Lx4kids#2 by Lx4kids

lx4Kid�

mui nobre e sempre leal cidade de Lisboa

distribuição gratuita

#2 abril 2014

ATL Petit Chefe

grÁtis free

“Cinderella”

As Sombras e o Cinema

À Procura do Tesouro Pedro, o Coelho e os seus amigos

FÉRIAS

Em Busca do Peixe Perdido

PÁSCOA

Bushido - O Código de Honra do Samurai

A Páscoa no País das Maravilhas

Ha 800 anos a tagarelar O Perto Que Se Faz Longe Academia Rugby Pedro Leal

Férias Debaixo de Água

COLECIONA OS NOSSOS

POSTERS

MUNDIAL

2014

Achar querido não chega.

Ele precisa de leite, fraldas, roupa e produtos de higiene. Contribua com um donativo para o Banco do Bebé através do site www.bancodobebe.org (na área “quer fazer um donativo?”) ou por transferência bancária para o NIB Millennium BCP 0033 0000 00156389221 05 *. Ajude-nos a Ajudar as mais de 1.400 famílias com bebés entre os 0-6 anos de idade que estamos a apoiar mensalmente!

* O Banco do Bebé - Associação de Ajuda ao Recém Nascido é uma IPSS constituída em 1996. Envie e-mail com comprovativo da transferência junto com dados para emissão e envio de recibo (nome, número de contribuinte e morada) ao abrigo da Lei do Mecenato (com benefícios ﬁscais).

ALFAMA Rua de São Miguel Freguesia: SANTA MARIA MAIOR Concelho: Lisboa Distrito: Lisboa GPS: 38.711491, -9.128751 FICHA TÉCNICA DIRETOR GERAL: Tiago Fiel (fiel.tiago@lx4kids.pt) DIRETOR EDITORIAL: Miguel Cardoso (redacao@lx4kids.pt) DIRETOR COMERCIAL:Nuno Cepeda (nuno@lx4kids. pt) COLABORADORES : Ana Sofia Santos, Andreia Rasga, Nuno Miguel Dias, Sandra Belo e Soraia Teixeira DESIGN GRÁFICO: www.vinteoito.pt ILUSTRAÇÃO: Alberto Quintas, Maria Miguel Cardeiro e Sergio Marques IMPRESSÃO: Sogapal, S. A., Soc. Gráfica da Paiã, S. A. Rua Mário Castelhano | Queluz de Baixo | 2730-120 Barcarena DISTRIBUIÇÃO: Activos 24 PERIODICIDADE: Mensal TIRAGEM: 20 000 Deposito Legal: 371513/14 Nr. Registo na ERC: 126463 REDAÇÃO: (geral@lx4kids.pt) Rua Pereira Henriques, N1 - S.11i - 1950-242 LISBOA - Tel. 211308317 PROPRIETÁRIO E EDITOR Vinteoito Unipessoal Lda NIF: 510951325

Não perca nenhum dos nossos passatempos

facebook.com/lx4kidsrevista

PARCEIROS INSTITUCIONAIS: 1

ATUAL

FERIAS

PASCOA pás·co·a

(latim Pascha, -ae, do hebraico pasach) substantivo feminino 1. [Religião] Festa solene dos hebreus, celebrada no 14.º dia da lua de Março, em memória da sua saída do Egipto. (Geralmente com inicial maiúscula.) 2. [Religião] Festa dos cristãos em memória da ressurreição de Cristo. (Geralmente com inicial maiúscula.) 3. Época em que se comemora essa festa (ex.: férias de Páscoa). (Geralmente com inicial maiúscula.)

helen doron

Dos 9 aos 14 anos CINDERELLA INGLÊS/TEATRO De 14 a 17 de abril, das 09:00h às 18:00h. À boa maneira inglesa e recorrendo à técnica British Pantomine, as crianças poderão ter o seu primeiro contacto com a representação. No final da semana a turma levará à cena a história tradicional da Cinderella.

MUSEU DA CARRIS

Dos 6 aos 10 anos PEDRO, O COELHO E OS SEUS AMIGOS EXPRESSÃO PLÁSTICA/ CORPORAL/MUSICAL De 14 a 17 ou de 21 a 24 de abril, das 09:00h às 18:00h. O universo literário de Beatrix Potter, reconhecida autora de livros infantis, é a porta para uma viagem pelo mundo dos transportes. 4

casa fernando pessoa

fundação calouste gulbenkian

Dos 3 aos 11 anos

EM BUSCA DO PEIXE PERDIDO OFICINA EDUCATIVA De 14 a 17 de abril, das 10:00h às 17:30h. E se um dia todos os peixes desaparecessem do mar? A premissa serve para juntar três profissionais do mar dispostos a encontrar uma solução: um pescador, um biólogo e um aquicultor. Novas profissões irão surgir numa viagem de conhecimento que tem nos infinitos oceanos a sua base.

À PROCURA DO TESOURO... OFICINA CRIATIVA De 7 a 11 de abril, das 10:00h às 13:00h. Os livros de Fernando Pessoa são a base para uma sempre animada caça ao tesouro. As pistas levarão as crianças a descobrir igualmente a riqueza da língua portuguesa e a obra do poeta.

culturgest

petit chef

Dos 8 aos 12 anos

Dos 9 aos 12 anos O PERTO QUE SE FAZ LONGE COMUNICAÇÃO/EXPRESSÃO PLÁSTICA E DRAMÁTICA De 7 a 11 de abril, das 14:30h às 17:30h. A proposta é refletir sobre estes e outros tempos, até porque o tempo, tal como a distância, é sempre muito relativo. Entre distâncias e proximidades, comunicação e identidades procuram-se esclarecer todas as dúvidas.

pav. do conhecimento

Dos 6 aos 11 anos A PÁSCOA NO PAÍS DAS MARAVILHAS OFICINA EDUCATIVA De 7 a 17 de abril, das 08:30h às 18:30h. A fusão da ciência com o imaginário de Alice no País das Maravilhas e uns temperos de Páscoa é o ponto de partida. No menu há cupcakes recheados com dióxido de carbono e ovos-moles com sabor a dissacarídeos.

Dos 8 aos 14 anos ESPECIAL PÁSCOA CULINÁRIA De 7 a 11 de abril, das 09:00h às 17:30h. Com a ajuda da chef Joana Byscaia as crianças poderão confecionar as suas próprias refeições num ambiente seguro e adequeado, familiarizar-se com alguns ingredientes que não conhecem e criar os fundamentos para uma alimentação saudável. 5

museu do oriente

Dos 7 aos 12 anos VIAGEM EM RECORTES ARTES De 14 a 16 de abril, das 09:30h às 13:00h. Tomando como ponto de partida a ideia de viagem ao Oriente, aprendem-se as diversas práticas de recorte, do kirigami ao recorte das personagens do teatro de sombras, não esquecendo os característicos recortes chineses. Há ainda uma história contada como se fosse uma pintura.

oceanário Dos 4 aos 12 anos FÉRIAS DEBAIXO DE ÁGUA OFICINA LÚDICA De 7 a 21 de abril (excepto fins-de-semana), das 08:30h às 18:30h. Com um programa diferente todos os dias da semana, as crianças poderão ficar a conhecer melhor a vida de vários profissionais do Oceanário. Biológo à segunda? Veterinário à terça? Educador Marinho à quarta? Advogado do Mar à quinta? Mergulhador à sexta? O mais difícil vai ser escolher...

museu da marioneta

Dos 6 aos 12 anos BUSHIDO - O CÓDIGO DE HONRA DO SAMURAI EDUCATIVO De 7 a 11 de abril, das 09:30h às 13:00h. São sete as virtudes sobre as quais assenta o inspirador código de honra dos samurais: lealdade; honra; coragem, rectidão, honestidade, respeito e benevolência. 6

HÁ 800 ANOS A TAGARELAR... EM PORTUGUÊS! ESCRITA/LEITURA De 7 a 11 de abril, das 10:00h às 18:00h. A importância da língua portuguesa (que este ano celebra 8 séculos) para descobrir em sessões diárias de atividades recheadas de boa disposição.

Rugby Pedro Leal

Dos 6 aos 17 anos ESPECIAL PÁSCOA DESPORTO De 7 a 11 de abril, das 08:30h às 18:30h. Sob a supervisão de um dos melhores jogadores portugueses de râguebi, as crianças poderão aprender os fundamentos e desenvolver técnicas já adquiridas nesta modalidade.

INDIEJÚNIOR

elebra-se este ano o 10º aniversário do IndieJunior, a secção do IndieLisboa (Festival Internacional de Cinema Independente) dedicada aos mais novos, e a festa é em grande. É certo que os filmes, os grandes protagonistas, começam a ser exibidos logo no dia 24, mas a enorme festa

de aniversário, essa, tem lugar no dia 27, domingo, a partir das 15:00h, na Culturgest e nos jardins do Palácio Galveias. Haverá lugar a uma sessão transversal a todas as idades e a entrada é livre. Afinal, comemora-se a exibição de mais de 250 filmes a cerca de 55 000 crianças ao longo de nove anos.

bril Dia 25 de a

RUA AUGUSTA Rua Augusta

á passeou na Rua Augusta? Mas passear mesmo, não a correr a caminho de algum lado!? Experimente e vai ver que, como fez a Condé Nast Travelere (uma da mais conceituadas revistas de turismo), a vai incluir na sua lista das “31 Ruas a Percorrer Antes de Morrer”. Desça-a lentamente em direção à Praça do Comércio e aproveite todos os seus encantos, toda a sua vida, para festejar este dia da Liberdade.

CAMINHADA DA LIBERDADE

ELEVADOR DE SANTA JUSTA

Praça Duque de Saldanha, às 10:30h

Largo do Carmo

os 40 anos do 25 de abril a festa e a alegria do atletismo voltam a animar a cidade. Para os mais novos o desafio é o de uma caminhada de 2.500 metros entre a Praça Duque de Saldanha e os Restauradores. A emblemática praça receberá também a chegada de outras três corridas que compõem o programa, uma das quais igualmente aberta a jovens atletas dispostos a correr desde o Largo do Carmo. As inscrições são gratuitas e estão abertas até ao dia 17 em www.accl.com.pt

epicentro da revolta popular de 1974 deu-se no Largo do Carmo, o mesmo local que é porta de entrada para uma vista deslumbrante sobre a cidade. Sim, porque Lisboa vista do topo do Elevador de Santa Justa é ainda mais magnífica. Construído no início do século XX por Raoul Mesnier du Ponsard foi inicialmente chamado de Ascensor Ouro-Carmo exatamente por ligar essas duas zonas da cidade. No seu topo (onde há um restaurante) podem ver-se bem as ruínas do Convento do Carmo, parcialmente destruído no terramoto de 1755, mas igualmente a zona do Castelo de S. Jorge, a baixa e o rio Tejo. A mercer de todo, uma vista.

OLHAR NO ESPELHO

CRÓNICA ANA SOFIA SANTOS

O TEMPO CERTO Qual é o momento certo para apresentar o namorado aos filhos? Socorro-me da bengala ‘depende’ como resposta. Não sei se haverá um tempo certo, uma altura ou situação ideais, mas GANHEI algumas certezas a este respeito.

s crianças são espertíssimas e não se enganam com duas cantigas, por isso aquele encontro ‘casual’ num jardim movimentado da cidade com o ‘amigo’ da mãe que nunca antes foi visto e que mostra grande à vontade (sim, aquela festinha ‘inocente’ nas costas, não passa desapercebida…), não é uma boa ideia. Ainda antes das apresentações já está a radiograﬁa feita, sobretudo se o amigo aparece numa altura em que a mãe anda agarrada permanentemente ao telefone com um sorriso tonto e alheia do mundo. Outro facto incontornável: os miúdos apegam-se às pessoas, gostam genuinamente, sem ﬁltros ou barreiras e sentem a falta. Desaparecer de um dia para o outro não é justo e lidar com as perguntas constantes sobre a ausência de alguém que se impôs com frequência causa nós no estômago. Por outro lado, prolongar demasiado o encontro pode condenar a relação, já que não partilhar a dimensão mais importante da nossa vida com o namorado pode-lhe gerar inseguranças («serei apenas um passatempo…?»). Perante o dilema, o que fa-

zer? Não há receitas infalíveis, nem algoritmos que nos indiquem o caminho. Apalpar o terreno, sentir a disponibilidade do lado dos miúdos e perceber o grau de compromisso a que estamos dispostos faz sentido. A principal tarefa de um pai é proteger as suas crias. Colocar os interesses deles à frente da própria vontade. Abdicar e recuar se sentirmos que é o correto, mas sem cair na ditadura dos pequenos seres. As crianças sabem como ninguém dar a volta aos pais e a nossa felicidade é também a deles. Não é fácil, há pedras pelo caminho e dúvidas porque um namorado vai passar a fazer parte do dia-a-dia daquelas pequenas pessoas que são tudo para nós. As perguntas que a o ‘candidato’ a cara-metade faz sobre os nossos filhos, a curiosidade sobre a dinâmica entre mãe e filho é um bom indicador. Pode ser cortesia, até educação, e faz seguramente parte da fase da conquista. Porém, o interesse e a preocupação genuínos não se fingem. Mais tarde ou mais cedo, é dado o flanco em detalhes que, sobretudo, as mulheres sabem ler com aquela intuição (que fica apuradíssima com ma-

ternidade…), chamada de sexto sentido. É de suspeitar um súbito interesse pelo mais recente filme de animação da Pixar, quando ele mal chega ao restaurante escolhe a mesa mais afastada daquela onde se senta o casal com a prole. Lá está, pode apenas querer preservar o romantismo de uma refeição a dois, sem choros por perto. Mas convém juntar dois mais dois, se a este episódio se somar o amuo dele porque os dias marcados românticos, com direito a pequeno-almoço na cama, na pousada do Alentejo vão ter que esperar, já que afinal o fim de semana que era do pai, passou a ser da mãe. Há um teste (vale o que vale!) que já fiz: a minha cadela Teckel de dois anos faz a primeira avaliação. Os animais são intuitivos e raramente se enganam sobre a natureza das pessoas. Se houver lambidelas, entusiasmo e saltos para o colo, muito provavelmente estamos no bom caminho. Mas um animal só nos pode ajudar sobre as intenções da outra parte. Do nosso lado, cabe apelar à racionalidade possível de alguém que se debate entre a paixão e o amor de uma vida.

ar livre

A TERCEIRA MAIOR MANCHA VERDE DE LISBOA ESTÁ NO LUMIAR AR LIVRE

quinta das conchas e dos lilases

chegada do bom tempo convida a dias inteiros de brincadeira ao ar livre e em Lisboa poucos espaços são tão convidativos a passar várias horas como a Quinta das Conchas e dos Lilases, na zona do Lumiar. Os seus 24 hectares fazem desta mancha verde a terceira maior da cidade, com tudo o que isso acarreta de diversidade. A zona central da Quinta das Conchas é a mais composta de infraestruturas, mas igualmente a mais propícia à organização de um qualquer jogo coletivo. Os seus extensos relvados são muito procurados, assim como a zona do parque infantil, onde os divertidos escorregas parecem saídos, de um qualquer parque... aquático. Há redes para trepar que parecem

não ter fim e um comboio colorido. Outra das zonas da qual não se consegue fugir é a do lago. Ou melhor, dos lagos, já que o existente na zona da Quinta dos Lilases também convida ao passeio. A tranquilidade da área é quebrada apenas pelo chilrear das alvéolas-cinzentas azuis que por ai costumam voar e, claro, pelas crianças que se deixam cativar pelo pontão. É certo que há dois cafés a servirem toda esta área, mas é na zona de merendas que muitas famílias se reunem para os piqueniques. Poderá mesmo ser o melhor local para repor energias, até porque mesmo ali ao lado, a mata convida a mais uma corridas e sabemos que energia é coisa que não costuma faltar às crianças.

a história A Quinta das Conchas remonta ao século XVI, tendo sido instalada por Afonso Torres. Foi depois adquirida por Francisco Mantero (1899) que a juntou à Quinta dos Lilases. Em 1933 serviu de local de filmagens ao famoso “A Canção de Lisboa”, de José Cottinelli Telmo.

HORÁRIO

Aberto todos os dias das 06:00h às 23:00h

LOCALIZAÇÃO

Alameda das Linhas de Torres

ACESSIBILIDADE

Autocarros (Carris) 717, 736 e 796 Metro - Linha Amarela, Estação Quinta das Conchas 13

AR LIVRE

Jardim Vasco da Gama

elém é um daqueles destinos inevitáveis quando se passeia em Lisboa. Se para os turistas de ocasião são os pastéis e o Mosteiro dos Jerónimos os locais mais procurados, para as crianças, o delírio está todo no Jardim Vasco da Gama. Afinal, são mais de quatro hectares onde o verde predomina. Para quem entra pela zona este, é o gigantesco relvado central resguardado da

Belém é zona de visita obrigatória, mas o jardim vasco da gama merece mais do que uma passagem apressada. Leve o cesto e uma toalha e prepare o lanche... movimentada Av. da Indía que mais impressiona. Largo e com várias sombras, tanto pode ser aproveitado para uma partida de futebol como para um pequenique. Construido nos anos 80 do séc. XX, o Jardim Vasco da Gama viu

lá ser instalado recentemente um pavilhão tailandês. Feito totalmente em Banguecoque, foi transportado de barco pelo caminho inverso ao que havia sido feito pelos navegadores portugueses há mais de 500 anos. Simboliza a longevidade

das relações entre os dois países e serve também como óptimo local para um merecido descanso depois de percorrer todo o relvado. Isto, claro, se os mais novos sairem do concorrido parque infantil aí existente. A parte oeste, fronteiriça ao Mosteiro dos Jerónimos, é composta na sua totalidade por um jardim plantado no século XVIII, ideal para umas brincadeiras, e por uma fonte

em homenagem ao navegador que dá nome ao espaço. Como é natural, o Jardim Vasco da Gama fica um pouco mais lotado ao fim de semana, por isso talvez seja melhor escolher um fim de tarde ameno durante as férias da Páscoa para lhe fazer uma visita. E se no fim quiser prolongar a estadia, saiba que pode sempre disfrutar das enormes esplanadas adjacentes e, como é costume em Belém, sentir-se um turista na sua cidade.

HORÁRIO

Aberto 24 horas

LOCALIZAÇÃO

R. Vieiras Portuense

ACESSIBILIDADE

Autocarros (Carris) 28, 714, 727, 729 e 751 Elétrico 15E Comboio Linha Cascais - Estação de Belém 15

No MUNDO da MR

CRÓNICA SORAIA TEIXEIRA

O GATO COMEU A LÍNGUA DA GALINHA QUE TEM MEMORIA DE ELEFANTE Um ditado popular pode dar azo a uma situação constrangedora. É este o preço que se paga por ter uma criança a caminho dos três anos, a idade de todos os embaraços?

empre tive pavor das graçolas inoportunas das crianças. Antes de ser mãe, ouvi com cada uma que, por solidariedade para com os pais no papel de vitimas, acabei por corar tal não era o embaraço que pairava no ar! Perante as tais gracinhas, embora não-intencionais algumas são cruéis, é típico haver uma primeira reacção marcada por um silêncio constrangedor que depois dá lugar ao sorriso amarelo que, à falta de melhores ideias para descalçar a bota, termina com uma repreensão tola e sem grande resultado. Nessas alturas, em que na cena caricata eu não passava duma simples figurante, só pensava: “ Meu Deus, como é que vou safar-me duma destas quando a Maria Rita fizer das dela?” Isto tudo com a agravante que tenho dificuldade em lidar com plateias. Digamos que sou daquelas pessoas “mutantes”, capazes de se transformarem em semáforos, só de imaginar estar em apuros com os olhos postos em mim. Porém, são crianças e quanto a isso não há nada a fazer. Dá-se um desconto. Todos sabemos que elas dizem o que pensam porque são genuínas, não medem as palavras, são pedras 16

preciosas à espera de serem esculpidas. Aguento firme sem me deixar abater e rio-me quando a MR pergunta: “Mamã tens um bebé na barriga?” O que já me aconteceu numa altura em estava mais gorda. No entanto, fico à toa quando imagino o que os avós passaram num dia destes, enquanto passeavam com ela num pequeno espaço comercial - daqueles em que reina ambiente familiar - e ela disse em alto e bom som: “Então, então, o gato comeu-te as pernas ou quê?” (Atenção, isto enquanto ao mesmo tempo que teve a infeliz ideia de apontar para um senhor de cadeira de rodas com óbvias deficiências motoras). Digamos que esta foi a primeira grande bronca ao estilo da MR. Tinha dois anos e meio e todo um poder de argumentação espantoso. Como, aliás, ficou provado na desculpa que deu após o raspanete da vovó Isabel. “A mamã está sempre a dizer-me, o gato comeu-te a língua...” Ao ouvir isto pensei: pronto aí está o que é, guilty as charge! Não me bastava esquecer de arrumar as fraldas no saco, não mandar o Artur (o tigre de peluche que está na

berra) ou a Kate Moss (o urso das pernas longas que ajudei a batizar) para levar na cabeça quando a MR vai para casa da vovó Gugu. Agora também pago pelos ditos espirituosos da irreverente mini me?! Mãe sofre de bullying e não digam que não. Confesso que temo pelos três anos celebrados em Abril. Especialmente depois de ler um artigo que me deixou um nadinha apoquentada em que se falava sobre as dez razões porque os três anos são piores do que os dois. Aparentemente é com três anos que se se apercebem do medo, ganham pavor do escuro, ficam assustadas com a hipótese de ficarem sozinhos blá blá blá... Lembro-me perfeitamente da Drª Catarina, a pediatra ter alertado precisamente para este novo estado de alma em que as birra ganham outra dimensão. E em que, para mal dos pecados dos adultos, comportam-se como se estivessem possuídas. Mas não me recordo de alguém ter frisado que um velho ditado popular do reino animal podia permitir um tamanho embaraço. É oficial a MR fala demais e quem fala muito, dá bom dia ao cavalo.

perto de lisboa

9º encontro da primavera herdade do freixo do meio

Herdade do Freixo do Meio é uma espécie de oásis no meio do Alentejo. Situada em Foros de Vale Figueira, entre Vendas Novas e Montemor-o-Novo, a pouco mais de uma hora de distância de Lisboa, a herdade com 400 hectares de Montado, é um projeto no qual se desenvolvem várias atividades ligadas à terra. Sempre de uma forma respeitável e sustentável, aqui vive-se um sonho que, pelo menos duas vezes por ano, se celebra com um grande encontro. O primeiro de 2014 é já no dia 25 e promete voltar a animar a herdade com um campeonato internacional de Cães Pastores, um concurso de tosquia, muitos jogos

populares, passeios de carroça para crianças e animação musical. Num espaço onde toda e qualquer intervenção se faz à luz dos conhecimentos ancestrais do Montado, não poderiam faltar a feira de produtos biológicos, a feira de artesanato e o delicioso Cozido Bio. A festa, sempre muito concorrida, animará um dia especial na herdade, mas as visitas podem ser feitas em qualquer outro dia. Lá encontrará sempre alguém disposto a ajudar na explicação do projeto do Montado e no por quê de a sustentabilidade deste particular ecossitema ser a principal preocupação da Herdade do Freixo do Meio, .

informações A variedade de produtos produzidos na Herdade do Freixo do Meio é extensa. De frutos e hortícolas frescos, a mel e doces, passando pelo Porco Preto Alentejano ou pelos cereais e pelos cogumelos, há de tudo um pouco. O Encontro da Primavera é a celebração ideal para os conhecer melhor.

DATA

25 de abril

HORÁRIO

Das 09:00 às 19.30h

PREÇO

Entradas gratuitas

COMO CHEGAR

Veja em www.lx4kids.pt Latitude: 38° 42’ 12.708” Longitude: -8° 19’ 29.1396” 19

geral@familycoaching.pt

CRÓNICA SANDRA BELO

NAS FÉRIAS DA PÁSCOA, AVENTURAS! “Férias” pode ser sinónimo de paragem, quebrar rotinas, fazer coisas diferentes mas o mais importante é... saber o que queremos!

s férias da Páscoa estão à porta. Espero que o sol brilhe. Quero que seja tempo de abrandar, de sair por aí com os miúdos. Vivemos a 200 000 à hora. Por mais que tente desacelerar, o mundo à nossa volta empurra-nos para vivermos sempre no amanhã, sem saborear o presente. Muitas vezes sinto que não têm tempo para digerir, isto é, degustar tudo o que lhes vai surgindo no caminho. Outro dia, dei por mim a recordar as longas viagens que fazia, de carro, com os meus pais, país fora. Hoje, acho que muitas coisas que ia aprendendo na escola faziam sentido e eram faceis de decorar porque eu já “tinha estado lá”. Os tempos são outros. A realidade completamente distinta. Por vezes, sinto que os meus ﬁlhos conhecem melhor outros países do que a linda cidade onde vivemos. É assim. O mundo é mais global. Já visitaram imensos sítios com a ajuda da internet, sem saírem do sofá. Apesar de tudo isto, com a cabeça nas minhas memórias lancei-lhes o desaﬁo – “Das

www.familycoaching.pt

matérias que têm estdudado acerca dos nosso país, o que gostariam de visitar?” Explorar a cidade em que vivemos à laia de turista, ir para mais longe e conhecer o “berço da nação”, espreitar a ponta mais ocidental da europa... Muitas ideias andam pelo ar. Não sei no que resultará. Estou determinada a muni-los de mapas (em vez de GPS) e a arranjar cadernos onde possam fazer registos (desenhar, escrever, colar bilhetes e afins). Não sou fundamentalista. Serão permitidas fotografias com máquina ou telefone. Poderemos fazer os registos em computador ou em tablets. A ideia é diversificar. Estou otimista. Do coaching parental aprendi que é fundamental eu saber o que quero para que possa fazer acontecer; para que mesmo perante milhares de reclamações, eu avance confiante. A experiência tem-me mostrado que as coisas correm melhor quando sei o que quero e como quero sentir-me perante as situações. Intuo que serão umas boas férias. Repletas de bons momentos. Eu assim quero que seja!

LAZER

País: Portugal | Clube: Sporting CP Data de Nascimento: 15-02-1988 (26 anos) Posição: Guarda-Redes

País: Inglaterra | Clube: Manchester United Data de Nascimento: 24-10-1985 (28 anos) Posição: Avançado

laranjas; 7: Cabelo da avô; 8: Flor à janela; 9: Cortinas fechadas; 10: Janela pequena quadrada; 11: Gorro/chapéu; 12: Nuvem;

1: Roda da da bicicleta; 2: Tampa do depรณsito de gasolina; 3: Cauda do cรฃo; 4: Vidro partido da janela; 5: N.ยบ da porta; 6: Calรงa

País: Alemanha | Clube: Arsenal Data de Nascimento: 15-10-1988 (25 anos) Posição: Médio Ofensivo

País: Costa do Marfim | Clube: Galatasaray Data de Nascimento: 11-03-1978 (36 anos) Posição: Avançado

leituras

o meu avô QUERO O MEU CHAPÉU Jon Klassen Orfeu Mini Um dia, o urso percebe que o seu chapéu vermelho e pontiagudo desapareceu. Pacientemente, o urso pergunta a cada animal que encontra “Viste o meu chapéu?”, mas a raposa não viu o chapéu, o sapo não viu o chapéu, a tartaruga não viu o chapéu. E se o urso nunca mais encontrar o chapéu? Será que a verdade está escondida nos bigodes de um coelho? Uma história insólita e bem-humorada sobre um urso ingénuo e o seu chapéu vermelho, com as expressivas ilustrações de Jon Klassen, que fará as delícias (e malicias) de miúdos e graúdos.

onde estás? Édouard Manceau Porto Editora Esta é a história de um despertador que se transforma em mocho, de uma flor que se converte em leão, de um balão de ar quente que se torna um coelho. Com gestos simples que as crianças são chamadas a fazer, as imagens mudam como que por magia!

Hansel e Gretel Tina Meroto e Iratxe López de Munáin OQO Abandonados pelos pais, Hansel e Gretel embrenham-se na floresta e encontram uma casa com telhado de chocolate, paredes de maçapão e janelas de rebuçado. Enquanto desfrutam dos maravilhosos manjares, uma malvada bruxa observa-os e arrasta-os para o interior da casa…

Catarina Sobral Orfeu Mini O meu Avô acorda todos os dias às 6 da manhã. O Dr. Sebastião acorda às 7. Cruzam-se todos os dias à mesma hora. O meu Avô já teve uma loja de relógios. Agora tem bastante tempo. O Dr. Sebastião não é relojoeiro nem tem tempo a perder. O meu avô tem aulas de alemão e aulas de pilates. Escreve cartas de amor (ridículas) e faz regularmente piqueniques na relva, comme il faut. Depois, ainda tem tempo para ir buscar-me à escola…

Cinema

o fantástico homem aranha 2 Estreia a 17 de abril Andrew Garfield, Emma Stone, Jamie Foxx e Dane DeHaan Maiores de 12 anos Entre apanhar criminosos na pele do Homem-Aranha e proteger a pessoa que ama, Peter tem ainda que lidar com Electro, um novo vilão, e com as novas pistas sobre o seu passado. 28

tarzan Estreia a 10 de abril José Fidalgo Maiores de 6 anos Numa expedição na selva John Greystoke e a sua mulher morrem enquanto investigam o local onde caiu um meteorito. Só o filho de ambos, J.J., cuja alcunha é Tarzan, sobrevive, sendo levado por um grupo de gorilas.

sugestões HOMENAGEM A FRÉDÉRIC BACK Culturgest 6 de abril às 15:00h e 16:30h

rio 2 Estreia a 3 de abril Luciano Amarelo, Joana Carvalho, Ana Madureira, Pedro Frias, Carolina Torres e Fernando Fernandes Maiores de 4 anos É a verdadeira selva para Blu, Jóia e os seus três filhos quando eles se aventuram da cidade maravilhosa para a Amazónia selvagem, para uma reunião de família. Como um peixe fora de água e numa terra desconhecida, Blu terá de enfrentar o mais temível dos adversários – o seu sogro – e ao mesmo tempo evitar os diabólicos planos de vingança de Nigel.

marretas procuram-se Estreia a 24 de abril Sapo Cocas, Miss Piggy, Urso Fozzie, O Grande Gonzo, Animal, Ricky Gervais, Ty Burrell e Tina Fey Maiores de 6 anos Os Marretas embarcam numa digressão europeia e esgotam algumas das mais importantes salas de teatro do Velho Continente. Mas a confusão segue-os e eles acabam por se envolver num crime encabeçado por Constantine, o criminoso número um do mundo e sósia de Cocas, e o seu sócio Dominic, conhecido como Número Dois.

Frédéric Back, cineasta canadiano falecido no final do ano passado e que deixou uma vasta obra dedicada ao cinema de animação, foi um grande defensor da natureza e um crítico da intervenção nefasta do Homem neste “paraíso terrestre”. Os seus filmes são verdadeiros manifestos pró natureza. A homengem ao duas vezes vencedor de um Óscar é organizada em colaboração com o Cinanima Festival Internacional de Cinema de Animação de Espinho e a Société Radio-Canada. As entradas são gratuitas e a lista das animações (nove no total) divide-se pelas duas sessões.

SESSÕES ESPECIAIS PARA GRUPOS Cinemateca Júnior De 7 a 21 de Abril

Aproveitando as férias da Páscoa a Cinemateca Júnior preparou uma programação especial destinada a grupos. A organização de um grupo mínimo de vinte participantes para ir ao cinema poderá ser complicada, mas será igualmente gratificante. As sessões (às 10:30h e 14:30h) não têm dia definido e a lista de filme disponível é extensa. De “Peter Pan” a “Anastasia”, passando por “Happy Feet”, o “Livro da Selva”, e para os mais crescidos “Star Wars Episódio I: A Ameaça Fantasma”, entre outros. Para grupos mais pequenos (10 no mínimo), há sempre os ateliers, como um onde se pode aprender que o cinema também ja foi mudo (“A Mímica e o Cinema Mudo”, para crianças dos 4 aos 7 anos) ou como se faz um filme de animação (“As Técnicas do Cinema de Animação”, para crianças dos 7 aos 12 anos). Não é bem como ir ao cinema. É como estar dentro dele. 29

TEATRO

cabelos em pé Centro Cultural Malaposta Em cena até 4 de maio Sábados às 16:00h e domingos às 11:30h André Leitão Maiores de 4 anos Rodi decidiu enfrentar o desafio mais inquietante da sua vida: averiguar, perguntar, cheirar, procurar até descobrir o que é o Medo! Mas que força tenebrosa é essa, que rosto tem e onde mais se esconde? Na verdade, quem saberá o que é o Medo? E quantos medos existem, afinal? Mas terá o nosso explorador coragem para levar a bom termo esta arriscada aventura de coração aos saltos e… cabelos em pé?

dragões, princesas e muitas certezas Teatro Bocage Em cena a 6 e 13 de abril Domingos às 16:00h Fernando Grilo, Liliana Costa, Sérgio Prieto e Nuno Santos Maiores de 4 anos Gostávamos mesmo que tudo fosse perfeito? Porque é que as princesas têm que ficar sempre presas às aparências? Existem realmente príncipes encantados? E os dragões devem ser sempre os maus da fita? A nossa princesa acredita mesmo que tudo pode ser diferente, basta sonhar, deixarmo-nos levar pela imaginação, ser genuíno. Nas situações mais improváveis a curiosidade vai ensiná-la a avançar. Esta princesa cria novos trilhos rumo ao futuro. Ela é mudança numa peça saída da criatividade de Ricardo G. Santos e Lina Ramos.

a preto e branco, um risco amarelo Instituto Francês de Portugal Em cena até 26 de abril Sábados às 10:00h, 11:00h e 12:00h Joana Pavão e Afonso Faria Maiores de 6 meses Peça ideal para explorar a percepção/visão do bebé que começa por ver imagens em contraste, a preto e branco, e vai distinguindo aos poucos, as tonalidades. Num jogo assente na exploração das cores explora-se o enquadramento das tonalidades nas imagens que nos circundam, e as emoções/sensações que provocam.

sugestões A GALINHA RUIVA TEATRO BOCAGE 6 de abril Domingo às 11:00h Maiores de 4 anos

O LIVRO DE MAGIK MUSEU NACIONAL DO TEATRO 6 de abril Domingo às 11:00h Maiores de 4 anos

PORTUGAL POR MIÚDOS TEATRO DO BAIRRO Até 27 de abril Sábados às 11:00h e domingos às 15:00h Maiores de 6 anos

Um sapato especial Museu Nacional do Teatro 13 de abril Domingo às 10:30h Catarina Oliveira e Telmo Mendes Maiores de 2 anos O Ursinho José gosta muito de ir brincar para o jardim. Mas um dia acontece algo inesperado e ele entra numa aventura onde conhece o bombeiro Mário, o Dr. Malaquias e a enfermeira Juju, os novos amigos que o vão ajudar! A história é contada a partir de um livro gigante, do qual saem cantigas e muitas outras surpresas.

Festas de Aniversário

www.dotylandia.com Tel. 919402009

O CAPUCHINHO VERMELHO MUSEU NACIONAL DO TEATRO

o mundo das cores Escola de Mulheres - Oficina de Teatro Em cena até 1 de junho Sábados às 16:00 e domingos às 11:30h Joana Campelo, Joana Castro e João Vicente Maiores de 4 anos Rodolfa nasceu diferente num mundo cheio de cores, amigos que só ela vê e hábitos só seus. Determinada em encontrar algo muito importante, parte para longe, embora sem saber o que procura. Não será por isso, no entanto, que a sua determinação irá diminuir. Durante a busca encontra várias personagens que a levam a pensar se é ela que é diferente ou, pelo contrário, é o mundo que a rodeia que está errado.

27 de abril Domingo às 10:30h Maiores de 1 ano

CAMÕES, PRÍNCIPE DOS POETAS TEATRO ARMANDO CORTEZ Até 1 de junho Domingos às 15:00h Maiores de 6 anos

D. QUIXOTE TEATRO ARMANDO CORTEZ Até 20 de junho Sábados às 15:00h Maiores de 4 anos

CAPITÃO MIAU-MIAU CENTRO CULTURAL MALAPOSTA

Até 6 de julho Sábados às 16:00h e domingos às 11:00h Maiores de 3 anos

instagram

UsE a hashtag #lx4kids nas Suas fotografias do instagram e FACEBOOK. As melhores de cada mês serão publicadas na revista e recebem um prémio onframe ores as 8 melh ganham s a fi fotogra NFRAME uma O

P M E T A S S A P t .lx4kids.p VÁ a wwwo participar m e vEJA co

LANÇAMENTOS

MÚSICA LIKE US Like Us © Nuno Lourenço - www.kaptacomunicacao.com

O sonho de David, João, Daniel e Francisco ganhou vida através de um casting da ediotra Universal e do canal Panda Biggs. De entre muitos candidatos, foram eles os escolhidos para dar corpo à mais recente boys band portuguesa, os Like Us. O single de apresentação já começou a fazer furor e o álbum, homónimo, chega este mês.

FADO REGUILA Biblioteca/Museu República e Resistência - Espaço Cidade Universitária 5 de abril às 15:00h Para menores de 7 anos O projeto “Fado Reguila” visa apresentar aos bebés e crianças até aos 6 anos as sonoridades, o vocabulário e a cultura própria do fado. Nos seus espetáculos, o Fado está sempre presente ao longo das sessões, com os bordões típicos e fados tradicionais (inevitavelmente os Fados

Maior, Menor e Mouraria, entre outros) a acompanhar poemas e dinâmicas adaptadas ao imaginário infantil, num cenário Lisboeta divertido. Ana Henriques (ou Rosa Fadista), a voz do Fado Reguila, é acompanhada por João Carrôlo (guitarra portuguesa) e por Miguel Alvarez (viola fado), um trio que pretende semear o gosto pelo fado em crianças de tenra idade, despertando nelas o interesse pela cultura portuguesa.

AGORA SIM Velvet Carochinha

Este projeto do Grupo Vocal da Escola Básica 2,3 da Maia (não a Maia do Porto, mas sim a Maia de São Miguel) na ilha verde do arquipélago dos Açores, é imprescindível em qualquer estante com boa música infantil.

JOGOS

INAZUMA ELEVEN 3

donkey kong country tropical freeze Desta vez, os Kongs veem a sua ilha invadida pelos terríveis Snowmads Em níveis recheados de ação, os saltos, as corridas e as cambalhotas dos Kongs são uma constante. O objetivo final, é descongelar toda a Donkey Kong Island, nem que para isso se tenham que utilizar as habilidades únicas de cada personagem. As explorações pelos cantos e recantos das seis ilhas disponíveis prometem muitas horas de diversão. Preço: 39,99 €

pac-man and the ghostly adventures Pac está de regresso numa experiência nova para uma nova geração de fãs Pac e os seus dois melhores amigos, Spiral e Cylindria, aceitam o desafio de proteger o seu lar, ao mesmo tempo que lutam pela amizade, pela liberdade e pelo futuro. Preço: 39,99 €

O tão esperado Frontier International Championship está a chegar A história de Team Ogre Attacks! começa no futuro, 80 anos mais tarde, com Canon Evans a observar um grupo de tropas de elite enquanto estas marcham ao longo de uma rua. Desde logo se percebe que esta formidável unidade, a Team Ogre, faz parte de uma conspiração que envolve viajar no tempo e derrotar a equipa de futebol Inazuma National com o objetivo de alterar o rumo da História. Preço: 39,99 €

aplicações grátis

Winx Club: rocks the world

tiny thief

um mundo de ganância, corrupção e injustiça, um sujeito pequenino decide defender os menores e mais fracos! Tiny Thief é um herói pouco convencional que utiliza de perspicácia e truques para ser mais esperto que seus oponentes em seis aventuras medievais. Mas cuidado! Ele enfrenta inimigos terríveis, como o Cavaleiro Sombrio, piratas invasores e até mesmo um robô gigante! Disponível para iOS e Android.

gru - o mal disposto

s Minions leais, amarelos e de fala confusa de Gru - O Mal Disposto, estão prontos para o seu desafio mais difícil. Aqui é preciso competir com outros Minions em desafios hilariantes e velozes para impressionar o (ex?) patrão, o vilão Gru!

As Winx precisam de ajuda para espalhar mágia por todos os mundos da Dimensão Mágica e tornar seus espetáculos ainda mais fantásticos. Há recompensas para desbloquear e originais cartazes de digressão para fazer.

where’s my water? 2

Swampy precisa de ajuda para levar a água até ao seu chuveiro. Para além de Swampy, pode ainda jogar com Allie, Cranky e o Pato Misterioso em três novos locais: o esgoto, a fábrica de sabonetes e a praia.

vector Original jogo que nos transporta para o mundo do parkour. O objetivo passa por iludir a vigilância de um mundo totalitário e conseguir escapar ao nosso perseguidor utilizando uma série de movimentos únicos. Corra, deslize e salte como um verdadeiro ninja urbano! 35

televisão

o paraíso da barafunda

nutriventures - em busca dos 7 reinos Estreia 7 de abril, às 14:00h - Panda Depois de muitas peripécias, os nosso heróis chegam ao Reino Verde. O objetivo de todos eles é agora a conquista da Pedra Verde que está protegida no alto de uma pirâmide onde só o vencedor dos Veggie-Games poderá chegar. Enquanto participam em verdadeiras olimpíadas dos vegetais, os heróis desvendam os segredos do Reino Verde e descobrem que as forças do mal querem a destruição total do Reino. 36

Estreia 25 de abril, às 19:45h - Disney Channel Face à possível venda da Quinta do Paraíso num leilão, três obstinadas vacas, Maggie, Grace e a Sra. Calloway, tomam a iniciativa de tentar arranjar o dinheiro necessário para pagar a hipoteca. Perante o risco de serem vendidas num mercado, unem esforços com um cavalo garanhão, Buck, e outros animais muito divertidos para tentarem capturar um terrível bandido, Alameda Slim, e ganharem o dinheiro da recompensa. Os animais são envolvidos numa aventura hilariante a partir do momento em que têm de sair da quinta para a salvar.

winnie the pooh 13 de abril, às 11:50h - Disney Junior Pooh acorda completamente faminto mas descobre que não tem mel, o que o leva numa jornada para encontrar comida, mas esta simples caminhada acaba numa aventura para encontrar uma nova cauda para Igor. Mais tarde, Pooh descobre um recado de Christopher Robin que diz “Saí. Ocupado. Volto já”, mas a coruja interpreta mal esta nota e conclui que o rapaz foi raptado.

DESTAQUES EPIC - O REINO SECRETO Estreia 6 de abril, às 12:50h TVCine 1 HD FORÇA RALPH Estreia 12 de abril, às 07:25h TVCine 3 HD CLOUD 9 Estreia 12 de abril, às 10:30h Disney Channel

Slugterra Estreia 7 de abril, às 08:00h - Panda Biggs Eli Shane é um jovem determinado a ser o maior herói Lançador de Lesmas de todos os tempos. Para isso, terá de recolher, treinar e vencer duelos com pequenas criaturas chamadas lesmas. Antes de chegar a Slugterra, Eli tinha apenas uma lesma, chamada

Burpy. Rapidamente, faz um novo amigo, um Molenoid chamado Pronto e encontra Trixie, uma rapariga que o salva de um lançador de lesmas desonesto. Com a ajuda de Pronto, irá participar num torneio em que poderá criar condições para deter o terrível Dr. Thaddeus Blakk e as suas lesmas sanguinárias.

MAX E OS DINOSSAUROS Estreia 13 de abril, às 13:55h TVCine 3 HD SININHO: O REGRESSO DAS FADAS Estreia 16 de abril, às 13:00h TV Cine 1 HD A OVELHA CHONÉ Temporada 4 Estreia 19 de abril, às 13:30h Panda AS AVENTURAS DE CARROS Estreia 19 de abril, às 11:00h Disney Channel

Os croods Estreia 3 de abril, às 08:50h - TVCine 1 HD Comédia e aventura préhistórica que acompanha a primeira família do mundo na viagem das suas vidas logo que foi destruída a caverna que os protegia de todos os perigos. O medo do desconhecido sempre levou o pai, Grug, a proteger a

sua família do mundo exterior, mas as circunstância agora são outras e todos acabam por seguir os sonhos da irreverente filha mais velha, Eep. Viajando ao longo de espetaculares cenários naturais, os Croods descobrem um mundo novo que mudará as suas vidas para sempre.

POKÉMON, O FILME: GENESECT E A LENDA REVELADA Estreia 20 de abril, às 17:30h Panda Biggs MINNIE & YOU Estreia 25 de abril, às 18:00h Disney Channel

Lisboa mátria

CRÓNICA EL Mariachi dIAZ

SPRING É FONTE EM INGLÊS. TOCA A BEBÊ-LA! A Prima Mais Fixe (sim, há sempre A Prima Mais Fixe) já cá anda. Vamos lá ensinar a pequenada a interpretá-la poética e cientificamente. Compreendê-la, portanto.

uando estiver a ler isto, já é Primavera. Provavelmente, até já nem pode ouvir falar dela, tantas foram as publicações nas redes sociais em relação às 16h57m do passado dia 20 de Março. Ele era fotos de flores em barda, postais de boasvindas, frases de escritores famosos, filósofos e até citações de Buda, personalidade que, até prova em contrário, passou a sua vida em lugares onde a Primavera não existe. Existe a monção e a estação seca. Não há 30 panfletos a anunciar excursões para ver os “Coqueiros em Flor” a encher a caixa do correio e os templos e pagodes não têm beirais para receber andorinhas, tampouco se conhecem vivendas com três espécimens em loiça (aqui que o Bordallo Pinheiro não nos ouve) ao lado de um azulejo com a frase “Vivenda o Nosso Karma”. Mas existe o Equinócio. Ou até dois. Por ano. Primavera e Outono. São gémeos da mesma família dos Solstícios, a Astronomia da Silva. Há o Senhor Solstício de Inverno, o primo sorumbático do clã, que marca a maior noite do ano, mas que toda a gente

gosta de ter nas festas de aniversário, casamentos e baptizados, porque com ele vem a certeza de que os dias vão começar a crescer. Já o Doutor Solstício de Verão é o expansivo e espampanante da família, o maior dia do ano, todo ele é sol e alegria, mas a partir da sua visita tudo começa a ﬁcar mais escuro e o Verão decai. Mas esta é a história do Primo Equinócio… Equinócio Astronomia da Silva, tem a mania da pontualidade. Mas não é mais que o preciso momento em que o dia e a noite são exactamente iguais. A Primavera, por outro lado, é uma Criança à Solta. Pontualidade? Que bicho é esse? Podemos chamála 30 vezes para jantar, mais umas quantas para dormir, mesmo que seja em troca de duas histórias e não da habitual uma, podemos até pedir para se portar bem dentro da loja dos animais e não desatar às festinhas a tudo e todos, do coelho angorá ao hamster anão, do persa na gaiola ao periquito azul, a Primavera, como qualquer petiz que se queira minimamente reguila, vem quando bem lhe apetece. Este ano,

depois de tantas queixas ouvidas por tanta chuva (sim, nem parecia Portugal, porque se fosse suposto termos a chuva deste ano, o tal karma ter-nos-ia obrigado a nascer em Kensington), surpreendeu-nos quinze dias mais cedo. O sol convidou a demorados passeios, o mar finalmente deu tréguas, as andorinhas deram uma graça do seu ar (e não o inverso), houve até uma invasão de joaninhas a lembrar os tempos em que as hortas eram deixadas aos seus cuidados e não tanto aos dos pesticidas. Falo-vos, pais, de sinais que podem ser intuídos em plena Lisboa. Porque nem todos temos a disponibilidade de sair da cidade e ver acácias em flor, tojo, aqueles mantos de verde, amarelo e púrpura da Abrilada Alentejana. Mas teremos sempre as jacarandás. Os melros em chinfrim nidificante. Os aromas em qualquer jardim. Até os papagaios no jardim do Campo Grande. Mas também temos o dever de ensinar os nossos filhos a interpretar os sinais. Todas as cores da Primavera. Seria puro egoísmo serem só eles a colorir os nossos dias.

CULINĂ RIA www.YOUCOOK.PT

'Â&#x;DJMĹ NĹ 1BY

UM BOLO QUE ATĂ&#x2030; LHE DEIXARĂ OS OLHOS BONITOS...

Bolo de Cenoura com Calda de Chocolate 1

ComeĂ§amos por untar toda a forma fazendo uma camada muito fina de manteiga. De seguida polvilhamos com farinha de forma a cobrir a camada de manteiga e vamos pĂ´r a forma no frigorĂfico enquanto preparamos o bolo. Desta forma serĂĄ muito fĂĄcil desenformar o bolo. Descascamos as cenouras e vamos tritura-las. Separamos as claras das gemas. E batemos as claras em castelo. Noutro recipiente vamos juntar Ă s gemas a cenoura triturada, o Ăłleo, a farinha, o aĂ§Ăşcar e finalmente o fermento. Envolvemos todos os ingredientes e deitamos uma pitada de sal e voltamos a mexer. Batemos tudo muito bem atĂŠ obtermos uma massa de cor uniforme. Juntamos as claras em castelo e envolvemos. Tiramos a forma do frigorĂfico e vamos deitar a massa do bolo e espalhar muito bem. Vai ao forno prĂŠ-aquecido a 180Âş cerca de 25 minutos. De seguida preparamos a calda de chocolate. Levamos uma frigideira ao lume, e deitamos o leite e o aĂ§Ăşcar, mexemos atĂŠ o aĂ§Ăşcar se dissolver no leite. Juntamos o chocolate em pĂł e mexemos atĂŠ criar ponto de estrada, ou seja, passando com a espĂĄtula conseguimos desenhar uma estrada na frigideira. Cobrimos de imediato o bolo com esta calda pois ao arrefecer o aĂ§Ăşcar vai cristalizar.

2 3 4

5 6 QBSB P CPMP 4 DFOPVSBT HSBOEFT NM EF Â&#x2018;MFP HS EF BÂĽVDBS HS GBSJOIB DPN GFSNFOUP 3 PWPT DPM DIÂ&#x; CFN DIFJB EF GFSNFOUP TBM

QBSB B DBMEB EF DIPDPMBUF DPMIFSFT EF TPQB EF MFJUF 8 DPMIFSFT EF TPQB EF BÂĽVDBS 8 DPMIFSFT EF TPQB EF DIPDPMBUF FN QÂą

7 8 9

SHOPPING

FOTOGRAFIA

www.carasdesign.com

Ionut Caras nasceu na Roménia e define-se como um mecânico da fotografia. É fácil perceber porquê. O Photoshop, esse programa tão odiado, é para ele um meio para fazer coisas sublimes, onde o surreal se mistura com a inocência. Estas e outras criações podem ser encomendadas (ao preço de 4,99€) em www.carasdesign.com

15,99 €

9,99 €

Polo, Mango

17,99 € Camisa, Mango

19,99 € Calças, Mango

Lenço, Mango

12,99 €

6,99 €

T-Shirt, Mango

12,99 €

22,99 €

Calção, Mango

Bermudas, Mango

19,99 € Top, Mango

12,99 € Leggings, Mango

12,99 € Chapéu, Mango

19,99 € Top, Mango

25,99 € Jardineiras, Mango

DÊ-LHE COR 9,99 €

Investir na cor para fazer contrastes está na berra Os toques da moda colegial também são uma aposta ganha

T-Shirt, Mango

25,95 €

5,95 €

Blusão, Zara

Boina, Zara

9,95 € Chapéu, Zara

12,95 € Sweatshirt, Zara

7,95 € T-Shirt, Zara

17,95 € Calças, Zara

17,95 € Bolsa, Zara

15,95 € Camisola, Zara

45 € Ténis New Balance, Zara

19,95 € Ténis, Zara

SÓ ESTILO! Inspire-se na tendência boho-chic e comece A traçar um novo estilo à sua modelo preferida

12,95 € Calças, Zara

7,95 € T-shirt, Zara

35,95 €

25,95 €

Parka, Zara

Macacão, Zara

7,95 € T-Shirt, H&M

29,99 € Vestido, Mango

25,99 €

15,95 €

Colete, Mango

Bolsa, Zara

15,95 € Bolsa, Zara

39 € Botim, Zara

a famosa marca de chinelos brasileira, colaborou com o viajante e ícone da cultura pop internacional Onde está o Wally? em edições especiais para o verão. Tamanhos a partir do 23 Havaianas

21,90 €

refugiosdefelicidade.blogspot.COM

CRÓNICA Andreia Rasga

A CRESCEREM AO SOL Foi então que chegaram os dias de sol. Vários seguidos, sem chuva, sem nuvens, sem frio sequer. Todos tiraram roupa, despiram casacos, trocaram calçado. Tantos saíram para a rua, encheram esplanadas e jardins, provaram gelados e pediram gelo na bebida.

s rotinas mudaram. Mudam sempre com os dias da semana e as estações do ano e, quando os ﬁnais de tarde guardam sol, mudam para melhor. Sempre se disse que as crianças, como as árvores, crescem mais na primavera. Desabrocham. Descobrem-se. Ganham cor e amadurecem. As mais pequenas dão primeiros passos e outras deixam de usar fralda. Os maiores desdobram-se em perguntas e questões, dúvidas e considerações próprias. Nós, encantados com a temperatura e inebriados com a luz, acompanhamos-lhes o crescimento e as ideias que trazem, desvendamos-lhes mistérios e, por vezes, queremos traválos. Deixá-los exatamente como estão. Sentir-lhes mais um pouco o corpo pequeno enrolado no nosso. Os abra-

ços doces enleados nos nossos. Os beijos suaves lambuzados nos nossos. Vê-los pequenos, feitos de inocência e simplicidade, de verdade e ilusão. Somente isso. Serem os nossos ﬁlhos, antes de nós sermos apenas os seus pais. Manterem-se, só mais um pouco, os meninos das mamãs e dos papás, dos avós e das professoras, que ainda os abraçam à chegada e limpam o nariz quando têm ranho. A primavera faz-lhes crescer os pés e os braços, tornando os ténis apertados e transformando camisolas de manga comprida em t-shirts. Dizem mais coisas, aprendem mais palavras, reparam nas pessoas que passam e nos prédios que crescem. Falam do que viram e ouviram, pensam coisas deles e defendem ideias que criam. Olham mais longe e reparam melhor. O bem que

o Sol faz aos nossos ﬁlhos é proporcional ao medo que temos por os perdermos, por serem cada vez mais eles próprios e menos nossos. Por eles crescerem tanto e pertencerem-nos menos, tornarem-se autónomos e donos das vontades que trazem. Então, sabemos lá no fundo, olhando-os de soslaio entretidos nas coisas que são só deles, que chegará o verão e voltará o inverno e que os nossos filhos crescem, mudam, sem culpas nem desculpas da primavera ou do Sol. Crescem na medida precisa do que crescemos nós também, quando tínhamos a idade deles e nem imaginávamos o quanto os nosso pais nos queriam ter pequenos, sentir-nos parte deles, fechados no colo, enleados no abraço, lambuzados de beijos. Até hoje.

A partir de dia 28 de Março no Príncipe Real

A Mamã dá Licença(R) é uma marca de roupa para crianças dos 0 aos 10 anos criada em Setembro de 2011. O nosso atelier propõe-se a executar duas coleções por ano num conceito clássico ligeiro. Gostamos que as crianças se vistam como crianças, práticas mas elegantes, para que possam estar bem em qualquer ocasião.

Centro Comercial Portela, loja 15, piso 1