Guia Kids e Gestantes 2022

SAÚDE, BELEZA E EDUCAÇÃO

Alessandra de Melo Campos Frederico Pezenti Elisa de Melo Pezenti

Expediente

Olá! Chegamos à 16ª edição do Guia Kids e Gestantes, um trabalho feito com muito carinho pela Editora Joelma Peterle, reunindo empresas e profissionais liberais conceituados do universo da moda, beleza, saúde, decoração e educação. Esperamos que nas próximas páginas você se deleite com as dicas e informações que buscamos especialmente para você!

Boa leitura!

SAÚDE, BELEZA E EDUCAÇÃO

16ª Edição - 2022/23

27 9.9989-8926 joelmapeterle49@gmail.com

curta as nossas páginas GuiaKids&Gestantes Diretora executiva Joelma Peterle

projeto gráfico Link Editoração jornalista Christini Ziviani foto De capa Estephan Côrtes impressão GM Gráfica e Editora comercial Joelma Peterle 27 9.9989-8926

Distribuição Escolas, creches, cursos de gestantes e clínicas médicas.

eDitora: Joelma Peterle

HEPATITES VIRAIS na gravidez

Durante a gestação, o orga nismo passa por diversas mudanças que favorecem o crescimento de uma nova vida, neste período as mulheres se tor nam mais suscetíveis a diversas in fecções no binômio materno-fetal. A hepatite viral, doença de grande prevalência em países em desen volvimento como o Brasil, acarre ta inúmeros riscos a estas gestan tes, tornando-se um sério proble ma de saúde pública.

Existem outras causas que são: doença hepática associada a gravi dez, como fígado gorduroso agu do da gravidez, hemólise, síndro me HELLP (alteração de enzimas hepáticas + hemólise+ plaquetas baixas) e Colestase intra-hepática da gravidez.

O acompanhamento dos an tígenos virais é muito importan te para o diagnóstico sorológico e diferenciação dos subtipos que é fundamental no controle da doen ça, oferecendo uma sensibilidade e especificidade próximas a 100.

Estudos indicam que em rela ção ao risco de morbimortalida de, as mulheres grávidas possuem maior risco quando infectadas pela

forma aguda da doença em to das as formas virais, entretanto, a taxa de transmissão fetal pode ser maior quando a infecção é ocasio nada pelo vírus da hepatite B, sen do importante a determinação da idade gestacional e momento da infecção para avaliar o tratamento e possíveis riscos de toxidade fetal.

Hepatite A

Está associada a contração uterina precoce, ruptura de membranas e parto prematuro principalmente se acomete a grávida no segundo e terceiro trimestre da gravidez e raramente pode evoluir para for ma fulminante.

Período de encubação 15 a 45 dias Tipo de contaminação fecal-oral Imunização

• vacina

• o uso de imunoglobulina pós-exposição é considerado seguro Amamentação não é contraindicada Tratamento não existe tratamento específico

JAKELINY Vieira

CRM 7298 • RQE 7118

Licenciada em medicina pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Vitó ria, residência médica em Gastroente rologia pela Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP) e mes trado em Gastroenterologia Clínica pela Universidade de São Paulo (USP). Tem diplomas de especialista em Gastroen terologia concedida pelo MEC e pela Fe deração Brasileira de Gastroenterologia (FBG). Trabalha no Hospital Vitória Uni med. Atuando na área Médica com ên fase em Gastroenterologia/Hepatologia.

Jakeliny Vieira Gastroclínica Av. Nossa Senhora da Penha, 699 sala 1106-B . Vitória/ES . CEP 29056-250 horário 8h às 18h telefone 27 3019.7771 | 3019.7770 www.jakelinyvieiragastro.com.br jakelinyvieiragastroclinica@hotmail.com drajakelinyvieira

Hepatite B

A infecção aguda pelo vírus da he patite B (HBV) durante a gravidez geralmente é leve e não está asso ciada a aumento da mortalidade ou teratogenicidade. Bem tolera da em mulheres com infecção crô nica pelo HBV que não tem doen ças hepáticas avançadas Existem relatos de um aumen to da incidência de baixo peso ao nascer e prematuridade em be bês nascidos de mães com infec ção aguda por HBV. Em pacien tes cirróticos ocorre um risco au mentado de sangramento por vari zes principalmente no terceiro tri mestre. Os níveis de carga viral do HBV permanecem estáveis, apesar das alterações imunológicas asso ciadas a gravidez, e tem potencial para aumentar a viremia (presen ça de partículas virais no sangue).

A ginecologista/obstetra pode se deparar com algumas situações: a) Mulheres acometidas com HBV sem uso de medicação. b) Mulheres grávidas sem tratamento com carga viral alta ou baixa. c) Mulheres grávidas durante a terapia antiviral. Recomendação de realizar no pré-natal sorologias para hepatites.

O risco de desenvolver infec ção crônica é inversamente pro porcional à idade no momento da exposição.

Período de encubação 30 a 180 dias Tipo de contaminação fômites, compartilhamento de

seringas, transfusão de sangue, acidentes perfurocortantes, trans missão materno-fetal (transmissão vertical) é responsável por aproxi madamente metade das infecções crônicas no mundo Imunização

• por três doses de vacina com 0 dia, 30 dias e 180 dias após a realização da sorologia e comprovação de estar negativa para Hepatite B

• antes da gestação ou aconselhada a partir do segundo trimestre em três doses

• realizar a vacina e imunoglobulina específica para HBV nas primeiras 12 horas de vida da criança Amamentação discutida caso a caso dependen do da medicação que está em uso, mas não é contraindicada para RN de mães com HBV que receberam imunização ativa e passiva. Inter rupção temporária quando tiver feridas sangrantes Tratamento geralmente não é recomendado nos três primeiros meses da gravi dez e realizada caso indicada após o segundo trimestre

Hepatite C

Referente ao vírus da hepatite C, a incidência de novos casos em ges tantes é relativamente baixa, e gra videz provavelmente não influencie no curso natural da enfermidade; em relação a sua forma crônica, es tima-se que cerca de 1% a 8% das gestantes estejam infectadas a ní vel mundial. Foi estudada a relação

entre a infecção pelo vírus e com plicações como diabetes gestacio nal, o aumento do risco de parto prematuro e baixo peso ao nascer.

Período de encubação 14 a 180 dias

Tipo de contaminação compartilhamento de seringas, transfusão de sangue, acidentes perfuro cortantes, transmissão ma terno-fetal durante a gestação, du rante o trabalho de parto

Imunização ainda não tem disponível Amamentação é recomendada, com interrupção temporária quando tiver feridas sangrantes

Tratamento não tem terapia durante a gravidez

Ministério da Saúde. Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas para Prevenção da Transmissão Ver tical do HIV, Sífilis e Hepatites Virais. Brasília, 2020.

Hepatite viral na gestante: estudo dos mecanismos de infecção correlacionados à classificação etioló gica e apresentação clínica (2008-2018), Bárbara Ferraz Barbosa Brazilian Journal of Health Review, Curitiba, v. 5, n. 2, p.7872-7884, mar./apr., 2022.

Hepatites virais na gestação e a importância do pré -natal Letícia Maia Zica1 *, Ana Carolina Souza Sis nando de Araujo1 , Ana Luisa Jaramillo Garcia1 , Beatriz da Costa Luiz Bonelly1 , Bruna Paiva de Fran ça1 Fabiana Pilotto Muniz Costa Leal1 Giovanna Abe Rodrigues de Melo1 , Isabella Nascentes Tani zaki Coelho1 , Kamila Catta Preta Carneiro de Sou sa1 Maria Clara Ibrahim Saraiva1 Revista Eletrônica Acervo Saúde | ISSN 2178-2091/ REAS | Vol.13(3) | DOI: https://doi.org/10.25248/REAS.e6574.2021

LITERATURA

MASSAGENS PARA gestantes

Entre os benefícios para as futuras mamães estão alívio das dores e relaxamento

S

er mãe é um dos momentos mais especiais na vida de uma mulher. No entanto, durante a gravidez muitas mudanças ocor rem no corpo: aumento da circun ferência abdominal, surgimento de estrias, varizes, acne, manchas, en tre outras modificações.

E, conforme a barriga vai crescen do, é normal a grávida se sentir can sada, estressada e ansiosa. A mas sagem na gravidez proporciona di versos benefícios tanto para a futu ra mamãe como para o bebê, como explica Juliany Pelissari, proprietá ria do Buddha Spa Vitória.

“Geralmente, as massagens são indicadas após o primeiro trimestre de gestação, mas é importante a li beração do obstetra antes de co meçar a fazê-las. Entre os benefí cios proporcionados estão melho ra das dores nas costas, nas pernas, das tensões e da circulação, redu ção da tensão muscular e alívio das câimbras tão comuns durante a ges tação”, enumera Juliany.

Entre as terapias relaxantes in dicadas nesta fase da vida estão a massagem relaxante e a drena gem linfática.

Pós-parto

Alguns dos problemas que mais inco modam as mamães após dar à luz é

o ganho de peso e inchaço. Porém, é importante lembrar que o corpo da mulher precisa de um tempo para se recuperar e que, antes de iniciar qualquer procedimento é preciso li beração médica. O Buddha Spa Vi tória conta com a técnica “Mamãe em forma”, massagem que combina manobras modeladoras e drenantes que auxiliam na redução de medidas e melhora na retenção de líquidos e toxinas no pós-parto. “Essa tera pia já pode ser feita 45 dias após o parto”, esclarece Juliany.

Saiba mais sobre as terapias Massagem relaxante

O principal objetivo desta massa gem, como o próprio nome sugere, é proporcionar relaxamento. Ela con siste em movimentos lentos e sua ves e não possui contraindicação. “Além de relaxamento, melhora a circulação, o estresse e a insônia e reforça o sistema imunológico”.

Drenagem É uma grande aliada na retenção de líquidos. As manobras realiza das durante este tipo de massagem têm o objetivo de estimular o sis tema linfático a eliminar líquidos e toxinas do corpo. A técnica auxilia ainda a regeneração dos tecidos,

relaxa, tem ação anti-inflamató ria e melhora o sistema imunoló gico. Além de tratar o inchaço, o processo ajuda no tratamento da celulite e melhora os sintomas da tensão pré-menstrual.

Modeladora

Massagem manual caraterizada por movimentos vigorosos e rápidos, com o objetivo de modelar o cor po, reduzindo medidas, melhorando a circulação sanguínea e, por con sequência, o aspecto de celulites.

JULIANY Pelissari

Proprietária do Buddha Spa Vitória

Buddha Spa Vitória

Rua Aleixo Netto, 1230 . Pavimento 2 Praia do Canto . Vitória/ES

telefone 27 3376.7555 buddhaspavitoria

SUA BARRIGA NÃO VOLTOU AO NORMAL DEPOIS DA GRAVIDEZ?

Então, você pode ter diástase

Durante a gravidez ocorrem expressivas transformações no corpo da mãe. Essas al terações são indispensáveis ao ple no desenvolvimento da gestação e, normalmente, retornam às condi ções normais em um período que pode levar de 6 a 8 semanas após o parto. Dentre estas mudanças está a tão falada Diástase dos retos ab dominais, que vem acometendo cada vez mais mulheres.

A diástase dos retos abdominais (DRA) ocorre devido o afastamento dos músculos retos abdominais e, consequente, estiramento da linha alba (tecido conjuntivo que liga os retos abdominais) junto à uma di minuição da função deste tecido.

Durante a gestação, a mulher não deve se preocupar com o fato de seus músculos se afastarem, pois, esse processo de afastamento da musculatura é necessário para gerar espaço para o crescimento do bebê dentro do útero.

O que não é natural, e tem acontecido com cada vez mais frequência, é o fato do abdômen não retornar ao seu estado de an tes da gestação dentro do período

de 1 ano após o parto, deixando as mamães com aquela queixa de que ainda estão com “barriguinha de grávida” mesmo tanto tempo após a gestação.

A boa notícia é que essa quei xa, dentre outras como: sensação de que está tudo solto dentro do abdômen, abdômen estufado, es tômago alto, “pochete”, etc., po dem ser causadas pela diástase e têm solução.

Para traçar o tratamento de ma neira adequada é necessária uma avaliação física detalhada junto à uma avaliação dinâmica com ul trassom cinesiológico. O tratamen to é direcionado de acordo com a avaliação e as queixas da paciente.

Com o tratamento, conseguimos devolver função muscular ao abdô men, melhorar significativamente a parte estética, além de gerar mui ta consciência corporal, devolver autonomia do próprio corpo e res gatar a autoestima das mulheres.

Se você tem alguma queixa ou dúvida relacionada ao seu abdô men, não deixe de procurar a ava liação de um profissional especia lizado. Cuide de você!

Fisioterapeuta CREFITO 15 - 183981-F

Clínica Vertebrale

Rua Madeira de Freitas, 244

Via Cruzeiro Mall, 2 andar . sala 201 Praia do Canto . Vitória/ES telefone 27 997548041 vanessacoelho.fisioterapeuta@gmail.com vanessacoelho.diastase

SEXUALIDADE COMO CAMINHO PARA PLENITUDE

Asexualidade nos compõe, se faz presente na energia criadora que pulsa dentro de nós para uma vida em plenitu de. Ao compreender a sexualidade como parte da nossa identidade, é importante pensar que nela tam bém somos afetados a partir dos cenários e relações que estabele cemos na vida.

Deixar fluir na sexualidade, nos sos desejos, fantasias, masculinos e femininos que nos habitam requer trilhar a jornada do autoconheci mento e descoberta de quem so mos. Exige coragem para descobrir que nem sempre o leme da vida está em nossas mãos e que falta origi nalidade. Muitas vezes seguimos a vida reproduzindo o que aprende mos sobre sexo, sexualidade e como devemos nos comportar.

Aprendemos de muitas manei ras os papéis de mãe, pai, filho, filha, mulher, homem, amante, amigo/a, assim por diante e quase sempre, re produzimos sem refletir modelos de ser e estar no mundo. E quando fal ta aquele toque especial inventado

por nós, nos deparamos com o sen timento de insatisfação e da ausên cia de sentido ou propósito.

Qual seria a saída então?

O primeiro passo é a presença. Mindfulness é uma prática que en sina a presença consciente. Sair do automático, parar de repetir e fazer coisas sem pensar. Uma prática que pode ser feita até mesmo quando estamos sentadas/os, basta parar e perceber por instantes o corpo, a respiração, sons, cheiros e tudo o que está em contato conosco.

Entrar em contato com nossa his tória também é muito importante. Quando você sentiu medo? Vergo nha? Humilhação? Quais são as me mórias que o corpo tem sobre dor, traumas, compulsão, repressão? O que tudo isso diz sobre quem so mos? Sobre nossa sexualidade?

Como vivemos a infância, ado lescência, juventude, maternidade, menopausa. Como reagimos a uma doença grave? Quais são meus pa drões? Todas essas questões inter ferem e constituem nosso caráter.

Por fim, despertar a sexualidade que pode estar adormecida por pa drões rígidos, mecânicos com foco apenas nas práticas sexuais. O pro cesso de Mentoria em Sexualidade e Relacionamentos é um caminho que te ajuda a reaprender e descons truir crenças, padrões e comporta mentos que não servem mais. É uma oportunidade de construir uma vida sexual plena, criativa e muito feliz.

Débora Almeida de Souza

Mentora em Sexualidade e Relacionamentos MBA em Desenvolvimento Humano Master Practitioner em Programação Neurolinguística Practitioner em Psicologia Positiva Psicopedagoga Institucional Mestre em Educação Sex Coach

DEPRESSÃO! A DODOENÇASÉCULO

Conforme pesquisas, os trans tornos depressivos estão en tre os maiores desafios do século XXI. A Organização Mundial de Saúde afirma que nas próximas duas décadas, a depressão só per derá para as doenças cardíacas, sendo considerada uma das piores doenças psíquicas da atualidade.

Segundo estudos, os trans tornos depressivos manifestam -se como um conjunto de patolo gias e tem uma variedade de sin tomas como: tristeza, indisposi ção, pessimismo o que pode tra zer grandes consequências para a vida, sendo quase sempre difí cil até de ser diagnosticada devi do à variedade de sintomas.

A depressão também pode ter origem no sofrimento emocional a partir de rótulos recebidos, pa drões rígidos, cobranças internas e externas, autocrítica exacerba da dentre outros fatores que po dem acarretar descontrole sobre as emoções.

Quando a depressão avan ça, manifestam-se também

pensamentos e emoções de de sapego com a vida, aumento da culpabilização, mudanças de com portamento, de hábitos alimen tares que corroboram com ganho ou perda de peso, além de afe tar o sono e interferir no bem -estar físico, podendo contribuir para o surgimento de doenças psicossomáticas.

Estado depressivo X Depressão

Qual a diferença?

Pode-se afirmar que o estado de pressivo configura-se em tristeza mais profunda. Neste estágio, a pessoa acometida perde a vonta de de cumprir rotinas, de manter a vida social, apresenta humor de primido, sendo um estado reativo que não dura muito tempo.

A depressão caracteriza-se pela ausência de motivação, tristeza e angústia profundas, baixa esti ma, sentimentos de culpa, altera ção dos hábitos alimentares e rea ções psicossomáticas. Tais fatores

contribuem para o surgimento de insônia, estresse, fadiga que podem perdurar por tempo prolongado.

Em qual fase da vida a depressão é acometida?

Até a década de 70, acreditava-se que a depressão era um mal que acometia apenas a população adul ta. Na atualidade, pesquisas vêm apontando um crescente aumen to de transtornos depressivos en tre crianças e adolescentes. Con forme dados, o Instituto Nacional de Saúde Mental dos EUA (NIMH) oficialmente reconheceu a existên cia da depressão em crianças e ado lescentes a partir do ano de 1975. Muitas queixas apresentadas por crianças na educação infantil podem estar relacionadas com a depressão, dentre estas, dores de cabeça, ab dominal, fobias, ansiedade, irritabi lidade, agressividade e outras ma nifestações emocionais.

Desse modo, podemos afirmar que qualquer pessoa pode ser aco metida de depressão em qualquer fase da vida. Entretanto, de todos os indivíduos, as mulheres são as mais afetadas, de acordo com os dados da OMS. Tal fato desperta o olhar atento para os modos como estão sendo produzidos o feminino em nossa sociedade.

com aumento dos hormônios estro gênio e progesterona, além da alte ração da rotina com pouco tempo para descanso, alterações da qua lidade do sono, sendo um momen to perfeito para desencadear trans tornos depressivos.

O desafio da maternidade tam bém pode despertar sentimentos de dúvida sobre a capacidade de ser mãe, o medo da perda de controle da situação, associado ao medo da responsabilidade por uma nova vida. Tais cobranças internas podem afe tar também a relação com o corpo, que ao passar por tantas mudanças, pode fugir aos padrões de estética e beleza, trazendo consequências para a autoestima.

O que fazer então diante de sentimentos de angústia existencial e da tristeza patológica?

Procure ajuda, existem infinitas possibilidades profissionais para começar uma jornada de cura.

Profissionais como médicos, psicólogos, terapeutas alternati vos, holísticos dentre outros po dem oferecer ajuda importante.

foque em concentrálos de forma positiva.

• Continue com seus bons hábitos, mesmo que não esteja com vontade.

• Beba muita água.

Se você se identificou com al guns dos sintomas presentes neste artigo, reflita sobre as orientações prescritas aqui. Busque tratar pre cocemente os sintomas, e evite as consequências. O autoamor e au tocuidado devem estar no topo da lista de prioridades, pois não existe saúde, sem saúde mental e por úl timo, evite cobranças porque você não precisa dar conta de tudo e está tudo bem.

Massoterapeuta Profissional da saúde e beleza Terapeuta holística Graduanda Biomedicina

Vie Lumiére

Rua Juiz Alexandre Martins de Castro Filho, 435, Loja 1 térreo , Barro Vermelho - Vitória/ES telefone 27 9. 9853-6472 9.9853-5443

michelylouzada@gmail.com vielumierevix

O arquétipo da guerreira, as sumido muitas vezes por mulhe res como sinônimo de força e em poderamento, faz com que se te nha uma dificuldade em comparti lhar “responsabilidades’’ dos diver sos papéis como mãe, esposa, em preendedora ou dona de casa, tra zendo para si um conjunto de sen timentos e de culpa.

Na fase puerperal (pós-parto), por exemplo, a mulher é atingida por uma quantidade de emoções

Alguns hábitos podem ser bons aliados no enfrentamento de tais sentimentos:

• Suspensão ou restrição de bebida alcoólica.

• Converse com pessoas de sua confiança a respeito

• Faça atividade física.

• Mantenha hábitos alimentares saudáveis e observe a saúde de seu sono.

• Fique sempre atenta aos pensamentos e

Você não tem que acordar cedo e treinar. Você não tem que “trabalhar enquanto eles dormem”. Você não tem que estudar “enquanto eles se divertem”.

Você não tem que viver culpa do por não fazer o que todo mundo diz que é certo.

(CORREA CLARISSA).

MICHELY LOUZADA

SÍNDROME DE BURNOUT OU SÍNDROME DO Esgotamento Profissional

Maria, 38 anos, adminis tradora, finalmente al cançara o cargo mais alto de sua carreira profissional. A se cretaria de finanças do município onde morava era sua maior con quista. Mas, desde o dia que, com enorme alegria, assumira a secre taria, instalou-se na repartição um clima de rivalidade e de competi ção. Aos poucos, a alegria de Ma ria diminuía. As obrigações de ser a melhor, por ser a chefe, sobrecar regava-a. Ao sair de casa para o tra balho, não sabia a que horas vol taria. Não tinha tempo para nada. Maria vivia tensa, irritada, impa ciente. Passou a ter crises de falta de ar e enxaqueca. O coração dis parava com a pressão arterial ele vada. Outro dia, sentiu seu corpo paralisado, imóvel como uma está tua. O cansaço de Maria era crôni co. Não conseguia mais dormir sem uma dose dupla de whisky. Chorava

sem controle. Queria fundir-se com a cama e nunca mais sair dali.

As cobranças feitas à sua equi pe passaram a soar como ameaças. Quando fora acusada de assédio mo ral, Maria pensou que iria morrer. Os sintomas lhe diziam que estava infartando. E quando caiu desmaia da sobre sua mesa de trabalho, pen sou que era o fim de sua vida. Acor dou no hospital. Surpreendeu-se ao ser informada pelo médico psiquia tra que estava com a Síndrome de Burnout. Foi orientada, por isso, a pedir uma licença do trabalho para fazer o tratamento adequado.

Esta história poderia ser a sua ou de alguém próximo a você. A Síndrome de Burnout é o resulta do do adoecimento que trabalho desregrado e sem limites pode pro vocar no indivíduo. Atente-se aos sentimentos de impotência, inca pacidade, menos valia, opressão e tristeza originados no ambiente

de trabalho. Se perceber um des ses sinais, não demore para procu rar ajuda profissional.

DRA. MONIQUE Ribeiro

Psiquiatra CRM ES 11885 | CRM BA 28385 | RQE 141865

Rua João Pessoa de Mattos, 505, Ed.Azzurra Office Tower, Sala 403

Praia da Costa - Vila Velha/ES

Ed. Global Tower, Av. Nossa Senhora dos Navegantes, 955 - 1.602Enseada do Suá - Vitória/ES

telefone 27 9.9972-7915 dramoniqueribeiro

REJUVENESCIMENTO E CUIDADO COM A REGIÃO íntima pós-parto

Aflacidez na região íntima da mulher é uma condição bas tante comum, que faz parte do processo natural de envelheci mento e que também pode ser cau sada por diversos fatores ao longo da vida, como condições hormonais, parto natural e obesidade. Para mui tas mulheres, esta condição provo ca baixa autoestima e insegurança, principalmente na atividade sexual. Porém, o avançar da tecnologia traz para as mulheres um importan te aliado no rejuvenescimento e cui dado da região íntima: o ThermiVA. “Este é o melhor, mais moderno e seguro tratamento de radiofrequên cia para a região íntima do mundo”, destaca a dermatologista e direto ra da Inova Clinic, Dra. Alessandra de Melo, primeira médica do Espí rito Santo a possuir o equipamento.

O ThermiVA é um tratamen to projetado para produzir resulta dos funcionais e estéticos em todo o canal vaginal e na região vulvar. Por meio da aplicação de calor con trolado, ele estimula a produção de colágeno e elastina, além de auxiliar na formação de novos vasos sanguí neos, hidratação e contração esté tica e funcional da região.

“O tratamento faz com que o canal vaginal fique mais hidra tado, vascularizado e rejuvenes cido e, por consequência, tenha maior capacidade de se lubrificar, além de estimular os receptores do

clitóris, ampliando a sensibilidade e favorecendo o orgasmo”, desta ca Alessandra.

Tecnologia segura e confortável

A tecnologia de radiofrequên cia do ThermiVA é altamente segu ra, com aplicação de calor controla do. A ponteira de aplicação do trata mento é descartável, possui design anatômico e a aplicação é semelhan te à de um ultrassom vaginal. É in dolor e não invasivo, não exigindo anestesia, e pode ser feito em todo o canal vaginal e na vulva.

Outra excelente notícia é que ele não exige downtime. Ou seja, como não provoca lesão no tecido, a pa ciente pode retornar às suas ativi dades normais, inclusive a sexual, imediatamente. Sim, pode namo rar no mesmo dia!

Para quem é indicado?

O ThermiVA é indicado para ca sos de flacidez vulvovaginal e atrofia. Também pode tratar incontinência urinária leve, Síndrome Genitouri nária da Menopausa (SGM), dispa reunia (dor na relação sexual), secu ra vaginal, ardências vulvovaginais, sensibilidade reduzida, envelheci mento vulvar e disfunção sexual.

Deve ser evitado por gestantes, pacientes com febre ou infecções, pacientes com DIU que possua com ponentes metálicos e pacientes com

dispositivos eletrônicos implanta dos no corpo.

Protocolo de tratamento

O protocolo de tratamento, ge ralmente, é de apenas três sessões, com duração média de 20 a 40 mi nutos cada e intervalos de quatro se manas. Na primeira sessão a paciente já poderá notar o efeito lifting e não terá nenhum tempo de inatividade.

Gostou e quer saber mais?

Fale com a equipe da Inova Cli nic, uma das mais completas clínicas de Dermatologia do Espírito Santo. Entre em contato e agende sua ava liação e seus procedimentos pelos telefones (27) 98885-7260 ou (27) 98885-7262.

CRM-ES 6511 RQE 5084

Inova Clinic

Shopping Jardins - Rua Carlos Eduardo Monteiro de Lemos, n° 262, Salas 401 a 405, Jardim da Penha, Vitória/ES telefone 27 9.8885-7260 ou 9.8885-7262

@dermatoalemelo e @inovaclinic

T e m f ó r m u l a

p a r a m a n i p u l a r ?

E s c a n e i e o Q R C o d e e p e ç a p e l o W h a t s A p p d a I m a f a r d e s u a p r e f e r ê n c i a !

Você pode retirar o seu produto na loja ou recebê-lo em casa!

Rede de Farmácias de Manipulação, com 12 unidades no ES (Grande Vitória, Santa Teresa e Santa Maria de Jetibá) e que tem como MISSÃO Promover saúde, beleza e bem estar aos nossos clientes, através do produto exclusivo (personalizado), seguro, eficaz e respeitando a sua individualidade para toda a família.

Dra. Alessandra de Melo Campos

Há 21 anos, o Centro Edu cacional Viver, uma escola da infância, acolhe bebês e crianças de 4 meses a 6 anos, com períodos de 4 horas ao integral, que prioriza como propósito uma educa ção humanizada, afetiva e que res peite o processo de conhecimento de cada aluno.

Repleta de espaços de aprendi zagem potentes e singulares, rega dos de cores, sabores e aromas, ob jetivamos aguçar a criatividade, o ra ciocínio lógico, a convivência saudá vel e respeitosa e o protagonismo in fantil, fatores essenciais na promo ção de uma educação de qualidade.

Um exemplo marcante é a idea lização da “Casa na Árvore” como atmosfera sensorial e de ludicida de, aproximando a criança ainda mais da natureza. Nesse espaço de

encantamento, criam-se e viven ciam-se brincadeiras do imaginário infantil para a realidade social. Con tamos também com “canteiros frutí feros e de hortaliças”, que conferem uma flora abundante, desde o pé de limão à jabuticabeira, contribuindo para o desenvolvimento das percep ções visual, tátil, sensorial, degustati va, bem como a experimentação da

linguagem científica, o plantio, a ob servação e o levantamento de hipó teses diárias sobre o crescimento das plantas. Dispomos também da “Vila Viver”, um espaço lúdico que retrata serviços de utilidade social, poten cializando as linguagens da criança, fomentando o aprendizado da edu cação financeira e a inclusão social.

Nos inspiramos em algumas

abordagens na construção de uma base teórica para estimular ao má ximo nossas crianças, dentre elas a da italiana “Reggio Emilia”, da mé dica húngara Emmi Pikler e a pers pectiva Montessoriana.

Conferimos um Currículo Inter disciplinar (meio ambiente, susten tabilidade, música, movimento, vi vência bilíngue, arte, passeios peda gógicos e outros) pautado na BNCC (Base Nacional Comum Curricular na Educação Infantil), a qual estabele ce como direitos de aprendizagem: o conviver, o brincar, participar, ex plorar, expressar e conhecer-se. Se guindo esses preceitos, realizamos nossos Projetos Educacionais den tro desse respectivo contexto, onde o “Brincar” e a escuta da criança são prioridades para o desenvolvimen to de uma infância feliz.

Trabalhamos com a Metodologia de Projetos e material didático pró prio, desenvolvido cotidianamente, a partir das experiências vivenciadas pelas crianças. Posteriormente, elas passam pelo processo de documen tação pedagógica, sendo, portanto, práticas observadas, registradas, ana lisadas e sistematizadas pela equipe docente e técnica. O resultado é ta manho, que uma de nossas iniciati vas, o projeto “Viver Capixaba”, foi premiada pelo Sindicato das Empre sas Particulares do Ensino do Espíri to Santo (SINEPE) por 4 vezes ao lon go de nossa trajetória.

Em relação à Tecnologia, reuni mos salas equipadas e climatizadas e uma sala multimídia, com recur sos modernos e interativos, como a mesa playtable e a lousa digital.

Em contrapartida, detemos um olhar externo atento, acompanhan do a educação global por meio das

participações recorrentes da Dire tora Pedagógica Cândida Pereira e equipe técnica, de diversos encon tros e congressos Educacionais inter nacionais, qualificando e atualizando nosso corpo docente com eficiência. Dessa forma, garantimos um apren dizado sólido e constante para que a criança construa uma imagem po sitiva de si, ampliando sua autocon fiança e identificando- se como ca paz de avançar em desafios propos tos, além de ampliar seus conheci mentos de mundo com saberes para a vida em sociedade.

Como atividades complementa res, temos os programas: Zoom Edu cation (a partir dos 3 anos), com o propósito de potencializar desafios para que a criança seja capaz de construir sentidos próprios sobre o mundo da linguagem tecnológi ca de forma lúdica; e a Educação Fi nanceira (DSOP), com os objetivos de moldar um comportamento de sociedade futura consciente em re lação aos hábitos de consumo e de recursos financeiros com responsa bilidade desde a infância.

Oficinas Extracurriculares: Nata ção (piscina aquecida), Judô, Capoei ra, Futebol Little Kickers, Balé, Dan ça criativa e Música.

CÂNDIDA Pereira

Diretora Pedagógica

Centro Educacional Viver Rua Bolívar de Abreu, n° 130, Bento Ferreira, Vitória/ES

telefone 27 3225-3145 ou 27 9.9774-6502 www.centroeducacionalviver.com.br centroeducacionalviver

NOSSA HISTÓRIA JEITO DE SER

Aideia central que motivou a fundação da Creche Jei to de Ser em fevereiro de 1989 foi a de criar uma instituição voltada exclusivamente para crian ças na faixa etária da educação in fantil, de modo a atendê-las num ambiente estimulante, aconche gante e apropriado, valorizando a afetividade e propiciando uma re lação de amizade e carinho.

Nossa meta é formar o ser para que ele saiba fazer, favorecendo o saber. Nossas atividades são ofereci das através de brincadeiras, respei tando os limites e interesses de cada faixa etária, além da sua maturidade.

Através de ação educativa inten cionalmente planejada, a escola jeito de ser busca satisfazer as necessida des e demandas de afeto, cuidados, prazer, conhecimento, autonomia

e inserção social das crianças, de modo a favore cer sua atuação como indivíduos participantes de uma sociedade em contínuas mudanças.

Ao longo da nossa história, nossa escola vem desenvolvendo e apri morando sua proposta pedagógica, buscando ir ao encontro dos novos interesses e necessidades da crian ça, tendo como critério principal a vivência da pedagogia de projetos, estimulando o pensamento constru tivo de cada criança e oportunizan do novas abordagens relacionadas aos interesses, curiosidades e ques tionamentos dos alunos. Cientes da importância do brincar para a crian ça, nós oferecemos na nossa esco la inúmeras oportunidades e mo mentos que possibilitem a ela ela borar o mundo em que está inse rida. Os jogos e as brincadeiras fa zem parte da rotina da nossa esco la, e, são instrumentos muito impor tantes para que as crianças possam expressar diferentes sentimentos. Acreditamos que jogar pião, brin car de esconde-esconde, de ama relinha, de pular corda, de passar anel e outras brincadeiras tradicio nais devem fazer parte, obrigatoria mente, das atividades constantes do cotidiano de uma criança. Estimu lamos a construção de brinquedos criados pelas próprias crianças com caixas, botões, sucatas, tinta, cola e

outros materiais, despertando a fan tasia infantil de cada uma. Assim, de forma mágica, o brinquedo tra duz o real para a realidade infantil. Nossa escola propõe uma edu cação voltada para o pensar, sen tir, agir e construir, onde o aluno é atendido em suas necessidades in dividuais, respeitando sempre o jei to de ser de cada um.

Diretora Pedagógica

Centro de Educação

Infantil Jeito de Ser Av César Hilal, 400, Bento Ferreira, Vitória ES

telefone 27 3225-6558 27 9. 9933-0453 www.crechejeitodeser.com.br @crechejeitodeser Jeito de Ser Educação Infantil

Adriana Dalla Bernardina Furtado de Lemos

Crédito: Divulgação

MÃES QUE INSPIRAM Memória afetiva em lanches criativos

Quando a advogada e empre sária Rubi Mansur, 34, casa da com Paulo André e mãe de Enzo (6 anos) e Bella (1 ano) co meçou a fazer lanches temáticos para os filhos, ela não imaginou que este tipo de memória afetiva, que ela gosta de criar na família, fosse atin gir tantas pessoas, seja em seu am biente de trabalho e entre as ami gas que também são mães, além de seguidoras em sua mídia social. “Ini ciei com os lanches logo que a pan demia começou, ainda tinha só o Enzo e curiosa por receitas, come cei a criar e montar os lanchinhos, e para mim era uma terapia”, diz Rubi Apaixonada por tudo que pos sa trazer alegria, no prazer em ser vir seus filhos, com um pouco de

criatividade e muito amor, Rubi cria os lanches com alimentos bem co loridos, frutas, legumes, pães em formatos que chamam atenção dos filhos, de outras crianças e das mamães que seguem as di cas. “Despertei o desejo das mi nhas amigas mães, e quando co mecei a compartilhar as ideias, a notícia foi se espalhando até em reuniões de negócios”, conta. Na verdade, o que existe para Rubi, por trás dos pratinhos e da bancada de sua cozinha, é o dese jo de criar nos lares uma atmosfe ra de serviço, de prazer no servir e de amor. “Você já percebeu o fato de que como pais e filhos se afas tam como em nossa época?” per gunta a empresária e complementa:

“Há tanta discórdia dentro das ca sas, há tanta distração, que é pre ciso ser muito intencional no que

fazemos dentro das quatro pa redes da nossa casa. E todos te mos um local propício para isso: A mesa! Tudo se resolve à mesa. Por trás de cada pratinho, há um co ração que arde por família estru turada, que queima por crianças, para que elas tenham uma infân cia protegida e com afeto, apego”, diz. “Por trás de cada refeição, eu oro e peço ao Senhor que conver ta aos respectivos filhos cada co ração das mães, pais e cuidadores das crianças que visualizam meus stories, e minhas redes sociais.

“O Senhor converteria o coração dos pais aos filhos (Profecia de Ma laquias), afirma Rubi.

A inspiração de Rubi é sua famí lia e por isso tanta dedicação. “Eu já fui assessora de Varas da Famí lia em comarcas do Espírito Santo e já atuei como advogada em Di reito de Família, e hoje no papel de mãe, acredito que as experiên cias vividas na infância estão in trinsecamente ligadas ao desen volvimento físico, mental, social, emocional e espiritual da pessoa. Um passado que registre uma in fância resolvida, terá como resul tado um futuro garantido”, desta ca a advogada.

Sobre os lanches voltados para seus filhos, Rubi diz que sua pla teia “de duas pessoas” continua a mesma, uma com um ano e o ou tro com seis, e que sua rotina en volve muita coisa que as outras pessoas não veem e que sobre tudo, nas tarefas da maternida de, ela sempre busca a excelên cia. “O ‘meu público’ de peque nas mãozinhas, nos olhos e ouvi dos super atentos a todos meus passos não passa despercebido, não quando temos a graça e aju da de Deus”, destaca.

Mensagem para as mães Talvez não seja romântico, mas a maternidade foi feita para ter um fim. Se você estiver passando ou passar pela tentativa de equilibrar “carreira e maternidade”, peço com todo o meu coração, não se distraia. Você – mãe – é a coluna

emocional e espiritual da sua casa.

A maternidade não é leve, ela só funciona se for exercida por uma humana que carrega um coração sensível à voz de Deus, porque fa mília é um plano divino, precisamos dos conselhos do Autor. É humano

sentir fracasso, impotência e can saço, eu entendo. Enfrentamos lu tas legítimas, mas não desanime, exerça sua fé, olhe para o alto, Je sus te fortalece e dará estratégias para que você seja a mãe que Ele criou para ser.

Crédito: Fotografia Loureiros

Crédito: Fotografia Loureiros

Crédito: Divulgação

Crédito: Divulgação

QUARTO INFANTIL por Juliana Drago

Fascinada por organizar e transformar espaços, com memórias da infância de querer sempre deixar tudo orga nizado, a arquiteta e urbanista Ju liana Drago, 39, é apaixonada pelo que faz e atua na área há 16 anos. “A arte de realizar sonhos e ver o invisível acontecer é gratificante e agradeço a Deus por este dom”, diz a profissional.

Atuando em áreas residenciais e comerciais de alto padrão, os pro jetos de Juliana sempre possuem um foco de contemporaneidade, ousadia e luxo, e seguindo a ten dência do momento, do ‘menos é

mais’. “O ambiente clean com con ceito aberto, menos detalhes, mais atemporalidade unem-se a elegân cia e suavidade”, explica.

Neste projeto de quarto infantil fizemos um quarto romântico, res peitando a individualidade da clien te mirim e seguindo um pedido dos pais, que queriam que a criança aproveitasse o ambiente em várias etapas do seu crescimento. “Nos sa cliente sonhava com um quar to que transmitisse tranquilidade e paz, um quarto atemporal – que também é tendência nos quartos in fantis, e ao mesmo tempo não que ria que ficasse um quarto frio, que ria um quarto com cara de criança, por isso escolhemos uma base neu tra com paleta de cores contendo branco, cinza, rosa, e dourado para deixar o ambiente aconchegante”, explica Juliana.

Arquiteta, Urbanista e Designer de interiores CAU A98233-4

telefone 27 3371-3045 ou 27 9. 8139 7240 jd_arquitetura@hotmail.com @julianadragoarquitetura

Os tons mais fortes foram uti lizados nas almofadas, jogos de cama, cabeceira, com um layout bem definido para atender as ne cessidades estéticas do ambiente. “Pincelamos delicadeza e elegância em detalhes que traduziram este projeto, como o papel de parede aquarelado, que ficou como uma obra de arte, e deu um toque espe cial ao quarto”, pontua a arquiteta.

Já na parte de funcionalidade respeitando a individualidade da cliente – já mocinha – e criamos uma área de estudo, armário para livros, mochila escolar, bolsas, ban cada para maquiagem em um mar cenaria que valorizou o ambiente e ainda iluminação que nem projeta da traz conforto para o quarto. “Um diferencial foi a cama com o Dossel – estrutura metálica decorativa que pode ser utilizada ao gosto do clien te e necessidade – criando uma sen sação de acolhimento, tranquilida de e paz”, afirma Juliana.

Em relação às tendências atuais no segmento infantil, a arquiteta ex plica que a decoração deve ser atra tiva e eficiente no dia a dia. Inde pendente de ser um bebê ou uma criança, hoje a individualidade e autonomia dos pequenos são fa tores que permeiam a decoração. “A composição deve ser feita de

maneira a levar tudo isto em con sideração, e de preferência usar uma base neutra, porém o lúdico pode ser utilizado em composições que são fáceis de mudar, como um tapete para brincar, um papel de parede que personaliza e depois pode ser trocado facilmente”, pon tua Juliana. Há ainda os móveis que acompanham as crianças por muito tempo e são uma prioridade para os clientes.

Quem pensa em um projeto de quarto infantil ou outros na área re sidencial e comercial e imagina se o que deseja será realizado, a arquite ta garante que é possível por toda a pesquisa feita antes com cada clien te: “Montamos um briefing para cada cliente. Dentro de um projeto de arquitetura, o briefing nada mais é do que o programa de necessida des. Ele varia de acordo com o tipo de projeto e durante a conversa ini cial, o cliente nos passa quais são os seus sonhos e expectativas. Neste momento captamos todas as infor mações importantes para identifi carmos o gosto do cliente. Sempre priorizamos ambientes com senti do, com significado, representativi dade e personificação do proprie tário. A inspiração mais importan te está no próprio cliente”, pontua.

IDADE Criativa

AIdade Criativa nasceu em 1995, com o propósito de oferecer, com muito carinho e dedicação, uma edu cação de qualidade para a fase mais importante da vida: a pri meira infância.

Nossos espaços foram cons truídos pensando no bem-estar e aprendizado de nossas crian ças em meio à muita natureza.

Comunicação

Descobertas

Idade Criativa 1 - 04 meses até 03 anos

• Matutino

• Vespertino

• Semi-integral

• Integral

Aprendizagem

Cotidiano: Introdução Alimentar, Alimentação Saudável(colação, almoço, lanche, jantar) Projetos Pedagógicos, Shantala, Horta, Jardinagem, Musica lização, Artes, Psicomotricidade, Educação Física e Inglês(Projeto Bilíngue)

Idade Criativa 2 - 03 anos até 06 anos

• Matutino

• Vespertino

• Semi-integral

• Integral

Cotidiano: Introdução Alimentar, Alimentação Saudável(colação, almoço, lanche, jantar) Projetos Pedagógicos, Shantala, Horta, Jardinagem, Musi calização, Artes, Educação Física e Inglês(Projeto Bilíngue)

O lugar onde moramos e dormimos diz muito sobre o nosso bem-estar.

“Ao se conectar com a natureza, com a arte, com o brincar, com a cultura e com as pessoas, a criança compartilha o aprendizado e constrói uma memória feliz e saudável da infância”, Alessandra Salazar Paganoto, diretora pedagógica da Idade Criativa.

Diretora e Idealizadora dos Projetos Pedagógicos da Idade Criativa

Idade Criativa telefone 27 99911-7335 www.idadecriativa.com.br @idadecriativa

Conheça a loja da Ortobom na Praia do Canto e cuide-se com as melhores oportunidades.

A poi o RUA ALEIXO NETTO, nº 589 - PRAIA DO CANTO, VITÓRIA / ES ortobom.com.br

Alessandra Salazar Paganoto

ATRASOS VACINAIS: RISCO DE RETORNO de doenças

Apandemia de Covid-19, além de todas as mazelas já co nhecidas - mortes, interna ções, desaceleração da economia global – trouxe consigo um grave efeito colateral: o atraso dos calen dários vacinais, com risco de rein trodução de doenças já erradica das do país, como a poliomielite e a rubéola.

Os prolongados (e ineficazes) lockdowns realizados ocasionaram também o fechamento de Unida des Básicas de Saúde.

Com isso, houve um preocu pante atraso nos calendários vaci nais, a ponto de 30% das crianças abaixo de um ano estar sem vaci na para a pólio, 40% sem o primei ro reforço e 55 sem o segundo re forço até 4 anos de idade.

O reflexo disto começa a aparecer, com aumen to vertiginoso nos casos de meningites pneu mocócica e meningóci ca no presente ano no Espírito Santo, doenças graves e preveníveis por vacina, disponíveis no SUS, porém com maior amplitude de cobertura na rede privada.

O sarampo é outro exemplo de doença extremamente contagiosa e grave reintroduzida no pais, que poderia ser facilmente controlada se mais de 95% da população es tivesse vacinada.

A atualização dos cartões de va cina é uma emergência, sobretu do nas crianças e idosos (mais vul neráveis), sem esquecermos que todas as faixas etárias tem calen dários específicos.

As vacinas são os meios mais eficazes de prevenção de doenças graves, que podem deixar seque las e, muitas vezes, matar.

É uma obrigação de todos nos protegermos e, por consequência, toda a sociedade.

Dr. Tálib Moysés Moussallem

CRM-ES 6627

Médico infectologista formado pela UFES, com residência em Moléstias Infecciosas e Parasitá rias e doutorado pela Universidade de São Paulo

Clínica de Vacinação São Miguel

Rua Cassiano Antonio Moraes, 95, lj 3, Enseada do Suá - Vitória/ ES. CEP 29050-905

Site: www.saomiguelvacinas.com.br WhatsApp 27 9.8122-8725 | 3345-0926 @saomiguelvacinas

Lista Dourada Lista Dourada

Avenida da Praia, 332

Praia de Itaparica

Vila Velha/ES

27 9.9884.3381

lokebrink.com.br lokebrink.vilavelha lokebrinkvilavelha

Lok&Brink aluguel de brinquedos

Somos uma Loja Virtual de aluguel de brinquedos. Criamos a Lok&Brink com a missão de auxiliar os pais e respon sáveis a proporcionar á bebês e crian ças, brinquedos e acessórios do dia a dia indicados para cada fase do seu desenvolvimento, sem acumular es toques ou demandar necessidade de comprá-los. Temos o objetivo de levar diversão e aprendizado, resultando em crianças habilidosas, espertas e feli zes, através do consumo responsável. Já experimentou alugar brinquedos?

Imafar farmácia de manipulação

Está com uma receita para manipular? Leia o QRCode e envie a imagem de sua receita para a loja IMAFAR de sua preferência e retire seu produto na loja ou receba em domicílio.

Av. Muqui, Nº 1021Praia de Itaparica Vila Velha/ES 27 9.8863-1373 bolhafestcerimonial Bolha Fest Eventos

Bolha Fest

CERIMONIAL

O Bolha Fest é um espaço diferencia do para quem quer fazer festas ines quecíveis, tratamos cada evento como único, valorizando exclusivamente o sonho de cada um de nossos clientes.

Venha fazer sua festa em um espaço diferente, divertido e encantador.

Jaklayne Joias Joias incomparáveis

Uma história de superação e grandes emoções. Assim pode ser definida a história da marca Jaklayne. Há mais de 26 anos no mercado de acessórios, se mijoias, relógios e joias, a empresa foi fundada na cidade de Cariacica no Es pírito Santo. Hoje temos lojas físicas em toda Grande Vitória e um site que atende a todo Brasil.

Com missão de levar emoção aos clien tes, a Jaklayne investe em experiên cia de vendas para que ao levar uma joia ela também adquira um momen to único e satisfatório em nossas lojas.

Estamos no mercado há mais de 20 anos, somos especializados em ba lões de diversas ocasiões bem como: chá revelação, casamentos, aniver sários, comemorações, colocamos logomarca da sua empresa no balão, trabalhamos com gás hélio, balão de letra e número, balões personaliza dos em geral.

Pensou em balão, pensou casa dos balões! 27 99717.1421

27 9.9895-0385

venicecosmeticos

Venice Cosméticos segurança e praticidade

Venice Cosméticos, o melhor caminho para quem quer segurança e pratici dade na hora de colocar sua marca no mercado de Cosméticos. Desen volvemos desde a fórmula até o ró tulo. Somos uma empresa do Grupo JSA, 22 anos de experiência, foco em constante evolução. Conte conosco e tenha sua marca própria!

Nossa

Nosso bu et 100% self-ser vice deixa seus convidados a vontade para comer e repetir quando e o quanto quiserem

Decora o completa, com maquete e vela, bal es e tecidos no tema escolhido