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No. 618 Del 08 al 14 de mayo 2015

Ser una buena madre Su influencia puede ser determinante en el futuro de los hijos.

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Se extiende sequĂ­a en Sinaloa

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No. 53 Sinaloa 08 de mayo de 2015

Vende obesidad más básculas

Desairan morosos a alcalde

Efectos mar de fondo

La Profeco en Sinaloa emitió una serie de recomendaciones para comprar y dar un uso adecuado a las básculas personales, las cuales reveló se han convertido en un nuevo hábito de salud ante la epidemia de sobrepeso y obesidad.

Sólo 10 millones de pesos de los 500 millones de pesos que adeudan más de 200 claves catastrales ha captado el Ayuntamiento de Culiacán, lamentó el alcalde, Sergio Torres Félix, tras días de haber anunciado procedimiento de embargos.

Hasta el miércoles el fenómeno “mar de fondo” dejó un oleaje de 2 a 3 metros sobre las costas del Pacífico mexicano, según las referencias de Meteorológico Marino elaborado por la Secretaría de Marina.

Afecta escasez de agua a cuatro municipios

Alertan por efectos de sol

Hasta hoy 20.8% del territorio estatal se encuentra en esta condición Por Jorge Quevedo

A

lternativo.mx/ El fenómeno de la sequía se extiende de manera rápida en Sinaloa, registrándose directamente en el centro del estado.

De acuerdo al Monitor de Sequía de América del Norte del Servicio Meteorológico Nacional, al 15 de abril el 20.8 por ciento de territorio estatal se encuentra afectado.

Hace 74 días la parte dañada apenas llegaba al 13.6 por ciento.

Su grado de sequía, según el tabulador del Servicio Meteorológico, es considerado “anormalmente seco”.

Los municipios afectados son Badiraguato, Culiacán, Mocorito y Navolato; y forman parte de los 388 municipios bajo esta condición.

El área potencialmente afectada suma ya los 12 mil 487 kilómetros cuadrados, de los cuales 116 kilómetros cuadrados pertenecen a la zona urbana del municipio de Culiacán.

El resto de las áreas urbanas de los municipios afectados no presentan hasta hoy escasez de líquido para consumo humano o

Sólo en Culiacán 20 pipas fueron destinadas para surtir de agua potable a comunidades afectadas.

4

Municipios afectados

12

actividades productivas.

Esta sequía afecta además 3 mil 505 de kilómetros cuadrados de cultivos que sufrirán daños directos al inicio del próximo ciclo agrícola de no haber un temporal de lluvias adecuado para su riego.

José Ortiz Acosta, responsable del Servicio Meteorológico estatal, indicó que aunque este nivel

mil

KM2 en sequía

3

mil

KM2 de cultivos sufrirán daños

de sequía no es alarmante, sí resulta preventivo para las autoridades estatales entorno a las decisiones que tomarán en los próximos meses.

Ortiz atribuyó este tipo de sequía a la anormalidad en los patrones de precipitaciones pluviales de la estación climática anterior y la actual.

116

KM2 afectan la ciudad

“La lluvia registrada en la temporada de invierno y primavera estuvo por debajo de lo normal en el centro del estado, mientras que en el resto de la entidad las precipitaciones estuvieron en los rangos esperados”, dijo.

Sinaloa es hasta hoy la quinta entidad federativa con más territorio afectado por la sequía.

Alternativo.mx/ Ante las altas temperaturas que se registran en Sinaloa, se recomienda extremar cuidados para evitar el riesgo de presentar lesiones en la piel por la sobre exposición a radiaciones solares, informó el encargado de la coordinación de Prevención y Atención a la Salud, Natividad Salomón Medina Carrillo.

Refirió que las consecuencias de las quemaduras ocasionadas por el sol pueden llegar a ser lesiones graves, e incluso pueden llegar a ser mortales, ya que el cuerpo absorbe las radiaciones solares.

Con el paso de los años éstas pueden provocar un tumor maligno en la piel.

Indicó la importancia del uso de protector o bloqueador solar, sobre todo en personas de tez muy blanca.

COMUNIDAD

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'UAS, intacta y firme, como el primer día'

A 142 años de su fundación, el rector de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), Juan Eulogio Guerra Liera, aseguró que a pesar de que la institución presenta complicaciones financieras las convicciones son más sólidas que cualquier problemática que se enfrenta.

“Si bien es cierto que nuestra alma máter presenta complicaciones financieras, también lo es el hecho de que nuestras convicciones son más sólidas que cualquier problemática que enfrentemos”, dijo al encabezar en Mazatlán la ceremonia protocolaria de aniversario.

A 142 años de su fundación, la UAS se ha reformado en diferentes ocasiones pero continúa intacta y firme, como el primer día, su vocación de futuro, su compromiso con la educación y su misión de servir al desarrollo integral de los sinaloenses, enfatizó el rector en el puerto donde vio la luz el emblemático Liceo Rosales, surgido de las ideas de Eustaquio Buelna Pérez y que posteriormente se transformó en la Universidad Autónoma de Sinaloa.

Guerra Liera destacó que la UAS es hoy referente de calidad en el Sistema Nacional de Bachillerato, es la tercera universidad pública más grande del país y la cuarta por sus indicadores académicos.

“Somos también la institución de educación superior más comprometida con su juventud al abrir nuestras aulas a la mayor proporción de aspirantes de nuevo ingreso, tanto en nivel medio superior como en licenciatura”, agregó.

Reveló que la convicción por la calidad, la cobertura y los valores ha hecho posible que hoy (5 de mayo) en la Ciudad de México la UAS sea reconocida como Entidad Promotora de la Responsabilidad Social.

Por Redacción opina@lomejordemiciudad.com

Del 08 al 14 de mayo del 2015

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REFLEXIÓN

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Ingenuidad o negocio *Psicopolítica “La carga no paga el flete”. Esto se aplica cuando cuesta más el costo del envío que el beneficio que se obtendrá con dicho producto o servicio.

Así es el caso de muchos candidatos que nos costarán mucho a los ciudadanos y no obtendremos ningún beneficio.

Sin embargo, el que tenga más votos y en consecuencia gane, tampoco es garantía de que vamos a mejorar la calidad y el nivel de vida, por lo menos así lo describe la historia.

Para los candidatos perdedores desde su origen, es decir, aquéllos que de antemano saben que lo único que van a ganar en la contienda electoral es el dinero que logren captar en sus bolsillos, es un verdadero negocio, más en estos tiempos donde el salario mínimo solo es un referente administrativo y político.

Mientras unos (candidatos) hacen negocio, otros son ingenuos y aún creen en los discursos y las buenas voluntades.

Los ingenuos piensan en las historias de hadas, en las parábolas Bíblicas, en las alegorías del bien y el mal, en frases trilladas hasta que la realidad los despierta del sueño idealista y seductor de un buen ciudadano.

De la ingenuidad al negocio es la ruta recorrida por muchos ciudadanos cuyo discurso se queda retumbando en las ondas hertzianas de los medios electrónicos, o palidecen poco a poco en el recuerdo de los seguidores, algunos ingenuos y otros perversos.

El poder es la meca de la política y el sueño de cualquier político. Los ingenuos buscan de manera inherente el poder, los perversos lo buscan abierta y cínicamente.

La pregunta no es cuánto cuesta una campaña política, la reflexión es a quién le cuesta. Claro, ya dio con la respuesta; a usted y a mí. Son los impuestos el volcán del presupuesto, cuya lava parece no tener fin.

Es el dinero del asalariado el que subsidia las campañas políticas, es el dinero del que vota el que usa el ingenuo y soñador igual que el perverso.

Los resultados los describe la historia y los juzga cualquiera, los resultados están a la vista, sólo hay que ver las redes sociales y los bolsillos de 30 millones de mexicanos.

La historia demuestra que el mejor negocio siempre será el del poder y la meca del poder se llama política.

Por David Uriarte Gastélum Sexólogo, Psicólogo Clínico y Psicoterapeuta cienciasex@yahoo.com

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DÍA DE MAMÁ

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Emplear a madres beneficia a las empresas Las madres trabajadoras son un importante activo para las empresas ya que gracias a su desempeño obtienen beneficios claros como mayor productividad y competitividad.

En entrevista para El Economista, Erika Ortiz, directora operativa de Fundación Construye, señala que las mujeres trabajadoras ejercen mayor productividad y compromiso con las empresas, sobre todo cuando ellas encuentran la posibilidad de realizar sus labores dentro de un esquema flexible que les permite desempeñar las tareas en el hogar y combinar sus responsabilidades.

Otra de las cualidades que se destacan en las madres trabajadoras es que pueden desempeñar puestos multifunción y que influyen en la motivación de otros trabajadores.

Las trabajadoras, responsables de su familia aportan a las Pymes: Disminución en la rotación del personal.

Una mejora en el tema de servicio al cliente.

Generan lealtad y compromiso verdadero con las empresas.

Aunque durante mucho tiempo las empresas han considerado que las madres trabajadoras pueden representar mayor ausentismo, costo y desbalance, según los datos proporcionados por la Fundación Construye, son las madres trabajadoras las que desarrollan mayor lealtad, compromiso y ética en sus deberes laborales cuando se sienten acompañadas por las empresas que las contratan.

Fuente: El Economista Redacción Mi Ciudad opina@lomejordemiciudad.com Del 08 al 14 de mayo del 2015

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DÍA DE MAMÁ

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¿La inteligencia se hereda de la madre?

Los doctores Horst Hameister y Ulrich Zechner de la Universidad de Ulm (Alemania), han determinado que los genes relacionados con el cromosoma X como la memoria y terminaciones nerviosas en el cerebro son los que generan un mayor desarrollo intelectual, dicho de otro modo, es la mujer quien transfiere la inteligencia poniendo en acción la selección de los mejores atributos genéticos.

Por otra parte, las mujeres, según el estudio del los doctores Hameister y Zechner, las mujeres serían responsables de la inteligencia de los humanos al ir privilegiando a la hora de elegir pareja la inteligencia sobre el aspecto, poniendo así en marcha un mecanismo de selección.

Por otra parte, en un estudio publicado en The Journal of Neuroscience en el que colaboraron investigadores de la Universidad de Adelaida en Australia y de Duke en los Estados Unidos, señala que las caricias de la madre podrían ayudar a que los niños de hoy, evitaran posteriormente el consumo de drogas.

Según StaciBilbo, una de las investigadoras, en experimentos con animales se ha comprobado que el contacto físico con la madre incrementa la producción de una molécula capaz de cambiar la forma en que el cerebro responde a sustancias adictivas.

Fuente: plano informativo Redacción Mi Ciudad

opina@lomejordemiciudad.com

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DÍA DE MAMÁ

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La madre como influencia

Durante años se ha estudiado el impacto que tienen las madres en la vida emocional de sus hijos, entre los muchos estudiosos del tema Stephen Pouler, el autor del libro The Mother factor plantea que la influencia que ejerce la madre en la formación de los hijos puede ser determinante para su desarrollo futuro de hecho dice: “Ellas juegan un rol importante en la manera como establecemos nuestras relaciones, en la elección de la pareja, en la manera en que seremos padres, en nuestras emociones y los logros en la vida" y describe 5 formas de ejercer la maternidad.

1._Madre prefeccionista: controladora y vive en permanente ansiedad esperando que sus hijos sean exitosos por ello los hijos crecen temerosos de fallar y sin tolerancia a la frustración. Sin embargo, a nivel profesional pueden ser altamente productivos.

2._Madre "mejor amiga": esta madre no establece límites, ni liderazgo, por ello el niño se siente abandonado por lo que en el futuro tenderá a buscar figuras femeninas autoritarias.

3._Madre “yo primero” : son las mujeres para quienes sus hijos están en segundo lugar, son incapaces de aceptar críticas y tienen dificultades para resolver problemas o asumir compromisos.

4._Madre impredecible: Es controladora, temerosa y ansiosa. Sus altos y bajos emocionales pueden llevar a la ansiedad y depresión en sus hijos, de tal manera que a la postre les fomentará una baja autoestima.

5._Madre completa: es la mujer que logra el equilibrio entre la atención y la sobreprotección, el apoyo y las críticas a sus hijos. Es el ideal de madre. Sólo el 10% de los niños tienen una madre de este tipo. Es la más comprensiva; sabe guiar a sus hijos a hacer lo que deben hacer y ser como deben ser.

Y tú ¿ qué tipo de madre eres?

Con información de El Mercurio Por Jessica Caballero

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5 blogs de madres exitosas Las mujeres blogueras son multitud en el mundo virtual y amplísimo de la internet.

Muchas de ellas se han convertido en líderes de opinión y en tendencia para aquéllos que navegan eternamente en el mundo del ciber espacio.

1. girlsgonechild.net.

Rebeca Woolf Es una mujer que desde que supo que tendría gemelos además de sus dos pequeños hijos comenzó a narrar en su blog la experiencia de ser madre y su tránsito por los días de embarazo como u reto constante, de esta manera ha logrado hasta hoy, interactuar con miles de mujeres y padres en su blog.

2. thebloggess.com. Jenny Lawson. "No me grites. Estoy débil y frágil" ése es uno de los posts de esta mujer quien ha dedicado gran parte de su tiempo a escribir sobre su día a día, Jenny escribía para el Houston Chronicle, pero se cansó de la "censura", además es columnista satírica sobre la vida en familia.

3. Her Bad Mother. Catherine Connors. Madre, escritora y académica, escribe en el blog.

Es directora de comunicación de Babble, y además trabaja como freelance escribiendo acerca de cómo sobrevivir a la maternidad y hasta de cómo hacer del mundo un mejor lugar para vivir.

Su blog ha sido mencionado en infinidad de periódicos, ha aparecido en televisión. Y estuvo ya en esta lista de los mejores blogs en 2009 y 2010.

4. Dooce. Heather B. Armstrong. Heather comparte su vida y cómo inició el blog en 2001, solamente como un pasatiempo, en donde hablaba de todo lo que pasaba a su alrededor, lo que le costó su trabajo, porque la corrieron por mencionar en Dooce a "gente".

En ese entonces estaba soltera, saliendo con quien se convertiría en su esposo su blog ha sido reconocido como de los mejores por la revista Time, entre otras.

5.- Amalah. Amy Corbett Storch. es el blog que inició en 2003 como un foro para narrar su día a día y sacar un poco de la neurosis que una madre puede sufrir. Amy dice: "Si mi vida da buen o mal material para escribir un blog, es debatible, pero vivir, por sí mismo, es increíble."

Estas son 5 bloguers y madres que deberíamos leer, sus pasatiempos, tópicos y tremendas experiencias te harán pasar de la risa al llanto, o viceversa de un momento a otro.

Con información de 10.com Redacción Mi Ciudad opina@lomejordemiciudad.com

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CULTURA

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Apertura Nicola Di Bari Festival Internacional Universitario

Este año la Universidad Autónoma de Sinaloa se vestirá de manteles largos con la presencia de artistas como Nicola di Bari, Raúl Di Blasio y grupos como Air Supply y Moderatto.

En el marco del Festival Internacional Universitario de la Cultura, la máxima casa de estudios del estado presenta a los grandes exponentes de estos géneros entre el 4 y el 18 de mayo.

Nicola de Bari aperturó el festival en la Plazuela Rosales. Previo al concierto del italiano, deleitó al público la cantante española Lola Massey Al inaugurar este Festival, que por primera vez presentará más de 200 eventos artísticos y culturales, el Rector Juan Eulogio Guerra Liera enfatizó que "es así como la Universidad de todos los sinaloenses celebra su 142 aniversario, es así como la UAS aporta a la obra humana de los sinaloenses".

Ante cientos de asistentes presentes en la explanada del Edificio Central de la UAS, Guerra Liera enfatizó que los universitarios abrazan las diversas manifestaciones del arte para cultivarlas en sus espacios y ponerlas al alcance de todos los públicos.

"Es un gran honor ser invitado para este festival; no todos los artistas tienen esta distinción", fue el mensaje de Di Bari al tiempo que se refirió a México como su casa.

El sábado 16 de mayo Moderatto se presentará en el Estadio Universitario y Air Supply clausurará el evento en el mismo estadio el 18 de mayo.

Por Redacción

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SALUD

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Tiroides saludable

La tiroides regula el metabolismo y es la glándula que se encarga de la quema de calorías, el pulso y la energía.

Una tiroides poco activa hace más despacio el pulso, el nivel de energía y el ritmo al que quema calorías el cuerpo.

El hipotiroidismo se refiere a una tiroides poco activa y la mayor parte de quienes sufren este trastorno son las mujeres, los síntomas del hipotiroidismo son: cansancio, cara hinchada, gane de peso sin explicación, dolores musculares, cara pálida y piel seca, voz ronca, depresión, períodos menstruales con mucho sangrado, colesterol y problemas en las articulaciones.

Por lo contrario la tiroides sobre activa, o hipertiroidismo produce demasiadas hormonas y cambios en el apetito, palpitaciones, nerviosismo, falta de aire, mareos, sudoración, irritabilidad, caída del cabello, posible diarrea, dificultad para dormir y problemas de fertilidad. ¿Cómo puedes evitar problemas con la tiroides?

Hipotiroidismo Consume nueces, cangrejo e hígado de res, estos alimentos poseen selenio.

Consume algas o alimentos que contengan yodo.

Hipertiroidismo Consume alimentos de soya fermentados, vegetales como el brócoli, coliflor y coles de bruselas son alimentos bociógenos. Esto quiere decir que bloquean la absorción y utilización del yodo, lo cual calma la función tiroidea.

Se deben ingerir crudos.

Sin duda alguna, si sospechas que puedes estar padeciendo una situación así, acude a tu médico.

Redacción Mi Ciudad

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TIEMPO LIBRE

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EDITORIAL

Sí llega! sí se lee! sí vende!

Ser madre es una tarea que requiere una completa entrega y en algunos casos interviene la renunciación a ciertas actividades por amor a los hijos, evidentemente la realización personal es importante, pero es en el equilibrio entre nuestros hábitos y la tarea de ser madre en que radica el éxito de la continua labor de llevar a cabo una buena crianza.

Como en cada aspecto de nuestra vida, la maternidad implica responsabilidad, entrega, confianza y valores puestos en práctica, este mix puede que sea la receta para el éxito en el arte de hacer crecer a otro ser humano.

El amor de madre es incomparable, las batallas diarias por hacer de nuestras nuevas generaciones, generaciones plenas, dotadas de principios para ponerlos en práctica, son batallas permanentes que libran día a día las madres de este país, por eso y por miles de cosas más, reconocemos el esfuerzo, la entrega y la capacidad de las mujeres que hoy por hoy pueden ostentar el título de madre.

Que la luz siempre permanezca de su lado para que sus hijos crezcan confiados en los valores y la instrucción que ustedes, sus madres les han procurado ¡Felicidades!

DIRECTORIO opina@lomejordemiciudad.com Francisco Javier Aragón / DIRECTOR CORPORATIVO David Uriarte Gastélum / DIRECTOR DE CONTENIDOS Aarón Verduzco Moreno / DIRECTOR COMERCIAL Mercedes Lugo, Elizabeth Bogarín, Natalie López, German León / PUBLICIDAD Gabriela Jiménez / ADMINISTRACIÓN Ángel Ochoa Mancilla / DISEÑO CREATIVO Jessica Caballero / CONTENIDO opina@lomejordemiciudad.com / COMENTARIOS 750-99-99, 750-60-50 / PUBLICIDAD Amatista 915 Fracc. Bonanza, Desarrollo Tres Ríos C.P. 80020, Culiacán, Sinaloa / DOMICILIO

miciudad.mx Editado y distribuido por MC Multimedios S.A.P.I. de C.V. Periódico Semanal mayo 2015. Editor Responsable: Francisco Javier Aragón Rodríguez.

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