Magazine LIV by Nail Abdeev

июль-август 2010

НАЧАЛО 3 4 5 6

ЛИVкоманда От редактора Елена Романова сЛИVки ЛИVновости

ПО ТЕМЕ 8

Сильно сказано Свобода быть собой. Карина Рукавишникова

ЖИЗНЬ 14 Душегрей-ка 10 условий свободы 16 ЛИVперсона Я женщина и аттракцион... Лилия Раянова

ДЕЛА

МОДА&СТИЛЬ

24 ПОРТmomey Взять банк! Анатолий Матвеев 28 Деловой разговор Время жизни. Борис Захаренко

55 В стиле… Модна-Я, свободна-Я! Яна Расковалова 62 ЛИVгардероб Близко к телу. Элина Байкова 68 Как денди Нескучное лето. Элина Байкова

УВЛЕЧЕНИЯ 34 По миру Хождение за три моря… Эльвира Халиуллина 41 Техномания On-line: правда, ложь и интернет. Альберт Жданов 46 Драйв Коробка с сюрпризом. Елена Герасимова

КУЛЬТУРА 50 Имена&Лица Соль Джоли. Яна Расковалова 54 ЛИVобзор Кино

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

КРАСОТА&ЗДОРОВЬЕ 74 В гармонии Йог-ого-о! Эльвира Халиуллина 84 Тело&дух Апелляция к эпиляции. Анна Никитина

ПОД ЗАНАВЕС 88 Гороскоп 96 ЛИVстоп

учредитель ООО «Люди и Вещи» Издатель ООО «амк «семь вершин» Рекламное СМИ «ЛИV» УФА №3 (3) Генеральный директор Наталья Курносова Главный редактор Елена Романова livufa@ya.ru Шеф-редактор Элина Байкова el.baykova@gmail.com Арт-директор Наиль Абдеев Дизайнер Гульшат Ганиева Журналисты: ЭЛЬВИРА ХАЛИУЛЛИНА, ЕЛЕНА ГЕРАСИМОВА, КАРИНА РУКАВИШНИКОВА, альберт жданов, АННА НИКИТИНА и др. Фотографы: АНТОН ГУТНИК, ЮЛИЯ СИВОКОНЬ, эрнест куртвелиев, Руслан давлетбердин КОММЕРЧЕСКИЙ ДИРЕКТОР ЛИЛИЯ ВАЛЕЕВА Рекламный отдел: Анна Малкова, ЗУЛЬФИРА БАТГУТДИНОВА, Наталья Ретинская Корректор Татьяна Петросян

«ЛИV» от английского глагола to live: «живу, живешь, живем». Все, что составляет многообразие нашей жизни, входит в круг интересов журнала «ЛИV». «ЛИV» – это журнал, адресованный Личностям. Мы обращаемся к каждому конкретному читателю и стараемся быть максимально приближенными к реальности.

ГДЕ НАС НАЙТИ: МАГАЗИНЫ, САЛОНЫ, ТЦ Алмаз-Холдинг, Алтын-Ай, сеть салонов кухни «Корона», салон мебели «Шкафчик», чистая вода «Кристальная», Форте-ВД, салон-интерьер «Elfi» «Уфамоторс», FIAT, HYUNDAI-Центр, CADILLAC, HUMMER,ОПЕЛЬ, MITSUDISHI-Центр, CITROEN, HONDA, TOYOTA ЦЕНТР УФА, VOLKSWAGEN, PEUGEOT, сеть шинных центров «ТАГАНКА», автоцентр «Авто-Стити», Арт-Моторс, эзотерический салонмагазин ЛУННЫЙ СВЕТ, ДИАНТУС ПЛЮС, туристическая фирма ТурУфа.ру, Сеть автозаправочных станций «ЛУКОЙЛ», ЦММ «Экватор», ЦМ «Европа», ТЦ «Галант», ТРК «Мегаполис», ЦТиР «Мир», ТРК «Простор» САЛОНЫ КРАСОТЫ, ОПТИКИ, АПТЕЧНЫЕ СЕТИ, КЛИНИКИ NewLine, Дентал Студио, медицинский холдинг «Профилактическая медицина», Иночи, Оранж Бьюти, Рафинад, Анаэль, Карэ, Софитэль, Лаванда, Время красоты, Kivi, Еврооптик, Diademclinic, Посольство красоты, Студия причесок Алексея Стаханова, Студия красоты «LIM», Парадиз, аптечная сеть «Фармленд», ортопедический салон «Фармленд», Евромедклиника, Он-Клиник Уфа, Оптик-экспресс, Клиника профилактики онкологических заболеваний, центр коррекции питания «Виталайн», центр традиционной медицины «Туя», МД Плюс, салон оптики «Конкор», центр ногтевого сервиса «O Nail» ФИТНЕС-КЛУБЫ Аврора, Барбара, Восточный клуб, Джамп, Чемпион, Фитнес центр «Менделееf», Fitness Land, Orange Fitness, World Class Уфа , центр йоги YOGA PRACTIKA УФА РЕСТОРАНЫ, КОФЕЙНИ, КЛУБЫ La Rouche, Крыжовник, Del Mare, Уфа, Мокко, Рафинад, Толстоевский, Шиколат, ДзёДо, Винил Кафе, Ямайка, Елки палки, КофеИн, КофеТайм, Правда, Театро, Кабуки, Тарас Бульба, Москва, Мокко, Primasole, ДжазКлуб, Арагви, Сани, The Chelsea, Гёдза, AMORE-ПИЦЦА, трактир «Изба», бистро «Ситна Хата», Черная кошка, Отважный суслик, Своя компания, 108 чайников, кофейня «Милле», Шоколадница, Дон Кихот, Охота, 1-ая кальянная, Браухаус, HALLE, Моретти, Тихая гавань, Bella Italia, MC Hilghlander, Чарли, Планета Суши, Тинькофф, Портофино, Шинок Солоха, Винная Келья, Пивнушкa нa Meльницe Адрес издателя и редакции: 450077, РБ, г. Уфа, ул. Ленина, 70, офис 425

тел.: (347) 292 72 84, 292 72 85, факс: (347) 292 73 93 Распространяется бесплатно. Тираж 10 000 экземпляров. Выходит один раз в месяц. Учредитель: ООО «Люди и Вещи» (450006, РБ, г. Уфа, ул. Пархоменко, д. 156/3, офис 701). Журнал «ЛИV» («ЛИВ»). Рекламное СМИ. Журнал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 02-00257 от 18 февраля 2010 г. Перепечатка материалов допускается только по согласованию с издателем. Все права на материалы, опубликованные в номере, принадлежат ООО «АМК «Семь вершин». Издатель не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации и лицензированию. На момент выхода номера ассортимент и цены могут отличаться от указанных в журнале. Рекомендуем уточнять информацию по поводу интересующих вас вещей в магазине. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Отпечатано в ГУП «Издательство Башкортостан», г. Уфа, ул. 50-летия Октября, 13.

июль-август 2010

ЛИVкоманда

с. 74

Борис Захаренко, журналист: «Власть над временем – это своеобразный синоним власти над жизнью. По крайней мере, иногда нам так кажется, и мы хотим верить, что управляя своим временем – мы управляем жизнью. Знать некоторые техники этой «власти» всегда полезно».

с. 16

Альберт Жданов, редактор популярного интернет‑портала ProUfu.Ru: «Рекламой мобильного Интернета нас бомбардируют ежедневно. Да, это удобно и современно, но помимо преимуществ у беспроводного доступа есть и минусы. Как выбрать USB-модем, если он действительно нужен? Ответы ищите в статье».

Юлия Сивоконь, фотограф: «На съемках спецпроекта «Йог-ого-о!» инструкторы йоги демонстрировали удивительные способности. Никогда не видела таких невероятно пластичных людей, способных легко исполнить стойку на голове, скрутиться «узлом», не испытывая при этом каких-либо неудобств».

с. 28 Лилия Раянова, журналист: «В далеком 2007 году казалось, что песню про то, что «я так хороша под футболкой», слушают только в Уфе и Ижевске. Время показало, что Таня Зыкина – не по зубам даже маститым музыкальным критикам. Они притихли и ждут новых песен. Она потрясающая, интересная и талантливая».

с. 41

июль-август 2010

от редактора

Я сам своя свобода. Ж.- П. Сартр «Осознанная необходимость»… «Роскошь, которую не каждый может себе позволить»… Скучно и тривиально. А ведь это свобода! Летом, когда природа сбрасывает оковы и дышит полной грудью, хочется произносить это слово нараспев… И сказать, наконец, свободе свое решительное «Да!» Часто мы трактуем это понятие превратно. Нам кажется, что стать свободным – значит забыть о преградах, обязательствах и ограничениях, не быть тем инструментом, «на котором играют обстоятельства». И вздыхаем… Это совершено невозможно! Когда-то я прочитала фразу, которая осталась в памяти: «Человек, который ищет свободы внешней, испытывает недостаток свободы внутренней». С тех пор я никогда не измеряю степень своей свободы внешними обстоятельствами. Быть внутренне свободными – счастливое право, которое подарила нам природа. Но не каждый из нас готов принять его как руководство к действию. Большинство людей тратит время на «внешнее освобождение». Путь к абсолютной свободе – абсурден сам по себе. И, право же, не стоит затраченных усилий. А вот путь к свободе внутренней открывает перед вами безграничные возможности. Да, мы не свободны от условий, но можем быть свободными от условностей. Мы не свободны от быта, но можем наслаждаться свободой бытия. Желаю вам внутренней безграничности! Издатель Елена Романова livufa@ya.ru

сЛИVки Авраам Линкольн: «Овца и волк по-разному понимают слово «свобода», в этом сущность разногласий, господствующих в человеческом обществе».

Махатма Ганди: «Свобода ничего не стоит, если она не включает в себя свободу ошибаться».

Марта Кетро:

Эрнесто Че Гевара:

«Я давно не мечтаю о том, что наступит нечто или некто и жизнь моя изменится, я стану востребованной и денег будет вдоволь. Раньше мне казалось, что свобода – это получать все, что хочешь, а сейчас подозреваю, что свобода в том, чтобы не хотеть».

Ошо: «Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, то ты раб, ты не свободен, ты в кабале».

«Я не освободитель. Освободители не существуют. Люди сами освобождают себя».

Кэрри Брэдшоу: «Некоторые женщины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе».

Попугай Кеша: «Свободу попугаям!»

Оксана Робски: «…свобода – это когда не надо притворяться перед самой собой. А перед остальными – не важно». июль-август 2010

начало /

ЛИVновости

ЛЕТОмМ енно... непре

…приобретите электронную книгу от Google Корпорация Google планирует начать продажу электронных версий книг в конце июня, начале июля 2010 года. Таким образом, по мнению экспертов, компания вступит в борьбу между конкурентами в этой сфере, в которую уже вовлечены Amazon.com, Apple Inc. и Barnes&Noble Inc.

…станьте

Подробнее: www.groups.google.com/ group/dlibrary

викингом

атмосфе унитесь в к о валь то с ти о с р е Или п сетив ф ковья, по е в нно е о н и д ц е и р д ру С ». Он тра в го н ки Йелс и в в городе «Хроники ине июля д е р се сть а в ожно поп проходит в сюда, м ха е ир и р м П й стоящи (Дания). дели в на е н не в ки д и в х жизнью на целы людать за ше. б а су н о а п н , и в воино на воде и м я и л та х ба ра, так что гов и за и близ озе т и д хо о р выьп идят, как Фестивал азами ув гл и м и ино л арры (д зрители св ные дракк р а д н ми), ге са е утыми но глядели л ли с загн б а р льа ко м е и ные узки т за мин аже смогу д ные е н и и р щ ю а жела ться. Ста них поката а н ту а л ную п

Новая услуга будет называться Google Editions. Пользователи смогут искать требуемые издания через специально созданную поисковую систему.

июль-август 2010

я ставлени ные пред ч со а кр то , с т про костюмы й создаю . тво госте естиваля ф и множес у р атмосфе и ую л н ь те л и о те удиви иров устр илей сувен ц и те д и а б ю тр л Для раздника п » го о в у, еко ярмарк «среднев иальную одят спец в о р п й рабоо о н н он елия руч зд и я же тс ю нгов и да где прода буты вики и тр а ые , н а н д а в ты, одеж , стилизо рашения ук е ы н р ювели ну. под стари il.dk. lsvikingesp ее: www.je н б о р д о П

…научитес

ь летать!

Междунаро дное авиаш оу в британ Фарнборо ском – одно из са мых масш ных в мире. табТрадиционн о оно пров ся раз в дв одита года и со бирает мно зрителей из жество разных угол ков планет В этом году ы. для широк ой публики ав лон будет иасаработать в течение дв 24 и 25 ию ух дней – ля. В програм ме меропри ятия – пока ные полеты затель, включая 4часовое ле шоу. А такж тное е глобальн ая выставка тельных ап летапаратов, ту т предстан следние ра ут по зработки в области ав космонавти иации и ки, истори ческие выст экземпляр авочные ы, а также известные модели

самолетов . В авиаэксп озиции прин ют участие имаоколо 1500 экспоненто лее чем из в бо30 стран м ира. Кроме посетители то го , авиасалона смогут сам участвоват и поь в интеракт ивных поле насладитьс тах и я насыщен ной развле ной програ кательммой. Фар нборо расп в 50 килом оложен етрах от Л он дона и явля старейшим ется действующ им аэродр Великобри ом ом тании. Подробнее : www.farnbo rough.com/

…поболейте за роботов! Инициативные китайцы вновь изобрели нечто оригинальное! А именно – решили устроить Олимпиаду для роботов, которая состоится в середине лета в городе Харбине. В мероприятии, которое носит официальное название International Humanoid Robot Olympic Games, будут участвовать только гуманоидные роботы (то есть роботы, по внешнему виду напоминающие людей) из разных стран мира. По задумке организаторов, автоматизированные участники Олимпиады будут соревноваться в легкой атлетике, борьбе, танцах, играх с мячом – всего 16 номинаций.

Не случайно местом проведения мероприятия был выбран город Харбин. Там находится Харбинский технологический институт, где работала исследовательская группа, «научившая» роботов играть в футбол. Организаторы рассчитывают, что в Олимпийских играх роботов примут участие команды около 100 университетов из 20 стран.

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

июль-август 2010

по теме /

сильно сказано

СВ

БОДА

Б Ы Т Ь СОБ ОЙ

Текст: КАРИНА РУКАВИШНИКОВА

Фаиль Хафизов, директор РСДЮСШ Олимпийского резерва по теннису, Отличник образования РБ, Лучший работник физической культуры и спорта РБ, Заслуженный работник образования РБ, стаж педагогической деятельности 27 лет.

О СВОБОДЕ Свобода – категория неоднозначная, и точное определение сформулировать сложно. Абсолютной свободы не существует. Человек всегда зависим от обстоятельств, от окружающих его людей. Всегда есть обязанности перед родителями, семьей, сослуживцами, друзьями и, как бы пафосно ни звучало, существуют обязанности перед Родиной. Если тебя не тяготят твои обязательства и ты достойный муж, отец и сын своей Отчизны – то ты внутренне свободен. Это удел морально и нравственно здоровых людей, и это идеал, к которому необходимо стремиться. Каждый прожитый день должен быть ступенькой вверх по лестнице жизни.

О ЖИЗНИ Жизнь – это мое дело, работа, семья. Постоянно ищу себя: строил газопроводы на Севере, был пожарным, работал автомехаником в таксопарке… много чего было. В жизни придерживаюсь правила: плохая погода – всегда к хорошей.

июль-август 2010

О РАБОТЕ Работа – это мой дом. Здесь я провожу массу времени. Когда молод – многого не замечаешь, события чередуются одно за другим. Знакомство с девушкой, ее родителями, свадьба, друзья, семейный отдых, супружеский долг, дети. Когда взрослеешь, все меняется. Дети уезжают учиться, с друзьями уже не созваниваешься каждый второй день, и жизнь становится однообразной. Поэтому многие люди уходят с головой в работу, черпают новые эмоции в офисе, а не дома. На корте я очень азартный игрок, здесь я больше раскрыт, чем в жизни – выплескиваю эмоции не сдерживаясь. Кроме тенниса, играю в баскетбол, волейбол, футбол. Кстати, в 1995 году наша футбольная команда «Ирбис» выиграла кубок и первенство города. Как сейчас помню финальный матч, который проходил под проливным дождем, вымазались как черти!.. Когда я завершаю какое-то сложное и долгое дело, то наступает чувство опустошения. Если в течение одного – двух дней я не нахожу себе что-то другое, то мне

июль-август 2010

фото: руслан давлетбердин, постановка: Наиль абдеев

по теме /

сильно сказано

становится не по себе. У меня пропадает настроение, я ухожу в себя, становлюсь более задумчивым. Я работаю с детьми больше 25 лет. Мне кажется, мы друг друга хорошо понимаем. На работе бесконечные «давай наперегонки», детский гомон, смех. В общем, нормальная рабочая атмосфера для детского учреждения. И знаете, мне нравится! Любой ребенок – это личность. Уже к шести годам это вполне сформировавшийся человек. У нас в школе 460 детей, около 300 из них я знаю лично. Дети могут забежать ко мне в кабинет спрятаться, и хихикать в углу, пока их не найдут. Еще я люблю с ними поговорить. О чем? Обо всем! У каждого есть свое мнение, которое дети не боятся высказывать. Например, сидит мальчик один, нахмуренный и молчит. Я подсяду, начну разговор, и уже через 5-10 минут он начинает рассказывать одну историю за другой.

июль-август 2010

С детьми нужно разговаривать нормальным языком, кричать на них вообще нельзя. В садике кричат, в школе ругают, на улицу родители не пустили. Что за жизнь такая? Поэтому я стараюсь быть с детьми спокойным, им это нравится. Индивидуальный подход к каждому ребенку – это система, по которой живет наша школа тенниса. Дети любят школу, и они даже не считают ее таковой. Во время каникул ребята приходят утром, а уходят поздно вечером. Есть такие семьи, которые сначала первого ребенка отдали в теннис, потом второго привели, третьего. Это о многом говорит. Значит, нам доверяют. В конце года у нас всегда проводится турнир «Рождественский гусь». В этом году участвовало свыше 30 семейных пар. Представляете, как здорово, когда брат с сестрой играют в паре, а родители сидят и болеют за своих. Мне кажется, что именно так и должны зарождаться семейные традиции. На церемонии

я могу созвониться и обсудить какую-нибудь новость или передачу. Не «Дом-2», конечно! Скорее, чтонибудь аналитическое. Что такое любовь, никто точно не знает. Я даже не могу сказать, зло она или благо! Когда я люблю, то остальные люди перестают для меня существовать. Разве это хорошо? Начинается все с состояния влюбленности, когда постоянно думаешь о ней, голова не работает, сердце бешено стучит, и небывалый прилив энергии! Затем отношения начинают трансформироваться. Становишься заботливым, стремишься удивить свою женщину. Первый порыв угасает, и остается что-то теплое, происходит единение, нежность друг к другу. Нельзя заставить любить. Ты не можешь себе приказать – я буду любить этого человека! К сожалению, сейчас много пар, живущих без любви. Казалось бы, и жена – молодая, красивая, готовит, есть дети, а чего-то в семье не хватает. Я так жить не могу. Не могу просто подойти и обнять нелюбимого человека. Казалось бы, не тяжело это сделать, ведь и человек тебе не чужой. Но не могу, и жить с этим чувством невыносимо.

награждения победители и призеры получают по гусю, и потом все вместе идут отмечать выигрыш.

Женщины – другие. Мужчина больше ребенок, чем женщина. Сильному полу присуще ребячество с малых лет. Мы постоянно соревнуемся друг с другом, стараемся быть лучше. И женщина должна понимать, принимать своего добытчика таким, какой он есть, поддерживать его в трудные минуты. Тогда он готов горы свернуть.

Ежегодно проводим конкурс детского рисунка «Я люблю теннис». Несколько рисунков даже висят у меня в кабинете. Я и сам иногда рисую. Когда нахлынет, могу что-нибудь «набросать» карандашом.

Сейчас многие женщины стараются быть похожими на мужчин, особенно в бизнесе. Женщины соревнуются с мужчинами: кто сильнее, умнее и лучше. Красоту мы не затрагиваем: здесь ответ очевиден.

О ЛИЧНОМ

Верных друзей у меня не много. Есть в моей жизни люди, с которыми я не так часто вижусь, но мы всегда знаем, что мы есть друг у друга.

Бизнес очень сильно меняет характер женщины. Иногда в делах приходится принимать такие решения, о которых ты, как человек, не хотел бы даже думать. Со временем черствеет душа, становишься жестче. Если для мужчин это приемлемо, то женщинам подобное не к лицу. Они становятся авторитарными, жесткими. Женщина должна сидеть дома? Нет! Она должна быть везде, во всем участвовать, всем интересоваться, и тогда жизнь не будет скучной.

Дружба между мужчиной и женщиной существует. У меня есть подруги – женщины, с которыми

Для меня самое главное в женщине – глаза. Мне хватает 10 минут, чтобы понять, интересна мне

Семья – это домашний очаг, отношения, общие интересы, прогулки, гости. В идеале – загородный дом, камин, внуки. Супруги должны быть одним целым, а не жить каждый своей жизнью.

июль-август 2010

по теме /

сильно сказано

В жизни придерживаюсь правила: плохая погода – всегда к хорошей.

июль-август 2010

барышня или нет. Очень важно то, как девушка разговаривает. В процессе общения выявляются многие моменты, и даже если девушка что-то пытается скрыть, то это заметно. Я романтик. Люблю замечать маленькие проявления чувств.

О СЕБЕ Я верю только в себя. Черные кошки меня не пугают. Вера – это такая интимная вещь. Не путайте это понятие с религией. Скорее, я следую определенным жизненным принципам, от которых стараюсь не отступать. У меня есть определенный моральный кодекс. Он в голове, всегда со мной, и входят в него простые понятия. Одно из них – делай свое дело по максимуму, а остальное – будь что будет. Когда плохое настроение, я много шучу. Возможно, это какая-то защитная реакция организма. Я не эгоист. Доступный, открыт к общению, люблю проводить время с друзьями. Пара-тройка хороших тостов у меня всегда с собой. Раньше я и представить не мог, что буду жить один. У меня домик в деревне, друзья – соседи, озеро, собаки. На деле оказалось совсем неплохо. Я не любитель шопинга. Мне нужны джинсы, я пошел и купил. В Уфе можно найти магазины, где есть хорошая одежда. Мой стиль – casual. Деловой костюм надеваю раз в год на премию «Герой нашего времени». Мне нравится это мероприятие, там награждают достойных людей. Люблю хоккей, но на матчи сейчас не хожу. Раньше практически всех хоккеистов я знал, общался с ними. А теперь «Салават Юлаев» – варяги, которые в этом году играют у нас, на следующий год в другой команде. За такую команду я болеть не готов. В Уфе есть хорошая хоккейная школа, но ее воспитанники приживаются в любом другом клубе, только не в Уфе. Приезжим тренерам нет никакого резона заботиться о ближайшем резерве. Им нужен моментальный результат. А школе для нормальной деятельности необходима связь между поколениями. Юный спортсмен должен быть уверен, что его ждут в команде мастеров, и это удесятерит его самоотдачу на тренировках. Моя слабость – дети. До некоторых пор я думал, что слабость – это что-то плохое. Потом понял, что слабости могут быть положительными и отрицательными. Меня очень тревожит тот факт, что я до сих

пор еще не дед! В таком возрасте хочется многим поделиться, передать свои знания, побаловать. Люблю проводить время активно. Много участвую в массовых выездах на природу. Нугуш, Крым (Бахчисарай), уфимские Воробьевы горы, пещера Победы под Стерлитамаком, Белорецк («Арский камень») – все на велосипеде. Прошлым летом 3 тысячи километров наездил. В дорогу мы много не набираем, пару бананов – и вперед. Заезжаем в местную деревню, заказываем баню, ужин и отдыхаем. На следующий день другая деревня и баня, потом еще, а как надоест, сворачиваем в сторону дома. Меня заряжают энергией красивая природа, свежий воздух, экстремальные условия. Например, в прошлом году мы заблудились. Навигатор барахлил, по карте все перепутали, в общем, бродили по тайге всю ночь. Последней нашей едой был апельсин в три часа ночи. Такой вкусный оказался! На следующий день к нам навстречу вышли егеря, нашу команду, оказывается, уже искали. Там, где мы плутали, водились медведи. Хорошо, что все обошлось, все были целы. Настоящий, неподготовленный экстрим. После таких ситуаций начинаешь себя уважать. Зимой я участвую в sky-турах: восхождение на гору на лыжах и стремительный спуск вниз. В прошлом году впервые побывал на море в Египте. Катался на доске. Падал, конечно, сначала, почти пять лет не стоял на серфе, а потом приноровился, ветер утих, и стало получаться. Загорать на пляже – не мое. Хочу научиться играть на саксофоне. Просто выучить две – три любимые композиции! Это мой «бзик». Не знаю, зачем мне это надо, о большой сцене я не мечтаю, но хочу играть. Два раза я начинал, но безуспешно. Сейчас хочу купить инструмент и подойти вплотную к этому вопросу. Не люблю «светиться». От интервью, опросов, комментариев и всего прочего предпочитаю отказываться. Если статья связана с теннисом, то могу пойти навстречу журналистам. А просто «покрасоваться» – не для меня. Парадокс, но с вашим журналом я согласился сотрудничать, хотя долго колебался. Надеюсь, интересно получится!

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

июль-август 2010

жизнь /

душегрей-ка

10 условий свободы 1

Любите

чувств, нужно научиться прощать и принимать все, что с вами происходит, как должное. Отпустить негативную ситуацию с благодарностью за бесценный опыт, без обиды и сожалений.

Полюбите и примите себя таким, какой вы есть, и вы никогда не станете рабом собственных комплексов. Человеку свойственно ошибаться, равно как и то, что ему свойственно учиться и меняться. Вы – первый, кто должен поверить в свои силы. Не забывайте, что любовь дарит ощущение счастья и свободы, делает мир прекрасней. Будьте открыты для этого светлого чувства и проявляйте его в заботе и во внимании не только к своим близким, но и ко всем окружающим людям.

Ни от чего человек так не зависит, как от собственных желаний. Но не всегда «цель оправдывает средства», и не стоит превращать свое желание в манию. Если что-то не получается, нужно вспомнить мудрое изречение: «Всему свое время» и отложить реализацию заветной идеи до более подходящего момента.

2 Простите и отпустите

привязывайтесь 4 Не к материальному

Злость, ненависть, обида, чувство вины делают человека зависимым, тормозят развитие, движение вперед. Для того чтобы освободиться от этих

июль-август 2010

3 Желайте, но не возжелайте

Помните, что вещь, какой бы дорогостоящей она ни была, всего лишь вещь и вы – ее хозяин, а не

6 Двигайтесь

Один из самых трудноизлечимых пороков, обрекающих человека на рабство, – лень. Часто мы успокаиваемся на достигнутом и не хотим узнавать что-то новое. Нужно бороться с этим порабощением, стараться двигаться, в прямом и переносном смыслах.

7 Не лгите

«Свободен тот, кто может не лгать». Каждый из нас хоть раз в жизни позволил себе, сознательно или под влиянием неких обстоятельств, солгать. Не будучи разоблаченным, он позволил себе солгать еще. И так, по замкнутому кругу. Ложь порабощает, медленно, но верно, словно паук, плетет свои сети над человеком, который в итоге перестает принадлежать себе, быть свободным. Сказать правду порой сложнее, чем солгать. Но правда очищает совесть, позволяет обрести внутреннюю свободу.

8 Смените обстановку

Работа-дом, дом-работа – знакомая схема передвижений изо дня в день? Рутина, из которой выбраться трудно, но все-таки возможно. На выходные старайтесь чаще уезжать за город, на базы отдыха, в Казань, Екатеринбург или другие города. Ну, а если вы не любитель путешествовать, то сотворите перемены дома – сделайте ремонт. Психологи, кстати, рекомендует менять интерьер каждые три года.

9 Победите страх

наоборот. Вспомните, как вас в детстве наказали за разбитую вазу из китайского фарфора. Да, мама выстояла трехчасовую очередь, чтобы получить ее, но как было больно вам, не знающему тогда цену денег и независимому от них, «что из-за какой-то там вазы меня так обидели!». Разве стоила она слез? Что же изменилось сейчас?!

В начале жизни мы боимся всего нового, в конце – расплаты за все прежнее. Поэтому наши страхи – вполне естественное явление. Другое дело, когда они становятся фобиями. Если ваши самостоятельные попытки избавиться от них не увенчаются успехом, обратитесь к помощи психолога, который всегда найдет верный способ избавить от этой «страшной» зависимости.

5 Помните о мечте

10 Не сотворите себе кумира

Мы часто отказываемся от любимого дела в пользу того, которое приносит нам средства. Чтобы достойно жить, человек вынужден работать и не всегда в той сфере, которая ему по душе. Но это не означает, что мы должны забыть про свои мечты и желания. Просто на какое-то время невостребованное занятие может превратиться в хобби.

Не стоит зависеть от чьего-то мнения, полагаться на чей-то совет и перекладывать ответственность на чужие плечи. Кем бы ни был самый авторитетный человек в мире, он такой же смертный, и может принимать неверные решения. У вас своя голова, именно вы делаете тот или иной выбор, и вам потом сталкиваться с последствиями этого выбора. И не забывайте: «не ошибается лишь тот, кто ничего не делает»! июль-август 2010

жизнь /

ЛИVперсона

Искренность – она может быть и для миллионов. Интервью с Таней Зыкиной – это как разговор о чем-то очень важном с близким человеком. Откуда столько откровенности? Все эти сплетения нежности, силы, воспоминаний и легкости бытия просто сводят с ума. Как, впрочем, и ее музыка.

Текст: Лилия Раянова

июль-август 2010

фото: пресс-служба Татьяны Зыкиной

жизнь /

ЛИVперсона

Татьяна Зыкина стала единственной рок-певицей нового поколения, номинированной на премию «Муз-ТВ – 2010» в категории «Прорыв года». Ее, наряду с Петром Наличем, называют интернет-открытием на фоне общего застоя в современном русском рокапопсе. Дебютный сингл Зыкиной «Два кота» попал в ротацию радиостанции МAXIMUM, после чего композиция зазвучала и на других FM-волнах. Второй сингл «Водопадами» стал лучшим дебютом и занял второе место в хит-параде двух столиц. Российские издания (среди которых Cosmopolitan, Harpers Bazaar, Vogue, ELLE, TimeOut и «Афиша») называют ее главным музыкальным открытием и «последней надеждой русского поп-рока». В январе 2009 года Татьяна Зыкина выступила в концерте звезд MTV Russian Music Awards 2008 и на церемонии ZD Awards 2008. Сейчас артистка работает над материалом для второго альбома и готовится к новой для себя роли саундпродюсера.

ЛИV: Расскажите, как менялось понимание счастья и гармонии с возрастом. Всегда ли эти понятия были взаимосвязаны? Татьяна Зыкина: Раньше, в юности, когда не было своего угла, денег, телефона, была только любовь – мы ходили по вечернему Ижевску, смотрели в чужие окна и думали: какое же счастье просто мочь быть вдвоем дома. Сейчас думаешь: какое счастье было мерзнуть в подъездах... Понятие гармонии для меня со счастьем не связано, я, наоборот, более привычно себя чувствую с каким-то грузом грусти внутри. Бывают минуты острого счастья, когда ты ощущаешь, что здесь и сейчас все на своих местах, но это именно вспышки. А ровной долгой гармонии у меня в жизни почти никогда не бывает. Наверное, я сама

июль-август 2010

все время что-то выискиваю такое, от чего буду метаться, фрустрировать, искать, тревожиться. ЛИV: Как вы считаете, став взрослыми, мы можем перестать верить в то, что все зависит только от одного человека или, например, в то, что нужно просто принять ситуацию, а не придумывать оправдание? Или даже самый взрослый/сильный/умный все равно рискует оказаться в дураках? Т.З.: Я не верю в то, что люди взрослеют. Когда мне самой было 18, казалось, что 30-летние все такие основательные, устроенные, серьезные, закончившие какой-то основной виток своего формирования. Сейчас почти всем моим друзьям за 30, далеко или не очень, и я вижу, что это та же молодежь,

подростки, не уверенные ни в чем, просто принявшие правила игры. Мне в следующем году тоже будет 30 – а я в некоторых вещах совершеннейший «дурачок». А «оказаться в дураках» – это относительно. Я совершенно убеждена, что все к лучшему, и если человек чувствует, что его оставили в дураках, он должен напомнить себе, что, значит, это самый верный расклад, и, может быть, жизнь уберегла его от чего-то худшего. ЛИV: Насколько хорошо вы умеете держать себя в руках? И если умеете, посоветуйте, какие тренировки могут помочь. Т.З.: Я крайне редко повышаю голос. Может быть, раза четыре за всю жизнь, не больше. Меня можно разочаровать, обидеть, но вывести из себя почти невозможно.

Только неадекватным поведением, направленным против меня, когда это невозможно остановить мирными методами. Таков мой темперамент и сила здравого смысла. А есть люди с какими-то нарушениями, что-то их сломало, и теперь они истеричные холерики, которые подрываются по мелочам. Тут тренировки не помогут. А я внешне достаточно холодный человек и не получаю кайфа от лобовых столкновений. Мне интереснее все решать тонкими методами. ЛИV: Есть какие-то открытия в собственном «я», которые радуют и дают силы или, наоборот, огорчают? Т.З.: Интересно вдруг понять, что ты хочешь иметь детей. Интересно понять, что тебе нравится панкмузыка. Интересно узнать, что ты

можешь получать невероятное гастрономическое удовольствие от стеблевого сельдерея. Да куча всего! Из грустного – например, осознание некоторых физических ограничений собственного тела. Глаза на это открывает йога, хотя она же несет в себе и массу приятных открытий такого же типа. ЛИV: Говорят, вы не любите шопинг, может, есть другой «грех», не менее страшный? Т.З.: Да у меня масса слабостей: я люблю хорошие духи, живые цветы, необычные серьги, качественный алкоголь, всякие гурманские примочки... Я могу совершать не вполне правильные покупки, но всегда себе это прощаю. Я говорю себе: «Детка, ну ты и так почти совершенна, можно иногда совершить какую-нибудь глупость».

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

ЛИV: Вы тщеславны? Т.З.: Я не знаю, как это можно измерить. Жажду ли я славы? Нет, она меня пугает. Я хочу заниматься музыкой, хочу, чтобы было вдохновение, чтобы получались песни, за которые я могу, фигурально, дать зуб и сдать кровь. Хочу, чтобы они несли красоту, знание, удовольствие другим людям. Если это диагностировать как тщеславие, то да, я готова в нем признаться. ЛИV: Умеете ли вы наслаждаться тем, что есть? Или для того, чтобы «освежить» отношения, иногда приходится придумывать эмоции и специально моделировать ситуации? Т.З.: Я не так давно научилась получать удовольствие от момента, не думая ни о чем. Просто жить июль-август 2010

жизнь /

ЛИVперсона

Первый раз этот альбом слушается с сомнением, второй раз – с интересом, а после десяти прослушиваний хочется бросить все, уехать в деревню и только и делать там, что слушать эту пластинку. Максим Кононенко (Mr. Parker) о дебютном альбоме Татьяны Зыкиной «Ощущение реальности». Журнал «Newsweek», 20‑26.04.2009, №17(239).

Красавица с большим словарным запасом, необузданной энергией и воспитанным чувством вкуса. Настало время девушек умных и спокойных, умеющих создать хотя бы иллюзию гармонии. журнал Vogue, №2, 2009.

У нового времени – новая Зыкина. Зыкина Татьяна. Ее песни звучат на радио, на ее концерты выстраиваются очереди. Игорь Матвиенко, журнал «СОБАКА.RU», №2, 2009.

Появление на музыкальном небосклоне этой молодой девушки вселило робкую надежду на то, что отечественный поп-рок все-таки может излечиться от засилья безликих бабочек-однодневок. Ее мелодии и стихи сразу подкупают какой-то «незащищенной» искренностью и почти исповедальной интонацией. А мотивы ее композиций запоминаются после первого же прослушивания. журнал «ELLE», №2, 2009.

июль-август 2010

здесь и сейчас. Это самое трудное – запретить себе смотреть в будущее или наоборот, забыть прошлое. Про освежение отношений противоестественным путем: если что-то начинает закисать, конечно, имеет смысл бороться. Уезжать вместе на другой край света, играть в какие-то игры, пытаться начать ревновать. Я сама не очень верю в такие технологии, потому что в моей жизни это никогда никого не спасало, но пробовать все равно надо, нельзя махать рукой и пускать все на самотек. Отношения – это же как совместный проект, надо над ними работать, если это нужно обеим сторонам. ЛИV: Есть такие воспоминания/люди/сценарии, от которых вы так и не смогли освободиться? Если да, то почему так получилось? Т.З.: Есть один близкий мне когдато человек, с которым мы рассорились по моей вине, и я не могу получить прощения. Меня это тяготит как незавершенный гештальт. Плохо, когда знаешь, что у когото на душе есть злость и обида на тебя, но я честно сделала все, что могла, и успокоилась. Вообще, я обычно не боюсь кромсать свою жизнь, менять что-то, и ставших чужими людей вычеркиваю достаточно легко. ЛИV: Существуют ли такие человеческие качества, которые вам не присущи, но которые вам хотелось бы иметь? Т.З.: Меня всегда зачаровывают таланты людей, но это такая уникальная вещь, что невозможно ее перенять, научиться, подсмотреть. Поэтому я в трепетном восхищении смотрю со стороны.

ЛИV: Расскажите о своих музыкальных открытиях последнего времени, а также разочарованиях в музыке. Т.З.: Про открытия в сто раз сложнее, чем про разочарования. Лора Марлинг, Оливия Бродфилд – это урожай последнего года. Тут на днях внезапно поразил в самое сердце Ваня Алексеев, Noize MC. Очень талантливый! Глобальное разочарование – последние альбомы Тори Эймос. Я столько лет обожала ее, и вот она, наконец, приезжает в Москву в сентябре, а я не знаю, пойду ли, потому что не хочу услышать эти песни и увидеть свою богиню в образе маленького ушастого рыжего сухарика в сумасшедших нарядах. Это как трезвость, наступающая после влюбленности: все вдруг начинает казаться нелепым... ЛИV: Земфира «заговорила», Вам любопытно, какими будут ее новые песни? Т.З.: Мне интересно все, что делают талантливые люди. Надеюсь, она задаст жару. ЛИV: Как вы собираетесь провести лето? Т.З.: Сегодня первый день работы в студии над новым альбомом. Именно этому будет посвящен весь сезон, и я очень надеюсь, что мы вовлечемся, и все будет хорошо. Если и поеду отдыхать первый раз в жизни, то осенью. ЛИV: Как научиться любить и дружить после череды неудач? У вас есть рецепт? Т.З.: Я не знаю, как бороться с глобальным разочарованием

в людях. Надо просто учиться радоваться меньшему, не преувеличивать значение людей, прощать им все, как прощаешь животному. И когда к тебе так же относятся – становится легче и проще. С другой стороны, самое первое, о чем надо подумать, это о череде неудач. Они тоже не падают на голову просто так. ЛИV: В сложной ситуации вы возьмете на себя ответственность или переложите ее на партнера? Т.З.: Когда как. Меня не пугает ни один из предложенных вариантов, я привыкла все всегда решать за себя и хотела бы хоть раз почувствовать себя чьей-то подшефной, но пока не складывалось. ЛИV: У вас есть представление о том, какими должны быть отношения между людьми, чтобы эти двое были счастливы? Т.З.: Они должны совпадать в основных жизненных понятиях, просекать чувство юмора друг друга, разделять гастрономические страсти и, самое главное, чтобы было вот это простое глупое чувство обожания. Когда ты фанат своего любимого, а он – твой фанат. Это не длится вечно, конечно, но изначально без этого все теряет смысл. ЛИV: Вы верите в себя? Т.З.: Не всегда. Иногда я просто жалкий презренный огрызок, который борется в магазине с плиткой шоколада, но потом он побеждает, не кладет ее в свою корзину. И тут уже огрызок празднует триумф воли и становится снова царем. июль-август 2010

Несвобода Свобода Устроить прогулку ...по улицам города в короткой юбке и декольтированном топе. Отбиваясь от непристойных предложений, не забудь упомянуть, что ты, между прочим, свободная женщина и у тебя богатый внутренний мир.

...на велосипедах в парке. Зарядившись энергией, бодростью и хорошим настроением, уединиться в тени деревьев с томиком «Унесенных ветром» или организовать пикник для друзей. Ответить на его предложение ...«заскочить на часок» коротким смс: «Скоро буду» и, уютно расположившись на диванчике перед телевизором с сырной нарезкой и бокалом вина, отключить телефон.

...«заскочить на часок» коротким смс: «Я сейчас занята», а потом прорыдать весь вечер, коря себя в потере шанса хоть устроить личную жизнь.

Избавиться от старого гардероба ...заполненного длинными сарафанами а ля «Russian matreshka», блузами с жабо и походной обувью, сменив все это на что-то модное, летнее и легкое. Взяться за себя ...записавшись на уроки индийского танца, бурятской кухни или китайского языка. Вспомнить свои детские таланты и дать им возможность развиться.

июль-август *VS – versus, с 2010 лат. против, в соперничестве.

...и подстричься «под нуль». Говорят, это сексуально, и не важно, что следующие два года предстоит провести в ожидании каждого отросшего сантиметра.

...перед тем, как сесть на новую диету. Если же обещания от ее эффекта были преувеличены, то ты потеряешь хорошие вещи, а мир – еще одного оптимиста.

ДЕЛА

Портmoney

Деловой разговор

...Детально ознакомиться со

…Мы не пишем долгих писем,

всеми пунктами… Купить и

предпочитая ICQ… Пунктуальность

телевизор, и ноутбук, и кухонный

была официально признана

комбайн... на помощь может

добродетелью… Цель – это не всегда

прийти кредит...

некое будущее…

портmoney

В ЗЯ Т Ь Б А Н К!

дела /

июль-август 2010

ТЕКСТ: АНАТОЛИЙ МАТВЕЕВ

ПОЧЕМУ МЫ ГОВОРИМ КРЕДИТУ «НЕТ»? ОБЫЧНО НАС СМУЩАЕТ НЕОБХОДИМОСТЬ ЕЖЕМЕСЯЧНО В ТЕЧЕНИЕ УТВЕРЖДЕННОГО СРОКА ВЫПЛАЧИВАТЬ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ДЕНЕЖНУЮ СУММУ, НАС ПУГАЮТ ПЕННИ, ШТРАФНЫЕ САНКЦИИ В СЛУЧАЕ НЕСВОЕВРЕМЕННОЙ УПЛАТЫ И НЕИЗБЕЖНЫЕ ПЕРЕПЛАТЫ В ИТОГЕ. НА САМОМ ДЕЛЕ, ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ОТКАЗА ОТ КРЕДИТА – ЭТО БАНАЛЬНАЯ НЕПРОСВЕЩЕННОСТЬ.

КРЕДИТ (ОТ ЛАТ. CREDIT – БУКВ.: ОН ВЕРИТ) – ЗАЕМ В ДЕНЕЖНОЙ ИЛИ ТОВАРНОЙ ФОРМЕ, ПРЕДОСТАВЛЯЕМЫЙ КРЕДИТОРОМ ЗАЕМЩИКУ НА УСЛОВИЯХ ВОЗВРАТНОСТИ, ЧАЩЕ ВСЕГО С ВЫПЛАТОЙ ЗАЕМЩИКОМ ПРОЦЕНТА ЗА ПОЛЬЗОВАНИЕ ЗАЙМОМ.

асто ли, желая что-то купить, вы пытаетесь накопить нужную сумму, откладывая деньги с зарплаты? И как часто в итоге приходите к выводу, что это очень долгая история и совсем не надежная – руки так и тянутся взять накопленное и «промотать», ведь жить хочется сегодня и пользоваться всевозможными благами уже сейчас. Именно в таких ситуациях на помощь приходит кредит, доступный в получении и охватывающий почти все сферы: от покупки бытовой техники до приобретения жилья. Почти как волшебная фея, он дарит возможность получить желаемое благо в кратчайшие сроки, при минимальном личном денежном вкладе (так называемый первоначальный взнос).

наете свою кредитную историю, «чистота» которой впоследствии влияет на получение новых кредитов и формирование уважительного отношения к вам со стороны банков.

Банки сегодня предлагают огромное количество кредитных продуктов, с достаточно гибкими условиями, процентными ставками, минимальным пакетом документов, требуемых от заемщика. Они идут навстречу клиентам, экономя их деньги и время. Например, стало возможным получение кредита on-line, не выходя из дома или офиса. Для этого нужно заполнить анкету на сайте выбранного банка. В течение пяти рабочих дней банк принимает решение и сообщает кредитный лимит. Кроме того, представитель банка доставит карту со всеми необходимыми документами, а погашать кредит также можно с помощью интернет-платежей!

Очень важно просчитать плюсы и минусы предстоящего кредита. Например, товарный кредит – вопрос сугубо индивидуальный. С одной стороны, многие товары имеют тенденцию со временем или сезонно падать в цене. Все мобильные телефоны через какое-то время после своего появления на рынке становятся дешевле, шубы меньше стоят летом, чем зимой, в туристических фирмах всегда предложат «горящие путевки», а в магазинах бытовой техники с завидной регулярностью проводятся всевозможные акции и распродажи, да и любая техника со временем становится дешевле. Но, с другой стороны, не все могут себе позволить за один поход в магазин бытовой техники купить и телевизор, и ноутбук, и кухонный комбайн. Тем более если холодильник или стиральная машина сломались, то ждать зарплаты или копить на новый не всегда удобно.

Прежде чем заключать кредитный договор, необходимо детально ознакомиться со всеми его пунктами. Если вы сами не специалист в финансовых вопросах, лучше всего попросить консультанта предоставить вам типовой кредитный договор и посоветоваться с независимым экспертом. И еще, нужно помнить, что, получая свой первый кредит, вы начиМногие банки предоставляют своим клиентам очень выгодную услугу – так называемый «льготный период». Это возможность внести первый платеж после получения заемных средств не через месяц, а спустя 50-60 дней со дня получения кредита. Еще один плюс в том, что если вы полностью погасите свой заем до оконча-

Ну, а главное, не стоит забывать: любые полученные от банка деньги вам придется возвращать. Рассчитывая размер будущего кредита, прежде всего сопоставьте сумму предстоящего ежемесячного платежа с поступлениями в ваш семейный бюджет, так, чтобы после уплаты по кредиту оставалось «на жизнь» и на «форс-мажор» (дни рождения друзей, поломку авто и т.д.). Размер платежа не должен превышать 30% от общей суммы вашего дохода.

Существуют также случаи, когда кредит является единственно верным и даже выгодным решением. К примеру, меди-

ния срока льготного периода, то проценты платить не нужно. Что касается документов, необходимых для получения потребительского кредита, то здесь все зависит от банка и его программы. Где-то требуют справку о доходах в унифицированной форме 2-НДФЛ,

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

иногда разрешается предоставить справку о доходах в вольной форме с указанием «серого» дохода, за последние 3-6 месяцев с последнего места работы и копию всех страниц трудовой книжки, заверенной печатью последнего работодателя. Но большинство банков ограничиваются копией паспорта и анкетой заемщика. июль-август 2010

дела /

портmoney

РАССЧИТЫВАЯ РАЗМЕР БУДУЩЕГО КРЕДИТА, СОПОСТАВЬТЕ СУММУ ПРЕДСТОЯЩЕГО ЕЖЕМЕСЯЧНОГО ПЛАТЕЖА СО СВОИМ ДОХОДОМ. СУММА КРЕДИТА НЕ ДОЛЖНА ПРЕВЫШАТЬ 30% ОТ ОБЩЕЙ СУММЫ ВАШЕГО БЮДЖЕТА.

цинские услуги бывают действительно необходимы «здесь и сейчас». Или образование: естественный спрос на образовательные услуги привел к тому, что российские высшие учебные заведения стали полноправными участниками рыночных отношений. Поступить на бюджетное отделение удается немногим, перед остальными же рано или поздно с неизбежностью встает вопрос поиска денежных средств для оплаты собственного обучения. И здесь на помощь может прийти кредит. К тому же, с учетом инфляции и повышения цен, это первый случай, когда сумма кредита, даже с включенными в нее процентами, будет ниже цены за образование уже через пять лет. Ко второму подобному случаю можно отнести кредит на жилье. Причем это может оказаться даже более выгодным, чем копить, так как ситуация на рынке жилья ПРАВИЛА ИПОТЕКИ:

довольно нестабильна, и цена на приглянувшуюся квартиру может за пару лет вырасти в несколько раз. Известны случаи, когда люди покупают в ипотеку квартиры «для детей» (на срок ипотеки отдельное жилье еще маленьким чадам и не нужно, а вот через пятнадцать лет – в самый раз) и сдают их в аренду. Так вот, если в начале «ипотечного» пути к получаемой арендной плате им самим приходится добавлять некую сумму для погашения ежемесячного платежа, то со временем, в результате все тех же инфляции и повышения цен на рынке недвижимости, арендная плата начинает приносить вполне закономерную прибыль. Еще один популярный вид займа – автокредит. Здесь снова сказывается неосведомленность: нас пугает обязательное КАСКО, невозможность продать купленный в кредит автомобиль, огромные процентные ставки и так далее. Однако

При принятии решения банк рассматривает доход не только по основному месту работы, но и совокупный.

Минимальный размер первоначального взноса составляет от 10% стоимости квартиры. Но также возможны варианты получения ипотеки при отсутствии первоначального взноса.

Банк также принимает во внимание совокупный доход до 4 членов семьи.

Досрочное погашение без штрафных санкций в любое время.

июль-август 2010

Положительное решение банка, как правило, действует в течение 3 месяцев. При отсутствии собственных средств можно оформить кредит на оплату первоначального взноса под залог имеющейся в собственности у вас или ваших близких родственников квартиры.

НА ПРИОБРЕТЕНИЕ НОВОЙ МАШИНЫ СТАВКИ ПО КРЕДИТАМ В РУБЛЯХ СОСТАВЯТ 12-15,5% ГОДОВЫХ. ДЛЯ КРЕДИТОВ НА ПРИОБРЕТЕНИЕ ПОДЕРЖАННОГО АВТОМОБИЛЯ СТАВКИ ПО КРЕДИТАМ В РУБЛЯХ 13-16,5% ГОДОВЫХ. ДЛЯ КРЕДИТОВ В РУБЛЯХ НА ПРИОБРЕТЕНИЕ АВТОМОБИЛЯ С ОБРАТНЫМ ВЫКУПОМ СТАВКА 13-14,5% ГОДОВЫХ.

спрос рождает предложение: многие банки разрешают страховать автомобили, приобретаемые в кредит, по усмотрению заемщика, а условия кредитования максимально упрощены и лояльны. Сегодня существуют и беспроцентные (!) займы на автомобили – рассрочки, а также предлагаются совместные программы с госструктурами, например, по утилизации старых легковых автомобилей. Стоит также отметить, что многие банки предлагают своим клиентам возможность оформления автокредита без подтверждения дохода, в случае если первоначальный взнос составит не менее 30% от стоимости автомобиля. Лидерами среди кредитов можно назвать нецелевые или поКТО МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬ КРЕДИТ? Любой человек в возрасте от 18 лет. Обязательным условием является погашение кредита до исполнения Заемщику 75 лет. НА КАКОЙ СРОК МОЖНО ПОЛУЧИТЬ КРЕДИТ? От 3 месяцев до 5 лет. В КАКОЙ ВАЛЮТЕ МОЖНО ПОЛУЧИТЬ КРЕДИТ? Кредиты предоставляются в рублях, в долларах США и евро.

требительские кредиты. «В чем их принципиальное отличие?», – спросите вы. Дело в том, что при оформлении ипотеки или автокредита вы обязаны предоставить банку определенный пакет документов по приобретаемой квартире или автомобилю, а вот за деньги, полученные по потребительскому кредиту, отчитываться не должны. Можно потратить их на ремонт квартиры, походы по магазинам, покупку автомобиля, недвижимости или открыть собственное дело. Процентная ставка варьируется от 15 до 30 %, срок кредита от трех до 10 лет, комиссия банка от 2,5 до 5 % ( комиссия платится единожды при получении денег). Сегодня существуют специальные банковские программы по нецелевым кредитам, которые не требуют ни поручителя, ни залога.

КАКОЙ МАКСИМАЛЬНЫЙ РАЗМЕР КРЕДИТА? Максимальный размер кредита банком не ограничивается и зависит только от платежеспособности заемщика. При определении платежеспособности банк учитывает все виды дохода Заемщика: от заработной платы (по всем местам работы) до дохода, получаемого от сдачи в аренду имеющегося в собственности недвижимого имущества.

КАКИЕ ДОКУМЕНТЫ ПОНАДОБЯТСЯ? Для оформления товарного кредита – паспорт гражданина РФ и один документ из следующего списка: свидетельство о постановке на учет в налоговом органе, страховой медицинский полис, водительское удостоверение, удостоверение личности офицера, военный билет, заграничный паспорт, страховое пенсионное свидетельство, пенсионное удостоверение.

июль-август 2010

дела /

деловой разговор ТЕКСТ: БОРИС ЗАХАРЕНКО

Текст: Борис захаренко

атегория времени в ходе истории претерпела массу изменений, прежде всего в восприятии и в измерении. Как прекрасно было, должно быть, жить в те времена, когда время было событийно, изменялось циклично (зимавесна-лето-осень). Увы, сегодня мы можем позволить себе говорить «это было прошлым летом, в середине января» разве что приятелям, в других областях жизни – время линейно (имеет конкретные даты) и при этом абстрактно – что может быть абстрактнее, чем циферблат? Более, того, время ускоряется! Расхожее утверждение, что жизнь ста-

июль-август 2010

ПРОБЛЕМЫ НЕХВАТКИ ВРЕМЕНИ НЕ СУЩЕСТВУЕТ, СУЩЕСТВУЕТ ЛИШЬ ПРОБЛЕМА ПРАВИЛЬНОЙ РАССТАНОВКИ ПРИОРИТЕТОВ. ПРИМЕРНО ТАК, НАВЕРНОЕ, МОЖНО СФОРМУЛИРОВАТЬ ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП ПОПУЛЯРНОГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО НАПРАВЛЕНИЯ С НЕРУССКИМ НАЗВАНИЕМ: ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ. новится быстрее, имеет под собой вполне материальные основания – темпы прогресса растут, сроки реализации практически всех процессов (связь, коммуникация, производство и потребление) сокращаются. Мы не пишем долгих писем, предпочитая ICQ, совещания во многих крупных компаниях проводятся по Skype, производство автоматизируется и практически переходит на круглосуточный режим работы, а срок службы любого предмета потребления стремительно сокращается – и не потому, что качество подвело, а просто потому, что каждый божий день появляется что-то

новое, более интересное, более современное, еще более модное. Некоторые мыслители, как итог всех этих изменений, называют наступившую в итоге замену бытийного времени временем отчужденным. Все эти процессы учитываются и, более того, именно знания о них лежат в основе техник организации человеческой деятельности. Абстрактность времени заставляет обращать внимание на точность, что является основой согласования всех бизнес – процессов в мире. Необратимость линейного времени задает необходимость принимать решения

о приоритетности задач и распределения усилий. Жизненно важной для конкурентоспособности компании на рынке, человека в социуме и в целом финансовой эффективности любой деятельности становится умение быстро принимать решения и так же быстро их реализовывать. Ну а задача грамотного руководителя и, собственно, технологий таймменеджмента, оптимизировать все временные процессы, учтя и четвертый критерий эффективности использования времени – интроверсивную (внутреннюю) мотивацию. Последний, кстати, редко имеет явное выражение, практически не поддается обычным рычагам управления и, возможно, поэтому вызывает повышенный интерес со стороны руководства любых компаний.

ТОЧНОСТЬ Пунктуальность была официально признана добродетелью задолго до того, как были изобретены стрелки часов, но с часами в нашу жизнь пришла пунктуальность не условная (рассвет, закат, полдень, полночь) но конкретная, поминутная. И это до сих пор является огромной проблемой для многих. Основная причина непунктуальности – рассогласованность действий. Как правило, у любого синдрома хронического опоздания есть

КО ММЕНТ И РУЕТ ПСИ ХО ЛО Г , БИ ЗНЕСТ РЕНЕР ЦЕНТ РА РАЗВ И Т И Я Т РЕНИ НГО В ЫХ Т ЕХНО ЛО ГИ Й ДМИ Т РИ Й Ш КАРИ Н:

менталитета русских людей и большинство наших проблем связано именно с неумением ценить свое время и время окружающих, которое мы впитали вместе с материнским молоком».

К с т ат и , ф а к т о р т о чн о ст и – это не только борьба с з а д е р ж к а ми и п е р е н о са ми ср о к о в . Д о си х п о р п р и х о д и т с я н а п о ми н ат ь н е к о т о р ым ме н е д ж е р а м, чт о п р и х о д н а в стр е чу р а н е е н а з н а че н н о г о в р е ме н и сп о с о б е н в ыз ыв ат ь р а з д р а ж е н и е н е ме н ь ш е е , че м п р и о п о з д а н и и .

Что касается опозданий по независящим от нас обстоятельствам, то здесь важно научиться планировать свое время таким образом, чтобы предусмотреть возможные форсмажорные ситуации: выйти заранее; оставить запас времени; запомнить, где, в какое время на вашем пути возникают пробки, и заранее продумать объездной путь.

объективные причины. Гуру таймменеджмента Стивен Кови выделяет два блока причин, стоящих за опозданиями. Технические причины опозданий: сломалась машина, пробки на дорогах, не прозвонил будильник, опоздала электричка и т.п. Психологические причины опозданий: несобранность, рассеянность, желание привлечь дополнительное внимание к себе и своим действиям. Лидер российского движения таймменеджмента Глеб Архангельский считает, что «опоздания – это часть

ДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ

НАБЛЮДАЙТЕ И АНАЛИЗИРУЙТЕ. Внимательно по-

ДЕЛАЙТЕ ЗАПАС. Старайтесь прихо-

наблюдайте за тем, где вы теряете время. Может быть, вы «зависаете» включив телевизор или компьютер утром? Попросите кого-нибудь понаблюдать, на что у вас уходит время. Если у вас появляются незапланированные дела, постарайтесь отводить для них отдельное время, не оставляйте их перед походом на работу.

дить на мероприятия или в офис не вовремя, а заранее. Попросите друзей и знакомых назначать вам встречи на некоторое время раньше действительного срока. Переведите часы в доме или в машине на 10 минут раньше и «забудьте» об этом.

Если же причины становятся нелепыми и повторяющимися раз за разом – будильник «забывает» прозвонить, пробки возникают на пути чуть ли ни каждый день, то пора обратить внимание на психологические аспекты опозданий. Для того чтобы избавиться от вредной привычки, вам придется научиться жестко контролировать себя.

СТРУКТУРА Каждый из нас понимает, что нельзя переделать все дела сразу. Однако сбои в стройной казалось бы системе планирования для многих становятся повседневной реальностью, потому что существует масса психологических ловушек, сбиваю-

МИНИМИЗИРУЙТЕ ВРЕД. Там, где возможно, не назначайте точное время встречи. «После обеда», «где-то между девятью и десятью» - такие договоренности позволят вам «маневрировать». Кроме того, если вы знаете за собой неприятную для окружающих склонность к опозданиям, назначайте встречи в местах, удобных для ожидания, чтобы ваш родственник, деловой партнер или любимый человек не замерз и не устал. июль-август 2010

дела /

деловой разговор

К ОММЕ НТ И Р У Е Т ПС И Х ОЛ ОГ , Б И З Н Е СТ РЕ НЕ Р ЦЕ Н Т РА РАЗ ВИ Т И Я ТР Е Н И Н ГО В Ы Х Т Е Х НОЛ О Г И Й Д МИ Т РИ Й ШК А Р И Н : Ост ави в в с тор он е фи зи о ло ги ю и би ор и тм ы , мы в наше й ком п ан и и ра зви вае м при н ц и п «Дв ой н ая го то вно ст ь ». Стар тов ая го то вно ст ь – у м еть н е о т кладывать в д ол ги й я щ и к то , чт о мо жно с д ел ать пр я м о се й ча с. Ф и ни шн ая готов н ос ть – уме ни е ска зать с ебе «с топ», по две сти че р ту и в ы й ти и з про це сса. Э то п р ос ты е, но эффе кти вн ы е н ав ы ки , по мо га ющи е не отс тав ать от дви же ни я се кун д н ой с трел ки . щих нас с оптимальной траектории выполнения работы. В теории Курта Левина человек рассматривается как существо, подверженное постоянному соблазну отвлечения на случайные факторы среды. Кто ни разу не ловил себя на бессознательном перелистывании журнала, потому что тот случайно оказался на рабочем столе? Стоит убрать из рабочего пространства отвлекающие стимулы – и невольно приходится работать. Инструментарий, позволяющий структурировать деятельность, в рамках тайм-менеджмента разработан очень подробно, этой теме посвящены целые труды. Прием первый и самый популярный – планирование. Главный плюс планирования в том, что время, затраченное на планирование, приводит к сокращению времени на работу в целом. Алан Лакейн, ведущий мировой специалист по тайм-менеджменту, в своей широко известной книге «Искусство успевать» называет время, потраченное на планирование, «Временем Решений», потому что «именно этим занимается планиро-

июль-август 2010

вание: принятием решений о том, что, когда и как следует вам сделать». Любое планирование рекомендуется осуществлять в два этапа: составить список и определить приоритеты. АНАЛИЗИРУЙТЕ. Существует несколько методов определения приоритетности дел. Один из них – метод сочетания критериев «важности и срочности». Просмотрев список дел, необходимо оценить их сравнительную важность и срочность. Затем все дела можно распределить следующим образом: А В С D

– – – –

ВА Ж Н Ы Е И С Р О Ч Н Ы Е ; ВА Ж Н Ы Е И Н Е С Р О Ч Н Ы Е ; Н ЕВА ЖН Ы Е И С Р О Ч Н Ы Е ; Н ЕВА Ж Н Ы Е И Н Е С Р О Ч Н Ы Е .

СТАВЬТЕ ЛИМИТЫ. Нет необходимости впитывать в себя всю входящую информацию. Конечно, чем больше информации, тем меньше вероятность принятия ошибочного или нерационального решения. Однако во всем надо знать меру, ведь есть некий лимит информации, который можно воспринять и подвергнуть анализу. Сортируйте ее, смело отбрасывайте неважную и незначительную. НЕ ПРЯЧЬТЕСЬ ОТ НЕПРИЯТНЫХ ДЕЛ. Всем нам время от времени приходится заниматься вопросами, которые нам неинтересны или неприятны. И большинство из нас стараются дела эти отодвинуть или отложить, таким образом увеличивая затраты времени на их выполнение! Проблему, которую вы откладываете, рано или поздно решать все равно придется и лучше сделать это быстрее, потому что нерешенная проблема будет преследовать вас. И мысли о ней будут вызывать у вас

все большее раздражение. УЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ «НЕТ». Массу времени мы теряем, выполняя не свои обязанности, а чьи-то просьбы, отвечая на вопросы не относящиеся к нам. Желание всегда быть полезным и помогать всем, конечно, похвально, но только в том случае, если оно не во вред вам. Кроме того, излишняя общительность мешает думать.

СКОРОСТЬ Все скоростные процессы, связанные с человеком, так или иначе зависят от физиологии и должны учитывать естественные ритмы и колебания работоспособности. Психологический фактор управления скоростью тоже играет важную роль – порой нам достаточно одной только установки на завершение процесса, чтобы чудесным образом дела завершались. Кстати, одной из самых распространенных причин затягивания сроков является… перфекционизм.

ВСПОМНИТЕ РЕБЕНКА В МОМЕНТ ИГРЫ. ОН НЕ РАЗДЕЛЯЕТ ВРЕМЯ ИГРЫ И ВРЕМЯ ЖИЗНИ, ПОТОМУ ЧТО ИГРА ДЛЯ НЕГО И ЕСТЬ ЖИЗНЬ, НАСЫЩЕННАЯ СМЫСЛОМ И ИНТЕРЕСОМ.

Человек, умеющий управлять своим временем, имеет больше шансов достичь своих целей – именно так звучит одна из основополагающих идей тайм-менеджмента. Следуйте этим советам в повседневной жизни, чтобы повысить эффективность своей работы. И все-таки главный секрет подчинения времени – в гармонии с собой. Работа должна быть интересна, причем не столько как процесс, ведущий к зарабатыванию денег, сколько как процесс увлеченного выполнения повседневных действий. Мы расставляем приоритеты, структурируем рабочее время, ставим цели, жестко контролируем рабочий день… и задаемся вопросом: как сделать, чтобы работа была интересна? Как возродить угасший интерес к ней? Чаще всего эти вопросы – следствие «результатного» подхода к деятельности человека. К сожалению, работник, воспринимаемый организацией как инструмент, начинает воспринимать собственную деятель-

ность только как средство на пути к достижению цели. «Процесс не важен, главное – результат!» И время превращается в помеху, препятствие. В погоне за результатом сам процесс становится не важен и малоинтересен – невольно возникает ощущение рабочего времени как «пропавшего из жизни». Человек устроен так, что смысл жизни и радость ему приносит созидание. Сотрудник компании, который думает только о поощрении за выполненную работу, сам того не осознавая, постепенно лишается радости творчества. Вспомните ребенка в момент игры. Он не разделяет время игры и время жизни, потому что игра для него и есть жизнь, насыщенная смыслом и интересом. Уже в школе все начинает меняться: под воздействием среды человек начинает ориентироваться не на внутренние смыслы, а на внешние оценки и цели. Это приводит к недовольству, ощущению «ненужности» и, в конечном итоге,

разрушению личности. При разговоре о целях необходимо помнить, что цель – это не всегда некое будущее. В определенном смысле, цель является неуловимым настоящим. Целью может быть процесс с определенными характеристиками. Например, я хочу сохранять хорошее здоровье как можно дольше. Или – я хочу получать определенный доход. Целями могут быть также сохранение или приобретение определенного состояния или качества (цель получить определенный опыт, навыки, умения). Понятно, что достижением цели в таком случае будет постоянная работа. Так что, используя различные техники для оптимизации временных затрат и стимулирования рабочих процессов, помните, что самое главное в процессе освоения времени – сделать так, чтобы время работы воспринималось и проживалось вами как время полноценной жизни.

ДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ КОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ. Мозг работает куда более эффективно, когда сосредоточен на конкретной задаче. Старайтесь доделать до конца одно дело, и только тогда беритесь за следующее. Иногда может показаться, что сделать несколько дел одновременно получится быстрее, но это не так.

НЕ ПЕРЕГРУЖАЙТЕ СЕБЯ. Не пытайтесь заставить себя

ЗАВЕДИТЕ ЕЖЕДНЕВНИК. Не стоит полагаться на память, в ежедневной офисной суматохе можно забыть не только о мелочах, но и о важных делах. Ежедневник помогает структурировать планы, рационализировать текущие дела и напомнить про обязательства: оплата кредита, покупки, запланированный отдых – все это стоит отмечать в ежедневнике.

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ПОРЯДОК. Элементарное наведение

УСТАНАВЛИВАЙТЕ СРОКИ. Дедлайн почти всегда вызывает стресс, ухудшает настроение, усиливает беспокойство и напряжение. Лучший способ избавиться хотя бы частично от этих эмоций – ставить себе более ранние сроки. Этим вы «убьете двух зайцев» – выполните задание вовремя и оставите себе резервное время на всякий случай. Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

сделать невозможное. Оставляйте время для отдыха и размышлений. Анализ своих достижений - один из лучших способов приобрести уверенность в своих силах, а значит и высокую работоспособность.

порядка на рабочем столе, в бумагах, компьютере и ежедневнике значительно повышает скорость рабочих процессов. Человек, умеющий управлять своим временем, имеет больше шансов достичь своих целей – именно так звучит одна из основополагающих идей тайм-менеджмента. Следуйте этим советам в повседневной жизни, чтобы повысить эффективность своей работы. И все-таки главный секрет подчинения времени – в гармонии с собой. Работа должна быть интересна, причем не столько как процесс, ведущий к зарабатыванию денег, сколько как процесс увлеченного выполнения повседневных действий. июль-август 2010

Несвобода Свобода Проводить родителей на дачу

...позвать домой друзей и устроить бразильскую вечеринку, истребив последние признаки ремонта в вашей квартире. Утро пройдет в оздоровительной трудотерапии.

...заехать в супермаркет, купить набор для барбекю, фрукты и вино. Удивить «стариков» неожиданным появлением и семейным ужином на природе с песнями у костра.

Получить премию

... и заплатить за квартиру на полгода вперед, на все это время лишив себя общения с ЖЭУ.

...и купить себе новые джинсы, кроссовки и машинку с дистанционным управлением, о которой ты с детства мечтал!

Прочитать холостяцкий дневник ...и сжечь его. Ведь это все было тогда, когда не было ее твоей единственной и неповторимой. А значит, это все проходящее и пустое.

...друзьям, в мельчайших деталях описывая все сексуальные победы и не смущаясь тем, что одна из этих побед – лучшая подруга твоей девушки.

Пригласить на ужин ...первую учительницу и, не жалея времени, выслушать рассказы о послевоенном детстве, пионерах и любимых духах «Красная Москва».

июль-август 2010

...молодую стажерку и весь вечер бравировать перед ней своими достижениями, опытом и материальным благосостоянием».

*VS – versus, с лат. против, в соперничестве.

Увлечения

По миру

Техномания

Драйв

…Турки изобретательны

…Путешествие по всемирной

...мой милый инструктор...

во всем, что касается

сети из любой точки Уфы…

на «автомате» я не

сладостей…нам любезно

почему самые дорогие

чувствовала машины...

предоставили специальную

модемы у «зеленых»…

наслаждаясь свободой

«карту для шопоголика»…

выйдет дешевле, а скорость

вождения...

будет запредельная…

увлечения /

по миру

Хождение за три моря... 34

июль-август 2010

Текст: Эльвира Халиуллина, фото: эрнест куртвелиев

Рахат-лукум, кофе по-т урецки, кебаб, айран, Босфор, Султанахмет – это далеко не полный список всех «прелестей» Стамбула. Приехавшего сюда т уриста ожидает гораздо больше гастрономических открытий и культ урных потрясений.

июль-август 2010

увлечения /

по миру

Ататюрк и метробусы Если спросить обычного «не турка» о самой известной личности Турции, то он, не задумываясь, скорее всего, назовет… Таркана. Однако на родине «турецкого соловья», исполнителя «ой, мама шикадам», гораздо более популярна иная фигура – известного политического деятеля, первого президента страны Мустафы Кемаля Ататюрка. Аэропорт, площади, районы, улицы, учреждения названы в его честь. Его портреты украшают конторы, магазины и даже частные дома по всей Турции. Высказывания Ататюрка заучивают школьники чуть ли не с первого класса. Взрослые слагают о нем легенды и сами же потом в них верят.

Ататюрк здесь – национальный герой. Именно при нем Стамбул стал превращаться в светский город, а его жители – постепенно приобщаться к европейским ценностям. Хотя исламские нравы в современном Стамбуле главенствуют по-прежнему. На улицах нередко можно встретить мусульман в традиционных религиозных одеждах: женщин в хиджабах* и бородатых мужчин в джалабиях**. Однако для мусульманской страны Турция все же весьма европеизирована. Такой вывод можно сделать, увидев турецкую молодежь. В сердце города, например на центральной улице Таксим, собираются молодые люди «разных мастей»: рэперы, панки и прочие неформалы.

В большинстве своем жители Стамбула доброжелательны и словоохотливы. Если заблудишься в городе, они обязательно подскажут, как найти нужную «тропу», правда, каждый по-своему. Так, однажды запутавшись в лабиринте улиц с незнакомыми названиями, мы искали путь до своего отеля. Один из прохожих советовал нам проехать сначала пару остановок на трамвае, а потом пересесть на автобус. Другой остановленный нами человек говорил, что нужно сесть на автобус и доехать до метро, а третий утверждал, что ни первым, ни вторым маршрутом до отеля мы не доберемся, и предлагал свой вариант. Похожие ситуации возникали не раз, возможно, оттого, что транспортная

*Хиджаб – в современном мире под хиджабом понимают традиционный исламский женский головной платок. ** Джалабия – свободная восточная одежда, по крою напоминает рубаху до пят, обычно белого цвета.

июль-август 2010

www.tourufa.ru тел./факс: (347) 233-22-05

сеть в Стамбуле является очень разветвленной.

стамбульские таксисты моментально «задирают» существующие тарифы.

Как выяснилось в ходе знакомства с городом, добраться одним видом транспорта до нужного места, находящегося на значительном удалении, практически невозможно, за исключением, конечно, такси. Если необходимо доехать до какой-либо станции метро, можно сесть в специальные автобусы – «метробусы». Но вначале надо найти «метробусную» остановку – а до нее доехать на «минибусе». Есть в городе и несколько линий трамвая, а также множество маршрутов автобусов, но понять их маршруты и график движения приезжему очень сложно. Метро в Стамбуле в основном наземное и не очень большой протяженности. Передвигаться проще всего на такси, однако, завидев иностранца,

Бесплатный айран бывает только…

Посетить:

… в сочетании с донером*. Гуляя по городу, мы не раз встречали подобные «суперакции». Это даже напомнило пресловутый МакДональдс, где, купив гамбургер, получаешь Кокаколу «в нагрузку». Так и в Стамбуле, продавцы донеров дают своим клиентам подобные бонусы, угощая их стаканом айрана за счет заведения. Кстати, готовят тут донеры практически на каждом углу, цена их колеблется от лиры до пяти. Вполне сгодится, чтобы «заморить червячка». Съесть что-то более существенное, к примеру кебаб, салат, и запить чаем обойдется чуть дороже – в среднем от 10 до 15 лир

район Султанахмет, где сконцентрировано наибольшее количество достопримечательностей: Дворец Топкапы (первый дворец султанов, бывшая резиденция Османской империи), Собор АйяСофия (церковь Святой Премудрости), Голубая мечеть (Мечеть Султанахмед, первая в мире мечеть с шестью минаретами), Цистерна Базилика (Йеребатан сарай, подземное хранилище воды), площадь Ахмедие.

*Донер – блюдо турецкой кухни, нечто среднее между гамбургером и шаурмой. июль-август 2010

увлечения /

по миру

Купить: ковровые изделия, кожу, керамику, всевозможную чеканку, кальяны, антиквариат, золотые украшения, пряности. И, конечно, мелкие сувениры.

(1 лира равна примерно 20 рублям). Но готовят не везде вкусно, и определить на глаз степень съедобности – сложно. Повсеместно в городе можно увидеть маленькие прилавки с кунжутными бубликами, печеными каштанами, жареной кукурузой и всякими другими вкусностями. Свежевыжатый апельсиновый сок и айран также продают на каждом шагу.

просто пальчики оближешь. А запивают, как правило, местной анисовой водкой, которая называется «ракы». Говорят, что она очень крепкая, примерно 45 градусов. Пьют ее в сочетании со свекольным соком и закусывают дыней или определенным видом сыра. «Новичкам» не рекомендуется принимать более трех бокалов, ведь иначе, как шутят сами турки, «прилепит к полу».

Особого упоминания заслуживают рыбные ресторанчики на берегу Мраморного моря. Свежевыловленную рыбу можно выбрать буквально на входе, и вам ее тут же приготовят. В ассортименте также креветки, кальмары, устрицы и прочие морские деликатесы. И готовят их так, что

Знаменитые турецкие сладости, такие как баклава, рохат-лукум и халва – очень вкусные, но слишком сытные, употреблять их можно не только в качестве десерта, но как основное блюдо. Турки чрезвычайно изобретательны во всем, что касается сладостей – чего стоит один только шоколад с

Почитать: автобиографичный роман Орхана Памука «Стамбул. Город воспоминаний», чтобы проникнуться атмосферой города и соприкоснуться с творчеством самого известного турецкого писателя современности.

июль-август 2010

фисташками! Описывать все гастрономические шедевры Турции можно долго, но лучше один раз вкусить, чем сотни раз возбуждать свой аппетит чьими-то рассказами.

Сплошной индирим Бытует мнение, что Стамбул – настоящая «Мекка» для любителей шопинга. До приезда сюда мне не раз приходилось слышать рассказы о баснословно низких ценах на качественные трикотажные вещи «Made in Turkey», кожаные изделия, шубы, парфюм и золото. На ресепшен в отеле нам любезно предоставили специальную «карту для шопоголика» с отмеченными районами концентрации различных магазинов. Особенно привлекли внимание несколько «точек» – Османбей, упомянутый выше Таксим и прославленный стамбульский Гранд-базар. По поводу Османбея оговорюсь сразу. Как оказалось, один из самых респектабельных районов Стамбула – это место оптовой торговли. Множество магазинчиков, расположенных дружною «гурьбой» по лабиринтам улиц, представляют посетителям все разнообразие турецкой моды, но, как правило, в розницу не торгуют. Поэтому, особо не разгулявшись на Османбее, мы отправились на Таксим. Магазинчики, следующие друг за другом сплошным рядом, предлагают популярные бренды повседневной одежды: «бенеттоны, «ливайсы», «адидасы» и «найки», в том числе и набирающие обороты турецкие марки: «Adilisik», «Sarar», «Collin`s», «Vigoss» и другие. Цены тут, в принципе, приемлемые, но без значительного «индирима» (то есть скидки) много здесь не накупишь. Однако, видя на витринах магазина надпись «Sales», или по-здешнему

«Indirim», можно смело заходить, вдруг удастся обнаружить что-то оригинальное, красивое и доступное по цене. Вообще, «небренды» в Стамбуле стоят значительно дешевле, однако качество, увы, порой оставляет желать лучшего. Хотя, как утверждают туркипроизводители, «даже самый плохой турецкий трикотаж лучше самого хорошего китайского». Не за качеством, но в погоне за приемлемой ценой мы решили съездить на «совсем недорогой», по заверению коренных жителей, Гранд-базар. Видимо, недорогой он именно для самих турков, ведь завидев иностранцев, ушлые стамбульские торговцы, начинают предлагать свой товар по небывалым ценам. К примеру, интересуюсь стоимостью кожаной сумки абсолютно безвестной фирмы. Продавец, ссылаясь, что отдаст ее с большой скидкой, назначает цену в 500 лир, утверждая, что изначально продавал подобные за все 700 лир. Видя мой упавший интерес, шустро сбавляет цену до 350 лир, мотивируя это проверенным способом: «вы мне понравились». Следующей ступенькой была цена в 280 лир. А когда мы выходили из его лавки, он выкрикнул вдогонку: «вернитесь, отдам за 100 лир!». Здесь же, на Грандбазаре можно столкнуться с отчаянной навязчивостью продавцов, к вам могут приставать, чтобы всучить ненужную вещь, при этом иногда даже изъясняясь порусски: «дэвушка, вазьмы, не пожалэеш». В основном на этом рынке выгодно приобретать кожаные изделия, сувениры, пряности и знаменитое турецкое мыло. Разумеется, прежде основательно поторговавшись.

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

увлечения /

по миру Город-космополит Стамбул, он же в былые времена Константинопополь, поражает воображение иностранца разнообразием архитектурных стилей. Некогда древнеримский город, долгое время являлся столицей Византийской империи, а затем – Османской. Здесь так густо намешаны стили, эпохи и вкусы, что, наверняка каждый обнаружит в этом мультикультурном мегаполисе любимое «местечко», созвучное именно его душе. Тут можно увидеть и православные храмы, и католические соборы, и мечети. Кстати, самая знаменитая из них – экс-церковь святой Софии, которая уже давным-давно превратилась в мечеть. Другая знаменитая мечеть – Султанахмет (или Голубая мечеть) – является и ныне действующей. В паузах между религиозными службами сюда пускают туристов, правда, предварительно просят снять обувь и дают накинуть на плечи специальные накидки. Вообще, в районе Султанахмет исторические шедевры зодчества встречаются сплошь и рядом. Пять минут – и вы у ворот легендарного дворца Топкапы. История его связана с именами султана Сулеймана и его наложницы, украинской красавицы Роксоланы. В истории этой есть место и пылкой любви, и необузданной страсти, и нечеловеческой жестокости. Но пересказывать – дело неблагодарное, на то и существуют гиды, туристические путеводители, книжки по истории, а на худой конец – Интернет. Скажу лишь, что побывать в Топкапы обязательно стоит, входной билет обойдется в 20 лир.

Стамбульский Гранд-Базар – самый большой и старинный крытый базар в мире, внутри расположено более 3 тысяч магазинов.

июль-август 2010

Достопримечательностью города является и современная улица Таксим, нечто вроде московского Арбата, или нью-йоркского Бродвея. Это самый оживленный район и центр мегаполиса, где нередко можно встретить иностранных туристов – немцев, англичан, испанцев и русских. Тут расположены сотни разнообразных магазинчиков, кафешек, ресторанов, клубов. Считается, что это район стамбульской богемы. И если во многих других частях города после 10-11 вечера царит тишина и почти безлюдно, то на Таксиме бурлит ночная жизнь.

ON_LINE.

ПРАВДА, ЛОЖЬ И ИНТЕРНЕТ

ТЕКСТ: АЛЬБЕРТ ЖДАНОВ

ЕЩЕ ДЕСЯТЬ ЛЕТ НАЗАД МЫ ЗАНИМАЛИ ТЕЛЕФОННУЮ ЛИНИЮ И НЕСКОЛЬКО МИНУТ ЖДАЛИ, ПОКА ЗАГРУЗИТСЯ WEB-СТРАНИЦА. СЕГОДНЯ БЫСТРЫЙ ИНТЕРНЕТ МОЖЕТ БЫТЬ С НАМИ ВЕЗДЕ, ДОСТАТОЧНО ИМЕТЬ С СОБОЙ МИНИАТЮРНЫЙ USB-МОДЕМ. НИКАКИ Х ПРОВОДОВ, БЛОКОВ ПИТАНИЯ ИЛИ СЕТЕВЫХ КАРТ НЕ ТРЕБУЕТСЯ. ВСЕ ПРОГРАММЫ УСТАНАВЛИВАЮТСЯ В АВТОМАТИЧЕСКОМ РЕЖИМЕ, НУЖНО ЛИШЬ ПАРУ РАЗ НАЖАТЬ «ДА» ВО ВСПЛЫВАЮЩЕМ ОКОШКЕ. А ДАЛЬШЕ – СВОБОДНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ВСЕМИРНОЙ СЕТИ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ УФЫ: ВЫ МОЖЕТЕ ПРОВЕРЯТЬ ПОЧТУ, УДОБНО РАСПОЛОЖИВШИСЬ В ЛЕТНЕМ КАФЕ У МОНУМЕНТА ДРУЖБЫ ИЛИ ПРОСМАТРИВАТЬ СВЕЖИЕ ВИДЕОРОЛИКИ НА СКАМЕЕЧКЕ В ПАРКЕ ЯКУТОВА.

июль-август 2010

увлечения /

техномания КАК ИЗМЕРИТЬ СКОРОСТЬ? ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА SPEEDTEST.NET, SPEED.YOIP.RU, TESTINTERNET.RU.

Сегодня мобильный интернет предлагают все операторы «большой тройки». В стандартный комплект входит 3G-USB-модем с сим-картой. Выглядят эти устройства практически одинаково, а размером раза в два превышают обычную флешку. Неподготовленному пользователю бывает непросто понять, чем предложение «желтых» отличается от «красных» и почему самые дорогие модемы у «зеленых». Но очевидно, что отличия существуют. Первое – скорость, которая измеряется количеством полученной информации за единицу времени. Но как понять, 1 мегабит/секунду – это много или нет? Один мегабит – это 0,125 мегабайта. Следовательно, песенка размером в 5 мегабайт будет скачиваться 40 секунд, а фильм в DVD-качестве весом в 1,4 гигабайта – 3 часа. Впрочем, если вы собираетесь просматривать свежие новости или страничку на «одноклассниках», этой скорости вам хватит с лихвой. Второе различие: на каждом безлимитном тарифе существует порог объема данных, который вы можете скачать на свой компьютер в течение 30 дней. Когда лимит исчерпан, вас не отключают, но скорость доступа падает в разы, и о быстром интернете останется мечтать до следующего абонент-

июль-август 2010

ского месяца. Веб-канал можно «разогнать», получив дополнительные гигабайты, но уже за отдельную плату, которая в среднем составляет 100* рублей за гигабайт. БИЛАЙН ПРЕДЛАГАЕТ самый дешевый модем – всего за 699* рублей. При подключении нужно будет положить деньги на счет и выбрать тарифный план. Компания обещает абонентам скорость приема данных до 3,6 Мбит/с, но из тестируемого устройства мне не удалось выжать больше 1 Мбит/с. Безлимитный интернет обойдется в 695* рублей в месяц и дает вам 5 гигабайт трафика. Качество связи хорошее. МОДЕМ ОТ КОМПАНИИ МТС стоит чуть дороже – 790* рублей, но при подключении вы сразу получаете 200 мбайт в подарок. Самая «шустрая» безлимитка компании обещает скорость до 3,6 Мбит/с и пакет трафика в 10 гигабайт. Это в два раза больше, чем у предыдущего оператора, правда, и цена приличнее – 990* рублей в месяц. Максимум зафиксированной скорости – 1,7 Мбит/с. Кстати, с 2 часов ночи до 6 утра все ограничения на объем скачанной информации снимаются, главный вопрос – как решать проблему со сном. Из минусов можно назвать тот факт, что на тестируемом модеме

не всегда сохранялся стабильный сигнал. Раз в полчаса интернет пропадал совсем, и чтобы его вернуть, приходилось вытаскивать «большую флешку» из ноутбука и подключать заново. Хотя, возможно, это проблема конкретного устройства. МЕГАФОН. Самый дорогой модем и самый быстрый интернет. Компания предлагает два USB-модема. Модель E1550 (999* рублей, из которых 700 рублей попадает на счет) обещает скорость до 3.6 Мбит/с и E1750 – до 7,2 Мбит/с (1 099 рублей, 700 в дальнейшем окажутся на вашем счету). Я тестировал второй вариант, который показал максимум скорости в 3,5 Мбит/с. Безлимит от МегаФона стоит 700 рублей в месяц и обеспечивает стандартные 5 гигабайт входящего трафика, израсходовав которые, вы ощутите все «прелести» низкоскоростного интернета. Качество сигнала хорошее. Единственный минус, сим-карту из комплекта нужно активировать, послав sms на специальный номер. Воспользоваться этим сервисом у меня не получилось – раз за разом приходил ответ, что «заявка выполнена с ошибкой». Пришлось активировать «симку» на специальном сайте. Мобильный интернет есть и у компании СОТЕЛ, предоставляющей связь формата CDMA. Эти мо-

*Внимание! Стоимость уточняйте в офисах компаний.

ФЛЕШКАПЕРЕРОСТОК

демы больше, прочнее своих GSM-собратьев и оборудованы небольшими антенками. Самая дешевая модель стоит всего 590 рублей, но при покупке нужно положить на счет не менее 1000 рублей. Заявленная скорость до 2 Мбит/с. Тест показал стабильные 1 Мбит/с. Безлимитный интернет присутствует. За 800 рублей в месяц вы получаете 6 гигабайт входящей информации. Есть и серьезный минус – докупать дополнительные гигабайты нельзя, когда трафик закончится, скорость упадет до 256 кбит/секунду. Главное преимущество Сотел – надежный высокоскоростной доступ в крупных городах Башкирии (Уфа, Стерлитамак, Салават, Ишимбай), а также в Уфимском районе, Благовещенске и Иглино.

живи на яркой стороне

Лови волну скоростного Интернета

НА ОДИН G БОЛЬШЕ YOTA – беспроводной интернет 4G стандарта. Самый доступный способ подключиться – приобрести Yota Jingle 4G USB-модем за 1 790 рублей. Тарифных планов всего два: 50 рублей в сутки, либо 900 рублей в месяц. В отличие от всех вышеперечисленных операторов, никакого ограничения по трафику нет. Качайте фильмы хоть сутки напролет. Помимо неоспоримых плюсов, есть и большое препятствие для желающих пользоваться интернетом от Yota – покрытие. Качество сигнала и скорость доступа зависят от района Уфы, расстояния до ближайшей базовой станции, планировки дома и даже от расположения компьютера в квартире. Так, в нашем офисе на ул. Ленина тесты выдавали стабильные 5 Мбит/с, а вот на балкончике моей квартиры на Бульваре Славы – уже в десять раз меньше. Компания, учитывая эти особенности, позволяет клиенту взять модем на тест-драйв и проверить качество соединения. Если не устроит – в течение семи дней вы сможете вернуть его в магазин. Рекламой мобильного интернета нас бомбардируют ежедневно: «ах, это так удобно и современно!» Согласимся, и все же web-сёрфинг через USB-модем – не самое дешевое удовольствие. Резон подключиться есть, если вы много передвигаетесь по городу и вам постоянно необходим доступ во всемирную сеть. Если же интернет вам нужен только дома, лучше выбрать обычную выделенную линию или ADSL. При этом совсем не обязательно таскать провод за ноутбуком по всем комнатам. Можно купить роутер – специальное устройство, которое будет передавать сигнал «по воздуху» через Wi-Fi. Установить и настроить его можно самостоятельно, взяв инструкцию на сайте Интернет-провайдера или позвонив в службу технической поддержки. Это удобно, особенно если у вас несколько компьютеров. Выйдет дешевле, а скорость будет запредельная.

99 руб./мес.

безлимитный Интернет с 3G USB�модемом «Билайн»

8 800 700 8000 | internet.beeline.ru

Согласно спецификации производителей оборудования скорость передачи данных по технологии 3G (HSDPA) – до 3,6 мбит/сек. О доступности технологии в месте нахождения вашего дома уточняйте в центрах обслуживания клиентов «Билайн». Оборудование сертифицировано. Услуги лецинзированы. Стоимость указана с НДС. Подробная информация – по номеру 8 800 700 8000 и на сайте modem.beeline.ru.

О ТД Ы Х Д ОМ А: СЕ Г ОДНЯ ИНТ ЕРЕСНЫЙ Д ЕН Ь! ПРОШЕЛ МЕСЯЦ, КАК ДРУЗЬЯ ПОДАРИЛИ НЕОБЫЧНЫЙ ПОДАРОК – ИНТЕРАКТИВНОЕ IPТЕЛЕВИДЕНИЕ (IP-TV). ОНИ ЗНАЮТ, ЧТО Я КУПИЛА МОДНЫЙ ТЕЛЕВИЗОР, КОТОРЫЙ ВСЕ ЕЩЕ НЕ МОГЛА ИСПОЛЬЗОВАТЬ В ПОЛНУЮ МОЩЬ.

то такое IP-телевидение, я узнала из сериала «Секс в большом городе», когда Миранда пользовалась телевидением как DVD-плеером, и не думала, что такое уже есть у нас в Республике Башкортостан. И вот, открыв коробку с приставкой STB и подключив ее к своему телевизору, я попала в сказку новых технологий, не вставая со своего мягкого и пушистого дивана: �интерактивные бесплатные сервисы; �более 100 телеканалов цифрового качества, в т.ч. HD формата; �видеопрокат. Думаю, Вам тоже будет интересно узнать, поэтому начну по порядку. Включая телевизор, я могу узнать прогноз погоды в своем городе и в городах, где живут мои близкие. Это как маленькое путешествие по миру! Я уже могу поддержать разговор, сказав, что в Лондоне опять идут дожди, а в Стерлитамаке тепло и солнечно. Теперь я не забываю про свои любимые программы «Квартирный вопрос» и «КВН», т.к. с сервисом «Напо-

минания» приставка STB всегда напомнит мне, что программа вот-вот начнется. Когда есть свободное время, можно виртуально пообщаться в «Чате» с такими же, как я, счастливцамипользователями IP-телевидения со всей Республики или почитать свежие новости о важных событиях в мире, которые обновляются каждые 5 минут. Ну а теперь о телеканалах. Телеканалы IP-телевидения собраны в телепакеты с сочными и многообещающими названиями: «Терра», «Оранж», «Лайм», «HD Премиум», «Базовый». Только читая эти названия, я с нетерпением подключала все телепакеты своего STB к телевизору. И не разочаровалась! 460 рублей в месяц за более чем 100 телеканалов – согласитесь, немного за отличное цифровое и HD качество. Каждый из сочных пакетов сбалансированно собран, как корзины с фруктами в летний день, и содержит свои «изюминки».

«Терра» – телеканалы из различных уголков мира для увлекающихся людей. «Лайм» – это телеканалы мирового качества. И это правда: увлекательные путешествия по всему миру (ах, как много мест, где надо побывать), музыкальные новинки, новости мировых модных домов и показов (я уже знаю, в чем я буду красоваться в наступающем сезоне) и просто хорошие фильмы. «Горчинку» «Лайму» придает наличие известных телеканалов для взрослых. «Оранж» – удивляет меня каждый день истинным многообразием передач, с которыми не заскучаешь. Изучая английский язык, хорошее дело окунуться в разговорную речь через специализированный телеканал, название которого говорит само за себя – «English Club». Привести в порядок свое тело, расслабиться, занимаясь йогой или танцами, пожалуйста, на «61» кнопке пульта меня ждет мой любимый фитнес-телеканал «Живи». Он меня

вдохновляет на спортивные подвиги. Если же вы любите смеяться так же как я, ничто так не развеселит, как новый круглосуточный телеканал «Камеди ТВ» (именно тот, от «Comedy»). А мою сестренку ждут 6 детских телеканалов, среди которых «Tiji» и «Gulli», которые в России появились совсем недавно, но уже успели себя прекрасно зарекомендовать. Деток ждут красочные мультфильмы и поучительные программы. И, конечно, телепакет «Оранж» порадует огромным количеством фильмовых и познавательных телеканалов! Их много! Даже не верится, что столько бывает!

ит ли соглашаться на меньшее, купив новый телевизор?

А теперь самое главное для счастливых обладателей телевизоров с функцией HD. Погрузитесь, как и я, в безупречность четкого изображения, насыщенного цвета и звука телеканалов HD формата в телепакете «HD Премиум». Это прелесть, которая поражает. Новые картины и любимая классика зарубежного и советского кино, захватывающие триллеры, телепутешествия – и все это в поразительном качестве. Сто-

Итог: месяц моего пользования IPTV перевернул мой взгляд на телевидение. Будущее можно впустить уже сейчас в квартиры и дома, подключив интерактивное IP-телевидение.

Изменяет представление о телевидении сервис «Видеопрокат» на экране моего телевизора, в котором собрана широкая коллекция фильмов, передач, мультфильмов. Сейчас это более 400 фильмов. Но я лично до последнего пока не дошла, т.к. увидев в списке фильм, который давно хотела посмотреть, нажимаю «Play» и наслаждаюсь. Я больше не ищу фильмы в Интернете или магазине. Да и стоимость приятная – от 10 рублей за просмотр в течение 24 часов.

Подключите STB к вашему новому «скучающему» телевизору и окунитесь в мир сочного, модного премиум-досуга, не покидая вашего дивана.

увлечения /

драйв

КОРОБКА

ТЕКСТ: ЕЛЕНА ГЕРАСИМОВА

С С Ю РПР И З ОМ

– «Механику придумал трехногий, трехглазый, трехрукий мужчина!», – утверждает моя подруга. На просьбу разъяснить свое необычное предположение она отвечает: – «Ну, как! Зеркал – три, педалей – три, руль я могу удержать только двумя руками, а чем же мне дергать этот ужасный костыль?!» – воскликнула она, указывая на ручку переключения скоростей.

пуская тот факт, что, имея стаж вождения более шести лет, моя подруга до сих пор называет капот «передним багажником», а лобовое стекло «экраном», ее мнение вполне можно отнести в пользу преимущества автоматической коробки передач над механической. Да, конечно, зеркал в автомобилях с АКПП тоже три, зато педали две (газ и тормоз) и нет «ужасного костыля»! И какое-то время назад я была, в общем-то, согласна со своей возмущенной подругой. Разве что я не относила данное недоразумение, как авто с МКПП, к делу рук сильной половины человечества.

НО ОБО ВСЕМ ПО ПОРЯДКУ Отучившись ровно месяц в автошколе, сдав экзамен в ГАИ и получив водительское удостоверение, я уже потира-

июль-август 2010

ла ручки, предвкушая, как буду разъезжать на своем автомобиле, вся такая свободная и независимая. У моего первого авто была механическая коробка передач, но этот факт тогда ничуть меня не смущал, потому как на практических занятиях в автошколе, под бдительным присмотром моего симпатягиинструктора, я очень даже неплохо справлялась с вождением учебной «шестерки». Только вот при самостоятельном вождении своей «десятки» я столкнулось с целым рядом проблем. Мой милый инструктор, к сожалению, так и не научил меня не смотреть на рычаг переключения скоростей во время движения. Мало того что я совершенно не чувствовала, когда пора переключать режим, все время забывала схему расположения скоростей на коробке, так еще и не всегда могла по-

пасть в нужное мне положение, из-за чего постоянно отвлекалась от дороги, чтобы посмотреть, куда же мне передвинуть «костыль». Конечно, знакомые автолюбители – «механики» уверяли меня, что это придет с опытом, что со временем я привыкну и даже перестану обращать внимания на необходимость переключать скорости вручную, а я с завистью смотрела на свою подругу, одновременно со мной окончившую автошколу, которая абсолютно свободно «гоняла» по городу на своей красненькой Skoda-автомат. Второй проблемой для меня стала педаль сцепления. Не «выжмешь» ее до конца, машину затрясет, как трактор на колдобине. Я – девушка невысокая и не особо длинноногая, поэтому для того чтобы «выжать» сцепление, мне приходилось съезжать с сиденья вниз,

иначе я никак не могла достать той самой крайней точки, простите, «выжима». Все это напоминало что-то вроде «Ушла в подполье. Скоро буду». Я, естественно, решила отрегулировать месторасположение кресла водителя, максимально выдвинув его вперед. Так моя грудь оказалась на руле, диафрагма зажатой, а руль органичен в свободе движения. Правда, это решение избавило меня от необходимости «спускать» свое туловище вниз, но чувствовала я себя, мягко говоря, стесненно. Ну, а самой большой проблемой для меня стало тронуться с места. Повернуть ключ зажигания, нажать на газ, переключить скорость, параллельно выжать сцепление, опустить ногу со сцепления и только тогда опять на газ… Слишком много манипуляций для новичка, которому еще и за дорогой следить! Неудивительно, что я «глохла» постоянно. Небольшим недоразумением мне казалось «заглохнуть» в своем гараже, неловко я себя чувствовала на станциях АЗС и «светофоре», особенно когда не самые воспитанные автолюбители, обгоняя меня, начинали кричать и показывать всякие непристойности, но настоящим адом мне виделись пробки. Когда в веренице автомобилей каждые две минуты происходило движение вперед на

несколько сантиметров, каждый раз мне приходилось совершать все вышеперечисленные манипуляции, а потом еще и правильно тормозить. Я снова «глохла», мне начинали сигналить, я нервничала, что, естественно, мое вождение никак не улучшало. Однажды, в очередной пробке, меня «догнали в зад». Опустим мои эмоциональные переживания и последующее выбивание денег по страховке и перейдем к главному. А главное то, что я решила: мне нужен автомобиль с автоматической коробкой передач. Проблема была только в деньгах, вернее, в их недостатке. Дело в том, что я не знала (правда, и сейчас не знаю) ни одной марки отечественного автомобиля с АКПП, соответственно, мне предстояло купить импортный автомобиль. Плюс «автомат» дороже «ручки» той же марки где-то на $ 700 – 1 500. Конечно, Ашот из автосервиса, расположенного недалеко от моего гаража (в соседнем гараже, если уж быть точной), предлагал мне всего за двести баксов установить в моей «десятке» автоматическую коробку передач, но что-то я не соблазнилась… Итак, через какое-то время я все же смогла позволить себе купить автомобиль с АКПП.

«Вот это настоящая свобода!» – думалось мне. Никакого сцепления, все максимально просто: поставила рычаг на «drive», хочешь ехать – давишь ногой на газ, остановиться – на тормоз. Одна рука свободна, можно и губки подкрасить, и смс написать. Пробка – забытый кошмарный сон. Исчезло напряжение, появилась уверенность в себе. Случались, конечно, и мелкие неприятности. Первое время я путала позицию рычага «N» и «Р», поэтому довольно часто на парковке, уже выйдя из машины, замечала, как она медленно катилась назад. Но, слава Богу, ни одного ДТП по этой неосторожности не случилось. Еще одной неловкостью, которая зимой из-за гололеда переросла в проблему, стало то, что на «автомате» я не чувствовала машину (как мне потом объяснили, с АКПП это частая история из-за не очень четкой связи между колесами и двигателем), поэтому у меня участились штрафы за превышение скорости. Я резко тормозила, а еще, разогнавшись незаметно для себя, могла налететь на какую-нибудь колдобину, кочку или дыру в асфальте. Но по сравнению с теми ужасами, которые мне пришлось пережить при вождении

увлечения /

драйв

авто с МКПП, все вышеперечисленное казалось мне «издержками производства».

добавились расходы по транспортировке на междугородние переговоры.

Наслаждаясь свободой вождения, я понемногу начала замечать, что становлюсь несвободной финансово. Автомат оказался довольно прожорливым: бензин, специализированное трансмиссионное масло и техническое обслуживание – все это влетало в копеечку.

После всех мучений и затрат машину мне все же вернули «на ходу», но знающие люди предупредили, что электроника – дело тонкое и «летит» она часто. Закончился мой «роман с автоматом» тем, что мне пришлось продать свой автомобиль.

Днем моего финансового краха стал день, когда у моего автомобиля случился сбой электроники. Тут всплыло еще несколько «минусов» АКПП: невозможность в автомобиле с «автоматом» при разрядке аккумуляторной батареи завестись «с толкача» и сложность осуществления буксировки, причем это и делать-то крайне нежелательно.

Выводы из всего со мной произошедшего я, конечно, сделала: если новичку-автомобилисту выбирать между автомобилем с АКПП и с МКПП, то, безусловно, выбор в пользу «автомата» очевиден, но стоит быть готовым к большим финансовым тратам и повышенным эксплуатационным требованиям.

После того как я получила счет за ремонт электроники моей машины, я поняла, что столько не зарабатываю. Мало того, ремонт затянулся на несколько месяцев, потому что необходимые детали пришлось заказывать через Москву, а когда запчасти все-таки пришли, оказалось, что в Уфе нет необходимого оборудования, чтобы отладить поломку. Поэтому мне пришлось отправить «мою ласточку» в столицу нашей Родины на лечение. Так что к затратам на ремонт

Сейчас я посещаю индивидуальные занятия по вождению с очень опытным и внимательным инструктором, потому что вторым выводом, который я сделала, стало то, что за руль любого автомобиля нужно садиться достаточно обученным и подготовленным. Тем более что моему чудо-инструктору удалось избавить меня от страха перед «механикой» и убедить в том, что вождение с МКПП – это необходимая «школьная» программа для любого автомобилиста!

ПРАВИЛА УХОДА ЗА «АВТОМАТОМ»: 1 2 3 4 5 6

Предпочтительно применять масла Декстрон 3, Mobil ATF (MERCON). Смену масла производить через 40-50 тысяч километров пробега. Смену масла производить с использованием вытяжного устройства. Строго поддерживать (по максимуму) уровень масла в «автомате». Через 100 тысяч километров пробега проверять электроразъемы «автомата». Очищать и промывать их спиртом (ацетоном). Проверять и содержать в чистоте «сапун» автомата (сезонно). июль-август 2010

Автоматические коробки бывают нескольких видов. Самый распространенный – гидравлические автоматы. За счет механизма, который создает давление в масле, идет переключение передач. Роль сцепления в гидравлическом «автомате» играет гидротрансформатор, работа которого основана на вязкости масла. ВАРИАТОР. Это бесступенчатая передача крутящего момента от двигателя на колесах. Преимущество вариаторов в том, что двигатель работает на постоянных оборотах, которые позволяют машине лучше разгоняться. Еще вариатор позволяет сэкономить топливо (мы не выкручиваем мотор, чтобы включить следующую передачу на более высокие обороты, где идет как раз расход топлива). И в то же время есть очень жесткая связь между колесами и двигателем. Минус вариатора – излишний шум двигателя. НА РОБОТИЗИРОВАННОЙ КОРОБКЕ тоже присутствуют только две педали – тормоз и газ. Но! В этой коробке еще и предусмотрено сцепление – как у механической коробки передач, однако оно автоматическое, спрятано внутри. Плюсы в том, что, во-первых, это очень небольшая легкая коробка – что позволяет экономить топливо. И для города это очень хорошо. Минусы в том, что робот долго думает при переключении передач. И есть еще СЕКВЕНТАЛЬНЫЕ КОРОБКИ передач – с двойными сцеплениями. Двойное сцепление позволяет переключать передачи быстрее, чем человек и все остальные коробки. То есть сохраняется преимущество механической коробки передач – жесткая связь «двигатель – колеса» и связь «педаль газа – колеса». Минус – это цена. За счет того, что механизм высокотехнологичный, эти коробки очень дороги.

КУЛЬТУРА

Имена&лица

ЛИVобзор

…женщина по природе своей

...не просто комедия, а комедия летняя...

эмоциональна… я получаю удовольствие

возможность посмеяться всласть...

от таких сцен... сразить противника одним

бросилась спасать свое доброе имя...

ударом... танец, излучающий холодную

Суперженщина в действии...

сексуальность...

культура /

имена&лица

СОЛЬДЖОЛИ А НГЕЛ МИРА, ЗАЩИТНИЦА ВСЕХ ПАДШИХ, УНИЖЕННЫХ И ОСКОРБЛЕННЫХ, МНОГОДЕТН АЯ МАТЬ, САМАЯ СЕКСУАЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА ПЛАНЕТЫ, НАКОНЕЦ, ЖЕНА БРЕДА ПИТТА РАССКАЗАЛА, КАКОВО БЫТЬ РУССКОЙ ШПИОНКОЙ В ПРЕДДВЕРИИ МИРОВОЙ И РОССИЙСКОЙ ПРЕМЬЕРЫ ДРАМАТИЧЕСКОГО ЭКШЕНА «СОЛТ».

ТЕКСТ: ЯНА РАСКОВАЛОВА

июль-август 2010

ЛИV: Вы уже видели «Солт»? Анджелина Джоли: Я видела черновой монтаж. Мне редко что нравится, особенно с моим участием, но «Солт» я досмотрела до конца. Мне действительно было интересно. Мы хотели сделать фильм, где не будет штампов, избитых ходов, которые вы обычно ожидаете от триллеров и боевиков. Каждый участник съемочного процесса старался придумать нечто оригинальное, что позволило бы отойти от традиционного формата. ЛИV: Что вам нравится в этой истории? Насколько, вам кажется, она реалистична? И насколько удалось передать накал страстей и сложность характеров? А.Д.: Если у вас появится ощущение полного погружения в фильм, я думаю, мы сделали свою работу на «отлично». Во время просмотра зритель пребывает в постоянном напряжении. Кто она, главная героиня? Та ли, за кого себя выдает? Предугадать невозможно. В итоге ваше мнение о ней может поменяться несколько раз. Мне нравится тот факт, что в «Солте» нет однозначно положительных или отрицательных героев, и те, кто уже посмотрел фильм, сказали, что они были удивлены, потому что болели за героев, но не понимали до конца, положительный это герой или злодей. И это здорово, потому что обычно продюсеры говорят: «Вы должны создать однозначное представление о герое, аудитория нуждается в четких ориентирах, и если образ размыт или сомнителен, вы можете потерять зрителя!» Но мне нравится, когда сохраняется интрига. И я надеюсь, что мы сделали действительно умный фильм, который понравится самой требовательной аудитории. ЛИV: Известно, что в первоначальном сценарии главный герой – мужчина… А.Д.: Да, это так. Но знаете… В сценариях, изначально написанных под героиню, есть крутой экшен, есть забавные моменты, трюки, но они обычно не основаны на какой-то серьезной жизненной истории. Следовательно, в сценарии, написанном для женщины, все изначально идет по накатанному пути, без сюрпризов. Сценаристы «Солта», наоборот, не задавались вопросом: «что будет делать женщина в этой ситуации?» Они думали о том, «что бы делал в подобной ситуации агент ЦРУ?» И я думаю, что именно благодаря такому подходу эта роль стала одной из лучших, которые мне довелось сыграть. ЛИV: Вы были вовлечены в процесс изменения мужского персонажа на женский?

А.Д.: Да, конечно. И это оказалось сложнее, чем мы думали. Потому что мужчина и женщина совершенно по-разному реагируют в определенных ситуациях. Например, в оригинальном сценарии герой женат и у него ребенок, и одно из открытий, которое посещает его в финале, заключается в том, насколько сильно он любит свою семью. Но для женщины любовь – не сюрприз, а абсолютно естественная вещь. Это то, что общественность обычно ожидает от нее. Но в итоге все получилось, как мы хотели, сценаристы проделали огромную работу. ЛИV: Расскажите предысторию. Как вы приняли решение сниматься в этом фильме? А.Д.: Незадолго до того, как мне позвонили и предложили участвовать в этом проекте, я родила близнецов. Я была дома, с моими детьми, в ночной рубашке, я чувствовала себя счастливой матерью, в уютной спальне и была очень далека от тех вещей, которые описывались в сценарии. И когда я пролистала его, то сразу подумала: «Забавно! Если я смогу это сделать, это будет отличный поворот!» Будучи мягкой и женственной мамочкой, я должна была в короткий срок вернуться к работе и сыграть эту тяжелую, и в моральном, и в физическом отношении, роль. Я решила, что эта задача мне вполне по силам. ЛИV: Главная идея фильма – женщина против целого мира. И обычно оружие женщины – сексуальность и соблазнительность… А.Д.: Согласна, женщины часто используют свою сексуальность в качестве оружия. Но это не про Солт. Она не использует своей женской привлекательности, чтобы добиться цели. Трудно очаровать кого-либо разбитым носом. Моя героиня – Эвелин Солт, агент ЦРУ, один из самых интересных персонажей, который мне доводилось когда-либо играть в кино, поскольку воплощает в себе не одну, а сразу несколько личностей. Она постоянно находится под давлением, и она пережила много потерь в своей жизни, порой ее можно воспринять как жертву, и в то же время она способна мгновенно меняться, становиться сильной и волевой, как будто кто-то переключил тумблер. Эта роль очень насыщенна эмоционально, поэтому играть ее очень трудно. Для меня, как для актрисы – это было большое испытание. ЛИV: Но ведь, это самая замечательная вещь в работе актера возможность проявлять самые разные стороны своего «я»…

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

июль-август 2010

культура /

имена&лица

А.Д.: Да, это прекрасная терапия! (смеется). ЛИV: Сцены драк в фильме очень жесткие и реалистичные. Для этого, скорее всего, потребовались новые навыки? А.Д.: Да, это был совершенно новый способ борьбы для меня. Мы много обсуждали, как героиня должна драться. Свой особый стиль есть в каждом экшене: в «Борне» (фильм «Идентификация Борна» – прим. ред.) и «Бонде». И мы думали, хорошо, а чем от них будет отличаться «Солт»? Нужно было придумать нечто особенное, запоминающееся. Стиль рукопашного боя моей героини в «Солте» должен был быть реалистичным, естественным: без наигранных рывков и гимнастических па. Мы выбрали стиль уличной драки – один из главных ее принципов: найти кратчайший путь к своей мишени. Раньше в сценах драк мне приходилось быть более элегантной, грациозной. Я держалась очень прямо, моя осанка всегда была безупречной. Такая драка чем-то походила на танец, излучающий холодную сексуальность. Мне нужно было избавиться от этого «балетного» стиля и привыкнуть к более низкой стойке. Нужно было забыть об элегантности и показать совершенно новый способ рукопашного боя, применяя больше наклонов и других не слишком эстетических приемов. ЛИV: Вы использовали локти, колени? А.Д.: Да, это придавало дракам еще больше реалистичности. И, в конце концов, если вам надо сразить противника одним ударом, вы не думаете о красоте своих движений, хотя в кино это может выглядеть очень круто – в жизни это не работает. ЛИV: Писали, что вы получили трамву. Что случилось?

июль-август 2010

А.Д.: Да, это были первые кадры, которые мы снимали в тот день: сцена перестрелки. Я прыгала, стреляя из пистолета, и ударилась головой о парапет. Удар был настолько сильным, что я потеряла сознание. Мне оказали первую медицинскую помощь и отправили в больницу на обследование. Рану заклеили пластырем, выглядела я очень комично, но мы продолжили съемки. Было забавно, потому что в следующих сценах я с разбитым носом, этакая раненая красотка. ЛИV: Как вы преодолеваете страх при выполнении опасных трюков? А.Д.: Если честно, я получаю удовольствие от таких сцен. В фильме есть несколько эпизодов, связанных с трюками на большой высоте и с высокой скоростью, например, прыжок с моста или восхождение на высотное здание. Все эти трюки тщательно продумываются и ставятся с учетом возможностей актера, так что мне было очень комфортно. ЛИV: Ваши дети любят приходить к вам на съемочную площадку? А.Д.: Они все разные по возрасту, но те, кто постарше, любят. Им хочется испытать забавные штуки, которые они видят в студии: например, полетать подвешенными за крючок. Они с удовольствием играют с поддельной кровью, просят визажиста нарисовать им ссадины, синяки, порезы, в общем, веселятся от души. ЛИV: Вы встречались с настоящими работниками ЦРУ? А.Д.: Да, женщины, с которыми я встретилась, были очень красивыми, на удивление: с утонченными чертами лица, голубоглазые, светловолосые, они выглядели так, будто управляют

небольшим магазинчиком или преподают литературу. Но как только мы начали с ними беседовать, я заметила, какое у них самообладание, как они требовательны к окружающим и какими опасными могут быть. У них очень сильный, твердый характер. Самое сложное в их работе – это необходимость соблюдать конфиденциальность в любых ситуациях. Они не могут рассказать о том, что происходит на работе, даже своим мужьям. Поэтому они постоянно чувствуют дистанцию, которая лежит между ними и обычными людьми. И я думаю, это самое сложное. Женщина по природе своей эмоциональна, и ей очень сложно сдерживать свои чувства. ЛИV: А что вы думаете по поводу русских шпионов внутри ЦРУ? Они действительно существуют? А.Д.: Мы даже просили прокомментировать эту теорию различных людей из ЦРУ, пытались вывести их на дискуссию, но наши попытки не увенчались успехом. Вы знаете, люди относятся к идее русских шпионов среди агентов ЦРУ по-разному. Некоторые считают, что это глупость, некоторые верят. Я считаю, что есть инструменты, которые позволяют проникнуть даже в такую секретную организацию, как ЦРУ, это вполне возможно. Но это очень опасные инструменты. ЛИV: Расскажите, что нового происходит в вашей работе под эгидой ООН?

быть сделано, чем можно помочь. В прошлом году я посетила Сомали и Гаити. Мне хотелось не просто привлечь внимание к проблеме беспризорных детей и детей-сирот, но и сделать конкретные шаги к решению этих вопросов. Кое-что удалось. Например, я работаю с группой KIND, которая помогает обездоленным детям получить бесплатную помощь адвокатов. Пожертвованиями можно помочь единицам, не решив при этом более глобальных вопросов. Так что теперь, прежде чем приехать в ту или иную страну, я предварительно консультируюсь со специалистами, и мы разрабатываем конкретный план действий. В следующий раз, когда я вернусь на Гаити, мы попытаемся добиться принятия поправок к Конституции, чтобы дети этой страны были защищены. ЛИV: Вы уделяете много сил и времени благотворительности и общественной деятельности, что вы думаете об отчете администрации Барака Обамы, о гуманитарной помощи и внешней политике? А.Д.: Много добрых намерений, доброй воли и сильных заявлений. Я очень надеюсь, что многое будет реализовано на местах в ближайшее время. Я думаю, что самая сложная работа в мире – быть главой правительства и отвечать за все перед всеми. ЛИV: Как поживает ваша многочисленная семья, Брэд?

А.Д.: Большая часть моей работы не просто поддержка деятельности ООН. У меня есть свои вопросы – часто я выступаю в роли человека, проверяющего работу этой организации. Поэтому, когда в мире происходят разные неприятные вещи: проблемы беженцев, оставшиеся без крова и родителей дети или стихийное бедствие, я стараюсь быть там, встречаюсь с людьми на местах, чтобы понять, что происходит, что должно

А.Д.: О, когда у вас есть дети, они занимают практически все ваши мысли, заставляют вас радоваться и смеяться, составляют центр вашей Вселенной. Так и должно быть, я считаю. Мы очень счастливы, спасибо. Экшен «СОЛТ» выходит в прокат 29 июля. июль-август 2010

культура /

ЛИVобзор

удивительно

смешно

релакс

громкая премьера

Одноклассники Новый фильм Денниса Дугана – не просто комедия, а комедия летняя. Пять школьных приятелей собираются вместе спустя много лет после окончания школы. У них уже жены и дети, причем все не без странностей. Вместо того чтобы удивляться, как разбросала их жизнь, бывшие друзья решают отправиться вместе отдыхать. Солнце, пляж и лес помогают им вновь ощутить себя одной командой, а зрителям дают возможность посмеяться всласть. Конечно, режиссер Дуган не мог обойтись на съемочной площадке без Адама Сэндлера (на их общем счету весьма успешные «Чак и Ларри: Пожарная свадьба», «Счастливчик Гилмор» и «Большой папа»). Были приглашены и другие звезды комедий: Роб Шнайдер, Кевин Джеймс и Крис Рок. Сальма Хайек также не просто хорошо выглядит в кадре, но и пытается быть смешной. Судя по отзывам США, 2010, российская премьера 22 июля. на форумах, зрители ждут картину с нетерпением. Ничего Режиссер: Деннис Дуган удивительного: любимые актеры и нехитрые «американВ ролях: Адам Сэндлер, Сальма Хайек, Роб Шнайдер, ские» шутки, способные рассмешить всю семью, – хороший Стив Бушеми, Крис Рок, КевинДжеймс повод скрыться от жары в прохладном кинотеатре.

Солт

К И Н О

с асией арслановой

США 2010, российская премьера 29 июля. Режиссер: Филлип Нойс В ролях: Анджелина Джоли, Лив Шрайбер, Чиветел Эджиофор, Яра Шахиди, Даниэль Ольбрыхский Скептичные зрители отметят, что сюжет июльской премьеры строится уж очень поголливудски. В центре истории – сотрудница ЦРУ Эвелин Солт, которую (сюрприз!) обвинили в работе на русскую разведку и попытались арестовать. Чудом избежав тюрьмы, героиня, конечно же, бросилась спасать свое доброе имя. Изначально вся эта нехитрая коллизия должна была держаться на игре Тома Круза, в послужном списке которого не одна «Миссия: невыполнима» с безумными погонями и каплями пота на напряженном лице. Однако с Крузом что-то не сложилось, и создатели фильма

июль-август 2010

переписали сценарий под главную героиню-женщину. Анджелина Джоли и должна обеспечить картине кассу. Во всяком случае, акцент в трейлере сделан именно на нее. Актриса предстает перед нами со светлыми волосами, потом спешно для конспирации перекрашивается в темный, ее губы эффектно блестят, она прыгает с высотки на проезжающий грузовик, бьет охранников и красиво бегает. В общем-то вы и сами можете представить, если смотрели «Особо опасен». Суперженщина в действии. Другие доводы в пользу того, чтобы все-таки сходить на «Солт»? Режиссер

Филлип Нойс, который специализируется на боевиках и триллерах, и оператор Роберт Элсвит, на чьем счету оскароносная «Нефть». Экшн и красивая картинка обеспечены.

Мода&cтиль

Модна-Я, Свободна-Я! Наступило лето. Забудьте про офисный дресс-код, стесняющий движения, про строгие пиджаки, юбки-карандаши и другие «издержки производства». Не будет экзальтированного блеска высшего общества и отполированного гламура - все очень просто и, главное, удобно. Дух свободы, единение с природой, которыми пропитана жизнь любого негородского жителя, в нашем деловом и рационалистичном мире дорогого стоит.

мода&стиль /

в стиле Шляпа, Philip Treacy

ми,

чика мбон n o т с бо Жаке w Williams e Matth

Сумка, Warehouse

ет, Брасл outure Juicy C

Повязка на голову, ASOS

Кольцо, Juicy Couture

ПРООБРАЗ:

еток, Девушка-цв

июль-август 2010

Сум

ка, M

ango

Джинсы, ASOS

хиппи

Couture

Платье, Sestra Moja

Босоножки, Juicy

Браслет, Dogeared

кип Стоун, один из исследователей движения хиппи, так описывает стиль 60-х: «В моде были клеши – от полосатых до джинсовых, смешанных, с низким поясом, обнажающим пупок, и даже кожаных. Верхняя часть варьировалась от ярко окрашенных африканских дашики* и средневосточных кафтанов до тай-дай** и шелковых мужских рубашек с оборками. Девушки носили индийские сари и саронги с Бали и Явы. Бархат, кожа, батик, джинса, индийский хлопок и шелк были очень популярны. Оп-арт***, фрактальные образы**** и психоделические мотивы, появляющиеся на одеждах, вскружили нам головы. Обувь разнилась от сандалий до сапог на молнии, платформ и ярких туфель из лакированной кожи. Крестьянская одежда, длинные со складками юбки были тоже очень популярными».

Одеваться в понимании хиппи – значит тщательно подбирать предметы для украшения тела. Это настоящая деятельность, продуманная и целенаправленная. Цель ее – сделать себя не «социально приемлемым», а «красивым». Причем в культуре хиппи принято одеваться и переодеваться в любое время дня, в зависимости от прихоти; это никого не смущает и считается личным делом каждого.

СЕКРЕТЫ СТИЛЯ Свободный крой – никаких облегающих вещей (!), они сковывают движения и мешают получать наслаждение от единения с природой. Жилеты – небрежно сидящие на фигуре, совсем маленькие или объемные, но не застегнутые, а лишь создающие многослойность. Юбки, платья, сарафаны – из «летящих» тканей, расклешенные. Восточная эзотерика в украшениях: символы мира, ин-янь, значки, украшения из бисера (фенечки). Искусственная состаренность одежды и аксессуаров – вещи как будто загорали на ярком летнем солнце и слегка выцвели.

Текст: Яна Расковалова

NEWLOOK Для создания образа достаточно одного базового компонента, например, в качестве холста подойдет ангельское белое платье Sestra Moja из стопроцентного хлопка. В роли дополнений выберите украшения, выполненные в мексиканском, индийском или марокканском стиле. Не бойтесь переборщить: разнокалиберные браслеты, кольца, ожерелья – все это можно смело соединять в одном образе. Завершит модный look широкополая мягкая соломенная шляпа или небольшие очки с круглыми или квадратными цветными линзами.

ПОДРОБНОСТИ Ткани: из натуральных волокон: лен, батист, ситец, хлопковый шифон. Гамма: многообразна, как сама природа. Детали: шитье, вышивка флористического направления, лоскутная техника (например, джинсы с яркими «заплатками»), «рваные» элементы. Прическа: длинные, распущенные волосы, прямой пробор.

Ароматы: лаванда, ландыш, роза, лилия, гардения и другие цветочные ноты. Аксессуары: разнообразные браслеты из бисера и дерева, шляпы, украшенные перьями или всевозможными цветными предметами. !Нюанс: браслет на щиколотке и прямоугольный разукрашенный мешочек («ксивник») для хранения денег и документов на шее (кстати, очень удобно в путешествии!)

ГДЕ УМЕСТЕН На дружеских вечеринках, в том числе пляжных, и концертах.

* dashiki - свободная цветастая мужская рубашка в африканском стиле (с V-образной горловиной и короткими рукавами). Дашики происходит из Западной Африки. **узелковый батик ***от англ. Op-art – сокращенный вариант optical art (оптическое искусство) -художественное течение второй половины 20 века, использующее различные зрительные иллюзии, основанные на особенностях восприятия плоских и пространственных фигур. ****от лат. fractus - дробленый, сломанный, разбитый - термин, означающий сложную геометрическую фигуру, обладающую свойством самоподобия, то есть составленную из нескольких частей, каждая из которых подобна всей фигуре целиком.

июль-август 2010

мода&стиль /

в стиле

asis

Сумка, O

O AS е,

ль Ко

rdstro

ч, No

Клат

old

odb

keg

вяз

По

Pou

r La

Vict

oire

Б Ju рел icy ок C , ou tu r

Платье, TOP SHOP

Туф ли,

в оло

яг

л ад

la ,B

ре

нч

iom

ПРООБРАЗ:

Платье, Manoush

«В Парнаса»

июль-август 2010

Туфли, Karen Millen

Валентина, ктора оображариум до

альная красотка Валентина – странствующая актриса. Ее одежда – абсолютное смешение стилей и эпох. Художник по костюмам Моник Прудом рассказывает, что собирала идеи по всему миру – потом, на примерке, на актрисе смешивала их, создавая ансамбль. К этнической одежде она прибавила элементы костюмов Средневековья, Ренессанса, Барокко. Также с этими эпохами костюмы связаны по колориту. Тщательно продуманная гамма для Валентины, которую играет модель Лили Коул, прославившаяся своей нестандартной внешностью, включает драгоценные оттенки розовых, зеленых и сиреневых тонов. Они прекрасно гармонируют с ее рыжими тициановскими волосами и бледной кожей.

СЕКРЕТЫ СТИЛЯ «Вкусная» цветовая гамма – утонченная, сложная. Многослойность – ключевое слово «слой». Слои кружев, этажи оборок, пена рюшей. Ренессансная живописность – вдохновитесь полотнами Леонардо да Винчи, Боттичелли, Тициана и Рафаэля.

Не забывайте о том, что «стиль Валентины» театрален. Не бойтесь добавить своему образу артистичности за счет смелых аксессуаров.

NEWLOOK Сложное, изящное платье от Monoush, похожее на торт, дополните изящными босоножками на платформе. На случай прохладного вечера прихватите бархатный кафтан цвета спелой вишни, короткий атласный жакет или шраг* из перьев марабу.

ПОДРОБНОСТИ Ткани: дорогие – органза, натуральный шелк, атлас, бархат, расшитые серебряной или золотой нитью.

Гамма: цвета фруктовых цукатов, лепестков роз, из которых сварили варенье, жженого сахара и взбитых сливок. Детали: кружево, тщательно продуманные драпировки, тонкое плиссе, объемные цветы в несколько рядов по низу платья или по линии декольте, шлейфы самой разнообразной конфигурации. Прическа: волнистые «русалочьи» волосы или слегка растрепанные локоны, перехваченные атласным ободком. Уместна будет и замысловатая прическа с высоко поднятыми волосами: для кокетства можно выпустить пару прядей у шеи и на висках.

Ароматы: апельсин, мандарин, ваниль, карамель, персик, малина и другие сладкие ноты.

Аксессуары: отдайте предпочтение украшениям из золота: ажурным, невесомым, с прозрачными камнями нежных оттенков. !Нюанс: Возьмите в руки игривую сумочку с оборками или в горох, пусть окружающие понимают, что не только с чувством прекрасного, но и с чувством юмора у вас все в порядке.

ГДЕ УМЕСТЕН Романтический вечер вдвоем с любимым, коктейль или семейное торжество.

* от франц. «пожимания плечами» микрожакетик, который можно надеть с платьем или топом без рукавов. июль-август 2010

в стиле

С ер

ьги ,

ASO S

Ко ль е,

AS OS

мода&стиль /

Повязка для головы, 2adorn

Клатч, Big Buddha

Платье, Tina Kalivas

, AS

мка

Су

ПРООБРАЗ:

Юбка, Razu Mikhina

июль-август 2010

Nin

Ту By фл K и, K ur t G G eig er

ли, Туф

, Покахонтас инцесса индейская пр

лет,

Брас

Oasis

ндейская принцесса, дочь вождя по прозвищу Покахонтас (что значит «избалованная», «игривая») существовала на самом деле и сыграла весьма значительную роль в отношениях первых английских поселенцев с индейцами. Правда, было ей тогда всего лишь 10 лет, а не 20, как в мультфильме. История их любви с Джоном Смитом, к сожалению, вымысел, никаких свидетельств этого, кроме рассказа самого Джона, не сохранилось. Однако считается, что именно благодаря Покахонтас между индейцами и колонистами какое-то время сохранялся хрупкий мир, а «легенда о Покахонтас и Джоне Смите» – один из любимых мифов Америки. Смелая индейская девушка может вдохновить на создание дерзкого, но в то же время безумно сексуального look-а.

Не переборщите с обилием кожаных или замшевых деталей и аксессуаров в одном ансамбле. Остановите свой выбор лишь на одном броском элементе. Помните, вы создаете образ Покахонтас – свободолюбивый, сильный и в то же время женственный – пропорции должны быть соблюдены с аптекарской точностью.

плетеная веревочка «а-ля индеец». Она смотрится задорно, подчеркивает макияж и удивительным образом гармонизирует черты лица.

подробности Ткани: достаточно плотные, но не тяжелые. Они должны хорошо держать форму и не мяться – джинса, трикотаж, мягкий хлопок, лен, натуральная или искусственная замша, кожа. Гамма: цвета земли, древесной коры, выжженной солнцем травы – для аксессуаров. В одежде беспроигрышный вариант – сочетание чистых ярких цветов – никаких полутонов(!), выберите сочетание черного, красного и белого. Графично и харизматично. Детали: обилие бахромы, аппликации из кожи, узорные вставки, яркая тесьма, вышивка бисером, отделка кожей, замшей, различные шнуровки; прямые линии силуэта, рукава, слегка расширяющиеся к запястью, возможен крой на одно плечо.

Прическа: прямые распущенные волосы и косы,

СЕКРЕТЫ СТИЛЯ Замша и кожа – без них этот образ просто невозможно создать. Перья и крупные камни в украшениях. Этнические мотивы – создадут настроение и скроют недостатки фигуры. Сочетание ярких, «однозначных» цветов: красного, желтого, ярко-голубого, белого с цветами земли: приглушенным коричневым, бежевым, охристым, припыленным зеленым – создадут образ энергичный и соблазнительный одновременно. Свитер крупной вязки, широкий и длинный – так уютно в него укутаться где-нибудь на природе, у костра, послушать песни под гитару и представить себя индейской принцессой. Ажурное пончо с бахромой – согреет во время вечерней прогулки.

NEWLOOK Остановите свой выбор на лаконичном платье Tina Kalivas, оно способно сыграть яркое соло, но только с подходящим аккомпанементом: вам потребуются мягкие и невероятно удобные босоножки из замши на плоской подошве, объемная сумка через плечо и один, но оригинальный аксессуар. Пусть это будет

косы и еще раз косы! Они невероятно актуальны, предполагают множество вариантов. Единственный момент, не пытайтесь сделать образцовую школьную косичку: пусть она будет растрепанной и небрежной, как будто вы не один час скакали по индейским прериям на своем мустанге.

Ароматы: розмарин, лаванда, сосна, можжевельник, капуцин, бергамот, яблоко и другие свежие ноты. Аксессуары: Звените и шуршите! Ремни различных размеров и конфигураций, с тяжелыми, крупными пряжками и просто завязывающиеся на узел, повязки на голову, украшенные перьями экзотических и хищных птиц, сумки с бахромой, браслеты… Временные тату органично дополнят образ.

!Нюанс: В прохладную погоду отдайте предпочтение куртке из натуральной кожи в ковбойском стиле или замшевому пиджаку.

ГДЕ УМЕСТЕН Пойти в клуб и зажечь танцпол, покорить остромодным look-ом любимого, «засветиться» на модной фотовыставке, презентации, кинопремьере – этот стиль не оставит окружающих равнодушными. июль-август 2010

мода&стиль /

ЛИVгардероб

Близко к телу текст: Элина байкова

июль-август 2010

Нижнее белье – не та часть модной индустрии, которая поражает новинками каждый сезон. И все же 2010 нас удивил. Медленно, но верно мы пришли к новому.

Тенденция №1

Retro&Sexy

Логичное продолжение тенденции Retro&Sexy – триумфальное возвращение пояса с подвязками для чулок. Даже предпочитающий sport style Келвин Кляйн включил в свою коллекцию данный предмет женского гардероба, а дизайнеры знаменитой марки Agent Provocateur окончательно записались в фан-клуб Диты фон Тиз и предлагают модели, как будто позаимствованные из бельевого ящика королевы бурлеска.

чулки на поясе – это всегда очень сексуально! И абсолютно вне времени. Поначалу пояс для чулок может показаться довольно неудобным и непрактичным, но… если у вас получится освоить эту науку, то плюсы, несомненно, перекроют минусы. Вы рискуете стать просто фанатиком ретро-секси-стиля.

Хэдлайнеры: красный атлас, белое кружево, ярко-розовые чулки, полупрозрачные боди, трусики-танга из черного кружева с парочкой кокетливых бантиков. NB! Трусики всегда надеваются по-

Несмотря на подчеркнутую декоративность современных моделей,

верх пояса для чулок!

Elle Macpherso

n Intimates

Stella M

cCartney

«Старомодность» – на пике! Завышенная талия уже не первый сезон играет ведущую партию в спектакле моды. Возможно, именно эта тенденция послужила причиной того, что мы отказываемся от стрингов, в пользу классических моделей. Женские трусики и панталончики с завышенной талией и низким вырезом по линии бедра смотрятся очень трогательно. К тому же обладают легким утягивающим эффектом, что само по себе не может не радовать обладательниц соблазнительных форм. Они словно отсылают нас во времена пышных красоток с Мерилин и Бриджит во главе.

Хэдлайнеры: бюстгальтер с мягкими чашечками и широкими бретелями в стиле 50-х, жемчужно-серые высокие трусы, скромная комбинация телесного цвета.

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

июль-август 2010

мода&стиль /

ЛИVгардероб

Тенденция №2 Верхнее нижнее Лето – время открытий! Кажется, именно этот девиз вдохновил дизайнеров, которые в своих коллекциях заменили верхнюю одежду нижним бельем. Шелковые, декорированные корсеты, кружевные боди и бюстье выступают полноправной частью строгого look-а, заменяя офисные блузки. В комплекте с кардиганами они даже не похожи на нижнее белье. Dolce&Gabbana, всегда питавшие слабость к корсетам, дали себе волю, поддержали сладкую парочку такие монстры фэшен-индустрии, как Bottega Veneta и Christian Dior. Полупрозрачные комбинации тоже вернулись в строй: они замечательно комбинируются со строгими юбками.

Carine Gilson

Burberr

Кроме того, в нынешнем сезоне приветствуется, если из-под юбки у вас видна резинка чулок или даже подвязки. Конечно, не все на это осмелятся, но при должном умении сочетать вещи и уместности наряда – такой вариант может быть очень пикантным.

Хэдлайнеры: корсеты, надетые поверх платья или блузки, отделанные кружевом сорочки или бюстье – со строгой юбкой, чулки. NB! Для очень смелых и модных: топбюстье или бюстгальтер носим поверх (!) джемпера или футболки. Бюстье и боди можно смело комбинировать с майками, пиджаками и эластичными микрошортами.

июль-август 2010

Казалось бы, чем нас еще можно удивить? Однако ярко-оранжевое, коралловое, горчичное белье

– такого еще не было. Модное неглиже можно подобрать практически к любому цвету платья или топа.

Хэдлайнеры: фуксия, винный, сливовый, синий, оранжевый и их оттенки. NB! Пожалуй, единственное, с чем не стоит носить цветное белье – это белые брюки. Показать контрастные детали белья в остальных случаях – отнюдь не зазорно.

Доминирующий цвет – черный. Это практично, сексуально, кроме того, черный цвет красиво оттеняет практически любой оттенок кожи. Но не стоит себя ограничивать! ! Чистые, яркие цвета и пастельные оттенки – все в моде! Kameelion Green* – в этот непростой, как следует из названия,

цвет Agent Provocateur окрасил всю последнюю коллекцию, La Perla предлагает апельсиновые бюстгальтеры и бра, а Эль Макферсон, марка которой Elle Macpherson Intimates Boudoir приближается по популярности к самым известным брендам, выпускает фиолетовое белье.

Carine Gils

Тенденция №3 Внимание на цвет!

*Линия белья «электрического» зеленого цвета июль-август 2010

мода&стиль /

ЛИVгардероб Тенденция №4

Винтажный декор Для любителей получать эстетическое удовольствие на все сто процентов дизайнеры предлагают так называемый «венецианский стиль»: пышный декор, кружево, тесьма, рюши… Кстати, последние способны отвлечь внимание от проблемных зон и подчеркнуть то, чем мы гордимся. Конечно, бюстгальтер, украшенный бантом или брошью, каждый день надевать не будешь, но тем сильнее хочется иметь в гардеробе хотя бы один такой комплект.

В новом сезоне правят бал оттенки, которые принято называть благородными. Дизайнеры дружно решили отказаться от лаконичности предыдущих коллекций.

Впрочем, эти комплекты вполне уместны под туниками из полупрозрачного шифона и сетки, подобные варианты присутствуют в коллекциях Джона Гальяно для Christian Dior и в свежей коллекции Fendi.

Хэдлайнеры: банты, многоцветное кружево, отделка золотой и серебряной тесьмой. NB! Разноцветное или богато декорированное белье в этом сезоне носят под прозрачные блузы и платья.

Stella McC

Yummie Tummie

artney

июль-август 2010

Carine Gilson

ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ НИЖНЕГО

сов. Спереди может быть красивая кружевная вставка. Сзади – привычная удобная форма, слегка приподнимающая ягодицы.

Танга – от классической модели отличаются более высоким вырезом и, соответственно, более узкой полоской ткани или просто тонкой бретелькой по бедрам.

Стринг – трусики «мини», узкие Бюстгальтер на косточках – в нижней части чашечек используются дугообразные каркасы для поддержки и фиксации груди.

Балконет – бюстгальтер на каркасах с кареобразным вырезом и широко расставленными бретелями. Позволяет носить максимально глубокое декольте.

Reggiseno – разновидность классического бюстгальтера, но без косточек. Обеспечивает идеальную мягкость для чувствительных особ. Balconcino, «анжелика» или «ББ» – модель без бретелек, которую первой надела великолепная Бриджит Бардо. В модели используются уплотненные чашечки с горизонтальными швами и широко расставленные отстегивающиеся бретели. Часто его снабжают силиконовой полоской, идущей по краю чашек, что обеспечивает более плотное прилегание бюстгальтера.

Слип – классическая модель тру-

Jean

Push-up – бюстгальтер, скроенный таким образом, что приподнимает грудь и смещает ее немного к центру, образуя соблазнительную ложбинку. Есть две разновидности этой формы. В первом случае грудь приподнимается за счет кроя. Во втором – к особому крою добавляется еще и гелевая или поролоновая подушечка, зрительно увеличивающая грудь.

и тонкие с обеих сторон с резинкой на линии талии оставляют ягодицы полностью открытыми. Идеально подходят под узкие, обтягивающие брюки и юбки, полупрозрачные ткани и облегающие силуэты.

Кулот (шортики) – очень закрытые, напоминают небольшие шортики, иногда их также называют «боксерами». Эти модели хороши для тех, кто хочет не только скорректировать фигуру, но и любит экстравагантность.

Пояс для чулок – это небольшая полоска ткани, эффектно декорированная кружевом, тесьмой, вышивкой с застежкой сзади, снабженная подвязками.

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

Комбинация – женственная сорочка на тонких бретельках. Комбинацию часто совмещают с бюстгальтером на косточках или даже с жесткими чашками, чтобы добиться еще и идеальной формы груди.

Бюстье – бюстгальтер с продолжением. Что-то вроде топа с чашечками и косточками. Поддерживает и моделирует грудь и живот.

ates

on Intim

cphers

Elle Ma

Боди – корсетное изделие, внешне напоминающее спортивный купальник с застежкой внизу. Чаще всего конструкция предполагает чашки, косточки, поддерживающие грудь, а также эластичные утягивающие материалы.

Корсет – один из элементов нижнего белья, который давно прижился и в качестве верхней одежды, самостоятельной детали туалета или пикантной детали. Отличительной деталью корсета является шнуровка, которая чаще всего располагается на спине. Корсет, как и бюстье, вполне может заканчиваться на уровне бедер и выполнять функции пояса для чулок.

июль-август 2010

как денди

Шляпа, Olney & Peckham, 1700 руб.*

НЕСКУЧНОЕ ЛЕТО Топ-10 летнего дресс-кода

Кеды с принтом, Diesel, 2600 руб.*

мода&стиль /

Текст: Элина Байкова

1 Ремень, Diesel, 2200 руб.*

Casual-рубашка

Стильная приталенная рубашка – незаменимая деталь летнего гардероба. В отличие от классической эта рубашка может иметь короткие рукава и достаточно яркую расцветку: мелкая и крупная клетка или полоска, принты, растительный орнамент (знаменитые «огурцы» например, предлагает Ben Sherman). Главное, помните, casual-рубашка навыпуск имеет длину чуть ниже ремня, ни в коем случае не прикрывает бедра. Кроме того, приветствуются оригинальные элементы: контрастная строчка на воротнике и манжетах, цветные пуговицы, суженные манжеты на бицепсах, «полочки» нагрудных карманов, стилизованные нашивки и эполеты – можно найти как молодежные модели, подходящие для тинэйджеров, так и рубашки, имеющие классическое начало, которые прекрасно подчеркнут стиль взрослого успешного мужчины.

Хлопковая рубашка, Gio Goi, 1520 руб.*

Ремни. Акцент на талию

Летом 2010 года модно подчеркивать пресс. На дефиле весналето дизайнеры предложили мужчинам всевозможные варианты ремней и поясов. Например, Hermes показал ремни, необычные по форме, а Джон Гальяно использовал многослойность. Узкие и широкие, двойные и яркие, застегнутые на пряжку или просто завязанные узлом – не бойтесь играть, мода это любит. Кроме того, возвращаются брюки с завышенной талией – прекрасный вариант привлечения внимания к красивому мужскому торсу. Дизайнеры предлагают дополнительные складки, кокетку, плиссе на поясе брюк. При этом длина брюк укорочена, они словно подогнуты.

Ремень, John W. Nordstrom, 2200 руб.*

* Цена указана на момент сдачи номера в печать.

июль-август 2010

как денди

Есть две поистине универсальные «палочки-выручалочки» в мужском гардеробе – костюм и джинсы. Мы бы добавили сюда еще майку с принтом. Кстати, самые актуальные рисунки этого сезона – имитирующие пятна краски и графические принты. Футболку можно носить «и в пир, и в мир», с джинсами, с брюками, с пиджаком и с кардиганом, под куртку и под рубашку. Однако, покупая футболку, надо смотреть не только на ширину плеч и рукавов, но и на длину. Футболка не должна быть длинной: примерно до середины молнии брюк. В идеале – чуть ниже ремня.

Джинсовые шорты, ASOS Selvedge, 1000 руб.*

Майка или футболка с принтами

Футболка, Ames Bros, 1000 руб.*

мода&стиль /

июль-август 2010

Футболка, Ames Bros, 800 руб.*

Футболка, Diesel, 1100руб.*

Шорты

Главный закон шортов: если вам есть что показать – выбирайте короче. Если что-то смущает – длиннее. Непривычно на наших улицах, но очень стильно смотрится «австралийский стиль» – шорты, практически повторяющие фасон классических брюк (можно даже со стрелками), рубашка с коротким рукавом и галстук. Джинсовые шорты – классика жанра, к ним можно подобрать рубашку с воротником-стойкой и декоративными «погонами» – милитари-стиль не сдает своих позиций.

Нашейное украшение с подвеской, ASOS , 550 руб.*

Нашейные платки и украшения

Шелковый платок, Hickies & Co, 760 руб.*

Летом 2010 года модно подчеркивать свою шею и декольте. Дизайнеры предлагают множество вариантов: модные шарфы, шелковые платки, галстуки, бабочки, цепочки, подвески. Последние замечательно вписываются в будничный smart casual и отлично смотрятся поверх футболки, а нашейный платок в комбинации со свободными брюками и кардиганом создает расслабленный стиль рантье. Узкий шарф может быть повязан a-la галстук, только несколько более небрежно.

Куртка, 1971 Reiss, 12 350 руб.*

Кожаная куртка «Косухи» и «бомберы« становятся классикой! Выбирая куртку, обратите внимание на фактуру кожи и на пропорции модели. Никакого лака, сдержанный натуральный блеск и никаких расчетов на дополнительный свитерок – куртка должна сидеть как влитая! А в цветах, напротив - можно не ограничивать себя: коричневые куртки, с джинсами и ботинками в ковбойском стиле (D&G), несколько цветов в одной модели (Gucci), а Marc Jacobs в весеннелетней коллекции предлагает носить белоснежную косуху.

Сумка, Tumi Sundance Collection, 9100 руб.*

Большая сумка или «сумка почтальона» Да, мужчины сумки не любят. Но документы, ключи, мобильник и другие нужные вещи приходится брать с собой в любом случае. В этом сезоне дизайнеры предлагают весьма стильный вариант – сумку «через плечо». А самая модная мужская сумка лета 2010 года – «Tote»: большая, как мешок. Не менее актуальными остаются портфели.

* Цена указана на момент сдачи номера в печать.

июль-август 2010

мода&стиль /

как денди

серый цвет

Браслет из бисера и кожи, ASOS, 500 руб.*

8 9

Доминирующий цвет во всех летних коллекциях мужской одежды – серый. В нашей «общесерой» российской действительности использовать его и подчеркивать лучше всего контрастами (например, с ярко-синими деталями, как в коллекциях DKNY, Etro и Chai), миксуя оттенки и фактуры тканей (как Missoni, Victor&Rolf и Versace). Высший пилотаж – подобрать к серому look-у коричневые аксессуары, взяв за образец коллекции Burberry, McQueen и Louis Vuitton.

Хлопковый блейзер, BOSS, 9150 руб.*

Белый блейзер

Блейзер на двух пуговицах (лен/хлопок) идеально смотрится с хлопковой рубашкой, джинсами и летними туфлями. Идет такое сочетание практически всем. Попробуйте примерить белый блейзер с яркой клетчатой рубашкой, с классическими джинсами, с пуловером или футболкой. По-разному комбинируя эту универсальную вещь, можно в любой момент быть готовым почти к любому мероприятию, будь то светский прием на пленере, морская прогулка или тусовка в клубе.

Узкие брюки без стрелок

Нет-нет, никто не посягает на святое – на стрелки, однако, согласитесь, летом без них удобнее. Часто мужчины выбирают просторные брюки, чтобы скрыть свою полноту. Это не всегда правильно, к сожалению, большая часть представителей сильного пола в широких брюках напоминает Карлсона, который живет на крыше, а это далеко не самый актуальный образ. Примерьте узкие брюки без стрелок. Конечно, мы не призываем вас облачаться в skinny (брюки облегающего силуэта из ткани стрейч), но весьма неплохие узкие модели можно найти практически во всех коллекциях. Кстати, высоко сидящие на бедрах узкие брюки, карманы которых скроены вдоль боковых швов, – это неизменная часть классического английского костюма, а уж англичане-то знают толк в элегантности.

* Цена указана на момент сдачи номера в печать. июль-август 2010

Брюки, Armani Collezioni, 9100 руб.*

Красота& ЗДОРОВЬЕ

В гармонии

Тело&дух

…Йога – это не зарядка… не секта…

…Тело женщины должно быть

не шоу со стеклом и гвоздями…

гладким… шугаринг… воски…

начать заниматься можно в 7 лет,

фотоэпиляция… лазер…

а можно в 70…

100% избавление от волос навсегда…

красота&здоровье /

в гармонии

Занимаясь йогой всего несколько минут на работе, можно мысленно перенестись за пределы душного офиса, раздвинув границы привычного пространства и сознания. июль-август 2010

ого-о! Текст: Эльвира Халиуллина

фото: юлия сивоконь

возможностях йоги слагают легенды. Говорят, что эти странные люди-йоги ходят по битому стеклу, спят на гвоздях, в два счета способны скрутиться узлом и могут питаться одним лишь воздухом. Говорят, чтобы быть настоящим йогом, нужно стать отшельником, отречься от всего мирского, уехать в Гималаи, найти себе там учителя и внимать только его наставлениям и философскому опыту, передающимся из уст в уста на протяжении поколений. Считается, что йоги – это только мужчины, ведь даже женского рода слово «йог» не подразумевает. А некоторые полагают, что йога – это разновидность религиозной секты. Итак, смеем вас разочаровать. Все вышесказанное – не более чем досужие мифы. Йога – это не секта. Йога не подразумевает пожизненного пребывания в Гималаях среди сосен и медведей. Йога – это далеко не шоу со стеклом и гвоздями. Йогой могут заниматься все: и женщины, и мужчины, и взрослые, и дети. Йога – это мудрость Востока, которую сегодня для себя с огромным интересом открывает и Запад. Это формула здоровья и счастья, гармонии с миром и совершенствования себя. Это целая наука,

познать которую можно только на практике. В конце концов, йога – это просто модно. От звезд мирового шоу-бизнеса, известных бизнесменов до обычных законопослушных граждан, практикующих мантры, асаны, медитации, – йога сегодня покоряет миллионы.

«Асана»

Його-подзарядка

для сохранения на какое-

Представим две чаши весов: на одной из них – наш разум, на другой – эмоции и чувства. Чаши, разумеется, постоянно колеблются: то перевешивает одна, где здравый смысл тянет вниз, то вторая оказывается весомей, и мы ныряем в захватывающий экшн живых эмоций. Человечество с давних пор задавалось вопросом: есть ли метод уравновесить эти две чаши? И связано ли внутреннее колебание наших «весов» с физическим состоянием? Йога предлагает один из способов понимания и разрешения этой сложной дилеммы.

дословно переводится с санскрита «принять позу». Это не столько упражнение, сколько положение тела, принятое то время неподвижного состояния. Асаны следует выполнять медленно и созерцательно, в сочетании с глубоким дыханием. Они гармонично развивают мышцы, органы и скелет, поддерживая правильное кровообращение.

В переводе с санскрита слово «йога» означает «связь, метод, соединение». Это целая система работы с телом, дыханием и сознанием. Упражнения йоги (асаны) изначально воздействуют на тело. Но это не привычные занятия в спортзале, специфичность асан в том, что,

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

июль-август 2010

красота&здоровье /

в гармонии

совершенствуя физическое состояние, они развивают и психические качества: учат концентрации, силе воли, преодолению лишних эмоций. Постепенно человек обретает равновесие между разумом и чувствами, учится контролировать колебания ума и достигает гармонии. Однако многие люди не всегда ощущают этой существенную разницу, думая о йоге как об эффективном методе восточной аэробики или гимнастики. Возможно, потому, что так ее позиционирует большинство фитнесцентров, предлагающих сегодня древнюю индийскую дисциплину в спектре своих услуг. Но йога – это не зарядка, и те, кто воспринимает ее так неглубоко – скорее всего, мало что в этом смыслят. В самой Индии систему йоги изучают даже в вузах, их выпускникам выдается сертификат и право ее преподавать. Это в других странах бывает, что среди инструкторов йоги встречаются «случайные» люди. Например, обычный фитнес-тренер, насмотревшись видео с упражнениями йоги, может легко переквалифицироваться и пойти преподавать индийскую систему оздоровления тела и духа. При том, что затраты на «оборудование» для таких занятий будут минимальны: достаточно обойтись разноцветными ковриками и нехитрыми пропсами, сюда входят кожаные ремни, болстеры (валикообразные подушки), деревянные блоки. Сейчас также модно заниматься йогой «в домашних условиях»: по книжкам или видеозаписям. Но эффективны ли такие занятия? Как говорят учителя йоги, этот вариант допустим, однако нельзя быть уверенным, что все асаны выполняются правильно. Более того, может оказаться, что выбранные позы противопоказаны конкретно вам, и тогда подобные занятия принесут не столько пользу, сколько могут отрицательно сказаться на здоровье.

Религия ли? То, что йога – разновидность религиозного учения – распространенный миф. Йога, которой занимаются в оздоровительных центрах, отнюдь не подразумевает даже легкого оттенка религиозности. Следует сказать,

Инструкторами йоги разработан комплекс упражнений – «йоглет», это короткие и простые асаны для выполнения в офисе, созданные на основе йоги для начинающих. Подробнее узнать о йоглетах можно на сайте: www.yoglet.ru что существует более двадцати школ йоги, некоторые из них, так или иначе, подразумевают обряды поклонения высшим силам. Правда, эти направления имеют весьма узкое распространение, даже в самой Индии, чтобы найти их приверженцев, нужно хорошенечко поискать. К этой категории можно отнести такие школы, как «крийя-йога», «агни-йога», «мантра-йога»… А в современных оздоровительных центрах практикуют классические системы: «хатха» или «аштангайога». Как правило, они включают в себя выполнение определенных асан и упражнений пранаямы*. Возможно, йогу нередко путают с религией еще и потому, что эта система физических упражнений чудесным образом влияет на духовный рост. Существует мнение, что в теле человека циркулируют различные

энергии, выполнение асан активизирует эти потоки и приводит их в уравновешенное состояние. Таким образом, упражнения йоги воздействуют не только на физическое, но и на психическое здоровье: человек начинает осознавать, что обладает огромным внутренним потенциалом, обретает гармонию тела и духа. Благотворно на развитие духовности влияют и медитации. Грубо говоря, это упражнения на способность к концентрации, а также позволяющие успокоить и очистить разум. Достигается этот эффект состоянием полного отсутствия мыслей, будучи при этом в сознании. Медитативных техник существует огромное количество: с дыханием, пением, различными мудрами (специальными положениями рук). Большое значение практике медитаций придает такое направление

*Пранаяма – специальные дыхательные упражнения, целью которых является успокоение духа и нервной системы. июль-август 2010

красота&здоровье /

в гармонии

дним из первых, кто систематически изложил мировоззрение йоги, был мудрец Патанджали. Исторически он мог жить где‑то между 500 и 200 годами до нашей эры. В своем труде «Йога-сутры» он описал путь йога, разные состояния сознания, практику йоговских поз с ее целями и средствами. По системе Патанджали регулярное выполнение асан очищает тело, улучшая кровообращение в организме, избавляет от недугов и очищает от токсинов, являющихся следствием беспорядочного образа жизни, нездоровых привычек и неправильной осанки. Интерес к йоге на Западе возник в 1960-х годах, привнесенный культурой «хиппи и детей-цветов». В 70-х йога то запрещалась, то культивировалась печатными СМИ в СССР. И только в начале этого века возник настоящий бум на йогу. В том числе и в Башкортостане.

июль-август 2010

как «кундалини йога». Кстати, в этом направлении немалое внимание уделяется и чтению мантр – это повторение слогов или словосочетаний на санскрите, исполняемых речитативом или пением.

Дието-йогия Новички нередко задаются вопросом: нужно ли, начав заниматься йогой, параллельно придерживаться вегетарианства? Не обязательно. Ведь йога – не клуб антигурманов или диетологов, она весьма демократична и не навязывает людям каких-то жестких ограничений в питании или образе жизни. Но если в процессе погружения в йогу человек сам приходит к тому, чтобы отказаться от «мясоедения», то этот выбор он делает добровольно. Поэтому основное

правило в системе питания йогов одно – чтобы в еде не было пресыщения. В трактате «Гхерада-самхита» говорится, что начинающий йог должен питаться маленькими порциями и, самое главное, что пища должна быть свежей и не тяжелой! После трапезы нужно оставаться с чувством легкого голода. Настоящие йоги разделяют еду на две основные категории. Первая – это щелочная пища. К ней они относят овощи и фрукты, кисломолочные продукты и орехи. Вторая категория – это кислая пища. Сюда входят рыбные и мясные продукты. По мнению йогов, вся еда должна быть сбалансирована в пропорции: две трети – щелочная и одна треть – кислая. Они говорят: «Даже самую небольшую порцию еды

необходимо тщательнейшим образом пережевать. В этом случае даже тяжелая пища не сможет причинить никакого вреда организму». Начать заниматься йогой можно в 7 лет, а можно в 70. Чтобы занятия пошли на пользу, нужно практиковать их регулярно и разумно, не стремясь поставить какието спортивные рекорды. Здесь скорее важно ориентироваться на свои физические возможности, состояние здоровья и внутренние ощущения. Так, шаг за шагом, день за днем вы научитесь более тонко чувствовать свое тело, общаться с ним, отслеживать его изменения и текущее состояние. И, соответственно, вам станет проще разобраться в системе питания, возможно, какие-то продукты окажутся вам просто не нужны. июль-август 2010

красота&здоровье /

июль-август 2010

в гармонии

Среди поклонников йоги были замечены: Стинг, Мадонна, Кристи Терлингтон, Орландо Блум, Ричард Гир, Голди Хоун, Николь Кидман, Гвинет Пэлтроу, Джордж Клуни, Аврил Лавин, Джерри Хоуэлл, Елена Усанова, Ирина Хакамада, Александр Цекало, Анфиса Чехова, а также другие голливудские звезды и известные российские личности

Человек любых религиозных взглядов может заниматься йогой, также как и человек, не имеющий каких-либо религиозных предпочтений.

Достаточно коврика для йоги – и можно начинать занятия прямо сейчас. В отличие от других занятий йога не требует практически никакого оборудования.

Позы животных: собаки, орла, кобры, лебедя, льва, черепахи, крокодила, кролика и других– имитируются некоторыми из йоговских асан.

На организм йога влияет положительно, улучшает циркуляцию крови, нормализует обмен веществ, увеличивает выработку организмом «гормонов счастья» – эндорфинов.

Уникальность йоги, в отличие от любых видов спорта, в том, что она универсальна и подходит абсолютно для любого человека. В фотосъемке принимали участие инструкторы Центра йоги Айенгара «YOGA PRACTIKA» Айгуль Хусниярова, Гузель Сыртланова, Рустем Сахиуллин. Благодарим комплекс активного и семейного отдыха «Лель» за содействие в организации съемки и предоставленный интерьер.

ДРУЖБА ДРУЖБОЙ, А ТАБАЧОК – БРОСЬ ! Сафронов Валерий Юрьевич, врач-терапевт

В жизни каждого человека случаются такие события, когда ему необходимо общение, поддержка и понимание со стороны окружающих людей: это могут быть друзья, родственники, знакомые или коллеги по работе. Таким образом, у каждого из нас складывается свой круг общения близких и дальних знакомых. Так или иначе, мы приносим в жертву общению с ними своё терпение, время, силы, вкладываем душу, получая в награду за это психологическое здоровье. Но что делать, если вашим другом и собеседником стала сигарета? Она с вами и в радости, и в печали, помогает сосредоточиться, пережить стресс, ненадолго расслабиться. Но однажды наступает время «собирать камни», то есть расплачиваться за такую дружбу. Представьте, что вы купили дорогой телевизор: смотрите и наслаждаетесь качеством изображения, звуком, а по-

ТЕКСТ: ВАЛЕРИЙ САФРОНОВ

том вдруг узнаете, что в сплаве этого телевизора имеется радиоактивный металл. И все время, что вы с удовольствием проводили рядом с новым «другом», вы подвергали смертельной опасности себя и своих близких и уже нанесли непоправимый ущерб своему и их здоровью. Готовы ли вы заплатить такую цену за свою дружбу? Между тем сигареты как раз относятся к категории таких коварных друзей, что легко входят в доверие, привязывают вас к себе, а потом медленно, но верно по капле тянут деньги, здоровье, жизнь… Для вас это имеет значение? Если да, то ответьте на вопрос: как вы относитесь к рентгенологическому исследованию? Порой слышишь от пациентов: «Я не буду часто облучаться», «Рентген, флюорография вредны для здоровья». И это при том, что одна пачка сигарет равна посещению рентген-

кабинета 200 раз, поскольку она содержит радиоактивное вещество «Полоний 209», о чем пестрят страницы научных журналов. Известно ли вам, что после десяти лет курения появляются стойкие грубые морщины, с которыми отказываются работать даже косметологи, поскольку эффект будет минимальным? И это только поверхностные изменения, которые видны невооруженным взглядом. Представьте себе, что происходит с дыхательной системой! Легкие начинают стареть гораздо быстрее вас и опережают ваш календарный возраст в разы… Кроме того, в организме наступают необратимые изменения: атеросклероз сосудов (гангрена нижних конечностей), инфаркты, инсульты, снижение иммунитета, онкологические заболевания, в первую очередь легких. В ито-

ге перед нами неутешительная картина нашего собственного ближайшего будущего. Многие могут сказать: «Я покупаю сигареты высокого качества», «Я знаю того-то и того-то, он много курил и долго жил». Но среди участников ликвидации Чернобыльской аварии тоже есть те, кто прожил дольше остальных, их единицы. Так что в любом случае, какая бы великолепная ни была упаковка, заворачивают туда по сути одно и то же, и это одно и то же смертельно опасно. Вопрос только в том, кто дольше сможет продержаться, соглашаясь на такую дружбу с сигаретой.… И вот в нашем с вами кругу друзей появился самый близкий и преданный, но такой коварный и опасный ДРУГ… Однако это только верхушка айсберга данной проблемы. Многие люди и рады были бы отказаться от курения, но привязанность или зависимость слишком велики, требуют большого труда и силы воли, работы над собой. А это так накладно в нынешнее время колоссальной занятости и напряжения. Где бы найти часок, чтобы отдохнуть? – чаще звучит такой вопрос. Опрометчиво растрачивать драгоценные минуты свободы на борьбу с пагубной привычкой, с которой, как правило, одному не справиться. Если же у вас все-таки созрело желание избавиться от этой опасной и назойливой дружбы, завести новых, уже истинных друзей, мы готовы вам помочь в этом. Ждем вас в «Клинике профилактики онкологических заболеваний» в кабинете помощи в отказе от курения, где вы можете узнать биологический возраст своих легких. Предварительная запись по тел. 8-917-762-44-21

красота&здоровье /

ТЕЛО&дух

Апелляция к

эпи ляци и

Почему они там растут?

Несладко!

Легкий волосяной покров на руках и ногах, а также более мощное оволосение в зоне бикини и под мышками, хотя и считаются рудиментами, но все же присущи большинству мужчин и женщин. Гораздо хуже, если у прекрасного пола появляется растительность на лице, животе и груди. Причин избыточного роста волос много: это могут быть гормональные расстройства, реакция на прием некоторых препаратов и избыточную инсоляцию (солнечное облучение), иногда «усики» и «бакенбарды» передаются по женской линии из поколения в поколение. Вполне вероятно, что в борьбе с волосатостью вам поможет гинеколог-эндокринолог, назначив лечение. Но все мы хотим быть красивыми именно сегодня – и тут на помощь приходит арсенал средств для депиляции и эпиляции.

Одним из самых древних способов депиляции является шугаринг. Из сахара, лимонного сока и воды делается густой сироп, который уваривается до состояния карамели. Её теплые пластичные кусочки раскатываются по коже, затем резко отрываются – и волос как не бывало.

июль-август 2010

Плюсы: дешево и просто можно делать дома в любое время, на любых участках тела минимум противопоказаний

Минусы:

сварить правильный сироп удается не каждому процедура длительная и болезненная волосы быстро отрастают есть риск появления вросших волос

Текст: Анна Никитина

Мода бескомпромиссна: тело женщины должно быть гладким, без единого лишнего волоса. Поэтому круглый год, а перед пляжным сезоном особенно, мы ведем беспощадную борьбу с лишними волосами.

восковая фигура Аналогичным воздействием обладают воски: в домашних условиях можно использовать экспресс-уход в виде восковых полосок, а в салонах эту процедуру обычно представляют как биоэпиляцию и проводят на теплых и горячих составах. Кроме собственно воска, в них входят ароматизаторы, противовоспалительные и успокаивающие вещества.

Плюсы: недорого («усики» – от 150 рублей, подмышки – от 300 рублей, голени – от 500 рублей) у хорошего мастера – не очень больно и быстро легкий пилинговый эффект для кожи

Минусы: есть риск получить ожог горячий воск, как тепловая процедура, имеет противопоказания

эффект длится недолго для депиляции надо отращивать волосы (1-2 см), что очень неудобно на открытых участках лица и тела

Светло и тепло… Все аппаратные методики эпиляции направлены на разрушение фолликулов – происходит селективный фототермолиз, когда пигмент волоса (меланин) поглощает энергию света, нагревается и, добираясь до волосяной луковицы, «убивает» её. Поэтому и подготовка к процедурам, и их ход, и последствия очень похожи между собой. Вы собрались на лазерную эпиляцию, фотоэпиляцию или ELOS? Сначала – консультация врачакосметолога, который ознакомит вас с противопоказаниями, некоторые из них имеют абсолютный характер: онкологические заболевания, беременность, наличие кардиостимулятора, системные заболевания кожи.

Электронная версия журнала «ЛИV» – на www.proufu.ru

июль-август 2010

красота&здоровье /

ТЕЛО&дух

Другие состояния организма и болезни являются относительными противопоказаниями, то есть надо хорошо подумать, прежде чем идти на эпиляцию с варикозом или диабетом, акне или герпесом.

лет радоваться гладкой коже без волос, а что будет потом – зависит от ваших индивидуальных особенностей.

Фото – значит свет Волосы необходимо побрить или подстричь накануне либо в день эпиляции, чтобы их отросшие кончики не отвлекали на себя энергию. Поскольку во время процедуры происходит разрушение фолликулов и коагуляция питающих их сосудов, то естественно, что некоторые болевые ощущения вам обеспечены – для их нейтрализации кожа покрывается кремоманестетиком, а во многих современных аппаратах предусмотрено водяное или газовое охлаждение. Надеваем очки – и пробуем расслабиться, пока врач, вспышка за вспышкой, обрабатывает специальной насадкой ваши ноги или зону бикини. Некоторые в кресле дремлют, другие – едва сдерживают себя, чтобы не закричать. Все зависит не только от вида эпиляции, но и от вашего личного болевого порога и от квалификации косметолога.

Фотоэпиляция хорошо знакома нашим женщинам, и за последние десять лет сменилось несколько поколений аппаратов - каждый новый делает процедуру более комфортной и эффективной. Иногда процедуру называют IPL (Intense Pulsed Light), так как на волосы воздействуют высокоимпульсные источники света (квантовые лампы). Плюсами фотоэпиляции являются возможность обработки большой площади кожи и непродолжительность процедуры по времени. Энергия света воздействует не на отдельный волос, а на целый участок, размером около 5-8 кв.см. Другой важный плюс – минимальные неприятные ощущения во время эпиляции, а если вы попадете в руки опытного косметолога, то о боли даже думать не надо! По этим причинам именно фотоэпиляцию рекомендуют тем, кто только начинает борьбу с лишними волосами.

Лазер Процедура закончена – проэпилированная зона обрабатывается кремом или лосьоном, вы получаете рекомендации по уходу за кожей и настраиваетесь на то, что вам придется через 1,5-2 месяца прийти на эпиляцию еще раз. А потом еще…

Навсегда? В рекламных статьях о современных средствах эпиляции часто обещают 100% избавление от волос навсегда. На самом деле, ни один косметолог не может гарантировать такой результат. Дело в том, что у любого человека лишь 15-20% волосяных луковиц находятся в активном состоянии – остальные «спят», ждут своего часа. Во время любой эпиляции воздействию энергии света или лазера подвергаются именно волосы в фазе роста – это их фолликулы разрушаются в ходе процедуры. Неудивительно, что через некоторое время у вас опять вырастают волосы – это «проснулись» другие 15% . Теперь посчитайте, сколько сеансов эпиляции необходимо, чтобы избавиться от всех «запасов» волос – минимум 5-6. Кстати, запасы фолликулов у всех нас разные – кто-то богаче, кто-то беднее… Кроме того, с возрастом меняется наш гормональный фон, в связи с чем проблема излишнего оволосения может появиться опять. Лучше всего настроиться на мысль, что грамотно проведенный курс эпиляции позволит вам в течение нескольких

июль-август 2010

Если вы в детстве читали «Гиперболоид инженера Гарина», то знаете, каким мощным разрушительным действием обладает лазер. Еще лет десять назад, когда эпиляция делалась рубиновыми лазерами, бедные женщины мучились от боли и имели реальную возможность получить ожог. В современной аппаратной косметологии используется александритовый лазер, наиболее безопасный и эффективный. Плюсом является то, что отрастающие волосы истончаются и светлеют, минусом – лазеру не поддаются седые и очень светлые волосы.

А что такое ELOS? ELOS (Electro Optical Synergy) удачно сочетает энергию света и ток высокой частоты, которые, проникая в кожу на строго определенную глубину, разрушают волосяные луковицы. Этот современный вид эпиляции существует около 10 лет. Во время процедуры на пигмент волоса сначала воздействует световая энергия, а затем биполярная радиочастотная волна разрушает фолликул. Боль почти не чувствуется косметологи определяют ощущения как «горячий щипок», бывает чувство покалывания и нагрева. Надо сказать, что у каждого вида эпиляции есть свои убежденные сторонники и яростные противники, и при выборе методики следует учесть не только их доводы, но, прежде всего, все объективные «за» и «против».

За и против аппаратной эпиляции: Плюсы: необратимый эффект не нарушается целостность кожи, и нет риска инфицирования нормальная реакция кожи – небольшое покраснение, которое быстро проходит никаких ожогов (при квалифицированном подходе)

Минусы:

наличие противопоказаний по состоянию здоровья нельзя удалить пушковые, очень светлые и седые волосы со смуглой или загорелой кожей могут быть проблемы достаточно высокая цена

Загар&эпиляция – нельзя! Одним из противопоказаний к аппаратной эпиляции является свежий загар. Почему? В ходе процедуры меланин волос поглощает свет и становится проводником разрушительного тепла к фолликулу, который «сворачивается» и погибает. Но ведь загорелая кожа – это сплошной меланин, и значит, она может принять на себя удар, а волосы при этом либо просто обесцветятся, либо удалятся, но не все – эффективность процедуры будет минимальной, а риск ожогов – максимальный. После процедуры также не рекомендуется гулять под солнцем и необходимо пользоваться защитными средствами, чтобы не заработать пигментацию.

цена вопроса Стоимость аппаратной эпиляции зависит от величины площади обрабатываемой кожи, структуры волос и их количества. ELOS-эпиляция: бикини 5000-7000 рублей, голени 70008500 рублей. Лазерная эпиляция: бикини 1800-2500 рублей, голени 3200-9500 рублей. Фотоэпиляция: бикини 2500-3500 рублей, голени 8000 рублей*. Практически во всех косметологических клиниках существует система скидок на каждую последующую процедуру, а также при проведении эпиляции в нескольких зонах.

P.S.

Вы завтра улетаете на курорт? Сделать аппаратную эпиляцию уже не успеете: во-первых, после нее несколько дней нельзя находиться на солнце; во-вторых, проэпилированные волосы исчезают не сразу, а в течение 5-10 дней. Ваш отпуск через две недели? Пора делать эпиляцию! *Стоимость за одну процедуру. Необходима консультация специалиста.

под занавес /

гороскоп

БОЛЬШОЙ ЛЕТНИЙ ГОРОСКОП-2010

Стихия Огня

Этим летом «Огненные» настроены на процветание и развитие. Для вас важнее мир, чем война. Что ж, это радует! Когда все хорошо, хочется, чтобы это длилось вечно. Насчет Вечности гарантий никто не дает, а вот лето-2010 – пожалуйста! Любите, будьте любимы, щедро дарите свое благостное расположение духа окружающим и наслаждайтесь жизнью.

В моем понимании свобода – заниматься тем, что доставляет удовольствие! Айгуль Хусниярова,

фото: руслан давлетбердин, стиль: студия причесок алексея стаханова, идея: Елена романова, постанвка: елена романова, элина байкова, графическое оформление: Гульшат Ганиева

директор центра YOGA PRACTIKA УФА

ОВЕН

ЛЕВ

СТРЕЛЕЦ

21.03-19.04 В начале лета ожидайте мощный вулкан страстей, который принесет много перемен. В целом хороших. Но с некоторыми из кипящих внутри чувств стоит поработать. Иначе они могут стать вашей ахиллесовой пятой. Если будет такая возможность, съездите за границу, отдохните и отвлекитесь от ежедневной рутины. В июле вам придется включать все свои органы чувств, чтобы понять, что происходит вокруг. Не попадайтесь лишний раз на глаза начальству, особенно если оно не в духе. Не стоит бороться «за справедливость», это не принесет особых результатов. С наступлением августа стоит ожидать морального «потепления», образно говоря, вам станет легче жить, ведь этот период для овнов строится на положительных энергиях. Стремительным образом будет осуществляться продвижение по карьерной лестнице и благоприятно разрешатся операции с недвижимостью.

23.07-22.08 Необходимость соответствовать созвездию – вот что требуется от вас в начале лета. Самое время процитировать фразу из известного фильма: «А Вы думаете, нам, царям, легко? … нам, царям, за вредность надо молоко бесплатно давать!». В зависимости от того, справитесь ли вы со своим темпераментом или нет, будут разворачиваться события в июле. Если да – успех и вдохновение в жизни и на работе не заставят себя ждать. Нет – вас потянет на «выпендреж» и хвастовство. И вы потеряете львиную долю своей популярности. Конец лета будет для вас рабочим. Ну, очень много дел. Вам придется отделить действительно царские полномочия от самоуправства и своеволия. Крайне неприятное занятие для тех, кто не выносит критики в свой адрес.

22.11-21.12 Начало лета – период эмоционального непостоянства. То вы любите всех и каждого, то вдруг никого не выносите. Больше всего эти эмоциональные качели раздражают вас самих. Так как калейдоскоп увлечений продлится еще долго, не стоит нырять с головой в новые отношения. Заведите себе привычку проверять все временем. Завязывая новые отношения или завершая старые – опирайтесь на разум. Ваши мысли в отличие от эмоций будут ясными и четкими. Не забывайте хорошенько подумать, прежде чем принимать какоелибо решение. Заведите себе привычку давать ответ не сразу. Июль – хороший месяц для отдыха и развлечений. А вот работать и выполнять каждодневные дела вам крайне тяжело. Август наверняка принесет вам перемены. Возможна смена работы или даже вида деятельности. Подчиненный из вас не особенно примерный, а вот хозяин собственного дела может получиться неплохой. Кроме того, возможность подстраивать рабочий режим под себя прямо-таки манит.

Благодарим магазин-салон «Лунный свет» за предоставленный астрологический прогноз. Пр. Октября, 21, тел.: (347) 277-85-85, www.luna-svet.ru июль-август 2010

под занавес /

гороскоп

Стихия Земли

Лето-2010 подарит Земным знакам непривычную активность. А Земле по нраву покой и стабильность. Любые ее «передвижения» в природе связаны с катаклизмами. В общем, нетрудно себе представить, что вы будете чувствовать. Зато в результате всех этих передвижений вы сможете устроиться с комфортом. Так что без паники, берем курс на глобальные перемены!

Свободен тот, кто может полностью реализовать свои идеи. Айрат Ханов, доктор медицинских наук, профессор, руководитель холдинга «Профилактическая медицина»

ТЕЛЕЦ

ДЕВА

КОЗЕРОГ

20.04-20.05 Вы сориентированы на светлую и далекую цель, а в начале лета вы приблизитесь к ней на несколько шагов. Хотите добиться желаемого гораздо быстрее? Тогда не отвлекайтесь на различные искушения, а попытайтесь сконцентрировать силы в первостепенном направлении. В середине лета выпадет возможность отдохнуть. Где? Скорее всего, дома, максимум – на даче. Чтобы выбрать более романтичную атмосферу для отдыха, вам нужно приложить усилия, ваша инертность с трудом победима. Разве что любимый человек сможет вас расшевелить или просто «взять на руки» и увезти в теплые страны. Август хорош для уединения, чтобы достичь гармонии внутри. Чувства переполняют, но выразить их трудно. Лучше даже не пытаться их выплескивать наружу, полезнее все обдумать, помедитировать на природе, чтобы заново научиться чувствовать этот мир.

23.08-22.09 В начале лета вы сможете, наконец, сами себя отпустить в отпуск. Свойственные вам педантичность, точность, аккуратность ослабят свою железную хватку. Ненадолго, но отдохнуть от своих «любимых» качеств вы успеете. В середине лета вас ждут завалы на работе, вы ощутите себя в привычном тонусе. Если включитесь в групповой процесс, результат вас более чем порадует. В любом случае, в одиночку ли, в коллективе ли, делайте только свою работу. И старайтесь особо не придираться к окружающим, вокруг же не только Девы. У людей могут быть совсем другие, отличные от ваших, программы и задачи. В августе берегитесь демагогии в собственном исполнении. Ваше занудство в августе совершенно неуместно. Лето же у всех! Помилосердствуйте. Тем более что Девье занудство говорит лишь о непроработанности своей миссии. Так что если некуда деть энергию, направьте ее на самосовершенствование.

22.12-19.01 В начале лета все идет по накатанной и на работе, и дома. Вы по привычке все проверяете и контролируете, возможно, даже чересчур. Подумайте, ведь все, что от вас зависит, вы уже или сделали, или не сделали. Еще весной. Так что теперь настало самое время отдохнуть. Доберитесь хотя бы до городского пляжа, найдите время и хоть одну недельку отдохните вдали от города и работы. Не вздумайте брать с собой рабочий ноутбук. Вам пойдет на пользу отключение от социума. Если совсем не можете без работы – займитесь землей. Например, посадите цветы. Август – самый романтический месяц этого лета для всех Козерогов. Вам наконец-то удастся оторваться от текучки и с удовольствием пообщаться с друзьями. Съездить на рыбалку, отдохнуть на пляже. Свободные Козероги, смотрите внимательно по сторонам! В таком расслабленном состоянии вы особенно симпатичны и очаровательны. Люди потянутся к вам, и среди них может оказаться тот человек, появления которого вы давно ждали.

под занавес /

гороскоп

Стихия Воздуха

Лето-2010 для воздушных знаков превратится в пиаркампанию своего «Я». Но на самом деле ни один из «Воздушных» не претендует на широкое общественное признание. Самое удачное стечение обстоятельств для вас – если удастся вдохновить на «великие дела» ближайшее окружение. И в любом случае, прежде чем самому отважиться на подвиг, посмотрите в зеркало. Если вы не увидите там Геракла, лучше еще раз все хорошенечко взвесить.

Быть свободным – значит не бояться барьеров и препятствий, не уклоняться от них, не избегать. Это приносит несравненное счастье. Эльза Мифтахутдинова, владелица фирмы «Elfi»

БЛИЗНЕЦЫ

ВЕСЫ

ВОДОЛЕЙ

21.05-21.06 В начале лета ваш ум полностью занят материальными вопросами. Тем более что все складывается довольно хорошо. Особенно у людей искусства и во всех творческих проектах. В любом случае, вы востребованы, вам рады. Единственная неприятность – необходимость выбора между привычным прошлым и неизвестным будущим. В середине лета вы поймете, что для вас пока важнее привычное старое. А новое еще немного подождет. В любом случае, займитесь саморазвитием. Вы полны сил, правда, не склонны делиться энергией с окружающими. 3-5 июля – хорошее время для принятия важных решений. Обязательно воспользуйтесь им. Последний месяц лета благоприятен во всех отношениях. И поехать отдохнуть можно в любой момент. Правда, велика вероятность появления новой работы, и тогда вы вряд ли отдохнете в ближайшее время. В любом случае, выбирать вам. Все финансовые идеи обязательно запишите, они пригодятся осенью. Не рассчитывайте на память, важные детали могут быть утеряны.

23.09-22.10 В одиночку вам будет неуютно этим летом. Лучше все делать в компании друзей или в слаженном коллективе. Только не вставайте, пожалуйста, в свою любимую позу – «нет, ну и не надо». Этот период вам нужен для закладки фундамента на ближайшее будущее. Все знакомства и отношения начала лета вам еще пригодятся в будущем. В июле над вами могут сгуститься тучи. Лучше затаиться и подглядывать за происходящим из безопасного места. Наблюдательность, кстати, самое полезное для вас качество в этом месяце. Опасайтесь проявлений беспечности и импульсивных действий. Запланированное на август вряд ли воплотится в жизнь. Зато можно с чистой совестью отдохнуть. Главное, чтобы отдых был полноценным! Настроение ваше в этом месяце по большей части оставляет желать лучшего, повышена метеочувствительность. Вам, возможно, даже захочется плакать вместе с дождем, не запрещайте себе этого маленького проявления эмоций, слезы снимут накопившееся внутреннее напряжение.

20.01-18.02 То полное затишье, то активность сразу в нескольких направлениях – такое ощущение, что вас разрывает между несколькими возможностями. Казалось бы, простой вопрос: куда поехать отдохнуть? Но и он может превратиться в борьбу желаний. И в результате вы рискуете так и не сдвинуться с места. Маленький совет: выбирайте новое, то, чего вы еще не видели, не пробовали, где не бывали. Возможно, это будет романтическое путешествие или отдых с любимым человеком. Правда, счастье не обещает быть безоблачным: страсти, капризы, мелкие ссоры способны испортить что угодно. Увлекшись выяснением отношений, вы рискуете остаться без них. Август, скорее всего, потребует от вас концентрации. Не самое любимое вами состояние. Вы больше любите растечься или рассредоточиться. И команду «вольно» предпочитаете команде «смирно». Будет много ежедневной рутины и мелочей, однако уже к концу месяца все это уйдет в прошлое и появится время на развлечения.

под занавес /

гороскоп

Стихия Воды

Не штормит, не бурлит, не кипит. Водные знаки этим летом пребывают в блаженном спокойствии. Главное, избежать застоя и не превратить свою душу в «стоячее болото»! Для этого вам придется самим организовать движение. Сходите в турпоход, обязательно побывайте на море. Выберите для себя самое подходящее – и в путь!

Свобода – возможность творить, занимаясь любимым делом. Айрат Сафаров,

Благодарим за помощь в организации съемки магазин детской одежды «МалышОК» (ул. Ленина, 43, тел. 272-64-95 и ЦТИР МИР, тел. 8-917-770-30-00) и магазин детской одежды и обуви «Ufaklik» (ТРК «Простор», 4 уровень; http://ufaklik.ru).

директор Уфимского хлебозавода №7

РАК

СКОРПИОН

РЫБЫ

22.06-22.07 Будьте осторожны, в начале лета вы особенно чувствительны к чарам противоположного пола. И только если любовь-наваждение входит в ваши планы, можно расслабиться. Стрела Амура вас настигнет почти наверняка. Однако не ропщите, если чувство будет безответным. Тренируйте способность принимать то, что изменить не в ваших силах. Чем бы вы ни планировали заниматься в середине лета, звезды настойчиво и непреклонно требуют направить внимание внутрь себя самого. Это необходимо, чтобы не дать вашему «панцирю» окаменеть и превратиться в тюрьму. Скорее всего, вам потребуется опытный психолог или проверенный друг, так как эффективность самоанализа в большинстве случаев равна нулю. Вам всегда легче помочь всему миру чем самому себе. В конце лета ваше созвездие на вершине неба. Способность видеть далеко и «зрить в корень» на высоте. Хорошо планировать дальнейшее движение по жизни и строить планы. Учитывая вашу манеру двигаться задом наперед, такое положение крайне полезно, не упустите момент.

23.10-22.11 Ваше жало все еще пусто, но не стоит об этом никому говорить, это, увы, не безопасно. Начало лета очень подходит для самоанализа, так как и себя вы тоже не в состоянии укусить. Предстоят поездки, правда, не дальние и не развлекательные, а деловые. Совместить их с отдыхом вряд ли получится. В середине лета возможно поступление интересного делового предложения. Обязательно соглашайтесь! Особенно если оно поступит в первой половине июля. К августу ваше настроение медленно, но верно улучшится, возвратятся привычные критичность и язвительность. Следует вспомнить о том, что далеко не все окружающие легко выносят ваш нрав. Разве что они тоже скорпионы. Хороший месяц для развития и совершенствования своих паранормальных способностей. И звезды берегут вас от серьезных ошибок на этом пути.

19.02-20.03 В начале лета вы находитесь в боевом настроении. Отдохнуть и расслабиться в середине лета будет сложно, и причина не в занятости, а в вашей повышенной капризности. Слишком много нужно условий для отдыха. Так много, что он становится просто невозможным. Вы как принцесса на горошине. Аккуратнее с алкоголем, постарайтесь не превышать своей нормы. Творчество – вот ваше спасение. Конец лета будет довольно гармоничным. Правда, в вас проснется маленькая «стервочка», причем вне зависимости от пола. Так как вы в состоянии это контролировать, то проблем не предвидится, возможно, вы даже получите тайное наслаждение. Стервозность придаст притягательную сложность вашему характеру, так что поклонников у вас прибавится.

Редакция журнала ЛИV поздравляет своих деловых партнеров, отмечающих Дни рождения летом! Благодарим именинников за их мнения, высказанные по теме номера.

под занавес /

ЛИVстоп

МИСС НА БИС!

Победители конкурса

Жюри совещается

Мисс Башинформсвязь 2010

Незабываемым, красочным шоу стала Церемония награждения финалисток Мисс «Башинформсвязь-2010», прошедшая в клубе «ТТ». Изначально участие в конкурсе принимали абонентки компании «Башинформсвязь», среди которых были выбраны десять очаровательных финалисток. И только три самые прекрасные девушки стали победительницами конкурса. Но без внимания и подарков не остался никто, каждой участнице финала организаторы проекта вручили ценный приз – IP-TV комплекты «Башинформсвязь», позволяющие окунуться в мир интерактивного IP-телевидения, а также, различные приятные любой женщине подарки от спонсоров мероприятия.

Финалистки конкурса

июль-август 2010

Финалистки конкурса