伦敦《新生活》周刊 London Chinese Post Weekly Issue 465-Jan

第 465 期

伦敦

weekly

London Chinese Post

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新生活

2022 年 1 月 21 日—1 月 27 日

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周报 EVERY FRIDAY

伦敦地区唯一中文周报 每逢星期五出版

新生活

I S S N: 1 9 2 9 -1 2 3 X

正能量

地产周刊：安省召开住房峰会 土 地转让税年入达 50 亿 见 05 版

Western大学高年级学生 下个月将返校上面授课 一年级新生的面授课将推迟 见 02 版

安省官宣三步解封！ 餐馆健身房电影院都能开 见 04 版

加拿大新冠口服药上市 服药必须满足3个条件

好消息！不再需要预约，你可以自己 或带小孩直接去 Nichols 体育馆 接种 COVID 疫苗 见 02 版

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见 06 版

驻加使馆通知： 违规回国，承担法律后果 见 06 版

加拿大入境新规已生效 这些人没打两针不能来

见 04 版

见 08 版

李志凌 Grace Li

加拿大将公布最新移民指标 这些人是移民主力

安省政府放宽PCR 检测限制 这四类人 有症状可测

加航和皮尔逊机场要求政府 放弃入境强制检测

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见 03 版

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天气预报

伦敦本地

02 本 地 新 闻

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.01.21

周二 01 月 25 日

周五 01 月 21 日

周六 01 月 22 日

周日 01 月 23 日

周一 01 月 24 日

晴朗

下午有阵雪

上午有阵雪

阵雪

阵雪

局部多云

局部多云

-9°低温 -17°

-5°低温 -11°

-7°低温 -17°

-4°低温 -9°

-6°低温 -23°

-13°低温 -20°

-8°低温 -10°

好消息！不再需要预约， 你可以自己或带小孩直接去 Nichols 体育馆接种 COVID 疫苗

要，向他们提供 N95 口罩。

【本报讯】从 1 月 20 日（周四）开始，伦敦地区卫

校不是必须的。然而，任何时候都必须戴医用口罩，即使

生局在其 Earl Nichols arena 体育馆（娱乐中心）接种诊

是在体育课上，除非是在室外。学生们将被允许摘掉遮脸

所进行无需预约的 COVID-19 疫苗接种。

的东西吃或喝。

霍根说，在周一回归学校之前，她已经为自己和同事 买了一些 N95 口罩，但同时指出它们非常昂贵。 在周五的疫情简报会上，伊夫·贾说 N95 口罩在学

虽然伊夫·贾承认，N95 口罩的设计目的是过滤可以

路 799 号（799 Homeview Rd. ） 的 Earl Nichols arena

通过医用口罩的带病毒的气溶胶，但他说，N95 口罩可能

大规模疫苗接种诊所提前预约，因为它的工作是使伦敦人

很难正确地长时间佩戴，从而因此达不到效果。

卫生环境和传染病部主任玛丽·卢·阿尔巴尼斯（Mary Lou Albanese）在一份声明中说 :“如果你仍然需要接种 第一、第二剂或加强剂疫苗，现在你可以在周一至周五下 午 4 点前到 Earl Nichols 娱乐中心去打针。” “5 到 11 岁 的 孩 子 接 种 疫 苗 是 至 关 重 要 的。 我 们 看 到 COVID-19 正 在 传 播， 让 我 们 的 孩 子 接 种 COVID-19 疫 苗是我们可以采取的保护他们和我们的社区的最重要步骤 之一。” 诊所从上午 10 点开到下午 4 点。 Nichols 诊所本月早些时候重新开放，以推广疫苗加

周四 01 月 27 日

索赔和诉讼，涉及因个人疫苗状况而导致的工作终止。” “ 事 实 上， 在 我 20 年 的 法 律 从 业 生 涯 中， 我 从 未 在 这么短的时间内看到这么多类似的案件。”

* 在通胀飙升的情况下，银行家说加拿大央行可能 会提前加息，资本和政治的博弈加剧 一些经济学家说，加拿大央行下周加息的可能性越来 越大，因为创纪录的通胀水平和高房价，与此同时，预计

米德尔塞克斯 - 伦敦卫生部门不再要求在 Homeview

尽可能容易获得接种。

周三 01 月 26 日

新 · 生活

经济将从 Omicron 疫情浪潮中反弹。 加拿大 Scotiabank Economics 周三在一份给投资者 的 报 告 中 表 示， 预 计 加 拿 大 央 行 (Bank of Canada) 将 在

儿科医生卡拉齐奥斯和 COVID-Stop 科学协调员、物

1 月 26 日的下次会议上将关键隔夜利率上调 25 个基点，

理学家南希·德拉格雷夫 (Nancy Delagrave) 不同意这种

至 0.5%。高级经济学家让 - 弗朗索瓦·佩罗 (Jean-Francois

看法。

Perrault) 预 测， 这 将 是 今 年 内 多 次 加 息 的 首 次， 到 2022

她引用了密歇根大学的一项研究，在该研究中，正是 基于人们没有恰当地佩戴口罩的情况。 “它的保护效果是外科口罩的 6.25 倍。如果正确佩 戴它们，效果会好 25 倍。”德拉格雷夫说。 她还批评政府的返校计划没有解决气溶胶和空气传 播问题。然而，政府坚持认为，全省的学校是安全的，随

年底利率将达到 2%。 尽管加拿大央行 (Bank of Canada) 去年底曾表示， 可能在 2022 年加息，但它将加息的时间定在了今年年中。 但 佩 诺 特 在 他 的 报 告 中 说， 加 拿 大 统 计 局 周 三 报 告 12 月的年通胀率达到了 4.8%——30 年来的最高水平，央 行可能被迫比预期更快地采取行动。

* 由于供应链问题，加拿大食品制造商正在削减产能

时准备接收学生。

加拿大食品制造商正削减产能，专注于关键产品，因

强剂，此前它在去年 9 月夏末期第一剂和第二剂疫苗接种

安省大学生被杀案第二名嫌犯自首

为它们面临劳动力短缺和供应链瓶颈，而这些问题没有任

突击行动后曾关闭。

此前，安省西安大略大学的一起新生被杀案震惊了整

何缓解的迹象。专家表示，由于 COVID-19 隔离规定，运

希 望 在 Nichols 网 站 预 约 疫 苗 接 种 的 人 仍 然 可 以 在 www.covidvaccinelm.ca 网站上预约。 伦敦和米德尔塞克斯地区，12 岁及 12 岁以上人群中 有 92.2% 的人至少接种了一剂 COVID-19 疫苗。在伦敦地 区，12 岁及 12 岁以上人群中已接种两剂的人占 89.9%。 自 2020 年 12 月 23 日首次接种以来，伦敦市和米德 尔塞克斯县已接种了 102.4 万剂 COVID-19 疫苗。

家长、教师和医生继续推动延迟返校的决 定，要求最少推迟两周，提供 N95 口罩 【本网讯】魁北克省 1 月 17 日（周一）返校上课的

2021 年 9 月 11 日凌晨，来自安大略省巴里的大一新生， 18 岁的 Gabriel Neil 在西安大略大学校园附近的 Western & Sarnia 地区遭到袭击后在医院死亡。 21 岁的 Aliyan Ahmed 在 Neil 死后的第二天被捕，

政府和公共卫生官员坚持认为，返校利大于弊。 魁北克省卫生部公共卫生副主任伊夫·贾（Dr. Yves Jalbert）指出，在 COVID-19 早期大流行期间观察到的远

干扰某些产品的供应。 这种情况促使一些食品供应商向食品商通报他们为履 行订单正在采取的措施，包括寻找新的原料来源、增加运 输能力，甚至在某些情况下改变产品配方。

* 四十多名安省的医生发表COVID-19不当言论，

并被控过失杀人罪。 另一名因该案而被通缉的男子目前也已向警方自首。 伦 敦 警 方 称，19 岁 的 Haroun Raselma 周 二 早 上 被 拘留，并被关押等待出庭。 Raselma 因 参 与 Gabriel Neil 的 死 亡 案 件 而 被 全 加 拿大通缉，并被指控犯有过失杀人罪。

目前正在接受调查 据媒体报道，医生规范管理机构“安大略省内科和外 科医生学院 (CPSO)”目前正在调查 40 多名医生，原因是 他们推广未经证实的 COVID-19 治疗方法，或分享未经证 实的疫苗信息。 此 前， 安 大 略 省 卫 生 部 长 克 里 斯 汀· 埃 利 奥 特

计 划 继 续 受 到 家 长 和 老 师 的 强 烈 反 对， 因 为 与 Omicron 变种有关的病例和住院人数将达到峰值。

输积压、获取包装和原料的延误以及工人旷工率高，正在

个大学圈。

新闻简报 【本报讯】 * Western大学高年级学生下个月将返校上面授 课，一年级新生的面授课将推迟

(Christine Elliott) 公开敦促 CPSO 打击一群被控传播未经 证实的疫苗医疗信息的医生，这一情况在媒体的调查中曝 光。在周三上午举行的新闻发布会上，安大略省政府更新 了 对 抗 Omicron 变 种 的 情 况， 埃 利 奥 特 称 这 些 报 告“ 非 常令人担忧”。

程学习的负面影响是推动面对面授课的原因。他提到的一

Western 大学的高年级和研究生层次的课程将需在本

她 说 :“ 在 我 们 需 要 安 大 略 人 对 疫 苗 的 安 全 性 和 有 效

些问题包括心理困扰、失去动力、学习迟缓、肥胖、饮食

月底亲自返回学校上面授课，而大多数一年级学生将继续

性有信心时，在面对 Omicron 疫情前所未有的重要之时，

失调、病理筛检和家庭问题增多。

在线学习和校外学习，直到 2 月底。

他们的做法是不可接受的。”

韦 斯 特 伍 德 高 中 教 师 凯 瑟 琳· 霍 根 (Catherine

第二、三、四年的本科课程，以及研究生和专业课

Hogan) 也认为，在线教学并不理想，但她对政府急于返

程将于1月31日回归，这与西大最初于12月17日宣布的时

校的时间框架表示怀疑。

间表一致。第一年新生在主校区课程将继续在线学习一个

“我们并不是要求长时间地进行远程学习，”她说。 “ 但 是， 虽 然 魁 省 目 前 仍 处 于 疫 情 高 峰， 我 们 想 知 道，如果再上一周网课，活跃病例数可能会下降一点，住 院人数也可能会下降一点。（等疫情稳定一些再返校是否 更好？）”其他人也在考虑同样的事情。 “在病例还没有开始下降的时候突然开放学校的想 法有点为时过早，”儿童传染病专家克里斯托·卡拉齐奥 斯 (Christos Karatzios) 博士说。 由医生和科学家组成的团体 COVID-stop 提出了一项 请愿，要求将当面授课推迟至少两周。 他 们 还 敦 促 采 取 更 多 的 安 全 措 施， 包 括 如 果 教 师 需

月，直到2月28日，宿舍仍然对大多数学生关闭。

* 未接种疫苗的员工起诉被非法解雇，联邦政府正 在努力保护雇主们 在去年 9 月 1 日，加拿大总理贾斯廷·特鲁多 (Justin Trudeau) 公布他的竞选纲领时，他向雇主承诺 :“我们将 保护授权接种疫苗的企业免受不正当诉讼。” 现在，就业律师说，被解雇的未接种疫苗工人的诉讼 开始堆积起来，而联邦政府的保护却无处可寻。 多 伦 多 就 业 律 师、Samfiru Tumarkin LLP 律 师 事 务 所联合创始人 Lior Samfiru 说 “ : 我们看到了大量的案件、

* 世卫组织：Omicron在一些国家达到峰值，但还 没有人“脱离险境” 世 界 卫 生 组 织 总 干 事 表 示，Omicron 带 来 的 本 轮 COVID-19 疫 情 似 乎 在 一 些 国 家 已 达 到 峰 值， 但 还 没 有 人 “脱离险境”。世界卫生组织周二表示，这种高度传染性 的变种正在继续推动全球 COVID-19 病例的增加，上周出 现了 1800 万例病例，高于前一周的 1500 万例。 世卫组织总干事谭德塞说，尽管一些国家的病例达到 高峰，让人看到开始结束疫情最糟糕时期的希望，但这不 应被视为各国已脱离危险的迹象。 谭 德 塞 说 :“ 对 许 多 国 家 来 说， 未 来 几 周 对 卫 生 工 作 者和卫生系统来说仍然非常重要。” “我敦促每个人尽最大努力减少感染风险，这样你就 可以帮助减轻医疗系统的压力。”

新 · 生活

编辑：J. Zhang

加拿大新冠口服药上市 服药必须满足3个条件

根

据加拿大卫生部网站

服药有三个条件 :

上发布的一份通知，

不 过， 该 药 不 能 预 防 感 染， 所

加拿大17日（周一）

批准了辉瑞公司的口服抗病毒药 物，用于治疗18岁及以上的轻度至中

以它不能替代疫苗。 加拿大卫生部已授权用于有轻 度或中度 COVID-19 症状的高危成年人。

度COVID-19病例。Omicron变种疫情

谭咏诗说，患者应该在症状出现

下，加拿大的病例和住院率一直在

后 不 超 过 5 天 开 始 服 用 Paxlovid，

上升，迫使各省实施限制，并迫使

这 可 能 是“ 这 些 抗 病 毒 药 物 的 关 键

联邦政府支持受影响的企业。

挑战之一。”

辉 瑞 的 临 床 试 验 数 据 显 示， 该

加 拿 大 卫 生 部 表 示， 辉 瑞 的 药

公 司 的 抗 病 毒 治 疗 药 Paxlovid 在 预

物 只 能 用 于 SARS-CoV-2 病 毒 检 测

防重症高风险患者的住院和死亡有

呈 阳 性 的 患 者。 目 前 各 省 和 地 区 的

效 性 接 近 90%。 辉 瑞 表 示， 最 近 的

检 测 供 应 不 足。 谭 咏 诗 说， 如 果 没

实 验 室 数 据 表 明， 该 药 对 Omicron

有 PCR 检 测， 快 速 抗 原 检 测 的 阳 性

也 有 疗 效。 联 邦 政 府 上 月 表 示， 已

结果也足够了。

与 辉 瑞 (Pfizer) 签 署 了 一 项 100 万 剂

这种药物方案可能对患有增加

这 种 药 物 的 协 议， 等 待 卫 生 监 管 部

新 冠 住 院 和 死 亡 风 险 的 潜 在 疾 病，

门批准后即可供货。

如心脏病或糖尿病的人有用。

美国已于上个月批准了对 12 岁 及以上的人使用此药进行治疗。

然 而， 加 拿 大 卫 生 部 警 告 说， 当 患 者 正 在 使 用 其 他 药 物， 包 括 用

加拿大首席公共卫生官员谭咏

于 治 疗 勃 起 功 能 障 碍、 高 胆 固 醇 和

诗 (Theresa Tam) 表示，联邦政府正

季 节 性 过 敏 等 常 见 药 物 时， 不 应 使

在 努 力“ 确 定 交 付 时 间 表”， 希 望

用该药。

这些药物能“尽快”到位。谭咏诗说，

使 用 这 种 药 物 时 必 须 小 心，” 谭 咏

省级和地区的同行合作，以确定如何

诗 敦 促 处 方 医 师 在 为 Paxlovid 写 处

最好地分发抗病毒药物，预计将很快

方前审查禁忌症。

服和在家治疗的药物，需求量很大。”

请接种新冠 疫苗加强 剂。 今天就预约接种加强剂。 保护自己避免感染新冠病毒。 这要靠我们每个人。

“ 如 果 你 正 在 服 用 某 些 药 物，

加拿大公共卫生局 (PHAC) 正在与其

供 应。 她 说：“ 这 是 第 一 种 可 以 口

万 众 防 疫 03

版式：早早 日期 ：2022.01.21

辉瑞公司的治疗方案是在 5 天 内服用 30 片。患者一次服用三片药

经 过 数 月 的 临 床 试 验， 辉 瑞 在

片： 两 片 是 辉 瑞 公 司 生 产 的 药 片 和

11 月 报 告 称， 在 非 住 院 的 COVID-19

一种名为利托那韦（ritonavir）的低

高 危 成 人 患 者 中， 与 安 慰 剂 相 比，

剂 量 艾 滋 病 毒 药 物， 利 托 那 韦 可 以

Paxlovid 使 住 院 或 死 亡 的 风 险 降 低

帮助辉瑞公司的药物在体内保持更

了 89%。

长时间的活性。

儿童入院创纪录，婴儿更有可能因 Omicron住医院，需要注意这些症状

O

micron变异病毒席卷加

吸道病毒，他们都可能比成年人感染

拿大后，加拿大各地的

得更严重。

儿科医院正在应对创纪

录的入院儿童人数。

Omicron 如何影响婴儿 ?

COVID-19 的 症 状 在 不 同 的 年 龄

据专家分析，5 岁以下儿童因还

组和不同的变体之间可能因人而异，

没有接种疫苗的资格，而且可能出现

但帕彭伯格说，与成年人一样，5 岁

与成人不同的症状，因此比其他年龄

以下的儿童可能从完全无症状到症状

段的儿童更容易住院。加拿大首席公

轻微。一些更常见的报告症状包括新

共卫生官员特蕾莎·谭博士周五表示，

的或恶化的咳嗽，呼吸短促，发烧和

1 岁以下婴儿因 Omicron 导致住院的

寒战。

可能性几乎是其他婴儿的 7 倍，

在接受《全球新闻》采访时，帕

儿 科 传 染 病 专 家、 医 学 微

彭伯格解释说，Omicron 在非常年幼

生 物 学 家 杰 西· 帕 彭 伯 格 (Jesse

的儿童身上会进入气管，而在成人身

Papenburg) 在魁北克省网站上表示，

上则会影响到更深的肺部组织。

目前正在发生高水平的社区传播，很

“尤其是婴儿，如果他们有很多

多来医院进行筛查的儿童都是偶然感

分泌物，这些分泌物会阻塞下呼吸道，

染了 COVID-19。

导致我们所说的细支气管炎。一些儿

与前一波相比，儿童的住院率可 能有所增加，但目前整体住院率较低，

童 由 于 COVID-19 感染而患上毛细支 气管炎，特别是一岁以下的儿童。”

五岁以下儿童占报告病例总数的不到

“儿童肺部的气道很小，所以不

1%。 然 而， 谭 医 生 说， 预 计“ 实 际

需要太多粘液就能堵住。然后他们会

数字 [ 将 ] 高于之前几波疫情”。

遇到呼吸困难，需要氧气治疗或机械

谭医生说，无论婴儿感染什么呼

通气的帮助。”帕彭伯格说道。

请访问 ontario.ca/covid19 本广告费用由安省政府支付。

04 本 地 生 活

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.01.21

安省官宣三步解封！餐馆健身房电影院都能开

安

物馆、画廊、水族馆、动物园等类似景点，

省政府在1月20日宣布，将 从1月31日开始实施逐步解封

赌场等场所，宗教服务或仪式等室内公共

计划。福特表示，“证据表

场所可在限制 50% 容量的情况下开放；

其他不要求提供疫苗证书的室内场所

明我们所实施的限制Omicron传播的措施

设有观众席的大型场所例如举办体育

正在生效。我们可以有信心地认为最糟糕

赛 事、 音 乐 会、 表 演 展 厅 等 的 场 地， 可 以

室内宗教服务或仪式仍然需要限

的情况已经过去，我们现在可以逐步放松

在限制 50% 容量或不超过 500 人（以哪个

制 人 数， 参 加 者 需 要 保 持 2 米 身 体 距

管制。”

标准的人数更少为准）的情况下开放。

离，但如果这些活动要求提供疫苗 证明，

同时这些场所仍需要求提供疫苗证明

这些措施将从 1 月 31 日起开始分三阶 3 月 14 日。 从 1 月 31 日 凌 晨 12 点 01 分 起 生 效 的措施包括：

其他高危场所例如夜店、需要在宴会 厅跳舞的婚礼、澡堂和性俱乐部等，可在

室 内 社 交 聚 会 人 数 限 制 可 增 加 到 25

要求提供疫苗证明且限制 25% 容量的情况

被限制容量的场所可以完全开放，包括餐

室外 25 人；

同时这些场所仍需要求提供疫苗证明 和满足其他要求。

店， 零 售 店（ 包 括 超 市 和 药 店）、 大 型 购

他自愿要求提供疫苗证明的场所也可以在

物商场、没有观众的运动及休闲健身场所

不限容量的情况下开放； 允许设有观众的大型场所例如举办体

（包括健身房），电影院，会议及宴会场所，

扣 计 划（Ontario Business Costs Rebate Program）。 通 过 这 个 新 项 目， 省 府 将 会 给 符 合 标 准 的 企 业 提 供 可 高 达 100% 的 地 税及能源开支折扣（限制政策执行期间）。 该项目从 1 月 18 日开始正式开放申请。 安省政府还推出了一项新的 COVID-19 小 企 业 救 济 金， 将 向“ 重 新 开 放 路 线 图” 第 二 步 中 关 闭 的 企 业 提 供 1 万 元。 这 笔 资 金将在 2 月发放给符合条件的企业。 政府还改善了安省企业的现金流，提 供为期 6 个月的省级税收免利息和免罚款 期，共计 75 亿元，自 2022 年 1 月 1 日起生效。 安 省 政 府 还 表 示，2022 年 1 月 17

从 3 月 14 日开始生效的措施包括：

馆、 室 内 运 动 或 休 闲 场 所、 电 影 院 等， 其

如餐馆、酒吧等没有跳舞场地的餐饮

此 外， 为 了 支 持 需 要 关 闭 或 限 制 容 量 的 企 业， 省 府 实 行 了 安 省 商 业 成 本 折

下开放。

在要求提供疫苗证明的情况下，原先

室内社交聚会人数限制增加至 10 人，

室外不限人数。

则不需要限制人数；

从 2 月 21 日开始生效的措施包括： 人，室外可增至 100 人；

大 型 娱 乐 休 闲 公 园（ 包 括 玩 水 公 园）， 博

入的人可以保持 2 米的身体距离；

和满足其他要求。

段执行，每个阶段的规定持续 21 天，直到

室内社交聚会的人数可增加到 50 人，

50% 容量条件下开放； 仍然需要限制容量，这些场所必须确保进

所有室内场所可取消容量限制，但仍 需要求提供疫苗证明，且其他规管要求仍 有效；

育 赛 事、 音 乐 会、 剧 院 表 演 等 地， 在 限 制

取消宗教服务或仪式等的容量限制；

新 · 生活

日， 加 拿 大 卫 生 部 批 准 了 抗 病 毒 药 物 Paxlovid。安省预计将在 1 月收到联邦政府 提供的约 10,000 个疗程的药品，治疗对象 将集中在有最高严重风险的成年人身上。

安省2022房屋保费全民大涨！预估最高飙升10%

由 安省政府放宽

安

于疫情、通货膨胀和供应链 问题，许多东西都在涨价。

11月B C省的洪水是该省历史上 最严重 的自然灾害，导致了超过4.5亿元的损失。

因：装修使房屋价值增加，房屋重置成本 上升，建筑材料价格上涨，气候变化和恶

现在，房屋保险也要涨价

加拿大保险局（IBC）的Rob de Pruis

了。保险比价网站RatesDotCa的Henry Lof

告诉多伦多CTV新闻网："2021年全加拿大

建议客户询问他们是否有资格获得任

周五告诉CTV News Toronto："我们预计在

有大约20亿元，因为恶劣天气导致的索

何折扣，并货比三家，看看他们是否能找

省政府近日扩

2022年，房屋保险的增长幅度，将比通常

赔。"

到更好的投保费用。

大了可免费进

的年度涨幅更大。"

劣天气导致大量保险索赔。

对客户来说，即使他们没有过任何索

de Pruis说："在整个加拿大，有200家

行PCR新冠检

Lof说，业界预计2022年房屋保险费

赔记录，看到保费上升可能会感到沮丧。

保险公司在销售家庭、汽车和商业保险，

测的适用人群，现在新增了

将上涨5%，一些公司的保险费可能会增加

但业内人士说，当保险行业出现巨大赔付

所以竞争也很大。"

四类人群可作免费检测。

10%或更多。

时，这也将推高所有客户的保费。

安省卫生厅在1月13日

根据该网站数据，去年安省房屋保险

更新发布了指南表示，现在

的平均费用为每年1,342元。今年预计将跳

孕妇、（包括消防局、警

涨67元，达到1409元。但Lof说，一些保险

局、救护车方面的）急救人

公司的涨幅可能会更大。

检测限制 这四类人有症状可测 PCR

员以及必要医护行业工作者

涨价的主要原因之一是气候变化导致

的密接家属在持续出现疑似

的极端天气问题，去年7月安大略省Barrie

新冠症状后，也可以到检测

市的龙卷风导致了1亿元的保险损失。

中心做免费的PCR检测。

Lof说："保险的基础概念是将少数人的 损失分散到多数人身上。"

还建议房主与他们的保险公司联系， 看看安全系统、良好的信用评级或捆绑住 宅和汽车保险是否能为他们省钱。

IBC说，通货膨胀、供应链问题和重建 房屋的成本上升，也给保费带来压力。 许多房主在疫情期间对他们的房屋进

最常见的保险索赔之一是水灾，所以 你要确保你有适当的水灾保险，因为当涉 及到水灾时，保单之间可能有很大差异。

行了改建，这使得他们的房屋更有价值。 RatesDotCa说，费率上涨有多种原

我们提醒客户不要只看价格，要仔细 比较保单。

安省病床吃紧 卫生官发布病患需省级调配转院

而未打疫苗的70岁以上 长者（或60岁以上原住民） 在寻求新冠门诊治疗时，也 可做PCR检测。 省府在去年12月30日限

面

对安省飙升的COVID-19住院

急命令，授权医院在未经病人同意的情况

措施来收治病人，既要为病房提供资金，也

率，首席卫生官发布指令，

下，可以将病人转移到另一家医院。该命令

要为工作人员提供奖金。"

为了缓解不堪重负的医院，

曾在2021年6月被撤销。

制了检测人群，仅限住院患

将整合全省卫生系统资源，对新冠病患进行

者，医护工作者，高危行业

调配转移。

卫生部证实根据新的指令，转院前需 要征得病人同意。

的员工、志愿者，必要看护

安大略省首席卫生官员Kieran Moore

该指令补充了本月早些时候发布的命

提供者，无家可归人士，爆

1月14日（周五）发布第2.1号指令，为医院

令，即暂停医院和诊所的所有非紧急和非迫

发疫情场所的接触人员和领

对病人进行转院发布指导规则。

切的手术和程序，以腾出数千张病床。

到PCR自测试剂盒的中小学

根据该指令，医院应"酌情将病人转

截至14日（周五），安大略省的医院

学生和教职员工等可做免费

移，或支持转移到有能力为病人提供更好治

里有3814名COVID-19感染病例。其中，有

的PCR检测。

疗的其他医院，以便最大限度地提高医院系

527名成年人在重症监护室。

省府当时表示，限制检 测范围是因为Omicron快速

统的能力，尽可能为最多的病人提供和维持 治疗"。

传播，检测中心已爆满。新

该指令说："医院护理者应参与安大略

年期间，等待检测的积压案

省卫生厅可能建立的任何系统协调和报告程

件甚至超过了10万份。

序，以优化安大略省的医院系统，为尽可能

近期安省检测中心的积 案已有所下降。今天等待检 测结果的人在4万人以下。 在限制检测前，出现疑似症状的 安省居民或密接者都可进行检测。

Betts说，他们正计划在未来几天开设 一个临时空间，以容纳大量的病人。

士嘉堡卫生网络的重症监护主任 Martin Betts说，Omicron疫情的发展与

St. Michael's医院的内科医生、 COVID-19科学顾问团成员Fahad Razak 说，他从未见过医疗资源如此吃紧，因为医 生、护士和其他卫生专业人员都感染了病 毒。 Razak说："即使在疫情这两年里，我 也没有看到现在这种情况发生。这确实是一 个非常不寻常的时期。" Moore周四说，安省的入院人数可能

过去不同。他指出在士嘉堡，他们看到的 COVID-19病人的数量是有史以来最高的。

在下周达到高峰。然而，多伦多的一位医生

Betts说："我们看到大约每10个住院病

说，安省离这个目标（疫情拐点）还很远。

人中就有一个进ICU。在Delta疫情期间，差

UHN传染病专家Abdu Sharkawy周五

在整个疫情期间，安大略省的医院依

不多是三分之一，而在之前的几波疫情中，

上午说："我们每天都看到更多的COVID患

靠病人转移，作为缓解医疗系统压力的一种

分别是四分之一，五分之一。因此，重症监

者，我们正在讨论在医院开设更多的COVID

方式。

护室的压力很大。但在我们医院的病房里，

病房，我从GTA的其他医院也听到了同样的

情况似乎更糟。医院真的要采取前所未有的

话。"

多的病人提供优质服务。"

在第三波疫情期间，省官员发布了紧

新 · 生活

编辑：J. Zhang

地产周

版式：早早 日期 ：2022.01.21

创 纪 录 的 高 点， 直 到 9 月 才 有 所 缓 和。 但

安省召开住房峰会 土地转让税年入达 50 亿

安

安省的平均房屋转售价格比 2020 年 2 月大

省省长福特(Doug Ford) 1月

容易通过开发审批流程，管理他们的申请，

一次与市政当局协调努力，帮助加快建设

19日与各市的领导人举行一

并及时收到状态更新。

更多住房的机会。

次住房峰会。福特说，这次

政府还宣布通过审计和问责基金

福特邀请了总理鲁多参加这个由安省

峰会的目标是提出具体的办法，让更多的

（Audit and Accountability Fund）提供

各大城市的市长和区域主席参加的峰会，

家庭买得起房子。

800 多 万 元， 帮 助 大 城 市 通 过 第 三 方 审 核

但杜鲁多不会出席。

找出潜在的节约和效率，进一步加快新建

省 长 福 特 (Doug Ford) 表 示：“ 年 轻

住房和市政服务现代化的步伐。

家庭、老年人和所有努力工作的安大略人 都迫切需要能满足他们需求和预算的住房。”

为帮助加快建设更多住房，安省还承

刊 05

流行前的水平高出 31.4%。 省 政 府 指 出， 低 利 率、 总 体 可 支 配 收 入增加、转售房源有限，以及购房偏好的 转变，都可以解释为需求强劲的原因。 土地转让税年收入 50 亿 土地转让税的收入也反映了安省的火

会议原定于 12 月中旬举行，但因为省 市官员需要集中精力应对 Omicron 变种而

热房地产市场。2020-21 年，安省从土地转

推迟。

让税中获得了约 37 亿元的收入。在 202122 年，这一数字预计将飙升至 50 亿元以上。

“政府将继续利用一切手段，帮助市

诺与市政部门合作，制定规划和开发申请

报道称，安省进步保守党政府也宣布

政府更快地建造更多的住房，帮助更多家

的数据标准，以帮助加快审批时间。由市

成立一个住房负担能力特别工作组，研究

多 伦 多 区 域 房 地 产 委 员 会 (Toronto

庭实现拥有住房的梦想。”

政当局建立的数据标准化将有助于提高数

提高租房和自住房供应的措施，减少繁文

Regional Real Estate Board)1 月 初 曾 表

峰 会 期 间， 福 特 宣 布 了 4500 多 万

据质量，建立跨系统的一致性，更容易衡

缛节，以及其他解决住房问题的方案。

示，去年通过 MLS 系统售出的房屋达到创

元 的 新 精 简 开 发 批 准 基 金（Streamline

量结果，降低企业和政府的成本，并支持市

预计明年年初将提交一份建议报告。

纪 录 的 12 万 1712 套， 比 2020 年 增 加 了

Development Approval Fund）， 帮 助 安

政当局向数字服务交付和数字审批的过渡。

安省秋季经济报告中的数据显示，当

28%， 比 2016 年 之 前 的 高 点 11 万 3040 套

省 39 个最大的城市精简和加快管理和审批

安省市政事务和住房厅长克拉克

年 迄 今 的 新 屋 开 工 率 比 上 一 年 高 出 16%，

住房申请的程序。例如，市政当局可以利

(Steve Clark) 表 示， 住 房 负 担 能 力 是 安 大

用这笔资金来实施在线系统，使申请者更

略政府的一项关键优先任务，此次峰会是

高出近 8%。 平均售价达到 109.5 万元的高位，较前

出租屋开工率高出 14%。 二手房市场的狂热在 2021 年 3 月达到

一年的 929,636 元上升约 18%。

加

拿大房地产市场以创纪录

目前在加拿大上市待售的房产比以往任

万元。

的房房价格及涨幅，结束

这 意 味 着， 房 屋 难 以 负 担 的 问 题，

了2021年，也就是本国遭

正在从温、多两大都会区，蔓延到了其他

遇新冠肺炎大流行的第二年。这将房屋 难以负担问题，从温、多两大都会区，

在 传 统 的 房 屋 热 点， 房 价 更 是 高 到

蔓延到了其他的中小城市。业内专家表示，

令人乍舌的程度，例如南安省的几个城市

这样火爆的行情可能会持续至2022年。

的房价超过了 80 万。至于多伦多地区的

月份的新屋走势下滑，但仍然处于相当 高的水平。

所有人都知道的）原因：投资者蜂拥进入

杜根说，全国各大城市的独立屋和

市场导致竞争激烈。

多 家 庭 住 宅 (Multi-family) 动 工 量 均 减

来 自 本 国 银 行 的 数 据 则 显 示， 在 新

少，但市区去年全年的兴建量则增加了

房价，已超过了 100 万元。在去年 12 月份，

道： 加 拿 大 房 地 产 协 会（Canada Real

该地区的房价指数比一年前上涨了 31%。

番，而且从多伦多地区扩展到了渥太华 -

Estate Association，CREA） 近 日 出 台

房屋持续以高于挂牌价格的价格出售，已

加蒂诺和哈利法克斯等较小的市场。他们

了 全 国 的 房 价 指 数 显 示， 在 过 去 的 一 年

成常态。

的入市加剧了竞争，并导致房价急剧上涨。

中，全国共有 666995 套住房转售，年同

现在本国进入新冠肺炎大流行的第

地 产 公 司 Engel&Volkers 的 经 纪 人

比 增 长 20%， 打 破 了 2020 年 刚 刚 创 下

三年，也就是 2022 年，房市却丝毫没有

哈 丁（Donna Harding） 说， 人 们 对 投

的 记 录。 与 此 同 时， 全 国 平 均 房 价 增 长

冷 却 的 迹 象 —— 尽 管 联 邦 机 构 加 拿 大 抵

资类的房产的需求稳定，而且“看不到尽

了 26.6%， 达 到 81.17 万 元， 也 是 双 双 创

押 贷 款 和 住 房 公 司（Canada Mortgage

头”，因为每个房屋上市后都有很多买家

下 历 史 新 高。 这 个 数 字 是 根 据 价 格 波 动

and Housing Corp.）警告称，加拿大住

竞争，连农村地区也受到影响。

（Price Volatility）调整过的，所以更能

房市场过热，面临价格调整的风险。

另 一 方 面， 政 府 和 监 管 机 构 在 抑 制

同 前 两 年 类 似， 推 动 房 市 的 几 大 因

需求方面做得很少。银行监管机构和财政

值 得 注 意 的 是， 房 屋 均 价、 增 幅

素仍然存在，例如：借款成本接近于零、

部让借款人更难从银行获得抵押贷款。银

“ 双 高” 的 现 象 已 不 仅 是 都 会 区 的“ 专

住房需求强劲、可供出售的低层住房短缺

行方面表示，今年春天可能会提高利率。

利 ”， 而 是 蔓 延 到 了 一 些 小 地 区。 在

等 等 …… 这 些 都 是 官 方 数 据 中 经 常 列 举

联邦政府还计划加大对外国房地产

BC 省 的 Chilliwack， 或 是 安 省 的 剑 桥、

的原因。

反应出房价的真实变化。

Brentford， 房 价 指 数 上 涨 了 近 40%， 一 处房产的典型价值比一年前至少高出 20

买家的限制。然而，根据地产经纪们的说

例 如 CREA 首 席 经 济 学 家 卡 斯 卡 特 （Shaun Cathcart）此番在新闻稿子中说，

法，大部分的买家是永久居民，所以遏制 外国买家用处不大。

267,606间减少了7,039

经济师杜根(Bob Dugan)指出，虽然12

以负担的问题，可能会进一步恶化。

冠 大 流 行 期 间， 投 资 者 的 购 买 量 翻 了 一

据 本 地 英 文 媒 体《 环 球 邮 报 》 报

260,567间，较11月的

间。加拿大按揭及房屋公司(CMHC)首席

何 时 候 都 要 少 …… 本 国 所 面 临 的 住 房 难 然 而 业 内 则 列 出 了 另 一 个（ 可 能 是

的中小城市。

国上月的新屋兴建量为

21％，有助改善供应。有关增长是受到 2020 年封锁措施解除后市道复苏带动， 使独立屋和多家庭住宅的兴建，分别增 加了 28％和 19％。 12 月 全 国 单 月 新 屋 兴 建 量 为 236,101 间， 比 11 月 份 的 303,813 间 下 跌 22%。12 月市区的整体新屋动工量减 少了 24% 至 212,918 间；多家庭住宅为 157,687 间，减少 29％；独立屋减少 4％， 至 55,231 间。 加拿大按揭及房屋公司表示，以 6 个月的平均值计算新屋动工量走势，有 助对全国房地产市场获得一个较全面的 认知；如果仅凭一个月的新屋动工量走 势分析市场，可能会被主导市场的多单 位 物 业 (Multi-unit) 较 大 的 月 度 波 幅 误

加拿大上月新屋动工量减少 但仍处于相当高水平！

全

2021 年加国房价增长 26.6% 再破记录 达 81.17 万

导。

本 地 华 人 房 地 产 经 纪 人 群 英 榜 王万里

薛银根 Yingen Xue

李志凌 Grace Li

张 俊 Jun Zhang

周宏伟 Joseph Zhou

白冬梅 Dongmei Bai

519-860-6681

519-670-7986

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519-694-5068

519-670-1659

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崔秀志 Alex Cui

吴俊良 James Wu

张惠琦 Lucy Zhang

May Yong

李海涌

胡婷婷 Tingting Hu

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张枫

刘飞宇 Roderick Liu

赵永彬 Yongbin Zhao

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Wanli Wang

George Yi

金锋 Feng Jin

邹钢 Gang Zou

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06 留 学 移 民

加拿大将公布最新移民指标 这些人是移民主力

根

编辑：J. Zhang

大政府将在

今年2月宣布其2022-2024

新 · 生活

驻加使馆通知：违规回国，承担法律后果

据CIC News 报道，加拿

版式：早早 日期 ：2022.01.21

1

月19日，中国驻加大使馆紧急通 知！非常严厉！全体想回国的华人 注意了！

的特殊航班。 根据 CNN Business 对中国政府公告和

班将暂停，周三的奖励航班也被取消。 此外，海航 HU7976 航班（多伦多 - 西安）

公布的航班时刻表的研究，从 1 月 19 日开

因为受西安疫情影响，目前也已暂停运行，

通知全文如下：

始并持续至少两周，所有从美国飞往中国的

恢复的时间仍待定，对应赴加方向航班同时

中国驻加使领馆再次提醒赴华人员

航班要么被取消，要么可能因为中国的航空

暂停。

今年和未来两年的移民目

严格进行自我闭环管理

法规而暂停。

标， 以 及 加 拿 大 将 在 其 各

目前加拿大新冠肺炎疫情形势严峻，自

自 6 月以来，中国民航局对国际航班实

国航温哥华 - 北京航线。不过还航班总行程

种 经 济、 家 庭 和 人 道 主 义

加赴华输入确诊病例持续出现。令人震惊和

施了“熔断”规则。该规则意味着，如果有

时间近 31 小时，需要在第一入境点郑州停留

移民计划中将要接受的人

遗憾的是，回国确诊人员中，仍然存在“双

五名或更多乘客在中国降落时检测呈阳性，

16 个半小时。

数。

检测”后擅自随意外出而染疫的现象，严重

则 航 班 将 自 动 暂 停 两 周。 如 果 10 名 或 更 多

这将是自加拿大于

危害自身健康和公共卫生安全。其中，有的

乘客检测呈阳性，则暂停时间会延长。

2020 年 10 月宣布将每年迎

赴华前几天去 KTV、游戏室等娱乐场所，有

目前民航局熔断的中加航班如下：

接 超 过 400,000 名 新 移 民

的频繁去餐厅、逛超市，有的行前多次与朋

东航 MU208 航班（多伦多 - 上海浦东）

以 来 的 第 一 个 大 型 公 告，

友聚会。

年移民计划时提供重大更 新。 该公告将包含加拿大

即每年比之前的目标多接 收约 40,000 人。 根据加拿大的移民

自 1 月 24 日起暂停运行 2 班，时间分别为 1

为加强疫情防控，确保赴华旅客健康安 全，驻加拿大使领馆再次提醒如下： 请务必遵守“非必要、非紧急、不旅行”

法《 移 民 和 难 民 保 护 法 》

原则，尽量避免乘航班远行。如确有急事必

（IRPA）， 联 邦 政 府 必 须

须赴华，请提前做好必要安排，检测后严格

在 每 年 11 月 1 日 议 会 开 会

自我闭环管理，不要外出并做好 7 天健康监

时 发 布 此 公 告。 如 果 议 会

测，如实填写自我健康状况监测表。如有瞒

不 开 会， 则 必 须 在 议 会 重

报，须承担相应的法律后果。

新召开会议后 30 日内发布 公告。 但由于加拿大政府因 2021 年 9 月 大 选 而 解 散 议 会， 因 此 在 2021 年 并 未 发 布。 选 举 结 束 后， 新 一 届 议会会议于 11 月 22 日开始。

如出行前出现疑似症状，请取消行程， 及时检测就医。出行时，请务必加强赴机场 途中与办理登机手续时，以及机上个人防疫， 尽可能与他人保持社交距离。 与此同时，现在全球疫情肆虐，东奥会 前，中美所有航班都可能被停飞！！ 据 CNN 报 道， 试 图 从 美 国 飞 往 中 国 的

议会将在 1 月 31 日重新召开，

人们可能很快就会面临一个不可想象的情况：

这意味着移民部长 Sean Fraser 必

从下周开始，由于北京试图在 2022 年冬季

须最迟在 2 月 11 日星期五之前宣布

奥运会之前阻止冠状病毒蔓延，因此可能没

新的移民计划。

有飞往中国的商业航班！！！

根 据 目 前 的 2021-2023 年 移

北京冬奥会于 2 月 4 日开幕，参赛者大

民 水 平 计 划， 加 拿 大 移 民、 难 民

多乘坐仅限具有奥林匹克参与证书的人乘坐

月 25 日、2 月 9 日。 加航 AC025 航班（温哥华至上海浦东） 已遭持续熔断。 1 月 13 日、17 日、20 日、24 日、31 日、 2 月 7 日、14 日、21 日的航班均已暂停。 南 航 CZ312 航 班（ 多 伦 多 - 广 州） 自 1 月 14 日起遭遇持续熔断。 1 月 14 日、21 日、28 日、2 月 4 日、11 日、 18 日、25 日、3 月 4 日的航班全部暂停运行。 川航 3U8502 航班（温哥华 - 成都）自 1 月 17 日起遭熔断 4 班。 1 月 19 日、26 日、2 月 2 日、9 日 的 航 班暂停，周日奖励航班取消。 根据成都市卫健委通报，2022 年 1 月 13 日入境的该航班截至 16 日已经累计确诊 4 例， 无症状感染者 1 例，合计 5 例。 根 据 民 航 局 有 关 规 定，3U8502 航 班 将 面临继续熔断两周。最早要 3 月初才能运行。 厦 航 MF806 航 班（ 温 哥 华 - 厦 门） 自 1 月 24 日起暂停 4 班。 1 月 24 日、31 日、2 月 7 日、14 日的航

目前，温哥华直飞中国大陆航班只剩下

目 前，2 月 10 日 的 票 价 税 后 为 人 民 币 12357，2 月 24 日 的 票 价 税 后 为 人 民 币 6587。 3 月份目前票价则为税后人民币 4777。 生活菌提醒大家，非必要不旅行！如果 实在要飞，一定要做好防护！！ 与此同时，安省的政策和国内的政策相 反，稍微有一点点好转，立刻全部重启！ 安省省长福特表示，由于 COVID-19 感 染人数激增而被迫关闭的“餐馆、健身房” 应该期待，安省在本周晚些时候，将发布重 开声明。 自 1 月 5 日安省继续 lockdown，以遏制 Omicron 变体的爆炸式增长，室内餐厅和健 身房已关闭。目前的限制措施将持续到 1 月 26 日。 “当你的生意因为疫情被迫关门时，没 有什么可以弥补的，只有重开”福特周三说。 这是福特第二次提到，即将发布的有关 放松安省当前公共卫生限制的“正面消息”。 卫 生 部 长 Christine Elliot 还 表 示，“ 将 在本周晚些时候就任何有关限制措施的行动 发表更多细节。”Elliott 在该省的 COVID-19 数据中描述了“一线希望”，并表示感染预 计将在几天内达到顶峰。

和 公 民 部（IRCC） 希 望 今 年 欢 迎

加拿大学校高缺勤率 线上线下随机切换整疯家长

411,000 名 新 的 永 久 居 民 来 到 加 拿 大。 2021 年，IRCC 实现了 401,000 名移民的目标，这是加拿大历史上 的最高数值。 目前的计划旨在今年通过快速 通 道（EE）、 省 提 名 计 划 (PNP)、

在

加拿大西部，即使已经返校，

线学习以及取消考试等变化。

但很多学生和教师的高缺勤 率，促使学校董事会将越来越

多的课程继续转为网课，这表明希望学生返

Maze 说：" 这个教育系统太令人尴尬了，

许多学校关闭。 多伦多地区教育局说，即使到了在星期

因为它几乎没有什么教育在进行。全部都被

二，许多学校依旧维持在线学习。在发给家

疫情搅乱了。"

庭的电子邮件中，教育局说，36 所学校仍然

校学习的困境。

卡尔加里教育委员会说，1 月 17 日，大

需要在清除屋顶上的积雪，而无法开学。

魁 北 克 计 划 等 途 径 欢 迎 241,500 名

萨 斯 喀 彻 温 省、 阿 尔 伯 塔 省 和 BC 省 的

约 7% 的学生因未揭示的疾病而缺席，而埃

经济类移民进入加拿大。这占 IRCC

学校在寒假后，比其他省份更早开学，他们

德蒙顿公立学校说，4% 的学生因 COVID-19

移民目标的 59%。

的经验可以为全国其他地区的学生重返课堂

而缺席，另有 3% 的学生因其他疾病而缺席。

渥太华 - 卡尔顿区教育局在周二重新开

提供一些参考。

埃德蒙顿公立学校说，学校已经将 10 个班级

放了学校，但没有提供缺勤的数字。董事会

转移到网上，而卡尔加里董事会的 14 所学校

发 言 人 Darcy Knoll 说， 由 于 道 路 状 况 和 校

里，已经有至少一个班级转移到了网上。

车的取消，" 我们预计缺勤率非常高。"

IRCC 希 望 通 过 配 偶、 伴 侣 和

董事会向家庭发送了一封电子邮件，称 学校将在周三开放。

子女以及父母和祖父母团聚计划欢

Regina 公 立 学 校 周 二 表 示， 其 所 有 高

迎 103,500 名家庭移民。这是 IRCC

中学生 1 月 20 日至 24 日期间将在线学习，

移民目标的 26%。

以最大限度地增加可用于期末评估的教师数

卡尔加里天主教学区在一个班级有 25%

量， 同 时 尽 量 减 少 学 生 感 染 COVID-19 的 风

的学生因生病缺课的情况下，将课程转移到

险，保证考试的机会。

网上，为期 10 天。该委员会周二说有 25 个

同样，温莎的 Greater Essex County 教

班级已经开始网课。埃德蒙顿天主教学校也

育 局 发 言 人 Scott Scantlebury 说， 很 多 课

已将 13 个班级转移到网上。

程已经安排代课教师，目前没有班级转为虚

剩 下 的 66,000 人， 即 新 移 民 目标的 15%，将以难民、人道主义 的理由欢迎来到加拿大。

萨斯卡通公立学校本周将两所学校转为

有人可能会争辩说，加拿大的

远程学习，其中一所学校的非常缺乏残疾学

移民目标已经很高，政府不应该继

生的护理人员。在阿尔伯塔省，卡尔加里和埃

阿尔伯塔省和萨斯喀彻温省的学校在本

续提高移民目标。

他说，周二没有任何班级或学校因为员 工缺勤而关闭或转移到网上。

拟学习。

德蒙顿的几十所学校已经将课程转移到网上。

月初复课时，受到了教师和工作人员高缺勤

在 BC 省 教 育 部 在 一 份 声 明 中 说， 自 1

但也有人说加拿大需要更多移

萨斯喀彻温省是唯一一个在 1 月第一周

率的冲击，此后这一问题更加恶化。以卡尔

月 10 日以来，有五所学校因为人员配备问题

民来支持其疫情后的经济和财政复

就让学生如期返回的省份，而阿尔伯塔省和

加里的公立学校为例，周二有 817 名教师缺

而暂时关闭。目前已经有两所已经重新开放。

苏，并且需要更多的移民来缓解劳

BC 省的学生则在 1 月 10 日重返课堂。

席，在教育部门填补之后缺口仍然高达 308

动力短缺。 对于移民部的计划，你怎么看 呢？

萨斯喀彻温省教师联合会负责人 Patrick

个。

在下雪天、停电、水管破裂和其他特殊 情况下，可能会发生功能性关闭。声明指出，

Maze 说， 该 省 的 学 校 处 于 混 乱 状 态， 因 为

与此同时，安大略省的 200 万学生定于

官员们正在努力应对人员短缺、迅速转向在

本周一复课，但一场暴风雪使多伦多地区的

在这种情况下，可能出现的情况是，由于工 作人员生病，学校没有足够的工作人员。

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08 加 国 新 闻

加拿大入境新规已生效 这些人没打两针不能来

日

编辑：J. Zhang

前加拿大制定 从15日开始正

加

式生效，留学生、持工签者等 都受到这项新政策的影响。 1 月 15 日开始，一些出行者不 会再被豁免疫苗要求。这意味 着过去这些可以被豁免接种疫 苗的人，现在必须完全接种两 针加国认可的疫苗才能入境。 18 岁 以 上 的 国 际 学 生 也 属 于 受这项新限制影响的人群。 按照最新生效的规定，完 全接种加国认可疫苗的留学生

拿大最大的航空公司和加拿

航 空 公 司 和 机 场 表 示， 对 加 拿 大 有 限

联邦政府放弃对旅客进行

检测资源来说，对抵达的旅客进行强制检测

COVID-19强制入境检测的规定。

发的灭活疫苗）、强生、莫德 纳、辉瑞、国药（中国研发的 灭活疫苗）、科兴（中国研发 的灭活疫苗）都属于可被接受 入境的疫苗。 要被认定为完全接种疫 苗的入境者，必须在出行前至 少 15 天， 已 经 接 种 了 至 少 两 剂上述被加拿大政府认可的疫 苗（可混打上述疫苗）或至少 1 剂强生疫苗。 除 了 留 学 生 外， 受 这 项 新限制影响到人群还有：要与 家人团聚的个人、职业或业余

运 动 员、 持 有 效 工 签 许 可 人 士（ 包 括 临时外国劳工）、必要服务提供者（例 如卡车司机）等。 从 15 日起，未接种疫苗或仅打了 一 针 的 外 籍 人 士 都 会 被 限 制 入 境。 不 过 以 下 人 群 仍 被 例 外： 农 业 及 食 品 处 理 工 人、 因 人 道 原 因 被 允 许 入 境 者、 新来定居的难民和来加拿大指定机构 学习且有完整防疫计划的 18 岁以下人 士。 不 过 联 邦 政 府 指 出， 这 些 疫 苗 豁 免人群在入境时仍然需要进行检测和 隔离，并满足其他入境要求。

并不是最佳办法。最近一周在加拿大机场接

在致联邦政府和安省政府的一封信中，

受检测的旅客阳性率百分比远低于社区检

加拿大航空公司、西捷航空和多伦多皮尔逊

测结果。

机场联合呼吁将检测能力从机场转移到社 区。

加 航、 西 捷 航 空 和 皮 尔 逊 机 场 希 望 政 据 报 道， 按 政 府 规 定， 旅 客 在 抵 达 加

府恢复对国际旅客的随机检测，对国际旅客

随 着 最 近 几 周 COVID-19 病 例 激 增，

拿大前需要获得 COVID-19 的阴性 PCR 检测

只有在出现症状或随机检测呈阳性时才要

许 多 省 份 已 决 定 将 PCR 检 测 限 制 在 那 些

结果。到达加拿大后那些来自美国以外的任

求对旅客进行隔离。而那些在来加拿大出发

COVID-19 住院的风险较高或处于病毒可能

何国家的人都会再次接受检测，并且必须隔

前检测呈阴性且没有任何症状的人不应被

更快传播的环境中的人。

离，直到他们得到阴性检测结果。而那些来

要求隔离。

安省学生请愿：因为Omicron，期末成绩不能降

据联邦网站列出的加拿 阿斯利康、科瓦克辛（印度研

自美国的旅客是随机检测的。

大最繁忙的机场正在要求

才能够进入加拿大学习。 大政府承认的疫苗名单显示，

安

省高中生正在游说他们的教

估过程而下降。根据评估过程的结果，分数

育局和省政府，要求在受

要么提高，要么保持不变。”

Omicron中断的这个学期剩

安省教育厅长莱切 (Stephen Lecce) 的

余时间“冻结”他们的成绩。已有一些教

发言人表示，安省允许教育局灵活处理。

育局表示，本学期的最终成绩不会低于去

“我们听说需要灵活性的一个方面是，

年年底的成绩。 据 CP24 报 道， 目 前 请 愿 已 获 得 超 过

教师在决定最终成绩时可以使用的评估类 考，或者由于隔离而缺课，成绩可能会下降，

型。在大多数情况下，这可能意味着一篇长

15000 个签名，这些支持呼吁冻结成绩的学

所以那些冻结成绩的教育局的学生具有优

论文或报告，而不是占总分 30% 的考试。”

生形成了一种非正式的网络来共享信息，要

势。她说：“不能只是在这里撒糖，在那里

报道称，在 2020 年新冠疫情首次导致

求 他 们 所 谓 的 更 公 平 的 系 统， 考 虑 COVID

撒糖。我们需要确保每个人的需求都得到满

学校停课时，教育厅在全省范围内实施了成

疫苗对课业的影响。

足。不同教育局之间的不一致和差异不能真

绩冻结。

“ 这 种 线 上 和 线 下 之 间 的 不 断 转 换，

渥 太 华 的 11 年 级 学 生 Maryam

正解决问题。”

不知道接下来会发生什么，已经造成了巨大

渥太华 - 卡尔顿区教育局的一位发言

ElSahhar 说， 她 的 许 多 同 学 都 担 心， 那 些

的 影 响，” 高 中 生 Kake Jin 说， 他 是 一 项

人表示，已经取消了期末作业和考试，这些

成绩不会下降的学生会在申请大学时有优

针对渥太华 - 卡尔顿区教育局请愿活动的组

作 业 和 考 试 通 常 占 学 生 期 末 成 绩 的 30%，

势。

织者之一。

因此“期末成绩将基于 100% 学期学习。”

她 说， 大 流 行 期 间 成 绩 不 佳， 尤 其 是

“我们认可并重视学生领袖们提出的

在课堂和在线学习之间来回切换，并不只是

关于分数的建议，我们听到了他们提出的担

影响到某个教育局的学生。“这是全省普遍

忧，并联系了 OCDSB 的学生理事和其他学

存在的问题。”

“ 这 只 是 一 种 不 好 的 氛 围， 给 学 生 们 带来了很大的压力。” 自 疫 情 爆 发 以 来， 安 省 多 次 在 面 对 面 学 习 和 远 程 学 习 之 间 切 换。 最 近， 随 着 COVID-19 病例激增，学生们先是远程学习， 本周才重返教室。 Jin 说，几天前她回到教室时看到很多 桌子都是空的。她不知道这些同学是因为接 触 COVID-19 后隔离，还是已经感染了病毒， 或者是出于恐惧而呆在家里。但她认为这不 是一个理想的学习环境。 Jin 说，学生因为疫情引起的压力下备

生领袖，讨论这个问题，”邮件中说。 多 伦 多 公 校 教 育 局 已 经 表 示， 高 中 生 在去年 12 月 17 日之后完成的作业不会扣分， 但学生仍然可以使用这些作业和测试来提 高他们的成绩。 皮尔区公校教育局也是请愿书的对象 之一，也已经宣布不会让成绩下降。 教 育 局 在 致 家 长 的 信 中 说：“ 我 们 保 证学生的成绩不会因为参与第一学期的评

缺工又缺货 加拿大超市面临关闭威胁食物采购

专

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加航和皮尔逊机场要求政府放弃入境强制检测

的入境新限制

按照联邦政府的规定，从

版式：早早 日期 ：2022.01.21

多伦多大学安大略教育研究所的儿童 心 理 学 家 兼 助 理 教 授 Todd Cunningham 说，ElSahhar 是对的。 他 说：“ 每 次 我 们 从 面 对 面 到 在 线， 或从在线回到面对面，学生和老师都需要大 约一周左右的时间来适应。” “如果一门课的大部分成绩是在学期 结束，通常是最后的测试和项目，那么这些 学生将处于不利地位。”

Sands 说 在 某 些 情 况 下， 杂 货 商 部 分 产品的库存几乎短缺 40%。

家们说，加拿大的杂货店正

他说：" 如果我们不得不继续让员工隔

加 拿 大 零 售 委 员 会 发 言 人 Michelle

他说：" 特别是在西部地区，一些杂货

在面临严重的劳动力和产品

离， 到 了 一 定 程 度， 商 店 将 无 法 经 营。 我

Wasylyshen 说，即使是恶劣天气等短暂的

商说就供应而言，情况和 2020 年的春天一

短缺，这可能威胁到加拿大

们对杂货店缺乏快速检测试剂盒感到非常

问题，也会导致超市货物的延迟和短缺。

样糟糕。"

的粮食供应安全。

沮丧。"

加拿大独立杂货商联合会，公共政策

加拿大卫生部已经将一些快速检测试

高级副总裁 Gary Sands 周二说，由于工人

剂盒直接提供给关键公司，包括食品行业，

请病假和 COVID-19 限制政策，一些商店的

雇员在 200 人以上的公司。

员工缺勤率已达到约 30%，而且还在继续 上升。他说，在许多省份无法进行快速检测， 工人们一旦接触到 COVID-19 病例之后，需 要被迫隔离一周或更长时间。 Sands 说， 如 果 情 况 恶 化， 一 些 杂 货

但 Sands 说，许多独立的杂货店没有 达到这个门槛，没办法获得试剂盒分配。

她说，一些超市的空货架应该只是暂 时的，零售商正在探索其他途径， 以尽快 将产品送到商店。 但是一些供应链问题可能会更持久， 比如联邦政府新的疫苗分配工作，加剧了 卡车司机的短缺问题。

Sands 说：" 加拿大很多偏远的社区，

Sands 说：" 卡车司机必须接种疫苗的

独立杂货店是唯一的食品供应地方。如果

问题造成了一些延误，特别是来自加利福

这些商店关闭，就会发生食品供应问题。"

尼亚的水果和蔬菜的供应。"

遭 遇 短 缺 的 不 仅 仅 是 农 产 品，Sands 说，汤类、谷类和清洁用品都比正常水平低。 例 如， 许 多 购 物 者 注 意 到， 深 受 喜 爱 的 Kellogg 麦片的货架，通常都是空的。 Kellogg 加 拿 大 公 司 在 一 份 电 子 邮 件 声明中说，增加的家庭消费需求，加上供 应链的挑战，影响了一些产品在加拿大的 供应，如 Kellogg 的米粒麦片。 该公司说，" 间歇性短缺 " 反映了所有

店将无法继续营业——在很多农村和偏远

同时，商店也正经历着供应链问题带

" 加拿大中部的杂货商大多报告说只是

地 区，如果唯一的杂货店 关 闭， 将 威 胁 到

来 的 货 物 短 缺，包括卡车司机的短缺、包

延迟了几个星期，但在西部，短缺 似乎更

并补充说它正在努力使麦片产品重新回到

当地的食品供应安全。

装和加工延迟以及加拿大的冬天。

严重。"

货架上。

制造商正在经历的具有挑战性的经营环境，

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编辑：J. Zhang

中国经济总量突破 110 万亿元！这意味着什么？

1

国 内 家 书 09

版式：早早 日期 ：2022.01.21

月17日，中国经济重磅成绩单亮相！ 2021 年，我国国内生产总值比上年增长 8.1%，

对外投资、国内消费市场规模居世界第二位。 110 万亿元，意味着我国社会生产力进一步提高。2021

经济增速在全球主要经济体中名列前茅；经济总

年，我国粮食总产量 1.3 万亿斤以上，按世界的统计，谷物

量达 114.4 万亿元，突破 110 万亿元，按年平均汇率折算，

产量居世界第一，籽棉、花生（油料的主要来源之一）、

达 17.7 万亿美元，稳居世界第二，占全球经济的比重预计

肉类、茶叶、水果产量均居世界第一。220 多种主要工业

超过 18%。人均国内生产总值 80976 元，按年平均汇率折

产品产量均为世界第一。2021 年底，我国发明专利有效量

算，达 12551 美元，突破了 1.2 万美元。年末，外汇储备余

359.7 万件，每万人口高价值发明专利拥有量达到 7.5 件，

额 32502 亿美元，稳居世界第一。

比上年又提高了 1.2 件，科技实力也明显增强。

“过去一年，经过全国上下共同努力，我国经济发展

110 万 亿 元， 意 味 着 我 国 人 民 生 活 水 平 进 一 步 提 高。

和疫情防控双双保持全球领先地位，国民经济总体运行在

2021 年， 我 国 新 增 就 业 人 数 超 过 1200 万， 居 民 人 均 可 支

合理区间，全年发展的主要目标任务已经完成，构建新发

配收入 3.5 万元，比上年实际增长 8.1%；全国居民人均消

展格局迈出新步伐，高质量发展取得新成效，‘十四五’

费支出 2.4 万元，实际增长 12.6%。反映消费结构的恩格尔

实现了良好开局。”国家统计局局长宁吉喆说。

系数，即食品支出占消费支出的比重下降。2021 年全国居

8.1% 怎么看？

民恩格尔系数为 29.8%，比上年降低了 0.4 个百分点。

去年 3 月，十三届全国人大四次会议通过的《政府工

110 万 亿 元， 意 味 着 我 国 国 际 影 响 力 进 一 步 扩 大。 我

作报告》提出了 2021 年经济社会发展的主要预期目标。从

国经济保持较快增长，拉动了世界经济增长。2020 年，世

17 日亮相的统计数据看，主要预期目标全面实现， “十四五”

界经济负增长，我国经济正增长，对世界的拉动作用十分

实现良好开局。经济较快增长。2021 年，经济增速为 8.1%，

显著。2021 年，我国经济增长对世界经济增长的贡献率预

高于 6% 以上的预期目标。

计将达到 25% 左右，是引领世界经济恢复的重要力量。

“一、二、三、四季度经济增速，按两年平均算，分

同时，我国统筹疫情防控与经济社会发展对全球作出

别为 4.9%、5.5%、4.9%、5.2%，四季度经济两年平均增长

巨大贡献。过去一年多，我国率先控制住本土疫情，并坚

率比三季度还高一些，经济运行总体平稳。”宁吉喆说。

持“外防输入、内防反弹”，保证了 14 亿人民的生命健康

就 业 总 体 稳 定。2021 年， 城 镇 新 增 就 业 1269 万 人，

我国已累计向国际社会提供了约 3720 亿只口罩，超过 42

为 5.1%，低于 5.5% 左右的预期目标。

亿件防护服，84 亿人份检测试剂，向 120 多个国家和国际

0.9%，低于 3% 左右的预期目标。 国际收支基本平衡。2021 年末，我国外汇储备余额连 续 8 个月保持在 3.2 万亿美元以上。

最多的国家。 推动经济增长因素有哪些？ 2021 年是我国构建新发展格局的起步之年。面对复杂

居 民 收 入 增 长 与 经 济 增 长 基 本 同 步。2021 年， 全 国

严峻的国际环境和国内疫情多发散发等多重考，立足超大 规模市场优势，持续深化改革开放，积极畅通经济内外循

5.1%，与经济增长基本同步，达到居民收入稳步增长的要求。

环，构建新发展格局迈出新步伐。

单 位 GDP 能 耗 下 降。 初 步 核 算，2021 年 单 位 GDP 能

经 济 增 长 5.3、1.1、1.7 个 百 分 点， 对 经 济 增 长 的 贡 献 率 分 别为 65.4%、13.7%、20.9%。

社会研究与试验发展（R&D）经费支出比上年增长 14.2%，

国内大循环主体作用增强。2021 年，我国社会消费品

增速比上年加快 4 个百分点，延续了“十三五”以来两位

零售总额超过 40 万亿元，比上年增长 12.5%；固定资产投

数以上的增长态势；研发经费支出与 GDP 之比达到 2.44%，

资规模超过 50 万亿元，增长 4.9%。内需对经济增长的贡

比上年提高 0.03 个百分点；规模以上装备制造业增加值增

献率达 79.1%，比上年提高了 4.4 个百分点。

长 12.9%，高于全部规模以上工业增长 3.3 个百分点；高技

国 内 国 际 循 环 相 互 促 进。2021 年， 我 国 货 物 进 出

术产业投资比上年增长 17.1%，两年平均增长 13.8%，比全

口 总 额 再 创 历 史 新 高， 其 中 进 口、 出 口 分 别 比 上 年 增 长

部投资快 9.9 个百分点。

21.5%、21.2%。内外需都发挥了很好的作用，而且是相互

长 14.9%，引资规模再创新高。

结合的。 生产分配流通消费循环改善。在生产环节，生产扩大 为循环改善打下了基础。2021 年，规模以上工业增加值比

110 万亿元意味着什么？

上年增长 9.6%，工业行业的增长面达到了 95.1%。在分配

去年，中国经济总量达到 110 万亿元，人均国内生产

环节，企业的营业收入、工资和利润的增长是初次分配的

总值有望超过 1.2 万美元，接近世界银行的高收入国家门槛。

主要来源。在流通环节，2021 年，我国全社会货运量、港

这对于中国意味着什么？“这确实是一个标志性事件。”

口货物吞吐量分别比上年增长 12.4%、6.8%，货运的畅通

宁吉喆说，过去一年，我国经济总量规模和 GDP 人均水平

保障了经济恢复和对外贸易。在消费环节，就业的扩大、

持续提高，这意味着我国综合国力、社会生产力、人民生

收入的增加支撑了消费恢复性增长。2021 年，全国居民人

活水平进一步提升，也意味着我国发展的基础更牢、条件

均消费支出比上年实际增长 12.6%，由于前年受到的影响

更优、动力更足，同时也为全球发展贡献中国力量。

比较大，两年平均增长 4.0%。

110 万亿元，意味着我国综合国力进一步增强。2021 年，

1 月 17 日记者从中科院紫金山天文台获悉，该台近地天 体望远镜近日发现一颗正在向地球飞来的近地小行星。 国际小行星中心将其编号为 2022 AA，预计它将于 2 月 4 日飞掠地球。这也是 2022 年全球范围内发现的首颗近地 小行星。

三大需求对经济增长都作出了积极贡献。2021 年，最

创新动能有效增强，产业升级持续推进。2021 年，全

2021 年，按美元计价，我国贸易规模达 6.05 万亿美元，

我国发现 2022 年首颗近地小行星

终消费支出、资本形成总额、货物和服务净出口分别拉动

经济运行总体平稳的同时，高质量发展也取得新成效。

占世界市场份额继续提升，实际使用外资 11494 亿元，增

国内唯一获批进入临床试验的新冠治疗小分子药物 VV116，年内通过临床试验后，将第一时间启动上市（NDA） 申请。据公开报道，当地（乌兹别克斯坦）时间 12 月 30 日，中国企业研发的新冠口服药 VV116 在乌兹别克斯坦 获紧急使用授权。这是继默沙东、辉瑞新冠口服药获批之 后，全球又一个获批上市的新冠口服药。目前，VV116 已 在国内进入临床试验阶段。

组织提供了超过 20 亿剂新冠肺炎疫苗，成为对外提供疫苗

居民人均可支配收入比上年实际增长 8.1%，两年平均增长

耗比上年下降 2.7%，接近降低 3% 左右的预期目标。

国内首个新冠治疗口服药 VV116 有望下半年申请上市

安全，这本身就是对世界抗疫的重大贡献。同时，到去年底，

完成 1100 万人以上的预期目标，全国城镇调查失业率平均 消费价格温和上涨。2021 年居民消费价格比上年上涨

图说

北京冬奥会和冬残奥会确定观众政策 北京冬奥组委官网 17 日发布消息称，2021 年 9 月 30 日， 北京冬奥会新冠肺炎疫情防控关键政策发布，明确不面 向境外观众售票，仅面向境内符合疫情防控相关要求的 观众售票。

“面临复杂严峻的经济环境，我国经济长期向好的基

我 国国内生产总值从 101 万 亿 元 到 114 万 亿 元， 增 量 约 13

本面没有变，构建新发展格局的有利条件没有变，新的经

万亿元人民币。这个增量，按年均汇率折算合 2 万亿美元，

济增长点将不断涌现。”宁吉喆表示，下一步，我国经济

我国首次实现低轨宽带卫星批产

相当于世界上一个比较大的主要经济体一年的经济总量。

增长的动能不仅来自需求“三驾马车”的拉动，而且来自

如果考虑人民币升值因素，按两年经济总量分别折美元计

供给的推动；不仅来自内需的扩大，而且来自外需的拓展；

算，那么计算出来的增量则高达 3 万亿美元。

不仅来自消费的增长，而且来自投资的发展；不仅来自改

近日，由银河航天自主研制的 6 颗低轨宽带通信卫星正 式出厂，这是我国首次批量研制低轨宽带通信卫星。该 批卫星目前已运抵发射场，将于 2022 年一季度择机发 射。发射成功后，将构建卫星互联网试验网络，可实现 单次 30 分钟以上的连续通信服务。

同时，我国全部工业和制造业增加值已经连续十多年 居世界首位。货物贸易、外汇储备居世界第一位，服务贸易、

革的推进，而且来自创新的带动。“我们有信心、有底气， 也有能力、有条件，实现经济持续健康发展。”

10 缤 纷 社 区

编辑：J. Zhang

袁晓辉园艺专栏

版式：早早 日期 ：2022.01.21

新 · 生活

◎庭园 The Gardening Book

常绿树为什么变枯（二） （接上期）

London Chinese Association

伦敦华人协会近期活动预告

其他造成树叶变黄的原因，还有营 养不良。其中以柏树 juniper 比较易得。 因为柏树对于偏酸性的土比较执着，而酸

更多信息，请参阅伦敦华人网活动预告

性土中就缺少一些矿物元素。这包括：镁

www.londonchinese.ca

magnesium，硫 sulfur，钾 potassium，

或电邮：contact@londonchineseassociation.org

氮 nitrogen 等。缺硫时树叶经常会由上方 变黄，缺乏其他几种元素就会使下半部的 叶子先变黄。此外缺铁，锰 manganese

华协羽毛球俱乐部活动暂停

等元素也会造成针叶 ( 树叶 ) 变黄。但这 些元素在酸性土壤中就不会缺乏。所以在 为植物选择肥料时，可以依照其所需，加

柏树 Juniper 变枯黄： 如果 Juniper 在没有环境理由下变黄，

以选择。比如说常见的肥料补充剂之一

有可能也是极小的线虫作怪，不过就是较

Magnesium sulfate，就同时添加了镁硫

常见的根部线虫 root nematode，它们会

及铁，因为硫有加强铁的作用。

导致根部胀大，失去吸水作用，因此无论

虫害及病变：

浇多少水，针叶都会变枯。目前没有治理

常绿树也会因为虫害或病变出现局

办法，唯有种时挖较大的洞，填放多些有

部枯黄，很多时是因为环境不利，而出现

机土 ( 堆肥土 ) 及泥苔土 peat moss，让植

或是严重。举例说，如果一个地区的松树

物根部生的健康，有较多空间伸展。

pine 普遍出现枯黄，有可能是因为环境不

柏树也会因其他原因变枯黄，比如

利，( 太干热，太寒冷，缺水等因素导致

说生螨虫 spider mites。这也是小如针眼

生病。) 通常这样的因素会导致同一条街，

的虫，但一出现破坏性也很强，可以将针

甚至同一个区的同一种树都出现病变。

叶的汁液都吸光。导致树叶局部变黄。

松树变枯黄：

如果不及时补救，很快会蔓延到全株。

要辨认这些病变的种类不是很容

导致螨虫的原因多数因为环境太干燥，

易，因为不同植物往往有不同的病变。

因此不时向树木及树叶喷水是一个预防

举例说，松树 Pine 很易得一种由松树

方法。更好是喷混有肥皂水 ( 洗碗液 dish

线虫 pinewood nematode 传染的枯萎

wash liquid 最好 ) 的清水。而在发现有

病 pine wilt disease (Bursaphelenchus

螨虫后，也可以用清水大力喷洒，以消除

xylophilus)，除了白松树 white pine 之外，

螨虫。如果严重，可以使用一般的杀虫剂

几乎所有松树都会得，包括：最易感染的

(insecticide soap)。

Scotch pine，其他如 Austrian pine，

联系人：ymqlondon@gmail.com

柏树还有一个特色就是不喜多浇水，

每周（星期二 ) 舞蹈俱乐部活动暂时取消 俱乐部活动咨询：contact@londonchineseassociation.org

伦敦长者俱乐部活动通告 长者俱乐部活动的宗旨是长者们的健康和快乐。目前新冠病毒疫情还是在努力的 控制中；长者们的心情沉重，不安地关心着万里之外的亲人和同胞。理事会决定，长 者俱乐部活动暂停一段时间。何时恢复，我们会及时和大家沟通，敬请各位谅解并相 互转告，谢谢。 询问：请发送邮件 londonchineseseniors66@gmail.com Funded by:

伦敦一周好去处 John 报道 伦敦结婚戒指婚礼博览会 （The Wedding Ring's London Expo)

Jack pine，Mugo pine，Red pines 也

否则很易造成生霉菌及烂根。烂根后除了

会得。这种病由树的上方开始由灰绿色转

叶子枯萎，变黄，然后停止生长，最终死

棕褐色，逐渐蔓延到下部，可以让一棵松

亡。如果你认为自己的柏树得了这一类的

树几周内死去，而这种线虫非常细小，肉

霉菌，( 剥开树皮，里面颜色变了，变成

眼几乎看不见。而十年以上的老树反而比

深褐色，灰色或是红色 )，最好是停水，

较容易染上。要知道有没有线虫，可以锯

让根部干一阵。同时若要预防，最好不要

一小段树枝，浸入水中看有没有虫子浮出。

多给柏树浇水，而最重要是维持排水良好。

( 因为虫子分散，可以由树上不同部位多

( 有些霉菌可以施药，例如 Fosetyl-al ，

电话：519-681-7151

剪几段试试。)

有些是无法治的。)

免费电话：8-006-194-629

（未完待续）

TD 免费家庭娱乐之夜 （TD Free Family Fun Night at London Children's Museum）

时间：2022 年 1 月 30 日 11:00 AM 3:00 PM 地点：Best Western Plus

时间：2022 年 1 月 27 日 5:00 PM- 8:00 PM 地点：London Children's

Lamplighter Inn & Conference Centre，

Museum，21 Wharncliffe Road South，

591 Wellington Road South，London

London ON N6J 4G5

ON N6C 4R3

网址：https://www.theweddingring.

电话：519-434-5726 网址：https://www. londonchildrensmuseum.ca/ 届时您可以享受由 TD 银行赞助提供

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新 · 生活

编辑：J. Zhang

你emo了吗？跟心理专家一起找回好心情

“

保 健 养 生 11

版式：早早 日期 ：2022.01.21

绪。如慢跑、听歌、看电影和玩游戏等， 任何需要集中注意力的事情都可让自己停 止沉思。同时，还可以多和他人进行交流

今天你emo了吗？”

沟通，将自己的压力烦恼向他人倾诉，通

最近emo这个词在网

过相互鼓励、沟通感情，缓解压力。

络上很火，它是什么

呼吸放松训练和坏情绪共处

笑一笑 十年少 半夜听见敲门声，我问：谁啊？无人

意思呢？据了解，“emo”是英文单词

当沮丧的情绪来袭，让我们倍感丧气

emotion的缩写，翻译为情绪化，有网友

的时候，还可通过呼吸放松训练来缓解。

说这是表示一个人默默地哭，也有很多

郑银佳介绍，首先是吸气的时候，腹部慢

网友用emo来表达“我抑郁了”“我颓废

慢鼓起，慢慢深吸气，并且在心里面默数

了”等消极情感。

1-2-3-4； 然 后 呼 气 的 时 候， 腹 部 慢 慢 回

夫妻两吃完饭开车回家，警察：停车，

面对突如其来的坏情绪时，如何才能

应，提高声调又问：谁啊？还是没人理我， 我有点怒了吼道：谁！只听门外一小伙生 气的说：没敲你家……

收，慢慢地从鼻子呼气，同样在心里面默

检查，喝酒了吗？丈夫：没有…… 警察：

减少它对自己的消极影响呢？广州医科大

自己的心理状况有一定的监控，可关注自

数 1-2-3-4； 最 后， 这 整 个 过 程 中 要 把 你

还 没 有？ 脸 都 红 了， 下 来， 吹 一 吹 ……

学附属第五医院心理 ( 精神 ) 科心理治疗

己是否沉浸于某种消极情绪中、难以自拔。

的注意力集中在呼吸的动作和节奏上。

丈 夫 摇 摇 晃 晃 下 车， 准 备 吹 …… 老 婆：

师郑银佳表示，可以通过一些积极的方法

如果发现了情绪已经难以自我控制了，要

应对坏情绪。

及时向身边的亲友或专业人士求助。

呼吸放松训练的三个要点：一是呼跟 吸的过程腹部的动作，二是呼跟吸的节奏

学会正确认识和接纳坏情绪

转移注意力，减少 emo

要慢，三是注意力要集中在呼吸的动作和

“化解坏情绪的第一步是去正确认识

有时候深陷于 emo，很容易出现思维

节奏上。另外，专家还指出，我们可以学

和接纳自己。”郑银佳说，“我们无需将

反刍。郑银佳说：“思维反刍是指头脑里

习一些处理压力的技巧，如写压力日记、

这些消极情绪视之为洪水猛兽。比如焦虑

反复出现消极想法的现象，如不停地想自

生物反馈、呼吸放松训练、冥想正念等，

反应就有助于激发我们的动力，采取积极

己的人生是不是很失败，刚刚做过的某事

还可通过运动、听音乐、外出散心等方式，

的行动来应对。我们要学会接纳焦虑情绪

是不是很傻，别人有没有在嘲笑我等。这

舒缓心理压力，学会自我愉悦大脑。

的出现和存在，而不是与之对抗，以免激

些想法就像反刍一样，无法停止，并让你

起更大的焦虑反应。”

的坏情绪爆表。”

接纳情绪波动并不意味着就可以对负

专家表示，这时要及时从思维反刍中

面心态听之任之，郑银佳认为，我们要对

抽身出来，通过转移注意力来减少消极情

如果通过以上方法，仍然无法有效地 自我调节。专家提醒，此时就应及时就医， 在专科医生的指导下，缓解消极情绪，避 免危害的进一步发展。

等等，老公，今天是你生日，吹前，先许 个愿…… 新年到了，送大家十字人生笺言：没 事多睡觉，有空多赚钱。 外甥上幼儿园，我问他同桌是谁？他 说是梦涵。我说梦涵漂亮吗？他说漂亮， 是他们班最漂亮的。我说那你们上课说话 吗？他说：我从来不和她说话。我说为什 么？他说：你傻啊，说话的话老师会给调 开的！！！我。。。 如果 20 岁面对了现实，40 岁就可能 可 以 遵 从 内 心。 如 果 20 岁 遵 从 了 内 心，

为何有的人怎么吃都吃不胖？或许是3个因素引发的

减

肥，这事永不停止。

刚好都是身体所需的，这样自然不容易长

对 于 怎 么 吃 都 吃 不 胖，

有的人吃得真的很少，食量很小很小，

但问题是，自己喝口凉水都会发胖，

基本上吃一点点东西就饱了，长期摄入的

然而别人早中晚三餐，还来个下午茶＋宵

蛋白质和碳水化合物都不足，自然也就长

夜，天天烧烤炸鸡啤酒，大鱼大肉，但是

不胖了。

却怎么也长不胖。

再加上身材瘦的人，很多都有坚持运

这还是人吗？

动的习惯，健康的饮食加上长期的运动，

为何有的人偏偏就吃不胖呢？这世上

自然就不容易长胖，生活中很多的人都属

真的有吃不胖的体质吗？ 事实上，这世上并没有吃不胖的体质，

治疗，不然会影响到身体的健康。 而另一方面则是胃吸收问题，肠胃方

如果摄入多，消耗少，肯定就会发胖。而

面其实是健康正常的， 也能正常的吸收食

他们之所以吃不胖，可能是因为这 3 个因

物中的能量，但这类人的代谢功能非常强

素而引发：

大，可以及时的代谢身体不需要的其他营

1、基因

养物质。

遗传基因中有一种特殊的分泌物是瘦

这时候不管你吃多少东西，如果这些

素，这种分泌物对于控制人们的体重效果

食物中没有什么营养是身体特别需要的，

非常明显。

那么你的身体会自动判断你不需要积累那

很多身体肥胖的人群体内的瘦素都比 较少或者不能真正的发挥效果，基因对于 身材来说也是一个很重要的影响因素。 2、吸收 说到吸收问题，可以从两方面来说， 一方面是肠胃方面真的有问题。 可能患有一些肠胃方面的疾病，例如 胃粘膜损伤、胰腺功能不足、肠系膜血运 障碍等相关的各种肠胃疾病。

么多的脂肪和肌肉，既然是不需要的。 而吃到身体中的食物就不会被储存起 来，代谢效率会更高，将这些身体不需要 的东西及时代谢掉，自然也就长不胖。 3、生活习惯 理论上来说，人们的饮食和体重有直 接的关系。 毕竟肌肉生长的原料就是蛋白质，而 且碳水化合物能直接给身体提供能量，人

这时从食物中不能摄取到人体所需的

体也需要适量的囤积一些脂肪才能及时的

充足能量，自然就导致不管怎么吃，都长

应对一些人体突发的情况以便及时的提供

不胖。

能量。

毕竟身体都不吸收，若自己真的患有 肠胃方面的疾病，就得及时地去医院检查

一些很瘦的人，一般三餐都比较规律， 饮食搭配都比较合理，基本上摄入的能量

我 20 岁面对了现实，40 岁也要面对现实。 我成为不了奥特曼我没哭，就今天睡 醒我找不到秋衣秋裤我哭了。

胖。

一直以来都是人类的梦想。

40 岁 就 可 能 要 面 对 现 实。 而 我 不 一 样，

于吃得多不动的，这样不长胖都不合理。

我的年度上班报告：好的、收到、谢 谢、辛苦了… 他醒来的时候，发现自己身处一个陌 生的地方，立刻使劲地回想，没有被绑架， 没有喝醉酒，也没有发生什么灵异事件。 哦，原来是昨天心情好把房间收拾了。 父亲问在风景区当保安的儿子 :“听

所以说运动也是决定身材胖瘦的关键

说你们那里的山很高，你说说看，到底有

因素啊，除此之外，睡眠情况、压力、心

多高？”儿子想了下说：“有次，我们组

态等因素对人们的体重也是有一定的影响 作用的。 虽说吃不胖，但却有“易胖体质”

织打篮球，篮球从山上滚到了山沟，经理 特地派了两个保安，打着背包、带着干粮 下山去捡篮球了。”

前面所提到的基因，最著名的有一种

朋友失业很长时间了，有次碰面，我

叫 FTO 基因，这种基因会让人食欲增开，

问他：“最近忙什么呢？”他不好意思说

而易胖体质的机制，可能就是 FTO 基因变

一直失业，就说：“我在做进出口生意。”

异，进而导致体内胃饥饿素高于正常水平。

我问：“进口什么？”“粮食”“出口什

而在正常情况下，餐前胃饥饿素水平 升高，餐后就会降低，人们就会收到 ---“我 已经饱了，需要停止用餐”的信号。

么？”“肥料” 老板：“你来公司好几年了，谈谈你 的心得感想吧。”员工：“公司底薪制度

但若胃饥饿素高于正常水平，进食后

不公平，福利也不够完善，奖金发放过于

还容易饿，而且还偏向于高能量食物，那

严苛。”老板：“我想听的是你的心得，

么 FTO 基因变异的人更容易发胖。

不是你的应得。”

所以，对于这类易胖体质，虽说先天 因素我们改变不了。 但我们也能通过养成一个良好的生活

电 影 刚 开 始， 一 个 老 头 俯 身 在 自 己 的座位下东摸西找。邻座的问：“你在干 吗？” 老 头：“ 找 口 香 糖。” 邻 座 的：

习惯，早睡早起，坚持锻炼身体，三餐规律，

“你不能散场后再找吗？还让不让人看电

营养均衡，多吃蔬菜水果，减少脂肪的摄

影了。”老头：“那不行，上面粘着我的

入来控制体重。

金牙。”

12 教 会 园 地

编辑：J. Zhang

（接上期） 05 他改变了我和儿子 生活中的问题不是一朝一夕就能解决

新 · 生活

版式：早早 日期 ：2022.01.21

产生了一些怀疑。我曾经对这种状况非常

他 改 变了我，远超我所期望的（下 ）

的，我多么希望神能很快改变儿子。开始

命成熟所要经过的阶段。正如提摩太·凯 勒（Timothy J. Keller）牧师在他的一本书

◆作者：王湘梅

时，我常在《圣经》中找相关经文让我儿

担心，后来认识到这应该是一个人属灵生

中提到：如果一个人的信仰中从来没有过

子读，例如应听从父母、不轻易发怒、爱

王湘梅，出生于新疆乌鲁木齐。1984-1988 年，北京大学物理系本科。现居

怀疑，那就会像身体没有抗体一样。他需

惜光阴……与他一起读经时也常针对他的

美国加州。2006 年于美国加州圣荷西基督徒会堂决志并受洗，现在该教会带职从

要与那些阻碍他信仰的因素经历长期艰苦

问题发表评论。没想到，这样做，不但效

事儿童、团契、以及主日学的服事。最喜爱经文：“我们晓得万事都互相效力，叫

的角力，才会最终在信仰上站稳脚跟。

果不好，反而使儿子不再愿意和我读经了。

爱神的人得益处，就是按他旨意被召的人。”（《罗马书》8：28）

我现在常常在神面前，满怀盼望为儿

信主后一年，儿子的情况仍没有明显

子祷告。我知道我所信的神是“那叫死人

改变，我的信心也跌到了谷底。

复活、使无变有的神”（《罗马书》4:17）。

有一次，林三纲牧师来教会作同工培

亲的价值，为人女儿的价值，更是作为天

爱神。一本《圣经》被他读得破损了；唱

我相信神记得儿子在他面前所立的志向；

训，我没去参加，在培训快结束时，我去

父儿女的价值。我只要按照神的心意去做

赞美诗时，他总是站着举着手，哪怕全场

我相信神会带领他走过属灵的旷野，进入

教会接父母回家。当我走进教会，林牧师

好我各样角色中的职分，就是最大限度地

只有他一个人站着；祷告时，他总是跪着，

应许之地。我盼望儿子能在年轻的时候就

正在讲“爱是恒久忍耐”。他说，这个“忍耐”

实现自己的价值。

哪怕全场只有他一个人跪着。他曾立志要

知道神在他身上的旨意，确定他人生的目

做宣教士，并且准备学医，去非洲宣教。

标，并靠着爱他的神，成为一个有爱心、

不是别人打你一拳你不踢回一脚，而是无

神也通过《圣经》教导我，“不要为

论“你的儿子”让你多么失望，但因为“爱”，

生命忧虑吃什么，为身体忧虑穿什么；因

你仍然相信他，对他有盼望，并且会满怀

为生命胜于饮食，身体胜于衣裳”（《路

希望持续不断地为他祷告，永不放弃。

加福音》12:22-23）。我不应该舍本逐末，

有责任感的好儿子、好丈夫、好父亲，在 儿子去上大学后，我在他卧室的墙上

他所作的事上可以荣神益人。

看到他写的一段话： 来吧，我们归向耶和华！

这一席话简直就是对我说的，不然牧

注重外表的光鲜，而忽略内在的实质。就

师为何会突然用“儿子”来做比喻。对照

教育孩子来说，我不应过分看重他将来从

“Praise be to the Lord,

他撕裂我们，也必医治；

牧师所说的，我对儿子的“爱”显得那么

事什么样的职业，而更应该看重他能成为

for He has changed me

他打伤我们，也必缠裹。

苍白无力。我虽然花工夫在他的学习上面，

什么样的人。只要我们按着神的心意行事

beyond what I have ever hoped to

- 何西阿书 6:1 -

却几乎没有花时间倾听他、了解他、关心

为人，他会供应我们生活所需用的。神不

过他的想法。因为常常关注在他的问题上，

仅通过他的话，更通过每一天亲自的带领，

所以对他批评多，鼓励少。

让我真正经历到他的信实、慈爱和能力。

神让我看到，作为母亲，我自己需要 先被改变，因为父母的言行直接影响孩子。

他真是一位我可以信赖的、又真又活的神。

be.

May His name be exalted forever and ever.

Amen!”

西苑教会中文事工部 （West Park Church Chinese Ministry）

随着对神更多的认识和信靠，我心里

儿子说，他脾气大，是因为我的脾气大；

渐渐有了平安和喜乐，不再患得患失、斤

( 颂 赞 归 于 主， 因 他 改 变 了 我， 远 超

他常发脾气，和别人打架，是因为我也常

斤计较，也不再过高地要求别人。我开始

我所期望的。愿他的名被高举，直到永永

骂他、打他。

学习按照儿子原来的样子来爱他、接纳他。

远远。阿们！ )

上午 11:00-12:00

藉着神的话和圣灵的引导，我开始省

虽然有时还会着急、生气、还会起争执，

察自己：为什么会常发脾气？回顾自己走

但我们学习在神面前彼此承认错误，彼此

06 我的盼望与守望

过的路，我一直很努力，却说不清那是为

原谅。我开始看到并欣赏他的长处，开始

回 顾 信 主 13 年 来 所 走 过 的 路， 正 如

了什么。是为了不辜负父母的期望？为了

真心为神赐给我这个儿子而感恩，我相信

《圣经》所说“你以恩典为年岁的冠冕；

得到别人的肯定？还是为了在这变幻莫测

他也知道我爱他并关心他。

你 的 路 径 都 滴 下 脂 油 ……”（《 诗 篇 》

的世界上争得一席之地，拥有一个安定、

儿子后来的改变是巨大的。在教会里，

我们的敬拜用中文（普通话）进行

65:11）。我真的不再为生活忧虑，不再为

没有缺乏的生活？因此，我做任何事情都

和他一起长大的孩子们都说他完全变成了

吃穿拼命。靠着神的恩典，我不但可以坦

有很强的目的性，有投资就想有收获，有

另外一个人。他有了很多好朋友。在学校

然面对每一天的挑战，还可以参与教会服

付出就希望有回报。这种心态不仅影响了

里，他常被列在校长的全优名单上，并且

事，关心别人的需要，满怀喜乐地积极传

我对孩子的态度，也影响我对身边其他亲

以优异成绩从高中毕业。

扬神的福音，热切盼望我的亲人、朋友、

友的态度，甚至影响我在工作中与同事和 上司的关系。

对于信仰，儿子有自己的体会。他高 中一年级时受洗成为基督徒。当施洗的牧

位创造宇宙万物，又满有恩典慈爱的上帝，

师问他是否愿意接受耶稣做他生命的主，

得享丰盛的生命，活出美好自由的风采。

样盲目地拼搏去证明自己的价值，因为我

一生一世跟随他的时候，儿子回答说： “Yes,

儿子现在在读药学博士，感谢神赐给

在他赋予我的各种角色中看到了我在他眼

with all my heart and soul ！”（是的，

他聪明才智，使他学业顺利。然而，他读

读经 : 歌罗西书 3 章 1-10 节 穿上了新人。这新人在知识上渐渐更

用我的全心和全人！）那段时间，他非常

新起点效应

新，正如造他主的形像。—歌罗西书 3 章

并不是唯一的一个。研究人员甚至将此命名

10 节

为“新起点效应”。他们认为在这些特殊的

在步入三十岁时，宝妮对自己还在做不 喜欢的销售工作而感到难过，她决定停止拖

请

浏

览

教

会

网

页 www.

westparkchurch.ca， 首 页 立 刻 会 看 见 “参与教堂聚会”的按键，点击预约， 下一页最下方有“第二步 - 现在预约”， 一步一步做，成功后会收到确定的电邮。 儿童主日学尚未恢复，我们的网上敬 拜 同 步 进 行， 网 址：https://livestream. com/westparkchurch/chinese

以及更多认识和不认识的人，都能认识这

神让我看到，我其实不需要像以前那

中的价值，那是为人妻子的价值，为人母

西苑教会已于 2020 年 8 月 16 日恢复 教堂实体主日崇拜，敬拜时间为：每周日

大学时，受自由思想的影响，开始对信仰 们就成为新的人，上帝的圣灵会在我们里面 动工，使我们逐渐成为完全（10 节；提多书 3 章 5 节）。

西苑教会中文周日敬拜 周日中文敬拜提供教堂实体聚会和 线上敬拜 时间为上午 11:00-12:10 参加教堂实体敬拜需要事先注册： https://www.westparkchurch.ca/ 周日早上当场报名也可以，但请早

日子，我们会倾向于检视自己的生活，尝试

接受耶稣的救恩是一个全新的开始，这

把失败抛诸脑后，重新开始。我们想成为更

不需要等到某个特殊的日子，你现在就可以

好的人，也渴望有个新的起点。

开始拥有新的生命！

延，开始寻找新工作。在除夕夜，达威对着

接受耶稣的救恩就充分地体现了这种

镜中的自己发誓，新的一年一定要减重。一

渴望，这让我们预见一个最好的自己（歌罗

个月又过去了，但家铭依然暴躁易怒，他保

西书 3 章 12-14 节），并呼召我们脱离过去

“新起点效应”曾如何在你生活中起作用？

证自己下个月会更努力地控制情绪。

不好的行为（5-9 节）。接受耶稣后所带来

是什么拦阻你此刻接受上帝所赐的新生命？

如果你也曾在新的一个月 , 新的一年，

的改变，并不是单靠个人的意志或誓言，而

耶稣，我愿放弃自己的谋算来跟随祢的计划。

或重要的生日当天立志要有所改变，那么你

是倚靠上帝的大能。当我们相信耶稣时，我

求祢赐我一个全新的开始！

——霍薛顿

点到达，教堂按照安省及伦敦卫生部门 的安全要求已经做好了安排，座椅距离 2 米以上，全程需佩戴口罩。 我们也提供线上敬拜： https://www.youtube.com/watch?v= dj3XcL9z7GY&feature=youtu.be 或 者 在 油 管（youtube） 中 搜 索： westpark chinese 欢迎大家参加实体与线上敬拜。

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编辑：J. Zhang

育 儿 教 育 13

版式：早早 日期 ：2022.01.21

孩子爱出风头这是好事还是坏事呢？ 出风头，是好事还是坏

像我们成年人，要想在竞争激烈的社会中

起照相，他总要做出各种鬼脸……总之，

事？

站稳脚跟，占据一席之地，也会不遗余力

他不会想到他的这种行为给别人带来了不

爱 出 风 头， 在 很 多 中

地展示自己的才华，以求获得上司和同事

好的影响。虽然这样的孩子聪明机灵，个

国父母的眼里似乎不是一种好的素质。但

的认可。孩子更是这样，他们更喜欢在众

性鲜明，但有时也会招致别人的反感。父

在西方的教育理念中，父母往往鼓励孩子

人面前表现自己，博得他人更多的关注。

母要引导他学会控制自己。比如，全家人

出风头。

这会带给他们很多好处：首先，乐于表现

一起吃饭，他总是抢话头，使得别人没有

自己的孩子往往会主动争取表现的机会，

机会说话。你就要告诉他：“妈妈正和奶

每逢周一，幼儿园的活动都会有一段“圆

这可以锻炼他们把握机会的能力，增强他

奶说话呢，你过一会儿再说。随便抢话、

圈时间”。孩子们在地毯上围坐一圈，将

们的胆量。其次，孩子的想法、才能得到

插话是不礼貌的行为。”和小朋友玩也一

自己心爱的东西向小朋友们展示，并进行

了充分的展示，会更有自信心，精神也会

样，要教他学会等待。比如，他总是占着公

几分钟的即兴表演，每个小朋友都跃跃欲

处在一种轻松积极的状态。再次，外向、

园里的设施不肯下来，你要告诉他：“你已

试，很喜欢上台展示自己的才能。

爱出风头的孩子更有可能让别人发现他们

经玩了很长时间，该轮到别的小朋友玩了。”

爱

我在国外的时候，接触过一所幼儿园，

这里，“圆圈时间”就是这么一个鼓 励孩子“出风头”的舞台。通过这种方式

的优点，也更有可能适应现代社会的激烈 竞争。

. 不能忍受自己不如别人。如果你当着 孩子的面，称赞他的堂哥、表姐或者其他

了。” . 喜欢大家都围着他转。要是身边没有 一大堆人围着，对他的表现又是鼓掌又是 喝彩，他就会感觉自己被抛弃了。因为他 习惯了被众人“追捧”，习惯了做主角， 无法忍住做配角。这种情况下，就要让孩 子多参加那种需要与人配合、分享的活动， 让他慢慢明白，很多事情的成功都需要每 个人的参与，而不仅仅是他的个人表演。 除此之外，对于本来就爱张扬、爱表 现的孩子，父母不要对他的每次成功表现 都给予过分的称赞，甚至可以不称赞。否 则，会更加助长他爱出风头的个性。 当孩子因为爱表现，在人际交往中碰 壁时，父母要抓住机会进行引导教育，让 他知道，凡事都有度，争强好胜没有错， 但同时也要有合作精神，考虑到别人的感

但是，凡事总有两面。爱出风头的孩

小朋友，他就感觉不舒服。然后，他会说

的“成就”，谁就会引人注目成为“中心”，

子容易产生虚荣心，在积极表现自己的同

他们某某方面不如自己。这表明，他不能

获得大家的欣赏，而孩子的“荣誉感”就

时，往往忽略了要尊重他人，自觉或不自

忍受自己不如别人，他所表现出来的自信

是这样形成的。在“圆圈时间”，孩子们

觉地强占了其他同伴的表现机会，最终影

是一种假象，事实上，他的内心还是很脆

划重点

机会均等，谁都有可能在几分钟里成为大

响人际关系，因此在人际交往中容易碰壁。

弱的，害怕自己失去在别人心目中的最佳

爱出风头的几种表现：

位置。这种情况下，父母要注意：不要让

◎孩子的眼里只有自己。

帮助孩子建立这样的观念：谁有一点小小

家注意的焦点，面对大家展示才能、表现

说到底，孩子爱出风头是好是坏，还

受。总之，对于爱出风头、争强好胜的孩 子，父母不必过度紧张，更不可粗暴打击， 只要适时点拨，恰当引导就好。

自己。这不仅有助于提高孩子们的自信心，

是一个“度”的问题。父母既不要太限制、

他总是和比他能力弱的孩子一起玩，或者

◎不能忍受自己不如别人。

同时还能让他们学会欣赏他人。这对提高

压制孩子爱出风头的行为，也要教他学会

和他们相比较。如果他的周围有小朋友绘

◎喜欢大家都围着他转。

孩子的社交能力，有非常好的促进作用。

控制自己，“出风头”不可太过。

画特别好，或者骑车很棒，你可以鼓励他

父母怎么做？

可以看出，在不同的文化背景下，对 于“孩子爱出风头好不好”有截然不同的

根据“爱出风头”的表现，我们列举 其中的几种类型，分别“对症下药”：

多和他们接触，但不要让他们竞争。同时 告诉他，别人的长处并不会影响他的价值，

◎ 孩 子 爱 出 风 头 是 好 是 坏， 是 一 个 “度”的问题。

. 孩子的眼里只有自己。具体表现为：

每个人都有不同的长处。可以对他这样说：

◎父母既不要太限制、压制孩子爱出

我的观点是：孩子爱出风头、爱表现

老师带小朋友做游戏，他总想挤到前面去；

“天天踢球踢得很好，可是你骑车很棒呀。

风头的行为，也 要教他学会控制自己， “出

自己，完全可以理解，不是什么坏事！就

老师在讲故事，他会不停地插嘴；大家一

你们要是在一起，都可以组成一个运动队

风头”不可太过。

观点。

为了提高孩子的逆商 不少家长会对孩子进行“挫折教育”

一

如影随形。家长随时都可以对孩子进行挫 折教育，无须再刻意为孩子制造挫折。

个人抵抗挫折的能力，叫作

影响；忍耐是指能够认识挫折会持续多久，

他沟通，如何和挫败感相处，平稳地 度过

体育活动是很好的挫折教育。

“逆商”。心理学家认为，

以及对自己产生多久的影响。

心灵的低潮期。

训练、比赛的过程就像浓缩的人

成功必须具备高智商、高情

商、高逆商三个因素。在智商和情商跟别

为了提高孩子的逆商，不少家长会对 孩子进行“挫折教育”，但需注意三点：

挫折并非越多越好。

生，高潮与低谷、顺境与逆境、坚持或放弃，

虽然我们提倡挫折教育，但这种教育

考验着孩子承受挫折的能力。体育活动还

人相差不大的情况下，逆商决定着一个人

家长不能袖手旁观。

并非越多越好，因为挫折是一种消极的情

能充分锻炼孩子的竞争意识，使他们未来

是否能够成功。

锻炼孩子承受挫折的能力，并不是说

绪体验，这种体验过多会使孩子失去自信，

更容易适应弱肉强食的社会。

家长不管不问，完全袖手旁观。比如宝宝

变得自卑和软弱，甚至导致某些心理疾病。

逆商测试一般考察四个因素：控制、

划重点

家 长 对 孩 子 进 行“ 挫 折 教

育”，需注意三点：

归属、延伸和忍耐。控制是指自己掌控挫

摔倒了，让他自己爬起来，但如果他哭了，

折的能力；归属是指准确判断逆境发生的

要对他进行情绪安抚。挫折教育并非忽略

挫折，从婴儿时期的冷暖饥饿到孩童时期

◎家长不能袖手旁观。

原因，以及愿意承担责任并改善后果；延

孩子的感受，相反，要更多地关注孩子的

的学习问题，从被其他小朋友欺负到没达

◎挫折并非越多越好。

伸是指能够正确评估挫折对工作、生活的

感受，如果他有较强烈的挫败感，就要和

成自己的目标，大大小小的挫折和挫败感

体育活动是很好的挫折教育。

其实孩子的成长过程中从来都不缺少

14 分 类 广 告

Yellow Page and CLASSIFIED

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.01.21

新 · 生活

伦敦地产经纪 Real Estate Agency

张俊

周宏伟

薛银根

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李志凌 Grace Li

Jun Zhang

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226-977-4846

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226-977-7877

226-503-9899

226-239-8601

Shujin (Derek) Du

Julie Jiang

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新 · 生活

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.01.21

伦敦本周影讯 蜘蛛侠：英雄无归（Spider-Man: No Way Home）

★导演：乔·沃茨 ★主演：汤姆·赫兰德、赞达亚·科尔曼 ★类型：科幻、动作、冒险 该片承接《蜘蛛侠：英雄远征》，讲述了蜘蛛侠的生活因曝 光身份而陷入混乱，甚至遭到了全世界民众的愤怒抗议，为改变 这一切，蜘蛛侠前往寻求奇异博士的帮助，没料想，多元宇宙打 开后更大的危机也随之而来的故事。

古驰家族（The House of Gucci）

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伦敦新生活 London Chinese Post

伦敦及周边地区 唯一中文周报 每逢周五出版 出版者：《新生活》报社 Publisher: London Chinese Post 总编：蒋吴淦 Chief Editor: Wugan Jiang 副总编： J. Zhang Vice Chief Editor: J. Zhang 广告热线 (Phone) ： 519-913-1998 投稿邮箱 (Email) ： editor@xsh.ca

★导演：雷德利·斯科特 ★主演：Lady Gaga、亚当·德赖弗、阿尔·帕西诺 ★类型：犯罪、惊悚 该片根据萨拉·盖伊·富顿的传记文学《古驰之家：关于谋 杀、疯狂、情色和贪婪的故事》改编，讲述发生在古驰家族内的 一桩真实谋杀案。

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超能敢死队 (2021)（Ghostbusters: Afterlife）

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★导演：贾森·雷特曼 ★主演：保罗·路德、凯莉·库恩、菲恩·伍法德 ★类型：奇幻、喜剧 该片是20世纪80年代科幻喜剧片 《捉鬼敢死队》的续集 ， 讲述了一个单身的母亲带两个孩子到俄克拉荷马小镇后发生的一 系列奇异故事

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