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No. 626 Del 3 al 9 de julio 2015

El secreto de la felicidad ¿Estás de acuerdo que ésta se puede aprender?

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Oculta Sinaloa cifras delictivas

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Al alza embarazo juvenil

Anuncian pago a maiceros

Uno de cada tres alumbramientos en Sinaloa son de madres cuyas edades fluctúan entre los 12 y los 19 años de edad, informó el Congreso.

A partir de este jueves 2 de julio los pagos de 3 mil 300 pesos empezarán a fluir hacia las cuentas de los productores de maíz en Sinaloa, anunció Sagarpa.

Desprecian 4 mil 760 becas

De acuerdo al titular del sistema de becas del estado (Becasin) hasta el lunes pasado 4 mil 760 becas no habían sido cobradas por sus acreedores.

Afecta estiaje a 1500 familias

Al menos mil 500 familias de 15 comunidades del municipio de Culiacán resultan afectadas por el estiaje (escasez de agua), informó la Comuna.

Hay sequía en 9 municipios

Hace 18 meses los casos de violación alcanzaron un récord histórico estatal, siendo así la segunda cifra más alta registrada en los últimos nueve años.

Por Jorge Quevedo

A

lternativo.mx/ De los cinco delitos de alto impacto en Sinaloa, la Procuraduría General de Justicia en la entidad desapareció la estadística histórica de su portal digital de los dos delitos de mayor incidencia de este tipo.

Lo que es parte de una obligación gubernamental, la fiscalía mantenía “activas” estas cifras hasta hace algunos meses.

Hoy a los homicidios culposos y las violaciones le fue “borrado” su historial desde 2011 al año en curso, periodo que lleva de gobierno el actual mandatario estatal.

En cambio el robo bancario, secuestro y homicidios dolosos, que han ido a la baja de manera significativa desde 2013, presentan un desglose detallado ante la vista de cualquier ciudadano.

‘Borran’ delitos de alto impacto ·La procuraduría estatal desaparece la estadística histórica de su portal digital de los dos delitos de alto impacto de mayor incidencia Durante el actual gobierno el número de violaciones se han duplicado respecto a periodos sexenales anteriores.

Durante los primeros seis meses de este año se han denunciado 62 violaciones, según la misma fiscalía.

En 2013 este delito alcanzó un récord histórico estatal al llegar la cifra a las 131 denuncias, la segunda más alta registrada en los últimos nueve años.

Para Teresa Guerra Ochoa,

presidenta del Colectivo de Mujeres Activas de Sinaloa, las cifras de la Procuraduría son sólo el reflejo de la denuncia, pues la incidencia del delito es mucho más alta.

La incidencia en la comisión de este delito, según las cifras de la procuraduría estatal hasta hace unos meses mostradas, coloca al gobierno de Mario López Valdez frente a la administración de Jesús Aguilar Padilla como el más oscuro en la materia.

En 60 días el territorio afectado por la sequía considerada “anormalmente seca” en Sinaloa se duplicó al pasar de 20.8 a 43.4 por ciento de superficie dañada.

·Reconoce México calidad académica de la UAS Año 2

Resumen Semanal, Sinaloa, 3 julio 2015

61 Director: David Uriarte Gastélum

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A l t er n a t i v o

Reconoce

México calidad de la UAS

La Universidad Autónoma de Sinaloa fue felicitada por autoridades de la SEP, Conacyt y de la Asociación Nacional de Universidades e Instituciones de Educación Superior (ANUIES), por haber ascendido al tercer lugar nacional entre las universidades públicas estatales por su calidad de acuerdo a la fórmula CUPIA. En el marco de la 47 Sesión Ordinaria de la Asamblea General de la ANUIES, que tuvo como sede a la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG), y a la cual asistió el rector Juan Guerra Liera, el director general de Educación Superior Universitaria de la SEP, Salvador Malo Álvarez, señaló que este logro de la casa rosalina representa el esfuerzo considerable que ésta viene haciendo en su quehacer diario.

Al término del evento protocolario de la sesión, el funcionario de la SEP envió una felicitación a la comunidad universitaria de la UAS por este logro, al igual que el Secretario Ejecutivo de la ANUIES, maestro Jaime Valls Esponda, quien también reconoció los avances que registra la máxima casa de estudios sinaloense.

De igual manera, en entrevista el director General del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt), Enrique Cabrero Mendoza, felicitó a la comunidad universitaria de la UAS porque la calidad académica se demuestra cada vez más, y tener, dijo, una posición como es el tercer lugar nacional por la fórmula del Consejo de Universidades Públicas e Instituciones Afines (CUPIA) “es motivo de orgullo de todos”.

Por Redacción

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Matemáticas y política

*Neuropolítica

Por David Uriarte Gastélum

Los números son herramienta e instrumentos cuya organización y metodología fluyen en las decisiones y predicciones aunque no lo veamos, no lo aceptemos o no guste a muchos.

Los instrumentos de medición sin la métrica o los números son hipotéticos, pitonisas de intención, voluntad, deseo, ganas o sesgo, pero nunca precisos.

Las comparaciones representan la oportunidad de estratificar, categorizar o equiparar resultados con necesidades o expectativas para la toma de decisiones.

Las leyes hacen uso de las matemáticas cuando imponen las penas o cuando ordenan la reparación del daño, la medicina usa las matemáticas cuando calcula la administración de medicamentos o el uso de instrumentos, todo en la vida se relaciona con las matemáticas.

Los candidatos a puestos de elección basan su triunfo en el mayor número de votos, los equipos deportivos ganan al tener más anotaciones que sus competidores, las personas tasan su fortuna en bienes o efectivo, los comerciantes establecen su marca en función de sus ganancias.

Las personas miden su salud en relación a parámetros estandarizados para su presión sanguínea, latidos del corazón, niveles de colesterol, peso corporal, en fin, ejemplos sobran, lo interesante es el grado de conciencia que se tiene en relación a la importancia de las matemáticas como instrumento de medición exacto.

Entre la frustración y el éxito están presentes las matemáticas, frustración por una sentencia de 50 años, por la orden del juez de regresar 5 veces más el importe original, por recibir 5 ciclos de quimioterapia, por pesar 50 kilos más de lo ideal, por tener una presión sanguínea 80 ml. de mercurio más de lo esperado, por mantener un corazón latiendo 50 veces más de lo deseado.

El éxito como el fracaso también se mide. Imaginemos una persona que amasa una fortuna en millones de dólares y decenas de bienes, 20 ó 30 años en la política, 10 ó 20 años en la administración pública, 2 veces diputado local, 2 veces diputado federal, en fin, todo en la vida es medible, hasta las emociones y el afecto aunque se midan de manera indirecta, pero se miden.

Las matemáticas es a la política lo que el frío al hielo.

Sexólogo, Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta cienciasex@yahoo.com

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El lado

sucio de la

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cgnneteja.com Se supone que un hogar libre de gérmenes, bacterias y malos olores es un lugar saludable. Sin embargo, algunos de esos productos de limpieza encargados de dejar nuestra casa impecable contienen sustancias químicas que pueden dañar nuestra salud y el medio ambiente.

Cada vez estamos más preocupados por la limpieza tanto personal como en el hogar.

Para asegurarnos de esta última, nos equipamos con una gran variedad de latas, botellas y paquetes de líquidos, geles, polvos y pastas que prometen eliminar cuanto germen, hongo, virus o bacteria vislumbre el propósito de situarse en algún rincón de nuestra casa.

Pero, si el miedo a los gérmenes y bacterias es que dañen nuestra salud, ¿no es irónico que los combatamos con productos que, utilizados irracionalmente, también nos pueden enfermar?

Es común que los productos de limpieza para el hogar incluyan en su etiqueta mensajes y símbolos de advertencia, que señalan los riesgos para la salud durante su manejo.

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Si se hace un uso adecuado del producto,

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no obstante, los ingredientes tóxicos de estos productos pueden causar problemas de salud como: Irritación de ojos, nariz y garganta Dolor de cabeza Mareo Náuseas Diarrea Salpullido Reacciones alérgicas Ataques de asma

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Por desgracia, sobre los riesgos para la salud asociados con la exposición crónica o prolongada a los ingredientes químicos en los productos de limpieza del hogar, en realidad se sabe poco, a pesar de que la mayoría de nosotros estamos expuestos a los productos y sus residuos en niveles bajos todos los días.

Son cientos las sustancias que contienen estos limpiadores; tantas que en el largo plazo es difícil atribuir a un producto específico la causa de una enfermedad degenerativa.

Además, el alcance e índole de los efectos en la salud por exposición a estos materiales depende de varios factores, incluyendo la cantidad de sustancia, la duración, la toxicidad o el grado de concentración de toxinas y la edad, el género y el estado de salud de las personas expuestas.

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webstudioexpress.com.mx Consejos para una buena limpieza Primero, pregúntate si realmente necesitas el producto; si tu respuesta es no, no lo adquieras. Esta es una regla de oro para ahorrar, en este caso aplícala también por tu salud y por el medioambiente. Con aquellos que sí te sean necesarios, sigue estas recomendaciones: Sigue al pie de la letra las instrucciones del fabricante, en cuanto a los propósitos y el procedimiento de uso.

Elige rociadores de gatillo, en lugar de los aerosoles.

Prefiere envases antiderrames y con tapas difíciles de manipular por un niño, y de paso que sean reciclables y rellenables.

Acostúmbrate a usar siempre la mínima cantidad de producto. Comprobarás que en realidad no necesitas tanto.

No mezcles productos, su unión puede generar reacciones químicas peligrosas, altamente tóxicas.

Usa detergentes libres de fosfatos, recuerda que estos son los responsables de que el uso de detergentes contamine los cuerpos acuíferos por medio de la eutrofización.

Aunque tu detergente sea biodegradable, siempre existe un margen permitido que sigue siendo perjudicial para el ambiente, así que reduce su uso.

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insumosindustrialescleanpoint.com Si por algún motivo decides desechar alguno de estos productos sin haberlo usado o terminado, nunca lo tires en el desagüe. Mejor deposítalo con la basura inorgánica dentro de su envase.

Ingredientes tan comunes y tradicionales como bicarbonato de sodio, jabones y detergentes líquidos, vinagre blanco y jugo de limón, son tan efectivos y más económicos que muchos productos del mercado y no dañan la salud.

Cuando hagas el aseo, mantén el área ventilada.

Recuerda que “no es más limpio quien más limpia, sino quien menos ensucia”. Si mantienes limpios tus espacios, no requerirás productos para eliminar mugre acumulada.

Para evitar confusiones, mantén tus productos en su envase original en un mueble bajo llave, preferentemente ventilado, pero fuera del alcance de menores y mascotas.

Aunque prácticamente ningún producto de limpieza es 100% ecológico, los que lo declaran suelen ser más amigables que los que no lo hacen.

Fuente: Revista del Consumidor, octubre de 2014, #452

Del 3 al 9 de julio del 2015

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El secreto de la

felicidad

bienestar.salud180.com La felicidad es una realidad que a veces pareciera difícil de alcanzar, este concepto utópico y en algún sentido abstracto, mueve los corazones de las personas para ser alcanzado.

La felicidad como concepto, ha tratado de ser explicada cientos de veces y es por ello que la prestigiada Universidad de Harvard se dio a la tarea de redefinir la felicidad y la manera en cómo lograrla.

El Doctor israelí Tal Ben-Shahar, es experto en Psicología Positiva, catedrático de dicha universidad sostiene que la alegría se puede aprender, del mismo modo en el que los seres humanos podemos aprender a desarrollar cualquier otra habilidad.

El lema del Doctor Tal Ben-Shahar es “no tienes que ser perfecto para llevar una vida más rica y más feliz" aceptándolo de este modo, el profesor sostiene que esa lógica “te liberará del miedo al fracaso y de unas expectativas perfeccionistas”, Ben-Shahar señala también que precisamente es la expectativa de ser feliz la que rompe el esquema y la convierte en un tema inalcanzable.

¿Cómo ser feliz sin morir en el intento?

Perdona tus fracasos La mayoría de los individuos en este planeta están "programados para ganar", la búsqueda constante de éxito, los lleva a perseguir incansablemente el éxito profesional o personal, lo que supone un paso enorme para lograr la felicidad, sin embargo, la felicidad también puede alcanzarse mediante los fracasos y los tropiezos,ya que forman parte de un proceso natural, es decir, esos fracasos nos están formando para llegar a una meta bien ganada y para que nuestro proceso de aprendizaje sea mucho más sólido y firme, por ello, también los fracasos deben celebrarse.

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speakerpedia.com El Doctor Tal Ben-Shahar sostiene que es imposible tratar de vivir sin emociones negativas y que aceptando las emociones negativas, conseguiremos abrirnos a disfrutar de la positividad y la alegría.

No des por hecho lo bueno A menudo, todo lo bueno que sucede en nuestras vidas pasa desapercibido, necesitamos aprender a dar valor a todo aquello que nos hace sentir plenos y seguros, para nunca darlo por sentado, ya que cada una de esas pequeñas cosas son un regalo diario que nos conduce a la felicidad.

El deporte, una buena opción El deporte oxigena el cerebro y nos permite generar sustancias en el cerebro con las cuales nos sentiremos plenos y los estadíos depresivos se mitigan.

Identifica lo importante y concéntrate en ello.

La mayoría de las personas la pasamos resolviendo las cuestiones urgentes sin poner atención en lo realmente importante, por eso es mejor centrarse en algo y no intentarlo todo a la vez.

Aprende a meditar La meditación es un momento idóneo para manejar nuestros pensamientos hacia el lado positivo, de esta manera se llega a estar en paz con uno mismo.

Aprende el arte de la resilencia La resilencia es la capacidad que tiene una persona para superar cisrcunstancias traumáticas, el psicólogo Julian Rotter a mediados del siglo XX descubrió que los pacientes depresivos atribuyen los fracasos a sí mismos, y el éxito, a situaciones externas a su persona; mientras que la gente positiva tiende a colgarse las medallas, y los problemas, "mejor que se los quede otro”. Sin embargo, así perdemos la percepción del fracaso como 'oportunidad', que tiene mucho que ver con la resiliencia.

La felicidad es una actitud aprendida, surge de la resilencia y el empoderamiento surgido de situaciones difíciles, es la evidencia concreta de cuánto hemos aprendido a través de nuestros fracasos y de nuestras prioridades.

Por Jessica Caballero Del 3 al 9 de julio del 2015

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EMotorización y

automatización de

cortinas y persianas

Comodidad y practicidad a su mano. ¡Cambie ya! Es muy fácil cambiar sus persianas manuales a motorizadas sin la necesidad de cambiar todo o perjudicar su decoración. ¡Consúltenos con confianza!

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Divertidos cursos de

verano

En el jardín de niños bilingüe Ovidio Decroly tendremos cursos de verano a partir del 6 de julio al 31 de julio.

Habrá diversos cursos y talleres, para niños desde un año y medio hasta niños de 8 años.

Los cursos o talleres que se impartirán son Tae kwan Do. Éste ayuda a desarrollar la disciplina y la actitud sociomotora.

Teatro y cuento. En este taller el niño aprenderá a elaborar y manejar guiñoles.

Huerto. Es muy bueno porque aquí el niño desarrollara el sentido por cuidar las plantas.

Activación zumba kids

física.

Mediante

Taller de arte y papiroflexia.

Desarrollará su habilidad manual con el uso de diversas técnicas y materiales.

Baile hawaiano y haitiano. Aquí le enseñaremos la historia del hula y movimientos corporales.

Cosina etiqueta y buenos modales. Aprenderán los buenos hábitos al comer, uso correcto de los cubiertos.

Laboratorio de iPad y robótica mediante el uso de legó.

Contaremos con un horario de 9:00 am a 1:00 pm. El costo por semana es de $450 pesos o costo total de $1, 600 pesos.

Te ofrecemos horario extendido gratis de 7:30 a 3:00 pm.

Tenemos una excelente promoción. años niños que asistan al curso se les bonificaran $1,200 pesos en la inscripción del siglo escolar 2015-2016.

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Del 3 al 9 de julio del 2015

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Del 3 al 9 de julio del 2015

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750-99-99 DIRECTORIO Francisco Javier Aragón / DIRECTOR CORPORATIVO David Uriarte Gastélum / DIRECTOR DE CONTENIDOS Aarón Verduzco Moreno / DIRECTOR COMERCIAL Mercedes Lugo, Elizabeth Bogarín, Natalie López, German León / PUBLICIDAD Gabriela Jiménez / ADMINISTRACIÓN Ángel Ochoa Mancilla / DISEÑO CREATIVO Jessica Caballero / CONTENIDO opina@lomejordemiciudad.com / COMENTARIOS 750-99-99, 750-60-50 / PUBLICIDAD Amatista 915 Fracc. Bonanza, Desarrollo Tres Ríos C.P. 80020, Culiacán, Sinaloa / DOMICILIO

miciudad.mx Editado y distribuido por MC Multimedios S.A.P.I. de C.V. Periódico Semanal julio 2015. Editor Responsable: Francisco Javier Aragón Rodríguez.

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