伦敦《新生活》周刊 London Chinese Post Weekly Issue 028

weekly

伦敦发行量最大

2013 第 28 期

伦敦

London Chinese Post www.londonchinese.ca

新生活

ISSN: 1929-123X

EMAIL:london@xsh.ca

TEL:519-913-1998

纪 元（ 销 售顾问） J a c k J i (Sa le s & L e a sin g )

Lex us of L o n d o n

1.29

伦敦雷克萨斯专卖店

发行点最多的中文报纸

周报 EVERY FRIDAY

伦敦地区唯一中文周报 每逢星期五出版

2013.08.16

T el:519-636-3693 Add:1065 Wharncliffe Rd. S., London, ON, N6L 1J9

新 · 生活

编辑：Y. Jiang

本 地 新 闻 03

版式：早早 日期 ：2013.08.16

伦敦一呼叫中心招 8 5 名员工 Alliance iCommunications 于 8 月 15 日 上 午 9 点 - 下 午 7 点 在 Citi Plaza 的 Goodlife Fitness 举行招聘会。 该公司需要 50 名员工支持新的出境顾客的服务项目。20 名用来满 足目前正在持续增长的顾客服务要求，15 名经验丰富的业务销售人员。 该 公 司 于 1996 年 创 立 于 加 拿 大， 从 最 初 的 6 个 员 工， 扩 大 到 目 前 的 London 和 South Bend, Indiana 区域的 350 多名员工。 它是一家为入境和出境，网络互动等顾客提供全方位服务的专业联 络中心。这家公司的招聘为市民提供了急需的就业机会。 如需更多详细信息请访问 www.allianceicomm.com

卡车司机 401 国道上发生车祸

大专学校被要求公布他们的学分转移政策，帮助更多的学生 追求学院和大学的混合教育。相关措施要求学院及大学正确认识 学分制度并使之前的学分透明化，使教育更容易被学生所接受。 高校代表与教育部门官员详细讨论了该提议。学分更大的透 明化将帮助学院及大学的学生在转移到另外一个学院或大学时能 更好的明白如何使自己更快的毕业，并帮助他们更快速的投入到

t i n编 a 译报道

强制学校对学分转移政策透明化。

新生活

【本网讯】Tina 编译报道：安省的学院及学生工会要求全省

伦敦一周新闻精选

安省学院要求学分政策透明

一 名 来 自 Windsor 的 卡 车 司 机 在 周 四 清 晨 Ridgetown 东 北 部 401

人才市场。该政策同时能帮助创造更高效的劳动力，解决安省的 劳动技能不匹配的问题。 在 最 近 的 一 份 报 告 里，Conference Board of Canada 表 示 就业机会和就业人员专业技能之间的差异致使安省全年的经济活 动损失超过 240 亿加元。报告还透露，全省每年在相关的税收上 将损失 37 亿加元。 目前大学生毕业的数量相比五年前增长额超过 40%。更多关 于学分转移信息及资源的透露将帮助那些转学的学生减少相同的

道的交通事故中被指控粗心驾驶。 8 月 8 日清晨 4：30 左右，Kenesserie Road 区域出现交通繁忙现 象，原因是一卡车发生了侧翻。该卡车运载了约 25000 磅的汽车零部件， 在 401 道上翻车后，零部件洒落满地，阻断了道路的行驶。 警 方 称 48 岁 的 司 机 Vasilije Jeftic 身 受 轻 伤 被 运 往 医 院 治 疗， 同 时根据公路交通法被指控粗心驾驶。 401 道向东行驶的车道因清理现场被关闭了一段时间。

一名少年与警方发生枪战受伤 一名青少年在一次与 Middlesex 区域警方交锋对抗的过程中身中数 枪，目前正在伦敦医院接受治疗。 事 件 发 生 在 8 月 10 日 上 午 11 点 左 右， 伦 敦 南 部 Thames First Nations 区域，警方接到信息，一名驾车年轻少年被怀疑拿着一把猎枪。 警方与这名少年在 Elijah Road 经过几次火力交锋后，该少年因不 明伤势被抬上救护车运往 London Health Sciences Centre。 该案件正在由特殊调查组进行调查，这个小组是在调查过程中涉及 到警方有相关死亡，重伤及性侵犯指控的案件。 此次次对抗没有警员受伤，受害者的名字尚未公布。

课程学分，这种政策的改变将鼓励更多的学生追求学院和大学混 合型的高等教育。

安省将颁布外来宠物喂养规章

S p r i n g b a n k 周 末 公 园 艺 术 聚 会 售。

S

New Brunswick 地区两名小男孩被一条 14 英尺长的非洲岩蟒致死 的悲剧将大大改变安省对外来宠物和动物的态度。 社 区 安 全 部 部 长 Madeleine Meilleur 表 示， 她 认 为 全 省 对 待 外 来 宠物喂养规章有待统一颁布管理。目前这些规章制度因直辖市或城市的 不同而不同。Meilleur 说，她将与各市政进行交流沟通创建一个全省统 一的规章制度 伦敦市对外来动物或宠物已有明确的法律规定和限制。城市居民可

pringbank Park 有 一 项 传 统 的 为 各 种 群 体 的 伦 敦 市 民 提 供 的 周 末 聚 会。 在 过 去 的 35 年 间， 当

以喂养无毒的蛇，蜥蜴和蜘蛛，但对它们的体型进行了限制，同时每户

地的艺术人士是这些群体人员之一。

不用许超过两只。蛇的长度不能超过 60.96 厘米，蜥蜴的长度不能超过

每年五月到九月底的每个周日，不同种类的艺术家们会携带他们的作品在公园进行展示和销

在刚刚过去的这个星期天（8 月 11 日）同样也不例外，数十名油画、素描艺术家出席了这次活动，展示 了一系列的油画和素描等作品。

30.48 厘米。 市政府对动物有 7 种类型的分类，从奶牛到鸡，猫，乌龟，金丝雀， 鳄鱼和老虎等面面俱到。例如老虎，鳄鱼，狮子和有毒的蛇，蜥蜴及蜘 蛛这些动物就是被禁止的。

Roxanne Jarvis 是参加公园举办的 Springbank Art 活动已三年的一名老将，她说大部分的周末这里会

动物们可以自保，但是目前并没有具体的规章来保护那些暴露在像

聚集至少 10-12 名艺术家参加这种活动。Jarvis 强调这种活动不同于许多传统的艺术展览，非正式的周末聚

蟒蛇这些外来危险动物的人们。Meilleur 说“虽然每个省，城市，镇都

会不仅是一次艺术家获得公众曝光的机会，同时也可能出售自己的一些作品，更重要的是能给当地艺术家们

有些零星的规定，但都没有统一的标准，你可以在没有任何相关知识，

能提供一个很好的沟通和交换意见观点的机会。

培训及了解如何照顾该动物的情况下将一条蟒蛇养在家里”。

这是 Kathy Tomanec 参加这种公园聚会的第一年 ，她的作品主要集中在油画部分，Tomanec 表示很

加 拿 大 皇 家 骑 警 已 经 公 布 了 4 岁 的 Noah Barthe 和 他 的 哥 哥 6 岁

多人 都鼓 励 她 参加 这种 有关艺 术的 沟通 和谈 论，其中 这些 中 的 很 多 人 通 常 都 不 会 参 加 传 统 的 艺 术 展 览 和 拍

的 Connor 的初步验尸结果为窒息死亡。但调查仍然在继续等待最终的

卖。她指出尤其是和父母一起出来参加聚会的孩子们，这项活动启动了父母与孩子之前关于艺术的沟通，如

验尸报告。

果不是这种活动将很难促使孩子们有这样的机会。Art in the Park 每周日 11 a.m-4 p.m. 免费为市民开放。 如需了解更多信息请联系 beverleymain@hotmail.com 进行了解。

兄 弟 俩 的 葬 礼 计 划 于 周 六 下 午 3 点 在 St. Thomas Aquinas 教 堂 举 行。

04 缤 纷 社 区

编辑：Y. Jiang

版式：早早 日期 ：2013.08.16

新 · 生活

夕阳无限好，尽管近黄昏。谁说老人只会沉湎回忆， 留恋过去？长者俱乐部的老人们正在此憧憬未来。

长者俱乐部 暑期活动花絮 【本网讯】Devotees 撰稿：由于暑期放假，学校不再

长者俱乐部的活动一直受到许多人的关注，并得到不

租 出 教 室， 长 者 俱 乐 部 的 英 语 学 习 只 能 暂 停， 不 过， 长 者

少 热 心 人 士 的 有 力 支 持， 像 教 太 极 拳 的 JACKY， 可 不， 听

的 活 动 并 没 有 因 此 停 止， 反 而 更 有 声 有 色 了。 下 面 就 介 绍

说 俱 乐 部 老 人 难 觅 场 地， 一 位 热 心 的 王 列 先 生 站 出 来 了。

一 棵参天的加州松伟岸挺拔，它是三十多年前李先生种下

一下活动的花絮。

他 主 动 去 联 系 图 书 馆， 并 提 出 自 己 掏 钱 租 个 房 间 给 老 人 活

的 小 松 树， 那 时 才 半 人 高。 后 园 是 个 半 坡， 上 下 各 有 一 个

动。后来因为种种原因，而且图书馆的房间也实在太小了，

造 型 别 致 的 假 山 和 小 瀑 布， 汩 汩 流 水， 淙 淙 泉 声， 令 人 心

只 好 作 罢。 但 过 了 几 天， 王 列 又 物 色 了 一 处 地 方 —— 就 是

旷 神 怡。 听 李 先 生 说， 原 来 并 没 有 这 个 构 想， 大 概 是 石 头

学 习 打 太 极 拳， 是 相 当 有 意 思 的 户 外 活 动。 相 信 玩 过

太 极 寿 司 店。 王 列 与 寿 司 店 的 老 板 说 起 这 事， 一 拍 即 合。

多 了， 堆 在 一 起， 于 是 忽 发 奇 想 所 致。 几 道 弯 弯 小 石 径 贯

太极拳的人都知道，不管是陈式，杨式还是其他什么式样，

太 极 寿 司 的 老 板 叫 辛 雨， 也 是 个 热 心 人， 听 说 是 为 老 人 服

穿 花 园， 小 径 两 旁 是 花 卉， 虽 然 不 算 什 么 奇 葩 异 卉， 只 是

原 理 相 通， 招 式 相 近， 看 上 去 简 单， 玩 起 来 不 容 易。 它 的

务，一口答应腾出整个店面，还免费提供茶水和水果。

很 普 通 的 家 常 花 草， 却 胜 在 独 具 匠 心， 色 彩 配 搭 得 当， 不

太 极 拳

俱乐部的老人到他家花园作客。 花园不大，却错落有致。周边绿树成荫，俨然一道屏障。

一 招 一 式， 看 似 缓 慢， 不 费 力 气， 可 几 招 下 来， 已 是 老 汗

这次活动是一个聊天的讲座，主讲人就是王列先生。

算是五彩缤纷，却各色相间，浓淡相宜，既有精心的修葺，

淋漓，筋络酸软了。与玩健身操比，也会出汗，也要喘气，

虽 然 是 聊 天， 王 列 可 是 煞 有 介 事。 事 前 他 就 多 次 询 问

又有随意的蔓生 。一座小亭兀立其中，亭子是自己设计，

但似乎没有打太极那种经舒络活的效果。

该 说 哪 些 话 题， 最 后 才 从 老 人 如 何 适 应 在 加 拿 大 生 活 这 个

朴实大方，与周围景色配合和谐。

太 极 拳 教 练 是 个 年 轻 小 伙 子， 名 叫 JACKY， 他 是 热 心

角度，选择了“学会说’ 不’”这话题。王列在这个别开

的志愿者。他不但基本功扎实，难能可贵的是非常有耐心。

生 面 的 茶 话 会 上 侃 侃 而 谈， 他 从 日 常 生 活 中 一 些 上 门 或 电

起 初 因 为 找 不 到 理 想 场 地， 只 能 在 一 个 公 园 里 的 草 地 上。

话 的 推 销 甚 至 行 骗 说 起， 还 说 到 交 通 意 外 事 故， 举 了 许 多

前 来 参 观 的 先 后 有 三 十 多 人， 有 与 李 先 生 相 当 熟 悉 的

草 地 高 低 不 平， 而 且 还 有 不 少 讨 厌 的 蚊 子。 尽 管 条 件 不 大

现实生活生动的事例，解释为何要学会说“不”。他认为，

老 朋 友， 有 慕 名 上 门 的 新 朋 友； 有 的 是 老 中 幼 三 代 同 堂，

好，而且第一次活动只有俩老人，但 JACKY 一点都不嫌弃，

在语言不通的情况下，与陌生人打交道，说“NO”会比说

隆 重 拜 访， 也 有 老 俩 口 双 双 登 门， 享 受 一 份 难 得 的 悠 闲。

全按老人的要求，不停的示范，不断的纠正，一次又一次，

“YES” 更 稳 妥 些。 当 然， 最 好 还 是 能 随 时 与 子 女 保 持 畅

花 园 的 前 面 摆 着 水 果 点 心， 饮 料 茶 水。 老 人 和 访 客 或 流 连

口 不 停， 动 作 也 不 停， 连 一 口 水 都 顾 不 上 喝。 第 二 次 活 动

通 的 联 系， 并 应 随 身 携 带 必 要 的 证 件 和 文 件。 他 的 发 言 给

于 花 间 小 径， 摄 影 留 念； 或 伫 立 小 亭， 俯 瞰 园 景。 李 先 生

多 了 五 个 人， 连 88 高 龄 的 项 老 伯 也 来 了。JACKY 显 得 很

老人们很大的启发。

和 夫 人 忙 不 迭 招 呼 老 友 新 朋， 不 停 介 绍 自 己 的 园 子， 就 像

高 兴， 教 得 更 一 丝 不 苟 了。 从 起 势， 抱 球， 野 马 分 鬃， 白

不 知 不 觉 中 时 间 过 得 很 快， 看 着 王 先 生 手 头 一 大 叠 精

一切如它们的主人，淡薄，宁静，又充满高雅的品味， 人生的睿智和不懈的追求。

说自己值得骄傲的孩子 ------。

鹤亮翅，招招式式，反复示范。陈大芳大姐曾练过太极拳，

心准备的发言稿，大家都很感动。王列工作很忙，上班又远，

比 起 一 般 老 人， 功 底 扎 实 许 多。 她 不 但 一 样 虚 心 学 习， 还

为了这次茶话会，他抽出许多业余时间作准备。还有辛雨，

孜 孜 索 求， 而 今 天， 更 是 多 了 一 份 浓 浓 的 乡 情。 大 家 都 是

主动为其他老人做示范，配合 JACKY 的工作。不到一小时，

宁可放下生意不做，也要为老人提供更多方便。“老吾老，

炎 黄 子 孙， 来 自 神 舟， 来 自 中 国。 不 管 北 方 南 方， 不 论 时

大家都已 满身大汗，浓浓的树荫遮挡着灼热的夕阳，大家

以及人之老，”辛雨这样说，“我的父母也会移民来这里，

间 长 短，“ 阿 拉 上 海 人”“ 我 系 广 东 人”， 一 起 唠 唠 嗑，

边擦汗边喝水，感到通体舒畅。

我 也 希 望 他 们 能 和 这 里 的 老 人 一 样， 享 受 长 者 俱 乐 部 的 待

摆 摆 龙 门 阵。 麻 麻 的 大 嗓 门 是 成 都 腔， 软 软 的 吴 侬 语 是 宁

遇， 安安心心生活在加拿大。”

波 调， 辣 辣 的 透 着 湘 水 情， 中 不 中 俺 是 河 南 人。 哟， 字 正

为 了 解 决 场 地 问 题， 俱 乐 部 的 张 女 士 和 她 的 拍 档 们 到 处 想 办 法， 最 后， 他 们 还 是 找 回 到 原 来 的 学 校。 学 校 的 门

腔圆的，您是老北京？拉倒吧咱可是白山黑水的东北汉 ---

前 有 个 不 错 的 场 地， 地 面 平 整， 又 有 瓦 顶 遮 蔽， 而 且 大 家 都熟悉这里，真是再理想不过了。8 月 7 日及 14 日星期三 下午 7 点到 8 点半，就在这里继续练习太极拳。

---。没有客套，没有虚情，都是相见恨晚，说个没完没了。

花 园 情 7 月 28 日， 是 个 阴 云 密 布 的 天 气， 不 时 还 洒 一 阵 零 星小雨，可今天在 30

Runnymede

Crescent

门前却是

车 水 马 龙， 门 庭 若 市。 这 里 是 李 家 花 园， 李 宗 霆 先 生 夫 妇

茶 话 会

李 家 花 园 是 一 份 淡 淡 的 闲 情 逸 意， 也 是 一 种 对 美 好 的

精 心 经 营 几 十 年 的 私 人 后 花 园。 他 们 夫 妇 俩 盛 情 邀 请 长 者

小小伦敦七千华人，相识就是缘分，相聚就是亲人。 夕 阳 无 限 好， 尽 管 近 黄 昏。 谁 说 老 人 只 会 沉 湎 回 忆， 留恋过去？长者俱乐部的老人们正在此憧憬未来。

新 · 生活

编辑：Y. Jiang

缤 纷 社 区 05

版式：早早 日期 ：2013.08.16

人生杂谈·专栏

London Chinese Association

伦敦◎笠翁

伦敦华人协会近期活动预告 更多信息，请参阅伦敦华人网活动预告 www.londonchinese.ca/calendar 或致电：(226) 289-9580

长者俱乐部太极活动

羽毛球俱乐部活动

长者俱乐部太极活动八月份

一起来参加羽毛球活动吧，和

活动日期为：8月14日，21日，28

同胞一起打球，将球场上的友谊延

日。

伸到球场下，结识更多的朋友。 八月份的太极活动的时间和地

点将更改如下：

每周四（8月15日，22日，29 日 ， 9月 5日 ， 12日 ） 晚 上 7点 半 - 9

时间：周三 下午七点到八点

点半

半 （就是原来活动的时间） 地点：在Lucas High School

地点：CARLING HEIGHTS COMMUNITY CENTRE,

校舍的外面 （也就是原来活动的

何 何

谓 “ 福

气 ”

谓“福气”？不大好说。以前说“多

业优异，前途无量。有豪宅名车，她自己身体健康。

子 多 福 ”， 现 在 看 来，“ 多 子 ” 不

父 母 健 在， 乐 享 晚 年。 人 间 福 分 她 几 乎 全 齐 了，

仅 真 没 几 个“ 多 福 ” 的， 反 而 多 灾

还有不如意？后来请教一位通晓紫薇斗数的朋友，

学校）

656 Elizabeth Street, London, ON

希望这个更改能便利于大家。

伦敦一周好去处 (Jane 编译报道）

多难死坑烂啃老爹的倒是一大把。 有说这“福气”

测 算 富 太 太 的 八 字。 那 位 神 算 朋 友 掐 算 一 番， 说

是 要 看 相 的， 所 谓 有 福 相。 在 中 国 古 代 传 统 中，

这位富太所有宫位都是上好的星，而且又是正数，

有福禄寿三星，寿星爷长个大寿头，两耳垂肩，白

福气好得不得了，唯一不配的是福德宫。朋友说，

须银髯；禄星手托金元宝，头戴乌纱，腰缠玉带，

她虽然客观环境那么好，可她是个不快乐的人，整

财气逼人。而福神爷天庭饱满，印堂发亮，慈眉善

天 闲 着 无 事 找 事 烦， 思 虑 太 重， 心 理 累 得 很， 所

从 Masonville mall 开 始 并 结 束 的 10 公 里 跑 步 活 动， 有 现 场 音 乐

目，笑容可掬，天生就一付福相。以前在广州市，

以福德宫就差了。原来福气的真谛是这么解释的，

乐 队 表 演 和 拉 拉 队 助 兴， 给 自 己 一 个 放 松 的 时 间， 参 与 这 场 既 锻 炼 身

中山纪念堂和三元宫一带有许多看相佬和算命佬。 它绝不是以银子，房子，孩子等“身外之物”来衡

摇滚十公里 时间：2013 年 8 月 18 日上午 9 点 地 点：Masonville Place Mall，1680 Richmond St. N., London ON

体又能享受路人呐喊的跑步活动吧。

有次我经过，一汉子横身一截，指着我惊呼：“先

量，而是心理上的主观感受。如果主观不快乐，再

生 好 福 相！ 来 来 来， 让 在 下 与 你 细 细 道 来。” 我

多富裕的物质围绕，也不会令她成为有福气的人。

吓了一跳，赶忙谢绝。唉，自己的样子就那样了，

相反也一样，有些人尽管物质生活很贫乏，人事也

时间：2013 年 8 月 18 日，下午 2 点至 4 点

和 其 他 人 大 概 也 相 差 无 几， 凡 人 一 个， 与 那 位 福

总是有点乖违，却能笑口常开，心胸开阔，性格开

地点：285 Wonderland Road South, London ON

神爷根本无法相比，福从何来？不过听说相面居然

朗。即使不如意事常八九，他总能正视而不回避，

各 类 音 乐 风 格， 包 括 乡 村 音 乐， 流 行 音 乐， 摇 滚， 古 典 等， 让 你

也 是 一 门 学 问， 说 一 个 人 的 脸 部 特 征 可 以 科 学 地

笑对而不悲观，总能津津乐道那弥足珍贵的一二如

的 耳 朵 享 受 最 直 接 的 音 乐 冲 击， 在 美 丽 的 公 园 中 聆 听 免 费 音 乐 会， 妙

判断他的命水。比如女人有十大旺夫旺家的面相，

意之事。他们才是有福气的人。

不可言。

这十大福相是：唇红齿白，丰颔重颐，山根丰隆，

Springbank 公园系列音乐会

以前我写过一篇《学会释怀》的小文，说有人

发质柔软，人中深长，垂珠厚大，柳叶眉，田字脸， 请 教 一 位 多 年 从 事 调 解 工 作 的 心 理 学 家： 你 所 遇 眼 神 清， 发 声 柔 云 云。 我 揣 摩 这 些 无 非 是 一 厢 情

到过的不愉快的人很多，他们有什么共同特点吗？

愿 之 说， 当 不 得 真。 且 不 说 这 些 标 准 是 否 真 有 凭

心理学家这样说，他们的共同特点，就是总会沉湎

据，就看如今社会整型手术流行，美容化妆日盛，

在一个负面的事件里，甚至可能只是很小一件事，

在脸蛋上做点手脚“易过借火”。若然这十大女人

无论如何也不肯走出来。心里愁一件事，或者恨一

免费 BBQ 烧烤活动 由 trinity 教堂和社区中心联合举办的社区活动，fanshawe 社区的 MPP 也会参加，有免费的烧烤，娱乐等活动，孩子们会喜欢。

Victoria 公园电影之夜

福相真的科学，人人便可“照板煮糊”去雕琢一番， 个人，于是不断找人倾诉，不断地说自己的运气怎

时间 ;2013 年 8 月 21 日，晚上 8 点

倒是真假难辨了。

当 天 播 放 电 影 Ratatouille， 带 上 你 的 毯 子 或 者 凳 子， 去 欣 赏 一 场

样怎样的不佳，某人如何如何的坏。心理学家还说，

在 一 个 讲 究 包 装 的 社 会 里， 我 们 往 往 会 情 不

也许你会觉得这些倾诉时一种宣泄，但事实上这种

自 禁 地 羡 慕 那 些 很 成 功 的 人， 甚 至 会 嫉 妒 那 些 比

宣泄多了，会积累太多的负面能量，愁肠恨意会越

自己好过的人，而对于自己的欠缺常常耿耿于怀，

来越强，你每天都在为自己洗脑，最后，剩下来的

抱怨自己没人家的好福气，好运气。其实，每一个

不是愁就是恨，开心快乐都无影无踪了。不会释怀，

生命，都会被无形的上苍划了缺口，它如影随形，

不会放松，这样的人怎能有福气呢？正如那位富太

伴随你的一生。没有一个人是完美无缺的。何谓福

太，什么事在她眼里，都有“可以”并且“应该”

气？有福之人一样有缺口，一样有他的苦难。所以， 改进的空间，而这些不够理想的原因，她总有自己 无需去与任何人比较，正如俗话说的“人比人，比

足够的理由，怪罪到别人的身上，从来不会自我反

死人”。不要再去羡慕别人如何如何，好好盘点一

省。这些人往往很容易原谅自己，即使是自己不完

下上天赋予你的恩典。你会发现，你所拥有的绝对

美的地方，都会为自己开脱。有一个童话：为了辨

比你缺失的多得多，而你却失的那部分，尽管并不

别两个都自称是公主的少女，哪个是真哪个是假，

可爱，但却是你生命的一部分，接受它，善待它，

就在她们睡的厚床垫下面藏了一颗豌豆。真公主马

将它看成是人生的磨砺和考验，你其实已经是个有

上抱怨床垫不舒服，睡不好。假的公主浑然不觉，

福气的人。

睡得很甜。真公主实在过得太舒适了，一点瑕疵都

福 气 只 是 一 种 主 观 感 受。 有 位 富 太 太， 向 她 的闺蜜诉说自己如何万般不如意。这闺蜜很奇怪， 富太太的老公事业有成，且对她言听计从；孩子学

使她无法容忍——可是生活里怎会没有瑕疵呢？ 何谓福气？与瑕疵共存吧，因为它总是能生活 的一部分。

免费的公共电影吧。

伦敦华人协会长者俱乐部招聘义工 如果你熟悉下面的任何一个话题，并愿意为我们伦敦的长者义务简 短讲座，请与我们联系。 1 加拿大新移民的福利。包括老人，小孩的各种福利和优惠。 2 加拿大的节假日，以及伦敦市内和邻近周边的博物馆，主题公园， 动物园，植物园，农贸市场等。 3 加 拿 大 的 新 政 区 域， 主 要 城 市， 湖 泊， 河 流， 山 脉， 森 林。 还 有 气候特点。 4 加 拿 大 的 历史，政治体制，国会，政党，法律。如何与加拿大警 察打交道，法院和律师。 5 伦敦市的历史及少数族裔的情况。

我们的联系邮箱是： conta ct@ londonc hineseassoc iation.c om

06 加 国 新 闻

编辑：Y. Jiang

版式：早早 日期 ：2013.08.16

新 · 生活

原住民对加中投资保护协议说不 近

日在首都渥太华议会山，第一民族的胡帕察

但是宪法管不到外国投资者和外国公司。当他们来到

赛特人和他们的支持者举行集会，要求联邦

这片土地上开矿挖煤时，原住民将怎样和他们谈判呢？因

政府遵守宪法有关条款，在批准加中投资保

此胡帕察赛特部族对联邦政府没有征求他们的意见就签署

新民主党也对胡帕察赛特人的诉求表示支持。该党国

护协议（FIPA）之前与原住民充分协商。今年年初该部族

加中投资保护协议非常不满。胡帕察赛特代表赛耶斯说，

际贸易评论员戴维斯说，外国投资促进与保护协议会对原

已经为此向联邦法院提交诉状。

这项协议生效以后，中国投资者将控制胡帕察赛特土地上

住民的权利和社区造成影响，但是保守党政府拒绝就此和

大部分煤矿等矿产。联邦政府怎么能不和他们商量就签协

第一民族进行咨询和对话。他认为，加拿大完全可以签署

议呢？

有利于本国，尊重原住民并促进经济发展的经贸协定。

去年九月份在亚太经合会首脑峰会上，加拿大总理哈 珀和当时的中国国家主席胡锦涛在“外国投资促进与保护 协议” （FIPA）上签了字。加拿大国际贸易部长法斯特表示， 他希望加拿大经济和加拿大企业在亚洲和南美经济新兴国 家的快速发展中获得商机。具体到中国，鉴于加中两国的

类协议的签署也应该和其他法律的制定一样，经过议会辩 论这个程序。

加拿大劳工大会也认为加中投资保护协议将对加拿大

政府：投资保护协议不受宪法第 35 条限制 但是联邦政府的律师显然对宪法条款的运用有不同的

的就业市场和劳工权益造成影响，因此呼吁就此进行公开 辩论。

体制和法律等各方面的不同，尤其需要有一套明确的规则。

解释。国际贸易部长法斯特的发言人说，根据政府与原住

国际贸易部长法斯特表示，他理解人们的担忧，但是

因此加拿大政府和中国签署投资保护协议获得了加拿大投

民的其他协议，政府可以在签署外国投资促进与保护协议

他也提醒说，加拿大最重要的贸易伙伴仍然是美国。加拿

资者和企业界的支持。

时 不 受 宪 法 第 35 条 的 限 制， 再 者， 外 国 投 资 保 护 协 议 也

大和外国的贸易往来有 75% 是在加美之间进行的。

接下来，只等两国政府分别走完批准程序，协议即可 生效。但是胡帕察赛特部族提出了异议。

有尊重原住民权利的内容。最重要的是，加中投资保护协 议将使加拿大在华投资得到更大的保护，并促进本国的就 业和经济发展。

小部族，大行动 这是一个只有三百多人的加拿大原住民部族，散居在 温哥华岛西岸阿尔伯尼港及周围的保留地。虽然人口很少，

保守党政府自 2006 年执政以来，已经和 14 个国家签

省等地的原住民，帮助他们了解加中投资保护协议会对他

署了外国投资促进与保护协议，并且正在和另外 12 个国家

们的部族造成的影响。他们的法律行动获得了不列颠哥伦

进行有关的谈判。

比亚省印第安首领联盟和安大略省原住民首领的支持。

但是属于胡帕察赛特人的五个保留地占地超过 23 万公顷。 按 照 加 拿 大 宪 法 第 35 条 的 规 定， 在 涉 及 到 这 些 土 地 及 地 下资源的开发时，加拿大联邦政府需要和胡帕察赛特部族 进行磋商。

加

法庭将在月底作出判决 赛耶斯说，胡帕察赛特人正在走访魁北克省、安大略

法庭最快将在本月底作出判决。加拿大政府答应在法

反对党认为政府能做得更好

庭判决以前不会批准加中贸易促进与保护协议。

新民主党认为目前的外国投资保护协议存在着严重缺 陷，对加拿大的的利益保护不够。另外，新民主党认为这

拿大黑莓手机公司的董事会星期一决定正式 开始对公司的各种战略选项进行评估审核， 并透露评估审核的选项中包括把公司从股票

市场中下市、放手让投资大户收购全部公司股权。 这个消息公布后黑莓手机公司的股票价格上升了 6%， 显然股东们预期收购行为会促使黑莓手机公司的股票升值。 加 拿 大 电 讯 市 场 分 析 家 勒 维 认 为， 黑 莓 手 机 公 司 曾 经 把 重 振 雄 风 的 希 望 寄 托 在 新 推 出 的 Z10 和 Q10 手 机 身 上， 但其新手机的销售结果虽然 不 俗， 却 远 远 没 有 达 到 公 司 的 预期、更远远比不上苹果和三星推出智能手机时的火爆。 就是在这种情况下黑莓手机公司董事会授权正式对可 能 的 战 略 选 项 进 行 审 核 和 评 估。 市 场 分 析 家 们 指 出， 所 谓 对“ 可 能 的 战 略 选 项 进 行 审 核 和 评 估” 是 行 业 中 流 行 的 套 话， 意 思 是 寻 找 合 作 伙 伴、 成 立 合 资 公 司、 把 私 有 的 公 司 上市或者是把上市的公司重新私有、直至把公司分割出售， 等等。 根据最近一周金融市场上关于黑莓手机公司可能会选 择下市重新成为私有公司的 传 言， 专 家 们 认 为 各 种 选 项 中 现在最可能的就是把公司从股票市场下市。

从股票市场下市的好处 加 拿 大 电 讯 市 场 分 析 家 勒 维 说， 所 谓 公 司 下 市 是 指 私 营 投 资 公 司、 比 如 大 型 投 资 基 金， 拿 出 现 金 全 量 购 买 市 场

加黑莓公司或被联想收购

上出售的黑莓公司股票， 当 然 一 般 要 付 出 较 高 的 股 价 溢 价 购 买， 持 股 的 人 才 会 原 意 出 售。 在 把 市 场 上 流 通 的 绝 大 部

董 事 瓦 特 塞 刚 刚 宣 布 辞 职， 专 家 们 认 为 这 意 味 着 Fairfax

不 过 对 于 加 拿 大 民 众 的 心 理 来 说， 黑 莓 手 机 公 司 如 果

分公司股权都买下后，公 司 管 理 层 就 可 以 不 受 市 场 干 扰 的

Financial 会 积 极 参 与 收 购 黑 莓 手 机 公 司 的 股 权； 瓦 特 塞

被 投 资 公 司 收 购 下 市， 这 会 是 一 个 负 面 打 击。 加 拿 大 电 讯

对公司进行大刀阔斧的改 革 整 顿； 而 不 是 象 上 市 公 司 那 样

辞职是为了避免在黑莓公司股权收购的过程中受到利益冲

市 场分析家勒维说，如果黑莓手机公司下市的一天真的来

必须每个季度公开其财务 业 绩、 回 答 金 融 市 场 投 资 者 对 其

突 的 指 责。 而 加 拿 大 退 休 基 金 和 银 湖 投 资 伙 伴 公 司 最 近 都

到， 这 会 让 许 多 加 拿 大 人 伤 感。 因 为 黑 莓 手 机 公 司 的 前 身

盈利和销售预期的质疑。

曾经与黑莓公司就股权收购问题进行过接触。

RIM 过 去 十 几 年 曾 经 是 加 拿 大、 乃 至 世 界 高 科 技 电 讯 工 业

虽 然 黑 莓 手 机 公 司 重 振 雄 风 的 计 划 实 现 的 不 顺 利， 但

加 拿 大 电 讯 市 场 分 析 家 勒 维 认 为， 公 司 下 市、 让 投 资

仍然不乏手中掌控大笔现金的投资公司愿意收购该公司的

公司放手收购公司股票显然是各个选项中的一个重要选择；

股 票、 让 黑 莓 手 机 公 司 下 市。 其 中 包 括 黑 莓 手 机 公 司 现 在

但 黑 莓 公 司 仍 然 需 要 对 这 个 选 项 进 行 仔 细 的 评 估， 看 看 是

最大的股东 Fairfax Financial；此外还有加拿大退休基金、

否能够最大限度的保护和增加公司的价值。

会让不少加拿大人郁闷神伤。 黑莓手机公司曾经为加拿大就业市场提供了很多高薪 白 领就业岗位，但黑莓公司遇到的市场困难导致该公司不 得不大幅度裁员；在 2012 年裁减了 5 千个职位，不久前又

银湖投资伙伴公司等。 Fairfax Financial 公 司 在 黑 莓 手 机 公 司 董 事 会 中 的

的 骄 子、 是 领 导 潮 流 的 弄 潮 儿； 看 到 一 代 天 骄 的 黯 然 远 去

一些加拿大民众对黑莓公司下市会不爽

宣布把新产品测试部的职位削减 250 个。

新 · 生活

联

编辑：Y. Jiang

加 国 新 闻 07

版式：早早 日期 ：2013.08.16

邦 移 民 部 长 亚 历 山 大（Chris Alexandar） 表示，移民改革重心在经济类移民，让新移

移民部虽冻结新案申请，但持

民迅速融入社会，对经济做出贡献，同时防

续清理积案，去年发出近 2 万

范 诈 欺 与 滥 用 系 统。 尽 管 外 馆 移 民 官 展 开 轮 流 罢 工， 整 体 冲 击 约 5% 到 10%， 绝 大 多 数 国 际 学 生 签 证 不 受 影 响。 他

2000 张父母祖父母依亲签证，

坦 言 魁 省 投 资 移 民 计 划 走 调， 近 期 会 与 魁 省 当 局 商 讨， 寻

是有史以来最高，今年预计会

求共识。

更多。

移 民 部 长 亚 历 山 大 上 任 后 首 度 到 访 温 哥 华， 他 接 受 本 报 专 访 时 表 示， 过 去 一 个 月 努 力 熟 悉 移 民 部 相 关 业 务， 是 段 令 人 振 奋 的 学 习 过 程， 因 为 加 拿 大 是 移 民 国 家， 不 同 的 只是先来后到。 他说 2012 年加拿大迎来 25 万多新移民，30 万名临时 外劳，18 万名国际学生及超过 100 万名临时访客，证明加 拿 大 极 具 优 势， 颇 受 国 际 人 士 欢 迎， 政 府 一 定 要 确 保 移 民 计划符合国家长远发展所需。 他推崇前部长康尼（Jason Kenney）任内进行多项改 革， 且 卓 然 有 成， 证 明 移 民 系 统 改 革 并 非 像 许 多 人 说 的 不 可 行。 未 来 他 会 在 过 去 几 年 的 基 础 上 持 续 推 动 改 革， 并 以

移民部长 ：经济移民是改革重心

经济类移民重心，确保新移民能很快融入社会，做出贡献，

可 在 一 年 到 一 年 半 内 审 理 完 成。 且 目 前 等 候 中 的 申 请 人 可

同时致力于打击诈欺，防堵滥用与人口走私。

透过超级签证（super visa）抵加与亲人团聚。

父母依亲签证 今年会发更多

避罢工冲击 优先发学生签证 谈 到 海 外 移 民 官 罢 工， 他 说 移 民 部 已 在 当 地 雇 用 新 人

至 于 降 低 移 民 申 请 时 的 随 行 子 女 年 龄， 他 强 调 任 何 人

并 从 境 内 派 遣 移 民 官 支 持， 尽 量 避 免 罢 工 冲 击， 他 了 解 众

只 要 超 过 18 岁 就 算 成 人， 所 谓 受 抚 养 子 女（dependent

多 海 外 国 际 学 生 等 待 学 生 签 证 以 免 错 失 9 月 入 学 的 资 格，

新民主党（NDP）要求政府加快父母及祖父母依亲审理，

child） 应 是 指 18 岁 以 下 孩 童， 一 个 21 岁 的 人 若 想 移 民，

外 馆 已 全 力 配 合， 将 学 生 签 证 作 为 优 先 项 目， 这 点 从 近 期

并取消随行子女年龄降至 18 岁以下的新规，亚历山大指出，

可 透 过 加 拿 大 经 验（Canadian Experience） 移 民 或 联 邦

来自大专院校的抱怨信函大幅减少，可见一斑。

这类依亲案件确实存在问题，两年前积案高达 16 万人以上，

技术移民，而非受抚养亲属。

有的轮候期长达八年，不是好现象。 移 民 部 虽 冻 结 新 案 申 请， 但 持 续 清 理 积 案， 去 年 发 出 近 2 万 2000 张 父 母 祖 父 母 依 亲 签 证， 是 有 史 以 来 最 高，

虽 然 绝 大 多 数 学 生 都 获 得 签 证， 但 仍 有 一 小 部 分 可 能

他 说 移 民 部 已 修 改 技 术 移 民 甄 选 办 法， 年 轻 申 请 人 与 语 言 能 力 佳 者 可 获 更 高 分 数， 因 此 申 请 人 成 年 子 女 的 移 民 管道仍然畅通。

他 说 截 至 目 前 为 止， 整 体 经 济 类 移 民 类 别 的 全 年 业 务 目 标 达 标 率 仅 落 后 约 5% 到 10%， 并 不 算 严 重， 但 他 仍 希

今 年 预 计 会 更 多， 尽 快 清 理 积 案， 终 极 目 标 是 未 来 申 请 案

加 拿 大 航 空 公 司 Air Canada 的 积 分 计 划 Aeroplan，证实与道明银行展开合作，明年一 月生效。 Aeroplan 今 早 发 出 声 明， 表 示 选 取 道 明 银 行 作 为 Aeroplan 积 分 信 用 卡 的 发 卡 银 行， 取 代以往合作伙伴帝国商业银行（CIBC）。

无法如期入学，却也无可奈何。

望劳资纷争能尽快平息。

加移民入籍 笔试面谈只有一次机会

加

拿 大 联 邦 公 民 及 移 民 部 宣 布 大 幅 收 紧 入 籍 规 定， 自 9 月 3 日 起， 缺 席 入籍笔试面谈者，如果未能提出一个合理解释，并在 30 天宽限期内没 有回应，将被取消入籍申请，要重新办理。

根据公民及移民部 7 日颁布的第 476-B 营运公告 (Operational Bulletin 476-B) 规定，自 9 月 3 日起，入籍笔试面谈只有一次机会，申请人在接获笔试面谈通知后， 若未有出席，申请人有 60 天时间提供缺席的合理可接受理由。如果无反应，当局会 寄出最后通知，30 天宽限期一过再无响应，“全球案件管理系统”(GCMS) 将立即取 消申请案。

去年 7 月起须面谈 由 2012 年 7 月开始，所有被通知前往参加入籍笔试的申请人，在考试后，都要

加航将与道明银行共推积分计划

全部留下，排队接受几个窗口的移民一对一面谈。 7 日公布的第 476-B 营运公告与去年 11 月 16 日公布的第 476 营运公告比较，合 法 居 住 资 格 问 卷 提 交 时 间 没 有 更 改， 但 笔 试 面 谈 通 知 宽 限， 则 由 原 本 三 次 减 为 只 有

18% 加人为突发事件做财务准备

一次。

人在国外不成理由 根 据 满 地 可 银 行 最 近 所 做 的 一 项 年 度 调 查（Rainy Day survey）， 不 到 20% 的 加

公 告 举 例， 缺 席 笔 试 面 谈 正 当 理 由 可 以 是 申 请 人 必 须 长 时 间 离 开 照 顾 垂 死 的 父

拿 大 人 为 应 对 突 发 事 件 做 好 了 财 务 准 备， 即 在 受 访 者 中， 仅 18% 的 人 说 他 们 预 留 了 一 笔

母；或申请人染上疾病、意外事故；或申请人等待来自第三方的文件 ( 如搬迁证明 )；

$50,000 或 更 多 的 钱 以 备 不 时 之 需， 另 有 17% 的 受 访 者 只 预 留 不 到 $1000，20% 的 人 有

或 申 请 人 因 家 庭 成 员 死 亡 需 离 境 处 理 等。 但 是， 申 请 人 出 国 需 等 下 次 入 境 加 拿 大 的

$5000 美元，14% 的人预留 $9999。

理由则不被接受。

一 半 的 受 访 者 表 示， 他 们 已 经 预 留 相 当 于 3 个 月 的 开 支 来 应 付 急 需 的 情 况， 而 另 外 43% 的 人 预 留 的 钱 少 于 3 个 月 的 开 销。 约 1/4 或 23% 的 受 访 者 说， 他 们 几 乎 没 有 储 蓄，

联邦公民及移民部表示，新规定的目的，是为了减少入籍申请案遭长时间积压， 在这些申请案呈交入籍法官前，就把案件取消，加快整体入籍申请案的审批程序。

每月的收入均花费于过日子。

需回答 14 项问题

调 查 还 发 现，65 岁 以 上 的 人 士 为 应 付 紧 急 情 况 财 务 上 准 备 最 充 分， 而 35-44 岁 年 龄 组的人几乎没有做相应的安排。此外，2/3 的受访者在过去不得不动用了他们的预留基金， 主要用于汽车修理、房屋维修以及失业之后应急等等。 该项调查由满地可银行委托 Pollara 调查公司在 7 月 26 日至 30 日进行，1000 名加拿 大成年人参与了网上调查。

有 移 民 律 师 批 评， 提 交 合 法 居 住 资 格 问 卷 将 会 增 加 申 请 人 负 担， 令 他 们 的 心 理 压力加大。 此外，合法居住资格问卷实际填写的时间被大幅拉长，需追溯到最初抵埠日期， 加上需回答 14 项问题，较申请移民更为麻烦。

08 都 市 周 末

编辑：Y. Jiang

伦敦本周影讯

极乐空间

★导演：尼尔·布洛姆坎普

★主演：马特·达蒙 /朱迪·福斯特

★类型：科幻

2159年，富人们生活在人造空间站，剩下的穷人们则人口过 剩、遭到严重破坏的地球上苟延残喘。大兵Max，当他来到地球，他发 现自己的生命受到威胁，只能活5天，地球人的艰难处境让他动了恻隐之 心，他的命运将何去何从？

冒牌家庭

★导演：罗森·马歇尔·瑟伯

★主演：詹妮弗·安妮斯顿 /艾玛·罗伯茨

★类型：喜剧

就快过30岁的毒品贩子想要开始新生活，不过还要做最后一笔 生意，于是同自己的几位伙伴一起组成了一个叫做米勒的冒牌家庭，以 便走私1400磅大麻越过墨西哥边境，而在这段夹杂着黑暗暴力与荒诞搞 怪的走私之旅中，米勒一家又将遭遇怎样...

双枪 2

★导演：巴塔萨·科马库

★主演：丹泽尔·华盛顿 / 马克·沃尔伯格

★类型： 动作

一位美国缉毒局探员和一位卧底海军情报员分别被下令调查对 方底细，两人后来发现彼此都落入犯罪集团的圈套里……

版式：早早 日期 ：2013.08.16

新 · 生活

伦敦新生活 London Chinese Post

伦敦及周边地区 唯一中文周报 每逢周五出版 出版者：《新生活》报社 Publisher: London Chinese Post 总编：蒋吴淦 Chief Editor: Wugan Jiang 副总编：周 霞 Vice Chief Editor: Xia. Zhou 广告热线 (Phone) ： 519-913-1998 投稿邮箱 (Email) ： editor@xsh.ca 免责申明：本报署名文章仅反映作者本人的观 点，并不代表本报的观点，本报将不对您因此所 受到的损失承担任何责任。本报所刊发、转载的 文章，其版权均归原作者所有；附带版权声明的 文章，其版权以附带的版权申明为准；任何单位 或个人认为本报可能涉嫌侵犯其合法权益，应该 及时向本报书面反馈，并提供身份证明、权属证 明及详细侵权情况证明，我们在收到上述法律文 件后，将会尽快移除被控侵权内容。本报不对广 告真实性负责。

Advertise with the London Chinese Post London Chinese Post is the ONLY WEEKLY Chinese newspaper distributed in London and surrounding area.It reaches to over 20,000 local Chinese residents,such as immigrants, visa students,visitors and Chinese Canadians by means of free pickup at numerous Chinese business sites and social networks. Advertise with us to reach to new audience.

订 购 热 线 ：2 2 6 - 2 8 9 - 6 6 6 6 伦敦代理商

新 · 生活

编辑：Y. Jiang

广 而 告 之 09

版式：早早 日期 ：2013.08.16

15

荣获 2012 年 RE/MAX CC 公司杰出销售奖（TOP15 IN 2012）

你想家吗 请找专家

MLS：525350。 地址：357 BLUE FOREST DRIVE。 四层独立房结构， 3+1睡房，2套 卫生间。 大学西北边3公里左右。9/31 路车直达大学。自助兼出租，目前标 价$24.9万。业主随时入住。 （NEW LISTING）

MLS525056。地址：1002/1004 OXFORD STREET EAST。 二栋独立房，一个业主。其中， 1002 是一层平房，3睡房，一套卫生 间；1004 二层结构，楼上三个套间出 租，一层是便利店。 全年潜在租金收 入4.9万。目前标价$35.9万。（NEW LISTING）

MLS 526382. 地址：118 MEADOWRIDGE CR，HIGH RAISED RANCH。（BI-LEVEL） 。 独立房结构，3+2睡房，2套卫生 间，14年新。业主急售，目前叫价$24.9 万（NEW LISTING）

MLS 523988， 地址： 865 ADELAIDE STREET NORTH。 DUPLEX UP AND DOWN 独立 房结构，5+3睡房，2套厨房，2套卫生 间。CENTRAL 高中学区， RYERSON 小学。400米到兴业华人超市。目前潜 在月租收入$3000以上。 标价$37.5万。 （LISTING）

MLS 519960， 地址：1037 KIMBALL CR。 二层独立房结构， 3睡房，1.5 套卫生间。7年新。买价97.8%（SOLD OUT）

MLS 520774，地址：760 GUILDWOOD BL。 二层独立房结构9年新，3睡房， 2套卫生间。OAKRIDGE 高中，买价 97.6%（SOLD OUT）

MLS 522874， 地址：1343 PLEASANTVIEW DRIVE。 二层独立房结构8年新。4睡房， 3.5套卫生间。STONEYCREEK 小学。 买价97%（SOLD OUT）

伦敦东区大农场，地址：6351 TRAFALGAR ST。 此农场共有土地面积134英亩 （804亩），其中可耕地面积73英亩 （438），森林面积61英亩（366亩）， 有一个自住房（可以休闲居住）。目 前叫价$87万（LISTING）联系人： RON/PHIL

王万里（地产经纪） 飞机工程师背景 wlw_wendell@hotmail.com 手机：519-860-6681 公司：519-667-1800

土地 / 农场买卖销售团队 RON STEENBERGEN: 226-234-8239 PHIL SPOELSTRA : 519-870-7325 WANLI WANG/王万里: 519-860-6681

w w w. m y h ome london.ca

新房旧房买卖 验房律师贷款

地产投资咨询 房屋简单维修

物业出租代管 有求必应随到

10 保 健 养 生

夏

编辑：Y. Jiang

版式：早早 日期 ：2013.08.16

这 是 一 种 强 大 的 抗 氧 化 剂， 可 以 帮 助 您 抵

季养生的本意除了巩固人体健康 基础以外，同时更为重要的是帮

助 我 们 健 康 度 夏， 但 有 些 食 物 却 让 夏 季 养 生 计 划 功 亏 一 篑。 在 夏 季 养 生 的 过 程 中，

新 · 生活

夏季健康饮食指南

抗 紫 外 线 的 辐 射， 有 助 于 维 护 皮 肤 健 康， 每 天 吃 一 两 块 哈 密 瓜， 对 夏 天 皮 肤 的 保 养 有很大好处。

有些食物是绝对不能吃的，比如：

番茄可以消炎 夏 天 容 易 有 一 些 发 炎 症 状， 而 甘 甜 可

鲜花 到 了 夏 季 百 花 争 奇 斗 艳， 我 国 中 医 经

多汗、语言失常等症状。

很大的伤害。

常会把一些花采摘后经过一些处理再研制

注 意： 在 食 用 韭 菜 之 前 最 好 是 能 将 韭

夏季养生除了要注意食物的卫生以及

成 酒 以 及 花 茶， 但 并 不 是 说 所 有 的 鲜 花 都

菜 放 入 淡 盐 水 中 浸 泡 半 天 以 上， 这 样 才 能

健 康 以 外， 同 时 还 应 该 预 防 中 暑， 在 平 时

可 以 用 来 酿 酒 以 及 泡 茶 的。 花 的 种 类 不 同

将韭菜中的一些残留农药给排除干净。

可 以 多 吃 一 些 具 有 消 暑 功 效 的 食 物， 比 如

其 属 性 也 就 不 同， 如 果 在 不 了 解 的 情 况 下 就随意拿来泡茶，很容易引起中毒。

口的番茄富含与阿司匹林成分相近的物质， 所 以 多 吃 一 点 可 起 到 消 炎 作 用， 还 能 有 效 减轻日灼带来的伤害。

菠菜护眼抗疲劳

黄瓜、西瓜、苦瓜等。 夏 季 天 气 炎 热， 让 很 多 人 的 食欲都下

菠 菜 富 含 水 分 和 大 量 镁， 且 含 有 叶 黄

比如夹竹桃的花就不能随意拿来泡酒

随 着 初 夏 大 量 新 鲜 蚕 豆 的 上 市， 又 到

降，因此只有饮食得当，才能健康又美味。

素， 这 是 一 种 能 保 护 皮 肤 和 眼 睛 免 受 烈 日

以及食用，在这花里面含有多种糖甙毒素；

了 一 个 蚕 豆 飘 香 的 季 节， 但 像 一 些 家 中 有

夏 季 的 健 康 离 不 开 日 常 的 饮 食 保 健， 那 么

危 害 的 抗 氧 化 剂。 夏 天 眼 睛 会 接 受 更 多 太

而 在 万 年 青 的 花 和 叶 中 也 含 有 草 酸、 天 门

蚕豆病史的人以及三岁以下的男童一定要

夏季吃那些食物有益于身体健康呢？

阳 射 线 的 照 射， 多 吃 一 些 菠 菜 等 于 给 双 眼

冬 毒 素， 食 用 以 后 都 会 出 现 不 同 程 度 的 中

禁 食 新 鲜 蚕 豆。 这 两 类 人 群 如 果 不 小 心 误

毒反应。

食， 很 有 可 能 就 会 出 现 黄 疸 显 著 和 血 红 蛋

蚕豆

白 尿 等 症 状， 即 为 急 性 溶 血 性 疾 病， 出 现

韭菜

这些情况后一定要及时去医院进行抢救。

韭菜原先是北方人每餐必不可少的香 料，而现在南方也逐渐兴起吃韭菜的热潮，

腌酱菜

韭菜秉着其美味以及高效的营养被我国人

清脆爽口的腌酱菜是很多家庭一日三

民 所 接 受。 但 近 日 在 国 家 食 品 安 全 部 门 的

餐 的 餐 桌 上 必 不 可 少 的， 但 这 些 小 菜 却 不

抽检中却发现在韭菜中含有有机磷农药残

健 康， 在 制 作 过 程 中 普 遍 使 用 过 量 的 苯 甲

留 量 普 遍 较 高， 这 类 物 质 进 入 人 体 后 会 引

酸 和 山 梨 酸 等 人 工 合 成 防 腐 剂， 这 些 使 用

起 神 经 功 能 紊 乱， 通 常 中 毒 的 患 者 会 出 现

超标人工合成防腐剂的食物会给人体造成

序

数立秋，可夏日之火依然未减。

四肢无力，甚至会出现发烧、头痛等症状。

夏天是阳气最旺盛的时候，人体

对 于 患 有 心 血 管 疾 病 的 人 来 说， 还 有 诱 发

的阳气也因大自然阳气的鼓荡而生长旺盛。

中风的危险。现在患空调病的人越来越多，

顺 应 这 个 趋 势， 要 使 阳 气“ 宣 泄 ” 出 去，

轻 者 畏 冷 不 适、 四 肢 乏 力， 重 的 还 可 能 导

只 有 这 样 才 有 利 于“ 秋 收 ” 和“ 冬 藏 ”。

致 口 眼 歪 斜， 就 是 因 为 出 汗 太 少， 体 内 的

这就要求我们要少吹空调，多出汗。只有“使

寒 邪 排 不 出 去 了。“ 若 所 爱 在 外 ” 是 什 么

气得泄”，才是夏日养生之道。

意 思 呢？ 打 个 比 方 来 说， 就 像 是 外 面 站 着

戴了一副太阳镜。

红辣椒防中暑效果好 热天吃辣椒，听起来是个疯狂的想法，

感到湿热喝运动饮料

但富含维生素 C 和辣椒素的辣椒可以有效

饮 用 水 可 以 有 效 补 充 水 分， 但 如 果 您

促 进 汗 液 的 排 放， 帮 助 体 内 毒 素 排 出， 起

在 湿 热 环 境 下 进 行 运 动， 那 么 运 动 型 饮 料

到一定的降温作用，防止中暑的情况发生。

也 许 是 一 种 更 好 的 选 择。 它 们 能 帮 助 您 补 充 有 价 值 的 矿 物 质， 并 增 进 人 体 对 液 体 的

吃哈密瓜能防晒 没有什么能比哈密瓜更能代表夏季的 了，它的含钾量是西瓜的三倍。 哈 密 瓜 瓜 瓤 的 橙 黄 色 源 于 胡 萝 卜 素，

吸 收。 此 外， 其 淡 甜 的 口 感 也 会 让 您 有 多 喝一些的冲动。 所 以 说， 夏 季 只 有 饮 食 得 当， 才 能 达 到养生的效果哦！

夏日养生 ：出汗乃正理

《黄帝内经》认为，夏天“天地气交，

你最心爱的人，所以你老想往外跑。其实，

出汗，结果就是“逆之则伤心，秋为痎疟，

“八法”，其中最常见一种方法就是“汗法”，

万物华实”，顺应天地气机，人体就得“使

这 句 话 是 想 告 诉 我 们， 当 体 内 的 气 往 外 散

奉 收 者 少， 冬 至 重 病 ”。 比 如 一 些 人 到 秋

即“ 发 汗 ”。 比 如 不 小 心 感 冒 或 是 吹 空 调

气 得 泄， 若 所 爱 在 外 ”。“ 使 气 得 泄 ” 的

时， 身 体 就 会 呈 一 种 张 开 的 态 势， 这 样 才

天 总 爱 拉 肚 子， 就 是 因 为 夏 天 的“ 长 ” 没

吹 得 头 痛 了， 喝 碗 姜 汤 发 发 汗 很 快 就 会 好

意 思 就 是 让 体 内 的 气 能 够 泄 出 去， 不 要 闭

能更好地吸收外围的养分。中医讲究春生、

有 养 好， 以 至 于 秋 天“ 收 ” 不 起 来， 脏 腑

了， 就 是 因 为 出 汗 把 蓄 积 在 体 内 的 毒 素 给

汗。什么叫“闭汗”呢？比如你大汗淋漓时，

夏 长、 秋 收、 冬 藏， 如 果 夏 天 淤 滞 在 体 内

缺少阳气温煦的缘故。

排出去了。

突 然 被 冷 风 一 吹 或 是 冷 水 一 淋， 都 会 忍 不

的 气 出 不 去， 秋 天 就 不 能 收 敛 东 西， 冬 天

住打个寒噤，继而不再出汗，这就是“闭汗”。

也不能补进东西。该出时不出，该进时不进，

磨”，成天“孵空调”。还有一些时尚男女，

那就是多运动。人一般到夏天就不太想动，

人 体 有 一 定 的 自 御 功 能， 当 寒 气 来 袭 时，

只会在体内形成垃圾。因此只有“使气得泄”

怕“ 汗 臭 ” 影 响 形 象， 出 门 时 还 要 涂 上 止

这 样 是 不 好 的。 中 医 讲 究“ 动 汗 可 贵 ”，

毛 孔 就 会 自 动 收 缩。 汗 液 排 不 出 去， 湿 邪

才是“夏气之应，养生之道也”。

汗露等产品。其实，夏天多出汗才是正理，

是 说 运 动 过 程 中 出 的 汗 最 可 贵， 因 为 这 是

上述做法违背了人体的生理规律。

深 层 出 汗。 我 们 平 常 去“ 蒸 桑 拿 ” 或 是 因

就 会 被 关 闭 于 体 内， 从 而 导 致 头 昏 脑 涨、

夏 天 本 应 出 汗， 但 你 却 人 为 干 扰 不 让

炎 炎 夏 日， 许 多 人 为 了 防 止 酷 暑“ 折

古语道 “ : 冬不炉，夏不扇。”意思是说，

如何才能让阳气宣泄呢？办法很简单，

温 度 过 高 而 出 的 汗 都 是 浅 层 出 汗。 相 比 之

冬 天 不 要 过 分 接 近 火 炉， 不 然 就 会 使 阳 气

下， 深 层 出 汗 更 利 于 体 内 毒 素 的 排 出 和 阳

受 到 干 扰。 夏 天 不 要 一 个 劲 扇 扇 子， 应 该

气 的 舒 展， 所 以 夏 天 不 妨 参 加 一 些 运 动，

让 身 体 自 然 排 汗。 为 何？ 夏 天 阳 气 最 盛，

让 身 体 适 量 出 些 汗。 但 汗 出 多 了 也 不 好，

万物都在蓬勃生长，天地间一片生机盎然。

会伤及人体津液，所以锻炼时千万不能“以

顺 应 自 然， 人 体 的 阳 气 也 因 大 自 然 阳 气 的

出 汗 多 少 论 英 雄 ”， 一 般 只 要 锻 炼 到 微 微

鼓 荡 而 生 长 旺 盛。 大 家 可 能 有 过 这 样 的 感

出汗、气喘吁吁即可。在众多运动项目中，

觉， 就 是 一 年 中， 只 有 夏 天 洗 头 时 头 发 最

夏 季 的 最 佳 运 动 当 推 游 泳， 祛 暑 健 身。 但

不 易 脱 落， 就 是 因 为 阳 气 对 人 体 的 影 响。

要 注 意， 从 泳 池 上 岸 后 一 定 要 用 毛 巾 将 全

而 阳 气 主 泄， 所 以 相 对 于 其 他 季 节 而 言，

身 擦 干， 而 且 最 好 将 皮 肤 擦 红。 这 样 可 使

夏 天 人 体 最 爱 出 汗。 出 汗 的 首 要 功 能， 就

全 身 的 毛 孔 张 开， 从 而 将 体 内 的 湿 气 赶 出

是调节人体的体温。其次，出汗是为了排毒。

来。如不及时将水分擦干的话，一遇冷风，

家里产生的废水要通过下水道排出去，

毛 孔 就 会 闭 合， 湿 气 就 会 被 堵 在 体 内 了。

如 果 哪 一 天 下 水 道 堵 了， 就 会 臭 气 熏 天，

除 了 游 泳 之 外， 羽 毛 球、 乒 乓 球、 跳 绳 等

还 会 滋 生 蚊 蝇。 人 体 也 是 如 此， 人 体 内 产

也 都 是 比 较 适 宜 的 运 动。 老 年 人 还 可 以 打

生 的 垃 圾 如 不 及 时 排 出， 就 会 生 病。 而 排

打太极、八段锦等。

汗 就 是 排 毒。 人 体 通 过 流 汗， 将 体 内 的 湿

古 人 云 :“ 养 生 者 必 敬 顺 天 时。” 大 自

邪、暑邪等及时排出体外，有助健康。所以，

然 不 可 侮， 只 有 顺 应 自 然 你 的 生 命 动 力 才

夏 天 要 让 身 体 尽 可 能 地 排 汗。 中 医 治 疗 有

会源源不绝。

新 · 生活

编辑：Y. Jiang

国 内 家 书 11

版式：早早 日期 ：2013.08.16

图说

河南 8 月 9 日，在河南省安阳市一名 11 岁的小女 孩被一辆满 40 吨的挂车卷入车轮下，生命垂 危。 小 女 孩 并 没 有 号 啕 大 哭， 不 时 用 手 将 头 发 向 后 捋 了 捋， 非 常 镇 定 地 看 着 前 来 救 她 的 好心人：“叔叔，救救我吧。”

香港台湾 8 月 15 日登钓鱼岛

计划被迫中止 去年 8 月前往钓鱼岛宣示主权的香港民间团体—“保钓行动委员会”12 日称，本月 15 日乘台湾渔船出发并登 陆钓鱼岛的计划被迫中止。该团体解释说，原定从台湾出发的保钓船只迫于台湾当局的“压力”无法出港。 报道称，该团体曾于 8 日宣布，由于香港保钓船未能通过香港海事局的安全检查，被迫推迟原定 12 日的出发计划，

台湾 8 月 12 日，临近农历七夕，体重飙升的大陆 赠 台 熊 猫“ 圆 圆” 所 产 下 的 宝 宝“ 圆 仔” 也 终于迎来和妈咪“圆圆”的再次见面。

但他们打算 14 日坐飞机前往台湾，与台湾的民间团体“中华保钓协会”一起出发。香港“保钓行动委员会”称，“预 定前往钓鱼岛的保钓船船长告诉我们， ‘迫于台湾当局的压力，不想出发’”。香港保钓人士也将取消前往台湾的行程。 不过，台湾海事当局称，并未收到出港计划。 日本时事通讯社 12 日称，香港“保钓行动 委员会”曾表示，如果保钓船能在安全检查中合格，两周之 内就可 以出发。报道还称，由于保钓船是以渔船名义登录的，以渔业之外的目的出航的话，极有可能遭到水上警察阻止。

“中国大妈”支撑全球金价

外

媒 称， 来 自 中 国 方 面 的 数 据 显 示， 二 季 度

限制的国家来说，这是一个很诱人的说法。

中 国 买 家 前 往 珠 宝 商 店 扫 货， 将 中 国 的 黄

报道说，虽然没有人对这些中年女性消费者的人数做

金 购 买 量 推 至 新 高， 显 示 了 消 费 者 的 市 场

过统计，但她们是中国购买黄金的消费者中曝光率最高的

影响力正日益增强。

群体。

据 美 国《 华 尔 街 日 报 》 网 站 8 月 12 日 报 道， 根 据 中

北京太阳金店副总经理焦光义说：“年纪较大的消费

国黄金协会当日公布的数据来测算，二季度中国的黄金需

者尤其是妇女肯定在这次购金潮中占据了较大的份额。他

求同比增长了一倍多至 385.5 吨。这个数字比一季度创下

们很长时间没有看到过这个价位了，所以对于珠宝和黄金

的纪录还要高 20%。分析师表示，中国的消费群体是主要

投资客来说很有吸引力。”焦光义说，4 月中，中年女性

的黄金买家，而中年女性消费者则是主力。分析师表示，

消费者带动的消费使他们店的销售额较平常月份翻了一番

这些消费者在金价下跌、全球的投资者抛售黄金的时候稳

多。

住了黄金价格。

重庆 8 月 11 日， 重 庆 永 川 监 狱 开 展“ 光 影 记 录 高 墙 下 的 爱 人” 主 题 活 动， 为 高 墙 内 的 服 刑 人 员 及 其 爱 人 拍 摄 婚 纱 照。6 名 服 刑 人 员 的 爱 人 走 进 高 墙， 穿 上 婚 纱， 化 好 新 娘 妆 与 正 在服刑的丈夫、恋人拍摄婚纱照。

受到密切关注的中国黄金市场近来也引来了监管。中

辉立期货公司的分析师乔伊斯·刘（音）说：“如果

国负责经济规划的最高权威部门 7 月称，正在调查上海市

没有来自中国的强劲实际需求，我认为金价可能会比现在

的黄金零售价格是否受到一些珠宝店的操纵并被限定在窄

低得多。”世界黄金协会远东区董事总经理郑良豪也提到

幅范围内浮动。12 日，官员们对中国的 5 家金店处以总计

了中国的零售需求在 4 月份金价大跌 8% 的时候给金价以

1060 万元人民币的罚款。

支撑。他在电子邮件中说：“中国的普通消费者对黄金有

报道指出，中国购金量的增加可能会帮助中国获得在

着 强 烈 的 偏 好。” 报 道 称， 该 协 会 15 日 将 报 告 第 二 季 度

黄金市场的定价权，而为了争得这个主动权，中国还采取

数据，虽然常常与中国官方的数据存在差异，但大趋势还

了延长交易时间、下放给商业银行更大的交易权等手段。

是一致的。

中国是世界上最大的黄金生产国，但国内金价常常追随欧

报道指出，在中国，低端的黄金零售商靠低价和将黄

美市场变动。中国的现货黄金价格已经随国际金价一起跌

金作为保值工具的宣传手法来吸引普通消费者。对于一个

至 3 年来的最低点。据上海黄金交易所的数据，现在的金

股市仍然远低于 5 年前的高点、政府对其他投资途径又有

价比年初时下跌了约 20%。

北京 北京某小区，一幢 26 层高楼楼顶平台上惊现 庞大“空中别墅”，楼下的居民家中因“别墅” 多 年 装 修 发 生 漏 水， 且 受 到 施 工 带 来 的 噪 音 影响。已有多户住户不堪其扰而被迫搬走。

12 留 学 移 民

加

编辑：Y. Jiang

拿大移民部去年年

新 · 生活

版式：早早 日期 ：2013.08.16

这种做法自然引起了移民

加拿大移民部发言人布朗说，

底收紧有关难民申

来 自 这 些 国 家 的 申 请 锐 减， 说 明

权 益 团 体 的 谴 责。 维 权 人 士 弗

请的规定。法语《新

新 政 策 的 成 功。 因 为 在 不 合 格 的

莱 恩 说， 这 种 口 气 太 像 70 年 代

闻 报 》 报 道 说， 半 年 多 来， 向 加

申 请 上 浪 费 时 间 少 了， 意 味 着 真

写 满 伦 敦 的 种 族 主 义 标 语“Go

拿 大 申 请 难 民 身 份 的 人 数 大 减，

正 的 难 民 会 更 快 地 得 到 帮 助， 而

Home”，引起亚非移民很多不愉

目前已经降至 25 年来最低水平。

且减少了经济上的浪费。

快的回忆。

其中来自匈牙利的难民申请下降

联邦政府收紧难民审批的措

了 90%， 以 至 于 中 国 后 来 居 上，

施 还 包 括： 公 共 安 全 部 可 以 对 非

一跃成为加拿大的难民申请大户。

法 入 境 者 发 出 逮 捕 令； 他 们 必 须

从 匈 牙 利 到 中 国， 难 民 申 请

但 即 使 是 这 个 大 户， 申 请 人 数 也

在 抵 达 加 拿 大 15 天 内 递 交 难 民 申

都 在 从 汹 涌 波 涛 变 成 涓 涓 细 流。

下降了 58%。

请；16 岁到 18 岁的青少年按成年

唯 一 的 例 外 是 叙 利 亚， 难 民 申 请

今 年 上 半 年， 负 责 处 理 难 民

人 对 待； 非 法 入 境 者 的 难 民 申 请

增 加 了 15%。 在 过 去 两 年 多 的

申请的加拿大移民难民委员会平

如 果 被 批 准， 五 年 内 不 得 申 请 永

战火中丧生的叙利亚人已经超过

均 每 个 月 收 到 750 份 难 民 申 请，

久 居 留 权， 申 请 被 拒 者 则 立 即 被

十万。加拿大移民部不久前宣布，

是 1989 年 以 来 最 清 闲 的 一 段 时

递解出境。

加拿大将在明年年底以前接收

叙利亚一支独秀

间。 去 年 该 委 员 会 每 个 月 平 均 收

1300 名叙利亚难民。

到 1685 份 申 请。 而 在 2001 年，

除 了 在 本 土 关 紧 闸 门 以 外， 加 拿 大 移 民 部 还 走 出 国 门， 力 图

什么灵丹妙药？

加难民申请降至 25 年最低

双管齐下

这个数字曾经一度达到 2700。

把不合格的难民申请扼杀在萌芽

去 年 12 月， 加 拿 大 移 民 部 开

状 态。 自 今 年 1 月 起， 匈 牙 利 第

始对 30 个“安全”国家（目前增

四大城市米什科尔茨市内立起了

至 37 个）的难民申请进行快速处

六块巨幅广告牌，上面写着：“无

理。 这 些 国 家 本 身 有 着 相 对 健 全

正当理由的难民申请者将被迅速

的 政 治 和 司 法 制 度， 过 去 的 难 民

处理和遣返。”

申 请 成 功 率 亦 很 低。 移 民 部 缩 短

这对于加拿大移民部来说是

了处理来自这些国家的申请的时

个 高 招， 但 是 米 什 科 尔 茨 市 长 却

间，申请人如果被拒也不得上诉，

很 生 气。 因 为 大 部 分 申 请 加 拿 大

而且会被很快递解出境。

难民身份的匈牙利人其实是吉普

加拿大难民权益团体的丹奇

赛 人。 现 在 他 们 不 去 加 拿 大 了， 市 长 认 为 这“ 威 胁 到 了 米 什 科 尔

英国也有类似做法

有 意 思 的 是， 加 拿 大 移 民 部

一 个 星 期 来， 几 辆 广 告 车 在 英 国

也 觉 得 受 到 了 这 位 市 长 的 威 胁。

首都伦敦走街串巷。广告说：“在

因为吉普赛人申请难民身份的理

英 国 非 法 居 留？ 回 家 去 吧， 否 则

由就是在匈牙利受到歧视甚至迫

你 会 被 抓 起 来。” 广 告 还 列 出 过

害。 这 位 市 长 的 言 论 似 乎 在 给 他

去几天来被抓获的非法居留者的

们 提 供 证 据， 有 可 能 抵 消 移 民 部

人 数， 并 且 提 供 帮 助 他 们 返 乡 的

把他们拒之门外的努力。

电话号码。

W W W. K O O T O O . C A TICO REG# 50020584 (RETAIL)

Email: info@kootoo.ca Tel: 905-415-3790

贈送龍蝦兩隻！

每房

送六天豐富早餐！ 贈送六大門票！

買二送一，買三送一！ $

329起另稅

7-8月逢週三/六保證出發

酷途网

北美篇

加西/美东/美西全线产品

中国篇

8.8 折

减$99

特价华侨团每人最高

支付篇

所有产品接受信用卡支付，免手续费

回馈篇

订购就有会员积分，下次订购立即折扣

而 下 降 的 趋 势 仍 在 继 续。 这 使 她 担 心， 加 拿 大 移 民 局 的 强 硬 措 施 会让很多非法入境者不敢提出申 请。 他 们 并 不 会 离 开， 而 是 像 很 多 生 活 在 美 国 的 非 法 移 民 那 样， 变成这个社会的“黑人黑户”。

; 最新的旅游资讯 ; 最快的在线客服 ; 最酷的旅游体验

送給爸媽的好

禮物

古巴七日VIP团 V 专业中文导游，全程服务 V 入住VARADERO豪华四星级酒店 V 包全程膳食和酒店内24小时饮品 酷途会员尊享特价

$1488另税 起

出发日期： 7月23日（保证）/ 8月7日

薰衣草园两日遊会员尊享特价 酷途

V 7月6日/13日/20日，保证出发； V 7月20日可欣赏烟花表演

韩国化妆品 The Amore 专门店

530 Oxford St. Unit 5.In London Mall,SEARS OUTLET.

Tel 226-270-1118 地址新迁，丰盛超市 plaza 内，超市出口理发室

但 是 这 一 次 下 降 的 幅 度 太 大 了，

酷途微博号：KOOTOO

TOLL-FREE: 1-800-341-9616

暑 期 酬 宾四 重 奏

变 化， 申 请 人 数 都 会 有 所 下 降，

请关注我们的微博

1 8 C ro w n S t e e l D r i ve S u i t e 1 0 1 Ma r k h a m ON L3 R 9 X 8

经典七日遊

女 士 说， 每 一 次 难 民 审 批 制 度 有

英国政府的广告战走得更远。

茨市的居民”。

卓尔不凡，悠然自得

皇子岛海洋三省

不提出申请就不来了吗？

F O O D I S L A N D SUPERMARKET FLAZA UNIT 5

$88起另

税

新 · 生活

新

编辑：Y. Jiang

育 儿 教 育 13

版式：早早 日期 ：2013.08.16

一 学 期 又 快 到 了。 家 长 们 可

否 安 排 了 每 天 20 分 钟 的 体 能 活 动 (Daily

能已开始为子女购买学习用

Physical Activity)。 没 有 体 育 课 的 日 子，

品， 可 他 们 也 许 疏 忽 了 对 孩

子 学 习 最 有 益 的 因 素： 一 个 健 身 运 动 的 计

好动孩子 优秀成绩

也应该安排课后活动，包括有组织锻炼和自 由活动。

划。

以下的建议可以帮助您的孩子提高运动 根 据 2009 年 《 加 拿 大 好 动 健 康 小 孩

量：

成 绩 表 》（Active Healthy Kids Canada

●

Report Card），仅有 13% 的小朋友拥有足

开发有效的方法让孩子尽量多走

路或骑自行车上学。

够的运动，这对他们的健康和学业有一定的

●

不良影响。此报告引用一项安省研究，调查

放 跳 绳， 棒 球 或 玩 具 球 在 孩 子 的

书包里，鼓励他们在课间休息时运动。

发现学校注重健身和健康饮食可让学生的阅

●

穿 上 合 适 的 运 动 鞋， 带 上 环 保 水

读分数增加 36%。 同时， 数学分数也增加

瓶（最好是不锈钢的），以确保孩子为锻炼

了 24%， 而 这 仅 仅 是 众 多 显 示 身 体 活 动 量

做好准备。

对脑部有很大益处的研究之一。

●

《加拿大好动健康小孩成绩表》研究协 调者 Rachel Colley 医生评论称，近年来，

●

许多教育者担心学生的数学和阅读成绩下 降。他们认为减少运动时间和增加学习时间 会提升学习成绩，但现在许多研究资料显示 减少运动时间恰恰对学业有害。 以 下 是 Colley 医 生 提 出 健 身 对 孩 子 成 绩的四大好处： 1.

加强记忆力和学习能力

根 据 Colley 医 生， 体 能 活 动 看 来 能 够 让涉及认知过程及解

决问题的脑部位的

体积及功能增加，也有可能因为助长新的神 经细胞而有助防止脑部的受伤或疾病。 2.

改善注意力

Colley 医 生 说：“ 老 师 们 经 常 会 说 学 生过了课间休息或体育课以后，到了上课时

多与他们交谈有关他们感兴趣的

体育项目和俱乐部。

文 ¤ 加拿大心脏及中风基金会 都会更加专心。这可能是因为肾上腺素释放 或脑部血液循环的增加。 3.

建议的每天九十分钟的运动。总之，这个数

体育活动已被证明到能改善心情和自尊 心，让孩子们在课堂上更加积级参与。 4.

是很重要的。她指出：“我们在有组织的锻

你的子女有足够的运动量。 这份报告指出仅有 13% 加拿大儿童达到

增强自尊心和自信心

减少活动过强和不端的行为

据 比 加 拿 大 生 活 与 健 康 研 究 所 (Canadian Fitness and Lifestyle Research Institute) 带头进行的一项研究所发表的 2008 年报告

“精力过量的小朋友会很不耐烦，无法

的 9% 有 所 增 加。Colley 医 生 说 :“ 我 们 终

专注，而且可能会调皮或难以被控制。通常

于向前迈进了一步。能够每年追踪调查是一

这些小孩只是需要释放精力的机会。”

个很令人欣奋的事情，因为我们可以更加关 注这个状况。希望这个数字能够继续上升。” 为 了 增 加 儿 童 的 活 动 量， 您 可 以 询 问

增加在校学生的运动量 要想得到以上的好处，下一步就是确保

您 的 孩 子 每 周 体 育 课 的 次 数， 以 及 学 校 是

each office independently owned and operated

罗飞 Ro b i n Lu o 伦敦地产经纪

炼和课后活动上花了很多钱，但我认为我们 忽视了基本的自由活动时间和为孩子创造一 个安全的户外环境，无论是在后院，附近的 操场或学校。” 通过 Jump Rope for Heart 项目，心脏 及 中 风 基 金 会 每 年 帮 助 了 500 000 加 拿 大 儿童参与锻炼。若查询更多该项目的信息， 请 上 网 到 http://www.jumpropeforheart. ca/。 如何获知更多健康信息? 请浏览 心 脏 及 中 风 基 金 会 的 中 文 网 站 :www. heartandstroke.ca/chinese。

E l i t e L t d . b r o ke r a g e

天道酬勤 厚德载物 商铺投资 居家住宅 fluo@live.com

利用运动场和体育用品做一些课

外 的 自 由 运 动。Colley 医 生 说 自 由 运 动 也

519-872-7571

14 分 类 广 告

Yellow Page and CLASSIFIED

编辑：Y. Jiang

版式：早早 日期 ：2013.08.16

新 · 生活

伦敦地产经纪 Real Estate Agency

王万里

李志凌 Grace Li

Robin Luo

罗飞

李丹 Dan Li

Dongmei Bai

519-860-6681

519-670-7986

519-872-7571

226-688-7666

519-670-1659

Wanli Wang

餐馆饮食 Restaurant

装修维护 Renovation

Mandarin 餐馆

鹏威地板及装修（Pengwei Floor and Renovation）

Mandarin Restaurant 地址（Add）：387 Wellington Road, 电话（Tel）：519-680-5000

519-432-3474 北京装修 （Beijing Renovation）226-688-7608 创意装修 （Innovation Renovation）519-280-8571

又一村川菜馆

天地装修 （TIandi Renovation）519-878-1718

Spring Restaurant

忠诚装修 （Royalty Renovation）519-266-4586

地址（Add）：768 Dundas Street, 电话（Tel）：519-266-4421

满江红餐馆

何氏装修（Ho’s Renovation） 226-926-6255 美新屋顶（Lin Roofing and Renovation）519-701-5758 西湖冷暖 （Westlake Heating&Cooling）519-630-8298

Chinese Kung Fu Restaurant

验房师（House Inspector Ed Kay）ED Kay 519-641-4700

地址（Add）：689 Oxford Street W.,

Floor Covers 519-639-7343

电话（Tel）：519-472-3120

DKC 橱柜店（Dream Kitchen） 519-473-9250

医疗保健 Health Care 郑主刚牙科诊所（Dentist: Zhugang Zheng） 519-680-1880 钟文静牙医 （Dentist: Wenjing Zhong） 519-963-0270 上工医馆 苏海（Chinese Medicine: Hai Su） 519-694-0803 伦敦中文服务诊所 （London Walk-in clinic）

Da Tang Restaurant 地址（Add）：611 Wonderland Road N.,Unit 7A, 电话（Tel）：519-657-7378

法律公证 Legal

机票旅游

茉莉蜀香馆

519-434-1589

Jasmine Restaurant

ATIO 认证翻译（ATIO Certified Translator）：

地址（Add）：1030 Adelaide Street N.,

905-232-9060

电话（Tel）：519-601-8868

强记餐厅 Taste of Asia Restaurant 地址（Add）：394 Waterloo Street, 电话（Tel）：519-858-2988

李家韩式餐厅 Lee Ga Korean Restaurant 地址（Add）：1332 Huron Street, 电话（Tel）：226-663-4775

龙轩阁 Dragon Court Restaurant

贷款经纪 Mortgage

医疗保险 赵舸（Travel Insurance: Ge Zhao） 226-884-7566

地址（Add）：304 Talbot Street,

财务服务 Rachel Liu（Tax Service: Rachel Liu）

电话（Tel）：519-858-8858

519-852-8576 汽车房屋保险陈立（Vehicle Insurance: Chen Li）

Ten up 寿司店 Ten up Sushi 地址（Add）： 646 Dundas St.E

1-888-641-0001

电视电讯

电话（Tel）：519-601-8880

Televison & Telecommunication

美容理发 Beauty

Italkbb 伦敦本地金牌代理 （London Italkbb）

魅力中国中文电视（IPTV Television） 226-289-6666 CIK 网络 / 电话服务

香港发型师（Bong’s Hair Cut）BONG 519-203-0888

（CIK Internet and Telcommunicatioin） 519-619-8888

飞丝发廊（Hair Phix） 519-601-7449

万通电讯（Wantong Telecommunication）

物流接送 Logistics

519-266-6622

（London Chinese Express and UPS） 226-289-6666

屋顶翻新，水槽更换，天窗安 装， 室 内 装 修， 屋 檐 包 铝。 保 修 十年 电话刘先生 647-302-8583

房屋出租管理 Rental Management

生活服务 Convenience Service 华人当铺 - 二手店 （Pawn Store）519-457-3357 华人照相馆 Fast Photo （Fast Photo）519-455-3522 护照及各种证件照（Passport Photo）519-439-3131 宠物商店 Pet Valu（Pet Valu） 519-686-3561

紧急及重要电话 Emergency 报警 / 火警 / 救护车（Emergency） :

911

伦敦本地警署（London Police Station ）: 519 661 5670 交通事故中心（police reporting center）:519 661 2664 安省法律援助 ：416-598-0200

银行中文服务热线 Hotline of Bank TD 道明银行 TD Bank ：1-888-387-2828 TD 信用卡 Credit Card：1-877-233-5844 TD 证券交易 Waterhouse ：1-800-838-3223

购车维修 Auto Service Marc’s Auto 519-694-9008

Sarnia 请人 伦 敦 附 近 小 镇 sarnia 请 有 经 验 酒 牌 女 服 务 员， 包 吃 包 住 待 遇 好， 薪 水 面 议。 联 系 电 话 是 519 337 1688 kitchen helper wanted full time kitchen helper wanted . better can cook simple food . call 519-619-9268 168SUSHI 诚聘洗碗工一名 招 收 洗 碗 工 一 名， 请 电 4167101626.

灭罪热线（ crime stopper ）: 1 800 222 8477

226-289-6666

丽珍剪发室（Li Zhen’s Hair Cut） 519-702-3877

中国快递 UPS 快递

Lin 屋顶翻新 免费估价

环宇旅遊（Huan Yu Travel）1-855-477-3688

TD 道明银行 Hui Qi（TD Financial Advisor: Hui Qi）

庞富军（Financial Advisor: Fujun Pang） 519-691-7985

Beijing Restaurant

太平洋迅捷旅游（PE Travel）1-877-709-6188

淡琴（Qin Dan） 226-236-1680

陈海燕（Financial Advisor: Haiyan Chen） 519-870-8818

分类广告

海外旅游（Haiwai Travel） 1-888-392-0866

226-374-5917

电话（Tel）：519-453-8888

北京饭店

宝时旅行社 （Posh Travel）519-433-8800

王红雨 （Hongyu Wang）416-880-5089

地址（Add）：931 Oxford Street E.,

519-47-33384

酷途旅游（Kootoo.ca Travel） 905-415-3790

房屋出租管理 赖胜莲 （Rental Management Sarah Lai）

519-472-1310 Ext. 231

2$ Off 大号 Sub 1$ Off 中号 Sub

枫果旅游 （Maplefruit Travel）416-847-2588

童梅（Mei Tong） 519-200-2168

保险理财 Finance Service

优惠券

14-735 Wonderland Rd.N

天马旅游大优惠（NGH Travel） 1-888-509-6301 地产律师 Leavens（Russell W Leavens Lawyer）：

华人店 “龙虾”Sub 回来了

凭 本 报 可 以 获 得 本 店 此 优 惠， 解 释 权 归 本 店 所 有。本优惠 2013 年 9 月 1 日结束

519-550-0276

易路旅游 特价机票 （Elotour Travel） 1-855-356-8687 大唐中餐

白冬梅

蒙特利尔银行 BMO Bank ：1-888-828-7288 帝国商业银行 CIBC Bank ：1-888-298-8822 皇家银行 RBC Bank ：1-877-769-2598 中国银行 Bank of China ：416-971-8806

求 9 月入住的房间 9 月 份 去 UWO 读 书 的 女 学 生。 求 租 一 间 房。 邮 件 nmgmengyang@gmail.com

加拿大伦敦华人网 www.londonchinese.ca 本栏目信息由新生活报和加拿大伦敦 华人网共同提供，加拿大伦敦华人网有本 地最大的中文房源中心，二手市场，求职 中心。每日信息及时更新。如需在本报栏 登您的信息，请联系 london@xsh.ca。

Check prices on display tags in store in case of discrepancy due to printing errors on this advertisement. Offers valid while quantities last. Food Island Supermarket reserves the right to limit quantities ‫ٺ‬ճ‫࣍݌߄ײ‬୪ન‫ ޞ‬өљ‫ڃ‬ӄ߄Ҽ߶ॐОӕ ߎ‫ٺ‬ճ։ԦФࣔџս֮ૄ࢛ҭૡͫ‫ײ‬ӟ࣫ࢽԦ৲҈Љ‫ͫࡌځ‬㦞બ崇આЙध૝঴١֫ґऊ୦։‫୏ރ‬ङߓӯ