Mig-tid: Bliv skøn med olivenolie

Bliv skøn med olivenolie

Olivenolie har en fast plads i de fleste køkkener, hvor den giver skøn smag til salater og pastaretter. Men sydpå har olivenolie også længe været elsket for sine blødgørende og beskyttende egenskaber, når den påføres direkte på huden.

Tekst NANNA SKOUSBØLL

ET GODT HUSMORRÅD

Føles din hud ekstra tør, har dine neglebånd set bedre tider, eller står du lige og mangler en effektiv makeupfjerner? Ja, så kan du lade dig inspirere af de italienske husmødre og række ud efter olivenolien på køkkenbordet. At olien også er blevet berømt for sine forskønnende egenskaber, når den påføres direkte på huden, skyldes dens høje koncentration af flere gavnlige ingredienser. Olien indeholder nemlig fedtstoffet squalane, der virker som fugtgivende og beroligende smørelse, der forebygger udtørring, gør hudoverfladen glat og blød og danner en beskyttende hinde – helt uden at tilstoppe. Derudover er olivenolie rig på vigtige antioxidanter, bl.a. E-vitamin og polyfenoler, der danner et beskyttende skjold på huden og modvirker for tidlig hudældning.

Vidste du, at … den legendariske skuespillerinde Sophia Loren, ligesom mange andre italienske kvinder er kendt for at smøre sig ind i olivenolie fra top til tå?

BRUG DEN RENESTE AF SLAGSEN

Der findes forskellige typer af olivenolie, men vil du have mest ud af olien og den højeste koncentration af oliens gavnlige indhold, når du påfører den direkte fra flasken, skal du tage højde for, hvor “ren” olivenolien er. Gå meget gerne efter ekstra jomfruolivenolie lavet med koldpressede oliven, der er den reneste olivenolie. Og så bør din olivenolie naturligvis være økologisk certificeret.

Husk! Bruger du olivenolie direkte på huden, så brug blot et par dråber, massér det godt ind, og tør eventuelt overskydende olie af med lidt køkkenrulle.

Guide HJEMMELAVET LÆBESCRUB TIL TØRRE LÆBER

1. Bland 1. spsk. fint sukker (fx hvidt sukker, rørsukker eller kokossukker) med 1 spsk. ekstra jomfruolivenolie i en lille skål. 2. Tilføj ekstra ingredienser efter smag og behag. Tilføj fx en knivspids kanel for en dejlig aroma og 1 spsk. honning for at tilføre mere fugt til læberne. Rør blandingen godt sammen. 3. Find en lille beholder eller krukke med låg, som du kan hælde din scrub over i. Så kan du nemt have din læbescrub med på farten.

5,5 kg Så mange oliven går der i gennemsnit til at lave en liter ekstra jomfruolivenolie.