伦敦《新生活》周刊 London Chinese Post Weekly Issue 175 -Jun

第 175 期

伦敦

London Chinese Post www.londonchinese.ca

新生活

2016 年 06 月 17 日 — 06 月 23 日

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weekly

I S S N: 1 9 2 9 -1 2 3 X

TEL:519-913-1998

周报 EVERY FRIDAY

伦敦地区唯一中文周报 每逢星期五出版

新生活

正能量

与副市长出轨，

7月1日中国驻多伦多总领 馆派员赴安省伦敦、 温莎现场办公

副市长辞职

转 06 版

市长发申明

Elton John 九月伦敦演出

安省伦敦市长

转 02 版

转 02 版

伦敦市议会再次商讨 垃圾袋限制问题

上千伦敦市民前往 Aeolian Hall，悼念奥兰多枪击案受害者

转 02 版

政府一边打压房市 一边推新政鼓励买房 转 04 版

采取激励措施 安省对抗 气候变化行动计划披露 转 04 版

购买银行拍卖房？ 你必须了解的 5 点窍门 转 06 版

Westervelt College 发现疑 似炸弹包裹，警方介入调查

转02 02版 版 转

转 02 版

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天气预报

伦敦本地

02 本 地 新 闻 周五 06 月 17 日

编辑：J. Zhang

周六 06 月 18 日

新 · 生活

版式：早早 日期 ：2016.06.17

周日 06 月 19 日

周一 06 月 20 日

周二 06 月 21 日

周三 06 月 22 日

周四 06 月 23 日

晴转阴

晴间多云

晴间多云

可能有阵雨或雷雨

可能有阵雨或雷雨

可能有阵雨或雷雨

晴间多云

26°低温 13°

27°低温 16°

29°低温 19°

28°低温 12°

23°低温 11°

21°低温 12°

24°低温 14°

伦敦市长昨晚被爆出轨，15 日发申明

散了学生，取消了当天的所有课程。

有人，经检查，最终确认车内无人。 警方称，他们将进一步调查车辆来源以及车辆是如

目 前， 警 方 的 调 查 仍 在 持 续。 但 可 以 肯 定 的 是， 这 【本报讯】Leesanity 编译报道：在加拿大安大略省

个可以包裹并不存在安全威胁。

伦敦市市长 Matt Brown 和副市长 Maureen Cassidy 之间 的婚外情被曝光后，伦敦市长 Matt Brown 发布声明 : 他

何被掉进河里的。

警察 Bough 借此事件提醒大家，一旦发现了类似的 情况，市民们应该毫不犹豫的选择报警。

为自己的不正当行为而深表歉意，并申请了“休假”。

囧，男子被误抓后，竟被发现是通缉犯

周二，Westervelt 学院的课程恢复正常。

【 本 报 讯】Leesanity 编 译 报 道：8 日（ 周 三）， 在

Brown，已婚，并已经有了两个女儿。 伦敦市长 Matt Brown 在他的长篇申明中，提到了他 在什么时间，怎样与副市长认识并发生暧昧关系的。除此

伦敦市议会再次商讨垃圾袋限制问题

然而，就在 Brown 发布声明的前几天，副市长就曾 和 Brown 一样，副市长 Maureen Cassidy 也是一位 已婚人士，并且也已经有了 3 个孩子。 周 二 晚 间， 她 在 市 政 大 厅 也 发 布 了 声 明， 对 Brown 的家人以及她自己的家人表达了歉意。 虽然 Cassidy 已经辞去了自己副市长的职位，但是她 第 5 区议员的位置会依然保存。 在 市 长 Brown“ 休 假” 的 这 段 时 间 内， 副 市 长 Paul Hubert 会接替他来管理市政。 Brown 曾是第 7 区的议员，在 2014 年 10 月当选伦敦

其中，将面临着警方的指控。

【本报讯】Leesanity 编译报道：14 日（周二）的伦

据了解，事情发生在周三的早晨 10 点 40 分，当时巡

敦市政会议上，垃圾袋的问题又被搬到了会议桌上被讨

逻 警 察 在 Richmond Street 东 部 的 181 King Street 发 现

论。

一位可疑男子，警方随后在该可疑男子身上发现一把黑色

之外，他还深深表达了对自己妻子的歉意。 宣布因为个人原因，辞去议员和副市长职位。

伦敦市中心，警方发现了一把仿真枪支，一名男子因涉嫌

市议会正准备对此进行最终的商议 --- 是否将垃圾袋

手枪。 最后警方将该可疑男子制服，并把他带到警局调查。

的数量由 4 个减少到 3 个。

警方经过鉴定，确认这是一把仿真度极高的软气枪。

如果这个提议最终被通过，那么市民们将只能投放 3

但是由于这名男子向警方提供了假的身份信息，已

个垃圾袋，共重 60 公斤。 甚至有一位议员提议将垃圾袋的数量减少到更少。

经受到了警方的指控。随后警方在调查过程中意外发现这

有统计数据显示，有 90% 的伦敦市民已经开始投放

名男子是他们一直在寻找的通缉犯。 目前，伦敦警方已经对这名男子提出了相应的指控。

了更少的垃圾袋。

伦敦警方在此提醒市民们，尽管政府允许市民们可

如果此次提议最终被通过，那么计划就会在明年开 始被实施。

拥有软气枪，但市民们在使用的时候一定要谨慎。

市长。详细申明，请浏览伦敦华人网新闻。

伦敦市民为奥兰多枪击案 举办烛光守夜活动

安省伦敦市长与副市长出轨，副市长辞职 【本报讯】Leesanity 编译报道：加拿大安省伦敦市 议 会 的 大 多 数 议 员 在 得 知 伦 敦 副 市 长 Maureen Cassidy 与市长 Matt Brown 之间发生婚外情一事感到震惊不已。 14 日（周二）晚间，副市长 Maureen Cassidy 在伦 敦市政大厅发布了声明，承认了她与市长 Matt Brown 之 间的婚外情，并对此想公众进行了道歉。 据了解，副市长 Maureen Cassidy 是一名已婚女士， 并育有 3 名小孩。 目前 Cassidy 已经对此引咎辞职，但她的第 5 区议员

【本报讯】Leesanity 编译报道：奥兰多枪击案在世 界范围内掀起了巨大的回应，包括伦敦在内。 14 日（ 周 二） 晚 上， 伦 敦 市 民 们 将 在 Aeolian Hall 举办烛光守夜活动，悼念死去的同性恋受害者，以及为这 些受害者的家人，朋友祈福。 Pride London( 伦 敦 同 性 恋 组 织 )，MCC London， Pride Men’s Chorus London 都 会 来 到 这 里 参 加 悼 念 活动。

【本报讯】Leesanity 编译报道：14 日（周二）晚间， 大约有 1000 名伦敦市民来到伦敦 Aeolian Hall，为奥兰 多枪击案的遇难者举行烛光守夜悼念活动。 此外，Pride London 同样也举办了烛光悼念活动， 为此次美国历史上死伤人数最多的枪击案里的遇难者守 夜，祈福。 目 前 Pulse Victim’s Fund 已 经 对 此 为 遇 难 者 家 属 进行了募捐，已经筹得了 400 万元的善款。

Westervelt College 发现 疑似炸弹包裹，警方介入调查 【 本 报 讯 】Leesanity 编 译 报 道：Westervelt College 发生炸弹威胁，警方介入调查。 13 日（ 周 一） 早 晨 8 点 35 分 左 右， 伦 敦 警 方 接 到 报 警 电 话，Westervelt College 的 教 职 员 工 在 教 学 楼 的 西北角发现了一个很可疑的运动背包，背包里还有缆线漏了 出来。 为了考虑安全问题，学 校 报 警 叫 来 了 拆 弹 小 组 并 疏

【 本 报 讯】Leesanity 编 译 报 道：Elton John 将 于 9 月 29 日（ 周 四） 携 乐 队 重 回 伦 敦，Budweiser Gardens 是此次“十城轮回演出”中的一站。这是 John 第三次在 伦敦城进行演出。先前两次演出分别是在 2006 年和 2014 年。 2016 巡回演出内容将包括一些经典歌曲以及新专辑 Wonderful Crazy Night 中的新歌。 2006 年和 2014 年的演出给人们留下了极好的印象， 相关部门主管表示热烈欢迎并期待 9 月的巡回演出。

此次活动门票免费，欢迎大家前来参加悼念活动。

的位置会暂时保留。

上千伦敦市民前往 Aeolian Hall， 悼念奥兰多枪击案受害者

Elton John 九月伦敦演出

众所周知，John 作为最受欢迎的乐队主唱之一，在 其 50 年的演艺生涯中，其唱片销量超过两亿五千万。

摩托车驾驶员被撞，生命垂危 【 本 报 讯 】Leesanity 编 译 报 道：12 日（ 周 日 ） 早 晨 9 点， 在 Denfield Road 和 Vanneck Road 之 间 的 Medway Road 发生了一起车祸，一位摩托车驾驶员被撞 后当场被送往医院。 调查人员称，事发当时一辆 Chevy SUV 正向西行驶， 正当驾驶员准备左拐的时候撞上了一辆摩托车司机。 据了解，该摩托车驾驶员来自 Thedford，目前已经 在医院里面接受治疗，并已脱离了生命危险。 SUV 驾驶员来自伦敦，没有受伤。 关于事故的原因，警方仍在调查之中。

泰晤士河发现白色马自达， 警方深入调查

演出门票将于 6 月 13 日上午 10 点开售。票价分别为 77.5 元，97.5 元和 167.5 元（含税及场地费用）。 欲

知

详

情，

请

点

击

此

处 http://www.

budweisergardens.com/events/2704

伦敦天主教教育局计划消除赤字 【本报讯】Leesanity 编译报道：由于最近几年注册 学生人数的下降和学校收入的减少，伦敦地区天主教学校 理事会（London District Catholic School Board）的日子 似乎变得愈发的艰难。 随着近三年来的学校财政赤字问题日益严重，去年 更 是 达 到 了 218 万， 周 一，LDCSB 的 董 事 会 成 员 通 过 了 2016-17 财政年度的预算计划 -- 将支出严格控制在 2 亿 3 千 5 百万以内，以削减财政赤字，并有 35.5 万的节余。

【 本 报 讯 】Leesanity 编 译 报 道： 在 靠 近 Vauxhall

此 外， 理 事 会 本 可 以 采 取 措 施 削 减 支 出， 但 是 理 事

公园的泰晤士河河段发现一辆废弃车辆，伦敦警方已经对

会的发言人称由于去年的入学人数有所上涨，这就意味着

此展开了调查。

他们的收入和支出就可以达到平衡的状态。

警方称，他们在下午五点前接到报警电话后便随即 赶到 Egerton St. 和 St.Julien St. 的交界处。 他们在那发现一辆浸在水中的白色马自达 SUV。 后来，伦敦消防队队员也赶到现场以确认车内是否

虽然理事会在最近的几年不得不削减一些职位，但是 LDCSB 的业务主管 Davison 称理事会还是需要雇佣一些老师。 尽 管 今 年 到 目 前 为 止， 还 没 有 任 何 的 裁 员， 但 是 理 事会内的一些空缺的职位也没有得到相应的补缺。

04 本 地 新 闻

编辑：J. Zhang

安省《雇佣标准法》生效 员工的小费有保障了

安

版式：早早 日期 ：2016.06.17

新 · 生活

采取激励措施 安省对抗气候变化行动计划披露

安

省 8 日（周三）发表了对抗

得到起者。所谓清洁能源系统，指的是太

气候变化行动计划（Climate

阳能、电池仓以及保暖及暖气泵。与此同

省 的《 雇 佣 标 准 法 , 2000》

强 化 员 工 的 保 障， 是 省 府 推 行 经 济 大

（Employment Standards

计 的 一 个 部 份， 以 落 实 促 进 经 济 及 创 造 工

Act, 2000）10 日起生效，雇

作 至 为 先 的 任 务。 省 府 打 造 安 省 的 四 大 方

主 不 能 拿 取 雇 员 的 贴 士 及 其 他 小 费 赏 钱。

针， 为 扩 大 高 素 质 的 大 专 教 育， 以 投 资 于

很 少 的 情 况 则 例 外。 与 此 同 时， 雇 主 不 能

省 民 的 才 干 和 技 术， 帮 助 更 多 省 民 受 聘 及

因 为 员 工 倒 泻 食 物 饮 料、 打 破 器 具 造 成 损

创 造 更 多 未 来 市 场 所 需 的 工 作。 计 划 还 全

失或损坏，从他们的贴士中扣除来作补偿。

力建造安省有史以来最庞大的公共基建如

上 述 规 定 见 载 于《 雇 佣 标 准 法 ,

道 路 及 公 交， 投 资 于 由 创 新 而 推 动 的 低 碳

2000》， 涉 及 客 人 给 贴 士 及 其 他 小 费 赏 钱

对抗气候变化行动计划源于安省历史

经 济、 高 增 长 并 以 出 口 主 导 而 有 利 于 营 商

入支持而作的行动，将有助于商界及工业

性的《气候变化法》，目的在于确保来自

的 气 候 环 境， 以 及 为 省 民 设 计 一 个 可 以 安

界投资于削减温室气体污染的项目，节省

最近推行的限制碳排放及碳贸易项目的收

享晚年的退休计划。

能源成本、改善生产力及全球竞争力，同

入，将重新投资于透明度高而具问责性的

时保障并创造新的工作。

的 工 作 场 所， 比 如 酒 吧、 酒 楼 餐 厅、 剪 发 及 修 甲 店、 包 伙 食 ∕ 包 办 宴 席 的 公 司 及 的 士。 只 有 在 以 下 的 情 况， 雇 主 才 可 扣 发 或 削减雇员的贴士及其他小费赏钱： ＊ 收集贴士小费赏钱，以分发给一部 份 以 至 全 体 员 工。 这 个 做 法 一 般 称 为 凑 集 （pooling） ＊ 假如得到当局的指令，或者是法庭 发出的授权命令。 雇 主 若 果 一 如 员 工 般 长 时 间 侍 客、 做

安 省 劳 工 厅 厅 长 斐 廉 恩（Kevin Flynn）说：“从事餐饮酒店旅游及服务行

Change Action Plan），

时，省府将致力于保护及支援低收入的家

以示省府力谋打造低碳经济的决心，为省

庭院、社区以及租户，以免受到碳排放成

民及商界提供工具与激励措施，从速使用

本经费造成的影响。

现有的清洁技术。透过这个计划，省府将

低的成本，达到削减温室气体排放的目标。

吸入的空气素质和改善生活环境。

这个在从限制碳排放及碳贸易项目所得收

绿化项目，帮助住户与商界削减温室气体 排放污染，同时节省他们使用能源的成本。

业 的 辛 勤 工 人， 因 为 工 作 做 得 好 而 得 到 客

以上计划勾画了省府将会采取的行

人 给 予 贴 士 及 其 他 的 小 费 赏 钱， 自 当 受 到

动，对抗气候变化、为洁净界及建造业创

公 平 的 对 待。 这 些 新 法 则 将 更 能 保 障 处 于

造优质的工作，增加消费者的选择，同时

弱 势 的 工 人， 同 时 在 广 大 的 商 界 创 造 一 个

为安省引来投资的机遇。行动计划详情如下：

公平的环境，人人都要遵守法规。” 根据加拿大统计局的 2014 年劳工普查，

清 洁 及 上 菜 等 等 服 务， 则 仍 然 可 以 好 像 员

发现有 65,300 安省人从事饮食业，并得到

工般分享凑集得来的贴士。

客人的贴士及小费赏赐。

＊ 设立一间绿化银行，帮助业主及商 家融资，以采用有效能源的技术，削减住 宅商厦排放出温室气体。 ＊ 创设一个更为清洁的交通运输系 统，解决现今汽车排放出来的温室气体污 染，同时为未来增加零排放的车辆，调配

政府一边打压房市 一边推新政鼓励买房 部位于巴黎的经合组织

反应并不十分积极，这里有一个很大原因，

OECD（Organisation for

因 为 加 拿 大 经 济 的 三 大 支 柱 中， 房 地 产 依

Economic Co-operation

然 是 一 枝 独 秀， 而 制 造 业 一 直 不 景 气， 再

and Development）再次发出警告：加拿

是以油气开发为核心的资源产业更是因油

大要采取严厉措施，尤其从区域层面入手，

价 跌 跌 不 休 而 陷 入 困 境， 因 此 目 前 加 拿 大

力 控 房 市， 尤 其 是 过 热 的 多 伦 多 和 温 哥 华

经济很大程度上是房地产在独撑。

总 房市！

经合组织在今天发布的最新报告中说，

再 说， 从 前 任 加 拿 大 央 行 行 长 卡 尼 直到现任行长波洛兹（Stephen Poloz），

年 以 来 至 少 5 次 采 取 行 动， 最 近 一 次 是 在

他 们 一 直 在 警 告 加 拿 大 房 地 产 泡 沫， 一 直

去年 12 月，但这仍然不够，仍然不足以控

在警告加拿大家庭因买房而出现债务负

经 合 组 织 进 一 步 警 告， 加 拿 大 与 房 屋 相 关 的 家 庭 债 务 持 续 增 长， 尤 其 占 全 国 房 市 1/3 的 多 伦 多 和 温 哥 华 房 价 失 控， 均 给 国 家 经 济 带 来 风 险， 加 之 联 邦 层 面 的 干 预 收 效 甚 微， 现 在 是 时 候 考 虑 从 区 域 层 面 来 采取力控的政策与措施。 加 拿 大 联 邦 财 长 Bill Morneau 回 应 说，政府已经认识到加拿大房市相当复杂， 有 多 种 情 况， 也 有 多 种 因 素 在 起 作 用， 包 括人口结构、供给因素以及外国投资等等。 但 加 拿 大 央 行 上 周 却 表 示， 多 伦 多 和 温哥华房价再猛升的情形不太可能继续。 经 合 组 织 则 援 引 新 西 兰 的 例 子， 称 政

更清洁的货车，增加公交的承载量。 ＊ 为省民提供更多的选择、激励措施

＊ 与原住民 First Nation 及 Metis 社 区合作，对抗气候变化。行动上将以传统 生态意识为导引，并为行动可能带来的经 济机遇加强原住民社区的参与性。 ＊ 在努力不懈、以身作则的情况下， 省府将能在全省的设施上、行动上及物料 采购上达到削减温室气体的排放目标。 ＊ 省府还会致力确保自然界、农耕土 地及树林的使用是有效、可持续的，并确 保大气层无碳及无碳储存。与此同时，省 府将与废水处理界合作，采用不同而的新 洁净技术，捕捉温室气体，不让它释出到 空气里。 省长韦恩说：“安省是世上对抗气候

及工具，以便他们为家居及商厦作出正确 的能源使用选择，终止从大厦排放出来而

变化的先导者。我们坚决创造一个低碳经

与日俱增的污染气体。此外予住宅及商厦

济，以至能够促进创新，为工商界创造更

提供更佳的能源使用资讯，以及促使新落

多机会，发展高价值的工作。我们政府的

成的大厦更有效地使用能源。

对抗气候变化计划正在铺设基石，为未来

＊ 对于住宅及商厦安装或翻新清洁

争取更为清新的空气、更为健康的生活环

能源系统方面，省府将辅以一臂之力，以

境、更为强健的经济，更且为我们的子子

至成本上成为全北美最易可得及最能负担

孙孙打造更美好的将来。”

（Mark Carney；于 2013 年卸任）时代一

为控制过热房市，加拿大联邦政府从 2008

制大都市房地产市场的火热状况。

＊ 支持碳排放贸易市场，以便能以最

继续削减温室污染气体的排放，保护我们

《七律 悼屈原》 一一次韵梁志芬端午诗

担， 但 这 么 多 年 过 去 了， 尽 管 上 面 在 喊，

附：梁志芬原诗 《七律

端午》

夏暑炎炎五月天，

但 房 市 并 没 有 崩 溃， 好 像 是 越 来 越 热， 而

黄国兴

楚粽抛江连数日，

新荷雨后露芳妍。

加拿大人的日子则照过。

2016.6.9 端午节

离骚注史越千年。

珠江水涨龙舟舞，

贞忠浩气堪传颂，

越秀山高凤木翩。

五月沉沉闷热天，

悲我屈原古圣贤。

端午菖蒲香一夜

菖蒲遇雹失芳妍。

注： 屈 原 在 汨 罗

离骚楚赋咏千年。

汨罗江面千船动，

江 投 水； 曾 在 汨 罗 江

忠魂气节长传颂，

玉笥山颠百乌翩。

边玉笥山居住。

处处蝉声悼圣贤。

真的吗？政府掏钱不要利息帮你买房 这 不， 政 府 一 边 在 说 考 虑 采 取 措 施 遏 制 火 热 房 市， 一 边 却 又 推 出 新 政 鼓 励 民 众 买房。 加 拿 大 三 级 政 府 推 出 一 个 名 为“Fast Track Home Ownership Plan”的计划， 帮助首次置业者购买房子，这是真的。 位 于 WILSON 地 铁 站 的 ROCKET CONDO 就 是 政 府 提 供 免 息 贷 款 计 划 的 楼 盘之一

免费夏令营 （FREE SUMMER CAMP） 伦敦中文学校 London Chinese School

府决策者为了控制奥克兰市（Auckland）

据 介 绍， 政 府 的 免 息 贷 款 计 划 在 不 同

的 火 热 房 市， 对 购 房 者 房 贷 采 取 更 加 严 格

楼 盘 设 有 不 同 限 额。 申 请 人 需 是 第 一 次 置

的 政 策。 经 合 组 织 表 示， 加 拿 大 也 可 以 借

业， 包 括 在 过 去 5 年 内 没 有 购 买 及 拥 有 物

夏令营主要目的为增加学生对中国文化的认识 , 学生们将从广泛、多元的传统活

鉴 新 西 兰 的 做 法， 不 仅 从 联 邦 层 面， 而 且

业的人士，其个人或家庭收入约 4 万至 8.8

动中体验中国语言和文化的精髓。这些活动包括中国地理、历史、歌唱、中国书法、

要从区域层面来采取更加严格的负责任的

万元，有能力支付 10% 的首期付款，就有

手工艺术、戏剧及民间音乐等。

房贷政策。

资格申请政府提供的免息贷款。更妙的是，

时间 : 7 月 4 日至 7 月 29 日，（周一至周五）上午 9:00-11:30

如 果 今 后 卖 房 时 赚 钱 了， 政 府 要 按 免 息 贷

地点 : St. Jude Catholic School, 690 Viscount Road（邻近 Westmount Mall）

加拿大经济不振 要靠房产维持经济增 长？ 另 据 环 球 邮 报 报 道， 尽 管 经 合 组 织 一 而 再 再 而 三 地 发 出 警 告， 但 加 拿 大 政 府 的

款 占 总 房 价 的 比 例 收 取 红 利， 如 果 亏 钱， 则 亏 损 部 分 政 府 埋 单， 如 果 亏 损 额 超 过 免 息贷款额，则买家一分钱也不用还。

费用 : 免费 ( 名额有限请从速报名。) 详情请致电 519-495-8688 或电邮 info@londonchineseschool.com www.londonchineseschool.com

新 · 生活

编辑：J. Zhang

缤 纷 社 区 05

版式：早早 日期 ：2016.06.17

袁晓辉园艺专栏

London Chinese Association

◎庭园 The Gardening Book

伦敦华人协会近期活动预告

树与房屋的距离

常

常有人问，种树要距离房屋多

处理，再种远一些。像图中的后果就是贴住

远才安全。

墙壁，贴住窗户，对房屋，对树木本身，对

又有人问，如果将花草树

木种在墙边，浇水的时候会不会渗到屋基内，

更多信息，请参阅伦敦华人网活动预告 www.londonchinese.ca/calendar 或致电：(226) 289-9580

里面的人都没好处。 常 见 灌 木 包 括： 紫 丁 香 Lilac， 锦 带

6 月 22 日长者俱乐部活动

地址：London Central High

伤到屋基。事实是，一般房屋的建筑都有足

花 Weigela ， 灌 木 玫 瑰 Rose Shrub，

够的设计，将墙边的水引到地下水系统，否

连 翘 Forthysia， 日 本 雪 球 花 Japanese

请注意：自7月6日起到8月31日止每

Snowball， 杜 鹃 花 Rhododendron， 茶 花

星期三晚长者俱乐部活动地点将移至St.

Camellia ， 小 型 山 茱 萸 Dogwood， 牡 丹 和

Jude Church (1537 Adelaide St. North)

芍 药 Peony， 木 芙 蓉 -Rose of Sharon， 绣

(在Home Depot 对面，Adelaide St. 和

School 体育馆 GYM 291 （免费停车）

先说草本植物：

球花 Hydrangea，夹竹桃 Oleander，月桂

Fanshawe Park Rd. East交叉路口西南角)

6月24日下午7:30-10:00（小孩专场）

草本植物包括一般的花卉 ( 一年生及多

Daphne，冬青 Holly，Mock Orange 山梅花，

则天下大雨，每间屋的屋基都会受损。 至 于 植 物 与 墙 基 的 距 离 应 当 有 多 远， 下 面是基本的原则。

年 生 在 内 )， 及 蔬 菜 类。 这 一 类 可 以 挨 着 墙

Euonymus 卫矛，小型椰子树，黄栌 Smoke

种都没有关系。当然若太近，花卉照不到阳

Bush 烟雾树，芭蕉等。此外小型的开花树木，

光 也 不 是 好 事， 因 此 有 个 一 两 尺 距 离 是 最

如在春天的花树 Flowering Trees 中介绍过

好。 下 : 墙 边 可 以 种 各 种 草 本 花 卉， 都 不 怕

的树木，也都可以在距房屋 5-10 范围内种植。

根部太粗。也可以种灌木及小型树木，给窗

下图：第一幅为小型玉兰树 Magnolia，

边 带 来 一 些 遮 荫， 像 日 本 红 枫 树 Japanese

第二幅为桃花 Flowering Peach 都可以算是

Maple。但最好有些距离。

小 型 树 木， 或 灌 木， 可 以 靠 近 房 屋 种 植。 不

灌木： 一般来说，灌木只要距离房屋的墙壁 3-5 尺就够，因为多数的灌木的根部伸延范围不 超过五尺。较小的灌木不超过三尺。

过图中这两株都明显太近了些。（未完待续）

时间：6月22日（星期三），晚7点 到8点30分 地点：在Lucas High School , Room 131 教室(656 Tennent Ave, London) 活动内容：晚7点 - 7点 45分 《长者速成实用英语》（曾意明老师） 晚7点45分- 8点30分 24 式太极 拳；自由活动（谈心、聊天） 并设：棋、牌聊天室 (自便，为您 提供一个与您一周见一次面的朋友谈心 说话、娱乐的场地） 望大家（新朋老友）拥跃参加。也 望能得到您的意见和建议 - 这样能使

与根部蔓延的范围有相当的关系。虽然未必

我们的活动开展得更好，更丰富有趣。

像科学那样准，却也八九不离十。

谢谢 ！

的枝干由基部锯去，都不伤及树木，甚至有 替旧换新的作用。) 另一方面可以「修根」， 就是用利铲，伸入地里，修剪树木的根部， 阻止过份生长。双管齐下，也可以阻止根部

裔的朋友一起打球，一起出汗，一起开心。 6月21午6:30-08:30

地址：London Central High School 体育馆 GYM 291 （免费停车） 联系人：ymqlondon@gmail.com

每周（星期二 ) 舞蹈俱乐部活动 只要你热爱或者喜欢跳舞，无论 你会跳多少、或者甚至还不会跳，参与 舞蹈俱乐部将会是一个非常好的娱乐、 交流、和展示的机会。欢迎所有感兴趣 者踊跃参加。舞蹈俱乐部活动不需要报 名，到时候去就行了。

俱乐部活动咨询：226-289-9580

电子邮箱：contact@london chineseassociation.org

伦敦一周好去处

下面两幅墙壁旁种的本来都是灌木或是

John 报道

长成树干很粗的树木，根部也非常粗大。明

OPA 希腊节（OPA Greek Festival）

显 幼 小 时 没 有 适 当 修 剪，( 将 较 粗 的 树 干 由

时 间：2016 年 6 月 24-26 日 5:00

较粗的树干由基部切除，否则就要当做树木

6月25日下午7:30-10:00

Road, Arva Ontario N0M 1C0

一起来参加羽毛球活动吧，和各族

主干一两尺外都可以。

灌木时，也要有 3-5 尺距离，同时要经常将

138C（免费停车）

147 (Aerobics/Dance) 14405 Medway

一 定 有 影 响。) 修 根 不 要 太 近 主 干， 大 约 隔

基 部 切 除 )， 因 此 形 成 逼 墙 现 象。 所 以 在 种

地 址 ： ( K i d s O n l y ) Sir Frederick

地点：Medway High School, Room

羽毛球俱乐部每周活动

过 份 延 伸。( 修 根 不 可 以 过 份， 否 则 对 植 株

小树木，但一来靠墙太近，二来经过多年都

地址：London Central High

时间：（每周）星期二晚上 7:00－9:30

Funded by:

木不会过份蔓延，你可以每年将最粗的那几 根 树 干 由 基 部 锯 掉，( 最 多 可 以 将 三 分 之 一

6月23日下午7:00-10:00

Banting Secondary School 体育馆 GYM

一 般 植 物 的 高 度， 及 枝 干 的 粗 细， 也 都

如 果 你 已 经 在 墙 边 种 了 灌 木， 希 望 这 灌

School 体育馆 GYM 291 （免费停车）

网址：http://canadasbiggestparty. com/ 伦敦国际食品节是伦敦的传统活

PM - 12:00 AM 地

点：Hellenic Community

动，届时有来自世界各地的美味佳肴供

Centre，131 Southdale Rd. W.London

您品尝。此外，还有现场表演，啤酒花园，

ON N6J 2J2

娱乐游戏等！时间：周五和周六上午 11

电话：(519) 438-7951

点到下午 11 点；周日上午 11 点到下午 9

网址：http://www.opafestival.ca/

点。

室外 OPA 希腊节每年六月会在希腊

Wienerfest 家乡的节日（Wienerfest Home County Festival ）

社区中心举办，这会是个一年一度的家 庭趣味活动。届时，您可以品尝到正宗 的希腊食物并享受到舞蹈和音乐，穿上 希腊传统服饰，除此之外还有儿童娱乐 活动等更多活动。该活动免费入场。还 不带上您的家人和朋友和我们一起度过 一个愉快的周末！

国际食品节 （International Food Festival ）

时 间：2016 年 6 月 25 日 9:00 AM - 4:00 PM 地点：Embro Arena，355644 35th Line，Embro ON N0J 1J0 电话：(519) 285-5123 网址：www.wienerfest.ca 带上您的家人以及宠物来参加我们 的 活 动， 届 时 有 100 个 供 应 商 展 出 他 们

时间：2016 年 6 月 24-26 日

的商品，以供您和您的宠物提供选择。

地

除此之外，还有一些有趣的娱乐活动，

点：Victoria Park，509

Clarence Street，London ON 电话：(519) 432-5189

宠物气味检测活动等，让您度过有趣的 一天！

06 加 国 生 活

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2016.06.17

新 · 生活

地（lot）的尺寸也不能确保同文件中的一样。

购买银行拍卖房？你必须了解的 5 点窍门

再例如，很多特别条款都这么规定：如果原 房主在房屋交易完成之前就向银行还清了 欠款，则交易自动取消，这将意味着买家所

着 房 价 日 益 飙 涨， 不 少 买 家

行） 拍 卖 其 房 屋、 以 追 回 贷 款 的 方 式。 两

2、了解拍卖房的实际市价

开始考虑起价格往往较为便

者的不同之处在于，Power of Sale 无须法

虽 然 银 行 急 于 将 拍 卖 房 出 手， 但 是 买

宜 的 银 行 拍 卖 房 来。 从 购 房

院 批 准 和 参 与， 所 以 拍 卖 过 程 比 较 快， 通

家不要指望他们会自动愿意大幅降价。你应

买家应对特别条款（special clauses）

者 的 角 度 来 说， 如 果 能 花 更 少 的 钱 买 到 满

常 可 以 在 三 到 四 个 月 内 就 完 成 交 易； 但 是

该聘请一名专业经纪，以确保在出价前知道

的方法，就是在出价（make offer）时加上

意的房子，这绝对是件好事。可有道是“便

Foreclosure 则需要上法庭走程序，放贷者

物业的价值，并根据房屋的状况讲价。如果

验 房 的 条 件， 并 找 专 业 人 士 对 房 屋 进 行 详

宜没好货”，很多人都担心拍卖房会有问题， 在取得驱逐令后才能开始，所以交易时间可

你是第一次购买拍卖房，就更需聘用一名专

细 检 验， 包 括 房 屋 状 况、 设 备 状 况、 土 地

业人士给你意见了，这笔钱是不能省的。

的尺寸，以及房子是否曾做过商业行为（如

随

长达一年。

不免心中打鼓。

3、 注 意 买 卖 协 议 中 的 特 别 条 款

花费的时间和心血将全都白费！ 4、切记在出价时加上验房的条件

多 伦 多 地 产 律 师 Mark Weisleder 指

Power of Sale 的 房 子， 由 于 交 易 时

出，虽然购买银行拍卖房的过程比普通的房

间 较 短， 所 以 房 况 往 往 维 持 地 较 好， 而

屋要复杂，但是只要掌握以下的 5 个窍门，

Foreclosure 的房子是经过了漫长的法律程

买 家 不 要 被 低 价 所 吸 引， 就 急 着 在 买

完全可以用较低的价格“淘”到一个状态还

序，被银行强行收回再出售的，前屋主会有

卖 协 议 中 签 字， 要 特 别 协 议 中 的 特 别 条 款

前面提到，大多数 Power of Sale 的房

不错的拍卖房。

充裕的时间将能拆的东西都拆走、甚至刻意

（special clauses），那可是分分钟就可能

子都会有这样的一个特别条款：如果原房主

破坏，所以房况可能较差。

让 你 大 出 血 的！ 例 如， 银 行 会 在 协 议 中 写

在房屋交易完成之前就向银行还清了欠款，

1、Power of Sale 和 Foreclosure

（special clauses）

托儿所），因为这可能会涉及缴税的问题。 如果有必要，还应该向邻居，甚至租户询问。 5、尽快完成交易

道：所有设施都是“按照原状” （as is）出售， 则交易自动取消。因此，如果买家对房子满

在 买 拍 卖 房 之 前， 必 须 先 理 解 两 个 术

在 安 省， 大 部 分 银 行 拍 卖 房 都 是

语：Power of Sale 和 Foreclosure。 它 们

Power of Sale， 不 过 也 有 Foreclosure 的

这条是要非常小心的，因为一些重要的设施

意，就应该尽快完成交易，避免原房主在交

都是借款人在断供之后，放贷者（通常是银

存在。

（如暖炉）可能已经坏掉了，而房间和宅基

割前缴清欠款，令自己的心血白费。

关于 7 月 1 日中国驻多伦多总领馆派员赴安省伦敦、温莎现场办公通知 【 本 报 讯】 为 方 便 安 大 略 省 伦 敦、 温

员领取养老金资格审核表》无需提前预约。

莎 市 侨 胞 及 留 学 生 申 办 中 国 证 件， 中 国 驻

现场办公信息如下：

多伦多总领馆将派员于 2016 年 7 月 1 日（周

一、伦敦市

五）、2 日（周六）赴上述两市现场办公， 受理中国护照、旅行证和《在境外居住人员 领取养老金资格审核表》申请。 为 提 高 服 务 水 平 和 工 作 效 率， 请 中 国 护照及旅行证申请人提前在网上进行预约 ( 后 文 附 预 约 方 法 )。 申 请《 在 境 外 居 住 人

上午 9:00 － 12:00

护照换、补发

具有中国籍的 （未满 16 周岁） 未成年人申请 换、补发护照、 旅行证

出生在加拿大 （或中国）中 国籍新生儿、 （未满 16 周岁） 未成年人申请 旅行证

办理《在境外 居住人员领取 养老金资格审 核表》

四、注意事项： （一）中国护照有效期须不足 12 个月，

WINDSOR，ONTARIO

（ 一） 办 公 时 间 ：7 月 1 日（ 周 五）

三、 预 约 方 式： 请 于 6 月 29 日 17:00 前 登 录 http://ppt.mfa.gov.cn/appo/ 进 行 预

上午 9:00 － 12:00

即 有 效 期 在 2017 年 7 月 1 日 之 前 的 方 可 办 理。

（ 二 ） 办 公 地 点：BROKERLINK,69

约。注意在“选择预约时间”页面上“选择

（ 二） 若 您 申 请 护 照 加 注， 请 参 考 我

WELLINGTON STREET，LONDON,ONTARIO

办理地”中勾选“安大略省伦敦市”或“安

馆网站相关内容准备材料，费用为 12 加元

大略省温莎市”，再点击 7 月 1 日或 7 月 2

（其中 5 加元为加注费用，7 加元为邮寄服

日选择具体时段（详见下图）。预约成功后

务费）。除养老金资格审核表可当场开具外，

二、温莎市 （一） 办公时间 ：7 月 2 日（周六）

申办护照、旅行证者请携带上述有关申请材

申请人需按预约时间亲自到场提供以下材料： 业务种类

请下载并打印申请表。

（ 二 ） 办 公 地 点：HOWARD AVE.

常规材料

1、从预约网站打印出来的《中华人民共和国护照 / 旅行证申请表（CPT-302）》 2 证件照片 3 张 3、护照原件及复印件 4、在加合法居留证件原件及复印件

1、从预约网站打印出来的《中华人民共和国护照 / 旅行证申请表（CPT-302）》 2、证件照片 3 张 3、现持身份证件原件及复印件、在加有效居留证件 原件及复印件 4、出生证原件及复印件 5、父母双方护照原件及复印件 6、父母双方在加合法居留证件原件及复印件 1、从预约网站打印出来的《中华人民共和国护照 / 旅行证申请表（CPT-302）》 2、证件照片 3 张 3、现持身份证件原件及复印件、在加有效居留证件 原件及复印件 4、出生证原件及复印件 5、父母双方护照原件及复印件 6、父母双方在加合法居留证件原件及复印件 1、填写完整的《在境外居住人员领取养老金资格审 核表》一份（可从我馆网站下载） 2、申请人护照原件及复印件 3、申请人在加有效居留证件原件及复印件（如持中 国护照）

料交领事审核、签字，并在登记表上记录、 辅助材料 1、如护照已过期，请提交情况说明 2、如系因更名换照，请提交在当地使用新名的相关证明文 件；国内户口本复印件（国内出生者）；申请更名的书面 声明 3、如系护照遗失、被盗或损毁，请提供遗失、被盗或损毁 情况报告、报警记录（如有）及证明中国国籍及身份的材 料（户口本、身份证或出生公证等）复印件

签名。 （ 三） 信 封： 一 大 一 小 共 两 个 邮 资 已 付的快递（出于邮寄证件安全考虑，请使用 有 tracking 号 的 信 封， 如 EMS）。 大 信 封 用于邮寄您的申请材料、支票和小信封至我 馆。收信人为中国驻多伦多总领馆（Chinese Consulate-General in Toronto，240 St George Street, Toronto, Ontario, M5R 2N5）。小信封为回邮信封，由我馆将办妥

1、如儿童系在中国出生，持出入境通行证来加，请提交完 整的出入境记录

的护照回寄给申请人。回邮信封上的收信人 与寄信人地址须是申请人的地址。请勿将回 邮信封封口。

2、如父母有一方不能前来，请提供经不能到场一方同意由 配偶为子女办理中国护照或旅行证的委托公证书（公证书 须注明不能前来一方国籍）

（ 四） 我 馆 仅 接 收 现 金 支 票（Money Order），请申请人提前开具现金支票，收 款 人 请 写“Chinese Consulate General in Toronto”， 金 额 为 42 加 元（ 其 中 35 加 元 为护照费用，7 加元为邮寄服务费）。（注： 申办费按证件数收取，如：两人一同申请护

1、提交完整的出入境记录 2、如父母由一方不能前来，请提供经不能到场一方同意由 配偶为子女办理中国护照或旅行证的委托公证书（公证书 须注明不能前来一方国籍、是否具有外国永久居留等身份 情况）

照换发，且使用一个信封回邮新护照，共需 缴纳费用为 84 加元，即 2*35+2*7=84 加元 )， 请提前购买相应金额的现金支票。随同申请 材料寄至我馆。 （五）请在材料审核后 10 日内将经领 事审核签名的全套申请材料（包括有关材料 的复印件）、一张粉色取证单、现金支票和 一个邮资已付的回邮信封一并寄往我馆。

注：定居加拿大的中国离退休、退职人员，为领取国内养 老金者适用

（ 六） 因 时 间 关 系， 请 中 国 护 照 和 旅 行证申请人务必提前网上预约。 中国驻多伦多总领事馆 2016 年 6 月 10 日

新 · 生活

编辑：J. Zhang

留 学 移 民 07

版式：早早 日期 ：2016.06.17

为什么在加拿大扶摔倒的老人不会被讹？有法律

肺复苏时折断的肋骨控告别人。 只要援助者在同样的训练水平、于同样 情况下作出合理的反应，法律上他不需对受

曾

经 轰 动 一 时 的 彭 宇 案、 许 云

BC 省 有 自 己 的《 好 撒 玛 利 亚 人 法》，

《好撒玛利亚人法》给予我们帮助他人

鹤案、四川讹人老太等新闻，

该 法 本 身 的 内 容 非 常 少， 只 有 3 条： 1、 提

而不受到牵连的权利，但是，帮助他人也有 前提。

害者的伤残、死亡或毁容负责。 但是，冒着很大的危险当场实行不必要 的手术会给救助者带来麻烦，因为即使“救

让 中 国 人 的 神 经 越 绷 越 紧。

供紧急援助的人，除非造成了重大过失，否

遇到老人跌倒，你扶还是不扶？不扶，对不

则 不 承 担 责 任；2、 在 导 致 疾 病、 受 伤 甚 至

一般来说，如果一个受伤的人已经失去

助的标准放宽到一定的程度，法院也理解在

起自己的良心；扶了，怕被反咬一口，伤心

神志不清的事故或紧急事件中，对生病、受

了意识，好心人可以认为他默许自己为他提

紧急状态下，人无法做到十全十美，但救援

又伤钱。但是在加拿大，很少会听说热心人

伤或是不省人事的人实施紧急医疗服务救助

供帮助。但如果伤者仍有意识，可以回应，

人员一定要理智，权衡他们的行为的风险。”

帮助摔倒受伤的老人却被人讹诈的事，其原

的人，不承担因为医疗服务或援助造成的伤

救助者需要先得到他的许可，然后再提供帮

法律是否强制要求路人提供帮助？

因在于，加拿大有比较完善的医疗救助和保

害或死亡的赔偿责任，除非此人有重大过失。 助。对于没有监护人的儿童，则可以默认得

险体系，以及专门的保护好心人、鼓励见义

3、例外，本法案的第一节不适用于以下情况：

勇 为 的 法 律 ——《 好 撒 玛 利 亚 人 法》(Good

提供救助的人，本身就有救助的职责，或是

Samaritan Act)。

救助者能得到报酬。

帮助做好事的人的法律

医疗法与护理法与本法冲突的解决方式

“好撒马利亚人”这一称谓源自圣经，

医 疗 法 The Health Care（ 得 到 同 意）

是基督教文化中一个著名成语和口头语，意

及护理设施法 Care Facility（入院救助）的

为好心人、见义勇为者，在英美法上被用于

法律条文不影响本法。

到了救助许可。 以《好撒玛利亚人法》的名义提供帮助， 通常还要满足两个条件： 1、 必 须 在 出 现 紧 急 情 况 的 现 场 提 供 帮

加拿大大多数省都规定，过路的人没有 义务对紧急伤病者提供援助。 只有魁北克省的《义务法案》要求只要 不危及自己或第三方的安全，路人必须对处 于危险状态的伤者提供帮助，否则就是违法，

助； 2、如果救助者有其他动机，如得到了

不过魁省也是唯一一个会以省府的名义补偿

相关治疗费用或报酬，则该法不再适用。

实施救助的人所造成的损失或伤害的省份。

重大过失要承担责任 什么是重大过失？

另外，肇事者则与路人不同，他有义务

这一条的意思是说，在生命危急时刻提

帮助人要量力而行，任何《好撒玛利亚

对伤者提供帮助——大多数加拿大省份和地

供帮助，不用承担其他法律要求他履行的程

人法》都有一条底线，那就是有重大过失的

区的立法机构要求车祸相关人士提供“一切

列北部，不相信上帝，崇拜偶像，与异族通婚， 序，如动手术之前必须得到病人或家属的同

人，即使是好心帮忙，也要承担责任，以免

可能的援助”。

指称无义务而帮助处于危难者的人。 在耶稣的时代，撒玛利亚人居住在以色 于是当时的犹太人和撒玛利亚人互相敌视、

意否则就违法。

出现不懂装懂反而害人的情况。

如果你经过了急救训练，自然要对伤者

美 国 的 第 一 部《 好 撒 玛 利 亚 人 法》 是

在法律中，重大过失的定义是：“警惕

伸出援手，但是，对于没有救助经验的人来

在《圣经 路加福音》十章 25 至 37 节， 1959 年在加利福利亚州推出的，之后各州都

和谨慎的程度小于当时情况下普通人的谨慎

说，当一个“好撒玛利亚人”，为他人提供

耶稣基督讲了一则寓言：一个犹太人被强盗

出台了自己的《好撒玛利亚人法》。美国甚

程度”。换句话说，无论救助者做了什么或

帮助并不像想象中的那么难。

打劫，受了重伤，躺在路边。犹太人的祭司

至在 1996 年颁布了《好撒玛利亚人食品捐赠

是没有做什么而导致被救助者受伤、伤残或

一位警察写道，《好撒玛利亚人法》鼓

和利未人（以色列人的一支）路过，但不闻

法》，该法豁免了捐赠人对捐赠食品引起损

是死亡，只要救助者的行为没有出现严重的

励人们帮助受伤的人，并让人们无需为救助

不问。惟有一个撒玛利亚人路过，不顾隔阂

害的责任，鼓励人们捐赠食品给需要的人。

疏忽，不算是“重大过失”，救助者无需为

过程中的意外负责。如果你没有接受过急救

此负责。

训练，在遇到交通事故的时候，尽量用最少

互不交往长达数百年。

照应他，在需要离开时还自己出钱把犹太人

在加拿大，各省都有自己的《好撒玛利

的必须行为来保护生命，并寻求他人的帮助。

送进旅店。这就是《好撒玛利亚人法》的来源。 亚人法》，例如安大略省、BC 省都有《好撒

加拿大最高法院指出，重大过失的意思

在美国和加拿大，《好撒玛利亚人法》

玛利亚人法案》，阿尔伯塔省则使用《紧急

是 造 成 了“ 很 大（Very Great） 的 疏 忽”，

如果你身边没有医生和护士，自己又不懂急

是给伤者、病人的自愿救助者免除责任的法

医疗救助法案》，新斯科舍省制定了《志愿

每个案件都要在法庭上向陪审团提供所有的

救，可以打电话报警后继续与 911 保持联系，

律，使人做好事时没有后顾之忧，从而鼓励

服务法案》。

参考证据后，由主审法官做出决定。

听取专家的指导意见，尽自己的所能，救人

旁观者对伤病人士施以帮助，减少路过的人 对提供协助犹豫不决的情况。

法律界定：什么行为符合《好撒玛利亚 人法》？

外派回中国工作 华人移民照被取消身份

一

名华人移民，被加拿大的公司 聘 为 全 职 雇 员， 并 外 派 至 中 国 工 作， 却 因 居 住 加 国 时 间

不足被剥夺永久居民资格。他遂向联邦法院 申请司法覆核，也遭驳回。这起案件再度证 明，永久居民若希望以公司外派形式保留枫 叶卡，要十分小心。 据联邦法院披露的消息，中国公民简某

覆核。

曾 于 2002 年 与 加 拿 大 公 民 结 婚， 获 得 加 拿

联邦法院的法官经过审理，驳回了简某

大永久居民身分。其后妻子去世，他又与一

的申请。法官表示，移民部为永久居民设定

名中国女子结婚，并开始在中国生活。

居住义务，其宗旨是促进他们融入加拿大的

在 2012 年，身在中国的简某与位于 BC

社会，可是简某获得身份已有 10 年，他的生

省烈治文的一间米行签署工作合同，担任业

活重心仍然在中国。此外，他也不同意简某

务 协 调 员（Business Coordinator）。 那 是

符合本国企业外派境外的全职员工规定，例

一个全职的岗位。

如他没有同公司保持紧密的联系，而且他的

2014 年，身在中国的简某向加拿大驻华 大使馆申请枫叶卡延期，并附上了自己的工 作合同。 大使馆官员经过调查发现，在过去的五 年里面，简某只在加拿大待了 185 天，远远

职位也并非“临时外派”，当结束任务后就 会回到加拿大。 本地移民专家表示，简某的案例再度提 醒，永久居民若希望以公司外派形式保留枫 叶卡，要十分小心。

低于“五年内住满 730 天”的居住义务。虽

虽然加拿大移民法律规定，“被加拿大

然简某声称，他是被加拿大的公司“外派”

企业外派驻于海外之全职员工，或派驻在海

回中国工作的，但是无法提供明确的工作任

外之加拿大官方全职公务人员，均视为已履

务记录。此外，他从未在加国工作过，连签

行居住义务”，但是移民部为了防止这一条

约时人也在中国，这些都不符合外派规定。

款被滥用，审查的非常严格。即便确实是被

基于以上理由，大使馆官员裁定简某因

公司外派至海外的永久居民，一旦被移民官 “未能满足居住义务”，而丧失永久居民身分。 怀疑居留意愿不足，或生活重心不在加拿大， 简某遂向移民局的上诉部门（IAD）上诉， 如不能满足居住义务（五年内住满 730 天）， 但 是 遭 驳 回， 于 是 又 向 联 邦 法 院 申 请 司 法

就可能被取消枫叶卡。

1981 年，安大略的法院提供了一个标志 性的案例，判决指出，伤者不能因为实行心

于危难之中。

08 都 市 周 末

编辑：J. Zhang

伦敦本周影讯 遇见你之前 （Me Before You）

★导演： Thea Sharrock

★主演：艾米莉亚·克拉克 /山姆·克拉弗林 /珍娜·科尔曼 ★类型：剧情

影片根据同名小说改编，讲述了懵懂的小镇女孩小露(克拉 克饰)与下肢瘫痪的老板威尔(克拉弗林饰)间缠绵悱恻的爱情挽歌。 没什么远大梦想的女孩小露前来照顾最近因意外而下肢瘫痪的威 尔，后者的世界曾海阔天空，彼此的相遇，改变了命运。

X战警：天启 （X-Men: Apocalypse）

★导演：布莱恩·辛格

★主演：詹姆斯·麦卡沃伊 /迈克尔·法斯宾德 /詹妮弗·劳伦斯 ★类型：动作/冒险/奇幻

“天启”是漫威X战警世界里，能力最强大并且是史上首 位变种人，自人类文明开始以来，便为世人当作天神来膜拜，他汲 取多位变种人的超能力，演变成一位永生不死且无人能敌的超级变 种人，历经数千年后，他再度觉醒，集结了多位强大的变种..

邻居大战2：姐妹会崛起（Neighbors2:SororityRising）

★导演：尼古拉斯·斯托勒

★主演：塞斯·罗根 /扎克·埃夫隆 /萝丝·拜恩 ★类型：喜剧

《邻居大战》续集将上演“性别大置换”。在首部曲中， 罗根与拜恩饰演一对拥有新生女儿的年轻夫妻，与隔壁新搬来的吵 闹的大学兄弟会年轻人展开激烈大战，但在续集中他们将面对的新 邻居是一群有过之而无不及的大学姐妹会的女学生。

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版式：早早 日期 ：2016.06.17

新 · 生活

伦敦新生活 London Chinese Post

伦敦及周边地区 唯一中文周报 每逢周五出版 出版者：《新生活》报社 Publisher: London Chinese Post 总编：蒋吴淦 Chief Editor: Wugan Jiang 副总编： J. Zhang Vice Chief Editor: J. Zhang 广告热线 (Phone) ： 519-913-1998 投稿邮箱 (Email) ： editor@xsh.ca 免责申明：本报署名文章仅反映作者本人的观 点，并不代表本报的观点，本报将不对您因此所 受到的损失承担任何责任。本报所刊发、转载的 文章，其版权均归原作者所有；附带版权声明的 文章，其版权以附带的版权申明为准；任何单位 或个人认为本报可能涉嫌侵犯其合法权益，应该 及时向本报书面反馈，并提供身份证明、权属证 明及详细侵权情况证明，我们在收到上述法律文 件后，将会尽快移除被控侵权内容。本报不对广 告真实性负责。

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新 · 生活

编辑：J. Zhang

国家人权行动计划评估报告：四年间不断加大各项人权保障力度

国

国 内 家 书 09

版式：早早 日期 ：2016.06.17

务院新闻办 6 月 14 日公布的《〈国家人权行

会 培 育 尊 重 和 保 障 人 权 的 文 化 氛 围。 加 强 公 职 人 员 人 权 知

动计划（2012-2015 年）〉实施评估报告》说，

识 培 训。2012—2015 年， 国 务 院 新 闻 办 公 室 和 国 家 人 权 教

我 国 不 断 加 大 各 项 人 权 保 障 力 度， 努 力 完 成

育 和 培 训 基 地 共 举 办 了 144 期 人 权 知 识 培 训 班。 开 展 适 合

《国家人权行动计划（2012-2015 年）》规定的主要目标和

青 少 年 特 点 的 人 权 教 育 活 动。 支 持 高 等 院 校 人 权 相 关 专 业

任务，中国人权事业又上了一个新台阶。

建 设 和 人 权 理 论 研 究， 新 增 设 5 个 国 家 人 权 教 育 与 培 训 基

2012 年 6 月， 国 务 院 授 权 国 务 院 新 闻 办 公 室 发 布《 国 家 人 权 行 动 计 划（2012—2015 年）》。 这 是 继《 国 家 人 权

地。 支 持 和 鼓 励 新 闻 媒 体 积 极 传 播 人 权 知 识 和 理 念， 讲 述 中国人权故事，依法保障人权观念深入人心。

行 动 计 划（2009—2010 年）》 之 后， 中 国 政 府 发 布 的 第 二

五 是 国 际 人 权 交 流 合 作 广 泛 开 展， 人 权 理 念、 政 策 和

个 国 家 人 权 行 动 计 划。 制 定 并 发 布 国 家 人 权 行 动 计 划， 是

成 就 更 受 尊 重。 中 国 政 府 积 极 开 展 人 权 国 际 交 流 合 作， 努

中 国 政 府 落 实 尊 重 和 保 障 人 权 的 宪 法 原 则、 全 面 推 进 中 国

力 推 动 世 界 人 权 事 业 健 康 发 展， 特 别 是 关 注 发 展 中 国 家 民

人权事业发展的一项重大举措。

众 的 生 存 权 和 发 展 权。 认 真 履 行 国 际 条 约 义 务， 按 时 提 交

从评估结果来看，整体执行情况良好，效果令人满意，

国 际 条 约 履 约 报 告 并 接 受 审 议； 积 极 参 加 联 合 国 多 边 人 权

主 要 目 标 和 任 务 如 期 实 现。 其 中，48% 的 约 束 性 指 标、

会 议， 与 条 约 机 构 广 泛 开 展 建 设 性 对 话。 加 强 与 有 关 国 家

50% 以 上 的 涉 民 生 指 标 提 前 或 超 额 完 成。 事 实 表 明， 中 国

和 地 区 的 人 权 对 话， 积 极 开 展 人 权 研 究 学 术 交 流， 提 升 对

政府充分兑现了保障人权的庄严承诺。

彼 此 人 权 状 况 的 认 识 和 了 解， 拓 展 与 各 国 在 人 权 领 域 的 利

一 是 改 革 红 利 更 多 惠 及 全 民， 经 济、 社 会 和 文 化 权

益交汇点和话语共同点。

利 的 保 障 水 平 再 上 新 台 阶。 中 国 政 府 妥 善 应 对 复 杂 变 化 的

中 共 十 八 大 以 来， 以 习 近 平 同 志 为 总 书 记 的 党 中 央 提

国 内 外 形 势， 特 别 是 经 济 下 行 压 力 加 大 的 挑 战， 主 动 适 应

出 和 实 施 了 一 系 列 治 国 理 政 的 新 理 念 新 思 想 新 战 略。 这 是

和 引 领 经 济 发 展 新 常 态， 全 面 深 化 改 革， 努 力 在 更 高 层 次

中 国 人 权 事 业 取 得 新 的 发 展 的 根 本 遵 循、 根 本 原 因、 根 本

保 障 人 民 的 生 存 权 和 发 展 权， 使 全 体 人 民 在 共 建 共 享 中 有

保 障。 在 将 党 中 央 治 国 理 政 新 理 念 新 思 想 新 战 略 付 诸 中 国

更 多 获 得 感。2012—2015 年， 中 国 国 内 生 产 总 值 年 均 增

人权事业发展中，以下几点经验弥足珍贵：

长 7.4%， 城 镇 居 民 人 均 可 支 配 收 入 年 均 增 长 7.5%， 农 村

第 一， 必 须 坚 持 走 中 国 特 色 的 人 权 发 展 道 路。 推 进 中

居民人均纯收入年均增长 9.2%；城镇年均新增就业人数超

国 人 权 事 业 的 发 展， 必 须 坚 持 把 人 权 的 普 遍 性 原 则 同 中 国

千万；农村贫困人口减少 6663 万人；基本医疗保险参保率

实 际 相 结 合， 走 符 合 中 国 国 情 的 人 权 发 展 道 路。 必 须 坚 持

达到 95% 以上，基本养老保险参保率超过 80%；教育公平

中 国 共 产 党 的 领 导， 这 是 中 国 人 权 事 业 发 展 的 根 本 保 证；

得到更好落实；生态文明建设取得新进展。

坚 持 社 会 主 义 制 度， 做 到 保 障 集 体 人 权 和 个 人 人 权 的 有 机

二 是 社 会 主 义 民 主 法 治 建 设 有 效 推 进， 公 民 权 利 和 政

统 一； 坚 持 把 生 存 权 和 发 展 权 作 为 首 要 的 基 本 人 权， 促 进

治 权 利 得 到 切 实 保 障。 中 国 将 尊 重 和 保 障 人 权 与 法 治 中 国

经 济、 社 会、 文 化 权 利 与 公 民 权 利、 政 治 权 利 协 调 发 展，

建 设 相 结 合， 发 挥 立 法 的 引 领 和 推 动 作 用， 深 入 推 进 依 法

在 更 高 水 平 上 保 障 人 民 的 生 存 权 和 发 展 权； 坚 持 开 放 和 包

行 政， 加 快 建 设 法 治 政 府， 深 化 司 法 体 制 改 革， 保 证 司 法

容的原则，既立足中国国情和历史文化传统，又善于吸收、

公 正， 加 强 人 权 司 法 保 障。2013 年， 城 乡 按 相 同 人 口 比 例

借鉴人类历史上创造的一切有价值的文明成果。

选举全国人大代表首次正式全面实行。加强政府信息公开，

第 二， 必 须 坚 持 以 人 民 为 中 心 的 发 展 思 想。 人 民 是 推

畅通网络表达渠道，完善信访机制，依法保障公众的知情权、

动 发 展 的 根 本 力 量， 实 现 好、 维 护 好、 发 展 好 最 广 大 人 民

参 与 权、 表 达 权、 监 督 权。 深 入 推 进 简 政 放 权，2014—

的 根 本 利 益 是 发 展 的 根 本 目 的。 中 共 十 八 大 以 来， 以 习 近

2015 年取消和下放 557 项行政审批事项，取消 272 项职业

平 同 志 为 总 书 记 的 党 中 央 坚 持 把 增 进 人 民 福 祉、 促 进 人 的

资 格 许 可 和 认 定 事 项， 彻 底 终 结 非 行 政 许 可 审 批。 修 改 刑

全 面 发 展、 朝 着 共 同 富 裕 方 向 稳 步 前 进 作 为 发 展 的 出 发 点

事诉讼法，明确规定尊重和保障人权，切实保障犯罪嫌疑人、

和 落 脚 点， 顺 应 人 民 群 众 对 美 好 生 活 的 向 往， 做 到 发 展 为

被 告 人 的 辩 护 权 和 律 师 执 业 权 利。 减 少 羁 押 性 强 制 措 施 的

了 人 民、 发 展 依 靠 人 民、 发 展 成 果 由 人 民 共 享， 让 人 民 群

适 用， 严 格 控 制 和 慎 重 适 用 死 刑， 加 强 法 律 援 助， 完 善 服

众 有 更 多 获 得 感、 幸 福 感， 不 断 开 拓 中 国 人 权 事 业 发 展 的

刑 人 员 社 区 矫 正 和 刑 满 释 放 人 员 帮 扶 制 度， 建 立 刑 事 被 害

新境界。

人 救 助 制 度， 完 善 国 家 赔 偿 制 度， 人 权 司 法 保 障 机 制 更 加 健全。 三 是 人 人 平 等 原 则 得 到 切 实 贯 彻， 各 类 群 体 的 权 利 保

《盐业体制改革方案》 国务院日前发布《盐业体制改革方案》，废除了食 盐计划管理和政府定价机制，要求从 2017 年 1 月 1 日开始，放开所有盐产品价格，取消食盐准运证， 允许现有食盐批发企业向食盐定 点生产企业购盐并 开展跨区域经营，允许食盐定点生产企业以自主品 牌开展跨区域经营，实现产销一体。

北京新地标奥林匹克塔 12 日，北京诞生了一个新地标——坐落在中轴线上的 奥林匹克塔，永久性奥运五环标志也于塔顶落成。国 际奥委会主席托马斯 巴赫在当日的仪式上表示，奥 林匹克标志将奥林匹克精神重新带回北京民众中间， 相信这也将激励中国做好 2022 年冬奥会筹办工作。

第 三， 必 须 坚 持 不 懈 提 高 人 权 保 障 的 法 治 化 水 平。 中 国将尊重和保障人权全面纳入法治化轨道，坚持法治国家、 法治政府、法治社会一体建设，推动科学立法、严格执法、

障力度稳步加强。中国政府切实尊重和保障少数民族、妇女、

公 正 司 法、 全 民 守 法， 促 进 国 家 治 理 体 系 和 治 理 能 力 现 代

儿 童、 老 年 人、 残 疾 人 的 各 项 权 利， 确 保 各 类 群 体 平 等 享

化，保证和发展人民当家作主，保障公民人身权、财产权、

有 发 展 成 果。 各 少 数 民 族 平 等 参 与 管 理 国 家 和 社 会 事 务 的

基本政治权利等各项权利不受侵犯，保障公民经济、社会、

权 利 得 到 依 法 保 障。55 个 少 数 民 族 均 有 本 民 族 的 全 国 人 大

文化等各方面权利得到落实。

代表。少数民族的经济发展权利得到保障。2012—2015 年，

图说

中德政府磋商 李克强总理 13 日上午在人民大会堂与德国总理默克 尔共同主持第四轮中德政府磋商，双方 26 个部门负责 人参加。双方全面规划中德各领域合作，一致表示将 继续落实好《中德合作行动纲要》，培育创新动力， 加快战略对接，打造中德合作升级新动能。

第 四， 必 须 坚 持 培 育 中 国 人 权 文 化。 要 以 社 会 主 义 核

民族八省区贫困人口从 3121 万人下降到 1813 万人。妇女的

心 价 值 观 为 引 领， 更 加 注 重 人 权 知 识 的 宣 传 普 及 和 人 权 教

平 等 地 位 与 合 法 权 益 得 到 全 面 保 障。 十 二 届 全 国 人 大 女 性

育， 不 断 提 高 全 社 会 尊 重 和 保 障 人 权 意 识， 为 人 权 建 设 奠

代 表 比 例 比 上 届 提 高 2.07 个 百 分 点。2015 年 12 月， 全 国

定 广 泛 的 社 会 基 础。 围 绕 中 国 人 权 发 展 实 践 和 国 际 人 权 重

人 大 常 委 会 通 过 反 家 庭 暴 力 法， 为 保 护 妇 女 免 遭 家 庭 暴 力

大 议 题， 积 极 开 展 人 权 理 论 研 究， 加 快 构 建 具 有 中 国 特 色

伤 害 提 供 了 法 制 保 障。 儿 童 尤 其 是 女 童 的 权 利 得 到 进 一 步

的 人 权 话 语 体 系。 鼓 励 和 支 持 开 展 人 权 国 际 交 流， 为 推 动

保护，2015 年全国出生人口性别比下降到 113.5。社会养老

世界人权事业发展提供更多公共产品。

服务体系快速发展。截至 2015 年，全国共有养老机构和设

鉴于中国政府已经制定发布两期国家行动计划并收到

施 10.5 万 个， 比 2012 年 增 长 138%； 居 家 养 老 服 务 设 施 已

良 好 实 施 效 果， 中 国 正 在 结 合 国 民 经 济 和 社 会 发 展 十 三 五

基本覆盖城镇社区和 50% 以上的农村社区。残疾人普遍获

规划，制定新的一期国家人权行动计划，并将在不久后发布。

得社会保障。截至 2015 年，有 1088.4 万城乡残疾人纳入最

人权保障没有最好，只有更好。站在新的历史起点上，

低生活保障范围，近 2230 万残疾人参加城乡居民社会养老

中 国 政 府 和 中 国 人 民 正 努 力 为 全 面 建 成 小 康 社 会， 建 成 富

保险，302.3 万残疾人参加城镇居民基本医疗保险。

强 民 主 文 明 和 谐 的 社 会 主 义 现 代 化 国 家， 实 现 中 华 民 族 伟

四 是 社 会 主 义 核 心 价 值 观 深 入 弘 扬， 人 权 教 育 研 究 水

大 复 兴 的 中 国 梦 而 奋 斗。 这 一 过 程， 在 本 质 上 就 是 要 不 断

平 显 著 提 升。 中 国 政 府 积 极 培 育 和 践 行 社 会 主 义 核 心 价 值

保 障 民 生 和 实 现 社 会 公 平 正 义， 不 断 满 足 全 体 人 民 的 物 质

观， 使 之 成 为 中 国 人 民 的 共 同 理 想 和 精 神 支 柱， 为 中 国 人

文 化 需 求。 我 们 将 在 更 高 的 水 平 上 推 进 中 国 人 权 事 业， 促

权 事 业 的 发 展 提 供 思 想 文 化 引 领。 更 加 注 重 提 高 人 权 理 论

进 人 的 全 面 发 展， 为 实 现 充 分 享 有 人 权 的 崇 高 目 标 而 不 懈

研 究 和 人 权 宣 传 教 育 水 平， 积 极 传 播 人 权 正 能 量， 在 全 社

努力。

蔡英文首度出访 台“总统府”13 日首度证实，蔡英文将于 6 月 24 日 至 7 月 2 日出访。发言人黄重谚称，详细出访行程将 于 14 日对外公布，这也将是蔡英文上任后首度出访。 报道称，蔡英文此行被定为“英翔项目”,“英翔项目” 最主要的目的是出席巴拿马运河竣工通航典礼，“总 统府”为此广邀朝野党团，但国民党决定不去。党团 书记长林德福称，过去马英九出访时，民进党“立委” 没有人要去，现在国民党也没有人参加。

10 保 健 养 生

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2016.06.17

白领养生必读 这 9 个误区千万别犯

误

区 1： 塑 身 内 衣， 不 费 力

可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。

就能拥有好身材

而 解 毒、 清 热 的 药， 尤 其 是 夏 天 解 暑 的

听听电视购物栏目

笑一笑 十年少

中药，则“冷服”效果更好。在我国南方，

上， 塑 身 内 衣 的 导 购 小 姐 怎 么 说 ? 身 体

夏 天 经 常 服 用 的 一 些“ 凉 茶 ”， 实 际 上

的 脂 肪 是 可 以 移 动 的， 再 看 看 最 早 流 行

也 属 于 中 药 的 一 种。 顾 名 思 义， 很 多 凉

塑 身 内 衣 的 日 本， 第 一 批 拥 趸 者 如 今 已

茶都是晾凉了喝，清凉解暑效果才更好。

是 六 十 岁 的 人 了， 身 材 还 保 持 在 三 十 多

误区 9：不运动肌肉会转成脂肪

年 前 穿 衣 时 的 样 子。 你 说 谁 能 抵 挡 这 样

新 · 生活

老公是个吃货，晚上睡觉的时候做梦， 一直在吃我头发。我把他推醒后问他：你特 么梦到神马了？老公：我特么梦到我吃粉条 了，怎么嚼都嚼不烂，恶心死我了！

对于那些一周中将三到四天的时间

老公今天端了一碗牛奶说：过来喝奶。

健 康 一 点 儿 关 系 也 没 有。 穿 衣 服 睡 觉 虽

花 在 体 育 锻 炼 上 的 人 来 说， 如 果 停 止 锻

我刚走过去，老公就把碗放下放到狗狗面前

塑 身 内 衣 紧 绷 绷 地“ 绑 ” 在 身 上，

然 会 影 响 排 汗 及 皮 肤 散 热， 但 人 体 皮 屑

炼， 这 些 人 的 肌 肉 会 变 成 脂 肪 吗 ? 养 生

了，看着狗狗那一副享受的表情，我的心瞬

既 影 响 了 正 常 的 血 液 循 环 和 汗 液 排 泄，

整 天 都 在 剥 落， 而 皮 屑 是 尘 螨 和 霉 菌 的

大 师 多 纳 理 查 德 森 尤 尔 说：“ 这 种

间碎了。

又 会 导 致 外 阴 潮 湿， 细 菌 繁 殖。 尤 其 是

营 养 来 源， 被 单 和 床 单 上 一 定 会 有 一 些

情 况 是 不 会 发 生 的。 肌 肉 是 肌 肉， 脂 肪

年 轻 的 女 性 们 长 期 穿 紧 身 衣， 不 仅 会 影

微 生 物， 光 溜 溜 地 躺 在 床 上， 这 些 微 生

老婆问我：失败乃成功之母，那成功之

是 脂 肪。 这 两 者 之 间 不 会 相 互 转 化。”

响 发 育， 还 会 诱 发 乳 腺 增 生 或 囊 肿 等 疾

物 更 容 易 接 触 皮 肤， 裸 睡 反 而 可 能 增 加

父是什么？老公哭丧着脸说：成功支付就是

肌 肉 是 一 种 较 为 密 集 的 物 质， 而 脂 肪 则

病。 所 以， 养 生 保 健 专 家 提 醒： 女 性 的

感染的危险。

我每次帮你清空购物车的时候。

比 较 密 实。 当 你 停 止 运 动 时， 肌 肉 会 变

的诱惑 ?

腹部有许多重要脏器，如子宫、卵巢等，

误区 5：早睡早起身体好

长 时 间 穿 束 身 衣 会 使 肌 肉 紧 绷， 生 理 功

随 着 年 龄 增 长， 与 睡 眠 有 关 的 褪 黑

能 受 到 影 响。 束 腰 还 可 能 影 响 下 肢 血 液

激 素 分 泌 时 间 愈 早， 所 以 老 人 家 会 倾 向

循 环。 如 果 一 天 有 8 个 小 时“ 塑 身 ”，

早 睡、 早 起， 较 符 合 自 然 生 理 时 钟。 年

处 在 腹 腔 缺 氧 的 状 态 下， 就 会 对 身 体 造

轻人只要按照自己的生理时钟作息即可 ;

成损害。

但 最 好 不 要 超 过 晚 上 11 点， 因 为 晚 上 11

误区 2：注意饮食和锻炼等于减肥

点到凌晨 1 点是体内生长激素分泌时间，

如果你认为只要做好这两项就足以

这 时 候 若 不 睡 觉， 正 在 发 育 的 年 轻 人 会

保 证 体 重 下 降 的 话 那 就 大 错 特 错 了。 你

长不高，成年人则容易变老。

或 许 忽 略 了 另 一 个 主 要 因 素： 由 于 减 肥

误区 6：饭后马上刷牙

而 导 致 的 睡 眠 问 题。 外 国 专 家 指 出， 体

口 腔 学 专 家 最 新 研 究 认 为， 饭 后 立

重 超 标 和 患 肥 胖 症 最 多 的 也 是 美 国 人。

即 刷 牙 有 害 牙 齿 健 康。 在 牙 冠 的 表 面 有

或许我们应该考虑一下肥胖和睡眠之间

一 层 珐 琅 质， 刚 吃 过 饭， 尤 其 是 食 用 了

存 在 着 这 样 一 种 可 能 性， 睡 眠 不 足 会 导

酸 性 食 物， 会 使 珐 琅 质 变 松 软。 这 个 时

致 我 们 胃 口 失 调。 每 个 人 都 有 其 所 需 的

候 刷 牙 容 易 造 成 珐 琅 质 的 损 害。 时 间 一

正 常 睡 眠 时 间， 如 果 睡 眠 时 间 少 于 这 个

长， 牙 齿 的 珐 琅 质 就 逐 渐 减 少， 容 易 使

时间哪怕这个差仅为一小时就会导致其

人 患 上 牙 齿 本 质 过 敏 症， 吃 东 西 时 牙 齿

体内荷尔蒙失调。

就 会 出 现 酸、 痛 的 症 状。 因 此， 口 腔 学

在对这些睡眠不足者的血液进行分 析 化 验 后 发 现， 他 们 血 液 中 控 制 人 食 欲

专家提醒，进食后最好用清水漱口，待 1-2 个小时后再刷牙。

的 瘦 素 含 量 减 少。 当 我 们 的 进 食 量 到 了

误区 7：洗肠、断食，排毒养颜

一 定 的 程 度， 瘦 素 就 会“ 告 诉 ” 我 们 已

很 多 白 领 们 坚 持 洗 肠 美 容， 目 的 是

经 吃 饱 了。 与 此 同 时 血 液 中 血 浆 饥 饿 激

让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，

素 含 量 增 多。 血 浆 饥 饿 激 素 的 作 用 是，

避 免 了 社 交 场 合 的 尴 尬， 皮 肤 也 会 变 得

当我们的身体热量供应不足时它就会发

透明有光泽，比单纯外用化妆品效果好。

出饥饿信息，这样就促使我们开始进食。

不 习 惯 这 种 方 法 的 人， 可 以 选 择 断 食 的

误区 3：每天 8 大杯水保健康

方 法 排 毒， 即 一 周 里 有 一 天 不 吃 饭， 只

每 个 人 所 需 要 的 水 都 不 一 样， 喝 多

吃 水 果 或 者 喝 蜂 蜜 水， 同 样 可 以 起 到 排

了不但无益健康，还会造成肾脏的负担。

除身体毒素的作用。

“你家好穷” “怎么了”“上次我说

得有些松弛，但不会转化成脂肪。 反 过 来 是 否 成 立 呢 ? 很 遗 憾， 体 育

去你家，你说没门”

运 动 也 不 会 使 脂 肪 转 化 为 肌 肉。 虽 然 脂

今天和女友去一高端的西餐厅约会。服

肪 不 会 转 化 成 肌 肉， 但 若 想 拥 有 发 达 的

务员：请问您需要什么？女友：给我来一杯

肌肉就必须。

咖啡。服务员对着我问：先生，你需要什么？ 我：可以续杯吗？服务员：可以！我：那我

夏季来临白领养生有这些注意事项

就不浪费钱了，我和我女友的续杯就行了！

1、不宜夜卧贪凉

为什么女友跟我分手了

中 医 认 为“ 头 乃 诸 阳 之 会 ”， 头 部 是 人 体 阳 气 的 汇 聚 之 处， 夜 卧 吹 冷， 极 易 导 致 阳 气 折 损， 天 长 日 久， 则 阳 气 散 尽而毙命。因此，我们现代人尤其要注意， 不 可 晚 上 睡 觉 整 夜 开 空 调 冷 气， 这 种 习 惯 易 导 致 伤 风、 面 瘫、 关 节 疼 痛、 腹 痛 腹泻，对身体的损伤是严重的。

女友：亲爱的，你小时候玩过过家家吗？ 我：玩过呀！女友：卧槽，快说！当初你的 梦中情人是谁？我伤心的来了句：小时候一 般都是让我做狗，运气好的时候会让我做个 儿子 老师：“如何用一句话形容自己读过四

2、不宜缺少午睡

大名著？”小明：“宝玉，你怎么拿着猴哥

夏 季 昼 长 夜 短， 气 温 高， 人 的 新 陈

的金箍棒骑着关二哥的赤兔马到我水泊梁山

代 谢 旺 盛， 消 耗 量 也 大， 容 易 疲 劳。 加

来了。”小红：“报，那诸葛亮带着梁山的

上夜间炎热，睡不安稳，导致睡眠不足。

一百单八将在大观园吃唐僧肉呢！”

因 此， 中 午 睡 上 一 二 个 小 时， 对 健 康 大

一位小女孩对她的妈妈说；妈妈，公园

有 裨 益。 可 使 身 体 各 系 统 得 到 休 息， 也

里有个可怜的老婆婆，我想帮助她。”“真

是防止中暑的一项好措施。

乖，真有爱心！那就给她五块钱吧。” “你

3、不宜多吃冷食

怎么买爆米花了？”“那个老婆婆是卖爆米

在 炎 热 的 夏 季， 如 果 胃 肠 受 到 大 量

花的！”

冷 食 的 刺 激， 会 加 快 蠕 动， 缩 短 食 物 在 小 肠 里 的 停 留 时 间， 影 响 人 体 对 食 物 营 养 的 吸 收。 同 时， 由 于 夏 季 气 温 高， 体 内热量不易散发，胃肠内的温度也较高， 如 果 骤 然 受 冷 刺 激 可 导 致 胃 肠 痉 挛， 引

非洲黑妹去上海旅游，住进一宾馆。半 夜失火。那非洲女人飞快向外跑。一消防员 看到惊奇的说：我的娘唉，都烧焦了还跑得 这么快 !

人体摄取的水分除了经由排汗或呼吸时

中 医 也 讲 排 毒， 除 了 正 常 的 大 便、

排 出 外， 仍 需 经 由 肾 脏 来 代 谢， 如 果 水

小 便 及 出 汗 三 种 排 毒 通 路， 古 代 人 甚 至

喝 得 太 多， 肾 脏 排 水 量 增 加， 会 增 加 肾

还 有 春 秋 放 血 排 毒 的 说 法， 但 洗 肠 容 易

4、渴极不宜急饮

好了一款 1799 的皮夹克，打电话给她老公

脏 的 负 担， 易 让 肾 脏 功 能 衰 竭， 反 而 易

让 肠 管 变 粗， 长 时 间 反 复 刺 激 还 会 使 肠

夏 天 出 汗 多， 有 人 一 下 子 喝 进 很 多

说想买。她老公特温柔地说，亲爱的你喜欢

影响肾脏的健康 ; 而且，体内的电解质会

管 麻 痹， 最 终 导 致 一 些 人 为 因 素 疾 病。

水，会增加心脏负担，使血液浓度下降，

就买吧，你高兴就行。然后又特温柔问跟谁

因 为 被 太 多 的 水 稀 释， 引 发 电 解 质 不 平

断 食 排 毒 法 也 要 因 人 而 异。 有 的 人 脾 胃

甚至可出现心慌、气短、出虚汗等现象。

一起，一听是我，表示要问候一下，这女人

虚 寒， 吃 水 果 等 凉 的 东 西 胃 里 会 发 生 胀

渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。

就把电话给我了。我刚说了一句喂，就听到

衡的危险。

起腹痛。

今天中午陪一小兄弟的对象逛街，她看

气。 如 果 你 是 超 负 荷 工 作 者， 到 该 吃 饭

5、不宜用饮料代替白开水

兄弟用颤抖的声音说——姐！帮我想法拦住

在 日 常 饮 食 中 也 会 摄 取 水 分， 比 如 每 餐

的 时 候 不 吃， 身 体 会 出 现 乏 力、 眩 晕、

汽 水、 果 汁、 可 乐 等 饮 料 中， 含 有

那个疯女人！

吃 的 食 物、 水 果、 饮 料 都 带 有 水 分， 三

低血糖症状，对健康会有影响。

很 多 人 只 注 意 喝 水 的 量， 却 忽 略 了

较 多 的 糖 精 及 电 解 质。 这 些 物 质 会 对 胃

医 生： 喂！ 快 醒 醒！ 快 醒 醒！ 病

餐至少占了 500 毫升 ; 因此，每天喝的水

误区 8：中药趁热喝

产 生 不 良 刺 激， 影 响 消 化 和 食 欲， 如 大

人：...... 什么事？医生：时间到了，该服

必 须 低 于 1600 到 1950 毫 升， 否 则 就 会

一 般 的 中 药 汤 剂 应 该“ 温 服 ”，

量 饮 用， 还 会 增 加 肾 脏 过 滤 负 担， 影 响

安眠药了。病人：啊，我差点睡过头了

饮 水 过 量， 肾 脏 病 或 心 脏 病 患 者 甚 至 需

即 药 汤 煎 煮 后 立 即 滤 出， 在 常 温 下 晾 至

肾 功 能。 而 且 过 多 摄 入 糖 分 会 增 加 人 体

要限水，以免危及生命。

30℃ -37℃时再喝 ; 丸、散类的中成药应

热 量， 使 人 肥 胖。 因 此， 夏 季 不 宜 多 喝

误区 4：裸睡比较健康

该 以 温 开 水 送 服， 这 也 是 温 服 的 一 种。

饮 料， 最 好 还 是 喝 白 开 水， 尤 其 是 儿 童

专 家 认 为： 裸 睡 只 是 舒 服 罢 了， 跟

发 散 风 寒 的 中 药， 应 该“ 热 服 ”， 并 且

和老人，更应少喝饮料多饮水。

室友甲：“我新买的衣服好看么？”室 友乙：“哇塞，这么好看的衣服，你不去整 个容搭配一下么？”

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12 教 会 园 地 （续上期） 从 军 营 穿 过 干 校， 再 往 下 走 就 是 村 民 的茅屋了。山区里吃水不容易，村民们常常 要 跑 很 远 去 挑 水。 我 们 因 为 有 自 己 的 小 水

编辑：J. Zhang

我立即制止他。那位农民实在不甘心空着水 桶回去，并不听我的斥责，只管接水。我的

自由，自己反而给弄到一个更不自由的地方来 了。越想越觉得人生中有许多事情太奇怪。 我在牢里住的时间并不长，十天后就被放

◆王峙军

了出来（有点像今天的“密集课程”）。释放 时，党籍被开除，大学也读不成了。这个人生

作 者 王 峙 军 来 自 中 国 大 陆， 现 为 生 命 出 版 社 社 长， 《生命季刊》及《生命与信仰》主编。

命运的骤然转变，使我很长一段时间恍然如在 梦中。但最叫我百思不得其解的，是那个我喊

“权威”竟被一个农民冒犯，就怒火中烧，

求你使我仍得救恩之乐，

的 激 情， 这 样 的 狂 热（ 当 然 也 有 真 实 的 东

于是走过去倒掉他桶里的水，命令他马上离

赐我乐意的灵扶持我。

西），都在我那一段时间的诗歌中表现出来

开。若有人拍下这个场景，放进老电影里充

我就把你的道指教有过犯的人，

了。1980 年 下 半 年， 是 我 诗 歌 创 作 的 一 个

当国民党士兵欺负老百姓的镜头，可能比扮

罪人必归顺你。

高峰。四年的海岛生活，使我的诗歌中充满

演出来的还逼真一些。那时，我对那怏怏离 去的农民身影充满怒气，今天则充满歉意。

了船与海的意象。在其中一首题为《诗誓》 三、穿过夏天

的诗中，我对自己追求真理以及要为人民命

亲 爱 的 主， 我 在 你 面 前 献 上 悔 改 的 祷

1981 年 夏 天， 我 因 参 与 学 潮 被 开 除 党

运奋斗的坚定性，做了这样的描写：在被风

告，求你赦免我偷窃、欺凌弱者的罪。我已

籍并离开大学后，曾计划以“穿过夏天”为

魔所拥吻的大海上， “我”驾着一只载满“我”

经 无 法 找 到 那 些 被 我 欺 凌 的 人， 向 他 们 道

题，写一写我们那一代大学生的生活。但因

的诗歌的小船，匍匐前行。这首诗的最后一

歉；但主知道他们在哪里，求主用恩手抚平

我生性疏懒，写了提纲，就停下来了。现在

段写道：

他们因受欺凌而留下的伤痛。在罪人中我是

我把这个题目用在这里，来描述一下那个如

对岸，如果没那一粒粒

罪魁，在弱者中我是真正的弱者。我在陷溺

夏天般热情的时代。

灯火，——灯火般的

于已罪、有能力做恶、无能力行善的弱者。

七 十 年 代 末 进 入 大 学 的 那 一 代 人， 是

现在我知道为什么诗人大卫愿意如此在你面

沿着一条苦难的长廊，与共和国一同走过来

渴盼的心

前 祷 告（ 诗 篇 第 51 篇）， 而 我 也 愿 意 以 他

的一代人；他们喜欢把自己的人生前途与人

我为何要走这剑齿般的路？

的祷告向你献上我忧伤痛悔的心——

民的命运联系在一起去思考。也许有人会认

倒不如让风暴把我

神啊，求你按你的慈爱怜恤我，

为那只是一种肤浅的理想主义。但这种理想

连同我滴血的诗

按你丰盛的慈悲涂抹我的过犯。

主义在当时十分宝贵。比起今天一些年轻人

颠覆在海的深谷

求 你 将 我 的 罪 孽 洗 除 净 尽， 并 洁 除 我

的杯水主义、享乐主义的人生态度，那种“肤

那样，天晴后

浅”已经算是深刻了。

海水会变得蓝些……

的罪。 因 为 我 知 道 我 的 过 犯； 我 的 罪 常 在 我 面前。

新 · 生活

的口号，我喊得最响亮。然而不但没“要”到

罪与恩（三）

塔，可以用自来水，但不允许农民来打水。 一天傍晚，一个村民挑着两个水桶来打水，

版式：早早 日期 ：2016.06.17

得最响的“自由”。党籍诚可贵，学籍价更高； 若为自由故，二者皆可抛。我视自由如生命， 但什么是自由呢？这问题盘桓脑际，久久挥之 不去。没有进监牢前，深感生命中缺少自由， 于是就“要”自由；捉进去之后感到更不自由。 那么放出来呢？自由了吗？仍然没有。我虽然 身体出了牢狱，但灵魂似仍在捆锁之中。被释 放后不久的一个夜晚，我爬上一座小楼的平台， 面对星空我问：“什么叫自由？”那一刻，似 乎满天星星都变成文字，也回答不了我的问题。 这个问题的答案，直到九年后我才找到。 那 一 年 夏 天， 神 的 儿 子 耶 稣 救 了 我， 我 才 知 道，原来自由是一种内在的生命形态——“人

眼睛，——眼睛般

有了神的儿子就有生命；没有神的儿子就没有 生命”，“天父的儿子若叫你们自由，你们就 真自由了”（约翰一书 5:12；约翰福音 8:36）。 当耶稣——自由生命的源头与本体——来到我 生命中的那个时刻，自由实现了。 然而，那定意要救我、赐我自由之生命的 主耶稣是怎样找到我的呢？

我 1977 年 夏 天 退 伍 回 到 河 南， 那 年

这 首 诗 发 表 后 不 久， 我 就 因 参 与 学 潮

（待续）（文章转自 www.cclifefl.org）

是 文 革 后 恢 复 高 考 的 第 一 年。 一 大 群 文 革

被 拘 捕 了， 时 间 是 1981 年 6 月。 学 潮 发 生

我向你犯罪，唯独得罪了你，

中 耽 误 了 学 业 也 耽 误 了 青 春 的 年 轻 人， 在

在 1981 年 1 月，当时因学校治安状况恶劣，

在你眼前行了这恶。

1977、78、79 三年中陆陆续续涌进大学校园，

学 生 开 始 贴 大 字 报， 最 后 发 展 到 罢 课、 罢

西苑教会中文事工部

以致你责备我的时候，显为公义，

形成了中国教育史上的奇观。我是 1978 年

考，以至上街游行。在校园内大家喊的口号

（West Park Church Chinese Ministry）

判断我的时候，显为清正。

考进大学中文系的。进校以后，由于我的党

是“维持学校治安”、“打倒官僚主义”。

我是在罪孽里生的；

员背景，又在部队干过，就任命我作年级长

可一上街，口号就变成了“要自由、要民主、

在我母亲怀胎的时候，就有了罪。

和年级党支部副书记。父亲那时右派也平反

要 人 权”。 几 千 人 手 挽 着 手， 唱 着《 国 际

你所喜爱的，是内里诚实；

了，我心中的阴影也消除了（好像右派那时

歌》，喊着口号，好像国家和人民的命运在

你在我隐密处，必使我得智慧。

开 始 变 成 一 个 褒 义 词 了， 电 影 里 一 出 现 右

我们的歌声和口号声中立时就会改变。我那

求你用牛膝草洁净我，我就干净；

派， 总 是 那 种 受 了 冤 屈 的 忠 诚、 正 直 的 形

时年轻，嗓门也大，竟被官方误认为是第一

求你洗涤我，我就比雪更白。

象）。然而，正是这些外在环境的改变，使

号学运领袖了（用他们的话说，是“某某政

求你使我得听欢喜快乐的声音，

我里面的骄傲、轻狂与浮躁有了更多的表现

治事件的主要头头）。40 多次盘查、审问，

使你所压伤的骨头，可以踊跃。

空间。而且这种内在的人格形态，却常常被

最后被戴上手铐送进了拘留所。进去后，我

求 你 掩 面 不 看 我 的 罪， 涂 抹 我 一 切 的

赋予一种看似正义或庄严的外在表现形式。

才知道他们称牢房为“号子”。我住的“号子”

罪孽。 神啊，求你为我造清洁的心，

那时觉得国家和人民的命运就是我们

短短几天就由 8 个人增加到 12 个人。那“号

这一代人的命运。我们要“铁肩担道义，妙

子”就是世界的一个缩影（我在“号子”里

使我里面重新有正直的灵。

手着文章”。一时间，五四青年的热血又在

不要丢弃我，使我离开你的面；

我们的血脉中滚动，好像我们这一代人真能

不要从我收回你的圣灵。

为中国找到一条走出苦难长廊的道路。这样

你们这假冒为善的文士和法利赛 人有祸了；因为你们走遍洋海陆地，

勾引人入教

勾引一个人入教；既入了教，却使他作地

美我们的神，我们的敬拜时间为：每周日

上午 10 ﹕ 30-11 ﹕ 45 我们的敬拜用中文（普通话）进行 孩童从 0 岁—5 年级有专人照顾和儿童 主日学，6 年级以上在大堂参加主日敬拜。 周 间 各 种 活 动 请 上 网 站 查 询 www. westpark.on.ca。 中文会众牧师：周晓谕传道 955 Gainsborough Road, London, ON N6G 5C9

学到不少有关人性的功课）。 在“ 号 子” 里 的 第 一 个 夜 晚， 我 翻 来 复去睡不着觉，脑子里一团乱麻。“要自由”

学会法利赛人假冒为善的恶，便成了

中文（519）472-3182 英文（519）471-7460 分机 212

西苑教会活动预告

『加倍』的恶。 今天，在基督的教会中面对一个

为什么耶稣会说他们是在勾引一

欢迎大家来西苑教会与我们一同敬拜赞

地点：西苑教会 955 Gainsborough Road

十分要命的挑战。我们被一些并非原

英 语 会 话 班： 每 周 一 下 午 1-3pm， 周 二

个人入教？从文法中所表达的口气而

则性的东西所控制。譬如，祷告成立

6:30pm-8:30pm， 周 三 1-3pm， 欢 迎 任 何 级 别

教的教师们远赴海外各国传教。在主

言，这里透露出一种非常愤怒的口气。

一种律法的要求，而非自然属灵生命

的人参加。

耶稣的那个时代，犹太人已经离散到

也就是说，耶稣实在是很生气，以至

的需要。多祷告多力量，少祷告少力

儿童手工：周二 6：15-8：15pm

了世界各地。那些人应该是很认真又

于用如此之重的话语，来指责这些犹

量，不祷告没力量。以为，我们所付

英语初中生团契（6-8 年级）：

很投入地在他们传扬上帝国度的事业

太教师拉比文士们。严重，是因为这

的代价和时间都是那么重要，以至上

每周二 6:30-8:30 pm

上。入教，是一个很特别的概念，特

种方式所带来的结果是却使他作地狱

帝的恩典在此之中不见了。我们在恩

英语高中生团契（9-12 年级）：

指外邦人皈依犹太教，成为犹太团体

之子，因为跟随这种狂热的仪文主义

典中失落，就是我们华人信徒，可以

每周三 6:30-9:00 pm

中的一员；其条件包括敬畏神、遵守

者入教，只会导致比他们更加热心于

在神面前做什么或为神做什么看得比

TLC 姐妹会（中文）：

律法诫命、男性须受割礼、接受入教

仪文字句，陷在错误的信仰中而不能

神在我们里面做了什么，并且深为我

每周三早上 9:30-11:30

洗礼和献祭等。在早期以色列建国时

自拔，其结局必要受永远的刑罚。比

们做了什么更为重要！这就是为什么

长者活动：

代已经是如此了。

你们还加倍，盲从者本性的恶，加上

我们会迷失的原因了。

周四早上 10：00-12：00，运动 + 游戏

狱之子，比你们还加倍。（太 23：15） 你们走遍洋海陆地，指那些犹太

新 · 生活

编辑：J. Zhang

教育孩子 最忌讳这些事情

千

万不要以为你的态度，包括表情、 语气和目光无足轻重，只有好心就 足够了；不肯在表达方式上花心思，

个优点。 忌讳二：大喊大叫——失控的情绪难以给孩 子正确引导

孩子难以心服口服地接受批评。因为，有时候他们

陶陶每天都把家里弄得天翻地覆：玩具散落

拒 绝 的 不 是 批 评 本 身， 而 是 父 母 的 态 度。 如 何 教

一 地， 画 笔、 画 纸 摊 满 了 桌 子， 床 上 也 堆 着 他 的

育 孩 子 才 是 最 为 正 确 的 呢？ 在 教 育 孩 子 上 面， 最

各 种 小 玩 意 儿， 自 己 最 喜 欢 的 书 也 十 有 八 九 到 想

忌讳的事情是什么呢？下面带您一起来看看吧！

看 的 时 候 不 知 道 去 哪 了。 多 次 的 提 醒 仍 然 没 能 使

教育孩子有忌讳

育 儿 教 育 13

版式：早早 日期 ：2016.06.17

“剪枝”有方来改善

忌讳一：不该出手也出手——皮肉之苦最伤 孩子自尊 5 岁 的 宣 宣 弹 琴 时 表 现 出 极 大 的 随 意 性， 老

陶陶有任何改观。 错误批评：屋内的一片狼藉点燃了妈妈心中 的 怒 火：“ 跟 你 说 过 多 少 次 了， 从 哪 儿 拿 来 的 东 西玩完了还放回哪儿去。你就是不长记性，你不收，

师 讲 过 的 正 确 指 法、 手 型 和 要 求 在 她 的 脑 子 里 没

看 我 全 把 它 们 扔 掉！” 说 着 假 装 把 孩 子 最 心 爱 的

有 留 下 丝 毫 的 印 迹， 仿 佛 从 来 就 没 有 学 过 似 的。

玩具扔了，接着是一阵急风暴雨般的叫嚷。

妈 妈 看 在 眼 里、 急 在 心 上， 一 遍 又 一 遍 地 提 醒 外

“剪 枝” 有 方： 千 万 不 要 以 为 你 的 态 度， 包

加 亲 自 示 范， 可 宣 宣 摆 出 了 一 副 不 合 作 的 态 度，

括表情、语气和目光无足轻重，只有好心就足够了；

在琴凳上扭来扭去，一会儿喝水、一会儿上厕所，

不 肯 在 表 达 方 式 上 花 心 思， 孩 子 难 以 心 服 口 服 地

没过两分钟又嚷嚷着累了要歇会儿。

接受批评。因为，有时候他们拒绝的不是批评本身，

错误批评：内心的怒气终于冲破了忍耐的底 线， 妈 妈 一 巴 掌 挥 了 过 去， 宣 宣 的 手 背 顿 时 就 红 了——说服教育升级为武力惩罚。 它的另一个直接后果是：你以什么样的方式

而是父母的态度。 心平气和地批评孩子，有助于保持良好的亲 子 关 系， 也 能 达 到 批 评 的 目 的。 所 以， 最 好 管 住 自己的脾气，让自己息怒。

对 待 孩 子， 孩 子 就 会 以 同 样 的 方 式 对 待 你 和 他 周

收拾好自己的东西对孩子来说是一个很难养

围 的 人 —— 对 暴 力 行 为 的 模 仿 是 轻 而 易 举 的。 由

成 的 习 惯， 妈 妈 应 该 对 陶 陶 耐 心 一 些。 先 和 孩 子

于 父 母 的 坏 榜 样， 孩 子 在 独 立 面 对 自 己 和 小 朋 友

一 起 收 拾， 能 收 好 一 件 东 西 就 鼓 励 一 下。 孩 子 被

的冲突时，头脑中的第一反应就是“先下手为强”。

妈 妈 的 肯 定 激 励 着， 会 慢 慢 学 会 独 立 整 理 自 己 的

“ 剪 枝” 有 方： 将 批 评 升 级 为“ 战 争”， 那 就 是 父 母 的 不 是 了。 幼 儿 还 没 有 形 成 自 我 评 价 体

物品。 忌讳三：喋喋不休——过滥的批评引来逆反

系， 他 们 是 通 过 成 人 尤 其 是 父 母 对 自 己 的 评 价 来

玟玟有一大盒子各种形状的小珠子，串起项

看 待 自 身 的。 而 且， 脆 弱 的 内 心 特 别 希 望 得 到 父

链 漂 亮 极 了； 但 当 她 看 到 别 的 小 朋 友 拿 着 几 个 透

母 的 肯 定， 这 能 给 孩 子 自 信， 也 能 使 他 们 愉 快 地

明 的 围 棋 棋 子 充 当“ 夜 明 珠” 时， 哭 着 喊 着 要，

接受批评。批评的艺术在于正强化，而非负强化。

对 方 不 给， 她 就 把 人 家 装“ 夜 明 珠” 的 小 瓶 子 扔

与 其 强 化 孩 子 的 弱 点 或 全 盘 否 定， 不 如 将 孩 子 的

到地上……

点 滴 成 绩 和 好 的 苗 头 看 在 眼 里、 记 在 心 上、 挂 在

错误批评：玟玟的举动让妈妈觉得很没面子：

嘴 边， 强 化 其 好 的 一 面， 给 予 必 要 的 指 点， 让 孩

“ 跟 你 说 过 多 少 次 了， 你 怎 么 就 不 明 白 呢？ 不 能

子看到自己的潜力，提升自信。

总 是 看 着 别 人 的 东 西 好， 你 家 里 的 玩 具 还 少 吗？

所 以，妈妈此时不如 使 用“ 表 扬 式 的 批 评”

自 己 的 东 西 扔 在 一 边 不 玩， 一 看 到 别 人 拿 点 什 么

方 法， 去 发 现 孩 子 的 点 滴 长 处， 先 褒 后 批：“ 你

就 跟 宝 贝 似 的， 真 没 出 息 …… 下 次 再 这 样， 我 绝

的左手手型比右手的漂亮，左手三指比二指好看，

不再给你买任何玩具！”

这一遍强弱感觉掌握得不错”，接着再提要求：“右

“剪枝”有方：漂亮的和新鲜的东西对孩子

手 能 不 能 也 像 左 手 那 样 漂 亮， 二 指 能 不 能 往 回 勾

来 说 是 一 种 诱 惑， 抵 御 诱 惑 其 实 是 一 件 很 不 容 易

一 点， 速 度 如 果 再 放 慢 一 点 会 更 好。 来， 我 们 来

的 事。 所 以， 父 母 不 妨 告 诉 孩 子： 她 喜 欢 自 己 没

试 一 试， 我 想 宣 宣 一 定 没 问 题！” 孩 子 需 要 在 比

有 的 东 西 并 没 有 错， 但 他 人 的 东 西 我 们 不 能 要、

较 和 实 实 在 在 的 夸 奖 中 发 现 自 己 的 差 距， 如 果 父

更 不 能 抢 或 毁 坏。 接 着 向 孩 子 讲 清 楚： 世 界 上 的

母 肯 定 了 孩 子 的 一 点 成 绩， 她 会 有 信 心 纠 正 自 己

好 东 西 多 得 数 不 清， 我 们 不 可 能 全 部 拥 有； 如 果

的 九 个 错 误； 相 反， 父 母 对 孩 子 的 一 个 错 误 采 取

特 别 想 要， 就 得 凭 自 己 的 努 力 去 争 取， 比 如 如 果

粗 暴 的 方 式， 她 很 可 能 会 毫 无 心 情 保 持 自 己 的 九

对方愿意，可以用自己的漂亮珠子和小朋友换。

C 博士品数学 （数学教学100讲英文版） ◎伦敦 Chapter 1 Basic Operations 1.2 Hard or easy?

Today is Saturday. In the morning class Dr.C asked young students who had just learned addition and subtraction to do an exercise. He drew two diagrams on the white board, one triangle and one square.

He then asked the students to fill in the blanks with appropriate numbers, such that along every straight line, the sum of the two ends was the same as the number given at the middle (example: 5 --- 7 --- 2, 5+2=7 ).

"Easy!" claimed the students. They started to calculate.

"Wait a moment please!" said Dr.C. "Before you start please first guess which question might be easier --- the triangle or the square?"

"The triangle!" most students immediately answered, because the triangle had one less side than the square.

"Also because the given numbers in the triangle are smaller than the given numbers in the square", said Teddy.

"However," said Linda, "I feel that the triangle might be harder, because I already found the answer of the square question."

Dr.C then encouraged the students not to stop after they found one answer.

Continue; see whether it was possible to find the second, the third, and more answers to the same question.

Immediately they saw the difference!

Wi t h g r e a t s u r p r i s e t h e students found that the square question was actually much easier than the triangle question! For the square you could start with almost any number, just went on and you would finish the whole question easily. When you started with different numbers you got different correct answers. It was so easy! On the other hand the triangle (although it looked easy)

常崇安

was indeed much harder, because there was only one set of possible answer. You had to place the number 16 on the top, then 14 and 17 clockwise. If you place another number on top, it would be impossible.

Triangle question was harder because it only had one solution. If you did not find it, you had no answer at all.

Next, Dr.C drew a pentagon and a hexagon on the board, asked the students the same question: which one might be easier, the pentagon or the hexagon?

Again, the one which looked easier was actually much harder; the one which looked harder was actually much easier.

The pentagon, with one side less than the hexagon, was harder because it only had one (the unique) solution. You had to place the number 9 on the top, otherwise it was impossible. However for the hexagon you could start with any number. If you knew negative numbers you might start with any number and got infinite groups of correct solutions. If you had not learned negative numbers you still had many solutions. To provide five or ten different answers was quite easy.

Dr.C then smiled and said: "In our daily life there are cases that a complicated thing is actually easy, an apparently easy thing may be actually difficult. Later when you learn how to solve coupled equations you will understand this more deeply. Let us now put down our pens and go out of the classroom, do some physical exercises and enjoy the beautiful spring atmosphere ..."

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