Njr guide 2017/2019

NJR GUIDE

Nome: .

Data de Nascimento: Signo: PokĂŠmon Preferido: Estudos: Comida Preferida: Se encontrado, ligar para:

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INDíCE INDíCE

Indíce

O Guideline do teu Guide!

NJR Job Profile ......................................................... Pag. 4 - Mas o que é um NJR? ........................................... Pag. 6 - Um ano na vida de NJR ......................................... Pag. 7 - Plano do Ano .......................................................... Pag. 9 - Actividades Nacionais do Ano ............................ Pag. 10 - DN e Comissões .................................................. Pag. 14 - Estrutura do JB Portugal ..................................... Pag. 15 - JB Board ............................................................... Pag. 16 Organizar um NJBM .............................................. Pag. 17 - Campsite .............................................................. Pag. 21 - Extras! .................................................................. Pag. 23 Looking Good ......................................................... Pag. 26 - Flyers .................................................................... Pag. 27 Peninsula ............................................................... Pag. 27 - E que mais? ......................................................... Pag. 31 ASK ......................................................................... Pag. 32 DR GA ..................................................................... Pag. 33 JB Goals ................................................................. Pag. 35 Estrutura do IJB ..................................................... Pag. 37 - As Euipas Inertnacionais .................................... Pag. 39 - Encontros Internacionais .................................... Pag. 40 - Contactar o IJB .................................................... Pag. 41 Textos dos NJRs .................................................... Pag. 43 4

NJR Job Profile Funções internas do NJR (JB):

As funções do NJR devem ser revistas anualmente, sendo que as necessidades e dinâmicas dentro do JB e CISV Portugal mudam e, assim, também as funções devem ser alteradas.

Funções internas do NJR (JB): - Organizar uma actividade de JB mensal - Organizar 2/3 fins-de-semana de JB annuais - Receber o Peninsula de 3 em 3 anos - Dar treino sobre o tema do ano.

- Dar treino aos candidatos a NJR durante o processo de eleições.

- Integrar os JCs/Semninar/IPP no JB 5

Funções computacionais do NJR (JB) Estar responsável pelos emails recebidos e enviados para e da mailing list dos NJRs. Dinamizar e manter activa a rede de divulgação de informação através dos diferentes grupos e perfis criados anteriormente nas redes sociais.

Funções internas do NJR (DN): Participar nas reuniões mensais de expanded Organizar o Arraial anual do CISV Portugal (serve como fund raising para os NJRs) Funções internas no NJR (comissões): Dar apoio, quando necessário, nas minialdeias e fins-de-semana de preparação.Ter um dos NJRs na comissão de seleção de JCs. Funções internacionais do NJR: Garantir a presença de pelo menos um dos NJRs nos encontros internacionais (EJBEAM e IJBC).Trazer para Portugal o conteúdo desses encontros internacionais.Candidatar-se para ser host country de encontros internacionais quando possivel.

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Mas, o que é um NJR? National Junior Representative Isto quer dizer que, nacionalmente, organiza e lidera o grupo de JBers e, internacionalmente, representa essas mesmas pessoas. Na prática, o objectivo do NJR é ligar as pessoas ao CISV, não porque no verão têm campos mas porque gostam verdadeiramente.

Assim, o NJR é aquele que consegue unir todo o grupo, que por norma está separado. É também aquele que encontra temas e actividades interessantes que motivam as pessoas a vir porque são diferentes dos outros programas do CISV. Por fim, é aquele que tira as pessoas do seu papel “comum” de líderes, JCs, Seminars, IPPers, torna-os verdadeiros participantes e fálos pensar como qualquer CISVico deveria.

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Um ano na vida de NJR Organizar o teu ano

1. It is important to plan your year in advance and especially set goals you and achieve and steps associated with them. Like you can have an overview of what you will do throughout the year and when you will do it.

2. Communicating with your JB It’s essential to have a clear and frequent communication with your JB so they know who is talking to them and they can be reactive, entertained and want to get involved.

3. Organising events As NJR it’s your role is also to organise events for your JBers. The main event is usually the National Junior Branch Meetings where people from every local JBs come and spend a whole weekend together. It is a great time to create a good group feeling and a good dynamic among your JBers.

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| Mas como fazer?? | Provavelmente o primeiro passo a tomar quando começas o teu percurso como NJR. Pânico total. Como assim eu fui eleito?

Damos aqui umas dicas. Que te vão ajudar a perceber tudo o que te rodeia e o que tu podes mudar, sim porque agora é a tua vez.

Começa com o WHY – quais são as grandes questões e problemas do JB Portugal? Tendo em conta os JB Essencials e os objectivos do JB, o que queres atingir?

“You don’t need to be perfect to inspire others.

Let people get inspired by how you deal with your own imperfections” -Wilson Kanadi

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Plano do Ano Aqui vão os passos

Partindo agora destas perguntas poderás desenhar o chamado “Diagrama em Árvore” (em honra à Sufas Mexia). É um diagrama muito simples.

Começa por desenhar uma árvore, com os 3 elementos na seguinte ordem: · Raízes: nas raízes escreves o que já tens, o que já existe neste momento no JBPortugal e que vai servir de base para a tua acção como NJR · Folhas: nas folhas vais escrever o que decidiste que querias atingir. · Tronco: é o último elemento, porque é o que te vai permitir passar das raízespara as folhas.

Aqui entra a tua invenção: actividades na sede, jogos de futebol, idas à lua Agora que já tens o teu plano, passas ao mais importante: acreditar nele, e segui- lo. O plano foi pensado numa altura em que estavas a ver a “big picture”, por isso deve ser seguido.

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Actividades Nacionais do Ano Se queres fazer algo novo! Faz! Welcome Day/Grand Opening – Dia Focado no inicio do ano CISVico com apresentação do CISV a todos, pode ser na sede ou por exemplo no Jardim da Estrela. (pode passar um video com fotografias das delegações) Actividade de Content - Actividade feita sobre o tema do ano, executada na sede.

PopCorn Session – “Movie Night”, uma noite descontraida para vermos um filme polêmico onde no fim temos uma dicussão sobre o filme.

Halloween - Este evento é super importante como evento que junta adultos e Leaders para criar um grupo mais coeso.

Jantar de Natal – Jantar onde reunimos todos os CISVers mais envolvidos e ha uma troca de presentes.

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Tambem é nesse evento que os Candidatos a NJR aceitam ou não as suas nomeações. | National Junior Branch Meetings | National Welcome Weekend – Fim de semana aberto a toda a gente do CISV Portugal (perfeito para pessoas novas). O fds têm sessões de introdução a JC, Seminar e IPP. O fds deve ser obrigatorio para os JCs e Seminar (portanto é preciso trabalhar com ambas as comissões).

National Spring Weekend – Fim de semana que já não é obrigatorio para ninguem, e onde os candidatos a NJR tomam uma leadership postion em termos de sessões e organização do fim de semana.

National Farewell Weekend – Fim de semana antes do verão /campos começarem!

Arraial - festa no fim do ano onde a DN tem sessões com os pais das delegações e o JB organiza a logistica (merchendising/comida e actividade para os miudos).

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Almost every successful two beliefs: The future c the present, and I have t

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ul person begins with can be better than the the power to make it

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DN e Comissões

Aqui tens os emails para contactar as comissões!

village@pt.cisv.org

Comissão de village

seminar@pt.cisv.org

Comissão de Seminar

stepup@pt.cisv.org

Comissão de Step Up

interchange@pt.cisv.org

Comissão de IC

comissoes@pt.cisv.org

Comissões + DN + NJRs

njr@pt.cisv.org

NJRs

• Email de cada comissão está a redireccionar para todos os membros de cada comissão e o membro da DN responsável por essa comissão.

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Estrutura do JB Portugal

Job Profiles

O JB Portugal têm uma estrutura que faz com que não sejam só os NJRs a terem responsabilidades, ou seja se queremos que os nossos JBers tomem ownership do Junior Branch Portugal temos que lhes dar as oportunidades para tal.

Temos portanto a JB Board que é uma equipa que dá apoio aos NJRs e vice versa. É muito importante coordena-los e mante-los inseridos nos planos do JB Portugal, por exemplo tendo reuniões regulares com eles, e dar oportunidades de levarem as suas próprias ideias para a frente.

Os NJRs sem uma JB Board vão se ver sufucado e a fazer mil coisas de cada vez, sem se poderem concetrar nos planos para o futuro e manter uma qualidade necessaria para a retenção dos Jbers.

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JB Board

A JB Board organiza-se assim: Comunication Coordenator, está encarregue de fazer os flyers todos e de retirar fotografias nos eventos de JB Content Cordinators, são duas pessoas que tratam de organizar as Popcorn sessions e actividades na sede que queiram fazer.

Local Impact team, consiste num IPP/JB Liason que faz a ponte entre a comissão IPP/Mosaic do CISV Portugal e o JB Portugal, também existem dois membros que são os Mosaic Project Cordinators que levam para a frente projectos de Mosaic do JB Portugal.

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Organizar um NJBM Logistica

Divulgação: Com antecedência falar com o Comunication Coordinator e pedir para fazer dois flyers para o fim de semana, o primeiro save the date com o link de inscrição, este flyer vem com poucas informações e é lançado cedo, o segundo já é estilo infopack com informações estilo ponto de encontro e preço.

(Não se esqueçam do Looking Good) Tambem se deve enviar um email com as informações do fim de semana e em anexo o ultimo flyer.

Informações Importantes: - Datas e horas do fim-de-semana - Preço do fim-de-semana por pessoa - Objetos a trazer (saco de cama, toalha...)

- Link das inscrições - Email das pessoas a contactar - Morada do campsite - Ponto de encontro - Deadline das inscrições (e fechar formulário) 18

IMPACT IMPACT MAKE AN IMPACT HAVE AN IMPACT IMPACT IMPACT

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Inscrições: Tem que haver um formulário (https://docs.google.com/) de maneira a controlar o número de participantes e algumas informações importantes para o bom funcionamento do fim-de-semana.

Informações precisas : Nome, Apelido, Idade/Data de Nascimento (até se podem fazer duas perguntas diferentes), Número de Telefone, Email, já ouviste falar do JB ?, Restrições Alimentares, Como é que vais chegar ao campsite (ponto de encontro ou transporte próprio), algum medo/dúvida ?

Materiais: Certificar que temos material suficiente para o bom funcionamento do fimde-semana. Ir buscá-lo à sede no dia que começa (ou um dia antes) e ir pô-lo à Sede no dia em que acaba o fim-de-semana ou no dia a seguir (não passar de essa semana !).

Põe tudo o que és na mais pequena coisa que faças.

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Camp shop : Há que comprar aquelas coisas que toda a gente gosta (cuidado com as proporções !). Chocolates, batatas, Coca-Cola.

Não abusem porque depois ficamos com coisas a mais. Determinar um preço de venda (não esquecer que a ideia é sempre fazer lucro) e fazer um quadro com o nome de todos os participantes e com os produtos (usar o sistema de honra – não esquecer de fazer discurso sobre a confiança deste método). Não esquecer também de contar as coisas que se compraram para depois poderem comparar com o que foi vendido e para ver se falta alguma coisa. Fazer as contas no fim e guardar no orçamento do fimde-semana. Preencher também o documento Google partilhado com a DN sobre ‘’Orçamentos do JB’’ Álcool: Ter cuidado com quantidades de álcool. O objectivo não é ninguém ficar podre e não poder ir às sessões. É suposto haver uma festa sábado MAS há que ser controlado.

Guardar álcool no quarto dos NJRs e falar do álcool nas regras. Só há álcool DEPOIS do fim das actividades do dia.

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Campsite

Importante fazer tudo com antecedencia!

- Os NJRs têm que : receber as chaves do campsite e como tem que ser feita a limpeza (e onde estão os materiais). Desde o principio do fim-de-semana falar das regras sobre o campsite (ex : cigarros, pôr o material no lugar, limpar depois da actividade, recuperar material).

- No fim do fim-de-semana, verificar TODAS as salas depois da limpeza, dar os ultimos retoques que podem ser precisos, fazer a volta com o proprietário (quando este pede logo ao principio) e entregar as chaves.

-Encontrar um campsite que dê para mais ou menos o dobro do numero de inscritos que se inscreveram com o primeiro flyer “Save the Date”.

- Saber o preço com antecedência por pessoa, Geralmente 25€ por fds é um bom preço. (com comida incluida claro.

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Cozinha: É muito importante conhecermos as restrições alimentares dos participantes.

Existem duas possibilidades.

Se houver Kitchen Staff fornecido pelo campsite : Partilhar com o/a cozinheiro/a as restrições alimentares. Depende do campsite mas perguntar se há um lanche preparado.

Estabelecer horas das refeições.

Se não houver Kitchen Staff fornecido pelo Campsite (pode ser mais barato mas nem sempre compensa ! É sempre uma maior preocupação a comida e às vezes um JBer não é capaz de tomar conta do recado) : Estabelecer um menu para o fim-de-semana (ter cuidados com as restrições), lembrar lanches. Fazer lista de compras Verificar que a cozinha/loiça fica sempre impecável.

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Extras!

Materiais e outros comentários Materiais a ter : - Papel A4 e papel de cenário - Muitas canetas - Canetas e lápis (marcadores também !)

- Tesouras e fita-cola - Colunas com o cabo Jack - Musica - Bola de futebol - Kit Primeiros Socorros Outros comentários Começar por uma actividade divertida, onde as pessoas se possam conhecer e rir !

Para as eleições; pensar na festa (música, luzes…), bebidas e comida, como organizar a sala. Pensar também na organização da sala durante as eleições (metê-los à vontade) e onde é que eles vão ficar durante o Q&A dos outros candidatos.

Não esquecer de fazer uma avaliação! É sempre importante !

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You are what you do,

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. not what you say you’ll do.

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LOOKING GOOD O CISV acredita na diversidade.

Mas tambem percebe que grandes organizações precisam de ter um design que retenha e relembre o CISV para melhor comunicação.

Para ajudar a manter esse estilo foi feito um guia que tem algumas regras em como comunicar com CISVicos visualmente.

Este Guia deve ser lido em conjunto com o ”Just Saying” que nos ajuda a por o CISV da maneira correcta.

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Flyers

É importante seguir o Looking!

1. National Spring Weekend (segundo Flyer) 2. Jantar de Natal (único) 3. PopCorn Session (único) Num Flyer: - Datas e horas da actividade - Email das pessoas a contactar (NJRs) - Morada do sitio onde a actividade vai Resumo da actividade - Logo do JB Portugal

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Mais exemplos!

Se precisarem de inspiração usem: Canva.com/befunky.com

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Peninsula

O melhor Workshop de sempre!

O Península é um Workshop entre Portugal, Espanha e Itália, este Workshop que nasceu do Workshop Ibérico que acabou em 2015 devido à falta de participação dos Espanhóis (enviaram 4 participantes).

Este novo Workshop foi a resposta para um Workshop que infelizmente já não tinha sucesso, convidámos Itália a juntar-nos para criar o maior Workshop de JB de Sempre – em 2016 no primeiro Peninsula tivemos 100 participantes.

O objectivo do Peninsula é ser um primeiro “Step” para novos Jbers descobrirem o IJB, voltarem motivados para os seus JBs locais e ganharem o “bichinho” dos Workshops Internacionais.

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O Península é planeado pelos NJRs de cada país sendo que Itália escolhe dois NJRs dos quatro existentes. O Workshop roda por cada país a cada ano que passa, sendo os content staff os NJRs e o host country ter que arranjar um Homestaff.

Inscrição através de um Form online com: - Name, Local Junior Branch, date of birth - Parents email address + number in case of an emergency , their email and phone number - Date and time of arrival, date and time of departure and means of transportation (train, bus, car, plane?)

- Allergies / restrictions / Food Cada Participante tem que trazer um IJB-LIF assinado e ter Health Form (varia para cada país)

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E que mais?

Coisas para manter em foco Preço para cada participante: O país que for host country põe a sua fee mais cara para poderem baixar o preço para Internacionais e para participantes do país que estiver longe.

Shopping: Comida e material deve ser tratado pelo homestaff.

Funding: Os NJRs não pagam o Workshop e o transporte até ao campsite (incluindo os aviões) este custo retira-se do lucro do Workshop.

Campshop: Pode ser tratado só pelo homestaff ou pelos NJRs

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Attitudes, Skills & Knowledge Goals & indicators

O ASK é uma ferramenta que nos ajuda a arranjar objetivos para as nossas actividades.

What ASK we wish to provide the participants with?

• When looking for an attitude ask: what willingness do we want the participants to have after the activitiy?

• When looking for a skill ask: what abilities do we want the participants to have after the activity?

• When looking for knowledge ask: what understanding do we want the participant to have after the activity?

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Do, Reflect, Generalise, Apply

DR.GA

No CISV e JB a nossa abordagem de ensino é “learning by doing” ou ensino experimental. Gostamos de categorizar o metodo de ensino em 4 passos: 1. Do: a Peace Education activity 2. Reflect: on what ASK you have learned from this activity 3. Generalize: how can this new learning be applied to a new context 4. Apply: put your new ASK into action

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the FUTURE is EXCITING

JB Goals

International Goals for Junior Branches Build a Junior Branch Community · JB experiences are enjoyable. · There are positive and constructive dynamics between JBers. · People feel comfortable contributing ideas, opinions or suggestions. · People feel comfortable taking part in JB events and activities at all levels. · There is widespread participation in brainstorming and visioning. · Diverse opinions are considered and valued. · There is a sense of fairness in decision-making. · JB activities are a source of successful recruitment. · Junior Branches benefit from being part of the International Junior Branch.

Develop individuals and leadership · There are opportunities for all JBers to acquire and develop skills. · JBers are able to use a range of different tools and methods. · JBers communicate effectively. · There are opportunities for all JBers to take leadership. · Quality is maintained or improved when leadership changes. · Leadership is approachable and communicative.

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Encourage education and action · JBers apply what they learn in CISV in their day to day life. · JBers actively contribute to their communities outside of CISV. · Junior Branches work with other organisations to achieve common goals. · JBers participate a sufficient number of activities based on the annual CISVeducational content area. · Local and global issues are discussed within JB meetings or activities.

Actively develop our organisation · JBers feel comfortable taking an active role at any level of CISV. · JBers share ideas, tools, and best practices with CISV members outside their Junior Branch. · Junior Branches collaborate constructively with other levels of CISV. · JBers positively challenge and build CISV programmes and structures.

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Estrutura do IJB Regiões? Equipas? Pessoas?

O IJB está dividido em três regiões, Americas JB Region (AJB) / European Middle East and Africa JB Region (EJB) / Asia Pacific JB Region (APJB).

Dentro destas Regiões existem Neighbourhoods, ou “bairros”, o nosso é o Wild West N. dentro da nossa região existe tambem o Northen/Mediterranean/Central Eastern.

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Estrutura do IJB Mas quem e onde?

A base do JB são os JBers e são eles que elegem os Local Junior Representatives ou LJRs (para países com mais do que um chapter) e os National Junior Representatives ou NJRs que depois elegem as Regional Teams – AJBT / EJBT / APJBT. As equipas são eleitas nos encontros regionais sendo o nosso o EJBEAM. Os NJRs elegem também os International Junior Representatives ou IJRs que são eleitos na International Junior Branch Conference ou IJBC. Os IJRs e as Regional Teams também comos os NJRs funcionam num sistema de Seniors/Juniors.

IJRs Regional Teams

JBers NJRs

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As Equipas Internacionais EJBTeam e a IJBTeam de 2016/2017

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Encontros Internacionais Não existe melhor sito para recuperar energias WWW (Wild West Weekend) - encontro de JBs da zona oeste entre os seguintes 9 países: Portugal, Espanha, França, Benelux, Suíça, Inglaterra e Itália. Focado em desenvolver/aprofundar as relações entre estes 9 países e discutir o tema do ano.

EJBEAM - encontro entre os JBs europeus. Participantes escolhidos pelos NJRs com base num questionário.

Tem como objectivo desenvolver relações com os outros JBs mas também desenvolver o próprio JB através de outras experiências. Desenvolver o JB no âmbito de desenvolver o CISV. A Parte Beam é o encontro dos National Association Representatives (NARs), desde 2016 o EJBM e BEAM juntaram-se para criar o EJBEAM Go EAST, MED NIGHTS e NICE- equivalentes ao WWW mas com diferentes países de acordo com a sua localização geográfica. E sempre importante ver como os outros JBs se desenvolvem e trabalham.

Workshops estilo Peninsula – BENELUX, para os países do BENELUX (Bélgica, Holanda e Luxemburgo) NaJuWo, encontro de JB para participantes a nível internacional Na Alemanha (desenvolvido por eles).THAM encontro Austriaco e +.

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Contacting the IJB Never be afraid to start a conversation Who do you want to contact?

How can you reach them?

IJRs

ijr@cisv.org

IJB Team

ijbteam@ijb.cisv.org

IJR Committée

ijbcommittee@jb.cisv.org

Regional Teams

regionalteams@ijb.cisv.org

AJB Team

ajbteam@ijb.cisv.org

APJB Team

apjbteam@jb.cisv.org

EJB Team

ejbteam@ijb.cisv.org

All NJRs

njr.list@ijb.cisv.org

NJRS from a specific region njr.americas@ijb.cisv.org njr.ejb@ijb.cisv.org njr.asiapac@ijb.cisv.org NJRs from a specific country

country@ijb.cisv.org

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DON’T BE AFRAID TO FAIL BE AFRAID NOT TO TRY

Os Ex NJRs Tem algumas coisas para te contar!

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Francisco Pavão

Porque é que me candidatei a NJR?

Desde o meu seminar, que adorei, que comecei a olhar para o CISV como uma organização interessante onde poderia aprender muito. Na Páscoa anterior às minhas eleições como NJR o EJBM foi em Portugal e eu fui. Foi uma óptima experiência onde aprendi imenso e percebi que ser NJR era o lugar exacto no CISV para poder desenvolver um trabalho que gostasse. Devo confessar que só passado alguns meses de ser eleito é que percebi realmente qual era o caminho que devia seguir e as coisas que queria fazer, mas desde o EJBM que fiquei com vontade de me candidatar, e correu bem. Com isto que dizer que não fiques preocupado se no inicio estiveres um pouco perdido, ser NJR é uma experiência que também vale pelo tempo, de certeza que com o passar do tempo vais melhorar e ser capaz de definir melhor o teu caminho.

Durante o meu mandato quais foram os meus objectivos e porque os escolhi?

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Quando fui eleito NJR, senti que havia duas coisas que faltavam ao grupo de JB e foi nelas que decidi trabalhar durante os meus dois anos. Criar um grupo forte e coeso de AMIGOS no JB e explorar mais conteúdo educacional com o grupo de adultos para além de mini aldeias e fins-de-semana de preparação. Na altura já existia um grupo forte de pessoas no CISV mas a ligação não era muito grande, não se faziam encontros na sede com regularidade e as únicas actividades educacionais eram nas mini aldeias, preparação ou Mosaic com os miúdos. Como tal, o Zé e eu decidimos organizar actividades na sede uma vez por mês, todos os meses. O que22aconteceu foi que o mesmo grupo de pessoas começou a aparecer sempre e o que no iniciou começou por ser apenas o grupo do CISV mais tarde tornou-se num grupo de amigos. Estas actividades tinham sempre um cariz educacional e aliando isto a um projecto JB Mosaic por ano com um mínimo de três actividades durante o ano, aumentou ainda mais o número de discussões interessantes que tivemos durante estes dois anos.

O que é que senti quando vi o meu mandato chegar ao fim?

Não queria que acabasse... Foram dois anos muito bons em que me esforcei muito como NJR e aprendi muito com as pessoas com quem trabalhei. De certeza que te vais deparar várias vezes com grandes frustrações ou problemas ridículos que te fazem enlouquecer mas no final do dia é uma experiência única que te faz crescer como pessoa. Aproveita!

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Carolina Rocha da Silva

WOW! Do nada fui NJR, do nada deixei de ser. Do nada, TU és NJR! É o que estás a pensar de certeza.

Ser NJR é incrível, e deve ser sido o que de melhor me aconteceu no CISV. Porque é que me candidatei? Há um ano e meio, o nossa querido JB estava quase a morrer. Não podia ser, depois de tudo o que me tinha dado! Decidi então tentar a minha sorte e candidatarme para que o JB “voltasse à superfície”. Quando voltou, já não era o JB mas a JBina. O João e eu sabíamos que as coisas tinham que ser diferentes e esta mudança de nome e sexo foi logo a primeira!

Encontrar a melhor mudança para a JBina foi a nossa prioridade: com um calendário sobrecarregado, era preciso que as pessoas ganhassem amor à camisola.

Houve momentos difíceis, mas tudo o que ganhei e encontrei pelo caminho compensou!

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O que é que ganhei em ser NJR?

Ser NJR deu-me ferramentas mesmo importantes para o futuro (criatividade, flexibilidade, melhor comunicação, multi- tasking) e fez-me aprender a pegar num problema, olhar para ele de muitos ângulos diferentes e aplicar a melhor solução possível.

Fez-me conhecer um CISV diferente, internacional, e com um base mais sólida que apenas “campos de verão”. Por trabalhar para o ano todo e não apenas para o verão, o JB tem mesmo muito para dar aos seus JBinos. Mais que tudo isto, ser NJR deu-me a oportunidade de conhecer pessoas fantásticas, que não teria conhecido de outra maneira.

Tenho especialmente que agradecer ao João, com quem aprendi IMENSO (vais sentir omesmo de certeza!

Obrigada Jonhy! Mas isto não é sobre mim, é sobre TI, nova NJR. Como é que vais fazer isto? Vais ter amor à camisola.

Vais agarrar-te às actividades que fizeres com unhas e dentes, e tentar que seja sempre inovadora para quem vier participar.É difícil as primeiras vezes, não sabes bem para onde te virar, mas para isso tens o João.

Alguns conselhos: 53

·Faz um plano demasiado ambicioso, assim vais sempre atingir mais o que querias! ·Agarra-te ao plano que construíste e não te percas em coisas “bueda fixes”, porque a longo prazo outras actividades podem ser melhores. ·Não fiques triste se não tiveres muita gente numa actividade, o importante é que quem veio divertiu-se e aprendeu!! Não interessa se tens 5 JBinos ou 55 na tua actividade, o que interessa é que esses que foram gostem e continuem a vir. ·Não trabalhes sozinha, ouve o que os JBinos têm para dizer, quase sempre têm razão e ideias boas. ·Não destruas as tradições, são os eventos mais giros! ·Traz sempre surpresas e inovações em cada actividade, é por isso que aspessoas continuam a vir! ·A cerveja/vinho ajuda! haha ·Leva isto a sério, mas diverte-te!! Se não for assim, não vale a pena! · Faztudooqueeufizeoquenãofiz!!! ·VAI FESTEJAR, ÉS O/A NOVO/A NJR!!!!!

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João Rocha e Melo

Olá olá, Chegou a minha vez de escrever este texto. Não te preocupes, eu sei que acabaste de ser eleito/a, mas um dia vai chegar a tua vez também.

Escrever os segredos e dicas de ser NJR não é fácil, mas vou tentar dar alguns...

Uma coisa muito importante que tens que ter sempre é uma fé enorme nas pessoas. Muitas vezes vais sentir que o que se está a passar é uma injustiça e que não devia ser assim, mas tens que continuar a acreditar que quem quer que tenha causado essa injustiça, não o fez por mal. No dia em que perderes essa fé, é o dia em que na realidade desesperas.

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Ser um NJR não significa estar acima dos outros, lembra-te sempre disto. Significa estar abaixo. Das 3 palavras que a sigla tem, vemos isso com a palavra Representative.. Não estás aqui por ser melhor que as pessoas, nem por saber mais... Estás aqui porque tens a capacidade de aguentar mais... O Rocky disse isso uma vez: “It’s not the one that can punch harder that will win the fight, but the one can be punched for longer”.

Embora ninguém te vá bater, eu sempre achei uma boa coisa na qual acreditar. Ser um representante de alguma coisa implica não mostrar medo em frente a um obstáculo que assusta toda a gente. Podes estar em pânico por dentro, mas cá fora, mostras a maior calma do mundo porque toda a gente estará a olhar para ti e a perguntar-se como o contornarás e continuarás o percurso.

Tenta sempre ter objetivos S.M.A.R.T. (Specific, Measurable, Achievble, Reasobale and Time-Possible).

Lembra-te que agora estás no fim da linha, ou seja: Se tu não fizeres, ninguém faz. Não vale a pena queixareste que é uma injustiça, que é difícil, etc, pois vais ter que ser tu a fazer (o que quer que seja). É importante também teres isso em atenção a falares com o teu Senior ou Junior... Às vezes dizer mal das coisas só faz pior, faz-nos odias as coisas ainda mais... Não guardes rancor, vive um dia de cada e lembra-te que quem manda na tua consciência e no teu humor, és tu.

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Lembra-te duma última coisa, entraste agora numa aventura onde te vais conhecer como pessoa melhor que ninguém... Verás atitudes boas e más de todo o tipo de pessoas... Manteres-te são é algo importante.

Tenta descobrir como funcionas enquanto ser humano pois espairecer a cabeça é importante, reflectir sobre o que aconteceu, o que está a acontecer e o que poderá acontecer pode fazer a diferença na tua vida CISVica, social e profissional.

O que é que senti quando vi o meu mandato chegar ao fim?

Não queria que acabasse... Foram dois anos muito bons em que me esforcei muito como NJR e aprendi muito com as pessoas com quem trabalhei. De certeza que te vais deparar várias vezes com grandes frustrações ou problemas ridículos que te fazem enlouquecer mas no final do dia é uma experiência única que te faz crescer como pessoa. Aproveita!

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Pipa Raimundo

Olá querido próximo NJR! Já me conhecendo bem, acho que já devo ter dado todo o tipo de conselhos. Desde a parte organizacional como à parte divertida. Vou começar esta ‘’carta’’ por dizer: ESTOU MUITO ORGULHOSA. Parabéns! Agora podes relaxar e continuar a ser quem tu és, porque sem dúvida nenhuma que és brutal.

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Desafia-te! Sai da tua zona de conforto.

O melhor de ser NJR é desafiares-te o tempo todo. Mete imenso medo às vezes mas por isso é que é tão recompensador. Faz sessions que gostes, dança com pessoas que não conheces, faz projectos que te interessem. Faz aquilo que talvez não achasses que eras capaz. ‘’All you need is 20seconds of insane courage, and I promise it will be worth it.’’

Tem amor à camisola.

Vão haver muitos desafios, são muitos fim-de-semanas, muitas actividades, muitas tardes e muitas noites. Vão haver discussões, zangas, risos e choros. Faz tudo parte. Não deixes que isso te desmotive. Sempre que estiveres desmotivado, lembra-te o porquê de te candidatares. O porquê de gostar do que fazes e o porquê de o fazeres. Não desesperes porque vai tudo correr bem! Confia no teu co-NJR e vais ver que tudo se resolve.

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Em relação à DN, ouve o que eles têm para te dizer. A maior parte das discussões pode ser com eles e com as opiniões diferentes, mas não deixes que isso afecte a vossa relação.

Podem discordar, isso até é bom, mas não deixem de confiar neles e ouvi-los!

Sê genuíno. Confia em ti.

Foste eleito por seres quem és. Porque as pessoas viram em ti, nas tuas palavras, nas tuas acções e atitudes, qualquer coisa que tu próprio podes não ser capaz de ver. Tu és especial à tua maneira. Não deixes de ser fiel àquilo que acreditas, ao que tu te interessas, ao que sentes. Não quer dizer para não seres flexível! Sabe é quando é preciso ser firme naquilo que acreditas.

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Sê genuíno. Confia em ti.

Foste eleito por seres quem és. Porque as pessoas viram em ti, nas tuas palavras, nas tuas acções e atitudes, qualquer coisa que tu próprio podes não ser capaz de ver. Tu és especial à tua maneira. Não deixes de ser fiel àquilo que acreditas, ao que tu te interessas, ao que sentes. Não quer dizer para não seres flexível!

Sabe é quando é preciso ser firme naquilo que acreditas.

Envolve-te.

Tens duas grandes componentes de ser NJR. A parte nacional e a parte internacional. Envolve-te em tudo. E dá um bocadinho de ti a cada coisa que fizeres.

Vai aos fim-de-semanas, conhece as pessoas (mesmo!), aprende os nomes de crianças todas de uma MA, mas não exageres! (Não te metas muita pressão!)

Vai aos encontros internacionais. Para mim, foram sem dúvidas as melhores experiências que tive!

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Adora o teu Sénior. E o teu/tua junior.

Cria uma relação de verdadeira amizade com o teu NJR. Ter alguém em quem confiar, com quem podes partilhar os teus melhores momentos mas também os teus piores, vai ser a melhor parte de ser NJR. Eu sei que muito devo ao João e à Flor, que fizeram sem dúvida, com o que os meus dois anos fossem muito melhores e que são sem dúvida amigos para a vida.

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O elefante acorrentado Deixo por fim esta história porque a mim dá-me sempre coragem e força para continuar! Espero que te faça o mesmo! Nunca desistas!

Quando eu era pequeno, adorava o circo e aquilo de que mais gostava eram os animais.

Cativava-me especialmente o elefante que, como vim a saber mais tarde, era também o animal preferido dos outros miúdos. Mas, depois da sua actuação e pouco antes de voltar para os bastidores, o elefante ficava sempre atado a uma pequena estaca cravada no solo, com uma corrente a agrilhoar-lhe uma das suas patas.

No entanto, a estaca não passava de um minúsculo pedaço de madeira enterrado uns centímetros no solo.

E, embora a corrente fosse grossa e pesada, parecia-me óbvio que um animal capaz de arrancar uma árvore pela raiz, com toda a sua força, facilmente se conseguiria libertar da estaca e fugir.

O mistério continua a parecer-me evidente.

O que é que o prende, então?

Porque é que não foge?

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Quando eu tinha cinco ou seis anos, ainda acreditava na sabedoria dos mais velhos. Um dia, decidi questionar um professor, um padre e um tio sobre o mistério do elefante. Um deles explicou-me que o elefante não fugia porque era amestrado.

Fiz, então, a pergunta óbvia: — Se é amestrado, porque é que o acorrentam?

Não me lembro de ter recebido uma resposta coerente. Com o passar do tempo, esqueci o mistério do elefante e da estaca e só o recordava quando me cruzava com outras pessoas que também já tinham feito essa pergunta.

Há uns anos, descobri que, felizmente para mim, alguém fora tão inteligente e sábio que encontrara a resposta:O elefante do circo não foge porque esteve atado a uma estaca desde que era muito, muito pequeno.

Fechei os olhos e imaginei o indefeso elefante recémnascido preso à estaca. Tenho a certeza de que naquela altura o elefantezinho puxou, esperneou e suou para se tentar libertar. E, apesar dos seus esforços, não conseguiu, porque aquela estaca era demasiado forte para ele.

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Imaginei-o a adormecer, cansado, e a tentar novamente no dia seguinte, e no outro, e no outro...

Até que, um dia, um dia terrível para a sua história, o animal aceitou a sua impotência e resignou-se com o seu destino.

Esse elefante enorme e poderoso, que vemos no circo, não foge porque, coitado, pensa que não é capaz de o fazer.

Tem gravada na memória a impotência que sentiu pouco depois de nascer.

E o pior é que nunca mais tornou a questionar seriamente essa recordação.

Jamais, jamais tentou pôr novamente à prova a sua força...

Jorge Bucay Deixa-me que te conte. Os contos que me ensinaram a viver Boa sorte!

(Sempre que tiveres dúvidas das tuas capacidades, de quem és, de qualquer coisa! liga-me. Não hesites. Vou estar sempre aqui!)

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Flor Lança Morais

Querido/a novo NJR! Quero-te dar os meus parabéns!

Acabaste de entrar numa das aventuras mais incríveis que o CISV te pode dar. És National Junior Representative! E agora?

O que é que ser NJR implica?

Diversão- Acho que os momentos mais divertidos da minha vida aconteceram durante o meu mandato. Não só momentos cómicos com a Pips ou com o Lou, mas até os momentos mais stressantes e de mais trabalho são divertidos.

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Responsabilidade- Entraste numa posição em que as pessoas vão parar para olhar para ti, para todos os passos que tu fazes. És um líder, és um trainer. Estás encarregue de levar o CISV Portugal e o Junior Branch para a frente. Isto não quer dizer que não possas ser tu próprio, de mostrar a tua criança interior e brincar e mandar piadas, claro que podes! Mas tens te ter sempre em mente que estás numa posição de responsabilidade

Encontros internacionais- O nome National Junior Representative não é aleatório. Tu vais efectivamente representar o JB Portugal, tanto nacional como internacionalmente. Nestes encontros vais mostrar a todos os outros participantes o valor do Junior Branch Portugal, o que nós fazemos, partilhar ideias e projectos. Vais estar encarregue de uma coisa incrível: votar para eleger representantes e coordenadores internacionais, parece que não mas o momento em que vais escrever o nome no papel é uma sensação extraordinária.

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ASK - Ser NJR vai desenvolver o teu ASK, não só para o CISV mas para toda a tua vida. Vais aprender tanta coisa prática a nível organizacional, que contam como Skills e Knowledge (como fazer um flyer, dominar excel, word e powerpoint, fazer flyers, organizar um orçamento ou até um encontro de 40 pessoas. Vais perceber de logística e organização). Vais aprender a falar em público- expor as tuas ideias para 100 pessoas e aprender a ser ouvida. Muito importante também são as tuas atitudes e saberes adaptá-las para cada contexto em que te encontras. A tua postura durante os encontros- saber como estar nas actividades, no free time, nos momentos sérios e nos momentos divertido, não te esqueças que os participantes e especialmente os tugas estão a olhar para ti e a ter te em consideração, sê um bom exemplo!

Time consuming- Se achas que gerir tempo vai ser fácil estás um bocadinho enganado. Ser NJR é incrível, mas tem alguns downsides e este é um deles. Vais ocupar muito tempo com trabalho de NJR- não vou usar a expressão perder tempo, pois este não é tempo perdido, mas sim ganho.

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Este papel vai ocupar muitas horas do teu dia-a-dia e da tua semana. Vai pôr em causa planos com amigos, jantares de família ou noites random a ver filmes. Vais ter skypes, reuniões, de fazer powerpoints, rir e chorar (ok isto sou só eu que sou uma dramática, mas secalhar és cá dos meus/minhas ;) ).

Mas prometo que compensa!!

Prioridades- Eu sei que somos todos diferentes e temos prioridades diferentes. Ao teres ganho esta eleição estás a afirmar que o JB PT é uma das duas prioridades, pelo menos nos próximos dois anos. Mas não te esqueças que tens amigos, familia e que estudas. Tens sempre de ser equilibrado. Tira algum tempo para passear em familia, ou ir beber um copo. DORME! Eu sei que vai ser uma excitação, queres ir a todos os finsde-semana e encontros. Mas não te esqueças da vida lá fora, porque o mandato só dura dois anos e o que está lá fora é para sempre!

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Papel no CISV Portugal- Comissões + DN. Esta é uma tarefa difícil, o encorporar o JB no CISV, estar presente nas expanded, nas mini aldeias, nos fins-de-semana de preparação. O JB é sempre uma coisa à parte, mas nós devemos lutar para que consigamos incorporar tudo o mais possível e sermos um.

Amizade e Cumplicidade- Durante este tempo vais fazer os melhores amigos que podes imaginar. Não só portugueses como internacionais. Embrace these friendships e não as deixes morrer. Aceita ajuda, metete em projectos! Vale a pena!

Objectivos- Faz uma lista de objectivos que queres cumprir ao longo destes dois anos. Guarda-a num envelope selado na tua gaveta das meias. Em Dezembro, 3 meses antes de saíres abre-o. Vê o que conquistaste, tenta conquistar o que está por conquistar. Se não der passa a lista ao teu júnior e deixa-o fazer essas conquistas.

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Team Work- Todo o teu trabalho como NJR vai ser em equipa e a comunicação é o factor mais importante deste trabalho. O sistema junior-senior existe apenas para manter a continuidade do trabalho, pois vocês são co-NJRs, uma dupla. Não tomem decisões sem informar o outro. A amizade que nasce desta dupla é o melhor que o papel de NJR tem para te dar.

Think big- Muito importante no teu trabalho como NJR! Nada é impossível! Sê criativo, tem ideias novas. Lá porque os NJRs antes de ti fizeram, não é obrigatório!

Se achas que uma coisa vai ser incrível, arrisca!! Não te esqueças disso!

Conteúdo educacional- Não te esqueças de que como base de 100% dos encontros está o conteúdo educacional. Faz as coisas com um motivo. Agora tu estás encarregue de trazer conteúdo educacional para o CISV PT e de explorar o tema do ano!!

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Ser NJR é super divertido, mas vem também com muitas responsabilidades. A partir de hoje és um líder, as pessoas vão olhar para ti, contar contigo para que sejas tu a guiá-las. Ter sido eleita NJR do CISV Portugal foi uma das melhores coisas que já me aconteceu! Mas estou também muito feliz por sair e acima de tudo sei que o JB vai ficar bem, porque TU foste eleito!!

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Lourenço Vaz Pinto

Bom, Se estás a ler isto quer dizer que já faço parte dos dinossauros que vieram antes de mim, estranho estou a editar o Kit de NJR agora mesmo, mas tu.

Mas tu estás no futuro.

Correção --) TU és o Futuro.

HA! Estás-te a rir? Hehe eu também estaria, mas acho que um dia vais perceber.

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Tenho três Concelhos:

- O JB é de todos, mas a responsabilidade é tua, por isso dá 100% e nunca olhes para trás porque quando o fizeres vais estar aqui a escrever um belíssimo texto J. - Faz, discute, organiza, luta, e mais importante ainda, reconhece quando erraste e nunca tenhas vergonha disso pois o teu herói ou aquela pessoa que reconheces como uma grande influencia para ti. Bom. Faz porcaria todos os dias como todos nós.

- O JB, têm um potencial infinito, mas não deixes que isso te deixe deprimido e com medo de que não sejas bom o suficiente. Porquê? Porque tudo tem um potencial infinito, mas o que é mesmo importante não é o potencial, mas sim o que fazes com ele.

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Mas olha, Ignorância é felicidade, não é?

Eu discordo.

Não há nada melhor do que saber que vai haver dificuldades e que elas vêm aí num caminho que vai ser difícil, num caminho que te vai deixar exausto, num caminho que te vai obrigar a repensar as tuas prioridades, num caminho que te vai deixar frustrado, num caminho que... bom se calhar um bocadito de ignorância não seja assim tão mau...

Mas uma coisa é certa, tu sabes que vêm aí tempos em que vais trabalhar muito e isso tu sabes com toda a certeza.

O que tu não sabes é a satisfação e felicidade que vais retirar dos teus próximos dois anos da tua vida e é por isso, que deves sorrir agora.

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No fim do fim, sĂł te consigo dizer uma coisa.

Enjoy it.

E eu? Bom...

Estou mesmo com muita inveja tua.

E se alguma vez tiveres duvidas perguntas ou precisares de desabafar, liga-me - 916186753 PS: se queres ideias concretas que te ajudem a encontrar um rumo para o que tu queres fazer do JB, olha para o que os meus, desculpa, os teus antecessores deixaram J, vais encontrar ideias e estratĂŠgias super uteis!

Mas para pull my wheight a little bit, deixo-te uma frase que gosto muito e que sempre tentei seguir: Work for a cause not for applause. Live life to express, not to impress. Don’t strive to make your presence noticed. Just make your absence felt.

Live long and prosper, Lou

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Notes:

To change bad habits, we must study the habits of successful role models

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PARABÉNS PELA TUA ELEIÇÃO! 2017/2019 #tratabemdamat!