Febrero 2015

MAGAZiNE FAShioN

TRENDS

LiFESTYLE

EJEMPLAR DE CORTESÍA FEBRERO 2015 - CHIHUAHUA, CHIH.

º

DIRECTORIO DIRECTOR GENERAL Enrique Rubio GERENTE GENERAL Alejandra Algaba DIRECTORA ARTE / DISEÑO Karen Nájera

MAGAZiNE

ARTE / DISEÑO Leticia Felix

FAShioN TRENDS ESTILO DE VIDA SALUD LiFESTYLE BELLEZA

VENTAS Enrique Rubio Alejandra Algaba

FEBRERO

2015

FOTOGRAFÍA SOCIALES Oyari Wong Caro Rodríguez COLABORADORES PARA ESTA EDICIÓN Javier Ramos Fotografía Wilberth Photography Nacho Guerrero Galeria Jonathan Guajardo

TU GUÍA SOCIAL

En portada…

Margarita Hernández y Pavel Villalobos Fotografiados por Wilberth Photography

PUBLICIDAD Y VENTAS

614.183.57.78 ventas@lookmagazine.com.mx FOTOGRAFÍA Y EVENTOS

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Restaurantes & Nightlife

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Salud y Bienestar

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Sociales

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Educación

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Beauty & Brides

73

El Paso, Tx.

87

TELÉFONOS: 429 0781 429 0779 429 0780, 83 y 87

Boda de Adriana Buira y Jorge Durán

PAG32

Pedida de Alejandra Algada PAG46

LookMagazineChihuahua Pedida de Selene Segovia

PAG75

WWW.LOOKMAGAZINE.COM.MX

© Look Magazine 2014 | Todos los derechos reservados. Número de regristro 1310870 Este material no puede ser publicado, reescrito, redistribuido y/o reenviado sin la previa autorización de Look Magazine

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ESPECIAL

MARGARITA & PAVEL PAG50 3

MR TAIYAKI Plaza Rincones Local 3. (detrás de CIMA) Tel. 614·541·5599

LA PURA GULA Trasviña y retes 2108 Col. San Felipe Tel. 614.260.84.37

50 TACOS Plaza Mykonos, Puerta Norte, Local 5 Tel. 614.493.89.94

EL GALLITO INGLÉS Av. Mirador 4111 (Contra esquina Diana Cazadora) Tel. 614·154·1614

ROCK AND BOWL

Periférico de la Juventud Fracc. Barrancas Tel. 425.08.75

EXS NIGHTCLUB

Periférico de la Juventud Tel. 515.41.61

LOTUS NIGHTCLUB

Plaza Carrizales 6112 Periférico de le Juventud Tel. 423.00.65

BLACK LION

Plaza La Isla Paseos del Sol 6601 Tel. 423.00.65

HOTEL SOBERANO

Barranca del Cobre 3211 Fracc. Barrancas Tel. 429.29.29

TOKORO SUSHI Plaza Pedregal Local 2 Av. La Cantera 6300 Tel. 614·426·2323

SWEET AND SNACKS

LA MEZCALERÍA

Plaza Valvar Av. Periférico de la Juventud Tel. 236.17.70

Av. Mirador #4741 Tel. 614·423·1156

BLEU CHOCOLATIER

JULIANAS Plaza monarca local 3 (Av. Américas y Blvd. Ortiz Mena) Tel. 614·414·4414

INN & OUT PIZZA Ortiz Mena #200 (enseguida de Dennys) Tel. 614·413·2222

JOHNNY’S Plaza Valvar L5 Perif. Juventud y Politécnico.

Tel. 614·297·9600

MOCHOMOS C. Vía Lombardía No. 3001, Plaza Distrito 1 Tel. 614 425 63 54 614 425 52 76

Cortez de Monroy No. 2513 Col. San Felipe Tel. 414.81.68

STARBUCKS

Periférico de la Juventud & Blvd.

Ortiz Mena y Mirador & D1& Fashion Mall.

TÉ DE QUERER

Plaza Rincones, Local 7 Av. Tomás Valles Vivar Tel. 541.61.82

LA TETERÍA

Plaza Dunas, Local 9 Blvd. Ortíz Mena Tel. 160.24.48

BERNARDI CAFÉ

Blvd. Ortíz Mena 3200 & Fashion Mall Tel. 430.25.44

HOTEL ENCORE

Periférico de la Juventud 57-003 Tel. 442. 90.90

HAMPTON INN

Periférico de la Juventud 6100 Tel. 439.80.00

WINGATE

Calle Sierra de la Campana No. 3701 Fracc. Comercial Villas del Sol Tel. 180.30.30

HOLIDAY INN & SUITES Calle J. Escudero 702 Col. San Felipe Tel. 01.800.000.4000

HOTEL PLAZA Calle 4ta No.203 Zona Centro Tel. 415.12.12

HOTEL CASA GRANDE Av. Tecnológico 4702 Tel. 439.44.44

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1. TOKORO SUSHI 2. LA MEZCALERÍA 3. JULIANAS 4. IN & OUT PIZZA 5. MOCHOMOS 6. JOHNNY’S 7. BLEU CHOCOLATIER 8.LA PURA GULA 9. 50 TACOS 10. EL GALLITO INGLÉS

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13. Café México 14. Sweet & Snacks 15. Starbucks 16. Té de Querer 17. La Tetería 18. Bernardi Café

19. Rock and Bowl 20. EXS 21.Lotus 22. Black Lion

A. Holiday Inn Express B. Hotel Soberano C. Encore D. Hampton Inn E. Wingate F. Microtel G.Fiesta Inn Chihuahua H.Hotel Sicomoro I.Hotel Best Western J.Holiday Inn and Suites K. IBIS Chihuahua L. Hotel Plaza M. Quality Inn San Francisco N. Hotel Casa Grande O. Real Inn Chihuahua

Tokoro Sushi Al visitar Tokoro Sushi encontrarás, un lugar que innova con la creatividad culinaria. Contamos con una amplia variedad de platillos a seleccionar como Makis tradicionales, frutales, empanizados y fríos, no olvidándonos de los Teppanyakis y del tan degustado arroz Yakimeshi preparado con dedicación a tu gusto. “Los especiales” Haciéndose presentes a discreción, pues son nuestras innovadoras creaciones. Nuestros productos se elaboran de manera artesanal y con ingredientes de primera calidad. Nuestro espacio elegante invita a la tranquilidad, permitiendo que lo disfrutes en pareja, familia y amigos. Nuestro trato es amable y complaciente.

Contamos con un reto el cual debes reconocernos… ”Siempre encontrarás un platillo que satisfaga tu paladar” Tokoro sushi Plaza Pedregal L2. Av. La Cantera 6300

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614·426·2323

M-S 1pm - 11pm D 1pm - 10pm

Healthy Bistro Ven a conocer un lugar cálido e innovador en donde te garantizamos vivirás una experiencia única en compañía de tus familiares y amigos.

Aquí podrás disfrutar de un desayuno, comida o cena con los platillos mas ricos y nutritivos de nuestra ciudad, acompañados de agua de fruta fresca o un delicioso café de olla.

Distinguidos por nuestras deliciosas ensaladas, como la “Mango Piquín”, o la gran “Juliana Salad”, servidas con aderezos caseros característicos de nuestro sabor e innovación. Sin dejar de lado las pizzas, los paninis, las tostadas integrales o bien nuestra riquísima especialidad, la hamburguesa “Portobello”.

Un lugar desarrollado para personas que gustan de comida saludable, económica, y bien servida.

JulianasHB

614·414·4414

Plaza monarca local 3 (Av. Américas y Blvd. Ortiz Mena)

L-D 9 am - 10 pm

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Tapas Bar & Restaurant En Mezcalería Don Fernando abre sus puertas el 16 de Septiembre del 2013 como Restaurant Bar, ofreciendo a su paladar platillos prehispánicos como escamoles, gusanos de maguey, chapulines, entre otros platillos del centro y sur del país.

Los esperamos desde las 8 de la mañana con desayunos completos y variados.

Contamos con salones privados para eventos de todo tipo. ”Para todo mal un mezcal, para todo bien también”

Mezcaleria Don Fernando Av. Mirador #4741

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614·423·1156

L-S 8 am - 2 am D 8 am - 2 pm

Sweet & Snacks

sweetandsnacks Plaza Valvar L7 Perif茅rico de la Juventud

614路424路2044

L-D 12 pm - 9 pm

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Buena cerveza, buena comida y buenos amigos.

Abierto a partir de las 5pm todos los días. El Gallito Inglés Gastro Pub te ofrece cervezas artesanales, nacionales e internacionales, con las que puedes degustar diversos platillos como salchichas artesanales tipo polacas, hamburguesas especiales, chamorros en varias salsas, pizzas, tacos, postres, entre otros.

Te esperamos ya sea sólo, con tus amigos o con tu familia.

También disfruta de los partidos de la NFL, peleas y otros deportes en nuestras pantallas.

elgallitoinglesgastropub Av. Mirador 4111 (Contra esquina Diana Cazadora)

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Reservaciones 614·154·1614

L-D 5pm - 2am

Tacos, Tortas y más..

Cómodo y Original, lugar que ofrece opciones para cualquier gusto. Su menú va desde la Olivia (Queso derretido con Carne y tortillas) hasta la Wendy (Parrillada con el corte de tu elección) sin olvidar los tacos Johnny, la famosa Torta Arabe Jalil, el Panini Carlo y la preferida Any (Carne envuelta en una fina capa de Queso cuidadosamente dorado). Y para los de buen diente la Torta Gigante Brutus o la Pilon Burguer serán una buena elección.

Es un lugar que sin duda disfrutaras.

Old Johnny’s Plaza Valvar L5 Perif. Juventud y Politécnico

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614·297·9600

L-D 1 pm - 10 pm

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Buffet & To go In & Out te ofrece 2 conceptos diferentes a un solo precio...

Buffet de Pizza más completo en Chihuahua, con una gran variedad de pizzas, barra completa de ensaladas, pastas, sopas calientes e inigualables postres pizzerts.

To go, arma tu pizza, escoges 2 ingredientes premium y completamente gratis todos los ingredientes extras, por un increible precio!

Inoutchihuahua

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Ortiz Mena #200 (enseguida de Dennys)

614·413·2222

Deza y Ulloa #201

614·261·7333

L-S 12 pm - 10 pm D 12 pm - 9 pm

Riqueza Sonorense Somos el único restaurante con especialidad en la riqueza gastronómica sonorense con cocina del autor y una cava especial.

R I Q U E Z A

R I Q U E Z A

S O N O R E N S E

En MOCHOMOS hemos modernizado el arte culinario y te ofrecemos una sofisticada versión contemporanea de la gastronomía Sonorense. Contamos con una amplia selección en entradas originales, los mejores cortes y platillos típicos, asi como especialidades del día, en un ambiente agradable y un atento servicio para que a nuestros clientes no les falte nada.

S O N O R E N S E

Mochomos Chihuahua C. Vía Lombardía No. 3001, Plaza D1

614 425 63 54 614 425 52 76

J-V-S 1pm- 2am D-L-M-M 1pm- 12am

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Taqueria & Beer Ven a probar a “La Pura Gula” los mejores tacos, preparados con carne de calidad premium con receta de la casa. Tenemos gran variedad de tacos; sirloin al pastor, bistec, mar y tierra, longaniza, cecina y muchos más, acompañados con una cerveza bien fría o una agua fresca deliciosa!

Gran promoción todos los miércoles...

Orden de tacos de Sirloin al pastor y aguas frescas al

La Pura Gula Taqueria Trasviña y retes 2108 Col. San Felipe

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614.260.84.37

M-J 2pm - 10pm V-S 2 pm - 12am D 2pm - 6pm

50 Tacos La única taquería donde encontrarás 50 distintos tipos de tacos en espacios coloridos, alegres y divertidos inspirados en la cultura popular mexicana que te envolverán en una experiencia única de diversión y buena comida rodeado de tus seres queridos. 50 Tacos es el primer restaurant fast-casual de comida mexicana donde encontrarás más de 50 razones para saciar tu antojo.

Experimenta lo de siempre como nunca!

50Tacos

50Tacos

50Tacosmx

Plaza Mykonos, Puerta Norte, Local 5

614 493 89 94 Mar-Dom 12pm- 11pm

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ENDULZATE LA VIDA

125g harina 1/8 cucharadita de bicarbonato de sodio 1½ cucharaditas de polvo para hornear 50g de cacao en polvo 1/8 cucharadita de sal 30g de manteca 225g de azúcar 1½ huevos ½ cucharada de esencia de vainilla 180cc de leche Chocolates ferrero Rocher Pada decorar Chocolates Ferrero Rocher Chispas de color rojo

Precalentar el horno a 180º C (moderado). En un molde para Cup cakes, cubrir los huecos con moldes de papel para cup cakes o enmantecar y enharinar muy bien.

En un bowl, mezclar la harina, el polvo para hornear, el bicarbonato, el cacao y la sal. Reservar.

En otro bowl grande, mezclar la manteca y el azúcar hasta lograr una crema. Agregar los huevos, uno por uno, batiendo bien después de cada adición. Incorporar la vainilla. Agregar la mezcla de harina alternando con la leche. Batir bien. Verter en cada moldecito, llenando solamente 3/4 del molde y poniendo en el centro un Chocolate ferrero Rocher. Llevar al horno.

Hornear 15-17 minutos, o hasta que al introducir un palillo en los cupcakes, éste salga limpio. Decorar con tu cobertura favorita, una vez que se hayan enfriado.

Se pueden decorar también con crema chantilly, o bañarlos con chispas de chocolate, dulce de leche o algunos ricos ingredientes que tengas a la mano.

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NUTRICIÓN

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EJERCICIO

La falta de tiempo y no saber cómo hacer ejercicios en casa es una de las razones o excusas más frecuentes de las personas cuando se les cuestiona la falta de actividad física.

Sin embargo, no se dan cuenta que el tiempo que pasan en casa puede ser aprovechado para realizar ciertos ejercicios, a través de actividades domésticas, que les ayudarán a ponerse en forma, o al menos a evitar el sedentarismo y baja motivación.

Te presentamos unos tips que te permitirán aprovechar tus actividades caseras para ponerte en forma y quemar algunas calorías extras: 1. Actívate. En promedio, las personas delgadas permanecen de pie dos horas y media más que las obesas.

Esa sola decisión puede añadir unos 350 calorías extras que puedes quemar a lo largo del día. Levántate a cambiar la tele, a dar una vuelta, ir a las compras a pie, etc.

2. Ver tele. Mantente activo mientras miras tu programa favorito, lo puedes ver mientras pedaleas en la bicicleta estática, o haciendo un programa de ejercicios de estiramientos, etc.

3. Amigos. La compañía de alguien más, aunque no se encuentren al mismo nivel de acondicionamiento, crea un compromiso afectivo para no tener excusas de no realizar actividad alguna, por lo cual es buena idea invitar a una persona motivada a casa para ponerse en forma de manera conjunta.

4. Levántate 30 minutos antes. Si logras hacer de esto una rutina, puedes aprovechar ese tiempo para hacer un poco de ejercicio.

Recuerda que antes de modificar algunas tareas en casa, es primordial que cambies tu actitud, puedes seguir esta práctica rutina que tenemos para ti mientras estas en tu casa para que logres una mayor motivación y sepas aprovechar cada tarea para quemar más calorías y ponerte en forma.

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TIP CASERO

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EVENTOS SOCIALES / Taller

Luisa Maria Blancarte

TALLER MULTIDISCIPLINARIO DRA. LUISA BLANCARTE

Vanessa y Marcela

Beatriz Victoria y Eugenia

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Priscila y Cristina

Maricela Castillo y Luisa Blancarte

Priscila GarcĂ­a y Luisa Blancarte

SALUD

LO QUE DEBES SABER ESTE 2015

LA MALA COMBINACIÓN DE ALIMENTOS, EL DESBALANCE ENTRE ESTOS Y LA DESPROPORCIÓN CONTRA TUS NECESIDADES ENERGÉTICAS DIARIAS; PUEDEN HACER LA DIFERENCIA ENTRE UNA DIETA SALUDABLE Y UNA DIETA NOCIVA; ENTRE BAJR DE PESO O SEGUIR SUBIENDO.

BAJA DE PESO CON SEGURIDAD Y EVITA EL REBOTE Los alimentos que ingerimos diariamente pueden resultar tan provechosos para nuestro cuerpo como lo imaginamos, pero también tan nocivos como lo ignoramos. Es decir, una dieta pobre en nutrientes esenciales o excesiva en propiedades desfavorables llegan a ocasionar estragos a la salud, especialmente si nuestra genética no nos ayuda del todo.

Por ejemplo, si en tu familia hay genes de obesidad, diabetes, hipertensión infartos, etc.

Una mala nutrición te llevaran a debutar con alguna de estas mortales enfermedades.

¿cuáles son estos alimentos nocivos?

Principalmente todos aquellos que llamamos procesados, es decir, los elaborados industrialmente como las pastas, pan dulce, pasteles y similares; pero también los patés, las carnes frías, las avenas y atoles instantáneos entre cientos de productos más; que diariamente nos venden en la televisión y en los medios. ¿Cómo evitarlos? Lo principal es la educación y la conciencia sobre estos temas. Así como el interés personal en llevar una buena vida.

¿Pensarias en morir 10 años mas joven?

Una persona obesa pierde hasta 10 años de su vida. Vive los ultimos años con dolor articular en sus rodillas, caderas o columna, si no es que atada a una silla de ruedas o un andador.

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Si uno de tus propósitos de año nuevo es mejorar tu salud, debes iniciar con la alimentación; ya que ésta, te dará la energía diaria para el logro de tus metas. Pero también te dará las enfermedades de tus padres o abuelos, si la descuidas.

“Los alimentos son nuestra mejor medicina “y “somos lo que comemos” son dos grandes ejemplos de sabiduría popular y ancestral que nos hablan del tema.

Te invitamos a preocuparte mas a cerca de los alimentos que consumes y la calidad de estos.

El ejercicio físico bien llevado, solo te ayudará a reducir el 10% de tu peso objetivo, es decir, solo es un complemento en tu plan o estilo de vida saludable. Tu alimentación te ayudará o perjudicará con el 80%.

El restante 10% dependerá de tu mentalidad, es decir, el control del estrés y tu psicología.

Por lo tanto, permíteme ser insistente.

Si piensas este año invertir en tu figura, tu estética y tu salud. Primero piensa en tu régimen alimenticio; y si vas a invertir alguna cantidad de dinero en gimnasios o cirugías, piénsalo dos veces, si antes no te has preocupado por como y que es lo que estas comiendo diariamente, por tus horarios de alimentación y la cantidad de lo que comes. De lo contrario, solo habrás perdido dinero, tiempo y esfuerzo.

De hecho si, es lo mas difícil de lograr, regular lo que comemos y sus implicaciones es una tarea difícil, pero no para quienes verdaderamente han tocado fondo, aquellos a los que su problema de obesidad ya les ha causado estragos o cobrado factura en su salud integral o en el desarrollo de sus actividades diarias y sus relaciones sociales o laborales.

Este articulo esta pensado para que reflexiones y tomes las mejores decisiones ahora que inicia el año y que tienes la oportunidad de planificar éste en base a tus metas y propósitos de vida, esperemos te sea de utilidad.

Si deseas asesoría consúltanos en CMR .

Citas al (614) 425 12 92.

El ejercicio físico sólo contribuye en 10% a la baja de peso.

Los alimentos se dividen en macro y micronutrientes, los primeros a su vez se dividen en carbohidratos, como lo son la fruta, la verdura, el trigo, la avena y sus procesados como harinas, mermeladas, aderezos, etc. (Todo lo que nace de la tierra); Las proteínas, como son las carnes de aves, peces, mamíferos comestibles, entre otros. (Todo lo que se mueve cuando está vivo) y sus procesados como carnes frías y embutidos; y las grasas como el aguacate, el aceite de olivo, las nueces, cacahuates, los pistaches y demás alimentos lustrosos.

Los Micronutrientes a su vez, son las vitaminas y minerales; los cuales se encuentran en frutas, verduras y condimentos.

La forma de balancearlos, es decir, de combinarlos, varia según el estilo nutricionista que adoptes. Para nosotros, lo mejor es el balance 40-30-30. 40% de carbohidratos. 30% de Proteína y 30% de grasa.

De ello, la proteína representa la palma de tu mano, vista en el plato, es decir, un trozo de carne. Los siguientes dos tercios del plato los rellenas de

vegetales, si son naturales o un tercio si son procesados y el tercio restante con grasa favorable, es decir, los poli insaturados como el aguacate ó aderezo con base en aceite de oliva extra virgen.

Si este tipo de balance lo respetas y comes cada 4 horas, mantendrás una dieta saludable y mantendrás un peso óptimo. Si por el momento ya te encuentras con unos kilos de mas, solo deberás comer tres de estos platos como fuertes y dos a la mitad de la ración e incrementar tu nivel de gasto energético. Es decir, actividad física.

Cuando hablamos de Nutrición y obesidad es sencillo simplificar en términos de economía, que el gasto de energía debe ser igual al ingreso para que se mantenga el balance. Si por el contrario ingresas mas de lo que gastas, entonces ahorras (si fuese dinero, sería ideal). Pero es grasa.

Por lo tanto si ya tienes ahorros (de grasa), deberás de ingresar menos y gastar más.

Si eres el caso, en que tu obesidad ya es superior a los diez kilogramos, lo recomendable son métodos mas especializados como es el caso de “Pronokal”. Un sistema dietético a base de proteínas y mínimo de carbohidratos y grasas con el que se logra reducción de 6-11 k/mes. Y un éxito de 80% del peso deseado en las primeras dos fases de ocho con las que consta el programa. Este método es de estricta prescripción medica, es seguro y mucho mas económico que cualquier cirugía bariátrica. Para mas información visita la pagina www.pronokal.com.mx Visítanos en Av. Francisco Villa No. 6108, Jardines de San Francisco.

Chihuahua, Chihuahua.

Citas al (614) 425 12 92 Cel. (614) 154 80 69.

Dr. Miguel Gilberto Coronado Rivera.

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SPA EN CASA

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SALUD

U

no de los motivos de consulta al Otorrino es la respiración bucal en los niños. Frente a esto es importante aclarar si se trata de un verdadero respirador bucal o es un falso respirador bucal, es decir si el problema es que el niño tiene la boca abierta y realmente respira por la boca o si tiene la boca abierta y está respirando por la nariz.

Los falsos respiradores bucales tienen boca abierta, respiran por la nariz y es frecuente que tengan una interposición lingual.

Los respiradores bucales verdaderos se pueden deber a un mal hábito respiratorio, a una causa obstructiva que les impide respirar por la nariz o a una hiperlaxitud ligamentosa, que les hacen mantener la boca abierta por hiperlaxitud a nivel de la articulación témporomandibular.

Estos niños hiperlaxos se acompañan a su vez de hiperlaxitud a nivel de la columna, articulaciones de manos y pies, siendo niños con malas posturas, frecuentemente pie plano, entre otros.

Las causas obstructivas pueden ser variadas, entre ellas, alteraciones a nivel de las narinas, desviaciones septales, masas intranasales (pólipos nasales, pólipos antrocoanales), hipertrofia de cornetes, secreciones nasales abundantes, hipertrofia de adenoides y atresia o estenosis de coanas.

A su vez, los cornetes pueden ser hipertróficos debido a inflamaciones virales y bacterianas, rinitis alérgica y rinitis no alérgicas. Es importante mencionar que frente a un niño con obstrucción nasal persistente, la causa más frecuente es la Rinitis Alérgica.

El aseo de las fosas nasales es muy importante, ya que en ocasiones no permiten respirar por la nariz, y no siempre es fácil en caso de niños pequeños, las soluciones salinas juegan un rol importante. se pueden aplicar en forma pulverizada o con instilación con jeringa.

La hipertrofia de adenoides puede producir respiración bucal, es importante conocer que se puede relacionar también con otitis media con efusión, otitis media aguda recurrente, rinosinusitis recurrente o crónica, alteraciones dento faciales, trastornos de alimentación, apnea de sueño y alteraciones de la voz. La hipertrofia de adenoides requiere en ciertos casos de cirugía, lo que debe decidirse en el contexto del problema del niño.

Para hacer el diagnóstico correcto se debe hacer una anamnesis detallada, hacer una evaluación del paciente sin que note que está siendo observado (para observar su respiración, postura, etc.), un examen Otorrinolaringológico completo, una Rx de cavum rinofaríngeo, eventualmente una nasofibroscopía, una evaluación de una posible alergia mediante un test cutáneo.

En algunos casos debemos realizar también una evaluación Fonoaudiológica y Ortodóncica.

Una vez aclarado el diagnóstico, se debe tratar la causa de su problema y siempre rehabilitarlo en equipo con Fonoaudiólogo y Ortodoncista si es necesario.

El hecho de solucionar la causa, no significa necesariamente que vaya a corregir su hábito respiratorio.

CONSULTORIOS CHRISTUS MUGUERZA HOSPITAL DEL PARQUE DE LA LLAVE 1419 CONSULTORIO 306 COLONIA CENTRO CHIHUAHUA, CHIH.

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TELÉFONO: (614) 410-13-67

EVENTOS SOCIALES / Boda

Adriana Buira y Jorge Durán

Eduardo y Ana Paola

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Ana Paula Rivero y Jorge Menchaca

Adrián Garcés y Jessica Ángel

Fernando Rascón y Paola

Ada Rico y Cecilia Herrera

Lulis Quintana, Ivanna Hernández y Alba Guerra

EVENTOS SOCIALES / Boda

Mariana Corral y JosĂŠ Luis Alvarado

34 34

614 510 08 90 Fb/Javierramosfoto javierramosfoto@gmail.com

EVENTOS SOCIALES / Boda

EVENTOS SOCIALES / Pedida

Pedida de

Ana Paula Cano

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EVENTOS SOCIALES / Baby Shower

Claudia y Morena

Baby Shower

Luisa Miramontes

Margarita Chávez, Sara Miramontes y Ma. Luisa Mariscal

Alejandrina Wong y Brena Muñoz Luisa Jiménez, Natalia Soltero y Ale Algaba

María Luisa, Luisa y Claudia

Caro Rodríguez y Adriana Elkan

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Claudia Algaba, Isela Medrano y Ale Algaba

Luisa y Ma. Luisa Mariscal

Guadalupe Miramontes y Adriana Hdz.

EVENTOS SOCIALES / Baby Shower

Baby Shower

Diana Anchondo

EVENTOS SOCIALES / Shower

EVENTOS SOCIALES / Bautizo

Ana Barrio y Luli Leos

Sandra A. de Barrio y Sandra B. de Borunda

Shower de

Adriana Salcido

Adriana y Sylvia Elena de Burrola

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Sonia Chรกvez y Claudia Ochoa

EVENTOS SOCIALES / Boda

Margarita Hernรกndez y Pavel Villalobos

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Cifriano Rubio y Suhail Fรกtima y Arturo Hernรกndez

EVENTOS SOCIALES / Boda

Elena, Eugenia y Ma. Elena

Carolina, Alejandra y Mariana

Ma. Elena Hdz y Antonio L贸pez

Arturo, Rosario y Arturo Hdz.

EVENTOS SOCIALES / Rueda de prensa

Norma Franco, Diana Jaquez y Myrthala Grijalva

Pablo Barrera y Rosy Estrada

RUEDA DE PRENSA BNI

Ing. Carlos Medina y Ricardo Estrada

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EVENTOS SOCIALES / Photoshoot

Estefania Almeida y Chacho Salomon

EVENTOS SOCIALES / Pedida

Alejandra Algaba y Enrique Rubio

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EVENTOS SOCIALES / Pedida

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EVENTOS SOCIALES / Night Out

NIGHT OUT

@BAREZZITO

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EVENTOS SOCIALES / Premiación

“Chelinos“

Premiación

“Lumberkack”

“Kikes Pro Shop”

Rock & Bowl “Don Boletón“

Marco Antonio Estrada y Enrique Alcalá

“ATV Motors“

“Pepes“

Karim Moussa y Enrique Alcalá

“Contraloria“

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“Spauach“

“The Turbo Diesel“

EVENTOS SOCIALES / Brindis

René Molina, Josué Hinojos y Alejandro Ávalos

BRINDIS

EVM

Mauro Leos, Claudia Piñón y Jesús Murillo

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Raymundo Cardona y Ricardo Estrada

Jorge Corral y Oscar Gardea

Alejandro Ávalos y Efraín Pérez

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EVENTOS SOCIALES / Pedida

Pedida de Marco Antonio Valles y Telma Cuellar

Hortencia Fdz y Hector Valles

Telma Cuellar

Telma García, Telma Cuellar y Sara Valles

Mónica, Telma y Alex Cuellar

Telma García y Antonio Cuellar

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Hector Valles, Marco Antonio y Sara Valles

EVENTOS SOCIALES / Xv años

Alberto, Andrea y Cristina

XV AÑOS

Andrea Martínez

Cristina Maldonado y Alberto Martínez

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Andrés Orozco y Carolina

EVENTOS SOCIALES / Pedida

Ludivina, Ludy y Ernesto Hernรกndez

Ludy Hernรกndez y Gabriel Sรกnchez

Pedida de

Ludy Hernรกndez

Karely, Ludy y Yari

Noela, Ludy, Gabriel y Juan

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Norberta, Ludy, Gabriel y Flor Sรกnchez

EVENTOS SOCIALES / Cumpleaños

Kathia y Mayra

Cumpleaños de Isabela Parra

Martha y Patricia

Emiliano Olivas y Maribel

Brenda y César

Carlos y Adriana

Patricia Valverde y Sisi Portillo

Luisa, Natalia y Leonardo

Ian Josué y Samuel

Priscila y Gabriel Torres

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Arely Portillo y Alberto Parra con Isabela

Jose Alberto Parra, Isabela y Magaly Espinoza

EVENTOS SOCIALES / Cumpleaños

CUMPLEAÑOS DE RUBÉN JIMÉNEZ

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EVENTOS SOCIALES / Pasarela

Daniela, Paloma y Mónica

Jazmín y Alejandra

Pilar de la Fuente, Carlos Perucani y Ana Zamarron

Luis Caro, Vero Luján y Valeria Solís

Pasarela de Alumnos de

Esmeralda, Fer y Alma

MARCELA CAMARILLO

Clarissa Becerra y Martín Aguiñaga

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Gisel Luján, Mariana Villalba y Anahí Estrada

BODAS

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EVENTOS SOCIALES / Bautizo EVENTOS SOCIALES / Pedida

Luis Larrieu, Luis y Rosa María Sánchez

Pedida de Diego Segovia, Selene y Rosalva

Selene Segovia

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EVENTOS SOCIALES / Shower

Andrea S谩enz, Ana Cristina Baca Y Adriana Aguilar

Valeria y Mari Carmen

Shower de:

Valeria De la Garza

Valeria y Fernanda de la Garza

Karla de la Garza, Imelda y Daniela

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Florinda Bay贸n y Valeria

EVENTOS SOCIALES / Shower

Cecilia Casas, Pollet Monroy y Luisa Gallardo

Norma, Lupita y Margot

Shower de:

Nicole Monroy

Nocole Monroy y Elvira Olivas

Ana Monroy y Nicole

Andrea Herrera y Luisa Olivas

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Gabriela y Daniela

TIP DE BELLEZA

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Fuente www.elle.es

Prebase En primer lugar, aplicar tu prebase para iluminar y proteger la piel. Marca cuatro puntos en frente, mejillas y barbilla con poca cantidad. Extiendelo con una brocha plana y hazlo delicadamente.

Base Mezcla dos tonos diferentes hasta dar con tu tono ideal, Extiendela suavemente con con una brocha o con las yemas de los dedos. Y no olvides aplicarla también en la zona de las ojeras. Para las imperfecciones presiona la brocha con un poco de base sobre la zona y quedarán disimuladas’.

Lápiz Para hacer un efecto difuminado, dibuja líneas verticales en el párpado a ras de las pestañas con un lápiz marrón. Con un pincel de las sombras difumina hacia arriba las líneas creadas.

Párpado inferior Delinea también la línea inferior del párpado con el lápiz, solo en la parte externa al ojo y difuminalo también del interior hacia el exterior.

Sombras Utiliza una sombra “nude” en crema para crear una base neutra en el párpado.

Después utiliza una sombra en crema en tono bronce con una brocha para difuminar sombras. Aplicala por todo el párpado hasta llegar al pliegue.

Oro Tras el color bronce, mezcla los dos tonos con un pincel y extiéndelos de afuera hacia adentro sobre el pliegue del párpado y utiliza también estos tonos para delinear ligeramente la línea del párpado inferior.

Máscara Utiliza una máscara a modo de base, aplicándola de manera perpendicular al ojo, después, extendemos una de color negro haciéndo un movimiento en zigzag’.

Cejas Rellena las cejas con un lápiz ‘en ligeros trazos, para que el acabado sea natural. No hay que hacer líneas demasiado geométricas’.

Labios Con un pincel, maquilla los labios con una barra en tono rojizo, después perfila los labios con un lápiz del mismo tono para aportarles definición.

Iluminar Finaliza iluminando el arco de cupido con una sombra dorada en crema.

Combina dos tonos del corrector en pincel para camuflar e iluminar a la vez y extiende la mezcla sobre los pómulos. Y para finalizar, utiliza los polvos bronceadores para dar un toque cálido a la piel y aplica un tono rosado en los pómulos superiores para conseguir un Look más joven.

EVENTOS SOCIALES/ Shower

Adriana, Cinthya y Teresa

Adriana y Gaby Flores

Adriana y Ma. Antonieta Barrio de GarcĂ­a

Shower de:

Adriana Salcido

Adriana Salcido y Sylvia Elena Burrola

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EVENTOS SOCIALES / Shower

Shower de:

Annais Espino

Annais Espino y Silvia Rios

Maricela RodrĂ­guez y Annais

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EVENTOS SOCIALES / Shower

Fernanda Caraveo

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GUÍA EL PASO, TEXAS

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TURISMO, TIENDAS, CENTROS COMERCIALES Y MÁS...

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DOWNTOWN

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2. MUSEO DE ARTE

1 Arts Festival Plz, El Paso, TX 79901

3. MUSEO DE LA HISTORIA

510 N Santa Fe St, El Paso, TX 79901

4. CORONADO COUNTRY CLUB

1044 Broadmoor Dr, El Paso, TX 79912

5. UNDERWOOD GOLF COMPLEX 3200 Coe Ave, El Paso, TX 79904

7. SOUTHWEST

1 Ballpark Plaza, El Paso, Tx.

8. MC KELLIGON CANYON El Paso, TX 79930

9. WYLER AERIAL TRAMWAY

1700 McKinley Ave, El Paso, TX 79930

10. EL PASO ZOO

4001 E Paisano Dr, El Paso, TX 79905

11. OUTLET MALL

3915 Canutillo, Tx, USA

12. CIELO VISTA MALL

8401 Gateway Blvd, El Paso Tx.

13. THE FOUNTAINS AT FARAH 8889 Gateway West Blvd, El Paso Tx.

14. BASSET PLACE MALL

6101 Gateway Blvd W, El Paso Tx.

15. SUNLAND PARK MALL

750 Sunland Park Dr, El Paso Tx.

16. TRES MARIPOSAS 5857 N Mesa St El Paso, TX 79912

17. ELLA BLU 5410 N Mesa St El Paso, TX 79912

NÚMEROS DE UTILIDAD

1858 Cottonwoods, El Paso, TX 79906

TIENDAS

6. BUTTERFIELD TRAIL GOLF CLUB

CENTROS COMERCIALES

ATRACCIONES TURÍSTICAS

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EMERGENCIA Tel. 911

YELLOW CAB TAXIS Tel. 532 9999

CONSULADO DE MEXICO. Tel. 532 55 40

UTEP Tel. 01 915-747-5000

CALENDARIO DE EVENTOS

GUYS DOLLS

ENGELBERT HUMPERDINCK

GABRIEL IGLESIAS: TOUR MUNDIAL

MARIACHI VARGAS

Teatro Plaza 7:30pm

Teatro Plaza 7:30pm

Don Haskins Center 7:00pm

Teatro Plaza 8:00 pm

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DÍA DE SAN VALENTÍN LOVE JAM

JACK HANNA LIVE

ESPSO ORQUESTRA SINFÓNICA: EL LENGUAJE DEL AMOR

MARATÓN MICHAELOB ULTRA

Don Haskins Center 7:30pm

Teatro Abraham Chavez 3:00pm

Teatro Plaza 7:30pm

Centro del Paso 3:00pm

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16 A PLACE TO BURY STRANGERS

TWIN SHADOW

WICKED: EL MUSICAL

MONSTER JAM TROCAS MOUNSTRO

VAREKAI: CIRQUE DU SOLEIL

FEBRERO 2015

@El Paso

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MODA

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CELEBRITY GOSSIP

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Horarios de

MISAS y CONFESIONES

MISAS SANTA MARÍA REINA

CATEDRAL

Tel. 411.49.34

Tel. 410.38.77

Calle Minesota 4304, Col Quintas del Sol M-S:8:00 am M-V: 7:00 pm S: 6:00 pm

Calles Libertad y Segunda, Col Centro L-V: 7:00 y 8:00 am, 7:15pm S: 7:00 y 8:00 am, 6:30 y 8:00pm D: 7:00am, 8:00am, 9:00am, 10:00am, 11:00am, 12:00pm y 1:00pm, 6:00pm, 7:00pm y 8:00 pm

SAGRADO CORAZÓN DE JESÚS

SAN FRANCISCO DE ASIS

SAGRADA FAMILIA

Tel. 415.08.70 Avenida 20 de Noviembre y Ocampo

Tel. 410.30.57 Calle Libertad y 15, Col Centro

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M-J-V: 5:30 pm S: 4:00 pm

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Según disponibilidad del padre antes de misa.

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CONFESIONES M-S: 7:15 a 7:55 am M-V: 6:00 a 7:0 pm

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MISAS SANTUARIO DE NUESTRA SEÑORA DE GUADALUPE

SAN ANTONIO DE PADUA

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SAN FELIPE APÓSTOL Tel. 414.38.27 Calle General Retana, Col San Felipe

SAN CHARBEL Tel. 541.60.60 Calle San Chárbel 6409, Col. Rincón de las Lomas

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L-V: 8:00 am y 7:30pm.

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CONFESIONES J: 5:00pm

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