2017
CORSO ISTRUTTORE PILATES 1° LIVELLO
MSP ONLUS SEGRETERIA ORGANIZZATIVA E-mail: corsimsponlus@gmail.com Cell: 3495262969
PROGRAMMA CORSO ISTRUTTORE PILATES La Msp Onlus (Movement Social Popular Onlus) parte integrante dell’ Ente di promozione sportivo ( riconosciuto dal CONI) M.S.P.-Sassari, è lieta di presentare il Corso di 1° livello di Istruttore di Pilates (unica edizione del 2017) con rilascio del diploma nazionale legalmente riconosciuto. Un percorso teorico-pratico nel quale verranno perseguiti, con il supporto di docenti qualificati questi principali obiettivi: A) Acquisire la conoscenza della tecnica e degli esercizi del metodo Pilates; B) Strutturare una lezione combinando gli esercizi nella giusta sequenza e con il giusto scopo; C) Acquisire le competenze necessarie per poter insegnare Pilates nelle palestre. D) Imparare un Metodo che sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito. Un’abilitazione che consentirà, a quanti supereranno l’esame teorico-pratico finale ( al quale si accede solo con il 70% della presenza), di inserirsi nel mondo lavorativo del fitness Il corso è formulato in sei appuntamenti che si svolgeranno di sabato, nelle seguenti date: -
DATE: 25 MARZO | 8-22 APRILE | 6-13-27 MAGGIO 2017 Orari: 9:00- 13:00 | 14:00 – 17:00
Programma Macro-Aree: Introduzione al Pilates Cenni storici: Chi era Joseph Pilates e come è nato il metodo.? Obiettivi del Pilates e a quali utenti si rivolge. Cenni di Anatomia: si studieranno i principali muscoli coinvolti negli esercizi. Movimenti del corpo: come il corpo si muove nello spazio e quali indicazioni dare agli allievi per muovere arti inferiori e superiori. Forza e contrazione muscolare Respirazione: quale respirazione utilizzare durante gli esercizi e muscoli coinvolti nella respirazione? La postura e le posture scorrette Il rachide e le sue patologie Posizioni base : come disporre gli allievi nella classe e le indicazioni per cambiare posizione del corpo in stazione eretta, supina, prona e decubito. Esercizi base del Pilates: si impareranno e si svilupperanno i primi esercizi base del Pilates che consentono di portare avanti una classe di principianti e intermedi. Variazioni di intensità sugli esercizi base. Come strutturare una lezione di Pilates: esercitazioni pratiche Masterclass di Pilates Corso di Operatore abilitato BLS-D (Facoltativo) Docenti: Istruttore Qualificato: Andrea Manca -Fisioterapista: Dott.ssa Paola Cavalieri Per quanto riguarda il dettaglio del corso in termini di suddivisione delle lezioni, sarà data comunicazione il primo giorno di corso in presenza dei docenti e della coordinatrice del corso medesimo, Lidia Russu (3495262969). Il corso BLS-D essendo facoltativo, ha un costo ed un programma a parte. Per conoscere i costi e le modalità d’iscrizione, tenendo presente che il corso è a numero chiuso (max 15 persone) occorre consultare il Modulo d’iscrizione.
SEGRETERIA ORGANIZZATIVA E-mail: corsimsponlus@gmail.com | Cell: 3495262969
MODULO D’ISCRIZIONE CORSO ISTRUTTORE PILATES
PARTECIPANTE (SCRIVERE IN STAMPATELLO) COGNOME___________________________________ NOME_______________________________________ DATA DI NASCIATA___________LUOGO____________ VIA________________________________N°________
CLAUSULE CONTRATTUALI ISCRIZIONE L’iscrizione si effettua con il pagamento della quota di partecipazione (acconto di 200,00€ per il corso di Fitness Musicale ed il saldo entro la 5° lezione; pagamento completo di 70,00€ per il corso di Bls-d) e l’invio del presente modulo, compilato in ogni sua parte e sottoscritto dall’intestatario al numero di fax 079 0972084 o via e-mail all’indirizzo CORSIMSPONLUS@GMAIL.COM o brevi manu in sede msp previo appuntamento al 3495262969
CITTA’________________PROV_________CAP______ E-MAIL_______________________________________ CELL_________________________________________ COD.FISC.____________________________________
MODALITA’ DI PAGAMENTO Il pagamento dovrà essere effettuato o brevi manu (previa telefonata al 3495262969/3421931529) o mediante bonifico bancario sul conto corrente di seguito indicato: BANCA PROSSIMA a favore di: ASD MOVEMENT SOCIAL POPULAR ONLUS CODICE IBAN: IT17B0335901600100000140485
DESTINATARIO FATTURA INTESTATARIO________________________________ VIA__________________________________________ CITTA’________________PROV.______CAP_________ C.F. e/o P.IVA_________________________________
CHIEDE La partecipazione ai corsi teorico-pratici di Fitness Musicale e/o di Operatore Bls-d, che si svolgeranno presso la sede operativa di MSP-SASSARI, sita in Via Enzo n°10, a Sassari.
CORSO ISTRUTTORE 1°LIVELLO DI PILATES (costo 400,00€) CORSO BLSD ABILITANTE ( costo 70,00€)
Il materiale didattico verrà anticipato per via telematica contestualmente all’iscrizione per quanto riguarda il corso di Bls-d, mentre per il corso di Istruttore di Pilates, verrà consegnato il primo giorno di corso.
L’acconto non è restituibile a corso iniziato. Il saldo è obbligatorio versarlo entro la data stabilita.
ANNULLAMENTO /SPOSTAMENTO CORSO In base a specifiche necessità del caso (es. problemi logistici) la segreteria organizzativa si riserva la facoltà di rinviare o annullare il Corso in programma, dandone comunicazione agli stessi massimo cinque giorni prima dello svolgimento del corso all’indirizzo e-mail da loro indicato nella presente domanda d’iscrizione. CLAUSOLA DI CONCILIAZIONE E FORO COMPETENTE Per ogni controversia inerente l’esecuzione, interpretazione o risoluzione del presente contratto le parti convengono di tentare, la risoluzione bonaria attraverso una procedura di conciliazione amministrata da un organismo tra quelli iscritti nel Registro del Ministero della Giustizia. In caso di successivo ricorso a procedura giudiziaria il foro competente è quello di Sassari. PRIVACY Ai sensi dell’art. 13 D.Lgs M°196/2003, la informiamo che i dati personali acquisiti saranno trattati per uso interno di comunicazioni di msp e della segreteria organizzativa.
LUOGO E DATA ______________
SEGRETERIA ORGANIZZATIVA E-mail: corsimsponlus@gmail.com | Cell: 3495262969
FIRMA _________________