Livinglife #6 by Living Life LL

Содержание 2 От редактора

Прощай, не допуская обиду

4 Главнее главного Получать, отдавая

8 Новости 10 Обратная связь Здоровье

Martha Gellhhorn

12 Здоровый образ жизни 14 Ответы на вопросы о здоровье 16 Успех Биография Ингвара Кампрада

20 Интервью

Детские игры Андрея Аршавина

Мысли о важном

22 Красиво жить не запретишь 24 Говоря на одном языке 26 Музыка Упал на колени...

28 WWW

Кто не знает старика Хемингуэя…

32 Советы

Секреты бодрости

34 Киноколлекция 36 Отношения

Бороться ИЛИ отпустить?

38 Опрос

Как вы относитесь к гражданскому браку?

40 Реальная история

0 10

Музыка сходит свыше

Последим

42 The Show Must Go On... 44 «Тепло» как дома 46 Время перемен

Что если старость не в радость?

48 Призывникам Шаг к свободе

LivingLife №6 2009

От редактора

ПРОЩАЙ,

не допуская обиду

LivingLife №6 2009

В жизни каждого человека, независимо от его пола, возраста и положения в обществе, чаще всего вследствие споров и недопонимания наступают такие моменты, когда мы сгоряча, на эмоциях выдаем, мягко говоря, нечто неадекватное.

У одного эта неадекватность выражается в словесной агрессии, ругательствах, нецензурных словах, у другого – в физической агрессии, у третьего – еще в чем-нибудь. Думаю, каждый сам знает, на что он способен в такого рода ситуациях. Так вот, по прошествии некоторого времени после так называемого «эмоционального срыва» к нам постепенно приходит трезвость ума. Период отрезвления у каждого свой, у кого – минута, у кого – день и более, но мы

с каждым мгновением все более отчетливо осознаем реальность случившегося. Лично от себя посоветую вам: для того, чтобы не чувствовать тяжесть на душе и не испытывать внутренний дискомфорт в такие жизненные моменты, не думайте о том, что он или она виноваты и пусть, мол, сами подходят просить прощения и извиняются первыми. Выкиньте из головы эту глупую, никому не нужную гордость и при первой же возможности помиритесь, не дав обиде мешать вам жить и радо-

ваться! Хоть и не исключено, что человек, к которому вы подойдете за примирением, не пожелает даже разговаривать с вами (такие случаи единичные, люди, более или менее соображающие в этой жизни и её принципах, пойдут навстречу), – ничего страшного! Ваше дело – извиниться и признать свою ошибку, тем самым сняв с себя ответственность за произошедшее. После такого героического шага вы почувствуете умиротворение и радость на душе.

Безусловно, лучше всего избегать такого рода моментов, стараться находить общий язык с собеседником, обходить «острые углы» и идти на компромисс. И вообще, желаю всем вам, читателям журнала Living Life, и себе в первую очередь мудрости в каждом дне жизни, чтобы ситуаций, которые воруют наше время, нервы и позитивные эмоции было как можно меньше! Поступай мудро – живи счастливо! Успехов! Главный редактор Филипп Шатров

LivingLife №6 2009

Главнее главного

ПОЛУЧАТЬ,

отдавая

С момента появления на этот свет у человека хорошо развит хватательный рефлекс: положишь младенцу в ладошку палец – он его тут же сожмет: а вдруг что ценное? Как бы не упустить!.. Как немного подрос, так что в руку попало – то в рот, для большей уверенности, что мое точно моим останется! Так вот и идем по жизни, а рефлексы и инстинкты то один, то второй, то третий, то сразу несколько, уже став внутри нас системой ценностей и убеждений, управляют нашим сознанием, которое с момента рождения хочет от жизни взять как можно больше, а лучше – все. Но как же это сделать?

LivingLife №6 2009

Давайте вернемся к младенцу, а точнее, к передавшей ему жизнь матери. Вот как Творец и Начальник жизни устроил процессы в ее организме: чем больше она отдаст грудного молока своему чаду, тем больше молока у нее прибудет. Если малыш мало поел, то, чтобы растущему организму хватило на завтра, кормящей матери приходится сцеживать молоко, а это бывает не только трудоемко, но и мучительно больно. Тем не менее, чтобы больше было, нужно больше отдать… Наверняка, вы не раз наблюдали картину, как молодые ребята раздают на улице рекламную продукцию. Кстати, там тот же принцип: чем большее количество листовок отдашь, тем большее вознаграждение за это получишь. Принцип тот же, а подход людей к выполнению порученной работы разный. Я видел, как один лениво стоит с протянутой рукой в надежде, что кто-то из прохожих смилостивится и возьмет одну-другую листовку. Другой ухитряется за один раз всучить три-пять штук (напоминаю, бизнес простой: больше отдал – больше получил). Третий, воровато оглядываясь, порученные ему хозяйские листовки как бы незаметно

швыряет в дымящуюся урну. Четвертый соорудил себе незатейливый костюм и, постоянно что-то весело приговаривая и желая хорошего вечера возвращающимся с работы прохожим, довольно успешно расстается с очередной пачкой рекламных проспектов. Дело совсем не в том, что в конце смены, придя к работодателю за зарплатой, выбросивший в дымящуюся урну листовки, получит столько же, а может, и больше, чем тот веселый трудяга. Я гарантирую, что спустя пару лет уже будет видно, как эти ребята окажутся на разных жизненных уровнях. Что посеешь, то и пожнешь. Есть Тот, Кто не только сотворил законы Вселенной и дал тебе жизнь, но и вложил в тебя колоссальный творческий и личностный потенциал. Он же и установил простой принцип бизнеса: больше отдашь – больше возьмешь. Хочешь от жизни взять многое благодаря хорошим связям и друзьям – возьми за правило давать своим друзьям и знакомым как можно больше того, в чем они сегодня имеют необходимость.

LivingLife №6 2009

Перефразируя классика, скажу, что счастлив человек не тем счастьем, которое он испытывает, а счастлив человек тем счастьем, которое он отдает.

Еще одно «чудо» нашего организма: ученые выяснили, в чем принципиальная разница здоровых и раковых клеток. Здоровая на 20% работает «на себя» и на 80% – на окружающие ее клетки. Раковая клетка – на 50% и более – «на себя», а оставшиеся 50% – на другие, соседние. Это рак! Когда человек, состоящий из миллиарда клеток, половину своих ресурсов тратит на себя, а что останется отдает окружающим, он не замечает, как поедает сам себя. Вроде бы, взяв себе больше, он должен больше иметь, однако, по установленным Творцом законам все наоборот: больше отдал – больше получил. Нужно больше денег? О да, конечно! Что за глупый вопрос?.. Вот тебе мудрый ответ: больше отдай! Не просто тупо выкинь, конечно, а так, чтобы помочь кому-то… Ведь не будешь спорить с тем, что чем крестьянин больше зерна посеет, тем больше и пожнет. Мы сейчас не говорим о тех, кто легким путем, идя по чьим-то головам и ломая судьбы конкурентов, смог в одночасье разбогатеть. Я бы очень хотел, чтобы ты мог заглянуть в завтрашний день, а я этот день вижу,

LivingLife №6 2009

зная не только законы Всевышнего, но и одинаковый исход в 100% случаях в истории человечества. Плохо они заканчивают, да и сейчас им невесело! Хочешь большой и чистой любви? На сеновале ее точно не найдешь. Перефразируя классика, скажу, что счастлив человек не тем счастьем, которое он испытывает, а счастлив человек тем счастьем, которое он отдает. Есть у меня Один Знакомый, уж точно Главнее главного! Самый Счастливый изо всех вместе взятых счастливцев. Он так любил, что отдал ни много ни мало, а саму Свою жизнь, отдал за тех, кто Его ненавидел, а Он их любил. Его убили, а Он воскрес, да так воскрес, что уже не умирает и всем, кто этого хочет, дает настоящую полноценную жизнь и притом с избытком! Он Сам Себя назвал жизнью и предлагает Себя и Свои принципы для счастья каждого. Возьми от жизни все! Чем больше отдашь, тем больше получишь. Отдав Ему свои грехи, получишь прощение в любви, и кому много прощено, тот много любит, а значит, живет… Отдав Ему свое время, получишь сверхъестественную возможность успевать делать все быстрее и лучше. Отдав Ему свои силы, подключишься к неиссякаемому источнику энергии. Отдав Ему свои таланты, получишь смысл жизни и цель, для которой ты был сотворен. Отдав Ему все, получаешь целую вечность уже сейчас, потому что Он – счастливый Бог, Который есть любовь, а любовь не может не давать больше, чем получила. Возьми от жизни все – это значит: найди, где ты можешь себя отдать, «посеять» в хорошую почву. Возьми от жизни все – это значит: Начальник жизни Иисус Христос, Сама жизнь, предлагает неравноценный обмен: отдай Ему свое и возьми То, Что Главнее главного – Его Самого!

Дмитрий Шатров

LivingLife №6 2009

Новости Необычные

вадратные овощи

Квадратные арбузы уже давно не в новинку, чего не скажешь о прямоугольных перцах или цуккини. В Объединенных Арабских Эмиратах успешно провели эксперимент по выращиванию кубических помидоров и огурцов. Фермеры рассказали, что эксперимент по выращиванию геометрических овощей оказался на 100 процентов успешным. По их мнению, люди не любят успешн мучиться, запихивая огромные фрукты, муч например, арбуз, в холодильники или в коробки для экспорта. Поэтому при выращивании овощи помещали в контейнеры, размеры которых соответствуют полкам в холодильниках.

Христианские

Высота 5642

В августе группа христиан России, Украины и Белоруссии совершила восхождение на гору Эльбрус. С высоты 5300 м над уровнем моря – так называемая седловина горы – были произнесены слова благословения и молитвы на Кавказский регион, 8

LivingLife №6 2009

Азию и Европу. Место выбрано не случайно: Эльбрус – высшая точка России и Европы, ее западная вершина достигает 5642 м, а восточная – 5621 м. Как сообщили организаторы восхождения, организация «Молитвенная стена Кавказа», в следующем году планируется повторить восхождение, достигнув вершины.

опасных сайтов 100 самых Компьютерные

Компания Symantec опубликовала список сотни опасных сайтов. Черный список составили благодаря информации, полученной от системы Norton Safe Web, которая анализирует миллионы веб-ресурсов и собирает данные от сообщества Norton Community Watch. Таким образом, удалось обнаружить сайты, попав на которые есть возможность распрощаться со своим компьютером. Первыми следует исключить сайты «для взрослых»: именно они на половину составляют этот список. Остальные ресурсы посвящены самым разным темам, в том числе охоте, ресторанной деятельности, фигурному катанию, юридическим услугам, бытовой электронике и пр.

Науки

Космический огород

В 2010 году площадь орбитального огорода на Международной космической станции увеличится вдвое. Ученые планируют отправить в космос вторую листовую камеру для бортовой оранжереи «Лада». Размеры ее невелики – 15 на 23 см, – поэтому в ней будут выращивать только одну культуру. По словам ученых, теперь у них появится возможность проведения сравнительных исследований, в том числе связанных с различными источниками освещения.

Мировые

бъединенная Германия

Немецкие взрывотехники подорвали ставшую исторической радио- и телевышку, расположенную в местечке Гартов. Наряду с Берлинской стеной она считалась символом разъединения Германии и была одним из самых высоких сооружений в ФРГ.

Ретрансляционная вышка была возведена в 1963 году недалеко от границы с ГДР и стала своеобразным радио- и телемостом, соединившим две Германии. Жители Западного Берлина и ФРГ получили возможность параллельно вести 2400 телефонных переговоров, а граждане ГДР с ее помощью ловили западногерманское радио и телевидение. С 2008 года вышка «Гартов-1» больше не использовалась.

Материал подготовила Александра Абанникова LivingLife №6 2009

Обратная связь Привет, друзья! Ну, вот и настал новый учебный год. Теперь снова можно встретиться со своими студенческими друзьями, поделиться впечатлениями о прошедшем лете. Хотя до сессии еще далеко, не стоит забывать и об учебе, поэтому темой для обсуждения в данном номере будут насущные студенческие вопросы.

В этом году я не смогла поступить в университет на бюджетную форму обучения. LivingLife, есть ли возможность, учась на контрактной основе, перевестись на бесплатную форму обучения, и что для этого необходимо? Алина LL: Привет, Алина. Очень хорошо, что у тебя возникает желание перейти на бюджетную форму обучения. Хочу тебя обрадовать: конечно же, это возможно! Необходимо только приложить немного усилий, так как перевод с контрактной (платной) формы обучения на бесплатную (за счет средств бюджета) осуществляется при выполнении определенных условий. Во-первых, основными критериями являются результаты твоего обучения на протяжении не менее чем двух семестров. Перевод на бесплатную форму обучения возможен

№6 2009 LivingLife №5

лишь при отличной успеваемости. Если первый этап пройдет успешно, в чем я не сомневаюсь, что делать дальше? Перевод осуществляется по приказу ректора университета, в котором ты учишься, на основании твоего личного заявления. Форму данного заявления ты можешь попросить в деканате. Заявление оформляется на имя ректора университета и подается заведующему выпускающей кафедрой. Так же стоит иметь в виду, что перевод осуществляется только при наличии вакантных бюджетных мест. Все в твоих руках!

Привет, LivingLife. ingLife На летней й сессии я не сдал один экзамен, хотя сдавал его раза. го три раз Почти вся наша группа проплатила ла его, но я отказался, так как я посещал почти и все занятия и достаточно хорошо разбираюсь юсь в предмете. Пришла пора пересдачи. Что мне делать: сдавать самому, что, на мой взгляд, уже бессмысленно, или все-таки пойти на условия преподавателя? Артем LL: Привет, Артем. К сожалению, с проблемой, описанной тобой, сталкиваются многие студенты. Для кого-то оплата экзамена – это легкий способ сдать предмет, который они в течение семестра практически не посещали и к экзамену по которому не готовились, видимо, не считая это важным для себя. Но для тех студентов, которые добросовестно ходили на занятия и хорошо разбираются в предмете, или для тех, кто борется за справедливость, этот вопрос является камнем преткновения. Боюсь, большинство студентов даже не задумывается,

что дача взятки (ст.291 УК РФ) и получение взятки (ст.290 УК РФ) по российскому законодательству являются составами преступления, за которые предусмотрена уголовная ответственность. Дабы избежать проблем с законом, рассмотрим выходы из этой непростой ситуации. Если ты уверен в своих знаниях, то ты можешь просить другого преподавателя по этому предмету принять у тебя экзамен. Если же предмет ведет только один преподаватель, то с этой проблемой тебе стоит обратиться в деканат, объяснив, что ты не согласен

о те п й а л исы : ы пр адресу с о р п у о м в но l.ru Ваши лектрон @mai э 2

nadin

с оценкой твоих знаний, и попросить организовать тебе экзамен с участием независимой комиссии. Ты имеешь на это полное право. Ну, а если ты все-таки сомневаешься в своих знаниях, то мой тебе совет: хорошенько разберись в предмете. Если есть необходимость, стоит взять пару уроков с репетитором, дабы на экзамене не ударить лицом в грязь. Тем более что знания никогда не бывают лишними, даже если на данный момент тебе кажется, что они тебе не понадобятся. Так что удачи тебе!

Материал подготовила Надежда Шиловская LivingLife №6 2009

Здоровье

О ВЫЙ образ жизни ЗДОР

Что включает в себя понятие «здоровый образ жизни»? Вследствие чего возникает лишний вес? Существует верное определение, Это происходит по двум причинам: что это баланс физического, несбалансированное питание; духовного, интеллектуального нарушение обмена веществ: углеводнои психологического развития. жировой обмен, водно-солевой баланс, Создать такой баланс нам под гормональные изменения, выходящие за границы нормы, хронические заболевасилу, важно лишь не сдаваться, не ния… Всё это может привести к нежелательостанавливаться при возникающих ным последствиям, таким как лишний вес. сложностях, уметь отмахнуться Для начала давайте попробуем высчитать от соблазнов, препятствующих ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА: достижению поставленной цели. ИМТ = вес (кг) / (рост (м))2 В силу своих знаний и опыта я бы хотела предложить вам свою Если ваши показатели более 25, рекомендую помощь в этом вопросе. обратить внимание на уровень вашего здоро-

Сегодня я разберу по пунктам основные проблемы, с которыми нам с вами чаще всего приходится сталкиваться: лишний вес; набор массы тела; гормональные расстройства; расстройства в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ); индивидуальный подбор физических нагрузок; диета.

LivingLife №6 2009

вья. Вам стоит повысить физические нагрузки, сократить количество употребляемых калорий, провести обследование организма.Далее посчитаем ваш БАЗОВЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: для мужчин: БОВ = 66 + (13.7 X вес (кг)) + + (5 X рост (см)) - (6.8 X возраст (лет)) для женщин: БОВ = 65,5 + (9.6 X вес (кг)) + + (1.8 X рост (см)) - (4.7 X возраст (лет))

Поясню, что это такое. Базовый обмен веществ – это количество калорий, которое человеческий организм сжигает в состоянии покоя, то есть та энергия, которая необходима для внутреннего обмена веществ. Базовый обмен, соответственно, зависит от многих факторов: веса тела, соотношения мышечной, жировой, костной ткани и др.

Теперь разберёмся, что такое гормоны и как они влияют на наш организм. Гормоны регулируют активность всех клеток организма. Они влияют на остроту мышления и физическую подвижность, телосложение и рост, определяют рост волос, тональность голоса, половое влечение и поведение. Благодаря эндокринной системе человек может приспосабливаться к сильным температурным колебаниям, излишку или недостатку пищи, к физическим и эмоциональным стрессам. Любое нарушение в каждом из этих звеньев быстро приводит к отклонениям от нормы. Поэтому я рекомендую проходить обследование раз в один-два года для своевременной помощи своему организму..

рузки Физические нагрузки бом необходимы в любом юбом возрасте и при любом уровне здоровья. Выбор ветую в этом вопросе советую щи делать при помощи рый специалиста, который рузки подберёт тип нагрузки с учётом ваших овня потребностей, уровня та. здоровья, возраста.

…не стоит забывать о том, что мы обязаны любить своё тело в любом его состоянии и не относиться к себе слишком критично. ЖКТ – желудочно-кишечный тракт. Разновидности нарушений: плохое пищеварение, метеоризм, процессы брожения, формирование хронических запоров, язвенные поражения слизистой желудка и кишечника, лишний вес. Если что-либо из перечисленного беспокоит вас достаточно часто, следует начать обследование, профилактику, лечение.

Диета должна подбираться только с учетом вашего уровня здоровья и никак иначе. Каждый продукт очень сильно влияет на наш организм, вызывая особенные реакции, в том ор числе и гормональные, поэтому исключать чи продукт из употребления или, наоборот, пр употреблять его больше в индивидуальной уп диете стоит предусмотрительно. ди номерах журнала мы рассмотрим В разных р наиболее действенные из диет. Для с вами в более правильного выбора желательно бо составить полную картину здоровья и со повседневного меню за по текущий месяц. те Обратите особое Об внимание вн на уровень вашей физичева ской активности ск и продолжительп ность сна. Также но не стоит забывать о том, что мы обязаны любить своё тело в любом его состоянии и не относиться к себе слишком критично. Внутренний комфорт важнее всех критериев и понятий о красоте человеческого тела. Находясь в гармонии с собой, мы являемся источником положительной энергии, что делает мир добрее, а наших близких – счастливее! Постарайтесь найти свой баланс здорового образа жизни! Воспитывайте силу воли и мужество! Надеюсь, мои знания будут вам полезны! С уважением, ваш личный тренер Элина Евгеньева LivingLife №6 2009

Здоровье

тветы на вопросы о здоровье

ию иман н в , му ваше вопросы телями м е на ита лага » Пред ответыашими чЗдоровье нной « н о тр ки ые ланн у рубри по элек mail.ru. с и р п втор a@ вой а генье eva_elin в Е n е Элинчте evge о п

Каким спортом мне лучше всего заняться для поддержания формы: плаванием или катанием на велосипеде? Какие особенности у этих видов спорта? Филипп,19 лет

В идеале – плаванием и катанием на велосипеде, т.к. каждый из этих видов спорта имеет свои плюсы. Если Вы остановите свой выбор на плавании, то постарайтесь, чтобы это не было просто купанием, ведь цель состоит в том, чтобы поддержать форму, следовательно, это должна быть нелёгкая нагрузка. Плавать без отдыха нужно минимум 20-30 минут с применением правильной техники движения и ритма. Перед началом тренировки необходима разминка, сбалансированное питание до и после самой тренировки. Плюсы плава-

LivingLife №6 2009

зрения атлетической и общей физической подготовки во многом аналогична бегу и ходьбе: работают только ноги, а мышцы живота – слабо. Торс, руки и плечи при такой нагрузке не прорабатываются. Зато для развития сердечнососудистой и дыхательной систем это подходящий вид тренировок: лишние калории расходуются легко, что способствует сжиганию В целом, плавание вполне жировой клетчатки. Но подходит для снятия и это при условии прастресса и расслабления вильного питания и проопорно-двигательного должительности самой аппарата. тренировки, т.е. не менее Езда на велосипеде с точки 30-40 минут. ния: задействованы почти все группы мышц, а сердечнососудистая система работает в особенном режиме. Дело в том, что тело, погруженное в воду, находится практически в невесомости и почти в горизонтальном положении, что значительно снижает нагрузку на сердце. Очень эффективное влияние плавание оказывает и на дыхательную систему.

Имеет ли смысл применять витамины и различные комплексы для поддержания иммунитета, если я веду активный образ жизни и стараюсь правильно питаться? Денис, 23 года

Принимать витаминные комплексы необходимо даже при условии соблюдения сбалансированного режима питания. Поводов для этого более чем достаточно, как например: повышенная физическая активность; нехватка полноценного отдыха, вр времени отведённого на сон; некачественные продукты питания, отсутствие полезных веществ; индивидуальная потребность организма в повышенном употреблении некоторых видов витаминов, минералов, аминокислот и т.п.

Возможными причинами недостатка полезных веществ могут быть:

плохое усвоение молочных продуктов или их низкое качество; повышенная физическая деятельность в активный период роста ребенка или подростка и в послеоперационный период; климатические условия; аллергически настроенный фон организма. В этих случаях следует пройти курс приема препаратов с повышенной концентрацией кальция. С препаратами, содержащими йод, витамины «Е», «С» или железо, примерно та же картина, но здесь есть исключения при определенных заболеваниях либо переизбытке этих витаминов. Применять их без необходимых рекомендаций специалиста не стоит.

Таких примеров множество, и они требуют отдельного рассмотрения, но вывод один: принимать мультивитаминные и аминокислотные комплексы или БАДы сегодня необходимо всем. Более подробно проконсультироваться Что это значит? в этом вопросе можно с враКаждый витамин, каждая аминокислота, чом или с квалифицирокаждый минерал играют большую роль ванным персональным в строении, поддержании, восстановлетренером, которые нии и питании клеток живого организма. помогут подобрать Например, в период стресса или повышен- индивидуальную ной утомляемости в организме происходит схему. перерасход витаминов группы «В». Стоит добавить в свой рацион пищу, богатую этими витаминами, или применить отдельный комплекс витаминов группы «В». Так же дело обстоит с комплексом «магний-цинк-кальций». Этих витаминов, как правило, нам На вопросы отвечала всегда не хватает. Элина Евгеньева LivingLife №6 2009

Успех

Биография

Кампрад. Ингвар

ОСНОВАТЕЛЬ ГИГАНТСКОЙ МЕБЕЛЬНОЙ ИНДУСТРИИ

Идут споры о том, какое место в рейтинге доходов занимает Ингвар Кампрад: первое с 53 миллиардами долларов по версии шведских экспертов или шестое с 23 миллиардами долларов по версии американского журнала Forbes. Пусть они спорят между собой, одно могу сказать: Ингвар Кампрад – гений торговли. Люди, близко знакомые с ним, утверждают, что это блестящий маркетолог и умнейший человек, который никогда не ошибается. Его стратегию изучали и изучают крупнейшие предприниматели со всего мира.

Ингвар Кампрад родился 30 марта 1929 года на юге Швеции в городе Самаландия. Огромная сила воли и способность к тяжелому, упорному труду передались Ингвару от бабушки. Ее отношение к жизни, твердые протестантские взгляды на рабочую этику, умение держать удар во многом повлияли на жизнь Кампрада. За основу своей жизненной философии он взял девиз «Никогда не сдаваться!» С детства Ингвар научился торговать. Первым деловым опытом для него стала продажа ста коробок знаменитых шведских спичек, привезенных его дядей из Стокгольма. Мальчик оптом покупал карандаши, точилки и спички за 1,5 эре, продавал по пять, а навар будущий

LivingLife №6 2009

g прихода Агунарюд. Вскоре гений торговли отклаИнгвар купил маленьдывал и размышлял над кую мебельную фабрику, тем, как расширить дело. Одним из первых и посто- которая давно не работала, и начал делать мебель, янных покупателей будуодновременно размещая щего миллиардера была заказы на других предприего бабушка.«Я испытываю наслаждение, занимаОдним из первых и ясь бизнесом», – говорит постоянных покупателей Ингвар. В 15 лет он открыл собственную фирму, которая торговала всякой мелочью. Два года спустя, в 1943 года основал компанию под названием «Ингвар Кампрад, Ельмтарюд в Агунарюде». Теперь, наверное, все поклонники продукции IKEA знают, что название торговой марки состоит из имени основателя, названия фермы его отца и местного протестантского

p более 110 тысяч человек. Кампрад является председателем зарегистрированного в Голландии благотворительного фонда INGKA Foundation, названного в его честь. Этот фонд является владельцем INGKA Holding, родительской компании всех магазинов IKEA.

будущего миллиардера была его бабушка. Ингвар Кампрад стал

ятиях Швеции. Первый магазин IKEA был открыт в 1953 года в шведском городе Эльмкулт. Сегодня у компании Ингвара Кампрада более 230 магазинов по всему миру, 10 из них – в России, а мебельный каталог включает в себя свыше 12 тысяч наименований. В компании работают

успешным не только благодаря своей деловой хватке, но и скромности, умению вдохновлять сотрудников и привлекать клиентов. За любовь и уважение к сотрудникам в семье IKEA его даже называют «папа Ингвар».

В 1956 года молодой сотрудник компании, отчаявшись запихать в грузовик LivingLife №6 2009

большой кухонный стол, предложил напарнику: «Давай отрежем ему ноги!» Ножки отпилили, снабдили четырьмя болтами-гайками и аккуратно упаковали в плоскую коробку и показали Кампраду. Он мог тогда поругать и даже оштрафовать молодого подчиненного вместо этого Ингвар воскликнул: «Это Знак Божий!» – и впредь все товары IKEA стали сборными. Плоская упаковка качественно снижала транспортные расходы не только продавца, но и покупателя, поэтому IKEA быстро отказалась от сборки мебели в салонах, делегировав это почетное право своим клиентам.

LivingLife №6 2009

Себестоимость продукции упала еще ниже, но – главное – изменилась бизнес-концепция компании. У Ингвара Кампрада трое сыновей: Питер, Йонас и Матиас. Знаменитая притча Ингвара Кампрада «Завещание мебельного продавца» раскрывает «священные принципы» учения своего автора: «Дух IКЕА – это могучая и живая реальность… Возблагодарим же тех, кто является столпом нашего общества! Простых, спокойных, незаметных людей, которые всегда готовы оказать нам помощь. Они выполняют свой долг и платят по сче-

там неприметно и не выделяясь… Они повсюду – на наших складах, в офисах, в торговом зале. Они – само воплощение духа IКЕА. Простота – наша прекрасная традиция. Простота нашего поведения придает нам силу. Простота и скромность характеризует наши отношения между собой, с нашими поставщиками и нашими покупателями. Мы не селимся в дорогих отелях не для того, чтобы снизить цену наших товаров. Просто нам не нужны шикарные автомобили, помпезные титулы, дизайнерские костюмы и прочие знаки социального статуса. Мы опираемся только на нашу силу и собственную волю!»

Äåëî â ïðèíöèïàõ Ингвар Кампрад провозгласил несколько основных принципов: Не запрашивать слишком много – не будет хорошего спроса. Не просить слишком мало – всегда иметь возможность увеличивать ресурсы. Не гнаться за мгновенной отдачей, рассчитывать, что результат должен прийти через длительное время. Думать не о дивидендах, а об инвестициях. Прибыль – это не сладкая жизнь, а ресурсы. Не бойся советоваться с коллегами и сотрудниками, но не уходи и от личной ответственности.

Если кто-то полагает, что перед нами руководство по ведению торгово-закупочной деятельности, а не апокриф современной протестантской этики, пусть бросит в меня камень! Для полноты картины не хватает миссионерской идеи. Вот она: «Наш долг – расширяться. Те, кто не может или не хочет присоединиться к нам, достойны сожаления. То, что мы хотим сделать, мы можем сделать, и мы сделаем. Все вместе. Наше будущее блестяще!» Живет

миллиардер скромно и считает, что человек должен хорошо есть, спать и иметь все необходимое. Ингвар Кампрад полагает, что деньги – лишь средство для развития бизнеса. Пока же 80-летний бизнесмен наслаждается жизнью, живя в своем небольшом доме в Лозанне и катаясь на Volvo не самой последней модели. Миллиардер со стажем любит повторять: «Скромность – вот что для нас самое главное».

Нерешительность не скроешь ни суетливыми заседаниями, ни пристрастием к социологическим опросам. Самое оригинальное решение ничего не стоит, пока мы не знаем его цену. Дорогое решение – удел посредственности. Порядок должен соблюдаться, но не превращаться в оковы. Преувеличение роли планирования – бюрократизм. Бюрократизм, как и безответственность, парализует. Не делает ошибок тот, кто спит. Счастье – не достижение одной цели, а правильный путь.

Материал подготовил Насим Абдулов LivingLife №6 2009

Интервью

е и к с ры т д е иг

АРШАВИНА АНДРЕЯ

Этого футболиста называют суперфорвардом и русским Пеле. Он признан самой яркой звездой современного российского футбола и эффективнейшим игроком английской премьер-лиги. Имя Андрея Аршавина давно стало легендой. В июне футболист был награжден серебряной медалью апостола Петра и знаком святой великомученицы Татианы за многолетнюю помощь одиноким детям: уже несколько лет Аршавин приезжает в так называемую деревню SOS, где живут детисироты. Являясь послом ФИФА, он оказывает детям моральную и материальную помощь, и те, кто с младенчества был лишен простых детских радостей, могут почувствовать себя счастливее своих сверстников. 20 LivingLife №6 2009

Андр Сергеевич Аршавин – Андрей известный российский футболист. изв РРодился 29 мая 1981 года в ЛЛенинграде. В 1988 году поступил в легендарную спортивную школу СДЮШОР «Смена». В 1999 году тренировался в дубле «Зенита». В этом же году стал регулярно привлекаться в дублирующий состав «Зенита». В 2000 году дебютировал «З составе клуба (матч в основном о Кубка Интертото против английского «Брэдфорда»). В 2001 году стал одним из «Брэдфор основных игроков игро питерского клуба. 17 мая 2002 года в товарищеской встрече с командой тов Белоруссии деб дебютировал в составе сборной России по футболу. С 2005 2 года стал регулярно привлекаться в основной состав сос команды. В 2006 году был признан лучши лучшим футболистом России. Получил приз «Лидер национальной сборной». В 2007 году был избран капитаном «Зенита», а затем и сборной России. С февраля 2009 года играет за лондонский футбольный клуб «Арсенал». Когда Вы играете с детьми, просыпаются ли в Вашей душе какие-нибудь детские эмоции? Конечно, просыпаются. Когда играешь с детьми, не заботишься о результате, он теряет свою значимость. Ты просто получаешь удовольствие от каждого касания мяча, и каждый пас хочется сделать как можно более красиво. Дружите ли Вы с кем-нибудь из жителей детской деревни? Есть ли ребята, с которыми вы общаетесь не только во время Ваших визитов в детскую деревню? Дополнительно я ни с кем не общаюсь. Когда я приезжаю, то вспоминаю тех детишек, с которыми встречался полгода или год назад. Но это зависит от того, когда я был в последний раз.

Каждый человек должен выбрать свой путь.

А есть ли среди этих детей талантливые ребята, которые будут играть в большой футбол?

конечно, важно, чтобы мои дети тоже знали о вере, верили в Бога. Думаю, это будет им помогать в дальнейшем.

Цель моих поездок не заключается в том, чтобы найти какого-нибудь талантливого мальчика. Это просто общение, полезное и для них, и для меня.

Насколько большой Вы видите свою семью?

Насколько принципиально Вам как спортсмену помогать детскому спорту и развивать его? Я думаю, что это обязанность каждого гражданина своей страны – помогать детям, если у него есть такая возможность. Андрей, у Вас самого двое детей. Какие нравственные ценности Вы бы хотели им передать? Я сам человек верующий, и для меня,

Для меня два ребенка – это уже много, потому что иметь детей – это большой труд, это понимаешь только тогда, когда они у тебя появляются. Но в этом вопросе я бы не хотел, чтобы на меня равнялись другие. Каждый человек должен выбрать свой путь. Он может смотреть на людей, которые находятся вокруг него, и на тех, на кого он хочет, но ни в коем случае никому не подражать, потому что важно идти своим путем. Я надеюсь, что меня ведет Бог. Беседовал о. Глеб Грозовский Текст – Екатерина Лазоркина LivingLife №6 2009

Мысли о важном

расиво жить не запретишь… Удивительно то, что, на самом деле, она доступна любому человеку на земле, вне зависимости от степени его полноценности, материального достатка, возраста… Этим-то красота и уникальна. Для того, чтобы насладиться ею, необязательно ехать на Аляску смотреть северное сияние. Красота необъятна. Важно не терять способности восторгаться ею, уметь замечать красоту в неприметных на первый взгляд явлениях, мелочах, из которых состоит наша жизнь.

Мы тратим деньги на различные поездки за границу, чтобы впитать красоту новых мест, читаем книги, посещаем выставки, заботясь о красоте своего внутреннего мира, и, все равно, зачастую не чувствуем себя окруженными красотой, Идешь по улице – и что видишь? А ничего не а скорее, наоборот, видишь, не замечаешь ничего, что происходит вокруг! Плейер в уши – и спешишь куда-то. Пару говорим, что раз на свое отражение в витрине посмотришь – и все, обделены ей…

больше ни на что внимания не обращаешь. А вечером – грусть из-за того, что серое все вокруг и ничто глаз не радует! В «Принцессе четырех улиц» Куприна есть момент, когда главный герой, русский профессор, живущий в Париже, гуляя по бульвару, внезапно останавливается и замирает, увидев самую обыкновенную паутину. В фильме «Красота по-американски» мальчик любуется тем, как по воздуху плавно кружится полиэтиленовый пакет…

Красота необъятна. Для начала можно просто научиться смотреть на привычные вещи по-новому, наблюдать их. Возьмем, к примеру, Важно не терять способоктябрь в Петербурге. Я люблю осень и в природе, и в ности восторгаться ею… людях. Дождь и желтые листья – ежегодное петербургское явление. Как же хорошеет город, как будто наполняется воздухом, приятным сплином, и все сразу встает на свои места! Как зрелость бывает прекрасней юности, так и желтый лист красивее зеленого. Такие моменты заставляют радоваться тому, что ты родился в этом чудесном городе. Иногда мне кажется, что именно за это тривиальное для постороннего

LivingLife №6 2009

глаза явление петербуржцы влюбляются в свой город заново. Несколько лет назад в Москве в Государственном Историческом Музее проходила выставка с интересным названием «Красота повседневности», где был сделан акцент на повседневной жизни русских людей прошедших столетий. Да что там Москва! Этнографический музей в Санкт-Петербурге: целый музей посвящен бытовой культуре наших предков! А ведь нет сомнений, что они в свое время часто посредственно относились к окружающим их мелочам. Не замечали. Прямо, как мы сейчас… А вокруг столько всего, на что бы стоило обратить внимание: собака, сидя под пыльным кустом, лапой ухо чешет; дождь пошел, она облизнулась, под козырек побежала… Парень лет двенадцати мокрых воробышков хлебом кормит... Девчонки идут куда-то, смеются, глаза добрые такие… Цветочницы воду из ведер на асфальт выплескивают, перекладывают цветы... А вон мама сына голубоглазого на руках несет и объясняет ему что-то, а он улыбается ей и снова спрашивает... И круги в лужах на виниловые пластинки похожи! Ох уж эти очаровательные мелочи, которые обычно ускользают от пробегающего взгляда!.. Ведь именно они заставляют почувствовать себя по-настоящему счастливыми… Вот она, красота, которая может быть синонимом к слову «жизнь»! Та самая, душевная и ценная. Та, которую мы в повседневности обычно игнорируем, не видим, и от этого становимся душевно близорукими, черствеем… Замечать все эти мелочи – дар. Дар, который подобен умению любить и влюбляться, и нельзя забывать, что, как писал Александр Блок, только влюбленный имеет право на звание человека.

Наталья Калашникова LivingLife №6 2009

Мысли о важном

ГОВОРЯ нα о∆ноµ яZыkξ

Счастье – это когда тебя понимают. (Из к/ф «Доживем до понедельника»)

Знаете ли вы, сколько языков существует на Земле? Согласно данным лингвистического портала The Global Language Monitor, сегодня в мире насчитывается 6912 живых языков, то есть тех языков, которые до сих пор используются людьми для общения. Относительно немного, учитывая, что население земного шара составляет почти 7 миллиардов. Выходит, на каждый миллион человек приходится по одному языку. Но кто из нас при этом может похвастать абсолютным взаимопониманием с окружающими? 24

LivingLife №6 2009

Человеческое общение – это сложный процесс, в котором участвуют сразу несколько составляющих: речь, зрительные образы, интонация, язык тела, внутреннее состояние в момент общения… Мы произносим слово – и наше воображение без труда подбирает к нему соответствующий зрительный образ, как и воображение нашего собеседника… Вот здесь и начинается конфликт: двум разным людям просто невозможно представить себе в точности одно и то же. Образ мыслей человека так же неповторим, как и он сам. Одним из важнейших факторов в речевом общении является интонация говорящего. Едва ли стоит объяснять, насколько вся фраза меняет смысл в зависимости от тона, которым она была произнесена. Чаще всего мы реагируем вовсе не на слова, а именно на интонацию. То, что обидеть собеседника одним только

тоном проще простого, известно каждому из нас, но есть то, о чем знают немногие, но что является не менее значимым аспектом в общении: так называемый язык тела или невербальная коммуникация. Мы можем следить за своей речью, не допуская слов, которые могут обидеть собеседника, мы можем следить за своей интонацией, не позволяя ей, самовольно извернувшись, уколоть его, мы можем улыбаться обаятельнейшей из всех своих улыбок, но при всем этом не завоевать симпатию и доверие, потому что наши мимика, позы и жестикуляция говорят обратное тому, что утверждаем мы. Язык нашего тела не менее красноречив, чем наши слова. Общению также мешают ограниченность восприятия, бескомпромиссность в выражении собственного мнения, нежелание понять и принять мнение оппонента, пойти ему навстречу, упрям-

ство в отстаивании своей точки зрения… Человек, не способный уважать взгляды собеседника, никогда не найдет с ним общий язык. В наш век технического прогресса общение осложнилось еще и тем, что все чаще личному общению мы предпочитаем общение виртуальное. Понять друг друга правильно при этом достаточно сложно: переписываясь в сети или с помощью мобильного телефона, мы не видим выражения лица собеседника, не слышим его интонацию, а всевозможные смайлики и картинки не могут передать всю полноту человеческих эмоций. Вполне безобидное сообщение может обернуться причиной серьезного конфликта. Впрочем, если, получив оскорбительное послание, подождать минут пять и перечитать его еще раз, оно едва ли покажется таковым. Обида – вполне естествен-

ное следствие недопонимания при общении, но разобраться с ней довольно трудно, учитывая, что оскорбленный собеседник действительно чувствует себя оскорбленным, а оскорбивший искренне не понимает, что стало причиной обиды. Попытка разобрать конфликт опять-таки предусматривает общение, что чревато продолжением истории. Замкнутый круг?

ние, каждый взгляд, каждое слово – сложная, годами вырабатываемая стратегия поведения. В этом образе мы теряем свое настоящее «я», всерьез полагая, что находим себя в нем. Но неестественность, насколько бы привлекательной она, подчас, ни выглядела, никогда не добьется того, что под силу искренности. Вопреки распространенному мнению, фальшь не облегчает общение, а затрудняет его.

Лучший способ решения любой проблемы Человек, не способный уважать – докопаться до взгляды собеседника, никогда ее сути. Причиной не найдет с ним общий язык. взаимонепонимания является Есть один секрет, о сущенеумение общаться, но ствовании которого многие корень его гораздо глубже люди, увы, не догадываются: – в отверженности. Все мы главная ценность любви – стараемся соответствовать некоему образу, созданному это возможность быть любинами самими для того, чтобы мым таким, какой ты есть, а значит, быть принятым. А нравиться окружающим. принятому человеку гораздо Движимые страхом быть легче понимать и принимать отверженными, мы вклюдругих. чаем в этот образ все: от нашего стиля до нашего мышления. Каждое движеЕкатерина Лазоркина LivingLife №6 2009

Музыка

УПАЛ

НА КОЛЕНИ LL: Привет, Денис. Расскажи о музыкальном стиле группы Sion. Д.Ф.: Группа Sion играет в стиле, который можно обозначить как christcore. Название стиля в первую очередь отражает то, что ядром, центром группы является Христос, а также указывает на принадлежность к стилям hardcore, metalcore, deathcore. LL: Тяжелая музыка всегда вызывала противоречивые отзывы в христианском мире. Что побудило вас играть подобную музыку? Д.Ф.: Да, мы много сталкивались с подобными мнениями и противоречиями. Мы просто любим такую музыку и хотим дать людям альтернативу тяжелой музыке, которая несет грязь и насилие. Молодое поколение нуждается в музыке со светлым посылом, идейными текстами. У нас в России подобных групп очень мало, и мы решили, что не хотим с этим мириться, и стараемся делать свою музыку на достойном уровне. LL: В своих текстах вы открыто говорите о Христе. Как сейчас принимают христианские коллективы на светских площадках? Д.Ф.: По-разному. Некоторые про-

LivingLife №6 2009

Совсем недавно тяжелая музыка вызывала непонимание и отторжение среди верующих людей. Время шло, и такие понятия как hardcore, metalcore и др. незаметно перекочевали в списки любимой музыки христианской молодежи. Журнал LL встретился с Денисом Феоктистовым лидером одной из наиболее заметных в Санкт-Петербурге христианских групп, не боящейся экспериментировать со звуком. сто говорят: «Ребята, классно, что вы не курите, не пьете, что-то типа Стрейт Эйдж». Другие –-что они тоже христиане, держа бутылку пива в руке и еле бормоча это заплетающимся языком. Особенно радует, когда видишь людей, искренне верующих, которые давно ждали появления русской христианской музыки подобного рода. Их поддержка всегда очень ободряет. Иногда встречаются глубокие атеисты, которые высмеивают. Молодое поколение Но больше нуждается в музыке я не люблю, со светлым посылом, когда люди идейными текстами. говорят: «Это просто модно, ребята Библию никогда в руки не брали. Они не знают, что такое христианство. Они только притворяются». Таких людей я вообще не понимаю. Откуда такие выводы?! Причем это люди, которые вообще не знают нас в жизни, да и с творчеством толком не знакомы. LL: Есть ли какие-нибудь особенно интересные запоминающиеся истории, случавшиеся с вами во время концертов? Д.Ф.: Да, много было ярких моментов. Особенно запомнилось, как нас при-

гласили играть на евангелизационном концерте в Калаче-на-Дону. Мы отыграли программу, публика восприняла нас на ура. После нашего выступления вышел консервативный пастор церкви, которая нас пригласила, и спросил у публики: «Ну что, вам понравилось?» Весь зал закричал: «ДА!» Пастор: «А мне – НЕТ!» И дальше стал запугивать людей, что они зря тут прыгали, хлопали, радовались. Мол, имейте страх Божий. Люди стали расходиться, во время хорового прославления публика совсем рассеялась. По окончании вся делегация молча покинула нас. Так как концерты планировали проводить несколько дней, мы решили остаться сторожить палатку (она была реально очень большая, в ней проходили сами концерты). Неожиданно для нас к нам стали стекаться люди. Вскоре у нас уже было человек 30, которые пришли просто пообщаться. Всю ночь мы пели песни, разговаривали о Боге. Это было самое замечательное «поражение»! LL: Слышал, вы приступили к записи полноценного альбома. Как проходит запись, и будет ли этот альбом отличаться по звучанию от той музыки, что вы играли ранее?

Д.Ф.: Сейчас мы записываем наш второй диск – первый полнометражный альбом, в котором будет ряд экспериментов с музыкальными стилями. Уже записано 3 трека. Некоторые песни порадуют любителей классического металкора, но в основном это эксперимент. Здесь будут отзвуки и деткора, и динамика прогрессива, а также экспрессия пост-хардкора. Думаю, он будет интересен для слушателя. Бог даст, альбом выйдет в конце осени – начале зимы. LL: Какие планы на ближайшее будущее? Д.Ф.: Мы планируем записать все песни для альбома и на время сведения отправиться в тур. Сейчас мы занимаемся его подготовкой, планируем даты, ведем переговоры. LL: Ваши пожелания читателям журнала LivingLife и, конечно же, фанатам группы Sion. Д.Ф.: Горите для Него! Живите для Него! Пусть ваша жизнь будет яркой и интересной! Не бойтесь смело мечтать! «Всегда в молитве и прошении с благодарением открывайте свои желания пред Богом». Материал подготовил Антон Ефимов LivingLife №6 2009

WWW Привет, дорогие! Женщина, о которой вы сегодня прочитаете на WWW, пожалуй, самая талантливая и яркая личность из всех четырех жен Эрнеста Хемингуэя. По крайней мере, она единственная из них не просто разделяла увлечения известного писателя, а сама безудержно и страстно любила

журналистику вообще и военную журналистику в частности. Правда, эта любовь в итоге превзошла даже ее любовь к мужу, но об этом чуть позже. А пока скажу лишь, что именно этой женщине посвящен один из лучших романов Хемингуэя «По ком звонит колокол»…

ТО НЕ ЗНАЕТ старика Хемингуэя

Что лучше, счастливый брак или карьера? Независимость и журналистика или преданность мужу?

Войну надо выиграть… Мы должны выиграть ее любой ценой и как можно скорее. Мы должны выиграть ее, не забывая, за что мы сражаемся, чтобы, пока мы сражаемся с фашизмом, самим не соскользнуть к идеям и идеалам фашизма. (Э. Хемингуэй. Из предисловия к антологии «Люди на войне»)

LivingLife №6 2009

Включенная в пятерку самых влиятельных в американском обществе XX века журналистов, Марта Геллхорн прожила долгую и насыщенную жизнь, но истории запомнилась лишь третьей женой известного всему миру Эрнеста Хемингуэя. Карьера этой женщины началась в 30-е годы. Тогда Марта колесила по Америке, поднимая в своих репортажах острые социальные вопросы и рассказывая о жизни простых американцев. Как писал Хемингуэй, он сначала влюбился «в ее стройные ноги, а уж потом – в нее саму». Умную и целеустремленную журналистку и известного писателя объединила его безум-

Martha Gellhorn ная любовь к Испании, а ее – к журналистике. Именно в Испании во время граждан-

ской войны и разгорелась, как пламя от взрывов, их любовь. Познакомившись во Флориде, они вместе

отправились в опасное первых описала все ужасы нацистских концентраципутешествие по самым онных лагерей и побывала горячим точкам Европы даже на борту английского того времени. Встретив Марту, Хемингуэй снова стал бомбардировщика, летевшего бомбить немецкие заниматься журналистикой, позиции. А вот стать женой в и, хотя оба были великолепными военными коррес- полном смысле этого слова пондентами, репортажи Жизнь Марты Геллхорн Марты Геллхорн критики была в гуще военных всегда оценивали чуть выше. действий, а не в тишине Вторая мировая война домашнего уюта… сначала объединила их, а она так и не смогла. Жизнь затем и разлучила. Марты Геллхорн была в гуще военных действий, а не в Карьера американской тишине домашнего уюта, а журналистки полна захваХемингуэй, хоть и сражался тывающих репортажей с против нацистов и с помомест военных событий. щью слова, и с помощью Именно Марта одной из LivingLife №6 2009

в этом же году репортером оружия, в первую очередь того же издания в Англию нуждался в верной жене рядом, а не в солдате на поле отправляется и Хемингуэй. битвы. В 1942-1943 годах писатель служил морским разведчиком в кубинских водах. Это была его «личная война» с нацизмом. Марту же безудержно тянуло в Европу. Ее призвание военной журналистки томилось на берегу в ожидании мужа и не давало спокойно сносить попойки команды вернувшихся из плавания разведчиков. В 1944 году Марта покидает Кубу военным корреспондентом журнала «Колльерс»,

LivingLife №6 2009

В Лондоне Эрнест, всегда любивший выпить, попал в автомобильную аварию и

оказался в госпитале. Увидев мужа с головой, забинтованной не от пулевого ранения,

а всего лишь от осколков ветрового стекла автомобиля, Марта расхохоталась.

Каждый человек рождается для какого-то дела. Каждый, кто ходит по земле, имеет свои обязанности в жизни.

Писатель, если он настоящий писатель, каждый день должен прикасаться к вечности или ощущать, что она проходит мимо него.

(Э. Хемингуэй)

Марты Геллхорн сегодня мало кто знает. Талантливая и прогрессивная военная корреспондентка нам Интересно, как часто сегодня сегодня известна лишь женщины сталкиваются с как одна из жен великого подобным выбором? Работа писателя Эрнеста Хемингуэя. или семья? Призвание Наверное, это еще одно или жизнь, посвященная наглядное подтверждение поддержке и помощи того, что полностью состоталантливому мужу? Марта яться великая женщина Геллхорн была неспособна может, зачастую, только отказаться от карьеры ради рядом с великим мужчиной. любви к мужу и семье, и ее выбор всегда был в пользу журналистики.

Бросив: «На войне себя так не ведут», – журналистка предпочла вернуться к

Простить это писатель ей не смог и вскоре женился на другой.

работе, а не ухаживать за серьезно пострадавшим в аварии Хемингуэем.

Правильно ли это, придирчивая к своим героям история рассудила сама. О журналистских успехах

Материал подготовила Маргарита Татарова LivingLife №6 2009

Советы

екреты бодрости

У кого-то осень ассоциируется с «бабьим летом», красивой жёлтой листвой, началом учебного года, а у кого-то – с дождями, депрессией и осенней хандрой. Но бодрым можно быть всегда, независимо от того, какое время года и какая погода ждут нас за окном. Вот несколько секретов, которые помогут вам быть в тонусе. се

Холодная вода – живительная сила!

Она помогает нам проснуться, прогнав остатки вялой сонливости, взбодриться и посмотреть на мир ясными глазами. Умывание, обливание холодной водой или обтирание влажным полотенцем хороши не только в косметических целях. Под воздействием контрастно-низкой температуры улучшается кровоотток в мелких сосудах, кровенаполнение внутренних органов. Как следствие, повышается работоспособность и активность.

Жизнь в движении!

Продолжительные прогулки на свежем воздухе, занятия в зале спортом, танцами, плавание... Энергия, затрачиваемая на любимое дело, возвращается бумерангом в виде небывалого прилива сил и настроения. Активный отдых помогает гораздо скорее восстановить силы, нежели простое лежание на диване. Однако… Чего нам хочется меньше всего, когда мы устали? – Например, заняться гимнастикой. А ведь именно физические упражнения могут вернуть нас к жизни – к такому выводу пришли ученые из Университета Джорджии (США). Проанализировав 70 (!) исследований на эту тему с общим количеством участников 6807 человек, они доказали превосходство регулярной физической активности над медикаментозным лечением усталости. Более 90% всех исследований подтверждают эффективность физкультуры даже для больных, страдающих рассеянным склерозом, раком и некоторыми заболеваниями сердца.

LivingLife №6 2009

Завтракайте!

Хороший завтрак подарит вам необходимый заряд бодрости и сил. Включите в свой утренний рацион больше продуктов, содержащих калий, магний, медь, цинк, железо. Обратите внимание на следующие продукты, которые обладают высокой энергетической ценностью: свежие зеленые овощи, крупы, проросшие зерна – витамины группы В; яичные желтки, семена подсолнечника, рыба – цинк; овсяные хлопья – медь; орехи – магний; цитрусовые, сладкий перец, картофель – витамин С; крупы, тыквенные семечки – железо.

Пейте полезные напитки!

Сейчас совсем нетрудно купить зеленый, белый чай или мате, которые обладают тонизирующими свойствами. Мате – это экзотический напиток, по цвету и вкусу напоминающий зеленый чай, бодрит не хуже, чем кофе, и при этом приносит только пользу. Благодаря этому напитку можно не только снять усталость, но и укрепить свой иммунитет, улучшить память и уравновесить нервную систему. В чем же секрет его бодрости? Мате содержит алкалоиды, прогоняющие сонливость, но не имеет отрицательных свойств, присущих кофеину.

Делайте массаж!

Яркие краски!

Накопившуюся усталость и серость осенних будней разбавляем яркими красками. Возглавляет позитивные цвета, безусловно, оранжевый. Оттенки этой сочной цветовой гаммы ассоциируются с весельем, радостью, оптимизмом и общительностью. Он дает ощущение излучаемой солнечной энергии и тепла. Этот цвет недаром используют при лечении депрессий. Добавьте в свои личные вещи (гардероб, аксессуары или просто предметы обихода) яркую и любимую по цвету краску. От этого на душе станет радужнее и вам, и окружающим.

Да-да, точечный массаж биологически активных точек (ладони, ушные раковины), отвечающих за кровообращение, питание нервных клеток и повышение защитных сил организма. К тому же такой массаж повышает сопротивляемость организма сезонным инфекциям.

Материал подготовила Анна Каминская LivingLife №6 2009

Киноколлекция ую

нов вляет . а т с д e пре кция» ingLif Киноколле v i L л « а Журн рубрику

У каждого из нас есть фильмы, которые мы готовы смотреть не один раз. Выдался вечер, ничем не заполненный, с неопределенным настроением – и вот мы подходим к полке с запылившимися дисками и выбираем какое-нибудь кино, которое подойдет нам именно сегодня и именно сейчас. Ошибиться трудно, все пересмотрено не единожды, и просмотр неизменно доставляет удовольствие. Какие-то фильмы каждый раз раскрываются по-новому, а какие-то просто обладают необъяснимым шармом, и в их атмосферу приятно окунуться в любой момент. Но иногда хочется посмотреть что-то новое, что-то, чего еще не видел, но не прогадать и не потерять время впустую. Если вы, выбирая стоящее кино для приятного вечера, оказались в затруднении, загляните в нашу новую рубрику. Здесь я, Ирина Чемоданова,

буду делиться с вами своей киноколлекцией – фильмами, которые так или иначе не прошли мимо меня, а оставили свой след. Здесь будет все: от голливудской классики до редких фестивальных фильмов, от немого кино до последних новинок, от незамысловатых комедий до серьезных картин.

Каждый кадр можно рассмотреть отдельно, как фотографию, полную и емкую. На вкус и цвет, конечно, товарищей нет, а потому моя рубрика – лишь попытка навигации по дебрям мирового кинематографа. Фильмы, о которых я пишу, – не плохие и не хорошие, а те, о которых я не могу молчать. Кто знает, может, и вам захочется посмотреть некоторые из этих картин и составить о них свое мнение. Сегодня в «Киноколлекции» я представлю вам три соблазнительно-вкусных фильма. Устоять невозможно!..

«ВКУС ЖИЗНИ» Фильм Скотта Хикса На мой взгляд, этот фильм – просто образец комедийной мелодрамы. Без лишней неестественной сентиментальности и без банальности сюжета. Зато с неотразимой Кэтрин Зета-Джонс и обаятельным Аароном Экхартом. Кино приятное к просмотру практиче-

LivingLife №6 2009

ски в любое время и в любой компании, приправленное отличной музыкой, изысканным юмором, искренним драматизмом. Предостережение: после просмотра может появиться непреодолимая тяга к кулинарным экспериментам.

«МОИ ЧЕРНИЧНЫЕ НОЧИ» Фильм Вонга Кар Вая звание стильного или модного.

Это фильм-настроение. Смотришь его – и он дает ощущения. Вкус черники во рту. Он как изысканный десерт: кусок черничного пирога на большой фарфоровой тарелке, рядом с ним лежит шарик ванильного мороженого. Просто, вкусно, красиво. И как-то стильно, что ли... И вместе с тем, кино это не старается понравиться. Оно просто живет своей жизнью, не претендуя на

сей – простого чувства. О нем не надо говорить вслух, его не надо загонять Каждый кадр можно рассмотреть отдельно, в рамки, не надо называть или определять, не надо как фотографию, ломать голову, что делать с полную и емкую. ним дальше. Нет. Он просто Красивый Джуд Лоу ждет ее, а она пишет ему за барной стойкой. Красивая Нора Джонс, перед открытки, не указывая обратного адреса. Она хочет ему ней – тарелка с черничным десертом. Раскачивающиеся писать – и поэтому пишет, не светофоры на фоне лазурно- зная даже, читает он или нет. -голубого, подсвеченного Она не связывает обратным ранним солнцем неба – и адресом ни себя, ни его. чувствуешь на коже холодок Поэтому чувство просто еще не проснувшегося утра. живет, не задушенное, не Ощущения… кадр за кадром, форсированное, самобытвесь фильм. ное. Потом – снова встреча, снова черничный пирог и История любви, но не как никаких размышлений о том, непреодолимого безумия кто и почему не появлялся или страдания... В общем, целый год и где оба они не так как всегда, а чувства чистого, тонкого, без приме- будут завтра.

«ШОКОЛАД» Фильм Лассе Халльстрёма

«Эта история случилась в маленьком французском городке, где издавна считалось, что главное в жизни – покой. С самого рождения жители этой деревни знали

свое место в установленном порядке вещей, а если кто-то забывал, другие сразу же напоминали». Это очень красивый фильм, фильм, который учит жить страстно, жить сердцем, жить по законам совести и не запирать себя в созданные другими рамки.

даже черные и белые полосы сделаны из шоколада. Такова главная героиня – невероятный образец женственности. Шоколадным ароматом ее удивительной лавки пропитан весь фильм.

Трогательная, иногда смешная, добрая и поучительная история в красивой и стильной обертке и с очень вкусной начинкой – редкое Есть люди, у которых в жизни сочетание. Материал подготовила Ирина Чемоданова LivingLife №6 2009

Отношения

БОРОТЬСЯ или

ОТПУСТИТЬ

Только однажды в такую бессонную ночь, мучаясь болезнью всех влюбленных под названием «бессонница», понимаешь, что болеешь ею один. А тот (та), мысли о которой(м) не дают покоя, давно купил(а) от нее лекарство в аптеке. Все. Переболело. И теперь крепкий, здоровый и полноценный десятичасовой сон.

sakura photography

Иногда любишь так, что целый день напеваешь себе под нос мелодии из старых фильмов, сводя соседей с ума. Иногда кажется, что вот-вот сердце разорвется от счастья. Ну, не выдержит оно просто такой любви: той, которая готова всем жертвовать, той, которая готова подчиниться воле любимого человека, отправиться с ним на край света, той, которая готова жить в шалаше и готовить у костра, себя забыть, посылать письма с голубями, лететь в небо и не уставать разбиваться, сходить с ума: петь, стихи читать, работать, будучи вдохновленным своею любовью и новыми идеями, встречать рассвет, не спать до утра с мыслями о любимом человеке...

LivingLife №6 2009

Синяки от падений ноют так, что эта боль отдается в душе. Пожалуйста, болей со мной, выброси все лекарства. Летай со мной, пой со мной. Не бойся, я буду рядом, не оставлю. Ты не представляешь, что я про нас загадал(а). Непременно исполнится. Верю. Как часто перед любовью встают преграды: ты любишь, а тебя – нет или любят не так, как хотелось бы, ты любишь, а от тебя уходят к будущим или бывшим, по новым или старым хорошо знакомым и привычным дорогам. Что делать? Плакать, кричать, душу себе выворачивать, расставаясь со второй половиной сердца? Бежать в аптеку и спрашивать лекарство от бессонницы? Вылечив насморк, не вылечишь гриппа. Вылечив бессонницу, не вылечишь любви. Варить на кухне волшебное зелье? Или бороться за свою любовь и не отпускать, держать изо всех сил, не разжимая рук, не упускать свое право на счастье, не отдавать его никому, и ни с кем его не делить? Да-да. И если в любви, как на войне, все методы хороши, то вести эту войну до победного конца. Стоять посреди минного поля и кричать, что любишь, любишь, любишь!..

Бороться или отпустить? На такие вопросы всегда тяжело отвечать. Не сказать «да» или «нет», не спросить, хорошо это или плохо. Это когда ни да, ни нет, ни хорошо и ни плохо. Это когда сам решаешь, что тебе делать.

Я и буду. Правда. Просто не хочу доказывать кому-то, что я лучше, не хочу показывать, что моя любовь не имеет границ, что она достает до самых звезд, не хочу кричать о том, что у моих крыльев большой размах. Хочу становиться лучше, лететь выше, неважно, на какой край земли, не важно, Что значит «отпустить»? Отпустить – это одна или со своею любовью, просто быть забыть все, что было до, и все, что счастливой вне зависимости от обстоямогло бы быть после. Это сердце в тельств. Я верю в то, что, когда ты сам последний конверт положить, станешь лучше, люди вокруг тебя это непрезабыть написать адрес и остаменно заметят и оценят. И не нужно будет вить его на полке. Это душу бороться за счастье: наизнанку выверОтпустить – это забыть все, оно само придет к нуть, переболеть, что было до, и все, что могло тебе в руки. перекричать, перебы быть после. петь, перечитать Не подумайте, я не все книги о любви, сторонник пассивного пересмотреть на всех влюбленвзгляда на жизнь, нет. Просто я считаю, что ных в метро, пересказать это время следует употребить не на борьбу всем друзьям историю любви, придумав, и доказательство кому-либо, конечно, другой конец. что ты лучше кого-то и что Знаю я и немало сторонников борьбы за свое счастье. Не могу с ними не согласиться, тем более, что аргументов ими приводится масса. Разве мы живем не один раз? Разве счастье не зависит от тебя самого? Знаешь, милочка, счастья в этой жизни не так-то много, на всех не хватает, так что придется бороться, бороться и держать, ведь оно как птица: не удержишь – улетит, и – как в песне поется – «только небо тебя поманит синим взмахом ее крыла»… Нельзя отдавать свое счастье в чужие руки. Хочешь быть счастлива – будь.

любишь сильнее, а на то, чтобы действительно стать лучше, умнее, добрее, интереснее, прежде всего для самого себя. Иногда, отпустить – не значит проявить слабость и бессилие в попытке удержать любимого человека. Иногда отпустить – значит проявить свою силу, сохранить свою душу и сердце и дать другому человеку право выбирать самостоятельно, право думать и быть ответственным за свой выбор.

Анна Надеждина LivingLife №6 2009

Опрос Лето уже позади. Сколько красивых свадеб было этим летом! Многие считают, что летний сезон – лучшее время года для того, чтобы создать семью и отпраздновать это событие на фоне прекрасных деревьев и цветов под ярким солнцем лета. А кто-то считает, что свадьба – это никому не нужные формальности и зря потраченные деньги. Так где же истина, и как быть?

ак вы относитесь к гражданскому браку?

Хотя у гражданского брака есть свои противники, много и сторонников. Но, что самое интересное, зачастую это одни и те же люди, но в разные периоды своей жизни. Такое противоречие вполне объясняет статистика: 92% женщин, состоящих в гражданском браке, считают себя замужними. В то же время 85% мужчин считают себя холостыми, то есть не несущими никакой ответственности за брак и семью. Насколько, все же, мужчина и женщина по-разному воспринимают свое положение в таком браке! В России в гражданском браке сейчас живет каждая третья семья, это примерно 3 миллиона пар.

Отношусь нормально, т.е. не считаю гражданский брак чем-то плохим и не осуждаю его. С моей точки зрения, он позволяет хлебнуть семейной жизни без каких-либо серьезных долгосрочных обязательств. При условии хороших отношений, появление детей будет сигналом, что пора идти в ЗАГС и в церковь. А вообще, думать надо головой, чтобы потом не приходилось жалеть. Вадим, 20 лет

Я отношусь плохо, считаю это просто сожительством. Думаю, настоящий брак лучше, ведь он существует издревле и является традицией. Мне кажется, что все свадебные обычаи и традиции очень красивы и могут передать культуру народа. Кому-то это покажется глупым, но у меня такое мнение, что браки действительно заключаются на небесах. Дарья, 18 лет

LivingLife №6 2009

Не думаю, что это можно назвать браком! Люди, не ставшие семьей по закону Божьему и по закону человеческому, не могут быть настоящей семьей! Брак – это ответственность и труд, а потом уже удовольствие. Люди, взявшие на себя ответственность не по закону, руководствуются эгоистичным «я хочу», а это желание не может быть вечным и надежным. Столкнувшись с трудностями, первая мысль будет: «А ты мне не жена/муж»,

поэтому уйти легко... и так «ходить» можно очень долго. Я уверена, что никакая женщина не сможет по-настоящему раскрыться в «шатких» отношениях, не может быть и доверия, потому что нет уверенности и постоянства. Божье благословение – определяющий фактор счастливой полноценной жизни, наполненной НАСТОЯЩЕЙ любовью Божьей. Я выбираю такие отношения. Алина, 24 года

Гражданский брак – брак, оформленный в соответствующих светских органах государственной власти. В России – зарегистрированный в органах записи актов гражданского состояния (ЗАГС).

которая всех так пугает. Многие пары хотят одновременно сохранить свою личную жизнь – или личную свободу – и соединить ее же со своей половинкой... Получается ерунда? Именно! В официальном браке этого не может быть. Вот и приходится искать лазейки. Фактический брак или гражданский – назовите, как хотите, а суть одна и та же!

Гражданский брак не следует путать с фактическим браком, то есть совместным проживанием «супругов» без регистрации брачных отношений. По идее, это очень даже полный и хороший ответ, однако сейчас взгляды меняются, и вследствие этого понятия «гражданский брак» и «фактический брак» стали равнозначными, но если вспомнить начало моего ответа, эти два термина не равнозначны, а даже противоположны, как огонь и лед.... Я считаю, что гражданский брак (в современном значе нии у молодёжи) – это шанс избежать ответственности,

Итак, гражданский брак – это «официализация» не любви, т.к. любовь исключает использование других и является вечной и развивающейся более и более, а влюблённости – явления временного, которое по своей сути есть тайное использование одного человека другим. Гражданский брак – это союз с взаимным и безвозмездным использованием. Анна, 18 лет

В гражданском браке есть лишь права (например, право считать себя неженатым и не ограниченным только «женой»). То же самое можно отнести и к «жене». Как результат – разочарование, обида, депрессия. Переходя от одних отношений к другим, человек оставляет в каждых свою частичку, «раздает» себя, а любви в нем становится всё меньше и меньше. А дети, которые появляются в гражданском браке, всё чаще остаются без отцов. Семья – это труд, требующий любви, безвозмездной и безусловной. Именно принимая решение любить другого такой любовью и заключая брак (завет с человеком, которого ты любишь) перед Богом и людьми, можно рассчитывать на счастливую семейную жизнь.

Материал подготовила Анна Каминская LivingLife №6 2009

Реальная история

МУЗ КА С ХОД И Т СВ ШЕ Яна Васильева родилась 9 апреля 1986 года в Ленинграде. Знакомство с фортепиано состоялось в четыре года. С шести лет она гастролировала по многим городам России. В 1995 году завоевала первую премию на Международном конкурсе «Ступень к мастерству». Победитель первого Международного конкурса «Boesendorfer» в Софии, Болгария. Получила первую премию на Всероссийском конкурсе студентов ВУЗов в Москве, учрежденном РАМ имени Гнесиных; обладатель специального приза жюри на 63-ем Международном конкурсе музыкантов-исполнителей в Женеве; финалистка Международного конкурса имени Клары Хаскил (Веве, Швейцария). Играла в Париже, в Швейцарии, в Австрии.

Впервые услышать, как играет Яна, мне довелось не на концерте, а в обычном зале. Это было несколько лет назад. И удивило меня тогда не то, что маленькая девочка, которую за роялем я не сразу и разглядела, исполняла серьезную музыку, а то, что музыка эта не просто звучала, она говорила. 40

LivingLife №6 2009

LL: Яна, такой впечатляющий список достижений в Вашем творческом пути! С чего все началось?

ролировали по стране. Самое яркое впечатление об этом периоде?

LL: С шестилетнего возраста Вы уже гаст-

Я.В.: Ноты «Фантазии ре-минор» Моцарта до

Я.В.: Всегда с корабля на бал! И неважно, где я, Я.В.: Все началось с в чем я, выспалась – не мечты! И мечтала не я, а выспалась, упала в поезде моя мама. Она отдала нас с верхней полки или не с сестрой в музыкальную упала, какая у меня темшколу, не предполагая пература – надо было ничего сверхъестествениграть! И это меня сильно ного и рассчитывая только закалило, сформировало на получение образования. характер. Наш педагог, Светлана LL: Яна, свою первую Федоровна Измайлова, премию Вы завоевали оказалась прекрасным мастером. Под ее руковод- в восьмилетнем возрасте. Наверное, это ством и началось мое знабыло непросто? комство с миром музыки.

сих пор хранят следы, нарисованные моими слезами: я целый месяц билась над двумя тактами! Когда же я исполняла «Фантазию» в первом туре конкурса, моя мама видела вокруг меня ангелов, а один из членов жюри (Ремо Ремоли) плакал во время моего выступления. Как мне потом стало известно, его голос оказался решающим: он буквально стукнул кулаком по столу и сказал, что у этой девочки будет первая премия. С тех пор у меня любовь с Моцартом! LL: Вы целеустремленный человек?

сердца способными к восприятию самого лучшего из того, что может с ними произойти. LL: Яна, для того, чтобы быть не просто участником, а еще и победителем стольких конкурсов, приходится прилагать немало усилий. Как Вам это удается? Я.В.: Что такое концерт классической музыки? Это исполнитель, музыка и аудитория. Когда я забываю про слушателей и ощущаю, что есть я, музыка и Бог, – тогда это победа. LL: А слушатели – что они говорят о Ваших концертах? Я.В.: Однажды в Швейцарии мне подарили цветы с открыткой, в которой было написано следующее: «Спасибо за откровенность Вашего исполнения. В нашем противоречивом мире откровение – это редкость». А когда я была ребенком, моей маме говорили, что во время моего исполнения «музыка сходила сверху», и когда ее спрашивали: «Откуда это у нее?», она отвечала: «От Бога». И знаете, к этому я хочу добавить, что

Я.В.: Да. Но в музыке для меня победа никогда не была самоцелью. После своей первой премии около десяти лет я участвовала в различных конкурсах, занимала второе и третьи места. В один из трудных моментов я даже думала сменить профиль и пойти учиться в гуманитарный Когда я забываю про институт. Именно в тот период в Петербург приехал Мишель слушателей и ощущаю, Сони – создатель уникального что есть я, музыка и метода игры на фортепиано. Бог, – тогда это победа. Мишель Сони искал для своего фонда одаренных детей. Вышло так, что все, что есть во мне из всего города он выбрал меня одну. В ценного, – это от моем творческом пути это стало опредеНего. Об этом ляющим фактором. очень хорошо сказано в Библии: LL: Яна, так что такое музыка? «Всякий дар совершенный Я.В.: Изначально музыка – Божий нисходит свыше, дар и самое основное в ней – звук, такая от Отца светов». минимальная единица слова, поэтому сама по себе музыка является мощным источником информации. Например, музыка Баха полна христианских симМатериал волов. Я смотрю на нотный стан и вижу подготовила Евангелие. Бах выразил его в звуке! Людмила Определенная музыка (в частности Исакова классическая) делает человеческие

LivingLife №6 2009

Последим

THE

SHOW MUST GO ON¾*

«Ум человеческий Театр обладает необыкновенной, непостижимой магией. никогда и ничего Действие, увлекающее за собой прочь от повседневности, благороднее и полезнее театральсмешное или грустное, возвышенное или приземленное, ных зрелищ не но так малодоступное для нас в обыденной жизни. Многие изобретал как из нас любят этот волшебный мир, и все же мало найдется для усовершенлюдей, которые регулярно ходят в театр. Мы находим сотни ствования, причин: загруженность на работе, отсутствие свободного так и для времени, средств, или просто затруднения при выборе одного очищения из многочисленных театров. нравов...» Они только ждут своего Есть, однако, кает ощущение, что ты Вольтер зрителя. Атмосфера театра шагнул за грань обычной в Петербурге пропитала все заведение, а серой жизни и попал в местечко, котопредставление там каждый яркий мир роскоши и рое способно подарить праздник, лицедейства: В этом параллельном мире тяжелые бархатные вырвать усталого не удивишься, увидев даму портьеры с зологорожанина из рутины тыми кисточками, и закружить, унести прочь в шикарном вечернем туалете изящные светильвслед за увлекательным или элегантного джентльмена ники, зеркала в зрелищем, до слез смешс сигарой в руке. золоченых рамах... ными актерами, яркими вечер разное: то царит Два зала разделены уютной номерами, хорошей музыбезудержное веселье, то сигарной комнатой. Ты кой и прочими удивительсловно перешагнул в другую витает в воздухе светлая ными, ни на что не похогрусть, то моноспектакль, эпоху. В этом параллельном жими представлениями. Но то вечер живой музыки, мире не удивишься, увидев заведение это - вовсе не то уморительно-смешные театр в том виде, в каком мы даму в шикарном вечернем чудеса пантомимы или туалете или элегантного к нему привыкли. Это Кафе совершенно уникальное в Драмы и Комедии, где обще- джентльмена с сигарой в своем роде шоу «Burlesque», руке. человеческая потребность давно и успешно гастров хлебе и зрелищах удовлетВот в таком замысловатом лирующее в Европе. Как воряется в одном отдельно интерьере обитают трагесказал один благодарный взятом заведении. дия и комедия, притаился зритель, «это не просто зрегде-то фарс, готов к исполКогда попадаешь в это лище, это история, рассканению веселый водевиль. уникальное место, возни-

* Шоу должно продолжаться… Строка из одноименной песни группы The Queen, 1991г. LivingLife №6 2009

занная языком аллегорий, смеха, музыки и немого кинематографа». В «Кафе Драмы и Комедии» искусство театра сочетается с искусством кулинарии. Разнообразное меню порадует даже самого взыскательного гурмана. Талант шеф-повара дополнен хорошим обслуживанием. А пока вы ждете свой ужин, элегантный бармен смешает коктейль, таинственным образом угадав ваши желания и дополнив этим штрихом картину замечательного вечера. При этом, как ни странно, ценовая политика ресторана весьма демократична и маленькие праздники души не станут разорительными для вашего бюджета.

«Кафе Драмы и Комедии» – это возможность прикоснуться к искусству, хорошо провести вечер, не только отвлечься, но и задуматься о том, как недалеко от смешного до грустного и от грустного до смешного. Как не вспомнить тут Владимира Маяковского: «Театр – не отображающее зеркало, а увеличивающее стекло». В этом театре-кафе можно увидеть необычную историю об обычных человеческих пороках и добродетелях, поданную в интересной и неожиданной форме, и просто насладиться вечером в хорошей компании. Словом, небольшое и уникальное местечко, которое трудно выследить, но обязательно стоит посетить.

ÊÀÔÅ ÄÐÀÌÛ È ÊÎÌÅÄÈÈ СПб, ул. Новолитовская, д.15А Телефон: (812) 337-28-81 Время работы: 11.00 – 24.00 www.rcdc.ru

Материал подготовила Ирина Чемоданова LivingLife №6 2009

Последим

«Òåïëî» ÊÀÊ ÄÎÌÀ

Òåïëî òàì, ãäå òåáÿ æäóò. Òåïëî òàì, ãäå òåáå âñåãäà ðàäû, ãäå ñ ëèö íå ñõîäÿò óëûáêè, à â ãëàçàõ ãîðèò çàäîðíûé îãîíåê. РЕСТОРАН-ГОСТИНАЯ «ТЕПЛО» С.-Петербург, ул. Б. Морская, д. 45 Телефон: (812)570-19-74 Время работы: 9:00 – 00:00 А еще «Тепло» на Большой Морской, 45, в уютном итальянском дворике в Доме композиторов. Здесь в холодные вечера можно согреться у камина, а теплый летний вечерок провести за столиком на улице, закутавшись в уютный плед, в окружении цветочного забора, за которым чувствуешь себя попавшим в сказку. Иностранный лепет со всех сторон лишь подчеркивает ощущение того, что ты где угодно, но только не в России. Вечером, когда стемнеет, на улице вокруг летней террасы загораются огонечки, освещая эту теплую сказочную страну. В любое другое время года при входе в «Тепло» вам предложат домашние тапочки и одну из гостиных на выбор. Хотите – можете большой дружной компанией расположиться на кожаном диване перед камином или в гостиной с книгами и старым телевизором, хотите – можете занять небольшие уютные столики, которые идеально подхо-

LivingLife №6 2009

дят для деловых встреч. Какова бы ни была цель вашего визита в «Тепло» – деловые переговоры, встреча с друзьями, свидание, праздник или, может быть, уличный холод, – в ресторане все располагает к тому, чтобы вы провели время, словно в доме у старых друзей, где вам всегда рады. Да-да, чуть не забыла: ваши друзья очень любят читать, поэтому в гостиных «Тепла» вы найдете множество книг на любой вкус. А еще они любят детей, поэтому оборудовали у себя даже детскую гостиную (в других заведениях их называют детскими комнатами). Может, поэтому счет приносят в конвертиках с детскими рисунками? Целый день в гостиных «Тепла» пахнет домашней выпечкой: пироги с мясом, рыбой или птицей, всевозможные плюшки и ватрушки – все это вы можете попробовать здесь или взять с собой. Кормят вкусно, по-домашнему: салатики и супчики, блюда

РЕЦЕПТ ЛЮБВИ И ТЕПЛА для самых дорогих от Анны Холмс: из мяса и рыбы, спагетти и пасты и даже блюда тайской кухни. Цены – не выше средних по городу: салат «Цезарь» – 260 рублей, стейк из лосося – 370 рублей, десерты – от 60 рублей. Нам хочется тепла, когда вокруг холодно, и прохлады, когда вокруг жара. В ресторане-гостиной «Тепло» найдется подходящее место на любой случай. Дети, иностранцы, те, кто боится замерзнуть и простудиться, и все, кто «заглянул на огонек», найдут здесь себе гостиную по душе. Главное – чтобы на душе всегда было тепло. Для вас согревалась Анна Холмс

Самых-самых близких людей у нас немного. Нашего тепла и любви им тоже достается не так много, поэтому, чтобы им было теплее вдвойне, позовите их на свидание в ресторан-гостиную «Тепло». Только не забудьте заранее зарезервировать столик, потому что желающих дарить свою любовь и тепло в этом месте ой как много. Выбирайте себе гостиную по душе и настроению. И если хотите, даже можете не обувать домашние тапочки. Главное – чтобы в душе было достаточно

тепла, чтобы согреть им дорогого вам человека. Вне зависимости от того, что вы решите заказать: салат, суп или горячее, – обязательно попробуйте здесь какао, которое приносят в очаровательных кружках, как дома, с цветами, и печенье с кусочками шоколада и чернослива, апельсиновое и мягкое яблочное. Знаете, иногда о любви можно не говорить, о любви можно молчать, вместе читая в «Тепле» вашу любимую книгу. В такие минуты любовь изредка будет нарушать тишину и шептать за вас сама. LivingLife №6 2009

Время перемен

Что если

СТАРОСТЬ

не в радость?

На ее лице нет улыбки, и уже мало кто помнит, как и когда она в последний раз улыбалась. Лицо… Её лицо в морщинах. И руки тоже. Глаза… В них нет ни блеска, ни радости, ни надежды. В её глазах есть только отчаяние. Тысячи людей каждый день проходят мимо нее. Она – бабушка у метро, которая просит милостыню. не должно быть нормой? Видимо, забыли, видимо, устали от толкающихся в метро бабушек и дедушек, порой легче притвориться спящим, чем встать перед ними. Принято вспоминать о ветеранах 9 мая, а весь год, ребята, где мы? Что говорить о чужих людях, если иногда мы не уделяем внимания своим бабушкам и дедушкам, которые занимались с нами, сидели по ночам, Однажды может стать слишком кормили с ложечки поздно, а ты так и не успеешь и так были рады сказать им таких важных слов угостить нас своими пирожблагодарности. ками. Находятся тысячи причин и отговотого, что она каждый день рок, чтобы обойти эту тему стоит у метро. Таких пожистороной и ни с кем это не лых бабушек и дедушек обсуждать. Тут важно понять: сотни в нашем городе и пока еще есть время что-то тысячи в стране. исправить, подарить любовь Странно, но пожилые люди и ласку этим людям, которые так удивляются, когда им воспитали твоих родителей и уступают место в транстебя и которые вас любят. Не порте. Почему? Разве это забывай их. Однажды может Для кого-то эта женщина была женой и матерью, кто-то из её родных уже умер, кто-то отказался от нее, а может, наоборот заставил таким образом приносить деньги в семью. Её ладони… Они тёмные, а голова опущена вниз. Ей стыдно, стыдно за то, что она стоит на паперти, а её жизнь теперь такая. И неизвестно, кто или что стало причиной

LivingLife №6 2009

стать слишком поздно, а ты так и не успеешь сказать им таких важных слов благодарности. Успей, обязательно успей! Ищу фонд помощи пожилым людям – их единицы, и то в других городах. Нашла волонтёрскую организацию под названием «Старость в радость» (www.starikam.ru), которая занимается помощью домам престарелых и больницам, организует переписку с пожилыми людьми, у которых никого нет. Бабушки и дедушки очень рады получать такие весточки от своих «внуков по переписке». Да, каждый из нас может принести время перемен в чью-то жизнь: и для бабушки возле метро, и для родных бабушек и дедушек, и для тех пожилых людей, которые находятся в других городах. Сделай чью-то старость счастливой. Успей!

Материал подготовила Анна Каминская

1 ОКТЯБРЯ –

День пожилых людей Средний размер пенсии пожилого петербуржца составляет 5,4 тысячи рублей. Величина прожиточного минимума для пенсионеров в Санкт-Петербурге на III квартал 2009 год установлена в размере 3,8 тысячи рублей. Несмотря на стойкую тенденцию превышения среднего размера пенсии над величиной прожиточного минимума для пенсионеров, в Санкт-Петербурге около 18,6% граждан пенсионного возраста получают пенсию ниже прожиточного минимума.

«СТАРОСТЬ В РАДОСТЬ» Волонтерская организация www.starikam.ru

LivingLife №6 2009

Призывникам

ØÀÃ

Ê ÑÂÎÁÎÄÅ Вся человеческая история – это процесс создания мифов и их развенчания. Людям свойственно верить в мифы: это создает ощущение комфорта, – и подчас требуется большое душевное усилие, чтобы с ними расстаться. охотников, будет превосходить армию молодых новоОдним из наиболее распространенных мифов в сознабранцев, составленных по немецкому первообразцу». нии советских людей был миф о том, что в государстве непременно должна быть массовая армия, чтобы ХХ век принес человечеству две кровопролитные мирозащитить Родину. Второй миф, напрямую связанный с вые войны, и лишь вторая половина столетия ознамепервым, – это миф о том, что служба в армии – норма новала начало отказа от армий призывных и переход к для мужчины. Эти мифы из тоталитарного прошлого профессиональным армиям. перекочевали и в ХХI век, захватив с собой для компа- Готовы ли вы освободиться Сохранение призывной армии в соврев своем сознании от мифов, нии и другие связанные с доставшихся нам по наследству менной России подвергается критике, ними мифы: вокруг враги, от тоталитарного прошлого? в том числе наиболее квалифицирокоторые хотят захватить ванными военными обозревателями и территорию нашей страны; мы в осажденной крепости; аналитиками. Молодому человеку, чей жизненный опыт все, что идет с Запада, – зло; свобода несет с собой еще очень невелик, порой бывает не так просто разораспущенность; людям непременно надо объяснить от браться в информационном потоке и распознать в нем лица государства, что хорошо, а что плохо; правозащитмифы. Преодолеть в себе опасение прослыть «белой ники вредят государству на западные деньги и т.д., и т.п. вороной» бывает очень сложно. Но это важный шаг к Этот клубок мифов включает в себя и вновь создаваевнутренней свободе. мые мифы. Когда эти мифы тиражирует государство – Готовы ли вы освободиться в своем сознании от мифов, это называется пропаганда. доставшихся нам по наследству от тоталитарного Массовые (призывные) армии, появились в Европе в ХIХ прошлого? Готовы ли вы не «клюнуть» на удочку веке (в России – в результате военной реформы 1874 военно-патриотического воспитания, но воспитывать в года). Хотя реформа была проведена успешно и резульсебе, прежде всего, чувство собственного достоинства и таты были действительно значительными, сама идея сострадания к людям? Если да, то ваш осознанный отказ призывной армии подвергалась критике выдающимися от службы в армии – лишь дело времени. Когда вы мыслителями. Общеизвестны антивоенные, пацифистпоймете, что готовы на этот шаг, вам потребуется совсем ские взгляды Л.Н.Толстого, но, что интересно, отрицанемного: лист бумаги, ручка (или компьютер и принтер) тельное отношение к идее комплектования армии по и – самое главное – убежденность в своей правоте, призыву высказывал и великий химик Д.И.Менделеев, чтобы написать заявление в военкомат на замену военкоторый, в отличие от Л.Н.Толстого, не стоял на позиной службы на альтернативную гражданскую. циях пацифизма. В своей поздней работе «Заветные Материал подготовила Елена Попова мысли», написанной в 1903 года, ученый обобщил свои размышления о развитии страны. В частности он указал ПРАВОЗАЩИТНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ на необходимость перехода к профессиональной армии: «СОЛДАТСКИЕ МАТЕРИ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА» «Охотников пойти в солдаты много… Мне думается С.-Петербург, Разъезжая ул., д. 9. Время работы: с 14.00 до 20.00 даже, что армия, составленная из подготовленных

LivingLife №6 2009

Горячая линия: +7(911) 772-3440. Офис: (812) 712-4199, 712-5058 www.soldiersmothers.ru