MAGAZINE LLEIDA Nº81 Setembre 2021

SETEMBRE 2021 · N.81

LA INFORMACIÓ DE LA TEVA CIUTAT

Hedy Lamarr, saps qui és?

Tornada a l’escola, els imprescindibles Bolsos La Parada, botiga mítica de la ciutat Yes, We Can English, gabinet personalitzat d’anglès

magazinelleida.com

Si em trobes,

AGAFA’M! Soc gratuïta QUIOSCOS de Lleida: CIMADEVILLA Santa Cecilia, 4 • CIRUELA Valentí Almirall, 16 • COMERCIAL PAPERERIA Corts Catalanes, 52 • COPIMPRES Canonge Brugulat, 8 • EL CUC Baró de Maials, 97 • EL FULL Cristòfol de Boleda, 4 • LA GRANOTA Folch i Torres, 1 • HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA Av. Rovira Roure, 80 • JORDI PAPERERIA Tarragona, 37 • JOSOL Vallcalent, 36 • LA LLUNA Plaça Sant Joan de Mata, 7 MONTEL Unió, 13 • L’OSSET FI GROC Alcalde Porqueres, 32 • PIÑOL PRIM Camp de Mart, 1 • QUIOSC DE PLAÇA SANT JOAN Plaça de Sant Joan s/n • PAPERERIA LA PLOMA Pla D’Urgell, 65 • SHIKI PAPERERIA Carrer de la Llibertat, 42 • TABACS exp. Nº14 Av. Alacant, 10 TABACS exp. Nº29 Passatge Sant Jeroni, 39 • TABACS exp. Nº30 Dra. Castell, 41 • TABACS exp. Nº36 Av. Artesa, 50 • TALEIA Passeig de Ronda, 43 • QUIOSC DE L’ESTACIÓ DE TRENS • QUIOSC DE L’HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA

CAFETERIES, RESTAURANTS i altres establiments: RESTAURANT EL CAU DEL BISBE • CAFETERIA AL GUST • CAFETERIA EUROPA • ALMENARA GOURMET • ALTAR CAFETERIA CAFETERIA ANNA • CAFETERIA SNOOPY • APPELWOI • ARTEPANS • CAFETERIA L’ARTESÀ • BISCOTTO • BAR BODEGA BLASI BLUE WASH • BOCCATAST - MR. KEBAB • CAFETERIA BODEGÓN • BODEGUETA • RESTAURANT BON GUST • RESTAURANT BOWLING RESTAURANT LA BRASA • BAR CAFETERIA BRUTUS • FUNATIC CAFETERIA • CAFÉ DELS ARTISTES • CAFÈ I MÉS • CAFELITO CAFETERIA CANALLA • CAÑAS Y TAPAS • CAFETERIA CANDY COFFEE • CANTINA • CASA AURORA • RESTAURANT CASA RONDA CASA TERE • CAFETERIA CAL CASTILLÓ • NEW CLASS • EL CAU DEL BISBE • CAFETERIA CELESTE • CENTRAL PA PANADERIA • CIAO CAFETERIA • CAFETERIA CLASSIC • LA SIBIL·LA • HOSPITAL ARNAU DE VILANOVA • HOSPITAL PROVINCIAL DE SANTA MARIA HOTEL 2 SANSI PARK • CAFETERIA HOTEL ZENITH • SALOMÉ PERRUQUERIA ... i així fins a 300 expositors!

Setembre

I

sempre és un nou inici

sense pensar gaire ens presentem al mes de setembre, aquell mes del principi, i el final, de moltes coses.

Per a moltes persones és l’inici d’un nou curs escolar, i no solament ens referim als estudiants, sinó també per aquells que el setembre és l’inici de nous propòsits.

Durant els mesos de calor hem gaudit de prendre la fresca, de fer més quedades amb els amics on no hi ha faltat la copeta de vi, però no passa res. L’estiu convida a saltar-se la rutina, anar a dormir més tard i no seguir els horaris al peu de la lletra. El petit descontrol també és saludable! Però, sentir la necessitat de tornar a la rutina és satisfactori, perquè significa que estem en complaença amb el nostre dia a dia.

Encara ens queden dies per seguir gaudint de vacances i caps de setmana on aprofitar les piscines i la platja. El

setembre és el mes de la jaqueta fina pel matí i els vestidets fresquets durant el dia. De sopar, encara, a les terrasses, de prendre els últims mojitos i de refrescar-se a la font de l’edifici de la regidoria de ciutat i cultura de Lleida. Dels concerts de Sant Miquel i celebrar un bon dinar el 29 de setembre per fer un bon comiat de l’estiu i agafar forces per la tardor, que tants bons paisatges ens regala.

Nosaltres per aquest nou curs tenim varis reptes, deixant de banda anar més al gimnàs, un d’ells és que ens pugueu trobar a totes les cafeteries i quioscos de Lleida, amb articles curiosos com el d’aquest mes, que parlem de la inventora de la wifi, a més de dissenys sorprenents i nous col·laboradors que ens beneficiaran amb la seva saviesa. Esteu preparats pels canvis, nosaltres sí i en tenim moltes ganes.

Ens segueixes? Som-hi, doncs!

SALUT 04 3a EDAT 14 GASTRONOMIA 18 SERVEIS 32 EDUCACIÓ 46 IMMOBILIÀRIA 52 LEGAL 54 MOTOR 58 LA PAERIA 60 PASSATEMPS 62

info@magazinepublicacions.com www.magazinepublicacions.com

C/ Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA Tel. 973 071 222 Director Lluís Gómez: lluis@magazinepublicacions.com Dept. Comercial Anna Arrom: anna@magazinepublicacions.com Dept. Disseny Gràfic i Redacció Marta Sanahuja i Chiara Di Nolfo produccio@magazinepublicacions.com Dept. Web media@magazinepublicacions.com Dipòsit legal: L 1107 - 2016 ISSN edició impresa: 2696 - 1180 ISSN edició online: 2696 - 1199

Publicació associada a:

Per a la publicació de nous anuncis o variacions dels actuals, s’ha de comunicar abans del tancament de l’edició. Passada aquesta data, si no s’ha rebut material nou, l’editorial procedirà a repetir el mateix del mes anterior.

Aquesta publicació no es responsabilitza de les opiniones alienes a l'editorial i que apareixen en textos, reportatges, dissenys i treballs gràfics realitzats i firmats per terceres persones. Aquesta publicació no pot ser ni totalment ni parcialment reproduïda, distribuïda, comunicada públicament ni utilitzada ni registrada a través de cap tipus de suport o mecanisme ni modificada o emmagatzemada sense prèvia autorització escrita de la societat editora. Conforme al que disposa l’article 32 de la Llei de Propietat Intel·lectual, queda expresament prohibida la reproducció amb finalitats comercials a través de recopilacions d’articles periodístics.

Edició digital:

SALUT

C

om tots sabem, el tabaquisme és una addicció per gran part de la població catalana que provoca molts efectes negatius per a la salut i el medi ambient, ja que diàriament, al món, al voltant de 10 mil milions de cigarretes són llançades al nostre entorn, provocant la contaminació de les zones urbanes i costeres.

Llençar una burilla on no toca pot contaminar fins a 50 litres d'aigua potable, ja que és la part de la cigarreta que conté més substàncies contaminants com el quitrà i altres compostos radioactius Durant aquest any, i concretament durant l’estació més calorosa, la península ibèrica ha patit 2.000 incendis forestals, 95% provocats per l’acció humana, és a dir, per llençar burilles enceses entre d’altres motius. Un total de 40.000 hectàrees han sigut afectats

04

aquest any 2021, una dada preocupant, ja que aquests incendis destrueixen la fauna i la flora de la nostra terra que tant estimem. De fet, en l'última dècada s'han cremat més de 12.000 hectàrees a Catalunya en incendis provocats per una burilla encesa.

D'acord a les dades de l'OMS, per elaborar 300 cigarretes cal talar 8 arbres, això sense comptar els arbres utilitzats per a la fabricació del paper i els paquets, la construcció de les granges on s'emmagatzemen la llenya i la cura de les fulles de tabac. I els efectes negatius per a la nostra salut no en són pocs, el tabac conté nicotina, una substància de les més addictives, a més de 7.000 químics dels quals almenys 70 provoquen càncer. És important mantenir informats als nostres lectors de notícies com aquestes per intentar conscienciar de les conseqüències negatives d'quest hàbit

i així, promoure un estil de vida saludable, encara que sigui un hàbit social molt desenvolupat, sobretot entre els joves.

Hi ha diferents maneres de deixar de fumar, primer de tot s’ha de ser conscient i tindre la suficient força de voluntat per passar les diferents etapes d’abstinència. Sigui com sigui, sempre és aconsellable rebre ajuda d’un professional qualificat que guiï a la persona en qüestió per bon camí i que finalment aquest procés sigui definitiu MGZ

Quitrans, monòxid de carboni i altres partícules del fum són les principals responsables de les conseqüències patològiques derivades del fumar

06

Cuidar-te

www.talentspsicologia.es

Més enllà de menjar saludable

L’

aspecte físic és un fenomen que tenim molt integrat a la nostra societat, de manera positiva si li prestem atenció des de l’autocuidat o de manera negativa si ho reduïm a l’aparença física, tenint en compte la necessitat d'aprovació de la resta de persones. Els experts en psicologia ens confirmen que, per sort, cada vegada som més conscients de la importància d’integrar certs hàbits per millor la salut mental, ja que aquesta garanteix una relació positiva entre l’aspecte físic i la salut del cos. Per tant, si volem rejovenir i tenir una aparença confortable, hem de fer-ho des de dins, adquirint petits hàbits com: • Tractar de respectar un horari a l’hora d’anar a dormir, no miris pantalles que activin el teu cervell abans de descansar i posa una rutina abans d'anar al llit, com preparar la roba del dia següent, la higiene personal, llegir una estona o fer uns senzills exercicis de respiració conscient abans de dormir.

• Planteja uns horaris en què la teva vida personal i de feina estiguin ben limitats, donant espai a moments d’oci i de lleure. Inclús en horaris laborals tracta d’agafar aire durant un breu passeig per estirar les cames...

• Si fas esport, intenta fer-lo a l’aire lliure, a prop de la natura. Això afavoreix enormement que el nostre organisme segregui endorfines i oxitocina, les hormones i neurotransmissors de la felicitat.

• Siguis amable. Si la nostra relació amb nosaltres mateixos és amable, sense jutjar-nos ni exigir-nos en excés, ens sentirem molt millor i això revertirà en la relació amb els altres.

PSICOLOGIA

Miriam Simarro López PSICÒLOGA

Anna Martínez Morell PSICOPEDAGOGA Núria Manau Salvia PSICÒLOGA

• Atenció individualitzada i de parella.

• Psicologia per a totes les edats.

• Orientació en les dificultats d’aprenentatge.

• Activitats en grup, tallers i xerrades.

Talents PSICOLOGIA Compta també amb una ESCOLA DE PARES

663 452 224 973 236 821

facebook: @talents.psicologia

• Dona espai a les il·lusions i motivacions, però que aquestes siguin realistes amb el moment en què et trobes.

• Aprèn a escoltar-te i tracta de ser comprensiu amb a les teves necessitats.

• Aprèn a dir no, de manera ferma però amable. Els compromisos autoimposats amb els altres ens generen una enorme càrrega que es tradueix en estrès i ressentiment.

• No parlis malament dels altres, ni jutgis ni critiquis, ja que afecta negativament el nostre caràcter i ens predisposa només a veure el pitjor dels demés, sense empatitzar ni entre matisos.

• Intenta no queixar-te, aquest hàbit desgasta molt i et farà baixar l'autoestima, generant-te sentiments d’angoixa i tristesa i estaràs predisposats a la negativitat.

• Practica el mindfulness o meditació.

Tots aquests punts relacionats amb la salut psicològica són fonamentals per rebaixar el cortisol, l’hormona de l’estrès que inflama i afecta directament al nostre organisme i aspecte físic. Si practiques aquests punts, et sentiras rejovenir, sobretot si ho fas mantenint la il·lusió i la cerca d’aprenentatges MGZ

07

210722 AF 165X115 HZ PRENSA DENTAL_ASISA LLEIDA_CAT.pdf

1

22/7/21

Per assegurar el teu somriure i el de tota la teva família Una assegurança dental que t’ofereix l’assistència bucodental més completa per a tu i per als més petits de la casa, perquè els menors de 8 anys inclosos en la pòlissa dels seus pares no paguen prima.

C

M

ASISA DENTAL

ASISA DENTAL FAMILIAR

Y

Per

Per

8,95 €

CM

persona/mes*

MY

15,90 € família/mes*

* Primes vàlides per al 2021 i per a pagament mensual. Impostos no inclosos.

Gratuït per a fills d’assegurats fins al 31 de desembre de l’any en què fan els 8 anys.

CY

CMY

K

900 10 10 21 asisa.es/dental

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

08

Asisa Lleida C/ Ramón y Cajal, 2 (Cantonada Rambla Aragó) 973 72 71 28

12:19

as vacaciones de verano siempre son buenas para poder abordar lecturas p e n d i e n t e s o b i e n descubrir de nuevas, paseando por alguna librería y disfrutando de la gran variedad de libros que hay hoy en día de cualquier tema.

Fue así como descubrí un libro que reflexionaba sobre el sentido de la pertenencia.

Hoy en día vivimos más conectados que nunca, accedemos a cualquier información a través de una pantalla y sin embargo, jamás hemos estado tan solos, tan desconectados de nosotros mismos o de todo lo que nos rodea. Se puede hablar de una auténtica adicción a distraernos frente a una pantalla de móvil, tablet, televisión… Desconozco estadísticamente cuantas horas pasamos la mayoría de nosotros frente a una pantalla en nuestro tiempo libre, pero seguro que si nos lo dijeran, nos sorpenderíamos.

Quizás todo esto nos lleva en exceso a focalizar la atención siempre a fuera y estar poco atentos a las señales que claman ser escuchadas desde nuestro interior. Cuando hablo de pertenencia no solo me refiero a la satisfacción de compartir con la pareja, amigos, familia… un sentido de vínculo nutritivo profundo.

Me refiero también a un sentido de conexión íntima con uno mismo que nos puede llevar a descubrir capacidades o dones que hemos ido perdiendo y olvidando.

Muchas veces por el que dirán, por quedar bien con alguien al que consideramos que debemos lealtad por algún motivo, por tener miedo a hacer un planteamiento diferente, nos autocastramos y no nos permitimos expresar lo que realmente sentimos. Esta forma de actuar nos puede llevar a experimentar una sensación de insatisfacción, inquietud… que surge del fondo de nuestra alma y que se va manifestando poco a poco a nivel mental y emocional.

Va emergiendo y se va haciendo cada vez más presente hasta que no nos queda otro remedio que escucharla o bien acallarla anestesiándonos y justificándonos de múltiples formas. Todo ello nos impide dar salida a esos anhelos que luchan por emerger y mostrar todo su potencial.

Me gusta la metáfora de cuando intentamos hundir una pelota hinchable en la piscina. Quizás a base de utilizar mucha energía conseguimos hundirla, pero, al final, agotados, no podremos impedir que salga a flote. Sin lugar a dudas tenemos que aprender a escucharnos de manera interna más atentamente para que así no se nos pasen por alto señales que solicitan ser escuchadas y activadas de la forma que valoremos más adecuada

Muchas veces por el que dirán, por quedar bien con alguien al que consideramos que debemos lealtad por algún motivo, por tener miedo a hacer un planteamiento diferente, nos autocastramos y no nos permitimos expresar lo que realmente sentimos. Esta forma de actuar nos puede llevar a experimentar una sensación de insatisfacción, de inquietud y alterar nuestro bienestar

9

“Quan no pots parar de tremolar, fins i tot les coses més simples són complicades” Cristina, 56 anys

Resofus Alomar: El Tractament del Tremolor Esencial i Tremolor del Parkinson Què és el Tremolor Essencial?

El tremolor essencial és una malaltia crònica que es caracteritza per un tremolor involuntari i rítmic d'una part del cos. Normalment és més notori a les mans i els braços, però també pot comprometre a les cames, el cap o la veu.

Com es tracta el tremolor del Parkinson?

En el cas de pacients amb Parkinson el tractament de Resofus no cura la malaltia, però sí que millora la qualitat de vida podent eliminar els tremolors de les mans. Els ultrasons focalitzats generen un camp elèctric que produeix una termolesió controlada que interromp els senyals neuronals que fan que es produeixi el tremolor.

El Parkinson té els mateixos símptomes?

El Parkinson és un trastorn diferent al tremolor essencial.

La malaltia del Parkinson genera moviments descontrolats en qualsevol moment, rigidesa en el cos, desequilibri i lentitud en caminar.

Imagini que el seu metge pogués veure l’interior del seu cos, trobar-li el problema i tractar-lo sense realitzar cap tipus de tall o incisió.

En què consisteix el tractament Resofus per al tremolor essencial?

Resofus utilitza la tecnologia d'ultrasons d'alta intensitat (HIFU- High Intensity Focused Ultrasound) guiats per ressonància magnètica de 3 Tesles. Es tracta d'una única intervenció de 4 hores, sense necessitat d'obertura cranial, altament precisa i amb resultats immediats i visibles en finalitzar el tractament.

Quins són els riscos?

No existeixen efectes greus coneguts. En alguns casos després del tractament s'ha descrit entumiment temporal o inestabilitat, a causa de la inflamació de la zona tractada. Símptomes que a curt termini desapareixen. El tractament al ser realitzat a través de les imatges de la ressonància magnètica minimitza qualsevol possibilitat de lesionar un altre teixit.

Abans del tractament

Després del tractament

10

Dr. Carles Raventós Uròleg

Tot són avantatges Ràpida recuperació: Es tracta d’un únic tractament, no invasiu, que proporciona als pacients una ràpida recuperació i la possibilitat de tornar a les activitats de la vida diària al dia següent de la intervenció.

Guiat per ressonància magnètica: Gràcies a que és una tècnica guiada mitjançant la RM, li aporta seguretat i redueix els efectes secundaris per lesió o estructures que no es volen danyar.

Sense radiació: A diferència del tractament realitzat amb radiocirurgia estèreo-tàctica, els ultrasons focalitzats no utilitzen radiació ionitzant. D’aquesta manera, s’eviten els efectes secundaris a l’exposició de radiació.

No invasiu: Al tractar-se d’una tècnica no invasiva, els ultrasons focalitzats poden ser una opció per als pacients amb tremolor essencial farmaco-resistents o pacients d’elevada edat que actualment no són candidats a una cirurgia convencional.

Reducció del risc: Comparat amb la radiofreqüència o l’estimulació cerebral profunda, els ultrasons focalitzats ofereixen la reducció del risc d’infecció postoperatòria, lesió d’àrees no desitjades i formació de trombo-embolisme.

Cessament immediat del tremolor: Els ultrasons focalitzats ofereixen una resolució ràpida dels símptomes. El tremolor desapareix durant el mateix tractament/intervenció.

“Quan es tracta de càncer de pròstata, la cirurgia robòtica da Vinci marca la diferència” La cirurgia robòtica da Vinci disponible per a més pacients amb càncer de pròstata gràcies al Grup Alomar En l'actualitat, el càncer de pròstata és el tumor més diagnosticat en homes a Europa, amb 28.000 nous casos cada any, segons dades de la Societat Espanyola d'Oncologia Mèdica. És a dir, un de cada set homes serà diagnosticat amb càncer de pròstata al llarg de la seva vida.

Actualment la major part dels càncers de pròstata es diagnostiquen en un estadi precoç, gràcies a l'extens ús del PSA (Antigen Prostàtic Específic) i la realització de la biòpsia prostàtica per fusió. El que ha permès que avui dia, el 97% dels pacients sobrevisqui a aquest tumor.

La cirurgia robòtica per al tractament del càncer de pròstata, presenta nivells de preservació de la continència urinària i de la funció erèctil superiors al 80%.

Gràcies a la visió 3D d'immersió, El Grup Alomar l'ampli rang de moviments i disposa de concerts l'eliminació del tremolor fisiològic, amb entitats asseguradores. el cirurgià és capaç de realitzar procediments complexos de forma mínimament invasiva i amb millors resultats.

La cirurgia robòtica supleix les limitacions de la cirurgia laparoscòpica convencional fent les intervencions quirúrgiques més còmodes, precises i segures, sobretot les més complexes i de difícil accés, com en el cas del càncer de pròstata.

La cirurgia da Vinci és mínimament invasiva, evita la lesió de teixits sans en les intervencions, i facilita una ràpida recuperació del pacient, reduint els dies d'hospitalització i complicacions postquirúrgiques. El Grup Alomar és líder en el diagnòstic i tractament del càncer de pròstata i altres patologies, treballant en col·laboració amb cirurgians de dilatada trajectòria en cirurgia robòtica garantint així qualitat i seguretat per als pacients.

ResoFus ALOMAR

www.resofusalomar.es

MOLLERUSSA LLEIDA Av. Pau, 21 C/ Alfarràs, 4 Tel. 973 245 010 Tel. 973 602 965

LA SEU D’URGELL C/ Comtat d’Urgell, 27 Tel. 973 350 004

BARCELONA C/ Berlín Tel. 934 394 160

ALOMAR

Centres Mèdics

www.centremedicalomar.es 11

PLANS INTENSIUS ILERDENT APUNTA’T ALS ‘PLANS INTENSIUS ILERDENT’ I CONCENTRAREM EL TEU TRACTAMENT EN POQUES I CÒMODES VISITES, PERQUÈ GAUDEIXIS DEL TEU TEMPS! PRIMERA VISITA GRATUÏTA FINANÇAMENT SENSE INTERESSOS

RS - E25587830

PROMOS GRATIS www.ilerdent.com

973 28 11 11 C/ Germanetes 2 25002 Lleida

IMPLANTS TECNOLOGIA 3D IMPLANTS+DENTS EL MATEIX DIA: ESTUDI DIGITAL TAC DENTAL 3D. GRATUÏT PERIODÒNCIA LÀSER DE DÍODE ESTUDI AMB PERIODONTOGRAMA I TEST PH. GRATUÏT INVISALIGN® ORTODÒNCIA INVISIBLE ADULT I INFANTIL ESTUDI AMB ESCANEIG 3D I SIMULACIÓ DIGITAL. GRATUÏT DISSENY DE SOMRIURES MOCK-UP ESTUDI DEL SOMRIURE, AMB SIMULACIÓ REAL PER EMPROVAR. GRATUÏT EMBLANQUIMENT LLUM LED UNA SESSIÓ… I DENTS MÉS BLANQUES! + HIGIENE DENTAL -50% AL WEB! NI RONCS NI APNEES ESTUDI DEL SON I DESCANS. GRATUÏT PLA RENOVE FÈRULES DIGITALS

Ampliació de les prestacions gratuïtes dels ‘Convenis Col·lectius de Salut Dental Ilerdent’ a clínica lleidatana, que manté acords de promoció de la salut dental amb nombroses empreses i entitats, millora la seva proposta amb estudis gratuïts d’Implants, de Periodòncia, d’Ortodòncia i d’Estètica Dental.

A més, es reforça l’atenció amb visita informativa gratuïta per a la diagnosi de la qualitat del descans i la son (roncs i apnees), patologies agreujades durant la Covid-19 a conseqüència de la malaltia i/o la situació socioeconòmica.

El grup dental Ilerdent de Lleida ha aprovat l’ampliació de les prestacions que atorga mitjançant els seus ‘Convenis Col·lectius de Salut Dental’, per donar suport als socis, famílies i treballadors de les entitats i empreses inscrites en aquest pla que s’emmarca en la línia de RSC (Responsabilitat Social Corporativa) de la clínica.

La delicada situació sanitària, econòmica i social, provocada per la Covid-19, “està tenint conseqüències directes sobre la salut bucal de tota la població. Sigui per manca de recursos per dur un estil de vida saludable o iniciar els tractaments; o, bé, sigui per l’estrès o altres malalties latents, a la clínica detectem cada dia nous casos de bruxisme (serrar les dents), alteracions de la son i episodis d’apnees i roncs. Situacions fàcilment reversibles amb els tractaments adequats.

Per això, donem un nou impuls als nostres ‘Convenis Col·lectius de Salut Dental Ilerdent’ amb noves i millors prestacions”, ha explicat Miquel Gensana, gerent d’Ilerdent.

Els convenis gratuïts estan a disposició de: • PIMES (Petites i Mitjanes Empreses) d’entre 5 i 100 treballadors/es, en benefici dels seus treballadors/es i les seves famílies (fills/ es, pares i germans/es).

• Col·lectius legalment constituïts: associacions, Organitzacions No Governamentals (ONG’s), Clubs, Federacions i Confederacions, Fundacions, Cooperatives (amb i sense afany de lucre), Sindicats… sigui quin sigui el seu objecte social, en benefici dels seus socis/es, treballadors/es i usuaris/es; i les seves famílies (fills/es, pares i germans/es).

• Tercer sector: entitats privades sense afany de lucre que treballen per la inclusió i la cohesió social, amb especial atenció als col·lectius més vulnerables, en benefici dels seus socis/es, treballadors/es i usuaris/es; i les seves famílies (fills/es, pares i germans/es).

Per a més informació i/o inscriure’s en el ‘Conveni Col·lectiu de Salut Dental Ilerdent’, cal contactar amb ilerdent@ilerdent.com i, en el cas de tenir el conveni vigent, Ilerdent facilitarà el full de condicions actualitzat en els pròxims dies.

• Visita informativa Unitat del Son, apnees i roncs.

• Assegurança de trencament de pròtesi removible.

• Estudi Estètica Dental ‘Mock-up Ilerdent: Disseny de Somriures’.

• Estudi d’Ortodòncia amb escàner i simulació digital, pla de tractament i pressupost.

• Estudi d’Implants amb TAC Dental 3D, pla de tractament i pressupost.

• Estudi Periodontal amb periodontograma i test de PH salival, pla de tractament amb làser de díode i pressupost.

• Finançament gratuït, sense interessos, de fins a 48 mesos.

• Pàrquing Gratuït (a l’edifici Eurofòrum i Av. Blondel).

Bonificacions i descomptes • 10% descompte en la llista general de preus.

• 50% de descompte en Higiene Dental.

• Preu especial Pla Renove Fèrula Digital.

• Preu especial Protector Bucal Esportiu d’Alt Rendiment, a mida, Ilerprotect®.

PRESTACIONS DEL CONVENI COL·LECTIU DE SALUT DENTAL ILERDENT Prestacions gratuïtes: • Servei de Teleassistència Mèdica (per a pacients).

• Servei d’Urgències; priorització de visita.

• Primera visita amb radiografia panoràmica diagnòstica inclosa.

ILERDENT: Sant Antoni (Germanetes, 2) · 25002 LLEIDA · Tel. 973 28 11 11 · ilerdent@ilerdent.com HORARI: de dilluns a divendres, de 9 a 20h · dissabte, de 9 a 14h • www.ilerdent.com

3a EDAT

LLEIDA: C. Príncep de Viana, 64 · montse@lleidaassistencial.com LA SEU D’URGELL: C. La sort, 11 altell (Palau coworking) · info@lleidaassistencial.com

Servicios Sociales Delegació de Lleida

Servicios asistenciales domésticos cuidadoras · emplEadas del hogar · canguros · teleasistencia venta y alquiler de ayudas técnicas · salvaescaleras Empresa acreditada por la ley de la dependencia C. Roger de Llúria, 26 · LLEIDA Tel. 688 955 365 www.egar365lleida.es

14

S

e té hipertensió arterial quan la pressió de la sang és massa elevada de manera continuada. És per això que la hipertensió pot arribar a causar diferents tipus de lesions a les artèries. La hipertensió arterial incrementa el risc de patir malalties cardiovasculars com l’ictus i l’infart de miocardi i és el factor de risc cardiovascular més important. Tot i així, també és el més fàcil de detectar i el que requereix un tractament més eficaç i senzill.

A Catalunya, almenys una de cada quatre persones adultes és hipertensa. Aquest fet és comú a tots els països occidentals i en les societats industrialitzades. Els homes solen tenir la pressió arterial més alta que les dones fins als 50 anys. A partir d’aquesta edat, coincidint amb l’edat de la menopausa, passa el contrari.

Els síntomes més comuns que són indicatius de tensió alta són mal de cap fort, brunzit o soroll a les orelles, hemorràgia nasal, fatiga, confusió, dolor al tòrax o canvis en la visió.

Així doncs, la hipertensió és una malaltia crònica que no es pot guarir, però que es pot controlar mitjançant un tractament higienicodietètic i, quan convé, amb fàrmacs. Només un mateix pot controlar la seva tensió arterial. Fer-ho és fàcil i important. Si es porta una vida saludable i es pren la medicació, el benestar augmenta i la qualitat de vida millora.

A Catalunya, una de cada 4 persones pateix hipertensió. Aquesta malaltia és el factor de risc cardiovascular més estès, però també el més fàcil de detectar i el que requereix un tractament més eficaç i senzill

Les persones que fumen, amb sobrepès, que mengen amb molta sal i greix, que consumeixen molt d’alcohol, que pateixen estrès o que no fan exercici tenen més probabilitats de desenvolupar hipertensió. També tenen més risc de patir-ne les persones amb el colesterol alt, amb malalties del cor o dels ronyons, i les que tenen antecedents d’hipertensió a la família. De tota manera, qualsevol persona de qualsevol edat pot desenvolupar hipertensió.

Continua a la pàgina 17

15

”Contamos con personal cualificado para las distintas situaciones que presentan nuestros usuarios con la finalidad de ofrecer bienestar y tranquilidad ”

SERVICIOS SOCIOSANITARIOS •Experiencia y personal cualificado Auxiliares de geriatría · Enfermeros/as Fisioterapeutas · Podólogos · Psicólogos •Servicios de ayuda a domicilio y en centros hospitalarios •Servicio las 24 horas Internas · Media jornada Jornada completa · Por horas

Mejoramos su calidad de vida sin salir de su hogar

Ana M. Mejía ”El Paraíso de la tercera edad es una empresa dedicada a cuidar de nuestros mayores”

C / Ermengol VI, 8 baixos 1 · 25008 LLEIDA Tels. 973 828 585 / 973 804 540 / 615 748 792 info@paraisoterceraedad.es

C. Vallcalent, 28 · 25006 LLEIDA Tel. 973 274 545 bellera@federoptics.net www.belleraoptica.com

CAPS DE SETMANA DE VERMUTS A L'AIRE LLIURE PLAÇA DE LA LLOTJA

RESERVES La Gremial: 973 10 39 86 La Llotja: 663 510 628

DISSABTES D'ESMORZARS DE FORQUILLA

Pl. Mossèn Jacint Verdaguer, 5, Lleida Avinguda de Tortosa, 4A, Lleida

16

LA GREMIAL

VINE A LA BOTIGA!

Tenim vins i caves, olis d'oliva, formatges, conserves... Tot producte de proximitat. També a la web: www.bodeshalom.cat

Ve de la pàgina 15

Les cinc recomanacions principals que cal seguir per controlar la pressió i augmentar la qualitat de vida són:

Menjar amb menys sal: Els aliments ja contenen totes les sals necessàries per a la salut.

Per tant, no cal afegir-ne per cuinar o per preparar segons quins plats. També cal evitar els menjars preparats que en tinguin molta, com per exemple els embotits, les conserves o els aliments precuinats. Acostumar-s’hi és fàcil i els avantatges són molt grans.

Vigilar el pes: A cada edat i alçada li correspon un pes adequat. Si es té excés de pes, caldrà seguir una dieta amb poques calories. Aprimar-se de mica en mica si es té sobrepès farà que millori la pressió i de retruc, la nostra salut.

Fer una mica d’esport: Passejar una estona cada dia o practicar algun tipus d’exercici físic adequat a l’edat de cadascú augmenta la qualitat de vida, l’agilitat i fa que un se senti millor amb ell mateix.

Reduir al màxim el consum d’alcohol: Tot i que una mica de vi o de cervesa en els àpats no perjudica massa.

Respirar només aire pur: Deixar de fumar no només millora la salut en general, també és una de les recomanacions bàsiques perquè la hipertensió disminueixi.

Si es té en compte que la pressió arterial tendeix a augmentar amb l’edat, és molt important controlar la hipertensió per evitar les malalties cardiovasculars. Retardar o prevenir la hipertensió és possible amb un estil de vida saludable. Així, seguir una dieta equilibrada i baixa en sal, fer esport regularment, no fumar i moderar el consum d’alcohol són recomanacions bàsiques que serveixen com a prevenció de la hipertensió MGZ

Els homes solen tenir la pressió arterial més alta que les dones fins als 50 anys.

A partir d’aquesta edat, coincidint amb l’edat de la menopausa, passa el contrari 17

GASTRONOMIA

Vine a tastar els nostres plats estiuencs

plats de cassola, postres especials com els nostres bunyols

Menú diari primer i segon plat, pa i postres 5’50 € Menú caps de setmana primer i segon plat, pa i postres 7’50 € C. Ensenyança, 21 , Pollastres a l ast caps de setmana i festius LES BORGES BLANQUES Fideuà, canelons, caragols a la gormanda i cassola de tros Tel. 873 492 876 M. 640 915 471 18

SERVEI A DOMICILI COMANDA MÍNIMA 10 €

Aquest NOU CURS ESCOLAR preocupat per l’alimentació dels teus fills/filles

etembre, aquell mes que alguns inicien amb tantes ganes i altres miren amb nostàlgia tot començant a acomiadar l’estiu.

El mes definit per l’inici del nou curs escolar, de l’agenda nova, de la planificació, de la rutina, de l’ordre i l’adaptació. Una rutina i una planificació on no només hi haurien de tenir cabuda aquelles obligacions professionals o d’estudi, si no també la resta d’hàbits que no determinaran la sostenibilitat econòmica del nostre futur, però sí la nostra qualitat de vida.

Accions tant bàsiques com satisfer les necessitats nutritives, realitzar activitat física, evitar l’estrès crònic, dormir suficient, tenir vida social, exposar-nos al sol, tenir contacte amb la natura... passen a la cúspide de la piràmide deixant de ser prioritàries i desconnectant-nos cada cop més de la nostra part més “natural” (sempre em pregunto en quin moment van deixar de ser innates).

Pensant amb rutina escolar i necessitats nutritives, no puc evitar recordar el grapat de dubtes i mites alimentaris que existeixen envers l’alimentació infantil.

Els infants (nens i adolescents també) han sigut el sector de població amb el que més assaltant ha estat el “marketing alimentari” durant anys; imatges de personatges animats, dibuixos divertits, joguines de regal, ídols als anuncis televisius...

Vivim en un entorn d’abundància alimentària i en què és pràcticament impossible que un infant saludable mori desnodrit

La publicitat ha tingut tanta repercussió que al final, hem cregut que existeixen aliments específics per infants i altres per adults.

Mares i pares que pateixen quan els infants marxen a l’escola sense esmorzar o quan el que hi ha al plat no s’acaba. Que dubten de si la quantitat que han menjat serà suficient i de si els hi faltarà alguna cosa. Aquella por que desemboca a la típica frase: “-És que no menja res”.

Vivim en un entorn d’abundància alimentària i en què és pràcticament impossible que un infant saludable mori desnodrit. Tot i això, la por a què no sigui suficient ens condueix a complementar l’alimentació amb suplements o gairebé pitjor, oferir productes més apetitosos, encara que no siguin saludables, per tal que mengi, sigui el que sigui.

Aquesta situació podria ser típica de l’esmorzar, ja que durant anys, ens van dir que era l’àpat més important del dia i que no seríem gens productius sense menjar res. Bé, doncs no, i no és que ho digui jo, pediatres com Carlos Casabona i nutricionistes especialitzats com Julio Basulto o Naila Martínez, coincideixen quan en què “és millor no esmorzar a casa, abans que esmorzar productes insans com: galetes comercials, brioxeria, croissants, cereals ensucrats, làctics ensucrats, sucs de fruites, begudes de cacau ensucrades...”.

L’organisme és capaç d’autogestionarse i obtenir energia encara que no li proporcionem nutrients només llevarnos, els infants també, tot i estar en etapa de creixement. Poden esmorzar més tard i cobrir les seves necessitats al llarg del dia.

Els experts també afirmen que no seria recomanable obligar a menjar o utilitzar els aliments com un càstig o un premi.

Frases com: “Si et menges l’entrepà et donaré una xocolatina” estarien condicionant de forma indirecta l’elecció de l’infant amb un xantatge i obligant-lo a menjar l’entrepà quan en realitat pot ser que no tingui gana. És important que l’infant decideixi i participi de manera que se’l faci responsable i se l’impliqui en la seva alimentació, però mai amb alguna cosa que no li vingui de gust.

Entendre que els infants són “personetes” individuals amb els seus gustos, és important per no condicionar-los i evitar una mala relació alimentària en l’etapa adulta

Els experts com Julio Basulto o Naila Martínez coincideixen en què: “és millor no esmorzar a casa, abans que esmorzar productes insans com: galetes comercials, brioxeria, croissants, cereals ensucrats, làctics ensucrats, sucs de fruites, begudes de cacau ensucrades....

Dietista - Nutricionista CAT001395

Tel. 660 441 282 martalorenzo.nutricionista@gmail.com

turó de la seu vella de lleida • Reserves: 640 121 296

Com a casa, amb elegància i l’encant d ’un passat actual

restaurantbellera.com www.

C. Vallcalent, 16 · 25006 LLEIDA • 973 272 108 • info@restaurantbellera.com Dimarts, de 9 a 17h. - de dimecres a dissabte, de 9 a 17h. i de 20 a 24h. - diumenge de 10 a 17h.

Av. de Balmes, 19 · 25006 LLEIDA

973 121 830

Tel. comandes: 681

349 579

www.presseguer.com

allà on tu vulguis!

Comandes per telèfon:

Fes la teva comanda a: www.presseguer.com / takeaway-delivery

20

973 121 830 681 349 579

ivim en una terra on els caragols són essencials en qualsevol menú de restaurant de cuina catalana.

Són un plat que agrada molt o no agrada gens. A més, semblen fàcils de cuinar però no és així.

Hi ha mil receptes i a l’hora de fer-los no sabem quina és la més adient. Us ensenyem a fer-los d'una de les maneres més populars i delicioses.

Ingredients: • Caragols bovers • Oli d’Oliva Verge Extra • Sal • Pebre negre • Pebre vermell • Herbes aromàtiques (opcional)

Preparació: Primerament, cal rentar-los amb aigua i/o vinagre o, fins i tot, bullirlos abans. A l’hora de ficar-los al foc ho podem fer, tant al forn com al foc de brasa. Un cop nets els col·loquem en una llauna. A poder ser que mirin boca amunt i llavors els ruixem amb oli d’oliva verge extra.

A continuació, hi afegim el pebre i posem la llauna a sobre el foc per enganyar-los fins que surtin de la closca. Tot seguit, els salem i afegim les espècies al gust i els posem entre 10-12 minuts al forn ben calent fins que siguin cuits. Si disposem de brasa, col·locarem la llauna directament al foc i seguirem el mateix procés que en el forn. I finalment, cal fer un bon allioli MGZ

ersona

at

Menú especial 27€ / persona

Producte de proximitat

21

Av. d’Artesa, 41 La Bordeta 25001 LLEIDA Tel. 973 830 444

Horari: de 7 a 14 h. i de 17 a 20 h. divendres, dissabte i diumenge TARDA TANCAT

• MENÚ DIARI I SERVEI A DOMICILI • POLLASTRE I CONILL A L’AST • MENJAR PER EMPORTAR Tot cuinat al nostre Restaurant El Celler del Tarròs Passeig Lluis Companys, 2 · El Tarròs (Tornabous)

+informació i comandes: 973 713 050 · 647 801 845 i a les nostres botigues de Lleida:

C. Torres de Sanui, 15 · C. Humbert Torres, 18 · C. Corts Catalanes, 12 de dimecres a diumenge, de 10:30h a 15:00h, dilluns i dimarts tancat (excepte festius)

cafeteria

vermuteria

Av. de Les Garrigues, 116 25001 LLEIDA Tel. 973 04 95 87 deliciaslleida@gmail.com Segueix-nos:

OFERTA: 2 Vermuts + Barreja + Patates braves 22

Tot el que has de saber sobre les

É

s habitual trobar aquest tipus de begudes al supermercat, però t’has plantejat algun cop perquè últimament han guanyat popularitat? Principalment, encara que no se n’ha establert la definició, es consideren begudes vegetals les procedents de llegums, cereals, llavors o fruita seca que, per la seva forma de presentació líquida i pel seu color blanquinós, se solen utilitzar com a alternativa a la llet, malgrat que la composició nutricional no sigui equivalent. Les que fa només uns anys semblaven solament adients per persones amb intolerància o al·lèrgia a la llet animal, avui en dia són productes atractius, valorats i demandats per a molts gràcies als seus múltiples beneficis i varietat de sabors.

El consum d’aquest producte ha augmentat un 16% les seves vendes des de 2005 i avui en dia, a Espanya, es consumeixen més de 20 milions de litres Entre els tipus de begudes vegetals que es poden trobar als comerços destaquen les de soja, de civada, d’arròs, d’ametlla, de coco, de quinoa, de sèsam, d’avellana, de cànem, de blat sarraí... i les combinades, com les d’arròs i coco, d’arròs i avellana o de civada i ametlles, entre d’altres.

Si parlem de beneficis, són de fàcil digestió, ja que no tenen lactosa i, al no contenir greixos de procedència animals, ajuden a beneficiar al sistema cardiovascular i els nivells alts de colesterol. Com a curiositat, la llet de soja fa més de 2.000 anys que es consumeix, és una de les més versàtils per a diferents aplica-

cions culinàries, però en general, totes les begudes vegetals són útils.

Segons la seva composició nutricional, es tracta de begudes prescindibles per a una alimentació saludable però que poden aportar un extra de nutrients, sempre que siguin sense sucres ni edulcorants afegits.

La beguda d’ametlles és la més rica en calci, un dels minerals que més preocupen a les persones que no consumeixen llet animal i la beguda d’arròs és rica en potassi i magnesi, així com d’àcids greixos omega 3 i 6, indicada per a persones amb problemes digestius gràcies a la seva lleugeresa.

La de civada aporta minerals com el fòsfor, ajuda amb l’estrenyiment i és molt hidratant, i la de coco és una gran font d’energia.

Finalment, cal saber que les begudes vegetals més recomanables són les que contenen major quantitat de matèria primera (superior al 10% del total del producte) i que no tinguin de sucres afegits. Anima’t a provar-les, n’hi ha moltes per escollir! MG

Les begudes vegetals són una alternativa a la llet de procedència animal. És ideal per a persones que pateixen intoleràncies, al·lèrgies o els que prefereixen seguir una alimentació vegana

23

Take Away

www.restaurantpalermo.es Av. de l’Exèrcit, 48 (antiga NII) · 25194 LLEIDA · Tel. 649 206 363 · info@restaurantpalermo.es Tots els migdies de dimecres a diumenge · Totes les nits de dijous a dissabte

Escaneja el QR i prova els nostres menús degustació!

Vine a conèixer-nos, - Productes de proximitat -

Carta de tapes Racions Carrer de Jaume II, 5 · LLEIDA

Tel. 973 78 86 18

caudelbisbe@gmail.com

24

Menús diaris Vermuts Vins i caves

Pastís de formatge amb pinya, rom i coco a pinya, el rom i el coco fan una combinació que ens evoca a l’exòtic, a l’estiu, a les platges, palmeres, vacances al sol...Si tot això ho unim a un pastís de formatge, directament pensem en unes delicioses postres després d’un àpat en bona companyia, oi?

Ingredients per a 6 persones: • 200 g de llet condensada.

• 25 g de coco ratllat.

• 150 g de formatge d’untar.

• 30 cc de rom.

• 2 rodanxes de pinya en almívar.

• 3 ous.

• 50 cc del suc de la pinya.

• 15 g de farina fina de blat de moro (maicena)

Elaboració: • Folrar el fons del motlle desmotllable amb paper de fornejar.

• En un recipient posar tots els ingredients i triturar-los bé.

• Buidar-los al motlle, donar uns copets al taulell perquè es col·loqui bé la massa i no

quedi aire al seu interior.

• Fornejar a 180º durant uns 25-30 minuts, encès a dalt i a baix, fins que aquest estigui cuit.

• Apagar el forn i deixar la porta una mica oberta, durant uns 20 minuts.

• Treure el pastís del forn, desmotllar-lo i deixar refredar.

• Decorar amb una rodanxa de pinya en almívar, ben seca.

Nota: Es poden folrar els laterals del motlle, és opcional, depèn de cada tipus de motlle. ** Les quantitats són per a un motlle de 20 cc de diàmetre.

Celíacs: Assegureu-vos bé de què tots els ingredients siguin sense gluten.

Quan vaig complir els 50 anys la meva família em va regalar un blog, en blanc i aquí va començar tot. Al blog de cuina, anomenat El Blog de cuina de la dolorss poc a poc li vaig anar donant forma i contingut, ja que la meva idea era que els meus fills tinguessin el seu receptari particular, sense llibretes, fent ús d’internet, molt més pràctic per a tots.

Amb relativament poc temps vaig passar a tenir milers de fills “virtuals”. Les meves receptes són senzilles, del dia a dia, sense complicacions i amb ingredients que tenim a l’abast.

Em considero completament autodidacta en tots els aspectes (cuina, informàtica, fotografia...), la qual cosa, crec, que m’ha permès poder oferir bons resultats.

Una vegada obert el blog, van arribar col·laboracions amb empreses relacionades amb el món de la gastronomia, vaig començar a sortir en mitjans de comunicació, premsa, tallers, conferències...i, amb tot això, l’oportunitat de poder publicar el meu propi llibre amb l’editorial Planeta, anomenat: “La cocina de Dolorss Mateu”. Després d’aquest, en van venir tres més, aquesta vegada en català amb l’editorial Susaeta anomenats: “Tapes molt catalanes”, “Cuina catalana de temporada” i “Calendari pastisser”.

La finalitat dels meus llibres són que no es perdi la nostra cuina, de casa, la de la nostra terra, la de tota la vida.

En definitiva, la cuina m’apassiona i m’agrada compartir el que faig, és una manera d’aprendre.

@dolorssmateu Blog de cuina de la dolorss

oli de màxima qualitat també és patrimoni del Montsec i un dels seus màxims exponents l’elabora el Molí la Vansa, una saga familiar que prové de Ca l’Arió de Boada, des de l’any 1485. El Molí de la Vansa té com a objectiu la recuperació d’oliveres centenàries de la finca del Montsec, farcides d’olives que maduren amb la calma, l’oratge i la terra humida per la boira espessa d’aquest racó de la Vall de la Vansa, a Vilanova de Meià.

Els esforços de la marca per a recuperar la integritat dels bancals d’oliveres centenàries i l’antiga varietat d’olives Verdiell, han donat els seus fruits. Actualment, compta amb una producció de 15.000 litres l’any, i té com a centre un dels valors més cobejats pel mercat: la traçabilitat.

El gerent de la firma Miquel París, assenyala que disposen de finques amb olivera ecològica on es cullen les olives en el seu punt òptim, per després ser traslladades al molí on es molturen el més aviat possible i així obtenir un oli verge extra més afruitat. Aquest fet implica que en poc més de 24 hores, es recol·lecta el producte per tenir-lo a punt per emportar a taula. Són uns autèntics artesans de l’oli.

26

L’e l a b o r a t e s d e s t i n a a u n s e c to r g u r m e t qu e g au d e i x d e l’excel·lència, obtenint una previsió d’ampliar la xarxa de distribuïdors per posicionar-se no només a Lleida i Barcelona, també a Girona i Tarragona.

D’altra banda, també estan treballant conjuntament amb el consell comarcal per tal de potenciar la marca Olis de la Noguera. Volen donar més prestigi i difusió a un oli de característiques

LA FIRMA PREPARA UNA NOVA EXPERIÈNCIA DE TURISME RURAL, INTEGRADA 100% EN LA NATURA PER A CONÈIXER I COMPARTIR L’OLI DEL PREPIRINEU úniques i que s’obté d’arbres a major altura i sotmesos a temperatures més fredes. París apunta que projectes com aquests són necessaris per dinamitzar territoris com el de la Coma de Meià, “ja que sol ser zona de pas i està força despoblada”. És per això que la

perseverança per recuperar el territori rural i conrear la terra és un tret distintiu del Molí la Vansa.

Aquest compromís amb el territori, ofereix ara una nova proposta vinculada al turisme rural, completament integrada en la natura: Le Cabanyon. Aquesta es proposa satisfer la demanda creixent per experiències vinculades als entorns rurals. “Hem rehabilitat una antiga cabana de pastor” explica Arnau París, un dels promotors de la iniciativa “per tal que dues persones hi puguin passar una o dues nits i gaudir de viure completament en sintonia amb la natura”.

La rehabilitació ha estat especialment respectuosa amb el medi, ja que s’ha aprofitat material de l’entorn, procurant utilitzar procediments poc

EL QUE VA COMENÇAR AMB FORMA DE SOMNI, HA ESDEVINGUT UNA REALITAT QUE HA DONAT PAS A UNA BODEGA, UN MOLÍ PROPI I UNA CASA DE TURISME RURAL A LA COMARCA DE LA NOGUERA agressius i no intrusius. Aquest singular espai, que preveu obrir al públic a la primavera, es troba al mig d’un camp i a prop de l’aigua; un possible bon punt de partida per fer excursions i explorar la riquesa del territori.

A més, la proposta es combina amb l’última iniciativa del Molí la Vansa, que gira entorn dels tastos d’oli i les experiències gastronòmiques temàtiques.

Tot plegat és resultat de la trajectòria d’una marca amb vint anys d’història i saber fer, que s’origina a partir d’una interessant història familiar que es remunta a 34 generacions vinculades a la Coma de Meià Reportatge realitzat per MGZ PUBLICACIONS Per a més informació:

Telèfon 661 30 35 32 www.molilavansa.com

27

L’

Arnau, un barcelonès de 32 anys, va entrar a les cuines del talent intentant vendre una aixeta al jurat, encara que va patir totes les eliminacions, va lluitar com un víking fins proclamar-se guanyador i convertir el seu somni en una realitat: lligar la seva vida a la gastronomia.

En l'última prova, l’Arnau i la Meri van oferir al jurat i al xef convidat, Dabiz Muñoz, dos menús que van superar les expectatives.

“Heu dissenyat i elaborat dos menús dignes de la final de “MasterChef 9”, que parlen de vosaltres i les vostres arrels, però també de la vostra evolució en els últims mesos. Arnau, has treballat molt tranquil, amb la temprança a la qual ens tens acostumats. Has rendit un homenatge preciós al teu origen amb un menú lligat a la gastronomia catalana i has posat en valor els productes de la terra”, van destacar Pepe Rodríguez, Samantha VallejoNágera i Jordi Cruz.

Arnau va aconseguir els 100.000 euros i el trofeu del programa que exhibirà a la masia familiar. “Tinc claríssim on

28 28

Es va proclamar vencedor davant la rival Meri, amb un menú homenatge al seus orígens i als productes de la terra vull col·locar-lo, per a què la gent quan vingui a casa el primer que vegi sigui el símbol d’èxit i esforç”. En breu arribarà a les llibreries el seu llibre de cuina i el pròxim curs es formarà amb un Màster de Cuina: Tècnica, Producte i Creativitat impartit per Basque Culinary Center.

Un viatge al seu origen català Per al duel final Arnau va proposar un “viatge sensorial” anomenat “Origen”. L’entrant era “Campo”, una coca de recapte elaborada amb verdures, un verat amb soja i pasta de miso, una crema de pebrot rostit i un pa en forma de teula. A més, ho va fumar per simbolitzar “una de les formes més antigues de l’agricultura, les cremes forestals controlades, que deixen pas a uns solcs de llaurar”, representats al seu plat amb albergínia. Durant la presentació, Pepe Rodríguez va bromejar fent-se l’adormit per la seva llarga explicació.

“M’encanta tot el que expliques, però, a vegades, sintetitzar ajuda a focalitzar el missatge. El plat és preciós i està boníssim, tot i que hagués agraït més generositat. Deixa’m gochear”, li va demanar Dabiz Muñoz. “Quan el que fas és bo, en volem més”, va tancar Samantha Vallejo-Nágera després d’aplaudir-lo pel seu treball.

Va continuar amb “Bosque”: un carpaccio de gambots “amb una salsa xili crab” i un colomí cuinat en dues coccions amb el seu propi suc.

Per al jurat aquest mar i muntanya era d’alta cuina. “Em fas un al·legat que em salten les llàgrimes parlant sobre els pagesos, les elaboracions de proximitat... Em dius que no cal desconnectar amb el què ens envolta i què el teu menú està inspirat en tot això. Fas un plat que està espectacular i me dius que porta xili crab, quan el que jo veig és un mar i muntanya amb un bosc de gambots increïble. No em diguis què és xili crab, perquè no fa

fotos de rtve falta. Aquest plat és el discurs que m’has explicat, però quan dius el de xili crab...t’has flipat. Per la resta, un 10”, va dir Dabiz Muñoz.

Per acabar, va servir una bola nitro d’una crema catalana especiada, que va acompanyar d’un carquinyol especiat i un gelat de moscatell i gemma d’ou, unes postres batejades com “Luna”. “Com a bon català que soc, he vist reflexada la meva cultura i la meva terra a les teves postres.

Ni mitja pega et poso. Bona feina, Arnau”, el va felicitar Jordi Cruz a l’acabar el servei.

Curiositats de L’Arnau: L’Arnau és un noi bromista a qui li encanta parlar. És una persona molt social i gaudeix només del fet d’estar envoltat de la gent que estima i cuidar d’ells. És un venedor nat, va començar treballant com ajudant de fontaneria,

Per al duel final, L’Arnau va proposar un “viatge sensorial” anomenat “oRIGEN” QUE FEIA HONOR A LA SEVA VIDA I a TOT EL QUE L’ENVOLTA després va estar al sector financer i sempre ha estat molt agraït de tots els canvis laborals que se li han presentat a la vida, perquè gràcies a ells ha pogut créixer i evolucionar. Diu que s’ha d’experimentar, gaudir de tot el que trobis al camí i, el més important, passar-t’ho bé amb tot el que facis. Viu en parella i per a ell és molt important passar temps de qualitat amb tots els que de veritat l’importen. Es va assabentar que l’havien apuntat a aquesta edició

de MasterChef per un missatge de WhatsApp i quan li va arribar l’e-mail de confirmació va al·lucinar. Ara diu que li agraeix de tot cor al seu amic, ja que només per les experiències que està vivint, des de que va fer el primer càsting, li ha valgut molt la pena.

Arnau pensa què, a la vida hi ha coses que fins que no et llances no saps tot el que hi ha darrere i que s’ha de donar sempre petits passos per créixer i aconseguir noves metes 29

Té un sistema radicular del que parteixen arrels on els seus extrems es formen les xufes. Aquestes poden ser de dos formes, allargades i rodones. Els tubercles tenen un sabor intens.

La orxata es pot gaudir tradicionalment amb fartons, un brioix allargat típic de Alboraya, elaborat amb ous, farina, sucre, oli, llevat i llet. Una combinació deliciosa a l’hora de berenar i apta per a tothom onta una llegenda que una jove va donar a tastar una beguda blanca i dolça al Rei d’Aragó Jaume I, qui molt complagut pel seu sabor, va preguntar: “Què és açò?”, i la jove va respondre: “És llet de xufa”, a la qual cosa el rei li va replicar dient, “Això no és llet, això és or xata!”, i d’aquí en va sorgir el seu nom.

Des de llavors, llegenda o realitat, coneixem la orxata com una beguda que prové de la xufa, un tubèrcul típic de l’horta valenciana i que no només va fascinar a Jaume I el Conquistador, si no també a mitja població.

L’orxata de xufa de València és una beguda tradicional refrescant estiuenca imprescindible en la dieta mediterrània pels seus innumerables beneficis per a la salut. És considerada des de l’antiguitat com a font de nutrients i vitamines, fins i tot diversos estudis mèdics avalen múltiples propietats beneficioses per a l’organisme. L’orxata posseeix propietats digestives molt saludables pel seu alt contingut en midó i aminoàcids.

És rica en minerals; entre ells, el fòsfor, el magnesi, potassi, calci i el ferro, a més de greixos insaturats i proteïnes.

En canvi és un aliment pobre en sodi, la qual cosa és apte per als pacients amb hipertensió. Es tracta d’una beguda energètica i nutritiva, d’origen completament vegetal i amb propietats cardiovasculars semblants a l’oli d’oliva, contribuint a disminuir el colesterol i els triglicèrids, pel seu alt índex d’àcid oleic. L’avantatge és que no té lactosa i, per tant, les persones amb intolerància a aquest sucre de la llet la paeixen bé.

La xufa és una planta herbàcia entre 40 i 50cm d’altura, cultivada en condicions òptimes de terreny amb textura franco-arenosa i en un clima suau i amb alt contingut d’humitat.

L’orxata de xufa de València és una beguda tradicional refrescant estiuenca imprescindible en la dieta mediterrània pels seus innumerables beneficis per a la salut

Reportatge realitzat per MGZ PUBLICACIONS

30

SERVEIS

C / Ramon Argilés, 18 25005 LLEIDA

Tel. 634 079 765 membritex@gmail.com

Más de 35 años de experiencia nos avalan

Confección y colocación gratuïta C/ Jaume II, 9 bis, altell 1 · 25001 Lleida

Tel. 973 200 196 info@b-biosca.cat www.b-biosca.cat

32

C/ Nuestra Sra. de los Ángeles, 26 · 25001 Lleida

Tel. 605 846 330 / 973 202 740

Sabies que...

Hedy Lamarr fou la inventora de la wifi?

n algun moment t’has plantejat qui va inventar la wifi? Nosaltres ens ho hem preguntat i quan hem sabut la resposta no hem pogut evitar parlar sobre el seu origen.

Doncs, la persona que va crear la wifi fou Hedy Lamarr, la primera actriu que va protagonitzar el primer orgasme en primer pla a la polèmica pel·lícula "Éxtasis" (1933) i va passar a la història com la sensual Dalila del mític film de Cecil B. De Mille. Però, realment, aquesta dona tenia una ment privilegiada que li va permetre èxits més enllà de la gran pantalla inventant la tècnica d’encriptació precursora del wifi. Als 51 anys, l’actriu austríaca va

Lamerr va inventar el salt de freqüència, una tècnica encriptada ideada per teledirigir torpedes contra els nazis

escriure les seves memòries sense mencionar la seva faceta d’inventora – també va idear un sistema de millora de semàfors i un refresc en pastilla- que sí s’explica a l’edició revisada que va acabar de publicar Notorius a Espanya sota el títol "Éxtasis y yo".

Lamerr va inventar el salt de freqüència, una tècnica encriptada ideada per teledirigir torpedes contra els nazis. El sistema s’inspirava en el mètode de paper perforat de les pianoles i va ser clau en el desenvolupament de l’anomenat “espectre eixamplat”, una forma d’utilitzar varies freqüències de radio sense interferències en les que es basen les xarxes inalàmbriques.

Aquest treball el va compartir amb George Antheil, amb qui va viatjar a Washington l’11 d’agost de 1942 per cedir gratuïtament la patent a l’exèrcit dels Estats Units, però el Govern no s’ho va prendre seriosament i li va dir a Lamarr que millor es bolqués en una campanya de venda de bons de guerra, que també ho va fer. Tot i

que mai es va utilitzar durant la Segona Guerra Mundial, l’invent es va rescatar durant la crisis dels misils de Cuba al 1962. No fou fins el 1997 quan, Lamarr i Antheil, van obtenir el reconeixement públic, al ser premiada per l’Electronic Frontier Foundation i va rebre un Bulbie (l’Oscar dels inventors).

Hedy Lamarr era filla de banquer austríac i de mare hongaresa, culta i poliglota, va néixer a Viena el 9 de novembre de 1913.

Va rebre una educació exquisida i va començar a estudiar enginyeria, però per desgracia, el seu primer marit, el fabricant d’armes filonazi Friedrich Mandl, la va obligar a deixar-ho. Per altra, per sort, va poder escapar del seu marit i dels nazis, primer a París i després a Londres, on va tenir ocasió de conèixer a Louis B. Meyer, el magnate de la Metro Goldwyn.

Hedy Lamarr hauria de ser un referent per a moltes dones que es dediquen al món de la enginyeria, una dona que va demostrar la seva intel·ligència creant una eina que avui, any 2021, no podríem viure sense ella, ja que tot està connectat per wifi, fins i tot, les cases ja funcionen per wifi. Així doncs, en moments com aquest, on les dones hem de demostrar, per desgràcia, una vegada més, que som molt més que un cos, reivindiquem la figura de Hedy Lamarr com a inventora de la wifi MGZ

Lleida: C. Humbert Torres, 6 baixos Tel. 973 241 118 · Mòbil 607 819 492 info@t-quattre.com Igualada: C. Concepció, 11 baixos Tàrrega: Pol. la Canaleta, parcel·la, 5, nau 9 Tremp: Av. Espanya, 1

www.t-quattre.com 34

Escoltem al client, oferim qualitat

b icats en un emplaçament mític de la zona comercial de Lleida, al carrer el Carme.

En un dels milers passejos pel centre us haureu parat a contemplar el seu aparador. I és que des del 1939, La Parada compta amb una exposició completa de tot tipus de complements. Es tracta d’un establiment de caràcter familiar que des dels seus inicis s’ha involucrat en fomentar el comerç local amb la major dedicació i afecte, prioritzant la qualitat i l’atenció acurada cada dia.

Entre la varietat dels seus articles busquen la manufactura nacional i les millors marques internacionals amb marroquineria (moneders, carteres i clauers), targeters, cinturons, bosses, paraigües, guanys, maletes i portadocuments, així com barrets, boines i gorres.

A La Parada sempre en recerca de les tendències per a la nova temporada però, a la botiga, també hi trobaràs els clàssics de tota la vida.

Per a la tornada a la rutina, no dubtis en acudir a la botiga, us atendran amb una atenció personalitzada i us ajudaran a trobar l’article idoni per cobrir completament amb les vostres necessitats, sempre complint amb disseny i funcionalitat.

Actius a les xarxes socials (facebook i instagram) on exposen les últimes tendències i articles de la botiga. Segueix-los i no et perdis les novetats de La Parada .

En definitiva, bolsos La Parada és tradició i ganes de treballar per continuar fent créixer el comerç local i que no es perdi l’essència de comprar físicament i sentir el tracte proper per part dels seus propietaris

Una botiga mítica al cor de Lleida que recordaràs per tenir una exposició espectacular de complements

Si estàs en cerca d’alguna peça clau, apropa’t a La Parada i exposa el que desitges, segur que aconsegueixen l’article idoni per a tu

35 Carrer del Carme, 5 · 25007 LLEIDA · Tel. 973 23 68 80 · laparada.botiga@gmail.com www.bolsoslaparada.com

CENTRE COMERCIAL DE LA LLAR

BASIC

Taula rectangular d’acer i vidre temperat 142 x 90 x h.71cm.

71,50 €

Cadira metàl·lica amb fibra trenada de color marró, blau o verd 53 x 58 x h.77 cm.

DUBLÍN

22 €

Taula rectangular d’acer i vidre 160 x 90 x h.72 cm.

119,95 €

Cadira d’acer i plàstic negre 45,5 x 53 x h.82 cm.

33,95 € 36

Casa teva és única

BALI Conjunt de ratan sintètic i alumini amb sofà raconer 240 x 182 x h.78 cm (2 peces), 2 pufs 45 x 45 x h.38 cm i taula alta 140 x 80 x h.68 cm amb superfície de vidre temperat. Coixins inclosos.

766,95 €

SANTORINI Conjunt de ratan sintètic i metall: 2 sofàs i taula alta amb superfície imitació fusta. Mides sofà raconer 179 x 66 x h.73 cm i taula 145 x 75 x h.67 cm. Coixins inclosos.

624,95 € Casa teva és única

més informació a

www.komak.es

37

CALEDONIA Conjunt de ratan sintètic i metall: 2 sofàs de 3 places 188 x 80 x h. 105 cm, 2 tamborets 60 x 35 x h. 43 cm, taula alta 150 x 87 x h. 75 cm amb superfície de vidre temperat. Coixins de polièster inclosos.

1.049,95 €

MANHATTAN

Conjunt de resina, imitació ratan pla: sofà 190 x 66 x h. 72 cm, cadira 74 x 66 x h. 72 cm, puf 56 x 56 x h. 39 cm i taula centre 57 x 57 x h. 34 cm.

249 €

38

Casa teva és única

EMILY

Conjunt fabricat en polipropilè reciclable de color grafit: taula 47 x 65 x h.42 cm, sofà 68 x 111 x h.75 cm i 2 cadires 68 x 64 x h.75 cm, inclosos els coixins de color gris.

164 €

MERANO

Conjunt 2 cadires 65 x 67 x h. 77 cm, sofà 2 places 129 x 67 x h. 77 cm i taula auxiliar 92 x 59 x h. 43 cm. Coixins inclosos. Resina imitació ratan pla 7 mm, color antracita.

219,95 € Ofertes vàlides excepte error tipogràfic o fi d’existències.

Imprès sense direcció postal. Preus amb I.V.A. inclòs.

Els preus no inclouen transport ni muntatge.

Els preus tampoc inclouen els elements decoratius ni els complements.

C-13 direcció BALAGUER i ANDORRA Rotonda

LLEIDA

Polígon El Segre • LLEIDA • Tel. 973 20 80 80 • Fax 973 20 85 53

Rotonda

LL-11 direcció BARCELONA

Rotonda BORDETA

Casa teva és única

Rotonda CEMENTIRI

de dilluns a divendres de 9:30 a 13:30 h. de 16:30 a 20:30 h. dissabtes de 10:00 a 14:00 h. de 16:30 a 20:30 h.

info@komak.es

www.komak.es 39

Menjadors Dormitoris Montessori Mobiliari Juvenil Mobiliari Infantil Sofàs i chaise-longue

Horari: · de dilluns a divendres, matins de 10 a 13:30h - tarda de 16:30 a 20h. · dissabte, matins de 10 a 13:30h - tarda tancat.

Un tracte personal i la professionalitat ens defineix. Sempre busquem la satisfacció del nostre client i fem d’aquesta fita l’objectiu de la nostra empresa!

C. Paral·lel, 2 · 25660 ALCOLETGE (Lleida) • Tel. 973 196 406 • whatsapp 635 607 995 moblesprat@moblesprat.com www.moblesprat.com 40

Preparats per Que els nostres fills Preparats per la tornada a l’escola? la tornada A L’ESCOLA?

segueixin una dieta n nou curs escolar està a punt de començar i nosaltres et donem uns consells per començar-lo saludable juntament amb amb bon peu. La rutina torna a canviar per quedars’hi i pares i mares hem de començar a organitzar activitats extraescolars horaris, plans i materials per als fills. I és que cal entrar en aquesta nova etapa de manera motivada per aprofitar al i esport, ajudarà a què màxim el temps, ja sigui des del punt de vista acadèmic com personal. tinguin n nouunes curspautes escolarperestà Unalsaltre element és un millor descans És ideal marcar-se animar nostres fills indispensable a punt de començar i l’estoig que avui en dia n’hi ha de tot a començar el curs amb ganes, com per exemple anar et l’indispensable donem uns tipus, colors i formats perquè s’adeqüin i gaudir d’una salut a comprar totnosaltres el material amb ells i que consells per començarsegons la feina o estudis. Els bolígrafs i escullin les agendes i les llibretes que més els hi agradi.

U

lo amb bon peu. aconseguiràs La rutina torna els llapis no poden D’aquesta manera, queacomencin animats perfaltar ja que són una canviar per quedar-s’hi i pares i mares peça fonamental preparar les assignatures i els horaris nous del curs. Tambéper poder escriure hem de començar a organitzar horaris, d’una manera Una correcta és important que tinguin un bon espai d’estudi perquèperfecta. es plans i materials per als fills.

I és que postura de la mà a l’hora d’escriure és puguin concentrar fàcilment i els hi resulti més còmode cal entrar en aquesta nova etapa de fonamental per gaudir d’una bona salut ficar-se a fer la feina. Serà el moment ideal per fer un repàs manera motivada per aprofitar al òssia, per això seria ideal fixar-s’hi per de la taula, la cadira, els calaixos, els organitzadors i els màxim el temps, ja sigui des del punt evitar futurs problemes. La motxilla complements necessaris pels estudis i per la zona d’estudi, de vista acadèmic com personal. és un altre element important, ja que així com dels elements tecnològics, ja que els aparells és són l’encarregada de dur els materials És ideal unes pautes per més cars imarcar-se que cal tenir en compte abans anomenats de començar i anteriorment.

Cal tenir en animarqualsevol als nostres fills a començar el evitar ensurt. compte els aspectes més importants curs amb ganes, com per exemple anar Un altre element indispensable és l’estoigcom que els avuitirants en diai el respatller millor a comprar tot el material l’indispensable que siguin amples i encoixinats, i el n’hi de colors i formats perquè s’adeqüin amb ha ellsdei tot quetipus escullin les agendes material com més lleuger i fàcil de segons la feinaque o estudis.

Elshibolígrafs i les llibretes més els agradi. i els llapissos no netejar, millor.

Si poden faltar, ja que són una peça fonamental per poder s’adequa perfectament D’aquesta manera, aconseguiràs que al pes i cos, es gaudirà d’una major salut escriure manera comencind’una animats perperfecta. prepararUna lescorrecta postura de la corporal MG assignatures horaris del curs.per gaudir d’una bona mà a l’hora d’i eels scriure és nous fonamental També és important que hem tinguin un per salut òssia, per això ensn de fixar evitar futurs Destacat: Que els nostres fills bon espai d’estudi perquè es altre puguin problemes.

La motxilla és un element important, segueixin una dieta saludable concentrar fàcilment de i els ja que és l’encarregada durhielsresulti materials anomenats juntament més còmode ficar-se la feina. anteriorment.

Cal tenira enfercompte els aspectes més amb activitats Serà el moment ideal per fer un repàs extraescolars importants com els tirants, i el respatller millor que siguini esport, de la itaula, la cadira, els calaixos, ajudarà que tinguin un ample encoixinat, i el material com més lleuger iafàcil els organitzadors i els complements de netejar, millor. Si s’adequa perfectament al pes i cos, es i gaudir d’una millor descans necessaris pels estudis i per la zona gaudirà d’una major salut corporal MGZsalut mental òptima. d’estudi, així com dels elements tecnològics, ja que són els aparells més cars i que cal tenir en compte abans de començar i evitar qualsevol ensurt.

mental òptima

L’agenda s’ha d’adaptar a les Destacat: L’agenda s’ha necessitats de cada persona i a d’adaptar a les necessitats de cada persona i a les les seves preferències, el millor seves preferències, el millor de tot que sigui el el teu fill de tot ésésque sigui teu fill o filla qui la esculli. o filla qui la esculli

41

una citae u e t r e c tr Con r el nos a t i s i v r pe

OOM R W O H S 10

7 973 751

VIURE L’ESTIU Toldos - Pèrgoles - Mosquiteres - Automatismes Aquest és el moment de gaudir de l’aire lliure i dels espais oberts amb tot el confort.

A Torrente hi trobareu tot el que necessiteu, la garantia de les millors marques, l’assessorament professional i la comoditat d’un finançament fet a mida.

973 751 710

toldos@toldostorrente.net toldostorrente.net

Seguiu-nos!

P A R È N T E S I .

n e t

Carretera de Lleida, 15 Pol. Ind. de Torrefarrera

La fregidora d'aire sense oli La nova aliada de la cuina

C

ada vegada més creixen els utensilis i robots per a la cuina, amb la finalitat de facilitar la feina a l’hora de cuinar. Actualment, la màquina que ha guanyat terreny i que està a totes les wish list d’aniversaris és la fregidora d’aire, coneguda com a Air Fryer. Aquest robot està dissenyat per cuinar els aliments fent circular l'aire calent al voltant del menjar. Aquest sistema requereix un mínim de vapor i humitat que ajuda als aliments a què conservin el seu caràcter suculent i cremós. No està limitada a certs aliments, sinó que pots cuinar qualsevol plat, ja siguin patates fregides naturals, pollastre arrebossat i nuggets fets a casa, congelats, peix, carn i verdures de tot tipus. Tot el considerat ultraprocessat, és a dir, que continguin olis i farines refinades i ingredients poc saludables, queden excloses ja que seguiran essent dolents per a la salut. Però, tenim l’oportunitat de fer-ho a casa i encarregar-nos que sigui saludable.

Altres avantatges que ofereix la fregidora d’aire són la disminució de les olors a casa a diferència de les fregidores convencionals. Aquest electrodomèstic és molt eficient

energèticament i cuina els aliments molt més ràpid en comparació a un forn convencional, ja que necessita menys electricitat per cuinar. Són fàcils de netejar i d’utilitzar, hi ha varis models i cada un té unes funcions o unes altres al seu control però, en general, tots fan la mateixa feina. Per netejar-la és ben fàcil només necessites un drap humit. Si vols un consell per evitar netejar cada vegada que la utilitzes, pots col·locar paper de forn al fons. Optimitzaràs el temps a la cuina, ja que pots deixar els aliments dins de la fregidora i a la vegada fer altres tasques a la casa i gaudir de més temps lliure, tot i que de tant en tant, cal donar-li la volta al menjar.

I és ideal per no augmentar la calor a la cuina com ho fa un forn.

Nosaltres no en tenim dubte, comprar una fregidora d’aire és una bona inversió, i tu? Si encara tens dubtes, busca informació per internet i aconsegueix la que més s’adapti a tu. A més, ara mateix hi ha llibres amb receptes que et sorprendrà tot el que s’hi pot arribar a cuinar MG

La Air Fryer és beneficiosa per a la salut, ja que estarem reduint el consum de calories perquè deixarem de cuinar amb excés d’oli

44

La #PostuCausa del mes: Cada mes a MAGAZINE LLEIDA trobaràs les novetats de Postureig Lleida; el post més #PostuViral del mes, una #PostuCausa solidària i les #PostuNovetats!

Qui no va renovar va ser Messi...

Al final va nar al PSG, PrèSsic Groc...

La #PostuCausa que destaquem aquest mes és «I ♥ Frescos», en benefici de beques menjador per la Creu Roja de Lleida.

Gràcies als supermercats Plusfresc (lo Plus de tota la vida) vam crear la #PostuXapa #ILoveFrescos, que recapta diners per a beques menjador, també a través de la Creu Roja. Van fer un gran donatiu i, a més de dur-la tots els treballadors, van aconseguir que molts famosos se la posessin. Lo proper objectiu? Omplir de plusos i #PostuXapes #ILoveFrescos tot Catalunya per seguir lleidatanitzant per tot lo món!!!

Lo Sr. Postu a la font dels caragols a Salou fent #PostureigVacances.

Volen renovar l’Aeroport del Prat...

I natres, ben asfonsats.

Ja em perdonareu lo #PostuPostureig però si posen una font de caragols al barri marítim, m’hi toque nar #Salouencament #PlatjaDeLleida

#PostureigViatger Durant aquest estiu molta gent ha aprofitat per enviar-me imatges de les seues vacances amb #PostuProductes solidaris per tot lo món, quin honor!

No saben on som... però els lleidatans seríem els bascs de Catalunya, això sí.

Segueix-me: Col·laboreu amb les #PostuCauses solidàries del Sr. Postu a la seva botiga on-line:

45

EDUCACIÓ

om un gabinet personalitzat d’anglès de la ciutat de Lleida, des d’on ja fa 8 anys oferim un ensenyament individualitzat d’aquesta llengua amb una metodologia pròpia, l’objectiu de la qual és garantir una comunicació fluïda en anglès, segons les necessitats de cada alumne.

Amb el nostre mètode participatiu propi i el format de grups molt reduïts amb atenció personalitzada, fem que la llengua anglesa es visqui d’una manera natural, didàctica, efectiva i amb resultats constatats des del moment en què es pren contacte amb ella.

Reforcem l’anglès per aconseguir que l’alumnat escolar, universitari o adult assoleixi el nivell d’anglès que desitja segons les seves necessitats, amb un ensenyament de l’anglès del dia a dia i d’acord al Marc Europeu Comú de Referència per a les Llengües (MECR) del Consell d’Europa.

46

• Discapacitats intel·lectuals • Altes capacitats • Síndrome d’Asperger Potenciem i estimulem amb aquesta llengua l‘autoestima d’aquests alumnes que tenen dret a interrelacionar-se i gaudir de l’anglès malgrat les seves limitacions aparents i afavorim així la seva interacció en la societat globalitzada: “Jo també estudio anglès”.

English for Fun- Kids Els nostres alumnes d’Infantil i Primària aprenen d’una forma didàctica i més lúdica els continguts adients al seu nivell escolar que els permeten seguir el curs de l’escola amb facilitat, a banda d’ampliar els seus coneixements d’anglès més enllà del currículum escolar.

Quins són els nostres serveis?

Preparació d’exàmens oficials: Preparem l’alumnat de Secundària i Universitaris amb materials, situacions i exàmens reals i posem en pràctica totes les habilitats exigides arreu:

English for Fun- Adults i adolescents Classes de Conversa amb petits grups animats i disposats a passar-ho bé xerrant en anglès de temes d’actualitat. Professors bilingües i nadius.

Special Events Realitzem activitats culturals i lúdiques en anglès

Preparem tot tipus d’exàmens: Cambridge, IELTS, B1 / B2 / C1 / C2 , EOI, TOEFL, Oxford i treballem constantment amb materials reals d’examen.

dins i fora de l’aula traient l’anglès als carrers de Lleida o aprenem i celebrem dins de l’acadèmia les tradicions del món anglosaxó i la seva actualitat

Survival English

Bisbe Martí Ruano, 13, entresòl, 1a · 25006 LLEIDA

Anglès per a necessitats laborals, per viatjar o per simple oci, tant per a aquells professionals que necessitin l’anglès en els seus sectors quotidians concrets, com per a aquells que vulguin gaudir d’aquesta llengua en els seus viatges, per plaer o en el dia a dia.

Educatives Especials (NEE)

Tel. 973 222 770 Gemma 618 005 215 Montse 619 357 922

El tret diferencial que ens caracteritza i del qual estem satisfets és el fet d’haver estar pioners en l’ensenyament de l’anglès a tot tipus d’alumnat, ja que tots mereixem les mateixes oportunitats de futur.

Estem especialitzats en l’ensenyament de l’anglès per a: • Discapacitats sensorials • Trastorns Específics del Llenguatge TELL • Trastorn per Dèficit d’Atenció amb i sense Hiperactivitat TDAH

Segueix-nos:

yeswecan@yeswecanenglish.com

47

CASOS DE ÉXITO:

E

¿Por qué muchos jóvenes emprenden en Internet?

l mundo digital se ha convertido en una forma cada vez más común para aquellos que quieren emprender negocios exitosos. La razón de esto es que el crecimiento de Internet ha facilitado el acceso a la información a cualquier persona y, además, ha tomado un papel protagonista en la forma en que las personas consumen. Las páginas web han hecho posible que muchos, a nivel global, hagan realidad sus sueños de entrar en el mundo empresarial y ser sus propios jefes, creando negocios online.

Otra de las razones por las que emprender en Internet es una idea genial es porque es relativamente fácil hacerlo: cualquier persona con acceso a Internet puede convertirse en un emprendedor. ¡Sólo es necesario tener una gran idea y ganas de trabajar para empezar!

Tomátelo en serio ¡Emprender es una decisión que debe asumirse con responsabilidad!

Sé prudente: Lo sabemos, el emprendimiento es cuestión de riesgos. Sin embargo, es necesario que seas prudente al momento de iniciar tu propio negocio (sobretodo en el tema financiero).

Estudia el mercado: Un consejo muy básico, pero bastante necesario: infórmate muy bien antes de poner en marcha una idea de negocio. Toma el tiempo necesario para desarrollar en profundidad tu propuesta de negocio, mercado, posibles competidores, etc.

Aprovecha las oportunidades: Una característica de un emprendedor es detectar con rapidez las oportunidades de negocio. Puede que al principio te muestres un poco inseguro al respecto pero, poco a poco, verás cómo tu habilidad para detectar oportunidades de oro comienza a desarrollarse. Así que un consejo que jamás debes olvidar es aprovechar las oportunidades que se te presenten; actúa con rapidez, olvídate de pasarte semanas pensando si puede que una idea sea buena o no.

Arriésgate: ¡Dicen que quien no arriesga no gana!

Elige un negocio que te guste: Si vas a emprender, asegúrate que sea algo que te guste, apasione y disfrutes hacer. Tal como mencionamos anteriormente, una de las grandes ventajas de emprender es que puedes tener la oportunidad de trabajar en aquello que te gusta, ¡así que no la desperdicies haciendo algo que te aburra!

Haz networking: Conocer gente nueva y hacer contactos es algo que puede abrirte un abanico de oportunidades al momento de emprender. Sé abierto y mantén la disposición de conocer gente nueva, nunca sabes quién puede ayudarte a materializar el sueño de tu vida.

KEVIN SYSTROM, creador de Instagram Probablemente el nombre de este emprendedor no sea familiar para ti, pero seguramente conozcas la red social Instagram.

Kevin Systrom es un joven apasionado por las redes sociales y la fotografía que creó la popular aplicación Instagram después de graduarse en gestión de ciencia e ingeniería en la Universidad de Standford en el año 2006 y trabajar dos años en Google.

Influenciado por el alma emprendedora de su madre, Systrom comenzó a desarrollar la idea de Instagram mienstras estudiaba en la universidad. Inspirado principalmente por su afición por la fotografía y un sistema que había dentro de su escuela para compartir imágenes entre los estudiantes, comenzó a trabajar en la aplicación con su amigo Mike Krieger y, después de ocho semanas de trabajo, pudieron crear una plataforma afinada y terminada que conquistó a miles de personas.

En el 2012 Facebook anunció la compra de Instagram, trato que se cerró en US$1.000 millones. ¡Actualmente Instagram tiene más de 800 millones de usuarios activos!

ANDRÉS MORENO, creador de Open English Andrés es un joven venezolano que, debido al trabajo de su padre, vivió su infancia y juventud en nueve países.

Influenciado por su necesidad de saber inglés para comunicarse y encontrar empleo decidió fundar Open English, una plataforma para aprender este idioma.

Al principio, no logró encontrar inversionistas que se interesaran por su proyecto. Desesperado por encontrar capital y mudarse del sofá prestado en el que dormía, Andrés salía todos los días a conseguir inversores y terminó consiguiendo capital suficiente para empezar.

Hoy día, Open English está valorada en más de 350 millones de dólares y cuenta con más de 500.000 estudiantes en muchísimos países.

Asimismo, Andrés ha logrado adquirir la plataforma de Open Education, un proyecto que ofrece formación online de programación, desarrollo web y dispositivos móviles, mercadeo digital, etc.

FRASES MOTIVADORAS DE EMPRENDEDORES:

"Establecer una meta es el punto de partida de todo logro" "Muchos de nosotros no estamos viviendo nuestros sueños porque estamos viviendo nuestros miedos"

La qualitat dels seus productes intacta

902 10 10 10 seur.com

49

CURSOS SUBVENCIONATS 2021 CURSOS PER ATURATS • C.P. PROMOCIÓ TURÍSTICA LOCAL I INFORMACIÓ AL VISITANT • C.P. ACTIVITATS AUXILIARS AGRICULTURA

• ACTIVITATS ADMINISTRATIVES EN LA RELACIÓ AMB EL CLIENT • FRANCÉS A-1 • ALEMANY A-1 • ANGLÈS A-1 • ANGLÈS A-2

CURSOS PER A TREBALLADORS I AUTÒNOMS • OPTIMITZA LA TEVA BOTIGA I COM VENDRE PER INTERNET

• NÒMINES I SEGURETAT SOCIAL

• MANIPULADOR DE PRODUCTES FITOSANITARIS

• SEGURETAT ALIMENTÀRIA, MANIPULACIÓ I CONTROL D’ALIMENTS

• PROGRAMACIÓ NEUROLINGÜÍSTICA

• ASSESSORAMENT CREACIÓ D’EMPRESES

• INFORMÀTICA BÀSICA

• NEUROMARQUETING

• MINDFULNESS

• ANÀLISI I CONTROL DE COSTOS

• COMMUNITY MANAGER • COMPTABILITAT INFORMATITZADA • COMPTABILITAT BÀSICA • MANIPULACIÓ D’ALIMENTS, AL·LÈRGIES I INTOLERÀNCIES ALIMENTÀRIES • NÒMINES I SEGURETAT SOCIAL • GESTIÓ DE L’ESTRÈS I TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ • INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL • BENESTAR ANIMAL DURANT EL SACRIFICI • NUTRICIÓ I DIETÈTICA • TÈCNIQUES DE VENDA I FORMACIÓ DE VENEDORS • LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES 50

• PREPARACIÓ ACTIC

CURSOS D’IDIOMES ANGLÈS

FRANCÈS

ADULTS

ADULTS

• A1, A2, B.1 (PET), B2 (FIRST), C1 (ADVANCED), SÈNIOR (A1 - A2)

• A1, A2, A2+, B2, C1

JOVES • B1 PREPARACIÓ PET (1r - 2n ESO) • B1 PREPARACIÓ PET • B2 1r CURS PREP FIRST (4t ESO - 1r BATX)

JOVES • A1, A2, B1 • PREPARACIÓ D’EXAMENS (A2 - B1 - B2) • B2 PREPARACIÓ DELF

INFORMÀTICA

PETITS

• PREPARACIÓ ACTIC

• A1 PRIMÀRIA

• INFORMÀTICA SENIOR

REFORÇ

• B2 PREPARACIÓ FIRST

ALEMANY

PETITS

ADULTS

• BEGINNERS I (P3 - P4 - P5)

ADULTS

• CASTELLÀ • CATALÀ

• BEGINNERS II (1r - 2n PRIM)

• A1

SECUNDÀRIA

• STARTERS I (3r PRIM)

JOVES I PETITS

• REFORÇ SECUNDÀRIA

• STARTERS II (4t PRIM)

• A1, A2, B1

PRIMÀRIA

• FLYERS (5è - 6è PRIM - 1r ESO)

• REFORÇ PRIMÀRIA

REFORÇ • REFORÇ ENGLISH

Informa’t de les dates a: Gran Passeig de Ronda, 128 i 147 entresòl · 25008 LLEIDA

www.cf-versailles.com

Telèfon 973 248 041 versailles@cf-versailles.com

51

C/ Abat Escarré, 6, baixos · 25001 LLEIDA (Cappont) · info@grup90.com

Ref. 4213 PIS A LA ZONA AVE 49.900 €

72 m

3

2

1

Ref 5083 CASA A PESONADA 76.200 €

84m + parcel·la de 219m 2

2

109 m

4

2

Ref. 4932 CASA A ARTESA DE LLEIDA 172.000 € 52

439 m2

3

2 +

+

61 m

+

IDEAL PER A NEGOCI RURAL

3

2

1

Ref. 5038 PIS A LA BORDETA 117.000 €

122 m

IDEAL PER A NEGOCI RURAL

Ref. 5161 PIS A CAPPONT 104.500 € 2

Ref 5144 PIS A LA BORDETA 46.500 €

5

2

3 + 2 salons

Ref.5139 XALET A CIUTAT JARDÍ 865.000 €

497 m

2

(3 plantes)

4

5 + 3 cotxes +

+

Ref. 5124 PIS I DOS LOCALS A TORREFARRERA 289.500 €

136 m

2

+ 2 locals de 50 m2

4

2 +

80 m2

973 208 611 info@grup90.com www.grup90.com

Ref. 5120 PIS A PRAT DE LA RIBA 89.500 €

110 m

2

3

1 +

+

addicional

Ref. 4697 CASA A LA ZONA ARNAU 465.750 € 4+ + + 554 m + parcel·la de 8.000 m 3 2

2

Ref. 5090 CASA A CORBINS 164.500 € 3 plantes 315 m 2 1 + golfes de 80 m + 2

2

+

Ref.5032 EDIFICI A BALÀFIA 294.500 € 2 plantes 368 m + magatzem + golfes + 2 2

Ref.5029 PIS A GARDENY 123.500 € 87 m 3 2 + balcó + addicional

Ref. 5028 PIS AL CARRER BALMES 119.500 € 99 m 3 2

Ref. 5159 PIS AL PARC DE L’AIGUA 171.500 € 105m 4 2 + 48 m + + addicional

Ref. 5169 PIS AL PARC DE L’AIGUA 156.500 € 107 m 4 2 + + addicional

2

2

2

2

2

53

LEGAL

Derecho de visitas

família extensa

E

n los últimos años, y tras la cada vez mayor existencia de nuevos modelos de familia son muchas las consultas que se reciben a cerca de la circunstancia en relación a los derechos de los abuelos y demás familia extensa alrededor de los menores.

Dichas dudas, que anteriormente se circunscribían en el ámbito de las malas relaciones familiares (entre padres y abuelos) tiene respuesta tras la reforma del Código Civil de 2003, donde se contempla el derecho de los menores a establecer o mantener relaciones con su familia amplia. No es un derecho de los abuelos (o de los otros familiares) a ver al menor, es un derecho del menor a ver a su familia.

Es obvio decir que una sana y buena relación de un niño con sus abuelos u otros parientes puede ser beneficioso y necesario en el desarrollo del menor, pero dicha necesidad/beneficio debe ser debidamente acreditada ante los juzgados, pues parece ser que el primer filtro, el de la lógica de la familia, no es superado, y en estos supuestos, requerir la intervención de los tribunales puede hacer insuperables las diferencias existentes entre los progenitores del menor y el resto de miembros de la familia.

54

Derecho de visitas

Como decíamos, nuestro Código Civil (CC) señala que los abuelos tienen un papel fundamental en la cohesión y transmisión de valores en la familia, que favorecen la estabilidad afectiva y personal del menor, papel que se amplía, como decimos, a otros parientes y allegados. Para poder ejercer este derecho – los abuelos, otros parientes y allegados –, tienen la posibilidad de interponer una demanda en reclamación de un régimen de visitas con los menores, lo que les puede ser otorgado o denegado por los juzgados en el caso de existir causa justa (previa audiencia a los progenitores del menor y otros interesados, que deberán dar debida respuesta, contestando a la demanda y exponiendo los motivos de su postura) a través de sentencia.

En este sentido, el Tribunal Supremo ya ha tenido la oportunidad de pronunciarse en numerosas ocasiones, como por ejemplo con la STS de 24 de mayo de 2013 en la que acuerda establecer un régimen de comunicación, pues la Sentencia de la Audiencia Provincial de Sevilla la denegaba aduciendo la existencia de malas relaciones con los progenitores. En ese caso el máximo órgano judicial indica que estas malas relaciones no pueden ser consideradas como una justa causa para la comunicación entre abuelos y nietos, ya que quedaría en manos de una de las

partes el establecimiento de este derecho (el de los padres). Le bastaría al progenitor alegar una mala relación con el abuelo para impedir el ejercicio de este derecho.

En el sentido contrario se pronunció en fecha 20 de febrero de 2015, denegando el establecimiento de un régimen de visitas con la familia al basarse en los informes psicológicos de los menores y considerar que las visitas evocarían que el padre, que estaba en un proceso penal en el que los niños eran perjudicados, existiendo incluso una orden de protección, pudiera tener relación con los infantes.

En resumidas cuentas, y como sucede en todo el derecho de familia:

Cada caso es un mundo, y deberá desbrozarse uno a uno para atender sus peculiaridades, estableciéndose que debe primar el interés superior del menor, sobre el interés particular de los adultos (ya sea el de los padres que no permiten las visitas, o el de los abuelos que desean concretar las mismas).

Iniciado el procedimiento Judicial para solicitar el amparo de los Tribunales, el mismo finalizará mediante una resolución que dictará el Juzgado de Primera Instancia competente, la cual determinará si debe concederse o no un régimen de visitas a favor de los abuelos, concretando cual es el régimen idóneo en cada caso, teniendo en consideración variables como, la edad de los menores, las relaciones existentes antes de la ruptura o si jamás hubo relación alguna, si los progenitores están divorciados, en cuyo caso hay que tener en consideración el régimen de visitas del progenitor no custodio, así como las conclusiones que contenga el informe del Equipo Psicosocial del Juzgado, el cual debe pronunciarse sobre cuál es el régimen más idóneo en cada caso concreto, de modo que valoren todas las circunstancias concretas.

En caso de entender el tribunal que el interés superior del menor es compatible con el que se solicita, contra el criterio de los padres del menor (caso de no atender a las demandas extrajudiciales), el régimen de visitas deberá adecuarse a las circunstancias personales de las partes (tanto de los solicitantes como de quien lo debe prestar). No es lo mismo establecer un régimen para un menor de 3 años, que para uno de 8 o para un adolescente de 14 años, de modo que incluso puede establecerse un régimen que puede contener o no la pernocta del menor en casa de sus abuelos o un régimen de visitas progresivo.

Podríamos considerar un régimen de visitas amplio, un fin de semana al mes desde el viernes al domingo, dos días en Navidades (nunca en fiestas señaladas), dos días en Semana Santa y una semana en verano. Un régimen de visitas más restringido sería un fin de semana al mes, durante unas horas, dos días en Navidades, dos en Semana Santa y dos en verano, todo ello sin pernocta o incluso simplemente establecerse un régimen de comunicaciones (llamadas).

Indicarles por último que la vía judicial siempre debe ser la última opción, cuando no queda dialogo alguno y posible reconstrucción de puentes, y tras haber explorado y agotado otras posibles soluciones (mediación, intervenciones de terceros profesionales, requerimientos previos a la vía judicial, etc.)

Jordi Mercado Advocat jordi.mercado@grup90.com

C/Abat Escarré, 6, baixos 25001 · Cappont LLEIDA Tel. 973 20 86 11 info@grup90.com www.grup90.com

ADMINISTRACIÓ DE FINQUES AMB ASSESSORAMENT LEGAL PERMANENT

C / Abat Escarré, 6 baixos · 25001 LLEIDA 55

PROTECCIÓ

DE DADES Compliment de la normativa E

l nou Reglament General de Protecció de Dades (RGPD 2505-2016) incorpora el principi de RESPONSABILITAT PROACTIVA. Aquest principi obliga a les empreses a implementar tots els mitjans i mesures de seguretat d’acord amb els riscos identificats i estar en condicions de poder acreditar, en tot moment, que el TRACTAMENT DE DADES PERSONALS que realitzen s’adequa a la normativa vigent. A continuació exposem de manera resumida les principals obligacions.

nents fitxers de dades.

Sancions per incompliment:

- Disposar d’un document de seguretat, annexes i protocols.

Qui està obligat a complir amb el RGPD?

- Implementar les mesures tècniques i organitzatives que estableix el Reglament.

Les INFRACCIONS en aquesta matèria comporten les SANCIONS més quantioses existents a la Unió Europea: Oscil·len entre els 10.000.000 € o el 2 % del volum de negoci total anual global de l’exercici financer anterior fins als 20.000.000 € o el 4 % del volum de negoci total anual global de l’exercici financer anterior (infraccions greus i molt greus respectivament). A més, i si així ho estima oportú l’Agència de Protecció de Dades, es pot acordar la immobilització dels fitxers on s’emmagatzemen les dades, provocant la PARALITZACIÓ DE L’ACTIVITAT DE L’EMPRESA.

Totes les empreses, societats mercantils, autònoms, administracions i organismes públics, associacions, comunitats de béns, comunitats de propietaris i entitats sense ànim de lucre que tractin dades personals.

Autònoms i RGPD Cal fer les següents distincions: • Autònom administrador d’una societat: L’autònom com a persona física no està obligat al compliment de la normativa, però sí que ho està la societat en la seva gestió de dades personals de clients, proveïdors i/o treballadors.

• Autònom amb activitat empresarial i personal a càrrec: Ha de complir amb les prescripcions derivades del RGPD al tractar dades dels seus treballadors i dels seus clients/proveïdors per dur a terme la seva activitat.

• Autònom amb activitat empresarial sense personal a càrrec: S’hauran d’analitzar les dades tractades en la seva activitat (clients, proveïdors, etc.) per determinar si constitueixen legalment un fitxer (tipologia de dades tractades).

Com complir amb el RGPD? - Identificació i registre dels correspo56

- Incloure avisos legals d’informació i consentiment (factures, albarans, correu electrònic, web...).

- Tenir signats els contractes corresponents amb encarregats de tractament i destinataris de dades.

- Disposar de compromisos de confidencialitat que vinculin als treballadors.

- Col·locar cartells informatius de videovigilància identificant el responsable del tractament de les dades.

- Dur a terme auditories periòdiques.

- Permetre els drets ARCO als afectats.

S’amplia el llistat de drets, passant dels coneguts com a drets ARCO als drets POLIARSO (Portabilitat, Oposició, Limitació del tractament, Informació, Accés, Rectificació, Supressió/Dret a l’oblit i Oposició a ser objecte de decisions individuals automatitzades).

“Donada la complexitat en el correcte compliment de totes les obligacions exposades i la creixent sensibilitat que tothom té en la protecció de les seves dades personals, els recomanem confiar en professionals especialitzats per tal d’evitar possibles sancions i garantir la seva tranquil·litat”.

Òscar Berengueres

- Designar un delegat de protecció de dades (DPO). Obligació, en certs tractaments, de nomenar un Delegat, que podrà ser extern o intern, persona física o jurídica.

Un DPO ha de ser una persona experta en Protecció de Dades i en mètodes i tècniques de Seguretat de la informació.

- Comunicar qualsevol violació de la seguretat de les dades personals en un termini màxim de 72 hores a l’Agència Espanyola de Protecció de Dades, i en casos greus, als propis afectats.

- Realitzar una avaluació d’impacte relativa a la protecció de dades per a certs tractaments.

• Advocat • Soci • Director Àrea Jurídica • Director Oficina Lleida

57

MOTOR

S

Duplica el plaer de conduir

i busques la màxima potència amb un consum mínim, aquest és el teu cotxe: rendiment esportiu i eficiència a parts iguals gràcies a la tecnologia híbrida endollable. Té una autonomia 100% elèctrica fins als 65 km, combinat amb el motor de combustió de 150 CV, obtindràs una potència de 245 CV només pitjant un botó.

Estàs llest per gaudir-lo?

El nou Golf GTE sempre arrencarà en mode elèctric i per tant, serà lliure d’emissions. Amb l’etiqueta de 0 emissions per la DGT podràs conduir pel centre de la ciutat sempre que vulguis, a més de comptar amb molts altres beneficis, descomptes i ajudes depenent de la Comunitat Autònoma a la que et trobis. La seva pantalla Head-up Display et permetrà tindre-ho tot a la vista sense haver de desconcentrar-te de la carretera, ja que podràs veure la velocitat, les indicacions de navegació i molt més al mateix parabrisa. I amb l’intuïtiu control per veu podràs controlar la radio, el telèfon, l’aire condicionat i el sistema de navegació sense treure les mans del volant.

Exteriorment, les seves llums LED d’estètica esportiva s’estenen per les aletes laterals, formant un disseny únic i modern que deixarà a qualsevol bocabadat. Pots escollir les llandes fins a 18 polsades que combinaran perfectament amb l’estètica i personalitat d’aquest nou model GTE, tant per fora com per dins. L’interior despertarà els teus cinc sentits, els seus seients et faran sentir com a casa gràcies a la seva extraordinària comoditat, així com les 30 opcions cromàtiques de llum interior que combinarà perfectament amb el teu estat d’ànim

Així doncs, gaudeix del nou Golf GTE i uneix-te a una mobilitat més sostenible sense haver de renunciar a la potència 58

Fotos:www.volkswagen.es

* Solicita una prueba dinámica gratuita en nuestras instalaciones acompañado de nuestro Audi Expert.

Setembre 2021

<< Alcaldia

Data de publicació de la notícia: 26 / 8 / 2021

La Paeria cedeix dues passarel·les mòbils al Palau d’Anglesola El paer en cap, Miquel Pueyo, assisteix a l’estrena de la ubicació de la primera estructura, batejada com a ‘Pas de Cappont’, que recorda el barri d’on procedeixen aquestes passarel·les i que ha estat instal·lada amb els voluntaris de Fet a JOVA. Són dos trams que prestaven servei al Parc de la canalització del riu Segre i que, en no ser necessàries, s’han cedit per fer passos sobre la tercera Sèquia Principal del Canal d’Urgell al Palau d’Anglesola. pel “Pas de Cappont”. La instal·lació d'aquesta primera estructura ha comptat amb la participació dels nois i noies de Fet a JOVA. En aquest voluntariat d’estiu, els i les joves han fet els clots del es bases a pic i pala, han encofrat, han netejat i han tornat a pintar la passarel·la.

En acabar la ruta a peu, l'alcalde de Lleida ha anat a l'Ajuntament del Palau d'Anglesola on ha signat al Llibre d'Honor de la localitat.

a Paeria ha cedit d’ús a precari a l’Ajuntament d’Anglesola dues passarel·les mòbils, que prestaven servei al Parc de la canalització del riu Segre de Lleida, perquè s’instal·lin en aquesta població, on facilitaran el pas d’una riba a l’altra del Canal d’Urgell.

Aquest estiu s'ha ubicat la primera a la tercera Sèquia Principal del canal, que avui es posa en funcionament.

L’alcalde de Lleida, Miquel Pueyo, amb l’alcalde d’aquesta localitat, Francesc Balcells, ha participat en l’estrena de la ubicació del nou pas, que s’ha batejat amb el nom de "Pas de Cappont", per recordar el barri lleidatà d’on procedeixen les estructures després que hi restessin durant 25 anys. Pueyo ha destacat la col·laboració entre ambdós 60

ajuntaments per acordar la destinació dels dos trams de passarel·la, estretint així els vincles amb el territori i donant sortida a aquest material perquè es pugui reaprofitar. A més, ha remarcat que el nou pont afavorirà la connexió entre ambdues bandes del canal perquè més veïns i veïnes, caminants i visitants, en pugui gaudir.

De la seva banda, Balcells ha explicat que l’estrena del nou pas s’ha fet amb una cursa-caminada, organitzada pels runners i Club Esportiu del Palau d’Anglesola dins els actes de la festa major de la població. El recorregut, d’uns 5 quilòmetres i amb la sortida i l'arribada al camp de futbol, ressegueix un tram de la banqueta del canal per tornar per l’altra banda. D’aquesta manera, es passa

L’Ajuntament de Lleida disposava de diversos trams de passarel·la, distribuïts al marge esquerra de la canalització, que permetien el pas d’un marge a l’altre del riu. Les dificultats que comportava la seva gestió, davant les crescudes de cabal del riu, van fer que es retiressin i que no s’hagin utilitzat en els darrers 25 anys, sent actualment innecessàries. Donat que en un futur proper no es tenia constància que es volgués recuperar la seva funcionalitat, es va decidir cedir-ne l’ús per construir-hi dos passos de vianants sobre el Canal d’Urgell al Palau d’Anglesola. Es tracta de dos trams de passarel·la metàl· lics, de 10,30 m i de 12 m de longitud, formades per un entramat de perfilaria metàl·lica i reixes d’acer galvanitzat que conformen les baranes i el sòl de l’estructura. L’Ajuntament de Lleida ha realitzat aquesta operació amb altres poblacions properes

Text i fotos extrets de la web de l’Ajuntament de Lleida • LA PAERIA

<< Esports i Activitat física

Data de publicació de la notícia: 26 / 8 / 2021

La Paeria dona suport al 8è Descens Popular del Segre El Paer en Cap, Miquel Pueyo, i el president de la Federació Catalana de Piragüisme, Germán Jiménez, han signat avui un conveni de col·laboració per fer possible un any més la celebració d'aquesta jornada de promoció del piragüisme a Lleida.

L'alcalde ha anunciat també que està previst fer una recepció a la Paeria al medallista olímpic Saúl Craviotto.

L'

Ajuntament de Lleida donarà suport a l'organització del 8è Descens Popular del Segre, una jornada de promoció del piragüisme a Lleida que organitzen conjuntament la Federació Catalana de Piragüisme i el Sícoris Club i que tindrà lloc el pròxim 19 de setembre, després d'un any d'aturada pels efectes de la pandèmia. Així ho contempla el conveni subscrit aquest matí pel Paer en Cap, Miquel Pueyo, i pel president de la Federació, Germán Jiménez, amb la presència també del regidor de Joventut, Festes i Tradicions, Esports i Activitat Física, Ignasi Amor, i de Josep Miralles, responsable de la secció de piragüisme del Sícoris Club.

"Va haver-hi un parèntesi per raons òbvies, però crec que és una magnífica notícia que aquest 19 de setembre es reprengui aquesta jornada de promoció del piragüisme lleidatà, el vuitè Descens de Piragüisme del Segre. Esperem amb il·lusió aquesta represa", ha afirmat l'alcalde, qui ha remarcat que la imatge de les piragües al riu és indissociable de la memòria de la ciutat on té gran tradició.

"Volem agrair la col·laboració que es continua mantenint durant els anys, perquè és important que almenys un cop a l'any es faci visible el piragüisme per a gent que no està federada i que pugui gaudir d'aquesta baixada popular. Poder continuar després de l'any passat de parèntesi és una gran satisfacció per tots", ha declarat Germán Jiménez. "Ho farem amb la mateixa estima que ho hem fet fins ara i mirarem de millorar tot el possible. És evident que no serà com l'última edició per les limitacions que tenim, però intentarem que no minvi la qualitat d'aquest esdeveniment, que es va iniciar el 2013 amb la inauguració

d'aquestes instal· lacions que va fer l'Ajuntament i que estan en primera línia de qualsevol club", ha afegit Miralles.

El Descens Popular del Segre ressegueix el recorregut del riu Segre entre Vilanova de la Barca i el parc de La Mitjana, uns 12 quilòmetres de distància. En la seva última edició el 2019 va reunir unes 300 persones. L'import de la subvenció que concedeix l'Ajuntament per a aquesta activitat és de 5.250 euros.

Rebuda al medallista olímpic Saúl Craviotto El Paer en Cap ha anunciat també que està previst fer una recepció a la Paeria al piragüista i medallista als últims Jocs Olímpics de Tòquio Saúl Craviotto i ha destacat la projecció per la ciutat que suposa disposar de medallistes olímpics. El pira-

güisme lleidatà ha donat tres esportistes olímpics a Lleida, ha recordat Miralles, que són Quimet Larroya, Damià Vindel i Craviotto

L'Ajuntament de Lleida donarà suport a l'organització del 8è Descens Popular del Segre, una jornada de promoció del piragüisme a Lleida que organitzen conjuntament la Federació Catalana de Piragüisme i el Sícoris Club i que tindrà lloc el pròxim 19 de setembre

Text i fotos extrets de la web de l’Ajuntament de Lleida • LA PAERIA

61

PASSATEMPS

CONTROL DE PLAGUES • Desinfecció • Desinsectació • Desratització • Tractaments contra xinxes • Tractaments de la fusta Ens avala l’experiència de més de 30 anys dins del sector

Afilado • Ancho • Blando • Cilíndrico • Circular • Corto Cuadrado • Curvo • Diáfano • Duro • Estrecho • Grande Impermeable • Liso • Metálico • Opáco • Pequeño • Rectangular • Rugoso • Transparente

Tel. 973 590 600

SUDOKU

montsan@ambientservei.com

www.ambientservei.com

FERRETERIA

C/ La Fornal, 52 ( Pol. Ind. El Segre ) Tel. 973 210 811 - Fax 973 210 875 - 25191 LLEIDA C/ Bruc, 19 - Tel. 973 204 394 - 25001 LLEIDA admin@gorleans.es

62

SOPA DE LETRAS

CRUCIGRAMA

30 anys de serveis a Lleida HORIZONTALES: 1: Persona que tiene por oficio llevar recados de un punto a otro. 2: Tiempo vivido. Papel. 3: Erario. Conjunción 'y' en latín. 4: Uno de los meses del año que tiene treinta y un días. Doctora. 5: Nitrógeno. Parte giratoria de una máquina electromagnética o de una turbina. Símbolo químico del fósforo. 6: Repetición de un sonido por la reflexión de las ondas sonoras. Termino. 7: Símbolo químico del renio.

Comunidad autónoma de España. 8: Vehículo automóvil de transporte público. Acción y efecto de podar. 9: Iniciarse una cosa.

VERTICALES: 1: Detener o dificultar la marcha o el desarrollo de algo.

2: Paraíso terrenal, morada del primer hombre antes de su desobediencia. Comida o cosas que simulan serlo que se ponen en las trampas utilizadas para atraer animales y atraparlos. 3: Que se hace o se cría en casa. Antigua ciudad del sur de Mesopotamia. 4: Idolatro, amo. De esta manera. 5: Día. Ir turnándose varias personas en un trabajo o actividad. Gramo. 6: Sufijo con el que se crea el nombre de algunos árboles frutales partiendo del nombre de su fruto. Okapi: Mamífero artiodáctilo rumiante, de la misma familia que la jirafa, aunque con el cuello y las patas más cortos. 7: Interjección para arrullar a los niños.

Embarcación deportiva de nueve metros de eslora como máximo. 8: Percibir los olores. Casamiento. 9: Cerrar un orificio con un tapón.

Tel. 699 207 700 C. Comtes d’Urgell, 41 LLEIDA jordimajo13@gmail.com

www.desguacesabello.com

Tramitació baixa definitiva Compra vehicles sinistrats Venda de recanvis • Servei de grua Codi gestor de residus autoritzat

Camí de la Mariola, 66 · 25192 LLEIDA tirda @ desguacesabello.com

Tel. 973 24 30 33

63