O que é autoconhecimento? Para fins práticos, o autoconhecimento é uma reflexão honesta sobre si. A partir de evidências internas e externas, tentamos construir uma visão crítica sobre nós mesmos, o que inclui valores, sentimentos, habilidades, forças e fraquezas. Autoconhecimento é colocar-se de frente ao espelho e se esforçar para ter uma visão ampla e ponderada de tudo o que você conseguir enxergar. É exercitar o olhar para enxergar a si mesmo como se fosse um estranho
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95% das pessoas acredita que são autoconscientes
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