Журнал «Город женщин» сентябрь 2020 by Город женщин

женщин июль – сентябрь 2020 / № 7–9 (61)

Правда

В КАЖДОМ ИЗ НАС

18+ 107

108 gorodw.by

СОДЕРЖАНИЕ

ГОРОД

НА ОБЛОЖКЕ: Модель: Екатерина Боголейша Ассистент: Оксана Кавецкая Макияж и прическа: VIM School Фотограф: Владимир Чурносов Команда: Белорусская палата моды @belarusfashioncouncil

женщин

июль – сентябрь 2020 / № 7–9 (61) Главный редактор Оксана Белявская (029) 697-73-63 Шеф-редактор Маргарита Дорожкина

Дизайнер Ольга Сырель

6 Монолог Анастасии Авхимович 8 Книги 9 Музыка 10 Кино Интервью 18 Алфавит Найджела Робертса 24 Актриса Лиза Кудроу 30 Артистка Тина Счастная

Стиль-корректор Елена Гринчик Учредитель и издатель ООО «Город женщин» Журнал зарегистрирован в Министерстве информации Республики Беларусь. Свидетельство № 1759 от 22.06.2016 г.

Спецпроект 32 «Город в лицах»

Мода и стиль 50 Made in Belarus 54 Модная шпаргалка

Красота 66 Топ-20 лайфхаков в макияже 70 Макияж 76 Наш выбор

Адрес для корреспонденции: 220073, г. Минск, ул. Кальварийская, 25, офис 511 Телефоны: (017) 541-81-21 (017) 541-56-18 E-mail: gorodw@list.ru onasko@tut.by Подписные индексы: 74881 – индивидуальная подписка 748812 – корпоративная подписка

Психология 84 Как выйти из кризиса отношений

Перепечатка материалов разрешена только с письменного согласия редакции.

Детская комната 88 Коучинг в воспитании детей Искусство 92 Женщины в белом

ОДО «Дивимакс» 220005, г. Минск, ул. Аэродромная, 125, пом. 5в.

100 Кухня 104 Астропрогноз

Лицензия № 02330/53 от 14.02.2014 г. выдана Министерством информации РБ. УНП 190147176.

Тираж 16 000 экз. Цена договорная. Частично распространяется бесплатно.

54 8 Присоединяйтесь к группе журнала «Город женщин» в социальных сетях Заходите, подписывайтесь, узнавайте новости из мира моды, красоты, отношений, кулинарии и путешествий. А также участвуйте в конкурсах и получайте призы! 2 gorodw.by gorodw_by

gorodw.by

Город женщин

Ответственность за содержание рекламных публикаций несет рекламодатель.

18+

www.gorodw.by

КОЛОНКА РЕДАКТОРА

Фотограф: Виктория Жуковская vikyskyy

аждая осень – как глоток свежего воздуха. Она будто наполняет все окружающее вдохновением, желанием творить и действовать. Она всегда была для меня началом чего-то нового. Осенью мне хочется все поменять, много писать и жить. По-настоящему. Эта осень не стала для меня исключением – ровно так же, как и для каждого из нас. События последних недель послужили катализатором ряда изменений: в нашу жизнь пришли перемены, у нас появились общие цели и мечты. Мы радовались и плакали, поддерживали и сопереживали. Мы стали едины и доказали, что только так добро переиграет зло. Именно поэтому впервые в свою маленькую осеннюю жизнь я вхожу с необъятным чувством гордости. Да, той самой гордости за страну и народ, о которой на протяжении моих 23 лет твердили учителя и преподаватели, государственные СМИ и телевидение, бабушки около подъезда и вообще каждый неравнодушный, но почувствовать которую я смогла только сейчас. Потому что гордость не может возникнуть из-за отличных показателей сбора урожая, проведения хоккейных матчей, испорченных военной техникой дорог и парадов, организованных с целью потешить эго одного человека. Ее не могут вызвать убийства, насилие, издевательства. Она возникает, лишь когда ты видишь сотни тысяч мирных и бесстрашных людей, которые смогли дать отпор системе и доказать свою любовь к родной земле. Все это время я со слезами на глазах читала новостную ленту и не могла поверить, что белорусский народ настолько силен и отважен. А после выходила на улицу и ежедневно в этом убеждалась. Вы доказали, что способны на великие подвиги и не устанно совершаете их день ото дня. Этот номер журнала – о вас. Людях, которые в первую очередь остаются людьми, несмотря ни на что. Которые готовы бороться друг за друга, требовать правды и стремиться к созданию новой истории Беларуси. Хочу сказать спасибо каждому, кто нашел в себе силы побороть страх и стать частью происходящего. Каждый из вас невероятен. Не забывайте это! МАРГАРИТА ДОРОЖКИНА

gorodw.red@gmail.com 4

gorodw.by

gorodw_by

gorodw.by

Город женщин

ЧАСТНАЯ ШКОЛА

«ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ» приглашает учеников в 7–9-е классы

«ЗОЛОТОЕ СЕЧЕНИЕ» – ЭТО:  индивидуальный подход к обучению;  обучение основным школьным предметам по государственным образовательным программам, утвержденным Министерством образования РБ;  углубленный курс английского языка (с подготовкой к Кембриджским академическим экзаменам).

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ  Коммуникативный модуль Communication (навыки аргументации, презентаций и публичных выступлений, дебаты, развитие критического мышления).  Модуль Soft Skills (гибкие навыки) (тайм-менеджмент, навыки самообучения, нетворкинг для успеха, курс по лидерству). «Золотое сечение» – это:  классы от 6 до 8 человек;  факультативное изучение второго иностранного языка;  дополнительные внеклассные программы в рамках клуба английского языка «Малберри Клаб»;  основное расписание уроков на 2019/20 год с 8:30 до 15:35 с понедельника по пятницу.

О СОЗДАТЕЛЯХ ПРОЕКТА Клуб английского языка «Малберри Клаб» на рынке образования с 2012 года. Обучение детей и взрослых английскому, русскому как иностранному, подготовка к международным экзаменам SAT, TOEFL, IELTS и Кембриджским академическим экзаменам, обучение за рубежом. Основатель клуба – кандидат педагогических наук, доцент Ирина Баценко. Частная школа «Апельсин» на рынке образования с 1996 года. Имеет государственную аккредитацию. Основатель школы – Вера Быкова. Государственная аккредитация № 552 от 27 июня 2018 года.

Занятия проходят в районе «Маяк Минска» по адресу ул. П. Мстиславца, 22, офис 207. Зачисление в школу по результатам тестирования.

ИНФОРМАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ: + 375 29 101 0088 + 375 29 109 0088 + 375 17 388 0588

WWW.GOLDENRATIO.BY ООО «МАЛБЕРРИ КЛАБ» УНП 191651424

МОНОЛОГ

АНАСТАСИЯ АВХИМОВИЧ, журналист y_sense_ Фото: Валерия Черных

ервое ощущение невероятной свободы совпало с распыленным вокруг удушающим слезоточивым газом – в тот вечер это показалось мне слегка ироничным и даже метафоричным. Когда ты попадаешь в более или менее спокойное место, в ушах слегка перестает звенеть от светошумовых гранат, а глаза уже не так сильно жжет из-за токсичного газа. У всех возникает один вопрос, который никто не осмелится произнести вслух: «Неужели за будущую свободу нам придется проливать кровь?» Тогда мы еще не знали о том, что есть первые погибшие. Не знали, что происходит за стенами изолятора на Окрестина. Мы лишь желали восстановить справедливость. Когда стало известно про первого погибшего – все надежды на спокойный ход перемен с треском провалились. Нам сказали: подорвался на самодельном

“

ВОТ ОНА – МОЯ НОВАЯ БЕЛАРУСЬ

О СТРАХЕ, ЖЕСТОКОСТИ, НАДЕЖДЕ И ГОРДОСТИ

взрывном устройстве. А через время увидели видео, как ему всаживают пули в живот. И тут приходит понимание: мы стояли в одной толпе, возможно, даже встречались взглядом или разговаривали, но именно в него, безоружного, выстрелили. Так горько: ты хочешь другой жизни, а в итоге у тебя отбирают имеющуюся. Казалось, что все пройдет гораздо проще, легче и быстрее. Отсутствие интернета в те дни перекрыло нам горлышко с информационными потоками, поэтому узнавать все приходилось от друзей и знакомых, которые находились в других частях города. Телефон звонил по двадцать, а то и тридцать раз в день. Но, признаться, звонили мы не для того, чтобы узнать размеры баррикад в других районах или какие улицы оцеплены. Мы звонили, чтобы узнать, не поймал ли кто-то из нас пулю и не был ли задержан.

Я ПОМНЮ, КАК БЫЛО СТРАШНО ЗА НИХ – ТЕХ, КТО ЕЩЕ НАХОДИЛСЯ ЗА СТЕНАМИ ИЗОЛЯТОРОВ. 6

gorodw.by

– Будь аккуратнее! – так заканчивался каждый разговор. В те первые дни я начала гордиться белорусами. Гордиться теми, кто открывал подъезды и квартиры, чтобы было где укрыться от ужаса, который царил на улицах. Теми, кто раздавал воду, медикаменты, организовывал пункты медпомощи. В такие моменты страх отступал и высыхали слезы. Хотелось брать этих незнакомых людей за руки и делиться друг с другом верой и внутренней силой. Невероятным тогда казалось все: люди, которые с балконов своих домов высматривали силовиков и сообщали об этом тем, кто был на улице, автомобилисты, готовые безвозмездно отвезти тебя куда угодно из этого дыма, парни, которые ящиками таскали воду для демонстрантов. В те дни белорусы будто проснулись от долгого сна и стремительными шагами начали возрождать нацию… А когда заработали установленные прокси-серверы и появился интернет, нам открылся новый, покалеченный Минск. Множество видео, на которых силовики жестоко избивают мирных людей – зачастую обычных прохожих, в секунды облетели весь мир. Мы не могли дозвониться до своих дру-

зей, что не означало ничего хорошего. В те дни многие белорусы не досчитались кого-то из своих. Через пару дней мы начали находить их в списках задержанных в Жодино или на Окрестина, что теперь ассоциируется с пыточной. Давящий траур тенью спустился на каждого из нас. Убитые, раненые, избитые, изувеченные… Я помню, как было страшно за них – тех, кто еще находился за стенами изоляторов. Стоя на Окрестина, мы слышали ужасающие стоны и крики задержанных – и буквально съеживались от страха. Вот он, новый гимн Беларуси – нечеловеческие крики от пыток. И когда страх за своих близких и абсолютно чужих людей стал невыносим – мы оделись во все белое, взяли в руки цветы и выстроились в «цепи солидарности». Сначала десятки, потом сотни и тысячи белорусских женщин стояли бок о бок во многих городах, чтобы восстановить мир. Это стало отправной точкой и по ощущениям перевернуло ход данной истории. Мы стояли гордо и бесстрашно, считали это долгом, ведь именно в этот момент гдето истязали наших друзей, детей, братьев и даже родителей. Так появился еще один символ новой Беларуси – символ начала перемен: женщина в белом с цветочком в руках. Многие проходящие мимо рыдали и благодарили нас за смелость. Мужчины тоже порой не могли сдержать слез, но этого и не нужно было. В те дни мы вместе мечтали остановить кровопролитие и избиения. Отчетливо помню, как на первой женской акции, несмотря на холод, стояла девушка в очень легком белом платье. Рядом с ней возилась с цветами ее маленькая дочь. Тогда малышка попала в объективы всех фотографов и случайных прохожих, ведь никто не сомневался: все происходящее – для нее. Каждый из нас смотрел на эту маленькую девочку и понимал: нельзя допустить, чтобы ей довелось увидеть то, что творилось на улицах города в августе 2020-го.

“ КАЖДЫЙ ИЗ НАС СМОТРЕЛ НА ЭТУ МАЛЕНЬКУЮ ДЕВОЧКУ И ПОНИМАЛ: НЕЛЬЗЯ ДОПУСТИТЬ, ЧТОБЫ ЕЙ ДОВЕЛОСЬ УВИДЕТЬ ТО, ЧТО ТВОРИЛОСЬ НА УЛИЦАХ ГОРОДА В АВГУСТЕ 2020-ГО. Сегодня сотни тысяч людей выходят на мирные пикеты. Выходят исключительно днем – ночные акции дались нам болезненно. Теперь не так пугают проезжающие мимо автозаки, но уже по привычке оглядываешься по сторонам, даже когда просто идешь по своим делам. К сожалению, этот страх вряд ли пройдет в скором времени: при виде любого из силовиков хочется отойти подальше для собственной безо пасности. Вот оно – рождение моей новой Беларуси. Весь мир

удивлялся, что после наших протестов не остается разбитых витрин, перевернутых машин и гор мусора. А ведь это совсем не про нас… Мы убираем за собой после акции, разуваемся, прежде чем стать на лавочку, и переходим улицу на зеленый, даже если идем многочисленной толпой. Мы беремся за руки и смотрим в глаза тем, кто еще вчера мог нас убить. Нам совсем не к лицу оружие и кровь, но так сильно подходит мир и цветы в руках. 7

обзор Текст: Даша Голубых

КНИЖНАЯ ПОЛКА

БЕСТСЕЛЛЕР

КНИГИ

Даниэль Шёнпфлуг

“

ЕСЛИ БЫ ТЫ СДЕЛАЛ ЧТО-ТО ПРЕКРАСНОЕ, ТО СЕЙЧАС БЫ И ВЫГЛЯДЕЛ ПРЕКРАСНЫМ. 8

НОВИНКА

«ВРЕМЯ КОМЕТЫ. 1918: МИР СОВЕРШАЕТ ПРОРЫВ»

вали огромное количество биографий самых разных людей, но в ней нет ни одного выдуманного персонажа, что мне очень по нравилось. Автор передает время через чувства людей. На протяжении всего рассказа Гарри Трумэн, Вир джиния Вульф, Хо Ши Мин и Махатма Ганди чувствуют себя обреченно, искренне радуются, абсолютно не понимают, как жить дальше, и боятся будущего, но осознают его неотвратимость и решительно идут вперед. Книга заслуживает внимания в первую очередь тех, кто несильно интересуется историей. Она показана здесь с совершенно другой, человеческой стороны.

«НЕНАСИЛЬСТВЕННОЕ ОБЩЕНИЕ. ЯЗЫК ЖИЗНИ» Никогда не поздно отказаться от насилия. Эта книга по психологии помогает людям относиться к другим и к себе с большей эмпатией, правильно выражать эмоции, решать конфликты еще в самом их начале, чтобы жить в гармонии и избегать шаблонов мышления, ведущих к стрессу, депрессии, ощущению вины и стыда.

АНАСТАСИИ РУНЕЦ, арт-журналиста

– Последний день войны, падение империи, революция и новые надежды. Это историческая книга, но при этом свободная от сухости и безжизненности дат и чисел. Для ее создания использо-

Маршалл Розенберг

Макс Фрай

«ТЯЖЕЛЫЙ СВЕТ КУРТЕЙНА. ЗЕЛЕНЫЙ» Новая книга писательницы Светланы Мартынчик под псевдонимом Макс Фрай погрузит вас в мир изнанки, где вы познакомитесь с людьми, духами, котами, полицейскими и ангелами Вильнюса. Работы Фрая можно отнести к жанру мениппеи. Это смешение реальности и фантазии, смешного и серьезного, полифоничности произведения.

МОБИЛЬНАЯ БИБЛИОТЕКА МТС – КНИГИ       

БЕСПЛАТНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ТРАФИК БЕЗ РЕКЛАМЫ НА ВСЕХ УСТРОЙСТВАХ УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС ТЫСЯЧИ КНИГ ПО ПОДПИСКЕ ЛЮБИМЫЕ КНИГИ В РЕЖИМЕ ОФЛАЙН СИСТЕМА РЕКОМЕНДАЦИЙ

gorodw.by

СМОТРЕТЬ:

МУЗЫКА

ПЛЕЙ-ЛИСТ АННЫ ТИХОНОВИЧ, стилиста

НОВИНКА

обзор

«МАЛЬБЭК» И СЮЗАННА –

PLACEBO – MEDS (2006)

• 17 января 2006 года альбом был украден из iTunes и получил нелегальное распространение в интернете. • В записи одноименного сингла приняла участие Элисон Моссхарт из группы The Kills. Композиция вошла в топ треков, звучащих на рок-радиостанциях.

В новом альбоме ребята рефлексируют о разбитых отношениях. Словно смотрят на разруху, что осталась от большой любви и войны. Все это сочетается с современной, цепляющей аранжировкой и интересными мелодиями.

ВИДЕОКЛИП

ФАКТЫ

– Полтора года назад мне разбили сердце – в этих отношениях со мной спорили, что эту группу уже никто не слушает! И я начала ее заслушивать до дыр в качестве протеста. Теперь это лучшая музыка из всего, что существует для любого момента в моей жизни. Правда, под нее сложно веселиться. Зато под нее можно гулять на закате или грустить ночью. Тексты и музыка падают в самое сердце!

«Думаешь, это конец?» (2020)

HENSY –

«Поболело и прошло»

• Сингл Song To Say Goodbye солист Брайан Молко написал под впечатлением от поездки в Индию. Эксперты и фанаты отметили изменившуюся атмосферу песен и связали это с появлением на свет сына солиста в 2005 году.

“

Клип на песню этой российской группы всего за две недели набрал 7,6 млн просмотров. В самом клипе нет ничего новаторского. Благодаря незамысловатому тексту о любви под гитару и цепляющей мелодии песня попала в тренды русскоязычного TikTok и стала хитом.

I WAS ALONE, FALLING FREE, TRYING MY BEST NOT TO FORGET, WHAT HAPPENED TO US, WHAT HAPPENED TO ME, WHAT HAPPENED AS I LET IT SLIP… «Я БЫЛ ОДИНОК В СВОБОДНОМ ПАДЕНИИ, ИЗО ВСЕХ СИЛ СТАРАЯСЬ НЕ ПОЗАБЫТЬ, ЧТО ЖЕ СЛУЧИЛОСЬ С НАМИ, ЧТО ЖЕ СЛУЧИЛОСЬ СО МНОЙ. ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ПОСЛЕ МОЕЙ ОШИБКИ...»

МТС MUSIC 40 000 000 ТРЕКОВ БЕЗ РЕКЛАМЫ       

БЕСПЛАТНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ТРАФИК БЕЗ РЕКЛАМЫ НА ВСЕХ УСТРОЙСТВАХ УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС ПЛЕЙ-ЛИСТ ДНЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС СИСТЕМА РЕКОМЕНДАЦИЙ ЛЮБИМЫЕ ПЕСНИ В РЕЖИМЕ ОФЛАЙН ЗА ГРАНИЦЕЙ 9 СМОТРЕТЬ:

КИНО

обзор

КИНОВЫБОР МАРИНЫ АНАНЬКО, мастера-бровиста, визажиста

БЕСТСЕЛЛЕР

Текст: Даша Голубых

«ФОРРЕСТ ГАМП»

Режиссер – Роберт Земекис (1994)

– Это мой любимый фильм. Он показывает, что в любой ситуации, какие бы проблемы у тебя ни были, как бы кто-либо к тебе ни относился, не нужно обращать на это внимание. В жизни встречаются разные люди – они могут тебя обижать, унижать, мешать достигнуть своих целей. Но ты должен продолжать идти за своими мечтами и достигать вершин.

О ЧЕМ ФИЛЬМ Главный герой – человек с открытым, добрым сердцем, слегка глупый и лишенный хитрости. И вдруг он невероятным образом становится успешным и знаменитым. Это история удивительной жизни человека, которому со всем его богатством и успехом нужна была лишь любовь девочки, в которую он влюблен с детства.

ФАКТЫ • «Форрест Гамп» занесен в Национальный реестр фильмов США как фильм, имеющий большое культурное значение. • Том Хэнкс согласился сниматься в фильме при нулевом гонораре, если получит часть от прибыли, которую принесет лента. И актер стал богаче примерно на $40 млн.

10 gorodw.by

• Коронное «Меня зовут Форрест Гамп. Люди зовут меня Форрест Гамп» было придумано Хэнксом по ходу съемок. Вырезать фразу не стали, так как она очень понравилась режиссеру.

MUST SEE

ФАКТЫ Леденцы на деревьях, гигантские плантации розового сахарного тростника и мятные конфеты являются настоящими кондитерскими изделиями. Около 207 тысяч галлонов бутафорского шоколада было использовано для создания шоколадной реки, а для шоколадного водопада – 38,5 тыс. галлонов.

«ЧАРЛИ И ШОКОЛАДНАЯ ФАБРИКА» В этом году нам не хватает положительных эмоций, поэтому самое время отвлечься от новостей и погрузиться в очаровательный мир шоколадной фабрики! Ее эксцентричному владельцу Вилли Вонке хоть и принадлежит самая большая и знаменитая фабрика, он всего лишь ребенок в теле взрослого, которому так не хватает семьи. Фильм дарит надежду на лучшее, улыбку и покоряет трогательным финалом.

СЕРИАЛ

Режиссер – Тим Бёртон (2005)

ФАКТ Актриса Кэтрин Лэнгфорд, сыгравшая главную героиню в сериале, стала известной благодаря центральной роли в другом сериале от Netflix под названием «13 причин почему».

«ПРОКЛЯТАЯ» (2020)

МТС КИНО БОЛЕЕ 24 000 ЧАСОВ FullHD ВИДЕО

В основе сюжета – легенда о короле Артуре и его мече Экскалибуре. Однако история рассказана от лица волшебницы Нимуэ, которую сыграла Кэтрин Лэнгфорд. Нимуэ – отважная, добрая и хранит в своем сердце надежду. Ей предстоит нелегкое путешествие, в котором она должна преодолеть себя.

     

БЕСПЛАТНЫЙ МОБИЛЬНЫЙ ТРАФИК БЕЗ РЕКЛАМЫ НА ВСЕХ УСТРОЙСТВАХ УДОБНЫЙ ИНТЕРФЕЙС СИСТЕМА РЕКОМЕНДАЦИЙ БИБЛИОТЕКА ДАННЫХ О КИНО, АКТЕРАХ, РЕЙТИНГАХ 11

СМОТРЕТЬ:

WISH LIST

Fendi Ejing Zhang Galvan Ulla Johnson

Ulla Johnson

Ulla Johnson Stine Goya Eyland

Ulla Johnson Neous

Mary Ann Sorbet Dilis

12 gorodw.by

m2malletier

CREAM GOLD Кремовое золото

13 Antonio Croce Ulla Johnson

WISH LIST

Ranjana Khan

Karen Walker

Galvan

Pippa Small

Karen Walker

Dodo Bar Or Erdem

Silvia Furmanovich

Jacquemus

Arthur Moni Half Red Dilis

14 gorodw.by

Zac Zac Posen

GARDEN COLORS Цвета сада

Karen Walker

WISH LIST

Nausheen Shah & |Monica Sordo

Monica Vinader Haney

Tibi Max Mara Zimmerman Dice Kayek Zimmerman

Zimmerman

Christian Louboutin

Dilis Classic Collection № 41

16 gorodw.by

Vanina

PEACH NOUGAT Персиковая нуга

Zimmerman

ИНТЕРВЬЮ

журналист

АЛФАВИТ НАЙДЖЕЛА РОБЕРТСА: «МИНСК – ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ГОРОДОВ, В КОТОРЫХ Я ПОБЫВАЛ» Британский журналист и путешественник Найджел Робертс, оставив в свое время юридическое поприще, которому он посвятил 30 лет жизни, в поисках неизведанного побывал в Африке, Австралии, Америке и повидал практически все страны Европы. В 2003 году по линии благотворительного проекта под эгидой ООН приехал в белорусский город Ветку. С тех пор он бывает в Беларуси ежегодно, точнее, состоялось 35 визитов в разные регионы страны за последние 17 лет. В Великобритании вышел уже четвертый выпуск справочника-гида по нашей стране, который составил и постоянно обновляет Найджел. На сегодняшний день это единственный путеводитель по Беларуси на английском языке. Британский журналист, автор четырех путеводителей по Беларуси

Беседовала Ольга Савицкая Фото из личного архива

irmingham / Бирмингем Бирмингем – мой родной город, моя крепость, место, где живет моя семья. Ему всегда будет принадлежать мое сердце. Несмотря на то что Бирмингем – город промышленный и второй по величине в стране, вдали от центра есть очень красивые места. Можно выйти из дома и через несколько минут почувствовать себя частью природы, оказавшись на берегу реки или в поле. Я стараюсь уделять как можно больше времени прогулкам на свежем воздухе.

18 gorodw.by

Я родился в 1957 году. Прекрасное время. Прошло 12 лет с момента окончания Второй мировой войны, сразу после которой Соединенное Королевство, как и вся Европа, столкнулось с множеством проблем. Но к середине 1950-х жизнь начала налаживаться. Люди смотрели в будущее с оптимизмом. Я и моя младшая сестра вы росли в счастливой, стабильной среде и замечательной семье. Родители в те годы переехали из Бирмингема в пригород.

Они были очень оптимистичны относительно будущего и жизни в стране. Отец работал в офисе, а мама занималась нашим воспитанием. Все мои воспоминания о детстве, школе вызывают радость и светлые эмоции. Впервые я уехал из дома в 18 лет, когда мне посчастливилось поступить в Кембридж. Люблю открывать для себя новые страны, знакомиться с новыми людьми, но не думаю, что смог бы с легким сердцем путешествовать и узнавать другие города и культуры, если бы у меня не было моего Бирмингема.

anguages / Языки В школе я изучал французский с семи лет. Позже прибавился латинский. В старших классах необходимо было выбрать еще один язык: нам предлагались на выбор русский или древнегреческий. Мне не хотелось брать второй «мертвый» язык. Поэтому решил изучать русский. Учил его два года в школе. Это было в далеком 1974-м, а в 1988 году я побывал в Москве и Ленинграде. Меня всегда интересовал Советский Союз. Это первая поездка в Россию во времена СССР дала также возможность попрактиковать мой русский.

insk / Минск Во время путешествий я люблю совершать пешие прогулки по городу, прихватив с собой блокнот, ручку и телефон с хорошей камерой. Мне нравится гулять в одиночестве и тишине, видеть и слышать город, ощущать разные запахи. 20 gorodw.by

“ В МИНСКЕ ДОСТАТОЧНО ПРОСТРАНСТВА, ЧТОБЫ ВИДЕТЬ, СЛЫШАТЬ И ДУМАТЬ. Я НЕ ЗНАЮ ДРУГОГО ГОРОДА, В КОТОРОМ МОЖНО КОСНУТЬСЯ ЕГО СЕРДЦА И ПОЧУВСТВОВАТЬ ЕГО ДУШУ.

“ Минск – один из лучших городов, в которых я побывал. Он был практически уничтожен во время Великой Отечественной войны. И заново отстроен в 1950-х. Архитекторы и строители создали город с хорошей планировкой, который очень удобен для прогулок, с широкими пешеходными зонами, большим количеством парков с реками-каналами. А если поднять голову, независимо от того, в какой части города находишься, можно увидеть небо, которое не заслоняют крыши, ведь здания в Минске не очень высокие. В отличие, например, от Лондона, особенно в его центральной части. В Нью-Йорке все даже хуже, там к тому же постоянно находишься в толпе, чувствуешь себя зажатым, как в ловушке. В Минске все иначе: здесь достаточно пространства, чтобы видеть, слышать и думать. Я не знаю другого города, в котором можно коснуться его сердца и почувствовать его душу. Мне нравится ездить в метро, поэтому, когда я приезжаю в большой город, обязательно покупаю проездной. В Минске метро хорошо устроено. Станции очень привлекательные по дизайну. Минское метро – это не просто транспортная система, это произведение искусства и часть культуры. Мне любопытно выходить на разных станциях и гулять в самых удаленных районах города. Один из моих любимых в Минске – район Тракторного завода. Если не ошибаюсь, здесь киношники любят снимать фильмы про СССР. Я решил, что в новом издании своего путеводителя посвящу несколько страниц пешеходной экскурсии по Тракторному. Каждый раз, когда приезжаю в Беларусь, стараюсь посетить оперный театр. Впервые по-

ЕСЛИ МЫ НЕ ПОНИМАЕМ ДРУГ ДРУГА, МЫ НЕ МОЖЕМ УВАЖАТЬ МНЕНИЕ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. ИЗ-ЗА НЕДОПОНИМАНИЯ НАЦИИ РАЗДЕЛЯЮТСЯ, А ПОЛИТИКИ ВО ВСЕМ МИРЕ НЕ МОГУТ ПРИНЯТЬ НИЧЬЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ, КРОМЕ СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ. бывал в нем в 2005-м или 2006 году. Красивое здание, которое мне нравится рассматривать. Талантливая труппа, хороший репертуар и всегда очень живые спектакли, наполненные энергией. Все постановки – на высшем уровне. Но больше всего мне нравится тот факт, что билеты в Большой театр доступны практически каждому. В лондонский Колизей, который является одним из самых лучших театров оперы и балета в мире, или в Ковент-Гарден» билеты ужасно дорогие – около 300– 400 долларов, поэтому только богатые люди могут позволить себе поход в театр оперы и балета. В вашем театре я могу наблюдать совершенно обычных зрителей. Мне очень нравится парк Победы. Производит неизгладимое впечатление остров Слез. Я прихожу туда, чтобы отдать дань уважения погибшим в Афганской войне, ведь не только СССР имеет такие печальные страницы истории, но и другие страны, например, США и Соединенное Королевство. Я прихожу туда, чтобы почтить память тех ребят, которые не вернулись домой.

he mystery / Тайна Когда я впервые приехал в СССР в 1988 году, эта страна была для меня очень загадочной, ведь жители Соединенного Королевства, по сути, ничего о ней не знали. В Беларуси я оказался неожиданно для себя. Однажды получил электронное сообщение от одной из организаций под эгидой ООН. Меня приглашали прийти на открытую встречу касательно Беларуси. На встрече также присутствовали представители исполнительного комитета белорусского города Ветки. Разговор шел о поездке в Беларусь с благотворительным проектом. Меня это заинтересовало, в том числе из-за отличной возможности снова попрактиковать русский язык. Мне кажется, что по какому-то странному стечению обстоятельств Беларусь сама нашла меня. Когда приехал сюда в 2001 году, страна сразу же вызвала интерес. Мы потратили определенное время и деньги на восстановление коррекцион21

“ ного центра для детей с ограниченными возможностями в Ветке. В некоторых частях здания не было электричества. Не было кухни. Не было никаких удобств для детей и их родителей. С помощью нашего проекта мы постарались сделать жизнь обычных людей в Ветке немного лучше. Большую часть времени в тот приезд я провел в Гомельской области, где живут обычные белорусы, такие же, как и обычные британцы. Сейчас я хорошо знаю и другие регионы Беларуси. Мне кажется, что обычные люди – это сердце страны. С каждым приез дом в Беларусь страна становилась все интереснее для меня. Я абсолютно уверен, что попал сюда не случайно. Какая-то неведомая сила привела меня в Беларусь. Это страна, которую хочется разгадать и понять… И я решил поделиться своими впечатлениями с читателями из англоговорящих стран и написать книгу о Беларуси.

hilosophy / Философия

Я увлекся философией еще в школе. Мне нравятся грандиозные идеи. Нравится задумываться о смысле жизни, пытаться объяснить загадки жизни и Вселенной. Я фанат философии, различных ее направлений. Это помогает мне лучше понимать то, что происходит вокруг.

nderstanding / Понимание Мы живем в мире, где люди считают, что можно осуждать других, не принимая во вни22 gorodw.by

В МОЙ ПЕРВЫЙ ПРИЕЗД В БЕЛАРУСЬ МЕНЯ ПОРАЗИЛ ТОТ ФАКТ, ЧТО МОЛОДЫЕ ЛЮДИ БЫЛИ ПОЛНЫ ЭНТУЗИАЗМА И ЭНЕРГИИ НЕ ТОЛЬКО ПО ОТНОШЕНИЮ К ЖИЗНИ, НО И ПО ОТНОШЕНИЮ К СВОЕЙ СТРАНЕ, ВПЕЧАТЛИЛО ИХ ЖЕЛАНИЕ СОЗДАТЬ СИЛЬНОЕ И НЕЗАВИСИМОЕ ГОСУДАРСТВО. мание все факты. Но без понимания не будет терпимости, без терпимости не будет мира. В моей стране было очень много конфликтов между теми, кто хочет выйти из ЕС, и теми, кто хочет остаться. Конфликты происходят в Европе, Африке, Южной Америке, Азии. Я считаю, что корнем всех конфликтов является недопонимание. Если мы не понимаем друг друга, мы не можем уважать мнение другого человека. Из-за недопонимания нации разделяются, а политики во всем мире не могут принять ничью точку зрения, кроме своей собственной.

oung people / Белорусская молодежь В мой первый приезд в Беларусь меня поразил тот факт, что молодые люди были полны энтузиазма и энергии не только по отношению к жизни, но и

по отношению к своей стране, впечатлило их желание создать сильное и независимое государство. Например, три года назад, когда я искал информацию для 4-го издания путеводителя, моим гидом была молодая девушка. С воодушевлением рассказывая о своей стране, она сказала: «Знаете, Найджел, еще несколько лет назад, когда мне хотелось посетить какое-то культурное мероприятие, сходить в ночной клуб или пройтись по магазинам, я ездила в Вильнюс. Сейчас я не езжу туда, потому что в Минске есть все, что мне нужно». Сегодня я встречаю все больше молодых людей, которые преданы своей родине и хотят внести вклад в развитие Беларуси, чтобы она стала европейской страной. Однако существует и обратная сторона медали: есть и те, кто хочет уехать за границу. Таким людям я обычно говорю: «Хорошо, вы хотите уехать, но задумайтесь: жизнь в Европе не такая радуж-

В этих путеводителях Найджел Робертс знакомит с достопримечательностями и историей Беларуси с новой стороны. Через чуткий взгляд зарубежного писателя вы сможете по-новому взглянуть не только на Минск, но и на музеи, уникальные православные церкви и пейзажи нашей страны.

ная, как кажется, в том числе в Соединенном Королевстве». Просматривая красивые видео и картинки, они видят шикарные машины, большие дома, модную одежду, но жизнь намного сложнее. В Европе и во всем мире есть множество проблем. Например, в моей стране бездомные – это один из самых

“

острых вопросов. Я не наблюдаю такой проблемы в Беларуси, а вот в больших европейских городах, которые я посетил, можно встретить множество людей, живущих на улице и занимающихся попрошайничеством. Самая большая проблема в моей стране на сегодняшний день – это выход из Евросоюза.

КУЛЬТУРА – ЭТО ТО, ЧТО СВЯЗЫВАЕТ РАЗНЫЕ НАРОДЫ, И ЕСЛИ МЫ СМОЖЕМ ВЗЯТЬ ЛУЧШЕЕ И ОБЪЕДИНИТЬ В ЕДИНОЕ РУСЛО, ЧЕЛОВЕЧЕСТВО СМОЖЕТ СТАТЬ БОЛЕЕ ГУМАННЫМ И ПРОГРЕССИВНЫМ.

Соединенное Королевство стало изолированным государством. Это всего лишь небольшой остров у берегов Европы. Жители моей страны – закрытые люди, сконцентрированные на себе, они с подозрением смотрят на граждан других государств, приезжающих в Соединенное Королевство, не желают слышать чужую речь и не хотят, чтобы в их стране работали иностранцы. Мне кажется, это присуще многим государствам. Если мы продолжим вести себя подобным образом, человечество обречено. Но считаю, что в наших силах изменить это. Мы можем создать толерантные государства и культуры, которые не отделяются друг от друга. Культура – это то, что связывает разные народы, и если мы возьмем все лучшее и объединим в единое русло, человечество сможет стать более гуманным и прогрессивным.

ИНТЕРВЬЮ

актриса

ЛИЗА КУДРОУ:

O ЖИЗНИ ВО ВРЕМЕНА КОВИДА, НОВОМ СЕРИАЛЕ И ПРОДОЛЖЕНИИ «ДРУЗЕЙ» 30 июля американской актрисе с белорусскими корнями Лизе Кудроу исполнилось 56 лет. В конце мая на телеэкраны вышел сериал «Космические войска», в котором она снялась в паре со Стивом Кареллом. Премьера стала прекрасным поводом для встречи со знаменитой исполнительницей чудачки Фиби из популярного телесериала «Друзья». Текст: Лена Бассе, специально для «Города женщин» из Лос-Анджелеса

С Фото: HFPA

24 gorodw.by

импатичной блондинке с необычной фамилией изначально была уготована совсем другая судьба. Лиза Кудроу родилась в пригороде Лос-Анджелеса и была младшим ребенком в семье врача. Так как сестра и брат были значительно старше, девочка часто играла с выдуманными друзь ями, среди которых были даже битлы. Она так и говорила: «Битлз», пошли вместе на улицу». А еще она увлекалась игрой в теннис. Во многом именно благодаря успехам в спорте Лиза стала студенткой престижного женского колледжа Вассар. Там она училась на биологическом факультете, чтобы в будущем продолжить семейную династию медиков. Но, проработав в общей сложности около восьми лет вместе с отцом в области нейрологии,

девушка поняла, что ее призванием является не исследование происхождения головной боли у людей, а умение их рассмешить. По совету комика, дружившего с ее братом, Лиза стала заниматься стендапом в профессиональной актерской группе The Groundlings. Несмотря на все трудности, с которыми ей пришлось столкнуться, особенно в самом начале своей новой карьеры, Лиза никогда не пожалела о решении стать актрисой. Лучше всего ей удавались образы легкомысленных странноватых девушек. Может быть, именно потому, что она никогда не страдала от недостатка интеллекта, актриса совершенно не беспокоилась о том, что впоследствии ее могут ассоциировать с экранными героинями: «Мне всегда доставляло удовольствие играть глупышек, ведь в их компа-

Фото: HFPA 25

Актеры сериала «Друзья»

нии люди обычно чувствуют себя в безопасности и намного быстрее открываются. Просто потому, что думают, будто глупышки все равно ничего не понимают». Именно такой оказалась и ее героиня Фиби из сериала «Друзья», благодаря которой Лиза стала знаменитой на весь мир. Трудно поверить, что со времени выхода в 2004 году десятого сезона «Друзей», который стал последним, прошло уже почти 16 лет. В истории телевидения сериал до сих пор остается одним из самых популярных ситкомов, герои которого стали общими друзьями для миллионов людей на планете и объединили всех в одну большую, веселую компанию. Шестеро друзей из Манхеттена стали символами для описания определенных типажей, которых нетрудно выявить среди собственных друзей: от яппи Чендлера до хиппи Фиби. Кстати, Чендлер и Фиби, по задумке соз 26 gorodw.by

дателей сериала, должны были быть лишь второстепенными героями на фоне основного состава: контрол-фрика Моники, девушки из соседнего двора Рейчел, неудачника Росса и флегматика Джоуи. Сейчас уже трудно себе представить «Друзей» без равноправного участия чудачки Фиби. Огромная заслуга в создании этого незабываемого образа принадлежит самой Лизе Кудроу. В отличие от другой актрисы, Эллен Дедженерес, которая в процессе подготовки к съемкам сериала отказалась от роли Фиби, Лиза довольно быстро оценила выигрышность образа «блондинки» и те возможности, которые он ей дарил. Лиза Кудроу передала Фиби свое умение веселить людей, говоря им при этом правду, причем не всегда лицеприятную. Хотя в самом сериале странности Фиби во многом объясняются многочисленными драмами, которые

сопровождали героиню с самого рождения. В конце концов, девушку воспитывала бабушка, которая выдавала фото Альберта Эйнштейна за фото ее дедушки. Настоящие бабушка и дедушка самой Лизы по отцовской линии родились в местечке Илье Вилейского района Минской области. Многие шутки в телесериале о Беларуси были связаны именно с этим пунктом ее биографии. Ведь Дэвид, бойфренд Фиби, уезжает заниматься научными расследованиями в Минск, где проводит целых восемь лет (столько же, сколько и сама Лиза посвятила когда-то науке). Многие помнят характеристику Дэвида, которую ему дала Фиби: «Нет, нет! Он восемь лет жил в Минске – если будет слишком много прямых солнечных лучей, он умрет!» Многие фанаты недоумевали, о каком городе идет речь, и спешили найти его на карте. Таким необычным образом Лиза Кудроу внесла свой вклад в популяризацию родины предков.

Кадр из сериала «Друзья»

Кроме того, актриса не только побывала в Беларуси, но и сняла документальные кадры о Минске и о городке Илье. Во время поездки выяснилось, что прабабушка актрисы Мера Мордухович была убита во время Второй Мировой войны. В 1942 году в Илье гитлеровские оккупанты и их пособники расстреляли несколько сотен евреев. Лиза признавалась: «Когда я была маленькой, моя бабушка говорила, что Гитлер убил ее мать. Но мне не хотелось верить в то, что не все смогли выехать из Европы вовремя. К сожалению, действительно далеко не всем удалось спастись. Было ужасно услышать детали их гибели и совершенно невозможно представить, как все это происходило». По возвращении домой Лиза рассказала о своем путешествии в местной передаче. В многочисленных интервью Лиза Кудроу не устает повторять, что благодаря успеху сериала «Друзья» она может позволить себе заниматься тем, что ей по душе, не гонясь за финансовыми выгодами. Параллельно со съемками в «Друзьях» актриса снималась в других кинофильмах: с Кристиной Риччи в картине «Противоположность секса», с Робертом де Ниро в «Анализируй это», постоянно пополняя новыми экземплярами личную коллекцию сценических образов. *** Наше интервью с Лизой Кудроу прошло на удаленке. И хотя режим онлайн-интервью не назовешь привычным, у актрисы явно сказался профессиональный опыт общения с камерой – она, как всегда, была расслаблена и открыта. Конечно, первым был вопрос о продолжении сериала «Друзья», которое зрители ждут с нетерпением. – Что вы можете сказать о планах по поводу съемок нового сезона «Друзей», в котором любимцы публики наконец воссоединятся на радость миллионам зрителей?

“

Фото: HFPA

Я ПРЕКРАСНО ПОНИМАЮ, ЧТО ЗРИТЕЛИ ВСЕГДА БУДУТ МЕНЯ АССОЦИИРОВАТЬ С ФИБИ. И ПОЛНОСТЬЮ С ЭТИМ СМИРИЛАСЬ. БОЛЕЕ ТОГО, НЕ ВИЖУ В ЭТОМ НИЧЕГО ПРЕДОСУДИТЕЛЬНОГО. 27

– Могу лишь сказать, что они отложены на неопределенный срок в связи с карантином. Что поделаешь, невозможно сниматься, если нельзя собираться на одной съемочной площадке. Думаю, как только положение прояснится и станет известна дата начала съемок, то обязательно будет сделано соответствующее объявление. – Но ведь съемки совершенно точно состоятся? – О да! Это уже решенный вопрос, и мы все очень рады этому. Мы настолько соскучились друг по другу, что когда еще совсем недавно встречались вшестером, то не могли толком ничего обсудить – постоянно отвлекались на посторонние темы и при этом безудержно смеялись. Нам есть что вспомнить, тем более каждый из нас все помнит по-своему. А я, как оказалось, не помню почти

Кадр из сериала «Космические войска»

28 gorodw.by

ничего (смеется). И я только сейчас поняла, какая это редкость, когда все члены съемочной группы ладят друг с другом. И любят друг друга. – Существует ли жизнь без «Друзей» и возможно ли отделить себя от всенародно любимого образа? – Я прекрасно понимаю, что зрители всегда будут меня ассоциировать с Фиби. И полностью с этим смирилась. Более того, не вижу в этом ничего предосудительного. В то же время я и дальше собираюсь играть другие роли, особенно когда сама работаю над их созданием и продюсированием (смеется). Поэтому и мне, и поклонникам Фиби стоит довольствоваться создавшимся положением. Тем более я уже не в том возрасте, чтобы тратить свои силы на борьбу с ветряными мельницами.

В этом году Лиза с радостью приняла приглашение Стива Карелла сняться с ним в комедийном сериале «Космические войска». Она сыграла роль жены главного героя, командующего космическими войсками. Перед ним поставлена цель – обеспечить покорение Луны американцами. При этом русские и китайцы постоянно вставляют ему и его команде палки в колеса, но главным препятствием для достижения цели становится некомпетентность политиков и военных. Эта политическая пародия оказалась настолько безобидной, что некоторые уже прозвали ее «Офисом» на удаленке. Во всяком случае во времена карантина, когда вся жизнь была поставлена на паузу, эта комедия помогла на время отвлечься и улыбнуться добрым шуткам. – Если не ошибаюсь, то в «Космических войсках» вы впервые сыграли героиню, которая на протяжении почти всего сериала просидела в тюрьме. Насколько эта роль перекликается с тем положением, в котором мы все сейчас оказались? – Ну, я не считаю, что сейчас нахожусь в заключении. Да, я практически не выхожу из дома, но дом – это все же не тюрьма. Тем более у меня здесь есть сад, в котором я могу заниматься спортом, что с удовольствием и делаю. А самое главное, мой сын, который учится в местном университете, переселился теперь из общежития и постоянно находится дома!

Фото: HFPA

– Да, я понимаю, о чем вы. У меня такая же ситуация с дочерью, и теперь не нужно беспокоиться о том, где она находится и когда вернется домой! – Конечно! Теперь они никуда не могут от нас, родителей, деться! И это очень смешно, правда! – А ваш сын в курсе существования такого феномена, как «Друзья»? Как он к нему относится? – Он в курсе (улыбается). Но мы редко обсуждаем этот феномен. И я нахожу это абсолютно нормальным. Меня устраивает тот факт, что сын не является ярым поклонником телесериала. Мне вполне достаточно того, что он мой сын и ценит меня за мои родительские качества. – Но он же смотрел какие-то эпизоды? – Вот именно, что «какие-то» (улыбается). Одно время он даже следил за развитием событий в квартирах 19 и 20, но только потому, что хотел быть в курсе того,

что обсуждали почти все его одноклассники. После чего он к тому же стал автором шутки. Как известно, я номинировалась на телевизионную премию «Эмми» на протяжении девяти лет, но получила ее наконец, когда стала беременной, и этот факт был вписан в сценарий. По этому поводу Джулиан всегда шутит, что на самом деле «Эмми» – это его заслуга (смеется). – А как насчет ваших родственников, вы поддерживаете с ними связь? – Конечно! Мы разговариваем по видеосвязи хотя бы раз в неделю и обсуждаем последние новости. Но даже тот факт, что мой брат и отец – врачи, все равно мало что меняет в нашем общении. Конечно, они пытаются разбираться в различных теориях распространения инфекций, но ведь то же самое можно найти и в прессе. Папе вообще по душе весь этот карантин. Он не понимает, как можно скучать. Он любит перебирать фотографии, а сейчас

еще занялся и приготовлением еды. Приготовит что-нибудь и тут же присылает мне фото (смеется). – Так получилось, что первые полтора месяца карантина я провела в Беларуси, откуда родом мои родители. А что вы помните о вашей поездке на родину предков? – Да, как раз все родственники моего отца родом из Беларуси. Я поддерживаю связь со своим кузеном, с которым встретилась в Польше. Он был переводчиком для своего дедушки Болеслава – моего дяди. Тот переехал в Польшу из Беларуси. К сожалению, Болеслав недавно умер, но я рада, что все же успела тогда с ним встретиться. Мой дед из Могилева, а бабушка – из Ильи. Бабушка Груня всегда очень гордилась тем, что она говорит по-русски. Она часто вспоминала о том, как красиво было в деревне, откуда она родом: и река, и лес. Поэтому я всегда хотела увидеть эту красоту своими глазами. Мне до сих пор не верится, что у меня это получилось. 29

ИНТЕРВЬЮ

артистка

ТИНА СЧАСТНАЯ:

«ТРУДОЛЮБИЕ МОЖЕТ СУЩЕСТВОВАТЬ БЕЗ ТАЛАНТА, А ТАЛАНТ БЕЗ ТРУДОЛЮБИЯ – НЕТ» Артистка, выпускница Национальной школы красоты, директор модельного агентства школы красоты K&S Models аgency, преподаватель высшей категории, судья и организатор фестивалей-конкурсов в Республике Беларусь и за рубежом, модель и певица Тина Счастная рассказала журналу «Город женщин» о том, как стать счастливой, развить талант и добиться успеха. Беседовала Ксения Белова Фото из личного архива

– С чего начался ваш творческий путь? – Могу сказать с уверенностью: все началось с моих родителей. Они научили меня многому: добиваться поставленных целей, доводить начатое до конца, быть честной и верной своему делу. Они внесли огромный вклад в мое развитие, пытались создать для меня идеальное будущее. И у них это получилось, они стали моими крыльями. Так, с самого детства я начала заниматься пением, участвовала в разнообразных конкурсах, дальше – школа, престижный вуз и получение достойной специальности – юрист (имею кандидатскую степень), а после еще несколько учебных ступеней: магистратура, педагогический университет… И ко30 gorodw.by

нечно, много ярких моментов. Сегодня с легкостью могу сказать, что благодаря моим родителям я являюсь целеустремленным человеком. – Вы очень многогранная личность. Почему же решили заниматься именно музыкой? – Да, за моей спиной немалый путь, я реализовывалась в разных сферах, но сцена – моя жизнь. Безусловно, мое предпочтение – эстрада. Для меня это что-то родное и легкое. Конечно, я уверена, что настоящее искусство не может быть легким. Этим словом я описываю скорее свои ощущения. Сколько помню себя, столько пою. За это я безумно благодарна судьбе, ведь я занимаюсь тем, чем хочу заниматься.

– Как вы думаете, чтобы достичь высот в музыкальной сфере, достаточно ли иметь только талант? – Талант погибает без трудолюбия. Если одаренный человек не будет регулярно работать над совершенствованием своих навыков, то рано или поздно он с ними распрощается. Я уверена, что талант необходимо постоянно «подкармливать» трудом. В противном случае он попросту не будет развиваться, а значит, в скором времени погибнет. Трудолюбие куда важнее таланта. Да, одаренные личности способны достигнуть больших высот в той или иной сфере. Однако они не сделают этого без должного упорства. С уверенностью можно утверждать: трудолюбие способно существовать без таланта, а наоборот – нет. – Время играет роль в успехе? – Время – очень ценный, невосполнимый ресурс. Именно поэтому для человека важно правильно себя организовать и четко осознавать, что и для чего он делает. Но думаю, что в контексте успеха время не играет главной роли. Я не

“ Я УВЕРЕНА: КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК В ЖИЗНИ ПОСЛАН НАМ СВЫШЕ. считаю важным то, получается ли все и сразу или для достижения цели придется пробивать стены. Главное для меня результат. – У вас потрясающе говорящая фамилия! Расскажите, что помогает вам быть счастливой? – То, что ежедневно встречается на пути каждого из нас, – люди. Каждый человек индивидуален и послан нам свыше. Одни приходят, чтобы научить нас, другие делают сильнее, третьи – мотивируют. С каждым встречающимся мне человеком я росла и продолжаю это делать. Сегодня с уверенностью могу сказать: я являюсь счастливой девушкой, женщиной и просто человеком, потому что в моей жизни есть те, кто меня мотивирует и поддерживает, огромное им спасибо. – Расскажите о вашем модельном агентстве. Как в него можно попасть? – В K&S Mоdels agency периодически организуются кастинги, на которые приходит достаточно много детей. На сегодняшний день наши представительства есть уже в нескольких городах Беларуси,

и мы постоянно растем. После кастинг-просмотра можно пройти обучение на нашей базе, что является обязательным условием для дальнейшего сотрудничества с агентством. Мы работаем только с теми моделями, которых научили с нуля и за навыки которых можем нести ответственность перед партнерами на масштабных мероприятиях. Наша история – пять ярких сезонов. В K&S Mоdels agency есть возможность получить практику на лучших площадках и подиумах не только нашей страны, но и за рубежом: в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве, Львове, Париже, а также в таких странах, как Италия, Болгария, Чехия. В моем агентстве работают не просто профессионалы своего дела, а люди, которые умеют и знают психологию детей. В K&S Models agency комплексный подход к развитию ребенка. Наша цель – улучшить физические возможности, раскрыть творческий потенциал, научить дисциплине, усидчивости, внимательности и уверенности. И конечно, мы учим красиво двигаться и держаться на сцене. Наших воспитанников легко узнать по правильной походке и ровной осанке. 31

СПЕЦПРОЕКТ

ГОРОД

в лицах

В новом выпуске проекта «Город в лицах» мы решили познакомить вас с людьми, которые за последние пару месяцев сыграли колоссальную роль в общественно-политической жизни страны. Ежедневно они борются за права каждого из нас, открыто высказывают свое мнение и стремятся к правде. У каждого из них свои истории, переживания и мотивы, но есть то, что их связывает, – мечта сохранить мир и свободу Беларуси.

32 gorodw.by

ВИКТОРИЯ ЖУКОВСКАЯ фотограф

“ Лицо города и всей Беларуси – это каждый из нас. И лицо это особенно прекрасно.

– Несколько месяцев я вынашивала идею работы, которая смогла бы охарактеризовать состояние людей в нашей стране, но все не могла додумать концепцию до конца. После увиденных холодящих кровь видео и многочисленных рассказов знакомых о разгонах и избиениях мирных граждан в наказание за демонстрацию своего несогласия я была в оцепенении. Как такое может происходить в наше время? Образ будущей фотоработы сложился, когда на улицы начали выходить девушки с цветами и в белой одежде, которые стремились остановить насилие, – вот она, душа нашей Родины! Моя работа под названием «Родина-мать зовет – 2020» олицетворяет собирательный образ белорусок: сильные, волевые, миролюбивые, законопослушные, плачущие от горя, но не сдающиеся и готовые защищать свой народ, несмотря на возможные последствия. Это образ каждой из нас. С детства помню поговорку: «Смелый не тот, кто не боится, а тот, кто боится, но делает». Последние события августа разделили жизнь многих белорусов на до и после. Моя жизнь не исключение. Сложно оставаться в стороне, когда сердце обливается кровью, а мозг взрывается от ужаса. Каждый день я вижу огромное количество людей, которые просто хотят справедливости. Теперь о нас говорит весь мир. Белорусы показали себя интеллигентными, порядочными, отзывчивыми людьми. Я горжусь нами, я горжусь белорусскими женщинами, я горжусь белорусами.

АЛЕКСАНДРА ЗВЕРЕВА менеджер краудфандинговой платформы Ulej.by

“

Фото: Карина Рулькевич Образ: Надежда Выговская

– Когда Виктор Бабарико выдвинул свою кандидатуру на президентские выборы, я вошла в состав инициативной группы, которая включала 10 тысяч человек. Там я собирала подписи и выполняла задания штаба в качестве волонтера. После задержания Виктора и моего молодого человека Эдуарда Бабарико начались обыски. Сутки к Виктору не пускали адвокатов, к Эдуарду – двое суток. Я начала писать о том, что происходит, в своих социальных сетях, общалась с журналистами, распространяла информацию. Объединившись с волонтерами, которые переводят тексты, мы запустили проект Voices from Belarus – блог в социальной сети, где отбираем и публикуем новости и переводы статей для зарубежной аудитории. Я бы сказала, что мое участие в политической жизни страны сейчас такое же, как у большинства не только белорусов, но и людей по всему миру. Их вовлеченность по 10-балльной шкале я бы оценила на 11.

Лицо города – это его жители. Смелые и сильные мужчины, женщины с цветами, дети. Меня одинаково восхищают и вдохновляют и команда объединенных штабов, и работники заводов, как, например, МАЗа, которые не побоялись выйти на улицу и заявить о своих правах.

34 gorodw.by

ВЛАДИМИР ПУГАЧ фронтмен группы J:Морс – С марта активная работа группы J:Морс приостановилась из-за того, что индустрия развлечений сейчас находится в упадке по известным всем причинам: сначала – вирус, теперь – гражданские волнения в стране. Мы стараемся поддерживать себя в форме, репетируем, пишем новый материал, не пропадаем из публичного поля и активно высказываем свои мнения. Не могу сказать, что я всегда остро реагировал на политические или социальные кризисы в стране. Сменил свою точку зрения только после 9 августа. Наверное, потому же, почему и большинство белорусов: мы достигли некоего среднего болевого порога. Я ощущаю сильнейшие эмоции по этому поводу. Это также повлияло на мое решение войти в Координационный совет, который сейчас функционирует как гражданская платформа. То, что сейчас делают белорусы, – это просто фантастика. Никогда в жизни не подозревал, что люди в этой стране могут быть настолько сплоченными, самоорганизованными, разумными и при этом эмоциональными. Я открыл для себя нас заново. Я влюбился в собственный народ заново.

“

Фото: Дмитрий Кужальков

Лицом города, а я бы даже сказал, лицом страны для меня является девушка в белом с цветами в руках.

ИВАН МУРАВЬЕВ журналист

“

– Для меня все началось с выдвижения Виктора Бабарико на пост президента. Я увидел в нем лидера, который способен руководить страной. Тогда я вошел в состав инициативной группы и начал собирать подписи. После выборов меня задержали по причине участия в митинге, который на тот момент должен был состояться только через несколько часов. После все по «классике»: закинули в автозак, били, издевались. Меня очень сильно удивило то, как ведут себя работники государственных органов. Это люди, служащие народу, которые должны раскрывать преступления и соблюдать закон, но почему-то им слишком понравилось быть садистами и палачами. Будто, почувствовав власть, они поверили в свою безнаказанность. И я не понимаю, как это может происходить, ведь это люди с высшим образованием, занимающие серьезную должность. Не понимаю, как эти люди приходят домой и общаются со своими родными, ходят в этой форме по улицам. Неужели они не чувствуют презрение окружающих? На их месте я бы не поворачивался спиной к народу, потому что точно плюнут. В нынешней ситуации люди стали едины. У меня есть четкое ощущение, что народ сформировался как нация именно сейчас, за эти полгода. Радушие, открытость, желание жертвовать собой, отбросив свои личные интересы, во благо народа поражают. Этих людей какими-то карательными методами сейчас не испугаешь, потому что у них есть общая цель.

Лицо города – это все мы, люди, которые сейчас начали совершать поступки. Это настоящие маленькие подвиги: не согласиться, выйти на улицу, выключить телевизор, уволиться с работы, поддержать забастовку, попасть за решетку, перенести унижения и побои. Мы выступаем за одну идею и за то, чтобы все изменилось. Мы почувствовали себя свободными – и это уже не остановить!

36 gorodw.by

ЮЛИЯ ШЕВЧУК актриса и режиссер Белорусского Свободного театра – Наш театр запрещен в стране, потому что мы неугодны системе, против которой открыто выступаем. Именно поэтому нашему руководству 10 лет назад пришлось покинуть страну. Но, несмотря на это, «Свободный театр» вот уже 15 лет делает все возможное для того, чтобы помочь Беларуси. Цель у всех людей одна: построить новую, свободную страну. Люди устали, все хотят перемен. И если вдруг ничего не изменится, то жить здесь станет невозможно. Тогда большая часть населения уедет, а я очень этого не хочу. Сейчас видно, что наш народ разозлился и не хочет быть обманутым. Творческие люди, как и работники заводов, бастуют, открыто высказывая свое несогласие с происходящим. Буквально вся Беларусь выражает протест, но при этом, если пропадет массовость и пауза затянется, – считай, мы проиграли. А это значит, что те, кто убивал и так жестоко издевался над беззащитными людьми, останутся без наказания, еще и медальку получат. Я надеюсь, что люди, которые погибли за нашу свободу, будут иметь звание героев, а не наркоманов и алкоголиков.

“

Фото: Юлия Мацкевич

Лицо города для меня – это его жители. Мы – мирные, красивые и культурные люди, которые могут организовать за считаные минуты любую помощь и поддержку.

КИРИЛЛ ГАЛАНОВ звукорежиссер

“ Лицо города – это те самые невероятные белорусы. Безумно горжусь ими.

38 gorodw.by

– Параллельно с поступлением в Белорусскую государственную академию искусств я начал работать по специальности во Дворце детей и молодежи. Эта работа меня полностью устраивала, она не мешала моему профессиональному развитию, поэтому я не планировал увольняться. Но о том, что произошло дальше, думаю, вы в курсе. Даже после освобождения из ИВС на Окрестина мной и моим коллегой Владом Соколовским продолжали интересоваться правоохранительные органы. Несмотря на паранойю из-за мыслей, что за мной снова скоро придут, я не планировал покидать страну. Понимал: страшно всем, но мало кого это останавливает. Люди устраивают забастовки, ходят на митинги, организовывают волонтерские лагеря, тратят уйму своих ресурсов просто потому, что верят в лучшее и не ждут в ответ никакой очевидной, одномоментной выгоды. Они понимают, что бездействовать при таких событиях недопустимо. Тем не менее после повторного задержания Влада мои опасения подтвердились. Я уверен, что главным обвинительным фактом против нас стали бы деньги, которые собрали волонтеры, пока мы находились в неволе. Хоть мы и публично заявили, что большую часть полученных средств отдаем людям, пострадавшим от действий силовиков, данную историю могут обставить так, будто мы замешаны в каких-то финансовых схемах. Понимая, как работает правоохранительная система в нашей стране, я был вынужден принять помощь со стороны Литовского посольства, которую нам предложили после освобождения из Окрестина. Сейчас мы с Владом находимся в Литве. На данный момент моя главная цель – выполнить обещание касательно денег и помочь как можно большему количеству белорусов.

КРИСТИНА ДРОБЫШ актриса Национального театра имени Янки Купалы – Я в последнее время часто говорю: не думала, что из простой малоизвестной актрисы превращусь в ту, кем являюсь сейчас. Но как себя теперешнюю обозвать, не знаю, слова пока не нашлось. Я никогда не скрывала свою позицию. Она родилась и сформировалась очень четко после выборов 2010 года. Тогда я осознала, что происходит. Тогда случилось своего рода взросление. Никогда не забуду разгон 19 декабря. Правда, меня там не было. Признаю, что тогда мне было слишком страшно. Не скажу, что в этом плане сегодня что-то изменилось. Просто нынешняя ситуация дала возможность и смелость говорить об этом открыто. Ведь, по сути, все эти ужасы происходили всегда, просто теперь они стали очевидны для всех. Я остаюсь актрисой. Но в первую очередь я ощутила, что значит быть купаловцем. Меня часто спрашивали в интервью, какова роль Купаловского в современном обществе. Мне кажется, что теперь ответ на этот вопрос очевиден. Все мы преследуем одну цель: пытаемся сохранить Беларусь и ее будущее, а значит, будущее каждого из нас без насилия, без пропаганды, без страха, с правдой и свободой, с правом каждого на свое слово и свободу его выражения, с правом на безопасность. Огромное количество людей делают все возможное, чтобы сражаться. У нас нет оружия. Наше оружие – мы сами.

“

Фото: Максим Коростелев

Для меня не существует понятие «лицо города». Есть «лица города»: счастливые, верящие, с надеждой в глазах. Лица переживших эти страшные разгоны. Лица тех, кто прошел эти концлагеря. Их глаза. В них боль, на которую нам нужно смотреть.

COMMON COLOR OF FRIENDSHIPS Между нами не существует военных или политических конфликтов, нет разногласий и споров. Мы разной национальности, но это не мешает нам достигать великих целей вместе. Ведь только поддерживая дружбу между странами и нациями, мы способны справиться с нашими общими проблемами, стать сильнее. Мы показываем, что между белыми и черными людьми нет и не должно быть войны. Мы стремимся создать образ идеальных международных отношений без социальных и политических проблем.

Общий цвет дружбы

Фото: Татьяна Ломник @lomniktanya Модели: Мариам Баро @mademoisellebaro, Сара Сарантунгалаг @sarushka__, Виктория Тарасова @ viki_riki19 Визажисты: Инна Платонова (Рогожевская) @inrisss_makeup, Сара Сарантунгалаг @sarushka__ Организатор: Виктория Тарасова @ viki_riki19

Dove совместно с женщинами из разных стран показывает, что красота разнообразна. #ПокажитеНас – первая в мире общедоступная коллекция фотографий, развенчивающая стереотипы красоты на всей планете.

КАРМЕН, 20 ЛЕТ. Редактор отдела моды

#ПокажитеНас

больше женщин, похожих на меня

Красота без цифровой обработки – Dove показывает женщин такими, какие они есть в реальной жизни. Подробно на сайте dove.com/ru. Условия использования фотографий смотрите на gettyimages.com

Берегите свою красоту

МОДА И СТИЛЬ

Этичная мода как явление стала активно педалироваться в модной индустрии несколько лет назад. Но если смысл ее раньше сводился исключительно к экологичному и безотходному производству, то теперь границы понятия раздвигаются и обретают новые подтексты. Одной из первых в нашей стране социальные темы через моду начала продвигать Белорусская палата моды в своих проектах и обучающих программах. Нынешним летом она представила третий по счету проект Ethical Fashion Show.

MADE IN BELARUS: КУПАЛЬСКАЯ НОЧЬ В РИТМЕ ETHICS 50 gorodw.by

Натуральные ткани с уникальными принтами, оформленные в самобытные и нетривиальные формы, дополненные итальянскими материалами, классным декором, полностью меняют восприятие потребителя! Оказывается, можно создавать ультрасовременные образы made in Belarus, оставаясь при этом eco-friendly.

ЯНИНА ГОНЧАРОВА, руководитель Белорусской палаты моды, инициатор и организатор «купальского» показа

– Обществу трудно менять свои привычки и отказываться от минимального комфорта в быту, противостоять привычному укладу вещей и суждений. К примеру, минимизировать использование пластиковых пакетов и заменить их экосумками или авоськами оказалось неочевидным для большинства. Так, в прошлом году был организован показ «Покед пакет», который сегодня стал целой линейкой бренда. Или возьмем натуральные ткани белорусского производства, которые экспортируются в огромных объемах, а потом используются брендами Zara и H&M в их коллекциях. А в Беларуси вещи, сшитые из этого же полотна, долгое время считались немодными из-за неактуальной подачи. Но благодаря таким брендам, как Historia Naturalis, Kastrama, и другим дизайнерам стереотип разрушается.

Цель коллекции Historia Naturalis «Сон в летнюю ночь» – познакомить мир с белорусским Купальем и красотой нашего края. Поэтому показ срежиссирован как путешествие-миссия девушек в невесомых нарядах, пижамных костюмах, масках для сна, с льняными чемоданами. Кулоны в виде самолетика с веточкой березы – как символ мира и любви из зеленой Беларуси. Рисунки на нарядах погружают в иное путешествие – в мир грез и волшебства, самых смелых желаний, диковинных растений и животных, сказочных полей и лесов. В «купальском» объединенном показе Наталья Кострома совместно с брендом Dove подняла еще одну важную тему – эйджизм и бодишейминг. Девиз #покажитенас стал ответом на токсичные условия в медийном пространстве и повседневной жизни. Штампованные типажи кочуют из журнала в журнал, искусственно создают «единственно верный» пример красоты. В Ethical Fashion Show#3 приняли участие модели разного возраста, комплекции, цвета волос и кожи. Да, мы осознанно приглашали девушек, женщин с нестандартной внешностью, а дизайнеры подбирали специально для них наряды из своих коллекций. И это, по моему мнению, тоже проявление этичности в моде. Когда с одинаковым уважением дизайнеры относятся ко всем своим клиентам, не идя по легкому пути усредненности. К сожа52 gorodw.by

лению, модели 60+ все еще вызывают у людей недопонимание. Ухоженные взрос лые женщины на подиуме большинством воспринимаются как нечто странное. Это еще раз доказывает зашоренность в вопросах восприятия красоты в нашем обществе. Важно продолжать показывать под разными углами эстетику несовершенства, популяризировать ее в СМИ, на подиуме. Результаты этой работы нужны не только цивилизованному обществу, но и самим инсайдерам моды: лояльность покупателей = рентабельность.

Все показы транслировались онлайн на voka.tv, www.bfw.by и в соцсетях. Организатор: РОО «Белорусская палата моды». Партнеры показа: ГУ «Национальная школа красоты», бренд VELO, бренд Dove, школа визажа VIM School. Информационные партнеры: relax.by, журналы «ЭШ» и «Город женщин». 53

МОДА И СТИЛЬ

Rokh Preen by Thornton Bregazzi

МОДНАЯ ШПАРГАЛКА: КАК СОВЕРШИТЬ РЕВОЛЮЦИЮ В СВОЕМ ГАРДЕРОБЕ Новый сезон, новый гардероб и новые тренды! Эта осень планирует стать одной из самых дерзких в сфере моды за последние пару лет. Строгие формы и максимально закрытые силуэты, религиозные мотивы и напыщенная театральность, брутальность, массивность и даже агрессия… Текст: Маргарита Дорожкина 54 gorodw.by

МАСКИ, СКРЫВАЮЩИЕ ЛИЦО Безусловно, пандемия внесла свой вклад в модные тенденции. Однако если летом на показах дизайнеры интерпретировали медицинские маски, даря им разнообразные формы, размеры и цвета, сейчас нам предлагают полностью скрыть под ними свои лица. Хороший тренд для тех, кто хочет оставаться неузнаваемым на какой-нибудь тематической вечеринке. Сочетание такой маски с закрытым платьем в пол придаст вашему образу драматичности и загадочности.

Yves Saint Laurent

Toga

ЛАТЕКС НА ГРАНИ

Maison Margiela

Вызывающая и местами напыщенно вульгарная БДСМ-эстетика в этом сезоне открывается перед нами с новой стороны. Латекс приручили и сделали его строгим, однако покорством здесь все еще не пахнет. Так, отличным выбором станут стилизованные полуофисные костюмы или длинные юбки. Сочетать стоит с полной, на первый взгляд, противоположностью – нежными и переливающимися тканями, такими, например, как шелк. Marine Serre 55

МАССИВНЫЕ СЕРЫЕ ПАЛЬТО Как же прекрасно сидят мужские вещи на женщинах! Так считают дизайнеры таких крупных модных домов, как, например, Prada и Alberta Ferretti, внедряя в свои показы строгие мужские пальто. Предпочтительным цветом станет серый, а вот в силуэте ограничений нет.

Altuzarra

Y/Project

ОФИСНЫЕ КОСТЮМЫ ПО-НОВОМУ Скучные минималистичные офисные костюмы уходят на второй план, а на смену им приходят по-настоящему дерзкие модели с отсутствием какой-либо скромности и стеснения. Так, в коллекции Y/Project представлены ультрамодные блейзер-боди, жакеты с максимально оголенными плечами и даже полупрозрачные строгие штаны. В такой «рабочей форме» офисные будни станут заметно краше! 56 gorodw.by

Alberta Ferretti

Prada

ГАЛСТУКИ НА ДВОИХ И все же мужская мода в значительной степени повлияла на женский стиль. По совету Christian Dior из гардероба своего молодого человека теперь можно позаимствовать даже галстук. Носить лучше с классическими костюмами, так этот элемент будет придавать вам сексуальность и сдержанность одновременно.

Christian Dior

Toga

ЦЕПИ НЕ ТОЛЬКО НА ШЕЕ Массивные цепи из металла отлично дополнят любой образ настоящей воительницы. Ими можно заменить ремень или использовать как украшение на шею. Dion Lee

No. 21 57

ПЕРЬЯ НА ГОЛОВЕ К счастью, большое количество грубых форм и текстур в новом сезоне все-таки можно будет разбавить чем-то мягким и нежным. Но имейте в виду: это в прямом смысле. Дизайнеры всего мира советуют этой осенью носить головные уборы с большим количеством перьев марабу. Выглядят они воздушно и легко, такой аксессуар станет несомненной изюминкой вашего образа.

Jonathan Simkhai

Altuzarra

ТРИКОТАЖНЫЕ ТОПЫ Если вы заскучали без открытой одежды, следующий тренд именно для вас. Трикотажные топы отлично подойдут для обладательниц аккуратной груди. Такие кашемировые бюстье были замечены на показах Chanel и Miu Miu. Правда, на осень стоит прикупить в комплекте еще и теплый жакет из такого же материала, холодно все же. 58 gorodw.by

Erdem

Loewe

ДЛИННАЯ БАХРОМА Бахрома уже который сезон является ультрамодным трендом на всех дизайнерских показах. Нынешней осенью эксперты моды также призывают нас выбирать одежду и аксессуары с этим декором, но есть некоторое отличие. И оно… в размере? Да, именно! Этой осенью выбираем максимально длинную бахрому – так образ станет подвижным и легким.

Jil Sander

Prada

ПАЙЕТКИ НА ЗАКРЫТЫХ ПЛАТЬЯХ

Bottega Veneta

Balenciaga

Настоящим модным оружием надвигающегося сезона станут совершенно закрытые вечерние платья, полностью усыпанные переливающимися пайетками. Такой образ если не покорит, то точно обезоружит любого не обычайным количеством сияния и блеска! 59

MINSK STREET STYLE Ранняя осень прекрасна. В гардеробе уже появляется привлекательная многослойность. Пиджаки, плащи и куртки могут как дополнять образ, так и доминировать в нем. Но при этом все еще тепло. Мы представляем яркие тренды осени для модных стильных образов, которые вы можете собрать самостоятельно из одежды белорусских дизайнеров и не только. 60 gorodw.by

Рубашка LSD Костюм Hanna Harlenka Серьги Luck Cherry

Блузон с принтом Elletto Брюки из экокожи Elletto Сумка и панама Aiplatov

62 gorodw.by

Жилет и джемпер ton-in-ton Юбка Semyakina Косуха LSD.clothing

Куртка с отстегивающимися рукавами MUR MUR Брюки и рубашка Buter Studio Сумка Melip (fashionzone.by / Select)

64 gorodw.by

Плащ LSD.clothing Джемпер с бахромой Leushina Брюки Panda Сумка Melip (fashionzone.by / Select)

Пиджак Elletto Костюм Hanna Harlenko Сумка Little Liffner (fashionzone.by / Select) Серьги Lucky Cherry

Команда: Белорусская палата моды @belarusfashioncouncil Модель: Екатерина Боголейша Ассистент: Оксана Кавецкая Макияж и прическа: VIM School 65 Фотограф: Владимир Чурносов

КРАСОТА

Макияж должен быть идеальным. Макияж должен быть стойким. Макияж должен быть быстрым. Сегодня на рынке масса качественных продуктов, которые помогут сделать отличный макияж, но порой и этого бывает недостаточно. Почему иногда результат не оправдывает ожиданий? Поговорим о маленьких хитростях, которые облегчат макияжную рутину. Текст: Юлия Нестерович

ТОП-20 ЛАЙФХАКОВ

В МАКИЯЖЕ 66 gorodw.by

ЮЛИЯ НЕСТЕРОВИЧ, визажист, бьюти-блогер, @julie_nestero

ЭТИ ПРОСТЫЕ ЛАЙФХАКИ НЕ ТОЛЬКО СОКРАТЯТ ВРЕМЯ НАНЕСЕНИЯ МАКИЯЖА, НО И СДЕЛАЮТ ЕГО ЛУЧШЕ. ВВОДИТЕ ИХ В СВОИ ПРИВЫЧКИ ПОСТЕПЕННО – И РЕЗУЛЬТАТ НЕ ЗАСТАВИТ СЕБЯ ЖДАТЬ!

ПОДГОТОВКА Лайфхак № 1. Перед нанесением макияжа дайте уходовым средствам время впитаться. Так каждый продукт сможет сработать, к тому же увеличатся шансы, что макияж не потечет в течение дня. Лайфхак № 2. Вместе с уходовыми средствами нанесите бальзам на губы: пока будете делать макияж, подготовите кожу губ к нанесению помады. Любая текстура ляжет отлично, не высушит кожу, к тому же такая простая привычка поможет сохранить кожу губ идеальной круглый год.

Жидкая подводка для глаз Guerlain Крем-тени для век Givenchy

ГЛАЗА Лайфхак № 3. Начните с макияжа глаз, потом наносите тон и консилер – так не придется выполнять двойную работу при осыпавшихся тенях, что значительно сэкономит время, силы и нервы. Лайфхак № 4. Положите гидрогелевые патчи под глаза во время макияжа глаз: вы подготовите кожу к нанесению консилера и пылинки теней останутся на патчах. Лайфхак № 5. Всегда подготавливайте веко к нанесению теней: консилер и пудра станут отличной базой, если под рукой нет праймера. Это касается и подвижного, и неподвижного века – так гораздо легче растушевать цвет.

Лайфхак № 6. Помните: тонкая стрелка визуально уменьшает глаза, широкая – наоборот. Лайфхак № 7. Стрелка не должна «плешивить», тщательно прорисуйте подводкой межресничное пространство – так стрелка будет смотреться насыщенной и подчеркнет глаза. Лайфхак № 8. Если прорисовать черным карандашом межресничное пространство на верхних веках, ресницы будут казаться пушистыми и густыми. Лайфхак № 9. Уставшие глаза поможет скрыть бело-розоватый карандаш на слизистой нижнего века. Только избегайте бело снежного – он выглядит неестественно. 67

ТОН ЛИЦА Лайфхак № 10. База под макияж обязательно должна схватиться с кожей, чтобы правильно выполнять свою задачу. Не спешите тут же покрывать ее тоном. Лайфхак № 11. То же самое касается и самого тона: после нанесения кремовых текстур дайте им немного осесть, и только потом закрепляйте пудрой. Пока ждете, оформите, например, брови. Лайфхак № 12. Помните, что сперва работают с кремовыми текстурами, а потом с сухими. Если вы используете жидкий хайлайтер, кремовые румяна и коррекцию, только после них применяйте пудру и закрепляйте сухими продуктами, иначе макияж будет тяжелым. Также не забывайте, что любая пудра, даже прозрачная, крадет не много цвета и свечения.

Лайфхак № 13. Если вам сложно подобрать тон, купите аджастер. Это профессиональное косметическое средство, состоящее из концентрированного пигмента. Аджастер может быть осветляющим и затемняющим, по текстуре схож с тональным средством. Смешивая его с тоном в разных пропорциях, вы сможете добиться идеального оттенка любимого тональника без потери его качества. И сэкономите деньги. Лайфхак № 14. Не секрет, что замазать воспаленный прыщик сложно, но иногда очень нужно. Для этого нанесите немного корректора непосредственно на воспаление, дайте ему подсохнуть, потом растушуйте кистью границы и слегка припудрите.

“

Кисти для макияжа essence

Хайлайтер Dior

КОНТУРИНГ Лайфхак № 16. Внимательно выбирайте оттенок скульптора: он должен быть похож на естественную тень – коричнево-сероватый, а не рыжий или красноватый. Поверьте, неверный оттенок скульптора сразу выдаст в вас дилетанта и испортит весь макияж. Лайфхак № 17. Чтобы определить, куда наносить скульптор, приложите указательный палец под скуловую кость, надавите. На щеке останется впадинка, именно туда и стоит наносить скульптор.

ЛАЙФХАК № 15. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ЗАМАЗАТЬ ВЫСЫПАНИЯ ТОНОМ – ДВОЙНОЙ СЛОЙ БУДЕТ БРОСАТЬСЯ В ГЛАЗА. ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОРРЕКТОР С НЕЙТРАЛЬНЫМ ПОДТОНОМ (БЕЗ ЖЕЛТИНКИ ИЛИ РОЗОВИНКИ). 68 gorodw.by

ЛАЙФХАК № 18. ПРИ ОФОРМЛЕНИИ БРОВЕЙ ЗАЧЕШИТЕ ВОЛОСКИ ВВЕРХ И ПРОРИСУЙТЕ НИЖНЮЮ ЧАСТЬ, ПОСЛЕ ЗАЧЕШИТЕ ВНИЗ И ОФОРМИТЕ ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ: ТАК ВОЛОСКИ НЕ БУДУТ МЕШАТЬ ПРИ СОЗДАНИИ ИДЕАЛЬНЫХ БРОВЕЙ.

ГУБЫ Лайфхак № 19. При использовании яркой помады нанесите по контуру губ немного консилера и растушуйте: так вы нейтрализуете свой естественный пигмент и помада раскроется нужным цветом.

Не забывайте, что интенсивные помады требуют идеального окружения, чего и поможет достичь консилер. С яркими и темными цветами помады лучше использовать контурный карандаш в тон.

Помада Yves Saint Laurent

Лайфхак № 20. Если вы не уверены в том, ровно ли накрасили губы, сделайте селфи! Камера сразу покажет, есть ли асимметрия. 69

КРАСОТА

макияж 1. Палетка хайлайтеров Catrice 2. Лак для ногтей essence 3. Лак для ногтей Catrice 4. Лак для ногтей Catrice 5. Маркер для бровей Eveline 6. Блеск для губ essence 7. Увлажняющая тональная основа Oriflame 8. Удлиняющая тушь с эффектом наращивания ресниц Oriflame

5 2

4 6

НАТУРАЛЬНОСТЬ И НАИВНОСТЬ Легкий и повседневный, этот макияж совершенно точно подойдет вам, если вы не любите пестроту и кричащую экстравагантность. Аккуратные, но четкие брови, отсутствие теней на веках, небольшое количество туши и прозрачный блеск на губах... А добавить щепотку наивности в образ помогут... веснушки! И не беда, если от природы у вас их нет, – заточенный карандаш для бровей или коричневая подводка вам в помощь!

70 gorodw.by

Макияж и маникюр: Ирина Жукова @zhukova_beauty Брови: Яна Евтухова @yana._.brows Прическа: Юлия Сташевская @julia_st_hair Студия: «Азбука красоты» @azbuka_krasoty_ Фотостудия: «Глянец» @glossstudio_by Модель: Ксения Швеева @ksu_shveeva Фотограф: Катерина Русакович @kateryna_rusakovich

КРАСОТА

1. Палетки теней Rimmel 2. Румяна Lumene 3. Тушь для ресниц Eveline 4. Помада essence 5. Блеск для губ Catrice 6. Увлажняющая тональная основа + консилер Eveline 7. Жидкий глиттер Lamel 8. Тени-лайнер для век Rimmel 9. Палетка теней для бровей Max Factor X

макияж

7 6

8 4 3

ЗОЛОТОЙ ВОДОВОРОТ Хоть осень только начинается, но это уже хороший повод потихоньку добавлять в макияж побольше яркого и блестящего! А что если это соединить? Получится великолепный мейкап сразу с двумя акцентами. Глаза здесь чарующие и золотые – в прямом смысле. Для этого используются золотые шимерные тени и крупные блестки. Завершающий штрих – черные графические стрелки, а также пышные ресницы. На губы наносим сочную красную помаду, в данном макияже она не будет перетаскивать внимание на себя, а лишь дополнит образ. Ну и конечно, про румяна, контуринг и хайлайтер забывать не стоит. 72 gorodw.by

Визажист: Дарья Волчкевич @volchkevich_makeup Модель: Лиза Титова @titova_Liza__ 73 Фото: Катерина Русакович @kateryna_rusakovich Агентство: Metro Model @metromodel

КРАСОТА

ЛАЗЕРНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ

На сегодняшний день процедура фракционного лазерного омоложения – одна из самых эффективных и наиболее востребованных для мужчин и женщин, которые хотят выраженного результата, не прибегая к хирургическому вмешательству.

та современная технология направлена на мощную стимуляцию омолаживающих процессов в глубоких слоях дермы, устранение морщин, дряблости кожи, пигментных пятен. Лазерное омоложение позволяет добиться непревзойденных результатов при обновлении и подтяжке кожи.

Лазерное омоложение рекомендуется проводить в осенне-зимний период, поскольку процедура связана с повреждением поверхностных слоев кожи и требует последующей защиты от УФ-излучения. Суть лазерного омоложения заключается в том, что лазерный луч, разбитый на множество

74 gorodw.by

«СторкМед» УНП 191690573,

С помощью процедуры лазерного омоложения можно подтянуть не только кожу лица, но и кожу живота, внутреннюю поверхность рук, бедер, убрать растяжки.

тончайших лучей, образует в коже микроперфорации. Воздействие лазера мгновенно испаряет участки кожи. На месте повреждений формируется новая молодая ткань, запускаются процессы регенерации, происходит интенсивная стимуляция выработки коллагена и эластина. Результат виден уже после первой процедуры и усиливается в течение последующих 4–6 месяцев. Интенсивность воздействия подбирается строго индивидуально. Курс состоит из 3–4 процедур с интервалом один месяц. Результат – новая молодая кожа, четкий овал лица, устранение пигментации, подтяжка верхнего века. Благодаря процедуре лазерного омоложения можно значиний тельно преобразить внеш вид кожи без операции, а также без долгого восстановительного периода, ведь он попросту не нужен! Если вы давно искали безопасный способ выглядеть привлекательно – лазерное омоложение подойдет вам наилучшим образом!

Медицинский центр косметологии и коррекции фигуры

Добро пожаловать к нам за красотой и молодостью! АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ:  моделирование фигуры и овала лица  борьба с целлюлитом и дряблостью кожи  сокращение жирового слоя и избавление от лишних объемов  безоперационная липосакция  повышение тонуса мышц  восстановление после родов  лифтинг кожи Диагностика и лечение кожных заболеваний Наши процедуры: эндосфера, микроджей, транзион, изоджей, лимфоджей, криолиполиз, кавитационная гидролипоклазия, проэликс, озонотерапия, карбокситерапия, фотоомоложение

ИНЪЕКЦИОННАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ:  омоложение и подтяжка кожи лица  борьба с возрастными изменениями  разглаживание морщин  лечение гипергидроза  устранение болей в суставах и спине и др.  лечение акне и постакне  устранение пигментации Наши процедуры: контурная пластика, биоревитализация, 3D-армирование мезонитями, безоперационная ринопластика, мезотерапия, ботулинотерапия (Диспорт) и др.

ЛАЗЕРНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ:  удаление папиллом, стрий, рубцов и шрамов  фракционное лазерное омоложение

 НОВОЕ! Безоперационная мезотерапия  Эксклюзивная система диагностики кожи лица  Разнообразные массажи и пилинги  Процедуры по уходу и восстановлению кожи лица  Депиляция воском / шугаринг

 Парикмахерские услуги  Солярий  Аквааэробика  Финская сауна  Турецкий хаммам  Подарочные сертификаты

Ждем вас по адресу: пр-т Победителей, 89/2 +375 (29) 138-52-66 +375 (17) 369-72-66 www.nonstop.by nonstopminsk

НАШ ВЫБОР 2

АРОМАТНОЕ НАСТРОЕНИЕ

1. Signature Montblanc 2. L'Homme Rochas для мужчин 3. Eclat Mon Parfum Oriflame 4. Omnia Golden Citrine Bvlgari 5. Nina Rouge Nina Ricci

Если осенняя хандра поглотила вас с головой, а от хорошего настроения ничего не осталось, мы знаем один действенный способ, который приведет вас в чувства. Новый парфюм – вот то, что вам нужно! На начало сезона предлагаем выбирать легкие цветочные ароматы, которые будут напоминать о счастливых летних моментах. Хорошим антистрессом станут духи с цитрусовыми нотами или с содержанием эфирных масел. А чтобы закрепить результат, советуем порадовать и своего мужчину. Ведь хорошего мужского парфюма, как и приятных эмоций, много не бывает! 76 gorodw.by

6.Twee Greenery Dilis 7. Love Chopard Chopard 8. Lemon Dolce & Gabbana 9. Byzance Rochas 10. Antonio Banderas Power of Seduction Force для мужчин 11. Echt Koelnisch Wasser 4711 для мужчин 12. Tropicale Tentation Yves Rocher

12 10

НАШ ВЫБОР 5 2 4 1

1. Восстанавливающий шампунь Beautanicals Oriflame 2. Восстанавливающий кондиционер для волос Beautanicals Oriflame 3. Несмываемая cыворотка для гладкости волос с термозащитой Matrix 4. Универсальный алоэ-гель для лица и тела Eveline 5. Крем-экран для тела SPF 50 BIO World 6. Крем-масло для лица и тела Eveline 7. Крем-сыворотка для лица и тела Eveline

ЧЕК-ЛИСТ СЕНТЯБРЯ В ЭТОМ МЕСЯЦЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО

НАСЛАДИТЬСЯ ПОСЛЕДНИМИ ТЕПЛЫМИ ДЕНЬКАМИ Впереди несколько долгих месяцев холода и серости, поэтому за сентябрь нужно успеть накопить максимальное количество тепла, позитива и витаминов, чтобы зимовать было проще. В это время хорошо использовать кремы для тела, сыворотки и маски с большим содержанием масел, натуральных компонентов и SPF. Ну а для закрепления эффекта срочно выдвигаемся на природу, чтобы вдоволь понежиться под теплыми солнечными лучами! 78 gorodw.by

СДЕЛАТЬ КУДРЯШКИ По специальной «кудрявой» технике! Все предельно просто: необходимо хорошо вымыть голову шампунем, придать форму будущих кудряшек волосам при помощи небольшого количества бальзама и, не смывая его, высушить локоны феном. Результат вас покорит!

11 9 8

СХОДИТЬ НА ВЕЧЕРИНКУ И оторваться, как в последний раз! Для этого, конечно, необходимо собрать подружек, надеть самое красивое платье, насыпать на тело столько блесток, сколько найдется в косметичке, и попробовать новую бьюти-штучку – «жидкие чулки». Устроить настоящую эмоциональную разрядку и провести вечер, который запомнится надолго!

8. Шампунь для окрашенных волос Tigi 9. Гель-скраб для кожи головы Kerastase 10. Увлажняющий несмываемый кондиционер CHI 11. Несмываемый гель для укладки кудрей CHI 12. Глиттер-гель для лица и тела Urban Decay 13. Крем-тон для ног «Жидкие чулки» BIO World 14. Восстанавливающий бальзам для сухих и поврежденных волос Yves Rocher 15. Увлажняющий гель для лица Clinique

14 79

Red REVOLUTION 80 gorodw.by

82 gorodw.by

Модель: Лилия Грекова @lilly_grekova Визажист, парикмахер: Ксения Петрова @stylist_kseniya Фотограф: Наташа Войт @natasha_voight

ПСИХОЛОГИЯ

КАК ВЫЙТИ

ИЗ КРИЗИСА ОТНОШЕНИЙ Природа поделила людей на два пола для того, чтобы они нуждались друг в друге и стремились соединиться в гармоничный союз – ради продолжения рода. Таким образом, люди «встречаются, влюбляются, женятся» ради удовлетворения своих базовых потребностей. Текст: Олег Менщиков 84 gorodw.by

первую очередь это сексуальное самовыражение: мужчина хочет быть Мужчиной, а женщина – Женщиной. Второй аспект – защищенность и безопасность. Сюда можно отнести и материальное обеспечение, и крышу над головой, и желание чувствовать, что человек не одинок на белом свете. К этому желанию вплотную примыкает жажда любить и быть любимым, то есть потребность дарить свою нужность другому и быть нужным ему. Поэтому список требований к потенциальному партнеру формируется из установки «Мне нужно» или «Я хочу». Воспитание, социальная обусловленность и культурные особенности места проживания корректируют эти списки, поэтому американка хочет Рокфеллера, а дочь папуаса – молодого охотника с могучим торсом. Иногда бывает наоборот: люди действуют назло традициям (Ромео и Джульетта), потому что базовые потребности человека априори мощнее общественных установок. И, к слову, когда люди выбирают доверять собственной природе, они редко ошибаются. И вот мужчина и женщина находят друг друга и сливаются в отношения. А через какое-то время наступает кризис: непонимание, ссоры, скандалы, тихие слезы в подушку и шептание бессмысленных фраз в пустоту: «Я ему больше не нужна» или «Она меня разлюбила, стерва». Причины кризиса кроются в том, что одна или несколько потребностей человека перестали удовлетворяться в данных отношениях. Например, муж приносит домой деньги, является опорой в семье, но секс с ним становится все реже и вскоре вообще сводится на нет. Или жена – ураган в постели, но при

АКСИОМУ, ЧТО НИЧТО НЕ ВЕЧНО, А КЛЯТВЫ В ЗАГСЕ – ПРОСТАЯ ФОРМАЛЬНОСТЬ, ЛЮДИ ПОНИМАЮТ ТОЛЬКО НА ПРАКТИКЕ. ИЛЛЮЗИИ И НАДЕЖДЫ СМЕНЯЮТСЯ РЕАЛЬНОСТЬЮ, А РАССТАВАТЬСЯ С ВОЗДУШНЫМИ ЗАМКАМИ ВСЕГДА БОЛЬНО. этом с ней совершенно скучно вне спальни, к тому же и денег зарабатывает больше мужа. В итоге полноценная нужда людей друг в друге превращается в удобство совместного существования и рациональные компромиссы. Такие отношения держатся на следующих установках (примеры): • «Мне с ним удобно, потому что он обеспечивает семью». • «Нас связывает общий ребенок и любовь к нему». • «Эта женщина принадлежит мне, и я никому ее не отдам». • «Он хороший, когда трезвый, она хорошая, когда не бьет тарелки». • «Я все равно его (ее) люблю». Последняя установка расшифровывается как «Я его терплю, я от нее завишу, я просто боюсь одиночества». Ставка в отношениях делается на то немногое, что еще удовлетворяется, пусть даже это материальный (жилье, деньги – удобство) или социальный (брак, ребенок) аспект. Когда наступает кризис, очевидны три способа разруливания отношений.

1. ОСТАВИТЬ ВСЕ КАК ЕСТЬ В этом случае приоритетом становятся удобство и компромиссы. Ради них человек может блокировать «мешающие» потребности, то есть, по сути, принести в жертву одну часть собственного здоровья и счастья, чтобы обезопасить другую свою часть. Оставляя все как есть, думая, что «оно само как-нибудь рассосется», люди закладывают мину замедленного действия под свой союз. И она обязательно взор вется.

Как сказал мудрец: «Бойся гнева терпеливого человека». Так что последствия от взрыва будут наиболее разрушительными для обоих партнеров, и многие из этих последствий они прочувствуют в будущем. Это и психологические проблемы изза подавления желаний, и страх сближаться с кем-то в дальнейшем, и обиды на противоположный пол… 85

2. ПОСТАРАТЬСЯ ВЕРНУТЬ ГАРМОНИЮ Для этого каждому из участников отношений необходимо признать, что именно их не устраивает в союзе. Следующий шаг – понять: способен ли партнер удовлетворить данную потребность снова, если в прошлом все было нормально? А может быть, ничего нормального не было с момента знакомства и люди изначально пошли на компромисс? («Ничего, что денег не зарабатывает, зато красавчик».) После ответов на эти вопросы у мужчины и женщины есть два пути развития: либо они растут вместе и возвращают гармонию, либо реализуют свои желания на стороне. Во втором случае получаются союзы, в которых партнеры часть потребностей удовлетворяют с мужем (или женой), а часть – с любовниками, друзь ями, на работе и т. д. При этом, если муж и жена честны и открыто признают, зачем они вместе, то они могут знать об изменах партнера и даже открыто приглашать третьего в супружескую кровать. Такие отношения могут длиться достаточно долго, несмотря на их кажущуюся безнравственность. Выход из кризиса отношений – это не поиск очередного компромисса, на котором союз еще некоторое время продержится. Консультируясь, например, у психолога, человек должен это понимать. И осознавать, чем отличается временное перемирие от реального сохранения отношений на долгие годы. Аксиому, что ничто не вечно, а клятвы в загсе – простая формальность, люди понимают только на практике. Иллюзии и на дежды сменяются реальностью, а расставаться с воздушными замками всегда больно. Поэтому третий способ выхода из кризиса никогда никому не нравится. 86 gorodw.by

3. РАССТАТЬСЯ Расставание при первых же признаках дисбаланса в отношениях – наиболее эффективный способ роста для обоих партнеров, при условии, если они полностью осознали, что восстановление гармонии невозможно. При этом существует хорошая вероятность, что люди все равно останутся близкими друзьями или надежными партнерами. Опять же при условии, что между ними сохраняется хотя бы одна связь по потребностям, например, по защищенности. Тогда не успевает накопиться обида либо обида благородно прощается. И бывший муж, например, помогает бывшей жене и ребенку не потому, что должен юридически, а потому, что нуждается в проявлении собственной силы и заботы. И никаких манипуляций или мести после развода не будет.

Расставание – это незатягивание зависимых отношений со взаимным накоплением претензий. Оно освобождает пространство для поиска нового счастья, а стресс, возникающий из-за разочарования в собственных надеждах, укрепляет психологический иммунитет. При расставании или разводе люди зачастую нуждаются в дружеской поддержке и профессио нальной помощи специалиста. Это необходимо для того, чтобы смириться с реальностью, какой бы грустной она ни была, и найти положительные моменты в происходящем. И возвращаясь к сохранению отношений. У каждого из нас найдутся примеры семейных пар, которые живут по 20, по 30, а то и по 50 лет вместе. Эти семьи кажутся счастливыми, и, глядя на них, мы верим, что и с нами такое возможно.

Люди живут вместе, потому что нужны друг другу. А что их связывает – в каждом случае это могут быть абсолютно разные вещи: как реальная любовь и поддержка, так и простое, но очень сильное желание не терять зону комфорта. Так что счастливые семьи счастливы отнюдь не одинаково (позволим себе не согласиться с Львом Толстым).

ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ: МОЩНЫЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ ИЛИ МАРКЕТИНГОВЫЙ ТРЮК?

Зеленый кофе имеет высокое содержание антиоксидантов – намного выше, чем в кофе, прошедшем термическую обработку, а потому этот напиток полезен для здоровья, а также влияет на стройность фигуры. В 2012 году американские ученые установили, что зеленый кофе обладает жиросжигающим эффектом. Основное активное вещество – это хлорогеновая кислота, которая влия ет на углеводный обмен. Именно в необжаренном кофе содержится наи большее количество этой кислоты. Каким же образом зеленый кофе воздействует на жир?

• Исследования показали, что хлорогеновая кислота помогает задерживать всасывание углеводов в пищеварительный тракт, а также замедляет всасывание глюкозы из желудка в кровь. Известно, что именно быстрое всасывание углеводов приводит к отложению подкожного жира. • Имбирь ускоряет процессы метаболизма, придает сил и энергии на целый день.

• А так как зеленый кофе все-таки кофе, то он имеет в своем составе кофеин, который ускоряет метаболизм, что приводит к потере веса.

Компания «СоиК» для своего напитка использует сорт кофе робуста, который хоть и отличается более грубым вкусом, но содержит наибольшее количество хлорогеновой кислоты. Кроме зеленого кофе в состав напитка входит имбирь, хорошо известный своими жиросжигающими свойствами. Если вы плотно поели, выпейте чашку зеленого кофе – это поможет организму избавиться от лишних килограммов.

Спрашивайте в сети и магазинах интернет-магазин FITO.BY

8 (017) 215 02 22 7822

УП «Ирина-фарм» УНП 190438600

Адреса г. Минск ул. Монтажников, 2 («Евроопт») ул. Рафиева, 56 («Виталюр») ул. Бобруйская, 6 (Центральный автовокзал) ул. Денисовская, 8 (ТЦ «Корона-сити») ул. Притыцкого, 93 («Алми») ул. Притыцкого, 156 (ТЦ Green City) ул. Голубка, 2 (ТЦ «Бонус») пр-т Победителей, 9 (ТЦ «Галерея») г. Гродно пр-т Янки Купалы, 87 (ТЦ «Тринити») ул. Щорса, 11а (ТЦ «Казарма Молл») Индурское шоссе, 9 («Виталюр»)

г. Гомель ул. Катунина, 1а ул. Ленина, 12 г. Мозырь ул. Рыжкова, 94 (ТЦ «Бобровский») ул. Нефтестроителей, 26 (ТЦ «Катапульта») г. Бобруйск ул. Минская, 111 («Евроопт») ул. Минская, 135 (ТЦ «Карусель») г. Витебск пр-т Московский, 130/1 («Евроопт»)

г. Полоцк Вильнюсское шоссе, 1 (ТЦ «Cтрелецкий манеж») г. Орша ул. Якубовского, 71а («Евроопт») г. Слоним пр-т Независимости, 18 («Алми») г. Молодечно ул. В. Гостинец, 136 («Алми») г. Островец ул. Володарского, 59а (ТЦ ZAMI)

ДЕТСКАЯ КОМНАТА

Коучинг сегодня стал настолько универсальным инструментом, что сложно назвать сферу, где он еще не применяется. Чаще всего мы слышим, что коучинг используется в решении проблем личных, бизнеса. А может ли он быть полезен в работе с детьми и как с его помощью помочь своему ребенку достигнуть цели? Об этом мы спросили у практикующего коуча, соучредителя Центра развития ALIASGROUP Дианы Тельной. Текст: Анастасия Тетерук

GROW & TGROW ПОМОЖЕТ ЛИ КОУЧИНГ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ?

88 gorodw.by

ОБ ЭКСПЕРТЕ ДИАНА ТЕЛЬНАЯ

ДИАНА ТЕЛЬНАЯ, практикующий коуч, соучредитель Центра развития ALIASGROUP

ИСПОЛЬЗУЕТСЯ ЛИ КОУЧИНГ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ? Классическое определение коучинга дал в свое время основатель этого метода Тимоти Голви (гарвардский преподаватель и спортивный тренер): «Коучинг – это раскрытие потенциала человека с целью максимального повышения его эффективности». Коучинг не учит, а помогает учиться. Можно ли раскрывать потенциал детей во время воспитания не через «обучение»? Конечно! Даже не можно, а нужно! Именно таким образом развивается личность ребенка, воспитываются ответственность, самоорганизация, осознанность.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА КОУЧИНГА В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ? Коучинг вовлекает родителей в жизнь ребенка: с помощью определенных техник происходит реальное проявление интереса к мнению ребенка, к его личности, ему оказывается необходимая поддержка и внимание. Советы, приказы, критика трансформируются в вопросы,

 соучредитель Центра развития ALIASGROUP  соучредитель Школы практического коучинга  аккредитованный ментор и коуч РСС (Европейский совет менторинга и коучинга)  член Европейского совета менторинга и коучинга  сертифицированный бизнес-тренер  сертифицированный фасилитатор игру и качественный диалог на равных, что создает у ребенка ощущение безопасности, он перестает искать ее вовне. Коучинг эффективен в работе с детьми.

Он помогает родителям сформировать у своих детей понятие «брать на себя ответственность». А еще – ценить роль взрослых и других людей в их жизни, то есть перейти от позиции «нравится / не нравится» к более осознанной.

Он придает осмысленность всему. Ключевой вопрос «Зачем мне это?» помогает и детям, и родителям находить ответы, развивать умение принимать решения.

“ 3

Когда у детей много желаний, родители могут использовать коучинговые инструменты, которые научат их чадо расставлять приоритеты и выбирать самое важное.

4 5

Коучинг помогает ставить цели и достигать их.

Коучинг помогает работать со своими эмоциями, развивать эмоциональный интеллект (эмоциональный интеллект (сокращенно EQ) – это способность управлять своими эмоциями, а также распознавать эмоциональное состояние других людей). Техники коучинга будут работать с теми вопросами ребенка, с которыми он искренне желает разобраться и найти решение. Именно ребенок, а не его родители. Такие вопросы, как: «Я хочу, чтобы он поступил», «Я хочу, чтобы он слушался», «Он меня игнорирует, я хочу, чтобы он со мной разговаривал», – это вопросы родителей, а не детей, разобраться в которых поможет профессиональный коуч в индивидуальных сессиях с взрослыми.

КЛЮЧЕВОЕ СЛОВО ВО ВСЕМ ЭТОМ – «ХОЧЕТ»! РЕБЕНОК ДОЛЖЕН ХОТЕТЬ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ И СО СВОИМИ ВОПРОСАМИ, ПРОБЛЕМАМИ. 89

“ КОУЧИНГОВЫЙ ИНСТРУМЕНТ, КОТОРЫЙ МОГУТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ РОДИТЕЛИ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ Самая известная техника в коучинге – TGROW. Ее можно упростить, адаптируя под ребенка. Используется она, когда у ребенка есть:

1 2

проблема, которую он хочет, но не может решить;

недопонимание со сверстниками, которое он хочет устранить;

вопросы или сложности в общении с педагогами, которые он хочет решить;

вопросы к родителям, в которых он желает разобраться;

90 gorodw.by

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КОУЧИНГА – ПОВЫСИТЬ УРОВЕНЬ ОСОЗНАННОСТИ У РЕБЕНКА.

желания, которые он хочет реализовать и обращается с вопросом «как?»;

желание развить определенный навык.

Ключевое слово во всем этом – «хочет»! Ребенок должен хотеть работать над собой и со своими вопросами, проблемами. «Насильственный» коучинг не работает. Основная задача коучинга – повысить уровень осознанности у ребенка.

ИНСТРУМЕНТ TGROW В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ: ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ Каждая буква техники TGROW расшифровывается как отдельный шаг (в нашем случае – как отдельный вопрос). Родители должны задавать вопросы по очереди, обязательно выслушивая ребенка и демонстрируя настоящий интерес к его ответам. Рекомендую также

использовать лист бумаги, карандаши, краски, фломастеры. Это помогает детям визуализировать и лучше понимать свои желания, потребности, цели. Кроме того, родители могут предложить ребенку (после ответов на предыдущие вопросы) изобразить на бумаге путь к достижению цели и саму цель.

РАСШИФРОВКА TGROW Т (TOPIC) – ТЕМА Задайте вопрос: «О чем ты хочешь со мной поговорить?» Не используйте в случае, если ребенок сам озвучил ответ до момента заданного вопроса. G (GOAL) – ЦЕЛЬ Задайте вопросы: «Каким ты видишь результат?», «Как в твоем представлении эта ситуация выглядит в будущем, уже разрешенной?», «Как ты поймешь, что достиг желаемого?», «Как цель выглядит?» R (REALITY) – РЕАЛЬНОСТЬ Задайте вопросы: «Что сейчас с положением дел (расскажи подробнее)?», «В чем именно заключается проблема?», «Как далеко находится желаемая цель?»

Предлагаем дорисовать то, что, по мнению ребенка, еще отсутствует на рисунке. О (OBSTACLES) – ПРЕПЯТСТВИЯ Задайте вопрос: «Что мешает достичь желаемого?» В данном пункте важно обратить внимание ребенка на то, что препятствия – это нормальные и естественные явления любого пути. Это проверочные тросы любой цели. Нет препятствий – нет цели. Родителям я рекомендую переименовать для ребенка слово «препятствие» в слово «приключение», «интересная задача». Данное сравнение воспринимается уже не как трудность, а как непростая задачка. Используется это в коучинге для формирования проактивного мышления: когда человек осознает препятствия и видит возможности, а не преграды. Это также предлагаем изо бразить. О (OPTIONS) – ВАРИАНТЫ Задайте вопросы: «Какие есть пути преодоления этих препятствий?», «Что у тебя есть для решения этого вопроса?», «Какие есть варианты решений?», «Что может помочь тебе?», «Кто может помочь тебе?» Изображаем на рисунке.

КОГДА КОУЧИНГ В ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ НЕ РАБОТАЕТ Правильное использование техник коучинга позволяет работать с детьми различного возраста. Но начинать лучше, когда ребенок уже умеет самостоятельно говорить, точно излагать свои мысли и обладает определенным уровнем осознанности. Коучинг с ребенком точно не работает, когда у него есть:  посттравмирующий синдром;  тревожные состояния (панические атаки);  зависимости;  депрессия;  суицидальные проявления;  фобии. Все вышеперечисленные пунк ты – это зона компетенции психотерапевта. Тут коучинг не навредит, но и пользы будет мало. W (WAY FORWARD) – ДАЛЬНЕЙШИЕ ШАГИ Задайте вопросы: «Что именно ты готов сделать для решения этой проблемы?», «Что ты сделаешь для достижения цели?», «Каким будет твой первый шаг?» Вопросы могут задаваться в любой последовательности. Мастерство применения техник коучинга заключается в том, чтобы задавать вопросы правильно и вовремя. 91

ИСКУССТВО

ЖЕНЩИНЫ В БЕЛОМ В этом августе белорусские женщины доказали, что понятие «слабый пол» совершенно точно не о них. 12 августа на улицах Минска начали появляться девушки с цветами в руках, которые выступали с протестом против жестокости и насилия по отношению к мирно протестующим. На второй день к «цепи солидарности» присоединились сотни женщин по всей Беларуси. Благодаря акции в стране прекратились жестокие задержания. В этот раз в рубрике «Искусство» мы хотим показать работы иллюстраторов, посвященные силе и храбрости наших женщин, которые готовы бороться за мир и спокойствие в стране. Вы также можете принять участие в челлендже #women_in_white

92 gorodw.by

“

АНАСТАСИЯ ЭНС

by_ance г. Санкт-Петербург

То, что сделали девушки Беларуси, – это невероятный поступок, ими невозможно не восхищаться! Поэтому захотелось встать с ними в единую цепь, «цепь солидарности», женской солидарности! Это не про политику, это про людей! Образ девушки в белом пришел сразу: нежная, невинная, с грустью в глазах, но с сильной волей и горящим сердцем! Дорогие дамы, знайте, что вы – пример для всего мира. И мы с вами! 93

КСЕНИЯ СТРОКАЧ

senya4ita г. Москва

Если не ошибаюсь, к середине лета или ближе к осени буслики оперяются и встают на крыло. Но точно не ошибусь, что в XXI веке ни насилия, ни бессовестного вранья миллионам людей и принудительного правления быть не может. Та боль, которую вызывают новости из Беларуси, елееле перекрывается надеждой, что эта прекрасная страна умнейших, талантливых людей сейчас оперяется и встает на крыло. Та безграничная доброта и любовь, бесстрашие, которые демонстрируют сейчас белорусы на площадях, проспектах в больших и маленьких городах, – это огромный пример взросления и небывалой отваги, чтобы чувствовать счастье свободного полета.

ЕКАТЕРИНА ТОПОРОВА

kattonop г. Москва

О флешмобе художников #women_ in_white я узнала случайно и приняла участие без малейшего сомнения, очень быстро нарисовала иллюстрацию. Старалась сильно не придираться к себе, главное не идеальное исполнение, а посыл. Я не знала, какая будет реакция, мне искренне хотелось выразить поддерж ку. Но, как оказалось, людям из Беларуси действительно было приятно видеть такое множество работ художников из разных стран. Это подтверждают комментарии и личные сообщения. Для меня это стало доказательством того, что даже рисунками можно внести небольшой вклад в поддержку тех, кто заслуживает справедливости, мира и светлого будущего.

94 gorodw.by

“

МАША ВЫШИНСКАЯ

bezladart г. Москва

Эта иллюстрация не о политике. Она о людях, справедливости, смелости и мире, в котором все мы заслуживаем жить. Насилием нельзя победить насилие, для меня настоящая сила человека – в любви и милосердии!

АЛЕКСАНДРА ЛАЙТ

alexandro_bel г. Москва

Я наблюдала за протестами с первого дня и очень жалела о том, что никак не могу поддержать людей, выходящих на улицы с целью отстоять свой голос, несмотря на опасность. Я всем сердцем уважаю белорусов, выходивших и выходящих на протесты, девушек и женщин, которые выстраивались в «цепи солидарности». Их храбрость и упорство вызывают восхищение. И я искренне верю в то, что белорусский народ сможет отстоять свою свободу, права и голоса.

ВИКТОРИЯ ЮНАК

pinkbrain_art г. Владивосток

Душой, сердцем и кистью поддерживаю удивительный народ Беларуси!

96 gorodw.by

“

НАТАЛЬЯ НОВИКОВА

art_desi_nota г. Москва

Присоединяюсь к «цепи солидарности» в поддержку женщин Беларуси и всего белорусского народа. Вот так объединившись, держась за руки, мы можем сделать наш мир светлее и добрее! Не будем равнодушными…

ЯНА АГАТОВА

artagatova г. Москва

Невозможно оставаться в стороне, когда каждый день болит душа за то, что происходит в моей любимой и родной Беларуси. Когда люди, призванные защищать народ, начинают злоупотреблять своими правами и этот самый народ вместо защиты получает кулаком или дубинкой в спину, невозможно смотреть на это равнодушно. Я искренне сочувствую и поддерживаю всех, кто пострадал за желание жить в честном, правовом и мирном государстве.

КСЕНИЯ ВАЛПУЦКАЯ

dark_incognito г. Минск

Я горжусь своими соотечественниками, людьми сильными и добрыми, невероятно сопереживающими. То, как мы помогаем друг другу, проходим через все трудности и сопротивление, вызывает восхищение. Я чувствую поддержку и готова поддерживать других в любой ситуации. Хочу, чтобы как можно скорее мы начали жить в мирной, честной и счастливой стране.

98 gorodw.by

“

ЯНА

janska_art_ г. Минск

Женские акции солидарности в Минске стали первыми протестами в моей жизни. До этого всегда было страшно. За эти три недели я встретила очень много прекрасных, свободных и невероятно смелых людей. Как бы ни было тяжело столкнуться со всем ужасом что происходил и происходит, эти события хорошо показали, насколько белорусы замечательные. Мы все заслуживаем самого лучшего, и я надеюсь, что однажды у нас будет достойная нас страна. 99

КУХНЯ Ингредиенты:

• сливы – 0,5 кг • мука – 3 стакана • сливочное масло – 2/3 пачки

• сметана – 100 г • яйцо – 1 шт. • сахар – 1,5 стакана • сода – 0,5 ч. л. Приготовление 1. Сливочное масло растопить, затем растереть со стаканом сахара. 2. К полученной смеси добавить перемешанную с содой сметану, яйцо и муку. Хорошо перемешать и выложить в заранее смазанную сливочным маслом форму. 3. Сверху выложить нарезанные крупными пластинами сливы, равномерно посыпать оставшимся сахаром. 4. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке в течение часа. Подавать со взбитыми сливками или шариками мороженого. Приятного аппетита!

СЛИВОВЫЙ ПИРОГ Ну как же обойтись без сладенького, особенно когда созрело столько сезонных фруктов? Согласитесь, сливы – это настоящая осенняя любовь. Из них можно придумать массу всего аппетитного. Например, такой пирог, идеально подходящий для вечернего семейного чаепития. 100 gorodw.by

101

Ингредиенты:

• тыква – 1 шт. • репчатый лук – 1 шт. • чеснок – 2 зубчика • вода – 1–2 ст. л. • сливочное масло – 50 г • сливки 30% – 100 мл • растительное масло – 2 ст. л.

• сахар – 1/3 ст. л. • соль – по вкусу • перец – по вкусу • бекон – для подачи Приготовление 1. Нарезать мелкими кубиками мякоть тыквы, лук и чеснок. 2. В разогретое сливочное масло выложить лук, посолить и обжарить до прозрачности. Затем добавить чеснок, через несколько минут – кубики тыквы, посыпать сахаром и обжаривать 5–7 минут. 3. Добавить 1–2 ст. л. воды и варить на слабом огне, пока тыква не станет мягкой. 4. После приготовления с помощью блендера сделать пюре. Добавить сливки, а также соль и перец по вкусу. 5. Готовый суп можно украсить ломтиками жареного бекона, тыквенными семечками или кунжутом.

ТЫКВЕННЫЙ КРЕМ-СУП Ну куда же без самого настоящего хита среди блюд из сезонных овощей? В тыкве витаминов и питательных веществ хоть отбавляй! Даже нескольких ложек такого супчика хватит для того, чтобы поднять себе настроение в холодный осенний день.

102 gorodw.by

Ингредиенты:

• кабачки – 0,5 кг • баклажаны – 0,5 кг • помидоры – 0,5 кг • чеснок – 3 зубчика • кинза – 1 пучок • бальзамический уксус – 15 мл • оливковое масло – 5 ст. л. Для соуса:

• болгарский перец – 350 г • помидоры – 350 г • лук репчатый – 200 г • чеснок – 2 зубчика • тимьян – 3 веточки • оливковое масло – по вкусу Приготовление 1. Для приготовления соуса целые перцы выложить на противень и запечь в духовке при температуре 180 градусов, пока кожица не начнет чернеть. Затем перцы очистить и нарезать кубиками. 2. Помидоры очистить от кожицы, нарезать мелкими кубиками. Так же нарезать лук и чеснок. Овощи обжарить на разогретом оливковом масле, добавить соль и перец, после чего тушить около 5–7 минут. 3. Кабачки, помидоры и баклажаны нарезать кружочками и поочередно выложить в форму с готовым соусом. 4. Овощи полить заправкой из кинзы, оливкового масла и измельченного чеснока. Накрыть форму фольгой и около часа запекать в разогретой духовке при температуре 180 градусов. 5. Перед подачей сбрызнуть рататуй бальзамическим уксусом.

РАТАТУЙ Бесспорно, рататуй стал настоящей классикой вегетарианского меню. Оно и понятно – это не только оригинальное и вкусное блюдо, но и за счет своего состава безумно полезное. А самое главное – блюдо, воспетое лучшими шеф-поварами всего мира, можно сделать прямо у себя на кухне!

103

АСТРОПРОГНОЗ

ТЕЛЕЦ

СЕНТЯБРЬ

Этот месяц принесет вам лишь радость и веселье! Воспользуйтесь моментом, отдохните от рутины и наслаждайтесь происходящим. Возможно, один из дней станет для вас судьбоносным.

БЛИЗНЕЦЫ

Близнецам в сентябре необходимо стать более чуткими по отношению к семье. Проявите инициативу: предложите домочадцам затеять небольшой ремонт или перестановку мебели. Так вы не только преобразите свой дом, но и проведете больше времени с родными.

РАК

ДЕВА

В начале сентября вы почувствуете прилив сил и энергии. Это потрясающий месяц для творческой реализации и самообразования. Также самое время планировать дела на будущее.

ОВЕН

Трудолюбивые Овны в сентябре будут чувствовать себя превосходно, ведь на первый план выйдет любимая работа. Время отлично подходит для завершения дел, которые давно откладывались «на потом». Можете не сомневаться: вашего упорства хватит на все. 104 gorodw.by

Отличное время для длительных поездок и общения с окружающими. Ваша интеллектуальная активность весь месяц будет на высоте, так же как и стремление к чему-то новому и необычному.

ЛЕВ

Звезды советуют Львам держаться подальше от тайн и интриг. Помните: любая тайная деятельность будет раскрыта. Конец месяца хорошо подойдет для занятий спортом или йогой.

ВЕСЫ

Начало месяца стоит потратить на решение важных для вас вопросов. Звезды советуют заняться психологией, медитацией и релаксацией. Таким образом вы приведете в тонус не только физическое состояние, но и ментальное.

СКОРПИОН

Не стоит планировать на сентябрь дальние поездки – в дороге могут произойти небольшие происшествия, что может сказаться на вашем эмоциональном состоянии. Конец месяца предвещает исполнение заветных желаний.

СТРЕЛЕЦ

Сентябрь откроет для вас новые пути для профессиональной самореализации. Это хорошее время начать учиться чему-то новому: записаться на курсы или освоить какое-нибудь хобби – выбор лишь за вами!

КОЗЕРОГ

Козероги в силах успешно решать любые финансовые и экономические вопросы. Кроме этого, месяц подойдет для личностного развития, анализа уже приобретенного жизненного опыта и выработки новой модели поведения.

ВОДОЛЕЙ

Стоит усилить контроль за здоровьем, заняться профилактическими процедурами, направленными на его укрепление. Рекомендуется начать закаляться или, например, пройти курс массажа.

РЫБЫ

Рыбам стоит воздержаться от выяснений отношений с родными. Если вы одиноки, месяц предвещает знаменательные события и встречи. Отношения, начатые в это время, будут иметь хорошие перспективы.

ГОВОРИТЕ С МИРОМ НА РАВНЫХ! В НОВОМ 2020/2021 УЧЕБНОМ ГОДУ В MULBERRY CLUB ВАС ЖДУТ ПРОГРАММЫ: ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

 Коммуникативный курс английского языка (по уровням) для детей 4–6 лет

 Коммуникативная программа по английскому языку (по уровням от А1 до С2)

 Детский мини-сад с интенсивным курсом английского (4 часа ежедневно: пн.-пт.)

 Бизнес-английский (по уровням)  Модульные программы (Cross-Cultural Communication, Dynamic Presentations, International Negotiations и др.)

 Школа выходного дня по подготовке к школе + английский (5–6 лет)

 Курс фонетики английского языка

 Программа для малышей Baby English (2,5–3 года)

 Академическая программа (подготовка к сдаче TOEFL iBT, IELTS, CAE, CPE, FCE)

 Weekend English (английский по выходным)

 Программа «Soft Skills для бизнеса»  Тренинги и модули по программе SOFT SKILLS (разрешение конфликтов, публичные выступления, межкультурная коммуникация, деловое письмо, подготовка к интервью и написание CV и др.)

ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ (7–17 лет)  Коммуникативный курс английского языка (по уровням от A1 до C2)  Академический английский для подготовки к сдаче Кембриджских экзаменов для младших школьников (Starters, Movers, Flyers)

 Бизнес-клуб On point

 Академический английский по подготовке к международным экзаменам TOEFL, IELTS, SAT, написание эссе

ОНЛАЙН- И ОФЛАЙН-ОБУЧЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ и ГРУППОВОЕ ОБУЧЕНИЕ

 Подготовка к Кембриджским экзаменам PET, FCE, CAE, CPE

(стандартные программы и разработка по запросу клиентов)

 Клубные мероприятия для подростков TEENS CLUB (игры Mafia, Тabоо, Guess Whо, киноклуб, Discоverу teens)

КОРПОРАТИВНОЕ ОБУЧЕНИЕ Тестирование на определение уровня владения языком

 Soft Skills for teens (искусство презентаций, дебатов, навыки обучения)

VIP-программа по русскому языку «РУССКИЙ КАК ИНОСТРАННЫЙ»

 Частная школа «Золотое сечение» – 7–9-е классы (www.goldenratio.by)  Подготовка к ЦТ

♥ УНП 191651424

Подробная информация по программам на сайте клуба!

www.mclub.by ООО «МАЛБЕРРИ КЛАБ»

Минск, ул. Петра Мстиславца, 22, офис 207 +375 29 101 0088 +375 29 109 0088 +375 17 388 0588

105

106 gorodw.by