Formação Cívica Agrupamento de Escolas: Nome: Turma:
N.º:
Data: ____/____/________
1. Após a visualização do vídeo, regista 2 regras e 2 conselhos para uma alimentação saudável. _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ 2. Observa com atenção a Pirâmide de Alimentos Mediterrânica:
2.1. Comenta a seguinte afirmação: A Pirâmide da Alimentação Mediterrânica, para além de conter recomendações alimentares, promove um estilo de vida saudável. _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ 3. Analisa as ementas de almoço (A e B) e critica-as com base na Roda dos Alimentos e da Pirâmide de Alimentação Mediterrânica.
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