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Gonzรกlez Villarreal VISITA NUESTRA Pร GINA WEB:

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femina@elmanana.com.mx Ninfa Cantú Deándar / Directora ninfa.cantu@elmanana.com.mx / ext. 9802

Verónica Ibarra / Editora

veronica.ibarra@elmanana.com.mx • ext. 9974

Rafael S. Gutiérrez / Coordinador de Arte y Diseño rafael.gutierrez@elmanana.com.mx • ext. 9974

Adriana Santos / Coordinadora Creativa adriana@elmanana.com.mx • ext. 9811

Luis Barrera / Foto de portada Betty Oliver/Cristina Sáenz / Fotografía Jessica Morales / Reportera Karla Hernández / Coordinadora Comercial de Fémina karla.hernandez@elmanana.com.mx • ext. 9835

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VENTAS NUEVO LAREDO

VENTAS LAREDO TExAS

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IMPRESO EN LOS TALLERES DE EDITORA ARGOS S.A. DE C.V.

Jueves 7 de noviembre de 2012 a las 15:00 hrs.

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n este noviembre recuerdo al escritor Carlos Fuentes. Hoy sería su aniversario número 84. Desafortunadamente hace seis meses que partió de esta vida, pero siendo uno de los dramaturgos más conocidos del siglo XX, dejó una amplia herencia literaria. Se dice que llegó a México a los 16 años y se inició como periodista colaborador de la revista Hoy. El conocimiento es un conjunto de saberes que nos distinguirán a cada uno de nosotros.

Es por esto que celebro que nuestra Ciudad se acrecente con nuevos proyectos como “Letras con Café”, programa recién nacido y que reúne a mujeres a meditar y expresar sobre lecturas. Sus integrantes se reúnen cada jueves en Estación Palabra.

También se cuenta con talleres de creación literaria, escritura, poesía, actividades cinematográficas, entre otras. Con este tipo de acciones, ¿Quién se atreve a decir que la mujer poco participa en áreas culturales?

Se decía que Carlos Fuentes era amado por las mujeres y envidiado por los hombres.

Todo mundo decía que era muy guapo y muy agradable. Yo creo que aquí en Nuevo Laredo se hubiera “enamorado” por las grandes actividades de “Letras con Café”….Digo yo.

Pero volvamos a nuestra cotidianeidad y recordemos que por naturaleza siempre queremos estar bonitas y agradables. Ya estamos en invierno, y Patsy Aguirre en su columna “Ponte Bella”, nos trae una serie de sugerencias que no te puedes perder.

Además, no pases por alto la página 34, donde encontrarás todo lo relacionado con la vacuna del Virus del Papiloma Humano.

El equipo editorial de Fémina te deja esta edición para que la disfrutes .Esperamos tus comentarios en nuestras redes sociales.

Buen Día.

Verónica Ibarra EDitoRA

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Toda correspondencia enviarla a: Periódico El Mañana, Juárez y Perú. Nuevo Laredo, Tamaulipas.

Impreso en los Talleres de Editora Argos, S.A. de C.V. Certificado de licitud de contenido No. 3771.

Certificado de licitud de título No.4498.

Para cualquier información o publicidad relacionada con este magazine, comunicarse al departamento de FEMINA al teléfono 711-99-99 Reserva de Derechos de Autor 20990 FEMINA. Reserva de Derechos de Autor 20990 FEMINA./04-1990-000000000209-107

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6 Carnet: Festival de Yoga 26 Una nueva soledad 35 隆Roja pasi贸n!

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FOTOS: Keyla Camacho/fémina

Efraín Alvarado, Anita Cavazos, Evita Flores, Navil Dali Waldorf y Michelle Rubio

Alfonso y Sandra Varela

Vivos y muertos Evita Flores, Gayle Aker Rodríguez y Antonio Briones

La pasada noche del 2 de Noviembre, en Gallery 201, de Laredo, Texas, se presentó la exhibición “Día de los Muertos”. En esa ocasión hubo arte de Antonio Briones, Evita Flores y Dolores Jarvis, quienes exhibieron piezas como pinturas, dibujos y esculturas de calaveras muy peculiares y distintivas del estilo de cada artista.

Pintura hecha por Evita Flores

Priscilla Salinas Ramos, Evita Flores y Alex Santos.

Rudy Murillo, Sonia Bernal, Valeria Vega y Chris Contreras

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Bianca Rodriguez, Ethel Arguindegui y Andrea Solis

Festival de Yoga Victor Hugo Garcia enseñando como trabajar con la naturaleza C

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Benny y Ashley Gubser

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El sábado 27 de Octubre se celebró el primer aniversario de CASA YOGA en Paul Young Ranch en Laredo, Texas.

Eleventoserealizóde10:00A.M.a2:00PMycontaronconungrupodemúsicaambiental,clasesdeyoga,meditaciónybaile.

Niños y adultos disfrutaron del evento y del encantador rancho, así como del agradable clima otoñal.

Luis Villarreal dando clase de meditación

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Valeria Vega, Mónica Romo y Kari Rosas

Danielle McCaslin, Alison Hinojosa, Misbah Bawwab, Irma Deutsch, Chloe Krebs y Natalia Deutsch

Irma Deutsch y Tad Deutsch, Chloe Krebs y Natalia Deutsch

Stefan Gubser y Aida Heiras

Heriberto Cantú Deándar, Roxana Lozano y amigos

Bailando el famoso Gangnam Style

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FOTOS:Keyla Camacho/fémina

Angeles Abboud, Issa Harsanyi, Rosy Etiene, Adriana Valdez, Karla González, Marcela Mounetou y Angélica Resendez

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Entre el golf y tenis En días pasados la Fundación Teletón realizó en el Country Club los torneos de golf y tenis a beneficio del instituto altruista.

El torneo de la raqueta contó con la participación de 74 personas, entre ellos Antonio Solano, originario de Guanajuato, quien tiene una escuela de tenis y participa con Fundación Teletón.

Mientras que el torneo de golf contó con la presencia del actor, conductor y comediante, Héctor Sandarti.

Héctor Sandarti y Paulina Segura

Carlos Alonso, Luis Abascal, Kiko Treviño y Ernesto Knosel

Andy Herbig, Rafael Miner, Oscar Torres y Antonio Solano

Antonio Solano

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Olivia González, Claudia Guarneros, Ale Covarrubias y Triana Bazán

Gaby Pérez, Paty Isidro, Brenda Serna, Claudia Villarreal, Yvonne Aguirre y Claudia Noriega

Carlos Gordillo

Horacio Pérez Jr. y Horacio Pérez

Emmanuel García y Roberto Lara

David, Gerardo, Paulina, Frida, Miroslava, Diego, Enrique, Alejandro, Humberto, Ricardo y Karla (Club de Español, Harmony Science Academy)

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FOTOS:Cristina Sáenz/fémina

Carolina Inzunza y Claudia González

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Vanesa Peña y Rosa María Treviño

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Como invitadas de honor, las reinas del Baile Blanco y Negro

El Club de Leones y el Comité de Damas ofrecieron un cóctel a las señoritas participantes del clásico Baile Blanco y Negro 2012. Las invitadas de honor fueron las reinas del Baile Blanco y Negro 2011.Todas las participantes pasaron una agradable tarde de convivio en el que se fortalecieron los lazos de amistad.

Andrea Bedian y Leslei Hinojosa, representando a Victoria Moreno, Reina del Club de Leones

Ruby Valdés, Judith Moreno y Daniella Aguilar

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Paola Alfaro y Doarys González

Ana Karen Arreola y Yamile Leal

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driana es una joven arquitecta de Laredo, Texas. Actualmente trabaja como Project Designer, AIT en PUMA Contractors Co. LLC, una de las constructoras más importantes y prestigiadas de la Ciudad.

Ella terminó sus estudios de arquitectura en el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey en el 2010.

Además de disfrutar su trabajo, le gusta hacer ejercicio y pasar el tiempo con su familia y sus “boston terriers”. Algunos de sus hobbies son la fotografía y el diseño grafico. !Una mujer muy actual y moderna!

Adriana González Villarreal Fotos: Luis Barrera Coordinadora Creativa: Adriana Santos Maquillaje: Carolina Cazares Peinado: Daniel Macías para Shades Hair Studio Moda: Joe Brand Modelo:

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FOTOS:Jessica Morales/fémina

FOTOS:Betty Oliver/fémina

Doble festejo Bety González, Diana Mondragón, Elsa Támez y Yuleth Sosa

Cristina Benavides y Gioconda Rodman C

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Kristelle Martin, debutante de la SMW y Kathryn González, Princesa Pocahontas 2013, recibieron alegre y divertido festejo en su honor , donde estuvieron acompañadas de familiares y amistades. El patio del Hotel La Posada, estuvo decorado en forma muy original para esta gran celebración.

Kathryn González, Princesa Pocahontas 2013 y Kristelle Martin debutante de la SMW

Leo Ramírez, Lety Hernández y Magda Medina

¡ZUMBATHON! Por cuarta ocasión se llevó a cabo el zumbathon a beneficio de las integrantes del Grupo Recuperación Total (RETO) de la Cruz Roja de Nuevo Laredo. El evento tuvo lugar en las instalaciones del Centro Cívico.

Esta actividad anual fue organizada por la instructora Cristina Benavides, quien en compañía de sus amigos y colaboradores, se dieron cita para hacer bailar, reír y concientizar a las mujeres sobre el mal silencioso del cáncer de mama.

Instructores del Zumbathon con la Presidenta del Grupo Reto, Gioconda Rodman

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Kathryn Gonzálezacompañada de sus padres Emily y Gerardo González

Kristelle acompañada de su familia junto a sus padres Robert y Araceli Martin y su hermana Catherine Martin

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FOTOS:Cristina Sáenz/fémina

ABOGADA

Cualquier pregunta o duda sobre esta columna, enviarla al correo electrónico: femina@el manana.com.mx

Michelle quintanilla

Adriana Valdés, Karla González y Oli Chavarría

Diversión entre raquetas C

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Erika Sáenz y Mary Samaniego

Gaby Escamilla y Paula García

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En días pasados se realizó el Torneo Anual de Tennis del Club Campestre de Nuevo Laredo.

Las aficionadas a este deporte decidieron vestir de rosa para apoyar el mes en apoyo del Cáncer de Mama.

Todas pasaron un fin de semana muy divertido jugando su deporte favorito.

Dariella Flores y Yolanda Treviño

RESOLUCIÓN A CASOS DE FRAUDE En la columna de agosto, comenté acerca de una situación que surgió localmente, a raíz del fraude migratorio. Cientos de personas inocentes, con visa tipo “E,” fueron afectadas por los actos de ajenos.

Sus vidas fueron interrumpidas al ser forzados a salir del país o al negarles la entrada a Estados Unidos, país cual habían considerado su “casa”.

La medida del gobierno estadounidense, para encontrar a los culpables, fue en esencia “deportar” y negar la entrada a todos aquellos relacionados con la persona que cometió el fraude.

Posteriormente, el afectado podía presentarse en el Consulado o Embajada a volver a aplicar para la visa que fue cancelada, en muchos casos, sin razón.

En el esfuerzo de encontrar a quienes habían conspirado en el fraude, siento que se afectó importantemente a quienes no tenían culpabilidad alguna. Familias fueron separadas; muchos se quedaron sin casa; niños tuvieron que cambiar de colegios; negocios fueron afectados.

Puede ser que para el lector, quien no fue afectado, podría sonar un poco exagerado o no importante. Pero, cuando escuchas y ves el sufrimiento de los afectados, la injusticia de la situación es mas obvia.

En su momento, acudimos a todas la autoridades, tratando de llamar atención a la situación, que

fue tan injusta para muchos. No hubo mucha respuesta.

Eventualmente, aquellos quienes habían siempre estado en cumplimiento de la ley y quienes seguían con la intención de “hacer las cosas bien,” se presentaron a las autoridades del Departamento de Estado con la evidencia correspondiente para comprobar su inocencia y deslindarse del fraude.

El proceso no ha sido fácil y ha tomado su tiempo. El Departamento de Estado tiene que cumplir con ciertas investigaciones y, según nos informan, en muchos casos, la decisión de aprobación no depende sólo del Consulado.

En algunos casos, dependen de la aprobación de la oficina principal del Departamento de Estado, en Washington.

Poco a poco, los afectados, quienes no tenían culpabilidad ni conocimiento de la actividad ilícita; quienes SÍ generan empleo en EU; quienes SÍ tienen negocios activos y quienes SÍ cumplen con todo lo que Estados Unidos requiere para mantener la visa...se les dio la oportunidad de demostrar su inocencia y poder recuperar su vida.

Lo sorprendente es que, a pesar de lo que pasaron estas familias, regresan a Estados Unidos con el sueño de poder vivir en paz, tranquilidad, seguridad y con justicia: todo lo que no han podido mantener en su país. …..en mi opinión.

NiNgUNA iNForMACióN ProviSTA EN ESTA CoLUMNA DEbE SEr CoNSiDErADA CoMo ASESorAMiENTo LEgAL. SE LE ACoNSEjA AL LECTor qUE CoNSULTE CoN UN AbogADo PArA CUALqUiEr DUDA MigrAToriA.

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l cáncer de próstata es una de las causas más común de muerte por cáncer en hombres mayores de 75 años de edad. Este tumor rara vez se encuentra en hombres menores de 40 años de edad.

Nachito Hernández, Maestro de Fitness en la localidad, se ha dado a la tarea de convocar a diversas amistades para crear la “Asociación Movember México” en lucha contra esta enfermedad, además desea eliminar cualquier paradigma relacionado con este.

“Navegando en internet encontré una página de un movimiento llamado ‘Movember’, el cual es un evento mundial en el que los varones dejan crecer su bigote durante el mes de noviembre y se organizan encuentros. La intención principal es concientizar sobre temas de salud del hombre, y pensé en llevarlo en nuestra ciudad”, comentó Nachito.

El entrevistado mencionó que un día recibió una llamada de su madre, quien le comentó que necesitaba hablar con él de un tema muy serio. Le recomendó M realizarse un chequeo, ya que al entrar a K una edad madura es necesario hacerse estos análisis.

“Mi papá sufrió de cáncer de próstata, es por eso que mi mamá quería que yo me checara, así que decidí agendar una cita con el médico aunque, debo confe-

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sar que iba con muchísimo miedo, pues se han creado ciertas supersticiones acerca del examen de dicha enfermedad. A los pocos días que fui con el Doctor, me di cuenta que los hombres pensamos que es un examen de tacto, y no es así, al contrario, por medio de la sangre se puede detectar este tipo de problemas”, señaló.

Para Nachito es muy importante poder eliminar en los varones el tabú que se tiene sobre los problemas de salud, ya que de esta manera un mayor número de hombres pudiera prevenir enfermedades.

Como el movimiento va enfocado a lo varones, su logotipo es un bigote.

Nachito como vocero de estas actividades durante el mes de noviembre, se dejará crecer su bigote, se tomará una fotografía recién rasurado y lo subirá a la página de internet e irá compartiendo el avance que ha tenido.

“La asociación se está conformando por hombres y mujeres, hasta el momento lo conformamos 15 integrantes, los niños somos llamados ‘mobrothers’ y las niñas ‘mosisters’. Es importante mencionar que tendremos fiestas, colectas, y diversas actividades para recaudar fondos, la cuenta del banco es a nivel mundial, pero si encontramos casos con ese tipo de problemas claro

que se ayudaría aquí en nuestra ciudad, esa es nuestra principal intención”, explicó.

Este domingo comenzó su primera actividad. La Asociación Movember México se encuentra en el centro comercial de la ciudad Paseo Reforma con una cabina, las personas que deseen cooperar se podrán tomar una imagen con los bigotes y se publicará en la página de movimiento.

Hernández mencionó que, ya está en pláticas con un médico especialista para brindar información destacada sobre el tema, además poder descartar las suposiciones que pudieran tener los hombres.

Por último, Nachito invitó a la comunidad a unirse al movimiento y se pueden comunicar con él por medio de Facebook, encuentralo como Nachito Hernández.

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Adriana Santos

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na colección fotográfica de importantes mujeres en la revista VOGUE, inicia a finales de los años 20, cuando Lou Henry Hoover, la esposa del Presidente de los Estados Unidos de América; Herbert Hoover, posa para un retrato tomado por el fotógrafo Edward Steichen.

La imagen apareció en la edición de Mayo 11 de 1929.

Un par de meses después el mercado de valores se derrumbó dando paso a la gran depresión.

Empezó entonces la ya larga tradición de que aparecieran las primeras damas del país en las páginas de la afamada revista.

Ahora con esta nueva elección en puerta, buscando en los archivos no por fotografías de los presidentes, sino por las sumamente inteligentes, poderosas y al mismo tiempo amorosas, mujeres que estuvieron a su lado.

Desde Eleanor Roosevelt hasta Jaqueline Kennedy, y desde Nancy Reagan hasta Michelle Obama.

Aquí recordamos a estas grandiosas mujeres.

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l papel de la mujer en el mundo actual sigue evolucionando. Día con día se esmeran por llevar las riendas del hogar, pero que sin duda alguna, las féminas han sido y serán parte fundamental de la política, economía, cultura y cada una de las ramas que conforma la sociedad.

En ocasiones por estas mismas actividades, es muy frecuente que se vuelva un poco monótona la rutina, es por eso que Estación Palabra ha creado un Club de Lectura dedicado especialmente para ellas.

“En este centro contamos con talleres de creación literaria, de escritura, poesía, actividades cinematográficas, entre otras, sin embargo, nos dimos la tarea de reflexionar sobre la agenda tan saturada que lleva la mujer, es por eso que llegamos a la conclusión de crear un espacio en donde pudiera alejarse por un momento de las preocupaciones y tensiones, M como llevar a los niños a la escuela, cumplir con los labores K de la casa o atender los problemas del trabajo. En medio de todo esto, es importante abrirse un espacio para compartir con otras mujeres sobre textos que las hayan marcado y en base a eso, charlar sobre distintos temas”, comentó Seyde García, promotora de lectura, quien en compañía de Selene Ortiz, ha llevado a cabo el exitoso proyecto.

La entrevistada compartió algunos temas de los cuales se han dialogado en el Club de Lectura. En esta ultima oca-

Seyde García, Promotora de Lectura.

sión se les pidió a las participantes llevar un libro de su agrado, o bien, alguno muy significante para ellas.

“Una señora trajo un libro que trata sobre cómo ser padre, este dio pie a realizar una conversación acerca de cuál es el papel de mamá y papá que la sociedad ha estipulado a través de los años, cómo han ido cambiando estos roles y es aquí donde podemos compartir las diversas opiniones que cada quien tiene respecto a su experiencia”, señaló Seyde.

García mencionó sobre la gran importancia que tiene que las personas se den un espacio dentro de su rutina, una pequeña pausa para sus ocupaciones para reflexionar acerca de nuestros hechos.

“Las mujeres tenemos mucho qué decir, en las sesiones partimos de un libro, de un párrafo, de alguna frase para dialogar acerca de cosas que nos pasan, situaciones a las que nos enfrentamos, sobre todo cómo nos hemos armado de valor para hacerle frente a ese problema”, dijo.

Este espacio dura aproximadamente dos horas, todos los jueves en punto de las 11:00 AM y es para mujeres de todas las edades, lo único que se necesita para incorporarse es el deseo de expresar nuestra manera de pensar.

Las promotoras le llaman a esta actividad “Letras con café” porque antes de finalizar la sesión, entregan unas tazitas para hacer más amena la plática.

Las integrantes de este círculo literario analizan y comentan cada lectura.

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El escritor ecuatoriano Xavier Oquendo.

Quien leyó extractos de su obra durante su intervención en el “XVII Encuentro Internacional de Escritores” en Monterrey.

ún cuando los medios electrónicos nos comunican a cualquier parte del mundo y se habla de una aldea global, el ser humano parece estar más solo que nunca, afirmó el escritor Xavier Oquendo.

El poeta ecuatoriano participó en el “XVII Encuentro Internacional de Escritores” celebrado dentro de la “Feria Internacional del Libro Monterrey 2012”.

“Actualmente hay nueva soledad, es una soledad con mucha compañía virtual. No estamos acompañados por los otros; somos solos, que buscamos otra persona sola, para vivir nuestras soledades, no para compartir”, dijo Oquendo.

Aseguró que es paradójico que el exceso de comunicación vía tecnológica ha conducido a que la gente se separe en vez de unirse, ya que no es lo mismo pasar hora en Internet que sentarse a conversar con la familia y con los amigos.

“Yo hablo de eso en mi poesía, es lo que llamo la nueva soledad; para mí es una soledad comunicada a través de la Internet o del teléfono, pero siempre estamos solos. Nos mandamos abrazos por mensaje y cuando nos vemos ya no nos abrazamos, ya no nos tocamos”, comentó.

El periodista y doctor en letras y literatura, analizó cómo cada vez es más impersonal el trato en los

medios electrónicos, lo que también nos puede llevar a cometer errores de apreciación y por ende graves malentendidos.

“La gente cada día está más alejada del otro y creo eso nos llevará a tratar de buscar sentido a la nueva vida, porque estamos mal como sociedad y definitivamente necesitamos al otro, que está perdido en nosotros”, manifestó.

Invitado por CONARTE a Monterrey, Oquendo señaló que la poesía, o la literatura en general, puede ayudar al ser humano a sacar aquello que puede estar muy adentro de su ser y lanzarlo al vacío, como una especie de catarsis.

“Es como una oportunidad que tenemos para limpiarnos a nosotros mismos”, afirmó.

“La poesía es parte importante del ser humano porque utilizamos muchas figuras literarias dentro de nuestra cotidianidad, pues muchas veces somos exagerados, hiperbólicos, comparamos las cosas, estamos expuestos a un metalenguaje que va paralelo con el lenguaje común y eso también es el recurso poético”, explicó.

El autor de publicaciones como “Calendariamente Poesía” (1994) y “Antología de Nuevos Poetas Ecuatorianos” (2002), señaló que es como si la vida se sostuviese en la poesía, aspecto que ha confirmado la historia.

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RECUERDE:

Expo “Concurso de Fotografía Contemporánea de México” Galería de la Secretaría de Cultura de Coahuila Juárez e Hidalgo, Centro Histórico de Saltillo, Coah.

Entrada gratuita

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En su primera edición, un concurso reunió a 929 fotógrafos de todo México

Luis Barrera López

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na muestra de los mejores trabajos participantes en el “I Concurso de Fotografía Contemporánea de México” se exhibe actualmente en la Galería de la Secretaría de Cultura de Coahuila, ubicada en pleno corazón de Saltillo.

Dicho concurso, en su primera edición, contó con la participación de 929 fotógrafos de toda la República Mexicana, divididos en dos categorías, de 18 a 35 años y de 36 en delante.

La particularidad de este certamen nacional es que los participantes no inscribieron fotografías sueltas, sino grupos o series de imágenes (de seis a ocho) en torno a un mismo tema o visión.

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La muestra que actualmente ocupa la galería solamente exhibe una selección de lo más destacado. Se entregaron premios monetarios a los primeros lugares de cada categoría, así como la oportunidad de editar un libro monográfico.

El concurso se organizó gracias a la iniciativa de la Fundación Mexicana de Cine y Artes, la Fundación Sebastián y al fotógrafo coahuilense Alfredo De Stefano, apoyados por el Gobierno del Estado de Coahuila.

De Stefano comentó que este certamen nacional se implementará como una tradición de Coahuila hacia el exterior.

El primer lugar en la categoría de 18 a 35 años fue para Carlos Iván Hernández por su

serie titulada “Ningún Lugar”, donde capta desoladoras imágenes de edificios abandonados y ruinosos en espacios muy abiertos.

El premio principal para la categoría de fotógrafos mayores de 36 años se otorgó a la serie “La Casa Xochiquetzal - Mujeres Alegres”, de Benedicte Desrus Desfretieres.

Esta serie sorprendió al jurado por las imágenes captadas en una casa que sirve como refugio para mujeres de edad que ejercieron la prostitución o que en algunos casos aún la practican.

En la selección de lo mejor de este concurso destacan temas relacionados con la violencia, la migración, la frontera, los niños menonitas, el paisaje, las enfermedades ter-

minales, los contrastes sociales, las familias de clase media e incluso imágenes surrealistas.

El jurado estuvo encabezado por la fotógrafa norteamericana Mary Ellen Mark, los fotógrafos mexicanos Patricia Mendoza y Javier Hinojosa, el curador y escritor Alfonso Morales y el director del Instituto Francés de América Latina Patric Clanet.

La exposición estará abierta al público gratuitamente durante este otoño en el citado recinto que está en el crucero de Juárez e Hidalgo, contra esquina de la Catedral de Santiago en el Centro Histórico de Saltillo.

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PatsyAguirre

Bolsos

A parte de venir muy grandes, los bolsos y carteras vienen con detalles en metal, flequillos de mucho vuelo, estoperoles y pedrería. En otras palabras, entre menos sencillos, mejor.

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Calzado

Los botines o “booties” estarán de súper moda en estilos psicodélicos, como los de “tacón invisible” o con enormes plataformas. Las botas clásicas “altas” vienen de nuevo, pero si quieres estar justo al día adquiere, botas, botines y zapatos llamativos y novedosos.

Suéter

El que más verás en las tiendas es aquel de corte asimétrico (corto de enfrente y largo de atrás) bordado con hilos brillantes y de corte amplio para permitir más capas de ropa.

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Cabello

Se seguirá usando largo, abundante y con ondas suaves. Lo bicolor sigue reinando al igual que los tonos naturales.

Olvida el negro azabache y el rubio platinado.

Para una noche de gala nada mejor que una colilla o chongo entre sencillo y sofisticado.

Pantalones

Deja a un lado los de mezclilla y compra los de tipo “discoteca” que se usaron mucho en los 70 (pegados, metálicos y de cintura alta).

Las mallas de diferentes colores y los pantalones estilo “palazo”, seguirán en uso.

Accesorios

De nueva cuenta, todo lo relacionado con “animal prints” estará muy de moda. También espera ver aretes, collares, pulseras y anillos bastante grandes, metálicos, extravagantes y hasta medios locos.

Las bufandas, estolas, guantes y pañoletas seguirán actuales.

Maquillaje

Se seguirá usando el ya clásico “smokey eye”, con la única diferencia de que no sólo se usará en tonos grises u oscuros, sino en azul, verde, morado o cualquier color de tu preferencia.

Para los labios nada mejor que todos los tonos en rosa “bubble gum”, y cejas un poco más gruesas y naturales que antes.

Abrigos

Para cerrar con broche de oro tu vestuario, no te olvides incluir una gabardina negra, un abrigo tipo “escocés” (corto y de botones grandes), o un fabuloso saco de piel en color rojo, aqua o café.

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driana es una joven arquitecta de Laredo, Texas. Actualmente trabaja como Project Designer, AIT en PUMA Contractors Co. LLC, una de las constructoras más importantes y prestigiadas de la Ciudad.

Ella terminó sus estudios de arquitectura en el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey en el 2010.

Además de disfrutar su trabajo, le gusta hacer ejercicio y pasar el tiempo con su familia y sus “boston terriers”. Algunos de sus hobbies son la fotografía y el diseño grafico. !Una mujer muy actual y moderna!

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xisten dos tipos de medicamento que sirven como vacuna contra el Virus del Papiloma Humano (VPH): el bivalente (protege contra los tipos de VPH 16 y 18) y el cuadrivalente (protege contra los tipos de VPH 6, 11, 16 y 18).

El segundo previene el de vulva y ano y la aparición de verrugas genitales, además de prevenir el cáncer cervicouterino. Conoce cómo debes prepararte para recibir cualquiera de las dos vacunas y detalles de contraindicación, efectividad y efectos secundarios, según el National Health Service de Inglaterra y el National Cancer Institute de Estados Unidos.

Cómo prepararte

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1. Estar en el rango de edad. Debes tener entre nueve y 26 años para el tipo cuadrivalente de la vacuna, y para el tipo bivalente entre nueve y 25. La efectividad de la vacuna es mucho más alta si se aplica antes de iniciar la vida sexual.

2. Revisión de tu ginecólogo. Para asegurarse de que no estás embarazada (porque los medicamentos M pueden dañar a tu bebé) y verificar K tu estado de salud general.

3. Asegúrate de que tu pareja también se aplique la vacuna. Recuerda que el VPH pocas veces se manifiesta con síntomas en los hombres y puede parecer que él está sano

aunque no lo esté. El mismo día que te apliques la vacuna él debe aplicársela también, deben usar condón para todas sus relaciones sexuales hasta completar las tres dosis y ser 100% monógamos.

4. El día de la primera dosis. Necesitas una receta de tu ginecólogo en caso de que él no te la vaya a administrar. La inyección no suele ser dolorosa, y se hace vía intramuscular.

5. Apartar dos fechas más. Ambos tipos de vacuna consisten en tres dosis administradas en un periodo de seis meses, necesitarás asistir al médico en tres ocasiones en total.

Efectividad y efectos secundarios

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Ninguno de los dos tipos de vacuna contra el VPH son 100% efectivos contra el cáncer cervicouterino o la aparición de verrugas que pueden aparecer en la vagina o pene. Treinta por ciento de los cánceres cervicouterinos no se ven afectados por las vacunas, y el tipo cuadrivalente de la vacuna sólo previene contra 90% de las verrugas.

El efecto secundario más común que puedes presentar después de aplicarte la vacuna es el dolor de cabeza, y muy pocas personas experimentan fiebre y náusea.

CIRUGÍA PLÁSTICA

Manuel Sanmiguel Ramos PREGUNTA: Usted me hizo una liposucción hace 4 años, ahora estoy un poco pasada de peso, sin embargo así como dicen de la lipo que si engordas te deforma, a mi me ayudó ese aumento de peso, ya que las pompas que en su momento usted me trasplantó de grasa, me aumentaron de tamaño y me encanta como se me ve un pantalón de mezclilla.

Cony gracia, nuevo laredo RESPUESTA: Después de una transferencia de grasa y de una lipoescultura, en general es recomendable que la paciente se mantenga en un peso estable para que el resultado le pueda durar varios años, sin embargo cuando hacemos transferencia de grasa en el glúteo, este suele aumentar de volumen si la paciente sube de peso, lo que hace que usted se vea atractiva, pero si el aumento es excesivo el resto del cuerpo perderá lo estético.

PREGUNTA: Le escribo desde el estado de Veracruz, me operé los pechos y me pusieron implantes en los glúteos y me fue muy mal. Se me abrieron las heridas de las nalgas y traigo una prótesis de fuera (se ve algo de color azul). El doctor dice que cierra sola, que no me desespere. Se dé su trayectoria y me interesa su opinión.

HnT, internet.

RESPUESTA: En lo particular no hago una combinación de busto y glúteo en el mismo tiempo quirúrgico. Si tengo que usar prótesis para las dos áreas, ya que las posiciones para cada cirugía se contraponen. En los implantes de busto debe de estar boca arriba y en los de glúteo boca abajo; y como no se puede mantener colgada una semana, una de las cirugías se va a ver sacrificada. La herida no le va a cerrar nunca, por el contrario espere una infección dentro de poco con consecuencias graves, sobre todo se trae una prótesis de fuera. Hay que retirar las prótesis dejar que el cuadro se “enfríe” y volverlas a colocar en un par de meses.

PREGUNTA: Usted me aumentó el busto hace dos años y ahora me quiero poner más volumen, eso ya lo platiqué con usted, lo que no le había preguntado es que si le puedo vender mis prótesis a una amiga para que se las ponga a ella.

Mi amiga está de acuerdo y si hay que firmar algo lo hace, nosotras estaremos volando desde Cancún para las cirugías. gB. RESPUESTA: Con gusto acepto hacer el cambio de implantes por unos más grandes, ya que el aumento que me pide se me hace estético para su figura. Con respecto a las prótesis que le voy a retirar, usted puede hacer lo que quiera ya que finalmente se le devuelven, pero yo no acostumbro reciclar prótesis aunque haya autorización por parte de las pacientes involucradas, ya que hay que re esterilizar las prótesis y eso puede dañar la estructura del gel y de la bolsa que lo cubre, por tal motivo la compañía no se haría responsable de algún problema futuro, sin embargo yo no podría decir lo mismo y estaría muy preocupado en caso de una complicación, evíteme que Cancún se convierta en mi pesadilla.

PREGUNTA: Soy de San Antonio y vi como quedó mi compañera de trabajo con el tratamiento para aclararle la cara, yo tengo una foto en mi escritorio con ella y la verdad no podía creer que su cutis estuviera tan limpio y sano. Necesito que me mande información para ir un fin de semana a ponérmelo.

Bertha Santos, internet.

RESPUESTA: El tratamiento de blanqueamiento facial es más efectivo que el laser para quitar las manchas del embarazo, las pecas o las manchas de la edad. Venga a que le hagan una valoración sin costo. Si desea hacer una cita hable al 1-877-700-1167.

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uenta la historia que la relación del color con unos labios rojos de mujer se ha prolongado por más de cinco mil años, desde Cleopatra, belleza egipcia que mandaba triturar escarabajos hasta recuperar su esencia carmesí, hasta Elizabeth Arden, empresaria que en los años 20 se valió de un lipstick para demostrar el empoderamiento de una nueva mujer con derecho al voto.

Otras celebridades del diseño han sometido el rojo a pruebas que han superado el paso del tiempo. Una de ellas es Gabrielle Coco Chanel, quien en 1924 lanzó el Premier Rouge, seguida por Christian Dior, quien en 1949 presentó Rouge.

“El labial rojo representa la mejor expresión de vida”, señaló el creador del New Look.

A continuación, celebre el regreso de una tendencia formalmente establecida en la posguerra y que está de vuelta en este Otoño-Invierno.

profundo carmEsí Combine su labial con edades maduras y prendas de noche en negro.

De Armani.

dE fiEsta Celebre el rojo con acentos rosados, esencialmente planeado para edades juveniles.

De Bobbi Brown.

rojo-podEr Coordine su labial con estilos sastreados en pata de gallo, una camelia e infaltables perlas.

De Chanel.

los mEjorEs sEcrEtos Antes de usar su lipstick, asegúrese de que sus labios no están agrietados Use un toque de bálsamo antes de proceder a colorearlos Compre un lápiz rojo al tono para delinear su boca Rellene con un pincel deslizando la brocha del centro hacia afuera Coloque entre los labios un pañuelo de papel para quitar el exceso de color Recuerde que a mayor edad, tonos más intensos Aplique gloss para un efecto más glamoroso

alta costura A más de 50 años de su aparición, el Rouge Dior sigue siendo un clásico de color. De Christian Dior.

para navidad Festeje con diseños de lentejuela y un acento rojo profundo sobre los labios.

De Guerlain.

El tono idEal para su tEz Con matices anaranjados para morenas Intensos y azulosos para pieles blancas Con efectos mate para un look elegante

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n esta casa siempre debe de haber arroz.

Arroz rojo, arroz blanco, arroz con leche. Pero el rey de todos ellos es el arroz frito. Perfecto como plato único, pues como verán contiene elementos de todos los grupos y sano como él solo.

Nunca puedo calcular la cantidad de arroz que necesitaré porque no dura ni la víspera.

Si es que llega a sobrar se los pongo a mis hijas para el lunch del día siguiente y lo recalientan en el colegio. Es ideal acompañando una pechuguita de pollo o unos camaroncitos.

Y mi recomendación de siempre: No escatimen en la calidad de los productos que usan en la elaboración de un platillo, M pues de ella depende en gran medida el resultado final.

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ingredientes

> Una bolsa de brócoli, zanahoria y col morada en julianita de la marca Nutribits o en su defecto partimos en cuadritos estas tres verduras. > Una calabacita italiana cortada en cuadritos > 2 huevos revueltos > Pechuga de pollo ya cocida, yo lo hice con una de pollo asado que me encontré en el refri. > Aceite de oliva > Arroz blanco ya cocido, tipo cuatro tazas > Champiñones crudos en cuadritos > Brotes de alfalfa > Salsa soya

Procedimiento

En un sartén grande, puse aceite de oliva y la bolsita de brócoli, zanahoria en julianita, luego agregué la calabacita y el champiñón en cuadritos.

Por separado hice un par de huevos revueltos fritos, los puse en la tablita de picar y lo corté en tiritas, se lo agregué a la mezcla del sartén grande.

La pechuga de pollo la corté en cuadritos y si tienen camarones y carne, se lo pueden agregar también.

Se añade a nuestra mezcla.

Los brotes de alfalfa y el arroz al final, se incorporan muy bien los ingredientes y se le agrega salsa de soya al gusto. Vayan tanteando el color, pero yo no le puse mucha, pues al final hice una soya con limón y se lo agregué en la mesa !Quedó espectacular!

Les cuento que en ITACATE, el grupo de FACEBOOK, que ya cuenta con casi 8 mil 400 miembros, tenemos ésta y otras muchas recetas, y los estamos esperándo para compartir y saber de las suyas.

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