伦敦《新生活》周刊 London Chinese Post Weekly Issue 378-May

伦敦

第 378 期

weekly

London Chinese Post

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新生活

2020 年 5 月 22 日—5 月 28 日

EMAIL:editor@newlives.ca

周报 EVERY FRIDAY

伦敦地区唯一中文周报 每逢星期五出版

新生活

I S S N: 1 9 2 9 -1 2 3 X

TEL:519-913-1998

正能量

地产周刊：新冠病毒 疫情下，伦敦房屋销售 如何变化 见 05 版

范莎学院将于七月底 开始部分复课

伦敦医院新规：疫情期间开放 产前在线检查，限制陪产人员

经济重启！ 19 日哪些重开 哪些仍然关闭 A-Z 大全

见 02 版

如果秋季大学课程转移到 网上，学费应该更便宜吗 ?

见 02 版

见 19 版

见 04版

留学生注意！截止12月！ 超1万个暑期职位开放 见 06 版

安省紧急命令延期至5月29 日，允许宗教集会 见 08 版 伦敦警察局来了位新的心理医 生，警员们会看心理医生吗 ?

国家公园和历史古迹将在 6 月逐步重新开放

见 04 版

安省伦敦市正在进行 无创通气面罩测试

见 02 版

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见 16 版

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天气预报

伦敦本地

02 本 地 新 闻

编辑：J. Zhang

新 · 生活

版式：早早 日期 ：2020.05.22

周五 05 月 22 日

周六 05 月 23 日

周日 05 月 24 日

周一 05 月 25 日

周二 05 月 26 日

局部多云

局部多云

局部多云

局部多云

雷阵雨

上午有雷雨

雷阵雨

22°低温 13°

24°低温 14°

25°低温 15°

26°低温 17°

25°低温 17°

26°低温 16°

24°低温 15°

伦敦医院新规：疫情期间开放产前在线 检查，限制陪产人员

街 1275 号的 Darryll and Tracy's No Frills 食品杂货商店

【本报讯】Francis 编译：伦敦健康科学中心 (LHSC)

连锁店官方在社交媒体上发帖称，这名员工最后一次

向准父母们做出保证，在新型冠状病毒大流行的背景下， “他们的新生儿将会安全的来到这个世界”。 医院网络系统表示，为了保护母亲和婴儿，新的限制

的一名员工被检测出 COVID-19 呈阳性。该连锁店的分店 离范莎学院不远。 出现在这家商店的日期是 5 月 12 日。 管理人员说，商店在现有的日常卫生措施的基础上， 还进行了额外的清洁工作。这家商店星期二上午照常营业。

规定、调整、资源和培训已经在医院发布和开展。伦敦健 康科学中心还在网上为准父母们收集了视频和资源，以了 解在流感大流行期间可能发生的情况。 临 时 主 席 / 妇 产 科 主 任 特 蕾 西· 克 拉 姆 利（Tracey Crumley）医生说：“伦敦健康科学中心一直努力确保我 们的准父母和他们的婴儿从走进我们的大门到出院回家都 是安全的。” “我们不仅在疫情期间内继续提供护理，而且我们还 对新冠病毒疫情下的护理进行了模拟和情景演练，以便我 们能够应对任何情况。我们知道情况可能与疫情前不同， 但我们的目标是让生产过程尽可能安全、常规和舒适。” 医院采取的措施包括实施网络在线产前检查 , 以减少 来医院的人员 , 同时禁止准妈妈带伴侣或协助人员一起到 医院赴约或检查，生产期间只允许一人陪产，剖腹产的妇 女不允许陪产。 此 外， 如 果 婴 儿 需 要 入 住 婴 儿 重 症 监 护 室 (NICU)， 丈夫将不能呆在母婴监护室陪同新妈妈，但允许在婴儿重 症监护室协助照顾新生儿。伦敦健康科学中心还表示，助 产士（Midwives）仍提供在院护理，但助产护士 (doula) 是不被允许的。 克拉姆利说 :“孩子的出生是一个激动人心的时刻， 我们将尽我们所能帮助父母了解这些新疫情下的特殊规 定，让生产的过程尽可能地舒心。” “这里仍然是生孩子最安全的地方。”

范莎学院将于七月底开始部分复课 【 本 报 讯 】Charlane 编 译： 范 莎 学 院（Fanshawe College ）已经公布了新冠病毒大流行期间冬季学期剩余 时间、暑期以及秋季的学期计划。

难道是好消息？ Tweed 在伦敦推出了 大麻当日送达服务 【本报讯】Charlane 编译：在冠状病毒大流行期间， 伦敦南部一家大麻零售店提供当日免费送货服务。 Tweed 称，超过 20 元的订单在当天下午 6 点之前， 都可以使用这项服务。 商店经理奈特（Rob Knight）说，自从星期六推出这 项服务以来，顾客的反响非常积极。 “终于可以这样做了，我想每个人都有点惊讶。”奈 特说。“到目前为止，一切都进行地很顺利。” 奈特称支付过程“非常简单”。 送货前，客户通过在线支付订单。交货时，顾客需要 出示身份证明，确保 19 岁或以上。 4 月 初， 安 省 酒 精 和 游 戏 委 员 会 (Alcohol and Gaming Commission of Ontario， 简 称 AGCO) 批 准 大 麻 商店在省政府的紧急限制令下，提供送货服务。 AGCO 当时发布的一份声明称，此举是为了“帮助打 击非法大麻市场”。 截至周二，伦敦北部的 Friendly Stranger 是伦敦四 家大麻商店中唯一一家提供外卖服务的商店。 根据 Friendly Stranger 的说法，当天的送货服务只

【 本 报 讯】Francis 编 译： 在 疫 情 期 间， 有 28 位 老 人因疫情死于养老院。

周四 05 月 28 日

在 疫 情 期 间， 该 地 区 有 49 人 感 染 病 毒， 但 已 有 44 人康复。有 5 人不幸死于这种病毒。 在牛津和埃尔金（Elgin ）两县，总共有 4 例活跃病例。 西南公共卫生部门（ Southwestern Public Health ） 的卫生负责人表示，自疫情爆发以来，共有 63 例确诊病例， 有 4 人死于该病毒，55 人已经康复。

伦敦一名护理员死于新冠病毒， 被称为“优秀员工” 【本报讯】Charlane 编译 : 由于新冠病毒疫情，伦敦 失去了第二名医疗工作者。 14 日（ 周 四），Sisters of St. Joseph 的 玛 戈· 里 奇 (Margo Ritchie) 表 示， 这 名 护 理 员 已 经 在 他 们 的 团 队 工 作了 16 年。 “她是一名出色的员工。除了她的技能之外，她的另 一杰出天赋就是热情。她在这里很受欢迎。” 出于隐私原因，该工作人员的姓名和年龄没有公开。 里奇说 :“这太令人震惊了。你现在就能感受到房子 里满是悲伤。” 里奇称，已经和这名员工的家人取得了联系，他们正 在计划葬礼。里奇说，疫情过去后，Sisters of St. Joseph 会“做些什么”来纪念这位医疗工作者。 本周早些时候，伦敦失去了第一位卫生保健工作者 -一名注册护士。这也是安省的首例。 布莱恩·比蒂 (Brian Beattie) 在伦敦的一家长期护理 机构肯辛顿村 (Kensington Village) 当护士。 公 共 卫 生 部 门 证 实，4 月 3 日， 新 冠 病 毒 在 Kensington Place 爆发。4 月 17 日，Sisters of St. Joseph 宣布爆发疫情。

针对下午 2 点前的订单。

伦敦养老院周末新出现 多起新冠病毒死亡病例

周三 05 月 27 日

国家公园和历史古迹 将在 6 月逐步重新开放 【本报讯】Francis 编译：加拿大的一些国家公园和 历史遗址将在下个月逐步重新开放，但只会在疫情安全的 地区开放。

该学院表示，冬季学期的学生，如果需要亲自完成课

在 17 日（周末），米德尔塞克斯（Middlesex）- 伦

加拿大总理贾斯廷·特鲁多（Justin Trudeau）14 日 ( 周

程，可以从 7 月 20 日开始回到教室、实验室和实习工作

敦卫生局 (MLHU) 报告了 6 例新冠肺炎病例和 2 例死亡病

四 ) 表示：“一些有条件让游客保持社交距离的公园区域

岗位上，为期两周。

例。卫生局公布的信息显示，周日报告的死亡病例和最新

将于 6 月 1 日重新开放，。”特鲁多说 “ : 将会分阶段开放。”

病例都与养老院有关。

为了控制 COVID-19 的传播，所有国家公园、历史遗址和

从 5 月 5 日开始的夏季学期学生，将在网上完成课程。 课程和考试将在 8 月 21 日结束。而原计划在 6 月底开始 的面授课程则被推迟到了秋季。 从 今 年 9 月 21 日 到 12 月 19 日 的 秋 季 学 期， 学 校 的 目标是提供包括全部在线、部分在线、以及部分校园面授 的课程，并且没有考试周。 范莎学院院长彼得·德夫林 (Peter Devlin) 表示 :“保 持社交距离、保证员工和学生的安全是我们的核心任务。” “我们将继续遵循公共卫生部门和政府的指导方针。 我们的原则是保证学生、员工和社区的健康和安全。”

16 日（周六），卫生局表示，一名 80 多岁的住在长 期护理之家男性死于新型冠状病毒，而周日报道的死亡病 例则是一名 70 多岁的女性，她也住在长期护理之家。 在疫情中，养老院遭受的打击最大，因为本地 48 例 死亡中有 28 例是养老院的工作人员和老人。 本周，卫生局还报告称，他们正在处理总共 10 起发 生在养老院的疫情。

海洋保护区已关闭数周。 联邦目前正与各省合作，调整国家公园的开放步调， 争取与各省公园的开放保持一致。特鲁多表示，加拿大北 部土著社区附近的公园目前不会开放。 至少在 6 月 21 日之前，在公园里露营都是不允许的。 联邦政府将评估届时是否应恢复露营活动。 环 境 部 长 威 尔 金 森 (Jonathan Wilkinson) 说：“ 重

位于高冈（ Komoka）的一家长期护理中心 Country

新开放的地区一开始将非常有限，而且并非所有公园都在

Terrace 和希望山长期护理中心 (Mount Hope Centre for

开放之列。”自 6 月 1 日起，公园内的步行道、日间活动

该学院表示，将在夏季学期晚些时候“以限制容纳人

long- time care) 也在周五养老院疫情爆发的名单之列。

区、绿地和一些休闲划船场所将被允许开放，但威尔金森

数”的方式重新开放校园，同时也将继续通过网络虚拟的

希望山长期护理中心此前已与新冠肺炎疫情作斗争，并曾

表示，人们在外出前应上网查看当地公园是否对他们所选

方式为学生提供服务。

于 4 月宣布疫情解除。

择的活动开放。

简讯：安省伦敦市 No Frills 食品杂货 商店员工新冠确诊 【 本 报 讯】Tom 编 译 报 道： 位 于 Highbury Ave. N.

上周末报道的病例使米德尔塞克斯 - 伦敦卫生部统计

特鲁多说他清楚对大多数加拿大人来说，即将到来的

的 确 诊 病 例 总 数 达 到 471 例。 但 是， 这 些 病 例 中 有 70%

5 月长周末将与以往不同，因为许多初夏进行的活动在今

多 已 恢 复。 与 此 同 时， 根 据 休 伦 珀 斯 公 共 卫 生 部 门（

年是不可能举行的。

Huron Perth Public Health）发布的最新数据，目前在休 伦 - 珀斯地区（ Huron-Perth）没有活跃病例。

特鲁多表示，这种情况不会一直持续下去，他感谢加 拿大人的足不出户，这将帮助加拿大尽快地战胜疫情。

阻止病毒传播。 冠状病毒 (COVID-19) 可以致命。 待在家里。 拯救生命。

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04 本 地 生 活

编辑：J. Zhang

伦敦警察局来了位新的心理医生， 警员们会看心理医生吗 ? 【本报讯】Francis 编译：去年 11 月，

初，他们的上级派他们来看心理医生，但

版式：早早 日期 ：2020.05.22

新 · 生活

伦敦 33 岁新冠病毒感染者想告诉你他的体会 【 本 报 讯 】Charlane 编 译：33 岁 的

会感染，不会被击倒，但事实并非如此。”

马修·麦凯 (Matthew McKay) 一直都知道

麦凯说，感染病毒后，他就无法照顾

感染新型冠状病毒后情况会很严重。

自己了。只能依靠妻子来帮助他度过难关。

伦 敦 心 理 学 家 穆 斯 塔 克 汗 (Mustaq Khan)

后来我注意到，在我工作大约两三个月后，

医 生 从 圣 约 瑟 夫 医 疗 中 心 (St. Joseph's

越来越多的警员主动来看我。最常见的问

者和妻子不进店门把东西放进车里就走，

他说 :“令人沮丧的是，冠状病毒的症

Healthcare) 调 任 伦 敦 警 察 局 (London

题与数据文献中对于第一线人员的描述一

也没有和亲人朋友接触，一直都在家工作。

Police Service)。 他 是 伦 敦 警 局 第 一 位 全

致。主要是焦虑，抑郁，尤其是创伤性应

状变化非常迅速。最初三天病症非常轻微，

职内部心理学家。

激障碍还有典型的借酒消愁。

以下是对穆斯塔克汗医生的采访。 告诉我们过去几个月你有些什么任 务?

为什么警察需要有心理医生 ? 有什么 帮助吗 ? 我们可以在情况失控之前及早发现问

他要杂货店把买的东西送到家里，或

这对夫妇和一岁的儿子大部分时间都

表现为喉咙痛和咳嗽；八天后就非常严重

待在房子里。而当房东对他们说，楼内有

了，伴随的症状有发高烧、发冷、身体部

住户病毒检测呈阳性时，他们的隔离措施

位各种疼痛。”

更加严格了。

尽管什么也没做，麦凯的脚和肘部还

尽管如此，麦凯的病毒检测结果还是

最初的目的是监测所有警局成员的心

题，以免变得更加难以处理，还可以防止

理健康。疫情让我们面临更多的压力。每

心理问题影响警员的生活。在工作中出现

麦凯说 :“从 4 月 18 日或 19 日开始，

个人都在努力适应卫生情况和经济形势。

了心理问题并非羞耻，有我在警局，我就

我们一家都感到有点不舒服。当时，我的

那么，警察是带着什么问题来找你的呢 ?

可以打破这种偏见，让人们知道这些问题

喉咙很痛，鼻塞，但并不严重。”

你知道这很有趣。他们现在来我这没

不该被掩埋。

以前多了，我猜这是因为他们太忙于调整 适应他们的个人生活 , 他们的家庭 , 他们的

你一天要会见多少警员，大概数字是 多少 ?

出警 , 而且可能是让其他心理问题退居其

会见的人没有定数。有些时候我一天

次 , 因为疫情是一个突然的重大的社会变

可能有会见两到三人。也有时候，我会每

动。 当你刚调入警局的时候，你的动力是 什么 ? 他们为什么要你加入 ?

检测了前几天的所有的接触者。 “我没有想太多，因为我们一直在自 我隔离。”麦凯说。

高风险职位的警员，比如重案组成员，儿

抽烟也不喝酒。

制性规定，在一定工作时段范围内，他们 必须重新进行心理评估，以确保他们心理

政厅提交了一份申请，希望能为伦敦警察

状态良好，并能继续安全地履行职责。

医生谈话吗 ?

终接到了卫生部门的通知电话。卫生部门

麦凯认为自己总体上都很健康。他热

概是一年半前，伦敦警察服务委员会向市

在疫情爆发之前，警察愿意来找心理

麦凯在一个评估中心接受了测试，最

爱运动，甚至在健身房工作了五年，既不

的人的心理健康问题发生率更高。我想大

“很多人认为，如果年轻健康，就不

局是否妥善地处理了警官们心理健康问题 ?

警 局 内 有 一 种 不 愿 求 助 的 氛 围， 因

局长和副局长都非常支持。组织内部

为这可能被视为软弱的表现。这对他们来

没有什么问题。他们非常支持我和警员们

说难以克服。他们并不那么想来找我。起

的工作。只是对于求助的耻辱感依然存在。

安省伦敦市正在进行无创通气面罩测试

怎样，但症状确实在不断变化着。”他说。 麦凯希望所有伦敦人，不论年龄，都 能认真对待这种病毒。 他说 :“现在有很多错误的信息。很多 人认为，只要不到 50 岁或身体健康，就可 以摆脱这些不良影响。” “三周了，我的感觉器官仍然没有全 部恢复，这是一件很严重的事。而且我无 法独立生活，这绝不仅仅是感冒。” 视觉、听觉、运动和认知方面都在承 受着巨大的挑战。

如果秋季大学课程转移到网上， 学费应该更便宜吗 ?

在工作了几个月之后，你是否感觉到 在这些警官中有很多心理工作要做，或者警

是很疼，还有时感到恶心。 “永远不知道接下来一天的感受会是

心理评估的人。心理评估是针对那些处于 童剥削调查组成员，诸如此类。有一个强

局找到一位全职的内部心理学家。

呈阳性。

隔几天会见一两位。最稳定的人数是进行

有数据显示，一般来说，抗疫第一线

这是非常严重的。

【本报讯】面对今年秋季学期至少有

“很多学生觉得在线课程降低了他们

部分课程内容在网上进行的可能，一些大

的 教 育 质 量，” 维 勒 说。“ 老 师 和 学 生 面

学生建议他们应该在学费上获得优惠。

对面的交流确实对学生有好处。”

马特奥·法拉利 (Mateo Ferrari) 是西

虽然在疫情爆发之前，学生联合会就

大 (Western University) 商 学 院 二 年 级 学

一直主张免学费，但维勒认为，目前的情

生。 当 今 年 3 月 爆 发 新 冠 肺 炎 疫 情 时， 学

况下，学生要求提供在联邦政府承诺的 90

院不得不迅速转向在线学习。

亿元帮助之外的帮助。

【 本 报 讯】Francis 编 译： 安 省 伦 敦

Azad Mashari 医 生 说：“ 世 界 上 有

法拉利已经和他的朋友签订了秋季学

“有很多学生正在重新考虑秋季入

市的研究人员已经开始测试一种新的无创

无数的 CPAP 和 BiPAP 机器闲置，而所有

期房屋的合租协议，但他还不确定他的课

学，” 维 勒 说。“ 我 们 希 望 能 做 些 事 情 来

通气面罩。该面罩旨在降低新型冠状病毒

有创呼吸机资源却紧缺。”Azad Mashari

堂时间会花在教室里还是电脑屏幕前。

在治疗期间传播的风险，同时降低对有创

医 生 是 该 设 备 的 开 发 者， 也 是 UHN’s

呼吸机的需求。

Peter Munk 心脏中心的麻醉师。

这 项 测 试 由 劳 森 健 康 研 究 所（the Lawson Health Research Institute）、

“我们的口罩旨在将闲置器械重新投 入使用。”

“如果课程是混合或完全在线的，我 认为我们肯定会看到这会反映在我们需要 交纳的学费上”，法拉利周二说。 西大目前正在研究秋季学期开始时的

伦 敦 健 康 科 学 中 心 (LHSC)、 大 学 健 康 网

根据劳森健康研究所的一份新闻稿，

络 (UHN) 和 加 拿 大 通 用 动 力 土 地 系 统 公

一项临床试验正在 LHSC 的维多利亚医院

西大在一份声明中称 :“我们的目标是

司 共 同 开 展（General Dynamics Land

（LHSC’s Victoria Hospital） 和 大 学 医

提供最高质量的教育和学习，同时兼顾维

Systems-Canada）。

院（University Hospital）对 50 名患者进

护校园安全环境的责任。”

该 测 试 的 核 心 就 是 面 罩， 用 3D 打 印

行测试。该测试将包括 COVID-19、哮喘、

改造标准的消防员面罩。面罩可以连接到

慢 性 阻 塞 性 肺 疾 病 (COPD) 和 充 血 性 心 力

无创呼吸机，如 CPAP 机或 BiPAP 机。

衰竭 (CHF) 患者。

面罩固定在面部后，口罩就会在患者

研究人员表示，该设备可以用于急诊

的嘴和鼻子周围密封，让他们能够从过滤

科，也有可能用于重症监护室、远程护理

器中呼吸，过滤器会在病毒颗粒释放到空

站和急救车上。

气中之前拦截它们。 这 种 口 罩 在 治 疗 COVID-19 患 者 时 还

他们补充说，这些面罩也设计得易于 生产，为资源紧张的地区提供便利。

可以减少雾化。雾化会产生有病毒或细菌

Tarek Loubani 医 生 说：“ 这 个 问 题

的呼吸飞沫。而吸入这些飞沫是新型冠状

影响到每个人，关键是我们都要尽我们所

病毒常见的传播方式。

能 提 供 帮 助。”Tarek Loubani 医 生 是 该

雾化的减少也降低了无创呼吸机如 CPAP 和 BiPAP 机的病毒传播风险。

面罩的另一名开发者，也是伦敦的一名医 生，他之前曾致力于开发实惠的医疗工具。

该面罩将闲置的器械重新投入到抗击

“我们希望这些面罩不仅能帮助多伦

COVID-19 的战斗中，以解决人们对呼吸机

多和伦敦这样的中心城市的人们，也能帮

短缺的担忧。

助世界各地偏远地区的人们。”

课程安排。

学校没有考虑改变学费，但承诺提供 一流的学习体验，无论采用何种形式。 学 校 院 长 艾 伦· 谢 泼 德 (Alan Shepard) 在上周发布在网上的一份声明中 表示，他倾向于在线课程和面授课程的“混 合模式”。 不过，他的声明也提醒说，计划可能 会改变，“我们需要保持灵活。” 削减学费的想法是加拿大学生联合会 （CFS）安大略分会的凯拉·维勒说出来的，

帮助学生，这样他们就能回到学校。” 学生呼唤教学质量 西 大 学 生 委 员 会 主 席 Bardia Jalayer 说，学生不会接受任何在线课程内容引起 的教学质量的降低。 他 说 :“ 我 想 我 们 都 知 道， 因 过 去 几 周呆在家里，让人们在线参与变得更加困 难。”“ 混 合 模 式 是 我 们 的 目 标， 但 目 前 还不能保证。 如果西大希望学生继续支付学费，他 们就需要为他们的课程提供同样的——或 者更好的——教学质量。” 维勒说，很多学生都选择休学一年， 等到 2021 年 9 月，看看那时的情况是否会 接近正常的大学生活。 但是，贾莱尔说，其他考虑过间隔一 年再上学的人发现，这只是一个只会引发 一系列不同的问题的选择。

她已经从学生那里听到了很多相关讨论。

他说 :“通常一年的假期意味着工作或

她说，学生们感到了各种各样的压力，从

旅行，但我们不确定这两个选项将会出现

暑期就业市场上的服务性职位大幅减少，

什么样的情况。”

到家长们因受新冠肺炎限制措施影响而在 财务中苦苦挣扎。

西大将在 6 月 1 日前公布秋季课程的 最终安排。

新 · 生活

编辑：J. Zhang

地产周

版式：早早 日期 ：2020.05.22

稳定时再回到房产市场。”

新冠病毒疫情下，伦敦房屋销售如何变化

让购房者进入家里也是戈麦斯很担心

【 本 报 讯】Charlane 编 译 : 一 名 专 家

他人在新冠大流行期间在自己的房子里穿

吉 米· 戈 麦 斯 (Jimmy Gomez) 最 近 将

称，在新冠病毒大流行后，伦敦人民仍然

行，而是因为我们当中没有多少人能够同

他在伦敦的房产挂牌出售。挂牌首日就以

在买卖房屋，只不过是成交比例降低了。

时负担得起两套房子的费用。”

刊 05

的事情。 “ 我 的 经 纪 人 让 我 放 心， 并 保 证 不 会有人碰屋子里的任何东西。她要我确保

高于要价的价格售出。

Royal LePage 房 地 产 经 纪 人 斯 图 尔

正因为如此，布莱尔称仍可以然看到

“这绝对是一种不同的体验。很多事

家里所有的灯都亮着，有一条清楚的路，

特· 布 莱 尔（Stewart Blair） 在 接 受 采 访

许多活跃的买家。但他说，可供购买的房

情我都是通过网络、电话或者发短信和经

这样看房的人就不会碰房子里的任何东西

时谈到了大流行期间伦敦房地产市场的情

屋数量已经大幅下降了。

纪人完成的。当然，这之前我和她见过面。”

了。”他说。

况。 布 莱 尔 称， 伦 敦 的 房 价 没 有 变 化， 但

他表示 :“过去 3 天，伦敦住宅市场只 新挂牌了 48 套新房源。而在往年的 5 月份，

他发现房屋成交量下降了 55%。 布莱尔说 :“在大流行开始对加拿大造 成影响前，很多人已经刚买好了房子。” “这其中有一些人不得不继续去卖自 己之前的旧房子，这不是因为他们希望其

布莱尔说，人们出售房屋的方式可能

戈麦斯说。 戈麦斯在西捷航空公司 (WestJet) 的一

周一系统开放一个小时内就会有 40 套新房

名 员 工， 在 三 月 中 旬 被 解 雇。 戈 麦 斯 称，

源挂牌。”

他不想走到无法偿还抵押贷款的地步。

没有竞争对手对那些现在想卖房的人

他解释道 :“我对不确定性很害怕。所 以宁愿现在就把房子卖了，等财务状况更

有利。

杜鲁多公布商业租金减免细节 6 月 1 日发放

总

理 杜 鲁 多 （ J u s t i n

出现大量空置单位。后疫情时代的情况究

大型企业过桥融资计划的细节，表示计划

Trudeau）20日就联邦商业

竟 如 何， 谁 也 不 知 道。”“ 所 以 我 们 必 须

的条件是任何获得贷款的上市公司都必须

租金减免计划向商用物业的

帮助商家，替他们着想，我们要让经济恢复，

给予政府选择购买贷款 15% 的所有权或提

希望房东们参与到计划中来。”

供等额现金。私有公司将支付同等的费用。

房东发出呼吁，要求他们参与这项联邦救

需要一段时间才能恢复正常。 他说 :“我只是不知道，如果以后在某 个周日下午，进行一个受欢迎的，超过 50 人参观的售房开放日活动，是否还是一件 现实的事。”

省长福特警告商业 房东：别逼我出手！

据

CP24报道，由于商业房 东拒绝与小商家租客合

助计划，降低租金。租金减免计划的申请

加 拿 大 按 揭 和 房 屋 公 司（CMHC） 将

财长 Bill Morneau 指出，认购股权背

将于5月25日下周一开放，但是商业团体警

于下周起处理这项申请。该公司总裁 Evan

后的想法是，如果公司做得好，加拿大人和

Ford）5月19日向商业房东发出了严厉警

告说，房东们不太可能参与这项计划。

Siddall 周二在国会一个委员会作证时说，

加拿大纳税人能够分享。加拿大政府不一定

告：不要逼我出手！

会提供如何说服房东申请计划的信息。参

以股票形式获得，而可以以现金形式获得。

福特对许多房东拒绝参加联邦政府

接受融资的公司还必须同意限制高管

的商业租金减免计划表示沮丧。该计划

参与计划的房东可以获得一笔免偿还 的贷款，用于垫付 4 月、5 月和 6 月租金的 50%，但他们需要将租金降低至少 75%。 杜鲁多 20 日（周三）表示，商家们面 临交租困难，同时需要撑过这场疫情帮助

与计划的房东会在 6 月 1 日收到款项。

作，安省省长福特（Doug

周三的数据显示，CERB 的申请人已超

薪 酬、 分 红 支 付、 股 份 回 购， 以 及 证 明 他

为房东提供了 75% 的租金，50% 由政府

过 810 万 人， 拨 款 额 超 过 384 亿 元， 超 出

们致力于自由党政府削减温室气体排放的

提供，25% 由租客提供，但是不少房东

该计划的预算 350 亿元。

目标。

拒绝损失 25% 的租金。福特说：“没有

经济恢复，而不是关门停业令经济复苏更

联 邦 工 资 补 助（CEWS） 计 划 批 准 了

贷款额自 6000 万元起，没有上限，可

加 缓 慢。 他 说 政 府“ 真 的 希 望” 商 业 房 东

215,661 份 申 请， 为 280 万 工 人 提 供 75%

申 请 的 企 业 年 收 入 至 少 3 亿 元。 利 息 第 一

数量惊人的小型企业报告说，他们

申请这个计划，同时警告如果现在驱逐租

的 工 资， 总 额 570 亿 元。 该 计 划 的 预 算 是

年 是 5%， 第 二 年 8%， 之 后 每 年 2%。 网

的房东对参加加拿大紧急商业租金援助

户，房东们之后自己也会遭殃。

730 亿元。

上发布的条款显示，公司可以在贷款的头

计划不感兴趣。

杜 鲁 多 说：“ 许 多 人 已 经 发 现 可 以 在 家上班，未来几个月或几 年， 商 用 物 业 将

什么人比贪婪的房东更疯狂了。”

最近对多伦多 500 多家小企业的调

两年通过实物捐助（通常是商品或服务）

大公司融资条款 周三较早时，联邦政府还公布了援助

查发现，由于财务困难，其中三分之二

还清贷款的利息。

的企业可能会在未来三个月内永久关闭。

新冠疫情让加拿大 4 月份房屋销售量四十年最低

加

疫情初期，省长暂停了驱逐房屋租 客，但他尚未同意暂停驱逐商业租客。

拿大房地产协会Canadian

后几个月的房屋销售成交量数字都比较低，

拿大经房地产经纪人售出的房屋的平均销

福 特 敦 促 房 东 与 房 客 合 作：“ 疫 情

Real Estate Association

而春天和夏天是房地产市场销售的高峰季节。

售 价 格 是 48 万 8 千 加 元， 与 2019 年 同 期

只会持续几个月，不会永远！帮帮商家

相比略略下滑了 1.3%。

吧！你们房东有义务这样做啊！”

最新的统计数字显示，受

但加拿大各级政府为了抗击 COVID-19

COVID-19病毒肺炎疫情的影响，加拿大

病毒肺炎疫情而从 3 月底开始实行的居家

不 过， 一 些 加 拿 大 经 济 专 家 们 告 诫

福 特 表 示， 他 将 进 一 步 评 估 情 况，

4月份的房屋销售量与3月份相比暴跌了

防疫和保持社交距离的措施让 4 月份不但

说，4 月 份 加 拿 大 房 地 产 市 场 的 表 现 受

并将在联邦政府下周推出租金减免计划

56%，这是1984年以来加拿大房地产市场

没有出现房地产市场的销售高峰、反而是

COVID-19 病 毒 肺 炎 疫 情 的 严 重 影 响 而 失

时“看看房东的反应”。他还放下狠话： “我

最差的4月份房屋销售量数字。

陷入了房屋销售几乎停顿的状态。

常，需要更多的数据和更长的时间才能看

正在努力做到公平，但不要逼我。 （如果）

出 COVID-19 病毒肺炎疫情对加拿大房地产

这些房东想继续利用陷入困境的小商家，

市场会有什么样的持续性影响。

我将采取措施，他们从未见过的措施！”

加拿大由于冬季漫长而导致房地产市

不过，加拿大房地产市场的平均房价

场有季节性强的特点，每年头几个月和最

倒是基本上保持了平稳。2020 年 4 月份加

本 地 华 人 房 地 产 经 纪 人 群 英 榜 王万里

李志凌 Grace Li

贾福慧 Sally Jia

张 俊 Jun Zhang

周宏伟 Joseph Zhou

白冬梅 Dongmei Bai

519-860-6681

519-670-7986

226-980-8886

226-688-5808

519-694-5068

519-670-1659

薛银根 Yingen Xue

崔秀志 Alex Cui

吴俊良 James Wu

张惠琦 Lucy Zhang

May Yong

Lee Yu

226-881-1659

519-702-8587

519-878-9188

519-702-9622

226-378-7732

226-504-4685

李海涌

胡婷婷 Tingting Hu

George Yi

金锋 Feng Jin

邹钢 Gang Zou

226-984-8884

519-694-8568

647-669-9616

226-977-4846

519-615-1816

226-977-7877

刘飞宇 Roderick Liu

赵永彬 Yongbin Zhao

Shujin (Derek) Du

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226-503-9899

226-239-8601

519-702-6400

519-913-1998

519-913-1998

519-913-1998

Wanli Wang

张枫

Judy Zhang

06 留 学 移 民

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2020.05.22

拿大移民部于5 月15日首次启动

学生注意啦！好消息来了！

目前，“工作银行”为加拿大年轻人（年

近日，加拿大联邦移民部

龄 15-30 岁） 提 供 的 工 作 岗 位 共 有 1.3 万 多

目（Agri-Food Pilot）。该项

修改了留学生毕业工签

个，大多数都在安省。这些职位中很大一部

目为期3年，将在2023年5月14

（PGWP）的内容，回国的留学生在今年秋

分是在娱乐，运动和健身领域，包括日间营

日关闭。这个项目最大特点就

季学期，可以继续留在国内上网课，之后返

地负责人，救生员和老年人活动负责人等。

是学历和英语水平要求不高，

对于那些想在家附近工作的人来说，社

只需高中学历，英文水平达到

留

回加拿大完成整个课程后，仍有资格申请毕 业工签。

区服务领域也有很多工作机会。其中包括一

加拿大联邦移民、难民及公民部（IRCC）

农业移民试点项

CLB 4级即可。

些与青年团体相关的工作，例如担任青年发

据移民部消息，农业移民

于 5 月 14 日发布有关毕业工签的最新内容：

加拿大政府这项政策修改不仅想要留

展协调员，以及通过在麦当劳叔叔之家担任

项目原本计划在今年3月启动，

基于加拿大移民局原有的政策，一般网

住更多的留学生，同时，也鼓励海外的留学

社会服务助理来帮助有需要的人。此外，还

但由于受新冠病毒疫情影响，

课是不计入 PGWP 的，但是由于疫情对留学

生继续原有的学习和移民计划，不要因为疫

有与抗疫相关的工作职位，包括提供基本的

该项目的启动时间被推迟。

生产生了重大的影响，外加受到健康和旅行

情而放弃。

农业和粮食服务。

加拿大政府希望通过农业

的限制，很多留学生无法顺利返校，因此，

除了为滞留海外的留学生做好贴心的

“工作银行”使用起来非常方便，可以

移民项目，解决蘑菇种植、牲

加拿大移民部允许留学生在 2020 年秋季学

打算外，加拿大政府也为本地的学生创造了

通过职位名称，或者位置区域，语言种类（英

数万个暑期就业机会，让学生们可以通过工

畜喂养、肉类加工行业劳动力

年 留 在 海 外 完 成 50% 的 线 上 课 程， 并 在 之

语或法语）来搜索工作，小编搜索了一下多

后返回加拿大完成整个课程后，仍有资格获

作收入减轻因疫情导致的经济压力，对留学

短缺的问题，并吸引经验丰富

伦多，出来 2759 个结果。

取得毕业工签。

生也适用。

的、非季节性的农民移民加拿

杜鲁多宣布：暑期工作计划正式开启

在 这 种 情 况 下， 留 学 生 的 PGWP 申 请

夏 天 快 到 了， 很 多 学 生 借 着 假 期 开 始

不会因为在加拿大境外度过的时间而被扣 除，有效期至 2020 年 12 月 31 日。

找工作，但由于今年的疫情，很大一部分企

这 就 意 味 着， 即 将 在 今 年 秋 季 学 期 入

业暂停营业，导致工作岗位减少，加拿大政

学的留学生，可以在 9 月通过加拿大指定教

府早前宣布启动“暑期工作计划（Summer

育机构学习在线课程，只要在 2020 年 12 月

Jobs Program）”以帮助全国各地的年轻人

31 日 前 返 回 加 拿 大， 并 继 续 完 成 剩 余 的 为

更迅速地找到合适的工作。持有效工签的留

期至少 2 年的课程，仍然有资格获得最多 3

学生也可以申请合适的职位。 加 拿 大总理杜鲁多在 5 月 15 日的讲话

年的毕业工签。 留学生为加拿大带来了巨大的经济收

中宣布该计划正式启动，并建议所有的学生

益， 仅 在 2018 年， 留 学 生 为 加 拿 大 的 GDP

和 应 届 毕 业 生 通 过 政 府 提 供 的“ 工 作 银 行

贡 献 了 216 亿 加 元， 并 提 供 了 近 17 万 个 工

（jobbank）”寻找工作，目前该平台提供

作岗位。同时，留学生通常也是加拿大永久

6 万多个职位，杜鲁多表示，未来几周还将

居民的优秀候选人，2018 年有近 5.4 万名毕

增加数千个。 工作银行网址：jobbank.gc.ca

业的留学生成为加拿大永久居民。

工作职位，机构，时薪都会一一列举出

大。

来，点进去后将有更详细的说明、要求以及

加国农业人力资源委员

申请方式，不过每个职位并未列出是否是在

会公布的数据显示，2017年加

家中工作，这需要大家自行联系雇主。

国农场出现16,500个职位的空

杜鲁多表示，“暑期工作计划”提供了

缺。这给农业造成29亿元的收

很多的工作机会，如果你的朋友还不知道，

入损失。一些雇主很难在加拿

请奔走相告。

大找到具备专业技能且愿意长

在保证安全的前提下，比如说能够在家

期工作的农民。

农民屠夫都可以移民加拿大了，只需高中学历

加

留学生注意！截止12月！超1万个暑期职位开放

新 · 生活

工作，或者工作环境相对安全的职位，其实

与其它经济类移民相比，

这的确是个不错的机会，特别是对于完全没

农业移民项目的门槛较低。申

有工作经验的学生来说，提前为自己累积些

请者只需拥有高中学历，英文

经验，适应社会和工作坏境，对将来毕业找

水平只需达到CLB 4级，相当于雅思考

工作会有很大的帮助。

试成绩平均4分。而经验移民与技术移

当然，安全是最最最最最重要的！希望 大家的学习和工作生活都能顺顺利利！

民类别的门槛较高，申请者的英文水平 至少要达到CLB 7级。 农业移民项目的申请人须符合以

申请加拿大紧急学生福利 ? 以下是你需要知道的 申请人的出生月份，指示人们在特定的日子

【本报讯】Charlane编译:加拿大总理

该项目面向正在就读“可获得学位、

特鲁多(Justin Trudeau)周三表示，因新型

文凭或证书”的高等教育项目（post-

冠状病毒大流行没有收入或暑期工作的专上

secondary education program）的学生，

申请者必须先申请5月10日至6月6日为

学生（post-secondary students ）和应届

以及在2019年12月或之后完成高等教育课程

期四周的资助，然后每隔四周再重新申请，

毕业生可以从周五开始申请在紧急援助项目

的学生。

直到8月底。

已经完成或预计在2020年完成高中学

2020年5月10日前毕业的高中生可以申

业的学生，以及于2021年2月1日前开始高等

请四期的CESB。5月10日至6月6日毕业的学

教育课程的学生也可以申请CESB。

生可以申请三期，6月7日至12月31日毕业的

中获得资助。 4月22日，特鲁多宣布了加拿大紧急学 生福利计划(Canada Emergency Student

符合条件的学生既可以是在加拿大学

Benefit，CESB)，这是为困难学生提供的90 亿元援助计划的一部分。

提出申请。

学生可以申请最后两期。 申请CESB的截止日期是2020年9月30

习，也可以是在国外学习。

没有资格获得加拿大应急福利(Canada

申请人必须证明因冠状病毒大流行而不

Emergency Response Benefit，CERB)

能工作,或因这次危机找工作受阻,或税前收

的学生可以通过加拿大税务局(Canada

入不足1000元。符合这些情况才有申请的资

Revenue Agency，CRA)申请，在5月至8

格。

日。 符合资格的学生可获多少资助及何时获 得资助呢? 如果被批准，根据不同的资格，申请人

月期间通过学生援助项目每月可获得1250

政府也称，已经通过联邦就业保险计划

元。而有家眷或身体残疾的学生每月可领取

(Employment Insurance ，简称EI)或CERB

2 000元。

获得资助的人都不能再享受紧急学生福利。

每月将获得1,250元或2,000元。 “这笔钱是不用偿还的”，夸尔泰格周 三说。

下条件：至少在加拿大农产品行业积累 一年全职工作经验；打算继续在加拿大 从事这类工作；已获得加拿大雇主发出 的聘书。 符合以上条件的农民可以和家人 一起递交移民申请，从而达到一家团 圆的目的。每个成人需支付申请费825 元，每个孩子需支付申请费225元。 符合该试点条件的职业包括： 肉制品制造； 零售屠夫 工业屠夫 农场主管和专业畜牧工人 食品加工工人。 温室，苗圃和花艺生产，包括蘑 菇生产； 农场主管和专业畜牧工人 一般农场工人 收获劳工。

学生援助计划还包括为加拿大暑期工作

政府说，CRA将核实申请人的资格。任

部长表示，符合资助条件的学生在申请

的雇主提供工资补贴、增加研究补助金、以

何没有资格却获得了资助的人，在今后都必

被批准后的三到五个工作日内就可以收到资

动物产品（水产养殖除外）；

及提高学生的每周贷款。

须偿还这笔钱。

助。

农场主管和专业畜牧工人 学生可否在领取CESB的同时获得其他

学生什么时候可以开始申请?

13日（周三），联邦政府网站上的学生

CESB的申请于美国东部时间5月15日

福利网页已上线。

收入?

一般农场工人。 在未来3年里，农业移民项目每年

这里列出了申请者需要知道问题。

周五早上6点开始。但如果你还没有提交过

答案是可以的。与获得CERB的学生一

有2,750个名额：屠夫将最多获得1,470

谁可以申请加拿大紧急学生福利?

加拿大的纳税申报单，申请之前请在CRA注

样，若每月税前收入不足1000元，也可同时

个名额；食品加工员将最多获得730

要申请CESB，你必须是加拿大公民、

册。

领取资助。

个名额；收割人员将最多获得300个名

永久居民、已根据印第安法案（Indian

在周三的新闻发布会上，联邦就业、劳

夸尔泰格说，联邦政府希望CESB能帮

额；农场工人将最多获得200个名额；

Act）注册、或被联邦移民官员视为“需要

动力发展和残疾包容部部长卡拉·夸尔泰格

助大约一百万名因冠状病毒大流行，而找不

农场主或牲畜饲养员将最多获得50个

保护的人”。

(Carla Qualtrough)表示，政府网页将根据

到工作的全日制和非全日制学生。

名额。

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08 加 国 新 闻

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2020.05.22

新 · 生活

余额，则最高可免赔10,000元。

好消息！杜鲁多宣布小企业免息贷款门槛再放宽

总

理杜鲁多19日（周二）表

红向员工支付薪水，那么您现在就有资格

供。更多详细信息，包括在新标准下申请

示，政府再次放宽了紧急商

了。”

的启动日期将稍后公布。

业账户（CEBA）的贷款申请

资格，并已签署新协议扩大国内持续生产 紧急医疗用品的生产量，以应对新冠疫情。 为了在新冠疫情期间帮助企业维持运 营成本，政府向合资格的公司提供政府担 保的免息贷款，最高额度为40,000元。随 着更多企业开始重新开业，杜鲁多表示， 现在将有更多类型的企业符合申请资格。 杜鲁多说：“如果您是一家企业的唯 一所有者-经营者，或者您的企业依赖承包 商，或者您是一间家族企业，并且通过分

工 资 低 于20,000元的公司，要符合放 宽后的资格需要：

迄今为止，已有超过60万家小型企业 开通了CEBA。政府还表示，那些通过个

* 在参与CEBA的金融机构开立商业运 营帐户； * 拥有加拿大税务局的营业号码，并已 提交2018或2019退税；

贷款。 在周二的记者会上，杜鲁多还提供了 有关采购医疗用品和个人防护设备的最新 信息。 他说，在接下来的几周内，将有数

未提交纳税申报表，例如新成立的公司，

十万件个人防护设备运往各省和地区。过

政府将找出更多潜在的解决方案来帮助他

去两个月，联邦政府一直受到个人防护设

们。

备，包括口罩短缺的质疑，政府已向加拿

* 符合条件的不可延期开支在40,000元

一个月前，联邦政府放宽了加拿大紧

大制造商提供更多支持，将生产线转为生

到150万元之间。合格的不可延期开支可能

急企业账户（CEBA）的资格标准，在2019

产呼吸机，检测试剂、口罩和医疗防护服

包括租金，物业税，水电费和保险。支出

年支付总工资在20,000元至150万元之间的

等。他说，迄今为止，联邦政府已经与这

将由加拿大政府核实和审计。

公司都有资格获得贷款。

些加拿大公司签订了15份合同。

有关贷款的资金将与金融机构合作提

如果企业可以在2022年底前还清贷款

确实让相关工作者有一定权力，来决定

会得不到CERB福利金。

（来源：总理办公室新闻稿）

加

拿大红十字会在加拿大应对 COVID-19疫情的行动 中起着至关重要的作

并不是所有高风险工人都会立即恢

用。在检疫现场、长期护理机构、以

新报告表示，如果重启开

Macdonald的报告根据美国一个衡

复工作，而且杂货店等行业以及许多医

及他们设立的流动现场医院中，红十

放加拿大，牙齿清洁师，发型师，儿童

量了工作者与其他人交往的亲密程度的

疗保健行业已经采取了很多保护工人的

字会正在帮助众多加拿大人。现在，

相关工作者以及食品服务相关的工作人

模型分析了加拿大的工作。但是该模型

措施。

这一组织需要我们的支持，以继续提

员有很高风险感染COVID-19病毒。

并没有将疫情期间保持安全距离的情况

代表乘务员工会的发言人Lou Arab

在加拿大应对COVID-19疫情初期，

考虑在内。Macdonald估计，自2月以

表示，他们一直在敦促航空公司采取更

牙医和牙齿卫生师，空姐，发型师和老师等

来，加拿大有170万与他人亲密接触的工

严格的措施保护工人，例如取消送餐服

政策中心近日发布的一份

职业部分失去了工作，部分缩减了业务量。

他们何时以及如何恢复工作。”

人失去了工作，其中120万是女性。

务，并提供更多的个人防护设备。由于

迄今为止，这些经常与他人亲密接

Macdonald介绍了两个可以帮助

触的职业工作者，都被政府通过勒令停

保持安全的方法：当工人准备恢复工作

业保护起来，远离感染病毒的风险。但

时，工作场所需要保持安全社交距离和

卑诗省牙科协会表示，其会员的工

是，随着各省放松疫情限制措施以及更

高度清洁。工人可以拒绝不安全的工

作室将不会重新开放，以保护患者和工

多的企业重新开放，成千上万的相关工

作。但是前段时间安省的事件表明，拒

作人员免受COVID-19病毒侵害，直到获

作者正在面临接触病毒的风险。

绝工作并不总是合法的。

得进一步指示。该协会的一份声明说，

业务量只有平时正常业务量5％，工人对 于安全的担心还没有到达最高点。

该报告的作者David Macdonald表

那些免疫力低下，感觉不安全的工

将不会在在5月19日卑诗省开放部分业务

示：“除油砂油田行业和肉类包装行业

人，可能难以在挣钱和保持安全之间抉

的时候一起开放，而是要等到真正安全

以外，还会有其他行业爆发疫情。我们

择。如果他们必须辞职，他们甚至可能

的时候，慢慢逐步开放。

安省紧急命令延期至5月29日，允许宗教集会

根

据安省官网消息，安省政

园和其他户外设施对于我们的身心健康

府已与卫生首席医疗官意

很重要，我们鼓励人们要对自己和家人

见达成一致，将当前所有

负责，与家人以外的人保持安全社交距

紧急命令（Emergency Orders）延期至

离。”

2020年5月29日。

此外，政府已允许安省人民驾车参

紧急命令中要求关闭酒吧和餐馆，

加的宗教聚会。

但不限制取餐和外卖。社交聚会禁止超

但前提条件是需要将车辆分开两米

过五人。

或更多，每辆车只允许一个家庭乘坐，

并且，省政府还将针对长期护理院

继续以安全和负责任的方式进行重启。

人们不能离开车辆，并且每次至多允许

和人口聚集场所（如养老院和女性庇护

安省人民做得很出色，已经帮助我们

5名工作人员在车辆周围进行服务，并

所）重新部署工作人员。另外，政府已

拉平感染曲线并阻止这种可怕的病毒传

且他们互相之间必须保持至少两米的距

经允许宗教集会。

播。随着天气开始转暖，人们现在能够

离。

供在当前紧急情况下我们所依赖的专 业知识、服务和救济工作。 贾斯廷·杜鲁多（Justin Trudeau）总理16日宣布提供最高至 1亿加元的资金，以帮助红十字会应 对因COVID-19疫情而增加的需求，并 支持他们对未来可能的洪水和山火救 助工作。这笔资金包括：最高至4100 万元用于应对COVID-19疫情的紧迫需 求，其中超过1500万元用于增强红十 字会的响应能力，另外2500万元用于 支持公共卫生工作。通过这笔资金， 红十字会将： ◎招募和培训志愿者和员工 ◎ 调 整 操 作 规 程 以 适 应 COVID-19环境

总理宣布对加拿大红十字会提供支持

根

CEBA的标准，将使更多企业有资格申请到

人银行帐户，而非公司帐户经营，或者尚

加拿大全面重启后，这些职业高风险感染！ 据星报报道，加拿大另类

周二的最新宣布是政府第二次放宽

◎支持防疫和隔离站点 ◎为其人员和志愿者购置个人 防护装备 ◎为医疗护理行业和其他必要服务的工作 人员提供培训，帮助他们学会使用个人防护装 备、以及如何在设施内维持感染预防和控制措施 ◎扩展他们在公共卫生和感染预防与控 制上的专家人员 ◎采购并在必要时部署紧急医疗用品 和设备，包括移动现场医院，为未来可能的 COVID-19疫情浪潮和爆发做好准备 此外，这笔资金将拨出最高达5900万元 用于支持今年与COVID-19疫情相关的进一步

19日，安省正式进入重新开放的第

使用更多的户外设施，但是每个人都必

检察长Sylvia Jones说：“政府已经

须继续保持身体健康，与家庭以外的人

救助和恢复工作，以及未来可能的洪水和山

一阶段。作为此阶段的一部分，政府允

认识到人民对宗教活动的重视，我们将

保持安全社交距离。”

火救助及恢复。这一措施，有助于确保红十

许从2020年5月19日，星期二开始重新开

继续针对性的重新开放安省。”

字会因应不断变化的局势和新需求的出现，

放一些户外娱乐场所，包括户外运动设

为了确保每个人及其家庭能够安全

根据首席卫生医疗官的建议，安省

施和多用途场地，无绳遛狗区，户外野

地外出，他们应采取措施以减少接触到

政府已根据《紧急情况管理和民事保护

餐场所和公园。

病毒的可能性。例如，与家人以外的人

法》第7.0.2（4）条制定的所有紧急命令

保持两米的距离，定期洗手，如果感到

延至2020年5月29日。

室外游乐场，游乐设施，健身中 心，公共游泳池，和类似的室外水上乐

不适立即回家。

继续支持加拿大人民，包括向因洪水或山火 而被迫撤离家园的人们提供援助。 像加拿大红十字会这样的组织正在努力 工作，力图适应民众、家庭和社区所提出的

安大略省政府于2020年3月17日

新兴需求，并调整其现有的服务，以便继续提

安省卫生厅长Christine Elliott说：

根据《紧急状态管理和民事保护法》

供加拿大人民所依赖的服务。在红十字会帮助

安省省长道格福特（Doug Ford）

“对于人们来说，继续遵公共卫生条例

宣布了安省紧急状态（provincial

加拿大人渡过当前艰难时期的同时，加拿大联

说：“我们进入了重新开放计划的第一

和建议很重要。我们并不会撤消遏制

emergency），目前有效期至2020年6月

邦政府将继续在每个地方为他们提供支持。

阶段。此时，至关重要的是，我们必须

COVID-19的公共卫生条例。重新开放公

2日。

园将保持关闭。

（来源：总理办公室新闻稿）

新 · 生活

编辑：J. Zhang

药价降了、看病便捷了、养老金涨了…… 两会一年间这些民生礼包收到了吗？

今

年（2020年）的全国两会已经拉开帷幕。

2019 年全国两会提出，今后 3 到 5 年，将实现幼儿园

回首一年前的2019年的全国两会上，《政府

学位能力全覆盖，其中普惠性幼儿园占比达到 80% 以上。

工作报告》对民生发展作出了不少目标和承

诺，这些承诺都做到了吗？

在 2019 年 8 月 24 日的全国人大常委会上，一个重要 报告》。人大代表们在审议中充分反映了自己在基层的所

2019 年全国两会上，《政府工作报告》提出，要实施

见所闻，直指“入园难入园贵”问题。

癌症防治行动，着力缓解民生痛点。做好常见慢性病防治， 把高血压、糖尿病等门诊用药纳入医保报销。 一年来，还记得国家医保局这些谈判代表们的现场砍

全国人大常委会委员 李飞跃：一是城区公益普惠性的 幼儿园不足，入园难的问题仍是焦点；二是边远山区幼儿 园布局难、数量少，入园难的问题更突出。

价吗？在一次次艰苦卓绝的谈判后，7—8 块钱每片的糖尿

对症下药，《关于学前教育事业改革和发展情况的报

病药，降到了 4 块 3 毛 6，几乎便宜了一半。2019 年国家

告》提出了诸多解决方案，做好城镇小区配套园治理，推

公布了新的医保药品目录，最终 97 种药品通过谈判方式进

动各地切实疏通城镇普惠性资源供给的堵点，回归城镇小

入医保目录，其中 70 个药品加入到医保报销，平均降幅超

区配套园的公共服务属性。2019 年，教育部、住房和城乡

60%，这些曾经治疗癌症、罕见病、高血压等疾病的“贵

建设部等七部门联合组成调研组先后到河南、山东、内蒙

族药”，如今开出了“平民价”。

古等 10 个省份开展调研和督查。目前，全国已清查出存在

山东第一医科大学第一附属医院医药部副主任 刘逢 芹：大大降低了患者的一些经济负担。比如说像阿托伐他 汀、厄贝沙坦等这些药品，都是从几十块钱降到了几块钱。 看病更方便 多地跨省异地就医直接结算 看病贵逐步缓解，看病难也在推进，2019 年两会上提 出，要尽快使异地就医患者在所有定点医院能持卡看病、 即时结算。截至 2019 年底，京津冀、长三角均实现跨省异

脱贫攻坚在提速 全国已有 780 个贫困县脱贫摘帽 2019 年两会上提出，农村贫困人口减少 1000 万以上， 居民收入增长与经济增长基本同步。这个目标在 2019 年年 底已经完成，我国共减少贫困人口 1100 多万。 就在近日，广西壮族自治区毛南族自治县等 21 个县市 区脱贫摘帽，这意味着我国毛南族实现整族脱贫。 一年来 各界尽锐出战确保完成脱贫目标

员的基本养老金将上涨约 5%。大力发展各类像日间照料、

这一年来，一批批扶贫干部扎进贫困村，产业扶贫、

点对点帮扶劳动力外出务工，建立扶贫车间、电商带货消 费扶贫等，一项项暖心扶贫政策措施落地生根。截至 4 月 30 日，劳动力外出务工、扶贫项目开工、扶贫龙头企业和

养老金再次上涨 5%。光涨养老金还不够，截至 2019 年底，

扶贫车间复工复产已接近去年水平。最新数据显示，截至

我 国 养 老 服 务 床 位 数 已 超 过 761 万 张， 养 老 机 构 超 过 3.4

5 月 17 日， 全 国 832 个 贫 困 县， 已 经 有 22 个 省 份 的 780

万个，其中社会力量占比超过 50%。同时互联网、物联网、

个贫困县宣布脱贫摘帽。

人工智能等新兴产业与养老服务也在快速融合发展，为老年

国务院扶贫办主任 刘永富：疫情对脱贫攻坚的影响正

人及其家庭带来更多的养老服务选择和更优质的服务体验。

在逐步克服，不会改变脱贫攻坚大局，脱贫攻坚的目标任 务不会改变，打赢脱贫攻坚战的时间节点不会改变。

中央广播电视总台 国内首次实现5G+8K集成制作 迎接2020年全国两会，中央广播电视总

在“AI云剪辑”展示区，技术人员展示了AI云剪辑技

快速剪辑集成制作。5月19日总台举办了

术应用。实时收录的多路信号通过人工智能计算，进行人脸

“5G+4K/8K+AI”媒体创新应用推广活动周启动仪式，中宣

检测、动作检测、镜头质量评测、穿帮镜头检测等主要算法

部副部长，中央广播电视总台台长、总编辑慎海雄，中央广

逻辑展示，并现场生成了AI剪辑成片。总台在国庆70周年盛

播电视总台副台长阎晓明、蒋希伟，中央广播电视总台编务

典中，通过AI云剪辑技术快速编辑合成了86条70秒的阅兵方

会成员以及中国电信、中国移动、中国联通负责人出席。

阵短视频，极大地提高了制作效率。今年两会，总台将利用

在“5G+4K/8K集成制作”展示区，技术人员通过5G+8K

5G网络开展直播连线，全方位多角度报道两会新闻；总台摄

背包对两路8K外景信号进行了实时传输，同时对收录的8K信

制的8K实时视频将同步在新媒体平台和全国各大城市的40多

号进行了快速编辑，展现了8K视音频传输和制作流程。通过

万个超清大屏展示。

令人惊艳的初夏美景。

北京规模最大电动汽车充电站投入使用 北京规模最大的集中式电动汽车充电站已于 5 月 15 日在五棵松体育中心地下停车场投入使用。该充电站 共有 200 个充电桩，包括 80 个 60 千瓦直流充电桩和 120 个 7 千瓦交流充电桩，单日可最大提供约 1300 车次充电服务能力。

嫣红，带来极致视觉感受。

台成功进行了国内首次5G+8K实时传输和

8K与4K信号对比测试，现场传输的两路8K信号完美地还原了

5 月 18 日，在湖北省妇幼保健院，护士展示国产 HPV 疫苗。 当日，首批国产 HPV 疫苗（人乳头瘤病毒疫苗） 在武汉的湖北省妇幼保健院开始接种。

尤其是今年以来，各地一手战“疫”，一手战“贫”，

普惠性养老床位将会增加一百万张以上。

入园难在缓解 整改建设普惠性幼儿园

首批国产 HPV 疫苗在武汉接种

健康扶贫、教育扶贫、光伏扶贫等一系列举措落实落地。

康复护理、助行助餐等多元化社区服务。今后 3 到 5 年， 就在今年 4 月 17 日，人社部和财政部联合发布通知，

20 日下午，全国政协十三届三次会议召开新闻发布会。 大会新闻发言人郭卫民介绍，全国政协十三届三次会 议将于 5 月 21 日下午 3 时在人民大会堂开幕，5 月 27 日下午闭幕，会期比原计划缩短了 4 天半。

其中 85% 完成阶段性整改。

四川、重庆、西藏）也启动跨省异地就医门诊费用直接结算。 2019 年全国两会上提出，企业和机关事业单位退休人

全国政协十三届三次会议

未按政策规划、建设、移交和办园等问题的幼儿园近 2 万所，

地就医门诊费用直接结算全覆盖，西南五省份（云南、贵州、 养老金涨了 养老服务体系融合发展

图说

议题就是分组审议《关于学前教育事业改革和发展情况的

药降价了 更多救命药纳入新医保目录

为

国 内 家 书 09

版式：早早 日期 ：2020.05.22

当前，5G、4K/8K、AI正在重构媒体制播流程，这为

我国北方首条内贸货物跨境运输航线开通

传统媒体提供了跨越式发展机遇。慎海雄表示，今年中央广

我国北方首条内贸货物跨境运输航线“山东港口青岛 港 - 扎鲁比诺港 - 珲春”近日开通，这条航线打通 了山东与东北地区内贸货物跨境运输“绿色通道”。 这条航线打通了山东与东北地区内贸货物跨境运输的 “绿色通道”，将吉林的玉米等农产品运往山东，将 山东的铜精矿、化肥、啤酒等物资运回吉林，以“重 去重回”的物流模式为客户节省成本和时间，促进两 省经贸往来和区域经济高质量发展。

现场嘉宾还通过8K分辨率的LED屏幕观看了总台8K宣

播电视总台将全力推进从传统广播电视媒体向国际一流原创

传片《八方云开 炫彩中国》。这是总台一年来全面推进

视音频制作发布的全媒体机构转变，从传统节目制播模式

“5G+4K/8K+AI”创新应用的成果，包括国庆70周年盛典、

向深化内容生产供给侧结构性改革转变，从传统技术布局向

总台长三角总部灯光秀、玉兰之城8K纪录片、2020年总台春

“5G+4K/8K+AI”战略格局转变。总台将继续与三大运营商

晚和8K测试图像序列五部分精彩集锦。在8K LED大屏幕上呈

等合作单位共同开展5G环境下的视音频制播技术创新，全面

现出来的精美画质，栩栩如生，纤毫毕现，赫赫之光，姹紫

推动广播电视媒体和传播技术的跨越式发展。

10 缤 纷 社 区

编辑：J. Zhang

袁晓辉园艺专栏

◎庭园 The Gardening Book

新 · 生活

London Chinese Association

伦敦华人协会近期活动预告

枇杷 Loquat 怎么种 （一）

枇

版式：早早 日期 ：2020.05.22

杷学名Eriobotrya japonica

更多信息，请参阅伦敦华人网活动预告

(E. japonica)，在西方较少

www.londonchinese.ca

人种，因为原产地在中国

及日本等地。英文名除了Loquat，还有俗

或电邮：contact@londonchineseassociation.org

名Japanese medlar，Japanese plum， Chinese plum等。也有些就直接翻译成 pipa fruit。

因为疫情，华协羽毛球俱乐部 每周活动暂时取消

枇杷是热带常绿灌木及树木，跟苹果 (玫瑰)是一个家族，所以花朵的形状香味 都很像苹果花。植株最高可以有30英尺(十 米)，所以如果是树型的，就要距离房屋有 10-15英尺的距离。枇杷生长得很快，如果 环境适当，一年可以长三英尺。

一起来参加羽毛球活动吧，和各族

只要你热爱或者喜欢跳舞，无论你

很容易找到。所以如果你那区确定可以种

裔的朋友一起打球，一起出汗，一起开心。

会跳多少、或者甚至还不会跳，参与舞

枇杷，(够热)，就可以到园艺店，或是到网

5月25日（周一）晚上6:30-8:00

蹈俱乐部将会是一个非常好的娱乐、交

上去搜寻(中国及日本品种的枇杷。)

地址：Medway High School 体育

流、和展示的机会。欢迎所有感兴趣者

枇杷喜欢温暖的天气，同时要有充分

踊跃参加。舞蹈俱乐部活动不需要报

馆GYM 152（免费停车）

枇杷很耐寒，但是如果在寒冷地区种

阳光才会开花结果，所以最好是在第9区以

植，植株不会死，但就不会结果。原因

5月27日（周三）晚上8:00-9:30

上的地区，同时要向阳。避免有太多遮荫

是，枇杷的花朵一遇霜就会死，更不会结

地址：Medway High School 体育

的地方。(在较阴凉的地区，要向阳，在较

果实。如果目的是要吃枇杷，只能是在第

热的地区，可以有少许荫。)

9区以上种植。春天时会落霜的地区最好

虽然枇杷树可以容忍黏质土壤，但排

不要种。在美国只有南加州，佛罗里达南

水一定要好，所以种植时要挖较大的洞，

部，及墨西哥湾一带可以种，其他地区都

换上新的土壤。原则上也是较多有机土

只能种来赏花，因为一有霜花朵及果实就

最好。对土壤的酸碱性无要求，唯一要求

会伤损。所以在某些地区，可能一年有果

是，土壤不可以有盐分，所以海边不适宜

实，一年没有，都因为那一年在开花之后

种植。

出现霜害。此外天气过分湿热，也会没有 果实。 此外在中国南方，香港，台湾，及东 南亚一带都应当适合栽种。 种枇杷是很能满足的植物，因为结果 时期满树都是果实，可以说结实累累。而

果实。此外可以在成长季节(四至八月) 施 平均肥，或是果树专用的肥料。一年最多 三次，量不可过多。不要使用高氮肥的肥

(见到果实金黄色，或是橘色，很容易就摘

吃，是多数人都会喜欢吃的果实。

下)。果实要在树上成熟才好吃，如果未熟

种植：

就摘，味道会是酸的。而且果实成熟后就

种植枇杷最好是到园艺店购买幼株，

要摘，否则会自己掉落，软烂在地上，招

样，西方人还不熟悉这种果实。 另一方面，结果实的枇杷树，并不是

地点：Medway High School,

5月29日（周五）晚上7:00-9:00

Room 147 (Aerobics/Dance) 14405

地址：Medway High School 体育

Medway Road, Arva Ontario N0M 1C0 俱乐部活动咨询：

馆GYM 152（免费停车）

contact@londonchineseassociation.org

联系人：ymqlondon@gmail.com

长者俱乐部活动的宗旨是长者们的健康和快乐。目前新冠病毒疫情还是在努力的 控制中；长者们的心情沉重，不安地关心着万里之外的亲人和同胞。理事会决定，长 者俱乐部活动暂停一段时间。何时恢复，我们会及时和大家沟通，敬请各位谅解并相 互转告，谢谢。 询问：请发送邮件 londonchineseseniors66@gmail.com

料，否则有机会染上疫病。

买到，只有自己种才有得吃，而且非常好

树是观赏用的，不会结果的。就像桑葚一

时间：（每周）星期二晚上 7:00－9:30

馆GYM 152（免费停车）

与其他果树一样，在干旱时要记得浇 水。适当(正常)浇水的枇杷，可以有较多的

通常在花开后九十日果实就会成熟，

过购买时要弄清楚，因为在西方很多枇杷

名，到时候去就行了。

伦敦长者俱乐部活动通告

且因为枇杷不容易存放，所以市场很难

这样没有几年(大约三四年)就会结果实。不

因为疫情，每周（星期二 ) 舞蹈俱乐部活动暂时取消

Funded by:

伦敦一周好去处

来果蝇。这是为什么枇杷很少在市面上出

John 报道

售的原因。 小动物都很喜欢这果实，包括鸟类， 松鼠，猴子。幸好每一株树都应当是结实 累累，不怕不够吃。

伦敦第六届心理健康步行与交流活 动（London's 6th Annual Walk and Talk for Mental Health）

（未完待续）

时间：2020 年 5 月 30 日 9:00 AM 地点：网络 网址：http://london.defeatdepression. ca/

与史蒂夫 • 特雷西（STEVE TRACY） 一起绘画（Paint with Steve） 时间：2020 年 5 月 25 日 1:00-2:00 PM 地点：Steve Tracy Gallery Facebook PageLondon ON 电话：519-204-7801 网

费用：25 元 欢迎加入我们伦敦第六届心理健康步

址：https://www.facebook.com/

events/657734291672891 费用：免费

行与交流活动！由于新冠肺炎疫情，今年

和本地艺术家史蒂夫·特雷西（Steve

的活动将在线举办。参加者可选择在 5 月

Tracy）一起绘画。这是一个为全家举办的

30 日前完成自己的健身保健活动。5 月 30

有创意、有思想、有教育意义的活动。周

日，将会有一场“战胜抑郁”的在线活动，

一下午在 Steve Tracy 画廊的 Facebook 页

有艺人、音乐、嘉宾演讲、感言等等 ! 该活

面上直播，带领您在家里创作自己的画作。

动旨在传播人们对精神健康问题的认识，

您需要提前准备好：油漆（颜色 : 白色，红

消除对精神疾病的污名化，并为伦敦社区

色，黄色，蓝色，黑色），画笔，画布，水，

精神卫生资源筹集急需的资金。所有收入

纸巾，托盘。

将捐给 Daya Counselling 心理咨询中心“资

如 何 加 入 直 播：1. 加 拿 大 多 伦 多 时 间

助心理咨询项目”，该项目旨在为那些无

周一下午 1:00 访问史蒂夫·特雷西（Steve

力支付心理咨询费用的人提供心理咨询服

Tracy） 画 廊 的 Facebook 页 面；2. 当

务。我们相信所有人都应该享有精神卫生

Steve Tracy 上线时，您会看到一条通知；

保健 !

3. 单击显示为“实时”的视频帖子。4. 完成。

新 · 生活

编辑：J. Zhang

保 健 养 生 11

版式：早早 日期 ：2020.05.22

超过20分钟还没入睡，请马上离开床！教你1招，瞌睡自然来

“

药师，请问有帮助睡眠的 药物吗？”最近，我在门

不要强求，越是强求越睡不着。

诊经常碰到这样的用药咨

如果你躺下后 20 分钟，仍然睡不着，

询问题。俗话说“春困秋乏”，这个季节

可以起床离开卧室，去做一些简单的活动，

怎么会睡不着呢？

比如：适当的按摩或拉伸、静坐或者冥想。

今天我们就一起来聊聊失眠那些事。 失眠也叫失眠症，是睡眠障碍的一种。如 果有下面这些表现，说明你可能失眠了：

但是，阿戈美拉汀在国内仅被批准用

另外，睡眠也是件讲究“缘分”的事。

于治疗成人抑郁症，不能常规用来治疗失 眠。 另外还有很多人关心——所谓的“褪

昨 天 晚 上 老 板 请 吃 饭， 点 得 菜 挺 多。

黑素”保健品，和这些药物是一类吗？ 其实“褪黑素受体激动剂”和“褪黑素”

等有睡意了，再回卧室睡觉。 千万不要因为睡不着，就躺在床上做

笑一笑 十年少

并不是一个概念。 虽然褪黑素本身能参与调节睡眠觉醒

一些和睡眠无关的活动，比如吃东西、看

大 家 都 吃 饱 了， 最 后 剩 了 一 大 碗 米 饭， 老 板 就 让 我 徒 弟 把 它 吃 光， 免 得 剩 饭。 那 货 幽幽地来了一句：“老板，撑死算工伤吗？”

周期，改善时差导致的昼夜节律失调，但

本 人 南 方 人， 去 北 方 男 友 家 见 家 长。

整晚夜醒 2 次及以上

另外，在失眠还没好之前，先不要午

外源性使用普通褪黑素到底能不能治疗失

阿 姨 很 热 情， 拉 着 我 聊 家 常：“ 姑 娘， 咱

早醒、睡眠质量下降

睡。最后也要尽量放松心情，不要对失眠

眠， 还 没 有 一 致 的 结 论。 总 之， 目 前 官 方

中 午 包 饺 子 吃 啊， 听 说 你 们 南 方 跟 咱 不 一

总睡眠时间减少 ( 通常少于 6 小时 )

产生恐惧心理。

指南不推荐将普通褪黑素作为催眠药物使

样， 咱 家 吃 饺 子 蘸 着 吃， 你 们 呢？” 我 本

用。

来就很紧张，立刻震惊了：“呃。。阿。。

入睡困难 ( 从闭眼到入睡超过 30 分钟 )

电视、打游戏、思考复杂问题！

白天精神非常差（日间功能障碍）

如果上面这些方法都不管用，怎么办？

根据持续时间，失眠又分为 3 类：

建议去神经内科或睡眠心理科，请专

急性失眠：失眠时间小于 1 个月； 亚急性失眠：介于 1 个月到 6 个月之间； 慢性失眠：失眠持续时间则大于 6 个月。 大多数情况下，失眠的人还会很焦虑，

科医生评估是否需要药物治疗。 目前，具有助眠作用的药物主要有以 下 3 类。 这类药属于镇静催眠药，分为传统型

可能引起失眠，比如睡眠呼吸暂停综合征

和 新 型 两 类， 具 有 镇 静、 抗 焦 虑、 让 肌 肉

等。如果是这类情况，一定要及时去医院。

松弛和抗惊厥的作用。

突如其来的新冠肺炎疫情，让全国人

其中，传统型包括三唑仑、地西泮、

民 一 起 坐 了 回“ 月 子”。 大 家 经 历 了 生 理

艾司唑仑、氟西泮等，目前都按精神药品

和心理的双重考验，也容易激发兴奋、恐慌、

管 理。 这 些 药 容 易 导 致 白 天 困 倦、 跌 倒、

焦虑、悲观的心态。

药物依赖等明显的不良反应，不能用来治

还要时刻关注国内外的最新动态。 这种情况下，重新养成良好的睡眠习 惯非常重要。可以从 6 件小事做起： 下午 4 点以后，别喝咖啡、浓茶或吸烟。 睡前不要大吃大喝或吃不易消化的食

疗单纯失眠。 这 类 药 物 包 括 唑 吡 坦、 左 匹 克 隆 和 扎来普隆，可以间歇睡前服用，一周服药 3~5 天， 每 日 一 次， 从 小 剂 量 开 始， 直 到 达到满意的睡眠状态。 2、褪黑素受体激动剂：缩短入睡时间， 调节昼夜节律

物，更不要喝酒。 睡前至少 1 小时内，别做容易引起兴

这是一种新型助眠药，主要包括雷美

奋的脑力劳动，更不要看容易引起兴奋的

替胺、阿戈美拉汀，其中阿戈美拉汀已经

书籍和影视综艺。

在国内上市销售。

规律锻炼，睡前避免剧烈运动。 卧室应该安静、舒适，光线和温度适 宜。 规律作息，每天起床睡觉的时间尽量

们可能小如沙粒，也可能大如鸡蛋，有时 哪怕只是小小的一颗，也会撂倒英雄汉。 3、抗抑郁药：适合伴有抑郁、焦虑的 失眠

长时间话。送走了客户，主管对我们说：“这 个客户真没礼貌，我说了半个多小时的话， 他 竟 然 打 了 20 多 个 哈 欠！” 一 男 同 事 小 声

部分抗抑郁药物具有催眠镇静作用， 对于伴有抑郁、焦虑的失眠比较有效。

的 说：“ 那 不 是 打 哈 欠， 他 是 想 说 话 插 不 上嘴。”

但遗憾的是，抗抑郁药也不能常规用 于单纯的失眠治疗。 所以国内真正能用来治疗失眠的药物， 仍然以新型苯二氮 类受体激动剂为主。 需要注意的是，上面这些药物都是处 方药，不是随随便便去药店就能买的，需 要凭医生处方才能购买使用！ 医生会根据你的具体情况开处方，从

带 女 朋 友 去 处 理 违 章， 两 个 月 下 来 女 朋 友 车 子 居 然 有 100 多 个 违 章， 我 觉 得 不 可 思 议 就 要 求 看 监 控， 看 到 监 控 录 像， 我 笑 着 憋 出 内 伤， 来 女 友 每 天 上 班 路 上 都 是 红 灯 直 接 左 转， 而 她 去 上 班 的 路 上 有 十 几 个 红 绿 灯。 办 事 人 员 说 要 是 这 车 不 贵 干 脆 换一辆得了，我觉得在理。

最小剂量开始，一般不会超过 7 天的用量。

去 粉 店 要 了 一 碗 鱼 粉， 正 吃 着， 老 板

对于慢性失眠病人，用药时间会适当

和 老 板 娘 吵 起 来 了， 我 端 着 粉 去 看 热 闹，

延长，具体以各家医院规定为准。 注 意， 一 定 要 严 格 按 照 医 嘱 用 药， 千万别长期或超量使用助眠药物。 因为即使是相对安全的新型苯二氮 类

他俩越吵越凶，还动起手来了，我吓了一跳， 忙端着碗往外躲，忽然那老板一把拽着我， 冲 老 板 娘 说： 媳 妇 咱 们 别 打 了， 有 人 想 趁 乱逃单！还要端走咱们家的碗！

受体激动剂，长期使用也有潜在的成瘾性，

在 步 行 街 上 闲 逛， 过 来 一 哥 们 问 我，

眠效率、增加总睡眠时间，在国外用于治

过量则可能会发生意识损伤、昏迷甚至导

兄 弟 要 不 要 手 机？ 我 说： 什 么 型 号 的， 几

疗入睡困难为主的失眠，还有昼夜节律失

致死亡。

成 新？ 他 深 吸 一 口 烟， 缓 缓 的 开 口 说 道：

调 性 睡 眠 障 碍， 对 于 倒 时 差、 倒 夜 班、 经

慢慢恢复规律作息，合理使用助眠药。 相信你经过调整后，睡眠质量会越来越棒！

心脏没那么脆弱，它并不在乎你朝哪边睡

想

部门女主管到了更年期，一直很唠叨。 有 一 次， 客 户 造 访， 两 人 在 办 公 室 谈 了 好

这类药物可以让人更快入睡、提高睡

常“黑白颠倒”的人比较有用。

固定。

阿姨，我们坐着吃。。”

肉 之 躯 有 时 偏 偏 会 长 出 一 些“ 石 头”。 它

1、苯二氮 类受体激动剂：镇静催眠

越焦虑越睡不着。此外，还有一些疾病也

即使是疫情过后，也无法静下心来，

人体里流的是血，长的是肉，可这血

必在日常生活中你一定听过

脏功能处于终末期，心脏收缩和舒张功能

过 鼻 子、 咽 部、 喉 部、 气 管 进 入 到 肺 部，

这样的说法——因为心脏在

不好，稍微有一点风吹草动可能就对心脏

如果咽部和鼻部因鼻炎、鼻甲肥大等导致

左侧，所以一定不能朝左侧

有影响。

气道狭窄，空气进入这些狭窄的部位就容

你就在这里看，看中谁的告诉我，都是 300 块。 早 晨 问 老 婆：“ 老 婆， 鞋 柜 的 那 双 棕 色 皮 鞋 呢？” 老 婆：“ 那 双 皮 鞋 太 旧 了， 我 给 扔 了。” 我 急 忙 问：“ 扔 哪 了？ 旧 的 还 能 穿， 能 省 就 省， 日 子 才 能 越 过 越 好！ 我 去 捡 回 来！” 老 婆：“ 不 用 捡 了， 鞋 里 的钱我都拿出来了！”

睡，不然会压迫心脏。关于各种睡姿的优

“ 但 对 心 脏 功 能 正 常 的 人 来 说， 左

易出现打鼾现象。此外，咽部的气道就在

劣，不同人也有不同看法，有人认为右侧

侧卧位对心脏的影响小到完全可以忽略不

舌根处，睡觉时舌头肌肉处于松弛状态，

双 十 一 后， 办 公 室 的 小 姐 姐 一 口 气 退

卧位好，也有人认为仰卧位好，还有人给

计。”杨红霞表示，我们跑步或上楼梯时，

如果采取仰卧位，松弛的肌肉在重力作用

了 十 几 个 包 裹， 并 成 功 地 和 快 递 员 达 成 了

趴着睡投支持票。

给心脏增加的负荷远远大于朝左侧睡对心

下就会往后坠，进而导致咽部变窄，更容

战略合作伙伴，享受每件退货八块钱的 VIP

朝左侧睡对心脏的影响还不如跑步大

脏 的 影 响。 而 且， 睡 觉 时， 人 并 不 是 保 持

易打呼噜。所以，采取侧卧位能缓解此症

待 遇。 办 公 室 同 仁 一 致 表 示 羡 慕 不 已， 既

“朝左侧睡会压迫心脏的说法，是没

一个姿势不变，会在不同的姿势之间切换。

状。”专家表示，对于颈、背部有疾病的患者，

满足了双十一购物狂欢的快感，还不花钱！

鼻炎、怀孕等特殊情况建议侧卧

侧卧一定程度上延展了脊柱，可缓解背疼。

甚至！还能赚钱！！！

有科学依据的。”专家表示。 “采取不同的姿势，我们身体的血液

平躺被认为是适合大多数人的姿势。

“通过左侧卧睡加上垫高上半身，胃食管

坐 一 女 同 事 的 顺 风 车 回 家， 路 上 抛 锚

会重新分配。比如站着的时候，由于重力

采取这个睡姿时，背部和脖子的肌肉处于

返流患者可以让食管高于胃部，胃酸不易

了， 同 事 立 马 下 车， 打 开 车 前 盖 检 查。 我

作用一大部分血液集中在下肢，卧位的时

放松状态，对脊柱没有什么压力，有利于

返流。”李韵称。

也下车问她：什么问题？她说：我哪知道，

候，储存在下肢的血液回流至心脏，这时

入睡。专家告诉记者，但一些特殊人群更

另外，医生一般建议孕妇朝左侧睡。

候回心血量会增多，增加了心脏的负担，

适 合 侧 卧 姿 势。“ 如 果 打 鼾 比 较 严 重， 或

专家表示，这种睡姿可使右旋子宫转向直

昨 天 找 兄 弟 聊 天， 你 老 大 不 小 了， 怎

如果朝左侧睡，心脏处在更低处，回心血

有支气管炎、鼻炎等呼吸道疾病，为了减

位， 从而减少由此引起的胎位和分娩异常

么还不结婚呀？兄弟：跟丑女结婚不甘心！

量 会 更 多。” 专 家 解 释， 这 对 心 力 衰 竭 患

轻症状，一般建议采用侧卧位。”

风险， 还能避免子宫对下腔静脉的压迫，

我：那美女呢？兄弟：跟美女结婚不放心！

增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善

我： 平 常 的 女 孩 总 该 可 以 吧？ 兄 弟： 跟 平

子宫和胎盘的血液灌注量。

常的女孩结婚不死心！我：你出家算了！

者来说，心脏的负担会更重，会出现憋气

对此，专家也作出解释：“打鼾的人

等不舒服的感觉。多数心力衰竭患者的心

睡觉时采用侧卧位，这是对的。空气是通

我看别的司机抛锚了都是这样做的！

12 教 会 园 地

约

编辑：J. Zhang

翰下监以后，耶稣来到加利

信主与悔改

利，宣传神的福音，说， “日期满了，神的国近了；

你们当悔改，信福音”。”（可一14、15） 众 人 听 见 这 话， 觉 得 扎 心， 就 对 彼 得 和 其 余 的 使 徒 说，“ 弟 兄 们， 我 们 当 怎 样

版式：早早 日期 ：2020.05.22

新 · 生活

迹便是信了耶稣。更可惜的是许多传道的 人也以为那些知道了耶稣的事迹的人便都 是信了耶稣的。

◆文 / 王明道

王明道（1900-1991）中国家庭教会领袖。本文选自《王明道文库第 3 册 • 灵食》第 1 章“埋葬旧人 ‧ 活出新样 "，浸宣出版社出版。

我再大声疾呼警告一般自认为基督徒 的人们：请你们仔细看看自己究竟在神面 前真诚悔改信了耶稣没有。如果你们仍是

行？” 彼 得 说，“ 你 们 各 人 要 悔 改， 奉 耶

证 明 当 向 神 悔 改， 信 靠 我 主 耶 稣 基 督。”

不幸得很，许多传道的人竟把福音讲

稣基督的名受浸，叫你们的 罪 得 赦， 就 必

这句话不需要解释，便可以看出它是与主

错了。他们只讲信耶稣得救，却没 有讲悔

满了不信、不义、诡诈、谎言、贪婪、淫乱、

领受所赐的圣灵。”（徒二 37-38）

耶稣和彼得所讲的完全相同。

生活在许多罪恶中，意念言语行为仍是充

改的道理。他们未曾叫人看见自己的罪，

欺骗、盗窃、舞弊、营私、嫉妒、仇恨、分争、

你 们 也 知 道， 凡 与 你 们 有 益 的， 我 没

真诚信主耶稣的人必定先在神的面前

更未曾叫人承认离弃他们的罪。他们虽然

结 党、 倾 轧、 排 挤、 欺 压、 残 暴、 自 私、

有一样避讳不说的，或在众 人 面 前， 或 在

悔 改。 反 过 来 说， 必 须 在 神 面 前 悔 改， 才

讲了耶稣为罪人死的事迹，但因为那些听

自 利、 狂 妄、 骄 傲， 并 且 不 知 道 为 这 些 事

各人家里，我都教导你们； 又 对 犹 太 人 和

提得到信主耶稣。

的人既没有看见自己的罪，更没有在神面

自惭自愧，自责自恨，不知道在神面前认

前认罪悔改，自然不会信靠耶稣。

罪求赦，不想脱离这些罪恶的捆绑，不靠

希利尼人，证明当向神悔改， 信 靠 我 主 耶 稣基督。（徒二十 20-21）

“悔改”里面不一定包括信耶稣，但“信 耶稣”里面一定包括着悔改。有谁不承认离

在这种情形之下，如果他们中间还有

着耶稣进到神的面前求他的怜悯和拯救，

上面所引的三段经文中的第一段，是

弃自己的罪却能信耶稣呢？有谁甘心愿意活

人表示信耶稣，愿意加入教会，请 想那些

仍这样继续着活在罪恶中，我就告诉你们

主耶稣开始传道的时候对犹太人所发的呼

在罪里，死在罪里，却肯作耶稣的门徒呢？

人是什么样的人呢？他们中间最好的也不

说，你们一定未曾悔改信主。你们千万不

声。第二段是彼得在五旬节对聚在耶路撒冷 从各处来的犹太人所传的福音。第三段是保 罗在米利都对以弗所的众长老所说的话语。 这三段话都是新约中最重要的记载， 因为它们不但说明了主耶稣和那位犹太人 的使徒彼得并那位外邦人的使徒保罗所讲 的要道完全是一致的，而且也说明了他们 所讲的要道的大纲不外乎两件事，第一件是 悔改，第二件是相信耶稣替罪人死的福音。 对这第一件事，他们三位所说的话是 一样的──悔改。 对第二件事，他们三位虽然用了不同 的说法，但意思却是一样。 主耶稣说，“你们当悔改，信福音。” 福音是什么呢？保罗告诉我们说， “弟兄们， 我如今把先前所传给你们的福音告诉你们 知道，这福音你们也领受了， 又 靠 着 站 立

我们传道的时候一定要传耶稣为罪人

过是钦佩耶稣那种杀身成仁舍生取义的精

要自欺，以为自己是已经信了主的人。不

死的福音，但我们需要先使人知道他们的

神，或是景仰耶稣那种高尚的道德，伟大的

但这样，你们既常听道，而且知道这些事

罪， 并 他 们 因犯罪所招来的痛苦和结局。

人格。比这个更低一些的人，就更不用说了。

是神所憎恶的，又承认自己是信耶稣的人， 却仍像那些未听道不信主的人一样去犯罪，

我们必需招呼他们悔改归向神。当他们看

当传道的人问他们信不信耶稣为罪人

见 他 们 自 己 的罪，为他们自己的罪自责、

死 的 时 候， 他 们 回 答 说“ 信”。 在 他 们 也

你们的罪便比他们更重得多，因此也一定

自 恨、 自 惭、 自 卑 的 时 候， 我 们 接 续 着 便

许是真以为他们是信了耶稣，可是实际他

要受更重的刑罚。你们若在今日幡然悔悟，

把神给他们所设立的救主和救法介绍给他

们只是“知道了耶稣的事迹”而已。

急速向神悔改，承认离弃你们的罪，靠着 主耶稣进到神面前，求他的怜悯和拯救，

们。 当 他 们 在神面前悔改，承认离弃自己

殊不知信耶稣是一件事，知道耶稣的

的 罪， 用 信 心的眼睛仰望耶稣的时候，他

事迹另是一件事。信耶稣的人必须知道耶

一点还不算迟。但你们若仍硬着心，强着项，

们便得赦免蒙拯救了。

稣的事迹，知道耶稣事迹的人却不都是信

名义上是基督徒，实际却生活在你们的罪

因此所有真实信了耶稣的人都是在神

耶稣的。知道耶稣的事迹是头脑里晓得了

恶和不信中，你们就当记得，迟早有一日

面 前 诚 心 悔 改过的，换一句话说，他们都

关于耶稣的一些记载，信耶稣乃是心中真

你们要后悔自己欺骗了自己，毁灭了自己。

是承认离弃了自己的罪恶的。只有诚心悔

实靠赖他，并且呼求他的拯救。我 们不能

我不忍看见你们落到那种地步，所以今日

改承认离弃了罪恶的人才能真信耶稣。悔

因为知道耶稣的事迹而得救。我们得救乃

才 大 声 疾 呼， 警 告 你 们， 希 望 你 们 醒 悟。

改与信主不但是相连着的事，而且悔改还

是因为诚心信靠他。

你们肯接受我的警告么？

是在信主以前。

（完）

可惜许多人以为自己知道了耶稣的事

西苑教会中文事工部

得 住。 …… 我 当 日 所 领 受 又 传 给 你 们 的，

（West Park Church Chinese Ministry）

第一，就是基督照圣经所说， 为 我 们 的 罪

欢迎大家来西苑教会与我们一同敬拜

死 了， 而 且 埋 葬 了， 又 照 圣 经 所 说， 第 三

赞美我们的神，我们的敬拜时间为：每周日

天复活了。”（林前十五 1-4）信福音便是

上午 11 ﹕ 00 - 12：10

信耶稣的代死，信耶稣的复活。反过来说，

我们的敬拜用中文（普通话）进行

信耶稣便是信福音了。 使 徒 彼 得 说，“ 你 们 各 人 要 悔 改， 奉

孩 童 从 0 岁 -5 年 级 有 专 人 照 顾 和 英

耶 稣 基 督 的 名 受 浸。” 若 只 看 字 句， 似 乎

文的儿童主日学，6-8 年级学生有单独的

他没有说信耶稣。但我们若仔细思想一下。

英文敬拜，9-12 年级学生在大堂参加成人

奉耶稣的名受浸，岂不是信耶稣为救主以

主日敬拜。 周 间 各 种 活 动 请 上 网 站 查 询 www.

后便接续着去做的一件事么？不信耶稣又

westpark.on.ca。

焉能奉他的名受浸呢？受浸是表示与主耶 稣 同 死、 同 埋、 同 复 活； 那 样， 当 然 需 要

中文会众牧师：周晓谕传道

先信主耶稣的代死、埋葬、和复活了。

955 Gainsborough Road, London, ON N6G 5C9

保 罗 说， 他“ 对 犹 太 人 和 希 利 尼 人，

中文（519）472-3182 你受造为上帝而活，就算你察觉不到这 事实， 你今日所做的一切事，不论好坏，都关 乎上帝。

《晨恩日新 ——保罗区普》 宗教不仅是存在的一个层面——根本上存在

保罗说：“自从造天地以来，神的永能和神

英文（519）471-7460 分机 212

性是明明可知的，虽是眼不能见，但借着所 造之物就可以晓得，叫人无可推诿。”（罗 一 20）

在生理层面，你受造是为了呼吸——你

本身就有宗教意味。人人都源于上帝，我们

上帝存在的道理，不限于主日的讲坛，

一直在呼吸，就算绝大多数时间里都察觉不

都凭藉上帝而存在，我们所做的一切，理应

亦传扬于每日黄昏的美景、暴风的力量、蜂

到这事。你总在吸入氧气，呼出二氧化碳，

为他而做。

西苑教会活动预告 地点：西苑教会 955 Gainsborough Road

鸟的不息拍翼、山脉的宏伟、细雨的呢喃、

周 日 中 文 敬 拜 时 间 为 上 午 11:00-

为了帮助我们时刻谨记他的存在，以及

煎牛排的香气、玫瑰花的美艳……。大自然

12:10, 地点在教会的体育馆，周间有丰富

你没有这样的选择，你受造就是为了呼吸，

我们是他的创造，上帝有一些奇妙的设计——

的宣告既有力又清晰，叫人无可推诿。你必

多彩的活动。

这是生理需要。

譬如说，他特意将物质世界造成如今这形式，

须拼命否定上帝存在，因为证据比比皆是。

西苑教会积极遵守安省及伦敦市的

可以彰显他的存在与性情。上帝就是我们的

上帝造出这样的世界，因为他是恩惠之主，

紧急状态条例，从 3 月 15 日开始已经暂

换言之，一切你做的、说的、选择的、决定的，

生活环境，可以说，每个人清早一起来，就

你可以发现他，奔向他。但愿我们可以省察

停所有教会的活动，周日敬拜改为网络

虽然关乎你的人生，却也关乎上帝。你可能

是撞进了上帝的怀里。诗人说：“诸天述说

自己是他的创造，降服在他的荣耀下，认他

直 播， 直 播 网 址 是：https://livestream.

漠视他的存在，认为世上没有上帝，却不能

神的荣耀；穹苍传扬他的手段。这日到那日

为主，为他而活。

com/westparkchurch/chinese

逃避一个事实：你是按他的形象被造的，而

发出言语；这夜到那夜传出知识。无言无语，

且与他有联系。换言之，你的生命是属灵的，

也无声音可听。”（诗十九 1-3）又如使徒

你不可以说：“我厌倦呼吸了，我要停下来。”

此外，你受造是为了与上帝建立关系。

更多的信息和勉励：罗马书一章 18 至 25 节

欢 迎 大 家 每 周 日 上 午 11:00 上 线 观 看。

新 · 生活

每

编辑：J. Zhang

育 儿 教 育 13

版式：早早 日期 ：2020.05.22

到假期，中国各个城市间就 开始了“大迁徙”。年轻人 和背包客们通过旅行，去享

语言丰富的孩子是用书“喂”大的

受青春，释放年轻的激情；而父母们出去

读量连很多成年人都望尘莫及，不管对孩

旅行，更多的却是为了孩子。

子还是家长都是一种负担。

有文字的书，让孩子看有什么意义呢？

同 时， 父 母 也 要 做 孩 子 的 榜 样， 要 真 心去喜欢读书，而不仅仅是做做样子。所 以父母不妨也选择适合自己的书籍，真正 地 看 进 去， 小 说、 散 文、 随 笔、 专 业 书 籍

我们让孩子阅读书籍，是为了丰富他

都可以。当看得累了的时候，还可以和孩

尤其是孩子每年的寒暑假，是父母们

我 认 为， 教 孩 子“ 读 万 卷 书”， 数 量

们的语言，发展他们的思维。而不 带文字

子聊一聊自己的阅读的体会或者书里的内

最犯愁的时间。不带孩子出 去 吧， 别 的 家

并不能成为唯一的评价标准。对于父母来

的书，同样可以达到这样的效果。 信任孩

容。不用担心孩子听不懂，只要你愿意和

长要么带孩子出国游学、四 处 旅 行， 要 么

说，到底该如何阅读，怎样引导孩子阅读，

子的选择吧！语言不是非要讲出来的，有

他们交流，他们就会有自己的想法。

让孩子参加夏令营、冬令营， 假 期 过 得 丰

才最科学有效呢？

逻辑地思考，也是一种语言的学习过程。

对孩子来说，我相信任何习惯都是可

富多彩，有的家长怕孩子以后跟同学没有

儿子四岁的时候就开始跟着我们逛书

我们要相信孩子，让孩子自主选择自

以培养的。父母真心喜欢阅读，能够和孩

共同语言，但带孩子出去吧， 有 些 家 庭 条

店 了。 每 次 到了书店二层的儿童读物区，

己喜欢的书籍。其实看书本来就应该不带

子一起阅读，对孩子的语言学习真的非常

件不允许，家长也抽不出时间。

我都会拉着他的小手，在书海里为他选书。

有任何功利性，而有的父母自认为某些书

重要；而鼓励孩子阅读，让孩子亲身感受

其 实， 家 长 们 带 孩 子 出 行， 无 非 是 想

因为年纪小，他对全是文字的书毫无

籍是孩子应该看的，某些书籍是对孩子有

阅读带来的快乐与成就感，也很重要。我

让孩子在行走中增长见识， 学 习 知 识， 积

兴 趣， 对 那 些满是插图，只有一些简单文

帮助的，从而越俎代庖地替孩子选择或者

们可以让孩子参与各种读书会活动、故事

累表达的素材。而如果暂时做不到行万里

字的儿童绘本也显得漠然。可能是因为他

决 定， 却 忽 略 了“ 开 卷 有 益” 这 个 古 老 却

大王比赛、演讲比赛等，让孩子体会到和

路，先读万卷书效果也是非常不错的。

还 不 认 字， 看不懂。对此表示理解的我便

朴实的道理。

同龄人一块儿阅读的乐趣。带孩子逛书店、

从我多年的教学经验来说，读书确实

担任了朗读的角色，我还会根据书中人物

孩子喜欢的书会随着年龄的增长而改

是发展孩子语言能力的最佳手段。原因显

的 特 点， 声 情并茂地讲给儿子听。可惜每

变。小一些的孩子喜欢带有漂亮插图的书

而易见，读书可以提升孩子 的 语 言 能 力，

次 讲 都 翻 不 到三页，他就丧失兴趣，抓起

籍，大一些的孩子就会更注重书中故事的

当孩子无意中出口成章的时候，当孩

增强孩子的理解能力，打 开 孩 子 的 眼 界，

另外一本书看起来。

情节。给孩子选择书籍的时候，篇 幅方面

子有意识地引用某些词语的时候，当孩子

可以选短一些的，但是语言方面要尽可能

的知识得到展现的时候，父母千万不要吝

放飞孩子的梦想……因此， 很 多 人 都 绞 尽

对 于 孩 子 的 不 买 账， 我 也 无 可 奈 何，

去图书馆看书，让他们认识有同样兴趣爱 好的新朋友，也是很好的选择。

脑汁地想让自家孩子爱上读书，只要是大

唯恐自己的强求让孩子对读书失去了兴趣。

选丰富一些的。在进行亲子阅读的时候，

啬自己的赞扬。当孩子静静拿起书本阅读

家公认的好书，父母都会一股脑儿地给孩

不 过， 奇 怪 的是，每次小家伙儿翻到迷宫

父母对文字的要求不要太高，但是如果孩

的时候，也请父母们尽量不去打扰他们。

子搬回家去。

类 图 书 的 时 候， 都 会 把 妈 妈 这 根“ 拐 棍”

子已经可以自主阅读了，选择合适的书籍 更重要一些。

曾经听一位五岁孩子的妈妈说，他们

扔到一边，自己用小手指沿着书中的各种

孩子每年的阅读量能达到一百万字（其实

线 条 画 来 画 去，也不要求别人讲给他听。

更 多 的 是 妈 妈 给 孩 子 读）。 然 而， 这 种 阅

得到彻底解放的我既欣喜又担忧：这样没

总 之， 在 选 择 书 籍 的 时 候， 孩 子 自 己 喜欢看才是最重要的。

宝宝不小心吞下异物怎么办？这些应急知识快学起来

很

多父母都有这样的经历，生

咳嗽，经治疗无效或治疗有效但病情反复

活中除了会遇到宝宝常见的

时； 以 及 同 一部位的反复肺炎或肺脓肿，

咽喉疾病，无论怎样小心翼

需考虑异物进入支气管的可能。

（2）告诉孩子进食时不能打闹、说话， 以防食物呛入气管。

我 相 信“ 腹 有 诗 书 气 自 华”， 阅 读 终 将带给孩子丰富的语言素材，让孩子说话 的内容更加广博，他们的为人也更加令人 欣赏。 的小朋友表现为仅能喝水、 喝奶而不能进 干 食。 时 间 长 了， 炎 症 反 应 重， 就 会 出 现 发 热、 颈 部 肿 胀、 颈 部 运 动 困 难， 甚 至 出 现呼吸困难。低龄的儿童往往叙述病史困 难，而有的家长疏于照护，就诊时间往往

（3）不要随意喂婴幼儿块状食物。

较晚，因此并发症相对较多，其中纽扣电

（4）谨慎让 3 岁以下的小孩接触到花

池食管异物最为危险。对于食管异物的诊断

翼还是会碰到各种各样的小意外，父母要

小儿呼吸道异物是很危险的急症，尤

掌握这些常见问题的应对方法，守住宝宝

其是当气道发生完全梗阻时，这种情况下

的健康和安全。

一 定 要 现 场 开 始 急 救， 对 1 岁 以 内 的 孩 子

（5）虽然果冻引起气管异物的发生率

旦明确诊断，应及时取出。一旦有可疑的异

1、咽异物

可采用背部叩击胸部按压法，1 岁以上及成

不 高， 但 一 旦 发 生， 往 往 后 果 严 重， 所 以

物吞咽史，家长需立即带患儿到医院就诊。

当 患 儿 有 明 确 进 食 鱼 骨、 坚 果、 鸡 骨

人采用海姆立克急救法（腹部冲击法）。

在给孩子食用时要特别小心。

生、瓜子、松仁等坚果类食物。

多需影像学或是食管胃镜检查进行明确，一

4、咽喉烫伤及化学性腐蚀伤

等尖锐食物后出现咽痛、咽 异 物 感， 较 小

如果气道不是完全梗阻，则应立即送

患儿有流口水、拒奶等表现 时， 要 高 度 怀

到有条件的医院，这些医院有经过专门训

疑咽异物的可能。一旦发现 异 物， 喝 醋 及

练的耳鼻喉科医生和一定的设备条件，可

咽馒头、米饭并不是好的办 法， 在 吞 咽 运

在全身麻醉下用气管镜取出异物。应注意

动挤压下异物反倒有可能卡得更深，应及

在 送 往 医 院 过程中，一定不要吃喝，以便

3、食管异物

蚀性液体当成饮料喝下，出现咽喉部黏膜

时到医院就诊。

医生能尽早手术。

食管里卡住了异物，具体的症状根据

化学性腐蚀伤。如果不慎发生沸水咽喉烫

家长们一定要注意，疾病重在预防：

异物的种类、形状、大 小及异物的停留部

伤或者误吞化学腐蚀性液体，应尽快送到

（1）教育孩子不要随意把硬币、纽扣、

位、时间不同而有所不同。儿童多表现为

有条件的医院进行处理。应密切注意有无

哭 闹 不 安、 流 涎、 拒 食、 吞 咽 疼 痛 等， 有

呼吸困难，以免延误抢救时机。

2、喉、气管、支气管异物 当患儿有明确的异物吸入，出现阵发 性咳喘症状；或者当出现突 发 咳 嗽、 慢 性

小玩具等物含在口中玩耍，以免误吸入气管。

（6）不要让孩子躺在床上吃东西，或 含着食物睡觉。 （7）加强对昏迷及全麻下患儿的护理， 防止呕吐物进入下呼吸道。

在儿童意外伤害中，由于小朋友性情 急躁、父母照顾不周等原因，可能会出现 误喝沸水或进食烫热的食物等情况，导致 咽喉部烫伤。还有的小朋友会把酸碱等腐

14 分 类 广 告

Yellow Page and CLASSIFIED

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2020.05.22

新 · 生活

伦敦地产经纪 Real Estate Agency

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教育培训 E d u c a t i o n Tr a i n i n g 伦敦中文学校 (London Chinese School) 519-495-8688 伦敦中国音乐学院 (London Chinese Music School) 226-289-2237 钢琴课程招生 (Piano Course Enrollment) 226-237-2673 SL 数学教育辅导中心 (SL Math Education & Tutoring Center) 548-388-4518

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新 · 生活

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2020.05.22

伦敦本周影讯 我的间谍（My Spy）

★导演：彼得·西格尔 ★主演：戴夫·巴蒂斯塔，科洛·科尔曼，克莉丝汀·夏尔 ★类型：喜剧 一名CIA特工（戴夫·巴蒂斯塔饰演），被派去秘密监视一家 人，却发现自己对早熟的9岁小女孩（科洛·科尔曼饰演）毫无办 法，真可谓硬汉难过萝莉关。不得已的情况下，他还向小女孩传授 当特工的秘诀，却发现小女孩非常有天赋。

斯潘瑟机密（Spenser Confidential）

★导演：彼得·博格 ★主演：马克·沃尔伯格，艾伦·阿金 ★类型：剧情、惊悚、悬疑、犯罪 《影片从斯潘瑟出狱开始讲起，他被剥夺了私人侦探执照，当他 揭露了一个耸人听闻的谋杀案和背后阴谋的真相时，他又被拉回了 波士顿的黑暗犯罪世界中。

父亲的遗愿（The Last Thing He Wanted）

★导演：迪·里斯 ★主演：安妮·海瑟薇，本·阿弗莱克、威廉·达福 ★类型：剧情、悬疑、惊悚、犯罪 《父亲的遗愿》影片根据1996年同名小说改编，故事讲述一位名 叫埃琳娜·麦克马宏的记者放弃对1984年总统竞选活动的报道，而 为了实现父亲的意愿，她决定报道伊朗毒品交易的新闻。

都 市 周 末 15

伦敦新生活 London Chinese Post

伦敦及周边地区 唯一中文周报 每逢周五出版 出版者：《新生活》报社 Publisher: London Chinese Post 总编：蒋吴淦 Chief Editor: Wugan Jiang 副总编： J. Zhang Vice Chief Editor: J. Zhang 广告热线 (Phone) ： 519-913-1998 投稿邮箱 (Email) ： editor@xsh.ca 免责申明：本报署名文章仅反映作者本人的观 点，并不代表本报的观点，本报将不对您因此所 受到的损失承担任何责任。本报所刊发、转载的 文章，其版权均归原作者所有；附带版权声明的 文章，其版权以附带的版权申明为准；任何单位 或个人认为本报可能涉嫌侵犯其合法权益，应该 及时向本报书面反馈，并提供身份证明、权属证 明及详细侵权情况证明，我们在收到上述法律文 件后，将会尽快移除被控侵权内容。本报不对广 告真实性负责。

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16 万 众 防 疫

编辑：J. Zhang

经济重启！ 19 日哪些重开哪些 仍然关闭 A-Z 大全

省

长福特在上周四（14日）宣

汉伯学院：关闭。

布，从19开始第一阶段的经

个人运动，田径、自行车和低接触的球

济重启计划，为了让大家对

类比如网球场及高尔夫等运动：开放。

哪些商家及地方可以重开，哪些部门仍然关

草坪护理及园艺服务：开放。

闭，CBC列出了一个从A到Z的表，故将其摘

M：

译如下，为大家购物及出行提供方便。总体

大型购物商场：关闭。

上，以下生意及商业/娱乐活动今天开放：

码头：开放。

——不在 Mall 里头的零售商店；

密市公交系统：开放。

——宠物服务，包括宠物护理，兽医，

电影院：关闭。

版式：早早 日期 ：2020.05.22

新 · 生活

联邦政府延长加拿大紧急工资补贴(CEWS)

加

拿大政府正在通过加拿

公司 , 以及合伙人 / 实体为原住民政府和

大的 COVID-19 经济应

符合申请标准的员工的合伙制公司 ;

对计划采取立即、重大

和果断的行动,以支持加拿大人并在全球

◎ 在加拿大注册的非职业运动体育 协会 ;

COVID-19 大流行期间保护就业。

◎ 注册的新闻机构 ; 以及

加拿大紧急工资补贴 (CEWS) 帮助企

◎ 非公立大专学院和学校 , 包括专

业将员工保留在工资单上 , 并鼓励雇主重

科学校 : 例如艺术学校、驾驶学校、语言

新雇用以前被解雇的工人 , 以帮助企业更

学校和飞行学校。

好地在危机后反弹。 财 政 部 长 比 尔· 莫 尔 诺 (Bill

政府还打算推出立法修正案 , 以确保 加拿大紧急工资补贴 (CEWS) 继续实现其

博物馆：关闭。

Morneau) 今 天 宣 布 , 加 拿 大 政 府 将 把 加

——不在游泳馆内的户外水上运动；

0 & P：

拿大紧急工资补贴 (CEWS) 的有效期延长

◎ 为 2020 年初没有正式雇用现有雇

——建筑工程；

博彩局旗下赌场：关闭。

12 周 , 至 2020 年 8 月 29 日。延长该计

员的雇主 ( 例如季节性雇员 ) 提供灵活性 ;

安省大麻店：开放（但只允许网购；一

划将会给予工人更多信心 , 帮助他们在困

◎ 确保加拿大紧急工资补贴 (CEWS)

难时期继续获得所需的支持。 政府将在

适用于由两家前身公司合并而成的公司 ;

下一个月中与主要工商业和劳工界代表

以及

美容及训练；

——图书馆，但仅限于取书及图书转运； ——家居服务，包括清洁与做饭。 A： 加拿大航空：取消。 所有公立学校：关闭。 马术一类的动物运动：开放。 车行：开放。 自动及自我服务的洗车行：开放。 B & C： 多伦多中央岛机场：开放。 加拿大邮政：开放。 某些传媒业务（包括录音、电影电视剧

些店铺可以取货但不能在店内交易）。 公园及户外活动场所：开放（安省公园

目标。这些拟定的修正案包括 :

关闭；多伦多停车场关闭）。

咨询 , 以对该计划进行可能的调整以刺激

◎ 更好的确保信托和企业在获取加

皮尔逊国际机场：开放。

就业和增长 , 包括探讨“收入减少 30%”

拿大紧急工资补贴 (CEWS) 申请资格时的

药房：开放。

的门槛。 咨询后的任何潜在变化将以就

待遇。

R & S：

业最大化为主要目标 , 确保 CEWS 反映企

加拿大紧急工资补贴 (CEWS) 是加拿

宗 教 服 务： 关 闭（ 安 省 禁 止 超 过 50 人

业的迫切需求 , 并支持危机后的经济复苏。

大政府 COVID-19 经济应对计划中的一项

此外 , 莫尔诺部长还宣布批准相关

关键措施 , 这项全面计划旨在帮助确保加

枪械俱乐部：开放。

法 规 , 扩 大 加 拿 大 紧 急 工 资 补 贴 (CEWS)

拿 大 人 可 以 支 付 房 贷、 租 金 和 杂 货 等 必

怀雅逊大学：关闭。

的资格,以确保其继续支持那些受

需品 , 并帮助企业在此充满不确定因素的

短期租赁：关闭（仅限于紧急状态下有

COVID-19 大流行影响最大的雇主和劳工 ,

时 期 继 续 支 付 员 工 薪 水 及 其 账 单。 自 推

的宗教活动）。

需要的个人）。

并保护加拿大人所依赖的工作岗位。 这

出以来 , 工资补贴已帮助近 200 万加拿大

T & U：

托儿中心：关闭。

些法规将加拿大紧急工资补贴 (CEWS) 的

人保住或重返工作岗位。

出租车及叫车服务：开放。

多伦多市府设施：关闭。

资格扩展到以下人群 :

多伦多垃圾收集服务：开放。

后期制作以及出版等）：开放。

D & G：

TTC：开放。

牙科诊所：关闭（仅提供紧急服务）。

多伦多大学：关闭。

花园中心及苗圃：开放。

机场快线：开放。

乔治布朗学院：关闭。

W & Y：

GO 火车：开放（班次有所减少）。

西捷航空：取消。

超市及便利店：开放。

约克区公交：开放。

H，I & L： 五金店和安全用品店：开放。

约克大学：关闭。 本地健身房：关闭。

加拿大研究人员利用人工智能通过肺部超声波诊断新冠病毒

◎ 50% 以内股权为不符合申请标准 的实体控制的合伙制公司 ;

（来源：总理办公室新闻稿）

加拿大即将展开抗体测试， 为探究两个关键问题

根

据CityNews报道，一项备 受期待的血液COVID-19抗 体检测即将在加拿大进行。

加拿大卫生部刚刚批准了首个血清

【 本 报 讯 】Charlane 编 译： 伦 敦 劳

感染新冠病毒的肺和未感染新冠病毒的肺之

森 健 康 研 究 所 (Lawson Health research

间是否有区别。人类实际上无法自己完成这项

试将于几周后，在加拿大全国开展。

Institute) 的研究团队正在利用经过训练的人

任务。”Arntfield 说。“我们相信，或者说我

该测试是为了探究两个关键问题：

工智能，比较阳性患者和非患者的肺部超声

们希望，在像素层面上，在一个超越人类视觉

1. 曾经感染过 COVID-19 病毒的人现

波扫描结果，来诊断是否感染新冠病毒。

和认知的层面上，机器能有它的一套模式。” 研究人员目前正在对神经网络进行训

他措施来稳定经济并减轻大流行的影响。

◎ 还在经营业务的原住民政府所有

测 试 以 检 测 抗 体。 这 意 味 着， 该 血 清 测

研究人员罗伯特•阿恩特菲尔德

联邦政府将继续评估 COVID-19 的影 响并做出回应 , 并随时准备采取必要的其

在是否已经免疫。

时， 并 不 是 所 有 想 得 到 测 试 的 人 都 可 以

2. 有多少无症状感染者。

进 行 测 试。 免 疫 工 作 组 将 确 定 优 先 测 试 人 群， 包 括 土 著 居 民， 医 护 人 员， 流 浪

（Robert Arntfield）医生说，团队成员将建

练，向其展示大量新冠病毒重症患者的肺部

患者 Myra Marsh 在很早就体现出感

立一个人工智能的神经网络。该网络旨在大

超声扫描，以及大流行前其他类型肺部感染

染 症 状， 她 说：“ 如 果 有 一 个 测 试 能 证

汉 以 及 集 体 住 宿 中 的 人。 接 下 来， 他 们

致模仿大脑的计算方式，用超声波探测人类

患 者 的 扫 描。Arntfield 说 :“ 我 们 希 望 在 测

明 我 已 经 拥 有 抗 体， 那 么 我 可 以 去 拥 抱

测试扩大到全国各地。

看不到的东西。研究人员表示，对新冠病毒

试或验证阶段，向它们展示没有标签的扫描

我的孙子孙女，这对我来说是如此重要。

除 了 确 定 真 实 的 感 染 者 数 量， 另 一

时，它们能够对图片进行分类来精确地执行。”

但 当 时 无 法 进 行 测 试， 等 待 测 试 对 我 来

个关键问题是那些感染和康复的人现在

说十分漫长。”

是否已经免疫，他们能免疫多久？

感染患者的超声扫描产生了“高度异常的成 像模式”，但这种模式并非该疾病所独有。

研究小组希望在接下来的两到三周内得 到结果，随后再进行发表。据劳森说，在阿

除 此 之 外， 研 究 人 员 已 经 确 定， 有

Goel 说：“ 在 许 多 传 染 病 中， 感

响， 是 否 具 有 区 别 于 其 它 肺 部 疾 病 的 独 特

恩特菲尔德的团队中，很多人都有计算机编

很 多 无 症 状 感 染 者。 新 的 测 试 将 帮 助 他

染 者 康 复 后 会 具 有 一 定 程 度 的 免 疫 力，

性。”伦敦健康科学中心的创伤急救护理中

程的背景，并编写过神经网络的代码。

们 获 得 更 精 确 的 感 染 率， 这 是 抗 击 疫 情

但 是， 目 前 来 自 一 些 受 疫 情 灾 害 最 严 重

的关键。

的 国 家（ 包 括 俄 罗 斯， 意 大 利 和 美 国）

“我们希望确定新冠病毒对肺部的影

心医务主任 Arntfield 在接受采访时说。

阿恩特菲尔德说，这种技术可以应用到

他称，与标准的拭子检测相比，这样的

医学诊断的其他领域，在某些情况下其实已

加 拿 大 新 成 立 的 免 疫 工 作 组

突破在理论上将使卫生保健工作者能更快地

经实现了。“已经做了很多工作了……尤其

（Immunity Task Force）首席医生之一

COVID-19 病毒的免疫人群。在加拿大，

是 在 成 像 方 面。 比 如 计 算 机 断 层 扫 描 (CAT)

Vivek Goel 说：“ 我 们 需 要 以 最 安 全、

我们目标是尽快开展工作。”

或 X 光的应用显示 ，机器识别细微发现作为

最 全 面 的 方 式 进 行 测 试 工 作。 我 们 需 要

如果 Goel 的团队可以确定康复者具

人工智能系统并不完全相同。后者只是区分

支持来提高诊断准确性的能力往往超过人类。

以 最 明 智 的 方 式 开 展 测 试， 这 是 我 们 面

有 免 疫 力， 那 么 就 可 以 证 明 康 复 者 没 有

照片中的人脸和物体。“不同之处在于，我

“人工智能在医学领域的前景非常广阔，

临的最大挑战。”

再 次 感 染 的 风 险， 这 样 的 结 论 具 有 很 大

将新冠病毒与患者的肺部问题联系起来。 这样的人工智能技术与社交媒体网站的

们实际上是在尝试利用电脑的力量，来看看

非常令人兴奋。”

测 试 范 围 肯 定 会 继 续 扩 大， 但 是 暂

的 研 究 结 果 还 很 混 乱， 尚 未 发 现 有 对 于

价值。