伦敦《新生活》周刊 London Chinese Post Weekly Issue 483-May

第 483 期

伦敦

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London Chinese Post

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周报

新生活

2022 年 5 月 27 日—6 月 2 日

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新生活

正能量

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地产周刊：升息让这些屋主月供压 力变大 每月可能要多还贷 见 05 版

伦敦出生Western毕业，皮 尔区首席医生罗正将升任加拿 大家庭医生学院首席执行官 见 04 版

Western大学毕业生成为《时 代》杂志最具影响力的100人 见 02 版

省选冲刺阶段： 民调显示保守党保持领先

伦敦市政府宣布解除 COVID-19 紧急状态

见 04 版

加拿大新移民法草案流出 快速通道邀请规则定了

见 02 版

见 06 版

加拿大拟延长超级签证！ 来一次可呆五年

安省NDP将在士嘉堡 增加1386名护士 Western大学增设校园文化顾 问，培训新生预防性暴力

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风暴过后该怎么报保险？ 这些你需要知道

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见 08 版 Alex cui 崔秀志 伦敦全职地产经纪

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天气预报

伦敦本地

02 本 地 新 闻 周五 05 月 27 日

编辑：J. Zhang

周六 05 月 28 日

周日 05 月 29 日

新 · 生活

版式：早早 日期 ：2022.05.27

周一 05 月 30 日

周二 05 月 31 日

周三 06 月 01 日

周四 06 月 02 日

雷雨

局部多云

局部多云

局部多云

大部分地区晴朗

雷阵雨

阵雨

22°低温 10°

21°低温 12°

25°低温 16°

29°低温 19°

31°低温 20°

28°低温 13°

21°低温 10°

伦敦市政府宣布解除 COVID-19 紧急状态 【本报讯】伦敦市政府取消了两年多前因COVID-19 疫情而宣布的紧急状态。 5月25日（周三）上午，伦敦市长埃德·霍尔德(Ed Holder)终止了自2020年3月20日起生效的市紧急状态。

省警表示，他们正在响应“超量（Tons）”的关于 高速公路上树木倒下的电话，尤其是伦敦西部。

调查还包括一份来自该大学针对GBSV的内部行动委员会 的报告，该委员会是针对这些指控和罢课而成立的。

警官Sanchuck说:“我们接到报告说，有人试图拆除

这些措施是建立校园文化的基础，即将上任的大学

倒在道路上的电线杆和电线。请不要那样做。如果那些线

学生会主席伊桑·加德纳希望在秋季开学时看到这些变

路还在，你会把自己置于危险之中。

化。他说:“我很高兴看到西大正在采取措施应对这些指

警方还表示，一些道路上有大量的积水，给意外经 过这些路段的司机造成了危险。

导性的变化。”“他们涉及了很多非常重要的话题，重点 是实施，所以我们期待看到的是他们将如何实施这些变

“过去的两年不容易，”霍尔德在一份声明中说。

加拿大环境部预测周六晚上会有更多的雷雨天气，

“我要感谢所有为了社区健康和安全遵守地方和省级卫生

这导致在市中心登达斯广场举行的户外派对的组织者取消

为加强问责制而成立的委员会

法规的居民和企业。”

了活动，并将伦敦音乐厅的音乐活动转移到室内。

大学表示，对O-Week活动的重新评估旨在促进问责

这一消息是在霍尔德市长宣布他不会寻求第二个任 期，他计划在10月的市政选举之前退休时宣布的。 紧急状态是在国家面临危险或灾难的情况下使用 的，以促使政府提供更大的支持。 根据伦敦市政府发布的消息，伦敦的声明根据《紧 急管理和公民保护法案》提供了保护居住在该市的个人健 康和安全的选项。 霍尔德说:“展望未来，在COVID-19仍然令人担忧的 情况下，所有伦敦人继续努力，这仍将是重要的事情。” “然而，我们现在已经达到了疫情的一个临界点， 我们可以安全地结束紧急状态。”

Western 大学毕业生成为《时代》杂志 最具影响力的 100 人 【本报讯】Western大学校友、国际电影明星刘思木 在过去两年不断增长的成就清单上又增加了一项高荣誉， 现在他被《时代》杂志评为2022年最具影响力的100人之 一。 他最出名的作品是2021年的卖座大片《尚气与十 环传奇》（Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings）。这是漫威影业第一部由亚洲人主演的超级英雄 电影。 这位加拿大演员在推特上分享了这一令人兴奋的消 息，并展示了自己的封面照片。 “感谢所有过来的人，以及以后会来的人。能短暂 地接过火炬是一种荣幸。”他在推特上写道。

安大略风暴：安省大多地区布兰普顿市 女子被一棵树砸死 【本报讯】周六下午的雷雨中，布兰普顿市 （Brampton）一名女子在外出时被一棵倒下的树砸死。 皮尔地区警方在推特上说，一名女子在下午1点30分 左右行走时，被一棵“大树”击中。据警方称，她被送往 当地一家医院。在医院里，她因伤势过重不治身亡。 从安省伦敦到滑铁卢地区，布兰普顿和GTA的大部 分地区，正受到袭击南安大略的雷暴的影响。 该机构周六发布的警告称:“加拿大环境气象学家正 在追踪一场非常危险的雷暴，它能够产生破坏性的阵风， 最高可达两元硬币大小的冰雹和大暴雨。”

周末风暴过后，受灾严重的 休伦高地社区恢复正常 【本报讯】一些居民直到周二才用上电。 5月24日（周二），伦敦休伦高地(Huron Heights)的 一些居民仍然没有电力供应，街道和院子里到处都是被掀 翻的树木和树枝。 周六，致命的雷暴席卷安大略西南部，导致林高地 和老东村（Old East Village）的部分地区严重受损。 伦敦没有伤亡报告，但数千人仍处于黑暗中。居住 在休伦高地的Hawkesbury Ave.街和Wingate St.街附近 的居民停电超过30个小时。 凯文·史密斯说:“我的冰箱里装满了食物，但幸运 的是，我的邻居有电，他好心地让我们在同一天从他家接

周六的风暴导致飞机被掀翻， 电力中断和树木倒塌， 晚上将有更多雷雨，活动被迫转室内 【本报讯】成千上万的人断电，水电人员忙得不可 开交。 5月21日（周六）上午晚些时候，天气迅速从湿热转 变为狂风暴雨，在伦敦地区造成了广泛的破坏。 安大略西南部的大部分地区都遭遇了雷雨天气，加 拿大环境部预测风速为每小时100公里，还有冰雹。 在伦敦地区，包括城市的北部、东部和西部，倒塌 的树木堵塞了道路，电线杆被撞倒，一些房屋屋顶被树枝 砸破。伦敦国际机场的一架小型飞机也被大风掀翻。 伦敦水电公司的工作人员报告说，星期六在Byron和 Lobo、Masonville地区和整个城市的东北部地区发生了 大规模停电。主要道路上的交通灯都熄灭了，包括牛津街 （Oxford Street）的部分路段。 在伦敦以外，Hydro One电力公司的人员也同样忙 碌，附近地区有6000多户家庭受到影响。

了几根电线做了一些食物，不幸的是，我们的一些食物不 得不扔掉。”

Western 大学增设校园文化顾问， 培训新生预防性暴力 【本报讯】西安大略大学（Western大学，西大）正 在引入新的措施，以打击和预防基于性别的暴力和性暴力 (GBSV)，作为解决校园文化和安全问题的努力的一部分。 这些措施包括任命一名特别顾问来处理校园文化问 题，对所有新生实施强制性的GBSV预防和意识培训，这 些培训必须在9月份入学前完成。

化。”

制。所有O-Week的学生活动负责人都必须参加为期两周 的强化培训项目，该项目强调安全性，不鼓励过度饮酒和 其他娱乐性药物。 加德纳说:“这是大学一段时间以来一直在推动的事 情，随着培训的增加和更新，这些培训模块的问题是教育 学生群体的一个很好的开始。” 谢泼德承认，过去的一学年对西大社区来说是多么 艰难，包括一年级学生加布里埃尔·尼尔(Gabriel Neil) 9 月份在校园附近遭遇袭击后死亡。 “去年9月的影响正确地促使我们把内部看作一个机 构。我们正在重新审视我们的文化、我们的价值观、我们 的政策，以及我们引导学生适应校园生活的方法。” “作为一个社区，我们正在加倍努力，利用这一时 刻产生真正和持久的变化。” 一个新的GBSV委员会将成立，由学生、工作人员和 教师代表组成，并根据需要从不同的社区伙伴获得意见。 它将以被袭击伤害者为中心，并注重旨在预防、安全和文 化变革的培训举措。 加德纳说，他很高兴看到西大采纳了许多建议，包 括为学生提供社区资源和为安全增加工作人员。 该大学表示，它将支持独立的学生组织，如兄弟会 和姐妹会，努力解决基于性别的暴力问题。 加德纳说:“让学生领导这些对话很重要，我希望我 能帮助他们做到这一点。” 西大因其校园兄弟会文化及其在性暴力中所扮演的 角色而受到批评，但该大学表示，它与这些组织没有任何 联系。上周，安省议员候选人Stephen Lecce为他在西大 期间参加兄弟会组织的“奴隶拍卖”而道歉。 谢泼德说，他非常感谢伦敦社区的成员，他们畅所 欲言，提供了自己的见解和专业知识，并指导西大完成了 这一变革过程。 “改变文化需要时间、毅力和所有校园成员的积极 参与才能实现。我们将继续共同致力于终结校园和社区中 的性别暴力和性暴力。”

安大略法官决定“自由车队”组织者 塔玛拉·里奇可获得保释 渥太华的一名法官决定，“自由车队”的组织者塔 玛拉·里奇在候审期间仍将可被保释。

西大还将立即全面重新评估其定向(O-week“迎

安大略高等法院法官凯文·菲利普斯说，他的决定

新”)活动，去年9月，在性侵犯和吸毒指控曝光后，数

是基于里奇的担保人对她的监督，她遵守了保释条件，同

千名学生罢课。“我们听取了校园社区和专家伙伴的意

时“体验了监狱的滋味”，这降低了再次犯罪的风险。

见，”大学校长艾伦·谢泼德(Alan Shepard)说。 “我们希望与他们一起，成为防止大学校园和整个 社会发生性别暴力的领导者。” 谢泼德(Shepard)委托进行的一项独立调查，针对9 月份发布在社交媒体上的性暴力指控，并提出了建议。该

法官说，他不认为里奇违反了她的保释条件，同意 接受赔偿，并补充说，里奇可以被信任，她尊重保释条 件。她被保释时受到一长串条件的限制，包括禁止使用 所有社交媒体，以及禁止“支持与自由车队(Freedom Convoy)有关的任何事情”的限制令。

04 本 地 生 活

编辑：J. Zhang

伦敦出生Western毕业，皮尔区首席医生 罗正将升任加拿大家庭医生学院首席执行官 【 本 报 讯】 罗 正（ 劳 伦 斯· 罗，Dr. Lawrence Loh）， 皮 尔 区 的 首 席 医 生，

宾 顿 市 长 彭 建 邦（Patrick Brown） 说：“没有企业和公司比公共卫生更重要，

任了安省皮尔区（密西沙加市、宾顿市）

这需要很大的勇气。我相信人们对他关闭

的医疗保健方面的最高职位，此前他的前

亚马逊的做法感到意外，但为何不这样做

任 Jessica Hopkins 博士接受了安大略省

呢？那儿有超过 600 个病例啊！” 罗 正 自 言， 去 年 11 月 颁 下 措 施 使 皮 尔区陷入某程度上的停摆，是他最感为难

罗正帮助监督安省最大的疫苗接种活动，

的决定。然而，朋友和同僚都认为，他做

并利用其办公室的职权推出一些限制措

得够果断，时间性恰好。 作为第二代亚裔移民的罗正在安省

他 还 经 常 在 新 闻 发 布 会 上 露 面， 强

伦 敦 安 静 的 郊 区 长 大， 父 亲 是 土 木 工 程

烈主张实行带薪病假，在公众的巨大压力

师，母亲毕业于西安大略大学的经济系，

下，福特政府最终做了这件事。

是 ESL 老师。他们俩都是从马来西亚移民

他是该地区新闻发布会的常客，在大

到加拿大的华裔，属于该社区的少数族裔。

约两年的时间里，几乎每周都与密西沙加

罗 正 和 他 的 妹 妹 在 家 里 说 英 语， 而

市 长 邦 妮· 克 龙 比（Bonnie Crombie）

不是母语，他们的父母想确保孩子没有家

和 宾 顿 市 长 帕 特 里 克· 布 朗（Patrick

乡的口音。 罗正说这个选择也成为父母

Brown）站在一起。

的一些遗憾。

根据加拿大家庭医生学院的一份 新 闻 稿， 罗 正 将 在 9 月 份 接 替 退 休 的 Francine Lemire 医生，出任新职位。 “ 密 西 沙 加 市 将 永 远 感 激 罗 博 士，

一 位 认 识 罗 正 20 多 年、Barrie 的 心 脏病专科大夫拉奥（Rajeev Rao）表示， “他生活在安省西南部，融入当地的生活。 知道很多乡村歌曲。”

感谢他在我们历史上一个极其困难和不

罗 正 十 四 岁 时， 全 家 又 回 流 马 来 西

确定的时期所发挥的领导作用和提供的

亚，定居在吉隆坡某个郊区，在那里，他

建议，”密西沙加市长克龙比在一份声明

和他的妹妹就读于一所国际学校。

中说。“感谢你保护了我们居民的健康和 安全，让我们走上了康复之路。” 克龙比在春天的一个仪式上向罗正 颁发了一把城市钥匙作为表彰。 皮尔的这位首席医生在疫情期间做

罗 正 回 忆 说：“ 起 初， 我 感 觉 自 己 就像鱼没有了水一样，我很想加拿大。” 但 罗 正 很 快 结 识 了 朋 友， 并 在 学 校 表现出色，对他那时曾扮演莎士比亚《无 所事事》的经历记忆犹存。

出了几项高调决定，包括在 COVID-19 病

在 当 地 度 过 5 年 后， 他 回 国 考 进 西

例在亚马逊物流中心传播后下令关闭该

安 大 略 大 学（Western University） 医 学

中心。皮尔是疫情初期加拿大受影响最严

院，毕业后当上家庭医生。自 2016 年起，

重的社区之一。

任职皮尔区卫生局副卫生官，负责过增设

“ 我 相 信 他 会 做 得 很 好，” 宾 顿 市

自行车车道、宣传健康饮食和监察空气质

长布朗告诉媒体。“他是一位非常有成就

素等工作。在去年疫情之初，他是该局 5

的公务员和医学专家。”

名副卫生官之一，专责非疫情事务。直至

40 岁的罗正在推行卫生 措 施 方 面，

2 月底某天，行将离任的首席卫生官贺根

总 是 较 省 内 其 他 地 区 走 快 一 步、 走 前 一

丝（Jessica Hopkins） 说 要 交 棒 给 他。

步。他下令关闭酒吧和食肆、禁止大型婚

没 多 久， 省 长 福 特 宣 布 安 省 进 入 紧 急 状

宴、限制社交聚会及非必要商业活动、暂

态，罗正的人生从此改变。

停了一条乘客拥挤的巴士线、关闭学校并

领导抗疫战十多个月，至今仍未绽

把学生留在家中用网络上课；还有，他关

露胜利的曙光，安省近日病例数字转趋下

闭了亚马逊一个大型仓库，最近更查封区

跌，但皮尔区的仍在攀升。罗正比谁都清

内所有的爆发疫情的工作场所。

楚，抗疫一如马拉松，当年他就是为了追

罗 正 经 常 要 向 政 府 高 层 汇 报 疫 情，

求医学院中一名喜欢长跑的女生 Jaime，

往 往 午 夜 后 才 得 以 入 眠， 清 晨 5 时 就 醒

跟她跑了一次又一次的马拉松，才得以修

来为应付晨早新闻记者的提问做准备。睡

成正果。

得少，但睡得好，因为他一旦做了决定，

前扩大了领先优势，自由党

党正在争夺第二名。

加拿大家庭医生学院的首席执行官和执

施，旨在减少 COVID-19 的传播。

步保守党在下周举行省选之

定的选民中继续占据优势，新民主党和自由

他在安大略省公共卫生部门的角色，成为

在 皮 尔 区 公 共 卫 生 部 门 工 作 期 间，

一

项新的调查显示，福特和进

名成年选民进行调查，结果显示保守党在坚

华裔，皮尔地区的卫生医疗官员，将离开

公共卫生部的一个职位。

省选冲刺阶段：民调显示保守党保持领先

托在据民调公司Nanos Research周末对504

罗 正， 安 省 伦 敦 市 出 生 的 马 来 西 亚

在 疫 情 的 最 初 几 个 月， 罗 正 接 替 担

新 · 生活

仍保持第二的地位。由CTV News和CP24委

即将离开流行病一线岗位。

行董事。

版式：早早 日期 ：2022.05.27

长 袖 善 舞 的 罗 正 不 仅 擅 于 交 际， 也

无论做得多困难，都不会后悔。重要的是，

是有名的派对搞手。“这是多讽刺的事，

这些决定都是经过深思熟虑，权衡利弊，

我现在到处叫人不要社交、不要聚会、不

与同僚深入讨论后，以区内 150 万居民的

要与家中以外的人见面，认识我的人都知

福祉作为大前提而做出。

道，这与我的个性完全相反。”

最新调查结果显示，37.3% 的已决定选 民打算为保守党投票，高于上周的 36.1% 和 前一周的 35.4%。 自由党以 28% 的支持率排在第二位，

四。 在 5 月 2 日 最 初 仅 被 4.3% 的 受 访 者 列 为首选省长之后，他在竞选过程中收获最大。 民 意 调 查 还 发 现， 受 访 者 倾 向 于 认 为 Schreiner 在竞选活动中的表现优于其他领 导人。他的中位得分为 5.7 分（满分 10 分），

但现在正受到 Andrea Horwath 和新民主党

而福特为 5.1 分， Del Duca 和 Horwath 均

的挑战，新民主党在上周增加了 3 个百分点，

为 4.5 分。Nanos 创始人兼首席数据科学家

目前在已决定选民中的支持率为 23.2%。

Nik Nanos 告 诉 CP24： 选 民 在 竞 选 开 始 时

绿党以 6.3% 排名第四，新蓝党（New

有点不确定他们更喜欢谁担任省长，但现在

Blue）有 3% 的支持率，安大略党（Ontario

福特比竞选开始时上升了 4 个百分点，Del

Party）有 1.7% 的支持率。

Duca 上 升 了 6 个 百 分 点，Schreiner 上 升

GTA 的 比 赛 已 经 接 近 尾 声， 福 特 和 保 守党只领先自由党 4 个百分点。但在安省其 他地区，保守党领先自由党 15 个百分点。 随 着 选 举 活 动 的 进 行， 福 特 似 乎 也 越 来越受欢迎，但也面临一些批评，因为他们 举办的公共活动少于其他领导人。 最 新 的 Nanos 调 查 显 示，33.8% 的 受 访者选择保守党领导者作为省长的首选，高 于活动开始时的 29.9%。 自由党领袖 Steven Del Duca 以 23.4% （自上周以来上升 1.8 个百分点）位居第二， 而 Horwath 以 17.5%（下降 0.5 个百分点） 位居第三。

了 6 个百分点，与竞选开始相比，唯一下降 的党领袖是 Andrea Horvath。 生活成本继续成为首要问题 与 此 同 时， 当 谈 到 主 要 投 票 考 虑 的 问 题时，生活成本继续上升。 Nanos 的最新调查发现，18.9% 的受访 者现在认为通货膨胀是他们最重要的问题， 高于竞选开始时的 11.9%。 医疗保健仍然是总体上最重要的问题， 25% 的 受 访 者 认 为 这 是 他 们 最 关 心 的 省 级 问题。 9.7% 的 受 访 者 认 为 环 境 是 首 要 问 题， 而住房（6.8%）、经济（6.7%）、教育（4.7%）

绿党的 Mike Schreiner 以 9.8% 排名第

和油价（3.7%）也经常被提及。

安省NDP将在士嘉堡增加1386名护士

安

省NDP将在士嘉堡增加1386 名护士，让医疗护理无需漫 长等待以贺华丝（Andrea

Horwath）为首的安省NDP将填补士嘉堡地

◎取消第 124 号法案并提高医护人员的 工资。 ◎ 制 定 和 实 施 策 略， 解 决 针 对 医 疗 保 健专业人员的暴力行为。

区的186个护理职位空缺，并在安省NDP执

贺 华 丝 和 安 省 NDP 已 承 诺 为 士 嘉 堡 综

政后的为士嘉堡地区的医院和公共社区卫生

合医院 Centenary 和 Birchmount 院区重建

机构增加1200名护士，进而解决士嘉堡地区

提供资金，并确保满足 施工项目时间表。

的护理短缺问题。

此 外， 安 省 NDP 承 诺 在 士 嘉 堡 增 建 两

贺 华 丝 表 示，“ 通 过 为 每 个 值 班 时 段

个社区卫生中心，并增加运营预算以使他们

安排充足护士，可以让民众更快得到护理，

能够雇用更多员工。新建的士嘉堡社区卫生

也能缓解护士们的压力。试想一下，当你需

中心将通过社区协商开发，以确保它们满足

要护士的时候，护士就在你身边，而不是因

所服务社区的特定需求。

为护士人手短缺而让您无尽等待。”

多 年 来， 自 由 党 和 保 守 党 政 府 削 减 了

“ 安 省 NDP 可 以 确 保 当 您 带 孩 子 去 急

医疗保健并解雇了护士，使士嘉堡被忽视和

诊室时，马上就能被治疗。有充足的护士，

不受尊重，由于资源不充足，很多治疗只能

可以更快完成积压的手术和治疗，让普通民

在医院内的走廊进行。让普通民众的等待护

众不再痛苦等待。”

理的时间过长。以福特为首的安省保守党通

安省 NDP 计划在安省增加 3 万名护士，

过第 124 号法案将护士的工资限制在通货膨

并 将 启 动 一 项 强 势 的 措 施 来 招 募、 留 住 和

胀以下。让很多护士不得不因为精疲力竭、不

返 聘 护 士。 作 为 该 计 划 的 一 部 分， 士 嘉 堡

受尊重而离开职位，进一步加剧了人员短缺。

将在第一任期内填补空缺并增加 1200 新护

贺 华 丝 表 示，“ 当 安 省 自 由 党 裁 减

士 —— 最 终 为 社 区 提 供 公 平 的 份 额。 安 省

1600 名 护 士 时， 人 们 为 此 付 出 了 代 价。 但

NDP 还有以下措施：

福特执政的保守党让情况变得更糟， 保守

◎加快对 1 万 5000 名受过国际培训的 护士资格认证，帮助尽快入职。 ◎为职业后期和最近退休的护士创造 新的工作岗位，担任监督和指导角色。

党对医疗保险的削减在大流行之前就展开， 毫无疑问，如果福特再有机会，削减越发严 重。 请 支 持 安 省 NDP， 让 我 们 一 起 保 护 安 省的医疗保健。”

新 · 生活

编辑：J. Zhang

地产周

版式：早早 日期 ：2022.05.27

升息让这些屋主月供压力变大 每月可能要多还贷

随

刊 05

助借款者预测利率上涨的难关。 因为要符合贷款要求，加拿大人必须

着从三月开始央行宣布升息

不 过 RBC 资 深 经 济 师 Robert Hogue

年更新贷款，那么他们不会发现有太大差

证明他们能够应对利率上调到 5.25% 或者

之后，升高的利率已经对业

认为对于浮动利率贷款者来说，调高每个

别，Hogue 说道。他还指出，固定利率在

是比协议好的贷款利率高出 2% 时的情况，

主的房贷月供造成了或多或

月的还款额会是很少见的情况，这取决于

疫情期间有所下调之后，现在已经回到疫

申请贷款者需按更高的利率情况来进行测试。

少的影响。大部分浮动利率贷款者每个月

许 多 因 素。“ 从 理 论 上 来 说， 是 的， 他 们

情前的水平，跟五年前差不多。如果借款

“永远不会有完美的计算办法，但是

有固定的还款额，但是随着利率升高，还

的月供会上升，但是这只会出现在很少一

者在疫情期间刚开始锁定固定利率并且今

它着实能预先评估这种风险，看借款者是

款金额中更多的部分会被用于支付利息，

部分人身上。”

年正要续签合同，那么他们会感觉到的升

否能够应对得了利率上涨，” 他说道。 Canada Mortgage and Housing

息带来的压力最大，Hogue 说道。

偿还本金的部分更少了。如果利率继续快

央行的隔夜利率在上个月调涨了

速上涨，一些按浮动利率贷款的房主可能

0.5%， 这 是 自 2000 年 以 来 的 最 大 涨 幅。

HighView Financial Group 公 司 副 总

Corporation 公 司 的 副 首 席 经 济 师 Aled

会被要求每个月偿还更多房贷。

Hogue 预计央行可能会在六月和七月将继

Ian Calvert 表示，加拿大家庭会开始需要

ab Iorwerth 表 示， 更 高 的 贷 款 利 率 将

续升息。

缩减可支配花销，以应对更高的贷款利率。

可 能 给 房 价 和 购 房 需 求 带 来“ 阻 尼 效 应

“ 如 果 利 率 升 到 足 够 高， 那 么 对 于 一些贷款者来说就会陷入负摊还借款状态 （negative amortization position）。 也 就是说如果他们每个月支付的还款额仍然 不 变， 那 么 他 们 的 贷 款 欠 额 就 会 增 加，” Objective Financial Partners Inc. 公 司 管

“我们估计隔夜利率会在今年秋季前 上涨 2.5%，” Hogue 表示。 央行曾表示会在 6 月 1 日的时候宣布 有关利率调整方面的政策。 Hogue 和 Heath 都认为，固定利率会 升高一点，但幅度会小于浮动利率。

理经理 Jason Heath 表示。 “还款额甚至会连支付利息都不够。”

锁定 5 年固定利率的借款者如果在今

“如果你的月供超过了你的税后收入，

（dampening effect）。” “ 我 预 计 在 不 久 的 将 来， 由 于 贷 款

你就必须在其他方面有所牺牲，例如休闲 娱乐、度假和外出就餐等方面，” 他说道。

利率上调，房屋销量会有所下降。我认为

“偿还贷款已经和几年前是完全不一样的

加拿大家庭会慎重考虑要不要背上太多债

情境了。”

务，” 他说道。不过他也指出，从长远来看，

不 过 Calvert 也 指 出， 联 邦 政 府 从 2018 年起开始实施的房贷压力测试能够帮

需要增加更多的房源才能应对住房可负担 性方面的危机。

到底是室友还是租户？决定能否索赔，伦敦租房纠纷视频走红网络 【本报讯】伦敦一名房主辩称，他和

前租住的公寓在网上挂牌出租。房子的租

你的生意不好。’”脸书上有消息说，‘我

准备，在科瓦茨告诉他伦敦的现行租价后，

室友合住一套房子，所以在法律上他们是

金是每月 1200 元 ( 约合人民币 3800 元 )，

不想住在这里，因为你像个邪恶的房东，’”

他才提高了租金。

室友关系，而不是房东和租客的关系。

比她两周前住在这里时多出了 300 元。

这位房主说。

这是生活在安大略省伦敦市同一屋檐

“ 我 完 全 无 语 了，” 她 说。“ 那 种 被

下的两个人之间的激烈争论。在安大略省

欺骗的感觉。我认为这是针对我个人的。”

竞争激烈的租房市场上，人们对房东的怨

在发现这条出租信息后的一个小时内，

“这实际上是她告诉我的价格。她说，

房 主 说：“ 我 担 心 我 的 安 全。 你 不 知

她 在 TikTok 上 制 作 了 一 个 视 频。 故 事 以

少疯狂的人在网上说你的地址，说 :‘我想

Koevoets 在她以前的公寓门口做了一个粗

知道如果他的房子被烧了会怎么样 ?’”

在伦敦东部租下了一套三居室住宅的一部

鲁的手势开始，自从视频在社交媒体平台

分， 每 月 900 元 ( 约 合 人 民 币 3900 元 )，

上发布以来，已经获得了数万个赞和 1000

共用厨房和淋浴间，为期 18 个月。这位 27

多条评论。

这名男子说，他多次要求前房客科瓦

“这有点夸张，”她在谈到视频时说，

为她的房东要求她今年夏天离开房子，这

并 补 充 说， 很多评论都表明，租给她房子

样他的未婚妻就可以搬进去。

的那个男的做得不对。

开。” 律 师 Ian Dantzer 说， 虽 然 科 瓦 茨 选 择了离开这个住所，但当科瓦茨最初签署 租约时，房主并不住在这间房子里，这可

茨撤下视频，但她拒绝了。 “我不想给她造成任何伤害。我已经

岁的社工说，她在 4 月 25 日搬了出去，因

“我选什么价不关她的事。她选择离

“我担心自己的安全。你不知道有多

米 凯 拉· 科 瓦 茨 (Mikayla Koevoets)

恨和愤怒加剧了这段视频的传播。

‘哇。我找不到低于 1,300 元的。”有高需 求。任何人处在我的位置都会做同样的事。

道网上有多少疯子。”

友好地问过很多次了。我不想用法律手段

能意味着她可以控告，尽管是一个差距比 较大的案件。 这 位 伦 敦 律 师 是 Western 大 学 社

来解决这个问题，但我可能不得不这么做。” 房子的主人是一名“训练有素”的律

区 法 律 服 务 中 心 (Western University

科瓦茨找了几个星期的公寓，但最终

但她的原房东却不这么看。媒体同意

师 助 理， 他 辩 称， 根 据 法 律， 科 瓦 茨 从 来

Community Legal Services) 的顾问，这是

还是搬进了她继母的地下室，因为她找不

不公布这名男子的姓名和住所，因为他担

不是他的房客，即使她付了房租。但两人

一家学生法律事务所，帮助处理法律援助

到价格在她承受范围内的公寓。

心 自 己 的 人身安全。他说，自从视频发布

共用一个淋浴和一个厨房，所以他认为根

案件，包括房东与租户的纠纷。

以来，他在网上被辱骂和威胁。他得到“彻

据 安 大 略 省 的《 住 宅 租 赁 法 案》， 他 们 只

头彻尾的邪恶”的评论。

是室友关系。

“ 这 绝 对 是 残 酷 的，” 她 说。“ 我 本 来每天都要去看一套公寓，却被一些不让

唯一的可能性是，她在搬进去之前是 否知道会与房东共用浴室或厨房。房东是 这样做广告的吗？是这样推广宣传的吗？

参观的人放了鸽子。有一个单元我非常喜

“ 这 不 是 什 么 好 东 西，” 他 说。“ 我

“这不是一种标准的房东与房客关系；

欢。我当晚就申请了，显 然 同 时 还 有 另 外

看到一些完全是邪恶的评论，与任何事情

严 格 地 说， 这 是 共 享 空 间，” 他 补 充 说，

三个人也申请了，结果别人的出价比我高。

都 没 有 关 系， 比 如，‘ 哦， 让 我 们 希 望 他

他可以随时以任何理由让她离开。“可能

“如果她能证明她对此一无所知，如

“我出的价是 1100 元，”她说。“人

的房子不要被烧毁’或‘我希望他会被未

很 简 单，‘ 我 对 你 这 个 室 友 不 满 意， 请 离

果她能证明情况确实如此，那么她就可以

婚妻抛弃。’

开。’” 这 名 男 子 说， 他 只 是 在 寻 找 一 个

申请和寻求索赔，理由是房东出租了公寓，

短期租客，因为他自己和未婚妻的未来做

而实际上并没有让租客占有公寓。”

们对公寓的出价超过了要价。” 科沃茨说，5 月 10 日， 她 看 到 自 己 以

“ 人 们 给 我 发 电 子 邮 件， 说‘ 我 希 望

是这样解释的吗 ?

本 地 华 人 房 地 产 经 纪 人 群 英 榜 王万里

薛银根 Yingen Xue

李志凌 Grace Li

张 俊 Jun Zhang

周宏伟 Joseph Zhou

白冬梅 Dongmei Bai

519-860-6681

519-670-7986

226-688-5808

519-694-5068

519-670-1659

226-881-1659

崔秀志 Alex Cui

吴俊良 James Wu

张惠琦 Lucy Zhang

May Yong

李海涌

胡婷婷 Tingting Hu

519-702-8587

519-878-9188

519-702-9622

226-378-7732

226-984-8884

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张枫

刘飞宇 Roderick Liu

赵永彬 Yongbin Zhao

226-503-9899

226-239-8601

Wanli Wang

George Yi

金锋 Feng Jin

邹钢 Gang Zou

647-669-9616

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226-977-7877

Judy Zhang

Shujin (Derek) Du

Julie Jiang

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06 留 学 移 民

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.05.27

加拿大新移民法草案流出 快速通道邀请规则定了

加

新 · 生活

+ 加拿大一年工作经验 + 海外硕士学历 + 雅 思 8777=497 分；

拿大联邦快速通道（EE）即

（Consideration in committee）。随后，

不 过， 根 据 业 内 的 小 伙 伴 们 推 测， 医

29 岁以下申请人 + 加拿大两年工作经

将在今年7月迎来自2015年

法案将继续通过修订三读、参议院审批、

护类别肯定是排在 EE 按需职业第一位的，

验 + 加拿大本地本科学历 + 雅思 8777=500

皇家批准等一系列程序后，再正式生效。

计算机和其他 A 类紧缺职业也会紧随其后。

分。

出台以来最大的一次政策变

生效后，EE 快速通道才可以将特定分

更。 在 过 去， 加 拿 大 联 邦 移 民 部 会 按 照 CRS 分 数 一 视 同 仁 对 候 选 人 发 出 邀 请。 不 考量申请人的职业等级，只要申请人自身

类的候选人进行单独的排名和邀请。 快速通道将发生什么变化？ 新的法案将赋予移民部长在移民大类

条件足够高，分数达到当下最低邀请分数

（class）下设立移民小类别（categories）。

即可获得邀请，并向联邦递交永久居留权

大类别指的是联邦技术移民（FSWP）、经

申请。那么，加拿大将如何改变快速通道

验类移民（CEC）、联邦技工移民（FSTP）

的邀请规则呢？ 移民部在近期公布了一份

和省提名技术移民（PNP）。

最新提案“BILL C-19”，详细解释了快速 通道的改革方向和内容。 最新 EE 改革 代表移 民 部 长 的 发 言 人 Aiden Strickland 本 周 向 公 众 透 露： 加 拿

拥有这些按需职业背景的候选人可能会以

可 以 看 到， 纯 海 外 背 景 的 申 请 人， 即

较低的分数（应该不会低于 400 分）获得

便 是 硕 士 学 历， 满 打 满 算 也 只 能 拿 到 469

邀请。

分；而有加拿大本科学历的申请人，也至

法

案

链

接：https://www.parl.ca/

DocumentViewer/en/44-1/bill/C-19/first-

500 分。 不过，快速通道向来都不是中国移民

reading 趋势变化 目前新法案还在审议当中，

客户的主要移民赛道。即便是无法达到快

距离生效还要再过一段时间。根据移民部

速通道邀请分数，省提名雇主担保项目仍

而小类别的设立则完全由移民部长决

长先前的计划，EE 将从今年 7 月中旬开始

然可以满足大家的移民需求。 省提名项目

定，小类别可以是法语候选人、可以是偏

全新的邀请模式。 常规快速通道候选人 相

的最核心难点在于能否收到来自加拿大雇

远地区候选人、甚至是单独的职业类别。

较于过去每年 10 万人左右配额，2022 年、

主 的 永 久、 不 限 期 job offer， 项 目 对 申 请

2023 年 的 快 速 通 道 配 额（Federal High

人自身的要求较低。

新法案强调，即便走的是 EE 小类别，

大政府正在计划对快速通道系统进行改革，

候选人也需要先满足 FSW/CEC/FST 这三类

允许移民部长根据经济需求邀请候选人。

中任意一类的入池条件。

Skilled）仅为 55,900 个和 75,750 个。 引入按需邀请类别，常规快速通道配

事 Philip

额又会相应减少，因此，新政出台对常规

举个例子，优先选择那些具有某些语言技

Somogyvari 透露：“申请某一小类别的资

EE 申请人来说是一个坏消息。 加上 EE 停

能或从事医疗保健行业的候选人。”

“IRCC 将对 EE 候选人进行有针对性的抽签，

少需要两年工作经验和雅思 8777 才能拿到

来

自 IRCC 的

总

干

BC 省提名申请要求（技术工人类别） 1. 取 得 来 自 BC 省 雇 主 提 供 的 不 限 期 Job offer，职业类别属于 0/A/B 类； 2. 有 两 年 以 上 相 关 工 作 经 验（ 与 聘 书 职位具有直接相关性）；

格要求将由移民部长来决定，可能基于工

邀已久，候选池子中积压了大量高分候选

她 表 示，“ 按 需 邀 请 对 解 决 加 拿 大 劳

作 经 验 / 教 育 背 景 / 语 言 技 能 等 因 素。”

人，EE 重 开 后， 想 要 获 邀 可 能 需 要 CRS

3. 薪资符合同类别工资标准；

动力短缺问题至关重要。” 1. 移民法案修

“举一个例子，如果加拿大急需移民来支

分数在 500 分左右才行。 500 分是什么概

4. 如果申请人从事的岗位属于 NOC B

改进度 目前，针对 EE 改革的提议法案（包

持加拿大科技行业发展，那么 ee 将根据他

念？ 29 岁 以 下 申 请 人 + 海 外 三 年 工 作 经

类职业，必须提供有效的语言成绩 (clb4 以

括针对 C-19 法案第 23 部分的拟议修正案）

们是否拥有该行业的工作经验或拥有相关

验 + 海 外 硕 士 学 历 + 雅 思 8777=469 分；

上）。

已经提交至议会。

教育证书来对该类别中排名靠前的候选人

29 岁以下申请人 + 海外三年工作经验 + 海

目 前， 该 法 案 一 读（First reading，

发出邀请。” IRCC 承诺，关于抽签细节，

外硕士学历 + 加拿大一年工作经验 + 雅思

法案首次审阅）已经在 4 月 28 日完成。二

包括独特的资格标准将陆续在 IRCC 网站上

8777=509 分；

读（Second reading，以法案原则为重点

公布。

的议员辩论）已经在 5 月 10 日完成。 现阶段，该法案正在进行委员会审议

至于具体的职业清单，Somogyvari 表 示目前政府并没有给出详细的职业清单。

加拿大拟延长超级签证！来一次可呆五年

如

何担保父母早日来到加拿大 团聚，一直以来都是每一位 “加漂”最关心的问题。

目 前， 能 够 担 保 父 母 来 加 拿 大 长 期 生 活 有 三 种 方 法， 即 父 母 及 祖 父 母 团 聚 移 民 项目（PGP）、超级签证（Super Visa）和 普通探亲签。PGP 项目配额少，竞争激烈， 想要抢到名额并不是一件简单的事。 而 普 通 探 亲 签 证 虽 然 不 限 配 额， 但 每

生效。 Seeback 办 公 室 发 言 人 Ashti Waissi 表示，新民主党和 Bloc 政党将在三读时支 持 该 法 案， 但 不 确 定 C-242 是 否 会 得 到 自 由党的支持。 1 延长单次停留时间 目 前， 超 级 签 证 允 许 加 拿 大 公 民 和 永 久居民的父母及祖父母单次在加拿大停留 两年。

次 入 境 只 能 停 留 6 个 月 时 间， 不 适 用 于 长

新法案提议超级签证持有人可以在加

期 停 留。 因 此， 能 够 单 次 入 境 2 年 的 超 级

拿 大 连 续 停 留 五 年 时 间， 同 时 无 需 进 行 任

签证逐渐成为了担保父母来到加拿大长期 生活的“平替”签证。 今 天， 又 有 一 个 关 于 超 级 签 证 的 利 好 消 息 出 炉！ 未 来， 超 级 签 证 允 许 父 母 及 祖 父 母 单 次 停 留 的 时 间 或 将 长 达 五 年！ 快 来 看看吧！ 超级签证最新提案 近 日， 加 拿 大 国 会 议 员 凯 尔· 西 贝 克 （Kyle Seeback）向国会提交了一项新法案。 在 法 案 中，Seeback 呼 吁 对 现 有 的 超 级 签 证 进 行 三 项 重 大 修 改， 用 于 支 持 加 拿 大公民及永久居民支持他们的父母及祖父 母来到加拿大。 截 至 目 前， 这 项 代 号 为 C-242 的 提 案 已 通 过 了 一 读 和 二 读， 现 在 正 在 由 公 民 及 移民常务委员会进行评估。 一旦该法案通过参议院三读和审议后， 新的提案将被写入法律并在总督的签署下

SINP 萨省提名申请要求 1. 工 作 经 验 - 十 年 中 拥 有 一 年 以 上 全 职工作经验

29 岁以下申请人 + 加拿大两年工作经验 + 加拿大本地硕士学历 + 雅思 8777=502 分； 29 岁以下申请人 + 海外一年工作经验

2. 学历背景 - 高中及以上学历 3. 语言能力 - 语言 CLB4 以上（雅思 4 分左右）

加拿大魁省留学生学费暴减87%！ 每年仅$3000

魁

省政府政府希望在四年内

工程，健康，社会服务，教育领域（包括

吸引1,200名外国学生进入

幼儿教育工作者培训）。

魁省CEGEP和大学学习，并

且满足该地区的劳动力需求，同时吸引来 更多新移民。 目 前， 魁 省 有 大 约 90,000 名 国 际 留

这几个都是中国留学生热门专业啊！ 目前，有一些外省居民在魁省已经享 有其他的学费减免政策：本科阶段第一年 年需要支付 8,186 加元的学费，第二年仅

学生，其中去年颁发了 62,000 个学习签证。

需 2,623 加元学费。但是，如果他们同意

但是，国际留学生现在必须支付的几倍于

选择满足上述两个条件的学校和专业，最

本地学生的高额学费。

新的学费减免计划也将适用于他们。

为了吸引更多的国际留学生，魁省政

魁省劳工和移民厅长 Jean Boulet 表

2 扩大可承认医疗保险范围

府最新计划将削减国际留学生们的学费，

示，最新的计划将“促进留学生成功学习

现 在， 加 拿 大 政 府 要 求 超 级 签 证 申 请

为他们来魁省定居削减了巨额成本。

法语，确保长期融入我们的社会，并培养

何续签。

人必须购买指定的加拿大医疗保险。 新法案提议超级签证申请人可以在加 拿 大 以 外 的 国 家 购 买 医 疗 保 险， 此 举 可 以

现在，在魁省学习的国际留学生在学

正确的价值观，”他承诺未来的将会对国

院（College） 的 平 均 年 费 用 接 近 17,000

际留学生将提供“个性化支持”，例如帮

加元，大学（University）约为 24,000 加元。

助寻找住宿等等。

魁 省 政 府 的 最 新 计 划 将 于 2023 年 9

但 Boulet 承 认， 住 房 问 题 将 会 成 为

3 降低担保人收入门槛

月 开 始 施 行。 最 新 计 划 实 施 后， 符 合 条

主要挑战。他说：“我们是房问题影响最

当 前， 超 级 签 证 的 担 保 人 收 入 必 须

件的国际留学生每年将支付与魁省本地学

严重的地区之一。我们别无选择，只能推

达 到 CIC 规 定 的 当 年 家 庭 最 低 收 入 要 求

生相同的基本学费，即 3,000 加元。这比

出更多的专门为学生准备的住房政策。

（LICO）。

24,000 加元的学费，降低了 87.5%。

为每个家庭节省数千加币的保险费用。

而最新法案拟定将完全取消这一签证 类别的收入限制。 “让父母或祖父母来加拿大陪伴会造 成额外经济负担的观点是不正确的。” Seeback 提 出 了 不 同 的 观 点：“ 恰 恰 相 反， 父 母 或 祖 父 母 的 到 来 能 够 为 一 些 家 庭减少日常开支，如节省幼儿日托费用等。”

但想享受最新的学费减免计划，国际 留学生必须满足以下两个条件：

魁北克大学三河市分校的发言人 Christian Blanchette 表 示：“ 随 着 最 新 计 划 的 宣 布， 住 房 问 题 已 成 为 首 要 问

放 弃 蒙 特 利 尔 市 的 CEGEP 或 大 学 课

题。我们正在与 Drummondville 和 Trois-

程，无论英语还是法语。入读魁省境内，

Rivières 等城市进行研究，努力寻找解决

蒙特利尔市以外的法语高等教育学校，

方案。

选择劳动力严重短缺的专业，劳动力 短缺严重的专业（暂定）包括：信息技术，

最新的政策 对于中国留学生来说 真的 太友好了！各位学生们要不要加油冲啊！

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08 加 国 新 闻

编辑：J. Zhang

加

最

会山举行，而是将派对活动移至国会山 以西，约1.5公里的勒布雷顿（LeBreton Flats）地区进行。 文 化 部 表 示：7 月 1 日 下 午 和 晚 上 的 表 演， 将 在 加 拿 大 战 争 博 物 馆 前 的 LeBreton Flats 公园举行。一星期之后， 亦 将 举 办 渥 太 华 蓝 调 音 乐 节（Ottawa Bluefest）， 地 点 亦 为 上 址， 这 也 是 自 2019 年以来首次举行。 另 一 方 面， 位 于 LeBreton Flats 的 Chaudière 和 Portage 桥 对 面 的 Place des Festivals Zibi， 亦 会 于 7 月 1 日， 举办适合家庭的庆祝活动。 文化部表示：将于稍后会公布 2022 年加拿大日活动的更多详细内容。 国会山上次举办加拿大国庆日派对， 是在 2019 年；当时处于新冠疫情大流行 前， 渥 太 华 中 心 街 区 其 后 的 重 大 修 复 工 程， 减 少 了 国 会 大 楼 前 可 用 于 公 共 活 动

近一场风暴天气过后，保险

倍地增加。

经纪每天都接到咨询电话。

据 Gloria 刘 介 绍， 如 果 屋 顶 只 是 简 单

有网友问屋顶损毁、栅栏被

受 损， 或 者 树 倒 了， 砸 坏 栅 栏， 不 超 过 您

砸、汽车被砸，这些损失保险都包括吗？

的 自 费 免 赔 额 的 话， 您 需 要 找 人 或 自 行 维

如何申报保险理赔？就此话题51编辑采访

修， 费 用 自 理， 这 种 情 况 不 要 打 电 话 给 保

了保险业内人士。

险 公 司， 因 为 电 话 不 好 打 而 且 也 不 会 得 到

拿大文化部5月16日向CBC 拿大国庆庆祝活动不在国

新 · 生活

风暴过后该怎么报保险？这些你需要知道

今年加拿大国庆日 庆祝活动移地举行 发送的电邮表示：今年加

版式：早早 日期 ：2022.05.27

据 华 人 保 险 经 纪 Gloria 刘 介 绍， 这 几

理 赔， 打 了 也 没 用， 万 一 保 险 公 司 忙 中 出

天 她 的 客 户 就 不 断 地 问 这 几 个 问 题， 她 的

都 不 一 样， 一 般 在 1000 至 2500 元 之 间，

统 一 答 复 是， 要 具 体 情 况 具 体 分 析， 不 要

错，算你一次索赔，但你一分钱都没得到，

要 看 当 初 办 保 险 时 设 的 是 多 少。 如 果 损 失

以 为 申 请 保 险 理 赔 是 理 所 应 当 的 事， 因 为

岂 不 冤 枉？ 若 有 保 险 顾 问， 此 时 最 好 先 联

比 deduction 高 很 多 就 要 claim, 如 果 损 失

会 有 一 系 列 后 续 问 题， 申 请 保 险 理 赔 不 当

系你的顾问。

不大就没有 claim 的意义了。

可 能 得 不 偿 失。 简 单 说， 金 额 只 有 几 千 元 的损失她不建议申请保险理赔。

因为保险公司计算理赔是按次数计算 的， 而 不 按 金 额， 打 比 方 遇 到 火 灾 房 子 全

据 Gloria 刘 介 绍， 大 风 造 成 的 房 屋 财

毁，保险公司赔 100 万，这算一次；如果你

产 损 坏 属 于 房 屋 保 险 的 理 赔 范 围。 对 于 独

只是屋顶瓦片受损，保险公司赔偿几百元，

立 屋、 半 独 立 屋 和 无 管 理 费 镇 屋 的 业 主 来

这也算一次，每一次 claim 都可能会影响到

说，都在保险范围之内，如果是共管公寓，

以 后 的 保 费， 以 后 你 换 保 险 公 司 的 时 候 都

则 要 看 管 理 公 司 的 投 保 条 款， 这 个 比 较 复

要如实填写 claim 过一次。也就是说，每次

杂，不明白的网友可单独咨询保险代理人。

claim 都可能会增加你自己的风险。

如果树倒在屋顶上并造成屋顶受损的 话， 可 能 损 失 会 比 较 大， 还 是 建 议 您 联 系 保 险 公 司 理 赔 部 门 听 取 建 议。 总 之 评 估 一 下 损 失 是 否 严 重， 看 一 下 房 屋 保 险 的 垫 底 费，再决定是否启动保险索赔。 对 于 被 吹 倒 的 树 木 砸 坏 的 汽 车， 也 在 保 险 范 围 之 内， 具 体 要 看 车 主 投 保 的 是 全 保还是三保，全保损失保险公司负责赔偿， 三保则要由车主自己承担损失。

如果你报保险（claim），保险公司一定会

更要命的是，如果有两次 claim 记录，

受理，关键是你要权衡是不是值得 claim。

一 些 保 险 公 司 就 会 把 你 踢 出 名 单， 不 再 受

Gloria 刘 建 议， 保 险 条 款 比 较 复 杂，

因为房屋保险都有一个 deduction（自

理 你 的 保 险， 而 是 把 你 推 向 接 受 高 风 险 客

各 公 司 也 不 尽 相 同， 如 果 不 明 白 可 以 咨 询

费免赔额，俗称垫底费）, 每个保单有可能

户 的 保 险 公 司， 那 样 保 费 也 会 成 倍 甚 至 几

保险专业人士。（来源：加国无忧）

的空间。

刚刚！首批乌克兰新移民安全抵达温尼伯

多伦多发现疑似猴痘病 毒：这是你需要知道的

多

第

伦多正在调查一例疑似猴 痘病例，多伦多公共卫生 局官员向可能接触过该病

毒的人提供建议，任何可能接触过猴痘 病毒的人应监测症状21天，必要时自我 隔离。 据 介 绍， 猴 痘 是 一 种 最 常 见 于 非 洲 中 部 和 西 部 的 病 毒， 其 症 状 包 括 发 烧、 头 痛、 肌 肉 酸 痛、 淋 巴 结 肿 大 和 皮 疹。 幸 运 的 是， 大 多 数 人 都 能 够 自 行 从 病 毒 中康复。 猴 痘 病 毒 的 传 播 并 不 容 易 感 染， 它 通 常 通 过 体 液 传 播， 例 如“ 长 时 间 面 对 面接触” 产生的呼吸道飞沫 和 可 能 与 衣 服、 床 上 用 品 和 其 他 物 品 接 触 的 溃 疡 液

一批新移民350名乌克兰人

经逃离乌克兰的人前往加拿大政府的网站

乘坐飞机从华沙抵达温尼

申请联邦紧急旅行授权。

虽然 Lebedev 的家人用熟悉的面孔欢

第三架飞往哈利法克斯的航班将于 6 在 经 历 了 持 续 数 月 的 乌 克 兰 战 乱 后，

迎 他 们 来 到 温 尼 伯， 但 许 多 乌 克 兰 人 在 今 达了，他们很安全。

天抵达时对这里是完全陌生的。

Pavlo 的母亲和姐姐都在飞机上，她们

一 群 志 愿 者 站 了 出 来， 其 中 许 多 志 愿

岁 的 儿 子 Sviatoslav 安 全 抵 达 了 温 尼 伯，

自从 Pavlo 夫妇离开乌克兰后就没再相见。

者 自 己 就 是 从 乌 克 兰 移 民 到 这 里 的， 他 们

这里将成为他们的新家。

俄 罗 斯 入 侵 时， 他 的 姐 姐 住 在 基 辅 附 近，

介 入 提 供 翻 译， 并 帮 助 新 人 前 往 酒 店 的 迎

被 军 队 包 围 了 一 个 多 月， 才 得 以 越 过 边 境

接中心。

Anna 和 Yaroslav Andiienko 以 及 他 们 两

Anna 表示，“我们的一切都将从 0 开 始。” 去 年 12 月， 年 轻 的 三 口 之 家 和 Anna 的 母 亲 Olena Ipatieva 担 心 即 将 可 能 发 生

逃走。 离 开 乌 克 兰 后， 他 们 在 华 沙 等 签 证 等 了一个多月。

Syvatoslav Furda 六年前来到加拿大， 并通过乌克兰加拿大国会做志愿者。 “ 许 多 来 到 这 里 的 人， 他 们 没 有 任 何

的 战 争， 他 们 逃 离 了 他 们 生 活 的 北 部 小 城

Natalie 的母亲、姐姐和侄女一个月前

家人或任何人能够帮助他们处理更多的家

市 Chernihiv，乘坐第一架搭载乌克兰新移

抵达温尼伯。她姐姐的丈夫仍留在乌克兰。

庭 事 务。 所 以 对 我 来 说， 帮 助 他 们 并 给 予

这 对 夫 妇 说， 自 从 战 争 开 始 以 来， 他

他 们 这 种 理 解 和 感 觉 非 常 重 要。 他 们 在 这

民的联邦包机抵达温尼伯。 因为他们在俄罗斯入侵开始之前离开 了乌克兰，Yaroslav 得以与家人待在一起。

触过病毒的人自我监测症状 21 天。如果

在 那 里 18-60 岁 之 间 的 男 人 不 允 许 离 开 乌

有 任 何 发 展， 感 染 者 应 该 自 我 隔 离， 接

克兰，他们要留下来参加战斗。

受检测并接受医疗护理。

们一直无法入睡或进食，他们一边看新闻， 一边焦急地等待家人和朋友的最新消息。 Heather Stefanson 总理在机场迎接乌 克兰人的到来。

里是很受欢迎的，就像家一样，”Furda 说。 当 Mariana Sklepowich 来 到 加 拿 大 时， 她 在 志 愿 者 的 帮 助 下 受 到 了 社 区 的 欢 迎 和 接 纳。 今 天， 她 希 望 能 提 供 同 样 的 安 慰和指导。

虽 然 Anna 的 母 亲 跟 着 他 们 一 起 来 到

“ 我 们 的 政 府 感 到 非 常 荣 幸， 曼 尼 托

了温尼伯，但 Yaroslav 的母亲仍留在乌克

巴人也非常荣幸地欢迎来自乌克兰的第一

Sklepowich 说：“ 重 要 的 是， 给 来 这

兰。

架 包 机， 希 望 这 些 乌 克 兰 家 庭 能 在 曼 尼 托

里寻求庇护和安全的人们带来一点希望和

巴获得一些喘息和安慰，” Stefanson 说。

安慰。”

魁北克发现两例确诊病例与一名可能在

“在 Chernihiv 周围仍然能听到炸弹的

前往蒙特利尔之前或期间被感染的美国

声 音， 每 次 我 们 互 相 打 电 话 时， 我 们 都 感

公 民 有 关。 目 前 在 英 国、 美 国 和 欧 洲 也

到十分恐慌，”Anna 说。

发现了猴痘病例。

乌克兰人民。”

月 2 日起飞

多伦多公共卫生局建 议 任 何 可 能 接

但加拿大其他地区已经出现了确诊病例。

大 人 民 的 心 是 敞 开 的， 随 时 准 备 欢 迎 这 些

往蒙特利尔

体。

虽然这是多伦多首例疑似猴痘病例，

Freeland 在机场外对记者说：“加拿

伯。

第二架包机将于 5 月 29 日从波兰飞

这架从波兰首都华沙起飞的航班于温

在 3 月份，省政府成立了一个工作组，

虽然她很高兴乌克兰新移民能够来到

专 门 负 责 协 调 乌 克 兰 人 的 到 来， 并 建 立 服

一 个 安 全、 热 情 的 社 区， 但 她 也 十 分 同 情

务以帮助他们过渡到曼尼托巴省的生活。

这些新移民在来到这里前所经历的痛苦遭

世 界 卫 生 组 织 表 示， 人 们 可 以 通 过

尼伯时间下午 3 点 45 分左右抵达，机上载

这 些 服 务 包 括 住 房 支 持、 医 疗 保 健、

遇。“ 这 是 一 段 非 常 漫 长 的 旅 程， 也 是 一

避免与感染者进行皮肤接触或面对面接

有 350 名 乌 克 兰 乘 客 和 他 们 的 宠 物， 比 如

心 理 健 康 服 务 和 儿 童 保 育。 新 移 民 也 能 够

段 充 满 伤 痛 的 艰 难 旅 程。 因 此， 我 们 对 此

触 来 保 护 自 己 免 受 感 染。 遮 盖、 洗 手 和

Ipatieva 的吉娃娃。

接种 COVID-19 疫苗。

非 常 敏 感。 但 我 们 也 希 望 确 保 他 们 在 抵 达

保持清洁也可以降低病毒传播的风险。 据 报 道 猴 痘 病 例 致 死 率 高 达 10%， 不要掉以轻心。

在机场等待航班抵达时，飞机刚落地， Pavlo 和 Natalie Lebedev 就接到了飞机上 心 情 激 动 的 亲 人 打 来 的 电 话： 他 们 成 功 抵

副总理 Chrystia Freeland 前往温尼伯 迎接包机并向孩子们分发玩具。 她敦促任何在乌克兰有家人或家人已

曼尼托巴时能体会到宾至如归的感觉。" 欢迎回家！ 愿永不再受战争的苦难！

新 · 生活

编辑：J. Zhang

统筹推进“一带一路”建设与 “双循环”新发展格局

党

国 内 家 书 09

版式：早早 日期 ：2022.05.27

的十九届五中全会提出了“加快构建以国内

内国际两个市场。

大循环为主体、国内国际双循环相互促进的

近 10 年来，我国对“一带一路”沿线国家直接投资累

新发展格局”重大战略部署，这是根据我国

计 1613 亿美元，其中我国企业在沿线国家建设的境外经贸

发展阶段、环境和条件变化提出的新发展思路，是重塑我

合作园区累计投资 430.8 亿美元。同时，“一带一路”沿

国国际合作和竞争新优势的战略抉择，已写入“十四五”

线国家在华投资建企 3.2 万家，实际累计投资 712 亿美元。

规划和2035年远景目标纲要。当前，新冠肺炎疫情依然困

“一带一路”建设推动了我国与沿线国家投资，为各国创

扰各国，美国不断强化大国竞争和身份认同，俄乌冲突更

造了大量就业岗位，盘活了国内国际两种资源。

是加剧了世界的不稳定与不确定性。在此背景下，进一步

聚焦新发力点，塑造新结合点

推动“一带一路”建设，继续强化周边外交和发展中国家

2021 年，习近平总书记在第三次“一带一路”建设座

外交，具有重要意义。

谈会上强调，要统筹考虑和谋划构建新发展格局和共建“一

“一带一路”有助于整合两个市场两种资源

带一路”，聚焦新发力点，塑造新结合点。在庆祝中国国

“一带一路”倡议是统筹国内国际发展与维护和平稳

际贸易促进委员会建会 70 周年大会暨全球贸易投资促进峰

定的重大举措，倡导相关国家共同推动“一带一路”建设、

会上，习近平主席发表重要致辞，提出四点建议，即聚力

积极发展经济合作伙伴关系，得到了热烈欢迎。

战胜疫情、重振贸易投资、坚持创新驱动、完善全球治理。

“一带一路”倡议的政策思路是通过“政策沟通、设

以上述重要讲话精神为指导，构建“双循环”新发展格局

施联通、贸易畅通、资金融通、民心相通”实现各国互联

和推动“一带一路”建设，应依靠科技创新，聚焦经济与

互通。这“五通”为有效联通国内国际两个市场、充分利

民生领域，加强与周边国家和发展中国家合作。

用国内国际两种资源提供了政策保障、物质前提、有效途 径、发展动力和社会支撑。 “一带一路”倡议提出以来，我国坚持和平合作、开

图说

我国首个盐穴压缩空气储能电站并网发电 5 月 26 日，空气储能国家试验示范项目、我国首个盐穴 压缩空气储能电站在江苏金坛成功并网投运。盐穴就是地 下盐层被开采后形成的腔穴，不仅密闭性好，稳定性还高， 是储存高压空气的理想场所。这个电站的地下盐穴深度大 约有 1000 米，容积相当于 105 个游泳池的大小。

科技创新始终是发展的重要力量。在共建“一带一路” 和构建“双循环”新发展格局的过程中，要坚持创新驱动， 挖掘创新增长潜力，共同加强知识产权保护，深化创新交

放包容、互学互鉴、互利共赢的理念，秉承共商共建共享

流合作，打破制约知识、技术、人才等创新要素流动的壁垒，

原则，加入“一带一路”倡议的国家不断增加。截至 2022

推动科技同经济深度融合，加快科技成果的转化和应用，

金砖国家航天合作联委会正式成立

年 4 月，149 个国家、32 个国际组织与我国签署了 200 多

加强创新成果共享。

5 月 25 日晚间，金砖国家航天合作联委会第一次会议以 视频方式顺利举行，标志着金砖国家航天合作联委会正 式成立。据悉，星座由金砖国家现有卫星组成，包括中 国的高分六号卫星和资源三号 02 星、中国和巴西联合研 制的中巴地球资源卫星 04 星、俄罗斯老人星五系 1 颗 星以及印度资源卫星二号和二号 A 星。

份共建“一带一路”合作文件。过去 10 年，我国的贸易自 由化和便利化程度不断提高。 在国内，2013 年设立首个自贸试验区，目前已增加到 21 个，向全国复制推广 278 项制度创新成果。 在 国 际 上， 我 国 签 署 的 自 贸 协 定 数 量 由 10 个 增 加 到

经济和民生相辅相成。我国始终坚持以人民为中心的 发展思想和治理理念，努力促进经济社会发展的同时重视 民生问题，强调谋民生之利、解民生之忧。“一带一路” 倡议同样重视经济发展和共建国家民众福祉。共建“一带 一路”和构建“双循环”新发展格局，应聚焦经济和民生

19 个，将近翻了一番。“一带一路”建设扩大了我国的国

领域，不仅要推动世界经济动力转换、方式转变、结构调整，

际“朋友圈”，使我国实现“双循环”具备了基础性国际

支持以世界贸易组织为核心的多边贸易体制，维护全球产

条件。

业链供应链安全稳定，而且要积极开展疫苗研发、生产和

随着“一带一路”建设的不断推进，我国与“一带一 路”沿线国家的贸易联系日益密切。商务部的数据表明，

分配的国际合作，共同努力推进联合国 2030 年可持续发 展议程。

我国与“一带一路”沿线国家年度贸易额从 2013 年的 1.04

周边国家和发展中国家是我国对外交往和促进发展的

万亿美元扩大到 2021 年的 1.8 万亿美元，增长了 73%。在“一

重要依托。加强与周边国家和发展中国家的联系与合作，

带一路”建设的推动下，我国的对外货物贸易与服务贸易

对于维护我国政治、经济和安全利益具有重要意义。共建

总额由 2012 年的 4.4 万亿美元增加到 2021 年的 6.9 万亿美

“一带一路”和构建“双循环”新发展格局，应坚持多边主义，

元， 自 2020 年 以 来 持 续 位 居 世 界 第 一， 对 外 货 物 贸 易 额

携手周边国家和发展中国家，践行共商共建共享治理观，

自 2013 年以来持续位居世界第一。“一带一路”建设促进

以公平正义理念引领世界治理体系变革，应对全球挑战，

了我国与沿线国家贸易，促进了国际产能合作，联通了国

促进共同发展。

数字文化产业规模达 7841.6 亿元 网络文学版权保护进入生态共治阶段

中

国版权协会昨天（5月26日）发布《2021年

亿元，盗版网络文学平台、搜索引擎和应用市场已成为网

中国网络文学版权保护与发展报告》。进一

络文学盗版侵权的主要途径。57.0% 的读者通过搜索引擎

步加强版权保护已成为网络文学全行业的共

接触到盗版网络文学平台，30.9% 通过应用市场下载盗版

识。

中缅新通道国际铁路班列新线首发通车 23 日，首趟中缅新通道重庆至临沧至缅甸国际铁路班列 从重庆发出，标志着这条线路正式开通。国际铁路班列， 从重庆两江新区果园港国家物流枢纽鱼嘴铁路货运站缓 缓驶出，将经由云南临沧口岸出境，通过铁路、公路联 运方式，最终抵达缅甸曼德勒，全程 2000 公里，运输 时长 15 天。

阅读 App。超过六成的作家表示，创作动力因盗版受到严 2021 年网络文学产业规模达 358 亿元 《报告》显示，网络文学已成为中国数字文化产业的

重 要 内 容 源 头。2021 年 中 国 网 络 文 学 产 业 规 模 达 358 亿

重影响。 网络文学版权保护进入生态共治阶段 《报告》指出，近年来网络文学版权保护已迈入“政

元，同比增长 24.1%，行业收入主要来自用户付费和版权

府主导、行业自律、技术赋能”的生态共治阶段。数据显示，

运营。中国数字文化产业规模达到 7841.6 亿元，同比增长

2021 年各级版权执法监管部门查办网络侵权案件 1031 件，

14.7%。网络文学的 IP 全版权运营影响了游戏、影视、动漫、

处置删除侵权盗版链接 119.7 万条，网络版权环境得到有效

音乐等合计约 3037 亿元的市场，即网络文学及其 IP 运营

整肃。网络文学平台不断升级版权保护机制，今年 4 月，

对数字文化产业的影响范围将近 40%。

业内首个盗版举报公示平台“全民反盗版联盟”正式上线。

网络文学面临盗版侵权 破坏原创内容生态

日前，20 个省级网络作家协会、12 家网络文学平台、522

近年来，互联网信息技术不断进步，让盗版行为变得

名网络作家联名倡议，呼吁共同保护网络文学的原创内容

形 式 更 加 隐 蔽 多 样。2021 年 网 络 文 学 盗 版 损 失 规 模 为 62

生态。

我国全球重要农业文化遗产已增至 18 项 近日，联合国粮农组织首次通过线上方式完成考察，正 式认定我国 3 项传统农业系统为全球重要农业文化遗 产。这 3 个重要农业文化遗产分别是福建安溪铁观音茶 文化系统、内蒙古阿鲁科尔沁草原游牧系统和河北涉县 旱作石堰梯田系统。截至目前，我国全球重要农业文化 遗产增至 18 项，数量居世界首位。

10 缤 纷 社 区

编辑：J. Zhang

向以桦 钢笔画作品

版式：早早 日期 ：2022.05.27

新 · 生活

London Chinese Association

伦敦华人协会近期活动预告 更多信息，请参阅伦敦华人网活动预告 www.londonchinese.ca 或电邮：contact@londonchineseassociation.org

华协羽毛球俱乐部活动暂停 联系人：ymqlondon@gmail.com

每周（星期二 ) 舞蹈俱乐部活动暂时取消 俱乐部活动咨询：contact@londonchineseassociation.org

伦敦长者俱乐部活动通告 长者俱乐部活动的宗旨是长者们的健康和快乐。目前新冠病毒疫情还是在努力的 控制中；长者们的心情沉重，不安地关心着万里之外的亲人和同胞。理事会决定，长 者俱乐部活动暂停一段时间。何时恢复，我们会及时和大家沟通，敬请各位谅解并相 互转告，谢谢。 询问：请发送邮件 londonchineseseniors66@gmail.com Funded by:

伦敦一周好去处 John 报道 2022 绿色聚会 （Gathering on the Green 2022）

登打士广场街市（Dundas Place Street Fair - CMAOntario） 时间：2022 年 6 月 4-5 日 地 点：Dundas Street，80 Dundas Street，London ON 网 址：https://cmaontario.ca/2022bonfire/ 安大略省乡村音乐大奖将于 6 月 4 日 至 5 日在登达斯广场举办免费的街头集市， 届时将有现场音乐，美味的食物，有许可

时 间：2022 年 6 月 4 日 10:00 AM 5:00 PM 地

童区，以及一系列由安大略最好的乡村音 点：The Green，165 Elmwood

Avenue，London ON N6C 0A8 网

证的啤酒花园，独一无二的供应商，和儿

址：https://www.facebook.com/

events/3062900850631867 此活动在六月的第一个星期六举办，

乐明星参加的免费下午和晚上音乐会。还 将有篝火晚会让歌迷们有机会欣赏到安大 略最热门的新音乐，以及紧随其后的头条 音乐会表演。加入我们，在伦敦市中心度 过两天充满乐趣的日子。

无论晴雨。

时间：

“ 绿 色 聚 会 ” 是 一 个 免 费、 有 趣 的

6 月 4 日周六 ) 上午 11 时至晚上 11 时

活动和娱乐日。它由志愿者运营，并得到

6 月 5 日（ 周 日） 上 午 11 时 至 下 午 3

OSCO 和 当 地 企 业 的 支 持。 届 时 来 自 伦 敦 本地供应商以及众多展位将会展示出他们 的工艺品。 所 有 收 益 将 捐 赠 给 伦 敦 Old Sout 的 项 目 和 组 织。“ 绿 色 聚 会 ” 已 经 为 Old South 的项目和组织捐赠超过 12 万元。 这个绿色的聚会预示着伦敦夏天的即 将开始。

时

新 · 生活

编辑：J. Zhang

保 健 养 生 11

版式：早早 日期 ：2022.05.27

加拿大医学发现：腰酸背痛久治不愈的原因

据

CTV News报道，麦吉尔大

学 转 化 医 学（Science Translational

服用对乙酰氨基酚（泰诺）等其他止痛药

学的研究人员和意大利科学

Medicine）》 杂 志 上， 由 20 名 左 右 的 研

的人，患慢性疼痛的可能性更低。

家进行的一项研究表明，在

究人员进行，他们使用人类血细胞和小鼠

受伤后阻断炎症，可能会使得疼痛成为慢 性疼痛。这一发现，对治疗疼痛的标准方 法提出了挑战。 慢 性 疼 痛， 尤 其 是 在 下 背（lower back），是一种常见的疾病，但科学家们 不知道为什么有些背部损伤会自行消失， 而另一些会导致多年的痛苦。

试验，分三个阶段检查疼痛状况。 他 们 一 共 检 查 了 98 名 急 性 腰 痛 患 者 的血细胞，并寻找炎症标志物。3 个月后， 他们做了同样的测试，比较那些仍然有持 续性疼痛的人，和那么没有疼痛的人。 疼痛消失的患者，在第一次就诊时表 现出更多的炎症，这似乎是由嗜中性粒细

疼痛医生：应该认真对待该研究 多伦多总医院疼痛研究部门的医学主 任 Dr. Hance Clarke 说，大约 18% 的人口 与背部慢性疼痛作斗争。 Dr. Clarke 说， 即 使 没 有 随 机 临 床 试 验，了解急性和慢性疼痛之间发生的差异，

笑一笑 十年少 早晨我还没起床，老公就在厨房忙着 做早餐，苹果，鸡蛋，煎饼牛奶。香气扑鼻。 心里满满的幸福感！等我起床走进厨房， 老公已经吃光了，人也不见了。留了张纸 条让我刷锅洗碗……

也会产生积极影响。 他 在 接 受 CBC News 采 访 时 说：“ 这

今 天 跟 二 货 老 婆 逛 街， 路 过 一 个 蛋 糕

胞（一种白细胞）驱动的。在第二次就诊时，

是一个非常具有里程碑意义的发现。要找

店。我问她想不想吃蛋糕，她说：“不想吃，

细胞是一种帮助身体抵抗感染，并控制炎

他们的血细胞显示出数千个基因的基因表

到与那些将继续患有慢性疼痛问题的人，

闻见味了过敏！”我说：“什么症状啊？”

症早期阶段的包细胞，在缓解疼痛方面发

达发生变化。

与那些将要避免这种问题的人相关的分子

她说：“流口水！”

在这项研究中，研究人员发现中性粒

挥着关键作用。该研究的研究院、麦吉尔

“而那些疼痛没有消失的患者，他们

大学心理学教授 Jeffrey Mogil 表示，治疗

的血液中绝对没有发生任何变化。”该研

Dr. Clarke 说， 背 部 受 伤 的 主 要 治 疗

北 京 一 快 递 员 每 日 送 150 到 160 份 快 递，

受伤后短暂持续疼痛的标准医疗实践，可

究的另一位研究员、麦吉尔大学牙科和医

方法应该是热疗、理疗、拉伸、按摩，然

辛苦致猝死…我以为老公会说以后对快递

能与我们应该做的，正好相反。

学 教 授 Dr. Luda Diatchenko 说，“ 两 组

后可能是药物治疗。

态 度 好 点 … 结 果 他 说：“ 以 后 少 在 网 上 买

“我们认为慢性疼痛是由炎症引起

患者都使用了消炎药。”

基础，应该非常认真地对待该研究。”

他说：“这些研究人员表明，我们可

的，所以我们认为炎症是不好的，我们应

研究人员对小鼠进行了测试，并证实

以先试着用除了抗炎药以外的药物，进行

该消除它。但是这项研究表明，消除炎症

使用药物阻断炎症，可以在短期内缓解疼

治疗。受伤后，需要发生自然免疫反应。”

反而会增加患慢性疼痛的可能性。” Mogil 说， 该 团 队 正 在 准 备 通 过 对 人 类进行随机对照试验来确认他们的研究结

痛，这可以从他们对触摸的敏感性来判断。

“我们仍然需要真正弄清楚，我们应

但这些药物严惩了疼痛的缓解时间，将急

该在什么时间点干预这个自然过程，因为

性疼痛转变为慢性疼痛。

它清楚地表明，如果你有大量的这些白细

果。“我们在这里所说的非常激进，因为

在研究的最后阶段，他们检查了来自

它颠覆了几十年的标准治疗方法，非凡的

英国生物银行的 50 万人数据，这是一个从

主张需要非凡的证据。”

50 万志愿者获得的医疗信息数据库。

胞，那从长远来看，你实际上可能会恢复 得更好。” 但是，在通过人体试验测试结果之前，

老公躺沙发上看手机，说有一则新闻，

东西，没有买卖就没有杀害…懂吗？” 一 个 合 格 的 闺 蜜， 是 要 一 起 逛 街 看 中 一 件 衣 服， 在 服 务 员 报 出 高 价 时， 一 个 对视的眼神就能立马帮你说出这件衣服的 500 个缺点的人。 “你是不是有迟疑不决的毛病？” “这 个 嘛。。。 我 不 确 定。 是 有 人 这 么 说， 但 也有人不这么认为，有时候好像是，不过，

虽然这些发现尚未在临床试验中对人

研究人员发现，那些服用布洛芬、萘

Dr. Clarke 仍 然 建 议， 因 为 疼 痛 而 无 法 起

通 常 都 不 是。 唉， 我 仔 细 想 想， 明 天 再 告

体进行测试，但几位与该研究无关的疼痛

普生和双氯芬酸等消炎药，来治疗疼痛的

床的患者，还是要服用抗炎药，以帮助自

诉你吧！”

专家表示，该研究提出了一种观察身体如

人，在 2-10 年后更可能出现疼痛。这种相

己恢复功能。

何愈合的新方法。

关性与他们的发现一致，但无法确定是什

测试血细胞和小鼠 这 项 研 究 于 5 月 18 日 发 表 在《 科

么原因导致了这种持续的疼痛。 他们还发现，与服用抗炎药的人相比，

喝中药不能加糖？这些服用知识务必掌握

虽

然大家都知道良药苦口，但 很多人还是忍受不了那个

热、温、凉”五性的差异。 而糖类也具有一定的药性及疗效，糖

苦。尤其有许多妈妈给孩

能润肺和中、补脾缓肝，可用来治疗肺燥

子煎煮中药时，怕孩子因为太苦吵闹不肯

咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证，

喝，会在汤药里放很多白糖。这个做法是

中医也把糖类作为一味中药，所以不宜随

否可取？白糖是否会降低中药的药效呢？

便使用。

其实，中药不能“甜甜蜜蜜”喝的。 中医认为，苦 “能泄、能燥、能坚”，

糖在临床使用中有哪些禁忌？ 多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、

即具有清泄火热、泄降气逆、通泄大便、

舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一般严禁

燥湿、坚阴 ( 泻火存阴 ) 等作用。苦味是入

加糖，以避免影响药效，加重病症；有痰

心的，心火过旺，以苦味消之。苦味能健胃，

者也不宜服用。

研究表明，苦味可以通过迷走神经的反射 活动，反射地引起唾液、胃液分泌的增加。

糖分白糖、红糖，白糖性凉、红糖性温， 如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加

喝中药不能加糖

入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药性

在中药的组方中，药物药味皆有“酸、

的充分发挥，影响疗效。

苦、甘、辛、咸”五味的不同，药性也有“寒、

疫

情之下，居家办公是防疫要 求，更是责任担当。居家办

中 药 的 化 学 成 分 比 较 复 杂， 糖 类 特

“我们需要明确的是，自然过程随有 积极效果，但患者不应该在很长的一段时 间内处于痛苦之中。” 别是红糖，含有较多的铁、钙等的化学元

公户外活动减少，难免久

司 庆 华 表 示，长时间坐着，容易引发下肢 血 管 栓 塞 等 下 肢 关 节 疾 病。 以 下 4 个 动 作

疲劳及损伤的锻炼动作。

可以有效缓解久坐造成的肌肉疲劳及损伤。

出 什 么 大 作。” 作 家：“ 关 于 我 老 婆 的， 字 数 不 多， 就 几 千 字。” 朋 友：“ 几 千 字 能出什么书？”作家：“保证书。”朋友。。。

素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之

一 个 人 上 车 以 后， 发 现 座 位 都 被 人 家

结合，发生化学反应，使药液中的一些有

坐 满 了， 他 就 强 行 往 座 位 上 硬 挤， 座 位 上

效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，

的人怒道：“都坐满了，你怎么还往上挤？”

不仅影响药效，而且危害健康。

这 人 把 手 中 的 票 给 他 看 了 一 下：“ 你 看 见

想要中药喝着不苦 试试以下方法 经验提示，控制汤药口服时的温度， 可以轻松地减轻中药的苦味。研究表明， 汤药温度在 36.2℃左右口服，其苦味就会 减轻。所以，在服用汤药的时候，最好将

了没有？我这是硬座！” 男 人 去 车 站 买 票， 过 了 好 久 才 回 家， 女 友 问 他： 怎 么 买 了 那 么 久， 排 队 的 人 很 多 吗？ 男 人 无 奈 的 说 到： 排 队 的 人 不 多， 不排队的人太多了啊！

煎煮好的中药放在一边冷却几分钟，等到 药液温度降至温热、不烫嘴的时候饮用。

儿 子 放 学 回 到 家， 对 我 说：“ 爸 爸，

另外，煎中药要用专用的器皿，最好

咱 们 包 饺 子 吃 吧， 我 先 去 做 功 课， 待 会 儿

用砂锅、砂罐，因为它们的化学稳定性较

再 给 你 们 帮 忙。” 说 完 就 回 自 己 的 房 间 去

好，不易与中药中的成分发生化学反应，

了。 很 快， 饺 子 就 包 好 下 了 锅， 煮 熟 以 后

且热传导均匀，保温性能好。切忌用已氧 化物质制成的器皿，如铝、铁、铜等制成 的器皿。

久坐危害大，4个动作帮你缓解久坐疲劳

坐，专家为大家带来缓解久坐造成的肌肉

一 个 著 名 的 作 家 对 他 的 朋 友 说：“ 我 最 近 又 在 写 书 了。” 朋 友：“ 哦， 你 又 要

10~12 次为一组，每天 4 组。 背桥 平卧于硬板床上，双腿屈曲与肩膀同

我还没来得及将其捞到盘子里，儿子踱着方 步出来了。餐桌上，我对儿子开玩笑说：“你 不是说要帮忙吗？”儿子说：“是呀！要不 是我帮忙，这么多饺子你们吃得了吗？”

小燕飞 俯卧与硬板床上，以腹部为支撑，双 腿和头部缓慢抬起，坚持 15 秒，缓慢放下， 每天 10 次。 伸懒腰

仰卧屈伸腿

宽， 双 手 放 于 身 体 两 侧。 以 双 脚、 双 肩 和

伸懒腰是一种伸展腰部、活动筋骨、

天 超 过 8 小 时， 或 者 一 次 维 持 坐 姿 持 续 超

平卧于硬板床上，先将一条腿缓慢屈

头部着地，缓慢抬高臀部和背部，再缓慢

放松脊柱、促进血液循环的自我锻炼方法。

过 2 小时，这两种情况都被称之为久坐。”

膝，抱于胸前，再缓慢伸直，左右腿交替，

放下。10~12 次为一组，每天 4 组。

可以有效缓解腰背部和上肢肌肉疲劳。

“ 一 般 来 说， 每 周 坐 姿 超 过 5 天， 每

12 教 会 园 地

“

编辑：J. Zhang

神爱世人，甚至将他的

生命之道

独生子赐给他们，叫一 切信他的，不至灭亡，

反得永生。”（约三：16） “耶稣说：我来了，是要叫羊（或作 人）得生命，并且得的更丰盛。”（约一○： 10） “耶稣说：我就是道路，真理，生命， 若不借着我，没有人能到父那里去。”（约 一四：6） 基督教新约圣经里的约翰福音书，其 主题是“生命之道”，希望人因“信”主 耶 稣 而 得“ 生 命（ 约 二 ○：31）， 上 述 的 三节圣经已经表达得很清楚。 我们既是活生生的人，还需要“生命” 吗﹖这里所讲的，乃是新生命与永恒的生命 （永生）。 生命的奇妙： 何为“生命”﹖“ 生命”本身实在是个谜， 是个奥秘！ “生命”无颜色，没有重量。“生命” 有无形状能否被触摸﹖都没有，但却真实的 存在着。人有“生命”在内，就是“活人”， 没有了它，就是“死人”，这是人人皆知 的事，没有了生命的“死人”，人人都有 点惧怕。一个美冠全球的世界小姐，没有 了“生命”，化妆得再美的“死尸”抬到 你面前，照样叫人怕怕，若“它”不动还好， 若“它”能动，那就更把你吓得魂飞魄散 了！ “生命”本身看不见，但却可试验看 出。一粒洋葱里面有“生命”，因它种下 土去会萌芽长出洋葱，若用刀将它从中破 开后以绳子绑住，或用透明胶带黏起来， 再种在土里它不能生长了，因切下去“生 命”就不见了！鸡蛋里面有“生命”，经 过准准的二十一天，母鸡孵出小鸡来；但

1. 植物的生命：青草，树木都有生命， 因此可以生发，长大，死亡。

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版式：早早 日期 ：2022.05.27

圣经 诗篇 第 2 篇

过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而 去。”

2:1

外 邦 为 甚 么 争 闹？ 万 民 为 甚

么谋算虚妄的事？

2. 动物的 生命：牛，羊，马等动物，

新约雅各书的作者形容说：“你们的

2:2 世 上 的 君 王 一 齐 起 来， 臣 宰

靠着吃草维持生命；动物能走动，植物不

生命是什么呢﹖你们原来是一片云雾，出现

一 同 商 议， 要 敌 挡 耶 和 华 并 他 的 受 膏

能，因此动物生命的层次比植物高。

少时就不见了。”（雅四：14）

者，

3. 人的生 命：人吃牛，羊，鸡，鸭鱼

中国人也有这样的说法：“人生七十

肉，又食菜蔬，瓜，果等以维生。神定下

古来稀”，又说：“人生如梦”，也像“朝

“各从其类”的生命，人虽天天吃牛羊肉，

露”；人生就是这样的短暂与无奈。

却不会因长年吃牛羊的肉而变成了牛，羊。 显然的神赋予人比动物更高的生命。

不仅如此，我们的生命还是非常脆弱， 不能碰的，好像鸡蛋一样，一碰就“完蛋”

4. 神的生命：人的生命是短暂的，而

了。开车若碰柱，撞树或互相碰撞，结果

神的生命是永恒的；人的生命是有限的，

非死即伤；人的生命也不能压的，地震一

神的生命是无限的；人的生命因罪已遭破

来，房屋倒塌一压就扁了，垮了，人生就

坏，不完全了，而神的生命却是完美的，

是这样的可悲。

圣洁的，荣耀的。

人在世的年日，稍纵即逝，不要终日

神在创造人类始祖亚当的时候，“神

营营役役，忙得疯狂，只为图利谋财，追

将生气吹在他的鼻孔里，他就成了有灵的

逐富贵玩乐，若如此人生就太没有意义和

活人。”（创世二：7）

价值了。主耶稣说：“人若赚得全世界，

“灵”在我们里面，发挥宗教的作用， 因此只有人才有宗教意识和行为，即宗教

赔上自己的生命，有什么益处呢﹖人还能拿 什么换生命呢。”（太一六：26）

的本能。因着神已将他的灵赐给人类，使

秦始皇追求“长生不老”，但创造宇

我们能敬拜他，也事奉他。更奇妙的人本

宙和生命的主赐给我们的却是“永生”，

来短暂的生命，因为全能与慈爱的神把他

远远胜过“长生”千千万万倍。最宝贝的，

的生命放在人里头，就被改变成为新生命，

若在短暂人生中，悔改离罪，敝开心门诚

也有永生，这是又真又活的神，赐给人极

心接受耶稣基督作我们的救主，灵魂得到

大的恩典。

归宿，我们就能得到“永远的生命”即“永

生命的存亡契机：

脱去他们的绳索。” 2:4 那 坐 在 天 上 的 必 发 笑； 主 必 嗤笑他们。 2:5 那时，他要在怒中责备他们， 在烈怒中惊吓他们， 2:6 说“ 我 已 经 立 我 的 君 在 锡 安 我的圣山上了。” 2:7 受 膏 者 说：“ 我 要 传 圣 旨。 耶和华曾对我说：‘你是我的儿子，我 今日生你。 2:8 你 求 我， 我 就 将 列 国 赐 你 为 基业，将地极赐你为田产。 2:9 你 必 用 铁 杖 打 破 他 们， 你 必 将他们如同窑匠的瓦器摔碎。’” 2:10 现 在， 你 们 君 王 应 当 省 悟， 你们世上的审判官该受管教。 2:11 当 存 畏 惧 事 奉 耶 和 华， 又 当 存战兢而快乐； 2:12 当 以 嘴 亲 子， 恐 怕 他 发 怒， 你们便在道中灭亡，因为他的怒气快要 发作。凡投靠他的，都是有福的。

生”的福份，才有永恒的价值。

“耶和华阿，求你叫我晓得我身之终，

生命在神手中，但神也赋予人自

我的寿数几何，叫我知道我的生命不长。”

由的意志，有选择的权利；求主赐下智慧，

诗人大卫在诗篇第三十九篇四至七节中，

好叫我们知道生命的价值，机会掌握在这

叹喟生命的短促，窄如手掌，如同幻影。

短暂的人生中，去寻求，并得着那“永恒

古代以色列人的领袖摩西在诗篇第九十篇

2:3 说：“我们要挣开他们的捆绑，

的生命”。

十节中也说：“我们一生的年日是七十岁，

西苑教会中文事工部 （West Park Church Chinese Ministry）

西苑教会已于 2020 年 8 月 16 日恢复 教堂实体主日崇拜，敬拜时间为：每周日

这才是真正有福的人。（陈润棠）

若强壮可到八十岁，但其中所矜夸的，不

上午 11:00-12:00 我们的敬拜用中文（普通话）进行

若把蛋壳敲破，“生命”也不见了，再拿

请

浏

览

教

会

网

页 www.

去给母鸡孵化，就是两年也孵不出来，因

westparkchurch.ca， 首 页 立 刻 会 看 见

蛋壳一破的一瞬间，“生命”已经不存在。

“参与教堂聚会”的按键，点击预约，

今天人类科技已经达到顶峰，人能制造电

下一页最下方有“第二步 - 现在预约”，

脑，火箭，人造卫星，灵巧的机械人，但

一步一步做，成功后会收到确定的电邮。

是人迄今无法造一棵“有生命的草”；或

儿童主日学尚未恢复，我们的网上敬

一只小小的“有生命的蚂蚁”。圣经说：

拜 同 步 进 行， 网 址：https://livestream.

“因为在你那里，有生命的源头。”（诗

com/westparkchurch/chinese

三六：9） 原来，神是一切“生命”的源头！“生

西苑教会中文周日敬拜

命”是由创造宇宙万物的主赐予的，人无 法制造生命！曾有医生和科学家合作，用

（请注意时间有改动）

百分之百正确的组合成份，制造和真的一 模一样的鸡蛋，却是怎么都孵不出小鸡来，

周日中文敬拜提供教堂实体聚会和

因为无法在这“人造鸡蛋”里注入生命。

线上敬拜，实体敬拜无需事先登记。

“生命”有四种类别：

“我们的过犯在祢面前增多，罪恶作见 证告我们。”( 赛五十九：12 上 )

时间为上午 10:00-11:10

喻道故事：罪的控告

你的牧师，现在请你认一认这一件东西。”

我们的线上敬拜网址：

那女人一认出这铁钉，便晕厥过去。谁知她

https://www.youtube.com/watch?

头骨里有根铁钉，他就把钉拔出，并抄下墓

五十年前所犯的罪，用这铁钉钉死前夫，以

从前有一个廿十多岁的女子，丈夫死

碑上死者的名字，调查了好几天，才知道所

便改嫁，隔了半个世纪，仍难逃避罪的控告。

后一个礼拜就再嫁了。五十年后的一天，牧

埋葬的，原来是那个再嫁妇人的前夫。他到

因此犯罪之人应当早点悔过自新，求耶稣宝

师从坟园经过，看见有掘开的坟墓，在一个

那女人的家，告诉她说：“五十年前我作过

血洁净！

v=dj3XcL9z7GY&feature=youtu.be 或 者 在 油 管（youtube） 中 搜 索： westpark chinese 欢迎大家参加实体与线上敬拜。

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编辑：J. Zhang

育 儿 教 育 13

版式：早早 日期 ：2022.05.27

真正有远见的家长，教育孩子都会用长远的眼光，难怪孩子会优秀

孩

好吧，要不然妈妈也不会这么说自己了。

子的思想建立，受到家长的

这样的是非观，并不是完全正确的。

影响是很大的，所以，家长

一个正确的是非观，对于孩子的成长

于 是， 小 九 就 变 得 非 常 自 卑 拘 谨， 在

应该如何给孩子灌输正确的

是非常重要的，这决定着孩子以后会不会

遇 到 一 些 问 题 的 时 候， 不 再 积 极 应 对， 而

指 鹿 为 马， 会 不 会 颠 倒 黑 白， 如 果 孩 子 没

是选择逃避，或是等待他人的指令。

思想，对孩子的成长就尤为重要了。 要有正确的是非观。

有 正 确 的 是 非 观， 将 会 是 很 可 怕 的， 比 如

现在最流行的教育方式，就是鼓励教

视恩情为仇恨，将爱意表达为侵害。

小九再也不是那个机灵的小九了，而 是变得如同麻木的傀儡一般。

因为蒂蒂的妈妈一直告诉蒂蒂，困难 蕴含着更多的经验，如果你能够克服困难， 你将学习到更多的东西、更有价值的东西。 所 以， 蒂 蒂 遇 到 困 难 的 时 候， 并 不 会 唉声叹气，反倒是非常积极地应对。 而每当一个困难被蒂蒂解决的时候， 蒂 蒂 都 会 非 常 地 高 兴， 因 为 蒂 蒂 明 白， 自 己 又 成 长 了， 并 且 成 长 了 很 多。 蒂 蒂 会 为 自己的每次成长而感到高兴。

小九变成这样，其实就是因为家长没

当然，有时候蒂蒂也会遇到一些比较

正确的是非观，让孩子拥有一双明眸。

有能够让小九清晰地认识到自己的能力，

要对自身有一个正确的认识。

难 缠 的 问 题， 长 时 间 的 无 法 解 决， 会 让 蒂

从而让小九觉得自己很差，在面对其他事

蒂 也 产 生 一 丝 忧 愁， 而 这 时 候， 妈 妈 就 会

了一件衣服，小丽就急忙地夸奖孩子真棒。

在 小 九 的 家 长 眼 里， 小 九 是 一 个“ 不

情的时候就没有了积极性。

来 到 蒂 蒂 身 边， 安 抚 蒂 蒂， 告 诉 蒂 蒂， 困

孩子渴了的时候自己倒水喝，小丽看

知天高地厚”的孩子，经常喜欢蹦来跳去，

一个优秀的孩子，就被错误的观念给

简 直 闹 腾 极 了。 每 到 这 时 候， 家 长 就 会 斥

害成了一个没有思想的孩子。如果家长们

责小九“能不能不要像个猴儿”。

不想要让自己的孩子也变成小九一般的样

妈 妈 的 话， 让 蒂 蒂 重 新 振 作 起 来， 因

子， 那 么 就 要 给 孩 子 灌 输 正 确 的 思 想， 让

为面前的困难，瞬间就又变成了一个让自

孩子清晰地认识到真实的自己。

己成长的机会，还是一个大机会。

育 了， 而 小 丽 在 教 育 自 己 孩 子 的 时 候， 也 非常乐于使用“鼓励教育”。 比如在早上起床的时候，孩子自己穿

到之后也忙夸孩子很棒。 这些行为确实是对的，小丽的夸奖也 提 高 了 孩 子 的 积 极 性。 但 是， 小 丽 对 孩 子 的夸奖却并非全部是正面的。 有一次，孩子将姥爷的帽子藏了起来， 闹 恶 作 剧， 急 得 姥 爷 团 团 转， 小 丽 看 到 之

所以，家长在平时一定要给孩子灌输

小九在和妈妈一起逛商场的时候，看 到妈妈大包小包地提了很多东西，小九想 要帮助妈妈提一下，结果妈妈却斥责道“能 不能别捣乱”。

难 要 是 那 么 简 单， 就 不 是 困 难 了， 越 难， 你的成长就越大。

当孩子有所成就的时候，我们要给予 孩子肯定。

也正是因为蒂蒂有这样的心态，有这 样 强 大 的 逆 商， 有 这 么 支 持 自 己 的 妈 妈，

妈妈在家里做饭的时候，突然来了一

当孩子失败的时候，我们要鼓励孩子，

所以蒂蒂一直都是一个非常优秀的孩子，

还有一次，孩子与同小区的孩子闹别

个 电 话， 妈 妈 就 走 出 厨 房 接 电 话， 而 小 九

支 持 孩 子， 告 诉 孩 子， 他 还 有 很 多 潜 力，

不但学习成绩很好，并且品性思想也很端

扭， 结 果 打 起 来， 孩 子 把 对 方 打 哭 了， 妈

看到厨房的水烧开了，就跑过去将燃气关

他能够战胜困难。

正。

妈不纠正孩子的行为，却说孩子“有劲儿”。

掉 了。 结 果 妈 妈 发 现 之 后 又 吼 道“ 别 乱 动

后还夸孩子“聪明”。

久 而 久 之， 孩 子 就 形 成 了 一 种 认 识：

行不行”。

孩子有了清晰的自我认识，将会变得 越来越强大。

自 己 做 的 都 是 对 的， 都 是 很 棒 的， 都 是 值

哥哥做题遇到困难，结果小九看到之

遇到困难不是坏事，而是提升自己的

得 夸 奖 的。 于 是， 孩 子 的 是 非 观 就 开 始 形

后， 觉 得 自 己 能 够 做 对， 便 准 备 试 一 下，

机 会。 蒂 蒂 和 很 多 孩 子 一 样， 遇 到 困 难 的

成了。

结 果 妈 妈 却 说“ 一 边 玩 去”， 然 后 自 己 开

时候，就会紧锁眉头。

但 是， 孩 子 所 形 成 的 是 非 观， 并 不 是

始帮助哥哥解题，但是总也做不好。

更加令人赞叹的是，蒂蒂的成长速度 真 的 很 快， 因 为 在 蒂 蒂 的 世 界 中， 是 没 有 困 难 的， 是 没 有 消 极 事 物 的， 一 切 对 于 蒂 蒂来说，都是成长的助力。 结语

但是，蒂蒂紧锁眉头并不是为遇到困

真正有远见的家长，都会使用长远的

建立在正确引导上的，而是建立在主观意

诸 如 此 类， 在 生 活 中 发 生 了 很 多。 小

难 而 发 愁， 而 是 在 思 考 解 决 困 难 的 办 法，

眼光来看待孩子的教育问题，而这些正确

识 上 的， 也 就 是 说， 孩 子 完 全 是 凭 着 自 己

九慢慢地觉得，自己似乎做什么都是错的，

在蒂蒂的心中，从来都没有将困难视作一

的 思 想 灌 输， 也 是 必 然 的。 那 么， 你 是 怎

的喜好来决定事物对错的。

后 来， 小 九 就 认 为， 自 己 可 能 什 么 都 做 不

件不好的事情。

样教育自己的孩子的呢？

真正的放养教育：放的是思维，养的是习惯，受益的才能是孩子

自 如， 不 如 踏 踏 实 实 教 育 孩 子， 给 他 们 有

定目标做事情，对孩子来说无比重要。

质量的陪伴，不要用名义上的陪伴去代替；

放

如 果 做 不 到“ 放 思 维 养 习 惯” 的 收 放

养式教育，是指让孩子在一

让孩子理解规则，是教孩子认识世界

种宽松的环境中成长，让孩

的第一步，也是教会他们保护自己的重要

03 父母的言传身教

不要再为自己的懒惰找借口，对于孩子的

子从小就适当地接触自然、

一步。

是教育孩子的最有力方法

教育，我们必须做到“行动上的巨人”。

社会，较早地接受社会锻炼，有别于严厉 的、教条式的应试教育。 放养教育本身是没错的，但一定要有 合 适 的 度， 有 边 界 有 规 矩。 如 果 真 的 希 望

写在最后——

就像告诉孩子，马路上是不可以随意

如果父母是原件，那么孩子就是复印

跑 动 玩 耍 的。 为 了 保 护 我 们 自 己， 走 在 马

件， 复 印 件 上 出 了 问 题， 我 们 要 去 改 的 应

盲目的放养教育，对于不愿意保持自

路 上 的 时 候， 要 遵 守 交 通 规 则， 这 样 人 和

该 是 原 件。 面 对 孩 子 的 问 题， 父 母 应 该 先

己的学习力，不愿意精进自己的教育方式

车才可以在马路上和平相处。

从自身思考，而不是一味利用自己的权威

的父母来说，最轻松。

孩 子 变 得 越 来 越 好， 就 不 可 能 一 味 放 手，

02 帮助孩子养成好习惯

任 由 孩 子 释 放 天 性， 而 要 做 到 以 下 几 点，

教他们意识到分寸感和界限感

一起来看看吧。

每 个 孩 子 都 爱 玩， 天 生 排 斥 好 习 惯，

法 就 是： 讲 道 理， 发 脾 气， 刻 意 感 动。 而

01 教会孩子懂得并理解规则

可 是 一 旦 好 习 惯 养 成， 对 于 孩 子 来 说， 将

简简单单的言传身教，却是最有效也是最

培养他们的敬畏之心

是毕生可用的财富。学会长久地坚持和认

难实现的。

不断逼着孩子改正。 卢梭说过，世上最没用的三种教育方

但想要养出一个三观正、心理健康的 孩子，是需要父母对孩子投入大量的时间、 精力和高质量的陪伴的。 真正的放养教育，放的是孩子的思维， 养的是孩子的习惯。

14 分 类 广 告

Yellow Page and CLASSIFIED

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.05.27

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伦敦地产经纪 Real Estate Agency

张俊

周宏伟

薛银根

白冬梅

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李志凌 Grace Li

Jun Zhang

Joseph Zhou

Dongmei Bai

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餐馆饮食 Restaurant Mandarin 餐馆（Mandarin Restaurant） 电话（Tel）：519-680-5000 地址（Add）：387 Wellington Road, 又一村川菜馆（Spring Restaurant ） 电话（Tel）：519-266-4421 地址（Add）：768 Dundas Street, 茉莉蜀香馆 （Jasmine Restaurant） 电话（Tel）：519-601-8868 地址（Add）：1030 Adelaide Street N., 伦敦正宗绝味久久鸭脖－ 99 Mythic Taste Tel: 519-601-6686 Add: 884 Adelaide St N, London, ON, N5Y 2M3 福隆过桥米线店 Tel: 519-601-6088 Add: 1332 Huron St, London 辣米骨汤麻辣烫（HotMilier） Tel: 226-289-9789 Add: 65 Wharncliffe Rd N London, ON N6H 2A5

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新 · 生活

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.05.27

伦敦本周影讯 新蝙蝠侠（The Batman） ★导演：马特·里夫斯 ★主演：罗伯特·帕丁森、佐伊·克拉维兹、科林·法瑞尔 ★类型：动作、犯罪、剧情、科幻 《新蝙蝠侠》由马特·里夫斯执导科幻犯罪电影，罗伯 特·帕丁森、杰弗里·怀特、佐伊·克拉维兹、保罗·达诺等联 袂主演。该片讲述了蝙蝠侠深入哥谭市地下世界，调查名流被谋 杀案真相的故事。

亡命救护车（Ambulance） ★导演：迈克尔·贝 ★主演：杰克·吉伦哈尔、迪伦·奥布莱恩、艾莎·冈萨雷斯 ★类型：动作、犯罪、剧情 影片翻拍自2005年同名丹麦电影，讲述一个从阿富汗回来的老 兵被兄弟拉下水去抢劫银行，当事情发生可怕的差错时，他们抢占 了一辆救护车来逃避追捕，不料车上已经有一个医护人员正在给病 人做急救，气氛紧张……

神秘海域（Uncharted） ★导演：鲁本·弗雷斯彻 ★主演：汤姆·赫兰德、马克·沃尔伯格 ★类型：科幻、冒险 该片根据索尼的同名游戏改编，聚焦的是游戏前传，讲述年 轻的内森如何与维克托·苏利文相识，并向他讨教“真经”的故 事。

都 市 周 末 15

伦敦新生活 London Chinese Post

伦敦及周边地区 唯一中文周报 每逢周五出版 出版者：《新生活》报社 Publisher: London Chinese Post 总编：蒋吴淦 Chief Editor: Wugan Jiang 副总编： J. Zhang Vice Chief Editor: J. Zhang 广告热线 (Phone) ： 519-913-1998 投稿邮箱 (Email) ： editor@xsh.ca 免责申明：本报署名文章仅反映作者本人的观 点，并不代表本报的观点，本报将不对您因此所 受到的损失承担任何责任。本报所刊发、转载的 文章，其版权均归原作者所有；附带版权声明的 文章，其版权以附带的版权申明为准；任何单位 或个人认为本报可能涉嫌侵犯其合法权益，应该 及时向本报书面反馈，并提供身份证明、权属证 明及详细侵权情况证明，我们在收到上述法律文 件后，将会尽快移除被控侵权内容。本报不对广 告真实性负责。

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16 万 众 防 疫 女王大学的研究人员 表示，在新冠疫情期间， 数据监控有所增加

一

份报告称，COVID-19疫情 改变了许多人的生活，包 括我们的个人信息。

女王大学 (Queen 's University) 的一

编辑：J. Zhang

版式：早早 日期 ：2022.05.27

新 · 生活

加拿大专家：Omicron变种会反复再反复感染

据

专家称，虽然加拿大各地的

要因素是，以前感染产生的免疫力下降，

截 至 5 月 20 日， 加 拿 大 七 天 平 均 每

COVID-19病例正在下降，

或 没 有 完 全 跟 上 COVID-19 疫 苗， 包 括 额

日 实 验 室 确 诊 病 例 略 高 于 3564 例， 比 一

但再次感染病毒的可能性仍

外 的 剂 量。”McNagny 说， 不 管 是 什 么

个月前下降了 60% 以上。

然存在，尤其是感染Omicron变种病毒。

加 拿 大 因 COVID-19 入 院 治 疗 的 患 者

变种，接种疫苗都能更好地防止再次感染。

据 Global News 报 道，UBC 大 学 人

除了疫苗接种，重新戴口罩也能让再次感

人数为 4880 人，比两周前下降了 20% 以

口 与 公 共 卫 生 学 院 的 临 床 教 授 Stephen

染病毒的人减少。“这很明显，我们一开

上。 其 中 349 人 在 重 症 监 护 室（ICU） 接

Hoption Cann 表示：“只要它在社区传播，

始扔掉口罩，感染率就又开始上升。”

受治疗，这一数字在 4 月上半月下降后现

名研究人员最近发表了一份报告，阐述了

就总是有可能的。”与其他变种相比，人

疫情如何导致了自 9/11 袭击以来从未见过

们更有可能多次感染 Omicron。

加拿大卫生首席医疗官谭咏诗上周五

已稳定。

在视频记者会上表示，在许多已取消公共

全国目前平均每天有 63 人死亡。在 4

UBC 大学生物医学工程学院的医学遗

卫生措施的地方，COVID-19 传播率反弹，

月份稳步上升之后，在整个 5 月初保持稳

皇 后 大 学 监 视 研 究 主 任 大 卫· 里 昂

传学教授 Kelly McNagny 表示：“尤其是

流感病例也出现了。她说：“个人防护习

定。然而，新冠病例已使全国总确诊病例

说 :“ 就 像 在 9/11 之 后， 你 有 各 种 各 样 的

Omicron 变种，它似乎会一次又一次地反

惯有助于减少 COVID-19 的传播。”

超过 384 万例，死亡病例超过 40600 例。

被监视可能性，但其中一些在获得许可时

复感染人。”

的数据监控的增加。

非常脆弱。”

截至 5 月 19 日，加拿大各地已接种了

UBC 大学医学院传染病学部临床助理

“它有点像普通感冒病毒，倾向于感

该报告概述了加拿大人的个人信息在

染上呼吸道，而上呼吸道是不容易产生强

COVID-19 疫 情 期 间 是 如 何 被 使 用 和 滥 用

大 免 疫 力 的 地 方。”McNagny 说， 新 冠

的。

病毒的其他变种往往会感染呼吸道深处。

教 授 Horacio Bach 表 示：“ 现 在， 因 为

超过 8495 万 2660 剂 COVID-19 疫苗。 迄 今 为 止， 近 3500 万 加 拿 大 人 至 少

我们没有口罩，你会看到流感大幅增加。” “口罩肯定是第一道防线，”他还指 出，口罩规定的恢复将减少再次感染。

接种了一剂 COVID-19 疫苗，超过 3100 万 加拿大人接种了两剂 COVID-19 疫苗。

由里昂领导的监视研究团队研究了

阿 尔 伯 塔 省 卫 生 厅 助 理 主 任 Lisa

对 Global News 做出回应的大多数省

根 据 现 有 省 和 地 区 数 据， 自 2021 年

2016 年 至 2021 年 5 年 间 在 安 全、 营 销 和

Glover 也表示，“自从 Omicron 病毒成为

份，包括阿尔伯塔省、新斯科舍省和魁北

9 月批准疫苗加强剂以来，已接种 1861 万

政府部门之间转手的大数据。

主导变种后，再感染病例增加了。”

克 省， 无 法 提 供 再 感 染 数 据。5 月 8 日 至

0469 剂“加强剂”，这意味着 48.7% 的加

14 日，安省共报告 415 例新冠再感染病例。

拿大人口已接种三剂。

报 告 发 现， 在 一 个 例 子 中， 安 大 略

Glover 弗

告

诉 Global News：

警察部队访问和搜索与活跃感染有关的

“Omicron 病毒再次感染的风险比之前任

COVID-19 数据库长达数月，直到 2020 年

何其他变种都要高得多。”

公民自由的哨声被吹响。

她说：“再感染可能性增加的一个主

西北地区的一名发言人也证实有人

截 至 5 月 19 日，90.4% 符 合 条 件 的 5

再 次 感 染， 并 且 大 多 数 的 之 前 感 染 都 在

岁及以上加拿大人至少接种了一剂疫苗，

Delta 疫情期间。”

86.2% 的人接种了两次疫苗。

最新：流感疫苗竟可降低90%的新冠重症？ 新消息，全球著名医学期刊

Günther Fink 表示：“我们之前在巴西的

来 —— 生 物 技 术 公 司 莫 德 纳（Moderna）

《Nature》发文表示，流

研究结果表明，流感疫苗接种与 COVID-19

首席执行官 Stéphane Bancel 表示，莫德

感疫苗就可以降低新冠感染

住院患者的死亡风险降低有关。卡塔尔的

纳正在将 3000 万剂疫苗扔进垃圾桶，理由

风险，特别是在新冠重症防护方面，具有

此项分析降低了其他发现相同联系的研究

是“没人想要”。

90%的效力！

只是侥幸的可能性。”

最

消 息 一 出， 舆 论 哗 然， 早 知 如 此 何 必 劳民伤财折腾新冠疫苗？

“很遗憾地说，我正在把 3000 万剂疫

荷兰奈梅亨拉德堡德大学医学中心的

苗扔进垃圾桶，因为没有人想要它 们。我

传 染 病 专 家 Mihai Netea 说：“ 这 是 一 个

们有很大的需求问题。”Bancel 在近期举

本 月， 多 哈 威 尔 康 奈 尔 医 学 中 心 研

重要的证据，流感疫苗不仅与减少 SARS-

办的世界经济论坛上表示。他还表示已经

究 团 队 在 预 印 本 平 台 medRxiv 发 表 题 为

CoV-2 感 染 有 关， 而 且 与 疾 病 严 重 程 度 有

尝试联系各国政府，看看是否有国家愿意

“Effectiveness of influenza vaccination

关，这一观察强烈表明这种保护是真实存

接 受， 但 均 以 失 败 告 终，“ 我 们 通 过 华 盛

against SARS-CoV-2 infection among

在 的。 但 是，我不认为流感疫苗对新冠的

顿的大使馆联系其他国家政府，每个国家，

healthcare workers in Qatar”的研究成果。

防护效力会持续很长时间，可能也就持续

但没人想要。”

研 究 发 现， 与 最 近 未 接 种 流 感 疫 苗 的人相比，接种流感疫苗的人在接下来的 几个月内患新冠重症的可能性降低了近 90% ！

六个月到两年。” 目前，尚不完全清楚为什么由灭活流 感病毒组成的流感疫苗也能预防新冠肺炎。 其实，病毒就是一种在活细胞内寄生

就在 Bancel 发表以上言论的前不久， 欧盟部分成员国希望修改与辉瑞和其他疫 苗生产商的合同，因为需求减少加上储存 期限较短疫苗的成本上涨，国家预算面临

此 项 研 究 由 传 染 病 流 行 病 学 家 Laith

并以复制方式增殖的非细胞型生物。不同

Jamal Abu-Raddad 领导，并分析了 2020

病毒侵入细胞的方式不同，但大都需要通

彭 博 社 上 周 报 道， 在 波 兰 卫 生 部 长

年 9 月 17 日至 2020 年 12 月 31 日之间（新

过结合细胞表面特定的受体蛋白或脂质结

Adam Niedzielski 近期组织的一次虚拟会

冠疫苗接种之前，流感疫苗接种之后的时

构来实现细胞内化，从而启动入侵程序和

议上，各国政府向欧盟委员会提交了一封

期），卡塔尔 30774 名医务人员的健康记录。

感染宿主细胞。

联 署 信， 他 们 在 信 中 表 示：“ 我 们 希 望 成

压力。

数据样本的中位年龄为 36 岁，对照组中位

据悉，疫苗的作用就是训练免疫系统

员国与欧盟委员会的商讨将使疫苗协议得

年 龄 为 35 岁， 流 感 疫 苗 接 种 和 PCR 检 测

以识别特定病原体，但它们也增强了广泛

到 灵 活 执 行。”“ 我 们 也 希 望 疫 苗 生 产 商

之间的中位持续时间为 43 天。

作用的抗病毒防御能力，本次研究的领导

能够理解波兰所面临的特殊挑战。”

通过对数据结果分析，得到以下结论：

者 Laith Jamal Abu-Raddad 在 流 感 疫 苗

1、 接 种 流 感 疫 苗 14 天 后 对 新 冠 病 毒

接种者身上恰恰发现了这种反应的迹象。

的防护有效性为 29.7%； 2、流感疫苗对任何严重、危急或致命 新冠症状的有效性为 88.9%；

如今想来，这件事是不是还可以这样

而 在 上 个 月 底， 爱 沙 尼 亚、 拉 脱 维 亚 和立陶宛三国总理联名致信欧盟委员会主 席冯·德莱恩，称希望调整与供应商的协议，

理解，如果我们提前知道流感或者其他疾

借此“重新分期、暂停或完全取消保质期

病的疫苗，可以提供针对新冠病毒的防护，

短的疫苗订单交付”。

3、 流 感 疫 苗 接 种 与 SARS-CoV-2 感

那么同样也可以降低未来新冠大流行造成

张文宏最新研判

染风险和 COVID-19 严重程度的显著降低有

的 死 伤， 挽 救数百万人的生命。与此同时

5 月 22 日，张文宏医生在中华预防医

关；

为开发针对性更强的新冠疫苗留出时间。 4、流感疫苗对新冠的防护效力时间约

为六周。 瑞士巴塞尔大学的流行病学家

学会第七届呼吸疾病预防与控制学术会议

莫德纳扔 3000 万剂疫苗

上作了题为《新冠肺炎全球流行背景下我

就 在 流 感 疫 苗 证 实 对 预 防 新

国防控策略的实施》的演讲报告，内容提

冠 有 效 的 同 期， 另 一 个 惊 人 消 息 传

到了大家关心的新冠终结问题。

张文宏医生指出，奥密克戎对已有的 抗体具有一定的逃逸作用。而且对于感染 者的恢复期血清也具有抗体的逃逸作用， 这就是说我们已有的抗体治疗和疫苗会有 大幅度降低。 不 过， 疫 情 也 有 向 好 的 一 方 面。 比 如 全球无症状感染者的比例逐渐增加，重症 比例进一步降低。 综合考量疫情形势，可能新冠疫情不 会在短期内结束，需要更长的时间，更多 的耐心，还有更多的勇气、更多的智慧和 科技来战胜这一切。 刚刚过去的几个月，国内疫情备受挑 战。张文宏医生也做了一个针对奥密克戎 和流感更深层次的分析和比较， 发现奥密 克戎引起的对宿主的炎症比流感还要轻一 点，但是它的炎症反应在脆弱人群中还是 比较严重的。如果病人年龄比较大，基础 疾病严重，那这种炎症反应有可能会致死。 分析奥密克戎的挑战时，张文宏医生 表 示 奥 密 克 戎 一 个 人 可 以 传 染 9.5 个 人， 传播速度在已有传染病中超过水痘，而且 传播也很难控制。曾经通过非药物性的干 预措施（NPI）都可以非常好的达到控制，一 旦 R0 值等于 9.5 时，这波疫情在全球基本 上就已经控制不住了。 面对当下疫情局势，张文宏表示疫苗 仍是有效的保护措施，尤其对减轻重症及 病亡率。 在报告中， 张文宏提到韩国和澳洲的 疫 苗 接 种 率 非 常 高， 病 亡 率（ 病 亡 人 数 / 总感染人数）基本上都是维持在 0.09%~0.1% 之间，在国际上这个数据与流感也比较接 近。 总体来说，新冠疫情短期内依旧不会 结束，只能期盼目前这种情况就是黎明前 夜吧。