Qro # 471 07-2018

12 de Julio de 2018

No.

461

Vacaciones en familia 100,000 ejemplares por mes

PĂĄgs. 4 y 5

Cascada Chuveje en la Sierra Gorda de QuerĂŠtaro.

Ganadores de la Elección 2018 en Querétaro Investigación de Germán Meneses *Datos tomados del INE al 3 de julio del 2018.

Diputados

Alcaldes Propuestas:

Disminuir a la mitad el tránsito en las calles del municipio

1

Sin propuestas visibles en Internet

2 Impulsar la participación de la mujer en el sector público

3 Adquirir tecnología de punta en materia de seguridad

4 Un proyecto político que responda a las necesidades

5 Apoyos a jefas de familia, becas, empleos y ayuda a viviendas

6

Integrar a la comunidad indígena al sector productivo

7 Integrar a sectores productivos al sector turísco

8

Luis Nava Queréatro PAN-PRD-MC

Votos

Porcentaje

Paloma Arce Islas

Leticia Servín Moya Huimilpan PAN-PRD

EnrÍque Vega Carriles El Marqués PAN

20mil 082

31%

mil 835

32%

Pinal de Amoles PRI-PVEM

Amealco de Bonfil PAN

Roberto Sosa Pichardo

Promover un proyecto político incluyente y respetuoso

Iliana GPE. Montes Ríos

13

Alianza con la sociedad

Educación, seguridad, bienestar y progreso.

15 Generar el desarrollo sustentable del municipio

16

17

18

mil 993

Guadalupe Cárdenas Molina

4mil 246

Corregidora PAN-PRD-MC Arroyo Seco PRI-PVEM

San Joaquín Independiente

Elsa Méndez Álvarez

48%

Antonio Zapata

23%

Karina Careaga Pinada

XV Distrito PRI-PVEM

VIII Distrito PAN

37%

Diputados Federales Sonia Rocha Acosta

mil 821

I Distrito PAN-PRD-MC

46%

Jorge Luis Nieves II Distrito Morena-PT-PES

47%

36mil 341

12

37%

mil 585

III Distrito Morena-PT-PES

5

1 11

mil 367

José Alejandro Ochoa Valencia

Gestionar un campus de la Universidad Autónoma de Querétaro

Isidro Amarildo Bárcenas Reséndiz

Sin propuestas visibles en Internet

MAría Guadalupe Alcántara de Santiago

17

14 7

27%

IV Distrito PAN-PRD-MC

15 8

2

29%

mil 245

16

4

Felipe Fernando MAcías

13

18

37%

42mil 855

Beatríz Silvia Robles

10 6

Cadereyta de Montes PAN-PRD

9

36%

2mil 673

León Enrique Bolaño Mendoza

Tolimán PAN-PRD-MC

Leticia Rubio Montes

XIV Distrito PAN-PRD

VII Distrito PAN

Guillermo Vega Guerrero

Pedro Escobedo PAN-PRD

XIII Distrito PAN-PRD

VI Distrito PAN-PRD

Belem Ledesma Ledesma

Colón PAN

XII Distrito PRI-PVEM

Verónica Hernández

Landa de Matamoros PAN-PRD-MC

San Juan del Río PAN

14

14mil 656

Tequisquiapan Independiente

Seguridad, desarrollo económico, desarrollo humano y movilidad

Turismo productivo e innovador para el Pubelo Mágico de San Joaquín

35%

José Antonio Mejía Lira

Jalpan de Serra PRI-PVEM

Agustín Dorantes

Luis Gerardo Ángeles Herrera Beatriz MArmolejo

Rosendo Anaya Aguilar

Marina Ponce Camacho

12

3mil 595

Daniela Salgado

XI Distrito PAN

V Distrito PAN-PRD

Juan Carlos Linares Peñamiller Nueva Alianza

José González Ruiz

X Distrito PAN

III Distrito Morena-PT-PES

IV Distrito PAN-PRD

Isidro Garay Pacheco

Trabajar con todos los sectores para un municipio certero y con visión

11

Mauricio Alberto Ruiz Olaes

36%

6mil 871

Celia Amador Enríquez

10

Ricardo caballero González

Elvia Montes trejo Ezequiel Montes Morena-PT-PES

IX Distrito PAN

II Distrito Morena-PT-PES

46%

6mil 950

Reducir salario de funcionarios municipales para traducirlo en becas escolares

9

35%

143mil 983

Roberto Carlos Cabrera

I Distrito Morena-PT-PES

Ana Paola López Birlain

3

V Distrito PAN-PRD-MC

Senadores Mauricio Kuri Guadalupe Murguía PAN-PRD-MC

11mil 746

37%

Gilberto Herrera Ruíz Morena-PT-PES mil 496

27%

DIRECTORIO

Secundaria y Bachillerato

Francisco Aragón Oscar A. Vega Pérez Guadalupe Guerrero Evelin Pérez Namsi Ramírez Jesús Castañeda Sergio Juárez Lilia Rosas Eduardo Ibarra

Editado y distribuido por: Corporativo Mi Ciudad S.A. de C.V. Periódico mensual, 12 de Julio de 2018, Editor Responsable: Oscar A. Vega Pérez. Certificado de Reserva de Derechos de uso exclusivo del título Lo Mejor de Mi Ciudad Querétaro: 04-2013-030411174800-101.

Marca Registrada No. 983919. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido15844.

Domicilio de la Publicación: Av. Zaragoza Pte. No.330-601, Col. Niños Héroes, C.P. 76010, Querétaro, Qro. Imprenta: Compañía Periodística Meridiano S.A. de C.V. Blvd. Calzada de los Héroes No. 708, León Guanajuato.

El contenido y veracidad del material anunciado es responsabilidad de los anunciantes y de los firmantes. El arte, trabajo creativo y diseños, pertenecen a Lo Mejor de Mi Ciudad y está protegido por Derechos de Autor.

Queda prohibida su reproducción parcial o total, sin autorización previa.

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Director Corporativo Director General Asistente Dir. Gral.

Coord. Administrativo Cuentas Clave Logística y Cobranza Asesor Jurídico Asesora Comercial Diseño Creativo

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INCORPORADA A LA U.S.E.B.E.Q. CLAVE: 22PES0022S

En circulación desde febrero 8 del 2008

Tel. 223.25.99/295.94.44 www.miciudad.mx

INCORPORADA A LA S.E.D.E.Q. C.C.T. 22PBH0002B R.V.O.E. 2001-007 18 DE JUNIO DE 2001

www.institutochampagnat.edu.mx institutochampagnat@prodigy.net.mx

3

EDITORIAL

¡LLego el Verano! ue rápido se han pasado los meses de este año, en el que hemos tenido acontecimientos importantes y emocionantes también.

El mundial de futbol que nos mantuvo con toda la emoción en su máxima expresión, con la esperanza de que nuestra selección llegara al quinto partido, circunstancia que nuevamente nos falló.

Por otra parte participamos en una jornada electoral ejemplar, que se destacó por su orden y disposición de la gente para dejar la apatía, la flojera y el futbol y salir a ejercer su derecho ciudadano.

Y por fin llegó el verano, el final de cursos escolares y las vacaciones anheladas.

Para las mamás o papás que tiene que seguir trabajando, hay alternativas de cursos de verano al alcance de las posibilidades económicas de todos los bolsillos.

Para los padres de familia que afortunadamente tienen vacaciones, existen muchas alternativas de pasear con sus hijos en nuestro estado.

Desde un día de campo en el Querétaro 2000, hasta un paseo más largo a Bernal, Tequisquiapan o la Sierra. ¡Disfrutemos este merecido descanso!

Ciudad

Ed. 461

Redacción

Vacaciones En la Sierra Gorda

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Contamos con: Inglés, Música, Danza, Banda de Guerra, Emprendimientos y Finanzas, Tecnología y Robótica, Taller de teatro Emocional (Control de emociones)

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Aproximadamente a 18 km partiendo de Pinal de Amoles hacia Jalpan, a mano derecha, empieza un camino de terracería que conduce a la entrada del parque natural donde se encuentra la Cascada Chuveje, la cual es considerada una de las cascadas más grandes en el Estado de Quéretaro con casi 30 metros de altura rodeada por montañas. El sitio cuenta con estacionamiento, lugar para acampar y asadores. Las actividades que podrás practicar en el lugar son senderismo, el camping y la observación de las aves.

Redacción Mi Ciudad

Ed. 461

4

Vacaciones en familia os hijos, al igual que nosotros, desean y necesitan de un periodo de

Por otro lado, si los resultados escolares no han sido buenos habrá que

vacaciones, que les permita descansar de las horas de estudio,

planear un programa para que se regularicen, ya sea acudiendo a un

deberes, ocupaciones extraescolares y obligaciones que forman

centro o con la ayuda de un profesor, considerando un tiempo diario de

parte de su vida cotidiana a lo largo del curso. Un tiempo que los padres

descanso.

podemos aprovechar para educar en el ocio y en el descanso. El término ocio está relacionado con actividades de diversión, no obligatoriedad,

Son suficientes vacaciones para hacer un poco de todo, si nos

descanso y bienestar, que puede ser tanto físico, mental o social.

organizamos bien, recordando que lo importante es potenciar el ocio y el descanso. Poder hacer una vida de familia más sosegada, buscar

Hay familias en las que las vacaciones escolares no coinciden con las

momentos para el diálogo y fomentar la comunicación, sin que el trabajo

vacaciones de los padres, o bien, son más largas y se hace necesario

y la escuela sean el principal centro de atención, ayuda a crear unos

organizarnos (horarios, buscar actividades atractivas para los niños y

vínculos afectivos más estrechos y un clima más distendido que el resto

adolescentes, administrarnos), para que todos en casa quedemos

del año, cuando las obligaciones de pequeños y mayores dejan menos

contentos y satisfechos.

tiempo libre para ello.

El verano es una maravillosa época para que nuestros hijos vivan nuevas

Compartir momentos de diversión con otros niños o jóvenes y con los

experiencias en función de lo que cada familia valore como sana

padres son las mejores vitaminas para estar en forma y preparase de cara

convivencia y se puedan realizar actividades como un viaje, curso de

al próximo curso.

verano, leer o aprender a nadar.

Es fundamental conocer que el tiempo de ocio es importante tanto para el Son varias semanas por delante y si el curso escolar ha resultado

desarrollo personal como para alcanzar una mayor calidad de vida y se

satisfactorio es preferible que participen en actividades deportivas,

aprende a disfrutarlo. Según estudios realizados sobre el tema, los niños

artísticas, manualidades, campamentos, entre otras. Sugiero escoger

que reciben orientación educativa sobre cómo afrontar sus momentos de

aquellas que les sean atractivas, enriquecedoras y les permitan ampliar

esparcimiento, suelen tener una postura más positiva hacia la vida, mayor

sus relaciones con otros niños o jóvenes de su edad.

posibilidad de gozo personal y disfrute de sus ratos de soledad.

Por Rosaura Cabanillas Avendaño Orientadora Familiar con Master en Matrimonio de la Universidad de Navarra

5 Ed. 461

El sentido de tu vida Por Paulina Bulle Terapeuta holística/Conferencista

stamos en una época donde el ser humano se ha generado una imagen e identidad distorsionada de sí mismo, de su verdadera esencia. Esto ha repercutido de tal forma, que “gran parte” de la población mundial ha perdido el sentido y propósito de sus vidas.

La gente vive mayormente en ciudades concurridas y caóticas, sintiéndose desmoralizados constantemente, viviendo mecánicamente en un estado permanente de supervivencia, insatisfacción, ira y vacío; que hacen que hoy como humanidad nos sintamos sumergidos en la mayor apatía e indiferencia para con nosotros mismos, con todos y nuestro planeta.

La búsqueda del sentido de la vida y la felicidad, han sido

Pese a que el ser humano es natural y que funciona

Donde la gente conecta con su propósito en la vida y

del interés y estudio de muchas civilizaciones antiguas a

exactamente igual que este modelo; actualmente en

pueda dar un sentido más amoroso a sus días,

lo largo de nuestra historia; mismas que hoy en día

términos generales no se vive así, porque vive en el

activando el afable y fluido engranaje que permite

siguen sustentando la importancia de reconocer todos

aspecto más limitado y restringido de su corazón y

experimentar la mayor sinergia, eficiencia y el mayor

nuestros aspectos (mente, cuerpo y espíritu) de

mente.

potencial, al unificar cada una y la totalidad de las partes

integrarlos y de “fomentar el recurso interior” con el que

que nos representan y que por ende manifiesta un

contamos todos para detonar nuestro máximo

Cuando convertimos en un hábito el equilibrar ambos

cambio de raíz, concreto e irreversible que dan cabida a

potencial. La sabiduría de grandes civilizaciones como

hemisferios, se convierte en una forma de vida, se

la máxima integración de un ser humano. (Por lo tanto,

los egipcios, griegos, mayas, incas y chinos han

genera un cambio gradual, profundo e irreversible en

enseñar equilibrar ambos hemisferios es parte

trascendido hasta nuestros días.

nuestro cerebro. (Esta técnica la enseño en mis talleres)

importante en mis talleres)

La mayor parte del tiempo el ser humano está en una

El acto creativo que nos lleva a integrarnos en una

Con un completo control, consciencia de las emociones

incesante e incansable tarea por buscar a toda costa

realidad donde percibimos la belleza de todo lo que

y sensaciones que se experimentan en absoluta

afuera todo, las respuestas, de ser capaces de hacer

acontece, en el aquí y ahora. El acto reflejo que nos

plenitud, libertad y alegría; teniendo la más excelsa,

todo por pertenecer, en la constante de agradar y de

conecta intrínsecamente con la vida misma; e

maravillosa y poderosas de las mentes, la mente

llenarse obsesivamente de todo aquello que llene sus

implícitamente agudiza nuestros sentidos y nos

ascendente y suprema dotada de una inteligencia fuera

vacíos, tales como relaciones y emociones tóxicas,

apertura a sentir más todo de una forma más vibrante y

de proporción, un cuerpo optimizado, detonando el

bienes materiales y adicciones.

colorida.

mayor equilibrio y potencial entre la estética y el bien-estar que se puede alcanzar, al igual que un

La naturaleza es una entidad sabia y elocuente que nos

Abrimos la puerta a una realidad incluyente, que

espíritu que enaltece el arte de vivir, en la sutil y plácida

muestra todo el tiempo por doquier, un engranaje de

genuinamente

enfocarnos

interacción de todo lo que forma parte de la creación y

conexión vital que lo conecta y une todo. Nos

primeramente en el recurso interior que yace en cada

el propio movimiento que lo crea todo, el perfecto

permite comprender la estructura primordial del

uno de nosotros, en la esencia real de cada persona;

ensamblaje que une y conecta conscientemente en

universo, la forma principal de la consciencia misma.

más allá de la aceptación y consciencia social, en donde

vibración, frecuencia y energía.

lo

une

todo.

Al

podemos retomar conscientemente una serie de es

valores, que nos den cimientos contundentes y férreos;

Esta metodología que compartimos en el taller “El

auto-organizada, auto-sostenible, está equilibrado y es

para poder asumir y sostener las riendas de una

sentido de tu vida” te lleva a un auto-conocimiento aun

siempre completa, siendo el centro su fuente de energía

existencia absolutamente coherente, empoderada,

más profundo y crea un nuevo paradigma, que abre

(equivalente al corazón del ser humano). Siempre

responsable, humilde, íntegra y de absoluto temple.

caminos hacia una vida más consciente, equilibrada y

Este

modelo

que

utiliza

la

naturaleza

procura el menor esfuerzo, la forma más óptima que

Ed. 461

6

maravillosa para todos los seres.

utilice la menor cantidad de energía y menor espacio;

Compartiéndonos a través de nuestros mayores dones

son las leyes del universo mismas en acción, las que

y talentos; reconciliándonos con nuestra propia historia

Si te conoces a ti mismo, conoces el universo entero...

tienen la sorprendente habilidad para encontrar el

y entorno. Al auto-abastecernos de estos valores que

Si conoces el universo entero, te conoces a ti mismo...

perfecto equilibrio en todo momento y la solución más

nos dan cimientos contundentemente más armónicos,

eficiente posible. Simplemente fluye y funciona

de forma ascendente y gradual nos permite gestar un

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7

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