NO R TV S O P A O AHOR IERDAS L P TE IPS BN T AMIS M PARA O TÚ, M CO AM A 10 ISA 9 E D TELE V POR
Directorio
DIRECTOR L.C.C Vilma Zamora Suñol DIRECTOR EDITORIAL L.C.C Maribel Canchola López. VENTAS Juan Germán García Vela ID DE CONTACTO 52*222*1108 COLABORACIÓN ESPECIAL Lic. Lorena Ojeda Estrada Psicóloga Educativa 62*15*83879 Dr. Ricardo Ruíz Torres Ginecólogo 477 7885636 Dra. Ana Bertha Meza Pérez Psiquiatra de la Infancia y la Adolescencia 477 788 5636 Lic. Karla Videgaray Trujillo Lic. en Nutrición 477 717 0816 / 718 0052 / 52*188900*2 Dra. María Eugenia Cruz Celis Pediatra 477 788 5612, 638 4084, ID.52*15*27850 Dra. Ana Luisa López Arreola / Odontopediatra 329 0893 ID 52*35285*1 Dr. José Visoso Franco Neorólogo Pediatra 477 788 5612 / 161 1856 / ID.52*15*675 Arte, Diseño e Impresión Grupo Creativo Plasma 477 267 0113 / 217 8933 / 62*15*4104 Diseño gráfico Abril Tolsá Sánchez
contenido ¿Podemos elegir el sexo de nuestro bebé? PÁG.2 ¿Cimientos para la personalidad de tu hijo? PÁG.4
editorial
H
ola mamis, es un gusto saludarlas de nueva cuenta. Y como siempre no me canso de agradecer por la aceptación que le han dado a la revista, y es que gracias a ese interés, los tips prácticos para mamis como tú ahora los puedes checar por tv, todos los días de 9 a 10 de la mañana por Televisa. Para mí éste es un gran reto y una gran responsabilidad ya que como mamis que somos, siempre seremos muy exigentes con la información que tenga que ver con nuestros pequeños, es por eso que las invito a que escriban a nuestro correo o a nuestro facebook para que nos sugieran temas para que nuestros especialistas desarrollen, o bien alguna sección especial o tip que quieran que manejemos en ésta, su revista. Y como papá forma parte importante en la educación y formación de nuestros hijos, dedicamos ésta portada a todos los papás en su día. Muchas gracias y estaremos en contacto. L.C.C Vilma Zamora Suñol DIRECTORA GENERAL
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¿Por qué esperar hasta que nazca tu bebé para estimular su potencial? PÁG.6 Consejos de la Abuela PÁG.7
P untos de D istribución :
Campestre
gran jardín
¿Que hacer cuando tiene diarrea? PÁG.8y9
¿Cuándo introducir alimentos sólidos al bebé? PÁG.14
Estimulando a los pequeños con la música PÁG.10
Uso correcto del biberón PÁG.15
¿Qué es el síndrome de Asperger? PÁG.12 y 13
Importancia de los Abuelos en la educación de los nietos PÁG.16
Revista “Nenes, para mamis como tú” es una publicación bimestral. Está prohibida la reproducción total o parcial del contenido sin previa autorización y por escrito. La información y fotografías que aquí se publican no son responsabilidad de la revista “Nenes, para mamis como tú”. Certificado de licitud de contenido y título en trámite.
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s o j e s n o c
a l e u b a de l a ¿ROZADURAS?
¿MANCHAS EN LA CARA? Ingredientes: •Medio pepino •Algunas ramas de perejil de •Cinco cucharadas de aceite trigo de n me ger de ite ace o lí njo ajo
Preparación:Coloca el pepino la en trocitos dentro del vaso de una bién tam do dien aña ra, ado licu que te a Par ejil. buena cantidad de per ser e deb ción por pro la des una idea, e. ient red ing otro y uno re similar ent de ite ace Añade las cucharadas de y licúa ajonjolí o de germen de trigo ogénea. hom ta pas una hasta obtener actúe que a dej y tro ros tu re Aplica sob o rarl por 20 minutos antes de reti r el con agua tibia. Puedes guarda rlo usa y co fras un preparado en cuando gustes.
ñales puesto de plástico sobre los pa a tu Nunca utilices calzones dad, trata de amamantar que estos sellan la hume s. ura propensión a las rozad bebé, así tendrá menos ne usión de romero, que tie Lava el área con una inf . as ian y antibacter cualidades antisépticas idez de la anilla para reducir la ac nz ma de té Dale a tu bebé orina. en el área lavanda o rosas diluido Pon un poco de aceite de del pañal. revistanenes@hotmail.com
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salud
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Dra. María Eugenia
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revistanenes@hotmail.com
Cruz Celis / Pediatra
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Sin duda alguna todos nos hemos enfrentado con cuadros diarreicos y como padres de familia es importante tener los conceptos básicos, con la finalidad de proteger a nuestros hijos y evitar complicaciones. La diarrea es una enfermedad que se caracteriza por el incremento en la frecuencia de las evacuaciones, así como una disminución en su consistencia, las heces pueden ser blandas, líquida o semi-líquida. Puede acompañarse de fiebre o vómitos. En algunos casos puede autolimitarse, sin embargo, lo importante es prevenir la deshidratación. CAUSAS: • Antibióticos • Consumo de demasiada fruta o jugo de fruta • Sensibilidad a los alimentos • Enfermedad • Infección (Virus, bacterias o parásitos) Dieta: Lo que el niño come o bebe puede empeorar la diarrea. Cambiar la alimentación puede aliviar algunos tipos de diarrea. En la mayoría de los casos, usted debe seguir alimentando al bebé o niño como lo hace normalmente. La mayoría de los niños pueden preservar los nutrientes que pierden por la diarrea si aumentan la cantidad de comida que ingieren. En los bebés, continúe siempre con la alimentación materna o con leche maternizada. Muchos niños desarrollan intolerancia a la lactosa leve y temporal. Continuar con productos lácteos puede prolongar la diarrea, pero también puede permitir un regreso más rápido a la alimentación regular. Los bebés que consumen alimentos sólidos pueden continuar haciéndolo, siempre que no los vomiten. El apetito normal es a menudo el último comportamiento en normalizarse después de una enfermedad y a los niños se les debe permitir tomarse su tiempo para retornar a sus hábitos alimentarios normales. No hay una alimentación específica que se recomiende para combatir la diarrea, pero los niños suelen tolerar mejor las comidas suaves. Los agentes formadores de masa, como los almidones, las frutas y las verduras, algunas veces ayudan a producir heces más sólidas, mientras que los jugos de frutas pueden aflojarlas. Para algunos niños, un retorno a su alimentación regular también puede traer consigo un retorno de la diarrea, lo cual generalmente se debe a una leve dificultad que el intestino tiene para absorber los alimentos regulares. Este tipo de diarrea por lo regular no dura tanto, es diferente de la diarrea que se presentó durante la enfermedad real y no requiere ningún tratamiento, siempre que no haya otros síntomas. La diarrea causada por antibióticos puede reducirse dándole al niño yogur con cultivos activos o vivos (buscar la información en las
etiquetas). Si la diarrea persiste, consulte con el médico el posible cambio o suspensión del antibiótico. No suspenda el tratamiento con antibióticos sin consultarlo con el pediatra. El consumo de líquidos es muy importante porque un niño con diarrea se deshidrata fácilmente. La deshidratación es una afección grave en los bebés y en los niños pequeños. Es necesario reponer los líquidos perdidos. La rehidratación en todos los niños se hace bebiendo algo, de preferencia suero oral y se sugiere administrar después de cada vómito y/o evacuación, de manera lenta con la finalidad de asegurar su tolerancia. excepto en el caso de los más gravemente deshidratados o aquellos que no pueden retener ningún líquido. Para la mayoría de los niños, cualquier líquido que normalmente tomen debe ser suficiente. Demasiada agua sola, a cualquier edad, puede ser dañina porque ésta no contiene azúcares ni electrolitos importantes, como el sodio. Algunas soluciones para la rehidratación están disponibles en los supermercados o farmacias y no necesitan una receta. Sin embargo, se debe consultar con el médico antes de usarlas en bebés. Para la mayoría de los niños, es suficiente beber más líquidos, pero ocasionalmente es necesario administrar líquidos por vía intravenosa (IV). Los líquidos administrados por vía IV corrigen la deshidratación en forma más rápida que los que se administran por vía oral. CONSULTE CON EL MÉDICO SI SU HIJO PRESENTA LOS SIGUIENTES DATOS DE ALARMA: • El niño está mucho menos activo de lo normal (no se sienta del todo ni mira a su alrededor). • La diarrea contiene sangre o moco. • Incremento del perímetro abdominal • La diarrea se presenta al cabo de una semana de viaje por fuera de los Estados Unidos o después de una salida de campo (la diarrea puede deberse a bacterias o parásitos y requerir tratamiento). • Más de tres vómitos y/o evacuaciones (abundantes)en menos de una hora • La diarrea es grave o dura más de 2 ó 3 días. • La diarrea reaparece una y otra vez o el niño está bajando de peso. • El niño tiene signos de deshidratación (llamar inmediatamente): • Saliva espesa • no ha orinado durante 6 horas • llanto sin lágrimas • ojos hundidos • en caso de lactantes fontanela (mollera) hundida El médico puede recetar medicamentos para ayudar a controlar la diarrea. Consúltele antes de usar antidiarreicos de venta libre, dado que pueden ser ineficaces o potencialmente peligrosos. revistanenes@hotmail.com
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de portada
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co / Neurólogo Pe
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lgunos papás se sienten desesperados porque sus hijos son diferentes y no saben exactamente por qué les cuesta relacionarse con los demás, no se integran con sus compañeros, su lenguaje es diferente y todo lo captan muy literal, incluso es valorado por los médicos que no son especialistas en ésta área y los reportan como sanos. Un ejemplo famoso y muy bien interpretado de esta enfermedad es Forrest Gump y este cuadro clínico tiene un nombre el cual es conocido como Síndrome de Asperger, el cual nos podría aclarar muchas dudas y mejorar la calidad de vida de estos pacientes con el tratamiento oportuno y multidisciplinario, es por eso que en esta ocasión trataremos de aclarar las preguntas más frecuentes durante la consulta. ¿Qué es el Síndrome de Asperger? El síndrome de Asperger se considera una forma de autismo de alto funcionamiento. ¿Qué lo causa? La causa exacta se desconoce, pero es muy probable que una anomalía en el cerebro sea la causa. Existe una relación con el autismo y los factores genéticos pueden jugar un papel. El trastorno tiende a ser hereditario, pero no se ha identificado un gen específico. La afección parece ser más común en los niños que en las niñas. ¿Cuáles son las características de estos pacientes? Las personas con síndrome de Asperger son muy selectivas u obsesionadas con un solo objeto o tema, ignorando todos los otros. Tienen problemas de lenguaje. Su lenguaje corporal
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puede ser nulo. Pueden hablar en un tono monótono y pueden no reaccionar a los comentarios o emociones de otras personas. Pueden no entender el sarcasmo o el humor, o pueden tomar una metáfora literalmente. No reconocen la necesidad de cambiar el volumen de su voz en escenarios diferentes. Tienen problemas con el contacto visual, las expresiones faciales, las posturas del cuerpo o los gestos (comunicación no verbal). Tienen problemas para relacionarse con niños de su misma edad u otros adultos, debido a que: son incapaces de responder emocionalmente en interacciones sociales normales, no son flexibles respecto a rutinas o rituales, tienen dificultad para mostrar, traer o señalar objetos de interés a otras personas, no expresan placer por la felicidad de otras personas. Pueden mostrar retrasos en el desarrollo motor y comportamientos físicos inusuales, como retardo en ser capaz de montar en bicicleta, agarrar una pelota o trepar un equipo de juego, torpeza al caminar o realizar otras actividades, comportamientos repetitivos, aleteo repetitivo con los dedos, contorsionarse o movimientos de todo el cuerpo. ¿Cómo se diagnostica? El diagnóstico es clínico, se basa en la presencia de los síntomas. Los síntomas pueden ser notorios en los primeros meses de vida pero deben ser obvios hacia la edad de 3 años. Se hacen exámenes físicos, emocionales y cognitivos para descartar otras causas y buscar signos de este síndrome con mayor cuidado. El equipo que verá a su hijo abarca un psicólogo, terapeutas de lenguaje, neurólogo pediatra y/o paidopsiquiatra.
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¿Cuál es el tratamiento? No existe ningún tratamiento único que sea el mejor para todos los niños con el síndrome de Asperger. La mayoría de los expertos pensamos que cuanto más temprano se inicie el tratamiento, mejor. En general deberá abarcar terapias: cognitiva o psicoterapia para ayudar a los niños a manejar sus emociones, comportamientos repetitivos y obsesiones; capacitación para los padres con el fin de enseñarles técnicas que pueden usarse en casa; fisioterapia y terapia ocupacional para ayudar con las destrezas motoras y los problemas sensoriales; terapia del lenguaje para ayudar con la habilidad de la conversación cotidiana. Y valorar el uso de algunos medicamentos. ¿Cómo es el futuro de estos niños? Con tratamiento, muchos niños y sus familias pueden aprender a enfrentar los problemas del síndrome de Asperger. La interacción social y las relaciones personales todavía pueden ser un problema. Sin embargo, muchos adultos se desempeñan con éxito en trabajos tradicionales y pueden tener una vida independiente, si tienen el tipo de apoyo apropiado disponible. ¿Cuándo contactar a un profesional médico? Solicite una cita médica si su hijo: •No reacciona ante las personas •Tiene un lenguaje extraño o peculiar Muestra comportamientos que pueden llevarlo a autoagredirse revistanenes@hotmail.com
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(NO TIENEN QUE SER DE ESTUDIO) LAS MÁS CREATIVAS SERÁN SELECCIONADAS
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