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CHIHUAHUA, CHIH. 10 / 2017
EDICIÓN 74
EVENTOS SOCIALES / Inauguración
INAUGURACIÓN VOLKER Periférico de la Juventud
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Marce Magnus y Diego Flores
EVENTOS SOCIALES / Inauguración
Corte de listón
Betty, Denisse, Antonio y Dante
Maru Campos
7
Guillermo y Flor Enríquez
CO NTE NID O EDITORIAL ANÚNCIATE CON NOSOTROS
DANIELA ELIZONDO Y ALFREDO PÉREZ
PAG24
SHOWER HORTENSIA PÉREZ
PAG46
SHOWER PATY QUEVEDO
PAG58
VALERIA TORRES Y GABRIEL BARRERA
PAG64
PUBLICIDAD Y VENTAS
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OCTUBRE
2017
EN PORTADA Paulina Gardea y Yamel Ibarra
ESPECIAL LÍA MARANT
PAG
TELÉFONOS: 429 9781 429 0779 429 0780, 83 y 87
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DIRECTOR GENERAL Enrique Rubio
DIRECTORA ARTE / DISEÑO Diana Chávez
GERENTE GENERAL Alejandra Algaba
FOTOGRAFÍA SOCIALES Arlen Irigoyen
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COLABORADORES PARA ESTA EDICIÓN Lía Marant JJavier Ramos Fotografía Melanie Macías Fotógrada Bruno Rezza
© Look Magazine 2014 | Todos los derechos reservados. Número de regristro 1310870. Este material no puede ser publicado, reescrito, redistribuido y/o reenviado sin la previa autorización de Look Magazine.
TRENDING LOOK look
LOS ESCENCIALES DE UN LOOK SIEMPRE CHIC Te compartimos las prendas -y algo más- que le darán a tu estilo el toque más especial ¿Quieres verte siempre chic? Tu estilo y personalidad son la clave para lograrlo. Por eso, te compartimos una lista detallada de lo que puedes llevar para sentirte bella y sofisticada, ¡en todo momento! Buena actitud La prenda más importante es defitinivamente la actitud. La en la que encaras la vida y el sello que le imprimas a las situaciones son fundamentales para levantar cualquier look. ¡Una sonrisa es la prenda fundamental para verte bien! BOLSO LADYLIKE El complemento perfecto de un outfit casual porque es muy versátil y siempre apoyará tus esfuerzos por verte chic, ¡aprovéchalo y disfrútalo! Los encuentras de todos los precios y tamaños. ANIMAL PRINT Añádelo a través de camisas, bufandas, chaquetas o zapatos, pero tienes que tener la osadía de usar algo con estampado animal. Es importante que sepas combinarlo, pues existe una línea muy fina entre lo chic y el mal gusto. Combínalo con tonos neutros y evita llevarlo de pies a cabeza. CHAQUETA TIPO MOTOCICLISTA Dependiendo del estilo, obviamente, la chaqueta de cuero va bien con jeans, con vestido o con lo que sea. Tu look adquirirá un giro sexy sin perder la elegancia. CAMISA BLANCA Bien lo dice Carolina Herrera, la camisa blanca es la prenda que nunca puede faltar en tu vestidor. Con ella siempre irás bien vestida. FALDA RECTA Te hará ver sobria, sofisticada y no pasarás despercibida. Además, tu silueta resaltará al instante. ABRIGO NEGRO Debes tener uno en perfecto estado y favorecedor, sí o sí. Te servirá para llevarlo en un coctél -sobre los hombros-, para salir de noche en invierno o ¡sólo para impactar! PUMPS Son una deuda justificada en tu tarjeta de crédito. Supersensuales, imprimen clase y le dan ese toque femenino a cualquier atuendo. 11
look FASHION TRENDS
VERSACE Pocos diseñadores pueden presumir de tener una identidad de marca tan reconocible como la del gran Gianni Versace. Gianni tenía veinte años cuando empezó a diseñar ropa para su hermana Donatella, la menor de los tres, que en aquel momento contaba con diez años de edad. Estudió arquitectura antes de mudarse a Milán para trabajar en el mundo de la moda y tras pasar por algunas empresas se decidió, en 1976 y con la ayuda de su hermano Santos, a crear su propia firma, Versace. Las creaciones de Versace combinan una singular forma de entender la cultura post-pop con un diseño sexy y atrevido. Apasionado del arte, especialmente de los cubistas y del Art Déco, de la experimentación con los materiales y de la historia antigua –de ahí el origen de todo un símbolo de identidad para la marca; la Medusa– comparaba su taller con un estudio del Renacimiento. Fan declarado de Almodóvar y de Paul Poiret y gran amigo de Jane Fonda, Cindy Crawford, Cher, Elton John o Sting, entre otros, se dice de él que fue el responsable del fenómenos de las super tops a comienzos de los años noventa. En 1997, Andrew Cunanan acabó prematuramente con la vida de Gianni disparándole en la entrada de su residencia de Miami. Su hermana Donatella, hasta entonces vicepresidenta de la compañía tomo las riendas de Versace para continuar dando forma al imperio –uno de los más grandes que ha dado Italia–.
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look SHOPPING OOTD (Outfit Of The Day) ZARA Jeans skinny tiro medio 599.00 MXN
ZARA Botín tacón ancho piel $1,899 MXN
ZARA Cuerpo efecto ante bordado $899.00 MXN
Shopping y terapia
DIRECTORIO EL PASO, TX.
THE OUTLET SHOPPES I-10 Salida 6A y Transmountain, El Paso, Tx
Diviértete y relájate TEATRO PLAZA 125 W Mills Ave, El Paso, TX 79901
BUTTERFIELD TRAIL GOLF CLUB 1858 Cottonwoods, El Paso, TX 79906
MUSEO DEL ARTE 1 Arts Festival Plz, El Paso, TX 79901
SOUTHWEST 1 Ballpark Plaza, El Paso, Tx.
MUSEO DE LA HISTORIA 510 N Santa Fe St, El Paso, TX 79901
MC KELLIGON CANYON El Paso, TX 79930
CORONADO COUNTRY CLUB 1044 Broadmoor Dr, El Paso, TX 79912 UNDERWOOD GOLF COMPLEX 1 Ballpark Plaza, El Paso, Tx.
Números útiles 14
WYLER AERIAL TRAMWAY 1700 McKinley Ave, El Paso, TX 79930 EL PASO ZOO 4001 E Paisano Dr, El Paso, TX 79905
CIELO VISTA MALL 8401 Gateway Blvd, El Paso Tx. THE FOUNTAINS AT FARAH 8889 Gateway West Blvd, El Paso Tx. BASSET PLACE MALL 6101 Gateway Blvd W, El Paso Tx. SUNLAND PARK MALL 750 Sunland Park Dr, El Paso Tx. TRES MARIPOSAS 5857 N Mesa St, El Paso, TX 79912 ELLA BLU 5410 N Mesa St, El Paso, TX 79912
EMERGENCIA
CONSULADO DE MÉXICO
Tel. 911
Tel. 532 55 40
YELLOW CAB TAXIS
UTEP
Tel. 532 9999
Tel. 01 915-747-5000
EVENTOS SOCIALES / Shower
María Teresa Mtz. de Delgado y Laura Cerros de Silva con Pamela
Karen Senties y Selene Piñedo
SHOWER PAMELA DELGADO Castallia
Daniela y Andrea Morales
Pamela Ibarra, Gabriela Manquero y Sofía Gallegos
Marcela Lozano e Itzel Ochoa
Amigas
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Olivia, Olga, Laura y Tere
Karla Martínez, Pamela y Kenia Delgado
MERCADO REFORMA PÁSELE Y PRUEBE
Mercado Reforma es un nuevo concepto de desayunos, comidas y cenas donde se mezclan recetas de la cocina mexicana contemporánea con ingredientes regionales del estado de Chihuahua en conjunto de los pescados y mariscos más frescos de las costas del Pacífico.
mercadoreformamx
(614) 425 · 58 · 64
Plaza Distrito 1 Periférico de la Juventud 5700 Col. Saucito L-J de 7:00 am a 1:00 am V-S de 7:00 am a 2:00 am Domingo de 8:00 am a 11:00 pm
Todo planeado en un entorno de mercado, en el cual se ofrecen 5 estaciones diferentes donde preparamos todo al momento y a la vista; y todos nuestros productos como pescados, carnes, frutas y verduras son frescos y del día. Mercado Reforma es el lugar ideal para ir a disfrutar en familia, con amigos o en pareja; de día o de noche, tendremos un servicio de primera y el mejor ambiente.
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EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Karen con Ana Luisa Sánchez
Cristina e Irasema
Norma Hernández y Mariana
Paulina Baca y Carolina de Baca
BABY SHOWER KAREN SENTIES Candilejas
Karla Adame, Pamela y Eva con Karen
Fernanda P. Villela y Jimena Villela
Cristina, Lula y Lety
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Ana Mendoza y Marcela Ramírez con Karen
Melissa, Luisa, Ana y Carolina
LA SEGUNDA DE 6 CANTINA · COCINA
Somos deliciosa cocina llena de sabor tradicional e inigualables bebidas en un ambiente mexicano con música en vivo de miércoles a domingos, aunque estamos abiertos toda la semana.
LaSegundaDe6
(614) 378 · 00 · 29
Av. Mirador esq. con Periférico de la Juventud
L-D de 12 pm a 2 am
Somos Cantina de refrescantes bebidas y sabrosas botanas de nuestra cocina, que se fusiona el ritmo de música norteña en vivo hasta bien entrada la noche. Nuestros clientes nos prefieren por nuestro concepto de fresca diversión norteña con excelente cocina. Te esperamos de lunes a domingo a partir de la 1 p.m. en Av. Mirador esquina con Periférico de la Juventud.
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EVENTOS SOCIALES / Shower
Amigas
SHOWER PAULINA MAGNUS Castallia
Liliana, Adriana y Cristina
Perla Campos, Verónica Campos y Paulina
Corina Juárez y Alejandrina Ramírez
China y Karina Gutiérrez
Dora, Cristina, Fabiola y Lily
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Invitadas
Sara, Daniela y Karen
NECTAR CAFE & RESTAURANTE
Néctar es un nuevo concepto de Café y Restaurante, un lugar acogedor donde podrás comenzar el día con una sonrisa disfrutando de un delicioso desayuno acompañado de un buen café para empezar bien el día, una rica comida, como la de todos los días pero como nunca la has probado y una agradable cena con platillos de especialidades que no podrás olvidar, acompañado de tu familia, amigos, pareja o con quien tu desees. Néctar Café&Restaurante
Circuito Universitario #15508 Fraccionamiento Cafetales
(614) 498 · 51 · 04
Lunes a Domingo 7 am a 11 pm
De la mano de nuestra Chef, preparamos dia con dia todo nuestro pan y repostería, delicias recién hechas que podrás encontrar en tu mesa.
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EVENTOS SOCIALES / Boda
Mayra Ortega y Jorge Hernández
Raúl Sánchez y Viri Polanco
BODA ITZEL POLANCO Y BENJAMÍN PALOMARES Sheraton Fernando Barrera y Maldina Pérez
Francisco Montiel y Rody de Montiel
Alfonso Prieto y Claudia Navarro
Fernanda y Juan
Claudia y Héctor Luján
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Orlando y Ana Luisa Polanco
Roberto y Moni Villegas
DIONISIO BRUNCH+BAR
Ubicado sobre el Boulevard Ortiz Mena, en Plaza Quintas, presenta una propuesta novedosa y atractiva.
Dionisio Brunch + Bar
Blvd. Ortiz Mena #3403 Plaza Quintas
(614) 305 · 53 · 60
Domingo 9:00-20:00 hrs L-V 8:00-2:00 am Sabado 9:00-2:00 am
Un restaurante BAR/BRUNCH dirigido a jóvenes y adultos que buscan un espacio diferente, en el cual pueden consumir desde un café hasta una mimosa desde temprana hora, y acompañarla de una buena comida, Dionisio es un lugar para reunirse con amigos en el día, y continuar de noche con un after office en un ambiente refinado de fiesta y buena música.
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EVENTOS SOCIALES / Boda
BODA DANIELA ELIZONDO Y ALFREDO PÉREZ Sheraton
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EVENTOS SOCIALES / Boda
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look RECETARIO
Entomatadas de Pollo
Ingredientes
1 kilo de jitomate 2 litros de agua 5 dientes de ajo pelados 1 cebolla partida en trozos 6.25 de centilitros de aceite vegetal al gusto de sal 2 cebollas 3 centilitros de aceite de maíz 1/2 cebolla finamente picada 2 pechugas de pollo cocidas y desmenuzadas 4 chiles serranos picado 24 tortillas de maíz frescas 200 gramos de queso fresco desmoronado orégano seco
Preparación 1. En una cacerola ponga los jitomates con el agua y cocine durante 20 minutos. Retire del fuego y deje enfriar. 2. En la licuadora, muela los jitomates junto con los ajos, la cebolla y sal para formar una salsa. 3. En una olla caliente el aceite vegetal y fría las rebanadas de cebolla. Retire cuando se doren y agregue la salsa de tomate licuada. 4. Cocine hasta que quede semi-espesa, si es necesario, agregue un poco de agua de donde se cocinaron los jitomates. 5. Mientras tanto, en un sartén caliente el aceite de maíz y sofría la cebolla picada. Sazone con sal y pimienta e incorpore el pollo desmenuzado con los chiles picados. Cocine otros 5 minutos. 6. Rellene las tortillas con el pollo demenuzado y coloque 3 entomatadas sobre el plato. 7. Bañe cada plato con la salsa caliente y espolvoree el queso fresco y orégano en cada plato.
Mini pay de queso con chocolate y avellana Ingredientes 15 galletas de chocolate tipo sandwich 2 cucharadas de avellanas, tostadas y peladas 2 cucharadas de mantequilla, sin sal 250gr de queso crema 3/4 taza de Nutella 1/2 taza de crema agria 2 huevos grandes 2 cucharadas de azúcar 2 cucharadas de chispas con chocolate
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Preparación 1.- Pre-calienta el horno a 180°C. Prepara una bandeja para 12 muffins con capacillos y rocíalos con aceite en spray. 2.- En un procesador de alimentos o licuadora combina las galletas, las avellanas y mantequilla hasta obtener pequeñas migajas. Divídelas entre los vasos y, usando un vaso de fondo plano, presionalas hasta el fondo para compactarlas. Hornéalas durante 5 minutos. 3.-Mientras se hornea, limpia el procesador y agrega queso crema, Nutella, crema agria, huevos y azúcar. Licúalos hasta hacerse un puré suave. Con una cuchara llena los capacillos hasta estar cerca del tope. Es posible que queden algunas sobras de la mezcla. Espolvorea las chispas de chocolate encima y hornéalos durante 20 minutos, hasta que se esponjen y las superficies estén ligeramente agrietadas. Deja que se enfríen un poco y sácalos de la bandeja para colocarlos en el congelador durante 10 minutos. Sírvelos ligeramente fríos o a temperatura ambiente.
look PROTOCOLO URBANIDAD
La importancia de tener una actitud positiva ¿Alguna vez has tenido la sensación de que iba a ser un dia pésimo desde que te levantas de la cama y por alguna razón ese día se convierte en un auténtico desastre? ¿Y la sensación contraria y que ese día todo está a tu favor y logras hacer lo que sea? Si te ha pasado alguna de ambas experiencias, entonces has experimentado la importancia que tiene mantener una actitud positiva a la hora de afrontar el día que tenemos por delante. Así como veas el mundo, el mundo será. Algunos días son buenos y otros son malos, pero es si decides afrontarlo con una actitud positiva lo que más importancia va a tener. Por así decirlo, la actitud que tengas te dará una dosis de energía extra en los días malos y los hará más llevaderos, o hará que un día que en otro momento podrías considerar bueno, llegue a convertirse en un día pésimo. Es la actitud que tengas la que determinará que sea una cosa u otra. A mi modo de ver, resulta mucho más saludable emocionalmente mantener una actitud positiva. Si bien es bueno como norma general, la auténtica importancia de una buena actitud frente al mundo recae en que esta te permite afrontar mejor los malos momentos. Es mucho más sencillo superar una situación comprometida cuando piensas que vas a ser capaz de superarla que cuando decides desde un principio que no hay nada que puedas hacer para mejorar la situación, o en su defecto, para aceptar lo que suceda. Por supuesto, no siempre se podrá mantener una actitud segura o positiva. Hay ocasiones en las que todos nos sentimos vulnerables, en las que nos rendimos por estar cansados de pelear o nos vemos abrumados y superados por la situación. Somos humanos, y en nuestras vidas hay ocasiones en las cosas que lo que sucede es superior a nuestra voluntad. 28
Hay ocasiones en las que la gente necesita dejarse caer y pasar por su momento de duelo. La importancia de nuestra actitud recae en el día a día Todos podemos tener un mal día, pero sin que eso se convierta en una costumbre. Lo que importa, lo que realmente importa, es cómo decidimos ver e interactuar con el mundo que nos rodea. Si decides que eres tú quien tiene la última palabra en si tu mundo es triste, o es un mundo con pizcas de colores aunque el panorama general sea gris. Lo que importa, es el día a día. Conseguir ver las cosas con una actitud positiva aunque sea ligeramente. “Si sonrio, el espejo me devuelve la sonrisa”. “La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mi”
EVENTOS SOCIALES / Exposición
EXPOSICIÓN DE ARTE ABSTRACTO PANTA REI Congreso del Estado
Corte de listón
Mauro, Andrea y Raquel
Norma, Lucy y Diana Ponce
Gabriel y Daniel
Tania García y Andrea Chávez
Angélica Chávez, Tania y Ramón Elías García
Vianney Ramírez y Ernesto Parra
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Lesley Maldonado y Marlene Márquez
look
PASATIEMPO & OCIO
HORÓSCOPOS
SUDOKU
ARIES. Tiene un buen mes en todo lo que tiene que ver con el trabajo, si bien tiene que ser constante, habrá momentos duros, pero si no desfalleces obtendrás sus merecidos frutos. En el amor también hay buenas predicciones con oportunidad para conocer personas especiales. GÉMINIS. Puede que tenga ciertos momentos un poco complicados en el ámbito laboral, sobre todo debido a un exceso de trabajo, que le puede hacer cometer algún error. En el amor la cosa tampoco pinta bien, ya que puede haber peleas y malentendidos, que harán que la pareja pase momentos complicados. TAURO. En el amor se pueden plantear situaciones que van a requerir tomar decisiones importantes. Lo recomendable es actuar con la mente abierta y el corazón sereno. En el trabajo se presenta un buen mes, muy posiblemente nos serás reconocido nuestro trabajo por parte de nuestros superiores y compañeros. CÁNCER. En el amor habrá cambios inesperados pero que si saben gestionar adecuadamente, serán para mejorar la relación, sin duda hay una gran oportunidad para mejorar todo lo que tenga que ver con el amor. En el trabajo hay momento complicados, pero si se gestionan con determinación y honestidad, nuestro posición saldrá reforzada. LEO. En el amor es momento de reconocer errores cometidos en el pasado. Hay que apostar por la comunicación y decir lo que se siente, también es momento para pedir perdón. En el trabajo habrá mucha actividad, sobre todo a final de este mes, se puede conseguir reconocimiento, para ello tendremos que fomentar el dialogo con compañeros y ser paciente.
CINESTRENOS
VIRGO. Este mes se presenta bastante interesante para los nacidos bajo el signo de Virgo, ya que pueden tener vivencias únicas y divertidas en todo lo que tiene que ver con el amor. Es un buen momento para romper tabús y dejarse llevar por lo que el cuerpo nos pida. Virgo tendrá un mes lleno de erotismo atrevido. LIBRA. En el amor se presentan días un poco complicados a principio de mes. Debe tener cuidado en caer en problemas y enfrentamientos con su pareja. Puede ser un buen mes para algún juego de azar o realizar inversiones, si bien deberá analizarlas con detalle antes de tomar la determinación. ESCORPIO. Durante este mes de octubre tendrá un mes de gran tranquilidad emocional. Puede que en meses anteriores haya tenido un poco de tensión emocional pero en este mes encontrará la suficiente tranquilidad para disfrutar de su pareja. Importante no tener celos y confiar en nuestra pareja. SAGITARIO. Es un buen mes para el trabajo, proyectos muy creativos se presentan en el ámbito laboral de sagitario, lo que hará sentirnos muy realizados a nivel personal. En el amor se puede sentir un poco cansado de la rutina, por lo que es un buen momento para hacer cosas nuevas, quizás poner en práctica algunas de nuestras fantasias.
MI ULTIMA VOLUNTAD 06 OCUBRE 2017
BLADE RUNNER 2049 06 OCTUBRE 2017
CAPRICORNIO. Puede que tengas conflictos en el trabajo, pero si actúas con inteligencia y tranquilidad todo irá perfecto. En el amor te toca tomar decisiones bastantes importantes, así que toca ser valiente y honesto. No es momento para dudar. En el plano erótico es un mes increíble donde los capricornio podrán sacar todo su potencial. ACUARIO. En el amor tomará decisiones importantes que le ayudarán a ser más feliz, por eso es importante que no se quede quieto. Confíe en el amor le va a sonreír. En el trabajo todo pinta bastante bien para acuario. PISICIS. En el amor es momento para reconocer errores del pasado e intentar mejorar nuestra relación actual, incluso si habías roto con la persona en meses anteriores, puedes intentar un acercamiento. En el trabajo este mes de octubre se presenta bastante bien, ya que tu manera de trabajar puede que tenga reconocimiento por parte de tu empresa.
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MAS ALLA DE LA MONTANA 06 OCTUBRE 2017
COMO CORTAR A TU PATAN 13 OCTUBRE 2017
EVENTOS SOCIALES / Pedida
PEDIDA ALEJANDRA ARMENDÁRIZ Y ANTONIO MEDINA Campestre
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look
HEALTHY LOOK
TRX Suspensión Training ¿Qué es? El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo. En esta disciplina aprovechando el peso del propio cuerpo se consigue ejercitar toda la musculatura corporal. Para entrenar se utiliza una cinta de nylon resistente y regulable que, por un lado, tiene un punto de anclaje en un extremo y soportes para los pies y empuñaduras, por el otro. Esos sistemas de anclaje se pueden sujetar en casi cualquier punto, lo que favorece que el TRX se pueda realizar en cualquier lugar. Antecedentes Esta forma de entrenamiento la desarrolló el ejército estadounidense, el Navy SEAL, para poner solución a un problema: necesitaba realizar un entrenamiento continuo pero debido al tipo de trabajo que desempeñaban, en muchas ocasiones no disponían ni de los equipos, ni de los espacios tradicionales de entrenamiento. La diferencia del TRX frente a otros entrenamientos de fuerza convencional es que aquí los deportistas obtienen más ventajas. Además de desarrollar la fuerza funcional permite mejorar el equilibrio, la estabilidad de la parte central del core (área que engloba la zona abdominal y la parte baja de la espalda) y la flexibilidad. Beneficios del TRX Aunque nació con vocación de ser un entrenamiento militar, el TRX lo han incorporado a las rutinas de entrenamiento desde actividades colectivas, como el baloncesto, hasta los equipos de Medicina Depor-
Galletas con jamón serrano, brie y mermelada
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No te tomará ni cinco minutos preparar estos pequeños y deliciosos snacks. Para todos los fans del brie y de algo salado antes de comer, ésta es la solución
tiva, para mejorar la rehabilitación en determinadas lesiones. Las principales ventajas son: - Actividad completa: Permite entrenar todo el cuerpo y aunque su principal finalidad es potenciar la fuerza muscular, la realización de ejercicios funcionales permite completar el trabajo con pesas tradicionales y mejorar la movilidad, la coordinación y la flexibilidad. - Indicado para personas mayores: La amplia variedad de ejercicios hace que pueda adaptarse a las rutinas de las personas de edad avanzada y se use el TRX para ayudarles a que se muevan con libertad y sin miedo a caerse. - Recuperación y disminución del riesgo de lesiones: Fisioterapeutas, médicos especialistas del deporte y de rehabilitación lo utilizan en los tratamientos de mejora. Además, con este entrenamiento se trabajan los músculos que permiten mantener la postura adecuada al realizar ejercicio, los músculos estabilizadores, lo que reduce el riesgo de que se produzcan lesiones, especialmente en deportistas que realizan de forma habitual entrenamientos con pesas. - Ayuda frente a los problemas de espalda: El TRX incide especialmente sobre el core. Las partes del cuerpo que más trabajan son los músculos lumbares, abdominales o los del pecho, por ejemplo. La práctica continua de este entrenamiento refuerza estas zonas y como consecuencia reduce la lumbalgia y los dolores de espalda. - Pérdida y control del peso: Al trabajar todas las partes del cuerpo requiere un gasto de energía mayor. - Más tonificación y fuerza: La utilización del propio peso corporal aumenta la fuerza y tonifica los grupos musculares. - Contra la pérdida de masa ósea. Los ejercicios en el TRX puede ser de bajo impacto. Sin embargo, aporta las ventajas de las actividades y ejercicios donde se soporta peso y favorece que no se reduzca la masa ósea de las personas que siguen el entrenamiento.
Chips de pepino Sustituye las poco saludables patatas chips por estos sabrosos chips de pepino que puedes hacer fácilmente en casa.
EVENTOS SOCIALES / Inauguración
Sandra, Mariana y Pilly
INAUGURACIÓN FRITAS
Daniela y María
Lizeth, Marifer y Alma
Adriana Mar y Rojo
Corte de listón
Eder Chávez y Lorenzo Pérez
Julia Carreón y Rodrigo Mejía
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Mirna Porras, Ana Talamás y Paula Talamás
look
CHECK-UP FEMENINO
¿Qué es el cáncer de mama? Para entender mejor el cáncer de mama, debemos entender cómo se desarrolla cualquier cáncer. El cáncer es el resultado de mutaciones, o cambios anómalos, en los genes que regulan el crecimiento de las células y las mantienen sanas. El cáncer de mama es el crecimiento descontrolado de las células mamarias, En el cual se produce un tumor que puede ser benigno (no es peligroso para la salud) o maligno (es potencialmente peligroso). El término “cáncer de mama” hace referencia a un tumor maligno que se ha desarrollado a partir de células mamarias. Generalmente, el cáncer de mama se origina en las células de los lobulillos, que son las glándulas productoras de leche, o en los conductos, que son las vías que transportan la leche desde los lobulillos hasta el pezón. El hecho de que desarrolles cáncer de mama no es ni tu culpa ni la de nadie. Sentirse culpable o pensar que la enfermedad apareció debido a algo que hiciste es contraproducente. Prevención La autoexploración y las mamografías son las herramientas más útiles para encontrar bultos sospechosos en las mamas.
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Existen pasos que toda persona puede seguir para mantener su cuerpo lo más sano posible, como seguir una dieta balanceada, mantener un peso saludable, no fumar, limitar el consumo de alcohol y ejercitarse de forma regular. Aunque pueden tener algún impacto positivo en cuanto a padecer cáncer de mama, no elimina el riesgo. Diagnóstico El proceso de diagnóstico del cáncer de mama comienza cuando existe la sospecha por la exploración física o una mamografía de rutina. A partir de ese momento el especialista puede realizar una serie de pruebas que confirmen el cáncer: Tratamientos El tratamiento del cáncer de mama se basa en múltiples factores y requiere la colaboración de diferentes especialistas: cirujanos, oncólogos, etc. En los estadios iniciales el tratamiento suele comenzar con cirugía y continuar con radioterapia. En la actualidad, la medicina ha avanzado mucho, ofreciendo diferentes tratamientos de acuerdo al paciente.
EVENTOS SOCIALES / Shower
Blanca Rodríguez con Hortencia
Diana, Camila, Nayeheli y Karla con Hortencia
SHOWER HORTENCIA ARGÜELLO Sheraton
Hortencia y Ashantí Escobar
Invitados
Hortencia, María Elena Guillén y Hortencia Nevárez
Paulina y Paulette con Hortencia
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Familia
Familia
look BEAUTY & SPA
¡Realza tu belleza natural! Tratamos de vernos hermosas; pero algunas veces terminamos viéndonos artificiales. Te ayudamos a perfeccionar tanto el cuerpo como la mente, para lograr tu belleza natural. 1.- Cree en que eres hermosa. La forma más eficiente es comer una dieta balanceada y hacer mucho ejercicio, es sentirte hermosa. 2.- Elimina imperfecciones de tu rostro y empareja tu tono de piel. Aprende a aceptar y a amar tu piel aunque no siempre esté tonificada o sin imperfecciones. Enjuágate la cara en las mañanas con agua fría y también usa una crema que tenga bloqueador. 3.- Ten un cabello hermoso y sano. Lava tu pelo regularmente para que este bonito y limpio. Evita tratamientos que involucren amoniaco. 4.- Cepilla esas perlas en tu boca. Cepilla tus dientes al menos 2 veces al día, y usa siempre un enjuague bucal. Usa hilo dental todas las noches antes de dormir. 5.- No te maquilles de manera que sea obvio. Una buena crema con tinte, rímel café, brillo rosa o lápiz labial color carne y un toque de rubor rosa o crema, es todo lo que se necesita para estar bella. 6.- Haz algo de ejercicio. Haz ejercicio en lo que te gusta. Así es que si te gusta sacar a tu perro a pasear, trotar, correr, escalar, andar en bicicleta, bailar, hazlo. 7.- Duerme lo suficiente. ¡Duerme, duerme, duerme! Es maravilloso y no lo hacemos lo suficiente. Trata de dormir al menos 6 horas y media y si puedes hasta 9/10 horas 8.- Se Feliz. • Sé positiva y trata de vivir cada día al máximo. ¡Ámate y ten confianza en ti misma! • Ten una buena actitud. Si a las personas les gusta tu actitud, te hará incluso más hermosa. Debes ser hermosa por dentro y por fuera. • ¡Recuerda sonreír! 36
EVENTOS SOCIALES / Shower
Benny Treviño y Ale Gallardo
Lourdes López y Laura López-Félix con Leire
SHOWER LEIRE VEGA La Mansión Aracely Treviño, Leire, Laura López-Félix y Priscila Treviño
Lydia, Pamela y Karla
Amigas
Estefany, Helena y Loida Trevizo
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Familia
Invitadas
EVENTOS SOCIALES / Casual
María O’Reilly y Pastor Ochoa
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EVENTOS SOCIALES / Bautizo
Yahir Porras, Alejandra de Porras con Yahir
Luis y Paulina con Yahir
BAUTIZO YAHIR PORRAS Las Fuentes
José Luis y Paty Salgado
Yahir con papás y padrinos
Sergio y Liliana Salas
Joan y Anais Sarroca
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Antonio y Priscila Miramontes
Annette, Perla y Cristina
EVENTOS SOCIALES / Boda
Gabriela y Gustavo Chavira
BODA MÓNICA VEGA Y ENRIQUE GONZÁLEZ Centro de Exposiciones Chihuahua
Dahis Valdés y Alejandra
Andrea, Armando, Gaby y Luis
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Any y Arturo
Verónica y Hesed
EVENTOS SOCIALES / Boda
Katia Castañeda, Jesús Javier Babina y María del Socorro
Macarena y Fernando Rodríguez y Daniela y Genaro Rodríguez
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Invitados
look LIVING TRENDS
Tendencias que cambiarán nuestro hogar ¿Te imaginas que al llegar a casa la lavadora estuviese lista, la cena preparada y todo completamente limpio? No estamos hablando de ningún servicio del hogar, ni tampoco es ciencia-ficción. Todas estas facilidades es lo que supondrá tener dentro de pocos años una casa inteligente. Para conocer mejor como va a cambiar nuestro concepto de hogar y, en definitiva, nuestras vidas, te descubrimos las tendencias en hogar de este año que van a contribuir a hacer realidad la casa inteligente. 1. Internet de las cosas. Seguramente habrás oído hablar de este concepto: una red de objetos cotidianos conectados. ¡Esto ya es una realidad! Hacer la compra desde la pantalla de la nevera, sartenes que te avisan si se pasa el tiempo de cocción o que calculan las calorías, ventiladores que se conectan automáticamente según las condiciones de la habitación… Son electrodomésticos que ya existen y que junto a la proliferación de aplicaciones móviles para el hogar están dando pasos de gigante hacia la casa del futuro. 2. Entornos eficientes y sostenibles. Para aprovechar mejor los recursos naturales, se están desarrollando soluciones para conseguir una casa ecológica que permita el ahorro energético y reduzca la contaminación global. Como por ejemplo la cerámica inteligente, un producto disponible que aparte de ser antibacteriano, es capaz de eliminar la contaminación atmosférica. 44
3.- Domótica. Es un conjunto de tecnologías aplicadas al control y la automatización del hogar para controlar la climatización, la iluminación, el riego, los electrodomésticos e incluso el agua caliente. Además, permite programar el uso de la energía en los horarios de menor coste y reducir la factura. Es un gran avance que esperamos tener cuanto antes en nuestros hogares. 4.- Seguridad. La creciente preocupación por la seguridad que estamos viviendo tendrá solución gracias a los sistemas de control de intrusión y alarmas de la domótica. Con ellos es posible detectar a tiempo incendios, fugas de agua o gas e incluso la entrada de intrusos. 5.- Inteligencia virtual. ¿Te imaginas un mayordomo virtual que te ayudara a gestionar la casa? No estamos hablando de un robot, sino más bien de una Inteligencia Artificial que, por ejemplo, deje entrar a casa solo a tus amigos gracias al reconocimiento fácil o que permita controlar el hogar a distancia. Facebook se está planteando seriamente desarrollar esta tecnología, por lo que seguramente en pocos años, el mayordomo virtual será una realidad. Estas son algunas de las tendencias que irán dominando el mercado y harán posible que en los próximos años tu hogar facilite tu vida y mejore tu bienestar.
EVENTOS SOCIALES / Shower
Cristina y Edain
Laura Molina con Hortensia
Patricia Chaires, Hortensia y Laura Molina
Hortensia y Adriana Concha
SHOWER HORTENSIA PÉREZ Villarreal
Hortensia y Ale PĂŠrez
Hortensia y Marcela
Marcela, Carolina e Ivonne
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Invitadas
Amigas
JOYERÍA- Lia Marant PHOTO- Jesús Herrera MUA - DRY COLOR BAR HAIR - DRY COLOR BAR MODELOS- Yamel Ibarra Paulina Gardea
look TU BODA PASO A PASO
Trucos infalibles para salir bien en las fotos de tu boda Seamos fotogénicos o no, el día de nuestra boda queremos que todas las fotos sean perfectas. Si eres de las que piensa que salir bien en una foto es lo más complicado del mundo, no te pierdas estos consejos que te demostrarán lo contrario. ¿Estás nerviosa por si salen mal las fotografías de tu boda? No te agobies. Solo tienes que relajarte, olvidarte de los nervios y aprender algunos truquillos para posar el gran día. Una vez que controles la postura, la mirada y la sonrisa, las fotografías saldrán estupendas. Las cuatro claves para que las fotografías salgan perfectas el día más importante de tu vida son un buen fotógrafo, naturalidad, una sesión preboda y tranquilidad. Un buen fotógrafo ¿Haz elegido ya el fotógrafo? Consulta su portfolio y ver si se adapta a tu estilo y personalidad. Un buen fotógrafo especializado en bodas te enseñará a posar y logrará que todo
resulte natural y espontáneo. Naturalidad ante todo Si quieres que tus fotos salgan perfectas, disfruta de tu gran día. La cámara reflejará tu alegría, tristeza o emoción. Lo mejor es que seáis naturales en todo momento y que no forces tus posturas. Sesión preboda La mayoría de los novios no se conforman con hacer solo una sesion de fotos de la boda, sino que organizan una sesión preboda y otra posboda. La sesión preboda es fundamental para establecer contacto con el fotógrafo. Tranquilidad. No hay mejor manera de disfrutar el mejor dia de tu vida que teniendo tranquilidad, rejalate y confia en que las cosas siempre saldran bien.
Checklist Elegir la fecha de la boda y lugar Escoger la iglesia Boda Civil Elegir el fotógrafo, video y música Vestido de novia y anillos Invitaciones Planear la luna de miel Florista Peinado y maquillaje Elegir el menú definitivo Mesa de regalos 52
Directorio Anillos
JOYERÍA MARIO RAMOS/430.0589 JOYAS HEGO/ 414.66.66 ORTIAGUI JOYERÍA/ 410.4327 EMWA/ 430.0476
Recepción
CASTALLIA/ 4115525 CANDILEJAS/ 418.2034 SHERATON SOBERANO/ 429.2929 VILLARREAL EVENTOS/ 415.56.25
fotOGRAFÍA
JAVIER RAMOS/ 614.510.0890 JOEL ISAAC RAMÍREZ/ 614.216.085 DIANA PIÑÓN/ 614.285.9177 DANNY CUEVAS/ 639.129.9384 ALE QUIÑONEZ/ 614.184.9143
vestido
ELLA BLU/ 915.881.9999 CASA BLANCA/ 200.9721 WHITE LACE/ 915.585.1195 LOLA NOVIAS/ 433.3733
planeador de bodas
ACCESORIOS LAZART BRIDAL BOUTIQUE/ 044+ 818.252.3777 MANDORLA/ 614.285.9510
arreglos florales
belleza EL SALÓN/ 423.0330 ALÓ SALÓN/ 614.541.5397 RUTA COLOR/ 261.5866
ESTELA GONZÁLEZ/ 4260409 NUVIA NAVA/ 614.2397388 DANIELA PEINADO/417.1018
QUICO BALDERRAMA/ 4141424 ESCAROL DESIGN/ 614.177.4439 BETTO MÁRQUEZ/ 415.3681 OTILLIE/ 614.184.3440
MESA DE REGALOS LIVERPOOL/ 432.0191 ACE DEKOR CENTER/ 414.4600
look BRIDES
Tradiciones que una novia debería cumplir el día de su boda #1 Vestir de blanco Vestir de blanco es una de las tradiciones más cumplidas por las novias el día de su boda. Si bien la tradición comenzó gracias a la reina Victoria de Inglaterra en 1840 y el impacto que logró con su vestido de cuento de hadas, también se lo relaciona a la pureza. #2 Usar velo El velo es otra tradición de las novias. Representa la modestia y la privacidad. En otras culturas se decía que protegía a la novia de la envidia y de los malos espíritus. #3 Lanzar el ramo Lanzar el ramo es otra costumbre muy utilizada en las bodas. Se lanza entre las amigas y familiares que estén solteras y la que lo atrapa es la próxima en casarse. #4 Ser “entregada” Otra tradición de la novia es ser entregada en el altar. Antiguamente tenía que ver con que la novia era considerada propiedad de su padre y ella se casaba solo si él lo autorizaba. Hoy en día es una tradición que simboliza la bendición del padre hacia el matrimonio. #5 No mostrar el vestido antes de la ceremonia Se dice que la pareja tendrá mala fortuna si se ven antes de la
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ceremonia. Es una tradición que muchas novias siguen también para mantener la sorpresa del vestido. #6 Usar algo azul, algo prestado y algo nuevo Acorde a una antigua tradición inglesa, las novias debían llevar algo azul por el color de la fidelidad. Algo prestado que debía provenir de una mujer felizmente casada para transferir esa felicidad, algo que simbolice la amistad, y algo usado para representar la unión entre su familia y el novio. #7 La liga El rito de la liga se vinculaba con la virginidad y su pérdida al contraer matrimonio. En Francia, a mediados del siglo XV, los hombres solían correr detrás de la novia para quitarle las ligas. Con el paso del tiempo, el novio se convirtió en el responsable de hacerlo y tirárselas luego a los hombres solteros. Hoy en día es la novia quien entrega las ligas a sus mejores amigas. Sin duda hay muchas tradiciones que tienen que ver con la religión o la costumbre. No todas las novias lo hacen aunque algunas suelen ser muy seguidas como el ramo, el velo, y el vestido. ¿Qué otra tradición de las novias conoces?
EVENTOS SOCIALES / Shower
SHOWER DANIELA TOVAR La Mansión Amigas
Claudia López de Tovar, Daniela y Adriana Meza
Nena Ayub, Jessica López y Margar Meza
Invitadas
Claudia López, Mavi Sroor y Emma Saldaña
EVENTOS SOCIALES / Shower
Organizadoras
EVENTOS SOCIALES / Shower
Paty Quevedo
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EVENTOS SOCIALES / Shower
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EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Gloria y Catalina Dittrich
Gloria y su mamá Gloria
BABY SHOWER GLORIA VÁZQUEZ Moment
Diana Rodríguez y Tania Otamen
Karen, Brianda, Gloria y Gaby
Gloria y Analí Trillo
Amigas
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Amigas
Amigas
EVENTOS SOCIALES / Baby Shower
Ale Issa, Mary Gaby y Alejandra Valenzuela
look BUZZFEEDS
10 APPS QUE TODA MUJER DEBE TENER EN SU SMARTPHONE Desde aplicaciones para cuidar la dieta hasta una que lleva el control de tu periodo. 1. Period Tracker Sin duda alguna, una de las más útiles para cualquier mujer con la menstruación. Funcionando como una especie de calendario, podrás conocer los días en los que esta aparecerá y se irá. Incluso podrás saber cuáles son los periodos mensuales más fértiles. 2. DressApp Para las amantes de la ropa. Con DressApp podrás crear una especie de “armario online” en el cual podrás crear diferentes looks con ropa de marcas reales. Además, también tendrás opciones como la de establecer notas para tus looks o incluso comprarlos desde la propia aplicación. Se trata de una de las aplicaciones más descargadas y con más éxito entre las mujeres. 3. Foursquare Con esta aplicación conseguirás grandes descuentos en tu ciudad, tanto en bares, restaurantes, spas o cines. También te da la opción de compartir tu localización para descubrir qué sitios interesantes se encuentran a tu alrededor. 4. Calorie Counter Calorie Counter te permite controlar las calorías que has ingerido a lo largo del día. De esta manera podrás mantenerte en tu línea sin muchos problemas. Su utilidad es máxima, ya que te permite escanear los códigos de barra en la pantalla para trasladar los datos al móvil o introducirlo si lo prefieres de manera manual. 5. Circle of 6 La seguridad es lo más importante ante todo. Por ello, Circle of 6 te permite nombrar a un total de 6 personas para que, en caso de no responder en un período de tiempo, den la alarma de que te ha pasado algo. La app está pensada específicamente para los viajes a solas, sobre todo, a altas horas de la noche. 6. Baby Bump Para embarazadas que busquen tener cierto control sobre las diferentes etapas de su embarazo. 62
A partir del día en el que quedaste fecundada, Baby Bump te va dando datos sobre el crecimiento del bebé, además de los días de tu posible “salida de cuentas”. 7. Los Consejos de la Abuela Esta curiosísima aplicación funcionará como lo que pretende ser: una serie de consejos de abuela para guiarte en tu vida y poder ayudarte lo máximo posible en lo que respecta a tus dudas. Te responderá a una gran cantidad de preguntas, ¡Incluso de cocina! 8. S.O.S. Mujer Muy completa para cualquier mujer. En ella podrás encontrar tanto recetas saludables para mantener la línea como consejos de belleza y moda o incluso vídeos explicativos sobre salud emocional entre otras muchas cosas. 9. Waze Además de ser un GPS preciso, te dirá qué avenidas y calles tienen más tráfico, dónde hay policías y dónde hay baches. ¡Es un must! 10. CardioTrainer Actualmente existe una gran preocupación en lo referido al cuerpo. Coger unos kilos de más puede ser una preocupación para muchos. Por ello, CardioTrainer te ayuda a mantenerte en forma y poder comparar lo que has ingerido y lo que has quemado.
EVENTOS SOCIALES / Boda
Valeria Torres y Gabriel Barrera
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EVENTOS SOCIALES / Boda
look MISAS
SAN FRANCISCO DE ASÍS Francisco de Asís es universalmente conocido por su amor a la naturaleza, a las flores, a los animales, a las montañas y a las estrellas. Pero pocos saben que esa ternura se la inspiraba a Francisco su ardiente amor por Cristo. Toda la “’vida del “Pobrecillo de Asís”, como suele llamársele, estaba impregnada por un ardiente anhelo de vivir, pensar y actuar como el mismo Cristo. Pocos han comprendido, como nuestro santo, aquellas palabras del salvador: Yo soy el camino, la verdad y la vida (Juan 14, 6). Francisco comprendió que en esas palabras se hallaba el secreto para renovar el cristianismo y al mundo mismo. SAN FRANCISCO DE ASÍS, fundador de los frailes menores, 1181-1226Nació nuestro héroe en la ciudad de Asís, Italia, el año de 1181 ó 1182. Su padre, Pedro Bernardone, era un rico comerciante; su madre, una piadosa dama de nombre Pica. Creció Francisco entre comodidades y lujos. Estudió las primeras letras en la escuela vecina a la iglesia de San Jorge, en su ciudad natal. Pronto llegó a ser uno de los jóvenes más apuestos del vecindario. Por su esplendidez se le proclamó el rey de la juventud de Asís. Pero esos halagos no le satisfacían. En la guerra contra Perusa, cuando contaba unos veinte años, tomó las armas para defender a su patria chica; pero fue vencido y encarcelado. No se desalentó por ello. Al salir de la prisión, pensó en armarse caballero güelfo, defensor de los derechos de la Iglesia y de los pobres. Mas el Señor, a través de extraños sueños, le hizo comprender que no era ésa su vocación, sino servirlo generosamente, reparando su Iglesia, que amenazaba ruina. ¿Pero, cómo repararla? A través de una serie de dolorosas pruebas, finalmente el joven comprendió que se repara la Iglesia, no con las armas ni con dinero, sino guardando fielmente el Evangelio, es decir, viviendo la vida pobre de Cristo, obedeciendo a la Iglesia y manteniendo la pureza de costumbres. Por tanto, renunció Francisco, a sus padres y a su familia. Su único tesoro fue el santo Evangelio, meditado y vivido humildemente a la letra. Su ejemplo heroico movió a hombres y mujeres de buena voluntad a seguirlo e imitarlo. Con sus seguidores, fundó la Orden de los Frailes Menores, que llamó así para que vivieran en cristiana fraternidad y humildad. Con las mujeres estableció el monasterio de las Damas Pobres, cuya primera abadesa fue santa Clara de Asís, de donde el nombre de “clarisas” que hoy se da a las Damas Pobres, que han de vivir en y por la pobreza de Cristo y de su santísima Madre. Los laicos casados también quisieron seguir, dentro del mundo y sin apartarse de él, los ejemplos de Francisco. Este fundó para ellos la tercera Orden, llamada ahora también la Orden franciscana seglar. En una palabra, la vida de plena entrega al Evangelio suscitó, entre hombres y mujeres, un fervoroso anhelo de vivir las secretas riquezas espirituales del Señor, tal como se atesoran en el Evangelio, para el bien de fieles e infieles. El mismo Jesucristo premió la total entrega de Francisco a su amor sencillo y ardiente, imprimiéndole sus llagas en el monte Alvernia, el 17 de septiembre de 1224. Dos años más tarde, el 3 de octubre de 1226, desnudo sobre el desnudo suelo, el “pobrecillo” entregó gozoso su espíritu al Señor Jesús, para quien sólo había vivido y por quien logró descubrir la belleza inefable del universo.
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MISAS Y CONFESIONES SANTA MARÍA REINA
MISAS 10:00, 13:00 y 18:00 hrs
CONFESIONES M-V: 6:00 a 6:55 hrs S: 7:20 y 7:55 hrs
CATEDRAL
MISAS 7:00, 8:00, 9:00, 10:00,12:00, 13:30,18:00, 19:00 y 20:00 hrs
CONFESIONES L-V: 18:00 a 19:00 hrs
SAGRADO CORAZÓN DE JESÚS
7:30, 9:00, 11:00, 12:00,13:00, 19:00 y 20:00 hrs
CONFESIONES J-V: 17:30 hrs
SAN FRANCISCO DE ASIS
8:00,12:00,13:00,19:00 y 20:00 hrs
CONFESIONES Media hora antes de cada misa
CONFESIONES 15 minutos antes de empezar la misa
SAGRADA FAMILIA
8:00, 13:00 y 19:00 hrs
SANTUARIO DE NUESTRA SEÑORA DE GUADALUPE
8:00, 11:00, 12:30, 18:00 y 19:00 hrs
CONFESIONES Jueves: 17:00 hrs
SAN ANTONIO DE PADUA
8:00, 10:00, 12:00, 13:30, 17:00, 18:30 y 20:00
CONFESIONES M-V: 8:00 y 18:00 hrs
9:00, 11:00, 12:30, 18:00 y 19:30 hrs
CONFESIONES J-V: 17:00 a 20:00 hrs
SAN FELIPE APÓSTOL
SAN CHARBEL ASUNCIÓN DE MARÍA
9:00, 12:00, 18:00 hrs
CONFESIONES J: 17:00 hrs
M-V: 8:00 hrs S: 16:30, 19:00 hrs D: 8:00, 11:00,13:00, 19:00 hrs
CONFESIONES J: 17:00 a 18:00 hrs S: 11:00 hrs
EVENTOS SOCIALES / Boda
Lorena, Gaby, Ana y Jaqueline
BODA RAQUEL ANCHONDO Y ROBERTO CHÁVEZ Sheraton
Sofía Creel y Daniela López
Rebeca Leos y Jorge Calderón
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Daniela y Beatriz
Paulina, Alejandra, Débora y Jessica
EVENTOS SOCIALES / Boda
Ingrid Campos y Paola Pérez
Bárbara Muñoz y Alejandro Garza
Tania, Aleidy y Elio
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Cristabelle Soto y Rodrigo Martínez
Gaby Talamantes y Fernando Duarte
EVENTOS SOCIALES / Presentación
PRESENTACIÓN NUEVO CANAL TV AZTECA Sheraton
Invitados
Carlos, Mariel, Liliana y Carlos
Ollerelt Valencia y Heber Laras
Manuel Sotelo y Alejandra Ruiz
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Ale Yáñez, Mauricio Estola y Gaby López
Invitadas
EVENTOS SOCIALES / Presentación
Liliana Terrazas y Mariel Cardona
Diana Loya y Victoria Quiñones
Carlos Macedo y Dora Thilde
Diana Cuevas y Gabriela Silva
EVENTOS SOCIALES / Boda
Pamela Delgado y VÃctor Silva
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EVENTOS SOCIALES / Boda
look CELEBRITY GOSSIP
Las 12 famosas más guapas del mundo 1. Diane Kruger Las actrices más bellas de todo el mundo están reunidas en esta galería, así que prepárate para disfrutar de la belleza más selecta. Directamente de Alemania, la actriz Diane Kruger. Diane es conocida por su participación en varias cintas hollywoodenses, entre ellas “Inglourious Bastards”. Una de las reinas de la pasarela es la alemana Heidi Kulm. Casada con el cantante Seal, Heidi ha robado los corazones de miles de hombres con su sexi lencería. De Brasil, la top model Adriana Lima. Adriana es considerada una de las mujeres más hermosas del planeta. De Francia, la actriz Marion Cotillard. Desde “La vie en rose” hasta “Inception”, Marion nos ha conquistado con su rostro. Si hablamos de Italia, la primera que se nos viene a la mente es la actriz Monica Bellucci. Monica ha capturado la atención del mundo entero con su sensualidad.
De México, la principal representante es Salma Hayek. A sus 45 años de edad, Salma sigue siendo muy guapa. En Colombia las mujeres guapas se pintan solas, como Sofía Vergara. Actualmente Sofía es una de las actrices más poderosas de los Estados Unidos. De Barranquilla, Colombia, la mujer que nos enseñó a mover las caderas. Shakira es una de las artistas más reconocidas de Latinoamérica. Una de las actrices más bellas del Reino Unido es Elizabeth Hurley. Su personaje de diablo en “Bedazzled” nos cautivó. Si de bellezas americanas hablamos, debemos mencionar a Kim Kardashian. La celebridad ha sabido capitalizar muy bien su belleza. Pero del Reino Unido también está Keira Knightley. Keira es una de las actrices jóvenes más talentosas de la actualidad. 76
EVENTOS SOCIALES / Shower
Aracely y Paulina de Anda
Aracely y Susana Hernรกndez
SHOWER ARACELY JURADO Lisa, Aracely y Arely
Invitadas
Sara Villa con Aracely
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EVENTOS SOCIALES / Graduación
Graduandos
GRADUACIÓN FACULTAD CONTADURÍA Y ADMINISTRACIÓN Lago di Como
Fany y Priscila
David Urbina y Nallely Ruiz
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Graduandos
Eduardo e Iris
EVENTOS SOCIALES / Graduación
Luis Loya y Fer Camacho Daniel Ruiz y Alondra García
Graduandos y Familia
Graduandos
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Héctor Tirado y Gabriela Casas
EVENTOS SOCIALES / Shower
Sandra Trujillo con Alexandra
Georgina Lozano con Alexandra
SHOWER ALEXANDRA LOZANO La Casona
Familia Lozano
Alexandra con Paulina Benavides
Adriana Luján y Alia García
Ilse, Karla y Georgina
Cynthia Díaz y Estefanía Ochoa
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Gaby Lozano, Nora Luján con Alexandra
Amigas
EVENTOS SOCIALES / Shower
Casey, Jaqueline y Paulina
Liliana Ochoa y Marlene Molina
EVENTOS SOCIALES / Cumpleaños
CUMPLEAÑOS ALEX GÓMEZ
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EVENTOS SOCIALES / Cumpleaños
look MUY INTERESANTE
MasSpec Pen: Un nuevo dispositivo detecta el cáncer en segundos Se llama MasSpec e identifica el tejido canceroso con un solo toque, en apenas 10 segundos. Un equipo de científicos e ingenieros de la Universidad de Texas en Austin (EE. UU.) ha inventado una poderosa herramienta que identifica de forma rápida y precisa el tejido canceroso durante la cirugía, logrando resultados en aproximadamente 10 segundos, más de 150 veces más rápido que la tecnología actual. El dispositivo, bautizado como MasSpec, representa un innovador instrumento de mano similar a un bolígrafo, que proporciona a los cirujanos información diagnóstica precisa sobre qué tejido cortar o conservar, ayudando a mejorar el tratamiento y reducir las posibilidades de recurrencia del cáncer. “Nuestra tecnología podría mejorar enormemente las probabilidades de que los cirujanos eliminen cualquier rastro de cáncer durante la cirugía”. El método actual para diagnosticar cánceres y determinar el límite entre el cáncer y el tejido normal durante la cirugía, es lento ya veces inexacto. El análisis de cada muestra puede llevar unos 30 minutos, lo que aumenta el riesgo para el paciente de la infección y los efectos negativos de la anestesia. MasSpec Pen: rápido y preciso En las pruebas sobre tejidos extraídos de 253 pacientes con cáncer, el lápiz MasSpec tardó unos 10 segundos en proporcionar un diagnóstico con una exactitud del 96%, incluyendo regiones marginales entre los tejidos normales y tejidos con composición celular mixta. “Cada vez que podemos ofrecer al paciente una cirugía más precisa, una cirugía más rápida o una cirugía más segura, es algo que queremos hacer.. Esta tecnología hace las tres cosas, pues nos permite ser mucho más precisos sobre qué tejido eliminamos y lo que dejamos atrás”. 84
Eliminar demasiado tejido sano también puede tener profundas consecuencias negativas para los pacientes, como un mayor riesgo de efectos secundarios dolorosos y daño nervioso, además de los impactos estéticos (como en el caso del cáncer de mama). Cómo funciona Las células vivas, ya sean sanas o cancerosas, producen pequeñas moléculas llamadas metabolitos. Estas moléculas están implicadas en muchos procesos importantes como la generación de energía, el crecimiento y la reproducción, así como otras funciones útiles como la eliminación de toxinas. Cada tipo de cáncer produce un conjunto único de metabolitos y otros biomarcadores que actúan como huellas dactilares. “Debido a que los metabolitos en el cáncer y las células normales son tan diferentes, los extraemos y analizamos con la pluma MasSpec para obtener una huella molecular del tejido.”. La huella molecular obtenida por MasSpec se evalúa instantáneamente mediante un software, denominado clasificador estadístico, entrenado en una base de datos de huellas moleculares que incluyen tejidos normales y cancerosos de la mama, pulmón, tiroides y ovario. Cuando la pluma MasSpec completa el análisis, el ordenador muestra las palabras “Normal” o “Cáncer”. Así de simple. Los expertos creen que para ciertos tipos de cáncer también podría aparecer el nombre del subtipo. La efectividad del dispositivo es incontestable. En las pruebas llevadas a cabo con muestras humanas, la certeza del dispositivo fue de más del 96% para el diagnóstico de cáncer y sin causar ningún daño observable ni en tejidos ni a nivel de estrés (en experimentos con roedores). Se espera que se pueda usar ya esta nueva tecnología durante las cirugías oncológicas en 2018.
EVENTOS SOCIALES / Graduación
Raúl, Almendra y Fernando
GRADUACIÓN URN Lago di Como
Invitadas
Brisa Carreón y Oscar López
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Lizeth Delgado y Edgar Escobar
Ingrid Porras y Eduardo
EVENTOS SOCIALES / Graduación
Luisa Mendoza y Alfonso Orrantia
Stephanie Balderrama y Aldo
Vanessa Soto y Alan Luévano
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look ESPÍRITU EMPRENDEDOR
Cinco consejos para tener éxito según Bill Gates Después de crear un emporio informático con Microsoft, el segundo hombre más rico del mundo está dedicado a la filantropía y las obras humanitarias. Si un empresario de la historia moderna ha sido exitoso, ese sin duda es Bill Gates. Este hombre con pinta de ‘nerd’, de mirada tranquila y fanático de la tecnología, ha ostentado el puesto como el hombre más rico del mundo, sitio que perdió durante algunos meses en a manos de su archirrival en los negocios, Larry Ellison, fundador de la tecnológica Oracle. En la actualidad, la fortuna de William Gates III está calculada en 56.000 millones de dólares. Bill nació en Seattle, noroccidente de EE. UU., el 28 de octubre de 1955. Fundó Microsoft cuando aún era estudiante de Harvard, en 1975. Al año siguiente se retiró de la universidad y se dedicó de lleno a su empresa, junto con su amigo Paul Allen. Su éxito financiero se ha basado en que Windows ha sido durante muchos años el sistema operativo más popular y vendido del mundo. Así mismo, Microsoft le apostó al desarrollo de juegos y consolas con el sistema de entretenimiento Xbox. Desde el 2006, empezó su retiró de la empresa y en el 2008 tomó las riendas de su entidad filantrópica, la Fundación Bill and Melinda Gates. El primer consejo que da Gates para ser exitoso es: 1. La vida no es justa, acostúmbrate a ello Seguramente, muchas personas se cuestionan día a día sobre lo justo. Gates hace una invitación para que se olviden de ello y entiendan de una vez por todas que simplemente la vida no es justa y que por ello hay que enfrentar lo que se presente con determinación. 2. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Este sí que no tendrá vocación de enseñanza, ni la práctica requerida. Los seres humanos a veces se quejan más de lo debido. Muchas de estas quejas empiezan desde el colegio o la universidad cuando llega un profesor ‘cuchilla’. Pero Gates considera que estos son ‘mansas palomas’ al lado de los jefes, quienes solo buscan resultados y pueden ser más terribles que los profesores.
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3.Asumir los errores es parte del ser exitoso. Si metes la pata, no es culpa de tus padres. Así que no lloriquees por tus errores, aprende de ellos. En ocasiones, cuando los problemas agobian y se vuelven cotidianos, los seres humanos buscan ‘culpables’ de situaciones ‘malas’ que se salen de control. Gates invita a que las personas asuman sus errores y que no busquen culpables, sino que hallen soluciones a sus problemas y obstáculos y salgan más fortalecidos una vez encuentren la solución. 4. Un consejo para defender a los ‘nerds’. Sé amable con los ‘nerds’. Existen muchas probabilidades que termines trabajando para uno de ellos. Muchas veces los ‘cerebritos’ son presas de las burlas de los compañeros y amigos. Pero Bill, que fue un ‘nerd’ consumado, recomienda que en vez de burlarse de ellos, hay que ser amables, pues es probable que un ‘nerd’ labre caminos que de pronto lleguen más lejos que los de quienes se burlaban de ellos. 5. La televisión solo es entretenimiento. La televisión no es la vida diaria.En la vida cotidiana, la gente de verdad tiene que salir del café de la película para irse a trabajar. Desde su labor filantrópica, Gates ha apoyado e impulsado diferentes obras sociales con fines humanitarios. También ha hecho un llamado para que no se ‘viva una fantasía’ y la gente entienda que el mundo real pide acciones concretas para vivirla. En Colombia, la Fundación Bill and melinda Gates ha apoyado la cultura y la educación mediante millonarias donaciones para la red de bibliotecas públicas. Por ejemplo, muchos de los libros de la Biblioteca Virgilio Barco, en Bogotá, fueron donados por este hombre y su esposa Melinda.
EVENTOS SOCIALES / Inauguraciรณn
INAUGURACIร N LA SEGUNDA DE 6 Hermosillo, Sonora
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EVENTOS SOCIALES / Inauguraciรณn
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look TRAVEL TRENDS
CREEL, CHIHUAHUA En el corazón de la Sierra Tarahumara, Creel es la puerta de entrada a un sinfín de bellezas naturales. Considerado pueblo mágico desde 2007, Creel es probablemente la localidad más visitada de la Sierra Tarahumara, su cercanía a la ciudad de Chihuahua y su estación de ferrocarril, hacen de esta localidad una parada obligatoria para los viajeros que desean tomar un respiro antes de aventurarse. Creel está enclavado en lo alto de la Sierra Madre Occidental, en el municipio de Bocoyna, cuenta con una bella plaza de armas conformada por una explanada arbolada con un sencillo quiosco y un monumento a Enrique Creel, fundador de la localidad. En la esquina noreste de la plaza se levanta la Iglesia de Cristo Rey de estilo neogótico y junto a ella, el Templo de Nuestra Señora de Lourdes, ambas construcciones simples, pero bellas. LUGARES MUST
Para disfrutar Creel te recomendamos rentar una bicicleta y recorrer los alrededores del poblado, los paisajes son de ensueño, entre bosque y zonas habitadas por los tarahumaras. También te recomendamos conocer la Casa y el Museo de las Artesanías, la cual está al costado poniente de la plaza y está dedicado a la cultura indígena de la región: los rarámuri. Plaza de Armas Lo más notable de este agradable es pueblo maderero está en la Plaza de Armas y sus alrededores. Sus iglesias La Iglesia de Cristo Rey de estilo neogótico y junto a ella, el Templo de Nuestra Señora de Lourdes. Monumento a Cristo Rey, una imagen de ocho metros de altura de Jesucristo con los brazos abiertos. Las peñas y el Valle de los Monjes peñas que son ideales para escalar, con veredas para caminar Valle de Bisabírachi –también Valle de los Monjes Valle de Los Hongos Valle de Las Ranas. San Ignacio ArarekoSe trata de una comunidad rarámuri rodeada por bosques y formaciones geológicas Cascadas de Rukíraso. Las cascadas caen a una altura de 30 92
metros en la Barranca de Tararecua. Aguas termales de Recowata revelan que la actividad ígnea no es cosa del pasado. Cusárare Este pueblo, tiene una misión del siglo XVII y una cascada que vale la pena visitor. Divisadero punto turístico para disfrutar de la Barranca del Cobre, junto al Parque de Aventuras, donde hay un teleférico, hotel y veredas para visitar parajes increíbles en los bordes superiores de los paredones rocosos. COME COMO LOCAL
La comida tradicional serrana destaca por sus productos deshidratados como la carne seca y los chiles secos. Ambos son ingredientes esenciales de uno de los platillos más típicos de la región: el delicioso caldillo de carne seca o de mariscos, fácil de encontrar en Creel, sabe mejor si lo acompaña con tortillas azules, del maíz que se da en la sierra. Te recomendamos algunos de los restaurantes como La Cabaña (nacional e internacional), Restaurante Verónica (casera y regional), Restaurante Bar La Estufa (nacional) Pero sin duda no te debes perder de las deliciosas Gorditas de la parada del Tren, Esta si es una Parada Obligada.