MAGAZINE LLEIDA Nº101 Maig 2023

Campanya de la Renda amb TEIXIDÓ ASSOCIATS

Fisioteràpia i osteopatia al CENTRE HARA

Prepara la selectivitat amb FORMACIÓ MIRÓ

OSCOS de Lleida:

CIMADEVILLA C. Santa Cecilia, 4 • CIRUELA C. Valentí Almirall, 16 • COMERCIAL PAPERERIA Av. Corts Catalanes, 52 • COPIMPRES C. Canonge Brugulat, 8 • EL CUC Av. Baró de Maials, 97 • EL FULL C. Cristòfol de • LA GRANOTA C. Folch i Torres, 1 • HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA Av. Rovira Roure, 80 • JORDI PAPERERIA C. Tarragona, 37 • JOSOL C. Vallcalent, 36 • LA LLUNA Plaça Sant Joan de Mata, 7 • MONTEL • L’OSSET FI GROC Alcalde Porqueres, 32 • PIÑOL PRIM Camp de Mart, 1 • QUIOSC DE PLAÇA SANT JOAN Plaça de Sant Joan s/n • PAPERERIA LA PLOMA Pla D’Urgell, 65 • SHIKI PAPERERIA Carrer de la Llibertat, 42 • TABACS exp. Nº14 Av. Alacant, 10 TABACS exp. Nº29 Passatge Sant Jeroni, 39 • TABACS Dra. Castell, 41 • TABACS exp. Nº36 Av. Artesa, 50 • TALEIA Passeig de Ronda, 43 • QUIOSC DE L’ESTACIÓ DE TRENS • QUIOSC DE L’HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA

CAFETERIES, RESTAURANTS i altres establiments:

RESTAURANT EL CAU DEL BISBE • CAFETERIA AL GUST • CAFETERIA EUROPA • ALMENARA GOURMET • ALTAR

CAFETERIA • CAFETERIA ANNA • CAFETERIA SNOOPY • APPELWOI • ARTEPANS • CAFETERIA L’ARTESÀ

• BISCOTTO • BAR BODEGA BLASI • BLUE WASH • BOCCATAST - MR. KEBAB • CAFETERIA BODEGÓN

• BODEGUETA • RESTAURANT BON GUST • RESTAURANT BOWLING RESTAURANT LA BRASA • BAR

CAFETERIA BRUTUS • FUNATIC CAFETERIA • CAFÉ DELS

a és aquí el maig, el mes festiu per excel·lència a Lleida. Festes majors per diversos llocs del territori i activitat cultural a dojo. Ja han arribat les primeres calorades a Ponent, però no encara l’esperada pluja, tan necessària en els temps de sequera que vivim. Si més no, no com habitualment ho acostumava a fer en aquest mes de l’any, tradicionalment plujós. Ja ho diu el refrany: al maig, cada dia un raig (tant de bo...)

En aquesta edició de Magazine Lleida us parlem del Marraco, un dels símbols festius més singulars i representatius de la ciutat. Sabíeu que aquest any se celebren els 30 anys de l’última versió d’aquesta emblemàtica bèstia? Aquesta i més curiositats sobre el Marraco les trobareu en aquesta revista, on també podreu llegir un article sobre una altra de les insígnies del maig lleidatà: la taronja tropical de Glas, les autèntiques postres de Lleida. El maig també és un mes tradicionalment gastronòmic amb l’Aplec del Caragol, tot i que aquest any l’han desplaçat a principis de juny. En aquest número també us presentem dues propostes gastronòmiques. Una és el restaurant Sícoris-Lo Caragol, pels amants de la cuina tradicional catalana, que amb l’arribada del bon temps ofereix sopars en la seva privilegiada terrassa amb música en directe. L’altra recomanació és el restaurant Maria Pia, a Cappont, on podreu tastar unes pizzes exquisides i molts altres plats.

En aquest número de Magazine Lleida trobareu les seccions habituals de Salut & Benestar, Serveis, Legal, Notícies, Agenda i Sèries, a més dels articles dels col·laboradors de la revista sobre temes com la psicologia, la nutrició o la fisioteràpia. Així doncs, ja només ens queda desitjar-vos que passeu un bon mes de maig, que gaudiu de la festa major i de tota l’oferta cultural que us ofereix la ciutat durant aquestes dates i ens retrobem al juny amb noves propostes i nous articles

C/ Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA

Tel. 973 071 222

Director

Lluis Gómez: lluis@magazinepublicacions.com

Dept. Comercial

Anna Arrom: anna@magazinepublicacions.com

Disseny gràfic i maquetació: Darío Mejón i Sergi Terés produccio@magazinepublicacions.com

Dept. Redacció

Ivan Belilles, Maribel Chucamani i Noribel Jacobs produccio@magazinepublicacions.com

Dept. Web

Sergi Terés: media@magazinepublicacions.com

Dipòsit legal: L 1107 - 2016

ISSN edició impresa: 2696 - 1180

ISSN edició online: 2696 - 1199

Publicació associada a:

Edició digital:

A CleceVitam Ponent estem d’aniversari i volem celebrar-ho oferint-vos una promoció especial per a estades residencials amb nosaltres.

Vàlid per les incorporacions del 15 de maig fins al 15 de juny de 2023

Muchas veces la soledad, el silencio, se ve como algo aterrador de lo que hay que huir, porque uno puede sentir que es un manto que le va calando y le atrapa en un vacío insondable. Quizás esta es la percepción negativa que tenemos cuando no nos sentimos bien con nosotros mismos. Hay habitualmente una necesidad de llenar, de tapar esos momentos con algún tipo de actividad que nos distraiga. Leer un libro, ver una película, escuchar música…, todo ello nos puede ayudar a focalizar nuestra atención en algo que nos proporciona satisfacción. De esta forma, mantenemos activa nuestra mente generando conexión con aquello sobre lo que estamos atentos. Otra forma de permitirnos estar con nosotros mismos puede ser también la contemplación. Podemos salir a caminar y permitir que nuestro foco de atención sea todo lo que nos rodea. Somos en ese momento meros observadores del entorno. Si permitimos entonces que esa vocecita que siempre nos habla en nuestro auto diálogo se silencie, vamos a poder entrar en un estado muy agradable en el que solo existen un sujeto y un objeto. Nosotros somos el sujeto

que, con nuestros sentidos, observamos, y el entorno es el objeto de observación. En esta ecuación no entra la mente dado que, si le damos paso, automáticamente se rompe la magia porque empezamos a saltar de un pensamiento a otro y estamos de nuevo en nuestro auto discurso. Son muchas las horas al día que dedicamos a escuchar nuestros argumentos sobre todo tipo de situaciones que debemos abordar, sobre la forma de resolverlas, etc. Si queremos equilibrarnos un poco, quizás la idea de poder dejar que, por un rato, podamos prescindir de nuestra actividad mental no es tan mala idea. Pero, sin duda, ello requiere de un entrenamiento, como el que hacemos cuando vamos al gimnasio. En este caso, la herramienta que necesitamos para ejercitarnos la llevamos encima, y es nuestra propia atención. Nosotros vamos a decidir si ésta gira en torno a nuestros pensamientos, o bien dejamos que se pose fuera, en lo que nos rodea.

El beneficio que vamos a obtener es el de dar entrada a una parte nuestra que no solemos cultivar, como es la de la contemplación, la observación de nuestro entorno en un estado de absoluto presente. Allí solo hay dos

variables, observador y observado. Entregarse a este momento solo es posible si nos apartamos de nuestra mente parlanchina. Sugiero que, con la frecuencia que nos lo podamos permitir, descubramos como es la experiencia de dejar fuera a la mente, y así experimentar que es lo que pasa. El aprendizaje reside en explorar este estado de contemplación, de presente, y valorar por ti mismo que es lo que te aporta

El beneficio que vamos a obtener es el de dar entrada a una parte nuestra que no solemos cultivar, como es la de la contemplación

Quan va néixer el centre Hara i quin significat té el seu nom?

El Centre Hara va néixer l’any 2006 amb la intenció de crear un espai de promoció de salut al barri de Cappont. El nom Hara prové de la medicina aiurveda (sistema de medicina natural d’origen indi que fomenta l’harmonia entre el cos, la ment i el medi amb l’objectiu de prevenir i guarir les malalties) i el seu significat fa referència al centre d’equilibri musculoesquelètic i psicoenergètic del cos.

Al centre Hara practiqueu tant la fisioteràpia com l’osteopatia. Quines són les diferències entre ambdues disciplines?

El nostre objectiu és buscar aquest equilibri funcional del cos al qual al·ludeix l’Hara i, per això, treballem amb dife-

rents tècniques com són la fisioteràpia, l’osteopatia i més recentment l’acupuntura. Avui en dia la fisioteràpia és una disciplina molt completa que ja contempla en els seus tractaments la visió global de la persona. Per la seva banda, l’osteopatia ja des dels seus orígens té aquesta visió d’interrelació de tots els sistemes, però disposa de tècniques d’anàlisi i de tractament pròpies que ens permeten disposar d’una àmplia bateria de recursos per a abordar les disfuncions. No hi ha unes tècniques millor que altres, hi ha tècniques més apropiades per a una persona i tècniques més apropiades per a una altra persona. És l’experiència i la visió global les que ens fan escollir un tractament o un altre en cada cas.

Quins altres tractaments feu al centre Hara?

Dins la progressió personal de formació en l’àmbit professional ens hem anat també instruint en acupuntura, neuromodulació, punció seca, drenatge limfàtic... En què consisteix la punció seca i en quins tractaments s’aplica?

La punció seca i també la neuromodulació són tècniques que combinem amb l’electroacupuntura per a tractar dolors en què està implicat el nervi perifèric, o bé dolors d’origen neuropàtic provinents de més lluny, com ara la columna vertebral.

I el tractament amb ventoses?

Emprem eines concretes com ara les ventoses per a tractar contractures, zones de teixit musculoesquelètic amb molta congestió, amb poca mobilitat, amb rigidesa...

“Fisioterapeutes amb formació en osteopatia, acupuntura i altres tècniques per trobar el tractament adequat ”

Quins pacients tracteu? Hi ha alguna classe de client que sigui més procliu que un altre en requerir els vostres serveis?

No hi ha edat establerta en el dolor. Els joves pateixen de lesions esportives, o bé derivades de la poca mobilitat que comporta la vida sedentària en l’àmbit laboral, o del ritme estressant del dia a dia.

I la gent de més edat pateix de ser una generació que ha treballat molt i no ha disposat de moments per a practicar esport o fer algun tipus d’exercici físic. Ho tractem tot no com a especialitat, perquè els nostres pacients són amb nom i cognom, no els considerem membres d’un col·lectiu, sinó persones concretes amb patologies pròpies.

A la vostra pàgina web expliqueu que també ateneu nadons. Quins tractaments de fisioteràpia i osteopatia pot rebre un nadó i per quines causes?

Els nadons que tractem venen per problemes com ara còlics, torticolis, i els ajudem amb tècniques d’osteopatia a regular les tensions fascials que hagin pogut patir durant el procés de gestació o del naixement i que puguin interferir en la digestió o en l’equilibri corporal.

I, pel que fa al públic adult, quines són les principals afeccions?

Els adults que venen al nostre centre, bàsicament pateixen problemes relacio-

nats amb el dolor, la mobilitat, o l’estrès. I molt sovint tot alhora.

Heu detectat algun canvi de tendència en els últims anys? És a dir, si hi ha algunes patologies o lesions que fa uns anys no tractàveu tant com avui dia. O, a l’inrevés, si hi ha algunes lesions que fa anys tractàveu en excés i ara no ho feu amb tanta freqüència.

Més o menys en el decurs dels anys que fa que estem obertes el perfil de pacients s’ha mantingut estable donat que tenim capacitat d’atendre múltiples patologies dins el camp musculoesquelètic. Tan-

mateix, en els darrers anys hem observat una tendència a voler cuidar-ser més i apostar per la prevenció.

Hi ha alguna cosa específica que ofereixi Hara com a centre de fisioteràpia?

El que podem destacar més és el fet que tots els professionals del centre Hara som fisioterapeutes i tenim una formació similar en osteopatia, acupuntura i en altres tècniques de reeducació postural i treball miofascial, la qual cosa ens permet aplicar en una sessió diferents disciplines. I tots aquests recursos, junt la cada cop més extensa experiència fan que cada sessió pugui ser paradoxalment molt específica

La revista ara en format digital!

Descobreix les últimes notícies, així com articles d’actualitat

Quins són els seus beneficis?

• Ajuda a reabsorbir els líquids retinguts per una mala circulació limfàtica.

• Disminueix la inflamació.

• Millora l’estrenyiment.

• Augmenta les defenses de l’organisme.

• Té un efecte sedant i relaxant, millorant així el dolor localitzat i l’estrès.

Quines són les principals indicacions?

• Retenció de líquids i cel·lulitis.

• Cames cansades, embotides, que piquen.

• Edemes per embaràs.

• Edemes postoperatoris.

• Tractament de cicatrius.

• Tractament post-medicina estètica.

• Limfedemes.

• Edemes d’origen traumàtic: hematomes.

• Varius.

• Estrenyiment.

• Fibromiàlgia.

• Estrès i cansament crònic.

Fisioterapeuta especialitzat en Drenatge Limfàtic Manual, mètode Dr. Vodder, amb més de 20 anys d’experiència.

AITOR SALA limfoterapeuta

És un tipus de massatge de maniobres lentes, suaus i repetitives que actuen en el sistema limfàtic superficial, en forma de bombeig, seguint la direcció dels vasos limfàtics superficials. Una característica del drenatge és que es realitza sense crema ni oli.

Facetes dentals: somriu sense por

Ilerdent ofereix tres tècniques d’estètica dental punteres per millorar l’aspecte i l’autoestima

odontologia emocional és un camp que analitza l’impacte que té la salut bucodental en el benestar psicològic de les persones.

En el camp de l’estètica, s’avalua com afecta l’aspecte dental a la nostra autoestima i, també, al mode com ens relacionem amb els altres. Una boca amb dents irregulars o amb imperfeccions –més o menys notables- d’esmalt i color, provoca en moltes persones una sèrie de complexos que els limita en la seva vida personal o professional. Una situació que també es produeix en sentit invers, quan les persones amb les quals ens relacionem perceben la nostra imatge com a descuidada o poc saludable.

El cert és que, si el problema és de salut, cal fer-ne el diagnòstic i seguir un tractament odontològic concret i prescrit (periodòncia, ortodòncia, implantologia...). Ara bé, si parlem d’una qüestió purament estètica, són moltes les opcions a triar –prèvia avaluació facultativa– i molt satisfactòries.

A Ilerdent s’ofereixen diversos tractaments, tots ells desenvolupats a partir de tecnologia puntera i equips professionals especialistes. A més, la clínica lleidatana hi inclou un estudi de disseny de somriures previ, que permet la simulació virtual de resultats, abans d’iniciar el procés.

FACETES DENTALS:

La primera de les solucions estètiques que ofereix Ilerdent són les facetes dentals (carillas dentales). La tècnica consisteix a superposar sobre les dents del pacient unes làmines fabricades a mida, per redibuixar i alinear els perímetres de totes les peces fins a encaixar en una dentadura perfecta en forma i color. Aquesta opció empra materials de la màxima qualitat com són la ceràmica feldespàtica (facetes de porcellana) o composite (resina), entre altres.

DISSENY DE SOMRIURES 3D: ‘MOCK-UP’:

Els Somriures 3D d’Ilerdent és una proposta innovadora, tant per la tecnologia com pels bons resultats assolits, que es poden “emprovar”. Amb una acurada avaluació de la morfologia dental de cada pacient i la reproducció en silicona (mock-up) de la pròtesi definitiva, el pacient pot comprovar l’aspecte real que tindrà, un cop acabat el tractament.

EMBLANQUIMENT

DENTAL:

L’emblanquiment és la tercera de les solucions estètiques d’Ilerdent. Aquesta tècnica, àmpliament reconeguda i implantada, permet recuperar el color natural de les dents mitjançant l’aplicació de llum LED de darrera generació. Tot i que la major part dels pacients responen bé

C. Sant Antoni (Germanetes, 2) · 25002 LLEIDA

Tel. 973 28 11 11 ilerdent@ilerdent.com

HORARI:

de dilluns a divendres, de 9 a 20 h. · dissabte, de 9 a 14 h.

al tractament d’emblanquiment, la tècnica no està recomanada per a tots els casos i té certes limitacions per a les persones amb tincions per tetraciclines (colors marrons o grisos). En aquest cas, el facultatiu avalua l’efectivitat de tractaments associats de suport i de manteniment –domiciliaris o ambulatoris– i informa el pacient de l’expectativa de resultats perquè pugui prendre la decisió més idònia

ascuda a Lleida fa més de 60 anys. Única. Emblemàtica. Tradicional. Dolça. Refrescant.

És la mítica taronja tropical de Gelats Glas, “les postres de Lleida”. Però, ni és tropical ni té gust de taronja, només la forma i el color. El gust és de crocant. Un gelat de bescuit molt cremós amb traces d’ametlles caramel·litzades en una doble galeta de pa d’àngel que es desfà a la boca. És l’emblema de l’empresa lleidatana Glas, especialista a crear productes únics.

La taronja tropical de Glas ben segur serà una de les postres més consumides

La taronja tropical de l’empresa lleidatana Glas fa més de 60 anys que delecta els paladars dels més llépols. Per qui encara no ho sàpiga, la famosa taronja tropical és un gelat de bescuit que ni té gust de cítric ni ve del tròpic, però que està deliciós i és de Lleida. Són unes postres típiques de les celebracions més tradicionals i mai falten en els congeladors lleidatans, especialment en aquestes dates, amb les Festes de Maig i l’Aplec del Caragol.

els pròxims dies a Lleida amb les Festes de Maig i l’Aplec del Caragol en l’horitzó. I és que centenars d’aquestes delicioses taronges volen literalment cada any per les diferents colles de l’Aplec un cop arriba el moment de les postres. També és tradició menjar-les en àpats familiars de festa major o d’altres celebracions pròpies d’aquestes dates, siguin aniversaris, casaments, batejos o comunions.

Tot va començar a Lleida l’any 1948 quan Josep M. Casañé va fundar una gelateria a l’avinguda Blondel. El seu èxit entre la ciutadania va fer créixer el negoci fins que el 1955 va néixer l’estrella de l’empresa: la taronja tropical. Un parell d’anys abans, Josep M. Casañé i el seu

nebot, Jaume Casañé i Bellet ja van inventar el primer pastís gelat d’Espanya. Uns emprenedors de l’època.

Avui dia, l’empresa lleidatana continua fidel als seus orígens i segueix elaborant els gelats de forma artesana, amb productes de qualitat i matèries primeres de proximitat.

Així doncs, des de fa més de 60 anys que les taronges tropicals de Glas formen part de les celebracions més típiques de Lleida. També es troben als congeladors de la resta de Catalunya, tot i que sempre seran conegudes com “les postres de Lleida”. Si encara no les heu tastat, feu-ho!

J. Casañé S.A

Partida Mariola, 76 25192 LLEIDA

Tel. 973 260 700

659 900 400 clients@gelatglas.com

Av. de l’Exèrcit, 48 (antiga NII) · 25194 LLEIDA • Tel. 649 206 363 Tots els migdies de dimecres a diumenge • Totes les nits de dijous a dissabte

Quan vaig complir els 50 anys la meva família em va regalar un blog en blanc i aquí va començar tot. Al blog de cuina, anomenat El Blog de cuina de la dolorss, poc a poc li vaig anar donant forma i contingut, ja que la

meva idea era que els meus fills tinguessin el seu receptari particular, sense llibretes, fent ús d’internet, molt més pràctic per a tots. Amb relativament poc temps vaig passar a tenir milers de fills “virtuals”. Les meves receptes són senzilles, del dia a dia, sense complicacions i amb ingredients que tenim a l’abast. Em considero completament autodidacta en tots els aspectes (cuina, informàtica, fotografia...), la qual cosa, crec que m’ha permès poder oferir bons resultats.

Una vegada obert el blog, van arribar col·laboracions amb empreses relacionades amb el món de la gastronomia, vaig començar a sortir en mitjans de comunicació, premsa, tallers, conferències... i, amb tot això, l’opor-

Torradesambfeta, nectarines,farigola imel

Dolç i salat és un bon contrast de sabors, i una bona mostra és aquesta torrada amb formatge feta i nectarina. El toc de sabor li dona la farigola, mentre que la mel li aporta el punt de dolçor.

Elaboració:

Torrar les llesques de pa, esmollar el formatge feta damunt, posar una mica de farigola i regar amb un fil de mel.

Rentar i assecar les nectarines, tallar-les en grillons fins de similar grandària.

Col·locar 3-4 làmines de nectarina damunt del formatge feta amanit, ruixar amb mel i repartir fulles i/o flors de farigola.

Servir

tunitat de poder publicar el meu propi llibre amb l’editorial Planeta, anomenat: “La cocina de Dolorss Mateu”. Després d’aquest, en van venir tres més, aquesta vegada en català amb l’editorial Susaeta anomenats: “Tapes molt catalanes”, “Cuina catalana de temporada” i “Calendari pastisser”.

La finalitat dels meus llibres són que no es perdi la nostra cuina, de casa, la de la nostra terra, la de tota la vida.

En definitiva, la cuina m’apassiona i m’agrada compartir el que faig, és una manera d’aprendre.

© foto i text de dolorss

Ingredients per a 4 persones:

8 llesques de pa

150 g de formatge feta

1-2 c/s de mel

1-2 rametes de farigola

fresca

1-2 nectarines

Visita’ns al nostre NOU ESTABLIMENT al C/Alcarràs, 15 de Lleida on trobaràs un ampli stock disponible.

També disposem de servei de recollida de comandes a través de la nostra Tenda online:

1) Registra’t a www.bonarea-foodservice.com

2) Realitzar la teva comanda online.

3) Recull la teva compra al nostre establiment Cash & Carry bonÀrea de Lleida.

Còmode, ràpid i sense cues! Esperem la teva comanda a bonarea-foodservice.com

Que no falti el vi a taula

El vi és una de les begudes alcohòliques més antigues i extenses del planeta. Tot i que beure en excés pot provocar problemes de salut, investigacions recents demostren que una copa de vi cada dia pot aportar més d’un benefici. S’ha pogut comprovar que el poder antiinflamatori dels polifenols i els beneficis de l’etanol es conserven i, de vegades, s’accentuen en la producció del vi. Així doncs, es pot afirmar que el consum moderat d’aquesta beguda té com a conseqüència motius beneficiosos per a la salut:

• Enforteix els ossos

• Redueix els atacs cardíacs

• Capacitat antibacteriana

• Millora la funció cognitiva

• Redueix el risc de càncer

• Actua contra la depressió

• Ric en minerals

EL COLOR

• Blanc: de color daurat, aquest tipus de vi està elaborat per fermentació del most sense pellofa.

• Blanc de blancs: és un vi tranquil o escumós realitzat exclusivament amb raïms blancs.

• Rosat: vi de color rosa o vermell clar fet a partir de la fermentació de raïms negres i només parcialment amb la seva pellofa.

• Gris: vi rosat elaborat com un vi blanc de raïm negre.

• Rosé: tipus de vi escumós de color lleugerament rosat obtingut després d'afegir vi rosat.

• Claret: vi rosat obtingut per fermentació parcial de raïms blancs i negres.

• Negre: vi vermellós elaborat per fermentació del most amb la pellofa i les llavors.

• Verd: elaborat amb raïms encara una mica verds, poc madurades, i que presenta un sabor àcid.

DENOMINACIÓ

• De taula: vi tranquil elaborat sense processos especials.

• De la terra: vi de taula amb indicació geogràfica protegida.

• Denominació d'origen: vi amb indicació geogràfica protegida i amb una qualitat de productes del terreny i de la tradició.

ENVELLIMENT

• Vi jove o novell: vi que té com a màxim sis mesos d'envelliment.

• De criança: envellit mínimament sis mesos en ampolla i divuit en bota.

• De reserva: envellit entre sis i dotze mesos en ampolla i entre divuit i vint en bota.

• De gran reserva: envellit entre sis i quatre mesos en ampolla i entre trenta-sis i quaranta-dos en bota.

GRAU ALCOHÒLIC

• Generós: vi vell d’entre 14º i 23° obtingut per addició d’alcohol al most.

• Dolç: semi fermentat d’entre 13º i 18° que aconsegueix per un afegitó d’alcohol al most, que provoca una aturada fermentativa. Resulta un vi de sabor dolç.

• De licor sec: vi de 15° com a mínim.

• Ranci: vi generós sec envellit mitjançant oxidació.

• Vi licorós o de licor: vi amb un contingut de sucres superior a 50 g/l.

Camino por Lleida, una mañana limpia, una brisa suave y un sol cálido calienta las hojas verdes de sus árboles. Solo me vienen ideas tales como el placer de que merezca la pena salir de la rutina, mientras camino bordeando el río con vista al horizonte, buscando algo diferente, algo me dice, que entre hacia una calle en bajada llamada Pere de Cabrera. Siguiendo mi instinto, continuo

y una agradable sugerencia a modo de cartel llamado Maria Pia me despierta curiosidad. Al entrar todo en el mundo de afuera cambia, una decoración de ensueño que me recuerda a un bonito parque de atracciones, una cafetería de película me llama a pedir la carta para acompañar mi espectáculo visual.

Pruebo la primera pizza que me traen, sugerencia de la

amable camarera que me atiende, y en el primer bocado me teletransporto a una multitud de lugares de todo el mundo.

No puedo tener mayor placer que recomendaros que entréis en este mundo para no ser el único en visitar una fantasía:

C. Pere de Cabrera,

El restaurant Sícoris-Lo Caragol obre les portes a tothom que sigui amant de la bona cuina tradicional catalana. Sigueu o no socis del Sícoris Club, podeu accedir al seu restaurant i gaudir d’un bon àpat a la millor terrassa de Lleida amb vistes a la Seu Vella. I si ho feu dissabtes a la nit, tindreu música en directe per acompanyar a la vetllada.

Al restaurant Sícoris-Lo Caragol trobareu una cuina de proximitat, amb productes de primera i una excel·lent relació qualitat/preu. La cuina de sempre en un ambient ideal per gaudir amb família, en grup o en petit comitè.

Varietat i bon gust per satisfer tots els paladars amb la qualitat com a principi bàsic.

Podeu triar entre amanides, torrades, tapes o alguns dels plats de la seva extensa carta.

Si aneu en grup, teniu a la vostra disposició menús especials que us deixaran totalment satisfets.

I durant la setmana, un menú diferent per a cada dia amb productes

frescos i de temporada. Una oferta de sis primers i sis segons plats per triar, on no manca mai el plat estrella de la casa, els caragols a la llauna amb allioli.

Al restaurant Sícoris-Lo Caragol són especialistes en brasa. Carns de la Pobla de Segur de primera qualitat cuinades a la pedra volcànica, què faran les delícies dels comensals. Una especial menció cal fer-la als peus de porc a la brasa amb una picada. Els arrossos, les graellades de peix i les postres casolanes són altres plats que podreu triar.

El restaurant Sícoris-Lo Caragol disposa de prou capacitat per acollir dinars i sopars d’empresa, banquets i grans celebracions.

Els diumenges, la seva privilegiada terrassa acull els vermuts musicals, ambientats amb un grup diferent per a cada ocasió. També els diumenges teniu la possibilitat d’encomanar un pollastre a l’ast a l’estil Lo Caragol per emportar-vos-el a casa

Darrere els fogons i al capdavant de la direcció, hi trobareu l’experiència de la Cristina i el Fernando, propietaris restaurant Lo Caragol, al costat mateix de la Comissaria dels Mossos d’Esquadra, un projecte amb 13 anys de reconeguda trajectòria.

La Cristina assegura que “l’esperit que ens anima és millorar cada dia, amb l’objectiu de fidelitzar el client, ja que el millor premi que podem rebre és que la gent torni a visitar-nos”. I se sincera: “Ens estimem més això que guanyar un concurs o que ens atorguin un premi”.

En definitiva, una cuina amb molt afecte i sabors autèntics en ambdós restaurants que comparteixen carta i menús.

El restaurant Sícoris-Lo Caragol està situat a l’edifici nou del club i ocupa un dels espais privilegiats del recinte. Diàfan i molt lluminós, envoltat de vidre, permet gaudir d’unes meravelloses vistes de la Seu Vella en un entorn tranquil i familiar.

Sícoris-Lo Caragol obre cada dia i ofereix dinars i sopars. Podeu fer les vostres reserves al telèfon 973 202 710

al correu electrònic, locaragolrestaurant@gmail.com

o a la mateixa pàgina web locaragol.cat

Sigueu o no socis del club, podeu accedir a la millor terrassa de Lleida amb vistes a la Seu Vella i sopar amb música en directe les nits dels dissabtes

Tasta la bona cuina tradicional catalana

Somos un área de servicio 24 horas con una peculiaridad: el diseño del local está ambientado al puro estilo americano y con la esencia más viva de la route 66. Encontrarás un gran salón acompañado de una zona de recreativos y muchas sorpresas que te dejan boquiabierto. También disponemos de una gran terraza cubierta y descubierta con un parque infantil un poco fuera de lo habitual.

Nuestra oferta es muy variada, desde almuerzos de cuchara y brasa hasta menús del día y de arroz, con una gran carta variada de tapas, bocadillos y platos combinados. Tampoco nos quedamos atrás con la bodega que disponemos, ya que podrás disfrutar de las variedades más populares del territorio: Rioja, Ribera del Duero, Penedès, Raimat, Somontano…

Ctra. Fraga – Torrente de Cinca, Pol 88 Parc 22-25, 22520 FRAGA (Huesca)

Ven a disfrutar en familia de Ficus & Persica y descubre toda la carta, tanto de día como de noche, así como el parking vigilado.

UN DESIG NO ÉS UN DRET per Laura Delmás Bernad

LA TERÀPIA “RAINDROP” per “ MON & DOL”

UN CAS DE “DRET ORGÀNIC”: LA VEU DELS AVIS per Montserrat Marsol Mas

Entrevistem a MERCÈ NAVÉS SANS

Agent exclusiu d’assegurances i finances

COMPROMÍS AMB LA IGUALTAT

Rosalia Piqué

Ajuntament de Torrefarrera

UN DESIG NO ÉS UN DRET

na portada de revista del cor reobre un complex debat polític a Espanya, el dret de tenir fills, i el desig d’aconseguir-los a qualsevol preu En un context en el qual els tractaments de reproducció assistida es concentren en el sector privat, la maternitat biològica s’ofereix com un producte més dels proposats en el mercat, com una via per a aconseguir l’ordre cultural de crear una família. Convertit a la pràctica consisteix en clients als quals se’ls atorga totes les facilitats i garanties servides per dones per a les quals tot són obligacions i imposicions contractuals a canvi d’una quantitat de diners, considerant-se una pràctica de violència i explotació

Segons la Llei orgànica 1/2023, de 28 de febrer, per la qual es modifica la Llei orgànica 2/2010, de 3 de març, de salut sexual i reproductiva i de la interrupció voluntària de l’embaràs, la gestació per subrogació o substitució és un contracte nul de ple dret, segons la Llei 14/2006, de 26 de maig, sobre tècniques de reproducció humana assistida, pel qual s’acorda la gestació, amb preu o sense, a càrrec d’una dona que renuncia a la filiació materna a favor del contractant o d’un tercer.

La gestació subrogada està prohibida a Espanya, encara que en els 10 últims anys hi ha més de 2.500 nens nascuts per gestació subrogada a l’estranger que estan subscrits a Espanya, ja que hi ha països que aquesta pràctica és legal, i poden accedir a elles persones estrangeres. Això es fa més evident si tenim en compte que molts dels països en els quals els ventres de lloguer són un negoci com qualsevol altre estan exigint la regulació de la “gestació subrogada” al país d’origen de les famílies estrangeres que recorren a ells.

Llavors, si a Espanya la gestació subrogada és il·legal, cal preguntar-se quins mecanismes es duen a terme perquè sigui possible que una persona espanyola pugui portar a aquests menors acudint a un país on la gestació subrogada està permesa. Per a això hi ha dues vies:

• Existeix una ordre dels registres i el notariat, que permet el registre d’aquests menors. De fet, a Espanya el 2010, s’aprova una instrucció que permet la inscripció dels nens/es, quan es produeixi una resolució judicial al país d’origen, on aquest nen/a ha nascut. Encara que no es digui específicament, està pensat per als EUA i el Canadà, ja que es permet optar per una sentència judicial, en la qual els passos a seguir perquè el menor quedi inscrit en el registre espanyol és que es coneix la filiació dels pares d’intenció i seguidament es lleva la filiació de la mare biològica i la hi dona a aquestes persones que han pagat pel procediment. Amb la resolució judicial, poden inscriure al nen en el registre espanyol, i passa a ser el seu fill al nostre país.

• L’altra via no contempla sentències judicials. Es produeix mitjançant un altre procediment: els

pares que han posat la seva càrrega genètica acudeixen amb el nadó al registre del consolat espanyol i el registren com a fill seu i fill de la dona que ha gestat aquest nadó, una vegada que fan aquesta inscripció aquesta mare biològica renúncia a la filiació, i o bé es filia amb la dona que vol ser la seva mare, o realitzen un procés d’acolliment o adopció a Espanya. La inscripció en el registre no va ser un buit legal, sinó que va ser dissenyada expressament per a això el 2010. Aquesta instrucció es crea per a no deixar en un desemparament legal a aquests menors, fent prevaldre l’interès superior del menor a estar amb una família. Pel que fa a aquesta ordre dels registres i el que succeeix en els consultats, es demana que s’impedeixi generant un règim transitori, on els processos que estan en curs acabin, encara que la conseqüència és que es generarien casos d’indefensió. Amb aquest règim transitori, la jurisprudència europea, dicta que preval l’interès superior del menor, i una vegada existeix el menor se li ha de donar resposta. Encara que es prohibís, poden ocórrer situacions defacto.Faria falta uns consensos internacionals.

Quan un humà es pot llogar, comprar i vendre, és perquè la seva vida ha perdut tot el valor i només importa el que costa. El cos de les dones té preu, però no valor en el mercat Interessa el cos de les dones, però no la dona mateixa. Realment, quantes dones d’entre 25 i 35 anys que han estat ja mares i gaudeixen d’una bona posició econòmica, estarien disposades a interrompre la seva carrera professional i la seva vida privada i familiar, a més d’arriscar la seva salut i benestar físic i emocional, realitzant un acte altruista de quedar-se embarassades perquè una altra persona pugui complir el seu somni de ser mare o pare?

Hi ha moltes complicacions associades a la fecundació artificial, ja que suposa una pràctica invasiva en el cos de les dones, com és la hiperestimulació hormonal i una alta probabilitat d’embaràs múltiple, a més de les que venen implícites per qualsevol embaràs natural. També se’ls realitza de manera regular proves d’amniocentesi per a garantir la integritat de l’embrió, prova que resulta dolorosa per a l’embarassada i té gran risc d’infecció. La majoria dels embarassos subrogats acaben en cesària, intervenció que té un índex de mortalitat superior al part natural. A més, cal afegir totes les conseqüències que es viuen després del part, tant en l’àmbit físic (habituals esquinçaments, dolors pelvians), com els riscos psicològics (depressió postpart).

Molt lluny de l’altruisme, viuen dones exposades a l’explotació dels seus cossos, mentre el seu país està en guerra (com és el cas d’Ucraïna).

Les dones que passen per aquest procés, no el fan per ajudar a ningú, el fan per a guanyar diners, per a comprar un lloc on viure. Després

que Tailàndia, l’Índia i el Nepal prohibissin la gestació subrogada pel fet que es van produir denúncies d’explotació a dones, Ucraïna és un dels epicentres d’aquesta tècnica en el món malgrat la guerra

La gestació subrogada altruista existeix en alguns llocs, en casos molt concrets, sense que intervingui prestació econòmica. És el cas de Portugal o el Regne Unit. A Portugal, la legislació és recent i els requisits són molt concrets, i només es permet per a dones que no tinguin úter o afecció que no poden gestar amb el seu úter. Delimiten les possibilitats d’accedir. Els homosexuals no poden accedir, fa falta un problema mèdic.

Hi ha un mercat de reproducció, i Espanya és el quart país que realitza més cicles de fertilitat, més disponibilitat d’òvuls en el món. Lidera a Europa. Darrere dels mercats reproductius entorn de la reproducció assistida, s’ha generat tot un mercat, i entra en una qüestió de classes. La reproducció assistida ha estat absorbida pel sector privat

La societat s’ha de preguntar per què la maternitat cada vegada és més tardana, quines qüestions estructurals, econòmiques i socials cal canviar perquè es prenguin mesures que no estiguin mercantilitzades. També a quines opcions podem optar per a abordar els problemes al voltant del desig tardà de ser mare, millorant les condicions de vida, abordar el mercat laboral, les desigualtats de gènere, tractant els problemes d’habitatge, plantejar-se l’acolliment i l’adopció. En definitiva, s’hauria de mirar pel dret de les criatures a tenir una família i no el desig propi de ser mare o pare

“La gestació subrogada està prohibida a Espanya, encara que en els últims 10 anys hi ha més de 2.500 nens nascuts per aquesta pràctica”

LAURA DELMÁS BERNAD Tècnica d’Igualtat

n aquests darrers mesos, se m’ha donat el privilegi de poder acompanyar un matrimoni d’avis en una reclamació per règim de visites envers els seus estimats nets

En essència no és un cas complex donat que el nostre dret civil empara el dret dels avis a gaudir d’un règim de visites propi, en cas de desacord o conflicte amb els pares. La dificultat es troba en la gran implicació personal, emocional i física que s’amaga darrere aquests casos, donada la seva repercussió en l’àmbit familiar i personal; un daltabaix molt gran, difícil de gestionar. És un gran dolor que cal transitar i que afecta a tots els membres de la família i entorn.

Demandar a una filla per negar-te la possibilitat de poder visitar i gaudir de la companyia dels teus nets no és una decisió fàcil i resulta una experiència dura i dolorosa, gens desitjable; és el que diríem una situació “antinatural”; però, nosaltres, els advocats, en sabem de situacions com aquestes.

Davant la situació plantejada i donada la complexitat del cas vaig optar per aplicar el que jo he batejat com a “dret orgànic” (vinculat al “creixement orgànic” de les empreses); a través de la generació dels teus propis recursos (personals i familiars) aplicats en el temps es permet que tingui lloc una maduració forta que estableixi bases sòlides i de futur. Es consolida una fermesa interior i una cohesió familiar que produeix una unió forta en pro del bé general, conscients que el resultat serà el millor pel conjunt de la família. El resultat d’aquest treball està resultant positiu per tots, malgrat ser una situació ni volguda ni desitjada per ningú.

Finalment, vull exposar com en un noment d’aquest procés hi havia alguna cosa interna que no em deixava tranquil·la, fins que un bon dia, i gràcies a la meva filla, ho vaig entendre. M’estava enfocant únicament en defensar el bé major dels menors, com és l’estabilitat i els beneficis que pels nets suposa la companyia dels avis. Llavors ho vaig veure i una cosa en el meu interior va fer un “clic”. No, els avis no havien arribat a mi per defensar els drets dels nets, dels quals el sistema ja té cura i protecció (ministeri fiscal, jutge...), els avis havien arribat a mi per tal que jo els fes sentir la seva veu, el seu dolor; havia de donar-los veu, i allí on ells no podien accedir, jo seria la seva veu, i així ho he fet. He expressat el seu sentir, la importància i els beneficis que els nets els aporten en alegria, vitalitat, vida... Sempre la tendència és a argumentar els beneficis dels avis cap als nets, en aquest cas hem completat l’altre costat de l’equació, que els avis es nodreixin dels seus nets. És en benefici mutu.

He escoltat allò que no escoltava, perquè no estava expressat en paraules... he accedit a la veritable escolta

Sempre la tendència és argumentar els beneficis dels avis cap als nets, en aquest cas hem completat l’altre costat de l’equació, que els avis es nodreixin dels seus nets

MONTSERRAT

MARSOL MAS

Advocada

T’has format en una nova tècnica, especialitat, modalitat...Però no en tens ni idea de metodologia, didàctica, objectius, continguts... Bé, el que ve a ser pedagogia d’ensenyament en general? En aquest taller podràs obtenir les nocions bàsiques en: didàctica, metodologia, objectius, continguts i dinàmiques de treball, entre d’altres. Un taller completament vivencial on l’experiència estarà per damunt dels conceptes.

Dissabte, 20 de maig, de 17 a 21h o Diumenge, 21 de maig, de 10 a 14h

Lloc: GENERALI

Av. Passeig de Ronda, 163, baixos · Lleida

Aportació del taller: 35 €

Contacte: Marina Tel. 693 105 593

insignialleida@gmail.com

Col·labora: Organitza: Facilitador:

El 20 i 21 de maig Festival coeducatiu

100% divers · 100% cooperatiu

100% divertit · 100% igualitari

+info: treubanya@torrefarrera.cat www.torrefarrera.cat

@ festivaltreubanya

a teràpia Raindrop (gotes de pluja) és un mètode de relaxació únic que combina els olis essencials purs i el massatge per crear una experiència increïble i afavorir la salut de l’esquena.

S’utilitza una seqüència específica de 9 olis essencials que es deixen caure sobre l’esquena, a una alçada de 15 a 20 cm, interactuant amb el camp energètic de la persona abans d’entrar en contacte amb la pell.

El massatge comença pels peus, treballant els punts reflexos de l’esquena i del cap, després es continua amb l’esquena combinant la tècnica “effleurage” dels indis Lakota amb una seqüència específica de massatges que afavoreix que els olis essencials arribin a tots els cossos (físic, emocional i energètic) Aquesta tècnica aconsegueix, mitjançant carícies, posar la “pell de gallina” i és així com els olis penetren al nostre cos.

Els beneficis són molts i dependrà de les vegades que es rebi la teràpia, pot anar des de ser un massatge relaxant en una sola sessió a notar millores físiques, sobretot de l’esquena i també emocionals si les sessions es reben de manera periòdica

Beneficis:

• Aporta benestar físic i emocional.

• Redueix el dolor, la depressió, l’ansietat i la ira.

• Afavoreix un son reparador.

Els olis essencials purs actuen sobre els sistemes nerviós, immunològic, circulatori, límbic, ossi i muscular

• Ajuda a incrementar els nivells de serotonina i dopamina.

• Ajuda a alliberar les emocions negatives a través de l’aromateràpia, ja que els olis arriben al sistema límbic.

• Reduir la inflamació.

• Millorar la circulació.

• Millorar les desviacions de columna produïdes per virus i bateries (per exemple, l’escoliosi).

En definitiva, els olis essencials purs actuen sobre els sistemes nerviós, immunològic, circulatori, límbic, ossi i muscular

Podeu trobar aquesta teràpia al centre “Mon&Dol” de les mans de la Sheila, infermera experta en la tècnica Raindrop i enamorada dels olis essencials, que forma part de l’equip de professionals d’aquest projecte de salut integrativa

Rosalia Piqué

Com comença la teva vida professional?

Començo treballant al col·legi Mater Salvatoris de Lleida, amb els cursos de 6è i 7è fent Física i Química. En aquells moments, les atribucions o les maneres de designar les atribucions i funcions en les tasques escolars eren molt diferents.

Com vols dir?

Doncs, un dia em diuen que ve l’inspector i que jo soc la tutora de P5 i que havia de fer de tutora de P5! Imaginat que em pregunten alguna cosa…

En aquell moment m’assabento que soc legalment la tutora de P5 per assignació, llavors va ser quan reclamo la meva titularitat al centre com a mestra de parvulari. I demano la tutoria de P5.

I com es podia fer això?

En aquell temps es feien moltes coses “així”, legalment a nivell d’institució era jo, però a la pràctica la que exercia era una altra. Però la veritat és que indistintament d’aquests tecnicismes, a l’escola estava molt bé.

Com era l’ambient entre companyes?

Jo era de les que sempre posaven l’altra galta. Encara que sempre em vaig portar bé amb totes les meves companyes, en un dels anys cursats vaig patir una mica de mòbing per

Una mateixa companya? Visca la sororitat!

Si, em passava pel davant meu en qüestió de tasques, tot i que compartíem curs, ella feia el que volia. Jo callava fins que vaig demanar el trasllat a un altre curs, sense dir res. Però, finalment, la institució ho va resoldre sense alimentar el conflicte. Jo ho dic sempre, en comptes d’ajudar-nos, ens posem pals a les rodes... en fi!

Tens un currículum molt extens!

Ets logopeda, N.E.E., delegada d’UGT, has estat una dona molt activa!

Si, no pots parar de formar-te, has d’estar sempre en formació.

Quina va ser la teva prioritat sent delegada d’UGT?

Essent delegada d’UGT sempre he buscat la manera d’afavorir a totes les companyes, ha sigut sempre la meva prioritat.

Et prejubiles l’any 2012, com enfoques la teva vida des de llavors?

Doncs un dia parlant amb el Jordi em proposen si tinc alguna idea a la setmana cultural i com és el 850 aniversari d’aquest els hi dic que tinc un dossier que vaig fer de quan feia de mestra de català, i d’aquesta proposta ha sorgit un llibre que estic acabant d’escriure, de moment encara no l’he acabat, però poquet em falta!

Com es titularà?

Jo voldria titular-lo “Torrefarrera a través dels temps”. Un llibre on sortiran personatges il·lustres, totes les novetats que hi ha, la seva història, etc.

A nivell personal, qui ha estat la Rosalia com a dona?

En general bé, però actualment de vegades una mica sola. Recentment, he passat per un breu episodi depressiu, del qual afortunadament ja he sortit. Ara mateix estic molt activa fent diverses activitats, memòria, art, teràpia, etc.

Estic pensant que potser estaria bé que en el casal d’avis poguéssiu tenir un espai on compartir aquesta soledat que teniu, la manca de nets, de família, d’activitat, un espai on poguéssiu fer teràpia i buidar aquest dolor que teniu.

Sí, la veritat és que estaria molt bé, i seria molt necessari, perquè és un problema que està molt generalitzat en molts avis. Tenim els sentiments guardats dins del cor i això fa mal.

Per acabar, t’has sentit en desequilibri de gènere?

Sí, de vegades sí, però la vida t’ensenya a aixecar una mica la veu, sempre sense faltar el respecte. Està clar!

“Una dona de l’oest, mestra, exdelegada d’UGT, esposa, mare, àvia i amiga”

Entrevistem a MERCÈ NAVÉS SANS

Agent exclusiu d’assegurances i finances

Qui és la M. Mercè?

Provinc d´una família humil, on el meu pare treballava i la meva mare era mestressa de casa, rodejada dels padrins i família, la meva infantesa va ser molt feliç, però als 14 anys, vaig haver de prendre una gran decisió: decidir per mi i els meus germans si anar amb la mare o el pare després del seu divorci. Finalment, i malgrat tot, decideixo continuar la vida amb el pare pel benestar dels meus germans i de la família. Vaig començar a treballar amb 13 anys sense deixar els estudis, però a partir del divorci em van assignar un rol en què entrava a formar part de les tasques i decisions de casa i sobre els meus germans, com si fos adulta.

Dius que és la decisió més difícil que has hagut de prendre i la que més t’ha pesat en la teva vida, perquè una nena d’aquesta edat no havia de prendre una decisió d’aquest nivell. Què més ha hagut de viure la Mercè?

Un dels cops més grans que he tingut va ser al tornar del meu viatge de nuvis, quan el meu pare em va repudiar i em va fer fora de casa. Per mi això va ser patir una mort en vida i em va submergir en una gran depressió. Després va arribar el

meu divorci, on vaig passar de tenir estabilitat a perdre-ho tot: la parella, el negoci, la casa... i sense un duro ni pràcticament res de roba vaig sortir per la porta d’on vivia. Va ser un divorci prematur que, a part del dur cop emocional, em va portar a la ruïna a causa dels deutes acumulats per la meva parella en aquell moment. Deutes que vaig suportar completament sola, assumint el que no em corresponia. Com superes tot allò?

Em replantejo per complet la meva vida i decideixo anar a treballar a Lleida, deixant Mollerussa, per començar una nova vida. La primera feina que vaig trobar va ser en una administració de loteria, que alternava treballant 4 dies de la de setmana en un cinema. És aquí on comença la segona etapa de la meva vida, als 27 anys. Com queda la situació amb el teu pare?

Un dia ell es presenta al cinema i em demana parlar i jo hi accedeixo. Parlem, se’m fa molt difícil, vaig haver de perdonar-li moltes coses i vaig haver de posar molt de la meva part per a reconduir la situació i tornar a construir una relació, però la vida no ens va donar prou temps perquè al cap de poc va morir en un acci-

dent laboral. Era molt difícil veure al meu pare de la mateixa manera, havia passat de ser un pare perfecte a algú absent des que va arribar la seva parella. Aquest fet em va marcar moltíssim, ara mateix tinc parella, en Carlos, i té dos fills, i jo mai permetria que ell deixés de ser pare per a estar amb mi.

Per desgràcia algunes vegades hem de viure coses molt difícils per després poder fer coses molt bones i aquestes experiències de vida que has tingut, han fet que et converteixis en la dona que ets. Per això ets un exemple a seguir per a moltes, podies haver-te quedat asseguda plorant tota la vida. Enfonsada o entrant en un bucle. Però, en canvi, tu has decidit dir no i a més a més aixecar-te i caminar i lluitar. Com han resultat per a tu aquests últims anys?

Vaig estar 7 anys treballant dues jornades, 80 hores a la setmana.Per què? Perquè havia de pagar! El que va ser el meu marit es va desentendre dels deutes i vaig haver de pagar-los jo Volia pagar-ho per algun dia poder fer una vida normal. Jo era una treballadora sense estudis, i amb un salari de

Mercè Navés és la gran de quatre germans. Una dona que arriba amb una motxilla gran a l’esquena.

1.000 € mensuals, per tant, havia de tenir dos treballs. A part em vaig posar a estudiar, havia de viure, pagar el pis i així vaig estar durant molt de temps, passant amb 20 € setmanals per a menjar i vestir-me. Et comprenc perfectament... Quants diners has de saldar finalment?

Després de vendre el pis pel doble del que em va costar em van quedar uns 80.000 € per pagar, que vaig haver de saldar-los amb un treball dur i constant. Em vas comentar que vas començar a estudiar l’accés a la universitat per a majors de 25 anys...

Sí que és cert, vaig fer l’accés per majors de 25 anys, ja que només tenia el Batxiller. Després em van contractar en una gestoria, i és molt bona l’anècdota! El primer dia quan m’assec a la taula no sabia ni encendre l’ordinador! I és en aquest moment quan em dic que he d’apuntar-me a un curs d’informàtica, i això vaig fer en sortir de l’oficina aquell mateix dia. A l’any següent em vaig matricular a la universitat per a estudiar Relacions Laborals.

I què va passar a la gestoria, vas continuar treballant?

La veritat és que no, va haver-hi un tema que no em va acabar d’agradar, perquè considero que era una empresa bastant masclista en aquell moment i per valors propis vaig decidir acabar i anar-me’n del treball. D’allí vaig passar al sector de la construcció, després al de la tecnologia, amb el qual posteriorment em vaig muntar una empresa juntament amb un dels socis d’on treballava. Per circumstàncies de la vida vaig acabar quedant-me aquesta empresa. I és en aquest moment quan cometo el segon error de la meva vida...

Què vols dir?

Poso com a soci de l’empresa el que era la meva parella en aquell moment, un home al qual li agradava poc treballar, i l’empresa comença a anar malament per vàries circumstàncies. I és en aquest moment

quan aprenc una lliçó molt important: s’ha de saber molt bé triar als socis de la teva vida, perquè hi ha socis que sumen i altres que resten. Això ho extrapoles a qualsevol nivell.

Centrant-nos en la teva carrera a ‘Generali’, com són els teus inicis en l’empresa?

La veritat és que són complicats. No tenia cap coneixement en matèria d’assegurances i vaig començar de zero. En l’àmbit familiar la meva mare patia una malaltia, un càncer que va ser molt llarg, quatre anys, i que finalment no vàrem superar. L’últim procés el va voler viure a casa seva, a més a més tancant l’empresa tecnològica, i intentant viure una mica, per tot plegat necessitava disposició horària per a compaginar-ho tot, no tenia les millors condicions que poguéssim dir... oi?

Com es desenvolupa la teva labor i la teva carrera a ‘Generali’?

Es comença amb un pla de carrera de 4 anys, on la companyia subvenciona una part, què vol dir que et dona un fix mensual sempre que arribis a uns objectius, i una vegada consolidats els 4 anys i els objectius tu ja tens una cartera que et permet viure perfectament.

Com acabes el pla de carrera en general?

Excel·lent, i a més a més Generali fa una aposta per mi i m’ofereix la possibilitat de treure uns títols en assessor de finances i gestor patrimonial i en especialista d’empresa.

En què et diferencies d’un altre agent d’assegurances?

La diferenciació està en l’escolta. La gent sent, però no tots escolten. Als meus clients busco sempre donar-los el millor assessorament, acompanyar-los a cada moment, i crec que el secret està en la constància i en la formació.

Per què la gent té por dels venedors d’assegurances?

Perquè s’ha fet molt mala praxi i s’ha desenvolupat molt mal concepte d’això.

L’assegurança és la porta que t’obre l’opció a tenir una solució el dia que tens un problema, és el camí que et garanteix que el recorregut serà més lleuger. Per a tu poder trobar una solució a un futur d’alguna cosa que és intangible has d’escoltar molt bé aquella persona, entendre les seves necessitats, les seves preocupacions, i això generalment no es fa. Si es fes, la visió sobre les assegurances canviaria.

Ja per acabar, que voldries destacar del teu bagatge en el món de les assegurances?

Doncs, que soc l’única dona de Generali a Lleida amb el títol d’assessora financera i valor d’empresa.

I del món de les assegurances, què en destacaries?

El món de les assegurances històricament és un món d’homes, però ara estem creixent dins el sector; costa, però el cert és que les dones aportem l’empatia, un valor afegit

Agent exclusiu d’assegurances i finances

Núm. Registre C007278089251L

Passeig de Ronda, 163, baixos · 25008 LLEIDA

T +34 973 220 157 • M +34 651 051 233

merce.naves@generalimediadores.es

stimades lectores i lectors, no fa pas massa que he hagut de contemplar, escoltar i viure en primera persona unes de les situacions més incòmodes que mai m’hagués pogut imaginar de viure en ple segle XXI

Estava asseguda gaudint d’una tarda solejada en una de les moltes cafeteries que hi ha a l’eixample de Barcelona, quan les meves orelles van captar, com si es tractés del radar d’un submarí, uns comentaris de la taula del costat del més surrealista i misògins.

- Ho veus, van vestides que semblen put..., si tingués filles de què les deixaria anar amb  shorts i biquini pels carrers! Hauria d’estar prohibit!

-Tens raó, després es queixen què les violen... si sembla que ho busquin! (la conversa continua augmentant el to, els disbarats i barbàries)

De debò??? No me’n sabia avenir! Jo no soc de les que creuen que hem d’anar despullades pel carrer per reivindicar quelcom, però tampoc soc de les que jutgen en un moment donat a algú per com necessita expressar-se mitjançant la seva roba. Em sembla tot meravellós i fantàstic, encara més, crec que és fins i tot artístic! La diversitat ens proporciona això: art, moviment, creativitat, expressió, i un infinit de coses vàries. Però en si, aquestes paraules que vaig escoltar em van alerta del que ve a ser un misogin. Em vaig posar a buscar a Sant Google i, pel que he llegit, n’hi ha que ho porten molt ben camuflat. Això és un brevíssim resum.

El misogin sap com seduir a la dona, per a després depreciar-la constantment. No obstant això, encara que critiqui els seus defectes, l’anul·li davant d’altres, la desprestigiï, constantment, no permeten ser abandonats per elles ni que trenquin la relació.

No les deixen anar. Volen tenir-les sotmeses a ells com si es tractés d’una relació sadomasoquista. Però ells si ho podrien fer, és clar!

A grans trets, tenim tres tipus de misògins:

El Príncep: Que és l’home d’èxit, amable, afable, protector, intel·ligent, afectuós, i a l’inici de la relació té a la dona en un pedestal.

El Trompellot: Que quan s’enfada es torna violent, crític, jutge, et dona sempre la culpa de tot, treus el pitjor d’ell... i si a sobre repliques, ets una histèrica, boja, però en el fons busca codependència, aprovació.

El Nen Ferit: És aquell qui quan vols deixar-ho perquè no pots més, se’n penedeix, vol canviar, et commou, et suplica que no el deixis, et demana una altra oportunitat... (font: elfeminismo.com)

Amigues i amics meus, hem d’estar alerta, doncs, no només hi ha homes misògins, sinó que també hi ha dones misògines (que serien les dones de perfil dels anys 50), aquelles que serveixen als homes, que són molt femenines... En definitiva, i en poques paraules, les que estan per fer feliç a l’home i que lluiten perquè el patriarcat no desaparegui. Això tan sols és una reflexió perquè busqueu infirmació sobre el tema, un tema que m’ha alertat escoltant una conversa en una cafetería de l’Eixample de Barcelona, una tarda solejada

“Hem d’estar alerta, doncs, no només hi ha homes misògins, sinó que també hi ha dones misògines”

les tres dècades us expliquem algunes

SABÍEU QUÈ...

SABÍEU QUE...

l’imaginari popular lleidatà ja parlava del Marraco a l’edat mitjana?

el segon Marraco, com el primer, eren arrossegats per un grup d’homes als quals pagava l’ajuntament?

una tronada va fer perillar el debut del Marraco en la

el Marraco no va prendre cos de bèstia fins a l’any 1907 i estava fet amb una carcassa de fusta recoberta d’escaiola? una tronada va fer perillar el debut del Marraco en la festa major d’aquell any en desfer-lo cinc dies abans?

el primer Marraco anava muntat sobre el xassís d’un carro de difunts?

la primera etapa del Marraco només va durar fins al 1915 en patir nombrosos incidents?

no va ser fins al 1941 quan va reaparèixer el Marraco, llavors emmotllat amb guix sobre tela metàl·lica i muntat sobre el xassís d’un camió?

aquesta segona versió va costar 6.152,35 pessetes i va funcionar fins al 1955?

els dos primers Marracos “s’empassaven” els infants per la boca i els expulsaven per la cua gràcies al fet que la llengua de la bèstia funcionava com un tobogan articulat? En acabat, se’ls donava una llaminadura.

l’any 1957 es presentà la tercera versió del Marraco, aquest cop motoritzat, amb moviments de cap i coll, llum als ulls i fum al nas, però perdent el popular tobogan?

aquest tercer Marraco fa 8,5 metres de llarg per 2,90 d’ample i 3,75 d’alçada i el seu pes supera les dues tones? la riuada del 1982 va malmetre el cos del Marraco i es va haver de refer gairebé tot?

el 1993 es va canviar el seu cos de guix, tela metàl·lica i fusta per una rèplica gairebé exacta de fibra de vidre que és l’actual?

“Les primeres bèsties ‘s’empassaven’ els infants per la boca i els expulsaven per la cua gràcies al fet que la llengua funcionava de tobogan

Accede a tu historial de facturas desde cualquier dispositivo

Accede a tu historial de facturas desde cualquier dispositivo

Accede a tu historial de facturas desde cualquier dispositivo

Accede a tu historial de facturas desde cualquier dispositivo

Regístrate ya en obramat.es

Regístrate ya en obramat.es

Regístrate ya en obramat.es

Regístrate ya en obramat.es

TAULER D'ANUNCIS

Tel. 973 200 196 info@b-biosca.cat

www.b-biosca.cat

CONTROL DE PLAGUES

• Desinfecció • Desinsectació • Desratització

• Tractaments contra xinxes

• Tractaments de la fusta

Ens avala l’experiència de més de 30 anys dins del sector

Tel. 973 590 600

montsan@ambientservei.com

www.ambientservei.com

Casa teva, en bones mans

Fontaneria • Electricitat • Feines de paleta

Tancaments metàl·lics • Climatització

Tractaments d’aigua • Calefacció

Manteniments oficials • Gas i Gasoil

Energies renovables • Pintura i parquets

Reformes integrals • Serveis auxiliars

Tel. 973 28 09 52 @cami_solucionsintegrals

info@solucionsintegralscami.com

www.solucionsintegralscami.com

C/ Jaume II, 9 bis, altell 1 · 25001 Lleida

C/ Torres de Sanui, 14, baixos · 25006 LLEIDA

Funcionalidades de tu cuenta Obramat

Funcionalidades de tu cuenta Obramat

Funcionalidades de tu cuenta Obramat

Un espacio pensado para ayudarte en tus gestiones diarias, en el que encontrarás soluciones digitales como:

Un espacio pensado para ayudarte en tus gestiones diarias, en el que encontrarás soluciones digitales como:

Un espacio pensado para ayudarte en tus gestiones diarias, en el que encontrarás soluciones digitales como:

Facturas digitales: podrás acceder a tu histórico de facturas y descargártelas en pdf, además si necesitas una factura en concreto podrás buscarla por fecha opor referencia de producto.

Facturas digitales: podrás acceder a tu histórico de facturas y descargártelas en pdf, además si necesitas una factura en concreto podrás buscarla por fecha opor referencia de producto.

Facturas digitales: podrás acceder a tu histórico de facturas y descargártelas en pdf, además si necesitas una factura en concreto podrás buscarla por fecha opor referencia de producto.

Presupuestos: podrás crear y gestionar tus listas de compra, guardarlas, compartirlas y descargarlas en pdf para ayudarte en la preparación de tus compras. También podrás transformar tus presupuestos a pedidos.

Presupuestos: podrás crear y gestionar tus listas de compra, guardarlas, compartirlas y descargarlas en pdf para ayudarte en la preparación de tus compras. También podrás transformar tus presupuestos a pedidos.

Gestión de datos: tu empresa, activar tus canales de contacto para que puedas estar al día de novedades, lanzamientos y mucho más.

Presupuestos: podrás crear y gestionar tus listas de compra, guardarlas, compartirlas y descargarlas en pdf para ayudarte en la preparación de tus compras. También podrás transformar tus presupuestos a pedidos.

Gestión de datos:

¿Cómo darme de alta?

tu empresa, activar tus canales de contacto para que puedas estar al día de novedades, lanzamientos y mucho más.

Gestión de datos: tu empresa, activar tus canales de contacto para que puedas estar al día de novedades, lanzamientos y mucho más.

– Regístrate en obramat.es

¿Cómo darme de

alta?

– Selecciona el botón “ACCEDE“ en el menú, pincha sobre el botón “Regístrate ahora” y date de alta.

¿Cómo darme de alta?

– Regístrate en obramat.es

– Regístrate en obramat.es

– Selecciona el botón

– Selecciona el botón

“ACCEDE“ en el menú, pincha sobre el botón

“Regístrate ahora” y date de alta.

“ACCEDE“ en el menú, pincha sobre el botón

“Regístrate ahora” y date de alta.

Benefíciate de todas las novedades

Benefíciate de todas las novedades

DECORAR UN SALÓ AMB MOBLES FUSTA BLANC ESTIL ESCANDINAU

És una excel·lent opció per a aquells que volen crear un espai modern i minimalista

La decoració escandinava sempre ha estat una força a tenir en compte en la indústria del disseny. La regió del nord d’Europa sempre ha influït en la decoració moderna. Una tendència que s’ha expandit notablement en els últims anys.

Els mobles de fusta en tons blancs són clau en la decoració escandinava. Aquesta combinació de colors és molt coneguda per la seva estètica neta i minimalista. És una forma senzilla d’afegir un toc de modernitat a un espai, ja que la fusta i els tons blancs creen una paleta neutral amb un toc de sofisticació.

Els mobles de fusta en tons blancs també s’han convertit en una opció popular per a la decoració de salons. Això es deu al fet que agreguen un toc de refinament a una habitació, sense excedir-se. Poden combinar-se amb molts estils diferents, la qual cosa els fa versàtils i fàcils d’adaptar a una varietat d’estils de decoració.

A més, és fàcil combinar-ho amb altres elements de la decoració. Pots afegir alguns elements de color per a donar-li vida a l’espai, com a mobles de color o catifes, equilibrant l’energia de la sala, creant un ambient càlid i acollidor.

Una cosa que també és clau és l’ús de llum natural. Això és fonamental per a crear una atmosfera relaxant i acollidora. Si tens la sort de tenir grans finestres en el teu saló, aprofita

l’oportunitat per a deixar que el sol entri i ompli l’habitació amb llum natural. Això farà que l’espai es vegi més lluminós i acollidor.

Finalment, però no menys important, és important tenir en compte els detalls en decorar un saló amb mobles de fusta en tons blancs. Això inclou elements com a catifes, decoració de paret, llums, coixins, etc. Aquests detalls són els que li donaran personalitat al teu espai, així que tria acuradament els elements adequats per a aconseguir l’estil escandinau que desitges.

En conclusió, la decoració de salons amb mobles de fusta en tons blancs és una excel·lent opció per a aquells que volen crear un espai modern i minimalista. Aquesta combinació de colors és perfecta per a crear un ambient tranquil i relaxat, i permet afegir elements de color per a donar un toc de personalitat. I recorda, la llum natural és fonamental per a un estil escandinau perfecte

#DijousSant

La Pietat... pietat és lo que demano jo al banc

#Sequera

La #PostuMona per celebrar els #Postu10Anys!

Los meus #PostuTiets de La Perla de Bellpuig (bona pastisseria de Ponent... o la millor!) em van fer una mona dedicada pel 10è aniversari de #PostureigLleida Moltes gràcies!!! #Postu10Anys

Sant Jordi: " Soc de l'oest" i " Soc més de l'oest", los #PostuLlibres de lo Sr. Postu!

Si no vas poder fer regal per Sant Jordi, recorda que tens los #PostuLlibres de lo Sr. Postu, el 'Soc de l'oest' i la seva segona part, el 'Soc més de l'oest', els llibres èxits de vendes més #Lleidatanament posturils amb les publicacions més divertides i solidàries de #PostureigLleida i tot de contingut exclusiu. Els trobaràs a la teua llibreria de confiança i a la botiga online: botiga.postureiglleida.com

A dalt, l'Ermita de la Mare de Déu de la #Pertusa al principi del Congost de #MontRebei del @sergi__cn que vaig compartir per aquesta època el 2018. A baix, el mateix lloc però enguany, de la @coti42. Per entendre la gravetat de la situació.

#DEPpagesia

Així de dur però així de clar.

Preciós lo mural #Lleidatanament aplequista dins de lo Lleida Pot Fest a Cappont de l'Oriol Arumí. En un mes ja tenim Aplec del Caragol! #Aplec2023! #ILoveAplec

er als estudiants, la selectivitat suposa una prova decisiva per al seu futur. Els resultats d’aquesta prova poden ser determinants perquè puguin accedir a la universitat. Els dies 7, 8 i 9 de juny de 2023 els estudiants que superin el batxillerat i també un bon nombre d’alumnes procedents de Cicles Formatius de Grau Superior, s’enfrontaran a les Proves d’Accés a la Universitat

Durant els tres dies d’exàmens, els estudiants han de demostrar el seu coneixement i habilitats en qüestions teòriques i pràctiques. Això requereix un gran esforç per a preparar-se i posar tots els seus esforços a aconseguir la millor nota possible Aquesta és una prova important, ja que els resultats tindran un gran impacte en el futur de les seves vides.

Per unes poques dècimes, són molts els que cada any es queden a les portes d’accedir als estudis que tenen com a primera opció, perquè, no es tracta únicament d’aprovar, sinó d’obtenir la màxima nota possible. És per això que és tan important que es preparin adequadament.

Per aconseguir un resultat excel·lent, cal conèixer a fons com funciona la prova i quina és la seva dinàmica. No es tracta de triar allò que més t’agrada, sinó allò que t’ajudarà a treure una millor puntuació. Nosaltres, a Formació Miró, treballem perquè els

alumnes assoleixin l’excel·lència màxima, que és el que es busca en aquesta prova. Conscients de tot això, organitzem, des de fa molts anys, un curs intensiu de selectivitat per ajudar a molts alumnes a preparar-se la prova. És evident que als centres on aquests alumnes han cursat el batxillerat també els preparen, però a vegades no és suficient. Un dels grans inconvenients que es troben els centres homologats de batxillerat, tant públics com privats, és que tenen molts alumnes i els preparen de forma homogènia, i és clar, cada alumne té unes necessitats diferents i no necessiten el mateix tipus de preparació aquells que necessiten treure notes properes al 13, que els que simplement han d’aprovar l’examen.

Per això, a Formació Miró, oferim un curs de preparació a la selectivitat, que comença al maig per a la convocatòria de juny i que es repeteix a l’estiu per a la convocatòria de setembre.

El curs té una durada de tres setmanes amb dissabtes i diumenges inclosos i en horari de matí i tarda. Els alumnes entren a les 9 del matí i surten a les 9 del vespre i, sí, és dur, però el premi s’ho val. No assolir la nota per accedir on vols pot arribar a suposar perdre un, dos o fins a tres anys de la teva vida.

A l’intensiu es treballa tot el temari del curs incidint amb els temes que sovint no han arribat al centre on l’alumne ha cursat el batxillerat. També es practiquen exercicis, es fan exàmens i s’ofereixen sessions de preparació concretes per a cada alumne. Disposem de llistats d’exercicis que apareixen sovint i de preguntes que ens consta que es repeteixen, tot categoritzat per assignatures. El que cerquem és l’eficiència, que consisteix a obtenir el màxim benefici dels teus coneixements i destreses. I el benefici el tenim clar: la nota

A Formació Miró estem convençuts que el primer que cal fer és connectar amb l’alumne, captivar-lo i aconseguir que treballi molt, però sobretot que se senti a gust. Són 120 hores d’intensiu en què, la pressió, a vegades, els juga males passades i, per això, l’experiència dels professors del nostre centre juga un paper clau per motivar-los i fer-los rendir al màxim

El curs intensiu té una durada de tres setmanes amb dissabtes i diumenges inclosos i en horari de matí i tarda

Intensiu d’idiomes

Cursos intensius d’anglès pensats per a alumnes que volen presentar-se a les convocatòries de juliol i agost dels exàmens de Cambridge. Les classes intensives es focalitzen en la preparació dels següents exàmens oficials de Cambridge: B1 (PET) Preliminary English Test i B2 (FCE) First Certificate of English.

Estades d’estiu

Oferim estades d’estiu per als més petits de la família. És una excel·lent opció per aprendre anglès durant l’estiu i compartir experiències amb altres nens.

Preparem el salt a l’ESO

Classes de preparació per l’entrada a l’institut, amb reforç de les assignatures de més pes (català, castellà, anglès i matemàtiques). Classes en grups reduïts per fer una introducció al que ens trobarem a 1r de l’ESO.

Preparem el batxillerat

El salt al batxillerat és gran i cal anar ben preparat. Oferim classes per a alumnes que cursaran 1r de batxillerat en qualsevol de les seves modalitats. Si has cursat l’ESO a l’estranger, ens focalitzem també en incidir en les matemàtiques, català i castellà per arribar al batxillerat amb seguretat.

Accedir a carreres de nota de tall superior (sanitari)

Curs de preparació d’assignatures específiques per a alumnes que cursaran 2n de batxillerat i volen accedir a carreres de nota de tall superior a l’11. Treballem el temari de biologia, química i també matemàtiques per assegurar solvència i seguretat de cara al curs vinent i la selectivitat.

Selectivitat setembre (2a convocatòria)

Preparació de la convocatòria extraordinària de selectivitat. Es tracta d’un curs extensiu als mesos de juliol i agost per a preparar els exàmens de les Pau dels dies 5, 6 i 7 de setembre de 2023.

Preparació per a 1r d’enginyeria

Adreçat a alumnes que van a 1r de carrera i volen preparar les assignatures de càlcul, àlgebra i física.

Reforç d’ESO, batxillerat i universitat

Ajudem a tots els alumnes a fer un reforç de totes les assignatures cursades a l’ESO, batxillerat científic, social i humanístic i universitaris.

www.cf-versailles.com

Gran Passeig de Ronda, 128 i 147

entresòl · 25008 LLEIDA

Telèfon 973 248 041

versailles@cf-versailles.com

CUINES • FERRETERIA • REVESTIMENTS

FUSTES • PORTES • PARQUET • MÀQUINES

TAULELLS • PINTURA • EINES

Pda. Rufea 65, LLEIDA

Obert de dilluns a divendres de 8:30 a 13:00 h. i de 15:30 a 19:00 h. dissabtes de 9:00 h a 13:00 h.

Informació i comandes per telèfon i email 973 263 900 · 691 063 158

info@tablerosbarrachina.com

Más de 10 vehículos ligeros conectados entre sí por radio le permitirán disponer de un mensajero en su domicilio en menos de 15 min. Rápido y seguro, usted siempre podrá saber la persona, fecha y hora en la que recibió su envío. Con una llamada a nuestra central de radio podrá saber de forma instantánea si su envío ha sido entregado o cuántos minutos le faltan para su entrega, así como modificar destino o abortar el servicio al instante.

Campanya de la RENDA 2022

Acaba de començar la campanya de la RENDA 2022, sense presentar canvis a nivell d’estructura, però amb l’afectació de la pujada de la inflació.

Tot i ser una campanya continuista, resumim a continuació les principals novetats d’aquest exercici, així com les més rellevants del 2021 que continuen vigents:

SUBVENCIONS I AJUDES: Es consideraran guany patrimonial a base general, la nova ajuda de 200 € per a persones amb baix nivell d’ingressos i patrimoni, així com l’import efectivament utilitzat del “Bo Cultural Jove”, creat a l’exercici 2022 per als joves que compleixin els 18 anys.

Es continuen considerant com a exemptes, les subvencions i ajudes rebudes per actuacions de rehabilitació energètica en edificis.

MÒDULS: A conseqüència de diverses circumstàncies excepcionals, en les activitats agrícoles, ramaderes i forestals:

- S’eleva del 15% al 25% la reducció general sobre el rendiment net.

- Es redueixen els índexs de rendiment net aplicables a diversos productes de determinades zones geogràfiques.

- S’estableix una reducció del 35% del preu d’adquisició del gasoil agrícola i del 15% en fertilitzants.

IMV: La prestació de la Seguretat Social per Ingrés Mínim Vital (IMV), que han percebut les persones amb menys recursos econòmics, està exempta fins a la quantia de 12.159,42 €, però continua obligant a tots els seus perceptors a presentar la declaració de renda.

CRIPTOMONEDES: Cal declarar dins de la base de l’estalvi els beneficis o pèrdu-

es en criptomonedes, amb independència del país on s’hagin obtingut. S’estableixen límits temporals per a evitar la compensació immediata de determinades pèrdues.

INTERESSOS DE DEMORA: El Tribunal Suprem ha canviat la seva doctrina considerant que els interessos de demora percebuts dels expedients d’ingressos indeguts es consideren guanys patrimonials que tributen dins de la base general de l’impost, i no dins de la base especial.

OPCIONS DE COMPRA: La prima d’opció obtinguda pel propietari d’un immoble arran de la formalització d’un contracte d’opció de compra d’aquest, passa a integrar-se com a guany patrimonial dins de la base de l’estalvi, i no dins de la base general.

PLANS DE PENSIONS: Es redueix de 2.000 a 1.500 € anuals el límit general de reducció aplicable a la base imposable per aportacions a plans de pensions de caràcter individual. En contrapartida, s’incrementa de 8.000 a 8.500 € la reducció màxima de les aportacions a plans d’empresa.

TIPUS: Es mantenen els tipus impositius, quedant el tipus màxim de la base general en el 50% per als contribuents amb rendes superiors als 300.000 €, i el de la base de l’estalvi en el 26%, per a rendes superiors als 200.000 €.

DEDUCCIÓ PER MATERNITAT: Se soluciona la situació de les mares treballadores amb fills menors de 3 anys en situació de desocupació total (ERTO) o que haguessin cessat la seva activitat econòmica i se’ls dona accés a gaudir de la deducció durant aquest període. Les mares afectades podran deduir a la mateixa declaració de renda del 2022, la deducció del 2022 i la no gaudida dels exercicis 2020 i 2021.

DEDUCCIÓ PER OBRES DE MILLORA EN EFICIÈNCIA ENERGÈTICA: S’amplia un any més l’àmbit temporal d’aplicació de les tres deduccions sobre la quota íntegra estatal, creades el 2021, per obres de millora de l’eficiència energètica en habitatges.

IMPOST TEMPORAL DE SOLIDARITAT DE GRANS FORTUNES: Amb efectes de l’exercici 2022, s’estableix un nou impost, de caràcter estatal, que grava amb una quota addicional, el patrimoni de les persones físiques que superi els 3.000.000 €. Aquest nou impost s’haurà de liquidar durant el mes de juliol.

Recordem que el termini de presentació de la declaració de renda corresponent a l’exercici 2022 finalitza el 30 de juny

“ Donada la complexitat en la liquidació de l’impost, els recomanem confiar la confecció de la seva declaració de la renda en professionals ”

Maria Cortina i Arderiu

Benvinguts al nostre anunci de cases i xalets pròximes al nucli de Lleida!

Ens complau anunciar que disposem d’una selecció de 6 cases i xalets en venda, situades en una zona privilegiada i pròxima al nucli de la ciutat! Cadascuna d’aquestes propietats ha estat acuradament seleccionada per a oferir el millor en termes de qualitat, ubicació i disseny. Totes elles disposeu d’amplis espais interiors i exteriors, ideals per a gaudir del clima mediterrani i de la vida en família. Des de cases d’estil tradicional fins a xalets moderns, en la nostra selecció trobaràs la propietat que millor s’adapti a les teves necessitats i gustos. A més, totes elles compten amb els serveis bàsics i estan situades en una zona amb fàcil accés a les principals vies de comunicació de la ciutat. Si estàs buscant una propietat a Lleida, no dubtis a contactar amb nosaltres per a més informació. Estarem encantats d’ajudar-te a trobar la casa o xalet dels teus somnis.

Xalet a partida de LLEIDA

Parcel·la de 20.000 m² · Casa de 511 m²

6 habitacions · 4 banys · Ampli jardí

Piscina particular · Zona barbacoa

Caseta individual amb barbacoa

730.000 €

Referència: 5604

Xalet a VILAMONCADA

Parcel·la de 600 m² · Casa de 422 m²

6 habitacions · 4 banys · Jardí

Piscina particular · Zona barbacoa

Magatzem per a 2 cotxes

588.000 €

Referència: 5888

Referència: 5898

Xalet a la CERDERA BAIXA

Parcel·la de 2.835 m² · Casa de 391 m²

5 habitacions · 2 banys · 2 lavabos

Piscina particular · Zona barbacoa

Magatzem per a 2 cotxes · Jardí

394.500 €

Referència: 5735

Casa

Casa de 225 m² · 4 habitacions · 2 banys · 1 lavabo

Magatzem independent · Piscina comunitària · Jardí

283.000 €

C / Ramon Argilés, 18 25005 LLEIDA

Tel. 634 079 765

membritex@gmail.com

Referència: 5726

Habitatge de 222 m² · 4 habitacions · 3 banys

1 lavabo · Garatge per a 2 o 3 cotxes

198.500 €

Referència: 5629

Adossada a ALCOLETGE

Habitatge de 220 m2 · 4 habitacions · 3 banys

Garatge per a 2 cotxes

195.000 €

ADMINISTRACIÓ DE FINQUES

AMB ASSESSORAMENT

LEGAL PERMANENT

Casa a PUIGVERD DE LLEIDA

a TORREFARRERA

C / Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA

Ref: 5526 Pis a JOC DE LA BOLA 139.900 € 131 m2 + 4 + 2 + opcional

Ref: 5582 Pis a ZONA UNIVERSITAT 195.500 € 160 m2 + 4 + 2 + i opcional

Ref: 5294 Pis a CIUTAT JARDÍ 310.500 € 138 m2 + 3 + 2 + + opcional

Ref: 5783 Pis a PASSEIG DE RONDA 84.500 € 90 m2 +

Ref: 5723 Pis a CARDENAL CISNEROS 94.500 € 139 m2 + 4 + 2 + opcional

Ref: 5531 Pis a CAPPONT 188.750 € 100 m2 + 3 + 2 + balcó + i opcional

Ref: 5487 Pis a DOCTOR COMBELLES 116.920 € 124 m2 + 4 + 2 + opcional

Ref: 5803 Pis Zona Alta 148.000 € 120m2 + 4 + 2

Posicionament en 23 portals web Faci que el seu pis sigui dels més visualitzats als diferents portals on es publiquen.

Àmplia cartera de clients

Augmenti les possibilitats de venda gràcies als nostres potencials i possibles clients.

Garanties jurídiques

Li oferim un estudi fiscal que li permetrà saber quin benefici net obtindrà amb la venda del seu pis.

Truqui'ns sense compromís al 973 20 86 11

Ref: 5612 Pis a CAPPONT 104.500 € 113 m2 + 4+ 2 + balcó

Ref: 5757 Pis a la BORDETA 108.000 € 89 m2 + 3 + 2

Ref: 5786 Pis a CAPPONT 87.500 € 73 m2 + 2+ 2 + opcional

Ref: 5789 Pis a ZONA ESCORXADOR 121.600 € 119 m2 + 4 + 2 + opcional

Ref: 5751 Pis a la BORDETA 134.700 € 112 m2 + 4 + 2 + aire condicionat

Ref: 5678 Àtic dúplex a la BORDETA 124.500 € 36m2 + 2 2 + terrassa

Festa Major Bona

Promenade Lleida, una nova forma de gaudir la ciutat a tan sols dos minuts del centre. La millor varietat d’oci, entreteniment i gastronomia es troben en un projecte únic i sostenible.

Una Lleida

más segura

Nos comprometemos

Incrementaremos y reorganizaremos la plantilla de la Guardia Urbana

Aumentaremos sanciones a los incívicos, multas o trabajos comunitarios

Abriremos la oficina antiokupas: okupas fuera, vecinos dentro

Una Lleida

per emprendre

Bonificarem gradualment fins al 100% impostos i taxes als negocis

Incentivarem la inversió, l'emprenedoria juvenil i els ajuts a empreses

ANTENOTARIO

Implementarem el Pla "Apropa't de nou/Acércate de nuevo" de comerç local i mercats

Una Lleida más limpia

Mejoraremos de forma integral la limpieza en toda la ciudad

Reformularemos el modelo fracasado del "porta a porta"

Renovaremos y garantizaremos la conservación de mobiliario urbano

Una Lleida

amb els barris

Repararem les voreres i la il·luminació en tots els barris

Recuperarem espais emblemàtics: Basses, Camps Elisis i Gardeny

Revisarem les freqüències del Bus urbà Més connexions, millor mobilitat

Una Lleida de todos y para todos

Impulsaremos un Plan específico para el patrimonio y el turismo

Crearemos un programa de vivienda coushing senior para mayores

Mejoraremos los parques infantiles: inclusividad, creatividad, diversidad

Conoce nuestro programa

Coneix el nostre programa