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Del 16 al 22 de noviembre del 2012 Tel. 750 9999



REFLEXIÓN

Sí llega! Sí se lee! Sí vende!

Impuesto social *Psiconeuropolitica La palabra impuesto describe la naturaleza imperativa de su uso. Imponer al ciudadano obligaciones de cualquier tipo, activa el ingenio al grado de revertir las cosas e incubar la semilla de la cultura de la dádiva. En pocos países del mundo se ve que el sector productivo primario reciba subsidios para incentivarlos a ganar más dinero. En estados Unidos, cerca del setenta por ciento del financiamiento para las campañas políticas viene de la iniciativa privada, en otras palabras no le cuestan al erario público como nos cuestan en México. En países industrializados los productores desarrollan tecnología e infraestructura para competir en el mundo globalizado. En México no hay tasa impositiva que alcance, los impuestos siempre son insuficientes como insuficiente es el desempeño del gobierno. En México se promueve la cultura del subsidio es decir, se les da dinero a los productores para incentivarlos a producir y además se les garantiza un precio de garantía. Además, aprenden a exigir que se les construya infraestructura específica para sus negocios; en fin, es el producto del ingenio defensivo para evitar pagar impuestos, o pagarlos y obtener a cambio una dádiva mayor que lo entregado. El impuesto social que le cobran al gobierno, los grupos organizados y de poder, lo tienen en bancarrota. La política clientelar tiene un costo mucho mayor que lo recaudado, pero lo más importante; hace minusválidos a los contribuyentes. La sociedad aprende con el ingenio cultivado por el propio gobierno, a estirar la mano y pedir y pedir, de tal forma que hoy ya no sabe qué hacer aquel que los enseño y lo único que se le ocurre es también pedir. El impuesto o el tributo es cuestión de matemáticas, la distribución de honestidad más que de política. Por David Uriarte Gastélum

Sexólogo, Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta cienciasex@yahoo.com


VIVIR MEJOR

Sí llega! Sí se lee! Sí vende!

Psicoterapia corporal Psicoterapia Por desagradable que parezca, en nuestra infancia vivimos sucesos que causan corporal pesadumbre, malestar y que

nuestra que conducta y Por determinan desagradable como reaccionaremos parezca,la forma en nuestra infancia nuestras vivimos ante sucesos quevivencias causanel resto de nuestra vida. y que pesadumbre, malestar determinan nuestra conducta y somos niños la forma Cuando como reaccionaremos necesitamos atención, ante nuestras vivencias el resto cariño, comprensión y guía. Todo esto de nuestra vida. lo necesitamos en una forma suave somos y constante; Cuando niñossi éstas necesidades no son cubiertas o necesitamos atención, cariño, no se ynos danTodo como comprensión guía. estonosotros las deseamos, entonces lo necesitamos en una forma se crea sentimiento side éstas frustración y suave un y constante; enojo no y son sin cubiertas darnos cuenta se necesidades o implanta en nuestra no se nos dan como nosotrosvida un anhelo entonces y una se carencia las deseamos, crea que vamos adesentir a lo largo de un sentimiento frustración y vida lacuenta cual sesereflejará enojo ynuestra sin darnos nuestras implantaen entodas nuestra vida relaciones un y el entorno. anhelo con y los unademás carencia que vamos a sentir a lo largo de También es reflejará posible que nuestra vida la cual se hayamos maltratos, en todas nuestrasrecibido relaciones y psicológicos o con los abusos demás yfísicos el entorno. una educación violenta, exigente, arbitraria que que nos También es posible causó dolor maltratos, e ira y que hayamos recibido abusos desafortunadamente físicos y psicológicos no o pudidesahogar violenta, porque quienes una mos educación lo arbitraria causaron que fueronnosnuestros exigente, causó padres, dolor tutores e ira o maestros. y que desafortunadamente no pudimos desahogar porque quienes lo causaron fueron nuestros padres, tutores o maestros.

Este tipo de vivencias crean conductas similares en nuestra vida. Si vamos acumulando vivencias negativas, sin darles o solucióncrean provocarán Este atención tipo de vivencias actitudes conductas similaresdeteriorantes en nuestra que desarrollo vida. Silimitarán vamos nuestro acumulando profesional y genevivencias negativas,y personal sin darles padecimientos, enfermeatenciónrarán o solución provocarán dades o tensiones musculares actitudes deteriorantes que muchas veces pueden ser limitaránque nuestro desarrollo graves e irreversibles. profesional y personal y generarán padecimientos, enfermedades o tensiones musculares que muchas veces pueden ser graves e irreversibles.

del 16 al 22 del noviembre 2012

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La psicoterapia corporal se ocupa del aspecto psicológico y da solución a los padecimientos físicos. Esta terapia psicocorporal nos lleva a través del cuerpo y sus dolencias a descubrir los factores emocionales y psicológicos que están detrás de dichos padecimientos.

Terapia que sana La psicoterapia corporal utiliza la respiración, el movimiento corporal, la relajación y la auto observación para sacar de nuestro cuerpo todas esas ideas, sentimientos y conductas que están estropeando nuestra vida y nuestras relaciones con los demás. Nos permite también reconocernos como seres humanos que viven y actúan con el cuerpo y la mente. La terapia psicocorporal nos enseña a tomar conciencia del cuerpo combinando posturas de tensión, movimientos libres y sueltos, utilizando diferentes técnicas de respiración y relajación, revisando nuestra historia familiar para la auto observación.

Todo esto con el fin de traer a nuestra conciencia vivencias dolorosas, aceptarlas, revivirlas, superarlas y lograr la integración y la trasformación de nosotros mismos. El trabajo psicocorporal nos lleva suave y certeramente a reconocer, manejar y liberar emociones y conductas destructivas e inconscientes. Nuestra mente y emociones saben el origen y nuestro cuerpo sabe qué le duele y en dónde, ayudándole a movilizarse, relajarse y a contactar con total aceptación emociones prohibidas; estamos abriendo la comunicación entre: mente-cuerpo-emoción. Nora Quiroz Cerda Psicoterapeuta corporal bioenergética y medicina vibracional ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

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SABER MÁS SABER MÁS

Sí llega! llega! Sí Sí se se lee! lee! Sí Sí vende! vende! Sí

Frases y citas de la semana "Solamente aquel que contribuye al futuro tiene derecho a juzgar el pasado." Fiedrich Nietzche "La riqueza consiste mucho más en el disfrute que en la posesión." Aristóteles "No hay más calma que la engendrada por la razón." Séneca "Quien pretenda una felicidad y sabiduría constantes, deberá acomodarse a frecuentes cambios." Confucio "En los pequeños detalles y cuando se está desprevenido es cuando el hombre pone de manifiesto su carácter." Schopenhauer

Emiliano Zapata (1879 - 1919) Conocido como el Caudillo del Sur, fue uno de los líderes militares más importantes durante la Revolución Mexicana, comandó un importante ejército durante la revolución: el Ejército Libertador del Sur.

"Muchos de ellos, por complacer a tiranos, por un puñado de monedas, o por cohecho o soborno están traicionando y derramando la sangre de sus hermanos." "La tierra volverá a quienes la trabajan con sus manos." "Yo estoy resuelto a luchar contra todo y contra todos sin más baluarte que la confianza y el apoyo de mi pueblo." "La ignorancia y el oscurantismo en todos los tiempos no han producido más que rebaños de esclavos para la tiranía." "Quiero morir siendo esclavo de los principios, no de los hombres." "Mejor morir de pie que vivir toda una vida arrodillado." ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

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VIVIR MEJOR

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Cómo conservar tu aguinaldo

El aguinaldo es un derecho que recibe el trabajador al término del año, este “dinero extra” es producto del esfuerzo llevado a cabo durante 365 días y debe considerarse no como un excedente sino como un capital que puede invertirse en generar mayores bienes. Cuida tu aguinaldo Si vas a invertir, pide asesoría. No te dejes llevar por recomendaciones de terceros, ya que un portafolio de inversión debe ser un traje hecho a la medida, acude a instituciones de crédito serias que te permitan ver un panorama general de tu inversión. Sé precavido. Ahorra al menos un 30% de tu aguinaldo, esto te dará la tranquilidad de conservar ese dinero para eventos inesperados, consulta que institución financiera te ofrece una mayor tasa para hacer crecer tu dinero. Sé prudente. La prudencia con los gastos y reservar una parte del aguinaldo para liquidar o reestructurar deudas es una estrategia útil para no comenzar el año con unas finanzas afectadas por la euforia decembrina. Divide tu aguinaldo. Separa una parte de tu aguinaldo en tres importantes rubros: pagar deudas, consumo y ahorro. Establece metas. Una meta es un resultado muy específico hacia el cual dirigirás tus esfuerzos. Puedes tener metas financieras a largo plazo y a corto plazo, enfócate a realizarlas. Recuerda Vivir sin deudas y con una cultura financiera adecuada.

Por Jessica Caballero ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

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SABER MÁS

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La locura, un escape de la realidad. Caminando entre los carros con una sonrisa en sus labios, su mirada, una promesa de paz, de descanso, todo remanso de amor. Escondido y presente en su locura,con sus brazos mutilados, serian el dolor, el sufrimientolo que condujo a la locura, bendita locura que lo hizo escaparce de la atropellante realidad. Yo diría ¿sufre?, es difícil vivir así ¿Cuántas carencias? ¿Cuantas limitaciones? ¿Cuánto dolor? ¿cuánta tristeza? ¿Dónde dormirá? ¿tendrá frio? ¿Tendrá hambre? ¿no será violentado? ¿Dónde están sus padres? ¿Dónde sus hermanos? ¿Lo buscamos? ¿Desean abrazarlo? mientras tanto el, se pasea de un lado a otro entre los carros y la gente pidiendo un mendrugo, una moneda con un vaso en la boca,va de un lado a otro. Va entonando una canción,una platica con un ser imaginario, va alegre, sin preocupación. Su locura es un escape de su realidad de esa realidad que nos agobia, que nos hace infelices, pero aun así, es preferible vivir en la realidad, con todos los problemas, sufrimiento y carencias. Si, dios es insumemente misericordioso que nos ayuda en nuestras angustias, en nuestras debilidades y nos da fuerza y valor para enfrentar la vida, la realidad.

Por Guillermo Castro Ugalde

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BUEN COMER

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China: Diversidad culinaria China es considerada la madre de todas las cocinas del lejano oriente, se caracteriza por ser la cocina milenaria más variada de todo el mundo. Uno de los aspectos más importantes de la cocina China es la división de sus regiones; cada región posee características muy particulares que hacen que esta cocina sea tan variada, esto se debe en gran parte gracias a su gran diversidad climática. La cocina China se divide en 4 grandes regiones: Región de Pekín. Se ubica al norte, es considerada la más antigua de todas. Se consumen muchos estofados, sopas y pastas que ayudan a sobrellevar climas fríos. Uno de sus platillos más populares es el “Pato Pekinés”. Región de Fukien. Es la región central marítima, por lo mismo sus platillos se basan principalmente en productos de mar; las carnes y los pescados son de los alimentos que más se consumen. Región de Sichuan. Se ubica al sur, su mayor característica es ser una cocina muy picante y especiada. Uno de los ingredientes principales y representativos de esta cocina es la “Pimienta Sichuan”. Región de Cantón. También ubicada al sur, posee una mezcla de las cocinas anteriores. Es un conjunto de ingredientes y técnicas de las demás regiones, en la cual se utilizan mayormente las técnicas de fritura, salteado y el uso de platillos agridulces. La cocina China es un claro ejemplo de la diversidad gastronómica de un país, mezclan técnicas hasta crear platillos realmente impresionantes. Graciela Dávila

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COMUNIDAD

Sí llega! Sí se lee! Sí vende!

En esta ocasión conversé con el Diputado Local Antonio Castañeda, fue una charla amena y sumamente libre que nos deja ver quién es en realidad. ¿De dónde viene Tony Castañeda? Me gustaría que supieras que vengo de una familia humilde conformada por 4 hermanas y 4 hermanos, que nuestros padres batallaron para que pudiéramos estudiar y que al final nos pudimos titular los 8 hijos. Empecé a trabajar a los 15 años. ¿En dónde has trabajado? Empecé en una institución bancaria donde tuve varios puestos, modestos, pero me permitían un ingreso y poder estudiar; después me voy a fiscalización, de ahí me fui a la Secretaría de Salud, trabajé para el Ayuntamiento, me integré al ISSSTE, después al Gobierno del Estado, volví al Ayuntamiento y actualmente estoy en el Congreso del Estado.

¿Te sientes satisfecho de tu trabajo político? Sí, me siento muy contento tanto en el Congreso del Estado como en el PRI municipal. LA PERSONA ¿A qué edad te casaste? A los 27 años. Hace casi 19 años y tengo 3 hermosas hijas de 17, 12 y 3 años. ¿Cómo vives la paternidad? Estoy encantado con mis hijas, las necesito mucho, me encanta llegar a la casa y que me estén esperando, vivo la paternidad plenamente. ¿Te hubiese gustado tener un hijo varón? Pues todavía no se ha cerrado esa posibilidad (risas), está abierta totalmente. Entonces, ¿qué te falta, aparte de tener un hijo?-(Risas) Ver que mis hijas se realicen, que sean felices. Emocionalmente, ¿qué te ha marcado? Un accidente que tuvimos mi mamá, un amigo y yo hace aproximadamente 21 o 22 años. - ¿Qué sucedió en aquel accidente?- Mi mamá estuvo en coma 3 días, yo veía la vida en ese entonces de manera egoísta y a raíz de ese accidente me cambio la perspectiva, empecé a valorar la familia y la vida misma. Al recordar el accidente se le ponen los ojos al borde de las lágrimas y le pregunto: ¿Qué tan sensible es Tony

Castañeda? No me importa que me vean llorar en un momento dado, me lastima mucho la pobreza, ver a los niños trabajando,

porque a mí me tocó también limpiar vidrios, vender periódicos, dar bola y sé lo que se sufre para poder continuar con los estudios, para poder llegar a su casa y que haya comida, vestido, calzado, eso me lastima mucho. ¿Cómo está tu salud actualmente? Supimos que estuviste un poco delicado. Tuve otro accidente, tengo una hernia en la columna cervical y me dio problemas un tiempo, ahora afortunadamente estoy bien. ¿Cómo se ve Tony Castañeda en 20 o 30 años? Me veo tranquilo, con mi familia, sin sobresaltos de tener que estar en la política siempre o trabajando, me veo relajado y feliz. LOS VALORES ¿Eres humilde? Considero que sí. ¿Conoces la soberbia? También la conozco pero espero no padecerla. ¿Hay algo que la gente no conozca de ti? Yo soy muy trasparente y me gusta decir a qué aspiro y a qué no aspiro, cuál es mi siguiente meta, yo creo que la mayoría de la gente, sabe que esperar de mí. ¿Qué piensas de la mentira? No me gusta, de hecho a mí me critican porque soy muy directo para decir las cosas y aunque sean duras yo siento que es mi deber decir la verdad.

¿Cuándo se habla de valores, cuál es el valor que más practicas o que más admiras? La lealtad y el agradecimiento. ¿Eres un hombre leal y agradecido? Así es. Desde toda la vida. EN BREVE ¿Crees en Dios? Sí. Comida favorita. El ceviche de camarón. Color preferido. El rojo. Así finalizó una emotiva, reveladora y sincera entrevista con el Diputado Local Tony Castañeda, en donde pudimos conocer los intereses, debilidades y valores de este conocido político

Vivir en armonía depende de todos… ¡pero empieza por ti! Vivir en SÚMAte armonía tolerando a quienes piensan distinto a ti depende de todos… ¡pero empieza por ti! La tolerancia SÚMAte tolerando a quienesconsiste en respeto, piensan distinto alati aceptación y

el el aprecio de la rica diversidad de consiste las culturas La tolerancia en el de nuestro mundo, de formas respeto, la aceptación nuestras y el de expresión y medios de ser aprecio de la rica diversidad humanos. La fomentan el de las culturas de nuestro conocimiento, la actitud de mundo, de nuestras formas y de expresiónapertura, y mediosladecomunicación ser la libertad de pensamiento, humanos. La fomentan el de conciencia de religión. conocimiento, la actitud yde apertura, la comunicación y tolerancia consiste en la la libertad deLapensamiento, armonía en la diferencia, por de conciencia y de religión. lo tanto es una de las virtudes queconsiste hace posible La tolerancia en la la paz, ya que nos permite armonía en la diferencia, por apreciar la diversidad de pensamientos lo tanto es una de las virtudes y culturas como una oportunique hace posible la paz, ya dad para entender las que nos permite apreciar la distintas visiones de la diversidad de pensamientos realidad y no como una y culturas como una oportunidad para amenaza. entender las distintas visiones de la Desde realidad y no como1996, una la Organización de las Naciones amenaza. Unidas, decidió celebrar cada año el Día para Desde 1996, la Internacional Orgala Tolerancia el 16 de noviemnización de las Naciones bre, celebrar buscandocada así fomentar la Unidas, decidió cultura del respeto año el Día Internacional para y la paz, naciones que la Toleranciaentre el 16 delasnoviemforman parte bre, buscando así fomentardela este orgacultura del nismo. respeto y la paz, entre las naciones que forman parte Algunas de este de orga-las actitudes colectivas que se busca nismo. combatir con el Día Internacional la Tolerancia son: Algunas de laspara actitudes colectivas que se busca o la creencia de combatir con Elelracismo, Día Internaque algunas razas o persocional para la Tolerancia son: nas son superiores a otras. El racismo, o la creencia de o que algunasEl razasetnocentrismo, o persoaspiración de un grupo étnico nas son superiores a otras. a crear una identidad nacional única y a acabar con el El etnocentrismo, o idioma y la cultura de los aspiración de un grupo étnico demás grupos étnicos. a crear una identidad nacional única y a acabar con el idioma y la cultura de los demás grupos étnicos.

del 16 al 22 de noviembre del 2012

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El nacionalismo extremo, o la creencia de que una nación es superior y tiene más derechos que las demás, fenómeno a menudo asociado con el de la xenofobia, esto es, el hecho de sentir temor y aversión por los extranjeros, unido al sentimiento de que estos "forasteros" son culpables de los problemas económicos de la sociedad, como el desempleo.

La hostilidad religiosa, que da poder o favorece a las personas cuyo credo está oficialmente considerado como la única interpretación auténtica de la verdad religiosa o espiritual. SUMA, Sociedad Unida, te invita a reflexionar sobre tu comportamiento hacia quienes piensan distinto a ti, ya que puedes ser poco tolerante hacia la diversidad y quizá no te hayas dado cuenta, por lo que es importante aprender a respetar y disfrutar de las distintas formas de pensar que nos rodean, logrando así enriquecer nuestra propia persona y a través de nuestra tolerancia fomentar la cultura del respeto mutuo y la paz. No olvides que SUMArse significa unir esfuerzos y pequeños compromisos para disfrutar de un país con mayor respeto, paz y tranquilidad. Únete al movimiento SUMA realizando tus compromisos junto a los 67 mil ciudadanos que ya estamos SUMAdos. Recuerda que vivir en armonía depende de todos… ¡pero empieza por ti! ¡SÚMAte!

José Iván Velázquez Aréchiga SUMA, Sociedad Unida, IAP. www.sumasinaloa.org.mx

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del 16 al 22 de noviembre del 2012

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COMUNIDAD

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Jóvenes al Volante

Pese a que tienen todas las condiciones físicas a su favor, tienen más accidentes que los adultos mayores quienes ya van en deterioro sus capacidades físicas. Se han encontrado evidencias que afirman que los adolescentes tienen un riesgo cuatro veces mayor de estar en un accidente automovilístico que los adultos mayores. Los factores que inciden para dicha realidad son muchos, dentro de los que puede mencionarse la falta de experiencia, distracciones debido a que realizan otras actividades mientras manejan como hablar por teléfono, enviar mensajes, comer, no prestar atención a los señalamientos, no respetar límites de velocidad, etc. Una realidad aparte es el consumo de alcohol en los adolescentes, no solamente afecta esta situación directamente su salud sino que sus reflejos se ven entorpecidos y su creencia de tener todo bajo control se eleva por lo que tienden a conducir sin precauciones y muy comúnmente a exceso de velocidad. Además de todo lo previamente mencionado es importante considerar la preparación previa que debe tener todo joven antes de ponerse frente al volante, es necesario conocer bien el vehículo a conducir, saber maniobrar correctamente sus frenos, cómo conducir en un camino mojado, en carretera, etc. Además de ser recomendable manejar bien descansado para no correr el riesgo de dormitar, cuestión frecuente en la juventud después de una noche de fiesta o incluso de estudios. La situación psicológica y de desarrollo por la que pasan los jóvenes es un factor importante a considerar que los hace ser conductores en riesgo. Tienen mayor necesidad de autoafirmación, sobrevaloran al máximo sus capacidades y asumen muchos riesgos innecesarios. Todo lo anterior no quiere decir que no existan jóvenes responsables y capaces de conducir correctamente. Lo importante es puntualizar la necesidad de una adecuada formación y capacitación vial previa al momento en que los jóvenes conduzcan de forma regular, además de generar conciencia de la gravedad que las consecuencias pueden llegar a tener. Fuentes: Comisariado Europeo del Automóvil y Portner & Shure Accident Lawyers.

www.ngs.gob.mx

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VIVIR MEJOR

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¿Qué es El Buen Fin? Este año El Buen Fin se llevará a cabo del 16 al 19 de noviembre, durante este fin de semana tendrán lugar grandes descuentos, promociones y ofertas especiales en establecimientos de todo el país. El Buen Fin tiene como finalidad fomentar el consumo y reactivar la economía en beneficio de todos. En esta campaña participan la iniciativa privada, el gobierno federal y los medios de comunicación. Está pensado como un fin de semana entero de descuentos extraordinarios en las tiendas de todo el país. Durante El Buen Fin se podrán adquirir bienes y servicios con las mejores ofertas de todo el año. Recomendaciones para El Buen Fin - Compara los precios de los productos de tu interés en distintos establecimientos para hacer la mejor compra. - Identifica tus necesidades y compra sólo lo que te hace falta. Si bien es cierto que del 16 al 19 de noviembre encontrarás una espectacular gama de productos en muy buenos precios, te recomendamos que tus compras sean cautelosas, que compres aquello que está dentro de tus posibilidades y que no excedas tu capacidad de compra. Recuerda que una buena compra es aquella que no te generará problemas a futuro y que comprar responsablemente te dejará tener un buen fin de año. Fuente: elbuenfin.org ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

del 09 al 15 de noviembre del 2012

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SABER MÁS

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Facebook: publicidad de alto impacto

Facebook es la red por excelencia en el mundo. Entre sus capacidades ofrece más de 500 millones de personas conectadas entre si, superando con mucho a cualquier medio masivo convencional.

Destacado: Su popularidad ha abierto una puerta el marketing digital por su diseño, su versátil interfaz y su ingeniería Para términos de estudio de mercado, antes se contrataba a un empresa que realizara una segmentación y ubicación del “target”, sin embargo, Fb en simples pasos hace esa disección además de mostrar en segundos las edades, gustos, relaciones, sitios de interés y demás datos de cada usuario “facebookero” que nos interese conocer de forma ilimitada. Lo anterior, se ha convertido en una oportunidad real y con un alto grado de asertividad para cautivar a los clientes potenciales que a diario buscan las empresas. InteligenciaWeb afirma que “la última palabra siempre la tienen los usuarios; entonces a partir de una campaña inicial, se miden en tiempo real los resultados, y a partir de éstos se producen mejoramientos continuos en los mensajes, motivos gráficos y segmentaciones”. Costo por clic, resultados en tiempo real, campañas auto-administradas son algunas de las ventajas de la publicidad en Facebook: llegar a quien quiero, en donde quiero, con los gustos y actividades que prefiero son posibles de identificar y acertar con tan sólo un clic… ¿la ventaja? Los contenidos publicitarios están interrelacionados con los perfiles de los usuarios.

Por @LilyanMotta Especialista en Redes Sociales ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

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TIEMPO LIBRE

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SABER MÁS

Sí llega! Sí se lee! Sí vende!

El rostro de Nelson Mandela circula por todo Sudáfrica, ya que el Banco de la Reserva del país decidió homenajear al gran líder y ex presidente sudafricano, por su gran labor humanista. Mandela de 94 años, pasó 27 años en prisión por su lucha contra el régimen de segregación racial y es una de las figuras más admiradas y respetadas en el mundo. Los billetes llevan a Mandela en uno de sus lados y en el otro a los "cinco grandes animales" (león, leopardo, búfalo y elefante).

Cinco siglos después de que Miguel Ángel pintara la Capilla Sixtina, el Vaticano consideró por primera vez la posibilidad de limitar el número de visitantes permitidos para contemplar su esplendor.

Four more years, fue el twitt que anunciaba la victoria de Obama y que se convirtió en un fenómeno en la red social Twitter. Al momento de escribir estas líneas, el mensaje había sido retuiteado más de 500.000 veces, una nueva marca en la red. Fuente: BBC de Londres ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

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EDITORIAL

Sí llega! Sí se lee! Sí vende!

Esta semana tendremos la oportunidad de disfrutar uno de los eventos más esperados del año El Buen Fin, como es sabido este fin de semana de descuentos tendrá lugar en todo el país y se llevará a cabo en miles de establecimientos comerciales de manera que será muy fácil encontrar infinidad de productos a muy buenos precios, sin embargo, queremos invitarles a la reflexión y el análisis para que sus compras sean unas compras inteligentes y no solo sean producto del impulso. En Mi Ciudad sabemos lo importante que es la tranquilidad financiera por eso queremos compartir con ustedes para unas buenas compras sin efectos secundarios. Es durante estas fechas cuando recibimos el aguinaldo, por eso, queremos invitarles a ser cautos a desarrollar una cultura financiera que les permita terminar el año sin preocupaciones y sin el derroche de los ingresos que tanto trabajo nos cuesta ganar. Recuerden con consciencia y planificación este fin de año será de lo mejor. Ha comenzado la cuenta regresiva, estamos a muy pocos días para decirle adiós al 2012 y queremos invitarles a revisar las áreas de oportunidad en su vida y a comenzar a trabajar en el mejoramiento de todas ellas, todo el equipo de Mi Ciudad les envía sus mejores deseos y queremos decirles que deseamos que esta sea una semana llena de éxitos, amor y planificación en sus vidas. ¡Hasta la próxima! ¿Te gustó? opina@lomejordemiciudad.com

DIRECTORIO Francisco Javier Aragón / DIRECTOR CORPORATIVO Aarón Verduzco Moreno / DIRECTOR COMERCIAL Eduardo López / GERENCIA COMERCIAL Mercedes Lugo / MERCADOTECNIA Elizabeth Bogarín, Natalie López / PUBLICIDAD Carmen Vega / ADMINISTRACIÓN Luis Alfonso Trejo Sánchez / DISEÑO CREATIVO Jessica Caballero / CONTENIDO Dr. David Uriarte / ASESOR opina@lomejordemiciudad.com / COMENTARIOS 750-99-99, 296-37-73 / PUBLICIDAD Amatista 915 Fracc.Bonanza, Desarrollo Tres Rios C.P.80020, Culiacán, Sinaloa. / DOMICILIO

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