En hjertelig jul

Julen er hjerternes fest, og skal den (og hjertet) ikke kun vare lige til påske, men til du dør gammel og mæt af dage som 117-årig, så er det nu, du skal læse videre. For om vi vil det eller ej, så slider vi på vores kredsløb, hvis ikke vi hele tiden smører det med naturlige muligheder.

AF MARIANNE PALM

Hop endelig til lægen, hvis du har problemer med Dem har hjertelægen Decker Weiss kortlagt, og udover dit kredsløb, for ingen tvivl om, at det skal under- at han har svært hjertesyge i behandling, så har han også søges, og der er visse dele af lægens behandlings- opdaget, at hvis man ellers håndterer tomater korrekt, så strategi, der er helt uundværlig. kan netop sammensætningen i de

Helt uundværligt er også at gøre blodrøde frugter gøre en forskel det bedst muligt selv. Vi gider ikke „80 pct. af alle dem, der på for cellerne. nævne rygning og mangel på motion i denne korte artikel, men vi gider godt at nævne – igen og verdensplan tager SanoKardio, har allerede haft problemer med Stegt flæsk, stress og persillesovs igen – at der forskes på livet løs hjerteanfald, fået bypass og andre I en vestlig stressende hverdag for at finde nogle sundere muligheder for at støtte dette livsvigtige alvorlige diagnoser, fortæller danner vi nemlig ofte alt for meget af det skadelige LDL, som er organsystem. Decker Weiss. Resultaterne taler for en del af vores naturligt forekom-

En ud af flere muligheder er at sig selv“. Dem kan du finde på mende kolesterol. Vi danner det blive vegetar med 100 pct. fokus på farverige grøntsager, hvor styr- www.sund-forskning.dk. selv, og vi danner måske for meget, hvis ikke leveren er særlig god ken på farverne fortæller noget til at nedbryde fedt korrekt – eller om, hvor mange antioxidanter vi fodrer vores kroppe med alt for der er til stede. Det er alle sammen stoffer, der skal hindre meget stegt flæsk, stress og persillesovs. Det diskuteres alle de frie radikaler (og det har intet med politik at gøre) i at vide vegne, om LDL er så farligt endda, men i dag er man opføre sig upassende på vores cellevægge. Især vores kreds- ikke i tvivl om, at hvis det bliver udsat for iltning – oxidaløb kan lide under mangel på antioxidanter, og det kan tion – så bliver det rigtig skadeligt. Vi kan ikke måle den føre til et væld af problemer. oxiderede LDL i Danmark, men vi kan kigge forskerne i

Sverige og USA over skulderen, når de i studier viser, at bare én kapsel SanoKardio, svarende til seks højrøde tomater, er nok til at stoppe det skadelige bombardement på vores cellevægge.

Studier kalder på nordisk livsstil og middelhavskost

En skandinavisk nordisk stil i en cocktail med Middelhavets bedste ingredienser kan gøre en forskel, og lad det bare være en del af hjerternes julefest hele året:

Sunde fuldkorn, fede fisk, et væld af lokale grøntsager, hvidløg og andre krydderier, en god olivenolie og gerne et tilskud af omega3-fedtsyrer fra enten en fiskeoliekapsel eller fra alger kan være et væsentligt tilskud til en livsstil, der måske skaber de allerbedste betingelser for et langt, langt liv.

Og vælger du alligevel her i juletiden at pryde bordet med de mere brankede vesterlandske juleretter, så gør det med et smil, og slut julen af med at tage skeen i den anden hånd i god tid før påske …

Effektiv mod forkølelse

Kan Jang lindrer eff ektivt forkølelsessymptomer og træthed efter sygdom.

Kan Jang tabletterne tages ved første tegn på forkølelse, og hjælper kroppen med at dæmpe infl ammationen.

Kan Jang er et godkendt naturlægemiddel baseret på ekstrakter fra urterne Andrographis paniculata og Eleutherococcus senticosus (russisk rod).

Læs indlægssedlen før brug.

Kan Jang er et godkendt naturlægemiddel

Studier viser, at den skandinaviske nordiske kost, som den oprindeligt var, skaber en større mulighed for at undgå forhøjet blodtryk, åreforkalkning og problemer med hjertemusklen.

Kan Jang kan købes på apoteket, Matas og i helsekostforretninger.