Alles für mein Kind 01 2021

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ELTERNMAGAZIN

NATUR IST DER BESTE SPIELPLATZ KINDER BLÜHEN IM GRÜNEN AUF

DER WUNSCHKAISERSCHNITT EINE SELBSTBESTIMMTE GEBURT

LILLO, DIE GROSSE KÜNSTLERIN MIT 9 PLANT SIE DIE ERSTE AUSSTELLUNG

ICH WILL EIN KIND

WENN WILLE UND REALITÄT SICH IM WEG STEHEN

NR. 01/2021

2021 SOMMER/HERBST SCHWANGERSCHAFT GEBURT BABY KINDER 0 – 10 ELTERN FAMILIE


EDITORIAL Das Igel-Hotel zusperren

INHALT NATUR IST DER BESTE SPIELPALTZ Leben im Dorf Waldschule im Leechwald Roseggers Waldheimat

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GEBURT & KIND Der Wunschkaiserschnitt Entspannt stillen

#Bi-Loved Neu im Mamaregal

VE

GAN

Bi-Oil® Mama Hautpflege-Öl 100 % natürlich Genau das, was deine Haut braucht. 100 % natürliche Inhaltsstoffe, die helfen, das mögliche Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu vermindern. Das Erscheinungsbild der Haut wird nachweislich auch bei bestehenden Schwangerschaftsstreifen und Narben deutlich verbessert. Wertvolle Spezialöle wie Jojoba, Chia, Granatapfel und Inka Nuss stärken die Elastizität und die natürliche Lipidschicht der Haut und versorgen sie mit Feuchtigkeit. Frei von Farbstoffen, synthetischen Duftstoffen, Silikonen und Konservierungsmitteln.

Bi-Oil®

Seit Tagen höre ich wieder Kinder, die nach dem Winter und dem regnerischen Frühling draußen spielen. Sie erzählen mir, was sie gerade machen: das Igel-Hotel über den Sommer zusperren, eine Ameisenstraße absichern, damit niemand die Tiere stört, oder Enten beobachten. So haben sie mich zu unserer Coverstory inspiriert: Natur ist der beste Spielplatz. Deshalb ist Elisa aufs Land gezogen und schreibt, wie es ihrer Familie ergeht. Wenn man in die Natur will, bietet sich auch ein Ausflug in die Waldschule im Grazer Leechwald an. Falls man noch mehr Wald möchte, ab ins Joglland, in die Waldheimat von Peter Rosegger. Dazu stellen wir Eva Tiefnig und ihre tolle Trachten-Kindermode vor. Weiters beschreibt Jungmama Susanne, warum sie sich für einen Kaiserschnitt entschieden hat. Alona thematisiert ihren Kinderwunsch und warum dieses Thema kompliziert sein kann. Dazu gibt es in dieser Ausgabe erfrischende Sommerlektüre, einen Artikel über die 9-jährige Künstlerin Lilo und Tipps für den Familienurlaub am Meer und in den Bergen. Wir freuen uns auf einen langen Sommer und bunten Herbst und wünschen euch viel Zeit in der Natur. Lilli Schuch und das Lukas & Moritz Team

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GESUNDHEIT Gesundheit beginnt im Darm Pflege für empfindliche Haut

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BIO-KAKAO Bio Kakao von DR. GOERG

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SPIELEN & KINDERKULTUR Ins Freie mit BRUDER Lillo, die 9-jährige Künstlerin Lesen unterm Sonnenschirm Joanneum für Kinder im Sommer

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FAMILIENURLAUB Hohentauern: Sommer wie im Bilderbuch Slowenien: Karst, Küste und Meersalz Falkensteiner: Traumtage am Meer Camping Šimuni: Besser geht’s kaum Bester Sonnenschutz: ECO Naturkosmetik

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MUTTER UND BERUF Kinderwunsch 58 AK-Unterstützung: Karenzbildungskonto 63 Familienbett von Vega Nova 64 Träume aus Papier 66

ADRESSEN

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IMPRESSUM: „Alles für mein Kind“ erscheint zweimal jährlich. Redaktion: Susanna Arlt, BA MA , Elisa Marlene Hörtnagl BA MA, Dr. Carola Lang, Jannicke Schwarzhoff, Mag.a Lilli Schuch, Dr. Reinhard Schuch; Layout: taska; Coverfoto: shuterstock.com/Romrodphoto, Fotos & Illustrationen: Shuterstock; Druck: Radin, Zagreb, HR Herausgeber: Mag. Lilli Schuch, Lukas & Moritz Medienverlag, Teichhofweg 41, 8044 Graz, Tel. 0316 39 43 09, medienverlag@lukas-moritz.at, www.lukas-moritz.at www.facebook.com/LukasMoritz Medienverlag Auflage: 40.000. Die vorliegende Broschüre wurde von Fachleuten begutachtet. Alle Angaben ohne Gewähr.

Starke Haut, starkes Ich. ALLES FÜR MEIN KIND 01/2021

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NATUR

NATUR

Natur ist der beste Spielplatz TEXT: REINHARD SCHUCH

„Fragt mich jemand nach meinen Kindheitserinnerungen, gilt mein erster Gedanke nicht den Menschen, sondern der Natur. Sie umschloss all meine Tage und erfüllte sie so intensiv, dass man es als Erwachsener gar nicht mehr fassen kann.“ Astrid Lindgren

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NATUR

NATUR NICHT ERST SEIT CORONA FEHLT DEN KINDERN DAS SPIEL IM FREIEN. IMMER MEHR VERLAGERN SICH IHRE AKTIVITÄTEN IN INNENRÄUME. KAUM NOCH KLETTERN SIE AUF BÄUME, FANGEN FRÖSCHE ODER ERFORSCHEN EINEN BACH. SO GEHT NICHT NUR DER NATURBEZUG VERLOREN, AUCH IN PUNCTO KÖRPERLICHE UND GESUNDHEITLICHE ENTWICKLUNG SIND DIE FOLGEN NEGATIV.

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ass Kinder kaum mehr im Freien herumstrolchen hält der Biologe und Naturphilosoph Andreas Weber für eine zivilisatorische Katastrophe: „Mit dem Schwinden des ungezügelten Spiels im Freien droht etwas Unersetzliches verloren zu gehen: die Möglichkeit, seelische, körperliche und geistige Potenziale so zu entfalten, dass Kinder zu erfüllten Menschen werden.“ Wo die Eltern selbst meist noch mehr Freiräume hatten sind ihre Kinder durch das rasante Wachsen der Städte, die Zunahme des Verkehrs und ängstlich gewordene Eltern einge-

„Die Quelle alles Guten liegt im Spiel.“ Friedrich Fröbel, Reformpädagoge

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NATUR

NATUR

Kinder blühen in der Natur auf. Sie sind in Bewegung , alle Sinne werden angesprochen und sie dürfen der eigenen Neugier folgend entdecken .

schränkt. Die Folge: Kinder haben immer weniger Spielmöglichkeiten, sie werden im öffentlichen Raum zunehmend enteignet. Dabei ist Spielen im Freien genau das, was sie brauchen. Laut Gehirnforschern ist die Gegenwart der Natur, das Spiel in ihr wichtig für die Befriedigung der emotionalen und kognitiven Bedürfnisse heranwachsender Menschen. Natur-Ent-

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zug dagegen schadet Leib und Seele der Kinder. Die Antwort sind Pillen für den Zappelphilipp. Dabei brauchen Kinder gar kein perfektes Biotop oder den TÜV-geprüften Spielplatz, oft genügt ein Stück Brachland (einer Baulücke?) ums Eck, wo man vielleicht Tierspuren und interessante Steine findet, Vögel hört und den Wind spürt.

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GRAZ

NATUR

Kinder entdecken Graz „Was Kinder brauchen, sind sinnliche Erfahrungen in Freiheit ... Zu dieser Freiheit gehört auch ein bisschen Risiko, ein bisschen echte Gefahr.“ Andreas Weber Was können Eltern tun? Am besten anregungen geben und mit gutem Beispiel vorangehen. Fast in jedem Park gibt es öffentliche Sport- und Spielanlagen, die man mit dem Kind ausprobieren kann, bis es vielleicht irgendwann alleine hingeht. Der Autor dieser Zeilen ist im Volksschulalter jeden Tag mit seinem Ball allein in den Volksgarten gelaufen, um dort mit Gleichgesinnten Fußball zu spielen. Man sollte das auch heute seinem Kind in dem einen oder anderen Park zutrauen. Wenn die Eltern außerdem gerne auf den Berg gehen und am besten noch einen Freund des Kindes mitnehmen, dann kann rasch eine Leidenschaft für das Wandern und die Natur entstehen und – bei entsprechender Anleitung - für das Bestimmen von Pflanzen und Bäume. Raus aus der Stadt, rein in das Abenteuer Natur, das brauchen Kinder heute mehr denn je.

Spielen im Freien regt die Kreativität von Kindern an , die motorischen und kognitiven Fähigkeiten und nicht zuletzt die sozialen Kompetenzen .

In fünf abwechslungsreichen Touren erweckt Inge Friedl die Geschichte von Graz zu neuem Leben. Durch Suchspiele und Rätsel können Kinder die Altstadt erforschen, spazieren entlang der Mur und erklimmen den Schloßberg. Man kann über den Hauptplatz spazieren und die Zeit von der Sonnenuhr ablesen, die Fratzen am Luegg-Haus bestaunen und die Sage vom Schlossberg hören. Man lernt, wozu Prellsteine einst gut waren. Interessant auch, wie Kinder früher in Graz gelebt haben. Ein einmaliger Stadtführer für die ganze Familie.

Inge Friedl ist Museumspädagogin, Historikerin und Autorin. Sie kuratierte zahlreiche Ausstellungen für Kinder.

buchtipp! GRAZ ENTDECKEN FÜR KINDER

Illustrationen von Ruth Veres, Styria Verlag Die Stadt zum Erforschen, Spielen und Erleben.

GRAZ. VON HERZEN. Gleiche Chancen für alle Kinder, unabhängig davon, wo sie aufwachsen – das ist Graz. Und darauf sind wir stolz.

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Inge Friedl


NATUR

NATUR

Raus aufs

Land

Als Eltern sollten wir der Entwicklung sozialer Kompetenz ohne wachendes Adlerauge Raum geben .

VON DER STADT BIN ICH MIT MEINEN KINDERN INS DORF GEZOGEN. UM KAULQUAPPEN ZU BEOBACHTEN, BEEREN IM WALD ZU FINDEN UND DAMIT DIE TURNSCHUHE ECHTEN BODEN MIT ECHTEM DRECK BERÜHREN. TEXT: ELISA MARLENE HÖRTNAGL

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ienstags habe ich frei, ich habe das, was bei einer dreifachen Mama frei bedeutet. Da laufen Lieblingsmusik und Waschmaschine bereits in der zweiten Runde, während beim Staubsaugen die Haarmaske einwirken kann. Da wird auch mal aufwändiger gekocht als an Arbeitstagen, die eigens gekaufte Ego-Schokolade gegessen, das neue Sommerkleid probegetragen und vielleicht ein Kaffee in Gesellschaft getrunken. Auf den Dienstag freuen ich und meine Jüngste uns immer besonders. Beim Frühstück wird getrödelt, und wir gehen zum Kindergarten zu Fuß. Ich habe ein schlechtes Gewissen, wenn ich die paar Meter mit dem Auto fahre, um dann schnell zur Arbeit zu kommen. Der Weg führt durch den Park im Ort, wo wir seit einigen Wochen regelmäßig nach dem Entwicklungsstand der Kaulquappen im Teich schauen. Auf diesen Kurzstrecken

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kann man wunderbar Laufrad fahren üben. Eine Nachbarin spaziert mit ihrem kuschelweichen Hund Louis meist um diese Zeit hier herum. Er geht schwanzwedelnd auf meine Kinder zu. IMMER DIESE SCHNEEPFLUGELTERN In meiner Arbeit in einer Schule und auch privat sehe ich viele Eltern, die ihre Kinder mit dem Auto so nah wie möglich zum Schulgebäude führen, sodass sie von ihrem Bett zu Hause in das Auto und gefühlt übergangslos ins Klassenzimmer in die Obhut der Lehrer plumpsen. Ich möchte nicht schubladisieren, denn ich weiß, wie hektisch es morgens zugehen kann. Nicht jeder wohnt gerade ums Eck. Vielfach meinen es Eltern sehr lieb und kutschieren ihre Schützlinge, weil sie selbst ja ohnedies mit dem Auto weiterfahren müssen. Den Ausdruck Schneepflugeltern habe ich erst kürzlich gelernt.

Das sind Eltern, die ihren lieben Kleinen aus Liebe den Weg quasi freimachen und ihnen Mühen abnehmen. Sie wollen, wie andere Eltern, nur von Herzen das Beste, bringen die Kinder aber um Erfahrungen, die für das Heranwachsen wertvoll und manchmal auch lustig sein können. Ein kleines Stück Freiheit und das ausgegebene Taschengeld, bei dem niemand über die Schulter geschaut hat. TRAUEN WIR DEN KIDS MEHR ZU Ich selbst bin am Land aufgewachsen – vor vielen Jahren. Im Sommer habe ich Walderbeeren genascht, Eierschwammerl am Heimweg gefunden, mit dem älteren Nachbarn gequatscht, Katzen gestreichelt. Mit meinen Kindern bin ich von der Stadt ins Dorf gezogen, als sich die jüngste Schwester ankündigte. Damit sie Anschluss finden würden, versuchten wir unser Glück bei den Pfadfindern.

In meiner Phantasie malte ich mir aus, wie meine Kinder jede Woche mit den Dorfkindern zusammenkommen und gemeinsam heimgehen. Wir waren bei den Häusern zwischen Pfadfindern und Ortskern. Das romantische Bild von autonomen Kindern am Land verflüchtigte sich allerdings schnell. Die meisten Kinder wurden mit dem Auto abgeholt. Keinen Moment unbeobachtet, und auch bei den Pfadfindern wurden kaum neue Kontakte geknüpft. Die ergaben sich später im privaten Rahmen. Dennoch finde ich, dass die Pfadfinder tolle Dinge unternehmen und sehr empfehlenswert sind. Hier komme ich zur eigentlichen Frage zurück, warum wir unseren kleinen Prinzen und Prinzessinen oft zu wenig zutrauen? Wir sollten der Entwicklung sozialer Kompetenz ohne wachendes Adlerauge Raum geben. Die Kids schaffen das.

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AUSFLUG

Ab in den

Wald

UNSEREN WALD ERLEBEN Waldwissen im Grazer Leechwald

„Nichts ist mehr Abbild des Lebens als der Baum .“ Christian Morgenstern

ER IST DER ÄLTESTE LEBENSRAUM DES MENSCHEN. UND ES IMMER WAS LOS IM GEHÖLZ. IM WALD SCHNITZEN KINDER PFEIL UND BOGEN, PFLÜCKEN BEEREN UND PILZE UND KLETTERN AUF ÄSTE. SPIELEN IM WALD MACHT KINDER GESÜNDER UND WIDERSTANDSFÄHIGER.

14 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

KOMM IN DIE WALDSCHULE Der Grazer Leechwald ist ein besonderes grünes Paradies. In der Waldschule taucht man in ein spannendes Ökosystem ein und lernt viel über Flora und Fauna eines Stadtwaldes. Kinder und Erwachsene gewinnen Einblicke in natürliche Zusammenhänge. Man kann Äste, Blätter und kleinste Bodenlebewesen sammeln und sie unter dem Mikroskop betrachten. Weiters erfährt man einiges über den Beitrag des Waldes zur Erhaltung von Tier- und Pflanzenarten und zur Reinigung unserer Atemluft. In der Werkstatt werden Kinder mit dem Rohstoff Holz vertraut und können ihrer Kreativität freien Lauf lassen. Auch Kindergeburtstage können in der Waldschule gefeiert werden. An alle Kindergärten, Schulen und Familien: Besucht die Waldschule, es macht riesigen Spaß und man kann sein Verständnis für die Natur und das Ökosystem vertiefen. RED

Anmeldung, Terminvereinbarung und weitere Infos für geschlossene Gruppen: Mo. bis Fr. Tel: 0664 60872-8695 waldschule@gbg.graz.at Bezahlte Anzeige | Achtzigzehn | Foto: © Stephan Friesinger

Kaum wo sonst wird der Forscherdrang der Kinder stärker stimuliert als im Wald. Man findet Ameisenhäufen und Fuchslöcher, kann Vögel beobachten, manchmal sogar Rehe und erlebt die Natur hautnah. Wann immer sie Zeit haben, sollten Eltern mit ihren Kleinen in den Wald gehen und sie ihre eigenen Entdeckungen machen lassen. Das Spielen mit Naturmaterialien fördert die sprachlichen Fähigkeiten und die Motorik der Kleinen und man atmet eine wunderbar frische Luft. Kinder, die sich viel im Wald bewegen, haben weniger Lust auf Fernsehen und Computer. Was wiederum dem verbreiteten Übergewicht und den Haltungsschäden vorbeugt. Die Steiermark ist gesegnet mit Wäldern, als Familie sollte man sie für Spaziergänge und Wanderungen nützen.

Um unseren Jüngsten die Grazer Wälder schmackhaft zu machen, betreibt die GBG im Auftrag der Stadt Graz die Waldschule im Leechwald. Speziell geschulte WaldpädagogInnen machen dort Führungen für alle InteressentInnen bzw. Schul- und Kindergartengruppen.

Infos zu allen Programmen der Waldschule Auf gbg.graz.at unter tinyurl.com/wald-anmeldung oder tinyurl.com/trueffelgraz


AUSFLUG

Schule der Waldkinder

Die

PETER ROSEGGER WAR WALDBAUERNSOHN UND EIN GROSSARTIGER SCHRIFTSTELLER, DEM SOZIALE ANLIEGEN SEHR WICHTIG WAREN. DIE VON IHM GEGRÜNDETE WALDSCHULE AM ALPL SOLLTE DEN KINDERN DIE CHANCE AUF EIN BESSERES UND ERFÜLLTERES LEBEN BIETEN.

„Kinder muss man liebhaben , wenn etwas aus ihnen werden soll . “ Peter Rosegger

AUSFLUG Peter Rosegger ist auf dem Klupeneggerhof am Alpl (Krieglach) aufgewachsen und musste schon als Kind bei den Arbeiten mithelfen. Ein Schulbesuch war nur unregelmäßig möglich, er wurde zunächst Schneider. Als bekannter Schriftsteller errichtete er mit Spendengeldern 1902 die Waldschule in Alpl. In seinen Schriften hat er sich zur Wichtigkeit der Schulbildung geäußert: „Das Schulhaus ist die erste Arena, in welcher sich alle zu üben haben, die später die Kämpfe um’s Brot, die Schlachten des Geistes, die Wettläufe nach den verschiedenen Zielen mitmachen müssen.“ EINE SCHULE MIT GESCHICHTE Über sieben Jahrzehnte hat die Waldschule den Kindern der Waldbauern auf dem Alpl die Grundlagen des Schreibens, Lesens und Rechnens beigebracht. Man lernte auch Lieder und Wissenwertes über Natur und Heimat. Bis zu 55 Schüler besuchten die Schule in den guten Jahren. Durch die Abwanderung der Waldbauern und Forstarbeiter wurden es weniger, 1970 waren es nur mehr 11 Schüler. 1975 wurde der Unterricht eingestellt, es gab nur noch drei Schüler, 1982 wurde die Schule zum Museum.

PÄDAGOGE UND HUMANIST Dem Vermächtnis Roseggers entsprechend blieb die Waldschule auch nach ihrer Schließung zugänglich. Heute sind dort das Schulzimmer sowie das Roseggerzimmer im Original zu besichtigen. Ferner das Österreichische Wandermuseum und eine Sammlung alter Holzbearbeitungswerkzeuge. Die Waldschule ist ein kleines Gebäude. Dennoch spürt man den Geist ihres Gründers, der in bescheidensten Verhältnissen aufwuchs und dem die Ausbildung der Kinder ein großes Anliegen war. Viele Zitate belegen seine Nähe zu Kindern: „Auf der weiten, üppigen Welt habe ich nur eine einzige Stätte gefunden, wo man vor dem Pessimismus sicher ist: nur bei den Kindern.“ Oder: „Ein Kind bedeutet nicht wenig und nicht viel, es bedeutet alles.“ Ein Ausflug zur Waldschule und ihrer reichen Geschichte ist ein „Muss“ für Familien. Peter Roseggers Waldschule Alpl 2, 8671 Alpl, Tel. 03855 8238 oder 0664 82 67 575, waldschule@krieglach.gv.at www.krieglach.at Öffnungszeiten: 1. April bis 31. Oktober Dienstag bis Sonntag 9 bis 17 Uhr

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Promotion

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KINDERMODE

Die Schönheit des Besonderen KINDERMODEN GERSTNER IST LÄNGST EIN BUNTES STÜCK GRAZER GESCHICHTE. HIER ERHALTEN BABYS IHR ERSTES OUTFIT UND DIE FESTLICHE TAUFKLEIDUNG, GRÖSSERE KINDER SCHÖNES FÜR ERSTKOMMUNION UND GEBURTSTAG. HEIMISCHE PRODUKTION, HOHE QUALITÄT UND VIELFALT – DAS SCHÄTZEN DIE KUNDEN.

S

eit mehr als 80 Jahren schmiegt sich „Gerstner zum Storch“ an die Mauern der Franziskanerkirche. Während bereits die vierte Generation ihre Ideen einbringt, bildet schon immer die Liebe zum Detail und das Wissen um die Bedürfnisse der Kunden eine Konstante für dieses Traditionsunternehmen. Viele Kleidungsstücke stammen aus eigener Produktion, in der nur beste, überwiegend österreichische Stoffe Verwendung finden. Aus feinem Leinen, Baumwollstoffen, Cool Wool und Loden entstehen hier in reiner steirischer Handarbeit hochwertigste Stücke für unsere Kleinsten. Geschäftsführerin Eva Tiefnig sorgt mit selbst geschaffenen Kreationen für den unverwechselbaren Stil - gediegen und zeitlos schön.

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DAS ANGEBOT BEGEISTERT Babybekleidung ab Größe 44, entzückende Taufkleidchen mit allen erdenklichen Accessoires, eigene Modelle an Trachtenund Festtagskleidung in vielen Naturmaterialien, Dirndl, die „mitwachsen“, bis hin zur modischen Beinkleidung für sehr schlanke bis stattliche Figuren, dazu noch praktische Freizeit- und Allwetterspielkleidung – das Angebot ist unglaublich. Eine große Rolle spielen wunderschöne Trachten für verschiedenste Anlässe, aber auch Elegantes und Legeres für den Alltag. Nicht zu vergessen die legendären Lederhosen: Für Buben gibt es nicht weniger als zehn Lederhosen-Modelle in jeder Größe, für Mädchen stehen zehn Dirndl-Modelle zur Auswahl. Gerstner ist eines der letzten Fachgeschäft von Graz, selbstredend, dass hier Kunden auch fachkundig, herzlich und unaufdringlich beraten werden.

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gerstner-kindermoden.at

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SCHWANGERSCHAFT

Schwanger ? Juhuuu !!! Neu:

BI-OIL® MAMA 100 % NATÜRLICH

Alles verändert sich, eine neue Lebensphase beginnt. Körper und Haut müssen sich anpassen – jetzt braucht die werdende Mama die richtige Pflege, um das Gewebe zu unterstützen und so möglichen Dehnungsstreifen vorzubeugen. Aber gerade werdende Mamas sind besonders vorsichtig, wenn es um Inhaltsstoffe geht, die sie an ihre Haut lassen. Ein Grund mehr, zu Bi-Oil® Mama zu greifen: es ist nicht nur 100 % vegan, sondern auch aus 100% natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Ganz ohne Farbund synthetische Duftstoffe, Silikone oder Konservierungsmittel. NUR DAS BESTE IST GUT GENUG Wertvolle Pflanzenöle, z.B. Soja-, Sonnenblumen- und Distelöl, werden durch Spezial-Öle wie Jojoba-Öl, Öl aus den als Powerfood bekannten Chia-Samen (hoher Gehalt an Omega-3) ergänzt. So wird die Haut optimal mit Feuchtigkeit versorgt. Das ist aber für Bi-Oil® Mama noch nicht genug: So hilft z.B. aus Granatapfelkernen gewonnenes Öl bei der Vorbeugung und Verbesserung von Dehnungsstreifen, und das Öl der InkaNuss (besonders reich an ungesättigten Fettsäuren) trägt zur Verbesserung der Elastizität der Haut bei, während

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Weizenkeim-Öl als natürliche Vitamin E- Quelle dient. Keine Frage, auch die bewährten pflanzlichen Inhaltsstoffe der klassischen Bi-Oil® Formulierung dürfen hier nicht fehlen: Ringelblumenextrakt, Öle der Römische Kamille, Lavendel, Rosmarin sowie entzündungshemmende und antioxidative Inhaltsstoffe. Bi-Oil® MAMA Hautpflege-Öl hilft auf sanfte Weise, das mögliche Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu reduzieren und zu mildern – auf 100 % natürlicher Basis! ERWIESENE WIRKSAMKEIT: VON STUDIEN BELEGT, VON HEBAMMEN BEZEUGT Die Wirksamkeit des neuen Bi-Oil® MAMA Hautpflege-Öls ist nicht nur durch klinische Tests* belegt, in der 97% eine Verbesserung ihrer Dehnungsstreifen bestätigen. Es überzeugt auch Profis auf dem Gebiet der Babybauch-Pflege. 96% der Hebammen empfehlen das Bi-Oil® Mama Hautpflege-Öl 100 % natürlich**. *Quelle: proDERM Institut Hamburg, 2020, 8 Wochen, 36 Probanden; **Quelle: Hebammentesten.de, 4Wochen, 50 Probanden

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GEBURT

Wunsch kaiserschnitt Der

EIN EINSCHNEIDENDES, EHER NEGATIVES ERLEBNIS ODER EINE SELBSTBESTIMMTE GEBURT? FÜR MICH WAR ES EINDEUTIG LETZTERES. TEXT: SUSANNA ARLT

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Ich treffe eine Bekannte, die vor einiger Zeit Mutter einer Tochter geworden ist. Wir unterhalten uns über Dinge, die man nur interessant findet, wenn man selbst gerade ein Baby bekommen hat. Irgendwann kommen wir zu der Gretchenfrage aller frischgebackenen Mütter: „Und, wie war deine Geburt?“, fragt sie freundlich und ich antworte: „Ich hatte einen Kaiserschnitt.“ Sofort ändert sich ihr Gesichtsausdruck von interessiert zu mitleidig: „Oh, nein. Das tut mir so leid!“ Ich antworte lachend: „Mir nicht, es war ein geplanter Kaiserschnitt.“ Was vorher noch Mitleid war, ist nun eine scharf noch oben gezogene Augenbraue, gefolgt von einem knappen „Ach so!“ Schnell wird das Thema gewechselt, aber aus dem netten Gespräch ist die Luft raus. Seit ich angekündigt habe, dass ich mein Baby per geplanten Kaiserschnitt auf die Welt bringen möchte, habe ich diese Reaktion schon oft erlebt, in der Familie, bei Bekannten und Freunden. Der Kaiserschnitt wird von vielen Menschen als die „bequemere“ Geburtsmethode angesehen, die von Frauen in Anspruch genommen wird, die sich angeblich zu fein fürs Pressen (too posh to push) sind. Das Klischee der wehleidigen Promi-Tussi, die „untenrum“ schön für ihren Ehemann bleiben und den Aszendenten ihres Babys gleich mitbestimmen möchte, geistert in den Köpfen herum. Wer einen Kaiserschnitt hatte weiß, dass daran nichts „einfach“ ist. Immerhin werden Hautschichte, Bindegewebe, Muskulatur, Bauchfell und Gebärmutter durchschnitten, Organe verschoben und ein Baby aus der Bauchdecke gezogen.

Die bequemere Methode ist das definitiv nicht. Die ersten Tage schlurfte ich wie eine gebückte, alte Dame durch die Gänge und musste bei jedem Nieser ein Kissen auf meinen Bauch drücken, weil ich sonst das Gefühl hatte, alle meine Organe mitauszuniesen. Ein Kaiserschnitt ist eine große Bauch-OP. Mit dem Unterschied, dass man danach nicht ausruhen kann, sondern einen kleinen Menschen hochheben und versorgen muss. Schonzeit gibt es nicht.

„Die individuelle Geschichte der werdenden Mutter ist zu respektieren und ihre Entscheidung für einen Kaiserschnitt zu akzeptieren . Leider habe ich im Krankenhaus diese Akzeptanz kaum erfahren .“ MAN SOLL DIE ENTSCHEIDUNG DER FRAU RESPEKTIEREN Wenn sich eine Frau dazu entschließt, ihr Baby per Kaiserschnitt auf die Welt zu bringen, ist das ihre ganz persönliche Entscheidung, die von niemandem in Frage gestellt werden sollte. Ständig wird über die Selbstbestimmheit der Frau diskutiert, aber wenn es um die Geburt geht, so hat frau gefälligst ihre Sorgen, Ängste und Bedürfnisse hintanzustellen und den Weg zu gehen, den Mutter Natur ihr vorgeschrieben hat. Ich finde das Argument der Natürlichkeit immer am amüsantesten, kommt es doch von Menschen, die sich der Unnatürlichkeit unseres modernen Lebensstils anscheinend nicht bewusst sind. Wir haben als Gesellschaft den

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GEBURT Zugang zur Natürlichkeit schon lange verloren. Wir beuten die Umwelt aus, hocken in einer unnatürlichen Haltung am Arbeitsplatz, stopfen chemisch verändertes Essen ins uns hinein und auch die Medizin ist „unnatürlich“. Aber wenn es um das Thema Geburt geht, soll bitte alles ganz archaisch zugehen. Dem Kinde zuliebe. Denn das Kindswohl steht über allem, außer wenn es darum geht, geeignete Betreuungsplätze zu finden, pädophile Vergehen härter zu bestrafen oder Flüchtlingskinder aus menschenunwürdigen Bedingungen zu befreien. Natürlich soll jedes Baby gesund zur Welt kommen. Dass eine glückliche Mutter aber genauso essenziell für das Wohlbefinden eines Neugeborenen ist, darüber redet niemand. Und wie kann eine Mutter glücklich sein, wenn sie ein traumatisches Geburtserlebnis verarbeiten muss? Es war für mich schon vor meiner Schwangerschaft klar, dass ich keine „natürliche“ Geburt möchte. Ich kenne zu viele Geschichten von gerissenen Beckenböden, Inkontinenz und den Folgen von Sauerstoffmangel für Babys, dass ich mir diese „Erfahrung“ gerne erspart habe. Das heißt nicht, dass ich eine natürliche Geburt verteufle oder jede natürliche Geburt traumatisch für Mutter oder Kind sein muss. Es gibt viele Frauen, die diese als wunderschön und ermächtigend erlebt haben und das ist gut so. Jede Geburtserfahrung kann schön sein, wenn man die Wahl hat, sich für die Methode zu entscheiden, die einem selbst am meisten zusagt. Der springende Punkt ist, die individuelle Geschichte der werdende Mutter zu respektieren und ihre Entscheidung zu

24 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

SCHWANGERSCHAFT akzeptieren. Leider habe ich selbst im Krankenhaus diese Akzeptanz und den Respekt nur bedingt erfahren. Der Weg zu meiner Wunschsectio war definitiv kein leichter. Die ÄrztInnen und Hebammen haben ständig versucht, mich von den Vorteilen einer natürlichen Geburt zu überzeugen.

„Ich wollte keine „natürliche“ Geburt . Ich kenne zu viele Geschichten von gerissenen Beckenböden , Inkontinenz und den Folgen von Sauerstoffmangel für Babys , dass ich mir diese „Erfahrung“ gerne erspart habe .“ DIE NATÜRLICHE GEBURT WIRD ALS DAS GROSSARTIGSTE VERKAUFT Die natürliche Geburt wurde mir als das Beste und Einfachste verkauft. Kein Wort über die Gefahren, die dabei für Mutter und Kind bestehen können. Ich finde, dass jede werdende Mutter über die Vor- und Nachteile von beiden Methoden aufgeklärt werden sollte. So ist z.B. ein gefährlicher Sauerstoffmangel beim Baby bei einem geplanten Kaiserschnitt viel unwahrscheinlicher als bei einer natürlichen Geburt. Und was das Beste für mich wäre, darauf wollten die ÄrztInnen nicht eingehen. Schlussendlich wurde ich einer Psychologin vorgeführt, deren Attest ich brauchte, damit der Wunschkaiserschnitt genehmigt und von der Krankenkasse bezahlt wird. Denn so ein Eingriff kostet zwischen 5.000 und 10.000 Euro, was für die meisten Menschen nicht einfach aus dem Ärmel zu

schütteln ist. Ich finde die Tatsache, dass man für eine selbstbestimmte Geburt einen Seelenstriptease hinlegen muss, um dann gnadenhalber eine Sectio bewilligt zu bekommen, äußerst erniedrigend. Als ob man nicht sowieso schon genug Sorgen und Bedenken als werdende Mutter hätte. Bei mir ging, Gott sei Dank, alles gut. Ich habe den Kaiserschnitt gut überstanden und konnte schon zwei Monate danach so gut wie alle Bewegungen wieder problemlos ausführen, und auch mein Baby ist wohlauf und gesund. Trotzdem hoffe ich, dass in Zukunft auf die Sorgen und Bedenken von werdenden Müttern genauer eingegangen wird. Viele Frauen berichten davon, dass ein ungeplanter Kaiserschnitt sie schwer traumatisiert hat. Auch medial finden sich viele Beiträge zu diesem Thema.

Aber dass auch viele Frauen von einer natürlichen Geburt traumatisiert sind und sich lieber einen Kaiserschnitt gewünscht hätten, dieses Thema fristet ein Nischendasein. In einer modernen Gesellschaft, die sich ständig den Mund über die Gleichstellung von Frauen fusselig redet, wäre es schön, wenn auch die Geburt als selbstbestimmten Erlebnis gesehen wird. Und wenn wieder jemand einen unnötigen Kommentar zum geplanten Kaiserschnitt abgibt, antworte ich einfach: „Also ich bin froh, dass es in einer Welt voller McBeths auch ein paar McDuffs gibt, sonst wäre sie ja kaum auszuhalten.“* * In Shakespear’s MacBeth gibt es eine Prophezeihung, dass MacBeth von keinem Mann getötet werden kann, der von einer Frau geboren wurde. MacDuff, der ihn schließlich tötet, offenbart ihm kurz davor, dass er per Kaiserschnitt zur Welt gebracht wurde.

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STILLEN

STILLEN

ENTSPANNTER STILLEN DANK

Meine Still-Story BEVOR ICH MEIN KIND BEKAM, WAR ICH SICHER, DASS ICH NICHT STILLEN WILL. ICH HATTE EIN STILL-TRAUMA. DANN KAM ES JEDOCH GANZ ANDERS. TEXT: SUSANNA ARLT

Ich konnte gut verstehen, warum es viele Frauen als schön empfinden, ihr Baby auf die natürlichste Art, also mit der Muttermilch zu versorgen. Wirklich anfreunden konnte ich mich mit dem Gedanken nicht. Nach gut neun Monaten Dauerversorgung mit ganzem Körpereinsatz hatte die Vorstellung, dass sich nach der Geburt auch der Mann um die profanen Bedürfnisse des Babys kümmern kann, durchaus seinen Reiz. Quasi das Fläschchen als Symbol für gelebte Gleichstellung. Auch mein Stilltrauma, ausgelöst durch den Anblick meines 3-jährigen Nachbarsmädchen, das immer noch während unserer Spielsessions eine Pause einlegte, um selig am Busen ihrer Mutter zu nuckeln, machte mir das Stillen nicht schmackhafter. Da mein Baby etwas zu früh auf die Welt kam, musste ich es anfangs mit der Flasche füttern. Noch leicht geschockt über seinen verfrühten Auftritt und in

26 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

Multi-Mam® Kompressen Sorge wegen seiner zarten Konstitution entschied ich mich, ihm auch Muttermilch zu geben. Also begann ich abzupumpen und ihm die Milch im Fläschchen zu geben. Und ich pumpte, pumpte und pumpte. Nach einigen Tagen war ich der Pumperei mehr als überdrüssig, schnappte mir das Baby und legte es auf gut Glück an. Und siehe da: Wir hatten sofort eine Verbindung. Der Junior nuckelte selig, und ich war froh, die verhasste Pumpe endlich in den Schrank verbannen zu können. Heute, sechs Monate später, ist aus dem zarten Baby ein properes Bürschchen geworden, bei dessen Anblick niemand mehr denken würde, dass er ein Frühchen war. Entgegen meinen anfänglichen Vorbehalten gegenüber dem Stillen habe ich diese besondere Verbindung zu meinem Baby dann doch genießen können und bin sehr froh, dass ich es versucht habe und es auf Anhieb geklappt hat. Letztendlich soll man sich wohlfühlen mit dem, was man tut. Denn wenn es der Mutter gut geht, geht es auch dem Kind gut.

Stillen ist das Natürlichste der Welt. Allerdings plagen Frauen oft Stillprobleme, wie wunde, rissige Brustwarzen. Deshalb ist es wichtig, den Brustwarzen frühzeitig viel Aufmerksamkeit und Pflege zu schenken. Multi-Mam® Kompressen aus Drogerien und Apotheken sind der perfekte Begleiter für Mutter und Kind während der gesamten Stillzeit. Die angenehm weichen Gel-Pads sind mit einem pflanzlichen Gel beschichtet. Sie wirken, auf den wunden Brustwarzen platziert, sofort kühlend und beruhigend. Einzigartig an den Multi-Mam® Kompressen ist, dass sie schützende Wundauflage

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und linderndes Gel vereinen. Dadurch schaffen sie ein feuchtes Milieu, in dem sich die angegriffenen Brustwarzen und die umliegende Haut regenerieren können. Zudem neutralisiert der natürliche patentierte 2QR-Komplex des Gels schädliche Mikroorganismen und spendet gleichzeitig Feuchtigkeit. Alle Inhaltsstoffe der Multi-Mam® Kompressen stammen aus der Natur, sind nachweislich hautfreundlich und für das Baby absolut sicher.

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GESUNDHEIT

Gesundheit beginnt im Darm DER DARM IST EIN VIELFACH UNTERSCHÄTZTES ORGAN: DENN ER IST NICHT NUR ORT VON NÄHRSTOFFAUFNAHME UND VERDAUUNG, SONDERN AUCH SITZ VON 80 % UNSERER IMMUNZELLEN! DAMIT DER DARM SEINEN VIELFÄLTIGEN AUFGABEN BESTMÖGLICH NACHKOMMEN KANN, SIND WIR AUF DIE AKTIVITÄT UND VIELFALT UNSERER DARMBAKTERIEN ANGEWIESEN – UND DIE ENTWICKLUNG DER KINDLICHEN DARMFLORA BEGINNT BEREITS MIT DEM WEG INS LEBEN.

Durch die vaginale Geburt wird die Bakterienflora der Mutter auf das Baby übertragen. Besonders wichtig sind dabei Bifidobakterien und Laktobazillen, die auch in die Milchdrüsen transportiert und durch Stillen an das Kind weitergegeben werden können. Bei einem Kaiserschnitt fehlt diese natürliche Erstbesiedelung mit nützlichen Keimen jedoch, und im Darm des Babys siedeln sich oft mehr pathogene Keime als nützliche probiotische Bakterien an. Doch auch eine ungünstig veränderte Darmflora der Mutter wird bei der Geburt auf das Baby übertragen – das kann die Entwicklung von Babys Immunsystem beeinflussen.

Ein guter Start für Mutter und Kind OMNi-BiOTiC® PANDA: Mit natürlichen Darmbakterien speziell für Schwangere und Babys.

Für einen guten Start von Mutter und Kind wurde OMNi-BiOTiC® PANDA entwickelt: Die drei wissenschaftlich geprüften Bakterienstämme wurden speziell für Schwangere und Babys ausgewählt und studienbelegt angewandt. Aufgrund der langjährigen Erfahrung aus wissenschaftlichen Studien und praktischer Anwendung wird empfohlen, dass werdende Mütter diese spezielle Bakterienkombination spätestens ab dem 8. Schwangerschaftsmonat täglich zuführen. Für Babys wird die tägliche Anwendung ab dem ersten Lebenstag und im gesamten ersten Lebensjahr empfohlen – für einen guten Start von Mutter und Kind. Erhältlich in Ihrer Apotheke.

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28 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

Institut AllergoSan Pharmazeutische Produkte Forschungs- und Vertriebs GmbH


PFLEGE

XeraCalm : Komplette Lösung für die atopische Haut

Pflege und Schutz für die Haut

MIT HOCHWERTIGEN INHALTSSTOFFEN SCHÜTZEN DIE PRODUKTE VON AVÈNE DIE NORMALE, TROCKENE WIE AUCH DIE EMPFINDLICHE HAUT UND HELFEN BEI NEURODERMITIS UND ATOPISCHEM EKZEM. DURCH TÄGLICHE BASISPFLEGE WERDEN DIE BARRIEREFUNKTION DER HAUT UND DAS WOHLGEFÜHL GESTÄRKT. AVÈNE IST DER HAUTSPEZIALIST FÜR BABYS, KINDER UND ERWACHSENE.

30 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

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XERACALM A.D. CREME Die Rückfettende Creme stellt die Barrierefunktion und das Wohlgefühl der Haut wieder her. Sie mildert Juckreiz und bringt die Hautflora ins Gleichgewicht. Ermöglicht wird das durch eine einzigartige Formel: I-MODULIA®-KOMPLEX – der erste biotechnologische Aktivstoff aus Avène Thermalwasser reduziert Juckreiz, stimuliert die Abwehrkräfte der Haut und wirkt reizlindernd. CER-OMEGA – hautähnliche Lipide nähren die Haut und stellen die Barrierefunktion wieder her. 66% AVÈNE THERMALWASSER – hautberuhigend, reizlindernd, entzündungshemmend. XeraCalm A.D. Creme kommt Babys, Kindern und Erwachsenen gleichermaßen zugute.

XERACALM A.D. REINIGUNGSÖL Das Reinigungsöl von Avène für Dusche und Bad für extrem trockene Haut mit Tendenz zu Neurodermitis und atopischen Hautzuständen. Eine sanfte Reinigung für Gesicht und Körper bei der täglichen Körperpflege. Zum Duschen in den nassen Händen aufschäumen und auf den Körper verteilen. Seifenfrei, ohne Duftstoffe, ohne Parabene, ohne Alkohol und pH-neutral. Für Säuglinge, Kinder und Erwachsene gleichermaßen gut geeignet.

XERACALM A.D. BALSAM Ein rückfettender Balsam, der sich bestens eignet für sehr trockene Haut, zur unterstützenden Pflege bei Neurodermitis oder bei zu Juckreiz neigender Haut. Der Balsam wurde entwickelt, um das Risiko von allergischen Reaktionen zu minimieren, und enthält keinerlei Konservierungsstoffe. Auch bei diesem Balsam kommt die wertvolle Formel von I-MODULIA®-KOMPLEX, CER-OMEGA und AVÈNE Thermalwasser zum Tragen. Für Säuglinge, Kinder, Erwachsene.

XERACALM A.D. BERUHIGENDES KONZENTRAT Menschen mit Neurodermitis kennen das: Juckreiz, Rötungen, Schwellungen, nässende und brennende Ekzeme. Die Haut ist in Aufruhr. Das Beruhigende Konzentrat hat eine sofortige Anti-Juckreiz-Wirkung, es beruhigt lokal auftretenden intensiven Juckreiz und Irritationen und reduziert trockene Hautzustände – dank der bewährten Formel von I-MODULIA®-KOMPLEX, CER-OMEGA und Avene Thermalwasser Das Beruhigende Konzentrat kann für Gesicht, Körper und Augenlider angewendet werden und enthält keinerlei Konservierungsstoffe und Duftstoffe. Für Säuglinge, Kinder, Erwachsene.

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Tyrannosaurus Rex Art-Nr.: 14587 € 19,99

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Beim Spielen lernen

DIGITALER ELTERNKALENDER Ihre Begleitung durch Schwangerschaft, Karenz und Elternteilzeit ©ramonag - stock.adobe.com

SPIELEN

Lama Art-Nr.: 13920 € 4,99

Velociraptor Art-Nr.: 14585 € 9,99

auch als Glückbringer und machen den Kindern Mut in unsicheren Momenten. Die Figuren kommen aus den sechs beliebten Themenwelten Horse Club, Wild Life, Dinosaurs, Farm World, bayala® und Eldrador® Creatures sowie den SchlümpfenTM. Sie vermitteln den Kindern beim Spielen viel Spaß und Leichtigkeit.

Mit den Tieren des Spielzeugherstellers Schleich entwickeln sich Kreativität und Fantasie der Kinder von selbst. Ob der stolze Löwe, der geheimnisvolle Pinguin, die furchterregenden Dinosaurier oder das knuffige Lama – die detailgetreuen Tiere machen viel Freude und sind immer ein passendes Geschenk. Diese Tiere gelten

32 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

Das vor 85 Jahren gegründete Unternehmen Schleich ist einer der größten Spielwarenhersteller Deutschlands und ein international führender Anbieter von realistischen Tierfiguren. Die Spielfiguren und Spielsets werden in mehr als 60 Ländern vertrieben und haben Kinderzimmer in der ganzen Welt erobert.

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Eltern, die sich registrieren, werden über SMS oder E-Mail rechtzeitig, persönlich und individuell an wichtige Termine, Untersuchungen und Fristen erinnert. Zusätzlich gibt es eine übersichtliche Zeitleiste und Links zu Musterbriefen, Broschüren und relevanten Rechnern. Mit dem digitalen Elternkalender wird die Elternschaft (fast) zum Kinderspiel.

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BIO-KAKAO

BIO-KAKAO

DR .GOERG Bio -Kakao : hochwertig , schmackhaft und 100% natürlich .

Bitte Kakao ! DIESER AUSRUF MEINER SÖHNE HALLT MIR NOCH IM OHR. ICH SEHE MEINEN ÄLTESTEN IM ALTER VON DREI JAHREN NOCH AM TISCH SITZEN, DEN KOPF KNAPP ÜBER DER TISCHPLATTE: „BITTE KAKAO!“ SPÄTER MACHTEN ES IHM DIE JÜNGEREN NACH. DER AUSRUF WAR AUSDRUCK GROSSER BEGEISTERUNG FÜR DAS GETRÄNK. INZWISCHEN SIND ALLE DREI ERWACHSEN, ABER WENN SIE DIE SEHNSUCHT NACH KINDHEITSTAGEN ÜBERKOMMT, MISCHEN SIE SICH SELBST IHR EINSTIGES LIEBLINGSGETRÄNK.

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amals, vor zweieinhalb Jahrzehnten, begann die Geschichte des Kakaotrinkens in unserer Familie. Es war quasi die Steinzeit, die Zeit vor DR. GOERG Bio-Kakao. Damals war es nicht leicht, den Kindern einen vernünftigen Kakao aufzutischen, die meisten hatten zu viel Zucker und zu wenig Kakao. Im Unterschied dazu besteht DR. GOERG Bio-Kakaodrink aus feinstem Bio-Kakaopulver und ist ausschließlich mit unraffiniertem Bio-Kokosblütenzucker gesüßt. So ist ein einzigartiger cremiger Bio-Kakao-Drink endstanden, der von Natur aus gluten- und laktosefrei ist sowie

34 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

zu 100 % vegan. Fakt ist, dass Kakao bei uns in rauhen Mengen getrunken wurde. Meistens am Morgen warm und noch einmal am Nachmittag oder Abend kalt. Wenn ich rechne, dass die intensive „Kakao-Zeit“ im Schnitt pro Kind etwa zwölf Jahre dauerte, ergibt das pro Kind ca. 8640 Kakaos, für alle drei insgesamt 25.920 Kakaos, die von uns Eltern gerührt und in Tassen eingeschenkt wurden. Glücklich sind die Eltern heute, die sich mit DR. GOERG Bio-Kakao nicht nur Arbeit ersparen, sondern die vor allem ihren Kindern ein hochwertiges und schmackhaftes Getränk servieren können, dessen super schokoladiger Geschmack mit einer sanften Karamellnote abgerundert wird. Jetzt denkt DR. GOERG sogar an die Eltern – mit dem neuen, feinen Mama-Kakao und Papa-Kakao.

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BIO-KAKAO

BIO-KAKAO BIO-KAKAO FÜR KLEINE UND GROSSE KAKAO-ENTDECKER*INNEN Ultra schokoladig, mit BioKokosblütenzucker gesüßt.

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Göttergetränk FÜR DIE GANZE FAMILIE

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chon die alten Mayas verehrten Kakao und setzten ihn bei ihren Riten und Feiern ein, wenn Göttern gehuldigt wurde oder auch beim Übergang der Jugendlichen in das Erwachsenenalter. Das Göttergetränk ist heute aktueller denn je, und die hochwertigen, schokoladigen Bio-Kakaos von DR. GOERG für die Familie lassen auch die Herzen von Chocoholics höher schlagen. Dank echtem Bio-Kakao, kombiniert mit der natürlichen Süße und Karamellnote

MAMA KAKAO Der Bio-Kakao speziell für Erwachsene. Mit 50 % feinstem Bio-Kakaopulver sowie mit Bio-Kokosblütenzucker gesüßt. Schokoladig-feinherb für den perfekten Erholungsmoment.

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CHAI KAKAO Feinster, vollmundiger Chai-Schokogenuss für Genießer. Mit Bio-Kokosblütenzucker gesüßt, mit Chai-Gewürzen und der feurigen Schärfe der Chili.

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100% aus biologischer Landwirtschaft Herrlich im Geschmack, kräftigend und mit der natürlichen Süße erntefrischer Bio-Kokosnüsse: die neuen Bio-KokosRiegel von DR. GOERG. Mit drei Geschmackssorten eine pure Freude für Schokofans & Kokosliebhaber. Mit zarter Kokosnuss-Füllung und knackiger Schokoladenhülle.

Premium Bio-Erdnussmus: Aus 100 % schonend gerösteten Bio-Erdnüssen, ohne Zugabe von Salz, Zucker, Ölen oder sonstigen Zusätzen. Die fein vermahlenen Erdnüsse aus kontrolliert ökologischem Anbau verleihen dem Erdnussmus eine besonders zart-cremige Textur, ideal geeignet für vielseitigen Genuss beim Kochen & Backen. Tipp: Klassisches Peanut-Butter-Jelly-Sandwich mit Erdnussmus und Lieblingsmarmelade bestreichen – einfach traumhaft.

CocoBar Kaffee: aromatischer Kaffee-Genuss trifft auf orientalische Dattel-Süße

PATENSCHAFT FÜR 40 PHILIPPINISCHE KINDER Eines der Hilfsprojekte ist die philippinische Sozialstation Hospicio de San José. Hier finden die Ärmsten der Armen Zuflucht, Unterstützung und Zuwendung. Das Hospicio bietet Kindern, alleinerziehenden Müttern, Menschen mit Behinderung und Senioren ein Dach über dem Kopf. DR. GOERG hat für das Hospicio Mittel bereitgestellt, die 40 Kindern eine

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bessere Betreuung ermöglichen. Durch die guten Kontakte zu den Bauern auf den Philippinen kennt das Team von DR. GOERG auch die Sorgen der Kleinbauern. Viele verloren ihre gesamten Kokospalmenbestände durch Naturkatastrophen und Rodungen. DR. GOERG stiftete mit dem Projekt "10.000 neue Kokospalmen" die dringend benötigten Jungpflanzen.

CocoBar Zartbitter: paradiesischer Kokos-Geschmack ummantelt von feinherber Zartbitterschokolade

CocoBar Vollmilch: vereint den Geschmack von exotischer Kokos-Süße mit feinster Vollmilchschokolade.

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Premium Bio-Erdnuss Crunch salted: Feinstes Erdnussmus aus 100 % schonend gerösteten Bio-Erdnüssen mit knackfrischen Erdnussstückchen für den maximalen Crunch. Geschmacklich abgerundet und vollends verfeinert mit naturbelassenem Ur-Steinsalz und garantiert ohne Zugabe von Palmöl, Zucker oder sonstigen Zusätzen.

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iel Neues von BRUDER für kreative Buben und Mädchen. Sport am und im Wasser ist jetzt hoch im Kurs, steige in dein Kajak oder Water Craft und fliege über die Wellen. Für Sicherheit sorgt der neue Rettungsschwimmer mit seiner Station. Wer will nicht auf dem Rennrad oder Mountainbike über Wege und Berge sausen? Im Fahrradshop mit Werkstatt kannst du deine Fahrräder warten und für die nächste Tour vorbereiten. Spielen heißt die Phantasie ausleben und für die große Welt üben. Am besten geht das mit BRUDER-Spielwaren aus hochwertigen Kunststoffen und mit vielen originalgetreuen Details. BRUDER ist ein echter Sommer-Hit.

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Recycelbare Materialien und realistischer, kreativer Spielspaß. Dafür wurde Bruder mit vielen Preisen ausgezeichnet.

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KINDERKUNST

KINDERKUNST Lilo malt mit viel Konzentration und Ausdauer Köpfe und Porträts , aber auch Landschaften und abstrakte Bilder.

Lilo Die große Künstlerin

MIT ZWEI JAHREN HAT SIE IHR ERSTES BILD GEMALT. NICHT WEIL SIE DAZU AUFGEFORDERT WORDEN WÄRE, SONDERN WEIL ZUFÄLLIG GERADE BUNTSTIFTE UND EIN BLATT PAPIER DA WAREN. UND AUCH EINE VORSTELLUNG IM KOPF DER KLEINEN PERSON, DIE RAUSWOLLTE, DIE ZEICHNUNG WERDEN WOLLTE. TEXT: REINHARD SCHUCH

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Jetzt ist Lilo neun und ihre Leidenschaft zu zeichnen und zu malen ist ungebrochen. Sie malt mit viel Konzentration und Ausdauer Köpfe und Porträts, aber auch Landschaften und abstrakte Bilder. Fasziniert ist Lilo vom menschlichen Auge, von dem sie mit verschiedenen Techniken viele Variationen geschaffen hat. Als ich sie bei ihrem Papa besuche, arbeitet sie gerade an zwei großen Formaten, auf denen viele Augen abgebildet sind. Man erkennt auf den ersten Blick die für eine Neunjährige erstaunliche handwerkliche Fertigkeit. Der Papa hat in der Wohnung viele Bilder seiner Tochter aufgehängt. Er zeigt mir eines, das sie mit vier Jahren gemalt hat, eine abstrakte Komposition. Ich bin baff. Formen und Farben sind mit großer Sicherheit gewählt. Die junge Künstlerin

arbeitet mit Bleistift, Buntstift, Ölkreide, Wasser- und Acrylfarben und mischt auch die Techniken. Anregungen holt sie sich auf Youtube. Gern besucht sie mit Mama oder Papa Ausstellungen, um sich inspirieren zu lassen. Ihr Lieblingsgeschäft heißt Boesner, wo demnächst für neue Pläne Modellierwerkzeug und Ton eingekauft wird, viel Ton. Irgendwann wird es eine Ausstellung geben, aber die Eltern wollen nichts forcieren. Ihre Tochter soll Spaß haben mit dem Malen und keinen Druck. Außerdem lernt sie noch Klavier und nimmt Gesangsunterricht. Dazu gibt es Tage, an denen Lilo keine Lust auf Kunst hat und lieber Rad fährt, schwimmen geht oder mit Freundinnen chattet. Bis es sie wieder an die Staffelei zieht.


KINDERBUCH

KINDERBUCH

Lesen unterm Sonnenschirm

€ 15,–

SCHLAFEN WIE DIE RÜBEN

Finn-Ole Heinrich, Dita Zipfel & Tine Schulz

TS TS TS, WAS MAN IM SOMMER SO ALLES ERLEBEN KANN! UNSERE BÜCHER HANDELN VON GEHEIMNIVOLLEN BOOTEN UND PHANTASTISCHEN TAXIFAHRTEN, VON SINGENDEN KANARIENVÖGELN UND ZITRONENGELBEN FISCHEN. ABER AUCH VON WEISSEN HASEN, OPAS MAGISCHER INSEL U.A.M. DA WIRD KEINE STUNDE DER FERIEN LANGWEILIG.

Eine poetische Hymne auf das „große Zubettgehen der kleinen Leute“ (Deutscher Jugendliteraturpreis 2020). Ein wilder Einschlafreim begleitet Familie Rübe, die Abends nach allen Regeln der Kunst wegschlummert , Heia macht, um die Wette schnarcht. Einschlafritual mit schönen Zeichnungen in abendlichem Blau, Rot und Schwarz. Ab 4 Jahren mairisch Verlag, ISBN 978-3-948722-04-3

€ 17,50

189 Dieter Böge & Elsa Klever Ihr außergewöhnlicher Gesang machte die Kanarienvögel aus dem Harz in der Mitte des 19. Jahrhunderts weltberühmt. Zu Tausenden wurden die begehrten „Harzer Roller“ in die fernsten Länder verschickt. „189“ erzählt die Geschichte eines Kanarienvogels, dessen Reise bis in die Neue Welt führt: nach New York. Ab 5 Jahren, Aladin Verlag ISBN: 978-3-8489-0179-1

€ 20,60

PAULETTE UND MINOSCH

Raffaela Schöbitz & Kerstin Hau

€ 20,60

Der Fluss trägt ein Boot hinein in die Stadt. Auf dem Boot herrscht ungeduldiges Treiben, denn Paulette wartet darauf, dass ihre Pflanze Mimosa blüht. Ihr Kater Minosch harrt währenddessen vor einem Mauseloch aus. Erschöpft fällt Paulette in einen tiefen Schlaf. Am nächsten Morgen stehen für einen Moment die Uhren still. Ab 3 Jahren, kunstanstifter ISBN: 978-3-942795-90-6

WENN DU DEINE AUGEN SCHLIESST Amrei Fiedler Kannst du dir vorstellen, was deine Oma sieht, wenn sie durch den Garten schlendert? Der Kater, wenn er am Teich lauert? Oder die Möwe, die über die Stadt fliegt? Wenn du die Augen schließt, kannst du die Welt aus allen möglichen Blickwinkeln betrachten. Die farbenfrohe Gutenachtgeschichte regt dazu an, die eigene Fantasie spielen zu lassen. Ab 3 Jahren, kunstanstifter, ISBN: 978-3-942795-87-6

"HEY, HEY, HEY, TAXI!" € 18,–

Saša Stanišić & Katja Spitzer Saša Stanišić hat sein erstes Kinderbuch geschrieben – gemeinsam mit seinem Sohn. Darin versammelt der vielfach ausgezeichnete Autor die wildesten Abenteuer, die man im Taxi erleben kann. Katja Spitzer hat die fantastischen Erzählungen mit knalligen Farben bebildert. Ein Buch, das zum Mitfantasieren anregt. Ab 4 Jahren, mairisch Verlag, ISBN 978-3-948722-05-0

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€ 8,30

DU BIST GRÜN UND ICH BIN BLAU Adrienne Barmann; Übersetzung: Svenja Drewes Mein erstes Buch der Farben Süßes Pappbilderbuch über die bunte Welt der Farben. Farben machen das Tierreich erst so richtig spannend. Ob zitronengelbe Fische, schneeweiße Hasen oder kunterbunte Vögel: Hier findet jedes Kind sein Lieblingstier und seine Lieblingsfarbe. Ab 2 Jahre, Aladin Verlag, ISBN: 978-3-8489-0183-8

€ 8,30

OPAS INSEL

Benji Davies; Übersetzung: Johanna Hohnhold Besonderes Pappbilderbuch: Sam und sein Opa sind unzertrennlich. Eines Tages nimmt Opa Sam mit auf eine Reise, die sie zu einem magischen Ort führt. Sie erobern eine Welt voller Wunder und machen die tollsten Entdeckungen. Doch als das Abenteuer sich dem Ende zuneigt, ist nichts mehr, wie es war. Vom erfolgreichen Illustrator der Nick Bilderbücher. 0 - 2 Jahre, Aladin Verlag ISBN: 978-3-8489-0193-7

€ 17,50

MEIN ERSTES MUSIKBILDERBUCH: DIE ZAUBERFLÖTE Marko Simsa & Birgit Antoni

Marko Simsa stellt den lustigen Vogelfänger Papageno, die Königin der Nacht mit ihrer hohen Stimme, den bedächtigen Sonnenkönig Sarastro und den stolzen Prinzen Tamino auf der Suche nach der bezaubernd schönen Pamina vor. Dabei baut er auf den bedeutendsten Szenen und Arien der Oper auf, und jeder darf beim berühmten "Pa-Pa-Papageno" mitträllern. Ab 3 Jahren, Annette Betz Verlag ISBN: 978-3-219-11691-5

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KINDERKULTUR

Keine

Zeit für

KINDERKULTUR MAL MAL WIEDER … Das Atelier der Neuen Galerie Graz lädt am Mal-Dienstag zum kreativen Arbeiten mit verschiedenen Techniken ein. Ob Tempera, Leinöl, Farbpigment, Druckerpresse, Pinsel, Palette, Staffelei, Papier oder Karton – hier kann man vieles kennenlernen und ausprobieren und seine künstlerische Ader entdecken.

Langeweile

AUF ZUR GARTENZWERGETOUR Baumriesen, Pfaue, Blumen und Märchen begleiten einen bei diesem Spaziergang durch den Park von Schloss Eggenberg. Die lustigen Gartenzwerge erleben allerlei: Tiere entdecken, Baumriesen bestaunen, Märchen erzählen, Geschichten aus vergangenen Zeiten hören und vieles mehr.

IN DEN SOMMERFERIEN LASSEN SICH ENDLICH WIEDER SPANNENDE SPIELE, KREATIVITÄT UND ABENTEUER ERLEBEN. DANK DEM UNIVERSALMUSEUM JOANNEUM KÖNNEN KIDS BEI TOLLEN VERANSTALTUNGEN IN DIE WELT VON KUNST, KULTUR, GESCHICHTE UND NATUR EINTAUCHEN.

museum-joanneum.at

Alle Termine und Angebote unter www.museum-joanneum.at/ ferienprogramm.

Fotos © UMJ

WILLKOMMEN IM BAUCH DES FRIENDLY ALIEN Während der Sommerferien wird der wohl „schrägste“ Raum im Kunsthaus Graz geöffnet und lädt Besucher*innen ein, ihn zu entdecken und kreativ zu werden. Zur Space Time kann man künstlerisch aktiv werden, einfach nur ausruhen oder in der Leseecke schmökern.

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DER NATUR AUF DER SPUR Werde im Naturkundemuseum zum wahren Science-Detektiv. Es geht auf eine Entdeckungstour in Bereiche, die für das freie Auge unsichtbar sind. Verborgene Welten können mithilfe von Mikroskop und Stereolupe erforscht werden. Wer hat schon Schmetterlingsflügel oder die Augen einer Biene ganz genau betrachtet?

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WERKELN FÜR KINDER Spiel und Spaß zum Mitmachen ist im Österreichischen Freilichtmuseum Stübing garantiert. Beim Werkeln werden bei Spiel- und Bastelstationen Pfeil und Bogen oder Rindenschifferl gebaut, Hollerbüchsen gebastelt, Knöpfe oder Bilderrahmen hergestellt - und man taucht in eine längst vergangene Welt ein.

DO IT YOURSELF! IM COSA – CENTER OF SCIENCE ACTIVITIES Was haben Untersetzer, Steckenpferde und Wochenplaner gemeinsam? All das kann man im Do-It-Yourself-Bereich des Center of Science Activities selbst gestalten. Außerdem lässt sich ab August bei der Science Show „Mode, Musik und Magie“ herausfinden, was Farben, Klänge und Rhythmen mit Science zu tun haben.

FERIENSPASS IM MUSEUM Lust auf einen Workshop oder eine Führung im Sommer? Im Universalmuseum Joanneum gibt es viel zum Entdecken, Forschen und Gestalten.

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URLAUB

URLAUB

H ohentauern Ein Sommer aus dem Bilderbuch

FÜR KINDER IST DIE NATUR AM BERG EIN NATÜRLICHER SPIELPLATZ UND ENTDECKUNGSRAUM – FÜR DIE GROSSEN EBENSO. WER ALS FAMILIE EINE WUNDERSCHÖNE ZEIT IN PRACHTVOLLER NATUR ERLEBEN WILL, IST IN HOHENTAUERN GENAU RICHTIG.

Tolle Naturkulisse, klare Luft & viele Erlebnisse. Was will man mehr?

Der Ort ist ein sicheres Urlaubsparadies für unzählige Aktivitäten: wandern, schwimmen, biken, klettern… Funsportarten werden ebenso angeboten. Vom Ortszentrum kann man in alle Richtungen loswandern. Da ist Abstand halten eine Leichtigkeit. BERGE, WIESEN, SONNE UND DAS GROSSE ABENTEUER Die einzigartige Naturkulisse und die frische Bergluft sorgen für Erholung bei der ganzen Familie. Duftende Wälder, Wiesen, Seen und Bäche, Almen und Berge laden zur Erkundung ein. Für Kinder ist jeder Weg spannend: Steine in allen Farben und Formen, Tierspuren, die im weichen Untergrund zu sehen sind, Steinböcke und Gämsen, die sich beobachten lassen, mit Glück hört man sogar Murmeltiere pfeifen. Hohentauern verzaubert. Egal, ob man sich von ‚Wolkenbankerl zu Wolkenbankerl‘ auf den Weg macht, am Scheibelsee das spiegelnde

48 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

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Wasser bestaunt und die Steine am See hüpfen lässt, oder ob man im Naturerlebnispark eine 70 Meter lange Rutsche den Berg hinuntersaust. TIPP: MÄRCHENWANDERWEG „GRETL UND DER BÖSENSTEIN“ Mit der Seele baumeln lässt es sich am Märchenwanderweg – beim Eintauchen in eine vergangene Sagenwelt. Ob Groß oder Klein: Auf dem Märchenweg gibt es für jeden etwas zu staunen. Der Weg vom Tal hinauf Richtung Edelrautehütte ist gespickt mit Stationen, und im zauberhaften Wald sind Fabelwesen und Erdgeister zu entdecken. Man braucht nur ein bisschen Phantasie. Wer nach Hohentauern kommt, wird auf Gastgeber treffen, die ihre herrliche Landschaft gerne mit den bergbegeisterten Urlaubern teilen.

www.hohentauern.at

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URLAUB

Karst , Küste und Meersalz

DIE WUNDERBARE KÜSTE SLOWENIENS BIETET VIELE HIGHLIGHTS: ROMANTISCHE ORTE AM GLASKLAREN MEER, TOLLE STRÄNDE UND EIN BREITES SPORT- UND FREIZEITANGEBOT. DA FÜHLEN SICH FAMILIEN WIE AUF WOLKE 7.

Die Region Karst & Mediterranes Slowenien vereint die Wunder der Karstwelt und den Geschmack von Meersalz. Städte wie Piran oder Portorož locken mit ihren romantischen Gassen. Sehenswert sind auch die Salinen dort. Der Kostbarkeit des Salzes verdankt das malerische Piran seinen mittelalterlichen Aufschwung. Im mondänen Portorož ist das Salz ein wich-

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ist eine einzige Einladung zu Badefreuden und sportlichen Aktivitäten. Besonders beliebt sind der sandige Hauptstrand von Portorož, der einsame Strand Strunjan im gleichnamigen Nationalpark oder der Strand Svetilnik in Izola. Erleben lässt sich die slowenische Küste auch auf zwei Rädern. Berühmt ist der Radweg Parenzana, der auf der ehemaligen Bahntrasse zwischen Triest und Poreč verläuft. Hier und auch auf anderen Wegen können Familien die malerische Landschaft beim gemütlichen Radeln entdecken. Auch ein Besuch im Naturreservat Škocjanski zatok oder im Landschaftspark Salinen von Sečovlje belohnt einen mit vielen Eindrücken.

tiger Bestandteil des Wellness-Angebots, das zu den ganzheitlichsten in Europa zählt. Aber auch Städte wie das sonnige Koper oder das charmante Izola haben Urlaubern viel zu bieten.

KARST, TRÜFFEL UND BAUMHÄUSER Eine Erkundung der Bauernhöfe und Gasthäuser im Hinterland lohnt sich immer. Die auf Olivenöl und Wildkräutern basierende Küche und die berühmten Trüffelgerichte sind genau die richtige Stärkung. Hier finden sich auch ausgezeichnete Weine und die geheimnisvolle Höhlenwelt des Karsts. Nach der Besichtigung eines Olivenhains oder einer Höhle schmecken ein Glas Wein und der eine oder andere Leckerbissen vortrefflich. Überall finden sich ungewöhnliche Unterkünfte in prächtiger Natur. Man kann in einem Baumhaus übernachten, in einem Luxuszelt am Bach oder auf Bauernhöfen. Da wird der Urlaub mit der Familie zu einem ganz besonderen Erlebnis. Slowenisches Tourismusbüro Opernring 1/R/4/447 1010 Wien Tel. 01 7154 010 www.slovenia.info

ERST SCHWIMMEN, DANN AUFS RAD Badeurlauber sind an Sloweniens Küste bestens aufgehoben. Das blitzblaue Meer

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Sicher urlauben im H otel Diadora . Mit Familien-Komfort und blitzblauem Meer.

Traumtage am

Meer

DAS FALKENSTEINER FAMILY HOTEL DIADORA**** IN ZADAR BIETET FAMILIEN EINEN WUNDERBAREN URLAUB: MIT FALKY-LAND FÜR KINDER, BABY-WELT, POOLS UND MEERESSTRAND SOWIE SPORT UND SPA. FAMILIEN-PACKAGES, MEDITERRANES FLAIR UND VIEL SICHERHEIT MACHEN DEN URLAUB PERFEKT.

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URLAUB Ein besseres Familienhotel lässt sich kaum finden. Schon beim Betreten des Hotels spürt der Gast die Atmosphäre von Entspanntheit und Sicherheit. Das setzt sich im Zimmer fort: Alle 250 Familienzimmer des Hotels Diadora sind speziell für die Bedürfnisse von Familien ausgestattet. Viel Komfort, je ein Zimmer für Eltern und Kinder, Balkon mit Blick auf Meer und Swimmingpools und viele Details für die Kids lassen keine Wünsche offen. Zu den Services für das Baby gehören Töpfchen, Wickelauflage, Gitterbett, Babysitter u.v.m. DORADO FÜR SPORTLICH AKTIVE Wer im Urlaub aktiv sein will, findet im Diadora zahlreiche Möglichkeiten: Tennis, Golf, Yoga, Aqua-Gym, Minigolf, Schwimmkurse – für jeden ist das Passende dabei. Die Kleinen können auf dem großen Areal herumtollen und das Meer erforschen – alles unter den wachsamen Augen des Falky-Land Animationsteams. Die Sportakademie ist sehr beliebt (rechtzeitig anmelden), genauso die vielen Events mit namhaften Profis für Freestyle Football, Fußball-Sommercamp, Tennis, Triathlon oder Cheerdance-Camp mit den bekannten Milleniumdancers. Alle genießen ihren Lieblingssport, und die Kids sind bestens aufgehoben – im Falky-Land oder in der 24-Stunden-Babystation. ZEIT FÜR FAMILIE Die Familienmahlzeiten im Hedonia, einem der besten Restaurants im Resort, sind ein Erlebnis. Dafür sorgen Front-Cooking, die internationale und mediterrane Küche, Themenabende

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und der tolle Blick auf das Meer und die Inseln von Zadar. Kinder können mit Gleichaltrigen in einem eigenen Kinderrestaurant essen. In Begleitung der Betreuer vom Falky-Land ist hier jede Mahlzeit unterhaltsam. Wann immer die Eltern wollen, haben sie Zeit für sich. Die Kinder sind gut versorgt, und die Eltern lassen sich im Aquapura Spa verwöhnen, trinken einen Kaffee mit Meerblick, machen eine kleine Radtour nach Zadar oder joggen am Strand. Umfangreiche Hygienemaßnahmen im Diadora bieten größtmögliche Sicherheit. Ab 1.Juli muss aufgrund der guten Pandemiezahlen in Kroatien im Hotel kein Covid-Test vorgelegt werden. Mundschutz ist in Innenräumen Pflicht, ebenso ein Mindestabstand von 1,5 Metern (auch im Poolbereich). Regeln schützen, damit ein großartiger Urlaub sicher ist.

Falkensteiner Familienhotel Diadora**** Hotels & Residences Punta Skala HR-23231 Petrcane/Zadar Tel. +385 23 555 600 www.falkensteiner.com/de/hotel/diadora

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URLAUB

Verzaubert an blauen Wellen HERRLICHE STRÄNDE, GLASKLARES MEER, DAZU KOMFORTABLE UNTERKÜNFTE, SPORT UND ERHOLUNG: DAS CAMPING VILLAGE ŠIMUNI IST EIN PARADIES FÜR FAMILIEN UND LOCKT MIT VIELEN ANGEBOTEN.

So schön ist Šimuni 2500 Sonnenstunden 6 traumhafte Strände 120 km Radwege 4 Nationalparke 5 ADAC-Sterne

URLAUB sche offen lassen. Die Mobilheime und viele Stellplätze sind nur wenige Meter vom Strand entfernt.

Wer es gern etwas günstiger hat, sollte unbedingt einen Blick auf www.camping-simuni.hr werfen. Dort finden sich immer Angebote, die den Urlaub am blauen Meer von Šimuni ein bisschen schöner machen.

SPORT, KULINARIK, ERHOLUNG Sportfreunde können im Aquapark Šimuni ihrer Leidenschaft nachgehen, bei Wasserskifahren, Tauchen, Segeln, Windsurfen und Stand-up-Paddeln. Zu Land werden Tennis, Beachvolleyball, Klettern, Fußball oder Radfahren angeboten. Eine Besteigung des 348 Meter hohen Sveti Vid (höchste Erhebung der Insel Pag) ermöglicht einen wunderschönen Ausblick auf den Pager Archipel mit Inseln wie Olib oder Silba. Danach stärkt man sich in einem der Restaurants kulinarisch, und beim Blick auf das blaue Meer denkt man, dass man im nächsten Jahr unbedingt wiederkommen muss.

WANN ES AM SCHÖNSTEN IST Die beste Zeit für Familien ist eindeutig vor und nach der Hauptferienzeit. Es ist warm, aber nicht zu heiß, an den Stränden ist viel Platz zum Spielen und Entspannen. Es ist auch ruhiger, und der Anblick der blühenden Pflanzen in Mai und Juni verzaubert. Aber auch der September hat seine Reize, Luft und Meer sind noch warm und in den kühleren Nächten schläft man hervorragend. 5 STERNE FÜR ŠIMUNI Goldgelbe Strände, duftender Pinienwald, blitzblaues, sauberes Meer sowie moderne Mobilheime und schöne Stellplätze für Zelt oder Wohnwagen: Es hat seine Gründe, weshalb Šimuni vom ADAC 5 Sterne erhalten hat. Nicht weniger als sechs traumhafte Kies- und Sandstrände gibt es hier, die keine Wün-

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Camping Village Šimuni Simuni 106, 23251 Kolan, Insel Pag Tel. +385 23 697 441 info@camping-simuni.hr, www.camping-simuni.hr

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Bio -Schutz für zarte Haut ECO NATURKOSMETIK: SANFTE HAUTPFLEGE-SERIE FÜR BABYS UND KINDER. DIE PRODUKTE SCHÜTZEN, PFLEGEN UND UNTERSTÜTZEN DIE ZARTE HAUT MIT NATÜRLICHEN INHALTSSTOFFEN AUS KONTROLLIERT BIOLOGISCHEM ANBAU. SIE SCHENKEN DER BABYHAUT FEUCHTIGKEIT, BERUHIGEN UND SCHÜTZEN VOR DER SONNE. DANK BESTER VERTRÄGLICHKEIT UND DEM MILDEN DUFT VON NATÜRLICHEN ÖLEN WIRD DIE PFLEGE ZU EINEM VERGNÜGEN.

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Ich will ein Kind „Es wirkt ganz natürlich, dass eine Frau ein Kind will. Warum ist es dann bitte nicht ganz so natürlich, dass Frauen sich das auch leisten können?“ WILL ICH EIN KIND? DIE BEDEUTUNG DIESER FRAGE IST NICHT ZU VERGLEICHEN MIT IHRER LÄNGE. INWIEFERN HAT DIESE FRAGE NUR MIT MIR ZU TUN? UND INWIEFERN MIT UNSERER GESELLSCHAFT? TEXT: ALONA BAKIROVA

Ich weiß nicht, was unerträglicher ist, wenn ich mir diese Frage stelle oder wenn ich diese Frage beantworte. Für mich. Denn diese Frage stellt jede Frau sich selbst. Doch hat die Frage wirklich nur mit dir zu tun? Ich habe es schon von vielen Menschen gehört, von Frauen und auch von Männern: wenn eine Frau wirklich ein Kind will, bekommt sie es. Ist diese Aussage esoterisch? Oder geht

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es um den Willen? Irgendwie kommt es mir seltsam vor, dass das Kinderkriegen oft mit einer Leistung verglichen wird. Fast wie: wenn du abnehmen willst, schaffst du es! Los, beginne morgens zu joggen! Für mich klingt es sarkastisch, aber eigentlich hätte ich nichts dagegen, wenn das Kinderbekommen wirklich nur etwas mit dem Willen zu tun hätte. Ich bewundere die Frauen, denen diese

Entscheidung leichtfällt, und nicht nur die Entscheidung, sondern auch deren Verwirklichung. Oje, sofort kommt dieses Wort ins Spiel, auch wenn ich sachlich zu schreiben versuche, lauert der Schatten, und durch die Zeilen lächelt dich die andere Bedeutung des Wortes „Verwirklichung“ an. Die ersehnte Erfüllung. Es tut mir leid, wenn ich sage, dass ich Frauen bewundere, ich weiß, es gibt auch Männer, denen diese Frage viel Kummer bereitet. Ich will niemanden beleidigen. Ich rede hier über mich. Und ich bin eine Frau. Ich will ein Kind.

WOHNUNG. ARBEIT. DANN EIN KIND Ich will ein Kind und ich will ein Treppenhaus, wo ich auch einen Kinderwagen abstellen kann. Noch wohne ich in einem Haus, wo es nicht möglich ist. Zu eng. Ich will ein Kind und ich will eine Wohnung, wo es auch einen Platz für ein Kinderbett gibt. Noch wohne ich in einer Wohnung, in der ich, falls ich ein Kinderbett aufstellen würde, meinen Schreibtisch räumen müsste. Jemand würde vielleicht meinen, dass ich die Wohnung wechseln muss, gleich mit einem schönen breiten Treppenhaus,

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KINDERWUNSCH gleich mit einem größeren Bad, wo ich auch für einen Wickeltisch Platz habe. Diese Person hat recht. Oft bin ich selbst diese Person, die redet und redet und redet. Ich rede tatsächlich mit mir selbst. Wenn ich auf der Straße eine Mutter mit einem Kinderwagen sehe, überlege ich, ob ich so einen Wagen kaufen würde, ob so ein Wagen praktisch wäre, ob er mir gefällt. Ob er gut für das Kind ist, nicht ist, sondern wäre. Manchmal habe ich sogar das Gefühl, dass ich schon ein Kind habe. Denn oft beobachte ich meine Umgebung mit den Augen einer jungen Mutter. Aber ich bin auch noch jung, so denke ich und so ist es. Nur fürs Kinderkriegen bleibt leider nicht mehr so viel Zeit. Dafür, die passende Wohnung zu finden. Und eine Arbeit, mit der ich mir eine andere Wohnung und ein Kind leisten kann – dass es nicht, wie so oft, eine Entweder-oder-Entscheidung ist. Aber wie sagt man?! Eenn du ein Kind hast, wirst du auch alles andere schaffen. Wann schafft es aber die Gesellschaft (oder die Wirtschaft?) ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, dass das Kinderkriegen sowohl privat als auch politisch noch ein Bereich der Ungerechtigkeit ist? Der Kinderwunsch ist ein Grundrecht der Frau, wenn sie nicht will, darf sich da niemand einmischen, aber wenn sie will – soll es auch möglich sein. Es ist klar und nichts Neues, dass eine Frau diese Entscheidung nicht alleine treffen kann: sie benötigt männliche Samenzellen, um schwanger zu werden, ohne Mann ist schwer. Es gibt Frauen, die dieses Problem anders lösen. Zum Beispiel durch künstliche Befruchtung. Dabei

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ist aber oft auch eine Ethikkommission der zuständigen Ärztekammer im Spiel. Und auch andere „Ethikkommissionen“ – solche gibt’s genug. Also ohne Mann ist es schwierig, schwanger zu werden. Aber auch mit einem Mann ist es nicht leicht: erstens können Frauen nicht bis ins hohe Alter schwanger werden, zweitens wollen manche Männer kein Kind. Wenn eine Frau ein Kind will, heißt es nicht automatisch, dass ihr Partner das auch will. Eva Illouz empfiehlt allen Frauen, die keine Partner für die Elternschaft finden können andere Formen der Gemeinschaft zu schaffen und Elternschaft und sexuell-romantische Beziehungen zu trennen. Es ist ein vernünftiger Ratschlag, finde ich, aber heutzutage gibt es erst wenige, die diese Konzept leben. Was ich eigentlich sagen will, damit mir niemand vorwirft, dass ich das Thema konfus behandle: eine Frau, die ein Kind will, hat es nicht leicht. Und oft gar nicht aus den oben genannten biologischen Gründen, sondern wegen der wirtschaftlichen und sozialen Organisation. FRAUEN SIND IMMER NOCH ABHÄNGIG Einige Männer, mit denen ich das bespreche, verstehen nicht, wo das Problem liegt, warum es für eine Frau anders als für einen Mann ist. Und mit „einigen“ Männern meine ich jetzt nicht meinen Partner. Ich meine unterschiedliche Männer, die mit mir das Thema gerne diskutiert haben, manchmal, weil sie auch ein Kind wollen, manchmal, weil

eben ihre Freundinnen wollen und sie nicht, einige, weil sie schon Kinder haben. Ja, ein Kinderwunsch ist auch für viele Männer ein besonderes Thema. Ich denke, diese Männer würden auch davon profitieren, wenn wir endlich anfangen würdeb, den Kinderwunsch der Frau (und des Mannes) zu respektieren. Und ich meine es ernst. Noch immer werden die Frauen, die keine Kinder wollen, bemitleidet, als ob ihnen etwas fehlen würde. Als ob die Frau nicht selbst imstande wäre, zu wissen, was sie braucht. Irgendwie wirkt es ganz natürlich, dass eine Frau ein Kind will. Warum ist es dann bitte nicht ganz so natürlich, dass die Frau sich das leisten kann? Heutzutage wird dem Feminismus vorgeworfen, dass er sich Probleme ausdenkt, dass eigentlich schon überall Gerechtigkeit herrscht. Die Tatsache aber, dass es sich immer noch nicht jede Frau erlauben kann, in längere Karenz zu gehen, wird ignoriert. Einige Frauen haben sogar diese Option überhaupt nicht. Und von einigen, die nach der Karenz zur Arbeit zurückkehren, wird verlangt, dass sie das gleiche zeitliche Pensum erfüllen wie davor. Dabei ist es nicht mal sicher, ob sie für ihre Kinder sofort einen Platz in der Kinderkrippe bekommen können. Eine Frau ist in der Entscheidung, ein Kind zu bekommen, von Arbeitgeber*innen und der ganzen sozialen Organisation abhängig. Oft ist sie nur deswegen auf den Partner angewiesen, weil sie das allein

„Ich wünsche mir, dass irgendwann eine Zukunft eintritt, in der eine Frau die Entscheidung, ein Kind zu bekommen, leichter treffen kann.“

nicht schafft. Und je älter die Frau wird, desto schneller tickt ihre biologische Uhr und desto stärker wird ihr bewusst: wenn du ein Kind bekommst, ist dauerhafter Einsatz angesagt. Weil du nicht nur das Beste für dein Kind wünschst, sondern versuchen wirst, ihm das Beste zu geben. Ich wünsche mir, dass die Kinder, die jetzt geboren werden, irgendwann eine Zukunft erleben können, in der eine Frau diese Entscheidung leichter treffen kann. Weil sie keine Angst hat, keine vor der Zukunft des Kindes und keine vor ihrer eigenen.

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Der Schweizer Wim Ouboter hatte vor dreißig Jahren die Königsidee. Er baute in seiner Werkstatt einfach einen Kindertretroller in ein handliches Fahrzeug um. Der erste micro Scooter war geboren. Heute flitzen micro Scooter rund um den Globus durch die Straßen. Tatsächlich ist der kleine Flitzer ideal, um kurze Distanzen in

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Frau, Familie und Gleichstellung Wenn ein Baby kommt, gibt es viele Fragen ... Zu Themen wie Mutterschutz, Karenz, Kinderbetreuungsgeld, Papamonat und Elternteilzeit, aber auch beim Wiedereinstieg in den Beruf beraten wir gerne! Information und Hilfe bieten wir auch bei Diskriminierung im Job oder sexueller Belästigung. Mit dem AK-Karenzbildungskonto in der Höhe von 1.000 Euro unterstützen wir Eltern nicht nur bei der Weiterbildung während der Karenz, es stehen auch Kurse im Bereich Gesundheit und Bewegung zur Auswahl!

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Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens im Bett, da ist es nicht einerlei, wie das beschaffen ist, worauf wir schlafen. Diese Regenerationsphase ist für die Erholung und Gesundheit von großer Bedeutung. Was allgemein gilt, gilt für Familien doppelt. Denn in vielen Fällen wollen die Kleinen bei den Eltern bei den Eltern mitschlafen. Dann sollte das Familienbett besonders stabil und komfortabel sein. SCHÖNER SCHLAFEN IM FAMILIENBETT Es ist eine Diskussion, die bei uns manchmal Kontroversen auslöst: Sollen die Kinder zu den Eltern ins Bett oder brauchen die Eltern ihre Ruhe? Während in Schweden, Japan oder Indien das Co-Sleeping weit verbreitet ist und Kinder nicht selten bis 14 oder 15 mit den Eltern in einem Bett schlafen, ist man bei uns zurückhaltender. Inzwischen ist jedoch erwiesen, dass das gemeinsame Schlafen viele Vorteile hat. Studien haben gezeigt, dass Kinder in ihren sozialen Kontakten sicherer sind und die Anwesenheit der Eltern im selben Bett Geborgenheit und Trost bietet sowie Ängste verhindert, die beim Alleinsein

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auftreten können. Es stellte sich heraus, dass Kinder, die bis zum sechsten Jahr bei den Eltern schliefen, eine etwas höhere Intelligenz aufweisen. Man sollte es auf einen Versuch ankommen lassen. Falls dem Schlaf die nötige Ruhe fehlt, kann man immer noch auf getrennte Betten ausweichen. Ob mit oder ohne Kind: In einem Bett von VEGA NOVA schläft man unvergleichlich. Die Betten kommen aus handwerklicher Fertigung in Oberösterreich, bestehen aus heimischen Hölzern und sind metallfrei dank eines traditionellen Stecksystems. Die Oberflächen sind naturbelassen oder auf Wunsch geölt oder gewachst. Gerne wird der Kunde ausführlich und professionell beraten – denn jedes Bett ist ein Unikat und auf individuelle Wünsche abgestimmt. Das alles und auch das klare, zeitlose Design bewirken, dass man mit einem Bett von Vega Nova hervorragend schläft und Freude für viele Jahre hat.

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PAPETERIE

PAPETERIE

Träume aus

Papier MEINE LIEBE GILT DER PAPETERIE. IMMER SCHON. ICH KANN SELBST AM SCHNÖDESTEN SCHULSCHREIBWARENHÄNDLER NICHT OHNE EINKEHR VORBEIGEHEN.

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arilyn Monroe hat gesagt: „diamonds are a girl’s best friend“ und Coco Chanel war der Meinung, Schmuck könne auch unecht sein, da er Frauen sowieso nicht mehr als schmücken solle. Bette Midler fand, die richtigen Schuhe würden Frauen befähigen, die Welt zu erobern, Victoria Beckham behauptet hohe Absätze zu brauchen, um sich konzentrieren zu können. Audrey Hepburn hat fest an die Macht von Lippenstift geglaubt, Doris Day begründet die Notwendigkeit guten Make-ups gar mit der ausschließlich visuellen Wahrnehmung des anderen Geschlechts.

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KLEINODE IM PAPIERSORTIMENT Nichts davon hebt meinen Puls. Ich mag schöne Schuhe, ich bewundere feinen Schmuck und Make-up ist meines Erachtens meistens lästig, aber manchmal auch vorteilhaft. Wenn ich durch eine beliebige Innenstadt oder Einkaufspassage spaziere, müssen meinetwegen weder Schuh-, noch Kleidungs- oder Schmuckgeschäfte weitläufig umgangen werden, wenn man es eilig hat. Es kann allerdings passieren, dass ich mich schon in der lieblosesten Papeterie-Abteilung des lokalen Buchgroßhändlers verlaufe. Dass ich mich 30 Minuten lang nicht zwischen kariertem oder

Produktabbildungen: Coppenrath Verlag

TEXT: JANNICKE SCHWARZHOFF

liniertem Notizbuch entscheiden kann, dass ich jeden noch so durchschnittlichen Postkartenständer minutiös durchforsten muss, weil es immer ein Juwel zu heben gibt oder mich in stundenlanger Onlinesuche für Kalendersticker verliere. Meine Liebe gilt der Papeterie. Mich darf man nicht allein in Geschäfte gehen lassen, in denen es Notizbücher, Postoder Klappkarten, Hefte oder Blöcke, Geschenkpapiere, -verpackungen oder -tüten, Buch- oder Wandkalender, selbstklebende oder nicht haftende Etiketten und Sticker und alles andere aus Varianten an Papier zu kaufen gibt. Sei es der winzige Zweite Liebe-Shop im Flora-Kiez in Berlin Pankow oder der zauberhafte Loretta-Cosima-Laden im Votiv-Viertel in Wien Neubau, jedes noch so verborgene Kleinod an Papeterie- und Schreibwaren – sei es auch nur Teil des Sortiments – ist mir bekannt, ich grabe diese klitzekleinen Träume aus, wie ein Trüffelschwein die Trüffel zur Trüffelsaison

MEIN LETZTES GELD FÜR EIN NOTIZBUCH Ich trage diese Liebe schon immer in mir und kann selbst am schnödesten Schulschreibwarenhändler nicht ohne Einkehr vorbeigehen. Es dürfte auch dem Uninteressiertesten nicht entgangen sein, was für Kunstwerke inzwischen unter dem Namen Papierwaren im Umlauf sind. Kalender, in denen man die Tage mit beiliegenden Stiften, Stempeln und Stickern selbst verzieren kann, Karten, die jedem Zeichenkünstler zur Ehre gereichen, Geschenkpapiere, die man eigentlich als Tapeten oder Tischdecken verwenden möchte. Meine neueste Verführung findet sich im „Achtsamkeitsbuch“ von Coppenrath. Ein Tagebuch, gestaltet von Marjolein Bastin, mit inspirierenden Texten sowie Anregungen für ein bewusstes, erfülltes und achtsames Leben! Genau das, was ich im Moment brauche.

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WOHNEN

WOHNEN

Wohin mit den Sachen ? MODERNE WOHNUNGEN HABEN VIELE VORTEILE, ABER AUCH HÄUFIG EIN MANKO: ZU WENIG STAURAUM. WOHIN ALSO MIT DEN SPIELSACHEN, DEN ZU KLEINEN KLEIDERN DER KIDS, DIE MAN AUFHEBEN WILL, ODER MIT PAPAS WERKZEUG?

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Eltern improvisieren bei Platzmangel gern, dann müssen Körbe, Boxen und Schachteln herhalten, um all das aufzunehmen, was man noch aufheben will, für das aber in den Schränken und Kommoden kein Platz ist. Es gibt schließlich Dinge, die das kleinere Kind vielleicht noch verwenden kann, außerdem ist mancher Gegenstand so voller Emotionen und Erinnerungen, dass man ihn unmöglich am Sturzplatz entsorgen kann. Wir haben heute eben von allem ein bisschen zu viel, nur vom Stauraum zu wenig.

EIN STAHLSCHRANK: EIN TRAUM Anscheinend gibt es bei uns keine Anhänger der Japanerin Marie Condo. Das ist die Hohepriesterin eines besseren Lebens durch Aufräumen. In ihren millionenfach verkauften Büchern vertritt sie die Lehre von der reinen Leere, je leerer die Wohnung, umso größer das Glück. Eltern wollen aber selten ein „Magic Cleaning“, wie eines von Condos Bücher heißt, sie wollen mehr Platz. Solange es den nicht gibt, ist Kreativität gefragt. Also nutzt man Nischen und tote Ecken, setzt auf Multifunktionsmöbel oder schläft im Hochbett. Wir haben uns für einen Stahlschrank in der Tiefgarage entschieden, 1,8 m hoch und 1,20 m breit. Da hat was Platz, und es macht uns glücklich, wieder ein paar Dinge gut RED aufgehoben zu wissen.

EINFACH WEGWERFEN? NEIN! Ein Abbild dieses Dilemmas ist die Tiefgarage in unserer Siedlung, dort lagern Kinderräder, Autoreifen, Schi, Werkzeug, Bierkisten, manches ist in Regalen verstaut, einige Nachbarn lagern ihre Sachen in Blechschränken. Dieser Umstand bringt uns jährlich eine Rüge des Brandschutzbeauftragten ein. Aber was soll man machen, alles wegwerfen? Es wurde schon vorgeschlagen, einen Container zur Entrümpelung zu mieten, was allerdings auf Widerstand stieß.

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© Ola Jennersten/WWF-Sweden

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Quelle: wwf.at

© Yong Yange/WWF China

TIGER Tigermütter sorgen, wie viele andere Tiere auch, ohne männliche Hilfe für ihren Nachwuchs. Sie müssen ihre Jungtiere alleine beschützen, füttern und ihnen alles beibringen, was Tiger zum Überleben in der Wildnis brauchen. Das bedeutet für Tigerweibchen harte Arbeit. Bis der Nachwuchs im Alter von zwölf bis achtzehn Monaten selbst jagen kann, liegt es am Muttertier, genug Nahrung für sich und ihren Nachwuchs zu erbeuten.

EISBÄR Kein anderes Säugetier der Welt fastet so lange wie eine junge Eisbärmutter. Wenn diese im Frühling mit ihrem Nachwuchs die Geburtshöhle verlassen, haben sie zirka acht Monate lang nichts gefressen und leben von ihren Fettreserven. Bis zu zweieinhalb Jahre bleiben die jungen Eisbären bei ihren Müttern und lernen, was sie zum Überleben brauchen.

PANDA Auch Pandamütter verlassen in den ersten Lebenswochen ihre Jungtiere nie. Ihre Babys sind in den ersten Lebenswochen blind, taub und komplett hilflos. Pandaweibchen halten deshalb ihr Junges in den ersten Monaten ständig im Arm, um es warm zu halten, und massieren seinen Bauch, um die Muskeln zur Abgabe von Urin und Kot anzuregen. Mit etwa fünf Monaten werden die kleinen Pandas langsam unabhängiger.

OKTOPUS Ein außergewöhnliches Beispiel von Aufopferung sind Oktopus-Mütter. Bis zur völligen Erschöpfung geben sie alles, um ihrem Nachwuchs das Leben zu ermöglichen. Während der Brutzeit lassen Oktopusweibchen ihre Jungen keine Sekunde alleine – auch nicht, um nach Nahrung zu suchen. Sie bewachen und beschützen ihre Eier und befächern sie stets mit frischem Wasser. Schlüpfen die Eier schließlich, beendet das Muttertier seine Wacht und stirbt vor Erschöpfung.

NATURSCHUTZ ELEFANT Elefantenmütter halten einen besonderen Weltrekord: Kein anderes Tier auf der Erde trägt seinen Nachwuchs länger als eine Elefantenkuh, nämlich fast zwei Jahre. Danach entfernt sich das Kalb acht Jahre lang kaum weiter als ein paar Meter von seiner Mutter. Dann verlassen die männlichen Jungelefanten die Herde, während der weibliche Nachwuchs bei der Mutter und der Herde bleibt. So kommt es, dass die Elefantenmütter ihren Töchtern später beim Aufziehen der „Enkelkinder“ helfen.

© WWF/Carlos Drewsw

NICHT NUR UNTER MENSCHEN, AUCH BEI TIEREN IST AUFOPFERNDE MUTTERSCHAFT NICHTS AUSSERGEWÖHNLICHES. VIELE MÜTTER – OB ZU LAND ODER UNTER WASSER – HABEN AUSSERGEWÖHNLICHE STRATEGIEN ENTWICKELT, UM IHREM NACHWUCHS DEN BESTEN START INS LEBEN ZU ERMÖGLICHEN.

© by naturepl.com/Eric Baccega/WWF

Übermütter im Tierreich

© Fotolia – kondratuk

NATURSCHUTZ

Auch bei Walen, Ohrwürmern, Schuppentieren und Wolfsspinnen finden sich Supermütter. Sogar unter Raben, für die der Ausdruck „Rabenmutter“ keinesfalls zutrifft, denn auch sie beschützen und versorgen ihre Jungen mit viel Hingabe.

Werden Sie aktiv – werden Sie Pate! Unterstützen Sie den WWF bei wichtigen Naturschutzprojekten. Schon ab € 7,– pro Monat werden Sie zum aktiven Umwelt- und Artenschützer. Mehr Info unter Tel. 01 488 17-242 oder www.patenschaft.at

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FRAUENäRZTE

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Deutschlandsberg

Bruck-Mürzzuschlag

Dr. Breisach Gabriella Hauptplatz 19 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 55 05 Alle Kassen

Dr. Ablasser Barbara Erzherzog-Johann-Gasse 1 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 58 599 KFAG und KFAW Dr. Baumgartner Bernd Herzog-Ernst-Gasse 11 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 56 785 Dr. Börecz Martin Am Grazer Tor 1 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 55 731 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Eberz Barbara Wiener Straße 3/II 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 66 11 Alle Kassen Dr. Gatterer Karl Joachim Dr.-Theodor-Körner-Straße 3 8600 Bruck/Mur Tel. 03862 511 15 Alle Kassen

Neu :

Dr. Jäger Franziska Alter Sommer 34 8670 Krieglach Tel. 0664 24 62 041 Wahlärztin Dr. Müller Georg Kirchplatz 1 8650 Kindberg Tel. 03865 30 10 ÖGK, BVAEB VA, KFAG SVS, KFAW Dr. Müller Georg Rosenweg 2 8662 St. Barbara im Mürztal Tel. 03858 42 555 KFAG Dr. Nürnberger Ilse Mariazellerstraße 1a/1 8605 Kapfenberg Tel. 03862 21 05 71 Alle Kassen

Neu :

Dr. Rygiel Andreas Spitalgasse 4-8 8630 Mariazell/St. Sebastian Tel. 02762 54 185

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Prim. Dr. Hofmann Peter Soloplatz 3/I/8 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 72 00 Dr. Kraemer Horst-Christian Wirtschaftspark 2 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 30 633 Alle Kassen Dr. Pongratz Elisabeth Schulgasse 18 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 53 52

Graz Dr. Anegg-Moazedi Schahrzad Lazarettgürtel 55 8020 Graz Tel. 0316 23 69 00 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Bacher Elisabeth Dr. Schabl Monika Priv.-Doz.-Dr. Ulrich Daniel Münzgrabenstraße 7 8010 Graz Tel. 0316 72 21 00 100 www.sexmed.at Dr. Bader-Mayer Michaela Gerhild a. o. Univ. Prof Dr. Bader Arnim Rechbauerstraße 20 8010 Graz Tel. 0316 82 42 66 Wahlärzte Dr. Ballon Martina Villefortgasse 11 8010 Graz Tel. 0664 41 40 610 Dr. Baumgartner-Steinbrenner Birgit Villefortgasse 15 8010 Graz Tel. 0316 31 87 05 Alle Kassen

Dr. med. univ. Herritsch Barbara Göstinger Strasse 118a 8051 Graz Tel. 0660 6000304 Wahlärztin

Dr. Breinl Armin St.-Peter-Pfarrweg 26 8010 Graz Tel. 0316 46 24 72 www.arminbreinl.at Alle Kassen

Prim. i. R. Univ. Doz. Dr. Hofmann Hans Hugo-Wolf-Gasse 6 8010 Graz Tel. 0664 54 77 140

Neu :

Dr. Hohlweg Thomas Grazbachgasse 7 8010 Graz Tel. 0316 82 87 45 Alle Kassen

Dr. Cekic-Lorenz Katharina Karl-Etzel-Weg 2 8053 Graz-Neuhart Tel. 0316 25 34 06 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Csapo Bence Daniel Schubertstraße 16A 8010 Graz Tel. 0676 32 77 889 Dr. Fischer Robert Stadionplatz 2 8041 Graz Tel. 0316 46 51 90 Alle Kassen Dr. Geyer Herwig Andritzer Reichsstraße 62 8045 Graz Tel. 0316 69 55 40 Alle Kassen Dr. Girtler Andreas Ragnitzstraße 148 8047 Graz Tel. 0664 30 51 511 Dr. Glasner Andreas Herrengasse 9 8010 Graz Tel. 0676 77 28 082 Dr. Gmeindl Martin St.-Peter-Hauptstraße 28 8042 Graz Tel. 0316 228 37 23 KFAW Dr. Grah Maja Schumanngasse 3 8010 Graz Tel. 0664 46 60 290

Dr. Bayer Hannes Humboldtstraße 19 8010 Graz Tel. 0664 413 35 72

Dr. Hausbrandt Eva-Christina Schanzelgasse 63/1 8010 Graz Tel. 0676 46 70 040

Dr. Benedicic Christoph Wickenburggasse 32 8010 Graz Tel.: +43 316 386 828 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW

Dr. Heydarfadai Michaela Bergmanngasse 18/P 8010 Graz Tel. 0316 36 54 99 KFAG

Dr. Hörander Margarete Wielandgasse 40 8010 Graz Tel. 0316 83 03 82 KFAG Dr. Hörmann Elke Berthold-Lindner-Weg 15 8047 Graz Te.l 0316 35 69 322 Dr. Hüttner Ulla Haydngasse 3 8010 Graz Tel. 0316 82 68 26 KFAG, KFAW Dr. Idris Tina Volksgartenstraße 2 8020 Graz Tel. 0664 45 20 541 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Jager Otto Hammerlingerstraße 6/2 8010 Graz Tel. 0664 47 82 546 Dr. Janach Andrea Parkstraße 11 8010 Graz Tel. 0316 67 82 89 Dr. Kahr Hannes Glacisstraße 35/I 8010 Graz Tel. 0316 38 11 74 Dr. Kowatsch Alfons St.-Peter-Hauptstraße 35 f/3 8042 Graz Tel. 0316 47 56 12

Dr. Lichtenegger Gerhard Eggenberger Allee 66 8020 Graz Tel. 0316 58 11 33 Dr. Lorenz-Eberhardt Gudrun Lange Gasse 30/II 8010 Graz Tel. 0316 67 26 11 BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Magnet Eva Körösistraße 18 8010 Graz Tel. 0664 12 11 181 www.ordnination-magnet.at Wahlärztin Dr. Miglar Robert Georgigasse 2 8020 Graz Tel. 0316 58 55 44 www.drmiglar.at Alle Kassen Prof. DDr. Ots Thomas Moserwaldweg 11 8042 Graz Tel. 0650 88 43 818 Dr. Thomas Panzitt Annenstraße 28 8020 Graz Tel. 0316 71 37 05 Alle Kassen Dr. Pasha Maya Artur-Michl-Gasse 6/1 8042 Graz Tel. 0650 47 88 825 KFAG Univ. Prof. Priv.-Doz. Dr. Peintinger Florentia Nibelungengasse 22 8010 Graz Tel. 0664 59 55 304 Wahlärztin Dr. Perschler Michael Hamerlinggasse 6/2 8010 Graz Tel. 0316 82 54 74 www.perschler.at Alle Kassen

Univ. Prof Dr. Pieber Doris Priv.-Doz. Dr. Daniela Gold a. o. Univ. Prof Dr. Schöll Wolfgang, MSc Opernring 14 / Ecke Tummelplatz 5 8010 Graz Tel. 0316 82 20 15

Dr. Pittler-Kauderer Petra Grabenstraße 231 8045 Graz Tel. 0660 180 20 40 pittlerpetra@gmail.com www.petrapittler.at KFAG, Wahlärztin und Privat Dr. Pusch Eva Eckertstraße 30 h 9. Stock / Lift / Top 51 8020 Graz Tel. 0316 81 44 88 Univ. Prof Dr. Reich Olaf Berthold-Linder-Weg 15 8010 Graz Tel. 0316 30 41 53 KFAG Dr. Reif Roland Schererstraße 6 8052 Graz Tel. 0316 57 20 30 Alle Kassen Dr. Reihs Maria Weinzöttlstraße 1 a/2 8045 Graz Tel. 0316 67 66 20 KFAG und Wahlärztin Dr. Sala Maria Plüddemanngasse 96/I 8010 Graz Tel. 0316 48 10 02 Wahlarzt Dr. Schaffer Monika Mariatrosterstraße 243 8044 Graz Tel. 0316 38 61 20 Wahlärtzin Dr. Schmon-Kampel-Schlagin Astrid Plüddemanngasse 25a 8010 Graz Tel. 0316 33 85 36 Alle Kassen

Univ. Doz. Prim. Dr. Lang Peter Marschallgasse 12 8020 Graz Tel. 0316 70 67 31 02

a. o. Univ. Prof Dr. Barbara Pertl Pränatalzentrum Graz Ragnitz Berthold-Linder-Weg 15 8047 Graz Tel. 0316 91912150 www.praenatalzentrum.at

Dr. Steiner Hans-Peter Rechbauerstraße 49 8010 Graz Tel. 0316 83 40 000 Wahlarzt

Dr. Lercher-Hartlieb Astrid Beethovenstraße 15 8010 Graz Tel. 0316 32 66 95 Wahlärztin

Univ. Prof Dr. Petru Edgar Kaiser-Josef-Kai 48 8010 Graz Tel. 0664 36 28 600

Dr. Stögerer Marianne Lichtenfelsgasse 15/II 8010 Graz Tel. 0316 37 45 28 Alle Kassen

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2021

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FRAUENäRZTE

FRAUENäRZTE

Dr. Tamegger Armin Brandhofgasse 23 8010 Graz Tel. 0316 31 94 99 ÖGK, VAEB, KFAG, KFAW

Dr. Walcher Wolfgang jun. Steyrergasse 38/I 8010 Graz Tel. 0316 81 33 99 Wahlarzt

Dr. Tamme Linda Schuberstraße 37 8010 Graz Tel. 0316 228 046 KFAG und Wahlärztin

Dr. Wallner Gerhard Schillerstraße 27a 8010 Graz Tel. 0316 32 43 80 Alle Kassen

Univ. Prof Dr. Tamussino Karl Rosenberggasse 18 8010 Graz Tel. 0699 11 85 29 07 Wahlarzt

Dr. Wessely Roswitha Leonhardstraße 89 8010 Graz Tel. 0316 38 37 38 Alle Kassen

Dr. Thiel Irene Hugo-Wolf-Gasse 2-4 8020 Graz Tel. 03172 38 63 2 Wahlärztin

Dr. Wiegele Michaela Attemsgasse 17 8010 Graz Tel. 0316 84 44 14 BVAEB VA, KFAG SVS, KFAW

Dr. Tomasch Gordana Eckertstraße 30h/9/51 8020 Graz Tel. 0660 94 01 717 KFAG und Wahlärztin Dr. Urdl Juanita & Univ. Prof Dr. Urdl Wolfgang Kaiser-Franz-Josef-Kai 46 8010 Graz, Tel. 0316 83 16 50 www.ivf-institut.at KFAG und Wahlärzte

Dr. Zettel Daniele Schubertstraße 16a 8010 Graz Tel. 0660 15 53 985 Wahlärtzin MR Dr. Zeichen Emmerich Annenstraße 23/I 8020 Graz Tel. 0316 71 66 47 ÖGK, BVAEB VA, KFAG SVS, KFAW

FACHARZT FÜR FRAUENHEILKUNDE UND GEBURTSHILFE

Öffnungszeiten: Mo 9–12, 14–19 Uhr, Di 8.30–12 Uhr Mi 14–19 Uhr, Do 8–11 Uhr Fr und Sa 9–12 Uhr

Graz-Umgebung Dr. Ablasser Barbara Färbergasse 2/1 8121 Deutschfeistritz Tel. 0664 39 25 310 Dr. Auer Ulrike Josef-Krainer-Straße 42 8074 Raaba Tel. 0316 40 7700 KFAG

Neu : Dr. med. univ. Barth Michael Facharztzentrum Dobl Am Sendergrund 11, 8143 Dobl Tel. 03136 55 111 Wahlarzt

Univ. Prof Dr. Cervar-Zivkovic Mila Markt 8 8102 Semriach Tel. 03127 80 994 Wahlärztin Priv.-Doz. Dr. Holzapfel-Bauer Margit Kirchplatz 2 8072 Fernitz bei Graz Tel. 03135 54 100 Wahlarzt

Dr. Illing Ruth Johanna Hauptstraße 131 8141 Premstätten Tel. 03136 54 499 Dr. Kohl Peter Römerpark 3 8130 Frohnleiten Tel. 03126 40 44 Alle Kassen Dr. Konstantiniuk Silke & Sascha Bahnhofstraße 2/1 8101 Gratkorn Tel. 0664 92 04 611 Wahlärzte Dr. Koroschetz Franz Hauptstraße 111 8401 Kalsdorf Tel. 03135 56 560 Alle Kassen Dr. Ritz Ursula Hauptstraße 131 8141 Unterpremstätten Tel. 0650 25 34 251 Dr. Schauer Hans-Christian Gratweiner Straße 17 8111 Judendorf-Straßengel Tel. 03124 54 511 KFAG, KFAW Dr. MAS Schenk Michael Am Sendergrund 11 8143 Dobl Tel. 03136 55 111 www.kinderwunsch-institut.at Wahlarzt Dr. Schlagbauer Georg Hauptstraße 46 8063 Eggersdorf bei Graz Tel. 03117 24 55 Alle Kassen

DR. FRANJO ZIVKOVIC

Schumanngasse 3/1, 8010 Graz Tel. +43 316 32 30 97 zfranjo555@yahoo.de Wahlarzt und BVA, GKK, KFA

Dr. Zivkovic Franjo Schumanngasse 3/1 8010 Graz Tel. 0316 32 30 97 www.frauenarzt-zivkovic.at KGAF und Wahlarzt

NEU: ION ORDINAT AM G SAMSTA

www.frauenarzt-zivkovic.at Kroatisch, Bosnisch, Bulgarisch, Slowakisch, h, bisc Mazedonisch, Ser ere Russisch und viele and en. ach Spr e isch slaw

Dr. Urdl Juanita Hauptstraße 140 8301 Laßnitzhöhe Tel. 03133 6100 Wahlarzt Dr. Werluschnig Bernd Marktplatz 4/1.Stock 8071 Hausmannstätten Tel. 03135 49 929 KFAG

Dr. Haar Karin Hauptstraße 27 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 51 122 KFAG, KFAW

Dr. Schilcher Marina Retzhoferstraße 5 8430 Leibnitz Tel. 03452 85 033 Allle Kassen

Dr. Kalsulkar Shashikant Balkrishna Hauptplatz 20 8240 Friedberg Tel. 03339 24 211 Alle Kassen

Dr. Scholler Thomas Sportplatzstraße 1 8451 Heimschuh Tel. 03452 73 808 Wahlarzt

Dr. Klieber Ralph Wieskapellenweg 6 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 51 240 KFAG, SVS

Dr. Sehn Josef, MAS Im Lagerfeld 10/1 8430 Leibnitz Tel. 03452 76 158

Dr. Motter Wolfgang Ressavarstraße 23 8230 Hartberg Tel. 03332 64 554 Alle Kassen Dr. Stoschitzky Paul Fabrikgasse 1 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 55 455 Alle Kassen Dr. Walther Gerald Ressavarstraße 12-14 8230 Hartberg Tel. 03332 61 521 Alle Kassen

Leibnitz Dr. Anegg-Moazedi Schahrzad Sailergasse 14 8430 Leibnitz Tel. 03452 73 177 KFAG, KFAW Dr. Eissner Bernhard Hexenwaldweg 221 8454 Arnfels Tel. 03455 20 400 Alle Kassen Dr. Freigassner Franz Hauptplatz 12/I 8430 Leibnitz Tel. 03452 71 099 Wahlarzt

Hartberg-Fürstenfeld

Dr. Krasser Susanne Katharina Kirchbacherstraße 5 8431 Gralla Tel. 03452 76 143 KFAG

Dr. Allmer-Wels Michaela Hauptstraße 4a 8232 Grafendorf bei Hartberg Tel. 03338 32 032 Wahlärztin

Dr. Lahousen-Steiner Karolina Dechant-Thaller-Str. 37 8430 Leibnitz Tel. 0660 82 92 454 Wahlärztin

Dr. Frankl Birgit Michaela Steinamangerstraße 21 8243 Pinggau Tel. 03339 22 776 Wahlärztin

MR Dr. Pötsch Bernhard Leopold-Fessler-Gasse 25 8430 Leibnitz Tel. 03452 82 309 Alle Kassen

Dr. Sperger Hanno 27. Jännerstraße 6 8430 Leibnitz Tel. 0660 4764352 Dr. Steiner Ernst Dechant-Thaller-Straße 37 8430 Leibnitz Tel. 03452 85 855 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS

Neu :

Dr. Zach Susanne Leitringer Hauptstraße 19 8435 Wagna Tel. 0676 70 43 550

Leoben Dr. Aigmüller Thomas Vordernberger Straße 42 8700 Leoben Tel. 03842 40 12 382 Wahlarzt Dr. Gatterer Karl Joachim Rebenburggasse 4 8793 Trofaiach Tel. 0699 12 34 15 00 Dr. Meglitsch Helmut Kaiserfeldgasse 10 8700 Leoben Tel. 03842 45 868 Alle Kassen Dr. Peintinger Florentia Max-Tendler-Straße 22 8700 Leoben Tel. 0664 59 55 304 Wahlärztin Dr. Perschler Michael Dr. Plotho Burkhard jun. Franz-Josef-Straße 8 8700 Leoben Tel. 0664 78 07 273 Wahlarzt Dr. Schaffer Werner Roseggerstraße 15 8700 Leoben Tel. 0650 49 49 01

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2021

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FRAUENäRZTE Dr. Taddio Johann Hauptplatz 17 8700 Leoben Tel. 03842 42 980 ÖGK, BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Xhakola Petrit Dr.-Theodor-Körner-Platz 1/3 8790 Eisenerz Tel. 03848 81 20 Alle Kassen Dr. Xhakola Petrit Langefelderstraße 3 8793 Trofaiach Tel. 03847 20011 Alle Kassen

Liezen Dr. Bayr Michael Chlumeckyplatz 58 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 270 Alle Kassen Dr. Cegnar Iris Fronleichnamsweg 5 8940 Liezen Tel. 03612 23 330 Alle Kassen Dr. Fromherz-Bassin Birgit Hauptplatz 57 8962 Gröbming Tel. 03685 23 221 KFAG, KFAW Dr. Gaiswinkler Ute Bahnhofstraße 132 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 031 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Glavanovitz Paul Hauptstraße 109A 8786 Rottenmann Tel. 03614 42 22 Alle Kassen Dr. Gölles Bettina Hauptstraße 167 8911 Admont Tel. 0664 38 53 086 Dr. Hasibeter Martin Sonntagsweg 295 8952 Irdning Tel. 03682 237 80 Alle Kassen Dr. Orosz Tamás Klinik Diakonissen Schladming Salzburgerstraße 777 8970 Schladming Tel. 03687 20 20 51 01 Dr. Walcher Doris Dr. Maxonus Karl Bahnhofstraße 377 8970 Schladming Tel. 03687 22 822

76 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

KINDERäRZTE Murau Dr. Klaus Veiter Tierangerstraße 1 8850 Murau Tel. 0676 88 57 51 130 Wahlarzt Dr. Zailer Ingrid Hauptplatz 43 8820 Neumarkt Tel. 03584 40 070 Wahlärztin

Murtal Dr. Grabensberger Maria Magdalena Dr. Gaisbachgrabner Sandra Herrengasse 19 8750 Judenburg Tel. 03572 84 580 Wahlärztinnen Dr. Koller Helfried Gabelhoferstraße 10 8750 Judenburg Tel. 03572 46 320 Dr. Paulik Walter Aichfeldgasse 7 8740 Zeltweg Tel. 03577 24 900 Wahlarzt Dr. Trafler Sandra 8750 Wöllmerdorf 24 Weißkirchen in Stmk. Tel. 0664 1021200 Dr. Veit Helmut Sandgasse 8 8720 Knittelfeld Tel. 03512 82 030 Alle Kassen

Südoststeiermark Dr. Allmaier Birgitt Quellengasse 1 8480 Mureck Tel. 03472 30 371 Alle Kassen Univ. Doz. Prim. Dr. Hofmann Hans Anton-Schaar-Gasse 10 8330 Feldbach Tel. 03152 53 43

Dr. Mezler-Andelberg Klaus Schubertgasse 8 8330 Feldbach Tel. 03152 40 04 Dr. Radl Christian Saaz 100 8341 Paldau Tel. 03152 37 201 Wahlarzt Dr. Schnabl Banfi Petra Kirchgasse 1/2 8490 Bad Radkersburg Tel. 03467 20 386

Voitsberg Dr. Eckhart Elisabeth Hauptstraße 29 8582 Rosental Tel. 03142 23 523 Wahlärztin Dr. Grinschgl Wolfgang Marktplatz 1 8562 Mooskirchen Tel. 0650 63 53 635 Wahlarzt Dr. Lamprecht-Bacher Elisabeth Hauptstraße 35 8591 Maria Lankowitz Tel. 0676 72 33 118 Wahlärztin Dr. Marchesini Barbara Mühlgasse 17 8580 Köflach Tel. 03144 71 222 Alle Kassen

Dr. Bauer Christian Jörg Bürgergasse 25 8200 Gleisdorf Tel. 03112 26 513 Alle Kassen Dr. Braunsteiner Kristin Franz-Josef-Straße 1 8200 Gleisdorf Tel. 0699 1818 3515 Wahlärztin Dr. Heschl-Koller & Irene Elisabeth Hauptplatz 11 8190 Birkfeld Tel. 03174 31 733 Wahlärztin Dr. Illing Ruth Johanna Flöcking 194 8200 Gleisdorf Tel. 0664 73 67 33 95 Dr. Michelitsch Leo Hans-Sutter-Gasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 43 33 ÖGK, BVAEB VA KFAG, SVS Dr. Reibenschuh Oskar Bürgergasse 15 8200 Gleisdorf Tel. 03112 66 56 BVAEB VA, KFAG, SVS Dr. Taucher-Kloneg Andrea Franz-Josef-Straße 3a 8200 Gleisdorf Tel. 03112 36 78 990 Wahlärztin

Dr. Prexl Christian Hauptplatz 28 8570 Voitsberg Tel: 0664 889 412 00 KFAG

Dr. Thiel Irene Brust Gesundheitszentrum-Süd Dr. Zehetleitner Gerda Hans-Sutter-Gasse 3 8160 Weiz Tel. 03172 38 6 32 Wahlärztinnen

Dr. Schabl Monika Hauptstraße 35 8591 Maria Lankowitz Tel. 0676 72 33 118

Kinderärzte

Dr. Trost Gerhard Dr. Hubert-Kravcar-Platz 1 8570 Voitsberg Tel. 03142 26 500 Alle Kassen

Weiz

Bruck-Mürzzuschlag Neu : Dr. Kroißmayr Astrid Wiener Straße 50/II 8605 Kapfenberg Tel. 03862 22 630 Alle Kassen

Neu :

Deutschlandsberg Dr. Haidvogl Max jun. & Dr. Haidvogl Ulrike Glashüttenstraße 46a 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 66 70 BVAEB VA, KFAG, SVS, KFAW Dr. Barbara Pratl Hauptplatz 1 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 21 888

Graz Dr. Baumgart Heike Mariatrosterstraße 382a 8044 Graz Tel. 0316 228394 Dr. Cimenti Christina Klara-Fietz-Gasse 6 8051 Graz Tel. 0316 68 13 20 Alle Kassen Dr. Dornbusch Hans Jürgen Grazerstraße 34 b 8045 Graz Tel. 0316 68 54 39 Alle Kassen Univ. Prof. Dr. Dunitz-Scheer Marguerite Lenaugasse 5 8010 Graz Tel. 0699 10 03 18 74 www.notube.com

Neu : Dr. Jasmin Pansy & Dr. Thomas Freidl Schillerstraße 3, Top 1 8010 Graz Tel. 316 31 96 24 Wahlärzte Dr. Fritsch Peter Paul Lindenhofweg 2 8043 Graz Tel. 0316 32 79 30 www.dr-fritsch.at Alle Kassen

Dr. Heher Christoph Edmund Ziegelstraße 20 G 8045 Graz Tel. 0316 67 03 65 Wahlarzt Dr. Heinzl Bernd Rechbauerstraße 6/II 8010 Graz Tel. 0316 83 05 07 www.doktormitherz.at Alle Kassen Dr. Höntzsch Julia Alte Poststraße 134 8020 Graz Tel. 0316 57 22 76 Alle Kassen Dr. Kröpfl Thomas Glacisstraße 69/1. Stock 8010 Graz Tel. 0699 11 05 17 07 KFAG Dr. Krottmayer Günther Schörgelgasse 33 8010 Graz Tel. 0316 81 53 71 KFAG, SVS Dr. Kutschera Jörg Liebenauer Hauptstraße 119 8041 Graz Tel. 0316 46 53 55 Alle Kassen Dr. Lindinger Michael Keplerstraße 88 8020 Graz Tel. 0316 71 18 72 www.kinderarzt-lindiger.at Alle Kassen Univ. Doz. Dr. Mangge Harald Polzergasse 10, 8010 Graz Tel. 0316 34 82 71 KFAG, KFAW Dr. Maurer-Fellbaum Ute Angelika Roseggerkai 5 8010 Graz Tel. 0676 30 80 024

Dr. Gindl Sonja Friedrichgasse 31 8010 Graz Tel. 0316 83 06 63 drsonjagindl.at Alle Kassen

Priv.-Doz. Dr. Raith Wolfgang Leonhardplatz 3 8010 Graz Tel. 0316 38 27 03 kinderarzt-graz-geidorf.at Alle Kassen Dr. Schwarz Reinhard Quellengasse 42 8010 Graz-Neuhart Tel. 0316 32 70 17 BVAEB VA, KFAG

Dr. Jagersberger Ingrid Bahnhofstraße 14 8350 Fehring Tel. 03155 28 782 Wahlärztin

Dr. Adelwöhrer Norbert Birkfelderstraße 29 8160 Weiz Tel. 03172 26 21 Alle Kassen

Dr. Grigorow Irina Brunngasse 3 8010 Graz Tel. 0316 42 43 98 KFAG

Dr. Keszei Claudia Oedterstraße 3 A 8330 Feldbach Tel. 03152 32 25 Alle Kassen

Dr. Eva Rapp & Dr. Mossier Christian Erzherzog Johann Gasse 1 8600 Bruck an der Mur Tel. 03862 54 094 Alle Kassen

Dr. Auner Johann Florianiplatz 10-11 8200 Gleisdorf Tel. 03112 55 40

Dr. Schalk Andreas Wiener Straße 3 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 30 700 Alle Kassen

Dr. Großauer Karin Humboldtstraße 21 8010 Graz Tel 0316 32 12 32 Wahlärztin

Neu : Dr. Staudacher Michaela Brehmstraße 4 8053 Graz Tel. 0316 27 86 79 Alle Kassen

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2021

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KINDERäRZTE Univ.Prof. Dr. Stein Jörg Ingolf Zusertalgasse 78, 8010 Graz Tel 0664 51 65 175 Dr. Wendelin Gerald Kärntner Straße 410 8054 Graz-Straßgang Tel. 0316 90 70 60 Alle Kassen Dr. Wittmann Robert Plüddemanngasse 67a 8010 Graz Tel. 0316 42 66 66 www.wittmann.or.at Alle Kassen Dr. Zotter Heinz St.-Peter-Hauptstraße 29b 8042 Graz Tel. 0316 42 43 61 Alle Kassen

Graz-Umgebung Dr. Fischer-Spitaler Eva Hauptplatz 27 8130 Frohnleiten Tel. 03126 20 089 KFAG

Neu : Dr. Irina Mang

Raiffeisenstraße 14 8401 Kalsdorf bei Graz Tel. 03135 55 355 ÖGK, BVAEB, KFA, SVS

Neu : Dr. Stenzel Helga-Christina Rein 5 8103 Gratwein-Straßengel Tel 0676 650 21 05 Wahlärztin Dr. Sauseng Werner Schustergrabenstraße 1-a 8062 Kumberg Tel. 0676 926 20 96 KFAG Dr. Schmutz Stephan & Dr. Zöhrer Bettina Premstätterstraße 1 8054 Seiersberg Tel. 0316 28 97 50 KFAG, KFAW Dr. Thalhammer Gabriela Dorfstraße 9/1 8063 Eggersdorf bei Graz Tel. 03117 206 45 KFAG

ALLGEMEINES Hartberg-Fürstenfeld

Murau

Dr. Eyb Hanna Übersbach 252b 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 52 840 KFAG, SVS, KFAW

Dr. Mang Anita Stadt 1 8832 Oberwölz Tel. 0358 18 461 Alle Kassen

Brühlgasse 2 8230 Hartberg Tel 0664 86 74 786

Dr. Schober Erwin Krakaudorf 45 8854 Krakaudorf Tel. 03535 20 084 Wahlarzt

Neu : Dr. Kahl Philipp

Dr. Müller Martin Klostergasse 28 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 52 777 Alle Kassen Dr. Paar Ernst Baumschulgasse 5 8230 Hartberg Tel. 03332 61 92 0 Alle Kassen

Leibnitz Dr. Nebl Andrea Arnfelserstraße 35 8430 Kaindorf Tel. 03452 73 760 Wahlärztin Univ. Prof Dr. Schwingshandl Josef Dechant-Thaller-Straße 37 8430 Leibnitz Tel. 03452 70 751 Alle Kassen

Leoben Dr. Nika Waltraut Roseggerstraße 23 8700 Leoben Tel. 03842 42 422 ÖGK, BVAEB VA, SVS Dr. Preglej Hans-Peter Kirchgasse 5 8700 Leoben Tel. 0650 77 34 535 Wahlarzt Dr. Wurm Gernot Erzherzog-Johann-Straße 9 8700 Leoben Tel. 03842 47 993 Alle Kassen

Liezen

Murtal Dr. Gundolf Clara Hauptplatz 18/1 8720 Knittelfeld Tel. 03512 20 555 Alle Kassen

Südoststeiermark

Neu : Dr. Gores Gunther Quellengasse 1, Haus 2 8480 Mureck Tel. 03472 20 200 www.kinderarzt-gores.at Alle Kassen

Univ. Doz. Gruber Wilfried Bismarckstraße 9/1 8350 Fehring Tel. 03152 35 33 Alle Kassen Dr. Maritschnegg Peter Quergasse 1 8350 Fehring Tel. 03155 51 11 Alle Kassen

Kinderärzte Zentrum Graz-Raaba Dr. Karl Martin Hoffmann Dr. Bert Nagel Dr. Thomas Rehak Dr. Auner Straße 20/6 8074 Raaba-Grambach Tel. 0316 / 40 25 25 www.kinderaerzte-zentrum.at Wahlärzte

Notrufe & Hotlines: Anonyme Geburt – Babyklappe: 0800 838383 Apotheken Notruf: 1455 Ärztenotdienst in Graz: 141 Baby- Hotline Graz: 0316 38582623 (Mo- Fr: 11-12:30) Baby- Hotline Leoben: 03842 401 3461 Essstörungshotline: 0800 20 11 20 Familienservice-Telefon: 0800 240262 Feuerwehr: 122 Frauenhaus Graz: 0316 429900 Frauennotruf (bei Missbrauch und Vergewaltigung): 0316 318077 Hebammenhotline: 0664 3722999 Kindersorgentelefon: 0800 201440 Kinder und Jugendanwaltschaft: 0810 500777 MOKIDI – Mobiler Kinderkrankenpflegedienst: 0316 813 181 4610 Sozialtelefon: 07114/200111 Telefonseelsorge: 142

Voitsberg

Rat auf Draht 147

Dr. Grassmugg Alois Georg-Weber-Platz 2 8570 Voitsberg Tel. 03142 22 446 Alle Kassen

Vergiftungsnotruf: 01 4064343

Weiz Dr. Mayer Barbara Göttelsberg 312a 8160 Weiz Tel. 03172 308 26 KFAG

Dr. Thaller Thomas Färbergasse 2 8121 Deutschfeistritz Tel. 0664 53 60 011 KFAG

Dr. Mossier Christian MEZ – Nordumfahrung 89 8962 Gröbming Tel. 03685 23 400 kinderarzt@mossidoc.at Alle Kassen

Dr. Mayer Barbara Med. Zentrum Weiz Hans-Sutter-Gasse 3 A-8160 Weiz Tel. 03172 419 55 Alle Kassen

Dr. Zeder Sirkka-Liisa Gratweiner Straße 13 8111 Judendorf-Straßengel Tel. 0664 18 64 344 Wahlärztin

Dr. Stebbegg Johann Fronleichnamsweg 10 8940 Liezen Tel. 03612 23 778 Alle Kassen

Dr. Schober Gudrun Franz-Josef-Straße 17 8200 Gleisdorf Tel. 03112 61 12 Alle Kassen

78 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

Gastroenterologie, Kinderkardiologie

Rettung 144 Zahnärztlicher Bereitschaftsdienst: 0316 818 111 Zahnärtzlicher Notdienst: 0316 385 13280

Corona:

Gesundheitsberatung: 1450 Coronavirus-Hotline der AGES: 0800 555 621 täglich von 0 bis 24 Uhr Psychosoziale Hotline: 0800 500 154 täglich von 9 bis 21 Uhr

Kinder- und Jugendärztlicher Notdienst (KIJNO) Graz Jeweils eine Kinder- und Jugendärztliche Praxis ist für Notfälle an Samstagen, Sonntagen und Feiertagen vier Stunden von 9 bis 13 Uhr für Notfälle geöffnet. Weitere Infos unter: www.kijno.at

Informationen

Fürstenfeld

Bad Aussee

Hilfswerk Steiermark Burgenlandstraße 1 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 55 623 www.hilfswerk.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Bad Aussee Bahnhofstraße 132 8990 Bad Aussee Tel. 0650 38 82 885 www.tagesmuetter.co.at

Bruck Volkshilfe-Sozialzentrum Bruck/Mur Roseggerstraße 16 8600 Bruck a. d. Mur Tel. 03862 53 503 sozialzentrum.bm@stmk.volkshilfe.at

Deutschlandsberg Eltern-Kind-Zentrum Deutschlandsberg Norbert-Ehrlich-Siedlung 111 8530 Deutschlandsberg Tel. 0676 56 35 308 LKH Deutschlandsberg Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Radlpaß-Bundesstraße 29 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 44 11 301 www.lkh-deutschlandsberg.at Volkshilfe-Sozialzentrum Deutschlandsberg Forstgartenstraße 14 8530 Deutschlandsberg Tel. 03462 68 68 sozialzentrum.dl@stmk.volkshilfe.at

Feldbach LKH Feldbach – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Ottokar-Kernstock-Straße 18 8330 Feldbach Tel. 03152 899-0 www.lkh-feldbach.at Hilfswerk Steiermark Oedterstraße 3 8330 Feldbach Tel. 03152 36 29 0 www.hilfswerk.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Feldbach Gleichenberger Straße 5 8330 Feldbach Tel. 03152 58 09 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe-Sozialzentrum Südoststeiermark Gniebing 198 8330 Feldbach Tel. 03152 5093 sozialzentrum.so@stmk.volkshilfe.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Fürstenfeld Hauptplatz 7 8280 Fürstenfeld Tel. 03382 519 80 www.tagesmuetter.co.at

Gleisdorf Eltern-Kind-Zentrum Dr.-Hermann-Hornung-Gasse 31 8200 Gleisdorf Tel. 0664 33 38 200 www.ekiz-gleisdorf.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Gleisdorf Business Park 2 8200 Gleisdorf Tel. 03112 64 68 www.tagesmuetter.co.at

Graz Aktion Leben Steiermark Bischofplatz 4, 8010 Graz Tel. 0316 80 41 245 www.aktionleben.at Opa&Dienst: www.familie.at Amt für Jugend und Familie Kaiserfeldgasse 25, 8010 Graz Tel. 0316 872 3199 www.graz.at Amt der Steiermärkischen Landesregierung – FA6A Referat Familie Karmeliterplatz 2 8010 Graz Tel. 0316 877 4023 www.familien.steiermark.at Arbeiterkammer Steiermark Hans-Resel Gasse 8–14 8020 Graz Tel. 05 77 99-0 stmk.arbeiterkammer.at Ärztekammer Steiermark Kaiserfeldgasse 29 8010 Graz Tel. 0316 80 44-0 www.aekstmk.or.at Beratungszentrum für Schwangere Anonyme Geburt und Babyklappe Grabenstraße 39, 8010 Graz Tel. 0316 80 15 400 www.schwangerenberatung.at Eltern-Kind-Zentrum Petersgasse 44a, 8010 Graz Tel. 0316 37 81 40 www.ekiz-graz.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2021

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ALLGEMEINES

ALLGEMEINES

Familienzentrum Graz & Süd-West Brauhausstraße 84p 8053 Graz Tel. 0699 190 580 04 www.familienzentrum-graz.at

Institut für Familienfragen Mariatrosterstraße 41 8044 Graz Tel. 0316 38 62 10 www.familienfragen.at

Frauengesundheitszentrum Joanneumring 3 8010 Graz Tel. 0316 83 79 98 www.fgz.co.at

Institut für Familienförderung GmbH Elisabethstraße 59 8010 Graz Tel. 0316 32 82 88 www.iff-familienfoerderung.at

Frühförderung für entwicklungs­ verzögerte, verhaltensauffällige und behinderte Kinder Frühförderung und Familienbegleitung Autismusspezifische Frühförderung Frühförderstelle Humanistische Initiative Sensorische Integration in der Kleingruppe Hangweg 29 Eingang Baiernstraße 132 8052 Graz Tel. 0316 760244 office@hi-fruehfoerderung.at www.hi-fruehfoerderung.at Gewaltschutzzentrum gem. GmbH Granatengasse 4/II 8020 Graz Tel. 0316 77 41 99 office@gewaltschutzzentrum.at www.gewaltschutzzentrumsteiermark.at GiP – Gemeinnützige Projekt GmbH Dietrichsteinplatz 15 8010 Graz Tel. 0316 34 84 48 22 www.gip.st Große schützen Kleine Österreichisches Komitee für Unfallverhütung im Kindesalter Auenbruggerplatz 49 8036 Graz Tel. 0316 38513764 www.grosse-schuetzen-kleine.at www.kindersicherheitshaus.at Hebammenzentrum Graz Griesplatz 2/2/5 8020 Graz Tel. 0681 108 662 58 zentrum@hebamme.cc www.hebammenzentrum-graz.at Hilfswerk Steiermark Paula-Walisch-Straße 9 8055 Graz Tel. 0316 81 31 81 www.hilfswerk.at

80 01/2021 ALLES FÜR MEIN KIND

Jugend am Werk Steiermark GmbH Lendplatz 35 8020 Graz Tel. 050 79 00 office@jaw.or.at www.jaw.or.at Kinderbüro Karmeliterplatz 2/3 8010 Graz Tel. 0316 903 70-180 www.kinderbuero.at Kinderfreunde Steiermark Schlossergasse 4/Tummelplatz 8010 Graz Tel. 0316 825 512 www.kinderfreunde-steiermark.at

Kinderdrehscheibe Karmeliterplatz 2, 8010 Graz Tel. 0316 37 40 44 Zum Ortstarif: 0810 00 12 42 kinderdrehscheibe@stmk.volkshilfe.at www.kinderdrehscheibe.net Kinderschutz-Zentrum Graz und GU Griesplatz 32, 8020 Graz Tel. 0316 831 941-0 www.kinderschutz-zentrum.at

Musivana Zentrum für Musik und Bewegung Geidorfgürtel 38, 8010 Graz Tel. 0316 22 80 37 od. 0664 42 20 737 office@musivana.at www.musivana.at Österreichische Gesundheitskasse Mutter-Kind-Pass-Stelle Friedrichgasse 18 8010 Graz Tel. 0316 8035 5426 www.stÖGK.at

Privatklinik Graz Ragnitz Berthold-Linder-Weg 15 8047 Graz Tel. 0316 596-7200 www.geburtshilfe-graz.at Projekt Alleinerziehende Kirchengasse 4 8010 Graz Tel. 0316 80 41-898 projekt-alleinerziehende.graz-seckau.at

Volkshilfe Sozialzentrum Graz Umgebung Haushamerstraße 3 8054 Graz Tel. 0316 28 65 29 sozialzentrum.gu@stmk.volkshilfe.at WIKI Kinderbetreuungs GesmbH Ziehrerstraße 83 8041 Graz Tel. 0316 426 565 www.wiki.at

Hartberg

Rainbows Steiermark Koordinationsstelle Steiermark Grabenstraße 88 8010 Graz Tel. 0316 67 87 83 www.rainbows.at

LKH Hartberg – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Krankenhausplatz 1 8230 Hartberg Tel. 03332 605-0 www.lkh-hartberg.at

Rettet das Kind Steiermark Merangasse 12 8010 Graz Tel. 0316 831 690 www.rettet-das-kind-stmk.at

Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Hauptplatz 13 8230 Hartberg Tel. 03332 63 399

Sanatorium St. Leonhard für Frauenheilkunde und Geburtshilfe Schanzelgasse 4 8010 Graz Tel. 0316 3607 0 www.leonhard.at

FamilienZelt Hauptstraße 55, 1. Stock 8074 Raaba-Grambach Tel. 0677 63 40 90 80 hallo@familien-zelt.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Graz Mühlgasse 64/III 8020 Graz Tel. 0316 82 55 82 www.tagesmuetter.co.at Univ.-Klinik f. Geburtshilfe und Gynäkologie Auenbruggerplatz 14 8036 Graz Tel. 0316 385 28 88 Kinderwunsch-Ambulanz Tel. 0316 385 22 70 Univ.-Klinik für Kinder- und Jugendheilkunde Auenbruggerplatz 30 8036 Graz Tel. 0316 385 26 36

Volkshilfe Steiermark – gemeinnützige Betriebs GmbH Sackstrasse 20/I 8010 Graz office@stmk.volkshilfe.at Tel. 0316 8960-0 www.stmk.volkshilfe.at Volkshilfe Sozialzentrum Graz Göstingerstraße 28c, 8020 Graz Tel. 0316 57 76 22 sozialzentrum.g@stmk.volkshilfe.at

Volkshilfe Sozialzentrum Hartberg Raimund Obendrauf Str. 1 8230 Hartberg Tel. 03332 61675 sozialzentrum.ha@stmk.volkshilfe.at

Judenburg LKH Judenburg-Knittelfeld Oberweggasse 18 8750 Judenburg Tel. 03572 82560-0 www.lkh-judenburg.at

Kapfenberg Institut für Familienberatung der Diözese Graz-Seckau Wienerstraße 46 8605 Kapfenberg Tel. 03862 24 957 Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Wienerstraße 60 8605 Kapfenberg Tel. 03862 22 41 3

Kalsdorf Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Kalsdorf Hauptplatz 2 8401 Kalsdorf Tel. 03135 554 84 www.tagesmuetter.co.at

alpha nova Beratungsstelle, Frühförderung, Familienentlastung Römerstraße 92 8401 Kalsdorf Tel. 03135 563 82-11 www.alphanova.at

Knittelfeld Eltern-Kind-Zentrum Aichfeld Goldregenstraße 18 8720 Knittelfeld Tel. 03512 713 22 Volkshilfe Sozialzentrum Murtal Einsatzstelle Knittelfeld Mozartstraße 11 8720 Knittelfeld Tel. 03512 71 629 sozialzentrum.mt@stmk.volkshilfe.at

Leibnitz Eltern-Kind-Zentrum Süd Römerdorf 2, 8435 Wagna Tel. 0664 91 14 080 www.ekiz-sued.at MFZ-Steingruber Gemeinnützige OG Projekt Känguru Erforschung und Förde­r­ung positiver Eltern-Kind-Beziehungen Allerheiligen 211 8412 Allerheiligen bei Wildon Tel. 03182 8527 office@mfz-steingruber.at www.mfz-steingruber.at Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Leibnitz Grazer Gasse 6 8430 Leibnitz Tel. 03452 71 527 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe Sozialzentrum Leibnitz Metlika Straße 9 8435 Wagna Tel. 03452 71 550 sozialzentrum.lb@stmk.volkshilfe.at

Leoben Ehe-, Familien- und Lebensberatung der Diözese Graz-Seckau Franz-Josef-Straße 21/1 8700 Leoben Tel. 0676 87 42 26 06 Elternberatungszentrum des Landes Steiermark Kehrgasse 43 C 8793 Trofaiach Tel. 03847 34 093 ebz-trofaiach@stmk.gv.at LKH Leoben (Eisenerz) Vordernbergerstraße 42 8700 Leoben Tel. 03842 401-0 www.lkh-hochsteiermark.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Leoben Straußgasse 5, 8700 Leoben Tel. 03842 44 509 www.tagesmuetter.co.at Volkshilfe Sozialzentrum Leoben Pestalozzistraße 27 8700 Leoben Tel. 03842 47 027 sozialzentrum.le@stmk.volkshilfe.at

Liezen Familienberatungsstelle Am Fuchshof 4 8962 Liezen Tel. 03612 22 012-50 Familienberatungsstelle Chlumeckyplatz 44 8990 Bad Aussee Tel. 03622 52 54 323 LKH Rottenmann – Abteilung für Frauenheilkunde und Geburtshilfe St. Georgen 2–4 8786 Rottenmann Tel. 03614 24 31-0 www.lkh-rottenmann.at Volkshilfe Sozialzentrum Liezen Erzweg 33 8940 Liezen Tel. 03612 25 590 sozialzentrum.li@stmk.volkshilfe.at

Mariazell Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Mariazell Erlaufseestraße 3 8630 St. Sebastian Tel. 03882 35 96 www.tagesmuetter.co.at

Murau Familienberatungsstelle des Landes Steiermark Bahnhofviertel 7 8850 Murau Tel. 03532 21 01-250

Mürzzuschlag Beratungszentrum „Rettet das Kind“ Landesverband Steiermark Wienerstraße 3/2 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 47 07 Volkshilfe-Sozialzentrum Mürzzuschlag Toni-Schruf-Gasse 5 8680 Mürzzuschlag Tel. 03852 66 88 sozialzentrum.mz@stmk.volkshilfe.at

ALLES FÜR MEIN KIND 01/2021

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ALLGEMEINES Schladming

Wagna

Diakonissenkrankenhaus Geburtenstation Hochstraße 450 8970 Schladming Tel. 03687 22 56 9 510

Eltern-Kind-Zentrum Süd Römerdorf 2 8435 Wagna Tel. 0664 91 14 080 www.ekiz-sued.at

Voitsberg

Weiz

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Voitsberg Hauptplatz 41 8570 Voitsberg Tel. 03142 982 82 www.tagesmuetter.co.at

Eltern-Kind-Zentrum Resselgasse 6/I 8160 Weiz Tel. 03172 44 60 6 www.ekiz-weiz.at

Eltern-Kind-Zentrum Bezirk Voitsberg Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25 b 8570 Voitsberg Tel. 03142 28 3 79 ekiz.voitsberg@aon.at www.ekiz-voitsberg.at

Tagesmütter Steiermark Regionalstelle Weiz Rathausgasse 12 8160 Weiz Tel. 03172 387 30 www.tagesmuetter.co.at

Volkshilfe Sozialzentrum Voitsberg Bahnhofstraße 13 8570 Voitsberg Tel. 03142 25 705 sozialzentrum.vo@stmk.volkshilfe.at

Volkshilfe Sozialzentrum Weiz Waldsiedlung 4 8160 Weiz Tel. 03172 44 88 841 sozialzentrum.wz@stmk.volkshilfe.at

Neu : Heidrun Jahn, Hebamme Tel. 0676 43 68 113 www.heidrunjahn.at

Kinder Physiotherapie Citypark Lazarettgürtel 55 (Gesundheitshaus) 8020 Graz Tel. 0316 715571 info@kinderphysio-citypark.at www.kinderphysio-citypark.at

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