‘Dan bouwen we zelf wel!’ Geen woning beschikbaar?
Cardioloog Mai Ngo:
‘Een hartinfarct is bij vrouwen veel moeilijker te herkennen’
Hoe groener, hoe beter Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo
Woonstijlen
Italian chic, landelijk of colour blocking: waar voel jij je in thuis?
Experts in het combineren van oud hout met interieurs van deze tijd
In onze showroom adviseren wij u vrijblijvend over ontwerp en uitvoering.
Ontwerp en uitvoering van interieur tot buitenverblijven. ...uniek maatwerk met liefde voor het originele
MAGGS magazine komt 3 x per jaar uit: maart, september en december.
Uitgever: MAGGS Media www.maggsmedia.nl info@maggsmedia.nl
Uitgever: Ruby van Stipriaan
Coördinatie: Babette Felius
Redactie: Augusta Verburg, Vincent Weggemans, Judith Munster, Karin Broeren, Thijs de Lange en Dick Pieters
Fotografie: Beau & Beau House of Hearts: Martin Rozema, Vintage nō5: Dave Weij, Art & Flowers: Lucien Kroon, Droomvilla Vakantiehuizen: Kooifotografie, Interview woonspecial: Babette Felius, Kunnen van der Gragt: Ernest Selleger, Interview Mai
Ngo: Ernest Selleger
Revisie: Anita van Ingen Schenau
BENIEUWD NAAR DE MOGELIJKHEDEN VOOR UW BEDRIJF IN MAGGS?
Babette Felius, 06 25 38 44 68 babette@maggsmedia.nl
Ruby van Stipriaan, 06 30 00 32 25 ruby@maggsmedia.nl
Een eigen magazine laten maken? Check www.maggsmedia.nl.
HAAL MAGGS GRATIS OP!
Haal MAGGS gratis op bij één van de afhaalpunten in de plaatsen Bergen, Bergen aan Zee, Callantsoog, Groet, Schoorl, Egmond, Alkmaar, Akersloot, Oudorp, Heiloo, Castricum, Limmen, Uitgeest, Warmenhuizen, Tuitjenhorn, Schagen, Sint Pancras, Heerhugowaard, Noord- en Zuid-Scharwoude en Langedijk. Kijk op blz. 81 voor de adressen.
MAGGS GRATIS LEZEN?
Dat kan op www.maggsmedia.nl/ onze-magazines of scan de QR-code.
Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand, of openbaar gemaakt, in enige vorm of op enige wijze, hetzij elektronisch, mechanisch, door print-outs, kopieën, of op welke manier dan ook, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.
Het had een dag om nooit te vergeten moeten worden. Zo’n dag waarvan je kind later zegt: ‘Weet je nog, toen we samen in die boomhut gingen slapen? Waar dat gevangenismuseum was? En die dierentuin? Waar was dat ook alweer?’
In Drenthe, Sebas, in Drenthe. Op 177 kilometer van huis. Inderdaad een dag om nooit te vergeten. En dat begon bij het gevangenismuseum waar je met geen extra gametijd naar binnen te krijgen was. Achter gesloten deuren heb je mijn bezoek aan het museum in de auto uitgezeten. Daarna stond het zwembad op het programma: dat ging dicht vanwege het noodweer. Toen de boomhut waar het allemaal om begonnen was: muf, warm, scheef, krap – ‘Mam, ik zei toch dat ik in een TENT wilde’ – maar we lieten ons niet kisten, dit is avontuur! En tenslotte stond morgen het lievelingsdier van Sebas op het programma: de Axolotl, een onderwatersalamander.
Totdat om 22.00 uur, net toen wij zouden gaan slapen, we muggen hoorden. Niet een, niet twee, maar ontelbaar veel muggen. Enigszins teleurgesteld maar lacherig om dit avontuur pakten we snel onze spullen bij elkaar en stapten in de auto. 188 kilometer werd mij beloofd op het dashboard. Met 177 kilometer naar Bergen moest dat lukken. Maar onderweg werd duidelijk dat de EV-accu meer kilometers vrat dan mijn banden. Oké, rustiger rijden en airco uit.
We pruttelden lekker voort en met nog 40 kilometer te gaan, begon het tijd-om-te-ladenlampje te knipperen. Met nog 10 kilometer tot thuis kwam er een schildpad in beeld. Kruipmodus betekent dat. Ik begon ‘m te knijpen, maar volgens het dashboard had ik nog 13 kilometer tegoed.
Toch wel zenuwachtig naderde ik de laatste 7 kilometer. Mijn tegoed, en daarmee mijn controle, verdween van het dashboard. Gelukkig was daar Bergen al. Nog twee kilometer te gaan.
De auto minderde vaart. Het zweet brak me uit. Met mijn handen strak aan het stuur en mijn neus zo ongeveer tegen de ruit probeerde ik de auto bijna vooruit te duwen. Nog 150 meter te gaan. Redde ik dat? Ik moest beslissen. Nu! Ik rolde die ene parkeerplaats op. Net op het moment dat de auto zweeg.
‘Zijn we er?’ vroeg Sebas toen ik hem wakker maakte.
‘Bijna,’ beloofde ik hem. ‘Nog een klein stukje lopen.’
En zo sjouwden we samen met onze spullen door de nacht naar huis. Sebas vond het een mop: dit uitje vergeet hij inderdaad nooit meer.
In deze MAGGS: hoe stressbestendig is jouw hart? Bescherm je het of laat je het erop aankomen? Gaat het met jou aan de haal of gebruik je je gezonde verstand? En is dat altijd wijs?
MODE
36 Vintage No 5
48 Studio Kèk
61 Mocha Store
BEAUTY
23 Salon Bosman | est. 1971
45 Rob Peetoom Alkmaar
69 Beau & Beau House of Hearts
72 De Schelp
73 Upp Clinics Heerhugowaard
ETEN EN DRINKEN
12 VHC Jongens
47 Restaurant Gouter
WONEN
15 Ciska Art & Flowers
26 Lavital
30 Natalia Polishuk
41 Kunnen van der Gragt
42 De BUCH
64 Partners at Home
WOONSPECIAL: WOONSTIJLEN
54 CASA design
56 OBI Home
58 Homestore Bergen
REIZEN & VRIJE TIJD
29 Your Villa Collection
51 Droomvilla Vakantiehuizen
BODY & MIND
11 Mondzorg Verstandig
79 Sterk! Fysiek Trainingscentrum
INTERVIEWS
18 Interview Cardioloog Mai Ngo
76 Bouwproject CPO Burgerbrug
OVERIG
25 Dorien Veerman Uitvaarten
60 B&L Notarissen
75 CKH Advocaten
COLUMN
33 Dick Pieters
63 Augusta Verburg
80 Christie Stammis
IN ELKE MAGGS
17 MAGGS Shop wonen
35 Winactie Bergen Cosmetics
39 MAGGS Favorites
46 MAGGS Bedrijfsmagazines
67 MAGGS Shop
70 MAGGS Rondje Hart
81 MAGGS Afhaaladressen
• 130 bezienswaardigheden met foto en uitleg
• cultuur, historie, monumenten, beelden
• ora en fauna
• 350 foto’s van de gemeente Bergen
• gedetailleerde routekaarten met horeca-stops, picknickplekken en uitzichtpunten
• 13 gemarkeerde wandelroutes
• 4 knooppunt- etsroutes door de gehele gemeente, op vele manieren op te splitsen
• QR-code naar de online route
Te koop bij o.a. boekhandels in de regio. Scan de QR-code voor een overzicht van de verkooppunten. € 18,50.
Liever per post (+verzendkosten)? Mail naar info@maggsmedia.nl
Toen ze op de middelbare school een dagje met de mondhygiëniste meeliep, was ze verkocht. Mondhygiëniste Eslie kan zich niets leukers voorstellen dan mensen een gezonde mond en een stralende lach bezorgen. Onlangs startte ze haar eigen praktijk in Heiloo: Mondzorg Verstandig.
Na haar studie wilde Eslie vooral meters maken en ervaring opdoen. ‘Ik heb jaren met verschillende tandartsen en andere mondzorgspecialisten gewerkt. Maar ik droomde van een eigen praktijk. Zodra er een locatie in het stationsgebied vrij kwam, wist ik dat ik hier mijn praktijk wilde vestigen.’
Stijlvol en warm
Na een verbouwing van twee maanden, gingen de deuren van Mondzorg Verstandig open. De wachtkamer en de behandelkamer stralen rust, ontspanning en gezelligheid uit. ‘Ik wil de bezoeken aan mijn praktijk leuk maken’, aldus Eslie. ‘Steriele kamers en tandartsgeur vind je hier dus niet. Wel een warm en stijlvol interieur dat ik samen met styliste Annemiek Nijland heb ontworpen. Er hangt ook een groot tv-scherm aan het plafond, zodat patiënten tijdens de behandeling naar prachtige natuurbeelden kunnen kijken.’
Zo comfortabel mogelijk
Waarvoor kunnen klanten allemaal bij Mondzorg Verstandig terecht? Eslie vertelt dat de nadruk ligt op het voorkomen van problemen als gaatjes, tandvleesontstekingen, verkleurde tanden en slechte adem. Ook kun je er terecht als je veilig en
professioneel je tanden wilt laten bleken. ‘Het is voor iedereen goed om iedere zes maanden een reguliere gebitsreiniging te laten uitvoeren. Daarmee verklein je de kans op problemen. Wat veel mensen niet weten is dat kinderen tot en met 17 jaar gratis naar de mondhygiënist mogen. Om het voor iedereen zo comfortabel mogelijk te maken, gebruik ik de nieuwste apparatuur, zoals de Airflow, een soort mini hogedrukreiniger met verwarmd water. Dit voelt zelfs voor mensen met gevoelige tanden prettig.’
Weer lachen
Eslie heeft ook veel ervaring met parodontitis, een vergevorderde ontsteking van het tandvlees waarbij de steunweefsels (kaakbot) afbreken. ‘Je loopt dan kans om tanden en kiezen te verliezen’, vertelt ze. ‘Ik heb een keer een parodontitispatiënt behandeld die door zijn ongezonde tandvlees en aanslag op zijn tanden niet meer durfde te lachen. Na de behandelingen had hij weer gezond tandvlees, gladde en wittere tanden en een aangenamere smaak in de mond. Zijn woorden “ik durf weer te lachen” waren voor mij de kers op de taart. Daar doe ik het voor.’
MONDZORG VERSTANDIG
Stationsweg 89a2
Heiloo
072 210 02 12
www.mondzorgverstandig.nl
Van melkboer uit de Jordaan tot een van de modernste en grootste horecaleveranciers van Nederland: het verhaal van VHC Jongens leest als een spannend (jongens)boek. Sales manager Maurice Baltus uit Egmond aan den Hoef vertelt er alles over en stelt de ‘gezichten van de zaak’ in onze regio aan je voor.
Een winkel beginnen, midden in oorlogstijd?
Dan ben je een rasechte ondernemer. Dat waren Piet Jongens en Rijkje Schaft dan ook. Na hun trouwen in 1941 begonnen ze net als hun vaders, allebei melkboer, een winkel in zuivel en kruidenierswaren in de Jordaan. Rijkje bestierde de winkel en Piet haalde ‘s nachts de melk op bij de boeren en bezorgde de flessen in de vroege uurtjes bij de klanten. De vijf kinderen hielpen al snel mee. In de jaren zestig begon Piet naast de winkel de Amsterdamse Room Centrale, waarbij hij slagroom, melk, boter, kaas en eieren aan banketbakkerijen en groothoreca leverde. Oudste zoon Peter bouwde het bedrijf uit tot allround zuivelgroothandel voor grote bedrijfskantines en horeca. In de jaren daarna werd het familiebedrijf - inmiddels onder leiding van zoon Cor en kleinzoon Edwin - steeds groter en moderner.
Training & Experience Center
Anno 2024 is VHC Jongens een imposant bedrijf, gevestigd op een omvangrijk bedrijfsterrein in Oostzaan. ‘Hier vind je onder meer een groot
Dit zijn de gezichten van de zaak in de regio groot Alkmaar, van links naar rechts: Maurice Baltus, Coen Leegwater, Jack Schotvanger, Henk de Boer en Nick Maubach. Maurice: ‘De band tussen VHC Jongens en horecaondernemers in Alkmaar en omgeving - tot en met Texel - gaat al heel lang terug. Voor onze klanten zijn “hun” accountmanagers niet alleen leverancier, maar ook sparringpartner, inspiratiebron, aandrager van oplossingen en meer. Wil je weten wat we voor jou kunnen betekenen?
Maak een afspraak of kom langs, de koffie staat klaar.’
verscentrum, hallen met droge kruidenierswaren en non-food producten, diepvrieshallen, expeditie hallen en ons eigen Training & Experience Centrum; de trots van ons bedrijf’, vertelt Maurice Baltus. ‘In het Experience Center kunnen onze klanten en hun medewerkers terecht voor horecatrainingen en workshops, een baristaopleiding en inspiratiesessies onder leiding van onze chef-kok Rik van Diepen.’ Maurice laat het allemaal zien: het smaakvolle Wine Experience Center, het Lavazza Training Center, de inspiratiekeuken van Rik, het kooklokaal en de klaslokalen van het officiële HVC opleidingscentrum. Het pand ademt, zowel vanbinnen als vanbuiten, inspiratie, sfeer, ambacht en kwaliteit uit.
Warm familiegevoel
Inmiddels bestaat het personeelsbestand uit zo’n vierhonderd medewerkers. ‘In de zomer is dat nog wat meer’, aldus Maurice. ‘Toch heerst hier nog steeds dat typische familiegevoel. Net als ik werken veel collega’s hier al jaren. Natuurlijk komen er ook nieuwe mensen bij. Energieke enthousiastelingen zijn altijd welkom.’
Wat het werk met name zo leuk maakt, is het ontzorgen van klanten. ‘Daar doen we alles voor’, zegt Maurice. ‘Van cafetaria tot vijfsterrenhotel en alles daartussenin, iedereen kan bij ons terecht. We helpen bijvoorbeeld bij het ontwikkelen van nieuwe restaurantconcepten, het samenstellen
van nieuwe menukaarten of het trainen van personeel. Noem het maar en we staan voor de ondernemer klaar. Ons voordeel is dat we midden in het metropoolgebied Amsterdam zitten, waar de meeste niches ontspruiten. Alles wat overwaait uit Parijs, New York of Londen, daar zitten we bovenop. Op dit moment is plantbased enorm in opkomst. Sowieso doen we veel aan duurzaamheid. Ons wagenpark is grotendeels elektrisch en we hebben enorme zonnepanelen-daken. We geloven in verduurzaming en we geloven in social return. Mensen goed en eerlijk behandelen, of dat nou klanten, medewerkers of leveranciers zijn, daar gaat het om. Maar we kunnen nog zoveel beloven, we laten het liever zien. Daarom zeggen we altijd, kom langs en ervaar het. Maak gebruik van onze expertise. Sámen zorgen we voor een mooie toekomst voor de horecasector.’
VHC JONGENS
Ambacht 3
Oostzaan
075 684 30 55
www.vhcjongensbv.nl
• Hout- en parketvloeren
Specialist in sfeervolle vloeren
• Reparaties en schuren
• PVC vloeren
A. Witte Paal 227 - Schagen
T. +31(0) 224 - 212 827
E. info@klitsieparket.nl
WWW.KLITSIEPARKET.NL
Westerweg 261
1852 AG Heiloo
Tel (072) 5321738
www.rozing.nl
Ontwerp samen met onze professionele interieurstylist de woonruimte van je dromen.
Je ontvangt een sfeertekening van jouw kamer en concrete suggesties voor kleuren, materialen en stoffen.
Kijk voor meer informatie op rozing.nl of kom langs in de winkel.
Elf jaar geleden begonnen Ciska Strating en Ton Blom aan hun gezamenlijke bloemenbusiness, waarmee ze inmiddels het hele land bedienen. Met een eigen binderij, opslag en showroom hebben ze alle ruimte om hun creaties vorm te geven, of dat nu verse bloemstukken betreft of bloemen van zijde. Ciska: ‘Verse bloemen zullen altijd mijn passie blijven, maar wij hebben al vroeg gezien dat de vraag in de markt verandert: duurzaamheid wordt steeds belangrijker. We doen veel interieurprojecten, waarbij we met zijden planten, die tegenwoordig niet meer van echt te onderscheiden zijn, mooie groene oases kunnen creëren – blijvend mooi en onderhoudsvrij. Met nog wat zijden boeketten voor de kleur is het plaatje dan helemaal af.’
Het uiterlijke contrast kan niet groter zijn: de industriële, zakelijke façade van het gebouw en de gezellige en bloemrijke binnenzijde. Inhoudelijk klopt het echter wel dat Ciska Art & Flowers is gevestigd in bedrijfsverzamelpand De TelefoonCentrale in Alkmaar: ze versieren met hun bloemenkunst ook de zakelijke markt. ‘Als je ons assortiment ziet, sta je versteld van de mogelijkheden.’
Bij Ciska Art & Flowers kunnen klanten ook terecht voor seizoensbloemwerk, met zijden bloemen voor kantoren, horeca, zorgcentra of theaters. Dankzij slimme samenwerkingen met architecten, interieurstylisten en kantoorinrichters zijn hun groene creaties in heel Nederland te bewonderen. ‘Veel bedrijven begrijpen dat een groene kantooromgeving rust en sfeer creëert,’ aldus Ciska. ‘Wij helpen ze daarbij door op locatie te kijken wat de beste oplossing is. Dat kan van alles zijn, van hangende elementen en 3D-plantwanden tot zelfs plafondbeplanting. Of het nu een entree is, een showroom of gewoon een kapperszaak, met groen wordt alles mooier. We krijgen ook steeds meer aanvragen van particulieren voor een woonkamer, serre of kantoor aan huis. Als mensen in Alkmaar langskomen en ons assortiment zien, staan ze meestal versteld van de mogelijkheden.’
Naast alle interieurprojecten doen Ciska en Ton ook veel aan afscheidsbloemwerk. Ciska: ‘Het vertalen van emotie in bloemen is zo dankbaar. We hebben hier de ruimte en tijd om de familie te ontvangen en ze kunnen desgewenst ook meehelpen met het maken van een persoonlijk bloemstuk. Als exclusief partner van Afscheid met Bloemen, specialisten in afscheidsbloemwerk, voorzien we rouwende families in heel Nederland van troostende bloemstukken. Ontroerend en dankbaar werk. Dat is het bijzondere: bloemen en planten maken elk aspect van het leven mooier.’
ZEISS DriveSafe brillenglazen
• Beter zicht bij weinig licht en slechte weersomstandigheden.
• Minder schitteringen door tegenliggers of straatverlichting in het donker.
• Duidelijk zicht op het wegdek, dashboard en in achteruitkijk- en zijspiegels.
Koorstraat 5
1811 GM Alkmaar
Gedempte Gracht 56 1741 GD Schagen
Raadhuisplein 38 1701 EJ Heerhugowaard
3 2 4 5 1
1. Net als de meubelen, zijn ook de accessoires van Pilat&Pilat duurzaam vervaardigd. Er gaat geen hout verloren. Gemaakt met gevoel voor eenvoud, stijl en liefde voor het ambacht. Rozing Wonen & Dromen, Heiloo, www.rozing.nl
2. De olifant ‘De Winnaar’ van kunstenaar Natalia Polischuk. Bij Van Til interieur in Alkmaar vind je de ‘Olifantenparade’ en een tentoonstelling van haar schilderijen. Natalia Polischuk, www.artpolischuk.com
3. De Kreeft. Alle kleurencombinaties zijn mogelijk! Verfspuiters, Bergen, www.verfspuiters.nl
4. Bewonder de verrassende kunstgalerie van De Boet! Diverse (glas)schilderijen, bijv. € 269,Tuincentrum De Boet, Hoogwoud, www.deboet.nl
5. Bij Elza’s Gems kunt je terecht voor o.a. edelstenen, tarot- en inzichtkaarten, klankschalen en andere soundhealing instrumenten, boeken, yoga artikelen, kristalhangers, wenskaarten, cadeau artikelen. Elza’s Gems, Schagen, www.elzasgems.nl
Het zal geen nieuws zijn, maar ongeveer de helft van de wereldbevolking bestaat uit vrouwen. Dat zij vaak anders worden behandeld dan mannen, zal evenmin verbazen. Toch kan die vaak zo vurig gewenste gelijke behandeling in het ziekenhuis juist levensgevaarlijk zijn, betoogt cardioloog Mai Ngo van de Medische Kliniek Velsen. ‘De man is in de geneeskunde altijd het uitgangspunt geweest, maar een vrouwenlichaam zit echt anders in elkaar.’
Mannen zijn duidelijk. Die zeggen: dokter, er klopt iets niet, ik heb sinds een paar weken pijn op de borst. Vrouwen zeggen dan: ja, ik heb al maanden een beetje pijn hier, maar ik heb het ook druk, de kinderen, stress op mijn werk, het is vast niets. Of ze wijten het aan de overgang, die ook voor hartkloppingen en kortademigheid kan zorgen. Voor een huisarts is het dan moeilijk te onderscheiden wat er precies aan de hand is. Daarom geef ik geregeld voorlichting over symptomen en risicofactoren bij vrouwen. Hoe gek het ook klinkt, we krijgen pas de laatste tien, twintig jaar echt inzicht op welke manieren vrouwen verschillen van mannen.’
Hormonale effecten
Interview: Vincent Weggemans | fotografie: Ernest Selleger >
Met een druk op de knop staat het scherm vol cijfers: Mai Ngo geeft wel vaker presentaties aan huisartsen over de man/ vrouw-verschillen als het gaat om hart- en vaatziekten. Zo leven in Nederland zo’n 1,7 miljoen mensen met hart- of vaatproblemen. Elke dag overlijden 106 van hen daaraan: 52 mannen en 54 vrouwen – vijftien van hen zijn jonger dan 70 jaar oud. Het klassieke beeld bij hartproblemen is dat van de kortademige man die naar zijn borst grijpt, nadat hij misschien eerder die dag al had geklaagd over pijn in zijn arm. Dit beeld klopt, maar dan gaat het wel over mannen, vertelt Ngo. ‘Vrouwen met hartproblemen hebben vaak symptomen als pijn in hun kaken of schouderbladen, ze zijn kortademig, voelen zich steeds moe of hebben hartkloppingen: atypische klachten, die afzonderlijk ook op allerlei andere ziektebeelden kunnen duiden. Bovendien hebben vrouwen de neiging hun klachten te bagatelliseren.
In medisch onderzoek naar hart- en vaatproblemen is vaak 70 procent van de onderzochte individuen man, vrouwen zijn meestal ondervertegenwoordigd, aldus Ngo. Dat kan ertoe leiden dat een geneesmiddel prima lijkt te werken voor de meeste mannen, maar niet voor vrouwen. ‘Hun hormoonhuishouding is volstrekt anders, we leren steeds meer hoe groot de invloed daarvan is op allerlei processen in het lichaam. Tegelijk is het moeilijk om die effecten te onderzoeken, want je kunt testpersonen niet zomaar blootstellen aan extra doses hormonen, dat kan gevaarlijk zijn. Ik ben bijvoorbeeld altijd extra alert als vrouwen vroeg in de overgang komen, want dan verandert er veel in hun interne systeem. Tijdens de vruchtbare periode zorgen oestrogenen voor verlaging van de slechte vorm van cholesterol in het bloed. Na de overgang stijgt dus het cholesterolgehalte, met extra kans op aderverkalking. Ook ga je meer vocht vasthouden, want je houdt meer zout vast, en dat leidt tot een hogere bloeddruk – vaak zonder dat je het zelf merkt. Ik dring er bij huisartsen op aan altijd even extra onderzoek te doen, want in de diversiteit van klachten kun je makkelijk een verkeerde diagnose stellen.’
‘We moeten eerst goed begrijpen waarom vrouwen anders oud worden, anders reageren op geneesmiddelen en andere symptomen ontwikkelen dan mannen, daar zijn we nu druk mee bezig.’
En zelfs als de huisarts de hartklachten herkent en de patiënte doorstuurt naar het ziekenhuis, kunnen zaken verborgen blijven. Bij een hartkatheterisatie – waarbij een arts via een dun slangetje een kijkje kan nemen in de bloedvaten van het hart –worden de kransslagaders onderzocht, de vaten die belangrijk zijn voor de toevoer van zuurstof naar het hart. Zijn die schoon en open, dan lijkt er niets aan de hand. Bij een groot deel van deze vrouwen zijn echter juist de kleine bloedvaten van het hart aangetast. En die kun je niet dotteren of omleiden, want je ziet ze amper, vertelt Ngo. ‘Als veel van die piepkleine vaatjes gaan dichtzitten, dan krijg je kleine hartinfarcten, waarbij het hart steeds minder kan pompen, met hartfalen tot gevolg. Belangrijk dus om te behandelen, maar omdat zulke hartinfarcten vooral voorkomen bij vrouwen, wordt de diagnose snel gemist. Waarom bij vrouwen de ziekte in de kleine bloedvaten van het hart zit, weten we niet precies. We vermoeden, wederom, dat het iets met hormonen te maken heeft.’
Gezonde leefstijl
Over die aderverkalking gesproken: ook die verloopt bij vrouwen vaak anders dan bij mannen. Waar mannen meestal de vaatvernauwing op één plek hebben, is bij vrouwen dikwijls het hele vat verkalkt. Ook ervaren zij meer spasmen – verkrampingen – van de vaten, die de toevoer van bloed ernstig kunnen belemmeren. En in de kransslagaders van vrouwen is de kans op een dissectie, een scheurtje in de binnenwand van het vat, eveneens groter dan bij mannen. Mooie boel, ga je denken: valt er eigenlijk nog iets te doen aan al deze ellende? Ngo: ‘Zaken als erfelijkheid hebben we niet onder controle, maar veel risicofactoren hebben we wel aardig in kaart. Zo weten we inmiddels dat vrouwen die tijdens hun zwangerschap een hoge bloeddruk hebben, tien tot vijftien jaar later zelf ook een hoge bloeddruk ontwikkelen – en dat is een klassiek risico op hart- en vaatziekten. Ook met zwangerschapssuiker weten we dat ze later in hun leven een grote kans hebben op diabetes type 2, ouderdomssuiker. En mensen die cystes in hun eierstokken hebben gehad, hebben ook een groter risico op hart- en vaatziekten. Reumatische aandoeningen, auto-immuunziekten, schildklierproblemen, het zijn allemaal risicofactoren die bij vrouwen sterker spelen, net als de invloed van stress, depressie en migraine. Het is dus zaak daar goed op te screenen en niet bang te zijn afzonderlijke klachten in een groter verband te zien.’
Veel risicofactoren zijn leefstijlgebonden. De afgelopen twintig jaar is de Nederlandse bevolking behoorlijk wat zwaarder geworden, obesitas komt steeds vaker voor. De remedie ligt gelukkig voor de hand: meer bewegen en gematigd, gezond en gevarieerd eten. Niet roken. Minder drinken. Ngo: ‘Het is een bekend verhaal, maar dat betekent niet dat het eenvoudig is om een ingesleten leefstijl te veranderen. Vrouwen in de overgang hebben zeker baat bij een gezonde leefstijl, maar ook dan kun je nog steeds een verhoogd risico hebben op hart- en vaatklachten. Wees dus duidelijk en eerlijk over je klachten, alleen dan kan een huisarts of cardioloog een goede diagnose stellen. Vaak blijkt monitoring voldoende; klachten hebben betekent lang niet altijd dat je voortaan aan de pillen moet.’
Flink aanstellen
Nog altijd zijn vrouwen ondervertegenwoordigd in hartrevalidatieprogramma’s, met minder verwijzingen en minder afrondingen. Ook is de deur-tot-ballontijd – de tijd die het kost om een patiënt van huis naar de hartkatheterisatiekamer te krijgen voor een dotterbehandeling – bij vrouwen nog steeds langer dan bij mannen. Het zijn allemaal redenen waarom Mai Ngo zich inzet om het ‘gender gap’ snel te dichten. ‘Hart- en vaatziekten vormen nog steeds de belangrijkste doodsoorzaak onder vrouwen, dat weten niet veel mensen. In veel cardiologische onderzoeken worden geslachtelijke verschillen inmiddels meegenomen in de analyses, maar nog steeds niet overal en altijd. We moeten eerst goed begrijpen waarom vrouwen anders oud worden, anders reageren op geneesmiddelen en andere symptomen ontwikkelen dan mannen, daar zijn we nu druk mee bezig. In de tussentijd moeten we scherp opletten dat we lichamelijke klachten van vrouwen niet te snel afdoen als onbeduidend, alleen maar omdat ze zelf niet moeilijk willen doen. Stel je maar eens flink aan, zeg ik dan, daar heb je recht op. En je wordt er alleen maar beter van.’ <
DLSport
Stokton
Julie
Pieszak
Chabo
Frank and Lucie
Lemon Jelly regenlaarzen
Barry en Marleen Bosman hebben de ANKO Ondernemers Award 2024 gewonnen. Ze zijn hiervoor aangedragen door hun eigen medewerkers en dat is eigenlijk heel logisch... Bij Salon Bosman kom je namelijk niet terecht in een bedrijf, maar in een familie! ‘We werken hard, maar we hebben ook een nuchtere kijk op veel zaken en we hebben een gezonde dosis humor’, aldus Marleen. Dat merk je naast de relaxte sfeer ook aan de kwaliteit. Het team wordt continu in binnen- en buitenland getraind. Het resultaat is dat als je langskomt, er altijd gekeken wordt naar wat bij jou past. Met een speciaal op jou afgestemde kleur of coupe krijg je een uniek kapsel dat jou doet stralen. ’Je haar veranderen kan heel spannend zijn, maar als de verandering eenmaal gedaan is, horen we vaak: Jeetje, had ik dat maar eerder gedaan!’
Het deskundige team haalt er plezier uit om anderen blij te maken, en dat is beloond. ‘Het is een prachtig compliment dat we door onze medewerkers voor de prijs zijn voorgedragen!’
Wiardi Beckmanstraat 1a Alkmaar 072 511 96 39 www.bosmanalkmaar.nl bosmanalkmaar salon Bosman
WAAR JE KUNT GENIETEN VAN HET BUITENLEVEN, ONGEACHT HET WEER. DAT IS PRECIES WAT MAATWERK VERANDA’S BELOVEN: EEN UNIEKE RUIMTE DIE PERFECT IS AFGESTEMD OP JOUW WENSEN EN BEHOEFTEN.
EINSTEINSTRAAT 3 B EN 5 A, ALKMAAR
06 37 42 37 49
WWW.ROBUUSTEVERANDA.COM
‘Ik ben mij heel erg gaan verdiepen in de oosterse geneeswijze. Het is zo bijzonder om te zien hoe onze huid laat zien wat er aan de binnenkant gebeurt, zowel geestelijk als lichamelijk. En dat is precies waar de holistische visie over gaat. Elk uiterlijk probleem heeft een innerlijke oorzaak.’
• Holistische chakra energy healing
• Ontspanningsmassages
• Voetreflexmassage
• Zwangerschapsmassage
• Brows
• Mini-retreats
‘Wat een belevenis. Zo heerlijk genoten. Ik ging er vermoeid naar toe en ging er vol energie vandaan! Met het gevoel alsof ik de hele wereld weer aan kon!’
‘Bij Mariane is het altijd een warm welkom, is het gezellig en uiterst professioneel. Ik kom nu zo’n 8 jaar bij Mariane en met veel plezier en ben iedere keer weer super blij met het resultaat.’
‘Voor de 2e keer mijn wenkbrauwen bij laten werken door Mariane. Vakkundige vrouw, weet wat ze doet. Weer super blij mee!’
‘Vind de Holistic Skincare Treatment een aanrader. Ontspannend en op maat. Fijn om te horen en voelen wat specifiek voor mijn huid helpend is.’
Puur Holistic Skincare
Oosterweg 1, Bergen
06 51 01 67 71
www.puurholisticskin.nl
Niet iedereen vindt het eenvoudig of vanzelfsprekend om hardop te zeggen waarom je van de ander houdt, waar je spijt van hebt of dankbaar voor bent. Voor hen voelt het al gauw overdreven, sentimenteel of gewoon ongemakkelijk. Maar wat nu als je weet dat de ander stervende is, je alleen nu nog kunt laten weten wat hij of zij voor je betekent?
Dorien Veerman komt dit ongemak als uitvaartbegeleider vaak tegen. Haar zorg betreft daarom niet alleen het vlekkeloos laten verlopen van alle praktische zaken bij de uitvaart, ze heeft ook oog voor de emotionele kant van het verhaal. Dat begint al bij de kennismaking.
‘Ook als mensen weten dat ze in de laatste fase van hun leven verkeren, dan nog kan de dood een moeilijk bespreekbaar onderwerp zijn. Ook voor de omgeving. Mensen weten niet wat ze ermee aan moeten, schieten in de ontkenning, hopen op een wonder, moedigen de zieke aan vol te houden, niet op te geven. Of blijven weg.’
En hebben later spijt. Zoals Mirjam (21) die niet wist hoe ze moest omgaan met de naderende dood van de moeder van haar beste vriendin. Ze was er altijd kind aan
huis, maar toen de dood zo voelbaar om de hoek kwam kijken, durfde ze meer niet binnen te komen. ‘Het is nu vijf jaar geleden en nog steeds spijt het me dat ik toen niet normaal afscheid heb genomen. Haar niet heb bedankt.’
Dorien: ‘Daarom heeft Els Rosenmöller, coördinator hospice Egmond, een eeuwenoud ritueel nieuw leven ingeblazen voor mensen die weten dat ze in hun laatste levensfase verkeren: Het Laatste Avondmaal. Een initiatief dat wij met liefde steunen. Opzet is dat familie en dierbare vrienden samen een maaltijd organiseren met als doel elkaar echt te ontmoeten. De voorbereiding, het samen kokkerellen en de maaltijd zelf roepen als vanzelf verhalen op, leuke anekdotes over het leven met degene om wie het gaat. Er wordt dan ook vaak veel gelachen. En natuurlijk gehuild. Want in die sfeer ontstaan er ook andere gesprekken, kom je gemakkelijker naar buiten met wat je alleen misschien niet zo snel zou hebben gezegd. Hetzelfde geldt voor degene om wie het gaat: uitspreken wat je nodig hebt, om hulp vragen vinden mensen niet altijd gemakkelijk. Ze willen niemand tot last zijn. Maar juist die gerichte hulpvraag stellen, biedt je geliefden de mogelijkheid om wezenlijk iets voor je te kunnen doen. Dat alles maakt het zo waardevol.’
Hoe geef je het leven vorm als je weet dat het eindig is? Over doodgaan denken we liever niet na. Maar stel nou, dat ze plotseling voor de deur staat? Op een moment zo kwetsbaar als dit, wordt verbinding met dierbaren ons kostbaarste bezit. Hoe geef je invulling aan deze moeilijke periode? Het magazine ‘Het Laatste Avondmaal’ geeft inspiratie en het werkboek geeft antwoorden hoe je een avondmaal kunt organiseren. Samen koken en tafelen en naast het ziek zijn niet vergeten wie je ook bent.
Vriendschappen bezegelen, in verbinding met elkaar komen en herinneringen maken voor altijd.
VEERMAN UITVAARTEN
Bel bij overlijden 24/7: 06 53 67 46 53 dorien@dvuitvaarten.nl www.dvuitvaarten.nl
Niets slaapt fijner dan je eigen, vertrouwde bed. Tenminste, zolang dat bed niet al te veel is doorgezakt – Nederlanders wachten doorgaans erg lang met het vervangen van hun matras. Dat is behoorlijk onverstandig, want sommige matrassen zijn zelfs slecht voor je gezondheid. ‘Veel schuimmatrassen worden gemaakt van een soort pvc. Pvc bevat microplastics die via je huid je lichaam kunnen binnendringen, en dat kan schadelijk zijn voor je gezondheid.’
We hebben geen idee waar we op slapen. Dat is de onvermijdelijke conclusie als je enige tijd doorbrengt met Maikel Korssen van Lavital uit Zwaag, gespecialiseerd in matrassen, boxsprings en ledikanten. We vertrouwen allemaal op keurmerken, maar die vertellen niet altijd de hele waarheid, zegt hij. ‘Kom maar eens langs bij ons in Zwaag, dan kunnen wij je het productieproces van een matras van begin tot eind laten zien. Elke grondstof kunnen we verantwoorden: we weten waar het vandaan komt en wat de ingrediënten zijn. Dat is ook niet zo moeilijk, want we werken uitsluitend met natuurlijke materialen. En dat vertaalt zich in meer vitaliteit.’
Ondersteuning op maat Korssen is een gepassioneerde matrassenbouwer. Bij Lavital maken ze de matrassen op een moderne manier, maar wel met door de tijd geteste materialen, waarvan de duurzame waarde soms al eeuwen bekend is: paardenhaar, kamelenwol, katoen, vlas, hennep. De productie begint echter met een gesprek in de showroom. Omdat klanten doorgaans komen omdat ze beter willen slapen, krijgen ze eerst allerlei vragen over hun slaapgewoonten en lighoudingen. Vervolgens kunnen ze een paar matrassen uitproberen, waarbij speciaal wordt gelet op de steunzones. Korssen: ‘Bij een zijslaper bijvoorbeeld, kijken we goed naar de heup-, de taille- en de schouderzone, daar moet je op een comfortabele manier worden ondersteund. Ook de vulling van de toplaag of het kussen stemmen we af op de persoonlijke wens, al voeden we klanten ook wel een beetje op. Een zacht bed lijkt in eerste instantie misschien comfortabel, maar een lange wandeling over het strand doe je ook over het harde zand. Zo is het precies met slapen: als je goede steun krijgt van je matras, sta je ’s ochtends fitter op.’
Als de matras samenstelling duidelijk is, heeft de klant keuze uit allerlei hoofdborden, nachtkastjes, stoffen en designs om van het bed echt een droombed te maken. Zodra alle keuzes en wensen duidelijk zijn, gaat het bed in productie en na zes tot
acht weken is het klaar. Een nieuw matras vergt altijd een gewenningsperiode, daar houden ze rekening mee. Mocht je na twee maanden toch nog iets willen aanpassen, dan is dat geen enkel probleem. Korssen: ‘We maken onze matrassen dusdanig dat ze eenvoudig te recyclen zijn. Oude matrassen kunnen zo een tweede leven krijgen: als de springveren nog goed zijn, kunnen we daaromheen een heel nieuw matras maken: refurbishen. Dit doen we ook voor natuurlijke matrassen afkomstig van andere matrasfabrikanten, zoals Hästens of Vispring. We willen zo duurzaam mogelijk produceren, dus alles wat we in de productie versnijden en niet gebruiken, gaat terug naar de fabriek en dient daar weer als grondstof. We gooien vrijwel niets weg. Wat dat betreft waren we al hip toen duurzaamheid nog helemaal niet hip was.’
Minder klachten
Die duurzame materialen worden niet voor niets gebruikt. Kamelenwol bijvoorbeeld, de vacht aan de onderkant van de buik, is bijzonder spul. Het ventileert goed, want zo’n beest moet het kunnen uithouden in de warme woestijn. Tegelijk kan het daar ’s nachts flink koud worden, dus het isoleert ook uitstekend. Daarmee is kamelenwol perfect materiaal om nachtzweten te voorkomen, zegt Korssen. ‘Zo is het ook met paardenhaar. Dat zijn sterke haren, die als ze krullen juist erg veerkrachtig
zijn. Wol en paardenhaar hebben hydrofiele eigenschappen, wat betekent dat het water aantrekt. Het eiwit keratine kan waterstofbruggen vormen met watermoleculen. Dat geeft een open structuur, ook weer goed voor de ventilatie. Dat merk je meteen, het ligt heel prettig. Dat is een heel ander verhaal dan al die schuimmatrassen, die van een afgeleide vorm van pvc zijn gemaakt. Daar blijft vocht in achter, bacteriën, huisstofmijt, het wasemt giftige stoffen uit. Wat denk je dat dat met je lichaam doet? Het is logisch dat je lichaam daarop reageert met fysieke klachten zoals zweten, allergieën, ademhalingsproblemen en hormonale verstoringen – en daar lig je dan elke avond op te slapen. Terwijl er zulke goede alternatieven zijn: duurzaam, circulair, comfortabel, gezond. We liggen grofweg een derde van ons leven in bed: laten we dat plekje dan zo gezond mogelijk houden.’
LAVITAL
De Corantijn 28a Zwaag
0229 24 13 07 www.lavital.nl
UW SPECIALIST IN
Oriënteer déze herfst en geniet aankomend voorjaar van een oase van rust, comfort en gezelligheid.
Wacht niet langer en plan vandaag nog uw adviesgesprek.
DRIEBANWEG 31
HEM (NABIJ HOORN) 0228 - 54 34 01
INTEXSTORE.NL
ALLEEN GEOPEND OP AFSPRAAK
• Wij kunnen uw bestaande keuken prima overspuiten. Een mooie, goedkope én duurzame oplossing.
• Alle kleuren mogelijk
• Kras-, slijt-, en ringvast
• Tevens spuiten wij meubelen en deuren
• Wij hebben een eigen breng- en haalservice.
Bel of mail ons. We denken graag met u mee.
Japke
Hoe leuk is het om je eigen villa te verhuren? Blije vakantiegasten, positieve reviews en een fijne spaarpot voor je eigen vakanties. Toch? Omdat dit in de praktijk helaas maar al te vaak misgaat, heeft Your Villa Collection nu dé oplossing: de 5 Star Hospitality & Beheer Service. ‘Het is een verademing om niet meer alles zelf te hoeven regelen.’
Japke Eyck van Your Villa Collection weet uit eigen ervaring hoe het is om een villa te verhuren. ‘Veel eigenaren realiseren zich niet hoeveel daarbij komt kijken,’ vertelt ze. ‘Het verhuurklaar maken van je villa, het creëren van een optimale beleving voor je gasten; het is een behoorlijke klus. Alles zelf willen doen kost veel geld, vrijheid en nachtrust – en dan zit je vaak nog steeds niet op het serviceniveau dat je zou willen bieden.’
‘Denk alleen al aan het aantal reserveringen dat je nodig hebt om een goed verhuurrendement te behalen. Korte verblijven betekenen veel extra wissels en dus veel extra werk om je vakantiehuis steeds opnieuw schoon op te leveren. Mij viel dat behoorlijk tegen, daarom besloot ik het anders aan te pakken: mikken op langere verblijven en veel dingen uitbesteden. Het is een verademing om niet meer alles zelf te hoeven regelen. Deze service bieden we nu ook voor anderen aan.’
Voor eigenaren is het heerlijk als gasten bereid zijn een premiumprijs voor hun villa te betalen. Dat kan Your Villa Collection bewerkstelligen door de beheerservice uit handen te nemen.
Japke: ‘Ons professionele hospitalityteam
creëert altijd een optimale vakantiebeleving voor de gasten. Daardoor willen zij langer blijven en zullen ze vaker terugkomen, met een hoger verhuurrendement als resultaat. En intussen kunnen de eigenaren zelf lekker ontspannen.’
Wat houdt de 5 Star Hospitality & Beheer Service van Your Villa Collection precies in?
Japke: ‘Denk aan het persoonlijk verwelkomen van de gasten en het spic en span voorbereiden van de vakantievilla voor de volgende aankomst. We zorgen dat de villa steeds mooi is gestyled, dat de bedden zijn opgemaakt en dat de gasten 24/7 bij ons terechtkunnen als er iets aan de hand is.’
Om te weten dat Your Villa Collection bepaald geen nieuwkomer is in de markt, hoeven we alleen maar te refereren aan Aan Zee vakantiehuizen waar het verhuurbedrijf ooit mee begon. Japke: ‘Door onze connectie met The Dutch Houses (makelaardij), kunnen wij huiseigenaren in Bergen en omgeving nu alles bieden waar het gaat om vakantieverhuur, lange termijnverhuur én de verkoop van woningen in het hogere segment. Bel me daarom gerust voor een kennismakingsgesprek. We kijken naar je uit!’
Aanmelden? Scan deze QR-code
Eeuwigelaan 3, Bergen 085 303 48 48
www.yourvillacollection.com
Kunstenaar Natalia Polischuk
Het ene moment ben je een beroemd en gelauwerd kunstenaar in Oekraïne, het volgende moment moet je vluchten voor de oorlog. Het overkwam Natalia Polischuk, die twee jaar geleden met haar vier kinderen een veilig heenkomen vond in Nederland. Een gesprek over haar kunst en haar nieuwe leven in Bergen. ‘Kunst kan helpen ellende om te zetten in iets moois.’
Ze groeide op in Truskavets in West-Oekraïne, niet ver van Lviv. Een plaatsje met veel natuurlijke bronnen, mooie hotels en een rijk cultureel leven. Als kind van een beroemd kunstenaarsechtpaar, Yuri en Vira Kopchak, werden de kunsten haar al met de paplepel ingegoten. Exposities, films, theater en, bovenal, zelf aan de slag: al op haar zestiende exposeerde ze haar eigen schilderijen.
Natalia: ‘Dat kon bijna niet anders, met twee van zulke ouders, al was het binnen ons gezin niet eenvoudig een eigen stijl te vinden. Mijn broer Andriy en mijn zus Oksana zijn eveneens kunstenaars: hij werkt meer grafisch en zij heeft een realistischer stijl dan ik. Er was een gezonde concurrentie tussen ons, die ervoor heeft gezorgd dat we allemaal een eigen signatuur hebben ontwikkeld.’
Natalia’s ouders exposeerden veel in Oekraïne zelf, Andriys werk is populair in Kazachstan. Natalia trok meer naar de Europese en zelfs Amerikaanse kant, met tentoonstellingen van Madrid tot Miami en van Parijs tot Toronto. Op haar 35ste kreeg ze de hoogste kunstonderscheiding van Oekraïne, een eer die slechts 200 van het 40 miljoen inwoners tellende land te beurt is
gevallen. Natalia: ‘We hadden een prachtig leven in Oekraïne. Het lukte me de opvoeding van mijn vier kinderen te combineren met allerlei artistieke en filantropische projecten – en meer dan 150 tentoonstellingen. Ik werkte vooral ’s nachts; als de energie opraakte, dan gingen we op reis. Ik vond het altijd heerlijk om nieuwe inspiratie op te doen in exotische landen als India, Singapore of Australië – ik ben in meer dan zestig landen geweest. Ik dacht dat niets mijn toekomst kon overschaduwen.’
Nog meer kleuren
Met de inval van de Russen in februari 2022 veranderde dat op slag: het werd al snel te gevaarlijk om in Oekraïne te blijven. Via een vriendin kwam ze terecht in Bergen, waar haar kinderen al snel genoten van hun vrijheid: ze konden hier zelf naar school fietsen. Het tempo waarmee haar drie dochters en haar zoon zich de Nederlandse taal eigen maakten, kon zij niet bijbenen. ‘Nee zeg, dat ging veel te snel. Nu moet ik ook zeggen dat ik het eerste jaar erg met de oorlog bezig was, ik vond het moeilijk mijn leven daar achter te laten. Ik heb dat jaar maar weinig geschilderd, daarvoor was ik te gedeprimeerd. Ik schilder nooit als ik verdrietig ben, ik wil die emoties niet via het doek aan een koper doorgeven.’
Haar moeder zag dat Natalia het moeilijk vond om in Nederland weer vanaf nul te beginnen. Zij zei: ‘Lief kind, je begint niet op nul, want je hebt dezelfde handen en hetzelfde hart. En nu schilder je in nog meer kleuren, want je beseft beter dan ooit hoe mooi het leven kan zijn.’ Natalia: ‘Tot mijn grote verdriet is mijn moeder afgelopen februari overleden, maar ze had groot gelijk. Na
het eerste jaar hier ben ik de taal gaan leren en ben ik weer volop aan het schilderen. Wanneer je een land niet alleen leert kennen via een paar beroemde musea, maar je echt onderdompelt in de cultuur én als de inwoners vervolgens hun hart oprecht voor je openen, dan begin je te geloven dat dit kleine sprookjesland een nieuw thuis kan worden.’
Nieuwe inspiratie
De ervaringen van de laatste jaren hebben hun weerslag gehad op haar schilderkunst, zegt Natalia. ‘Als mensen graag jouw kunst kopen, dan heb je de neiging te verslappen. Waarom zou je vernieuwen? Onder een warme douche voel je niets, maar van een koude douche schrik je wakker: zo is het bij mij ook gegaan. Frisse lucht, nieuwe inspiratie, ander materiaal en dus ook een iets andere stijl. Ik heb lang met acrylverf geschilderd, maar in het vaak grijze Nederland ben ik weer met olieverf begonnen. Ik vier het leven graag met kleurrijke, juicy schilderijen. Zo
Op haar 35ste kreeg Natalia de hoogste kunstonderscheiding van Oekraïne, een eer die slechts 200 van het 40 miljoen inwoners tellende land te beurt is gevallen.
probeer ik iets positiefs bij te dragen.’
Die bijdrage levert ze niet alleen door zelf te schilderen. Als tegenwicht tegen al het oorlogsgeweld heeft ze zich verdiept in kunsttherapie, waarmee ze kinderen leert dat kunst kan helpen ellende om te zetten in iets moois. Intussen heeft ze een expositie van veertig werken bij Van Til Interieur in Alkmaar en zal haar kunst voor het derde jaar op rij tijdens de Kunst10daagse van Bergen, van 18 tot en met 27 oktober, te bewonderen zijn in galerie Het Wapen van Bergen. Natalia: ‘In de kunst is het belangrijk dat mensen je naam kennen, dat probeer ik nu weer op te bouwen. Ik zie weer een toekomst voor me.’
Inmiddels denkt Natalia dat ze niet meer terug zal keren naar Oekraïne. ‘Ik wil dat mijn kinderen in vrede en veiligheid kunnen opgroeien, dan is Bergen een geweldige plek. Ik mis alleen de koude winters, met volop sneeuw. Als je hier wilt skiën, dan moet je naar een hal met kunstsneeuw.’ Lachend: ‘Dat is ook kunst, maar toch net anders.’
Natalia Polischuk
www.artpolischuk.com
napolischuk@gmail.com 06 16 06 45 77
Instagram: art_polischuk
Exposities: Gallery Het Wapen van Bergen
Vijverlaan 13, Bergen Van Til interieur Noorderkade 1038 Alkmaar
Bij het kiezen van een badkamer is het belangrijk dat de stijl perfect aansluit op jouw persoonlijke smaak. Bij Baderie Woonrijk bieden wij een uitgebreid assortiment aan badkamers die naadloos passen bij jouw unieke stijl en behoeften.
Bij Baderie Woonrijk nemen we je badkamerproject van A tot Z uit handen, zodat jij je kunt richten op wat echt belangrijk is; genieten van jouw nieuwe badkamer.
Plan eenvoudig een afspraak om inspiratie op te doen voor jouw nieuwe badkamer.
T (0226) 33 50 54 E baderie@woonrijk.nl
baderie badkamer
Middelmoot 5 1721CZ Broek op Langedijk woonrijk.nl
Een paar jaar geleden meldden zich twee ondernemers bij IGNIUS. Ze hadden een tooltje ontwikkeld waarvan ze dachten dat het goed bij onze dienstverlening zou passen en ze waren geïnteresseerd in samenwerking. Dat tooltje zat inderdaad slim en goed in elkaar en was een mooie aanvulling op ons aanbod. Bovendien hadden ze hun propositie goed doordacht. Bij een van de twee had ik wel een wat onbestemd gevoel. Ik kon het niet helemaal uitleggen, maar het zat een beetje in de hoek van “gladde prater”.
Geef dan argumenten
Daarna hadden we nog een ontmoeting waarbij ook mijn zakenpartner aanwezig was. Die zei direct na afloop: ‘niet doen Dick, dit voelt niet goed’. Ik schoot meteen in de rol van zakelijk baasje. ‘Wat voelt dan niet goed, kom eens met argumenten’.
Het vreemde was natuurlijk dat ik zelf ook een vaag jeukje in mijn hoofd had. Het lukte ons alleen niet om dat gevoel te verklaren. Sterker nog, de ratio was alleen maar heel positief. En zou ik het dan niet doen omdat iemand mijn type niet lijkt? Dat zou toch bijzonder zijn?
We zijn uiteindelijk met deze mannen in zee gegaan. Al na een week of vier bleek het geen gelukkige match te zijn. De ondernemers pasten voor geen meter bij onze bedrijfscultuur en het tooltje was niet zo mooi als het leek. Binnen een maand hebben we afscheid genomen.
Nu kun je denken: ‘Ja Pieters, dan had je toch beter je huiswerk moeten doen.’ Maar geloof me, dat hadden we echt wel grondig gedaan. Punt is dat ik alleen gefocust had op de ratio. Het gevoel had ik naar de achtergrond geschoven omdat ik het simpelweg niet kon verklaren.
De Duitse psycholoog Gerd Gigerenzer doet al jaren onderzoek naar dit fenomeen. Hij constateert twee dingen. Eén: onder tijdsdruk neem je betere beslissingen op basis van je intuïtie dan op basis van je ratio. Twee: In het bedrijfsleven rust een soort taboe op dit onderwerp. En dat terwijl gevoel, ondernemen en beslissingen nemen vanuit je hart zó’n krachtig instrument is.
Recent ben ik gevraagd een grote organisatie te begeleiden om hun ambities en doelstellingen te helpen vorm te geven. Een van de gesprekken die ik voerde was met de CFO. Zij vertelde mij tijdens onze wandeling, met tranen in haar ogen, dat haar door de directeur in de 26 jaar dat zij daar werkt nog nooit was gevraagd hoe haar weekend was of hoe het überhaupt met haar ging. ‘Zo is hij nu eenmaal’ kreeg ik op mijn vraag waarom.
sheets, cijfers en argumenten. Daar zijn gevoel en intuïtie verdacht. We weten eigenlijk niet zo goed hoe we hiermee om moeten gaan.
Benoemen
Je gevoel moet je dus niet negeren, ook al heb je er geen woorden voor. Wat ik heb geleerd? Als iets niet goed voelt en je kunt het nog niet verklaren waarom, benoem dát dan. Benoem eens wat vaker -toetsend- wat je ziet, voelt en denkt. Hou het bij jezelf door te beginnen met ‘ik’ en dan komt wat je wilt zeggen. Zeg gewoon: ‘Joh, ik weet niet wat het is, ik kan mijn vinger er niet op leggen, maar dit voelt niet goed.’ Als ik dat had gezegd tegen de twee mannen uit het begin van deze column hadden we een heel ander gesprek gehad. Wat ik nog meer heb geleerd? Wacht niet met het uitspreken van je gevoel. Dat is zeker niet makkelijk, maar dan ligt de bal wel waar hij hoort. Je neemt het niet mee naar huis en je hoeft er niet wakker van te liggen.
Na mijn gesprek met de CFO heb ik gesproken met de directeur. Ik heb hem gevraagd of hij openstaat om te leren, of hij bereid is moeite te doen om zélf het goede voorbeeld te geven en te werken aan een andere cultuur binnen zijn MT en binnen de organisatie. Neem eens de tijd en loop eens bij haar binnen en vraag met oprechte interesse hoe het met haar gaat. Wat zou dit met het hart van de ander doen? Dat is misschien niet makkelijk maar als het makkelijk moet, verandert er doorgaans niet zoveel. Experimenteer er maar eens mee. Ook met de woorden die je gebruikt. Je zult merken, je gaat andere gesprekken voeren. Gegarandeerd.
De taal van de ratio leidt tot afstandelijkheid en uiteindelijk mis je je doel. En zodra je vanuit je hart en gevoel gaat praten (en gaat luisteren om te begrijpen en niet om te reageren) ontstaat er verbinding en komt er écht een beter gesprek tot stand.
Veel grote bedrijven hebben een fixatie op logica, spreadDick Pieters is medeoprichter van PROF Company, kennispartner bij Building Heroes, columnist en eigenaar van trainingsbureau IGNIUS. Als ondernemer, consultant, trainer en businesscoach houdt hij zich bezig met het begeleiden van strategie-, veranderings- en samenwerkingsvraagstukken binnen organisaties, gedragsontwikkeling en het krachtig ontwikkelen van mensen, teams en organisaties via intervisie, training en coaching. Meer informatie via www.ignius.nl
Een parfum naar keuze
Als jij een parfum kon maken... waar zou het dan naar ruiken?
Zoet, fris, warm, klassiek of een tikkeltje spicy: zoveel mensen, zoveel wensen als het om parfum gaat. Een geur is ontzettend persoonlijk en kan zelfs direct warme herinneringen aan vroeger naar boven halen. Bij Bergen Cosmetics vinden ze dat iedereen een uniek parfum verdient. Daarom vind je er maar liefst meer dan 70 mooie en exclusieve merken. Zo vind je altijd een geur die bij je past!
Zo win je een parfum naar keuze:
Als jij een parfum kon maken… waar zou het dan naar ruiken?
Vertel het Bergen Cosmetics! Mail jouw antwoord vóór 1 oktober a.s. naar info@bergencosmetics.nl o.v.v. winactie MAGGS. Vermeld in ieder geval je naam en woonplaats. Degene met de meest aansprekende inzending mag een parfum naar keuze komen uitzoeken.
Stationsstraat 11, Bergen 072 581 22 05 www.bergencosmetics.nl
Van het verkopen van tweedehands fashionpareltjes vanuit de huiskamer tot het runnen van twee prachtige vintagewinkels in Alkmaar en Haarlem. En dat in tien jaar tijd. En dan óók nog door Jan Magazine worden uitgeroepen tot mooiste vintagewinkel van Nederland. Eigenaresse Esther van Vintage N 5 is er maar wat trots op. En terecht!
Esther, waar komt je liefde voor tweedehands mode vandaan?
Ik werk mijn hele leven al in de mode en heb in deze branche zo’n beetje alles gedaan. De ambitie om een eigen winkel te beginnen had ik al langer, maar ik wilde iets anders. Iets unieks en vooral duurzaam. Vanuit mijn huiskamer ben ik tien jaar geleden tweedehands kleding gaan verkopen. Dat sloeg zo goed aan, hier moest ik iets mee! Het pand in Alkmaar waar we nu zitten, was een lot uit de loterij. De ruimte, de lichtval, de locatie… het is allemaal even mooi. Het histo-
rische karakter geeft zoveel sfeer, klanten voelen zich meteen op hun gemak.
Wat is de grote kracht van Vintage N 5?
Dat komt ten eerste door de presentatie, alles is mooi gestyled en op kleur ingehangen. De etalages hebben een luxe uitstraling, dankzij onze keuze voor merkkleding uit het hoge segment. Klanten vragen regelmatig of iets nieuw is, maar dat is het niet. De kwaliteit is vaak zo goed dat het nog nieuw lijkt. Er komen geregeld echte pareltjes binnen. Mijn dochter en ik zijn enorme Chanel-fans. Als er iets van Chanel binnenkomt, worden we razend enthousiast. Vaak zijn de items al op leeftijd en toch zijn ze nog in prachtige staat. Je merkt duidelijk dat de kwaliteit van topmerken heel hoog ligt. Bovendien zijn die stukken vaak tijdloos.
Hoe kom je aan al die mooie kleding, tassen en schoenen?
Klanten brengen hun kleding bij ons en krijgen een eigen account waardoor ze precies kunnen
‘De winkel in Haarlem heeft dezelfde uitstraling en huisstijl als Alkmaar. Het pand is fantastisch, het schijnt het oudste winkelpand van Haarlem te zijn.’
zien wat er met de kleding gebeurt. Na de verkoop krijgt de inbrenger veertig procent van de opbrengst. Niet verkochte spullen gaan na het seizoen terug naar de eigenaar of worden aan een goed doel geschonken. Het geeft echt een goed gevoel om mensen blij te maken met duurzame kleding. Ik zou nooit meer anders willen.
En nu is er zelfs een tweede winkel!
Ja, vorig jaar kwamen mijn dochter en ik op het idee om samen een tweede winkel te openen.
Haarlem leek ons de perfecte stad. Na een klein onderzoek bleek dat er nog best behoefte was aan een duurzame winkel zoals die van ons. Ook ons kleine team met topcollega’s stond helemaal achter het plan. Het eerste pand dat we gingen bezichtigen, was de Gierstraat 50. Het was liefde op het eerste gezicht. De straat en het pand waren een schot in de roos. We moesten snel beslissen, want er waren meer gegadigden. Uiteindelijk is het pand ons gegund door de andere ondernemers uit de straat. De huurbaas liet hen namelijk meebeslissen wie erin mocht komen.
We voelen ons heel welkom, dat begrijp je!
Wat kunnen klanten in Haarlem verwachten?
De winkel in Haarlem heeft dezelfde uitstraling en huisstijl als Alkmaar, maar is iets kleiner. Het pand is fantastisch, het schijnt het oudste winkelpand van Haarlem te zijn. Heel bijzonder. Qua collectie hanteren we dezelfde strenge selectie als in Alkmaar. Inmiddels hebben we al een aantal zeer goede inbrengers en die groep groeit met de week.
Vind je het bijzonder dat je dochter in je voetsporen treedt?
Ik vind het bijzonder én vanzelfsprekend. Mijn dochter Anna Belle en ik hebben een heel speciale band. Als klein meisje stond ze al te helpen als we op de rommelmarkt stonden. Haar gevoel voor mode, styling en verkoop zijn haar met de paplepel ingegoten. Na al die jaren heeft ze veel kennis van zaken, een eigen winkel was een logische, volgende stap. En het gaat hartstikke goed, onze klanten in Haarlem zijn dol op haar!
Luttik Oudorp 114
06 15 69 40 88
www.vintageno5.nl VINTAGE Nō 5 HAARLEM Gierstraat 50
06 22 09 60 75
www.vintageno5.nl
a k v a n e e n p f i o i n
E r v a a r h e t g e m a k v a n e e n p r o f e s s i o n e e l i t i d i
Ik werk vanuit mijn hart
Wat maakt nou dat mijn werk als ouder-kindercoach mijn passie is. De opluchting die ervaren wordt. De tranen die het losmaakt. De glimlach die het tovert op een gezicht. En nog mooier; de veranderingen die het brengt. Opvoeden maakt je kwetsbaar en kinderen houden je continu spiegels voor waarin je geconfronteerd wordt. Je kunt je kind begeleiden tot hoever jezelf gekomen bent. Een gezin in balans begint bij jou. Als ouder-kindercoach kijk ik eerst samen met jou wat jij anders zou wensen binnen de opvoeding. Daarna gaan we samen aan de slag!
Kim Beijen, kindercoach, De Berkeley, Nesdijk 20H, Bergen, 06 53 14 24 21 www.kindercoachingpraktijkbergen.nl
Wil jij even ontspannen én je huid verbeteren? In de salon van Roos Beukert in Schoorl staan jij en je huid al 7 jaar centraal. Roos werkt alleen met zuivere en pure producten van Éminece en LABRAINS. Ze heeft veel ervaring met het behandelen van de gevoelige 40+-huid en rosacea. Met haar holistische aanpak werkt ze van buiten én van binnen aan de huid. Huidproblemen verminderen en het verouderingsproces wordt vertraagd. Voel je welkom in Schoorl en ervaar het zelf.
Mooi-zuiver, J.A. Rädeckerweg 27, Schoorl, 06 53 18 36 33, www.mooi-zuiver.nl
Je verstand zegt zus, je hart zegt zo... Welke kant ga je nu op? Sta je voor belangrijke keuzes, dan kies je al snel voor je comfortzone. Maar of dat zo bevredigend leeft? In het boek Astro & Karma ontdek je in welk teken je noordelijke maansknoop staat (het karmapunt in je geboortehoroscoop) en je krijgt heldere inzichten. Hoe kom je verder op je werk en binnen relaties? Aha-momenten niet uitgesloten!
Door Viola Robbemondt, Uitgeverij Snor, 20,-
Cocktails drinken tijdens zwoele zomeravonden, ijsjes eten aan het strand en spontane barbecues met vrienden en familie. De zomer is de tijd van genieten! Helaas zit daar ook een keerzijde aan: het doet weinig goeds voor je gezondheid en lichaam. Wil je van de vakantiekilo’s af en wil je je weer gezond, mooi en fit voelen? Sandy ter Horst van Gezond en Fitter helpt jou met persoonlijke begeleiding, makkelijke recepten en beweegtips. Kijk voor vergoedingen en meer info op de website.
Gezond en fitter, Watertorenweg 36, Egmond aan Zee, 06 46 43 42 26, www.gezondenfitter.nl
De Schouw
Lamoraalweg 69 | 1934 CC Egmond a/d Hoef | Industrieterrein ‘ DeWeidjes’ Telefoon 072- 506 41 33 | www.deschouwhaarden.nl
Lamoraalweg 69 | Egmond a/d Hoef | Industrieterrein ‘De Weidjes’
Telefoon 072 - 506 41 33 | www.deschouwhaarden.nl
Op de foto: de Foodsisters
Zondag 12 februari zijn wij geopend van 12.00-16.00 uur
Kom vrijblijvend langs in onze gezellige showroom!
Openingstijden: di. t/m vr. 10.00-17.00 en za. 10.00-16.00 uur.
schouwen - haarden - kachels
Lamoraalweg 69 |1934 CC Egmonda/d Hoef
Telefoon072-5064133|www
openingstijden: di.t/m vr.10.00 tot17.00en
Unieke samenwerking tussen Fit4lady en Foodsisters voor de Fit & Food Challenge
FITTER EN SLANKER In 8 weken
De perfecte combinatie van Fit4lady en de Foodsisters zorgt voor gegarandeerd, verantwoord en blijvend resultaat. Deze samenwerking resulteert in de lancering van de Fit & Food Challenge, een 8-weken durend programma dat effectief sporten combineert met gezonde, koolhydraatarme voeding.
Doe mee!!!
Scan de QR code of geef je op via: FIT4LADY BERGEN
Bel/app: 06 - 143 24 847
Locatie: Sportcomplex De Beeck in Bergen bergen@fit4lady.nl • www.fit4lady.nl
‘Goed luisteren, daar gaat het om!’
Tijdens de herfst zoeken we de gezelligheid weer vaker binnen de muren van ons eigen warme huis, waaronder de (leef)keuken. De kleurrijke, warme sferen van de herfst vind je ook terug in de showroom van Kunnen van der Gragt.
In het najaar nemen ze bij Kunnen van der Gragt de natuur mee naar binnen en kun je genieten van warme kleuren en organische vormen. Keukenspecialist Judith Holzmann vertelt enthousiast: ‘Er is nu bij ons de mogelijkheid voor een ronde keuken. Gezellig, maar ook heel praktisch. Je kunt er makkelijk omheen lopen en het heeft een vriendelijke uitstraling. Om deze eenheid en sfeer te behouden, zijn er ook meubelen van dezelfde vorm of materialen te verkrijgen zoals een vitrine- of een buffetkast.’ En niet te vergeten: de bijkeuken. ‘Die kan voorzien worden van een praktisch en mooi meubel met witgoed. Deze zijn tevens uit voorraad leverbaar door onze witgoedafdeling.’
Bij de speciaalzaak krijgen ze vaak te horen hoe prettig mensen zich bij hen in de showroom voelen. ‘Door de gastvrijheid, de service en zekerheid die wij bieden. Maar vooral door de tijd die we nemen om tot een welover-
wogen keuze te komen’, legt Ron van der Gragt uit. Uiteraard is aandacht belangrijk bij Kunnen van der Gragt. ‘Dat is waar we voor staan: goed luisteren en meedenken om onze klanten te voorzien in hun wensen. Maar ook door anders denken met onze kennis, creativiteit en adviezen en zo tot een prachtig resultaat te komen. We zeggen wel dat we keukens verkopen, maar het is veel meer dan dat. Wat onze klanten vooral krijgen is: verrassing!’
Het samenstellen, plaatsen en renoveren van keukens gebeurt allemaal door de professionals van de speciaalzaak. Ron: ‘Wij ontzorgen onze klanten graag door onze korte lijnen en relaties met vakspecialisten, zodat de nieuwe keuken snel maar deskundig kan worden gerealiseerd. Als je aan een nieuwe keuken denkt, je bestaande keuken een opknapbeurt nodig heeft of als je je simpelweg eens wilt oriënteren: wees welkom bij ons en laat je verrassen!’
KUNNEN VAN DER GRAGT
Hornweg 12
Broek op Langedijk 072 511 16 54
www.kunnenvandergragt.nl
Bergen, Uitgeest, Castricum en Heiloo gaan voor groen.
De gemeenten werken nauw samen om het klimaat een handje te helpen. Zo zijn er verschillende acties om inwoners en bedrijven bij het vergroenen van hun omgeving te helpen. Van Circulaire Check tot gratis tegel-ophaalservice. Hier lees je er alles over.
De circulaire economie heeft ondernemers veel te bieden. Maar hoe pak je die kansen? Welke obstakels kom je tegen en hoe pareer je die? Bergen, Heiloo, Uitgeest en Castricum schieten te hulp met de Circulaire Check. Gouden tips gegarandeerd.
De check bestaat uit een kennismakingsgesprek en een verdiepende sessie over de circulaire economie en circulair ondernemen. Bij de gesprekken met expert Klaske Kruk kunnen meerdere collega’s aanwezig zijn. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder meer: waar zit de grootste impact, hoe pak je uitdagingen aan, hoe kom je tegemoet aan klanten die steeds meer duurzaamheid verwachten, wat zijn oplossingen voor duurder wordende materialen en hoe maak je je werknemers extra trots op je bedrijf. Na de gesprekken heb je een goed beeld van hoe je je winst kunt maximaliseren én een positieve impact op milieu en maatschappij kunt realiseren.
Klaske Kruk is oprichter van adviesbureau Circularities en winnaar van meerdere duurzaamheidsprijzen. Ook is ze uitgeroepen tot Circulair Hero. Tien bedrijven in de vier gemeenten komen in aanmerking voor de gratis Circulaire Check. Meld je dus snel aan via klimaat@debuch.nl.
Benieuwd naar de ervaringen van andere inwoners en ondernemers? Check het Klimaatplein. Hier staat alle informatie over (gemeentelijke) klimaatzaken overzichtelijk bij elkaar. Klimaatplein.heiloo.nl
Klimaatplein.bergen-nh.nl
Klimaatplein.uitgeest.nl Klimaatplein.castricum.nl
Een bloeiende lente plant je in de herfst. Het najaar is het ideale moment om bomen, struiken en bollen te planten. In het najaar gaan planten ‘in rust’. De bodem is in de herfst nog warm, waardoor de wortels goed aarden. Ook is het vochtig genoeg. Je kunt bomen, heesters en biologische voorjaarsbollen nog tot ver in december planten.
Tegelwippen is helemaal hip. Doe je ook mee? Haal die tegels uit je tuin en maak het groen. De tegels worden gratis opgehaald door de gemeente.
Wat moet je doen? Meld je aan via het Klimaatplein, haal een Big Bag bij de milieustraat en vullen maar. Zet de Big Bag voor je huis en klaar is Kees. De volgende tegel-ophaal-datum kun je vinden op het Klimaatplein.
Groen dak, daktuin, tegelwippen… wil je vergroenen en kun je wel wat financiële hulp gebruiken? Maak gebruik van de Subsidie Klimaatadaptatie. Deze subsidie is aan te vragen bij de gemeente en geldt voor allerlei maatregelen voor vergroenen en het opvangen van regenwater. In bovenstaand overzicht zie je wat er zoal mogelijk is. Belangrijke tip: voor de subsidieaanvraag is een voor-en-na foto nodig. Meer informatie vind je op het Klimaatplein van je gemeente.
GEEF JE
HIER OP! 10X SMALL GROUP LESSEN VOOR SLECHTS €99 (NORMAAL €199) 10X FITNESS VOOR SLECHTS €75 (NORMAAL €150)
Maak dit najaar zeer voordelig kennis met Bodyvit Sport & Health Center en alle bijhorende faciliteiten.
Waarom kiezen voor Bodyvit?
Bodyvit is al meer dan 20 jaar een begrip in de wereld van gezondheid en fitness. Wat ooit begon als een bescheiden initiatief, is uitgegroeid tot een toonaangevend sport- en gezondheidscentrum met een luxe gym en uitgebreide faciliteiten. De gym is uitgerust met de nieuwste apparatuur en heerlijke sauna’s. Alle leden van Bodyvit mogen daarnaast ook nog eens gratis gebruikmaken van het naastgelegen zwembad (de Beeck).
Bij Bodyvit staan jouw fitheidsdoelen en persoonlijke begeleiding voorop:
• Persoonlijke aandacht en op maat gemaakte programma’s
• Ondersteuning van professionele masseurs, fysiotherapeuten en manueel therapeuten
• Kleinschalige groepen van maximaal 8 personen
• Inspirerende omgeving met de nieuwste apparatuur
• Luxe gym, sauna, zwembad en meer faciliteiten
• Gezellige sfeer en trainers van hoge kwaliteit
Gebruik de 10 rittenkaart voor:
Functional Fitness, Circuit Training, (Kick) Boksen, Vitaal Plus, Bootcamps, Fitness
Alles is inclusief gebruik van de sauna’s & het zwembad.
Deze exclusieve deal is:
• Los verkrijgbaar zonder abonnement
• 3 maanden geldig vanaf 1 september 2024
• Voor niet-leden
Bestel nu jouw 10 rittenkaart via www.bodyvit.nl/contact. Ontdek je fitheid bij Bodyvit en start jouw reis naar een gezonder en vitaler leven vandaag nog!
Anouk, Marion en Kim
In de prachtig ingerichte salon aan het Ritsevoort hangt een warme en ontspannen sfeer. Het ervaren team van stylistes is druk in de weer om klanten in de watten te leggen en de looks te creëren die bij hen passen. Wat opvalt is dat de sfeer in elke Rob Peetoom salon, waar ook ter wereld, hetzelfde is. Hoe is dat mogelijk? ‘Dat is een van de bijzonderheden van een Rob Peetoom salon’, aldus Marion, Kim en medepartner Anouk. ‘Alle salons zijn ontworpen door dezelfde interieurarchitect en alle stylisten worden opgeleid en getraind aan de Rob Peetoom Academy in Amsterdam. Zo ontwikkelen New Talents zich uiteindelijk tot master stylisten. Iedereen binnen de organisatie heeft een enorme drive om het beste uit zichzelf te halen en te blijven leren en groeien.’
Look good, feel good
Volgens de drie partners is ook Robs filosofie “wat bij je past, maakt je mooi” onderdeel van het succes. ‘Het is Robs overtuiging dat je kapsel bij je persoonlijkheid en levensstijl moet aansluiten. We kijken dus heel erg naar wat bij iemand past. Daarom start iedere behandeling met een gesprek. Vervolgens bepalen we welke stijl en kleur het mooiste in je naar boven halen. Look good, feel good, noemen we dat. De combinatie met make-up- en wenkbrauwbehandelingen, die
Twee jonge kapsters in dienst van Rob Peetoom trokken de stoute schoenen aan en vertelden dat ze een eigen salon wilden openen. Dat was het begin van Kapsalon Rob Peetoom Alkmaar, nu 25 jaar geleden. ‘De beste stap die we ooit hebben genomen!’ zeggen Marion en Kim glunderend.
we ook aanbieden, maakt het plaatje compleet.’
Nog iets wat Rob Peetoom kapsalons uniek maakt, is dat de behandelingen voor iedereen toegankelijk zijn. ‘We hebben verschillende stylistniveaus en ieder niveau heeft een eigen prijs. Zo kunnen we behandelingen voor ieders budget aanbieden.’
Let’s celebrate! En het jubileum? Pakken jullie uit? ‘We hebben een jubileummagazine gemaakt voor onze klanten én een leuke actie bedacht: neem deze MAGGS mee naar Rob Peetoom Alkmaar en ontvang ter ere van het 25-jarig jubileum een fusio-dose behandeling in combinatie met een knip- of föhnbehandeling. De actie is geldig t/m 31 december 2024.
ROB PEETOOM
ALKMAAR
Ritsevoort 4, Alkmaar
072 512 60 04
www.robpeetoom.com
Al tijdens zijn eerste bijbaantje in de horeca riep de destijds 14-jarige Ruben Vis dat hij ooit zijn eigen zaak zou bezitten. Inmiddels is op 39-jarige leeftijd deze jeugddroom uitgekomen. Sinds de zomer is Ruben eigenaar van het nieuwe restaurant Gouter in Groet!
Ruben werkt al 25 jaar in de horeca en heeft in veel verschillende zaken ervaring opgedaan: van bistro tot sterrenrestaurant. ‘Doordat ik veel gezien, geroken en geproefd heb, heb ik een smaak ontwikkeld die de puurheid van het product centraal stelt. Die wil ik graag delen’, aldus de kersverse restauranthouder. ‘Ik was altijd wel een beetje aan het rondkijken of er een leuke horecazaak te koop stond. Toen kwam Pur Sang in Groet op mijn pad. Ik dacht: leuke plek, niet te groot, perfect! Dit dé kans om voor mezelf te beginnen. 18 juli is Gouter officieel opengegaan.’
Gouter is een restaurant voor iedereen die van kwalitatief goed eten houdt en waarbij het samenzijn centraal staat. Ruben: ‘We zijn een huiskamerrestaurant met een ongedwongen sfeer; iedereen is welkom. We hebben een menu dat iedere keer gebaseerd is op een ander land. Het wisselt momenteel om de zes tot acht weken, maar ik wil dit versnellen naar vier tot zes weken.’ Het product is duidelijk en zonder veel poespas. ‘Ik ben zelf ook zonder opsmuk en dat vind je terug op je bord.’
RESTAURANT GOUTER
Heereweg 250 Groet
072 509 25 99 www.gouter.nl
Kèk Women heeft er een zusje bij: Studio Kèk. De twee winkels aan de Stationsweg in Heiloo vullen elkaar perfect aan. Kèk Women blijft het paradijs voor de vrouw die van stijlvol vrouwelijk houdt en Studio Kèk is de plek voor de wat meer casual stoere vrouw.
Kèk Women is een bekende hotspot voor mode minnend Heiloo en omstreken. Negen jaar geleden nam Liesbeth de winkel over, daarvoor werkte ze ook al tien jaar in de winkel. ‘Het was destijds best een gok’, vertelt ze. ‘De economie zat niet mee. Maar ik had de opleiding en ervaring en daarom ging ik de uitdaging met vertrouwen aan. Samen met mijn rechterhand en geliefde collega Annet hebben we het merkenpakket langzaam veranderd. We zagen onze klantenkring steeds verder uitbreiden. Onze kracht is dat onze collectie fashionable is, maar wel draagbaar blijft en dat we onze merken mixen, waardoor er unieke combinaties ontstaan.’
Conceptstore
Inmiddels is Kèk Women een conceptstore waar bezoekers uit het hele land op af komen. Kèk biedt dan ook prachtige merken en accessoires. Liesbeth: ‘We kunnen vrouwen van top tot teen aankleden, inclusief sjaals, tassen, schoenen en sieraden. Inspiratie halen we uit Parijs, Milaan en Kopenhagen. Daar komen we de leukste merken tegen, waarvan we weten dat er in de omgeving behoefte aan is. Helaas konden we lang niet alle merken in de winkel kwijt: we hebben maar een beperkt aantal vierkante meters en die werden al optimaal benut.’
Toen er een pand in dezelfde straat vrijkwam, begon het meteen te kriebelen. ‘Deze kans móesten we gewoon grijpen’, lacht Liesbeth. ‘Naast een tweede winkel
zagen we namelijk nog meer mogelijkheden. Achter de winkel is een grote ruimte die we als fotostudio gaan gebruiken. Vandaar de naam Studio Kèk.’
Elk item bijzonder
De deur van Studio Kèk is sinds eind juni open. Na een verbouwing van twee maanden ziet de winkel er prachtig uit. De inrichting is minimalistisch en Scandinavisch met warme accenten. Het neon logo vormt de grote blikvanger. De winkel is gevuld met merken als American Vintage, Samsøe Samsøe, 10Days, Second Female, Suncoo, Amaya, Deblon, Mercer Sneakers Amsterdam en Rose & Camellia sieraden. ‘Elk item in de winkel heeft wel iets bijzonders’, vertelt Liesbeth. ‘Dat zit ‘m in de kleur, in het materiaal of in een geinige bewerking. Niets is standaard. Bij Kèk Women verkopen we wat meer vrouwelijke high fashion, bij Studio Kèk meer stoere fashion items. Bij beide winkels krijg je natuurlijk het stylingadvies en de service die je van ons gewend bent.’
Teamwork
Liesbeth benadrukt dat ze zo blij is met haar team. ‘Ik vond het openen van een tweede winkel spannend. Gelukkig hebben we een megagoed team met veel ervaring en expertise. Kristien is onze nieuwste aanwinst voor Studio Kèk. Met elkaar hebben we een mooie visie. Mede dankzij mijn team heb ik er alle vertrouwen in!’
STUDIO KÈK
Stationsweg 85A
Heiloo
072 201 01 47
www.studiokek.eu
• Een ontroerende, humoristische en inzichtelijke vertelling van een leven voor, tijdens en na alzheimer, dat zowel de persoonlijke als de maatschappelijke kant belicht.
• Waarin twee meeslepende verhaallijnen over liefde, jeugdtrauma en verlies wonderbaarlijk in elkaar verweven blijken.
• En dat een nieuw licht werpt op de huidige maatschappelijke omgang met alzheimer
Augusta Verburg (1951) schreef een el al kinder- en jeugdboeken, twee titels voor volwassenen, columns, korte verhalen en lmscripts.
Naast schrijven begeleidde ze tot voor kort organisatietransformatie trajecten met als specialiteit persoonlijke ontwikkeling.
September 2024 | Paperback met appen | 12,5 x 21 cm | ca. 240 pag. | € 23,99 | isbn 978 94 93301 98 6 | nur 770 | Omslag Ruby van Stipriaan | Vanaf 3 november verkrijgbaar bij boekhandels
Boekpresentatie
3 november om 15.00 uur Boekhandel Thomas, Bergen
Als het verleden is verdwenen en de toekomst vergeten
‘Onmiskenbaar een vaardig schrijfster.’
— Het Parool
‘Onmiskenbaar een vaardig schrijfster.’
- Het Parool
Het creëren van onvergetelijke ervaringen, daar draait het in de wereld van unieke vakantiewoningen om. Het nieuwe kantoor van Droomvilla Vakantiehuizen biedt volgens oprichters Daphne en Jef Damsma al net zo’n bijzondere ervaring. ‘Het kantoor weerspiegelt onze passie voor gastvrijheid én onze toewijding aan kwaliteit.’
Het nieuwe kantoor van Droomvilla is gevestigd aan De Trompet in Heemskerk. De werkruimte heeft dezelfde unieke en sfeervolle uitstraling als de vakantievilla’s die worden aangeboden. Jef: ‘Voor onze verhuurexperts is het essentieel om huiseigenaren in een professionele setting te ontvangen. Dat kan nu. Een vakantiehuis is veel meer dan een plek om te verblijven, het is een ervaring. Dankzij het zorgvuldig ontworpen interieur is een bezoek aan ons kantoor een ervaring op zich.’
Welkom gevoel
Uitgangspunt bij het interieurontwerp
was het creëren van een luxe en sfeervolle ambiance die gasten een instant welkom gevoel geeft. ‘Elk detail, elk zorgvuldig geselecteerd meubel en elke verfijnde decoratie draagt bij aan de elegante gastvrijheid die we willen uitstralen’, vertelt Daphne. ‘Het is alsof je wordt ontvangen in een schitterende lobby van een boutique hotel: hospitality pur sang! Iedere werkruimte is afgestemd op de verschillende functies binnen het Droomvilla team. Of het nou om een strategische bespreking gaat of een klantgesprek, elke ruimte is zo ontworpen dat het bijdraagt aan een productieve en inspirerende werkdag.’
Wat kunnen huiseigenaren verwachten als ze het nieuwe kantoor bezoeken?
Daphne: ‘Ons kantoor is niet alleen een werkplek, het is ook het visitekaartje van ons merk. We nodigen huiseigenaren graag uit om onze prachtige ruimte
te komen ervaren en te ontdekken hoe we hun vakantiehuizen met dezelfde zorg en toewijding kunnen presenteren. Daarnaast is ons kantoor de ideale locatie voor een intiem event, waar we onze kennis en passie voor de vakantieverhuurbranche kunnen delen. Bijvoorbeeld door op internationale vrouwendag een Ladies Afternoon Tea te organiseren; een informatieve middag voor onze ambassadeurs en een feestelijk moment om onze succesvolle samenwerking te vieren.’
Ben je huiseigenaar van een vakantiewoning en wil je totaal ontzorgd worden? Neem dan contact met ons op.
En bedenk: een goed advies scheelt jou een hoop stress, tijd en geld. Mijn doel is om rust te brengen in jouw interieur en in jouw hoofd.
Het interieurseizoen is weer begonnen. Van welke stijl gaat jouw hart sneller kloppen? Bij het zien van de volgende drie interieurstijlen heb je geen inspiratie meer nodig, ze zijn stuk voor stuk af. Dus is het een kwestie van kiezen en inladen maar! >
Denk je aan Italiaans design, dan denk je aan elegantie, stijl en traditioneel vakmanschap gecombineerd met moderne esthetiek. Van klassiek tot ultramodern: bij CASA design vind je Italiaans design in al zijn soorten. Kleuren als wit, crème, grijs en zwart vormen in deze interieurstijl vaak de basis, gecombineerd met rijke accenten in diepere tinten. Wat dacht je van een bordeauxrode, smaragdgroene of koningsblauwe touch? De minimalistische vormgeving en strakke lijnen van de meubels geven een moderne uitstraling. Bovendien zijn de meubels niet alleen stijlvol, maar ook comfortabel: denk aan grote, uitnodigende sofa’s en elegante fauteuils. Verlichting speelt een cruciale rol met iconische Italiaanse designlampen. Minimale accessoires en moderne, abstracte sculpturen of kunst geven je woonkamer die Italian finishing touch.
Binnenhuisarchitect Harry de Kleuver van CASA design en zijn echtgenote, styliste Andrea, helpen je graag om de juiste sfeer in jouw woning te creëren.
CASA design ’t Loo 45 - Heiloo - 072 533 53 69 - www.casa-design.nl
Durf jij te experimenteren met kleur in je interieur? Colour blocking is een woonstijl waarbij gedurfde kleurcombinaties en speelse contrasten centraal staan. Van fuchsia roze gecombineerd met felrood tot knalgeel met appeltjesgroen: iedere kamer komt tot leven! Het leuke is dat je kunt kiezen voor subtiele accenten of juist voor opvallende kleurcombinaties. Wil je groots? Denk dan aan gekleurde muren, meubels of kunstobjecten. Wil je liever subtiel, ga dan voor (fel)gekleurde accessoires als vazen, kandelaren of lampen. Combineer de kleuren met strakke belijningen en grafische dessins en jouw interieur past helemaal binnen deze vrolijke trend.
Hulp nodig? In de stijlvolle winkels van Obi Home in het centrum van Alkmaar en Hoorn helpen de medewerkers jou bij het creëren van een uniek interieur met een kleurrijke twist én een persoonlijke touch. Of je nu op zoek bent naar een subtiele opfrisser of een volledig nieuwe inrichting van je huis of kantoor.
OBI HOME
Payglop 25 - Alkmaar - 085 -106 3970 - www.obihome.nl
Grote noord 120 – Hoorn - 085 -106 3970 - www.obihome.nl
Stijlvol, knus, warm en elegant: maak kennis met de landelijke woonstijl van Rivièra Maison bij Homestore Bergen! De vele textielsoorten die je terugziet in deze interieurstijl hebben een rijke en natuurlijke textuur. De warme uitstraling zorgt ervoor dat je graag weer naar binnen gaat na de mooie zomer die achter ons ligt.
Rivièra Maison, wie kent het landelijke merk niet? Het begon in 1948 met bloemsierkunst en startte in 1985 met de verkoop van woonaccessoires. Wat nooit is weggeweest in de collectie zijn aardetinten en natuurlijke materialen zoals linnen, hout en rattan.
De nieuwe collectie van Rivièra Maison die sinds augustus beschikbaar is bij Homestore Bergen, is geïnspireerd op verschillende thema’s. Zo zie je in de Identity-collectie lichte en natuurlijke tinten, zwarte accenten en zilveren versieringen. Het Dusk-thema kenmerkt zich door veel aardetinten die rust en warmte uitstralen. En het High Line-thema bestaat uit zwarte, witte en gouden accenten.
Kun je niet kiezen? Loop gewoon even binnen bij Homestore Bergen voor advies.
HOMESTORE BERGEN
Breelaan 16-2 - Bergen - 072 582 53 47 - www.homestorebergen.nl
Notaris Maarten Langereis
B&L NOTARISSEN
BERGEN
Breelaan 44 072 589 77 44
BROEK OP LANGEDIJK
Keizelbos 1
0226 31 83 45 www.benlnotarissen.nl
Nog steeds zijn er mensen zonder levenstestament. Misschien denken velen dat het alleen voor ouderen bedoeld is. Niets is minder waar. Uiteraard komt dementie bij senioren meer voor dan bij jongere mensen, maar we zijn nu eenmaal allemaal mensen en er kan zomaar iets gebeuren waardoor het leven ingrijpend verandert. Wie heeft zo’n geval niet in familie- vrienden- of bekendenkring?
Wat is het eigenlijk dat levenstestament? Kort en bondig, het is een algemene volmacht voor de financiële aangelegenheden, met aanwijzingen en wensen. Voor de bankzaken en de belastingen. Voor administratieve handelingen met de overheid. Voor het opzeggen van de huur of verkoop van de woning als je daar zelf niet meer kunt wonen. Het doen van giften enz. Daarnaast meestal ook een medisch hoofdstuk met aanwijzing van iemand die op medisch gebied aanspreekpunt is en zo nodig beslissingen mag nemen. Vaak worden levenseindewensen of andere, heel persoonlijke wensen opgeno men. Op medisch gebied of ten aanzien van het levenseinde is natuurlijk de (huis)arts bepalend, maar toch kan het rust geven er iets over vast te leggen. Is het nuttig? Ja, meer en meer zien notarissen dat er van een volmacht uit het levenstestament gebruik gemaakt wordt. Wel zo makkelijk! En dan nog een voorbeeld uit de praktijk. Een van de ouders verblijft dementerend in een verpleeghuis en zal nooit meer thuis wonen. De ander woont in de eigen woning en komt te overlijden. Door het langstlevende testament, maar ook op grond van ons erfrecht, gaat het eigendom van de woning naar de ouder in het verpleeghuis. De kinderen zouden zonder levenstestament niets met de woning kunnen beginnen. Zij moeten eerst een bewind voor hun ouder regelen. Vervolgens is de kantonrechter betrokken bij de verkoop en geeft doorgaans geen toestemming voor overheveling van gelden uit de verkoopopbrengst aan de kinderen.
Met een levenstestament hadden zij volmacht gehad om de woning te verkopen. En bijvoor
Stap binnen bij Mocha Store en laat je meevoeren naar een wereld waar de relaxte sfeer van Ibiza, de kleurrijke charme van Marokko en de serene schoonheid van Bali samenkomen. Gelegen in het pittoreske dorp Bergen en de stad Haarlem, biedt Mocha Store meer dan alleen een plek om te shoppen— het is een ervaring die je het gevoel geeft dat je op vakantie bent.
Eigenaresse Chantal de Boer en haar gepassioneerde team weten als geen ander hoe ze een uitnodigende ambiance moeten creëren. Het is een plek waar je rustig kunt rondneuzen, geïnspireerd raakt door de unieke mix van betaalbare fashion, bijzondere meubels en interieuraccessoires.
Breelaan 23, Bergen Grote houtstraat 13, Haarlem www.mochafashion.nl mochafashionnl
In het centrum van de heerlijkheid Bergen, met uniek uitzicht op de Rüinekerk, kun je genieten van koffie met gebak, een glaasje wijn bij de lunch of een romantisch diner. Het Huis met de Pilaren waar onder andere Jacques Brel in 1964 optrad. Een nostalgisch plekje waar mensen graag neerstrijken. Iedere dag!
Uw adres voor:
Implantaat gedragen prothese
Prothese, frame of partiele prothese Reparaties, meestal dezelfde dag gereed
Ons adres:
Tandprothetische Praktijk Arnold Buringa
Dorpsstraat 88a, 1861 KZ Bergen
Openingstijden:
ma t/m do: 9.00 - 16.30 uur
vr: 9.00 - 12.30 uur
‘Waarom ik!’ Ze had zich achterover op bed laten vallen, huilde dikke tranen, was de wanhoop nabij. Ik pakte haar koffertje in met hetzelfde machteloze gevoel als mijn tienjarige pleegdochter. Ze mocht niet blijven, ze moest weg. Terug naar waar ze niet wilde zijn.
Waarom? Waarom zij?
Omdat de maatschappelijk werkster had gelogen, door de slappe houding van de psycholoog die de terugplaatsing bij moeder begeleidde, wetende dat dit niet de afspraak was, vanwege de kinderrechter die haar dwaling niet wilde toegeven en de wet die niet toeliet dat we al in hoger beroep gingen. Er was officieel immers nog geen definitieve uitspraak gedaan?
We zijn nu een kleine veertig jaar verder. Onlangs kwam in het nieuws dat een tienjarig meisje halfdood is geslagen. We zijn het alweer bijna vergeten. Ook de waaromvraag is inmiddels naar de achtergrond verschoven, hoe het kon gebeuren dat een paar idioten een pleegkind onder hun hoede kreeg. Dat de instanties zo slordig omgingen voor alle alarmsignalen. Dat je als buren, onderwijzer of wie dat kind met een gebroken arm en kaalgeschoren hoofd in de tuin ziet ploeteren, niet zelf ingrijpt als kennelijk niemand iets doet? Haar daar niet weghaalt? Dat zo genoemde professionals niet weten dat het kind natúúrlijk zegt dat ze bij de pleegouders wil blijven als ze na dat gesprekje weer met hen naar huis moet? En dat zelfs die pleegouders worden geloofd, dezelfde mensen bij wie eerder een kind is weggehaald. Hoe kan dat?
In mijn rol van organisatieadviseur gebruikte ik vaak precies dit voorbeeld: kind wordt dood gevonden in de kofferbak en op de vraag hoe dit kon gebeuren, antwoordt de maatschappelijk werker: ‘Gewelddadige vader. Schopte het halfdood.’ Maar waarom werd dat kind daar niet eerder weggehaald? Doorslaggevend excuus: ‘Daar had ik nog geen toestemming voor.’ En dat ontslaat de medewerker van de eigen verantwoordelijkheid.
Jezelf ondergeschikt maken aan protocollen, aan je leidinggevende, is iets anders dan stoppen met zelf nadenken. Volg je willens en wetens instructies op waarvan je kunt raden dat in dit geval het kind hier slachtoffer van wordt, dan leg je hiermee
‘Weer wordt de waaromvraag gesteld: hoe kon het gebeuren dat een paar idioten een pleegkind onder hun hoede kregen?’
je verantwoordelijkheid bij de ander, geef je je eigen autoriteit uit handen. In feite gedraag je je dan zelf als een kind.
Binnen sterk hiërarchisch aangestuurde organisaties gebeurt dit automatisch. Beslissingen moet de medewerker overlaten aan hoger geplaatsten. Niet omdat ze het zelf niet kunnen bedenken – integendeel: op de vloer zitten de ervaringsdeskundigen – maar omdat men vaak die ruimte niet krijgt.
Binnen een federatieve samenwerking hebben medewerkers ook verschillende rollen, maar is iedereen gelijkwaardig en hoofdelijk verantwoordelijk voor het eindresultaat. De maatschappelijk werker kan zich dan niet langer verschuilen achter een leidinggevende, maar zorgt dat hij of zij desnoods zelf alle betrokken instanties belt. In dit geval zou hij de klachten onder ogen gekregen en voldoende grond hebben gehad om het kind per direct bescherming te kunnen bieden.
Ik heb drie jaar lang processen moeten voeren om de stem van mijn pleegdochter gehoord te krijgen. Haar weggehaald toen ik met bloedend hart zag hoe ze tussen de raderen van het systeem dreigde te worden vermalen. En uiteindelijk gewonnen.
Augusta Verburg is naast schrijver ook organisatieadviseur voor cultuur- en transformatieprocessen. Persoonlijke ontwikkeling op basis van astrologie staat hierin centraal. Zie ook www.augustaverburg.nl.
Zeg je verbouwen en inrichten, dan zeg je Partners at Home. Begin dit jaar kreeg de zaak zélf een grondige make-over en afgelopen mei was dan ook de officiële opening van de vernieuwde showroom! Kijk je mee?
Of je nu gaat verhuizen, je huis aan het verbouwen bent, je slaapkamer een make-over wilt geven of je woonkamer wilt afstylen met wat trendy accessoires: een bezoek aan Partners at Home laat je vol inspiratie weer naar buiten gaan. Afgelopen lente is de showroom op de schop genomen en volledig vernieuwd. ‘De
winkel is nu een flink stuk groter’, aldus Maud Nolten van Partners at Home. ‘We hebben nu een mooie buitenleven-afdeling erbij gekregen met onder meer kwalitatieve buitenmeubels en buitenzonwering. Ook hebben we nieuwe behangcollecties en nieuwe meubels toegevoegd aan ons assortiment.’
Meubels voor binnen en buiten
De reden dat de showroom nu is vernieuwd? ‘Partners at Home is zo’n tien jaar terug ontstaan door twee bedrijven die samen zijn gevoegd: Jac Vink schilderbedrijf en Noord-West interieurs’, legt Maud uit. ‘De reden hiervoor is dat ze al voor veel projecten samenwerkten.
Toen ontstond Partners at Home: een winkel vol behang, verf, vloeren en raamdecoratie. We doen ook veel totaalprojecten. Hierbij maken we een interieurplan voor onze klanten en nemen we de volledige verbouwing uit handen. Dan is het ook mooi als je dat project af kunt maken op het gebied van meubels en styling. Daarom hebben we ons assortiment steeds verder uitgebreid en verkopen we nu ook meubels voor binnen en buiten.’
Mooie merken
De meubelmerken die je bij Partners at Home terug kunt vinden zijn onder meer Keijser & Co, LABEL | vandenBerg en Duran: allemaal Ne-
derlandse familiebedrijven – net als Partners at Home. Ook het buitenmeubelmerk Max & Luuk wordt vervaardigd door een Nederlands familiebedrijf en is verkrijgbaar in de winkel. ‘We vinden het fijn om met deze kwalitatief hoogstaande merken samen te werken. Zo kunnen we garant staan voor de kwaliteit.’
Kortom: je woondromen en -wensen laten vertalen naar concrete plannen? Neem een kijkje in de vernieuwde, huiselijke showroom van Partners at Home voor advies en inspiratie. Hoe groot of klein je wens ook is.
www.partnersathome.nl
Met deze elegante velvet kerststerren krijgt jouw Kerst dit jaar een extra zacht randje.
Droomboeket
Met ons uitgebreide assortiment zijden bloemen en -takken laten wij jouw boeketwens uitkomen.
10%
Bezoek dit najaar de grootste kerstshow van Noord-Holland en reis mee langs winterse landschappen in magische werelden. Je passeert betoverende kerstbomenbossen, ziet door de mist een sprookjesland tevoorschijn komen en waant je tussen de sterren en planeten.. Bij De Boet beleef je het ultieme kerstgevoel met het hele gezin.
Vanaf 12 oktober
Laat je verrassen door de mooiste meubelen en laatste trends op onze Wonen & Interieur afdeling. Lichtpuntje
Oosterboekelweg 2a | Hoogwoud 7 dagen per week geopend! www.deboet.nl
Volg ons ook op social media
Shop 2 5
1. Blouse antraciet, HIGH €440,-, Mouwloos vest zwart, HIGH €475,-, Broek zwart, HIGH €450,-, Ballerina’s zwart, Vagabond Shoemakers €120,-. Kèk Women, Heiloo, www.kekwomen.nl
2. Lovers van Fragrance Du Bois is een bloemige- en fruitige geur voor dames en heren. Bergen Cosmetics, Bergen, www.bergencosmetics.nl
3. Zo groen als gras in de zomerzon. Zirkonium en geelgouden ring met diamant en Peridot, €1485. Stammis Edelsmid - Juwelier, Bergen, www.stammisedelsmid.nl
4 3
4. De steen van de Liefde. Rosegouden ring met Rozenkwarts, €1865. Stammis EdelsmidJuwelier, Bergen, www.stammisedelsmid.nl
5. Candice Cooper Plus Fur halhoge sneaker in zwart lak met rits aan de binnenkant. Deze sneaker is gevoerd met zwart sheepskin, €259,90. Bar en BooTs, Heiloo, www.barenboots.nl
6. Jas print, Gossia €170,-, T-shirt zwart met logo, Samsøe Samsøe €50,-, Jeans grijs, Samsøe Samsøe €170,-, Studio Kèk, Heiloo, www.studiokek.eu
7. Armband in meerkleurig agaat met gouden sluiting en parel bedel. vanaf €185 verschillende kleuren en bedels mogelijk. Stammis Edelsmid - Juwelier, Bergen, www.stammisedelsmid.nl
6
BeautyStudio Anoeska de Wit
Vanuit een rustig gelegen studio in het centrum van Warmenhuizen streeft ons team van gedreven en gediplomeerde specialisten naar kwaliteit en resultaat. Dus zoekt u een eerlijk, professioneel en persoonlijk advies? Dan bent u bij ons aan het juiste adres.
Al onze medewerkers hebben hun eigen expertise waardoor wij beschikken over een breed scala aan mogelijkheden. O.a. Huidverbetering, Huidverzorging, Bindweefselmassage, Microdermabrasie, SkinNeedler, Cupping, Pedicure (ook diabetische voet), Massage, BeautyShop, (Masterclass) Visagie, Waxen, Wenkbrauwstyling.
U bent van harte welkom voor een vrijblijvend advies met behandelplan. Behandelingen op afspraak maandag t/m zaterdag. BeautyShop geopend maandag t/m vrijdag 9-17 uur en zaterdag 9-15 uur.
Denken, voelen of weten: waardoor laat jij je voornamelijk leiden in je leven? Je hersenspinsels in moeilijke tijden, je emoties als je gekwetst bent of je intuïtie als het erop aankomt? Mariska Groen deed het laatste, leerde om zich zo min mogelijk te laten afleiden door oude conditioneringen, ging voor haar passie en deelt die nu met het team van The House of Hearts.
Toen Covid de wereld even stilzette, braken ook voor Mariska, eigenaar van Beau & Beau, onzekere tijden aan. ‘We moesten meteen dicht, dus ik zat even zonder inkomen. Maar die stilstand gaf me ook de tijd om rustig te kijken waar ik stond en wat ik ook alweer echt wilde. Bewustwording in verschillende lagen van je zijn - fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel - hield me al jaren bezig. Ik had diverse opleidingen gevolgd waaronder het Lichter Leven-programma. Daar wilde ik mee verder, samen met anderen. Dat was het begin van The House of Hearts.’
Zoals dat vaker gaat in het leven, kruiste juist toen een yogadocente Mariska’s pad en vormde zij de aanleiding om letterlijk in dat huis te gaan investeren. ‘De verbouwing van ons pand leverde naast een yogaruimte, ook ruimte op voor twee orthomoleculair therapeuten, waarvan de een gespecialiseerd is in keel-neus- en oorklachten. Mensen die net als de vier huidcoaches van Beau & Beau, werken vanuit hun hart. Dat geluk, leven vanuit je passie, gun ik
iedereen. En dat is ook waar mijn transformatieve coaching op gericht is: mensen helpen om alle overtuigingen en trauma’s die dat in de weg staan, op te ruimen.’
Het afgelopen jaar vond weer een verbouwing plaats, nu van de grote schuur die, omgeven door een prachtige tuin, naast het pand staat.
‘Een megamooie studio voor workshops, ademsessies, vergaderingen en cursussen, met een perfecte keuken en waar Fonny Freek haar eerste kookworkshops al heeft gegeven. Met haar kijk op voeding past ze helemaal bij The House of Hearts want de passie voor de mens, de huid, het lichaam en het geluk, dat is wat ons bindt.’
De studio is voor hele dagen of dagdelen te huur. Voor meer informatie: www.beau-beau.net of mail naar mariska@beau-beau.net
Dat hart van ons is wel een fenomeen: het kan opspringen, ergens vol van zijn, juichen, spreken… Wat was het moment waarop jouw hart duidelijk sprak? Heb je het gevolgd of won je hoofd het? Wat waren de gevolgen en heb je er spijt van?
TEKST: AUGUSTA VERBURG
Chantal (59) wilde als jonge vrouw eigenlijk fotograaf worden, maar koos voor zekerheid. ‘Mijn vader vond fotografie geen beroep, dus ben ik bij een groot bedrijf gaan werken en daar werk ik nog steeds. Binnen de organisatie heb ik wel verschillende functies vervuld, en ik ben goed in mijn werk. En het geeft die zekerheid en rust.’ Spijt hoor je Chantal daarom niet hebben, maar waar is de droom? ‘Na mijn pensioen zou ik graag vrijwilligerswerk willen doen. Wat, weet ik niet precies; ik heb geen goed beeld van mijzelf. Te weinig vertrouwen.’ Maar als ze nu haar hart zou volgen? ‘Dan zou ik naar Australië gaan. Helpen op een boerderij met een dierenkliniek. Maar nu niet. Later. Misschien.’
Na jarenlange zorg voor haar man wil Jennie (73), inmiddels vier jaar weduwe, opnieuw invulling geven aan haar leven. ‘Als ik mijn hart zou volgen, zou ik meteen weer een teckeltje nemen. Zo’n zacht, enthousiast kwispelend hondje dat bijna je contactlenzen uit je ogen likt en begint te janken als ze je ziet, dan roept mijn hart jaaa! Maar mijn hoofd fluistert: niet doen, niet doen. Want de zorg voor mijn man heeft zijn tol geëist waardoor ik nu slechter loop. Dus vraag ik me af: wat dan wel? Wil ik in dit grote huis blijven wonen? Pak ik mijn praktijk weer op? Is er weer ruimte in mijn hart voor een nieuwe man? Een lieve vriend die graag overal met mij naartoe rijdt, want op de A9 ben ik geen held. Aan mij ligt het niet: mijn hart staat aan alle kanten open.’
Damian (24) houdt van zijn werk, maar nog het meest van zijn hond. Hij krijgt het beste van het beste: geschoten wild uit Duitsland, dure voedingssupplementen, vers gevangen garnalen… Dat kost Damian maandelijks vier- tot vijfhonderd euro. Zorgt hij ook zo goed voor zichzelf? ‘Ja. Ik drink nog wel, maar ik rook niet en eet gezond. Door de verkeerde keuzes die ik heb gemaakt, kan ik alleen niet doen wat ik echt wil. Ik had beroepsmilitair willen worden, maar in 2019 ben ik met m’n dronken hoofd over de kop gegaan met mijn mountainbike en kwam ik op mijn gezicht terecht. Daar heb ik zware zenuwschade aan overgehouden in mijn knie, rug en schouder waarvoor ik nog steeds in behandeling ben. Daarom kan ik niet te lang staan. Mocht het nooit echt genezen, dan word ik maar geen militair. Ik vind mijn werk hier in de dierenwinkel helemaal prima. Veel vrijheid, leuke klanten… vrij.’
De eerste keer dat Doke (76) zijn hart volgde, was toen hij besloot psychologie te gaan studeren in Groningen. ‘Ik liet mijn verleden achter in Amsterdam en herinner me nog hoe vrij ik me voelde toen ik in de oude Saab van prinses Irene – AA 18, gekocht in dienst van een sergeant – mijn nieuwe leven tegemoet reed. Mijn hoofd zei: als dat maar goed gaat, maar mijn gevoel twijfelde niet. De tweede keer was toen ik tot directeur werd benoemd van XS4ALL. Geen idee wat me te wachten stond, maar ik deed het. In diezelfde tijd ontmoette ik mijn tweede vrouw en stapte ik uit een huwelijk dat op was, uitgeblust. En onlangs nog heb ik mijn laatste liefde gevonden. En weer met dat gevoel als toen in die Saab: de liefde voor het leven.’
Lange tijd heeft Mijke (48) haar hart niet durven volgen. ‘Dat dilemma speelde altijd: ik heb mijn keuzes uit angst voor afwijzing sterk laten bepalen door externe factoren. Reden waarom ik al 27 jaar werkte bij een polikliniek buiten het ziekenhuis en uit loyaliteit het niet opbracht om op te stappen. Want mag je wel voor jezelf kiezen, je werkgever zo teleurstellen? Ik kon het niet. Tot twee jaar geleden, dat was het moment. Ik stapte uit de zorg en ging als officemanager werken bij een communicatiebureau. Een enorme stap! En na anderhalf jaar wilde ik alweer veranderen. Nu naar een kleinere organisatie waarin ik kon doorgroeien. Hoe moest ik dat zeggen? Slapeloze nachten heb ik ervan gehad! Maar ik heb het gedaan. En ja, ze vonden het jammer, hadden het niet zien aankomen, maar er volgde geen afwijzing. En ik ben megatrots!’
De klanten van De Schelp in Bergen weten het al: de VLOW® Borstweefselbehandeling is een ware boost voor je borsten. Eigenaresse Gertie van Hecke legt uit wat de behandeling inhoudt en vooral wat het voor je kan doen.
De VLOW® Borstweefselbehandeling is vooral gericht op het voorkomen van borstklachten en het in een gezonde conditie houden van het borstweefselgebied. ‘De behandeling ondersteunt zowel vrouwen zonder als met borstklachten en verbetert het herstel na een ingreep in het borstgebied’, legt Gertie uit. ‘De therapie verzacht de verhardingen in de borst of verwijdert deze zelfs helemaal. Naast de herstellende werking hebben de behandelingen vaak ook een positief effect op je emotionele gesteldheid en hoe je je borsten ervaart.’
Gertie is gecertificeerd VLOW® borstweefsel therapeut en het behandelen van littekens behoort ook tot de mogelijkheden. ‘Het doel van de behandeling is het optimaliseren van de doorbloeding en de lymfestroom van de borsten, inclusief het gebied eromheen’, vertelt ze. ‘De speciale techniek stimuleert de afvoer van de opgeslagen afvalstoffen en zorgt voor de aanvoer van zuurstof en nieuwe bouwstoffen. De behandeling zet het zelfhelend vermogen van je lichaam in werking en is een echte boost voor je borsten.’
‘De VLOW® methode is een manuele behandelvorm, afkomstig uit de osteopathie. De behandeling is speciaal ontwikkeld voor de vrouwenborst: een milde en ontspannende aanpak, helemaal afgestemd op het zachte en gevoelige weefsel van het borstgebied. De behandeling helpt klachten te verminderen of laat ze zelfs helemaal verdwijnen.’
DE SCHELP
Praktijk voor Huidverbetering en Natuurgeneeswijzen
Dorpstraat 51, Bergen 072 589 90 83 www.deschelpbergen.nl
Zijn je wangen niet meer zo vrolijk als vroeger? Dat is logisch. Veroudering heeft invloed op onze botstructuur, waardoor jukbeenderen krimpen. Je wangen ‘leunen’ op de neusplooien en je kaaklijn verslapt. Gelukkig is er een remedie: de ENDOLIFT®. Een niet-chirurgische liftbehandeling die gebruikmaakt van geavanceerde lasertechnologie. Drs. Corrie Boonstra, cosmetisch arts bij Upp Clinics vertelt er meer over.
Hoewel de huid bij cosmetische zorg - terecht - veel aandacht krijgt, is dat maar een deel van het verhaal. “Veroudering in het gezicht gebeurt namelijk in meerdere lagen,” zegt dr. Corrie Boonstra. Zij is één van de artsen bij Upp Clinics die speciaal opgeleid is om de ENDOLIFT® behandeling uit te voeren. Ze vervolgt: “Door verlies van collageen en elastine wordt je huid dunner en slapper. Het botweefsel krimpt en de hoeveelheid en positie van het vetweefsel verandert. Hierdoor verliest je huid steun van onderliggende weefsels en kunnen wangen en kaaklijn verslappen, waardoor ‘hamsterwangen’ ontstaan.”
ENDOLIFT®
Upp Clinics levert ‘smart cosmetic care’: er wordt goed gekeken naar diepere oorzaken van veroudering. En die pakken de artsen aan met specifieke behandelingen, zoals de inmiddels beproefde ENDOLIFT® Hiermee is het mogelijk om zowel oppervlakkige als diepere lagen van de huid te hermodelleren, de huid te verstevigen en te verstrakken én de collageenproductie te stimuleren. Het is ook mogelijk om met de ENDOLIFT® vetweefsel te verminderen, bijvoorbeeld onder de kin.
Dokter Corrie Boonstra: “De ENDOLIFT®-behandeling voeren we uit na een volledig medisch consult. De huid wordt plaatselijk verdoofd, waarna we met een optische vezel - bijna zo dun als een haar - onder de huid kleine tunneltjes maken. Er ontstaan geen wondjes of littekens en het ongemak is minimaal. Via de optische vezel brengen we laserenergie in. Direct na de behandeling zie je al een verstrakking én een liftend effect. Na enkele maanden - de tijd die de huid nodig heeft om collageen aan te maken - zie je het eindresultaat. Na de behandeling kan de huid wat rood en gezwollen zijn, maar dat is meestal na een paar uur grotendeels verdwenen.”
Wat kan Upp Clinics goed behandelen met ENDOLIFT®?
• wallen
• diepe huidplooi van de mondhoeken & wangen
• verzakte wangen ‘jowl’
• verslapte kaaklijn
• hamsterwangen
• verslapping van de hals en huid
• onderkin
• verslapte lichaamshuid
Cosmetische chirurgie
Injectables Huidtherapie
Jan Duikerweg 5 Heerhugowaard 085 023 19 04 www.uppclinics.nl
De Nederlandse Vereniging Cosmetische Geneeskunde (NVCG) is de van overheidswege erkende wetenschappelijke vereniging voor cosmetische geneeskunde.
Of je nu als vaste gast of voor het eerst de drempel over stapt: direct voel je je thuis in de authentieke stopboerderij in het Noord-Hollandse duingebied.
Zin in alleen een biertje aan de bar?
Koffie drinken bij de open haard? Een lunch op het verwarmde terras, in de beschu e tuin of toch maar lekker binnen?
Urenlang tafelen tijdens het diner? In driedelig pak, spijkerbroek, op hakken of lekker nonchalant?
Mensen verwennen en ze tevreden de deur uit laten gaan, dat is waar Hans, Stacey, dochter Beau en het enthousiaste en vakbekwame personeel het voor doen.
Alles kan! Niets moet in restaurant De Bokkesprong.
Een uniek restaurant in een authentieke stolpboerderij
HEEREWEG 337, GROET 072 - 5091254 WWW.BOKKESPRONG.NL
Gedreven door een gezonde dosis ambitie en eerzucht riepen Evert Hoekstra en Kees Meijer van CKH advocaten jaren geleden dat ze het grootste kantoor met de meeste advocaten in regio Alkmaar wilden worden. Dat is ze gelukt. Door hun denken als ondernemer en meedenken met de ondernemer zijn ze voor de cliënt niet alleen waardevol als juridisch adviseur, maar ook een klankbord voor de onderneming.
‘Je merk is wat mensen over je zeggen als je niet in de kamer bent’ staat als quote bij Kees op de site vermeld. Daarom aan hem de vraag: wat zeggen ze dan?
‘Je weet het natuurlijk nooit 100% zeker,’ begint hij bescheiden, ‘maar die zal over het algemeen wel positief zijn aangezien de aanwas van nieuwe cliënten vooral voortkomt uit mond-tot-mondreclame.’
Het is vooral de passie voor het vak en zijn betrokkenheid bij de ondernemer die dit werk voor Kees zo aantrekkelijk maakt. ‘Mijn passie voor intellectueel eigendomsrecht is in mijn jonge jaren al ontstaan. Ik vond het fascinerend hoe bedrijven een merkbeleving wisten te creë-
ren waar mensen zich graag mee associëren en de producten om die reden ook kopen. Zo was ik helemaal begeistert door het merk Porsche. Toen ik rechten ging studeren was de keuze voor mijn specialisaties dan ook snel gemaakt: merkenrecht, ondernemingsrecht en sportrecht.’ Anders dan Kees werd Evert door zijn tien jaar oudere broer op het spoor gezet. Net als hij wilde hij rechten gaan studeren. Zijn quote is: ‘Advice is judged by results, not by intentions’. Maar kun je altijd winnen?
‘Winnen is een relatief begrip,’ legt hij uit. ‘Je kunt een kansloze zaak voorgeschoteld krijgen, maar daar toch het maximale uithalen. Strategie en managen van de verwachtingen spelen een veel grotere rol in ons vak dan de meeste advocaten zich realiseren. In overleg met de cliënt besteed ik daar veel aandacht aan. Welke strategie kiezen we? Gaan we versnellen of vertragen? Wie is die tegenpartij? Wat zijn zijn/ haar zwakke kanten? Een beetje Amerikaanse toestanden in de Hollandse polder.’
Rest ons de vraag wat ze over elkaar zeggen als de ander de kamer uit is. Evert over Kees: ‘Dat weet hij wel: de best denkbare zakenpartner. Gedreven, eerlijk en een heel goede advocaat!’
En andersom: ‘De slimste vakidioot die ik ken. Gedisciplineerd en het vermogen om razendsnel verbanden te zien. Een echte pitbull.’
Toermalijnstraat 9, Alkmaar
072 511 40 32
www.ckh-advocaten.nl
Het kan een teleurstellende rondgang zijn, van dorpsmakelaar naar Funda en weer terug: waar vind je tegenwoordig nog een betaalbaar huis? Een aantal jongeren uit Burgerburg liet het er niet bij zitten en regelde zelf dat er nieuwe woningen in hun dorp werden gebouwd. ‘Vanaf de eerste steen ging het vlot, maar daarvoor…’
Interview: Vincent Weggemans
Het valt wekelijks in de krant te lezen: de Nederlandse huizenmarkt zit op slot. Er wordt te weinig gebouwd, doorstroom is er bijna niet en de prijzen zijn te hoog. Resultaat: potentiële starters op de woningmarkt, met name jongeren onder de 30 jaar, kunnen geen kant op. Dat moet anders kunnen, dacht een vriendengroep uit Burgerbrug, en dat bleek ook: zo’n vijf jaar geleden werd hun door de burgemeester van de gemeente Schagen, waartoe Burgerbrug sinds 2012 behoort, gevraagd of er behoefte bestond aan starterswoningen in het dorp. ‘Natuurlijk was die er,’ vertelt Leonie Borst (27), die zich onmiddellijk inschreef voor de informatieavond. ‘Met een groep vrienden, allemaal met de wens hier te kunnen blijven wonen, hebben we een clubje gevormd en zijn we aan de slag gegaan.´
Dat clubje werd een zogenaamde CPO, wat staat voor ‘collectief particulier opdrachtgeverschap’. Dat is een vorm van sociale projectontwikkeling, waarbij toekomstige bewoners gezamenlijk opdrachtgever zijn voor hun eigen nieuwbouwproject. Aangezien voor bouwprojecten de nodige kennis is vereist, werden adviseurs van Bouwend Waarland ingeschakeld om de Burgerbruggers te begeleiden in het proces. Zij beschikten, op basis van hun CPO-ervaringen in Waarland, precies over de knowhow die de club van Leonie ontbeerde. Leonie: ‘In zo’n CPO-constructie kun je zelf veel invloed hebben op de bouw van je nieuwe huis, maar dan moet je natuurlijk wel
weten waar je het over hebt. Gelukkig konden de mensen van Bouwend Waarland ons helpen bij het zoeken naar een locatie, het vergunningentraject, de keuze voor een architect – alles waar wij totaal geen sjoege van hadden.’
Verkeerde prijs
Voor de locatie viel het oog eerst op de oude basisschool aan de rand van het dorp, die op de nominatie stond om te worden gesloopt. Via-via was de CPO Burgerbrug ter ore gekomen dat de gemeente best zou willen meewerken aan de bouw van tien woningen op die plek. Maar helaas: de bestuurders bleken in al hun wijsheid het schoolgebouw voor de lieve som van één euro te hebben verkocht aan stichting OldSkoel, die er een cultureel centrum in heeft gehuisvest. De hernieuwde speurtocht naar percelen bracht hen naar een weilandje achter de nieuwe basisschool, nog net binnen de bebouwde kom. Een geschikte locatie, waarvan de doorgegeven grondprijs nog prima betaalbaar bleek ook. Leo-
‘Het was coronatijd, de kosten stegen, de inflatie rees de pan uit: steeds moesten we nieuwe berekeningen uitvoeren’
nie: ‘Dat dachten we, maar men had ons de verkeerde prijs doorgegeven. Het was coronatijd, de kosten stegen, de inflatie rees de pan uit: steeds moesten we nieuwe berekeningen uitvoeren om te kijken hoeveel iedere kavel zou gaan kosten.
Uiteindelijk is die prijs wel twee tot drie keer zo hoog geworden. Dat was een flinke domper.’
Ook de samenwerking met de gemeente verliep niet altijd even vlotjes. Leonie: ‘Dat vond ik wel opmerkelijk. Het initiatief om een CPO te vormen en zo nieuwe woningen te laten bouwen kwam in eerste instantie van de gemeente, maar dat heeft het proces niet versneld. Er werd best vaak moeilijk gedaan, ook waar dat echt niet nodig was.’
Toen uiteindelijk de grond was aangekocht en al het papierwerk was geregeld, kon de bouw beginnen. Vanaf het begin stonden er tien huizen ingetekend: zeven rijtjeshuizen, twee twee-onder-een-kapwoningen en één vrijstaand huis, allen ontworpen door hetzelfde architectenbureau.
‘Tijdens de bouw van een nieuw huis moet je een miljoen beslissingen nemen. Waar komen de stopcontacten? Wat voor deurklinken nemen we, waar willen we de lichtknoppen?’
Elk huis kreeg een standaardindeling, waarvan naar eigen inzicht – en voor zover de financiën dat toelieten – prima kon worden afgeweken. Hoewel sommigen zich aan de aangeboden indeling hebben gehouden, kozen anderen voor een uitbouw of een andere plek voor de trap of de badkamer. Alleen de keus in de kleur van de bakstenen buitenmuren was beperkt, om de nieuwe straat coherent en overzichtelijk te houden.
Dubbel mazzel
Gelukkig maar, zegt Leonie, er waren al genoeg beslissingen te nemen. ‘Ik wist het ergens al wel, maar tijdens de bouw van een nieuw huis moet je een miljoen beslissingen nemen. Waar komen de stopcontacten? Wat voor deurklinken nemen we, waar willen we de lichtknoppen? Erg leuk om te doen, maar het is wel een hoop werk. Nu had ik, als voorzitter van de CPO, de mazzel dat ik bij alle vergaderingen over de infrastructuur en de vorderingen van de bouw zat, daar heb ik erg veel van geleerd. Ik werd trouwens pas na twee jaar voorzitter, dus mijn voorganger heeft al het gedoe met de gemeente moeten meemaken –dubbel mazzel voor mij.’
Tijdens de bouw is Leonie vaak gaan kijken, tussen haar werk bij een zonnepanelengroothandel door. En ook zij dacht in eerste instantie, toen ze
de fundamenten van haar nieuwe woning zag: help, wat klein! ‘Dat schijnt iedereen te overkomen: zonder muren lijkt elk woonoppervlak veel kleiner. Toen alles eenmaal stond, leek het eerder groter dan ik had verwacht. We hebben half juli de sleutel gekregen, maar ik denk dat we pas in september erin kunnen trekken. Eerst moet nog de vloer worden gelegd en de badkamer en de keuken worden ingebouwd.’ Lachend: ‘Best jammer dat de bouwers dat niet even in één moeite konden meenemen.’
Van het eerste initiatief tot de sleuteloverdracht heeft de totstandkoming van het nieuwe buurtje aan Den Gouden Hoek in Burgerbrug vijf jaar geduurd. Ook in Schagerbrug en Tuitjenhorn zijn soortgelijke projecten onderweg. Is dit dan de oplossing voor – een deel van – de woningnood onder jongeren? Leonie: ‘Dat is wat sterk gesteld, denk ik, maar voor ons in Burgerbrug heeft het perfect uitgewerkt. Wij wilden graag een mogelijkheid om in het dorp te blijven wonen en met de bouw van deze tien huizen is dat gelukt. Ik vond het bovendien een erg leuk project om te doen, al heeft het ons allemaal veel tijd en energie gekost. Tijdens onze allereerste buurtbarbecue hebben we vrolijk geproost op de goede afloop en een mooie toekomst. We gaan hier nog jaren van genieten.’ <
Last van je knie hoeft niet te betekenen dat daar de oorzaak van je klacht ligt. Linda Rijnders, eigenaresse van STERK! Fysiek Trainingscentrum in Heiloo, ervoer dit jaren terug toen ze op hoog niveau sportte en er geen behandeling was die de pijn in haar rug bij de kern aanpakte. Dus ging ze zelf op zoek.
‘Ik ben me gaan specialiseren in het optimaliseren van bewegingspatronen; een combinatie van fysieke training en therapeutische technieken waarmee ik de gezondheid op een holistische manier benader.’ Na ruim vijftien jaar praktijkervaring als sporttrainer en een keur aan opleidingen, weet ze waar ze over spreekt. ‘Kom je bij mij voor een behandeling of een personal training, dan kijk ik eerst naar jouw beweegpatroon. Aan de hand van o.a. spiertesten spoor ik disfuncties op waaraan ik
kan zien hoe jouw brein compensaties inzet. Dat helpt me bij het kiezen van specifiek op jou gerichte behandeltechnieken die maken dat de oefeningen soepeler verlopen, of bindweefseltechnieken om de gewrichten uit te lijnen. Zo komen therapie en techniek samen.’ Reden waarom niet alleen mensen bij Linda komen die fitter willen worden of een sportdoel hebben, maar ook cliënten voor wie alleen fysiotherapie niet toereikend is. ‘Zoals na een blessure waar training onder
begeleiding gewenst is of bij wie een klacht maar niet verdwijnt.’ Mensen van alle leeftijden dus. ‘Dat klopt. Mijn jongste trainingsklant is 11 en de oudste 86 jaar!’
STERK! FYSIEK TRAININGSCENTRUM
Kennemerstraatweg 390, Heiloo 06 10 05 05 99
www.sterkfysiektrainingscentrum.com
Gezond oud worden, kun je niet jong genoeg mee beginnen !
Gezond oud worden, kun je niet jong genoeg mee beginnen !
Gratis Nek en Rug Check
Gratis Nek en Rug Check
reserveer je plek via de website of bel 085 877 01 65
reserveer je plek via de website of bel 085 877 01 65
Christie Stammis is psychosociaal therapeut en coach, is getrouwd, moeder van twee dochters en een zoon, en oma van een kleindochter en -zoon. In haar columns beschrijft ze de processen waar mensen doorheen gaan om zichzelf terug te vinden.
Lid NFG (Nederlandse Federatie Gezondheid-zorg). In veel gevallen wordt een deel van de kosten vergoed door de zorgverzekeraar.
Christie Stammis
Psychosociaal therapeut en coaching Westerweg 36, Bergen 06 20 62 31 08 www.burnoutbegeleiding.net
‘Hup, doe niet zo moeilijk.’ ’Kom op, even je schouders eronder.’ Of nog zo’n leuke: ‘Niks ervan, je maakt gewoon af waaraan je bent begonnen.’ Goedbedoelde adviezen die je een leven lang met je kunt meedragen, ook als ze niet van toepassing zijn op jou.
Zoals voor Elke, 66 jaar, die vanaf haar 23ste als verpleegkundige werkt in een zorginstelling met een complexe doelgroep. Cliënten met verslavingsproblematiek, gedragsproblemen, persoonlijkheidsstoornissen, autisme, enzovoort, met als overeenkomende constante factor onvoorspelbaarheid en agressie.
‘Mijn leven lijkt een aaneenschakeling van impactvolle situaties waar ik volgens anderen iets positiefs van zou moeten vinden,’ verzuchtte ze toen ze bij mij aanklopte. ‘Maar ik hou het gewoon niet meer vol.’ Vooral het gebrek aan ervaren en geschoolde collega’s breekt haar op.
‘Te gemakkelijk wordt gedacht over het moeten kunnen incasseren en het de-escaleren van agressie.
Maar moet ik dan mijn haren uit mijn hoofd laten trekken? Drugsdealers voor de deur hun gang laten gaan? Me laten bedreigen zien als risico
van het vak? Vroeger raakte het me niet zo, maar nu! Ik wil die agressie niet meer in mijn leven. Ik slaap niet meer, voel me opgejaagd en heb een kort lontje.’ En dan volgt er weer een diepe zucht.
De echo in Elkes hoofd - Kom op, even doorzetten! - heeft haar klacht te lang overruled. Door te onderzoeken van wat in het hier en nu haar waarden zijn en haar te helpen meer in contact te mogen en te leren komen met haar hart, ontdekte ze dat de oude waarden die ze van huis uit had meegekregen, haar niet langer dienden en ze deze, zonder haar ouders te diskwalificeren, achter zich mag laten. Dat ze haar hart, dat waar ze het diepst naar verlangt, mag gaan volgen.
Na een recente, voor haar traumatische ervaring pas ik EFT (tapping) op haar toe waar ze na iedere behandeling elke keer weer van opveert.
Nu onderzoeken we samen met haar werkgever de opties om de laatste anderhalf jaar op een ontspannen en zelfgekozen zinvolle manier haar carrière af te ronden door haar waardevolle kennis en kunde met een warm hart over te dragen aan de volgende generatie.
Zolang de voorraad strekt bij onderstaande adressen
PARTNERS
Aladdin Koedijkerstraat 10 Alkmaar
Robuuste Veranda Einsteinstraat 3b en 5a Alkmaar
YAYA Fnidsen 87 Alkmaar
Bodycelli Fnidsen 95 Alkmaar
De Buch Jan Ligthartstraat 4 Alkmaar
Ciska Art & Flowers Koelmalaan 350 Alkmaar
Onze magazines online lezen kan ook op www.maggsmedia.nl of scan de QR-code.
Elza’s Gems Molenstraat 22 Schagen
PAM Klitise Parket Witte Paal 227 Schagen
Partners at Home Witte Paal 300 Schagen
Claudia Gelissen Duinweg 119 Schoorl
Louter Woonprofessionals Heereweg 135 Schoorl
Mooi-zuiver J.A. Rädeckerweg 27 Schoorl
De Buch Middelweg 28 Uitgeest
EyeCare Alkmaar Koorstraat 5 Alkmaar
Vintage No 5 Luttik Oudorp 114 Alkmaar
IGNIUS Marterkoog 7b Alkmaar
Rob Peetoom Hair + Make-up Ritsevooert 4 Alkmaar
Volvo Ton van Kuyk Robbenkoog 6 Alkmaar
Sanitair Design Center Scheldestraat 8 Alkmaar
Stringer Chiropractie Terborchlaan 301 Alkmaar
CKH advocaten Toermalijnstraat 9 Alkmaar
Salon Bosman, est. 1971 Wiardi Beckmanstraat 1A Alkmaar
Verfspuiters Bergerweg 39e Bergen
Homestore Bergen Breelaan 16-2 Bergen
JPC Optiek Breelaan 31 Bergen
B&L Notarissen Breelaan 44 Bergen
Praktijk De Schelp Dorpsstraat 51 Bergen
Arnold Buringa Dorpsstraat 88a Bergen
Your Villa Collection Eeuwigelaan 3 Bergen
MvD Styles Jan Oldenburglaan 8 Bergen
YAYA Kerkstraat 3 Bergen
MvD Styles Outlet Kerkstraat 5 Bergen
Augusta Verburg Loudelsweg 13 Bergen
BodyVit Sport & Health center Molenweidtje 2 Bergen
Fit4lady Bergen Molenweidtje 2 Bergen
Kindercoach Kim Beijen Nesdijk 20h Bergen
PUUR by Mariane Oosterweg 1 Bergen
Klaas-Jan Stammis Plein 71 Bergen
Café-Restaurant De Pilaren Raadhuisstraat 10 Bergen
Villa Kranenbergh Ruïnelaan 31 Bergen
Bergen Cosmetics Stationsstraat 11 Bergen
BAZ24
C.F. Zeiler Boulevard 5a Bergen aan Zee
Kunnen van der Gragt Hornweg 12 Broek op Langedijk
B&L Notarissen Keizelbos 1 Broek op Langedijk
Woonrijjk Middelmoot 5 Broek op Langedijk
Restaurant Prince George Strand Camperduin 10 Camperduin De Buch Raadhuisplein 1 Castricum
Haardenspecialist De Schouw Lamoraalweg 69 Egmond aan den Hoef
Gezond & Fitter Voedingscoach Watertorenweg 36 Egmond aan Zee
Restaurant Gouter Heereweg 250 Groet
Restaurant De Bokkesprong Heereweg 337 Groet Vintage No 5 Gierstraat 50 Haarlem
Droomvilla Vakantiehuizen De Trompet 1703 Heemskerk
EyeCare Heerhugowaard Raadhuisplein 38 Heerhugowaard
ATLJ Vormgeving Rosa Spierplantsoen 127 Heerhugowaard
Upp Clinics Heerhugowaard Jan Duikerweg 5 Heerhugowaard
Sterk Fysieke Trainingen Kennemerstraatweg 390 Heiloo
MvD Styles Stationsweg 83 Heiloo
Studio Kèk Stationsweg 85 Heiloo
Kèk Woman Stationsweg 87 Heiloo
Mondzorg Verstandig Stationsweg 89a2 Heiloo
De Buch Westerweg 252 Heiloo
Rozing Wonen & Dromen Westerweg 261 Heiloo
CASA Design Winkelhof ‘t Loo 45 Heiloo
Bar & BooTs Winkelhof ‘t Loo 58 Heiloo
Intexstore Driebanweg 31 Hem
Tuincentrum De Boet Oosterboekelweg 2a Hoogwoud
All City People Spa Kanaaldijk 193 Koedijk
Stringer Chiropractie Vlietsend 11 Krommenie
Van Wilsem & Cabri Rijksweg 100 Limmen
VHC Jongens Ambacht 3 Oostzaan
Beau & Beau Veluweweg 10 Waarland
NICE & More De Cres 5 Warmenhuizen
Beautystudio Anoeska de Wit Theresiaplein 4 Warmenhuizen
Lavital De Corantijn 28-a Zwaag
AFHAALADRESSEN
GCA Berenkoog 51d Alkmaar
Snap Fitness Alkmaar Edisonweg 1k Alkmaar
Hairstyling Studio 23 Europaboulevard 331 Alkmaar
Vomar Europaboulevard 463 Alkmaar
Albert Heijn Geert Goteplein 7 Alkmaar
Jumbo J. Naberstraat 49 Alkmaar
Jumbo Paardenmarkt 2 Alkmaar
Bruna Van Ostadelaan 266 Alkmaar
Albert Heijn Van Ostadelaan 294 Alkmaar
Albert Heijn XL Wendelaarstraat 1-3 Alkmaar
Drieluik Jan Oldenburglaan 14 Bergen
Albert Heijn Breelaan 14 Bergen
Eric’s Landwinkel Nesdijk 20b Bergen
Dekamarkt Plein 4 Bergen
Hairstyling Studio 23 Broekerplein 9a Broek op Langedijk
Boekhandel de Kameleon Marktplein 45 Broek op Langedijk
Jan Mannenmode Burgermeester Mooijstraat 10 Castricum
Esclusivo & NXT Door Burgermeester Mooijstraat 23 Castricum
Full of Life Castricummerwerf 84 Castricum
Albert Heijn Geesterduin 27 Castricum
Isla Ibiza by Floor mode Voorstraat 111 Egmond aan zee
Boekhandel Dekker & Dekker Voorstraat 141 Egmond aan zee
Schmalz Mode Gedempte Gracht 29 Schagen
EyeCare Schagen Gedempte Gracht 56 Schagen
Klein Grut Voorstraat 95 Egmond aan zee
Albert Heijn Middenwaard 2 Heerhugowaard
Work/Health Café Parelhof 124 Heerhugowaard
Albert Heijn Roze Flamingo 98 Heerhugowaard
Albert Heijn Het Hoekstuk 6 Heiloo
Albert Heijn Rosendaal 95 Heiloo
Albert Heijn Winkelcentrum ‘t Loo 61 Heiloo
Drogisterij Aker Kerkweg 16 Limmen
Bloembinderij Suus Kerkweg 29a Limmen
Slaapkenner Lute Rijksweg 108 Limmen
Kroone Liefting Rijksweg 137 Limmen
Albert Heijn Vuurbraak 1 Limmen
Sondag wonen & leven Brg. Nieuwenhuijsenstraat 16 Limmen
In Stijl Kappers Dusseldorperweg 105 Limmen
De kiezel Kokkel 22 Noord Scharwoude
Sea Side Gedempte Gracht 13 Schagen
Huis van Schagen Gedempte Gracht 25 Schagen
Boekhandel Plukker Gedempte Gracht 71-75 Schagen
Eyecare Schagen Gedempte Gracht 56 Schagen
Albert Heijn Makado Centrum 76 Schagen
Vomar Nieuwe Laagzijde 19 Schagen
Studio Scissors Paardenmarkt 1a Schoorl
Cigo Foto Evers Heereweg 9 Schoorl
Meyer & Meyer Heereweg 29 Schoorl
MEG Mode Dorpsstraat 17 Tuitjenhorn
Studio Bibob Dorpsstraat 32 Tuitjenhorn
Primera Tuitjenhorn Doprsstraat 44 Tuitjenhorn
Bolle Hendrik Dorpsstraat 45 Tuitjenhorn
Tamara’s Bloemenboetiek Kerkstraat 15-a Waarland
Albert Heijn Theresiaplein 8 Warmenhuizen
Kapsalon Studio Figaro Dorpsstraat 459 Zuid-Scharwoude
Prince George is de perfecte strandtent voor een heerlijke maaltijd aan het strand. De locatie is prachtig, met uitzicht op de zee en de zonsondergang. Alle dagen open van 10-22 uur.
Al meer dan 30 jaar de Volvo dealer van Noord-Holland