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Vivir con amor

Descubre el beneďŹ cio que aporta a tu salud.

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Alimentos para el amor Conoce algunos que aparte de deliciosos favorecen el desempeĂąo amoroso.

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Del 7 al 13 de febrero de 2014

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REFLEXIÓN

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Pérdida de identidad política *Psicopolítica La pérdida de la identidad ocurre en las demencias seniles como la enfermedad de Alzheimer. Otra variable es la pérdida de la identidad consciente, esto sucede cuando la persona se identifica con ciertos principios y los pierde por identificarse con otros.

La identidad política es el grado o porcentaje en que una persona se identifica como creyente de los principios, programas y plataforma de acción de un partido. Una cosa es renunciar a esos principios por dejar de creer en ellos y otra cosa distinta es renunciar a ellos por así convenir a los intereses de la persona.

En un español más claro a esto se le llama traición a la propia identidad. Traicionarse a sí mismo, a su propia creencia y convicción por asumir sin profesar otros valores es la característica en la perdida de la identidad política.

Estas personas son descritas por el extinto Facundo Cabral en su canción "no soy de aquí ni soy de allá", con la diferencia de que ellos (los políticos) si tienen edad y porvenir.

Mientras en la enfermedad de Alzheimer la causa es una degeneración de las neuronas y en consecuencia aparece la pérdida de la identidad, en la pérdida de la identidad política la causa es una degeneración en la identificación con los principios y valores del partido al que pertenecía.

La pérdida de la identidad política no debe confundirse con la orfandad política. En la orfandad política el partido abandona a la persona, en la pérdida de la identidad política la persona abandona al partido. Cuando la persona abandona al partido para irse a otro pero sin dejar de creer en él, a eso se le llama infidelidad (traición) política.

Por lo tanto, la infidelidad política, la orfandad política y la pérdida de la identidad política son cosas diferentes, aunque las pueda padecer la misma persona. Si la persona traiciona sus principios políticos, religiosos, o éticos ¿qué se puede esperar de ella?

Por David Uriarte Gastélum Sexólogo, Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta cienciasex@yahoo.com

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SALUD

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Neumonía en niños Las neumonías en niños son provocadas por virus, como adenovirus, rinovirus, virus de la influenza, virus sincicial respiratorio y en un porcentaje bajo por bacterias. En la mayoría de los casos una neumonía comienza después de una infección respiratoria que no se atendió correctamente.

Los síntomas pueden variar según la edad del niño, los más comunes incluyen: fiebre, escalofríos, tos, congestión nasal, agitación para respirar, pillido en el pecho, dificultad para respirar, dolor de pecho, dolor abdominal, falta de apetito, cambios de coloración de la piel.

La neumonía bacteriana a diferencia de la neumonía viral generalmente no va a provocar una inflamación de los bronquios, pero causa acumulación de secreciones dentro del pulmón la cual será visible en las radiografías y dará síntomas generalmente más agresivos como fiebre persistente. No obstante no debemos olvidar que el Virus de Influenza provoca fiebre alta y un mal estado general del niño.

La neumonía, ya sea viral o bacteriana, se contagia por lo general por saliva o moco, por estornudos, tos, compartir vasos, cubiertos, tocar las manos de una persona infectada y posteriormente tocarnos la nariz o boca, es por eso que es muy importante que al estar con una persona con neumonía evitemos el contacto con secreciones, protegernos con cubre bocas y lavarnos las manos frecuentemente. No olvidemos que la prevención consiste también en aplicar las vacunas puntualmente.

En la neumonía viral se pueden usar medicamentos antivirales, nebulizaciones con un broncodilatador que son medicamentos para disminuir la inflamación de los bronquios.

Por otro lado en la neumonía bacteriana se utilizaran antibióticos según la bacteria que se sospeche, así como nebulizaciones solo si existieran datos de inflamación de los bronquios.

Dr. Rigoberto Carrasco Félix Neumólogo Pediatra – Broncoscopista Consultorio 202 Hospital Ángeles Culiacán Tel. 7135851 7587932 Del 7 al 13 de febrero del 2014

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SALUD

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Por qué acudir al Oncólogo

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SABER MÁS

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Telegramas, un antiguo lenguaje Muchas fueron las parejas célebres que se comunicaron a través de telegramas, aquellos actores históricos necesitaron comunicarse y en su tiempo no pudieron hacerlo de otro modo más eficiente que a través de los telegramas.

El 14 de febrero, además de celebrarse el Día del Amor y la Amistad, también se celebra el Día del Telegrafista.

Los telegramas fueron en su tiempo como los SMS de la actualidad, con la diferencia que su tiempo de recepción era de días, cuando hoy esos mensajes llegan en tan sólo segundos.

A través de un telegrama Hemingway y Gellhorn En España, Hemingway como corresponsal de guerra por la North American Newspapers Alianza se reúne con la escritora Martha Gellhorn, de la cual se enamora. En alguna ocasión escribió un telegrama que decía : “Los ojos que han contemplado Auschwitz e Hiroshima nunca podrán contemplar a Dios” Hemingway El Telegrama además de servir para los mensajes de carácter reflexivo y amoroso tuvo una gran importancia en asuntos de Estado, aquí un telegrama emitido por Zimmerman de la Alemania Nazi.

"Tenemos la intención de comenzar la guerra submarina sin restricciones a partir del primero de febrero. Se intentará, no obstante, que los Estados Unidos se mantengan neutrales.

Para el caso de que no sea posible lograrlo, ofrecemos a México una alianza sobre las siguientes bases: guerra conjunta, tratado de paz conjunto, generosa ayuda financiera y acuerdo por nuestra parte de que México podrá reconquistar los territorios de Texas, Nuevo México y Arizona perdidos en el pasado. Dejo los detalles a su excelencia.

Sírvase usted comunicar lo anteriormente dicho al presidente, en el más absoluto secreto, tan pronto como la declaración de guerra contra Estados Unidos sea algo seguro, y sugiérale que invite inmediatamente, por iniciativa propia, a Japón para unirse y que haga de intermediario entre nosotros y Japón. Sírvase advertir al presidente que el uso despiadado de nuestros submarinos ofrece ahora la perspectiva de que Inglaterra sea forzada a la paz en pocos meses. Acuse recibo. Zimmermann. Fin del telegrama."

Redacción Mi Ciudad Del 7 al 13 de febrero del 2014

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SABER MÁS

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Los seis alimentos para el amor Algunos de los alimentos contienen sustancias favorables para el desempeño amoroso, la naturaleza perfecta de su estructura y sus componentes ayudan a mantener en forma nuestro cuerpo y nuestra sexualidad.

Damiana Actúa de manera rápida y efectiva sobre los centros nerviosos, mediante acción estimulante en los órganos sexuales. Se indica para problemas de disfunción eréctil y ante la falta de deseo.

Fresas Debido a que favorecen el mejor flujo sanguíneo, se le atribuyen cualidades para alimentar la capacidad y el deseo sexual.

Manzana Desde la antiguedad la manzana está asociada con la pasión y el pecado, aunque en el génesis nunca se menciona este fruto, se asocia con aquel que probaron Adán y Eva. La aromática manzana posee uno de los sabores más seductores debido a su gusto ácido y dulce, la sensación de frescura y su textura hacen de la manzana uno de los frutos más sexys.

Miel Poderoso nutriente natural que proporciona energía y vitalidad en general, pero además contiene boro en abundancia, mineral que ayuda a aumentar los niveles de testosterona, hormona directamente relacionada con el deseo.

Cereza Su alto contenido en vitaminas del complejo B es la posible justificación de que se identifique como delicioso afrodisíaco, ya que aumenta la utilización de oxígeno por el organismo y potencia la función cardíaca, así que cuando se llega a necesitar más oxigenación como en el acto sexual, esta frutita es de gran ayuda.

Cacao El cacao ha comprobado científicamente que posee considerable cantidad de feniletinamina, agente químico que activa los receptores en las células nerviosas del cerebro que producen sensación de bienestar.

Como ven estos alimentos aparte de ser deliciosos hacen de un encuentro amoroso, una situación extraordinaria.

Dr Raúl Serrano Medicina y salud

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VIVIR MEJOR

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El 14 de febrero en México Hay fechas típicas para festejar y regalar en México, el Día de San Valentín es una fecha en la que los consumos se disparan en México. Indicadores económicos como el índice de confianza muestran tendencia positiva para esta fecha.

8 de cada 10 personas celebrarán el Día del Amor y la Amistad y se festeja más por los hombres que por las mujeres. Los chilangos y los regios se vuelven más románticos en esta fecha.

La telefonía celular va a dar un brinco durante este día ya que, además de las típicas llamadas, el 60% piensa enviar mensajes de texto a sus seres queridos.

La segunda forma más común de festejarlo es con una cena o comida romántica, más de la mitad de los entrevistados piensa llevar a sus parejas o amigos a algún restaurante.

Esta tendencia es más fuerte entre los hombres.

El sector restaurantero prevé elevar sus ventas 40% el Día del amor y la Amistad, CANIRAC 6 de cada 10 festejará con un desayuno, comida o cena.

23% de los internautas mexicanos opina que puede expresar sus sentimientos a través de internet.

No van a faltar aquéllos que van a optar por enviar felicitaciones o mensajes a través de las redes sociales (33%) o por enviar un correo o una tarjeta electrónica (29%). Los solteros, los de 18 a 24 años y los niveles socioeconómicos altos son los que utilizarán más las redes sociales para enviar felicitaciones este 14 de febrero.

El monto promedio durante el festejo del Día del Amor y la Amistad será de $497 pesos.

Como verán esta fecha es especialmente importante para los mexicanos y una excelente ocasión para demostrar afecto a través de un detalle.

Profeco Del 7 al 13 de febrero del 2014

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La mujer en la política mexicana La historia señala el 12 de Febrero de 1947 como el día en que el entonces Presidente de México, Miguel Alemán Valdés, emitió una reforma al artículo 115, fracción i de la Constitución Política Mexicana concediendo el derecho a votar y ser votadas en igualdad de circunstancias con sus homólogos masculinos.

En esta iniciativa las mujeres fueron ponderadas debido a su importancia dentro del tejido social, resaltando la importancia de democratizar la voz de miles de damas que en aquel momento pugnaban por dar sus opiniones y ejercer sus derechos inalienables.

Antes de 1947 se dieron pequeños pasos vinculados al posicionamiento de las mujeres en espacios políticos, años antes, mujeres como Elvira Carrillo Puerto que fué la primera mujer diputada a nivel nacional, electa en el congreso de Yucatán y quien sufrió amenazas de muerte que le obligaron a abandonar su cargo dos años después.

Aurora Meza Andraca en 1938 quien ocupó el cargo de Presidenta Municipal en Chilpancingo, Guerrero.

Aquella reforma reconoció como motivación de esta integración a la vida política, el genuino y generoso interés de las mujeres por participar en decisiones trascendentes para la vida cotidiana, pues se reconocía la colaboración de las mujeres como parte de un panorama amplio e integrador con voces que reconocían perfectamente la problemática desde la base en las familias mexicanas y por ende en la vida social del país.

A nivel local en el estado de Colima, si bien la tendencia a últimas fechas ha sido que las mujeres han tenido una mayor participación política y logrado una mayor representatividad en cargos de elección popular, ello es insuficiente.

En materia de derechos humanos, el Estado Mexicano ha suscrito y ratificado su postura en torno a la participación de la mujer.

El antecedente genuino, inmediato y directo del voto femenino, activo y pasivo, en nuestro país se da originalmente en el Municipio, que es el orden de gobierno de mayor cercanía con la población y que constituye la base de la división territorial y de la organización política y administrativa de los estados miembros de la Federación.

Con información de Lic. Julio César Marín Velázquez Cottier Magistrado y Lic. Aurora Castillo Rosas Redacción Mi Ciudad

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Las rarezas del amor El amor es una manifestación muy especial de las emociones del hombre y puede expresarse de mil y un maneras pero aquí unos datos "raros" acerca de este sentimiento universal.

Algunas cosas raras del amor

6H HVWLPD TXH DO menos el 65 % de las parejas se besa en la mejilla derecha.

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La palabra enamorar quiere decir envolver el amor

8Q UHFLHQWH HVWXGLR comprobó que las personas que están enamoradas pueden OOHJDU D WHQHU QLYHOHV GH VHURWRnina similares a los de las personas con trastorno obsesivo compulsivo. Por esta razón, muchas personas se vuelven obsesivas con el amor.

&XDQGR XQ KRPEUH VH enamora presenta mayor actividad en la parte visual del cerebro, mientras que las mujeres en el área de la memoria. +H DTXt DOJXQDV GH ODV rarezas del amor ¿conoces DOJXQD RWUD"

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Cuestión de tiempo Se terminó el mes de Enero, parece que fue ayer cuando nos hacíamos nuestros propósitos de año nuevo, estábamos en las fiestas decembrinas, nos decíamos a nosotros mismos que este año será diferente, cambiare muchas cosas, etc. La pregunta es, ¿Cómo vas con tus propósitos? ¿Estás en pie con ellos todavía al 100%?, ¿De verdad ya tienes hábitos diferentes?, o ¿Caímos de nuevo en las mismas costumbres, actitudes, actividades y hábitos? Un mes representa poco más del 8% del año, todavía tenemos arriba del 90% de posibilidades de alcanzar nuestras metas.

Diversos estudios comprueban la necesidad de realizar una actividad para convertirla en hábito de 21 días, después de este tiempo difícilmente podrás abandonar una rutina, actividad, o propósito, ya que tu subconsciente lo registra como una necesidad en tu organismo, el cual te lo exige ansiosamente. Partiendo de este dato Enero tiene 31 días, 10 más de los necesarios para convertir en habito cualquier actividad. Si aún tu cuerpo no siente la necesidad de realizar una actividad que te hayas propuesto adoptar, debes trabajar en la continuidad de la misma para lograrlo.

Todo lo anterior parecen simples matemáticas, pero bien dicen por ahí, lo que no se puede medir es difícil de cumplir, reflexiona respecto a tu comportamiento en este primer mes del año, ¡todavía se puede!, revisa en que pusiste menos empeño del necesario lo que ocasionó quedarte corto en el cumplimiento de uno o varios propósitos. Podemos recomponer el camino, tenemos un muy alto porcentaje de posibilidades aun de lograrlo, es mejor haber dejado pasar un mes y no el año completo.

Organízate de nuevo, retoma tus metas y lucha por ellas.

Acostúmbrate de ahora en adelante a medir el cumplimiento de tus objetivos, trata de ponerte metas pequeñas que conformen una grande, ve consiguiendo esos pequeños logros que harán la gran diferencia en tu vida, si tenías en mente esos propósitos es porque en verdad te interesa lograrlos, ya que sabes son benéficos para ti, tu salud, tu desarrollo, tu crecimiento personal, y por lo mismo todo a tu alrededor mejorara indiscutiblemente.

L.C.P. Abel García Muro, autor del libro, Borron y Cuenta nueva

Tel. 716-28-44

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¿Quién es Cupido?

Se dice que el amor, el deseo y la sensualidad, así como los "flechazos" inesperados son producto de un ser mítico llamado Cupido, pero ¿qué y quién es Cupido?. Según la mitología griega Cupido es hijo de la noche y del amor, es un personaje caprichoso y hasta cierto punto embustero que hace de los corazones un instrumento para desarrollar en ellos su esencia.

Así es que detrás de la imagen del niño alado de ojos vendados con arco y flecha se encuentra la esencia del deseo, del amor y las pasiones.

El origen De acuerdo a la versión griega, Cupido es hijo de Venus y de Marte y nació en Chipre y fue amamantado por fieras tras el hecho de que su madre tuviera que esconderle en el bosque, aquellas fieras eran piadosas sólo con él.

Venus, temerosa de que Júpiter lo asesinara lo mantuvo a salvo y poco a poco el niño desarrolló un carácter audaz e incapaz de ser guiado por la razón. Cuando el niño creció el bosque le fabricó un arco con madera de fresno y flechas de ciprés. Posteriormente Venus le regalaría un arco con flechas de oro y plomo. Las primeras servían para conceder el amor y las de plomo para sembrar la ingratitud y el olvido.

Significado La palabra Cupidus significa: Deseoso, ansioso, apasionado, el que ama y desea con pasión.

Cupido es representado como un niño con alas, para indicar que el amor suele pasar pronto, y con los ojos vendados para probar que el amor no ve el mérito o demérito de la persona a quien se dirige, ni sus defectos, mientras se fija en ella.

Por Jessica Caballero

MEJOR D E LO

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Razones para estar enamorado El amor es más que un sentimiento, genera efectos fisiológicos en el cuerpo, modifica la actitud y transforma los procesos químicos generalmente positivamente.

Mejora la circulación El amor tiene un efecto benéfico para el aparato circulatorio ya que la sangre corre de mejor manera gracias a la producción de feniletilamina.

Mejora la autoestima Cuando hay un proceso de enamoramiento, el cuerpo genera melatonina que es una hormona segregada por la epífisis y que controla la pigmentación de la piel, por tanto, cuando la piel se ve más atractiva, evidentemente la autoestima se incrementa positivamente.

Mejora el aspecto fisico El efecto del amor, también tiene que ver con la generación de endorfinas y estrógenos que tiene un efecto antienvejecimiento.

Mejora la salud Numerosos estudios han concluido que el amor y sus efectos mejora nuestro sistema inmune protegiéndolo de enfermedades y de actitudes depresivas.

Como ven el amor es uno de los aspectos que modifica nuestra conducta y nuestro cuerpo, por eso hay un dicho popular que sostiene que : El amor, el dinero y la felicidad no pueden ocultarse.

Por Jessica Caballero

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CLASIFICADOS

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COMUNIDAD

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UAS detecta área de oportunidad en estudiantes En la Universidad Autónoma de Sinaloa se ha adoptado el examen del Centro Nacional de Evaluación (CENEVAL) como una medida de diagnóstico sumamente efectivo que, además de medir con un mismo rigor y en un mismo momento a los estudiantes de nuevo ingreso, permite conocer sus fortalezas, necesidades y áreas de oportunidad, destacó el doctor Juan Eulogio Guerra Liera.

Al inaugurar las Conferencias y Talleres sobre Exámenes Nacionales de Ingreso del CENEVAL, el Rector de la UAS enfatizó que miembros de dicho organismo, encabezados por su director general, el doctor Rafael Vidal Uribe, estarán compartiendo las más recientes innovaciones que se han hecho a este instrumento de medición, el cual resulta sumamente compatible para el modelo educativo basado en competencias que tiene la Universidad.

Manifestó que, gracias a ello, las diferentes unidades académicas de esta Casa de Estudios podrán disponer de información más completa sobre las condiciones en que llega un alumno y podrán dar mejor seguimiento a su trayectoria escolar, para así brindarle un acompañamiento más adecuado para que egrese con éxito del nivel de estudios de que se trate.

Ante un gran número de directores de las diferentes escuelas y facultades de la UAS, así como de funcionarios de su administración, el dirigente universitario agradeció la presencia de Vidal Uribe, de quien, dijo, es parte importante de este proceso de capacitación, pero además por acompañar a la institución en el proceso de mejora por el que transita, mismo que hoy la ubica como la quinta mejor de todo México, gracias a los indicadores de calidad que se han ido construyendo a partir del esfuerzo de todas las unidades académicas.

Por Silvia Vega

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SABER SABER MÁS MÁS

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Cupido, según la mitología tiene un hermano llamado Anteros quien es el dios del amor correspondido y la pasión, o amor que corresponde al primero, y con el que Cupido no siempre está unido.

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Esas estrellas y colores que ves cuando te frotas los ojos se llaman Fosfenos.

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La persona promedio pasará ¡dos semanas de su vida besando!.

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El promedio de vida de un gato es de 12 a 15 años.

Alcanza la madurez a los 5 años y la tercera edad a los 10 años.

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VIVIR MEJOR

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Para consentirse y quererse no se necesita mucho dinero En la actualidad el esteriotipo nos impulsa a vestirnos, calzarnos y perfumarnos con objeto de marcas, que en si su valor debería estar muy debajo del precio.

Aquí está la verdad : A pesar de todo el marketing - hablar detrás de las fragancias de prestigio ostentoso - todos los que hablan de fórmulas florales y notas gourmands - el valor del líquido real es más o menos equivalente a una taza grande de café regular .y ni siquiera es capuchino.

Cuando se trata de productos de belleza, " Hay una enorme disparidad entre el costo del producto y el costo para el consumidor, más que cualquier otra cosa ", un ex director general de tiendas departamentamentales dijo Daily Finance . " Si usted compró una computadora portátil que cuesta $ 1.000, el portátil podría costar $ 600 a $ 700 a la fabricación, pero si usted compró un lápiz labial por 25 dólares, que podría costar 25 centavos para la fabricación ", dijo.

"Lo mismo puede decirse de las fragancias."

En concreto, resumiendo un poco viene a ser esta: Frasco 60 Caja y envoltorio 40 Marketing 80 Comisión del vendedor 60 Royalty de marca 40 Gastos de salarios de fabrica 150 Beneficio del fabricante del perfume 150 Beneficio de la tienda que lo vende 150 Beneficio de la compañía que lo distribuye 250 Esencia $.20 Comprar una fragancia es mucho más inteligente que comprar marcas. Hay contratipos buenos y malos. Comprobar antes de comprar es lo mejor. Hay contratipos en el mercado de las marcas blancas que duran el doble que las originales. ¿Que es un contratipo?

Un contratipo es un perfume químicamente parecido al original en un 99%, se utilizan extractos puros de las fragancias mas conocidas a nivel mundial importados de Europa. El perfume de contratipo se realiza con materias primas y aceites esenciales de la misma calidad y procedencia que los perfumes de marca la diferencia de precio final con el perfume al que hacen referencia es el valor añadido de la marca.

Visitanos Perfumes Europeos Tel. 712.31.33

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EDITORIAL

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El amor y la amistad son quizás algunos de los sentimientos más complejos por los que transitamos los seres humanos.

Todos hemos vivido estas emociones, algunos de manera más afortunada que otros, sin embargo, siempre dejan gratos recuerdos.

Más allá del amor y la amistad existen otros sentimientos complementarios, tales como la compasión y la misericordia, se puede amar con deseo y pasión pero rara vez con compasión y misericordia, estos últimos sentimientos hacen del amor algo más prolongado y duradero.

Cuando a través de un amor compasivo se generan grandes actos de amor como una adopción, la ayuda desinteresada y apoyo incondicional a un enfermo o alguien necesitado, esa clase de amor y de amistad pasan a otro nivel, al punto de que el mundo es modificado.

Celebremos el amor y la amistad desde un enfoque en el cual la retribución sea generar esperanza y tocar profundamente la vida de otro ser humano.

DIRECTORIO Francisco Javier Aragón / DIRECTOR CORPORATIVO David Uriarte Gastélum / DIRECTOR DE CONTENIDOS Aarón Verduzco Moreno / DIRECTOR COMERCIAL Mercedes Lugo, Elizabeth Bogarín, Natalie López, Julián Báez, German León / PUBLICIDAD Carmen Vega / ADMINISTRACIÓN Ángel Ochoa Mancilla / DISEÑO CREATIVO Eduardo López / PROYECTOS ESPECIALES Jessica Caballero / CONTENIDO opina@lomejordemiciudad.com / COMENTARIOS 750-99-99, 296-37-73 / PUBLICIDAD Amatista 915 Fracc. Bonanza, Desarrollo Tres Ríos C.P. 80020, Culiacán, Sinaloa / DOMICILIO

miciudad.mx Editado y distribuido por MC Multimedios S.A.P.I. de C.V. Periódico Semanal febrero 2014. Editor Responsable: Francisco Javier Aragón Rodríguez.

Número de Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título LO MEJOR DE MI CIUDAD CULIACÁN: 04-2013-030411170800-101.

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