Lx4kids #5 by Lx4kids

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distribuição gratuita

#5 JUL/AGO

mui nobre e sempre leal cidade de Lisboa

grÁtis free

2014

FÉRIAS DE VERÃO ESPECIAL PARQUES AQUÁTICOS PA SS

AT E MPO

PARQUE DOS OCEANOS

pRAÇA D. LUÍS i Freguesia: Misericórdia Concelho: Lisboa Distrito: Lisboa GPS: N 38° 42’ 26”, W 09° 08’ 48”

ferta do Oceanário à cidade, este é o mais recente parque infantil de Lisboa. Pensado para crianças entre os 3 e os 10 anos de idade, é dedicado à descoberta de várias criaturas marinhas e pretende alertar para a necessidade de conservação dos oceanos. Por aqui é possível andar à boleia de uma manta gigante, explorar um jardim de corais ou seguir um tubarão. E nem é preciso saber nadar...

FICHA TÉCNICA DIRETOR GERAL: Tiago Fiel (fiel.tiago@lx4kids.pt) DIRETOR EDITORIAL: Miguel Cardoso (redacao@lx4kids.pt) PUBLICIDADE: geral@lx4kids.pt COLABORADORES: Ana Sofia Santos, Andreia Rasga, Nuno Miguel Dias, Sandra Belo e Soraia Teixeira DESIGN GRÁFICO: www.vinteoito.pt ILUSTRAÇÃO: Catarina Preto e Sergio Marques IMPRESSÃO: Gráficas Monterreina S.A., Área empresarial Andalucía, c/ Cabo de Gata 1-3, sector 2 - 28320 Pinto Madrid DISTRIBUIÇÃO: Activos 24 PERIODICIDADE: Mensal TIRAGEM: 20 000 Deposito Legal: 371513/14 Nr. Registo na ERC: 126463 REDAÇÃO: (redacao@lx4kids.pt) Rua Pereira Henriques, N1 - S.11i - 1950-242 LISBOA - Tel. 211308317 PROPRIETÁRIO E EDITOR Vinteoito Unipessoal Lda NIF: 510951325

Não perca nenhum dos nossos passatempos

facebook.com/lx4kidsrevista

PARCEIROS INSTITUCIONAIS: 1

Programa Gulbenkian EducaĂ§ĂŁo para a Cultura e CiĂŞncia

.+! % ' !-8* OFICINA DE CIĂ&#x160;NCIA MARINHA, DANĂ&#x2021;A E VOZ 10H00â&#x20AC;&#x201C;17H30

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ÂŠ Rodrigo de Souza

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* ( - ,0! !0 -!.+%-* O Jardim Gulbenkian serĂĄ o nosso aquĂĄrio de aprendizagens para

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conhecermos microalgas com a ajuda de microscĂłpios, realizar experiĂŞncias de fotossĂntese, pintar um lenĂ§ol de mar, danĂ§ar

7 aos 15 anos / â&#x201A;Ź76

e dar voz aos ritmos e serviĂ§os ecolĂłgicos do Oceano. 8 aos 12 anos Em colaboraĂ§ĂŁo com a Iniciativa Gulbenkian Oceanos

10H00-17H30

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Todas as oficinas preveem a possibilidade de acompanhamento Ă hora do almoĂ§o e serviĂ§o de prolongamento de manhĂŁ e de tarde.

InformaĂ§Ăľes e reservas T. 217 823 800 www.descobrir.gulbenkian.pt descobrir@gulbenkian.pt Bilhetes Ă venda por telefone, no site ou nas bilheteiras

5 aos 13 anos / â&#x201A;Ź76 5 aos 13 anos / â&#x201A;Ź76

Consultar o programa detalhado em

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ATUAL

AQUASHOW

Aproveite as férias escolares para sair da cidade. leve as crianças até um dos muitos parques aquáticos que existem de norte a sul e divirta-se em escorregas e pistas intermináveis. vai ver que elas vão adorar. e você também...

PARQUE aquático De amarante

Fregim, Amarante Aqui a diversão é mesmo a sério. Pistas rápidas e múltiplas, escorregas em caracol, tobogãns, piscinas de cascata e piscinas para adultos e crianças, para além de uma enorme aqualândia, compões um dos mais antigos parques aquáticos do país. 4

Live Beach Mangualde Não é propriamente um parque aquático, antes uma praia fluvial, mas o enorme insuflável destinado às crianças (tem 35 metros de diâmetro e três escorregas com seis metros de altura!) permite-lhe fazer parte deste guia. Tem ainda um enorme campo de futebol de praia que faz as delícias tanto de miúdos, como graúdos.

natur water park

Quinta do Barroco, Vila Real Muito mais do que um parque aquático, o Natur Water Park é composto pelos habituais escorregas para adultos e crianças, mas também por uma quinta pedagógica, um parque aventura e um parque de campismo. Este é ainda um espaço pioneiro na utilização de sistemas ecológicos e sustentáveis

Vaga splash

norpark

Praia da Vagueira, Aveiro Não é um dos maiores parques aquáticos do país, é certo, mas o espaço de bungalows e um outro reservado a caravanas, torna-o num dos mais concorridos durante o Verão. Tem ainda a capacidade de albergar verdadeiras partidas de futebol graças ao seu enorme campo relvado.

Praia do Norte, Nazaré Um dos parques aquáticos mais visitados do centro do país, o Norpark, inclui três escorregas para os mais novos e outros tantos para os adultos, mas também uma muito concorrida piscina de hidromassagem e um jacuzzi. Um campo de futebol e uma enorme esplanada completam o espaço.

Parque AQUÁTICO DO CRATO

Fotos:D.R

SPORTÁGUA

Peniche As mini colunas e as multipistas da piscina das crianças (com apenas 60 cm de profundidade) dão uma animação especial a este parque localizado à entrada de Peniche, mas são os dois tobogãs e o escorrega “kamikaze” da piscina de adultos que costumam centrar as atenções dos seus visitantes.

Crato Bem no interior do país, junto a Portalegre, a vila do Crato também tem um bom parque aquático à sua espera. Tem uma enorme piscina central que serve de receção ao tobogã, duas piscinas “chapinheiro” indicadas para os mais pequenos e ainda uma outra piscina circular ideal para as primeiras braçadas.

MARIPARQUE

Praia da Vieira, Marinha Grande Por aqui reinam os escorregas, as pistas e os water slides, mas também os enormes tobogãs e as pistas em caracol. Com diversas piscinas exteriores para adultos e crianças, o Mariparque tem ainda uma extensa lista de atividades radicais à disposição dos visitantes. 5

aquagruta

Mira de Aire As grutas de Mira De Aire também têm a sua zona de lazer aquático. O Aquagruta, mesmo à saída das conhecidas grutas, é composto por uma piscina de natação, três escorregas tipo tobogã, uma zona destinada em exclusivo às crianças e ainda um solário e um bar com uma enorme esplanada.

panorâmico aQUAPARQUE Barrocal, Pombal Composto por uma piscina semiolímpica, três water slides, cinco pistas brandas e um rio rápido, tem ainda mais de 7.000 m2 de zona relvada,

um enorme parque de jogos e uma boa zona de restauração. Para os mais pequenos, há ainda uma pequena zona de areias que convida às construções.

Parque aquáttico DE SANTA CRUZ

SCALABISPORT

Santarém O “chapinheiro” com um escorrega em forma de dinossauro é o local mais concorrido pelos mais novos, mas neste parque aquático

de Santarém, há igualmente uma piscina de ondas que promete fazer as delícias de todos. As três “pistas fofas” e os dois escorregas em caracol são outras das atrações.

Fotos:D.R

Ribeira da Boaventura, Santa Cruz, Madeira Espaço de diversão que integra uma zona radical, water slides, black hole, piscina aqualândia, um rio lento e outro rápido, entre outras atrações. Dirigido a toda a família e com capacidade para mais de mil utentes, tem a vantagem de por lá se poderem organizar festas de aniversário.

ZOO MARINE

Guia, Albufeira Gigantesco como qualquer parque aquĂĄtico algarvio, o Zoo Marine, tem nos golfinhos, esses maravilhosos mamĂferos, os seus ex libris. Apesar do destaque dado aos animais (hĂĄ aquĂĄrios com tubarĂľes e espetĂĄculos de araras!), as diversĂľes dentro de ĂĄgua sĂŁo sempre muito concorridas, especialmente o rio rĂĄpido e o harakiri, uma descida vertiginosa cheia de adrenalina.

AQUASHOW Quarteira, Albufeira Por aqui os leĂľes-marinhos, com quem ĂŠ possĂvel interagir, sĂŁo reis, mas convĂŠm nĂŁo esquecer que este ĂŠ um dos principais parques aquĂĄticos da Europa.

Por isso, divirta-se Ă grande nas enormes pistas fofas, na montanha russa com mais 700 metros, ou no alucinante Speed Race, um escorrega (quase) a pique com 100 metros de comprimento.

KRAZYWORLD

Messines, Algoz As piscinas do Krazy World podem não ter descidas muito vertiginosas e pistas onde impera a velocidade, mas tem muito para descobrir. O seu campo de mini-golfe de 18 buracos, os insufláveis, a zona de arborismo e a de karts a pedal, por exemplo, prometem horas de diversão.

AQUALAND Alcantarilha O Raibow Park e o Paraíso Infantil são daqueles espaços de onde vai ser impossível tirar as crianças. O Aqualand pode ter muitas animações (os rápidos, o

Salto Louco e a novidade Hydra, por exemplo), mas, acredite, é na zona dos mais pequenos que vai passar mais tempo. No final do dia, não deixe de relaxar no Congo River...

SLIDE & SPLASH

Estombar, Lagoa Um dos mais emblemáticos parques aquáticos do Algarve, tem no Black Hole (um escorrega completamente fechado) e no Kamikaze as 8

suas maiores atrações. As crianças mais novas podem sempre divertir-se nas Pistas Brandas, ou numa piscina recheada de diversões e pensada só para elas.

Praia de Buarcos, Figueira da Foz A zona centro está bem servida de parque aquáticos, mas o Teimoso é bem mais do que apenas escorregas e piscinas. Servido por um hotel e um restaurante, é o espaço ideal para passar uns dias (quase) sempre “de molho”.

Fotos:D.R

aquaparque teimoso

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16h ENTRA GRATU DA ITA

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CINE CONCHAS Quinta das Conchas

programação do CineConchas, festival de cinema ao ar livre integrado nas Festa da Cidade, chega ao fim no dia 12 de julho (às 21:45h), com a exibição de “Os Croods”, filme que relata as aventuras vividas pela primeira família do Mundo assim que a sua caverna é destruída. Leve as crianças e divirtase a ver cinema ao ar livre... gratuitamente.

FÉRIAS DEBAIXO DE ÁGUA Oceanário de Lisboa

ste ano o Oceanário de Lisboa desafia os mais novos a “viver no limite”. A proposta é descobrir como se vive a grandes profundidades, em locais ultra gelados ou com um calor abrasador. Nesta expedição, rumo aos locais mais misteriosos do planeta, não pode faltar uma mochila, uma tenda, um cantil e muita imaginação. Consulte a programação completa em www.oceanario.pt

KIDS RACE Parque de Jogos 1.º de Maio

DOMINGOS EM FAMÍLIA Castelo de São Jorge

ste verão está recheado de animação no Castelo de S. Jorge. Todos os domingos de julho, por exemplo, há atividades para fazer em família, como “Falcoaria para Todos” (dia 6), “Lança Portuguesa Vitoriosa” (dia 13), “Festas e Passos de Dança de 1552” (dia 20) e “Visitas em Família” (dia 27, e com marcação prévia), sempre às 11:00h. Passe por lá e divirtase... aprendendo.

esta prova, a decorrer no dia 5 de julho, podem entrar todos: dos que apenas gatinham aos que já dão passadas rápidas rumo ao desporto e à saúde. O objetivo é enfatizar a importância de um estilo de vida saudável, combatendo a obesidade infantil através da prática regular de exercício físico. Para além de várias corridas para os mais novos, haverá muitas outras atividades, incluindo a Corrida dos Pais, onde os pais terão que carregar as mães ao colo numa corrida de 100 metros. Haverá ainda insufláveis, jogos tradicionais, um palco com muita animação, pinturas faciais e ofertas de brindes.

BAIRRO DO INTENDENTE EM FESTA Bairro do Intendente

urante todo o mês de julho não haverá bairro da cidade mais animado que o do Intendente. Completamente renovado, o bairro vai receber jogos tradicionais (dia 5, na R. dos Anjos), espetáculos e ateliês infantis (dias 6, 13 e 20, no Largo do Intendente) e atividades com bicicletas e jogos tradicionais (dia 27, igualmente no largo que dá nome ao bairro). Consulte a programação completa em www.agendalx.pt/evento/ bairro-do-intendente-em-festa

MEO OUT JAZZ

CIRCUS 2014 Teatro D. Luís Filipe

rojeto desenvolvido pela Associação Armazém Aér(i) o, o Circus 2014 pretende ser uma ocupação das férias de verão que oferece aos mais novos um programa repleto de emoção, aliando a atividade física e artística por meio de histórias e elementos musicais. Aqui as crianças são convidadas a descobrir o prazer de criar e brincar com os delicados contornos da realidade e da fantasia. Os programas, construídos com base semanal e progressiva consoante o nível da criança, podem ser consultados em www.armazemaerio.pt

ROTAS DE POLICHINELO Museu da Marioneta

on Roberto, a famosa marioneta também conhecida apenas como “Roberto”, é a estrela principal de “Rotas de Polichinelo”, uma exposição de marionetas que estará patente ao público até 28 de setembro no Museu da Marioneta. Para além da exposição, não perca igualmente a Maratona de Robertos que vai animar os jardins da Estrela e do Império, bem como as muitas atuações de companhias internacionais programadas até ao final do mês de julho.

Lisboa

quele que é já considerado “o” evento musical do verão na cidade de Lisboa, continua a dar boa música (e de forma gratuita) durante os meses de julho e agosto. Todos os fins de semana zonas como o Miradouro do Torel, a Praça Martim Moniz, o Jardim Botto Machado, o Vale do Silêncio, o Jardim da Estrela, o Terreiro do Paço, o Jardim Amália Rodrigues, o Jardim da Tapada das Necessidades, ou o jardim ao lado do Oceanário, irão encher-se de gente disposta a ser... feliz. Passe por lá também, mas antes espreite a programação completa em http://www.ncs.pt/outjazz.php

OLHAR NO ESPELHO

CRÓNICA ANA SOFIA SANTOS

QUEM GOSTA DE ANDAR DE MONTANHA-RUSSA? Sabem aqueles dias que corremos para casa, largamos o trabalho sabendo que nos vai pesar mais no dia seguinte e até ignoramos o pedido de última hora do chefe porque aquele pequeno ser, por quem fazemos tudo, nos pede para irmos rápido ao seu encontro?

dentificam? E, certamente, conhecem também aquela sensação que mistura frustração e desorientação quando, nem sequer cinco minutos após chegarmos ao pé daquele filho que nos chamou, já estamos a ralhar com o petiz por causa de um disparate ou de uma birra. E pensamos: «Mas porque diabo vim eu numa correria, a fintar o trânsito armada em (Juan Manuel) Fangio, para agora estar a descabelar-me, aos gritos, com a criança?!». «E aquele artigo que, mais uma horita na redacção, tinha ficado pronto…». Criar filhos é, também, gerir frustrações. As nossas e as deles. Porque nem sempre eles estão de feição, nem nós temos habilidade (paciência, jogo de cintura) para lidarmos com aqueles pequenos seres. Muitas vezes, a sensação de montanha-russa toma conta de mim. Num momento vivo o entusiasmo de atingir o topo daquela subida, feliz e com o pequeno nervoso miudinho da expectativa de um bom momento de divertimento. E, num ápice, tudo muda com a 12

descida vertiginosa a atirarme para fora da zona de conforto: alteram-se as sensações, que passam a ser antagónicas àquelas que sentia 5 minutos antes. A metáfora pode parecer exagerada. Mas é a melhor imagem que encontro para descrever os aqueles momentos em corremos ansiosos para casa porque já não estamos com a nossa criança há muitas horas, por vezes, até passaram dias. E, de repente, tudo muda. Em minutos. Baralhados questionamos a nossa capacidade como pais. «Devia ser mais tolerante», penso muitas vezes. Podemos contar a até dez. Mas, falando a sério, quem consegue colocar o botão no ‘pause’ a meio de uma semana enlouquecedora a coordenar horários familiares com tarefas proﬁssionais? Pontualmente consegue-se porque até se meditou às seis da manhã, naquele momento de sonambulismo entre um copo de água e uma ida ao wc (ou seja, não acontece, portanto). Independentemente dos arrufos, tento sempre que o

meu rapaz saiba que estou lá para ele, sempre disponível. Peço desculpa quando me excedo ou quando não lhe dou a atenção devida. Assim como lhe exijo a ele o mesmo comportamento quando está em falta. Sei que estes finais de dia, em que acabamos com as expectativas todas trocadas, vão continuar a acontecer. Umas vezes melhor geridos, outros nem tanto. Faz parte. Não há pais perfeitos e nem os filhos são perfeitos. A relação com os nossos filhos está longe de ser um sonho pintado, exclusivamente, de cor-de-rosa. Há dias, há fases. Aliás, esta coisa das ‘fases’ é algo semelhante às viroses. Não se sabe bem o que é, mas sabe-se que passa. O remédio? Tal como muitas viroses, colinho faz sempre, e amor. Ambos temos de sobra para nossos gaiatos. Além disso, após um final de dia, há sempre uma nova manhã e podemos começar tudo outra vez. Com sorrisos, alegrias e também com discussões e fanicos, porque estamos ambos a crescer. Nós como pais e eles como filhos.

ar livre DIA 19 DE JULHO HÁ FESTA!

BAIRRO DAS ESTACAS

PISCINAS GRANDE LISBOA

quem disse que é preciso ir à praia para dar umas braçadas? na zona de lisboa o que não faltam são piscinas para quem prefere ficar longe da areia

Hotel NH Liberdade

Av. da Liberdade, Lisboa No topo da mais movimentada avenida de Lisboa, a piscina do Hotel NH Liberdade é um oásis no meio da cidade. A confusão habitual da Avenida da Liberdade não chega lá acima e com uma piscina com 1,30 metros de profundidade e uma ampla zona de sombras, é o local ideal para uma tarde sossegada.

piscina do tamariz Praia do Tamariz, Estoril É uma das praias mais concorridas da Linha do Estoril e não é de espantar que a sua piscina também o seja. Perfeita para uma tarde de calor, dispõe de dois escorregas que fazem as delícias dos mais pequenos. Não deixe de experimentar os pregos servidos no bar, pois são dos melhores da zona. 14

olaias clube

R. Robalo Gouveia, Lisboa As piscinas do Olaias Club são exclusivas para sócios ou para os seus convidados, mas a sua qualidade é um dos pretextos para se inscrever neste clube lisboeta. Na zona reservada aos mais pequenos o destaque vai para os escorregas, enquanto na piscina maior são as pranchas de saltos a fazer as delícias de todos.

piscina oceânica de oeiras Praia da Torre, Oeiras Composta por duas piscinas distintas de água salgada (uma para crianças, com apenas 40 cm de profundidade, e outra para adultos) e várias pranchas de saltos (a mais alta está a 7,5 metros da água!) é o local ideal para uma tarde bem passada na companhia de toda a família.

hotel arribas Praia Grande, Colares A praia é grande, tal como o nome indica, mas a piscina de água salgada do hotel sobranceiro não lhe fica atrás. Com dimensões olímpicas, inclui várias pranchas de saltos, uma piscina para os mais pequenos se divertirem à vontade e várias espreguiçadeiras que convidam ao descanso.

PREÇOS

holiday inn

Fotos:D.R

lisboa camping

Estrada da Circunvalação, Lisboa Em pleno parque de Monsanto, dentro do parque de campismo ali existente, reside uma das melhores piscinas da cidade. Num espaço amplo e vigiado, as crianças podem divertir-se à vontade, até porque os escorregas aquáticos a isso convidam.

sintra sol

Praia das Maças, Colares São duas piscinas abastecidas por água salgada, uma das quais perfeita para as crianças. A zona relvada circundante até convida ao descanso, mas os enormes escorregas e pranchas de saltos da piscina maior são demasiado tentadores para se deixar ficar apenas pelos banhos de sol.

Av. Ant. José de Almeida A piscina em hexágono do Holiday Inn é uma das mais apreciadas pelas crianças. São apenas 1,10 metros de profundidade à disposição de todos, entre março e setembro. A deslumbrante vista panorâmica (da ponte Vasco da Gama a Monsanto) é outra das atrações.

Hotel NH Liberdade - Adultos - 25€ | Crianças com menos de 12 - Grátis Olaias Club - Sócio Familiar - 500€/ano (titular) Hotel Arribas - Adultos - 9,80€ (fim de semana) e 6€ (semana) | Crianças com menos de 12 - 8€ (fim de semana) e 4,5€ (semana) | Oferta de cadeira e chapéu Lisboa Camping - Adultos - 12,45€ (inclui taxa de tenda) | Crianças entre os 4 e os 11 anos - 3,25€ Piscina Oceânica de Oeiras - Adultos 13€ (fim de semana) e 11,10€ (semana) | Crianças entre os 4 e os 11 anos - 7€ (fim de semana) e 5,90€ (semana) Holiday INN - Adultos - 25€ | Crianças - 25€ - Oferta de vale de 10€ para uso no bar Tamariz - Adultos - 20€ (fim de semana) e 15€ (semana) | Crianças com menos de 12 - 9€ (fim de semana) e 6€ (semana) |Desconto de 15% para grupos superiores a 3 pessoas Sintra Sol - Adultos - 10,5€ (fim de semana) e 9,50€ (semana) |Crianças entre os 6 e os 10 anos - 5,50 (fim de semana) e 4,50€ (semana)| Crianças com menos de 5 - Grátis 15

No MUNDO da MR

CRÓNICA SORAIA TEIXEIRA

MAGIA DO FIM DE SEMANA Ainda não fui atingida pela fase dos “porquês”. Mas ando em estágio. Já sou surpreendida com um elaborado questionário que testa a minha disponibilidade.

á meses que acordo de manhã, bem cedo, com um rol de perguntas de tirar o fôlego. - “Mamã, hoje é fim-de-semana?” - “Não vais trabalhar?” - “É hoje que vamos ficar todos juntos?” Assim descrito parecem duvidas a mais. Especialmente para alguém que, como eu, tem dificuldades em levantar-se da cama e raciocinar num primeiro acordar. Não vou mentir, são realmente demasiados pedidos de esclarecimento para uma mãe cansada com poucas horas de sono. Ainda mais sabendo que todos essas perguntas resultam da falta de tempo que tenho para a minha filha que, embora ainda não cobre, aprendeu a reclamar como gente grande. Não me sinto culpada. Sei que dou o meu melhor e esforço-me para corresponder às expectativas dela, mas isso não impede que me sinta frustrada. Dou conta desse fracasso nas viagens de carro que faço até ao trabalho. Depois do processo de despachar a Maria Rita para a casa dos avós, sempre a uma velocidade alucinante, respiro fundo e conto até três, às vezes quatro, cinco, seis... Enquanto conduzo reflito com precisão e reparo que se calhar não dei lhe ouvidos quando ela, por exemplo, quis falar comigo sobre o Vómito e do Arroto, os dragões do Cabeça Quente e do Cabeça

Dura (personagens do seu jogo virtual favorito). O mais provável é que enquanto estava a arrumar a lancheira com o almoço, ao mesmo tempo que trincava uma bolacha e olhava para a roupa no estendal à espera de ser apanhada – isto tudo a pensar na bolsa perfeita que melhor condizia com a roupa e os sapatos – naturalmente limitei-me apenas comentar: - “Uau! Que máximo esses dragões, filha!”. Quando o que devia era ter feito uma pausa para lhe fazer a vontade de ler tudo sobre os magníficos poderes das enormes e espinhosas criaturas que, apesar de desprezíveis e malvadas, até dão sinais de dispensar mais atenção que eu. A minha filha sabe dar valor aos dias que temos só para nós. Lá em casa somos três e todos, até a Meva - a gata que só tem ordem para dar umas voltinhas pelo pátio ao sábado e domingo – gostamos de desfrutar do melhor que os fins de semana têm para oferecer. Sem horários, nem nada e nem ninguém para atrapalhar e interferir na nossa harmonia. O tempo corre a nosso favor. Até as mais insignificantes tarefas, como procurar a bola dos matraquilhos atrás do móvel da sala, dão um prazer especial em desempenhar. Tudo sabe tão bem que a chegada da segunda feira causa-nos uma espécie de urticária mistério

que nem a quiducha e prestável Doutora Brinquedos (figura da Disney) é capaz de curar. A nossa máxima é fazer com que todos os momentos contem. Que os nossos dias sejam automaticamente incluídos numa lista imaginária de instantes bons e inesquecíveis em que só está permitida a entrada da nossa família. Eu e o pai da MR fazemos isso por ela que não tem culpa se tivemos um dia mau, nem pode ser castigada porque fomos obrigados a fazer ginástica com o ordenado para lhe comprar o que nos pede. No que toca a essa parte de dar valor ao que é nosso estamos de parabéns. Ela adora e não esconde a felicidade, muitas das vezes manifestada com abraços, beijos e dentadinhas de amor. “Yeah! Yeah! Aos fins de semana é que é!” E mesmo que nos outros dias eu não esteja atenta aos monstrinhos com nomes repugnantes, sei que ela me perdoa. “Não faz mal”, como me diz quando peço desculpas por me atrasar e ter ido buscá-la à noite, em vez de dia como lhe prometi. Não a tive para a ver dormir. E se aos fins de semana a Maria Rita me pedir para eu saltar, não tenho problemas em responder-lhe da maneira mais estimulante que conheço: “Ok. E até que altura queres que salte?”

AR LIVRE

jardim das estacas

festa tem data e hora marcada: 19 de julho, às 15:00h. O jardim do Bairro das Estacas e a R. Bulhão Pato servirão de cenário e a animação promete não ter fim. A desculpa é o final da temporada de programação do Teatro Maria Matos, mesmo ali ao lado, mas a justificação para tamanha diversão é outra: afinal é verão e há que sair à rua e festejar. Para começar

haverá oficinas de pintura, artes plásticas, culinária e até de química, mas também um “Jardim Instalação” no qual uma cadeira, uma árvore e uma gaveta se transformam num grande mural de histórias coletivas. Ao longo da tarde haverá ainda tempo para várias histórias (“mergulhadas”, “enterradas” e “penduradas”) encenadas, bem como para o primeiro episódio de uma

bonita peça de teatro. Mais ao final do dia, pelas 19:00h, e porque quem se diverte também tem que se alimentar, todos podem ajudar a reavivar a ideia de cozinha comunitária com pizzas para todos, bastando para isso levar um ingrediente. O final do dia não se quer menos festivo e por isso, a partir das 20:00h, chega a vez da música invadir as ruas graças à Martinha e ao Pedro Augusto.

MORAIS SOARES ABRE DIA 7 DE JULHO 18

lazer CORRIDA DE DRAGÕES És da Equipa do Hiccup ou da equipa da Astrid? ELES estão a competir na Corrida de Dragões. Corre contra um teu amigo e encontra o caminho mais rápido para a linha de chegada!

7 DIFERENÇAS

VHILS & PIXELPANCHO

Photos by Stick2target

Av. Infante D. Henrique

ORIGAMI É a arte de dobrar papel, onde podes construir variadas formas, sem cortes ou colagens. Aproveita o teu tempo na praia e com papeis coloridos faz os teus origamis!

para fazer um CARANGUEJO só precisas de: 1 folha quadrada 2 olhos de cartão

há objetos que não podem faltar na praia mas nesta página há uns que estão em triplicado. consegues descobrir onde estão?

geral@familycoaching.pt

CRÓNICA SANDRA BELO

EU GOSTO DO VERÃO! OU TALVEZ NÃO... Mesmo que, para si as férias ainda sejam uma miragem, é provável que, para os seus filhos, já sejam uma realidade.

pesar do dia 21 de Junho já ter passado, os dias ainda são longos, o tempo está mais ameno (apesar dos imprevistos da meteorologia), os horários são menos exigentes para os ﬁlhos... O que faz com todos estes sinais que lhe dizem que o ritmo poderá ser outro? Desta vez trago-lhe algumas pistas de como poderá aproveitar esta época do ano de forma especial na sua família. Dicas de como tirar partido de momentos diferentes (de salientar que algumas destas ideias são especialmente apreciadas apesar dos 10, 11 e 13 anos que vivem cá por casa): • Viva as excepções! Comem sopa todos os dias? Invente um dia por semana sem sopa! Vão para a cama sempre a horas? Invente o dia de deitar tarde! Tomam banho diariamente? Proponha o dia sem banho! Qual é a sua regra mais importante? Pense como poderia propor-lhe uma excepção. Se já tem excepções para muitas regras, pense naquela à qual não admite excepções e ouse...

• Viva as confusões! Aproveite para propor ﬁnais de dia ou ﬁns de semana com momentos diferentes: aqueles em que os brinquedos não precisam de ser arrumados, ou aqueles em que podem fazer

www.familycoaching.pt

a sua própria comida inventada... • Viva os mergulhões! Mesmo que more longe da praia, pense na água como um recurso em quase todo o lado! No quintal, nos sistemas de rega de um parque público, na casa de banho, na piscina municipal, ou mesmo na mesa da cozinha com um plástico no chão... • Viva os trambolhões! Correr, andar de bicicleta, jogar à bola, corrida de obstáculos (mesmo dentro de casa), cambalhotas na relva, escrever na terra... explore o ar livre com os seus ﬁlhos. E, de vez em quando (ou sempre), faça com eles. • Viva os foliões! Noitadas com os ﬁlhos? Claro que sim! Um gelado no café da esquina depois de jantar, uma ida à praia ou ao parque à noite, a sessão de cinema das 20h, os carrosseis da feira mais próxima. Vai ver a excitação que é sair à noite! Viva as diversões! Viva os Verões! Viva pois agora é tempo de aproveitar... 27

LEITURAS

O diário de dennis, o pimentinha Steven Butler Booksmile Vocês não vão acreditar nisto! Este é o pior dia de sempre! O verão está a acabar. Vem aí a escola, outra vez! E ainda por cima querem que eu faça um registo dos meus dias? Querem que eu escreva um diário? Eu, Dennis, o Pimentinha, a escrever um diário??? Não sei se já disse isto, mas: Querem um diário? Muito bem, é isso mesmo que vou inventar. O diário mais terrível de sempre. Não sabem o que vos espera, miúdos! Estão preparados? Vai ser só rir! 28

tudo sobre portugal Maria Ribeiro da Fonseca Young Explorers Este é um livro que conta a história através de estórias, e que inclui muitos factos, curiosidades e outros aspetos relevantes do nosso património arquitetónico, gastronómico e cultural, entre outros, numa perspetiva de viagem ao mundo português. Destinado a crianças entre os 6 e os 12 anos, inclui sugestões de locais a visitar de acordo com o “perfil de viajante”.

mistério no museu da presidência Botas, o meu gato Maria Teresa Maia Gonzalez e Abigail Ascenso Paulinas A Marta recolheu um gato abandonado e cuidou dele. Havia já algum tempo que ela queria ter um gatinho, principalmente depois que o seu pai lhe lera a história d’”O Gato das Botas”. Agora tinha um, de quem ela gostava muito e ao qual deu precisamente o nome “Botas”…

Patrícia Reis Planeta Junior Mais umas férias de verão. O novo grupo de amigos resolve desvendar outro Museu. Desta vez escolhem o Museu da Presidência da República. Estão todos mais crescidos, as miúdas estão mais giras, o Vasco Maria continua glutão e o Micas prossegue a escrita do seu Diário. Mas quando tudo parecia pacato e tranquilo em Belém, eis que um importante historiador vem pedir ajuda aos investigadores de palmo e meio para encontrar uma importante mensagem secreta sobre a visita da Rainha de Inglaterra a Portugal...

BIBLIOTECAS DE LISBOA Este verão aproveite para conhecer melhor as quase duas dezenas de bibliotecas municipais que existem espalhadas pela cidade. porque um livro é um amigo, leve-os de férias, ou participe numa das iniciativas programadas para os próximos meses.

ORLANDO RIBEIRO

PALÁCIO GALVEIAS

Estrada de Telheiras, 146

Campo Pequeno

s “Filminhos Infantis à Solta pelo País”, uma iniciativa da Zero em Comportamento, chegam a Lisboa. A sessão (às 11:00h) abre com as aventuras de duas amigas bem diferentes. Pelo caminho encontra-se um lobo mau e umas vogais pouco amigáveis. Há ainda lugar para um lápis de cor vermelha e uma mosca muito incómoda. Depois é só apanhar o barco, seguir viagem com uma ovelha branca e ficar a perceber o que acontece num planeta longínquo. O fim, esse, chega com uma1 anuncio_piratas_128,5x30_2014_desconto_final.pdf história de amizade em duas dimensões.

celebração do 83.º aniversário da Biblioteca do Palácio Galveias, a 5 de julho, é a desculpa perfeita para um dia bem passado num dos mais bonitos palácios lisboetas. Aproveite, por exemplo, para ser bibliotecário por um dia (para crianças com mais de 8 anos), para ouvir a escritora Manuela Ribeiro falar de alguns dos seus livros (incluindo as obras da coleção “Aventuras de Miguel e Ricardo”), ou apenas para ler um livro 21-06-2014 22:34:48 e comer uma fatia do bolo de aniversário.

FFFFF!

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TEATRO

O patinho feio Museu Nacional do Teatro Estrada do Lumiar, 10 20 de julho Companhia Cativar Às 10:30h Maiores de 2 anos – 6€ Na quinta do Tio Manel há tanta coisa para fazer. É preciso regar as cenouras, as favas crescem que é uma maravilha e os morangos estão prontos para colher. E hoje há novidades! Acabaram de nascer os patinhos da pata amarela. Que feliz ela está e que lindos são todos! Todos? Há um diferente que espanta os outros animais da quinta e dá-se uma grande confusão O que irá acontecer?

villari-te Teatro Villaret Av. Fontes Pereira de Melo, 30A De 3 de julho a 3 de agosto Maiores de 4 anos – 8€ O Festival Villari-Te, a decorrer no Teatro Villaret a partir de 3 de julho, promete muito humor, inclusive para os mais novos. Pelo palco do conhecido teatro lisboeta passarão as peças “A Alegre História de Portugal”, “Magia em 60 Minutos”, “O Livro de Magik”, “As Viagens de Zé Leitão”, “Um Marquês na República”, “A Gata Borralheira” e “A Galinha Ruiva”. Conheça o programa em detalhe em Barbarecos AD.pdf 1 https://www.facebook.com/ VillaRi.te.Festival.de.Comedia.

ulisses Quinta da Regaleira, Sintra De 5 a 20 de julho Filipe Araújo, Ricardo Soares, Rute Lizardo, Susana C. Gaspar Sábados e domingos, às 15:30h Maiores de 6 anos – 7€ No Olimpo, monte onde habitam os deuses gregos, decorre um concílio visando a libertação de Ulisses. A deusa Atena intercede por ele e Hermes, o mensageiro de Zeus, é indigitado para voar até à ilha 14/05/13 12:00instruções claras de Ogígia com para o libertar. Venham descobrir o campo na cidade de Lisboa!

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ATELIER DE VERÃO

MÚSICA

Zig Zag Mag e avô cantigas ao vivo Dolce Vita Tejo – Grátis 6 de julho e 7 de setembro, às 16:00h Em emissão desde 2006, o programa “Zig Zag”, da RTP2, “salta” agora do pequeno ecrã e dá às crianças a oportunidade de estar perto de personagens como o Pedro, o Zacarias, a Dona Esmeralda, o Cientista Alberto Neutrão e o Timber Leitão, a Nina e o Gabi. Neste espectáculo os mais

pequenos estão convidados a participar numa festa de aniversário surpresa para o Zacarias e vão ser desafiados a ajudar a encontrar o presente perfeito para lhe oferecer. Este é apenas o mote para uma história que irá surpreender os mais novos e que reserva várias surpresas até ao fim. Em setembro, antes do regresso às aulas, será a vez do Avô Cantigas encantar todos os que gostam de boa música infantil.

DANÇÁRIO Culturgest De 30 de junho a 4 de julho, de 7 a 11 de julho e de 14 a 18 de julho Para crianças entre os 6 e os 12 anos - 40€ (5 manhãs ou 5 tardes)

A propósito da sua nova criação de dança, “Dançário”, Marina Nabais e Alban Hall dirigem uma oficina de exploração da temática da peça. Um dançário é um arquivo onde habita o corpo que vai sendo desvendado através da dança. É um inventário de memórias ou uma coleção de sistemas que mantêm o corpo em constante movimento para se manter vivo. É também a poesia de um espaço de liberdade próprio do corpo, onde a sua expressão singular se revela em gestos e som. Esta oficina é ela própria um inventário ou uma pequena coleção de memórias vivenciais do processo experienciado pelos participantes. O espetáculo terá a sua estreia em novembro de 2014 e estas oficinas ajudarão no processo de construção do mesmo.

CINEMA

aviões: equipa de resgate Estreia a 17 de julho Dane Cook, Julie Bowen, Wes Studi e Dale Dye Maiores de 6 anos O motor danificado de Dusty obriga-o a deixar as corridas e a lançar-se no combate aéreo a incêndios com um dinâmico grupo de aeronaves. Nesta sua nova aventura, Dusty junta forças com o experiente helicóptero de resgate e combate a incêndios Blade Ranger e a sua equipa: a espirituosa tanque aéreo Dipper, o helicóptero de carga pesada Windlifter, a ex-aeronave de transporte militar Cabbie e um conjunto animado de veículos todo-o-terreno conhecidos como Os Smokejumpers.

aplicações grátis

CSR RAcing JOGOS Há carros novos no maior dos testes: uma corrida nas ruas desertas da cidade. CSR Racing combina gráficos incríveis, altamente realistas, com uma mecânica viciante e uma competição fantástica no seu modo de multiplayer.

TRip Trap

SMASH IT! witch adventures

gnes, uma carismática bruxa que precisa de salvar todos os animais em apuros do planeta, inclusive o seu muito adorado gato, precisa, também ela, de ajuda! Para que

tudo corra pelo melhor é preciso esmagar os vorazes Blarghinis. Mas cuidado: estas estranhas criaturas costumam morder... Nesta aventura com 30 nívei é possível cumprir mais de 100 missões e invocar criaturas mágicas.

A fome aperta e o nosso herói está desesperado! O queijo sobre a mesa está delicioso, mas não será um caminho fácil. Ele vai precisar de toda a ajuda para chegar até ao queijo. Mas cuidado com as armadilhas, pois elas são fatais...

Super Stickman golf2

Com 30 novos percursos dinâmicos de minigolfe, Super Stickman Golf 2 é um daqueles jogos simples, mas ao mesmo tempo viciantes, que vai ocupar boa parte dos tempos mortos das férias. 33

TELEVISÃO

festa de verão

as espias Estreia 7 de julho às 09:30h - Panda Nesta nova temporada, as meninas estão no último ano do colégio e os principais vilões das temporadas anteriores decidem unir-se para as derrotar. No decorrer dos episódios elas viajam para o futuro, onde descobrem que Mandy formou um império e deseja “mandificar o mundo”! Temendo pelo seu próprio futuro, as meninas devem impedi-la e fazer com que Mandy nunca chegue a criar este reino.

Estreia 1 de julho às 10:30h - Disney Junior Durante todo o mês de julho as séries de maior sucesso do Disney Junior têm direito a emissões especiais. “A Princesa Sofia”, “Doutora Brinquedos”, “Henry, o Monstro Feliz” e “Jake Contra Gancho” prometem continuar a divertir os espetadores com episódios temáticos, sempre subordinados, claro, ao verão.

littlest pet shop Estreia 5 de julho às 09:40h - Disney Channel No primeiro episódio da nova temporada, os animais da Littlest Pet Shop arquitetam um plano para visitar Blythe enquanto esta está nos campos de verão. Depois, Blythe Baxter muda-se para um apartamento que fica por cima da loja de animais Littlest Pet Shop e descobre que pode falar com os animais. Quando a loja fica em risco de fechar, a menina vai ter de ajudar os seus amiguinhos para que isso não aconteça.

DESTAQUES AS AVENTURAS DE DISNEY FAIRIES Estreia 5 de julho às 13:03h Disney Junior SHEZOW Estreia 5 de julho às 08:00h Panda Biggs

powerpuff girls Estreia 10 de agosto às 18:10h - Cartoon Network Há muito tempo, na cidade de Townsville, o Professor Utonium, um engenheiro genético muito sério, estava pronto para concretizar o seu sonho: criar a menina perfeita com uma mistura de açúcar, especiarias e muitas coisas bonitas. Mas o professor

o panda do kung fu Estreia 4 de agosto às 17:05h - Nickelodeon Na sua ânsia por travar novas amizades, Po conhece um grupo de simpáticos órfãos que toda a gente adora. Até que se descobre que estes andam a roubar os habitantes da aldeia. Agora, Po tem a obrigação de fazê-los entrar na linha antes que roubem a aldeia toda. Além disso, Shifu já esgotou toda a sua paciência com Po e não aguenta mais ouvi-lo a queixar-se. A solução? Torná-lo responsável por treinar os Cinco Sensacionais. Mas este não será o único trabalho extra de Po… Quando Lu Kang regressa ao Vale da Paz como imperador, Po será nomeado Chefe da Segurança Imperial. Se o trabalho já parecia difícil, quando uma enorme ameaça assombra a China, Po terá de atuar.

acrescentou por erro um quarto ingrediente: a substância X. O resultado: uma forte explosão e três meninas com superpoderes – as Powerpuff Girls! Juntas, com a autorização do presidente da câmara para poderem faltar à escola, combatem, discutem e passam por milhares de perigos na sua missão de salvar Townsville.

MISSÃO: HERÓIS UNIDOS Estreia 5 de julho às 10:O0h Disney Channel FROZEN Estreia 6 de julho às 11:40h TVCine1 HD RABBIDS: A INVASÃO Estreia 7 de julho às 18:25h Nickelodeon HORA DE AVENTURAS Até 11 de julho às 20:55h Cartoon Network FESTA DA CINDERELA Estreia 12 de julho às 11:45h Disney Channel BARBIE E A POP STAR Estreia 13 de julho às 10:O0h Panda A HORA DE... Estreia 21 de julho às 14:O0h Disney Junior MOSTER HIGH: A FUGA DA ILHA DA CAVEIRA Estreia 27 de julho às 14:30h Panda Biggs 35

Lisboa mátria

CRÓNICA EL Mariachi dIAZ

GUIA PARA USO DO PROGENITOR Já fui um Não-Pai. E lembro-me perfeitamente do que me aborrecia em relação aos Novos-Pais. Eram uns chatos!

im, todos nós sabemos que somos pessoas melhores desde que fomos pais. E ai de quem me venha dizer o contrário. Tenho aqui uma nova arma inversora de polaridade criada pela Shield (sim, a dos Vingadores, com especial destaque para o Homem Aranha, Capitão América e aquele loirinho do martelo que fala de maneira esquisita) que não me deixa mentir. Há algo (quase tudo) que faz muito mais sentido. Sentido único. Tudo o que parecia faltar, aqui e ali, pocinhas que saltávamos, foram preenchidas. Somos completos. É boa, a vida. É melhor. Que a d’Os Outros? Talvez. Mas essa, a d’Os Outros, continua a existir. E eles também. E fazem-nos muita falta. E precisam de carinho. É que agora também já conseguimos perceber, por defeito de progenitor, quando é que os nossos amigos precisam de miminho. Quando fazem birra. Quando precisam de uma nalgada bem aplicada, no supermercado, em frente a toda a gente para que o vexame seja parte da lição. Faz falta. Dizem os pedopsicólogos. Eu não, que não percebo nada disso. Nem dou nalgadas. Mas apetece. Ora, tenho grandes notícias aqui do burgo Já-sou-pai de Cima: Os Outros não partilham desta opinião. Para 36

eles, estamos pior que nunca. Mais chatos. Enfadonhos. Os que ainda não são pais pecam por defeito e acham que os temos (aos defeitos) em muito maior número do que quando fazíamos parte da sua “tribo”: os Tios. “Eh pá não sou pai mas sou tio”. Desculpa? Lá está... achar que ser-se tio (eu sou e, jazús, se é bom, mas...), é a mesma coisa que ser pai... demonstra alguma alienação... Felizmente, há Os Outros e os Aqueloutros. Aliás, isto de sermos pais também serve, em ultíssima instância, para vermos quem está dentro e quem deverá, urgentemente, apanhar o autocarro para Aﬁnal-eras-amigo-o-Tanas de Baixo. O directo. Não aquele que sobe a Maria Pia e ainda passa pela Lapa para ir dar à Gomes Freire. Porque o facto de sermos Melhores Pessoas não quer dizer que nos achemos melhores que os outros. É por isso que sinto ser meu dever transmitir algumas dicas para não entediar Os Tios. Mantê-los. Fazem-nos falta: 1. A Cor do Cocó - Eu sei que é difícil de acreditar mas... Os Tios não querem saber. Imaginam-nos com um Pantone junto à fralda aberta, exclamando com uma expressão de técnico laboratorial “eh pá isto está tipo 458M”, ao que a nossa companheira contrapõe “Naa-

aaa... é Camel, talvez Caqui”. 2. Até o petiz ter idade para dizer ao empregado do restaurante “Ontem apanhei os meus pais a brincar aos médicos”, esqueçam os “gugu dadá”. Não vão arrancar um só sorriso aos comensais e os olhares serão tão reprovadores como os de um Chef Japonês num buffet de sushi na Almirante Reis. 3. As roupinhas que compramos para os nossos filhos não são tema de conversa, assim como nunca foram as que compramos para nós. Se sim, alguma coisa estava errada com essa amizade e é natural que não tenha corrido bem. 4. Considerem os vídeos das actuações na escolinha como algo de muito íntimo. Estão para o agora como as Power Point Presentations das férias em Punta Cana estavam para o antes. 5. Não peçam aos putos para repetir a gracinha que fizeram lá em casa. Obterão, como reacção, mera inacção. Que serve para que percebamos: a) O nosso filho não é um animal de circo e acaba de demonstrá-lo; b) Ele adora-nos e a gracinha que fez ontem foi para nos agradar a nós, seus pais. Os outros terão ainda de provar que merecem. Ensinam-nos tanto, não é? Quem não quiser aprender, talvez fique para Tio!

musse de chocolate branco com framboesas 1 CULINÁRIA www.YOUCOOK.PT

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SIMPLESMENTE DIVINAL

Vamos começar por separar as claras das gemas. Só vamos usar para esta receita 2 gemas e as 3 claras pelo que pode guardar a gema restante para uns ovos mexidos ou para pincelar massa folhada. Num recipiente alto ou numa batedeira vamos bater as claras em castelo. Estarão prontas quando virar o recipiente ao contrário e as claras não se moverem. Partimos o chocolate branco em bocados para dentro de uma tigela com cerca de 40 ml de água e levamos a derreter no micro-ondas cerca de 1 ou 2 minutos, dependendo da potência do seu micro-ondas. Após derreter o chocolate branco do micro-ondas mexemos muito bem até ficar num creme liso sem grumos. e de seguida partimos as folhas de gelatina em pedaços pequenos e deixamos a amolecer em água fria. Numa outra tigela funda colocamos o queijo mascarpone, juntamos o chocolate branco derretido e as 2 gemas, envolvemos com uma espátula, e depois com a batedeira, batemos até obter um creme grosso e uniforme. Vamos em seguida juntar a este creme as claras batidas em castelo e envolvemos suavemente. Não misture com muita energia para não retirar as bolhas de ar das claras, que serão as responsáveis pela cremosidade da musse, e envolvemos tudo muito bem até as claras se juntarem totalmente ao creme. Nesta fase nunca use a batedeira. No fundo de umas tigelas pequenas ou copinhos de sobremesa pomos 3 ou 4 framboesas e cobrimos com umas colheradas de musse de chocolate até 2/3 do recipiente e decoramos com mais umas framboesas. Levamos ao frigorífico cerca de 2 horas.

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CRÓNICA Andreia Rasga

DORMIR SEM SONO Todas as noites a história repete-se: “Mais 5 minutos, Mãe!”, pede o meu filhote quando já está ultrapassada a hora certa de deitar. Inevitavelmente, recordo-me bem de ser da idade dele e em nada temer aquele momento. Dali para a frente, das 10 da noite para a manhã do dia seguinte, do sofá da sala frente à televisão, para o lusco-fusco do quarto, começava todo um outro mundo para mim, onde tudo, mas mesmo tudo, era possível.

oi nessas noites que desenhei muitas das histórias que iria viver quando fosse grande, adulta, mulher, independente, profissional, senhora de mim, plena de possibilidades e potencialidades. Ir deitar significava entrar numa outra idade, mais lá para a frente, e decidir, eu mesma, tudo o que iria viver. Aconchegada na cama, de luzes apagadas, voltava cada noite ao ponto onde tinha deixado a história – a minha – no dia anterior, adormecendo sem dar conta, embalada pela magia que tem a imaginação. Aos 8, 9, 10 anos, acreditava que o percurso seria assim: uma linha reta, definida, certinha, um caminho escolhido, consentido, pensado e concretizado, sem grandes curvas, sem maiores desvios. Então, ouvir a minha Mãe anunciar a hora de ir para a cama era um ato instantâneo. Sem adiar, sem passos lentos no corredor, sem lamentos, eu deixava mais um dia de escola, mais um final de tarde de trabalhos de casa, mais um jantar em família, mais um serão perto da TV, para entrar num segredo só meu, onde mandava eu e a minha cabeça, onde crescia 10 anos em poucos segundos. 48

Noite após noite, o Tiago resiste à ida para a cama com todos os seus argumentos e contestações. Tentando convencer-me que não terá sono absolutamente nenhum na manhã seguinte, jurando até que se irá levantar à minha primeira chamada. Torcendolhe a vontade, lá lhe concedo os 5 minutos da praxe e vamos os dois até à sua cama para lermos um capítulo do livro do momento e, depois, nos abraçarmos e beijarmos como se um de nós partisse numa grande viagem. Deixando-o deitado, disposto a adormecer, rodeado de bonecos e com uma luz fraca acesa, saio do quarto sempre a pensar que devia falar-lhe da magia que ele pode descobrir naquele momento, enquanto adormece e não adormece, enquanto o sono não vem e a manhã ainda está longe. Chego mesmo a travar os meus passos e a ponderar voltar atrás, sentar-me na beira da sua cama e relatar-lhe como eu vivi aqueles momentos quando era da idade dele, como eu conseguia ser tão feliz e tão infinita com aquilo que as crianças mais detestam: ir para a cama. Nunca o fiz. Ainda não o fiz.

Na verdade, no final das contas, quando chega a minha hora de deitar, quando sou eu que pouso na mesa de cabeceira o livro do momento, quando se apagam as luzes e o dia termina, eu faço o caminho inverso, retrocedo 15, 16, 17 anos na idade, procuro as histórias no teto escurecido do quarto, aconchego-me nelas e deixo-me embalar pelo melhor que tem a imaginação. Então, perto muito perto de adormecer, sei que o Tiago não precisa do truque das minhas noites de infância, talvez porque os dias que ele vive são muito melhores do que todos os que eu possa ter imaginado quando tinha a idade dele. Com certeza, porque tudo o que espera o Tiago enquanto está acordado o faz muito mais feliz do que qualquer história criada, empolada, inventada, moldada e, afinal, fechada num tempo impossível, vivida enquanto está deitado na cama sem conseguir dormir. E é assim que eu adormeço tranquila, que eu adormeço feliz, por saber que a vida que o meu filho vive é muito melhor do que qualquer uma que ele tenha guardada, bem trancada, na sua imaginação.

Achar querido não chega.

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* O Banco do Bebé - Associação de Ajuda ao Recém Nascido é uma IPSS constituída em 1996. Envie e-mail com comprovativo da transferência junto com dados para emissão e envio de recibo (nome, número de contribuinte e morada) ao abrigo da Lei do Mecenato (com benefícios ﬁscais).