Mistrivsel handler i høj grad om en krop, der brænder ud

At skabe et godt skoleforløb handler i høj grad om, at den lille hjerne er udviklet til et punkt, hvor barnet forstår, at man ikke stadig kun er i gang med leg, men også med indlæring og at forme en særlig hverdag med fokus på sin fremtid. Det kræver som bekendt ro og koncentration, og hjerner udvikler sig ikke altid hos alle børn i samme tempo. Men du kan godt skubbe bagpå: For det er nu lettere at få en hjerne og et nervesystem til at være skoleklar, hvis kroppen har det godt – et fænomen, jeg personligt synes, er meget overset i dag.

Godt nok er der nul sukker-politik i vuggestuer og børnehaver, men hvad lander der ellers på spisebordet til hoved- og mellemmåltider?

Om dit barn får den rette – og nok – næring kan såmænd måles hyppigere på humøret end på vægten. Vægtproblemerne kan være af arvelig karakter og er måske blot et ydre udtryk for det kaos, der hersker inde i kroppen. Og måske glemmer vi at få øje på alle mulige andre mistrivselsproblemer, som vi (bort)forklarer med skolens håndtering af udfordringerne og glemmer at kigge på eget ansvar som forældre?

Det er ikke lærernes ansvar, hvad der puttes i de små maver hen over en uge. Det er forældrenes, og ud over at få sukker ud af hjemmet handler det om at erstatte med noget andet.

Her handler det igen om smag og behag, men også i høj grad om vaner

Er du voksen, er der studier, der viser, at det kan tage op til seks uger at skabe en ny vane. Så indgroet et mønster har småbørnene ikke, men de er kopister, så det bliver dit ansvar at erstatte sukkerholdige morgenmadsprodukter med noget andet, og det skal være helt fra de spæde år.

BØRNEBIOPATEN

På min klinik er der tid til, at man kan få en dybdegående konsultation vedrørende kost, ernæring, kosttilskud, vitaminer, mineraler, urter, homøopati og endda zoneterapibehandling. Alt tilrettelagt til baby og børn. Det kan være en god ide med individuel vejledning, så alt er helt præcist tilrettelagt til dit barn og din familie. Konsultationen kan også laves online.

Find mig på: boernebiopaten@gmail.com eller instagram @boernebiopaten og på min hjemmeside boernebiopaten.com.

Lav havregrynskugler i stedet, tag på safari i den lokale skov, lav popcorn over bål. Hvad som helst og, ja, jeg ved godt, at man faktisk næsten ikke kan gå i cirkus uden at spise is og candyfloss, men køb hellere den allerstørste kasse med popcorn, og tryl sukker væk så ofte, det er muligt.

Måske løber dine børnebørn også på væggene, når de har fået sukker? Lander uden for pædagogisk rækkevidde eller får selektiv hørelse?

Jeg har bedt to af mine børnebiopater om at komme med forslag til nogle anderledes madvaner.

Mød Vicky Bjørklund og Christine Basson, der i deres mangeårige uddannelse som biopat og naturopath har været særligt interesserede i børns madvaner, og hvordan det faktisk kan være sjovt at være sund(ere).