein Land eine so lange und wunderschöne Küste hat wie Italien, dann wird es die Bewohner von Binnenländern immer dorthin ziehen. Das Fehlen des Meeres muss zumindest im Urlaub ausgeglichen werden. MIX AUS MEER, KULTUR & KULINARIK Kein Wunder, dass die Hitliste der Reiseziele der Österreicher sich über die Jahrzehnte kaum verändert hat: Venezien an der Adria ist die Nummer 1, danach kommen die Emilia Romagna mit dem Badeort Rimini, der Gardasee und die Toskana. Reisende, die den „Adria-Grill“ lieber

meiden und einen individuellen Urlaub bevorzugen, zieht es an die traumhaften Strände auf Sardinien, in die Unberührtheit Siziliens oder in die wunderschöne Landschaft der Toskana. Egal, welche Region zwischen Friaul und Sizilien man wählt, nirgends gibt es so herrliche Meeresfrüchte, Pizza, Pasta, Risotti oder Eis wie in Italien. Dazu ein Glas Montepulciano oder Pinot Grigio – und die Welt ist schöner als vorher. Und wo hat man schon einen Espresso getrunken, der an den italienischen heranreicht? Rom ist vielleicht die schönste Hauptstadt in Europa, die Kulturstätten dort und in Florenz, Siena, Pisa, Padova, Verona, Venedig und Bologna sind einzigartig. Der ganze italienische Mix aus Natur, Kultur, Mode und Kulinarik ist unvergleichlich. Es gibt viele Gründe, raus aus dem Schlechtwetter und rein in die red Wärme Italiens zu fahren. www.italia.it

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

ns Wenn es bei u t noch kalt ist, lieg lgarve man an der A . nd schon am S tra

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MIT HERRLICHEN SANDSTRÄNDEN, IMPOSANTEN KLIPPEN UND SONNENTAGEN VON APRIL BIS DEZEMBER LOCKT DIE ALGARVE IM SÜDEN PORTUGALS. IN DEN HOTELS DER VILA GALÉ GENIESSEN FAMILIEN VIEL INDIVIDUALITÄT UND BESONDERE ANGEBOTE.

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URLAUB

An den Wellen des Atlantik entdecken Urlauber eine landschaftlich und kulturell privilegierte Lage in historischen Orten. Für Familien besonders interessant: Das Vila Galé Albacora, wo man auf den Spuren der Fischer vieles entdecken kann. Das Öko-Hotel liegt inmitten des Naturparks Ria Formosa ganz in der Nähe der charmanten Kleinstadt Tavira. Es bietet modernsten Komfort und persönliche Atmosphäre, dazu das begehrte „Clean & Safe“ Siegel. Jeden Tag erfinden Ebbe und Flut die Lagunenlandschaft an der Algarve neu. Spaziergänge am Strand, Spiele im Sand oder sportliche Aktivitäten sind ein besonderes Erlebnis, aber auch Fahrradtouren, Bootsfahrten und Delphine beobachten. KINDER BIS 14 KOSTENFREI Dass sich Familien mit Kindern wohlfühlen, dafür sorgt der Kids Club „NEP“ mit eigenen Räumen und Betreuern für das Spielen, Malen, Kochen, Singen und Tanzen. Zudem schlafen und essen Kinder in den Vila Galé Hotels bis zur Vollendung des 14. Lebensjahrs bis Ende Oktober kostenfrei, wenn sie im Zimmer der Eltern untergebracht sind und diese Halbpension oder All Inclusive gebucht haben. Komfortable Unterkünfte, hoteleigene Pools und Whirlpools sowie Sportanlagen machen das Angebot perfekt.

Entspannung für Mamas bieten die hoteleigenen Satsanga Spas, die für ihre Anwendungen und Massagen natürliche portugiesische Essenzen aus Weintrauben, Feigen, Mandeln und Orangen, Olivenöl, Algen, Meersalz oder Rosmarin, Lavendel und Eukalyptus verwenden. Meer, südliche Vegetation und schöne Unterkünfte — jede/r kommt auf seine Kosten in den Vila red Galé Hotels an der Algarve. www.vilagale.com/de/hotels

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

GESUNDHEIT

DER SOMMER KANN SO SCHÖN UND UNBESCHWERT SEIN... WENN, JA WENN DIESE PLAGEGEISTER NAMENS GELSEN NICHT WÄREN, DEREN STICHE BEI KINDERN UND ERWACHSENEN OFT JUCKENDE UND SCHMERZENDE KLEINE WUNDEN HINTERLASSEN.

Juckende und schmerzende Wunden von Gelsenstichen müssen nicht sein.

Wer Kinder hat, kann ein Lied davon singen. Vor allem als Kleinkinder, aber auch noch im Schulalter sind sie besonders anfällig für Gelsenstiche. Sie kratzen sich und bekommen entzündete Dippel, die schwer heilen und manchmal monatelang Spuren auf der Haut hinterlassen. Der jüngste unserer drei Söhnen war so ein

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Fall. Obwohl wir Gelsengitter an den Fenstern und Moskitozelte über den Betten installierten, kamen die Biester immer irgendwie an ihn heran. Besonders arg war es im Urlaub am Meer. Er war von Stichen übersät, und wir konnten ihm nicht ausreden, sich zu kratzen. Die Folge waren richtige kleine Wunden, die lange nicht abheilten und deren Spuren noch beim Urlaub im darauffol-

HAUSMITTEL MIT BEGRENZTER WIRKUNG Anfangs versuchten wir es mit Hausmitteln, mit Eiswürfeln oder Topfen, den wir auf die entzündeten Stellen auftrugen. Um Stiche zu vermeiden, probierten wir Eukalyptus-, Lavendel- und Nelkenöl. Die Erfolge waren bescheiden. Unser Sohn trug seine Wundmale wie ein Indianer, der keinen Schmerz kennt und – kratzte weiter, vor allem in der Nacht. Dunkle Flecken blieben auf seiner Haut, sie waren ihm egal. Uns Eltern beunruhigten sie, weil wir fürchteten, sie könnten für immer bleiben. Wir hatten selbst auch unsere Probleme mit den Gelsenstichen, vermieden aber das Kratzen und hielten brav Eiswürfelbeutel auf die Stiche. Bis, ja bis wir endlich ein Anithistaminikum entdeckten. DER SOMMER MIT DEM GEL Unser Hausarzt hatte uns ein Antihistaminikum empfohlen, und das erste Mal fuhr die Familie vor gut einem Jahrzehnt gewappnet in die Ferien. Die Linderung durch das Antihistaminikum war schnell spürbar. Von nun an war es das Heilmittel für die ganze Familie und immer dabei, am Strand, bei Ausflügen und am Abend im Appartement, zuhause sowieso. Juckreiz und Brennen von Insektenstichen gehören der Vergangenheit an. Das Antihistaminikum ist eine Selbstverständlichkeit geworden, das Mittel haben unsere inzwischen großen Söhne längst in ihrem Strandrucksack immer dabei. Das Schönste aber: Wir haben jetzt red juckreizfreie Sommer.

lindert Juckreiz und Hautirritationen

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen informieren Gebrauchsinformation, Arzt oder Apotheker. Marken sind Eigentum der GSK Unternehmensgruppe oder an diese lizenziert. Wirkstoff: Dimetindenmaleat. Stand: März 2020. GSK-Gebro Consumer Healthcare GmbH, Österreich. E-Mail: gsk@gebro.com. gsk-gebro.at.

BG-JV.FEN 200505

s u A m Zu der Haut fahren

genden Jahr sichtbar waren. Er war sieben oder acht und seit Jahren der unbestrittene Liebling der Gelsen.

Stopp das Jucken, nicht das

WOHNEN

t h c a N e Gut im ! t t e b n e i Famil

Vega Nova: tur Die Manufak für besseres Schlafen.

WOHNEN WIR VERBRINGEN EIN DRITTEL UNSERES LEBENS IM BETT, FAMILIEN OFT AUCH MIT KINDERN. DIESE REGENERATIONSPHASE IST FÜR DIE ERHOLUNG UND GESUNDHEIT VON GROSSER BEDEUTUNG, DAS RICHTIGE BETT KANN DAZU EINEN WICHTIGEN BEITRAG LEISTEN.

Es ist eine kontroverse Diskussion: Sollen die Kinder zu den Eltern ins Bett oder brauchen die Eltern ihre Ruhe? Während in Ländern wie Japan oder Indien das Co-Sleeping verbreitet ist und Kinder bis 14,15 mit den Eltern in einem Bett schlafen (in Schweden bis zum Schulbeginn), ist man bei uns oft skeptisch. Dabei weiß man längst, dass das gemeinsame Schlafen den Kindern guttut. Forschungen haben gezeigt, dass Kinder in ihren sozialen Kontakten sicherer sind, die Anwesenheit der Eltern im selben Bett gibt Geborgenheit, spendet Trost und verhindert Ängste, die beim Alleinsein auftreten können. Es konnte nachgewiesen werden, dass Kinder, die bis zum sechsten Jahr bei den Eltern schliefen, eine etwas höhere Intelligenz aufweisen. Manchmal schlafen Kinder unruhig, was Eltern abschreckt, man sollte es aber auf einen Versuch ankommen lassen. Denn beide Seiten können profitieren. NATUR IST BEIM SCHLAFEN UNERSETZBAR Bestens aufgehoben sind Familien in einem Bett von VEGA NOVA. Das oberösterreichische Unternehmen mit Filiale in Graz setzt zu 100 % auf handwerkliche Fertigung, viele verschiedene heimische Hölzer

68 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

kommen zur Verwendung. Die Betten aus Massivholzrahmen sind metallfrei und stabil duch intelligente Steckverbindungen. Vom Bett über den Rost bis zur Matratze werden nur Naturmaterialien verwendet. Das spürt man am herrlichen Schlaf und wenn man morgens erholt und wie neugeboren aufwacht. Die Frage ist nur: Soll es die solide Eiche sein, die wunderschöne Nuss, die gesunde Zirbe, die zuverlässige Buche oder vielleicht die vielseitige Robinie? Naturbelassen oder mit umweltfreundlichem Öl oder Wachs behandelt? Bei VEGA NOVA berät man den Kunden gern und professionell zu allen Fragen – denn jedes Bett ist ein Unikat und auf individuelle Wünsche abgestimmt. Dazu kommt ein klares, zeitloses Design, mit dem man auch visuell immer richtig liegt. Vor allem aber: Man schläft ganz unvergleichlich in einem Bett von VEGA NOVA – ob mit oder ohne Kinder. VEGA NOVA Graz Klosterwiesgasse 1, 8010 Graz Tel. 316 82 40 18, www.veganova.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

NEWS

FÜR ELTERN!

NEWS

s e t b i g Was

? s e u Ne

2B IN NEUEM DESIGN

100 JAHRE AK

HOHER FRUCHTANTEIL, OHNE ZUCKERZUSATZ

SEIT 1920 GIBT ES DIE KAMMERN FÜR ARBEITER UND ANGESTELLTE IN ÖSTERREICH. SIE SETZEN SICH EIN FÜR MEHR GERECHTIGKEIT BEI ARBEIT, EINKOMMEN UND STEUERN.

2B Active – setzt Energie auf natürliche Weise frei. Vor dem Sport, bei einem Durchhänger im Büro oder als erfrischender Kick zwischendurch. 2B Relaxed – fährt dein System auf natürlicher Basis runter und fördert Entspannung. Vor dem Yoga, nach einem stressigen Tag oder zwischendurch. NEU: 2B Happy – der Drink für Glücksmomente für Kopf und Körper, regt die Zellerneuerung an. Genau richtig nach einem anstrengenden Tag – für positive Vibes. www.2B.at

In einer IFES-Umfrage von heuer zeigt sich, dass 89 % der Arbeitnehmer den Druck in der Arbeitswelt als immer größer empfinden. Viele Menschen werden krank und können lange vor dem Pensionsalter ihren Beruf nicht mehr ausüben. Die AK fordert deshalb kürzere Arbeitszeiten und mehr Mitbestimmung der Arbeitnehmer in den Unternehmen. Weitere Themen sind leistbares Wohnen und Mietzinsobergrenzen und die gerechte Verteilung von Vermögen (die reichsten 10 Prozent der Bevölkerung haben mehr Vermögen als alle anderen zusammen, Stichwort: Vermögenssteuer). Es geht aber auch um die Finanzierung sozialstaatlicher Leistungen und um Fragen wie die Zukunft der Pflege oder die sozial gerechte Bewältigung der Klimakrise.

PHILIPS KLEINE FIBEL Gloria Avar und Philip Streit

DR. GOERG PREMIUM BIO-SIRUPS LEICHT UND NATÜRLICH SÜSS Bei der Herstellung von Sirupsorten achtet DR. GOERG auf absolute Naturbelassenheit und beste Rohstoffe. Alle Süßungsmittel sind vegan und die perfekte Alternative zu Honig. Sie können als Brotaufstrich, in Joghurt, Getränken oder zum Abrunden von würzigen Gerichten verwendet werden. Desserts verleihen sie ein ganz besonderes Aroma.

Um Neue Autorität geht es in der neuen Fibel der Psychologen Gloria Avar und Philip Streit. Die Fibel richtet sich an Lehrer, ist aber auch für Eltern interessant, wenn es um Mobbing, Schulverweigerung und andere herausfordernde Erziehungssituationen geht. Ausgehend vom Ansatz der Neuen Autorität und mit Querverweisen auf die Positive Psychologie wird beschrieben, wie man positiv, stark und gelassen bleibt, wenn es mit den Kindern oder Teenagern zu Problemen kommt. Erziehen ist oft nicht leicht, die Fibel gibt wertvolle Tipps für das Gelingen. Philips kleine Fibel ist erhältlich im Institut für Kind, Jugend und Familie Moserhofgasse 42, 8010 Graz Tel. 0316 774344 www.akjf.at, www.ikjf.at

Premium Bio-Pancake Sirup 350 g 100 % vegan & unwiderstehlich lecker: karamellige, natürliche Sirup-Süße ohne Industriezucker oder sonstige Zusätze! Perfekt für Pancakes, Waffeln, Eis und vieles mehr… Premium Bio-Reissirup 350 g Die ideale fructosefreie und 100 % vegane Alternative zu Honig. Karamellig, zum Verfeinern, Süßen und vielem mehr. www.drgoerg.com

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70 02/2019 ALLES FÜR MEIN KIND

ALLES FÜR MEIN KIND 02/2019

FRAUENäRZTE

Frauenärzte

Deutschlandsberg

Bruck-Mürzzuschlag

Dr. Breisach Gabriella Hauptplatz 19 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 55 05 Alle Kassen

Dr. Ablasser Barbara Erzherzog-Johann-Gasse 1 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 58 599 KFAG und KFAW Dr. Bartlmä Roland Wiener Straße 52 8605 Kapfenberg Tel. 03862 26 999 Alle Kassen Dr. Baumgartner Bernd Herzog-Ernst-Gasse 11 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 56 785 Dr. Börecz Martin Am Grazer Tor 1 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 55 731 ÖGK, BVAEB VA,KFAG,SVS Dr. Eberz Barbara Wiener Straße 3/II 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 66 11 Alle Kassen Dr. Gatterer Karl Joachim Dr.-Theodor-Körner-Straße 3 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 511 15 Alle Kassen

Neu: Dr. Jäger Franziska Alter Sommer 34 8670 Krieglach Tel. 0664 24 62 041 Wahlärztin

Dr. Müller Georg Rosenweg 2 8662 St. Barbara im Mürztal Tel. 03858 42 555 KFAG Dr. Müller Georg Kirchplatz 1 8650 Kindberg Tel. 03865 30 10 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Nürnberger Ilse Mariazellerstraße 1a/1 8605 Kapfenberg Tel. 03862 21 05 71 Alle Kassen

Neu: Dr. Rygiel Andreas

Spitalgasse 4-8 8630 Mariazell/St. Sebastian Tel. 02762 54 185

72 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Prim. Dr. Hofmann Peter Soloplatz 3/I/8 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 72 00 Dr. Kraemer Horst-Christian Wirtschaftspark 2 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 30 633 Alle Kassen

Prim. i. R. Univ. Doz. Dr. Hofmann Hans Hugo-Wolf-Gasse 6 8010 Graz Tel. 0664 54 77 140 Dr. Breinl Armin St.-Peter-Pfarrweg 26 8010 Graz Tel. 0316 46 24 72 www.arminbreinl.at Alle Kassen

Neu: Dr.

Cekic-Lorenz Katharina Karl-Etzel-Weg 2 8053 Graz-Neuhart Tel. 0316 25 34 06 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS

Dr. Pongratz Elisabeth Schulgasse 18 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 53 52

Dr. Csapo Bence Daniel Schubertstraße 16A 8010 Graz Tel. 0676 32 77 889

Graz

Dr. Fischer Robert Stadionplatz 2 8041 Graz Tel. 0316 46 51 90 Alle Kassen

Dr. Anegg-Moazedi Lazarettgürtel 55 8020 Graz Tel. 0316 23 69 00 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Bacher Elisabeth Dr. Schabl Monika Priv.-Doz.-Dr. Ulrich Daniel Münzgrabenstraße 7 8010 Graz Tel. 0316 72 21 00 100 www.sexmed.at Dr. Bader-Mayer Michaela Gerhild a. o. Univ.-Prof. Dr. Bader Arnim Rechbauerstraße 20 8010 Graz Tel. 0316 82 42 66 Wahlärzte Dr. Ballon Martina Villefortgasse 11 8010 Graz Tel. 0664 41 40 610 Dr. Baumgartner-Steinbrenner Birgit Villefortgasse 15 8010 Graz Tel. 0316 31 87 05 Alle Kassen

Dr. Hohlweg Thomas Grazbachgasse 7 8010 Graz Tel. 0316 82 87 45 Alle Kassen Dr. Hörander Margarete Wielandgasse 40 8010 Graz Tel. 0316 83 03 82 KFAG Dr. Hörmann Elke Berthold-Lindner-Weg 15 8047 Graz Te.l 0316 35 69 322 Dr. Hüttner Ulla Haydngasse 3 8010 Graz Tel. 0316 82 68 26 KFAG, KFAW

Dr. Geyer Herwig Andritzer Reichsstraße 62 8045 Graz Tel. 0316 69 55 40 Alle Kassen

Dr. Idris Tina MR Dr. Zeichen Emmerich Annenstraße 23/I 8020 Graz Tel. 0316 71 66 47 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. Girtler Andreas Ragnitzstraße 148 8047 Graz Tel. 0664 30 51 511

Dr. Jager Otto Hammerlingerstraße 6/2 8010 Graz Tel. 0664 47 82 546

Dr. Glasner Andreas Herrengasse 9 8010 Graz Tel. 0676 77 28 082

Dr. Janach Andrea Parkstraße 11 8010 Graz Tel. 0316 67 82 89

Dr. Gmeindl Martin St.-Peter-Hauptstraße 28 8042 Graz Tel. 0316 228 37 23 KFAW

Dr. Kahr Hannes Glacisstraße 35/I 8010 Graz Tel. 0316 38 11 74

Dr. Hausbrandt Eva-Christina Plüddemanngasse 25a 8010 Graz Tel. 0676 46 70 040

Dr. Bayer Hannes Humboldtstraße 19 8010 Graz Tel. 0664 413 35 72

Dr. Heydarfadai Michaela Bergmanngasse 18/P 8010 Graz Tel. 0316 36 54 99 KFAG

Dr. Benedicic Christoph Wickenburggasse 32 8010 Graz Tel.: +43 316 386 828 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. med. univ. Herritsch Barbara Göstinger Strasse 118a 8051 Graz Tel. 0660 6000304 www.frauenärztin-gösting.at

Dr. Kowatsch Alfons St.-Peter-Hauptstraße 35/F/3 8042 Graz Tel. 0316 47 56 12 Univ.-Doz. Prim. Dr. Lang Peter Marschallgasse 12 8020 Graz Tel. 0316 70 67 31 02 Dr. Lercher-Hartlieb Astrid Beethovenstraße 15 8010 Graz Tel. 0316 32 66 95 Wahlärztin Dr. Lichtenegger Gerhard Eggenberger Allee 66 8020 Graz Tel. 0316 58 11 33

Dr. Lorenz-Eberhardt Gudrun Lange Gasse 30/II 8010 Graz Tel. 0316 67 26 11 BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Magnet Eva Körösistraße 18 8010 Graz Tel. 0664 12 11 181 www.ordnination-magnet.at Wahlärztin Dr. Miglar Robert Georgigasse 2 8020 Graz Tel. 0316 58 55 44 www.drmiglar.at Alle Kassen Prof. DDr. Ots Thomas Moserwaldweg 11 8042 Graz Tel. 0650 88 43 818 Dr. Thomas Panzitt Annenstraße 28 8020 Graz Tel. 0316 71 37 05 Alle Kassen Dr. Pasha Maya Artur-Michl-Gasse 6/1 8042 Graz Tel. 0650 47 88 825 KFAG Univ. Prof. Priv.-Doz. Dr. Peintinger Florentia Nibelungengasse 22 8010 Graz Tel. 0664 59 55 304 Wahlärztin Dr. Perschler Michael Hamerlinggasse 6/2 8010 Graz Tel. 0316 82 54 74 www.perschler.at Alle Kassen a. o. Univ.-Prof. Dr. Barbara Pertl Pränatalzentrum Graz Ragnitz Berthold-Linder-Weg 15 8047 Graz Tel. 0316 91912150 www.praenatalzentrum.at Univ.-Prof. Dr. Petru Edgar Kaiser-Josef-Kai 48 8010 Graz Tel. 0664 36 28 600 a. o. Univ.-Prof. Dr. Pieber Doris Priv.-Doz. Dr. Daniela Ulrich a. o. Univ.-Prof. Dr. Schöll Wolfgang, MSc Opernring 14 / Ecke Tummelplatz 5 8010 Graz Tel. 0316 82 20 15 KFAG

Dr. Pittler-Kauderer Petra Grabenstraße 231 8045 Graz Tel. 0660 180 20 40 pittlerpetra@gmail.com www.petrapittler.at KFAG, Wahlärztin und Privat Dr. Pusch Eva Eckertstraße 30 h 9. Stock / Lift / Top 51 8020 Graz Tel. 0316 81 44 88 Univ.-Prof. Dr. Reich Olaf Berthold-Linder-Weg 15 8010 Graz Tel. 0316 30 41 53 KFAG Dr. Reif Roland Schererstraße 6 8052 Graz Tel. 0316 57 20 30 Alle Kassen Dr. Reihs Maria Weinzöttlstraße 1 a/2 8045 Graz Tel. 0316 67 66 20 KFAG und Wahlärztin Dr. Sala Maria Plüddemanngasse 96/I 8010 Graz Tel. 0316 48 10 02 Wahlarzt Dr. Schaffer Monika Mariatrosterstraße 243 8044 Graz Tel. 0316 38 61 20 Wahlärtzin Dr. Schmon-Kampel-Schlagin Astrid Plüddemanngasse 25a 8010 Graz Tel. 0316 33 85 36 Alle Kassen Assoz. Prof. Dr. Daniela Ulrich Opernring 14, Ecke Tummelplatz 5 8010 Graz Tel. 0316 82 20 15 KFAG, KFAW Dr. Steiner Hans-Peter Rechbauerstraße 49 8010 Graz Tel. 0316 83 40 000 Wahlarzt Dr. Stögerer Marianne Lichtenfelsgasse 15/II 8010 Graz Tel. 0316 37 45 28 Alle Kassen

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

FRAUENäRZTE

Dr. Tamme Linda Schuberstraße 37 8010 Graz Tel. 0316 228 046 KFAG und Wahlärztin

Dr. Walcher Wolfgang jun. Steyrergasse 38/I 8010 Graz Tel. 0316 81 33 99 Wahlarzt

Dr. Tamegger Armin Brandhofgasse 23 8010 Graz Tel. 0316 31 94 99 ÖGK, VAEB, KFAG, KFAW

Dr. Wallner Gerhard Schillerstraße 27a 8010 Graz Tel. 0316 32 43 80 Alle Kassen

Univ.-Prof. Dr. Tamussino Karl Rosenberggasse 18 8010 Graz Tel. 0699 11 85 29 07 Wahlarzt

Dr. Wessely Roswitha Leonhardstraße 89 8010 Graz Tel. 0316 38 37 38 Alle Kassen

Dr. Thiel Irene Hugo-Wolf-Gasse 2-4 8020 Graz Tel. 03172 38 63 2 Wahlärztin Dr. Tomasch Gordana Eckertstraße 30h/9/51 8020 Graz Tel. 0660 94 01 717 KFAG und Wahlärztin Dr. Urdl Juanita & Univ.-Prof. Dr. Urdl Wolfgang Kaiser-Franz-Josef-Kai 46 8010 Graz, Tel. 0316 83 16 50 www.ivf-institut.at KFAG und Wahlärzte

Dr. Wiegele Michaela Attemsgasse 17 8010 Graz Tel. 0316 84 44 14 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Zettel Daniele Schubertstraße 16a 8010 Graz Tel. 0660 15 53 985 Wahlärtzin Dr. Zivkovic Franjo Schumanngasse 3/1 8010 Graz Tel. 0316 32 30 97 www.frauenarzt-zivkovic.at KGAF und Wahlarzt

FACHARZT FÜR FRAUENHEILKUNDE UND GEBURTSHILFE

Öffnungszeiten: Mo 9–12, 14–19 Uhr, Di 8.30–12 Uhr Mi 14–19 Uhr, Do 8–11 Uhr Fr und Sa 9–12 Uhr

Dr. Ablasser Barbara Färbergasse 2 8121 Deutschfeistritz Tel. 0664 39 25 310 KFA Dr. Auer Ulrike Josef-Krainer-Straße 42 8074 Raaba Tel. 0316 40 7700 KFAG

Neu

Dr. med. univ. Barth Michael Facharztzentrum Dobl Am Sendergrund 11 8143 Dobl Tel. 03136 55 111 gynäkologie-barth.at Wahlarzt a. o. Univ.-Prof. Dr. Cervar-Zivkovic Mila Markt 8 8102 Semriach Tel. 03127 80 994 Wahlärztin PD. Dr. Holzapfel-Bauer Margit Kirchplatz 2 8072 Fernitz bei Graz Tel. 03135 54 100 KGAF und Wahlarzt

Dr. Illing Ruth Johanna Hauptstraße 131 8141 Premstätten Tel. 03136 54 499 Dr. Kohl Peter Römerpark 3 8130 Frohnleiten Tel. 03126 40 44 Alle Kassen Dr. Konstantiniuk Silke & Sascha Bahnhofstraße 2/1 8101 Gratkorn Tel. 0664 92 04 611 Wahlärzte Dr. Koroschetz Franz Hauptstraße 111 8401 Kalsdorf Tel. 03135 56 560 Alle Kassen Dr. Ritz Ursula Hauptstraße 131 8141 Unterpremstätten Tel. 0650 25 34 251 Dr. Schauer Hans-Christian Gratweiner Straße 17 8111 Judendorf-Straßengel Tel. 03124 54 511 KFAG, KFAW Dr. MAS Schenk Michael Am Sendergrund 11 8143 Dobl Tel. 03136 55 111 55 www.kinderwunsch-institut.at Wahlarzt Dr. Schlagbauer Georg Hauptstraße 46 8063 Eggersdorf bei Graz Tel. 03117 24 55 Alle Kassen

DR. FRANJO ZIVKOVIC

Schumanngasse 3/1, 8010 Graz Tel. +43 316 32 30 97 zfranjo555@yahoo.de Wahlarzt und BVA, GKK, KFA

Graz-Umgebung

NEU: ION ORDINAT AM G SAMSTA

www.frauenarzt-zivkovic.at Kroatisch, Bosnisch, Bulgarisch, Slowakisch, h, bisc Mazedonisch, Ser ere Russisch und viele and en. ach Spr e isch slaw

Dr. Urdl Juanita Hauptstraße 140 8301 Laßnitzhöhe Tel. 03133 6100 Wahlarzt Dr. Werluschnig Bernd Marktplatz 4/1.Stock 8071 Hausmannstätten Tel. 03135 49 929 KFAG

Dr. Frankl Birgit Michaela Steinamangerstraße 21 8243 Pinggau Tel. 03339 22 776 Wahlärztin Dr. Haar Karin Hauptstraße 27 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 51 122 KFAG, KFAW Dr. Kalsulkar Shashikant Balkrishna Hauptplatz 20 8240 Friedberg Tel. 03339 24 211 Alle Kassen Dr. Klieber Ralph Wieskapellenweg 6 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 51 240 KFAG, SVS Dr. Motter Wolfgang Ressavarstraße 23 8230 Hartberg Tel. 03332 64 554 Alle Kassen Dr. Stoschitzky Paul Fabrikgasse 1 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 55 455 Alle Kassen

Dr. Pötsch Bernhard Leopold-Fessler-Gasse 25 8430 Leibnitz Tel. 03452 82 309 Alle Kassen Dr. Schilcher Marina Retzhoferstraße 5 8430 Leibnitz Tel. 03452 85 033 Allle Kassen Dr. Scholler Thomas Sportplatzstraße 1 8451 Heimschuh Tel. 03452 73 808 Wahlarzt Dr. Sehn Josef, MAS Im Lagerfeld 10/1 8430 Leibnitz Tel. 03452 76 158 Dr. Sperger Hanno 27. Jännerstraße 6 8430 Leibnitz Tel. 0660 4764352 Dr. Steiner Ernst Dechant-Thaller-Straße 37 8430 Leibnitz Tel. 03452 85 855 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS

Leoben

Dr. Walther Gerald Ressavarstraße 12-14 8230 Hartberg Tel. 03332 61 521 Alle Kassen

Dr. Aigmüller Thomas Vordernberger Straße 42 8700 Leoben Tel. 03842 40 12 382 Wahlarzt

Leibnitz

Dr. Gatterer Karl Joachim Rebenburggasse 4 8793 Trofaiach Tel. 0699 12 34 15 00

Dr. Anegg-Moazedi Schahrzad Sailergasse 14 8430 Leibnitz Tel. 03452 73 177 KFAG, KFAW Dr. Eissner Bernhard Hexenwaldweg 221 8454 Arnfels Tel. 03455 20 400 Alle Kassen

Hartberg-Fürstenfeld

Dr. Freigassner Franz Hauptplatz 12/I 8430 Leibnitz Tel. 03452 71 099 Wahlarzt

AOA Dr. Pedram Afschar Krankenhausplatz 1 8230 Hartberg Tel. 03332 605 2403 KFAG und Wahlarzt

Dr. Krasser Susanne Katharina Kirchbacherstraße 5 8431 Gralla Tel. 03452 76 143 KFAG

Dr. Allmer-Wels Michaela Hauptstraße 4a 8232 Grafendorf bei Hartberg Tel. 03338 32 032 Wahlärztin

Dr. Lahousen-Steiner Karolina Dechant-Thaller-Str. 37 8430 Leibnitz Tel. 0660 82 92 454 Wahlärztin

Dr. Meglitsch Helmut Kaiserfeldgasse 10 8700 Leoben Tel. 03842 45 868 Alle Kassen Dr. Peintinger Florentia Max-Tendler-Straße 22 8700 Leoben Tel. 0664 59 55 304 Wahlärztin Dr. Perschler Michael Dr. Plotho Burkhard jun. Franz-Josef-Straße 8 8700 Leoben Tel. 0664 78 07 273 Wahlarzt Dr. Schaffer Werner Roseggerstraße 15 8700 Leoben Tel. 0650 49 49 01

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

FRAUENäRZTE

KINDERäRZTE

Dr. Taddio Johann Hauptplatz 17 8700 Leoben Tel. 03842 42 980 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS

Dr. Zailer Ingrid Hauptplatz 43 8820 Neumarkt Tel. 03584 40 070 Wahlärztin

Dr. Xhakola Petrit Dr.-Theodor-Körner-Platz 1/3 8790 Eisenerz Tel. 03848 81 20 Alle Kassen

Murtal

Dr. Xhakola Petrit Langefelderstraße 3 8793 Trofaiach Tel. 03847 20011 Alle Kassen

Dr. Grabensberger Maria Magdalena Dr. Gaisbachgrabner Sandra Herrengasse 19 8750 Judenburg Tel. 03572 84 580 Wahlärztinnen

Liezen

Dr. Koller Helfried Gabelhoferstraße 10 8750 Judenburg Tel. 03572 46 320

Dr. Bayr Michael Chlumeckyplatz 58 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 270 Alle Kassen

Dr. Paulik Walter Aichfeldgasse 7 8740 Zeltweg Tel. 03577 24 900 Wahlarzt

Dr. Cegnar Iris Fronleichnamsweg 5 8940 Liezen Tel. 03612 23 330 Alle Kassen

Dr. Veit Helmut Sandgasse 8 8720 Knittelfeld Tel. 03512 82 030 Alle Kassen

Dr. Fromherz-Bassin Birgit Hauptplatz 57 8962 Gröbming Tel. 03685 23 221 KFAG, KFAW Dr. Gaiswinkler Ute Bahnhofstraße 132 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 031 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Glavanovitz Paul Hauptstraße 109A 8786 Rottenmann Tel. 03614 42 22 Alle Kassen Dr. Gölles Bettina Hauptstraße 167 8911 Admont Tel. 0664 38 53 086 Dr. Hasibeter Martin Sonntagsweg 295 8952 Irdning Tel. 03682 237 80 Alle Kassen Dr. Maxonus Karl & Dr. Walcher Doris Bahnhofstraße 377 8970 Schladming Tel. 03687 22 822

Südoststeiermark Dr. Allmaier Birgitt Quellengasse 1 8480 Mureck Tel. 03472 30 371 Alle Kassen Dr. Boandl Günter Hauptplatz 7/I 8330 Feldbach Tel. 03152 60 91 Alle Kassen Univ.-Doz. Prim. Dr. Hofmann Hans Anton-Schaar-Gasse 10 8330 Feldbach Tel. 03152 53 43 Dr. Jagersberger Ingrid Bahnhofstraße 14 8350 Fehring Tel. 03155 28 782 Wahlärztin Dr. Keszei Claudia Oedterstraße 3 A 8330 Feldbach Tel. 03152 32 25 Alle Kassen

Murau

Dr. Mezler-Andelberg Klaus Schubertgasse 8 8330 Feldbach Tel. 03152 40 04

Dr. Klaus Veiter Tierangerstraße 1 8850 Murau Tel. 0676 88 57 51 130 Wahlarzt

Dr. Radl Christian Saaz 100 8341 Paldau Tel. 03152 37 201 Wahlarzt

76 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Dr. Schnabl Banfi Petra Kirchgasse 1/2 8490 Bad Radkersburg Tel. 03467 20 386

Voitsberg Dr. Bacher Elisabeth Hauptstraße 35 8591 Maria Lankowitz Tel. 0676 72 33 118 Wahlärztin Dr. Eckhart Elisabeth Hauptstraße 29 8582 Rosental Tel. 03142 23 523 Wahlärztin Dr. Grinschgl Wolfgang Marktplatz 1 8562 Mooskirchen Tel. 0650 63 53 635 Wahlarzt Dr. Marchesini Barbara Mühlgasse 17 8580 Köflach Tel. 03144 71 222 Alle Kassen Dr. Prexl Christian Hauptplatz 28 8570 Voitsberg Tel: 0664 889 412 00 KFAG Dr. Schabl Monika Hauptstraße 35 8591 Maria Lankowitz Tel. 0676 72 33 118 Dr. Trost Gerhard Dr. Hubert-Kravcar-Platz 1 8570 Voitsberg Tel. 03142 26 500 Alle Kassen

Weiz

Dr. Heschl-Koller & Irene Elisabeth Hauptplatz 11 8190 Birkfeld Tel. 03174 31 733 Wahlärztin Dr. Illing Ruth Johanna Flöcking 194 8200 Gleisdorf Tel. 0664 73 67 33 95 Dr. Michelitsch Leo Hans-Sutter-Gasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 43 33 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Reibenschuh Oskar Bürgergasse 15 8200 Gleisdorf Tel. 03112 66 56 BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Taucher-Kloneg Andrea Franz-Josef-Straße 3a 8200 Gleisdorf Tel. 03112 36 78 990 Wahlärztin Dr. Thiel Irene Brust Gesundheitszentrum-Süd Dr. Zehetleitner Gerda Hans-Sutter-Gasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 38 6 32 Wahlärztinnen

Kinderärzte Bruck-Mürzzuschlag Neu: Dr. Kroißmayr Astrid Wiener Straße 50/II 8605 Kapfenberg Tel. 03862 22 630 Alle Kassen

Dr. Adelwöhrer Norbert Birkfelderstraße 29 8160 Weiz Tel. 03172 26 21 Alle Kassen

Neu: Dr. Eva Rapp Erzherzog Johann Gasse 1 8600 Bruck an der Mur Tel. 03862 54 094 Alle Kassen

Dr. Auner Johann Florianiplatz 10-11 8200 Gleisdorf Tel. 03112 55 40

Dr. Schalk Andreas Wiener Straße 3 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 30 700 Alle Kassen

Dr. Bauer Christian Jörg Bürgergasse 25 8200 Gleisdorf Tel. 03112 26 513 Alle Kassen Dr. Braunsteiner Kristin Franz-Josef-Straße 1 8200 Gleisdorf Tel. 0699 1818 3515 Wahlärztin

Deutschlandsberg Dr. Haidvogl Max jun. & Dr. Haidvogl Ulrike Glashüttenstraße 46a 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 66 70 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. Barbara Pratl Hauptplatz 1 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 21 888

Graz Dr. Baumgart Heike Mariatrosterstraße 382a 8044 Graz Tel. 0316 228394 Dr. Cimenti Christina Klara-Fietz-Gasse 6 8051 Graz Tel. 0316 68 13 20 Alle Kassen Dr. Dornbusch Hans Jürgen Grazerstraße 34 b 8045 Graz Tel. 0316 68 54 39 Alle Kassen Univ. Prof. Dr. Dunitz-Scheer Marguerite Lenaugasse 5 8010 Graz Tel. 0699 10 03 18 74 www.notube.com

Neu:

Dr. Jasmin Pansy & Dr. Thomas Freidl Schillerstraße 3 Top 1 8010 Graz Tel. 316 31 96 24 Wahlärzte Dr. Fritsch Peter Paul Lindenhofweg 2 8043 Graz Tel. 0316 32 79 30 www.dr-fritsch.at Alle Kassen Dr. Gindl Sonja Friedrichgasse 31 8010 Graz Tel. 0316 83 06 63 drsonjagindl.at Alle Kassen Dr. Grigorow Irina Brunngasse 3 8010 Graz Tel. 0316 42 43 98 KFAG Dr. Großauer Karin Humboldtstraße 21 8010 Graz Tel 0316 32 12 32 Wahlärztin Dr. Heher Christoph Ziegelstraße 20 G 8045 Graz Tel. 0316 67 03 65 Wahlarzt

Dr. Heinzl Bernd Rechbauerstraße 6/II 8010 Graz Tel. 0316 83 05 07 www.doktormitherz.at Alle Kassen Dr. Höntzsch Julia Alte Poststraße 134 8020 Graz Tel. 0316 57 22 76 Alle Kassen Dr. Krottmayer Günther Schörgelgasse 33 8010 Graz Tel. 0316 81 53 71 KFAG, SVS Dr. Kröpfl Thomas Glacisstraße 69/1. Stock 8010 Graz Tel. 0699 11 05 17 07 KFAG Dr. Kutschera Jörg Liebenauer Hauptstraße 119 8041 Graz Tel. 0316 46 53 55 Alle Kassen Dr. Lindinger Michael Keplerstraße 88 8020 Graz Tel. 0316 71 18 72 www.kinderarzt-lindiger.at Alle Kassen Univ.-Doz. Dr. Mangge Harald Polzergasse 10 8010 Graz Tel. 0316 34 82 71 KFAG, KFAW Dr. Maurer-Fellbaum Ute Angelika Roseggerkai 5 8010 Graz Tel. 0676 30 80 024 Priv.-Doz. Dr. Raith Wolfgang Leonhardplatz 3 8010 Graz Tel. 0316 38 27 03 kinderarzt-graz-geidorf.at Alle Kassen Dr. Schwarz Reinhard Quellengasse 42 8010 Graz-Neuhart Tel. 0316 32 70 17 BVAEB VA, KFAG

Neu: Dr. Staudacher Michaela Brehmstraße 4 8053 Graz Tel. 0316 27 86 79 Alle Kassen

Univ.Prof. Dr. Stein Jörg Ingolf Zusertalgasse 78 8010 Graz Tel 0664 51 65 175

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

KINDERäRZTE Dr. Wendelin Gerald Kärntner Straße 410 8054 Graz-Straßgang Tel. 0316 90 70 60 www.kinderarzt-wendelin.at Alle Kassen Dr. Wittmann Robert Plüddemanngasse 67a 8010 Graz Tel. 0316 42 66 66 www.wittmann.or.at Alle Kassen Dr. Zotter Heinz St.-Peter-Hauptstraße 29b 8042 Graz Tel. 0316 42 43 61 Alle Kassen

Graz-Umgebung Dr. Fischer-Spitaler Eva Hauptplatz 27 8130 Frohnleiten Tel. 03126 20 089 KFAG

Neu: Dr. Jörgl Peter

Rein 5 8103 Gratwein-Straßengel Tel 0676 95 54 435 Dr. Sauseng Werner Schustergrabenstraße 1-a 8062 Kumberg Tel. 0676 926 20 96 KFAG

ALLGEMEINES Neu: Dr. Kahl Philipp Brühlgasse 2 8230 Hartberg Tel 0664 86 74 786 Dr. Martin Müller Klostergasse 28 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 52 777 Alle Kassen Dr. Paar Ernst Baumschulgasse 5 8230 Hartberg Tel. 03332 61 92 0 Alle Kassen

Leibnitz Dr. Kerbler Siegfried Hauptplatz 68 8410 Wildon Tel. 03182 44 40 Alle Kassen Dr. Nebl Andrea Arnfelserstraße 35 8430 Kaindorf Tel. 03452 73 760 Wahlärztin Univ.-Prof. Dr. Schwingshandl Josef Dechant-Thaller-Straße 37 8430 Leibnitz Tel. 03452 70 751 Alle Kassen

Leoben

Dr. Schmutz Stephan & Dr. Zöhrer Bettina Premstätterstraße 1 8054 Seiersberg Tel. 0316 28 97 50 KFAG, KFAW

Dr. Nika Waltraut Roseggerstraße 23 8700 Leoben Tel. 03842 42 422 ÖGK, BVAEB VA, SVS

Dr. Thalhammer Gabriela Dorfstraße 9/1 8063 Eggersdorf bei Graz Tel. 03117 206 45 KFAG

Dr. Preglej Hans-Peter Kirchgasse 5 8700 Leoben Tel. 0650 77 34 535 Wahlarzt

Dr. Thaller Thomas Färbergasse 2 8121 Deutschfeistritz Tel. 0664 53 60 011 KFAG Dr. Zeder Sirkka-Liisa Gratweiner Straße 13 8111 Judendorf-Straßengel Tel. 0664 18 64 344 Wahlärztin

Hartberg-Fürstenfeld Dr. Eyb Hanna Übersbach 252b 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 52 840 KFAG, SVS, KFAW

78 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Dr. Wurm Gernot Erzherzog-Johann-Straße 9 8700 Leoben Tel. 03842 47 993 Alle Kassen

Liezen Dr. Mossier Christian MEZ – Nordumfahrung 89 8962 Gröbming Tel. 03685 23 400 kinderarzt@mossidoc.at Alle Kassen Dr. Stebbegg Johann Fronleichnamsweg 10 8940 Liezen Tel. 03612 23 778 Alle Kassen

Murau Dr. Mang Anita Stadt 1 8832 Oberwölz Tel. 0358 18 461 Alle Kassen Dr. Schober Erwin Krakaudorf 45 8854 Krakaudorf Tel. 03535 20 084 Wahlarzt

Gastroenterologie, Kinderkardiologie

Informationen

Fürstenfeld

Bad Aussee

Kinderärzte Zentrum Graz-Raaba Dr. Karl Martin Hoffmann Dr. Bert Nagel Dr. Thomas Rehak Dr. Auner Straße 20/6 8074 Raaba-Grambach Tel. 0316 / 40 25 25 www.kinderaerzte-zentrum.at Wahlärzte

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Bad Aussee Bahnhofstraße 132 8990 Bad Aussee Tel. 0650 38 82 885 www.tagesmuetter.co.at

Hilfswerk Steiermark Burgenlandstraße 1 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 55 623 www.hilfswerk.at

Murtal Dr. Gundolf Clara Hauptplatz 18/1 8720 Knittelfeld Tel. 03512 20 555 Alle Kassen Dr. Schober Erwin & Monika Burggasse 123 8750 Judenburg Tel. 03572 85 21 40 Alle Kassen

Südoststeiermark Univ.-Doz. Gruber Wilfried Bismarckstraße 9/1 8350 Fehring Tel. 03152 35 33 Alle Kassen Dr. Maritschnegg Peter Quergasse 1 8350 Fehring Tel. 03155 51 11 Alle Kassen

Notrufe & Hotlines: Anonyme Geburt – Babyklappe: 0800 838383 Apotheken Notruf: 1455 Ärztenotdienst in Graz: 141 Baby- Hotline Graz: 0316 38582623 (Mo- Fr: 11-12:30) Baby- Hotline Leoben: 03842 401 3461 Babyschreiambulanz Graz: 0316 3853725 Babyschreiambulanz der Caritas Graz-Seckau: 0316 32 53 03 Essstörungshotline: 0800 20 11 20 Familienservice-Telefon: 0800 240262 Feuerwehr: 122 Frauenhaus Graz: 0316 429900 Frauennotruf (bei Missbrauch und Vergewaltigung): 0316 318077 Hebammenhotline: 0664 3722999 Kindersorgentelefon: 0800 201440

Voitsberg

Kinder und Jugendanwaltschaft: 0810 500777

Dr. Grassmugg Alois Georg-Weber-Platz 2 8570 Voitsberg Tel. 03142 22 446 Alle Kassen

MOKIDI – Mobiler Kinderkrankenpflegedienst: 0316 813 181 4610

Weiz Dr. Mayer Barbara Göttelsberg 312a 8160 Weiz Tel. 03172 308 26 KFAG Dr. Mayer Barbara Med. Zentrum Weiz Hans-Sutter-Gasse 3 A-8160 Weiz Tel. 03172 419 55 Alle Kassen Dr. Schober Gudrun Franz-Josef-Straße 17 8200 Gleisdorf Tel. 03112 61 12 Alle Kassen

Sozialtelefon: 07114/200111 Telefonseelsorge: 142 Rat auf Draht 147 Rettung 144 Vergiftungsnotruf: 01 4064343 Zahnärztlicher Bereitschaftsdienst: 0316 818 111 Zahnärtzlicher Notdienst: 0316 385 13280

Kinder- und Jugendärztlicher Notdienst (KIJNO) Graz Jeweils eine Kinder- und Jugendärztliche Praxis ist für Notfälle an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen vier Stunden von 9 bis 13 Uhr für Notfälle geöffnet. Weitere Infos unter: www.kijno.at

Bruck Volkshilfe-Sozialzentrum Bruck/Mur Roseggerstraße 16 8600 Bruck a. d. Mur Tel. 03862 53 503 sozialzentrum.bm@stmk.volkshilfe.at

Deutschlandsberg Eltern-Kind-Zentrum Deutschlandsberg Norbert-Ehrlich-Siedlung 111 8530 Deutschlandsberg Tel. 0676 56 35 308 LKH Deutschlandsberg Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Radlpaß-Bundesstraße 29 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 44 11 301 www.lkh-deutschlandsberg.at Volkshilfe-Sozialzentrum Deutschlandsberg Forstgartenstraße 14 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 68 68 sozialzentrum.dl@stmk.volkshilfe.at

Feldbach LKH Feldbach – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Ottokar-Kernstock-Straße 18 8330 Feldbach Tel. 03152 899-0 www.lkh-feldbach.at Hilfswerk Steiermark Oedterstraße 3 8330 Feldbach Tel. 03152 36 29 0 www.hilfswerk.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Feldbach Gleichenberger Straße 5 8330 Feldbach Tel. 03152 58 09 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe-Sozialzentrum Südoststeiermark Gniebing 198 8330 Feldbach Tel. 03152 5093 sozialzentrum.so@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Fürstenfeld Hauptplatz 7 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 519 80 www.tagesmuetter.co.at

Gleisdorf Eltern-Kind-Zentrum Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31 8200 Gleisdorf Tel. 0664 33 38 200 www.ekiz-gleisdorf.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Gleisdorf Business Park 2 8200 Gleisdorf Tel. 03112 64 68 www.tagesmuetter.co.at

Graz Aktion Leben Steiermark Bischofplatz 4, 8010 Graz Tel. 0316 80 41 245 www.aktionleben.at Opa&Dienst: www.familie.at Amt für Jugend und Familie Kaiserfeldgasse 25 8010 Graz Tel. 0316 872 3199 www.graz.at Amt der Steiermärkischen Landesregierung – FA6A Referat Familie Karmeliterplatz 2 8010 Graz Tel. 0316 877 4023 www.familien.steiermark.at Arbeiterkammer Steiermark Hans-Resel Gasse 8–14 8020 Graz Tel. 05 77 99-0 stmk.arbeiterkammer.at Ärztekammer Steiermark Kaiserfeldgasse 29 8010 Graz Tel. 0316 80 44-0 www.aekstmk.or.at Beratungszentrum für Schwangere Anonyme Geburt und Babyklappe Grabenstraße 39, 8010 Graz Tel. 0316 80 15 400 www.schwangerenberatung.at Eltern-Kind-Zentrum Petersgasse 44a, 8010 Graz Tel. 0316 37 81 40 www.ekiz-graz.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

ALLGEMEINES

Familienzentrum Graz & Süd-West Brauhausstraße 84p 8053 Graz Tel. 0699 190 580 04 www.familienzentrum-graz.at

Institut für Familienfragen Mariatrosterstraße 41 8044 Graz Tel. 0316 38 62 10 www.familienfragen.at

Frauengesundheitszentrum Joanneumring 3 8010 Graz Tel. 0316 83 79 98 www.fgz.co.at

Institut für Familienförderung GmbH Elisabethstraße 59 8010 Graz Tel. 0316 32 82 88 www.iff-familienfoerderung.at

Frühförderung für entwicklungs verzögerte, verhaltensauffällige und behinderte Kinder Frühförderung und Familienbegleitung Autismusspezifische Frühförderung Frühförderstelle Humanistische Initiative Sensorische Integration in der Kleingruppe Hangweg 29 Eingang Baiernstraße 132 8052 Graz Tel. 0316 760244 office@hi-fruehfoerderung.at www.hi-fruehfoerderung.at Gewaltschutzzentrum gem. GmbH Granatengasse 4/II 8020 Graz Tel. 0316 77 41 99 office@gewaltschutzzentrum.at www.gewaltschutzzentrum-steiermark.at GiP – Gemeinnützige Projekt GmbH Dietrichsteinplatz 15 8010 Graz Tel. 0316 34 84 48 22 www.gip.st Große schützen Kleine Österreichisches Komitee für Unfallverhütung im Kindesalter Auenbruggerplatz 49 8036 Graz Tel. 0316 38513764 www.grosse-schuetzen-kleine.at www.kindersicherheitshaus.at Hebammenzentrum Graz Griesplatz 2/2/5 8020 Graz Tel. 0681 108 662 58 zentrum@hebamme.cc www.hebammenzentrum-graz.at Hilfswerk Steiermark Paula-Walisch-Straße 9 8055 Graz Tel. 0316 81 31 81 www.hilfswerk.at

80 01/2020 ALLES FÜR MEIN KIND

Jugend am Werk Steiermark GmbH Lendplatz 35 8020 Graz Tel. 050 79 00 office@jaw.or.at www.jaw.or.at Kinderbüro Karmeliterplatz 2/3 8010 Graz Tel. 0316 903 70-180 www.kinderbuero.at Kinderfreunde Steiermark Schlossergasse 4/Tummelplatz 8010 Graz Tel. 0316 825 512 www.kinderfreunde-steiermark.at

Privatklinik Graz Ragnitz Berthold-Linder-Weg 15 8047 Graz Tel. 0316 596-7200 www.geburtshilfe-graz.at Projekt Alleinerziehende Kirchengasse 4 8010 Graz Tel. 0316 80 41-898 projekt-alleinerziehende.graz-seckau.at

Kinderdrehscheibe Karmeliterplatz 2, 8010 Graz Tel. 0316 37 40 44 Zum Ortstarif: 0810 00 12 42 kinderdrehscheibe@stmk.volkshilfe.at www.kinderdrehscheibe.net Kinderschutz-Zentrum Graz und GU Griesplatz 32, 8020 Graz Tel. 0316 831 941-0 www.kinderschutz-zentrum.at

Eltern-Kind-Zentrum Aichfeld Goldregenstraße 18 8720 Knittelfeld Tel. 03512 713 22

WIKI Kinderbetreuungs GesmbH Ziehrerstraße 83 8041 Graz Tel. 0316 426 565 www.wiki.at

Volkshilfe-Sozialzentrum Murtal Einsatzstelle Knittelfeld Mozartstraße 11 8720 Knittelfeld Tel. 03512 71 629 sozialzentrum.mt@stmk.volkshilfe.at

Hartberg

Rainbows Steiermark Koordinationsstelle Steiermark Grabenstraße 88 8010 Graz Tel. 0316 67 87 83 www.rainbows.at

LKH Hartberg – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Krankenhausplatz 1 8230 Hartberg Tel. 03332 605-0 www.lkh-hartberg.at

Rettet das Kind Steiermark Merangasse 12 8010 Graz Tel. 0316 831 690 www.rettet-das-kind-stmk.at

Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Hauptplatz 13 8230 Hartberg Tel. 03332 63 399

Sanatorium St. Leonhard für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Schanzelgasse 4 8010 Graz Tel. 0316 3607 0 www.leonhard.at

Volkshilfe-Sozialzentrum Hartberg Sparkassenplatz 4 8230 Hartberg Tel. 03332 61675 sozialzentrum.ha@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Graz Mühlgasse 64/III 8020 Graz Tel. 0316 82 55 82 www.tagesmuetter.co.at Univ.-Klinik f. Geburtshilfe und Gynäkologie Auenbruggerplatz 14 8036 Graz Tel. 0316 385 28 88 Kinderwunsch-Ambulanz Tel. 0316 385 22 70 Univ.-Klinik für Kinder- und Jugendheilkunde Auenbruggerplatz 30 8036 Graz Tel. 0316 385 26 36

Judenburg LKH Judenburg-Knittelfeld Oberweggasse 18 8750 Judenburg Tel. 03572 82560-0 www.lkh-judenburg.at

Kapfenberg Institut für Familienberatung der Diözese Graz-Seckau Wienerstraße 46 8605 Kapfenberg Tel. 03862 24 957 Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Wienerstraße 60 8605 Kapfenberg Tel. 03862 22 41 3

Kalsdorf Musivana Zentrum für Musik und Bewegung Geidorfgürtel 38, 8010 Graz Tel. 0316 22 80 37 od. 0664 42 20 737 office@musivana.at www.musivana.at Österreichische Gesundheitskasse Mutter-Kind-Pass-Stelle Friedrichgasse 18 8010 Graz Tel. 0316 8035 5426 www.stÖGK.at

Volkshilfe Steiermark – gemeinnützige Betriebs GmbH Sackstrasse 20/I 8010 Graz office@stmk.volkshilfe.at Tel. 0316 8960-0 www.stmk.volkshilfe.at Volkshilfe Steiermark Sozialzentrum Göstingerstraße 28c, 8020 Graz Tel. 0316 57 76 22 sozialzentrum.g@stmk.volkshilfe.at

Knittelfeld

Volkshilfe-Sozialzentrum Graz Umgebung Haushamerstraße 3 8054 Graz Tel. 0316 28 65 29 sozialzentrum.gu@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Kalsdorf Hauptplatz 2 8401 Kalsdorf Tel. 03135 554 84 www.tagesmuetter.co.at alpha nova Beratungsstelle, Frühförderung, Familienentlastung Römerstraße 92 8401 Kalsdorf Tel. 03135 563 82-11 www.alphanova.at

Leibnitz Eltern-Kind-Zentrum Süd Römerdorf 2 8435 Wagna Tel. 0664 91 14 080 www.ekiz-sued.at MFZ-Steingruber Gemeinnützige OG Projekt Känguru Erforschung und Förderung positiver Eltern-Kind-Beziehungen Allerheiligen 211 8412 Allerheiligen bei Wildon Tel. 03182 8527 office@mfz-steingruber.at www.mfz-steingruber.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Leibnitz Grazer Gasse 6 8430 Leibnitz Tel. 03452 71 527 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe-Sozialzentrum Leibnitz Metlika Straße 9 8435 Wagna Tel. 03452 71 550 sozialzentrum.lb@stmk.volkshilfe.at

Leoben Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Franz-Josef-Straße 21/1 8700 Leoben Tel. 0676 87 42 26 06 Elternberatungszentrum des Landes Steiermark Kehrgasse 43 C 8793 Trofaiach Tel. 03847 34 093 ebz-trofaiach@stmk.gv.at LKH Leoben (Eisenerz) Vordernbergerstraße 42 8700 Leoben Tel. 03842 401-0 www.lkh-hochsteiermark.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Leoben Straußgasse 5, 8700 Leoben Tel. 03842 44 509 www.tagesmuetter.co.at

Volkshilfe-Sozialzentrum Leoben Pestalozzistraße 27 8700 Leoben Tel. 03842 47 027 sozialzentrum.le@stmk.volkshilfe.at

Liezen Familienberatungsstelle Am Fuchshof 4 8962 Liezen Tel. 03612 22 012-50 Familienberatungsstelle Chlumeckyplatz 44 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 54 323 LKH Rottenmann – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe St. Georgen 2–4 8786 Rottenmann Tel. 03614 24 31-0 www.lkh-rottenmann.at Volkshilfe-Sozialzentrum Liezen Erzweg 33 8940 Liezen Tel. 03612 25 590 sozialzentrum.li@stmk.volkshilfe.at

Mariazell Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Mariazell Erlaufseestraße 3 8630 St. Sebastian Tel. 03882 35 96 www.tagesmuetter.co.at

Murau Familienberatungsstelle des Landes Steiermark Bahnhofviertel 7 8850 Murau Tel. 03532 21 01-250

Mürzzuschlag Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Landesverband Steiermark Wienerstraße 3/2 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 47 07 Volkshilfe-Sozialzentrum Mürzzuschlag Toni-Schruf-Gasse 5 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 66 88 sozialzentrum.mz@stmk.volkshilfe.at

Radkersburg Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Pfarrgasse 11 8490 Radkersburg Tel. 03476 31 15

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2020

ALLGEMEINES Hilfswerk Steiermark Hauptplatz 22 8490 Radkersburg Tel. 03476 38 68

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Weiz Rathausgasse 12 8160 Weiz Tel. 03172 387 30 www.tagesmuetter.co.at

Volkshilfe Steiermark Sozialzentrum Voitsberg Bahnhofstraße 13 8570 Voitsberg Tel. 03142 25 705 sozialzentrum.vo@stmk.volkshilfe.at

Schladming Diakonissenkrankenhaus Geburtenstation Hochstraße 450 8970 Schladming Tel. 03687 22 56 9 510

Voitsberg Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Voitsberg Hauptplatz 41 8570 Voitsberg Tel. 03142 982 82 www.tagesmuetter.co.at Eltern-Kind-Zentrum Bezirk Voitsberg Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25 b 8570 Voitsberg Tel. 03142 28 3 79 ekiz.voitsberg@aon.at www.ekiz-voitsberg.at

UNSEREN WALD ERLEBEN

Wagna Eltern-Kind-Zentrum Süd Römerdorf 2 8435 Wagna Tel. 0664 91 14 080 www.ekiz-sued.at

Waldwissen im Grazer Leechwald

Weiz Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Florianigasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 42 55 9

Kinder Physiotherapie Citypark Lazarettgürtel 55 (Gesundheitshaus) 8020 Graz Tel. 0316 715571 info@kinderphysio-citypark.at www.kinderphysio-citypark.at

Eltern-Kind-Zentrum Resselgasse 6/I 8160 Weiz Tel. 03172 44 60 6 www.ekiz-weiz.at

Um unseren Jüngsten die Grazer Wälder schmackhaft zu machen, betreibt die GBG im Auftrag der Stadt Graz die Waldschule im Leechwald. Speziell geschulte WaldpädagogInnen machen dort Führungen für alle Interessent Innen bzw. Schul und Kinder gartengruppen.

DR. MICHAEL LINDINGER Facharzt für Kinder- und Jugendheilkunde

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Anmeldung, Terminvereinbarung und weitere Infos für geschlossene Gruppen: Mo. bis Fr. Tel: 0664 608728695 waldschule@gbg.graz.at

Pass Mutter-Kindrungen ba in re ve in Term jetzt neu: 3 Uhr Di u. Do 12–1 n: Öffnungszeite r Uh 13 8– i: M Mo & 8 Uhr Di & Do: 14–1 Fr: 8–11 Uhr

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Keplerstraße 88, 8020 Graz ordination@kinderarzt-lindinger.at Tel. 0316 711872 Alle Kassen www.kinderarzt-lindinger.at

Anmeldung für Einzelpersonen: Auf gbg.graz.at unter dem Link: tinyurl.com/trueffelgraz

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Alles für mein Kind 01 2020

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