MERE END 50 VEGANSKE KOSTTILSKUD!

Vores veganske produkter er mærket med vores grønne dfi Vegan logo, så du nemt kan vælge vegansk. Logoet er din sikkerhed for, at produktet overholder følgende standarder:

•Ingen animalske indholdstoffer

•Ikke testet på dyr

Med dfi Vegan er du dermed sikret et 100% vegansk produkt. Produkterne fås hos Matas, Apoteker, Helsam og webshops

Læs mere om produkterne på dkpharma.dk

ANSVARSHAVENDE CHEFREDAKTØR

Marianne Palm, Medlem af DJ og Danske Medier

KONTAKT REDAKTIONEN info@sund-forskning.dk Business House, Jernbanegade 23, 4000 Roskilde

LAYOUT www.gaardogdahl.dk

FOTO I DETTE MAGASIN

Adobe Stock

TRYK PrintConnect ApS

OPLAG

34.000

VI ER GÅET ONLINE

Find magasinet på sund-forskning.dk. Færre fysiske magasiner, men samme spændende indhold på bæredygtig vis.

ANNONCESALG info@sund-forskning.dk

Informationerne fra SUND-FORSKNING må ikke bruges til selvbehandling eller anvendes som en erstatning for at gå til læge eller andre fageksperter. Savner du kilder og referencer, skriv til redaktionen.

HOVEDKILDER greenmed.info netdoktor.dk pubmed.com sundhed.dk sund-forskning.dk samt bloggere, idealister, entusiaster og fageksperter fra ind- og udland.

Magasinet udkommer cirka første uge i alle lige måneder.

Vil du have magasinet sund-forskning direkte i din postkasse? Så meld dig ind i klub-sund – her får du magasinet leveret seks gange årligt og får mange andre skønne medlemsfordele. Det koster kun kr. 149,– om året.

Se mere på www.klub-sund.dk.

Leder

Det er et helt skævt billede, der tegner sig blandt børn, unge og voksne

Alle studerende på Institut for Biologisk Medicin, hvor man bliver uddannet biopat og naturopath ibm, skal over en femårig periode levere 20–30 journaler med fulde kostplaner. Med rundt regnet 200 studerende bliver der faktisk skabt et uhyggeligt billede baseret på de mange tusinde journaler, der konstant kører gennem mine hænder, for desværre uden at overdrive: Langt de fleste, især børn og kvinder, spiser for lidt og forkert. Og er det måske lige her, at der gemmer sig en uhyggelig forklaring på mistrivsel, fordi de simpelthen går ned med flaget mentalt? På grund af for lidt mad?

Det holder SUND-FORSKNING øje med.

Vi har i dette nummer sat fokus på alt lige fra børn og deres forældre i det grønne penalhus til hjertet og hjernen for alle aldre. Vi er også nået rundt om antidepressive agurker, ja, du læste rigtigt, og desværre tegner der sig et billede på fagskribenternes nethinde: Vi kan godt gå og bilde os ind, at vi her i rige Dannevang får nok af alle vitaminer og mineraler, hvis blot vi spiser alsidigt. Men når agurker ikke længere kun er agurker, og når madpakker eller frokostkantiner ikke længere er fyldt med mad – sådan rigtig mad – så har vi et problem.

Det problem viser sit fjæs frem alle vide vegne. Måske som stress, uhåndterbare episoder i skolegården eller ganske simpelthen som en altoverskyggende træthed i muskler og sind.

Det vil vi gerne være med til at ændre på med ufanatiske tips & tricks. Med inspiration og gerne debat:

Hvorfor mistrives så mange børn, unge og voksne? Kunne det handle om, hvordan vi behandler os selv og ikke så meget om, hvordan vi bliver behandlet af andre?

Jeg hører gerne fra dig.

Marianne Palm, august 2023 info@sund-forskning.dk