Manual Wordpress para Mayores y no tan Mayores

WORDPRESS PARA LOS MAYORES Y NO TAN MAYORES

Manual paso a paso para construir un blog Maddi Martinez de Murguia

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Wordpress para los mayores y no tan mayores Publicado Diciembre 2012 Maddi Martinez de Murguia Elisava Escola Superior de Disseny

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ÍNDICE

04. INTRO

29. HACER UNA ENTRADA O POST

05. ¿QUÉ ES UN BLOG? 35. INSERTAR UN VIDEO EN 07. EJEMPLOS DE BLOGS

UNA ENTRADA

08. EL MANUAL

42. COMENTARIOS

11. CONCEPTOS BÁSICOS

45. PERSONALIZAR TU BLOG

13. TUTORIAL

55. BLOG EN MARCHA

14. CREAR NUESTRO BLOG

56. APÉNDICE

23. PARTES DE UN BLOG

57. ENLACES DE INTERÉS

24. ENTRAR EN NUESTRO

59. USO SALUDABLE DEL

BLOG

ORDENADOR

26. AJUSTES GENERALES DE NUESTRO BLOG

3

INTRO

La gente mayor son la nuestra memoria histórica viviente. La experiencia personal y las trayectorias existenciales de cada uno de nuestros abuelos y abuelas son un patrimonio muy valioso que tenemos que saber preservar para que generaciones futuras puedan beneficiarse.

con los beneficios que ofrece internet, todos los usuarios, sean de la edad que sean, encuentran su “hueco” en la red. Igualmente, está claro que hay que hacer un esfuerzo a la hora de promocionar y facilitar el acceso al mundo online a las personas mayores para que no queden excluimos del desarrollo de la sociedad.

Las tecnologías de la información y la comunicación (las TIC) y por supuesto, el gran avance de estas últimas décadas, internet, están al alcance de todos, también de los sénior. Son herramientas que sirven para almacenar, recopilar y comunicar. Además, estas nuevas tecnologías son una fuente libre muy gratificante para las personas mayores, y para todos los usuarios en general. Permiten enviar y recibir información, conocer a otras personas y comunicarse a distancia; intercambiar experiencias y conocimientos con otros usuarios, participar en debates, compra y venta de artículos, seguir las notícias a través de la red y mucho más.

Actualmente, existen muchos centros públicos donde imparten clases sobre internet, talleres de informática, páginas web y libros especializados para personas mayores. Este manual es una pequeña parte de este desarrollo para personas mayores y se centra en enseñar a usar y desarrollar un BLOG.

Este es un manual muy fácil de seguir, paso a paso iremos explicando el camino para construir un blog, este manual está centrado en el usuario que en este caso, son las personas mayores aunque las no tan mayores también están invitadas a usarlo. Gracias a una previa investigación del uso de internet de los sénior, hemos podido desarrollar este manual adecuado a ellos para que lo puedan entender todo a la perfección.

En los últimos años el número de sénior que participan en internet se ha duplicado, la gente mayor se interesa cada vez más en los nuevos medios y en el mundo online. La implantación de al menos un ordenador o tablet en las casas es lo más frecuente hoy en día y

Os invitamos a navegar por estas páginas.

4

¿QUÉ ES UN BLOG?

5

¿QUÉ ES UN BLOG?

Un blog o un weblog es un tipo de página web más fácil de construir y con una estructura estándar. Literalmente, un blog significa “Cuaderno de bitácora”. En definitiva, es un diario personal en internet. Regularmente la persona escribe sus impresiones sobre los temas que le interesen, estos temas son totalmente libres, pueden ir desde la política hasta recetas de cocina.

Los blogs suelen estar especializados en un tema o varios temas similares. Hay gente que tiene un blog para poner las fotos y comentarios de los viajes que hacen, otros sobre el arte, otros sobre moda etc. Incluso explican su vida personal, sus pasiones y sus impresiones del día a día. Normalmente, los lectores pueden dejar comentarios en otros blogs, para opinar de lo que habla otra persona, agradecer, felicitar etc. Para tener un blog, no hay que instalar ningún programa, basta con crearse una cuenta parecida a la de un e-mail, es totalmente gratuito.

mente económico y os aportará satisfacción ya que con vuestra información otras personas se informarán o simplemente se entretendrán.

Cada día son más las personas que se apuntan a tener un blog propio (también se puede construir un blog entre varias personas) sea de la edad que sean. Estos blogs siempre resultan interesantes para un lector u otro ya que hoy en día, internet abarca una cantidad inmensa de usuarios de todo tipo de países, razas, sexos y edades.

Os animamos a que os hagáis un blog y probéis a adentraros un poco más en el mundo de internet. Tened claro que el autor seréis vosotros, nadie más podrá acceder a él así que no os asustéis, lo que se publique en el blog siempre lo controlaréis vosotros. Puede resultaros una herramienta muy útil y entretenida, ¿porqué no?

Un blog puede beneficiar a alguien en varios aspectos, ayuda a la comunicación con otros usuarios afines mediante los comentarios que se dejan en los respectivos blogs de uno y otro; es un pasatiempos muy entretenido y no resulta una pérdida de tiempo ya que la persona en cuestión contribuye al Desarrollo Cultural Comunitario y sobre todo los más mayores, que aportan memoria histórica, especialmente si hablan de épocas pasadas, aunque sean historias personales. Este nuevo entretenimiento que encontraréis en estas páginas es de lo más cómodo, no requiere salir de casa, es relativa-

Al fin y al cabo, son páginas web que se actualizan con frecuencia y están escritos por cualquier persona, sin que tenga que ser periodista, o alguien importante. En los blogs no hay censura, el propio dueño decide lo que va a publicar y lo que no.

Permite dejar comentarios para que otros usuarios comenten y así poder comunicarse con gente afín a un tema determinado.

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EJEMPLOS DE BLOGS

Aquí os dejamos con una recopilación de blogs para que veáis ejemplos reales de blogs hechos por distintas personas, algunas personas mayores, otras jóvenes, con aficiones a la cocina, moda, el arte etc.

La Prunera www.laprunera.wordpress.com Blog de Carme, una señora de 79 años que pinta cuadros con el iPad y los comparte en su blog.

Mis Viajes Por Ahí www.misviajesporahi.es Blog de una joven pareja sobre los viajes que han realizado por todo el mundo, ilustrado con fotos.

A Mis 95 www.amis95.blogspot.com.es Blog de Maria Amelia, que al cumplir los 95 años, su nieto le regaló un blog y desde entonces publico sobre todo videos de ella misma hablando sobre muchos, muchos temas.

Cosafina www.cosafina.org Blog de un joven diseñador en el que comparte proyectos interesantes sobre diseño y arte.

A Beautifull Mess (en Inglés) www.abeautifullmess.com Blog de unas hermanas americanas en las que casi todo lo que hacen está hecho por ellas a mano: Comida, ropa, muebles, fotografías.

También tiene un apartado sobre decoración, belleza y moda.

Rosa Casanovas (en Catalán) www.rosacasanovas.wordpress.com Blog de Rosa, otra senior que tiene un blog en el que comparte su día a día.

Tejiendo Perú www.tejiendoperu.com Blog de una señora experta en Tejer, hacer bordados y todo tipo de tejidos. Hace tutoriales para que los usuarios puedan aprender a tejer.

Aritz Aramburu www.aritzaramburu.com Blog del famoso surfista de Zarautz en el que muestra sus vídeos practicando este deporte combinando los paisajes y aventuras que le ocurren cuando viaja a lugares exóticos.

Mis Recetas Favoritas www.misrecetasfavoritas2.blogspot.com Blog sobre recetas y su explicación paso a paso, documentado con fotografías.

Moleskine Literario www.ivanthays.com.pe Escritor Peruano que escribe en su blog críticas, novedades y temas varios sobre literatura.

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EL MANUAL

8

EL MANUAL El manual es una guía fácil dirigido a personas mayores para construir un blog desde la plataforma Wordpress.

También tenemos unos signos que nos alertarán de puntos donde haya que prestar más atención. En este caso, estas alertas están señaladas en una caja granate con el signo de admiración:

El manual consiste de varios capítulos y en cada uno de ellos, las acciones que hay que llevar a cabo para hacer un blog están explicadas y ordenadas paso a paso. Lo único que hay que hacer es seguir los números y no saltarse ningún paso. Aunque parezca algo complicado, no te desanimes, tómate tu tiempo, no hace falta hacer todos los pasos en un día. No tengas miedo en pedir ayuda a alguien que tenga más experiencia en internet: un amigo, hijo, nieto...

!

Otro signo que encontraremos es la estrellita, la que nos avisa de pasos más complicados en los que quizás necesites un poco de ayuda, este aviso lo identificaremos así:

*

Para empezar el manual, primero tenemos un capítulo sobre Conceptos Básicos en los que explicaremos palabras técnicas del mundo de internet y el mundo de los blogs. Cada vez que veas una palabra en negrita, significa que está en el listado de Conceptos Básicos. Estos conceptos están ordenados alfabéticamente.

Seguramente ya sabrás lo que significan muchas de estas palabras.

Por vuestra parte solo necesitaréis conexión a internet, vuestro ordenador, vuestro correo de e-mail y ganas ¡de tener un blog!

Después de estos Conceptos Básicos, empieza

1.

el manual por pasos, tenemos números que hay que seguir ordenadamente. Muchas veces estos números señalan mediante una flecha el lugar exacto donde tenemos que hacer click.

9

El Manual

Para situarnos en la pantalla, tenemos un “recuadro”. Esto hace referencia al navegador.

Cada uno de vosotros tendréis ordenadores diferentes y navegadores diferentes. En este caso, hemos creado uno estándar.

Título de la página Barra de navegación, donde se pone la dirección.

Botón para cerrar la ventana

Google

Ir

Dirección

Internet

Contenido de cada página

Flechas para ir arriba o abajo en la página

10

CONCEPTOS BÁSICOS

En este apartado explicaremos los conceptos básicos de internet, palabras técnicas que se usan en la red. Algunas palabras sabréis lo que significan otras, no. Cada vez que salga una palabra técnica en el manual, estará en negrita para que vosotros podáis buscarla en este pequeño diccionario y saber qué significa.

Archivo: Un archivo o fichero informático es un conjunto de bits almacenado en un dispositivo. Un archivo es identificado por un nombre y la descripción de la carpeta o directorio que lo contiene.

Blog: es un sitio web periódicamente actualizado que recopila cronológicamente textos o artículos de uno o varios autores, apareciendo primero el más reciente, donde el autor conserva siempre la libertad de dejar publicado lo que crea pertinente.

Barra de Navegación: Es un rectángulo integrado en el navegador donde se escribe la dirección web.

Barra de Google: A menudo se confunde con la barra de navegación por su similitud pero en la barra de google no se pone la dirección web sino lo que se quiera buscar en internet.

Barra búsqueda: Muy parecido a la barra de google, sirve para buscar dentro de una página web concreta.

Botón: En informática un botón es una metáfora común utilizada en interfaces gráficas con objetivo símil al de un botón corriente. Los botones suelen ser representados como rectángulos con una leyenda o icono dentro, generalmente con efecto de relieve.

Click: Acción de apretar y dejar de apretar uno de los botones del ratón. Es una acción ante la cual el ordenador responde abriendo un archivo, cerrando una ventana etc.

Doble click: Doble click es hacer rápidamente 2 clicks en el botón del ratón para acceder a ciertos sitios que con un solo click no responden.

Comentario: Es un breve texto que pone una persona anónima o identificada en el blog de otra persona. Estos comentarios siempre se pueden regular por el administrador del blog.

Cursor: un cursor es un indicador que se usa para mostrar la posición en un monitor o en otros dispositivos de visualización que responderán a las pulsaciones en un dispositivo de entrada de texto o a las acciones en un dispositivo apuntador.

Dirección: Indica la localización de una página web y permite acceder a el. Para identificar una dirección siempre empezará con www. o en su defecto con http://www. e-mail o correo electrónico: Programa por el cual se pueden enviar y recibir mensajes entre diversos usuarios. También se llama así nuestra dirección de e-mail ejemplo@ejemplo.com y el mensaje que enviamos y recibimos en sí.

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Conceptos Básicos

Entrada: También se le puede llamar post, una entrada es cada artículo que se publica en el blog. Esta puede contener texto, fotos, videos y audio o combinar varias cosas a la vez.

Vimeo: Es una página web que almacena videos y permite compartirlos. El usuario puede buscar desde su barra de búsqueda millones de videos relacionados con varios temas.

Google: Es el motor de búsqueda por excelencia. Busca por toda la red las palabras que el usuario escribe en la barra de búsqueda. Busca imágenes, textos, videos y archivos.

Wordpress: WordPress es un sistema de gestión de contenido enfocado a la creación de blogs. Este programa permite crear un blog gratuito, gestionarlo, personalizarlo y compartirlo con otros usuarios.

Menú: Lista de funciones y opciones ofrecidos en un panel que permiten al usuario seleccionar las diversas acciones que ofrece.

Navegador: Programa que nos permite movernos por diversos servicios, recursos o conjuntos de información de internet. Los programas más comunes son Internet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome o Safari.

Youtube: Es una página web que almacena videos, en los últimos años se ha vuelto muy popular gracias a las millones de visitas diarias. En youtube puedes encontrar millones de videos relacionados con millones de temas.

Además, una vez visualizas un vídeo, te sugiere otros similares.

Página web: Una página web es el nombre de un documento o información electrónica adaptada para la World Wide Web y que puede ser accedida mediante un navegador.

Pestaña: Una pestaña, es un elemento de la interfaz de un programa que permite cambiar rápidamente lo que se está viendo sin cambiar de ventana que se usa en un programa o menú.

Post: es Entrada en inglés.

Ratón: El ratón o mouse (en inglés) es un dispositivo apuntador utilizado para facilitar el manejo de un entorno gráfico en un ordenador. Si el ordenador es portátil, se le puede enchufar el ratón, sino, usar el ‘trackpad’ el cuadrado táctil desde donde se maneja el cursor 12

TUTORIAL

13

CREAR NUESTRO BLOG 1.

Enciende el ordenador.

2.

Asegúrate que estás conectado a internet!

3.

Abre el navegador, un navegador es un programa que nos permite acceder a las páginas web. Su función es encontrar y mostrar las páginas una vez le ponemos la dirección a la que ir.

Los navegadores más comunes son Internet Explorer, que tiene un icono así: y Mozilla Firefox, tiene un icono así: o Google Chrome que tiene un icono así:

Suelen estar directamente en el escritorio, haz doble click sobre el que te sientas más cómodo.

Una vez abierto el navegador te saldrá una pantalla así: Probablemente saldrá directamente Google, un buscador que se utiliza para buscar páginas web, blogs, videos, imágenes etc.

Google

Dirección

www.google.es

Ir

Internet

14

Crear nuestro blog

4.

Para crear nuestro blog, tenemos que ir a esta dirección desde la barra de navegación(1):

www.es.wordpress.com

Google

Dirección

1

www.es.wordpress.com

Ir

!

2

Internet

!

Ojo! Aunque sean muy parecidos, no es lo mismo la barra de navegación (1) que la barra de google (2) . Google es para buscar, pero si ya sabéis a dónde tenéis que ir (por

ejemplo, a la página web de el periódico El Pais www.elpais.es) es aconsejable ponerlo directamente en la barra de navegación (a que está más arriba)

15

Crear nuestro blog

Ya estamos en Wordpress. Wordpress es un programa para hacer blogs, gestionarlos y personalizarlos. Estos blogs son gratuitos! Lo único que requiere es tener una cuenta personal de e-mail.

5.

5.

Haz un click encima de el botón azul que pone “Acceder” en la parte superior derecha.

Aquí pasaremos a configurar nuestro propio blog.

Haz un click con el ratón aquí, donde pone Acceder

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com www.es.wordpress.com

Ir

Internet

16

Crear nuestro blog

6.

Llegamos a una pantalla como esta que tenemos aquí abajo.

Para empezar a rellenar los datos para crear nuestro propio blog, haz un click en Registrarse.

Son unas letras azules, debajo del botón azul donde pone “Acceder” y debajo de recordarme.

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

Internet

6.

Haz un click con el ratón aquí, donde pone Registrarse

17

Crear nuestro blog

7.

Al lado de la casilla saldrá un icono así si los datos son correctos.

Si los datos son incorrectos, saldrá una X esto quiere decir que has puesto la dirección de e-mail mal o que el usuario que has puesto ya está ocupado.

Normalmente, si algo va mal, habrá un mensaje en rojo diciéndote lo que falla.

Es hora de rellenar nuestros datos en las casillas que se muestran en la página. Para poder crear nuestro blog personal.

Primero rellenaremos las primeras 2 y en el siguiente paso, las otras 2.

1.

Aquí tenemos que poner nuestro correo electrónico para que este blog tenga un “dueño”

2.

Aquí tenemos que poner nuestro nombre de usuario o seudónimo. OJO! Porque muchos nombres ya están cogidos, por eso recomiendo un usuario con vuestro nombre y las iniciales del vuestros apellidos. Por Ejemplo: marcosnf

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

!

Internet

18

!

Crear nuestro blog

8. *

¡Seguimos rellenando los datos para crear nuestro propio blog!

Ahora pondremos una contraseña personal y el nombre de nuestro blog.

Si se te hace difícil este paso pide ayuda a alguien de tu alrededor que sepa un poco más que tu sobre internet.

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

Internet

3.

4.

Aquí tenemos que poner una contraseña que os resulte familiar y fácil de recordar.

No importa que en la barra que hay al lado ponga que sea débil mientras sea fácil de recordar para ti.

Aquí tenemos que poner la dirección que va a tener nuestro blog en la web. Sed creativos, ya que este será el nombre del blog. Por ejemplo: losdibujosdemarcos. elrincondepepi etc.

Entonces la dirección en nuestro caso quedará así: www.losdibujosdemarcos.wordpress.com es así de largo porque es gratuito.

19

Crear nuestro blog

9.

Ahora validaremos nuestro blog. Asegúrate que están todos los datos correctamente.

En la misma página en la que estamos le damos para abajo con las flechas, para seguir con los pasos para crear un blog.

todos los datos que has intro! Apunta ducido, más adelante los tendremos que usar para acceder a nuestro blog.

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

Internet

10.

Hacer un blog es totalmente gratuito, por eso no le des a “Actualizar” sino que haremos un click sobre el botón azul de “Crear un blog”.

11.

Le damos con la flecha para hasta abajo del todo para acabar con la creación de nuestro blog.

20

Crear nuestro blog

12.

Ahora te saldrá una pantalla así, que te avisa que te han mandado un e-mai: Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

panorbdngmail.com

Internet

13.

Nos mandarán un e-mail para verificar la cuenta. Ahora entra tu e-mail y verás un nuevo e-mail de Wordpress, algo parecido a lo que sale en la imagen de abajo. En este e-mail te saldrá un botón azul donde pondrá “Activate your Blog” ahí hacemos un click.

21

Crear nuestro blog

14. ¡Ya tenemos nuestro Blog!

Cierra todas las ventanas del navegador.

Para ver cómo es tienes que poner la dirección o título que has elegido en el paso anterior en

la barra de navegación. por ejemplo:

www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

22

PARTES DE UN BLOG TÍTULO Título del blog En este caso: losdibujiosdemarcos

CABECERA Esta foto es la cabecera del blog, sirva para hacer el blog más bonito, más adelante os enseñaremos a cambiarlo.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

ENTRADA O POST Esto es una entrada o un post de prueba que pone automáticamente el programa.

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BARRA LATERAL Aquí hay información adicional, más adelante os enseñaremos qué es cada parte.

ENTRAR EN NUESTRO BLOG 1.

Cada vez que queramos entrar a nuestro blog, tenemos que poner la dirección: www.es.wordpress.com como lo hemos hecho en la página 15.

2.

Haz un click con el ratón aquí, donde pone Acceder

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

Internet

24

Entrar en nuestro blog

Wordpress

Dirección

www.es.wordpress.com

Ir

Internet

marcosnvf

3.

Escribimos aquí nuestro nombre de usuario (por ejemplo: marcosnvf) que hemos puesto al rellenar el formulario o nuestra dirección de e-mail.

4.

Escribimos aquí la contraseña que hemos puesto al rellenar el formulario.

25

AJUSTES GENERALES DE NUESTRO BLOG 1.

Cierra todas las ventanas y vuelve a abrir una con tu dirección como por ejemplo: www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Los dibujos de Marcos

Dirección

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Ir

Internet

2.

Ponemos el ratón en la parte superior izquierda, sin hacer click y se nos desplegará un menú. Aquí hemos de hacer un click donde pone “Dashboard”.

26

Ajustes generales de nuestro blog

3.

Ya estamos en las “tripas” del blog. Desde aquí es desde donde manejaremos todo, escribir, insertar imágenes etc.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

4.

Ponemos el ratón en la barra izquierda, donde pone “Users” y se nos desplegará un menú. Hacemos un click en “Personal Settings”. Desde aquí cambiaremos el idioma del blog.

27

Ajustes generales de nuestro blog

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

5.

6.

En esta página, al lado de donde pone “Inteface Lenguage” podemos elegir el idioma que mejor nos convenga para el blog. Hacemos un click encima de en-English y podremos elegir nuestro idioma.

De esta página no tocaremos más cosas, iremos al final de la página donde encontrarás el botón azul en el que pone “Save Changes” para guardar los cambios que hemos hecho.

Si no ves donde se cambia el idioma a la primera, dale a la flecha para abajo.

Para llegar al botón de guardar, también está abajo del todo.

!

28

HACER UNA ENTRADA O POST

Los dibujos de Marcos

Dirección

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Ir

Internet

1.

Para empezar a escribir, el primer paso será hacer click en “Entradas” Aquí nos saldrá un menú y tenemos que hacer un click encima de “Añadir Nueva”

29

Hacer una entrada o post

2.

Para empezar a escribir, lo primero es poner un título a la entrada. Hacemos un click sobre el título y escribimos.

3. ¡En este cuadro grande escribimos todo lo que queramos!

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

4.

Desde este icono podemos subir imágenes. Hacemos un click en el icono para poder elegir una foto que esté guardado en nuestro ordenador.

30

Hacer una entrada o post

5.

Al hacer click en insertar una imagen, nos saldrá una ventana así. Aquí hacemos un click en Elegir Archivos para elegir la foto que queramos.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

*

Si se te hace difícil este paso pide ayuda a alguien de tu alrededor que sepa un poco más que tu sobre internet.

31

Hacer una entrada o post

6.

Una vez hayamos insertado la foto, vamos a la pestaña que se llama “Librería Multimedia” aquí encontraremos nuestra foto.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

7.

Le damos con la flecha hasta abajo y encontraremos un botón gris en el que pondrá:

“Insertar en la entrada” Hacemos un click y la imagen se colocará en nuestra entrada.

32

Hacer una entrada o post

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

8.

Ya tenemos todo preparado para publicar la entrada. Solo hay que hacer un click en el botón azul de “Publicar”

33

Hacer una entrada o post

¡Ya has publicado tu primer post! Cuando haces un click en el botón de publicar, (del paso anterior) el mismo blog te llevará a tu página. Sino, cierra las ventanas y pon la dirección de tu blog, por ejemplo: www.losdibujosdemarcos.com

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

34

INSERTAR UN VÍDEO EN UNA ENTRADA

Ahora vamos hacer una entrada con un vídeo incluido. No hace falta que el vídeo sea vuestro, podéis buscar videos que os gusten en www.youtube.com o www.vimeo.com

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

1.

Ponemos el ratón en la parte superior izquierda de la pantalla, donde pone el título de vuestro blog, en este caso es losdibujosdemarcos.

Posamos luego el ratón sobre “Nuevo” y se nos desplegará otro menú. Aquí tenemos que hacer click en “Entrada”.

35

Insertar un vídeo en una entrada

2.

Seguimos los mismos pasos que en la página 30.

Primero ponemos un título.

3.

Y en el recuadro grande escribimos todo lo que queramos.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

36

Insertar un vídeo en una entrada

4.

Abrimos otra ventana en el navegador, en la barra de navegación de esta nueva ventana ponemos:

www.youtube.com Youtube es una página web exclusivamente de videos donde puedes buscar desde Tráilers de películas, recetas, videos musicales etc.

Youtube

Dirección

Ir

http://www.youtube.com

Internet

5.

6.

Escribimos en la barra de búsqueda lo que queramos ver. Por ejemplo aquí hemos puesto “paris in motion”

Hacemos un click sobre el símbolo de la lupa

37

Insertar un vídeo en una entrada

7.

Hacemos un click sobre uno de los vídeos para verlo.

Youtube

Dirección

Ir

http://www.youtube.com

Internet

38

Insertar un vídeo en una entrada

8.

Si el vídeo nos gusta, seleccionamos la dirección que hay en la barra de navegación.

Para seleccionar, haz doble click encima de las letras hasta que estén en azul. Luego hay que copiar esta dirección, para copiar, basta con pulsar los botones ctrl+C a la vez. Sino, con el botón derecho del ratón te saldrá un menú, busca pegar y haz un click sobre él sino, pulsar los botones ctrl+V. Youtube

Dirección

Ir

https://www.youtube.com/watch?v=NPNH35ZWA94

Internet

8.

Haz un click sobre el símbolo de Play para que empiece el video.

39

Insertar un vídeo en una entrada

9.

Volvemos a la ventana del blog, hacemos un click sobre el texto que ya habíamos escrito.

Ahí pegamos lo que hemos copiado de la página de Youtube. Para copiar, hay que apretar los botones Cntl + V o con el botón derecho del ratón en el menú hacemos un click sobre pegar.

Los dibujos de Marcos

Dirección

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Ir

Internet

10.

Aunque todavía no veamos ningún vídeo, en cuanto le demos a el botón de Publicar, el vídeo aparecerá en nuestro blog.

40

Insertar un vídeo en una entrada

11.

Volvemos a nuestro blog poniendo la dirección en la barra de navegación, en este caso: www.losdibujosdemarcos.wordpress.com y aquí veremos que el ¡vídeo que hemos elegido está publicado!

Desde aquí, se podrá ver el vídeo si hacemos un click en el play.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

41

COMENTARIOS

En un blog la gente puede hacerte un comentario sobre lo que tu has escrito. Esta gente no tienen porque ser conocidos tuyos, a lo mejor es gente que vive en otra ciudad pero se interesa por tus mismos gustos, esto es una buena herramienta de comunicación. En tus primeras entradas no tendrán comentarios, ya que cuesta un poco de tiempo hasta que tu blog se de a conocer. Tú siempre podrás decidir si publicar o no estos comentarios ya que el blog solo te pertenece a ti. Ahora veremos cómo funcionan.

Los dibujos de Marcos

Dirección

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Ir

Internet

1.

Si nos han dejado un comentario, nos saldrá una numerito en nuestro menú desplegable, justo al lado de “Comentarios”. Hacemos un click sobre “comentarios” (solo en caso de que haya un numerito).

42

Comentarios

2.

También nos saldrá un numerito al lado de comentarios en la barra de la izquierda en el caso de que alguien nos haya escrito.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

3.

Aquí te saldrán todos los comentarios que te ha hecho la gente. Podrás ver quién te ha escrito y su blog.

En este caso nos han escrito desde maddimaddi.wordpress.com Nos han escrito en respuesta a el post de “Dibujo de un perro” Si el comentario te parece correcto, puedes hacer un click en “Aprobar” y este comentario se publicará en tu blog.

43

Comentarios

Si tu quieres hacer un comentario en el blog de otra persona, tienes que ir al final de su post y generalmente siempre hay una casilla de “dejar un comentario”. Al hacer esto, lo más seguro es que esta persona entre en tu blog y te haga otro comentario a ti.

Así puedes comunicarte con gente que no es de tu ciudad pero tiene los mismos o similares gustos o simplemente compartís impresiones.

Los dibujos de Marcos

Dirección

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http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

4.

Si quieres dejar un comentario en otro blog, siempre tendrás que buscar al final de el post que quieras comentar. Ahí te saldrán el número de comentarios que le han hecho otras personas y si haces un click en comentarios, podrás comentar.

44

PERSONALIZAR TU BLOG

Tienes la opción de cambiar la imagen de la cabecera de tu blog, los colores de las letras y el título de el blog.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

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Internet

1.

Vamos al menú desplegable en la barra en la parte superior izquierda y hacemos click en “Personalizar”

45

Personalizar tu Blog

2.

Una vez hayamos hecho click en “Personalizar” nos llevará a esta página. Aquí hacemos un click en “Título y descripción corta” para cambiar el título del blog. Aunque cambies el título, la dirección: www.losdibujosdemarcos.wordpress.com no cambiará.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

3.

Ponemos el cursor encima de el texto, lo borramos y cambiamos por uno nuevo.

Donde pone Descripción corta, lo que cambiará es este texto de aquí.

46

Personalizar tu Blog

4.

Si hacemos click en “Colores” podremos cambiar el color de el título y el color del fondo.

Haz click encima de el color que más te guste encima de el “arco iris” y el título del blog cambiará de color, en este caso hemos elegido el azul.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

5.

Si queremos cambiar el color de fondo, hacemos lo mismo que en el paso 4.

47

Personalizar tu Blog

6.

En el apartado de “Imagen de cabecera” podemos cambiar la imagen que tenemos ahora por otra imagen, o dejarla sin imagen.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

7.

Te saldrán unas fotos para que elijas la que más te guste. Si le das con la flecha para abajo, saldrán unas letras para eliminar la imagen, si deseas no tener ninguna imagen de cabecera.

48

Personalizar tu Blog

8.

Daremos por concluida la parsonalización de el blog. Para validarlo, haremos un click en el botón azul “Guardar y publicar” que se encuentra en la parte superior.

Los dibujos de Marcos

Dirección

Ir

http://www.losdibujosdemarcos.wordpress.com

Internet

49

Personalizar tu Blog

9.

Si os fijáis, debajo de la imagen de cabecera, hay un apartado que pone “Acerca de”.

Como último paso, cambiaremos el contenido que pone en “Acerca de”.

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10.

Volvemos una vez más a la pestaña desplegable, pasamos el ratón por encima de “Dibujos de Marcos” para que se despliegue el menú.

Hacemos un click en “Escritorio”.

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11.

Hacemos un click en “Páginas” y desde aquí podremos cambiar el contenido.

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12.

Aquí encontraremos un texto donde pone “Acerca de”. Si pasamos el ratón por encima, debajo de “Acerca de” saldrán unas palabras, aquí hacemos un click encima de “Editar”

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13.

En el recuadro grande, borraremos el texto que sale por defecto en inglés y escribiremos lo que queramos sobre nosotros o nuestro blog, como en el ejemplo que sale debajo.

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14.

Cuando acabemos de escribir, le damos al botón azul de la derecha “Actualizar” y el texto se guardará.

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BLOG EN MARCHA

¡Ya tenemos nuestro blog en marcha!

Ahora acuérdate de actualizarlo una vez a la semana o si quieres hasta a diario.

Si quieres que otras personas te hagan comentarios, puedes ir a otros blogs que te gusten y hacerles un comentario a ellos. ¡Seguro que te acabarán contestando en el tuyo! ¡Buena Suerte!

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Este es el manual básico, el mundo del blog es muy extenso así que si quieres saber más, puedes consultar tus dudas en la página web: www.ayudawordpress.com

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APÉNDICE

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ENLACES DE INTERÉS

A continuación os mostraremos una recopilación de enlaces interesantes para vosotros, webs especializadas en distintos temas en las que podéis encontrar cosas interesantes.

Confederación Española de Organizaciones de Mayores www.ceoma.org Notícias, estudios, premios y otra información sobre la gente mayor y sobre esta asociación.

IMSERSO www.seg-social.es/imserso Web de la Secretaría de Estado de Servicios Sociales, Famílias y Discapacidad, con información de sus actividades: viajes, pensiones etc.

Los Mayores www.losmayores.com Web desactualizado en cuanto a el diseño, pero con artículos interesantes, que no han quedado desfasados con el paso del tiempo, sobre residéncias, sanidad, consejos informáticos, viajes etc.

Todo Ancianos www.todoancianos.com Web espacializada en todo aquello que sea de interés para las personas mayores.: cursos, pensiones, formación, farmácias, ortopédias etc.

Mundo Mayores www.mundomayor.com Portal multimedia de servicios integrales para mayores, sus familias y su entorno.

Amics de la Gent Gran www.amicsdelagentgran.org Web de esta asociación, con información sobre actividades diversas.

Avismon Catalunya www.avismon.org Avismon es una asociación sin ánimo de lucro nacida de la inquietud de una serie de personas con ganas de trabajar para la tercera edad.

En esta web explican las actividades que llevan a cabo, como asisténcia domiciliaria, soporte a familias apadrinamiento, servicio de compañía a los ancianos en su tiempo libre.

Ejercicio físico para las personas mayores www.farmaceuticonline.com/gentgran/gentgran_exer.html Información sobre que tipo de ejercicio ha de hacer la gente mayor y cómo la ha de hacer.

Portal para la Tercera Edad (Catalán) www.gentgran.org Web de la federación de asociaciones de la gente mayor de Cataluña (FATEC), con mucha información: notícias, hemeroteca, audioteca, enlaces a organizaciones de gente mayor en Cataluña, España y el mundo, actividades de formación, turismo y voluntariado, agenda, salud, actividad física, opinión y más.

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Enlaces de interés para la tercera edad

Enlaces de interés para todo tipo de usuarios de internet, enlaces sobre transporte, notícias, tiempo, ocio etc.

Compra de billetes de tren online www.renfe.es Web de la red de ferrocarriles españoles desde donde se pueden comprar billetes online

Wordreference www.wordreference.com Web para traducciones de un idioma a otro.

Conversor de monedas www.gocurrency.com/conversor-de-monedas Conversor de monedas online, para hacer el cambio de divisas.

eDreams www.edreams.es Web para comprar y consultar precios de billetes de avión. Compara varias webs y te da el resultado más barato.

Google Maps www.maps.google.es Mapas de cualquier ciudad del mundo con calles y “street view” fotos de la calle que se busca.

El Tiempo www.eltiempo.es Web para consultar la meteorología de muchas ciudades del mundo. Te informa de el tiempo por días y por horas.

Gmail www.gmail.com Servicio de correo electrónico gratuito. Para mandar e-mails con archivos adjuntos y acceder a ciertos servicios de google.

El País www.elpais.es Web del periódico “El País” donde poder informarse de notícias actuales y fotos. Hoy en día todos los periódicos tienen su propia web donde poder leer el periódico “online”.

Grooveshark www.grooveshark.com Página web para escuchar música online.

Busca tu artista favorito y escucha su música gratuitamente y sin descargar. (No siempre están todos los artistas)

Farmacias de Guardia www.farmaciasdeguardia.com Web que informa sobre las farmacias de guardia abiertas en un día concreto.

Ticketmaster www.ticketmaster.es Página web para comprar entradas online.

Se pueden comprar o consultar entradas para el teatro, cine, conciertos, museos etc.

RAE www.rae.es Web de la Real Academia Española para colsultas de diccionario y ortografía.

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USO SALUDABLE DEL ORDENADOR A continuación os daremos algunos consejos de cómo hay que sentarse delante de un ordenador y que descansos hay que hacer para no cansar la vista, para no fatigarnos frente al ordenador y no sufrir posturas incómodas y perjudiciales para nosotros.

Pasar muchas horas delante del ordenador puede provocar diversos problemas de salud, especialmente si se hace en una postura incorrecta: vista cansada, dolor de espalda o de muñecas.

Para comenzar, hay que sentarse en una silla sin reposabrazos, tapizada con tela transpirable y, si es posible, que tenga ruedas. De esta manera se facilita que podamos ir cambiando de postura y no estemos todo el rato en la misma posición rígida. Hace falta también que tenga un respaldo para que podamos apollar la espalda de manera que se quede recta y la zona debajo de los homoplatos y lumbar estén bien apoyados.

Los pies tienen que tocar el suelo y las nalgas tienen que reposar totalmente en la silla. Es adecuado levantarse de vez en cuando de la silla, cada hora por ejemplo, y descansar unos diez minutos.

La mesa tendría que tener una altura de 75cm y ser suficientemente amplia para que quepa el monitor sin problemas, a unos 30cm de distancia de los ojos. La pantalla y el teclado no pueden estar en un lado porque nos obligarían a girar el cuello o a adoptar malas posturas. La pantalla ha de quedar justo delante de los ojos, si está un poco más abajo, mejor.

Cuando tecleemos o usemos el ratón, los brazos deberían estar en ángulo recto para evitar que se nos carge la espalda, de manera que el teclado quede a la altura de los codos.

Se han de evitar los reflejos de luz en la pantalla, que cansan la vista, y no tener una luz fuerte en la habitación. No es bueno poner el monitor en un sitio donde tengamos una ventana detrás o delante porque, en ambos casos, la luz nos cegará.

La pantalla tiene que estar siempre limpia y configurarla para que no se vea demasiado iluminada (con la luz que emite por si misma), sino que haya contrasten entre los diferentes colores. Contra más grande sea la pantalla, mejor para la vista. Por último, así como se ha de descansar el cuerpo cada cierto tiempo, es importante hacer lo mismo con la vista con más frecuencia: cada 10 o 15 minutos, conviene apartar la vista de la pantalla y mirar las paredes de la habitación, un papel en blanco o el teclado. Si tenemos una ventana al lado, es muy recomendable que miremos el cielo o la lejanía para cambiar el enfoque de los ojos durante unos instantes.

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