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s n i f u A bewegte L eben
LAUFMAMALAUF IST EIN ANBIETER FÜR OUTDOOR-FITNESS FÜR MÜTTER. DIE PROGRAMME SIND SPEZIELL AUF DIE BEDÜRFNISSE DES WEIBLICHEN KÖRPERS WÄHREND UND NACH DER SCHWANGERSCHAFT ZUGESCHNITTEN.
ell für Mütter. Damit können Mütter aller Altersstufen für ihren Körper und ihre Gesundheit wesentliche Schritte tun.
Zusammen läuft es besser :
Das Angebot richtet LAUFMAMALAUF sich an Mütter in und Thule für einen allen Lebensphasen: aktiven Lebensstil Von „Ganz-schönschwanger“-Kursen mit Kind für werdende Mamas über Outdoor-Fitness-Kurse mit Kind und Kinderwagen bis zu „Mama-macht-mehr“Kursen für berufstätige Mütter mit älteren Kindern. Zum Angebot gehören auch kassenzertifizierte Präventionskurse und Workout- und Wellness-Reisen spezi-
26 01/2022 ALLES FÜR MEIN KIND
MEHR INNERE BALANCE DURCH BEWEGUNG Als Experte für Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden von Müttern ist es das Ziel von LAUFMAMALAUF, durch verschiedene Outdoor-Gruppen-Trainingskonzepte Mütter erfolgreich dabei zu unterstützen, regelmäßige Bewegung in ihr Leben zu integrieren und (wieder) zu körperlicher, seelischer und sozialer Balance zu finden. LAUFMAMALAUF bietet über 500 Kurse an Standorten im deutschsprachigen Raum an, jede Woche sind das Kurse für zehntausende Mütter. Gemäß dem Motto: „Wir lieben unser bewegtes Leben!“
www.laufmamalauf.de, www.thule.com
Fotos: ©FotoAndalucia - stock.adobe.com, ©master1305 - stock.adobe.com, Evgeny Atamanenko, ©pololia - stock.adobe.com
GESUNDHEIT
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ilze z & Elternte eld, Karen sg g n u u e tr e ■ Kinderb n örderunge euung & F tr e rb e d in ■K zierung e & Qualifi ■ Job-Such
Termine 2022 ■ AK Bruck, Donnerstag, 15. September, Beginn: 9.30 Uhr, Schillerstraße 22, 8600 Bruck/Mur ■ AK Voitsberg, Donnerstag, 29. September, Beginn: 9.30 Uhr, Schillerstraße 4, 8570 Voitsberg ■ AK Graz, Donnerstag, 13. Oktober, Beginn: 9.30 Uhr, Kammersaal, Strauchergasse 32, 8020 Graz ■ AK Hartberg, Donnerstag, 20. Oktober, Beginn: 9.30 Uhr, Ressavarstraße 16, 8230 Hartberg ■ AK Murau, Donnerstag, 10. November, Beginn: 9.30 Uhr, Bundesstraße 7, 8850 Murau ■ AK Leibnitz, Donnerstag, 24. November, Beginn: 9.30 Uhr, Karl-Morré-Gasse 6, 8430 Leibnitz
Anmeldung unter: Abteilung für Frauen und Gleichstellung Tel. 05 7799-2590 , Fax: 05 7799-2487, frauenreferat@akstmk.at
