Living Life #26 by Living Life LL

#26[2012] урнал твоей яркой жизни

Читайте журнал на сайте www.LivingLife.ru

Тема номера:

Пробуждаемся с весной. (Время весенних перемен).

На правах рекламы. Лицензия на вещание №62976 от 29.09.2008 г.

в этом номере:

#26 [2012] актуально

4 · Проснуться все равно придется!

Яркое солнце, не менее яркое синее небо и звуки капели за окном не дают больше места сонному настроению! Даже если в графике вашего рабочего дня ничего не изменилось, и вы по-прежнему чувствуете хронический недосып, пора привнести в жизнь позитивные моменты, которые сделают эту весну особенной, незабываемой и насыщенной.

Главнее главного

Реальность сильнее наших представлений, и нам придется иметь дело именно с ней, а не с иллюзиями… Мысли о важном

12 · А без Интернета

и жизнь – не жизнь?

Давайте встречаться с друзьями, интересоваться жизнью друг друга, а не звезд шоу-бизнеса…

16 · Такая разная любовь

Слово «люблю» практически потеряло тот смысл, который был в него вложен изначально... Время перемен

32 · Время сиять!

Программа поможет девочкам детских домов узнать больше о здоровом образе жизни… НаPоSледок

64 · Устать отдыхать и пробудиться

Очень важное место в нашей жизни мы должны уделять качественному отдыху…

полезно

Советы

24 · В ожидании чуда

24 42 28

Будьте самым лучшим изменением этой весны, пробуждайте себя и своих близких… Отношения

28 · От планирования к настоящей жизни

Упорядочить внутренний мир намного сложнее, чем прибраться в комнате… Эксперимент

Журнал Living Life подготовил множество уникальных идей, как провести время в эту прекрасную, жизнеутверждающую пору… Надеемся, что мартовский выпуск поспособствует развитию и придаст новый импульс во всех ваших делах. И не забывайте, что самое подходящее время для перемен – это сегодня! И самое главное – изменять в лучшую сторону себя, а не других.

40 · Скажите: Да!

Интернет-зависимость – это серьезная проблема, требующая основательного решения…

Опрос

Быть любимым Из жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . стр. 26

10 · Звон капелей или расцвет

новых чувств?

Второй шанс Откровенный разговор . . . . . . . . . . . . . . . . стр. 36

Какой бы сезон не был, какой бы день не был – ежеминутно происходит что-то новое… WWW

20 · Уитни Хьюстон.

Странный период взросления

Обладательница 415 музыкальных наград, занесенная за это в Книгу рекордов Гиннесса, поп-дива не могла совладать со своей собственной жизнью и зависимостями… LL-food

62 · Изменчивые образы памяти

Рецепт легкого в приготовлении пирожного…

20 10

Из жизни

26 · Быть любимым

Если на сердце рана, а в душе отверженность, от чувства одиночества не избавит даже самый большой успех… Откровенный разговор

36 · Второй шанс

Это как раз таки тот случай, когда врачи от удивления разводят руками и говорят, что произошло чудо…

интересно

48 56 58 Киноколлекция

На обложке:

42 · Как выйти из Интернета и лечь спать?

8 · Обратная связь

Выпускающий редактор Марта Ивкина

Как много полезного можно совершить, но не совершается по причине отказа удовольствиям… Консультант

эксклюзивно

реально

От редакции

Проснуться все равно придется! Главнее главного . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . стр. 4 Пробуждение высоких чувств Киноколлекция. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . стр. 48 Время сиять! Время перемен. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . стр. 32

48 · Пробуждение высоких чувств

В кинолентах «Огнеупорный» и «Отважные» идет речь об обновлении любви к своему ближнему… Музыка

50 · Голоса вместо инструментов Необычность и самобытность квинтета The Brotherhood Singers ощутима с первой же ноты… 54 · события Последим

56 · День для дам и юных леди

8 способов не пропустить торжество и весело отпраздновать 8 Марта. LL-travel

58 · В гостях у Северной

Королевы

Норвегия – это не только страна контрастов, но также неограниченных возможностей и непривычных законов…

актуально

главнее главного

Проснуться все равно придется!

Как ни странно, спустя некоторое время они все-таки стали мужем и женой уже не во сне, а наяву, и сегодня у них уже четверо детей, однако это совсем другая история… Но в данном случае речь не столько о счастливом конце, сколько о слове ПРОСНУЛСЯ! Даже косолапый, как ему не было бы сладко спать в своей берлоге, как только придет положенное время – проснется. Поздней осенью жизнь как будто замирает, останавливается что ли, и пробуждается вновь лишь после того, как лучи солнечного тепла проникают в суть замершего и застывшего. В послании, которое вы держите в руках, я хотел бы донести до каждого две простые истины.

iving

ife №26 [2012]

Нам в любом случае придется иметь дело именно с реальностью, а не с иллюзиями, пусть даже самыми привлекательными и сладкими. Used photo: www.vqiie.deviantart.com_by ~vqiie, www.englishclass.jp

ванным взглядом наблюдала за достижениями в спорте своего фаворита... Мой знакомый, нисколько не сомневаясь в своих способностях, принялся покорять девушку своими подходами к штанге, увеличивая и увеличивая вес и количество жимов и толчков. Убедившись, что не только внимание невесты, но и ее сердце уже принадлежит ему, он не растерялся, подошел к ней, сделал предложение руки и сердца. И что вы думаете? Именно тут он и проснулся!

Used photo: www.activehealthcareinc.com

Один мой товарищ живо и интересно рассказывал мне историю, в которую лично мне, зная его, как-то сразу трудно было поверить... Я знал, что он ухлестывал за одной девушкой, но у него, как положено, был и конкурент. Причем конкурент у этой красавицы пользовался ` большим успехом. Так вот, история заключалась в следующем: мой товарищ, придя в спортзал, сразу заметил не только девушку своей мечты, но и однокашника-оппонента. Какое совпадение! Причем мечта заинтересо4 L L

Первое: реальность сильнее наших представлений, и нам в любом случае придется иметь дело именно с ней, а не с иллюзиями, пусть

даже самыми привлекательными и сладкими. И второе: истина о Солнце и Любви, которые проникая в суть нашего бытия, возвращают нас не к нашей тусклой реальности, а дают перспективу и Свет будущего, горящий уже здесь и сейчас! Говоря о первом утверждении, можно привести массу примеров, как общих, абстрактных, так и конкретных, что называется, с фамилиями... Алкоголь

и наркотики, например, «помогают» желающему удовольствий и нежелающему за них платить настоящую цену, уйти от реальности и получать удовольствие, как кажется, за гораздо меньшую плату (естественно, я говорю, прежде всего, не о деньгах). Но когда наступает пробуждение (отрезвление), то наш герой понимает, что реальность, если и изменилась, то только в худшую сторону. Тут расклад следующий: надо либо брать ответственность за положение в жизни на себя, либо обвинять родителей, подругу, декана, губернатора или президента и так далее. Как правило, мужества признать ошибки и поступить ответственно хватает не у многих, зато очередной косяк или инъекция зелья опять «поможет» уйти от реальности и забыться в спячке еще на какое-то время... Living Life

№26 [2012]

актуально | главнее главного | Проснуться все равно придется!

Делая одно и то же и получая один и тот же результат, не надо много ума, чтобы понять: если хочешь получить другой результат, начни делать что-то другое!

Время бежит очень быстро, и оно готово предоставить реальный счет по полной программе за все то, что происходило, пока наш герой спал...

очень быстро, и оно готово предоставить реальный счет по полной программе за все то, что происходило, пока наш герой спал... А проснуться все равно придется и, глядя в глаза иногда очень не щадящей реальности, расплачиваться по счетам.

Living Life

№26 [2012]

Used photo: www.radiantmothers.wordpress.com

Графические иллюзии всемирно известного графика М. Эшера.

Used photo: www.wikipedia.com

А усугубляется это все еще и тем, что как сам прозябающий в спячке, так и его «доброжелательное окружение» гневно осуждают его за подобное поведение. Есть С каждой новой такой весной (с таким пробуждением), большая разница: осуждать человека и осуждать бывает все сложнее и сложего действия (или бездейнее принять ответственствие). Поверьте, осуждение ность за происходящее на еще никого не исправило себя и совершить действия и никому не помогло навстречу собственному счастью. Но вот время бежит измениться!

Поэтому самое время перейти ко второму утверждению о Солнце и Любви, о котором уже было упомянуто выше. Солнце, как самое яркое светило, не просто готово проникнуть в сердце любой кромешной тьмы и высветить все недостатки, пороки, слабости человеческого существа и заставить проснуться, но и растопить любой лед, согреть в своих лучах, не обвиняя за прошлые ошибки и не укоряя за настоящее положение дел, осветить дорогу в твой лучший завтрашний день. Сегодня каждому важно понять: проснуться все равно придется и от реальности никуда не уйти. Главное же, никогда не снимай с себя ответственности за происходящее в твоей

Если хочешь получить другой результат, начни делать что-то другое! жизни и, осуждая свои пороки, не осуждай самого себя, по крайней мере, не живи с чувством вины. Потому что Главнее Главного – это великий Свет и Сила Божьей любви, которые не осуждают, но готовы в любое время прийти на помощь и дать самые лучшие и РЕАЛЬНЫЕ перспективы!

му: е т и ж предло hatrov и л и с вопро itryS Задай witter@D m T

Да поможет нам всем в этом Он Сам!

Дмитрий Шатров Living Life

№26 [2012]

эксклюзивно

обратная связь

В нашей жизни все, что нас окружает – люди, предметы, ситуации – оказывает на нас огромное влияние. И нам дано право контролировать эти процессы. Так давайте начнем с малого – с того, что произносим мы сами…

#26 [2012 ]

Стал замечать, что слова, которые мы произносим в адрес себя или друг друга, тем или иным образом отображаются на нашу жизнь. Насколько это правда? И если правда, то какие слова и каким образом они влияют?

Стас, да – это правда. Слова оказывают сильное влияние на нашу жизнь. Слова могут созидать и разрушать. Каждый человек формирует свою жизнь словами, мыслями и действиями. Но, к сожалению, многие из нас совершенно не задумываются над тем, что произносят изо дня в день.

Living Life

№26 [2012]

В нашем лексиконе уже давно затерялась смысловая нагрузка таких выражений как: с ума сойти, сумасшедший дом, глаза б мои не видели, у меня миллион дел, не хватает сил (времени, денег, энергии), крыша едет, ничего себе, меня тошнит от этого, я это просто не перевариваю, эти дети – одна головная

боль, в семье не без урода… И это лишь маленький список того, что мы говорим. Просто задумайся над тем, что означают эти, на наш взгляд, безобидные выражения? Какую команду они транслируют? Ведь за словами в пространстве стоят образы, и они влияют на нас.

Used photo: www.catholiclane.com

Стас, 22 года

Отпечаток образа остается у нас на уровне подсознания и разрушает не только нас, но и того, кому мы его направили. Произнося подобные выражения, в итоге человек получает нехватку времени, постоянную суету и головную боль, проблемы со здоровьем или с детьми и так далее. Смотри, если обратиться к священному писанию – Библии – то в самом начале, в книге Бытие написано, что Бог словом сотворил небо и землю, человека и все, что окружает его. Также в Библии написано, что человек сотворен по образу и подобию Бога. Это означает, что человеку дана власть творить окружающий мир. Слова – это тот инструмент, которым мы его и творим. В одной из книг Библии, книге Притчей (глава 18, стих 21), написано: «Смерть и жизнь во власти языка». Я понимаю, что для многих Библия не является авторитетом, но тогда давай обратимся к ученым и к их экспериментам.

Российские ученые провели интересный опыт. Они взяли семена растения арабидопсис и с помощью специального прибора, усиливающего воздействие слов, на эти семена стали наговаривать слова проклятия. Такое воздействие было подобно облучению в 40 тысяч рентген. От этой ударной дозы порвались цепочки ДНК, хромосомы рассыпались, перепутались гены. Большинство семян погибло, а выжившие дали потомство с мутациями. Причем независимо от того, кричали или шептали исследователи эти слова – эффект был одинаково разрушительный. Получается, что на растение повлияла не сила звука, а смысл сказанного. После проклятий ученые решили испытать силу благословения. Результат был потрясающим: зерна пшеницы, получившие дозу 10 тысяч рентген, в которых порвались и перепутались ДНК, хромосомы и гены, после слов благословения взошли и стали нормально развиваться.

А ведь генетические аппараты всех живых существ от растений до человека работают по универсальным законам. Или такой пример: давно известный и доказанный учеными факт, что структура воды меняется в зависимости от того или иного слова. В эксперименте над водой произносились слова благодарности, молитвы, звучала Сороковая симфония Моцарта, а после этого при рассмотрении структуры воды можно было наблюдать созданные прекрасные картины из кристаллов. Но когда на эту же воду было направлено воздействие такой музыки, как тяжелый металл, можно было наблюдать, что правильно сформированная

гексагональная структура разрушалась. То же самое происходило, когда над водой произносились негативные слова с отрицательными эмоциями – форма кристалла воды становилась безобразной. Опасность состоит в том, что наши тела состоят на 70–80 % из воды, и в нашем организме молекулы воды структурируются особым образом под воздействием речи. Поэтому нам просто необходимо следить за тем, что мы говорим, заменяя разрушительные слова на созидательные. Те люди, которые уже применили это, пожинают в своей жизни совершенно другие плоды. Чего я и тебе желаю.

осов! р п о в х ваш и m ail. ru м е д Ж din8 72 @ na Надежда Шиловская Living Life

№26 [2012]

эксклюзивно

опрос

Звон капелей или расцвет новых чувств?

на свидания. Именно весна заставляет нас действовать, все как это время, когда будто выходит из просыпаются природа, зимней спячки. Я сама солнышко, люди и, родилась в первом конечно, наши чувства. месяце весны, поэтому Не зря коты начинают особенно люблю конец «петь» в марте, а моло- марта. дые люди – особенно Татьяна, 21 год активно приглашать

аступление весны Нскорее, для меня – это, звон капелей,

за которыми следует расцвет новых чувств. Весна – это мое любимое время года! Собственно, я и родилась в мае, поэтому, когда наблюдаю за наступлением весны, у меня улучшается

меня весенние Дскорее,ляперемены – это, ожидание

чего-то нового. Весной особо знакомо подобное чувство: вот-вот что-то произойдет, и это «что-то» изменит жизнь к лучшему. Причем, совсем не важно, что это будет и как оно изменит твою жизнь, важно само «предвкушение ожидания лучшей жизни». Очень часто, когда весна очень долго не наступает, а «предвкушение»

10 L

iving Life №26 [2012]

заново. Все серое и мрачное, растаяв вместе с зимними сугробами, уходит без следа до следующих холодов. А мы словно оживаем или вовсе перерождаемся…

настроение, появляются новые силы и новые мысли. Чаще всего романтическое настроение у меня возникает именно весной. Жалко, правда, что у нас в городе весна по календарю и весна на деле редко совпадают.

Весеннее солнце с самого утра заглядывает в каждое окошко и заставляет нас

Мила, 19 лет

начинает приедаться и складывается ощущение, что это самое «что-то» где-то задержалось и явно никуда не торопится, достаточно просто сменить обстановку, и вот – весна здесь, радует нас своими лучиками сквозь унылые будни. Весна всегда с тобой – всегда в тебе, только нужно помнить об этом! Светлана, 23 года

Used photo: www.chadthefab.deviantart.com by ChadtheFab, www.greensandjeans.com, www. evolvesimply.com

В любви», – говорит нам все вокруг. Весна –

« есна – пора

есна! Для природы Ввозможность и человека – это родиться

Used photo: www.bnnstar.com, www02varvara.wordpress.com

Весна приходит. Хотим мы этого или нет. Так задумано природой. Но говорит ли это о том, что с весной приходят перемены? Что несут в себе весенние перемены? Пробуждается все живое или сердца каждого из нас?

вы чувствуете Чжим,тоутром? Предполовам не нужно

бычно с приходом Опробуждение… весны ощущается Но

с радостью открыться новому теплому дню. И вот уже на улицах города больше улыбок, ярких эмоций – город просыпается. Для меня такая пора – и есть начало перемен. Весна торжествует над ледяной зимой, а теплые чувства берут верх над угрюмостью и старыми обидами.

вставать на работу или отводить ребенка в школу. Можно даже сформулировать этот вопрос несколько иначе – что вы должны чувствовать? Сон, перешедший в завершающую фазу, рассеивается; дыхание становится более глубоким; пульс

учащается. Когда вы засыпаете, вы переживаете маленькую смерть, а утром организм с силой впитывает в себя жизнь. Весна – это утро для всей планеты. Если есть лучшее время для новых чувств или для нового тебя – лучше, чем весна, не найти. Дарья, 20 лет

Ольга, 19 лет

наконец, нашлась моя любовь. Поэтому звон капели обязательно девушкам, как сущест- будет ассоциироваться вам любопытным, со сбрасыванием непременно хочется ненужного и приобрепережить какие-нибудь тением всего самого перемены, особенно при радостного, в том числе отсутствии второй поло- и новых чувств. вины! Лично я хотела Мария, 20 лет бы, чтобы этой весной,

Какой бы год не был, какой бы сезон не был, какой бы день не был – ежеминутно происходит что-то новое. Расцветы и падения, что-то радостное и наоборот... Все это – перемены! Весну мы ждали, потому что весна красивая, потому что она дарит надежды. Но не будем забывать яркость солнца, снежинки, дожди – давайте помнить наши чувства 365 дней в году!

Дарья Бадер Living Life

№26 [2012]

актуально

мысли о важном Вы еще не хотите сжечь меня на ритуальном костре как Жанну д’Арк? Не знаю, как вас, а меня настораживает сложившаяся ситуация. Приходят у меня на работе невыспавшиеся коллеги и оправдываются: «Вчера до 4 утра в контакте сидела, в 3 часа ночи было целых три диалога открыто. А потом еще час перечитывала переписку». Конечно, большая половина моих знакомых, зависающих на этом сайте, – это молодые парни и девушки, не обремененные семьей и бытом. Но все чаще на моем пути встречаются и те, кто уже с семьей, с детьми, а все равно зависает. И это меня, откровенно говоря, пугает!

12 L

iving Life №26 [2012]

чая наших родителей, а в некоторых случаях и бабушек с дедушками. Но им-то еще простительно – они на пенсии, и заняться особенно нечем. Хотя, на мой взгляд, если бабушка или дедушка такие продвинутые, что не только разбираются «как тут тыкать на этой машине» (компьютере), но и знают, как зайти в социальную сеть, то такие представители старшего поколения могут и поинтереснее занятия найти.

Used photo: www. en.wikipedia.org

Не так давно в популярнейшей социальной сети «ВКонтакте» снова поменялся интерфейс вкладки «Новости», я узнала об этом от знакомых. Поначалу почувствовала себя немного пещерным человеком, а потом поняла – я очень рада, что дело обстоит именно так. Наверное, по меркам современных подростков я, и правда, отношусь к отряду древопетеков, ведь сейчас «ВКонтакте» сидят все и вся, вклю-

Used photo: www.madisonsmc.org

А без Интернета и жизнь – не жизнь?

Здесь явно видно несколько проблем. Во-первых, людям катастрофически не хватает общения, вот они и сидят сутками напролет (да, есть и такие, кто сидит сутками!), и переписываются, перелистывают фото друзей и друзей друзей, и даже друзей друзей своих друзей. Об этом ходят всевозможные анекдоты, смешные картинки в том же самом «ВКонтакте», об этом юморят в Comedy Club. Но это, кстати, совсем не смешно. То есть поначалу было забавно, но сейчас проблема явно усугубилась. Специалисты в области психологии уже начинают бить тревогу в связи с этой бедой – интернет-зависимостью. А что, в сущности, не так? Давайте порассуждаем вместе. Итак, людям не хватает общения. Но так было всегда, ведь чело-

век – существо социальное и нуждается в общении с другими людьми по определению. И народ дружно ищет это общение в Интернете. Количество всевозможных чатов, форумов и соц. сетей превышает все мыслимые пределы. Кстати, это количество все растет и растет.

номером два. А помните, как было раньше, когда наши друзья возвращались из поездок, с каникул? Как мы ждали, когда же они приедут, звонили и договаривались о встрече, старательно одевались, причесывались и бежали скорее к любимому другу смотреть фотографии,

Вместо напечатанных фотографий – монитор компьютера, вместо живых бесед – переписка, вместо голоса – буквы… Казалось бы, как здорово: тут можно и пообщаться, и посмотреть фотографии, и главное – для этого даже не надо выходить из дома! Вот в этом-то и есть самая большая проблема. Мы с вами обленились, господа. Мы предпочитаем не вылезать из теплых и мягких кресел и диванов, и это проблема под

прикупив по дороге что-нибудь вкусное к чаю? А если мы сами приезжали откуда-то, то первым делом проявляли фотопленки, покупали симпатичные альбомчики. И мы тоже ожидали, что к нам придут, и мы все-все расскажем. Сколько эмоций, сколько радости и счастья! Living Life

№26 [2012]

Только разговаривая с человеком, можно по-настоящему понять его, услышать в различных интонациях нотки восторга, радости, грусти или возмущения.

настоящего общения может вместить в себя куда больше информации, чем час переписки. И еще: часто, сидя за компьютером, мы переписываемся сразу с двумя-тремя людьми. Конечно, все мы люди разные, но мне было бы немного обидно, если бы я хотела «попереписываться по душам» с близким человеком, а он в это время отвлекался на несколько различных бесед.

Впрочем, все мы профессионально оправдываем самих себя. Мол, времени восторга, радости, грусти совсем мало на встречи, или возмущения. Если мы да и сходить у нас некуда. не стремимся услышать И это еще одна большая и понять друг друга, тогда проблема. Потому что если грош цена нашему общению, ведь оно пустое. И это захотеть по-настоящему, то найдется и время третья проблема. Потому для встреч (ведь время что от такого общения не становится лучше на душе, на зависание в Интернете у нас всегда находится), в таком формате соверда и местами наш город шенно невозможно устрововсе не обделен. В этом ить живую дискуссию на какие-то проблемные темы. плане Санкт-Петербург, пожалуй, – лучшее Виртуальное общение место на земле. В нашей не дает нам ни утешения, Северной Венеции огромни развития. И ко всему ное количество кофеен прочему, еще и ворует и ресторанчиков и не меньу нас время. Потому что скорость набора печатного шее количество музеев, театров и концертных текста у людей намного клубов для самых разных ниже скорости речи. вкусов и кошельков. А значит, один час живого,

14 L

iving Life №26 [2012]

Used photo: www.bestyears.co.uk, wwwyour-digital-life.com

Теперь все не так. Вместо напечатанных фотографий – монитор компьютера, вместо живых бесед – переписка, вместо голоса – буквы. А жаль, ведь только разговаривая с человеком, можно по-настоящему понять его, услышать в различных интонациях нотки

Used photo: www.tradekorea.com.jpg, www.digitaltrends.com, www. jnp-tech.en.made-in-china.com, www. hzproduct.com

актуально | мысли о важном | А без Интернета и жизнь – не жизнь?

Ну а если кризис совсем не выпускает из дома, то ведь никто не отменял и домашние вечеринки! Всего один вечер с друзьями на вашей территории станет стимулом к тому, чтобы как минимум навести идеальный порядок, привести в такой же идеальный порядок себя, приготовить что-то вкусное. И это программа минимум. Если же брать по максимуму, то можно устроить тематическую вечеринку и не только получить море ощущений, но и реализовать свой творческий потенциал, украсив комнату и, конечно же, себя согласно заданной теме. Скажем, вернулись вы из Греции, оставив все финансы там (весьма знакомая автору ситуация), собирайте вечеринку в древнегреческом стиле. Наверняка у каждого дома найдется белая простыня и парочка лент для того, чтобы эту простыню красиво замотать и завязать. Но это частный пример. Кстати, у вашей покорной слуги – автора данной статьи – долгое время была большая проблема: я была совершенно уверена, что не смогу устроить ничего в таком духе, потому как

у меня нет фантазии. И если вы думаете так же, выбросьте эту мысль из головы, и чем скорее, тем лучше. Оказалось, что фантазия у меня есть, просто нужно было приложить некоторое усилие для того, чтобы ею воспользоваться. Уверена, что и у вас получится, если захотите.

на выставки и концерты, обсуждать увиденное и услышанное, делиться впечатлением от прочитанных книг, шуршать напечатанными фотокарточками, да и просто гулять по городу. Кто-то смелый должен порвать этот замкнутый круг, и пусть это будем мы с вами!

Если мы не стремимся услышать и понять друг друга, тогда грош цена нашему общению, ведь оно пустое. Если вернуться к тому, с чего эта статья начиналась, то, на мой взгляд, на сегодняшний день получается какой-то замкнутый круг: все стремятся к общению, но делают это как попало, поверхностно. А в результате не получают удовольствия от такого общения и снова стремятся к общению. И зависимость от Интернета все набирает и набирает обороты. Так что в связи с наступлением весны давайте снова встречаться с друзьями, интересоваться жизнью друг друга, а не звезд шоу-бизнеса, ходить

Ксения Селезнева Living Life

№26 [2012]

актуально

мысли о важном На улице весна, поют птички, ласково светит солнышко, природа пробуждается ото сна. Что может быть замечательнее? Теперь уже во время первой пары в университете в окно светит солнце, хотя все так же хочется уснуть за партой (настоятельно советую: не поддавайтесь соблазну, хоть он и велик). Сейчас больше не нужно короткими перебежками курсировать по маршруту дом – учеба – дом, прячась от кусачего холода… Лето уже приближается. Любовь. Любовь бывает разная, но каждое ее проявление нам всегда приятно, независимо от того, обращено ли это проявление в нашу сторону или же мы сами являемся его источником. Но о любви между мужчиной и женщиной уже было сказано много и до меня, поэтому я больше хотела бы углубиться в другие проявления этого чувства.

Такая разная любовь

16 L

iving Life №26 [2012]

Цените настоящих друзей, ведь у каждого человека их не так много.

Used Usedphoto: photo:www.123rf.com www.123rf.com

говорите «несчастная любовь», то есть другие слова, которые вернее отразят ситуацию. Либо у вас любовь безответная, либо это не любовь. Но давайте отложим все эти философствования о чем-то несостоявшемся в сторону.

Used Usedphoto: photo:www. www.goodfon.ru goodfon.ru

Весна – пора любви. О любви написано столько песен, сказано множество красивых слов. Она – причина побед и поражений, войны и мира, счастья и… счастья. Любовь не бывает несчастной. Не бывает такого. Если же у вас, как вы

Еще одно очень ценное чувство – это любовь к родителям, а впоследствии и к детям. Это как невидимая цепь, которую невозможно порвать. Мы пришли в этот

мир благодаря маме и папе, и уже поэтому мы их любим, относимся к ним, как к самому дорогому на свете. Ведь они – это те люди, которые всегда поддержат и поймут, всегда помогут, всегда найдут нужные слова и смогут указать нам на наши сильные и слабые стороны. Вспомните, как в детстве в слезах вы прибегали к маме с разбитой

коленкой, а она жалела, дула на коленку, мазала ее зеленкой и рисовала той же зеленкой веселые рожицы, чтобы вы улыбнулись и перестали плакать. Вспомните, как папа учил вас, что такое молоток и почему лучше держать его подальше от пальцев. Быть семьей – это подарок судьбы. Подумайте о том, как это замечательно, не поленитесь, скажите вашим родителям, что вы их любите. И делайте это почаще. Но главное, проявляйте любовь не только на словах, но и на деле. А теперь вспомните о том, как много «проблем» в вашей жизни. Поверьте мне, никакие ваши «проблемы» не сравнятся с чувствами детей-сирот. Подумайте и об этом. Living Life

№26 [2012]

актуально | мысли о важном | Такая разная любовь

Еще у каждого из нас наверняка есть то дело, которым мы либо хотели бы заниматься всю жизнь, либо имеем такую счастливую возможность заниматься им уже сейчас. И это яростное увлечение тоже можно назвать любовью. Кто-то любит путешествия, кто-то любит выращивать цветы на подоконнике, кто-то шьет, фотографирует, пишет стихи. И это так здорово – заниматься тем, что тебе доставляет удовольствие! Мне кажется, что если вы по жизни занимаетесь тем, что вам безумно нравится, то это самая лучшая работа, которую только можно себе представить. А когда у вас горит огонь в глазах и все спорится, то это выделяет вас из ряда тех, кто только выполняет свои обязанности. Так и творческая работа может приносить хороший доход, если вы – неиссяка-

Также у многих из нас есть домашние животные. Любовь к братьям нашим меньшим – это тоже прекрасное чувство. Ведь в самом начале своего жизненного пути этот комок шерсти такой беззащитный, что только его мама и мы можем помочь ему вырасти большим и здоровым. Помните, как в детстве мы дергали маму за подол и ныли: «Мам, мам, я хочу щеночка!». Но при этом главное – не забывать, что говорил Экзюпери: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Питомец – это не игрушка на день-два, месяц или год. Это ответственность. Но сколько радости и положительных эмоций эта ответственность нам приносит!

Основное – то, о чем мы никогда и ни при каких обстоятельствах не должны забывать, – это любовь к людям. в любую минуту сорваться

и поехать в другой конец города, чтобы привезти ему мандаринов; когда он высиживает с тобой длиннющие очереди к врачу; когда вы

18 L

iving Life №26 [2012]

вместе вспоминаете курьезные моменты и смеетесь во весь голос, подкалывая друг друга; когда можно быть самим собой, и от общения с этим человеком вы получаете неимоверный заряд энергии и позитива. «Настоящий верный друг», – как пелось в известной всем детской песне – и «в беде не бросит, лишнего не спросит», и действительно всегда сможет выручить. Цените настоящих друзей, ведь у каждого человека их не так много. Потому что, как сказал Джон Аулер, друг – «человек, который знает о вас все – и тем не менее любит вас».

Но основное – то, о чем мы никогда и ни при каких обстоятельствах не должны забывать, – это любовь к людям. Да, к людям. Хоть это и так очевидно, но является одновременно простым и сложным. Нам надо научиться принимать всех без исключения такими,

Но есть одно но. Из-за того, что мы слишком часто говорим «люблю» это слово практически потеряло тот смысл, который был в него

Used photo: www.bengarelick.com

Говоря о любви, нельзя не упомянуть о любви к друзьям. Ведь как здорово, когда ты искренне рад за друга, что ему удалось чтолибо сделать; когда ты готов

емый источник энергии, креативных идей и вам нравится жить в эпицентре этого.

Любовь – это высшая степень выражения всей палитры чувств, возникающих в нашей душе, когда нам хочется парить, искриться и жить. вложен изначально. Тот смысл, который раскрывался в стихах классиков, находил свое выражение на сцене, сейчас практиче-

какие они есть, ведь в этом их сущность. Любите друзей и родственников за поддержку, любите врагов за то, что они делают вас сильнее. Дарите улыбки прохожим и воздушные шарики детям. Любовь – это способность отдавать, не прося ничего взамен. В этом и заключается основной парадокс: чем больше делишься чувством, тем его становится больше внутри тебя.

ски утрачен. Люди, прошу вас, цените слова! Не разбрасывайтесь ими попусту, нужно, чтобы каждое ваше слово несло глубокий смысл. Ведь любовь – это понятие, которое стоит близко со счастьем, а счастье – это наивысшая цель, пусть для каждого она своя, но все же наивысшая. Любовь – это высшая степень выражения всей палитры чувств, возникающих в нашей душе, когда нам хочется парить, искриться и жить. Не забывайте об этом. Любите. Ника Киселева Living Life

№26 [2012]

эксклюзивно

www*

*Women’s World is Wonderful (Прекрасный женский мир)

Уитни Хьюстон.

Уитни Элизабет Хьюстон родилась в талантливой семье в штате Нью-Джерси в США в 1963 году. Ее мама была известной исполнительницей госпела. Дочь, с пеленок впитавшая любовь к музыке, ничуть не отставала от матери – уже в 11 лет девочка пела в церковном хоре баптистской церкви, вызывая восхищение и слезы у прихожан. Неизвестно, какую Уитни сегодня знал бы весь мир, если бы в 15 лет ее до самой глубины души не потряс развод родителей. Идеальная семья, всегда нежные друг с другом родители – образ милого и безопасного дома лопнул, как мыльный пузырь, в одно мгновение. Оказалось, что отсутствие в доме ссор и скандалов вовсе не означало наличие любви и верности. Мама на гастролях не отказывала себе в скоротечных романах, да и отец, занимавшийся домом, тоже был не прочь развлечься на стороне. Наверное, развод родителей и стал переломным моментом в жизни будущей мировой поп-звезды и крушением надежд и веры.

20 L

iving Life №26 [2012]

все-таки умерла всемирно известная певица Уитни Хьюстон, и массовый спрос на диски с ее песнями слегка уменьшится. Вот только что делать с разочарованием и грустью, которые нет-нет, да вызывают заголовки газет и журналов, повествующие о жизни звезд?

Used photo: www. pixtale.net, www. blogs.bet.com, www.dsngsfm.blogspot.com, www.

Странный период взросления – постепенно умирают те, чьи постеры мы аккуратно вырывали из журнала Cool и на кого мечтали быть похожими... К моменту, когда из печати выйдет очередной номер журнала Living Life с этой статьей, следствие уже разберется – от чего же

Used photo: www.filmindustrynetwork.biz

Странный период взросления

Уитни Хьюстон 1988 год, г. Лондон.

могла с 15 лет, и певица, очевидно, решила, что с ним-то точно не будет лицемерия и обмана. Бобби и в самом деле был искренним во всем – ревнуя, избивал ее до полусмерти, напиваясь, устраивал дебоши, не услышать о которых было невозможно; на замечания окружающих искренне и от всей души отвечал кулаком и крепким словом. Но все это еще больше привязывало певицу к мужу. Казалось, кроме бесконечных семейных ссор, разборок с поли-

Пережитая в подростковом возрасте боль позже выльется в нездоровый брак со скандально известным темнокожим R&B-исполнителем Бобби Брауном, а потом в годы наркотической и алкогольной зависимости и в проблемы с голосом. Бывшему супругу родственники певицы даже не прислали приглашение на похороны, но именно он, Бобби, а не порядочный и внимательный Эдди Мерфи, своим скверным

Постепенно умирают те, чьи постеры мы аккуратно вырывали из журнала Cool и на кого мечтали быть похожими... характером и дурной репутацией в конце 80-х растопил сердце Уитни Хьюстон, на первом же свидании избив неловкого официанта в ресторане. Бобби Браун был полной противоположностью тем порядочным людям, которых она терпеть не

цейскими и страстных примирений с супругом, ее ничто больше не интересует. За первые 5 лет брака с Бобби Брауном Уитни Хьюстон не выпустила ни одного альбома, а три ее беременности закончились выкидышами, вызванными постоянными стрессами. Living Life

№26 [2012]

эксклюзивно | www | Уитни Хьюстон. Странный период взросления

И все же речь сейчас даже не о моральном облике Бобби Брауна и их с Уитни скандальной личной жизни. Удивительно то, что

Неизвестно, какую Уитни сегодня знал бы весь мир, если бы в 15 лет ее до самой глубины души не потряс развод родителей… в то время, пока весь мир с наслаждением подпевал певице из фильма «Телохранитель» будоражащие сердце слова «I will always love you», сама Уитни Хьюстон мучилась от ломок, болезненной любви к неверному супругу-разгильдяю и замолкала на сцене из-за внезапной потери голоса. Обладательница

22 L

iving Life №26 [2012]

415 музыкальных наград, занесенная за это в Книгу рекордов Гиннесса, поп-дива не могла совладать со своей собственной жизнью и зависимостями, а мир продолжал скупать альбомы и билеты на туры, которые могли отмениться в любой момент. Даже развод, принудительное лечение и дважды платиновый альбом I look to You, который вышел в 2009 году, не смогли помочь этой уникальной по силе дарования личности обрести ее собственную силу (песню I didn’t know my own strength многие поклонники считают пророческой) и найти стимул жить, не черпая мощь из обезболивающих и алкоголя.

Used photo: www.duchessofhackney.com, www.rcamusicgrouppress.com, www.cocorivers.wordpress.com

2000 г., Уитни Хьюстон - лучший вокальный исполнитель в стиле R&B в номинации Грэмми.

Used photo: www.pixtale.net, www.lipstickalley.com3

1988 г., Уитни Хьюстон была названа лучшей поп-исполнительницей премии Грэмми.

54-я церемония «Грэмми», накануне которой скончалась от передозировки лекарств после 48-часовой вечеринки Уитни Хьюстон, началась с молитвы и минуты молчания. И хотя, наверное, все в этом зале искренне скорбели об утрате, один вопрос по-прежнему остается без ответа: почему молиться и так единодушно сопереживать за Уитни мир начал так поздно? И почему мы ценим образ, искусственно созданный и откорректированный стилистами, парикмахерами, дизайнерами, продюсерами и режиссерами, образ, не имеющий ничего общего с реальной личностью актера или певца, и так мало значения придаем самой личности, которая медленно умирает,

прикрывшись масками и стилями, эпатажными образами и нарядами, не имея простой, но такой важной цели – жить здоровой и полноценной жизнью, служа своим талантом другим?

Маргарита Кондратьева Living Life

№26 [2012]

полезно

советы

В ожидании чуда

3. Учитесь не там, где хочется?

Весна всегда ассоциировалась с пробуждением, с началом чего-то нового… Весенняя капель с крыш как будто шепчет нам о том, что новый год проснулся, пора что-то делать, а не ждать у моря погоды с мыслями: «Ну, весна же – время перемен, значит, и у меня скоро все изменится». Причем думаем мы в основном об изменениях в лучшую сторону, а сами при этом ничего не делаем.

4. Научитесь радоваться!

Что ж, весна – пора подготовки к экзаменам, подготовьтесь и сдайте ЕГЭ, чтобы летом подать документы в желаемый вуз или перевестись на желаемую

Именно! Ведь весна – пора пробуждения! Улыбнитесь людям нашего чудесного, но иногда серого города, и вы увидите, как весь город засияет разными красками. Улыбка действи-

Если вам вдруг наскучила ваша жизнь (и не важно, по каким 1. причинам), попробуйте сами все изменить.

с теми, на кого хотите быть похожими. 2. Общайтесь Хотите быть успешным человеком в будущем – общайтесь с успешными людьми, и не важно, что вы, например, просто

24 L

iving Life №26 [2012]

Ведь дети – самые искренние люди, а мы все когда-то были детьми. Вернитесь на пару часов в детство, чтобы испытать невообразимое чистое счастье. Соберите

Начните бегать по утрам, есть только полезную еду, следить за своими словами, вести дневник или ежедневник.

студент. Общаясь с братвой из соседнего подъезда, вы так и останетесь на одном уровне с ней.

друзей и нарисуйте во дворе своего дома весну, солнце, радугу. И вам будет радостно, и окружающим – поверьте! Существует еще множество разных способов почувствовать весеннее пробуждение:

Used photo: www.welt.de, www.dentistsindudley.com, www.pptbackground.net

Чудеса, конечно же, бывают, особенно там, где в них верят, но чтобы выиграть в лотерею, нужно хотя бы купить билет.

тельно творит чудеса. А если вам не нравятся хмурые лица и хочется, чтобы этот город (люди, мир) изменился – станьте сами этим изменением. Начните с себя.

себе побыть ребенком. 5. Позвольте

Used photo: www.lindacasale.com, www. laineyparker.blogspot.com, www. ladyd.qondio.com

профессию. Если это действительно ваше призвание, то и учиться там вам будет гораздо легче и интереснее.

– Если у вас есть фотоаппарат, поснимайте каждый день в одно и то же время вид из своего окна, и вы заметите, как плавно приходит в наш город весна. – Купите связку воздушных шаров и подарите их людям на улице. – Раскрасьте оставшийся снег в разные цвета. – Сходите в какое-нибудь новое кафе или прогуляйтесь от университета до дома по новому маршруту. – А может быть, пришла пора сходить на какую-нибудь весеннюю выставку или принять участие во флешмобе? И абсолютно точно пришла пора исполнить свою мечту! Ничего не бойтесь, рискуйте, выигрывайте, радуйтесь, верьте в чудо, будьте самым лучшим изменением этой весны, пробуждайте себя и своих близких. Верьте, надейтесь и любите! Нина Козлова Living Life

№26 [2012]

реально

из жизни

Быть любимым Я был желанным ребенком в семье, и меня очень ждал папа. Помню, как он учил меня водить машину. Сажал меня на колени, и мы просто ехали с ним вместе. Большая гармония в отношениях с ним у меня была до 7 лет. Я чувствовал любовь родителей и впитывал ее с самого

Алкоголизм, трудоголизм, шопоголизм. Сколько еще «лизмов» заполняют пустоты в нашей жизни! Но если на сердце рана, а в душе отверженность, от чувства одиночества не избавит даже самый большой успех и самая дорогая покупка. И хотя одиночество и пустоту, в той или иной мере, в жизни испытывал каждый человек, не все догадываются, что эти чувства напрямую связаны с невосполненной потребностью человека быть любимым. Об отношениях с отцом, отверженности и любви расскажет Антон Киба. 26 L

iving Life №26 [2012]

в новых туфлях, которые мне очень жали. Отправился в школу, но только с мамой, ведь папы не было рядом. Он присылал какие-то шоколадки – «Сникерс», «Марс», о которых тогда никто не знал. Я очень гордился тем, что мой папа живет в Америке, а на самом деле внутри тосковал потому,

Одиночество – всепоглощающее чувство, которое убивает тебя изнутри, и никто этого не видит. детства, но только до семилетнего возраста…

что отца не было рядом. Одиночество – всепоглощающее чувство, которое убивает Мой папа уехал тебя изнутри, и никто в Америку за лучшей этого не видит. Ты жизнью. Он хотел говоришь, что от всех перевезти нас туда отделишься и будешь с мамой и пробыл там сам по себе и что почти 5 лет. За это тебе никто не нужен, время в детском ведь всегда проще сознании многое закрыться и не впупоменялось. Я пошел скать никого в свой в школу: первоклашка внутренний мир.

Когда папа вернулся из Америки, то я не помню, попытался он наладить отношения или нет, потому что мне было уже все равно, для меня он был просто человек, а не отец. После этого жизнь в семье становилась хуже и хуже, родители развелись, и мы уехали с мамой жить в другое место. Это был подростковый возраст – где-то

я встретился с Богом. Нас пригласили на праздник Рождества. Я зашел и почувствовал удивительное чувство теплоты, любви и принятости, которую не получал от отца с 7 лет. Я почувствовал, как будто отец меня обнял, принял… Это совсем забытое детское чувство, но душа и дух помнили его. Не знаю,

какой-то промежуток времени папа приходит к Богу, приходит в церковь. Удивительным образом стала созидаться наша семья. Родители начали общаться друг

написал письмо о том, что прощаю его и маму. Мы начали двигаться навстречу друг другу, отношения стали невероятно добрые и любящие. Отец меня очень

с другом, и у меня постепенно сердце стало поворачиваться к отцу. Чуть позже он пришел и попросил прощения за то, что принес мне такую боль (конечно, не сознавая до конца – какую). Я, наверное, спустя лишь 7–8 лет

любит, так же как и я его. Когда ты получаешь отцовство, все краски мира и жизни приобретают другой цвет, более насыщенный. Вдруг начинаешь чувствовать вкус жизни, который не чувствовал никогда.

Удивительным образом стала созидаться наша семья. Родители начали общаться друг с другом…

в 12–14 лет я был предоставлен сам себе. Начал воровать деньги, потому что понял, что это самое важное и ключевое в жизни, а раз мне их не дают, значит, пойду и украду. Я так жил, и это мышление развивалось во мне и прочно укоренилось внутри. Я смотрел вокруг – в принципе, другого примера не было. На тот момент, когда эта теория достаточно глубоко укоренилась в моей голове,

переживал ли кто-то такое, может у кого-то не было отца и кто-то не испытывал чувства принятости, но именно Бог дает эту возможность. Если ты не видел подобного в своей семье, и у тебя не было отца, который мог бы тебя покрыть и дать тебе эту любовь, то всегда есть Бог, который может тебе это предоставить, и Он с радостью ждет тебя. Мы с мамой ходили в церковь и молились за папу. Через

Я живой свидетель того, что отцовство в нашей жизни, в жизни каждого человека на этой земле – это одна из ключевых и главных вещей, которой никак нельзя пренебрегать. История: Антон Киба Текст: Светлана Соколова

Увидеть героев рубрики «Из жизни» Вы сможете каждую пятницу с 18.45 до 19.45 ч в эфире телеканала «ОТВ» (на 49-м частотном канале) и на интернет канале медиа-студии ОТВет по адресу: www.youtube.com/user/OTVetStudio На правах рекламы. Свидетельство о регистрации СМИ № П 3456 от 18.12.1998г.

Living Life

№26 [2012]

полезно

отношения Я, правда, не знаю, как заставить действовать, в первую очередь себя. Это ведь так просто, и не надо все усложнять. Но в этом-то вся проблема: мы не ищем легких путей, хотим снова и снова изобретать велосипед, но жизнь-то проходит. И решения, принятые уже неоднократно, становятся нашим выбором и стилем жизни. Начинать сначала – риск немалый… Еще сложнее признаться себе в том, что ты ошибался. Ошибался много и очень много раз. Но осознание, хоть и является толчком к изменениям, зачастую становится лишь очередным демотиватором, способствующим тому, чтобы лишний раз опустить руки. Так жаль, что мы слишком часто забываем, что многое – в наших руках.

От планирования к настоящей жизни

28 L

iving Life №26 [2012]

В этом вся проблема: мы не ищем легких путей, хотим снова и снова изобретать велосипед, но жизнь-то проходит.

Used photo: www.123rf.com, www. triumft.ws

так и остаются красоваться на бумаге. Сложно разобраться, почему же планирование зачастую не имеет ничего общего с действительностью? Что сложного в том, чтобы просто взять и сделать? Ничего не откладывать в долгий ящик под названием «завтра», «в понедельник», «в новом году»... Новый год давно наступил и слишком быстро превратился в текущий, а все остается без изменений.

Used photo: www.blog.blogglue.com

Как на рабочем месте мы тратим недели на планирование, так же можно и всю жизнь только продумывать потенциально мегауспешные проекты, которые если бы воплотились в жизнь, сделали бы ее намного счастливее и богаче. Жаль, но всегда есть эти «если»… Даже когда по предварительным прогнозам риск является минимальным и 80% успеха обеспечены, стоит лишь начать и делать, то все равно планы часто

Отношения с близкими начинаются после установления нашего мира с самими собой. Никто не сможет помочь отчаянно нуждающемуся человеку в самореализации и признании, пока тот не победит собственные предрассудки и лень, и не сделает что-то, заслуживающее уважения и признания. Можно всю жизнь смотреть на успехи друзей, гордясь ими и призрачно греясь в лучах их славы, но на самом

деле – это ничего ровным счетом не значит. Только ваши собственные достижения смогут принести в вашу жизнь настоящие перемены и расширить горизонты. Только вы – автор своего счастья и только вашими усилиями будет строиться ваше будущее. Пора перестать тратить свое бесценное время на долгосрочное планирование, надо просто пойти и сделать что-нибудь! Вот так вот спонтанно, импровизируя! Чтобы наполнить каждый момент своей жизни яркими и незабываемыми воспоминаниями чего-то экстранеординарного, или чего-то простого, но все равно сделанного ВАМИ. Living Life

№26 [2012]

Просто пойди и рискни, даже если друзья не разделяют твоего энтузиазма с тобой… Потому что поздно вечером, лежа в своей постели, когда друзей нет

ности, стремления и мечты. Настоящие друзья останутся рядом и поддержат как раз при осознании, что вы такие разные, но все же вместе и дополняете друг друга.

В момент, когда происходит определенная систематизация приоритетов, цели становятся более четкими и сформулированными, нужно действовать! рядом, только ты будешь сожалеть о своей упущенной возможности и, в конце концов, упущенной жизни. Близкие люди – это очень хорошо и важно, но нельзя забывать, что у каждого свой уникальный путь и видение жизни, поэтому ориентироваться нужно в первую очередь на свои возмож-

30 L

iving Life №26 [2012]

Настоящая и интересная жизнь может начаться, только когда получается разобраться в бардаке собственных мыслей, планов, ценностей… Упорядочить внутренний мир намного сложнее, чем прибраться в комнате или даже в целом доме. Но в тот момент,

когда все-таки происходит определенная систематизация приоритетов, цели становятся более четкими и сформулированными, так вот в этот самый момент нужно действовать! Без страха совершить ошибки, потому что их в любом случае будет масса, ведь обычно не ошибается только тот, кто вообще ничего не делает. Действуй! Рискуй! Падай и поднимайся! Это ведь и значит – жить по-настоящему!

Эля Щербакова

Used photo: www. greenvu.com

Только ваши собственные достижения смогут принести в вашу жизнь настоящие перемены и расширить горизонты.

Не является рекламой. По вопросам информационной поддержки обращайтесь по адресу: livingjournal@gmail.com.

полезно | отношения | От планирования к настоящей жизни

актуально

время перемен С замиранием сердца мы думаем о том, какой подарочек заказать любимым к весеннему празднику или какой сюрприз приготовим мы для любимых мам и бабушек. Но что если подарок дарить некому и ждать подарка в весенние дни тоже не от кого? Речь идет о юных девочках в детских домах, которые понимают, что хорошего примера мамы у них перед глазами нет, а если и был когда-то, то все равно сейчас рядом нет этих прекрасных и дорогих людей, потому что случилась трагедия. Так и растут молодые девушки, будущие жены и мамы в неведении, что такое настоящая материнская любовь и забота.

…Так и растут молодые девушки, будущие жены и мамы в неведении, что такое настоящая материнская любовь и забота.

32 L

iving Life №26 [2012]

Used photo: www.webtrecon.info

С каждым весенним днем любая девушка расцветает все больше, а способствует этому и женский праздник 8 Марта, и количество солнышка, которое прибавляется с приходом весны в нашем довольно-таки пасмурном городе, и преобразившийся гардероб, и множество теплых слов, сказанных в наш адрес…

Used photo: www.badfon.ru

Время сиять!

У этих молодых особ сформировалась куча вопросов к взрослым: что будет дальше? Что надо делать девушке, чтобы быть счастливой? В чем секрет счастливых семей? Каждая из них втайне мечтает о том, что когда она вырастет, у нее появятся свои детки, своя семья, любимый муж и близкие люди, которые никогда ее не предадут и не оставят. К сожалению, как показывает жизнь и статистика, девушки, покидающие детский дом, зачастую так и не могут осуществить свою мечту, потому что не знают, что они ценны и уникальны. Им сложно и по той причине, что у них нет навыка –

как вести хозяйство, как общаться с противоположным полом, как вести себя в обществе, нет понимания почему важен здоровый образ жизни.

Это специальная программа, которая была разработана еще в 1997 году в Австралии под руководством компании Hillsong City Care и усовершенствована с учетом наших тенденций. Проект «СИЯЙ», стартующий в детских домах нашего города, направлен на донесение истины об уникальности каждой юной девушки, на

Проект «СИЯЙ», стартующий в детских домах нашего города, направлен на донесение истины об уникальности каждой юной девушки, на раскрытие ее потенциала. Чтобы помочь преодолеть подобные трудности, в 2012 году от благотворительного фонда «Яркая жизнь» стартует проект «СИЯЙ» для девочек-подростков и девушек в детских домах.

раскрытие ее потенциала, на развитие трех основных направлений: ценность (информация для подростков о том, что они ценны и уникальны), крепость (о том, что у подростков есть возможность принимать Living Life

№26 [2012]

актуально | время перемен | Время сиять!

Программа проекта проходит в легком формате, с яркими примерами, приглашением экспертов (стилистов, парикмахеров, врачей и так далее) для того,

чтобы каждая могла почувствовать себя принцессой и преобразиться, а также, чтобы узнать больше о здоровом образе жизни, о том, что можно достигать поставленных целей. Так девушки смогут увидеть вокруг себя позитивные примеры для успешной и счастливой жизни. Каждый из нас может подарить время СИЯНИЯ юной

О том, как помочь сиротам-подросткам, а также принять участие в их судьбе, вы сможете узнать в группе «В Контакте»: http://vk.com/club_bright_life, а также по телефону: 8 921 397 89 66 – Анна, или связаться через Интернет: brightlifefund@gmail.com Благотворительный фонд «ЯРКАЯ ЖИЗНЬ» расчетный счет: Благотворительный фонд «ЯРКАЯ ЖИЗНЬ» ИНН 7842015138, КПП 784201001, Банк: ФИЛИАЛ № 7806 Банка ВТБ 24 (ЗАО) р/с 40703810205260006031, к/с 30101810300000000811, БИК 044030811 Президент Шатров Филипп Дмитриевич Назначение платежа: Благотворительное пожертвование, ведение уставной деятельности организации

34 L

iving Life №26 [2012]

девушке, чтобы она могла поверить в то, что в ее жизни настанет время перемен, что есть надежда, и эта весна будет чем-то новым и интересным в ее жизни. Как вы, дорогие читатели, можете принести СИЯНИЕ в жизнь девочек? Очень просто: вы можете передать подарки для девочек (средства личной гигиены, средства по уходу за подростковой кожей, средства по уходу за волосами, аксессуары, книги и другое) или перечислить средства на расчетный счет для покупки подарков и необходимых материалов к проведению проекта «СИЯЙ». А также мы приглашаем к сотрудничеству: стилистов, парикмахеров, фотографов, поваров, швей, артистов и всех, у кого есть желание поучаствовать в проекте «СИЯЙ». Анна Шатрова

Used photo: www.e-motherhood.ru

решения, и что принятые решения определяют их будущую судьбу) и предназначение (информация о том, что жизнь девочек имеет предназначение и их потенциал безграничен).

реально

откровенный разговор

Второй шанс

Герою истории невероятно повезло: он остался жив после того, как упал с девятого этажа. Вот как сам Евгений описал это в нескольких словах: «Я был на дне рождения с друзьями. Как обычно, выпил немножко. Даже скажем, что не немножко: перепил. Вышел пьяный на балкон, сел на окно балкона и упал. Все бы ничего, но это был балкон девятого этажа. Ну и все, очнулся я не скоро... Разрыв печени, разрыв селезенки, разрыв обоих легких, черепно-мозговая 36 L

iving Life №26 [2012]

травма, ушиб головного мозга. Когда врачи сделали операцию, сказали, что травмы не совместимы с жизнью. Для моей мамы это было большим ударом, и она не знала, что делать. Прошло три недели. Мама приходила ко мне каждый день. Каждый день она верила, она знала, что есть что-то, что может помочь мне. Верила, несмотря на однозначно неутешительные прогнозы врачей, и ходила в церковь, ставила свечки, молилась, как могла. И Бог не прошел мимо материнского сердца. В конце третьей недели я пришел в сознание. Это как раз таки тот случай, когда врачи от удивления разводят руками и говорят, что произошло чудо. В моей жизни мне был дан второй шанс. LL: Наверняка выздоровление было нелегким? Е.М.: Когда меня лечили от ушиба головного мозга, оказалось, что у меня еще и перелом позвоночника в пяти местах. Так что восстанавливался я долго и постепенно. LL: Насколько я знаю, это было бы счастливым концом грустной истории, если бы не одно но… Е.М.: Да, произошла со мной еще одна серьезная беда: наркотики и алкоголь. Но, повторюсь, мне был дан второй шанс. И через два с

половиной года я попал в реабилитационный центр, где получил свободу от страшной зависимости.

Вышел пьяный на балкон, сел на окно балкона и упал. Все бы ничего, но это был балкон девятого этажа. Ну и все, очнулся я не скоро... LL: Евгений, а почему? Почему наркотики? Е.М.: Наркотики я попробовал еще до травмы. А после того падения наркотик был для меня в качестве обезболивающего, но потом… Living Life

№26 [2012]

реально | откровенный разговор | Второй шанс

уходил в армию, но наркотик вновь возвращался в мою жизнь. А в реабилитационном центре за меня молились, и Бог мне помог. Уже пятый год, как я свободен и от наркотиков, и от алкоголя, и от сигарет. Нет ни тяги, ни желания. Так что выход есть. LL: Евгений, вы нашли для себя ответ, зачем вам был дан второй шанс? Е.М.: Сегодня я езжу по поселкам, деревням и городам нашей страны и вижу, как люди спиваются, умирают, убивают друг друга из-за алкоголя, наркотиков или денег. Везде одна и та же проблема. По себе зная, как непросто оставить алкоголь и наркотики, я, вместе с теми, кто прошел подобный моему путь, помогаю людям оставить алкоголь, наркотики и обрести смысл в жизни.

Когда врачи сделали операцию, сказали, что травмы не совместимы с жизнью.

38 L

iving Life №26 [2012]

которые учатся на своих ошибках и не наступают на грабли, на которые уже наступили однажды. А есть люди мудрые, которые

LL: Интересно узнать, как идут дела у вашей семьи и вашей мамы? Е.М.: У меня жена и подрастает малыш. Моя мама помогает мне до сих пор, сегодня она поддерживает меня в моем труде. Слава Богу, она живет вместе с нами. И я ей благодарен, что она не сдалась и не поверила когда-то врачам.

смотрят и за умными, и за глупыми, и просто не повторяют их ошибок». Друзья, не повторяйте совершенные мной ошибки. Не падайте!

LL: Что сейчас с друзьями, с которыми вы отмечали день рождения в тот день? Е.М.: Сегодня у меня потеряна связь с ними, мы не общаемся. Только «Приветпока!». Они живут той же жизнью, что и прежде.

Used photo: www.whatshalliwearfashion.blogspot.com, www.thetwineryblog.com

LL: А в своей жизни вы нашли смысл? Е.М.: Поймите меня правильно: после всего, что со мной случилось, я не могу не верить в Бога. Веря в Него, LL: Мне очень интея чувствую потребность ресно узнать именно помогать. Все просто: Он у вас, поскольку вы испы- спас меня и может спасти тали это на себе: каким любого такого же, как и я. образом в реабилитациLL: Изменились ли онных центрах помогают избавиться от безусловно ваши цели, увлечения, книги? страшной, как вы выраЕ.М.: Кардинально! Сейчас зились, зависимости? я понимаю, что до двадцати пяти лет у меня в жизни не было даже цели. Я не читал книг и не тянулся к этому, жил в свое удовольствие. Сейчас преимущественно читаю христианскую литеЕ.М.: Если посчитать, то в общей сложности я четыр- ратуру, Библию – она учит меня. Я мечтаю о том, чтобы надцать лет употреблял то дело, которое я делаю, наркотики, с небольшими росло, чтобы Бог помог мне перерывами. Никакие делать больше добрых дел способы или попытки не помогали: менял обстановку, для людей.

LL: У вас есть герой, на которого вы хотели бы быть похожим? Е.М.: Знаете, откровенно говоря, раньше, когда я жил в свое удовольствие, я хотел быть успешным, состояться в жизни. Ну, как все. Но какого-то героя на горизонте не было. Сейчас – это библейские персонажи. В особенности – Иисус Навин, ученик Моисея. Рекомендую всем изучить его жизнь.

В конце третьей недели я пришел в сознание. Это как раз таки тот случай, когда врачи от удивления разводят руками и говорят, что произошло чудо.

После всего, что со мной случилось, я не могу не верить в Бога.

LL: А Скорую помощь в тот день вызвали они? Е.М.: Нет. Мимо шли люди, которые оказались моими знакомыми. Они увидели, что кто-то упал, подошли, разглядели, что это я, и вызвали скорую. А те даже не заметили моего отсутствия. Они продолжали пить. LL: Евгений, у вас есть возможность сказать слова ободрения читателям журнала Living Life. Е.М.: Однажды мой друг сказал: «Есть люди глупые, которые не учатся на своих ошибках и наступают на одни и те же грабли много раз. Есть люди умные,

Явление Архангела Михаила Иисусу Навину, начало 17 века.

Роберт Акбашев Living Life

№26 [2012]

полезно

эксперимент Есть такое учение – гедонизм, и люди, следующие ему – гедонисты. Согласно их мировоззрению, удовольствие является наивысшим благом и целью жизни. Не хочу сказать, что социальных рамок быть не должно. Ни в коем случае. Но для этого существует здравый смысл, мораль и конституция.

Трезвый взгляд на происходящее еще никому не мешал. Ради эксперимента я прожила день, как герой Джима Кэрри в известной комедии «Всегда говори “да”». На все без исключения предложения, просьбы, собственные желания следовало отвечать только согласием. Скажу сразу: мне понравилось, что уж тут таить. Я не пускалась во все тяжкие, но глупостей наделала довольно много.

Началось все с утра. Обычно я не завтракаю – от еды выворачивает наизнанку. Я привыкла, а родители считают иначе: это опасно, это портит желудок. Каждое утро я, отнекиваясь, пробегаю мимо кухни в ванную, только бы не задержаться. В пятницу было иначе:

Скажите: Да!

40 L

iving Life №26 [2012]

Used photo: www.constantlyunwinding.wordpress.com

могу», «Мне нельзя», «Как-нибудь в другой раз обязательно», «А что подумают люди?» прочно заседают в голове и выбить их оттуда нелегко. Но другого раза не будет, а окружающим в большинстве случаев все равно. Максимум, на что они способны – обсудить вас за чашкой чая или кофе.

– Но я не ем, – вспомнила обещание, вздохнула… – Давай.

Used photo: www.goodwinsustainabledevelopment.com

Часто ли мы позволяем себе делать, что заблагорассудится, а не то, что следовало бы правилам, нормам, обязанностям? Если задуматься: как много полезного для себя или для близких можно совершить, но не совершается по простой причине отказа собственному я и удовольствиям. Эти фразы «Я не

– Покушай, доча.

Пока завтракала, в голову закралась шальная мысль: на работу не пойду. Звоню начальнице: «Анна Витальевна, я заболела, не приду». День свободен. Через час позвонил друг, он недавно начал снимать отдельную квартиру и по крупицам создавал уют. Узнав, что я свободна, он обрадовался: «Это здорово, поможешь мне обои поклеить!». Делать нечего, пришлось согласиться. Ехать предстояло в другой конец города, в Купчино, к тому же клейщик обоев из

меня неважный. Но вперед двигала сила слова «да».

Но мне не было их жаль, скорее, даже наоборот.

Около метро иногда встречаются бедно одетые люди, просят мелочь, пытаются проникновенно глядеть в глаза. Такая женщина подошла и ко мне, я дала рубль. Женщина не отошла,

Мой день не был таким насыщенным, как у Джима Кэрри. Ничего необычного. Ощущения только немного другие. Клеить обои было весело, быстро и мокро от клея. К тому же, помочь

Постоянное «да» на все случаи жизни ни к чему, но помнить о себе, о своих желаниях, о личных предпочтениях, а не только об обязанностях, все же стоит. все так же глядела и ждала, я дала еще один. Никакой реакции. Еще, еще и еще: пять рублей, десять… Я отдала ей всю мелочь, где-то рублей пятьдесят.

другому – тоже своеобразное удовольствие для души. На ночь я согласилась сходить в кино, но на это я пошла бы и без эксперимента.

Совсем необязательно обещать себе соглашаться на все. Трезвый взгляд на происходящее еще никому не мешал. Постоянное «да» на все случаи жизни ни к чему, но помнить о себе, о своих желаниях, о личных предпочтениях, а не только об обязанностях, все же стоит. Это не только важно, но еще и приятно. Юлия Ковальски Living Life

№26 [2012]

полезно

консультант

Нет, я не стремлюсь убедить вас в существовании нового заболевания, а также в том, что я им заражена. Мне всего лишь доставляет неудобство постоянное желание щелкать мышкой. Но это нормально. Это прогресс! У прогресса есть свои плюсы:

1. Теперь никому не скучно.

Нет проблемы, как именно убить время. Можно очень долго перелистывать чужие фотографии с отдыха, смешные или мотивирующие картинки, а потом упасть на подушку и сразу заснуть, забыв помечтать перед сном.

Как выйти из Интернета и лечь спать?

42 L

iving Life №26 [2012]

3. Жить стало веселее. Да, можно

Used photo: www. avm.de

в) постоянно жалуюсь на недосып по той же причине; г) злюсь на себя, но все время обновляю страничку «ВКонтакте»… Я получила результат: «Вы нормальный пользователь Интернета, продолжайте в том же духе». Друзья, я нормальный пользователь Интернета…

ших проблем человечества решена. Можно всегда оказаться в гуще событий: поменять аватарку, пуститься в спор, спросить, как дела – и люди из других стран и других городов всегда рядом с вами. Неужели эти люди дороже вам вас самих? Да… Для того, чтобы остаться наедине с собой, нужна смелость и волевое решение.

Used photo: www.theduckherder.blogspot.com

Пару дней назад я ради интереса прошла тест на интернет-зависимость, бодро признавшись в том, что я: а) чаще общаюсь со своими друзьями в сети, чем по телефону, и уж тем более, чем вживую; б) не успеваю делать некоторые дела из-за того, что бездумно щелкаю клювом у экрана;

2. Нет одиночества. Одна из важней-

развлечь себя в любое время. Например, если вдруг стало тревожно и грустно, можно закинуть разбросанные вещи в шкаф, включить настольную лампу, музыку, закрыть глаза и подумать. А можно отвернуться спиной к беспорядку и отвлечься просмотром «видосов».

Living Life

№26 [2012]

полезно | консультант | Как выйти из Интернета и лечь спать?

Комментарий специалиста. Екатерина Сорокотяга, психолог. Об интернет-зависимости как психическом расстройстве:

4. Можно делать много дел одновременно. Только вот мысль

не держится в голове – очень тяжело концентрироваться и дела не получается выполнять, да это и вовсе не дела были… Пойду лучше спать, завтра доделать смогу.

5. Мы стали умнее, мы стали «начитаннее». Ежедневная порция

сплетен, без сомнения, прибавляет нам жизненного опыта, и вот она – иллюзия расширения кругозора. Кстати, наша память не бесконечна, и, заполняя знаниями одни «файлы», другие мы осво-

Возвращаясь к названию статьи: как выйти оттуда, надеюсь, вы в курсе и сами. А я знаю, как туда не заходить. Даже если у вас не наблюдается проблем ни по одному из вышеуказанных шести пунктов, предлагаю провести эксперимент по депривации разной степени сложности. Многие люди, стараясь научиться говорить красиво, запрещают себе использовать в течение какого-то времени свои любимые слова (например «да» и «нет»),

Наша память не бесконечна, и, заполняя знаниями одни «файлы», другие мы освобождаем.

бождаем – вдруг вы однажды, запомнив фамилию новой подруги старого друга, забудете, как вашу маму зовут?

Интернет хорош, если он не цель, а средство для получения информации и общения, и если он не соблазн, а разумная необходимость.

6. Телефон оповещает гудком о новом сообщении в социальных сетях. Да, спасибо, теперь можно

44 L

iving Life №26 [2012]

Used photo: www.snehism.com, www. thedailyserge.com

Конечно, Интернет не так плох, как я сейчас о нем повествую. Интернет хорош, даже очень хорош, если он не цель, а средство для получения информации и общения, и если он не соблазн, а разумная необходимость. Я убеждена в том, что все, превращающееся в соблазн, приносит больше вреда, чем пользы, какими бы благими намерениями это не прикрывалось.

Used photo: www.blastmagazine.com, www. ehwhathuh.com

выпасть из реальной жизни не только дома, но и в любом другом месте…

и им приходится придумывать новые словесные обороты. А что если два дня в неделю строжайше запретить себе выход в контакт («Твиттер», «Фэйсбук», ЖЖ – что вам здесь больше нравится)? Вместо этого открыть в себе сверхспособности: при необходимости звонить по телефону и отправлять электронные письма или ждать до завтра. А можно запретить себе весь Интернет, и даже в поисках незнакомого слова доставать словарь (в словаре, кстати, бывает гораздо интереснее, чем в «Википедии»). Вторник и четверг, например. Или выходные. Попробуйте – вам понравится!

Я считаю, что зависимость от Сети приобрела в настоящее время достаточно большие масштабы, особенно среди подростков и молодежи. Молодые люди увлекаются онлайнобщением и онлайниграми, что приводит к трудностям в реальной жизни – привыкнув к «смайлам», мозг забывает реагировать на настоящие эмоции и мимику, а в результате бессонных ночей начинаются проблемы не только со здоровьем

и самочувствием, но также возникают конфликты с родными и близкими людьми. Мое мнение – человек, страдающий от интернетзависимости, в большинстве случаев не способен излечиться сам. Сейчас существуют психологические и наркологические центры, в которые можно обратиться за помощью. Для нетяжелых случаев подойдет и общение с психологом. Важно понимать – это серьезная проблема, требующая основательного решения.

Наталья Олина Living Life

№26 [2012]

интересно

жизнь как праздник

Женский день

В Японии весь март считается месяцем, посвященным исключительно женщине. Праздник 8 Марта у них называется Праздником девочек или Праздником кукол. Когда у японца рождается дочь, ей покупают набор кукол, который пополняется на протяжении всей жизни. В него потом будут входить куклы, подаренные девочке, а впоследствии – женщине от родственников и друзей. Куклы одеты в старинные многослойные одежды из натурального красного шелка. Наиболее ценными и богато украшенными являются

в Болгарии – обычный рабочий день. Но все равно, это еще один повод поздравить любимых женщин, подарить им небольшой подарок, цветы, сказать приятные слова или просто чем-то помочь, провести время вместе.

В Украине это второй по В нашей стране 8 Марта – важности праздник для национальный праздстраны, его опередил ник, а, к примеру, лишь Новый год.

46 L

iving Life №26 [2012]

Еще древние римляне отмечали женский день. Римлянки получали подарки от своих мужчин, а потом одевались в свои лучшие

одежды и шли в храм. Даже рабыням в честь праздника хозяева давали выходной, а иногда и дарили подарки.

Used photo: www.needswellness.blogspot.com

Современный праздник Женский день – это День весны, женской красоты, нежности, душевной мудрости и внимания к женщине. В России впервые Международный женский день отмечался в 1913 году в Петербурге. С 1965 года этот день стал выходным.

Used photo: www.megalife.com.ua, www.holoong.com

В этой статье я расскажу вам о широко известном замечательном празднике – 8 Марта, когда все женщины мира отмечают свой «профессиональный день». В каждой стране его празднуют по-своему…

А вот во Франции этот праздник отмечается 6 марта и называется Праздником бабушек. Этот день посвящен не только «заслуженным» бабушкам, но и всем женщинам, достигшим 55 лет. 6 марта бабушки Франции прихорашиваются и наряжаются, а их дети, внуки и мужья дарят им подарки. В этот день пожилые

куклы, изображающие императора и императрицу в старинных шелковых церемониальных нарядах. Все куклы выставляются в самой лучшей комнате до 3 марта, а после, по обычаю японцев, куклы надо убрать до следующего раза. Украшают и комнату, в которой находятся куклы: к потолку подвешивают шары из искусственных цветов вишни и мандаринового дерева. Ну и, конечно, сами девочки и девушки одеваются в нарядные кимоно. Таким необычным образом отмечается 8 Марта в Японии.

женщины едят миндальное печенье и мороженое, туристические фирмы организовывают интересные автобусные поездки специально для бабушек и их внуков совершенно бесплатно, в ресторанах готовятся особые меню, а каждый магазин сочтет за честь предоставить бабушке скидку на любой имеющийся товар.

В Китае мужчины доказывают, что путь к сердцу дамы лежит через желудок. В доказательство своей любви в Женский день мужчина должен проявить себя как изысканный кулинар. 8 Марта у всех китайских дам – законный выход-

ной. Когда их вторая половина утром уходит на работу, они отправляются в городские парки и гуляют-отдыхают там целыми компаниями. Самые привлекательные жительницы столицы участвуют в конкурсе «Мисс Пекин».

8 Марта – праздник женщин всего мира, всех народов и всех национальностей. Каждая девушка, каждая женщина ждет особого внимания, особенной нежности, ласки и заботы. Мужчины, сделайте в этот день настоящий праздник для ваших прекрасных дам, они его заслужили. Подарите женщинам цветы, устройте маленькие сюрпризы и радости для них. Пусть в этот день они почувствуют себя самыми лучшими. Стихотворение-пожелание в заключение: Милые женщины, добрые, верные! С новой весной вас, с каплями первыми! Мирного неба вам, солнца лучистого, Счастья заветного, самого чистого! Много в вас ласки, тепла, доброты… Пусть исполняются ваши мечты! Екатерина Коновалова Living Life

№26 [2012]

интересно

киноколлекция

Пробуждение высоких чувств Закройте глаза и сладко прошепчите: «Весна…». Ассоциации и картинки разные, но чаще всего мечты переносят нас к теплым берегам, в зеленые леса, на сочные поляны, в парки и золотые поля… Это весна природная. А как насчет весны в душе? Весна – это время обновления; о природе ли идет речь или о сердце. Фильмы «Огнеупорный» и «Отважные» объединяет не только

Цитаты из фильма: «Очень грустно, что когда люди говорят: «В горе и в радости», они имеют в виду: «Только в радости». «Соль и перец имеют разный вкус, но они всегда вместе».

один режиссер, важные и сложные профессии героев и христианские ценности. Суть двух историй заставляет задуматься о том, что иногда благодаря трудным, а порой и печальным ситуациям начинаешь ценить тех, кто, казалось бы, всегда рядом, к кому привыкаешь, а порой и раздражаешься от них. Об обновлении любви к ближнему своему и идет речь в этих кинолентах.

«Никогда не оставляй напарника».

Режиссер: Алекс Кендрик, 2011 г. болью: один неуверенно ведет себя в общении с детьми, другому не хватает отца, которого он никогда и не видел, третий еще ищет свой путь и неустойчиво ощущает себя в жизни, четвертый пережил развод родителей.

Режиссер: Алекс Кендрик, 2008 г.

48 L

iving Life №26 [2012]

затем – цветы и конфеты (цветы загнулись). Кэтрин не принимала робкие знаки внимания мужа. Тут еще и коллега девушки недвусмысленно намекает на интерес к ней, а подруги с работы добавляют масла в огонь, говоря про мужа: «Это он тебя умасливает перед разводом!».

Цитаты из фильма:

Сообщив Калебу, что она его не любит, героиня все больше уходила в работу и в общение с новым другом, а открылись глаза у нее только при случайном событии. Выбирая кровать для своей мамы, она узнала, что за нее уже внесены деньги, и внес их не тот милый

«Нельзя просто уснуть за рулем и, проснувшись, однажды понять, что ваша работа, хобби не имеют вечных ценностей, а души ваших детей – имеют!».

Used photo: www.kinopoisk.ru

«Спасибо за искренность… Это встречается так редко». Used photo: www.kinopoisk.ru

Смелый и благородный пожарник Калеб таков лишь на работе. Приходя домой, он то и дело доводит жену до слез и отчаяния. Карьеристка Кэтрин слишком увлечена работой. Так и проходят их вечера: Кэтрин пилит мужа за

Вот так, несмотря на проблемы, недопонимания и благодаря твердой решимости героя вернуть сердце жены, в отношениях этой пары растаял лед, а на смену пришла долгожданная радость.

Отважные»

Огнеупорный»

Калеб изучает пункт за пунктом… Сначала с неохотой, затем более страстно мужчина начинает следовать инструкции: с чашки кофе для жены (кофе остался нетронутым),

Поэтому дважды думайте, перед тем как сжигать за собой мосты в ссорах и падениях, ведь вдруг весна уже на подходе?

отсутствие помощи в быту, за то, что он копит на «бесполезную яхту», а Калеб жену – за неуважение и непочтение. В итоге чаша брака переполнилась раздражением и треснула. На помощь приходит мудрость отца главного героя: словно от доброго ангела сын получает тетрадь, своего рода дневник-инструкцию, как восстановить брак за 40 дней, автором которой и был его папа.

доктор, а ее муж – тот самый «эгоист», и это те деньги, которые он хотел потратить на «бесполезную» яхту. Кэтрин направляется в пожарную станцию, где на фоне заката происходит восстановление семьи, падение камней с души…

Четверо мужественных полицейских совершают подвиги всякий день, отлавливая юных нарушителей закона. Но переходя порог дома, каждый сталкивается со своей

«Что имеем – не храним, потерявши – плачем» в вашей жизни не будет иметь практического значения. Цените своих близких и радуйтесь им каждый день!

Так размеренно проходило время, пока не произошло страшное и опустошающее событие: нелепая смерть очаровательной дочки полицейского Адама, того самого, не умеющего показывать любовь к своим детям. Трагедия потрясла отважную четверку, и, едва оправившись от потери, Адам размышляет в компании друзей-полицейских о том, какое оно – настоящее отцовство, как воспитывать детей, как их любить. Он составляет так называемый завет – торжественное обещание перед женой и детьми отвечать за семью, защищать их сердца, служить им, учить духовным законам, быть главой. Четверка его друзей и присоединившийся чудесным образом к компании плотник Хавьер дают обет перед своими семьями. Этот фильм – яркий пример того, как боль обновляет взгляд; как горечь потери показывает ценность и самой потери, и тех, кто все еще рядом. И потому пусть поговорка: Маргарита Ост Living Life

№26 [2012]

интересно

музыка

Панорама штата Кентукки, США.

50 L

iving Life №26 [2012]

Оказалось, что теплый штат Кентукки принес в мир не только любимчика девушек Джонни Деппа и курочку полковника Сандерса, создавшего сеть ресторанов KFC. В городе Ковингтон родился необычный квинтет The Brotherhood Singers в далеком 1988 году. Необычность и даже самобытность этой команды ощутима с первой же ноты.

Used photo: www.tv.net.ua

Голоса

вместо инструментов

Used photo: www.remusik.net, www. brandnewz.com , www.thegospelcoalition.org, www. queencitytour.blogspot.com

Во-первых, это госпел-квинтет, поющий a cappella в стиле джубили. Незнакомое слово? , Давайте-ка разберемся! Джубили (в переводе с английского jubilee – празднество, торжество, ликование) – афроамериканский стиль прославления, появившийся в середине XIX века из христианских европейских гимнов. Это особая манера пения, использующая разнообразные приемы речевого интонирования (шепот, стон, крик, фальцет) и восходящая к африканским фольклорным истокам. Насыщенная эмоциями и разнообразием звуков, такая музыка, как правило, исполняется без музыкального сопровождения.

Во-вторых, у основателя группы, Рика Дженнингса, родители были музыкантами, потому будучи маленьким мальчиком, он уже пробовал на вкус эту музыкальную среду. Но его судьба сначала складывалась не в сфере музыки – 24 года он отслужил в полиции. То ли служба надоела, то ли карьера полицейского подошла к концу, но через многие годы Рик осуществляет мечту, сопровождающую его на протяжении жизни – создает квинтет. Присоединившимися к Рику певцами стали: Грег Пейдж, Стейс Дарден, Деметриус Дэвенпорт и Эрик Райли, из довольно-таки известного хора при Баптистской

Церкви на 9-й улице. Певцы делали первые шаги на новом поприще в церквях, на фестивалях музыки в стиле госпел, а продолжали на различных мероприятиях вроде Национального фестиваля фольклорной музыки, а также путешествуя с гастролями по Испании, Швейцарии, Италии, Португалии. Не закрываясь от светских мероприятий, The Brotherhood Singers все же комфортнее всего чувствуют себя в храме, где их и членов церкви связывает очевидная ниточка – вера. Занятия музыкой для Рика и Ко начались в церкви и начальной школе для темнокожих Линкольн

Грант, где ученикам объясняли не просто как правильно взять ноту, но как достигнуть ее сильного и качественного звучания. На помощь вдохновению также приходил

Это госпел-квинтет, поющий a cappella в стиле джубили. мужской хор с уже знакомой нам 9-й улицы. И это было, что называется в тему, ведь именно тогда, в 60-х, в период детства и юности будущих музыкантов, настал расцвет госпела среди афроамериканцев, этот стиль набирал популярность и в Кентукки.

Living Life

№26 [2012]

интересно | музыка | Голоса вместо инструментов

доставляло радость, давало мне ощущение счастья даже в разгар бури. Мы использовали любую возможность «подувопить», стоя на углу улицы или распевая песни на ходу. Наш любимый угол был на пересечении улиц Робин и Гринап в Ковингтоне или чуть дальше в конце так называемого квартала

Голоса звучат, словно переливающиеся на солнце драгоценные камни… афроамериканских певцов и преподавателей. Также, в начале своей певческой карьеры, друзья пробовали себя на углах улиц родного Ковингтона: кто-то начинал, а остальные присоединялись к песне, каждый нащупывая свою партию. Вот что говорит сам Рик: «В трудные времена можно было заняться чем-то увлекательным, тем, что

52 L

iving Life №26 [2012]

застройки социального жилья. Кто-то из нас запевал, а остальные подхватывали, пытаясь нащупать свою партию. Как же я выстраиваю гармонию? Как держу ту ноту, которую меня учили брать еще тогда, в школе? О’кей, поддай-ка чуток, братец, давай позадорнее да поживее, чтобы мы тут все не заснули, пока поем».

Слушая их записи, где голоса звучат, словно переливающиеся на солнце драгоценные камни, задумываешься, каким образом они репетируют? Рик снова комментирует: «Мы слушаем запись, и каждый старается ощутить свою партию. Послушав два раза, мы уже формируем базовое многоголосье». Исполняя песни, музыканты подают друг другу особые, понятные только им знаки – это внутренний язык команды, способ взаимодействия.

Used photo: www. picasaweb.google.com by Sam www.denison.edu, www. northwoodmusic.net

Как только была отменена сегрегация, Рик понял, куда ветер дует, и перешел в школу для белых Холмс, а с ним вместе – его учитель музыки. Впоследствии, преподаватели и ученики школы не раз соглашались, что хор этой школы приобрел новое, доселе невиданное украшение в виде новых голосов

Used photo: ks-fotografie.net_Glory-Gospel-Singers(C)Karsten-Socher_KS-Fotografie-net Kopie, www. sligomusic.ie, www. goodchimes.com

Деятельность группы набирала обороты, и вот к выходу готовится пятый студийный альбом. Между записями на студии и гастролями музыканты исполнили песни в фильме «Беспечный ездок 2», приняли участие в фестивалях, включая Montana 70th Folk Festival, Ohio Cityfolk Festival и Ottawa’s Blues Fest. Сейчас The Brotherhood Singers записывают новый, пятый по счету альбом.

Директор фольклорной программы штата Кентукки Боб Гейтс сравнивает колоритную пятерку с «изысканным кушаньем, поскольку каждый участник привносит в песню свой индивидуальный «привкус», создавая идеальную гармонию вкуса готового блюда».

с явным оттенком афроамериканского фольклора, красивым акцентом и позитивными мелодиями. Кстати, те, кому мало послушать лишь аудио на официальном сайте www.nkybrotherhood.com, могут насладиться живым выступлением команды в городе на Неве! В рамках

Каждый участник привносит в песню свой индивидуальный «привкус», создавая идеальную гармонию вкуса готового блюда. В репертуаре квинтета есть и христианские песни вроде Silent Night, Ride on, Jesus и нейтральные Hard to say goodbye, America the beautiful. Так что пишу для размышления: бальзам для сердца найдет любой, даже самый капризный слушатель, которому интересно окунуться в самородную музыку

программы «Американские сезоны в России» абсолютная премьера The Brotherhood Singers для русской публики состоится 12 апреля в 19:00, в Санкт-Петербургской государственной Филармонии джазовой музыки. Так что у меня уже есть желание поехать 12 апреля на Загородный, д. 27. А у вас?

Маргарита Ост Living Life

№26 [2012]

события

Сказочный туристический маршрут

В районе поселка Юкагир Усть-Янского улуса Якутии палеонтологи сделали сенсационное открытие, сообщает сайт MR7.ru. В гроте, образовавшемся в результате таяния вечной мерзлоты, обнаружили мамонтенка.

С января на Вятке начал работу первый сказочный туристический маршрут, сообщает РИА Новости. Уникальный туристический проект под названием «Сказочное кольцо России», который станет аналогом «Золотого кольца», охватывает всю Россию и сочетает в себе историю каждого отдельного региона и русские сказки, а также местный фольклор и народные промыслы.

Животное представляет для ученых огромный интерес, поскольку на туше обнаружены следы препарирования. Древними людьми из тела мамонта были извлечены практически все кости, которые положили рядом с телом. На спине имеются надрезы. Международный коллектив ученых уже приступил к разгадкам тайн Юкки. Именно такое имя решили дать мамонту, который оказался молодой самкой. Назвали ее по имени близлежащего поселка – ЮкагирЮкка. У животного почти полностью сохранились шерсть, хобот и внутренние органы. Юкка была убита в возрасте около трех лет. Случилось это не менее 40 тысяч лет назад.

В Кировской области в ближайшее время откроется Музей сказки, а также Усадьба Ивана-Царевича. «В самой усадьбе будет работать Музей сказок и откроется Сказочный двор с молодильными яблоками и источником живой воды», – делится планами автор проекта Алексей Козловский. Указывать направление и расстояние до мест рождения героев будут сказочные версты.

В Австрии издали «Книгу памяти» «Советские граждане, погибшие в Австрии в годы Второй мировой войны, и места их захоронения. Книга памяти». Именно с таким названием вышла в свет книга, создававшаяся Петером Сикслем и Вероникой Бахер 12 лет. Материалы были собраны и систематизированы при содействии российских и австрийских архивных служб. «Книга Памяти» содержит 908 , где говорится о 60 тысячах советских граждан, погибших во время Второй мировой войны на территории Австрии, а также о местах их захоронений, которые до этого времени считались неизвестными. Издание, представляющее исторический интерес, было передано в фонды Российской национальной библиотеки, сообщает сайт saint-petersburg.ru. Александра Абанникова

54 L

iving Life №26 [2012]

В РАМ «АМЕ КАХ П РИ ПРИ П КАНСКИЕ РОГРАММ Ы С ОДДЕ РЖКЕ ЕЗОНЫ В РО ПОСО ЛЬСТ ССИИ» ВА СШ А

Не является рекламой. По вопросам информационной поддержки обращайтесь по адресу: livingjournal@gmail.com.

В Якутии нашли мамонта

Used photo: www.kolletzky.de, www.skill.ru, www.ru.best-wallpaper.net, www. spirit-ua.com

интересно

3 марта, 19:00 CHRISTINE BALFA & BALFA TOUJOURS каджун

JEFFERY BROUSSARD ET SES AMIS зайдеко

24 марта, 19:00 WYLIE & THE WILD WEST ковбойский йодль

12 апреля, 19:00 THE BROTHERHOOD SINGERS

ФИЛ ДЖАЗ АРМОНИЯ ОВОЙ М Загор справ одный УЗЫКИ ки

госпел

и зака

п з биле р., 27 тов: 7 6

4–85–

22 апреля, 19:00 R. CARLOS NAKAI TRIO

музыка для флейты североамериканских индейцев в сопровождении джазового трио

интересно

последим

День для дам и юных леди

Способ 3. Способ для настоящих подруг. Запрыгивайте в свои самые роскошные пижамы, закупайтесь какао с молоком и вспоминайте свои самые страшные секреты. Пришло время выдавать все тайны. Ведь сегодня

Дамы и господа, встречайте! Сегодня на арене Март во всем своем великолепии. В нашей шоу-программе он будет топить снег, называть своим именем кошек, распускать подснежники и поздравлять дам с их заслуженным по праву прекрасности праздником. Хотите знать как? А как пожелаете. В этом номере Март приготовил для вас 8 способов не пропустить это торжество и весело отпраздновать день 8 Марта.

Способ 4. Для мальчиков и девочек. Собирайтесь всей своей дружной компанией, и вперед – к новым дачным свершениям.

56 L

iving Life №26 [2012]

Лучше выключите свой мобильный хотя бы на один день. Побудьте рядом с близкими, ни на что не отвлекаясь.

Для дочерей, сестер и других представительниц женского рода. Следуя последним женским пристрастиям, Март советует вышеперечисленному ряду дам провести этот праздник в тесном семейном кругу, не выходя из дома.

Накупите различных продуктов: рыбы, нори, риса и прочих и приготовьте настоящие японские суши. Зажгите свечи и включите японские мотивы. Март в стране восходящего солнца согреет ваших близких.

Pfoto from: www.kakvyglyadit.ru, www.mystery-queen.com, www. blogs.libraries.iub.edu, www. naturalnoshing.wordpress.com

День длинный, не спешите никуда, вы можете гулять до закрытия.

Способ 2. Used photo: www.oformi.net, www. zerotips.com

любимых, пока Март одобряет. Но тут есть пару но, которых не стоит пропускать мимо ушей:

Шашлыки и конкурсы по поиску первого подснежника для своей дамы приветствуются.

Способ для старших сестер, братьев и мам. Берите за руки своих самых маленьких и прекрасных юных леди, и вперед – в цирк,

Способ 6. Для друга сердца милой дамы Март советует не планировать что-то заурядное, а просто велит исполнять все-все желания этой прекрасной особы. Хочет в дельфинарий –

ведите в дельфинарий. Хочет праздничный ужин – учитесь готовить. В общем, подарите ей хотя бы на один день чудо, исполняя все ее желания.

Способ 7.

Способ 5.

Способ 1. Самый банальный, для тех, кто не заходит дальше первого пункта, а также для мужей, отцов и старших братьев. Собирайте своих самых любимых дам, собирайтесь сами и выбирайте: кинокафе-попкорн-шопинготкрытки-мороженоекофе. В общем, забредайте в торговый центр и радуйте своих

с вами Март на пижамной вечеринке, и он не собирается скучать. Плейлист: все самое любимое и жизнерадостное. Бонус: пока все мальчики далеко, попробуйте все самые-самые зеленые маски для лица.

зоопарк, аквапарк, дельфинарий. Праздник детства никогда не забывается, помните об этом, и не жалейте денег ради улыбок юных леди.

И самый полезный. Проведите этот день с вашей мудрой, пожилой, но все еще прекрасной бабулей. Март обещает – купив букет цветов и коробку ее любимого чая, вы услышите столько невероятных историй из молодости этой эксцентричной особы,

что пропадет желание читать самые популярные бестселлеры. Живая легенда на арене, а вокруг Март и, конечно, море цветов. А если принц этой особы, то есть ваш собственный дедушка, скажет, что все это байки да маразм, не верьте ему – он просто завидует.

Способ 8. Даже если поблизости не оказалось человека, готового исполнять все ваши желания, не расстраивайтесь и проведите этот день с самой любимой дамой

на земле. Да-да, это о вас! С самого утра радуйте себя и исполняйте свои самые сокровенные желания. Сегодня это можно, Март разрешает.

И напоследок: не важно, как и где вы проведете этот день, важно – с кем. Любите своих дам, они ведь такие прекрасные и загадочные. Зоя Петрова Living Life

№26 [2012]

интересно

LL-travel

58 L

iving Life №26 [2012]

Фотографии: www.sjarailroad.com, www. npolar.no, www. travel-wonders.com, www. shopatnorway

Когда думаешь о Норвегии, то первое, что вспоминается – это неописуемые норвежские фьорды, потрясающая природа, скалы, при виде которых просто захватывает дух. Фьорды, викинги, северное сияние, белые медведи на севере страны – это лишь небольшой список достопримечательностей Норвегии, и их необходимо увидеть, иначе отдых в этой замечательной стране не получится.

Фотографии: www.mota.ru, laurenhefferon.com by Njusfiord

В гостях у Северной Королевы Норвегия – это не только страна контрастов, но также неограниченных возможностей и непривычных законов. Например, первое, что удивляет: вы можете остановиться в любом понравившемся вам месте (будь то собор или центр площади), поставить палатку и отдыхать, наслаждаться пейзажем, проходящими мимо людьми или просто пить утренний кофе и мечтать…

красном городе Осло, ставшем столицей в 1814 году и с тех пор успешно исполняю-

роде, рекам, озерам, всячески пытаясь сохранить все богатство природы.

горы, чистые реки, озера и невероятно зеленые и красивые луга.

Фьорды, викинги, северное сияние, белые медведи на севере страны – это лишь небольшой список достопримечательностей Норвегии. щем роль главного центра культурной жизни Скандинавии.

Осло – старейшая из столиц скандинавских государств. Также Осло считается одной из самых экологичных стран Достопримечательности снежной краса- в Европе. Норвежцы особенно трепетно вицы Норвегии сосредоточены в пре- относятся к при-

Норвегия подойдет для отдыха в любой сезон – как зимой, так и летом. Зимой здесь потрясающий снег, мороз… Такая погода прекрасно подойдет для любителей лыж и сноуборда, а летом здесь можно созерцать великолепные фьорды, скалистые Living Life

№26 [2012]

60 L

iving Life №26 [2012]

исторического Осло. Любителям кораблей стоит посмотреть корабли викингов, одному из которых Затем стоит задеруже более 1100 лет, жаться в Осло, прогу- а любителям лыж ляться по маленьким будет по душе улочкам, рассмоНорвежский музей треть архитектуру лыж. пад Вёрингсфоссен высотой 145 м и Скьеггадалс (Skjeggedals).

ности, спокойствия, неторопливую и романтичную атмосферу. Самое старинное здание города – церковь Святой Девы Марии – построено в середине XII века. Стоит обязательно посетить

Preikestolen - 604 m tall cliff. Wikimedia Commons, user Ritchyblack

Юлия Попович

Летом здесь можно созерцать великолепные фьорды, скалистые горы, чистые реки, озера и невероятно зеленые и красивые луга.

небольших домиков. Обязательно посетите Королевский дворец и музей «Кон-Тики», крепость Акерсхус, находящуюся на холме, в самом сердце

Вторым городом в Норвегии по величине после Осло является Берген. Это уникальный город, который сохранил дух провинциаль-

рынок морепродуктов, где любители этих деликатесов будут в восторге от количества и качества рыбы.

Теперь подробнее о местах, которые важно посетить. Первое – это Хардангер-фьорд (норв. Hardanger Fjord) – фьорд в югозападной Норвегии, который занимает третье место по длине в мире и второе в Норвегии. Это место сильно впечатлит вас, оставив кучу эмоций. Почему именно его стоит посетить первым? Потому что здесь сосредоточены скалистые горы и прекрасные водопады, в частности знаменитый водо-

После любого путешествия все мы везем особенные сувениры для своих друзей и близких или просто себе на память. Самое лучшее, что вы можете привезти из Норвегии – это шерстяные свитера с национальными орнаментами. Приобретать их стоит только в магазинах и по цене не ниже 150 у.е. – дорогой, но достаточно качественный подарок, и он прослужит вам не один год. Также можно привезти колбаски из оленины, различные морепродукты, шкуру оленя или тапочки из нерпы. Я уверена, каждый найдет свой особенный подарок, который будет ему по душе, и, смотря на него, вы будете вспоминать о приятных моментах и событиях, произошедших в сказочной Норвегии.

Фотографии: www.wondermondo.com, www. p1q.eu by Tromso

Used photo: www.pulsarmedia.eu, www.picasaweb.google.com, www. vesveter.ru , www.travelguide.osl.no

интересно | LL-travel | В гостях у Северной Королевы

Living Life

№26 [2012]

эксклюзивно

ll-food

Пирожное «Картошка»:

Некоторые ученые полагают, что человеческий мозг способен хранить в своих недрах до 10 триллионов байт информации. Кто бы мог подумать, что в него так много можно поместить. В сознании были соединены картинка, запах и вкусовые ощущения детства. Эту информацию никто туда не вкладывал специально. Каким-то непостижимым образом она была занесена в библиотеку памяти и теперь извлечена в нужный момент, в кафе. Кстати, никто не подскажет, почему так легко запомнить какуюнибудь глупость и прилагать столь

62 L

iving Life №26 [2012]

электрическую лампочку в 10 ватт. Удивительное рядом. Нет, оно в нас самих. И мысль действительно материальна.

Вспомнила вкусы детства и вот – пирожное передо мной. Слегка тронутый шоколадный десерт, и в мой мозг помчались импульсы, развивающиеся со скоростью 200 км в час. Тут же в голове созрел целый образ нежного, ароматного шоколадного десерта. И ни капельки огромные усилия, чтобы сохранить не похожего на советский вариант, в памяти действительно дельную каким бы он ни был. Со сгущенкой вещь? или без, с орехами, бисквитом или Если подумать, именно наши способ- сухарями. В общем, какая разница? ности помнить, а также обращаться, Ведь каждый из нас помнит вкус осознанно или нет, к прошлому именно той «Картошки». А она была опыту, создавать логические у всех своя – купленная по пути из цепочки, творить и порождать школы, очень сладкая, с глазурью новые идеи, разительным образом или только с посыпкой, съеденная отличают нас от других предстанапополам с другом или дома вителей этой планеты. Говорят, вместе с родителями. Она такая, в течение дня в нашей голове какая есть – с узким набором рождается примерно 70 000 мыслей, составляющих компонентов, отноа от зарядов, посылаемых нашим сительной дешевизной и легкостью мозгом, вполне возможно зажечь в приготовлении.

Александра Абанникова

Информационная поддержка

Сидя за чашкой чая в одной из эстонских кофеен, размышляла об удивительных способностях нашего головного мозга и, в частности, о памяти. В тот момент передо мной на белоснежном блюдце лежало пирожное, по своему внешнему виду напоминающее советскую «Картошку».

Приготовление: 1. Сахар перемешать с какао. 2. Вскипятить молоко, в котором растворить масло. 3. Смесь сахара и какао всыпать в горячее молоко. 4. Добавить коньяк. 5. Измельчить сухари. 6. Подождать, пока масса остынет. 7. Добавить в молочную смесь сухари и сделать шарики, напоминающие клубень картошки. 8. Обвалять «картошку» в оставшемся какао. 9. Поставить в холодильник на 2–3 часа.

Used photo: www.miasardegna.ru, www.otzovik.com

Изменчивые образы памяти

Used photo: www.my.englishclub.com

• 0,5 стакана сахара • 20–25 г какао • 0,5 стакана горячего молока • 250 г сухарей • 150 г сливочного масла • Сахарная пудра и немного коньяка.

Living Life

№26 [2012]

актуально

НаPоSледок

Устать отдыхать и пробудиться Used photo: www. blog.ecosmart.com

Отдых необходим. Я готов сделать годовую порцию работы за девять месяцев, но не за двенадцать. Джон Морган

Довольно интересная тема. Звучит, как будто мы на зиму впали в спячку как сурки, и теперь нам нужно пробудиться вместе с первым месяцем весны и продолжать жизнедеятельность. Конечно же, нет. Хотя, кто знает – может, есть особы, предпочитающие зимой только спать. Думаю, понятно, что речь идет об очередном толчке внутри нас, если можно так выразиться, который подразумевает определенное начало – и в то же время прорыв в какой-либо сфере нашей жизни. Или же о том, что мы начнем открывать, развивать какую-то новую способность, навык, в конце концов, просто пробудимся! Чтобы появилась потребность в пробуждении, сначала нужно устать, угаснуть морально или физически (или и то, и другое), возможно, даже впасть в депрессию, ну или просто облениться. Если что-то из вышеперечисленного имеется, значит,

64 L

iving Life №26 [2012]

Следуя моей логике, если ты устал, то для начала тебе понадобится просто отдохнуть. Только отдохнуть в истинном смысле этого слова. Высыпайся, хорошо ешь, пей больше воды, гуляй на свежем воздухе, культурно проведи время в кругу друзей и просто ничего не делай… И так 2–3 дня. Если есть возможность выехать за город, будет вообще замечательно. А затем делай так, как считаешь нужным. Да-да, я не ошибся. Я не собираюсь учить кого-то, как правильно строить жизнь и преуспевать в делах. Мне лишь хотелось поделиться мыслью, что очень важное место в нашей жизни мы должны ты держишь тот номер уделять качественному журнала Living Life, который отдыху. Отдыху, от которого помог тебе очнуться, подза- у нас появляются силы, рядиться и получить массу энергия, желание, стремлеидей о том, что, как, где и ния, стимул и так далее. зачем делать. Если же эта статья для тебя первая при прочтении этого номера, то Конечно, в этом вопросе продолжай читать дальше и надо чувствовать золотую убедись в этом сам. середину, дабы не остаться

#26[2012]

на улице в прогнозируемый холодный март, но и не повеситься в конце марта от стрессов. И последняя мысль. После каждого мини- или полноценного отпуска, возвращаясь к обыденным делам и рутине, старайтесь делать все на 1% лучше, чем до отдыха. И после каждой такой передышки качество и вашей работы, и отдыха будет все выше и выше! Успехов!

Журнал: Living Life №26 (март 2012) Дата выхода: 5 марта 2012 г. Учредитель: ООО «Ливинг Лайф» Главный редактор: Филипп Шатров Выпускающий редактор: Марта Ивкина Корректоры: Нина Башилова Марта Ивкина Дизайнер: Мария Марковская Дизайн обложки: Денис Денисов PR-менеджер: Марина Луи Над номером работали: Александра Абанникова Роберт Акбашев Дарья Бадер Марта Ивкина Ника Киселева Юлия Ковальски Нина Козлова Маргарита Кондратьева Екатерина Коновалова Наталья Олина

Маргарита Острейко Зоя Петрова Юлия Попович Ксения Селезнева Светлана Соколова Дмитрий Шатров Филипп Шатров Анна Шатрова Надежда Шиловская Эля Щербакова

пн вт ср чт 1 5 6 7 8 12 13 14 15 19 20 21 22 26 27 28 29

март пт 2 9 16 23 30

сб 3 10 17 24 31

вс 4 11 18 25

апрель

Журнал выходит ежемесячно. Тираж: 25 000 экз. Бесплатный.

пн вт ср чт пт сб вс 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Внимание!!! Адрес редакции изменился: Санкт-Петербург, Невский пр., д. 100. Связаться с редакцией можно по телефону: 8 911 233 21 11.

1 марта – Всемирный день гражданской обороны;

E-mail: livingjournal@gmail.com Отдел рекламы: llreklama@gmail.com Отдел дизайна: mm@de-vision.org Сайт: www.LivingLife.ru Редакция не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Отпечатано в типографии ЗАО «Алмаз-Пресс» 123022, Москва, Столярный пер., д. 3, корпус 34 Заказ № 70083

Главный редактор Филипп Шатров

2012

Издание зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере массовых коммуникаций, связи и охраны культурного наследия. Свидетельство ПИ № ТУ 78 – 00875 от 29 апреля 2011г.

3 марта – Всемирный день писателя; 8 марта – Международный женский день; 18 марта – День налоговой полиции; 19 марта – День моряка-подводника России; 21 марта – Международный день борьбы за ликвидацию расовой дискриминации; 23 марта – Всемирный день метеоролога; 24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом; 27 марта – Международный день театра; 29 марта – День специалиста юридической службы.

Реклама.

лет успешной работы на Российском рынке!

Время работы: пн-сб с 9:00 до 18:00 www.nugabestspb.ru

Ждем Вас! «Купчино» 77-66-135 г. Сертолово 593-80-42 «Проспект Ветеранов» 742-27-57 «Парк Победы» 369-33-89 «Ломоносовская» 449-25-60 г. Гатчина 8 (81371) 716 91 г. Выборг 8 (81378) 302 77 «Пионерская» 336-05-28 «Озерки» 491-12-20 «Петроградская» 346-04-61 г. Колпино 928-72-04 «Ломоносовская» 568-10-15

«Ленинский проспект» 928-93-97 «Проспект Большевиков» 927-73-97 «Комендантский просп.» 340-22-69 «Академическая» 555-76-96 «Пл. Восстания» 579-43-43 «Сенная», «Садовая» 312-50-85 «Ладожская» 927-7397 г. Всеволожск 8-960-258-90-87 г. Пушкин 8-931-300-99-12 г. Петродворец 420-57-16 Новое Девяткино 8-911-134-81-28 «Старая деревня» 340-45-99

ВОЗМОЖНЫ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА Товар сертифицирован.