Inspiramus Magazine №4 by Malinovskaya Kristina

Inspiramus

June, 2016

#Мотивация #Вдохновение

Ph: Юлия Горбунова

Статьи, рубрики и другие редакционные страницы журнала INSPRIAMUS являются охраняемыми результатами интеллектуальной деятельности. Полное или частичное воспроизведение статей, материалов и других результатов интелектуальной деятельности, опубликованных в INSPIRAMUS запрещено.

Журнал и его владелец не несут ответственности за информацию, содержащуюся в рекламных объявлениях, опубликованный в журнале. Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Присланный материал для публикации не возвращается.

Спасибо! Inspiramus Magazin хочет выразить благодарность всем участникам, авторам и гостям. Каждый человек, который оставил свой след в нашем журнале является членом семьи Inspiramus. Мы очень рады, что наши ряды по-

полняются с каждым новым номером. Авторов становиться больше и читателей тоже. Спасибо за вашу поддержку и сотрудничество. Отдельно спасибо хочется сказать чудесному фотографу Горбуновой Юле. Именно её фотография стала лицом этого номера. Деревенское лето, полное тепла и природы – хорошо отразило восприятие июня, как первого летнего месяца.

Ph: Юлия Горбунова

От редактора Не проморгайте лето. В школьные годы я обожала июнь. Июнь – время новых приключений, конец учебного года и трехмесячные каникулы в маленьком городочке. В мае я уже планировала поездку, мечтала о встрече с друзьями у бабули. В студенческие годы - это месяц сессии, закрытия «хвостов», а потом уже и каникулы. В рабочей сфере это стал очередной рабочий месяц, который иногда надо с достоинством пережить и дождаться двухнедельного отпуска. Июнь - месяц с возрастом меняющий свои «лики». Но у него есть постоянная черта. Именно этот месяц мы очень ждем.

Первый месяц лета, заставляет чувствовать радость, счастье и веру в будущее. Именно летом мы вспоминаем дружбу в «детском» смысле этого слова. Именно летом мы забываем свой возраст. Гуляем до утра, бродя по улицам своего города. Ночуем в палатках, находя гармонию с природой и наслаждаясь компанией друзей и близких. Начинаем занимается активным отдыхом и по-настоящему получаем от него удовольствие. Достаем ролики, велики, скейты и часами наслаждаемся скоростью. Неважно сколько Вам лет. Июнь пробудит в каждом из Вас внутреннего ребенка. Я желаю Вам вздохнуть полной грудью, почувствовать лучи солнца и насладиться жизнью. Выпустите своего ребенка. Побегайте с друзьями, встретьте рассвет, займитесь активным отдыхом. Побродите по парку, устройте пикник на лужайке и наслаждайтесь каждым мгновением. Не проморгайте лето, не упустите шанс побыть ребенком. Обнимаю, Малиновская Кристина

П Е Р С О Н А Н О М Е РА До каникул осталось совсем немного времени. Настал момент подумать о том, как провести эти долгожданные дни, чтобы восстановиться и зарядиться энергией. Глядя на фотографии пляжей и парков мы мечтаем заняться спортом с наступлением лета Но вот оно пришло, а главный вопрос остается: как заставить себя тренироваться? Ответ знает Кайла!

КАЙЛА ИТСИНЕС

ЗАСТАВЛЯЕТ В ЕС Ь М И Р «ПОПОТЕТЬ» Австралийка греческого происхождения, 24-летняя Кайла Итсинес, за прошедший год сумела вдохновить на «активные» подвиги девушек со всего земного шара – у ее аккаунтов в Фейсбуке и Инстаграме более десяти миллионов подписчиц.

«Когда я была маленькой, я не знала, чем хочу заниматься во взрослой жизни. Но я всегда хотела помогать людям» Сейчас тренер по фитнесу Кайла Итсинес помогает миллионам женщин обрести желанную фигуру для бикини, да и просто взбодриться. Своими видео-тренировками и комплексами упражнений Кайла уже успела сотворить мировую сенсацию, и все это благодаря Инстаграму. Самое известное изобретение Кайлы – двенадцатинедельный курс для создания красивого «бикини»-тела. После прохождения курса фоловеры Кайлы выкладывают в Инстаграм свои селфи в спортивной форме до и после тренировок. Всего этого австралийка добилась, начав работать персональным тренером в обычном спортзале. По словам Кайлы, в процессе работы она заметила, что многие клиентки хотят достичь одних и тех же целей, отправляясь в спортзал: «Я хочу подтянутые руки» или «Я хочу плоский живот». Стандартные методики тренировок, которые Кайла изучала в Австралийском Университете Фитнеса, не помогали в достижении желаемого результата, поэтому ей пришлось разработать свои собстенные комплексы упражнений. Позже, Кайла Итсинес основала свою компанию «Бикини-тело», цель которой – помочь женщинам размять и подтянуть традиционно проблемные зоны. Сама Кайла формулирует цель программы так:

«Мы все хотим быть здоровыми, подтянутыми, сильными и уверенными в себе». На сегодня, эту программу скачали более миллиона раз. Бизнес-модель проста: сначала желающие получают доступ к бесплатной приманке – семидневному курсу «Бикини-тело», и только потом для продолжения приходится оплачивать полный двенадцатинедельный курс, цена которого, примерно, как два-три месяца в спортзале. Самую сильную рекламу Кайле обеспечивает армия поклонниц, которые ежедневно выкладывают в соцсетях фотографии своих тел до и после тренировок: судя по всему, против такого маркетинга устоять невозможно. Получить заряд энергии от Кайлы можно не прибегая к платным тренировкам. Достаточно подписаться

на ее блог и аккаунты в соцсетях. Там можно найти кладезь ежедневных полезных советов и видео с упражнениями. Для выполнения упражнений понадобится стандартный набор: спортивная одежда, удобные кросовки, и иногда скамейки, скакалки и другие подручные «снаряды». Активность, по методу Кайлы, нужно ввести в привычку. Например, чтобы двигаться в рабочее время, Кайла советует найти лестницу, и через небольшие отрезки времени стараться проходить ее целиком туда и обратно, чтобы не засиживаться на месте, а перед сном, чтобы быстрее заснуть, лучше растягиваться на коврике для йоги вместо просмотра телевизора. Автор: Ольга Сивко

ЛЕСНАЯ НИМФА Ph: Ольга Альбертин

WEDDING ФОТОХУДОЖНИК Ольга Альбертин

В жизни каждой девушки непременно наступает момент, когда мечты становятся реальностью. Это, наверное, самый долгожданный и счастливый день - день свадьбы... Это тот самый день, о котором девушки мечтают с детства - прекрасный принц, кольцо на пальце, и, конечно же, платье мечты! Мир меняется, и, в водовороте совершенно разных обстоятельств, изменились подача торжественных событий и отношение к ним. Но одно осталось неизменным мечты о самом красивом дне жизни. И фотография, как хрустальные туфельки Золушки, переносит в мир безграничных фантазий, где каждая девушка может почувствовать себя королевой. Фотография - это Мир, в котором все Мечты становятся реальностью. В современном мире есть неограниченные возможности, с помощью которых можно претворить свои мечты в реальность. Фотография - одна из них. Совсем не обязательно следовать всем правилам и требованиям общества и воплощать «сказку» в реальность именно в день торжества. В этом и состоит преимущество современной фотографии. На сегодняшний день существует множество стилистических направлений в свадебной фотосъемке. Самый популярный, конечно же, классический репортаж в день самой свадьбы. Но все чаще у пар возникает желание проводить съемку в отдельный день. Это дает возможность жанровой постановочной фотосессии без жесткого граничения по времени.

Автор: Ольга Альбертин

INSTAGRAM

Олег И

M МЕСЯЦА

Ильин

@oleg_ilinn

ся под местный график движения транспорта в каждой стране (звучит жестоко, но это не так, как вы себе воображаете, когда есть цель, все ни по чем). Где ты живёшь?

Как ты решился на кругосветку? Это был январь в Таиланде 2015г. У меня кончалась одновременно виза, аренда дома и мотобайка. На тот момент я общался с русским парнем из города Кемерово, который тоже бросил всё и уехал в Таиланд без дальнейших планов на жизнь. Мы с ним познакомились через интернет и тусили в Таиланде на полную катушку. Одним вечером на острове Пхукет мы начали говорить о путешествиях. Я уже путешествовал когда-то, в отличие от него. Мы долго смеялись и постоянно говорили: «Давай поедем в кругосветку!» Наши мозги были отключены совершенно на тот момент и мы относились ко всему очень легкомысленно. А когда виза поджимала уже конкретно, собрали рюкзаки и просто отправились на запад, подготовив предварительно 2-3 визы для следующих стран. Этот шаг был довольно легкомысленный и малообдуманный. Но мы искренне верили, что обойти вокруг земного шара всё же реально. Как ты выбираешь маршрут? У меня был маршрут только на запад, также я отслеживаю страны, которые открыты с моей национальностью и где я могу получить визу на границе, предположим. Отслеживаю дешёвые перелёты на короткие расстояния. Я просто понимал, что могу двигаться только на запад. И, смотря на карту, понимал, с чем могу столкнуться и в какие страны буду въезжать. Как ты передвигаешься? Передвигаюсь на общественном транспорте или междугородних автобусах, поездах, пешком хожу очень часто, ибо я исключаю в целях экономии такси, потому что это дорого. Поэтому я вынужден был подстраивать-

На протяжении всей кругосветки я использовал приложение для путешественников couchsurfing. Там сидит очень много людей, и ты можешь в каждой стране найти бесплатное жильё, а также новых друзей, сэкономив свои деньги. Мне приходилось останавливаться в хостелах, но это было не очень часто, думаю, не больше 10 раз за всю кругосветку. Обычно я жил и проводил своё время только с местными людьми в каждой стране куда приезжал. Откуда ты находишь средства на путешествие? Изначально у меня были деньги на жизнь в Таиланде. Потому что я думал пожить там хотя бы годик. Но в итоге уехал с этими деньгами в неизведанное путешествие. А потом они заканчивались и я решил сдавать свою квартиру в Москве за сущие копейки. Очень много раз меня выручали мои подписчики из Instagram или просто помогали люди, встречающиеся в путешествии. Когда они слышали, что я хочу сделать, практически всегда помогали, пусть не наличными, но, как минимум едой или покупали билет, подвозили. Долго ли ты будешь путешествовать? В скольких странах уже побывал? Я путешествую уже 2 года и подумываю вернуться в Москву, только потому, что устал морально и соскучился по многим. Страны я перестал считать уже давно… Надо, кстати, этим заняться, но, думаю, как минимум 80 стран я посетил точно.

Ты постоянно встречаешь новых людей, привыкаешь ли ты к ним и легко ли их отпускать? Безусловно, я уезжал от людей не раз со слезами на глазах, но потом понимал, что планета в моем понимании уже такая маленькая, и все эти люди, которых я встречал, были для взаимного опыта. Некоторых отпускать, правда, нелегко, а от некоторых хочется поскорее убежать. Все они абсолютно разные. Самое страшное - это влюбиться в путешествии. Расскажи пару самых запоминающихся моментов из твоего путешествия. Я ночевал в джунглях в Панаме (Центральная Америка) и был ограблен пятью африканцами в лесу Ботсваны, та, что на юге Африки. Водитель такси в Никарагуа пытался меня застрелить, а парень в Гонконге хотел изнасиловать по-пьяни. Ночёвки в бразильских фавэлах покажутся круче по криминальности некоторых районов Москвы. Я неоднократно оставался без денег и жилья, но всегда находил выход из ситуации, благодаря своему мышлению и интернету. Моментов очень много и все они сидят в моей голове. Определённо есть чувство, что в этом мире я видел уже всё. Изменился ли ты? Что ты приобрёл и потерял, находясь в путешествии? Конечно, изменился. В пути человек сильно меняется. Я уже и не помню себя прежним. О чем думал, что промышлял и чем вдохновлялся? Сейчас же я вдохновляюсь каждым новым открытием и новым шагом. Можно исследовать мир хоть всю свою жизнь и

это безумно интересно. Я как минимум стал терпеливей, чем раньше. Научился вникать в каждую ситуацию и смотреть на неё совершенно под другим углом, не таким как раньше однозначно. Я потерял здоровье, ибо болел неоднократно за путешествие. Но на тот момент я понял, что я самый счастливый человек, ибо полученные впечатления уж точно окупят потерянное здоровье. Мой образ жизни за последние два года - это лучшее, что случалось со мной. В какой стране тебе было наиболее и наименее комфортно? Моей любимой страной по-прежнему остаётся Таиланд. Я всей душой чувствую, что это мой океан. Там я на своём месте. Наименее комфортно было в кое-каких странах бывшего СНГ. Например, Узбекистан и Таджикистан, а также Арабские страны тоже вызывали неприязнь. В центральной Америке я чувствовал себя как будто всегда «под угрозой», ибо местные постоянно втирали только одну информацию, как это опасно находиться там, и так далее. Легко ли ты находишь общий язык со всеми людьми, которых встречаешь? Да довольно легко. Редко были какие-то стычки и недопонимание с кем-то. Я всегда прокручивал в голове кучу компромиссов и пытался всегда подстраиваться под человека, с которым жил, и его проблемы. Где ты сейчас и в какие страны планируешь поехать? Сейчас я в Израиле/Тель Авив. Очень нравится мне этот город своей свободой и дружелюбными людьми. Меня не выпустили из страны из-за строгих досмотров охраны на границах, и я опоздал на регистрацию своего рейса, теперь сижу и жду следующего, который через неделю. Неприятная ситуация, но я привык. Привык и к отказам, и к словам «нет», «нельзя». Дальше планирую отправиться на Кипр, в Ливан, и постепенно доберусь до Москвы-матушки. У меня чувство, что прошло минимум лет 10. Видимо, это из-за частой смены кадров, картинок, постоянно новых мест и людей. Всем мир :)

Ph: Ева Дорош Hair: Entoni Rich Style: Полина Аза Быченкова ; Школ «iLook» Челябинс ста St: 3 БЛОК | ТВОР СТРАНСТВО

аркевич ; Аня ла стилистов ск курсы стили-

РЧЕСКОЕ ПРО-

Ph: Ева Дорош Hair: Entoni Rich Style: Полина Азаркевич ; Аня Быченкова ; Школа стилистов «iLook» Челябинск курсы стилиста St: 3 БЛОК | ТВОРЧЕСКОЕ ПРОСТРАНСТВО

YOUTUBE

Оксана Б

Дата рождение ______________

YouTube: Окс VK : vk.com/o GROUP:vk.com/bl Twitter: Val ______________

ПЕРСОНА

Близнец

е: 9 июня 1989 г. ______________

сана Близнец oksanabliznec logpositivechanges lerieValeeva ______________

Меня зовут Оксана Близнец. Я веду канал о позитивном мышлении и саморазвитии более трёх лет. А началось всё, как ни странно, с темы косметики. Однажды, я увидела девчонок, которые рассказывали о том, как они красятся, какие крема покупают. Как обезьяне, мне захотелось взять камеру, которой у меня не было на тот момент, и снимать видео. Я составила список тем, написала даже текст к первому ролику, прибежала домой с работы и уселась перед объективом дешевого фотоаппарата. Радость закончилась быстро, когда я просмотрела первую запись. Звук сильно шипел, и невозможно было разобрать, что я говорю. Качество картинки не впечатляло. Но мне очень сильно хотелось опубликовать первое видео, поэтому я тут же попросила мужа сделать фотографии моего макияжа, и добавила их в ролик. Через несколько дней я получила первый комментарий, и мне захотелось снимать ещё. Пришлось уговорить мужа купить хорошую камеру. Я была на седьмом небе от счастья, когда она оказалась в моих руках и побежала скорее снимать разные видео. Пульт от неё обнаружила спустя полтора года, он всё это время лежал в коробке. Постепенно я поняла, что мне интереснее говорить о книгах, которые я читаю. На канале стали реже выходить видео о косметике, а вскоре, я совсем от них отказалась. Я помню, что от меня тогда отписалось около тысячи человек, но быстро появились новые подписчики, которым были интересны книжные темы. Я поняла, что намного легче и интереснее рассказывать о том, что тебя увлекает, тогда не нужно искать вдохновения.

Youtube научил меня многому! Я была застенчивой неуверенной в себе девочкой, которая плакала от недоброжелательных комментариев. Особенно остро я это ощутила, когда выпустила авторский ежедневник. Я впервые в своей жизни встретилась с жёсткой критикой, и мне потребовалось достаточно времени, чтобы восстановиться. Зато теперь я воспитала уважение к себе и к тому, что я делаю, поэтому больше меня не трогают подобные отзывы. Я люблю своих подписчиков, и благодарна youtube за возможность общаться с прекрасными, отзывчивыми, добрыми людьми. Теперь я часто плачу, читая длинные письма, но плачу от радости! Люди пишут о своих положительных переменах в жизни, дарят слова благодарности. Это настоящее счастье, когда твоё хобби приносит тебе всё, что ты можешь пожелать: общение, развитие, деньги. Я не люблю называть это занятие работой, потому что это больше, чем просто работа. Это призвание, предназначение, это часть жизни и часть тебя самого. Я работаю отдыхая, когда читаю книги, когда думаю о том, что интересного расскажу своим зрителям, когда монтирую отснятый материал, когда отвечаю на вопросы. И я желаю каждому найти себя, понять, что вам нравится, тогда никакие препятствия не смогут вас напугать. Если бы я только сейчас начала снимать видео, то я бы не раздумывала о стиле, формате, темах. Быть самим собой - это самое важное! Это ценит зритель и это всё, чего он ищет в вас.

COOKIG ROOM «Сладкая» история о том, как детское увлечение кулинарией и выпечкой переросло в занятие мечты.

нала, что хочу творить такие же красивые, вкусные и натуральные сладости. Я перерыла кучу рецептов из своих ранее приобретенных книг, начала делать крема, перебивала их, и они просто растекались на капкейках. Позже, методом проб и ошибок, я создала свои рецепты со своей технологией приготовления. Счастью не было предела! Но в какой-то момент я осознала, что стоит пойти на профессиональные курсы, чтобы больше узнать о сладостях и дополнить свои знания. Я записалась на курсы Александра Кислицина. Успела буквально на последнее место, так как запись к нему заполняется уже за несколько месяцев до начала курсов. Пройдя его программу обучения, я узнала много нового и интересного о приготовлении кондитерских изделий и почувствовала, что достигла хорошего уровня в своем «сладком» деле.

Очень часто в детстве мы увлекаемся многими вещами. Также, как и многие, я хотела стать космонавтом, очень уж завораживало звездное небо. Но никогда я не могла подумать, что то, что понравится мне в 6 лет, будет нравиться и в 20. В итоге став любимым делом! Как-то в 6 лет я увидела, как моя мама готовит суп. До этого, конечно, я с трудом понимала, откуда на столе возникают всякие вкусности, но увидев процесс их приготовления, я влюбилась в кулинарию навсегда. В 8 лет я приготовила свой первый суп. Скажу честно, по мне он был пресный и не совсем вкусный, но мои родные скушали эту кастрюльку за один день. Так я и начала заниматься кулинарией: готовить, ошибаться, вычитывать кучу рецептов, экспериментировать и составлять свои рецепты. Однажды, в Instagram я увидела очень красивую выпечку: торты, капкейки, чизкейки. Все они были очень красивыми и чудесно оформлены свежими ягодами. Спустя несколько месяцев я осоз-

Первые заказы, конечно же, были от друзей и знакомых. Некоторым настолько понравились мои сладости, что они забронировали места на изготовление праздничных тортов на полгода вперед! Самым крупным заказом были 60 трайфлов на корпоратив в танцевальную студию Dance Olymp. Три дня без перерывов я выпекала бисквиты и делала 6 кг крема! Я очень устала, но моя усталость окупилась прекрасными отзывами гостей, а также словами человека, работающего много лет в ресторанном бизнесе:

«Я никогда не встречал таких вкусных трайфлов! Твоя работа очень профессиональна и успешна!» Кондитерское дело, как и кулинария в детстве, захватило меня полностью. Я планирую развиваться дальше, ходить на множество курсов, вкладывать силы и деньги в знания, профессиональное оборудование и натуральные ингредиенты, чтобы как можно дольше приносить людям небольшой кусочек любви, выраженный в моих сладостях. Это большое счастье найти себя в любимом деле. Мой совет людям: не бойтесь ничего. Как бы грустно это не звучало, но все равно нас когда-нибудь не станет, а то, что мы делаем для других, то, что мы оставим своим детям, все это поможет стать миру хоть чуточку лучше, поможет подарить кусочек тепла, пусть даже через кусочек торта. Развивайтесь, пробуйте, ошибайтесь, но никогда не отрекайтесь от своей мечты и цели!

Ph: Марина Гронская

Ч ТО П ОЧ И ТАТ Ь? Начиная с этого номера в INSPIRAMUS Magazine будут появляться рецензии на различные книги. Надеемся, что некоторые смогут войти в ваш личный список литературы для прочтения. Начнет эту рубрику книга Андре Куклы «Ментальные ловушки». Автор рецензии: Амина Магомедова

АНДРЕ КУКЛА «МЕНТАЛЬН КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ РАЗУМНЫЕ ЛЮДИ Неумолимый бег времени современного мира, прослеживающийся в признанном обществом превосходстве стремительного и чётко распланированного жизненного ритма над умиротворенным бытием, гигантский объём доступной информации, широкий спектр возможностей и угроз, а также многие другие факторы требуют от человека постоянной осознанной умственной деятельности. Однако каждый из нас нередко оказывался в ситуациях, когда в течение определённого события, разговора или действия, будь то деловой обед с партнёрами, любование закатом или ожидание гостей, непроизвольно предавался пустым и напрасным мыслям. Именно тогда вы и оказываетесь втянутым в ментальную ловушку. Так, ответьте на вопросы: замечали ли вы, что во время завтрака лишаете себя возможности всецело насладиться вкусом свежеприготовленного омлета, и вместо этого до мелочей планируете наступающий день? Случается ли такое, что вы пытаетесь вернуться в прошлое и исправить совершённые ошибки? Стараетесь ли вы упрямо расправиться со всеми проблемами одновременно, наперекор разумной мысли выполнять задачи последовательно, одна за другой? Часто ли вы чувствуете абсолютно бесполезную мысленную активность, хотя могли бы потратить время с выгодой для ума и тела? Положительный ответ хотя бы на один вопрос приближает вас к узнаванию ментальных ловушек. Суть ментальных ловушек заключается в том, что человек не может совершить нужное дело в нужное время и наилучшим образом, потому что в этот момент его мозг неосознанно перескакивает с одних мыслей на другие, ни одна из которых не относится к конкретному делу. Подобные манипуляции мозгом производятся автоматически и, как правило, не бывают замечены. Кто-то попадает во власть ментальных ловушек лишь на минуту, другие - на всю жизнь, но обе ситуации могут губительно отразиться на сценарии человека. Андре Кукла в своей работе «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» выделяет 11 ментальных ловушек: упорство, амплификация, фиксация, реверсия, опережение, противление, затягивание, разделение, ускорение, регулирование, формулирование. Например, ловушка упорства заключается в продолжении работы над тем, что уже потеряло ценность: на середине просмотра фильма вы понимаете, что он вам совершенно не нравится, но всё равно продолжаете смотреть его и остаётесь в зале до конца сеанса. Представьте, что если бы вы покинули кинотеатр сразу, как только осознали бессмыс-

ленность происходящего на экране, то могли бы с удовольствием провести лишний час времени. Но ловушка упорства взяла над вами верх. На многочисленных примерах из повседневной жизни среднестатистического человека Андре Кукла знакомит читателя с природой каждой ловушки, наглядно объясняет возможные явные или скрытые формы проявления ловушки и раскрывает её тесные взаимосвязи с другими. Стоит отметить, что книга совершенно лишена специфической терминологии, т.е. ловушки описаны не с точки зрения биохимических реакций и нейропсихологических процессов, протекающих в мозге человека в момент появления ловушки, а доступным описательным методом: существует какая-то ситуация - возможна какая-то ментальная ловушка. Неизвестно, на основе каких научных гипотез и исследований были найдены все ловушки, но невозможно не восхититься умением автора внимательно изучать мысли и поведение человека. К слову, язык данной книги настолько прост и лёгок,

НЫЕ ЛОВУШКИ. ГЛУПОСТИ, И, ЧТОБЫ ИСПОРТИТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ»

Ph: Марина Гронская что кажется, будто слушаешь монолог одного наблюдательного и харизматичного господина. Даже несколько легкомысленное название книги - «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» - настраивает читателя на приятное и полезное чтение без углубления в научные дебри. Единственным существенным недостатком труда Андре Куклы можно назвать отсутствие практически полезных советов по устранению каждой из одиннадцати

ментальных ловушек. Да, последняя глава «Как избежать ментальных ловушек» должна быть посвящена способам их устранения, к тому же, предыдущие 12 глав ярко иллюстрированных примеров особенно настраивают на то, что перед читателем возникнет длинный список действенных методов. Однако, на деле оказывается, что главным оружием в борьбе с ловушками является своего рода медитация, выраженная в практике наблюдения за мыслью. Техника этого специального упражнения прописана довольно скользко, а основной упор делается на вероятных посторонних действиях, сопровождающих процесс. Очевидно, что книга Андре Кукла «Ментальные ловушки. Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь» предназначена для поверхностного знакомства, распознавания и идентификации вариативного ряда этих самых ловушек в повседневной жизни. Более глубокое изучение данной проблемы потребует анализа серьёзных научно-исследовательских работ.

TATO O WO R L D ДАРЬЯ или «DARIA DUCK» или «DDUCK» ТАТУ-МАСТЕР ИЗ МОСКВЫ *** АНАСТАСИЯ, ТАТ У-МАСТЕР В «SYNDROME TATTOO» *** VA L E R A KO T ТАТУ-МАСТЕР ИЗ МОСКВЫ

Меня зовут Дарья, многим я знакома как «Daria Duck» или «DDuck». Родом я из замечательного города Москва. Тривиально, но мой главный интерес во все времена – это искусство, во всех его проявлениях. Изобразительное искусство, кино, музыка, литература – занимают не только большую часть свободного времени, но и являются главными музами в моем творчестве. Еще в юности меня привлекало все неформальное и неординарное. Многие мои «татуированные» друзья сподвигли меня задуматься о столь не обычной профессии всерьез, потому как рисовала я с пеленок. Скажу даже больше, они фактически принудили меня начать. Первая татуировка появилась у меня будучи уже в сознательном, двадцатилетнем возрасте. И замахнулась я не на маленькую надпись или загагульку, а на целый рукав. Учитывая кучу друзей, которые в один голос давали советы по выбору мастера, я долго и не думала. Сам процесс показался мне не таким уж и болезненным, как пишут об этом в интернете. Скажу больше, он меня затянул. Затянул на столько, что с течением времени на моем теле появляется все больше изображений в совершенно разных стилях. Татуировкой я начала заниматься в 2012 году. Навсегда запомню своего первого клиента, коим был мой лучший друг. Он попросил сделать небольшую тату на руке в стиле Old School, но процесс нанесения длился невероятно долго. Всех тонкостей я тогда не осознавала, а сказать, что я не нервничала – не сказать ничего. Это было ужасно страшно! Но не смотря на мои волнения работа была выполнена успешно, клиент остался доволен. С тех самых пор, страх работы на коже человека меня не посещал. За время моей деятельности бывали разные случаи, многие из которых крайне забавные. К примеру, как-то раз ко мне пришла клиентка с коррекцией татуировки и во время процесса нанесения, девушка плакала, заедая боль горой шоколадных конфет. Или молодой человек, который, не смотря на мои рекомендации, отважился сделать на своей груди имя любимой девушки… Спустя месяц он пришел перебивать его на другое. Бывали и случаи, когда за татуировкой ко мне обращались люди значительно старше меня. Такие личности вызывают подлинное восхищение и удивление! Бывали и неприятные моменты: жутко пьяные клиенты, жутко грубые. Но такие надолго в студии не задерживаются.

ДАРЬЯ или «DARIA DUCK» или «DDUCK» ТАТУ-МАСТЕР ИЗ МОСКВЫ РИСУЕТ С ПЕЛЁНОК, НО В СЕРЬЁЗ ЗАДУМАЛАСЬ О ИНДУСТРИИ ТАТУИРОВОК СОВСЕМ НЕДАВНО, С ПОДАЧИ ДРУЗЕЙ

Всегда хотелось воплотить в жизнь тату с мультипликационными героями. Ноги, руки, спина – главное в большом формате и с огромным количеством деталей. Но пока смельчаков для осуществления идеи не нашлось. Так же очень люблю воплощать в жизнь идеи, связанные с цветами или животными, это моя слабость.

Иногда, мне задают странные вопросы. Думаю, такое случается с любыми обладателями татуировок: «Что я буду делать с татуировками в старости?», «Не мешает ли это в общении с людьми и особенно с детьми?», «Навсегда ли это?», «А что они значат?». А иногда сами клиенты задают крайне подозрительные вопросы: «А что будет с тату если я случайно уроню на нее утюг?», «Можно ли вывести тату йодом?», «Хочу тату, ка-

кая мне подойдет?». Однако, в рейтинге самых глупых вопросов, пожалуй, лидируют – «Кто же тебя такую расписную замуж то возьмет?!» и «Можно я приведу тебе друга? Он хочет тату, а прибыль мы пополам поделим, а то я сам ему тату делать боюсь». Однако, хочу заметить, что за последние несколько лет все резко поменялось и люди стали

крайне положительно реагировать на индустрию татуировки, что не может не радовать. Думаю, ещё через пару лет подобные вопросы станут и вовсе неактуальны. Напоследок, хочу пожелать всем тем, кто решился погрузиться в столь не простой, но жутко интересный мир татуировки – внимательности, терпения и бодрости духа. Больше изучайте и никогда не останавливайтесь на достигнутом! Дарите сочность цвета и причиняйте радость ;) Автор: Daria Duck

АНАСТАСИЯ, 25 ЛЕТ. НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ЯВЛЯЕТСЯ ТАТУ-МАСТЕРОМ В СТУДИИ «SYNDROME TATTOO» В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ.

В Питер переехала из Москвы три года назад в связи со сменой семейного положения. Примерно в это же время начала пробовать себя в качестве татуировщика, в чем мне всегда помогал и поддерживал мой супруг. Рисую, на самом деле, сколько себя помню. Начинала в раннем детстве на обоях и в детских книжках, а когда родителям это надоело, они отдали меня в детскую художественную школу, где всю энергию и энтузиазм учителя направили в правильное русло. За детской последовали две средние художественные школы, подготовительные курсы и обучение в московском художественно-промышленном институте по специальности Дизайн Среды. Татуировкой заинтересовалась давно, лет в 16, но когда несколько мастеров отказались делать тату до 18-тилетия, желание нанести себе на тело рисунок быстро пропало. Интерес к процессу нанесения татуировки, наоборот, только возрастал, подогреваемый работами наших и зарубежных мастеров, выложенными в сеть. И вот спустя несколько лет мечта стать тату-мастером воплотилась в жизнь. Правда сама до сих пор так и не обзавелась татуировками. Со временем, требований к мастерству татуировщика только прибавилось, и теперь хочется попасть на сеанс к лучшим из лучших, чтобы не только получить красивую работу, но и поучиться каким-нибудь хитростям в процессе нанесения. Совместить приятное с полезным. За время 3х-летней практики успела поработать в домашних условиях и в четырёх студиях. В первый раз татуировку делала дома у подруги. До сих пор смешно вспоминать, как было страшно начать, ведь никто бы не смог подсказать и направить в случае чего. Мучила девчонку 10 часов, делали ангела на предплечье. Получилось вроде сносно, только ангел был похож на Майкла Джексона. Но она знала, на что шла. Много забавных историй произошло, конечно, за время практики. Когда с людьми работаешь, без этого никуда. Однажды записалась на сеанс девушка. В оговоренное время звонит и просит встретить ее возле метро, т.к. сама не может найти студию. Я направилась к Маяковской, расспрашивая по пути, что она вокруг видит и как её найти, после чего поняла, что она дожидается меня у станции в Москве, а не в Питере. Такая своеобразная ирония судьбы научила впредь уточнять город отдельно.

Для начинающих мастеров у меня только три совета: 1) получите художественное образование, т.к. это основа. 2) общайтесь с другими мастерами, без этого не может быть развития вас как мастера. 3) копируйте работы любимых художников/мастеров. Пытайтесь понять, как они создали ту или иную работу. Пройдите по их пути. Надо учиться у лучших, чтобы превзойти их. Автор: Анастасия

Меня зовут Valera Kot и я тату-мастер из столицы нашей родины. Стартом начала тату- деятельности послужила моя первая татуировка и осознание того, что я бы сам мог сделать ее лучше. Татуировку пришлось исправлять, и в салоне я познакомился с тату-мастерами, которые предложили мне пробовать себя в качестве татуировщика. Я отправился на старейшую тату-конвенцию в Берлине, чтобы ближе познакомиться с тату-миром и посмотреть на действительно опытных мастеров и масштабы их творчества! Сказать, что это произвело на меня колоссальное впечатление - ничего не сказать. И, вот уже более 5 лет, я постоянно татуирую людей и совершенствуюсь в творчестве. Моим первым клиентом стал мой друг, что вполне предсказуемо. Татуировка была шаблонная, так что в последствии мы переделали ее уже на качественную и индивидуальную работу. Татуировка является неотъемлемой частью искусства, и тату-мастер это прежде всего художник, так что вдохновение я черпаю ото всюду: живопись, гравюры, скульптура и природа вокруг. Среди тех российских мастеров, которым я отдаю личные предпочтения, я уже сделал татуировки, в том числе и у себя (да, ради эксперимента, я сделал сам себе небольшую татуировку на ноге). В дальнейшем мой выбор пал на зарубежных тату-мастеров. Но желание сделать татуировку порой бывает настолько импульсивным, что не берусь загадывать где и кем будет сделана следующая татуировка на моем теле.

Что касается совета для начинающих мастеров, то тут я буду консервативен: Прежде чем начать татуировать, вы должны научиться рисовать, поскольку тату-машинка - это такой же инструмент как кисть и карандаш. Нужно относиться серьезно к своей работе и у вас должно быть желание стать лучшим из лучших! Автор: Валера Кот

З А М Е Т К И Ф О Т О Г РА Ф А Когда-то я вела блог, но в силу своей врожденной лени, я забросила его довольно давно, т.к. интерес к нему постепенно увял. Возможно, это станет хорошей традицией - писать для «Inspiramus». За несколько лет сьемки накопилось так много забавных и просто интересных историй, которыми можно поделиться. Так что я надеюсь, что благодаря этому журналу я снова начну писать, хотя бы в таком формате – ежемесячная колонка в журнале. А что, неплохо звучит, я вам скажу. Автор: Ксения Мироедова

В прошлый раз я рассказывала о своей сьемке с зажженными на модели свечами. В этот раз захотелось поделиться целой серией историй про сьемку с животными, может быть, из этого получится серия статей. Начну с птиц. Надоумила меня на это моя последняя фотосессия. Так случилось, что девушка хотела чего-то необычного, а я хотела снять очередную мрачную сказку. Клиентка с энтузиазмом откликнулась на мое предложение сняться в готичном образе, в качестве напарника для сьемки был выбран грач, т.к. он по своему виду напоминает ворона. Я не первый раз работаю на фотосессии с птицами и, насколько позволяет судить мой скромный опыт, они показывали себя как очень сговорчивые и спокойные напарники на сьемках. В этот раз все было по-другому.

я не представляю насколько сильно она хотела сниматься у меня, что с каменным лицом спокойно терпела мелкий дебош птички и его «сюрпризы». Итог сьемки был таков – куча красивых кадров, ткань отправилась в мусорное ведро, а мы еще 15 минут отчищали девушку и пол студии. Стоило ли это того, конечно стоило, но вот о том, что может произойти во время сьемки все же нужно будет предупреждать моделей заранее, но, как говорится, знал бы где упасть, соломки подстелил бы. Я уже писала выше, что опыт сьемки с птицами у меня был и он отличался в лучшую сторону. И я сама не была готова к таким неожиданностям, с которыми

ВНИМАНИЕ! Никогда не направляйте вспышку на животных, они боятся мерцающего света, и яркий импульс может навредить их гораздо более чувствительным глазам. Если вспышка необходима, направляйте ее голову в сторону белой стены или на отражатель и снимайте с отраженным светом. Грач птица очень беспокойная. Он не давал к себе прикасаться никому кроме хозяйки, клевал и щепал клювом, не больно, но приятного было мало. Буянил и баловался на сьемке как заправский хулиган, то ресницы накладные у девушки пытался выщипать, то прическу клевал, то сережки пытался из ушей вытащить, одним словом с ним было весело. В отличие от коршуна, который как хищник был птицей смелой и держался на сьемке с достоинством, или, от ручной ласковой совы, грач немало испугался трех незнакомых людей и нового помещения, вдобавок ко всему в студии я снимала со вспышкой.

мы столкнулись на этой съемке. Хочется поделиться своими воспоминаниями о любимой сьемке с коршуном. Более воспитанной и интеллигентной птицы я не видела. Да, как любая птица он хотел от нас дважды сбежать, но просто потому, что сьемка проходила в лесу и на свежем воздухе, а он как узник клетки очень уж истосковался по природе. Но как же он красив, как гордо и изящно он сидел на руке у девушки, иной раз я думала, кто на этих снимках главная звезда, модель или коршун. И до сих пор не нашла на этот вопрос ответа.

Испуганный грач - это отдельная тема. Он то и дело старался от нас сбежать, спрыгивал на пол, метался по студии, на попытки вернуть на место огрызался и щелкал клювом. Но все это еще полбеды. Основная проблема была в том, что испуганный грач пачкает все вокруг и голуби рядом с ним просто безобидные создания. За час сьемки он уничтожил ткань, которая служила модели платьем (с ужасом представляю, что было бы, если бы снимали не просто в черной тряпке, а в каком-нибудь красивом и дорогом наряде…) пол студии тоже не остался чистым, как и сама девушка-модель. Честно сказать,

Единственным неприятным последствием от сьемки были следы когтей по всему телу модели. Мы как-то совсем не подумали о том, что сажать птицу с такими мощными когтями на голую кожу рук будет травматично и на сьемке поплатились за свою несообразительность. Когти коршуна в отличие от когтей совы и грача гораздо более острые, масса птицы тоже больше и чтобы удержаться на тонкой руке девушки он с силой сжимал лапы, впиваясь острыми когтями в кожу,

а еще периодически забирался по руке то выше, то ниже. К концу сьемки руку девушки от кисти до плеча покрывала сеточка царапин, к счастью заживших всего за пару дней. Это стало для нас уроком, и в следующий раз, когда я решила устроить сьемку с совой, мы брали в аренду не только птичку, но и охотничью перчатку (благо с образом смотрелась она вполне гармонично). С сипухами проблем не возникало никаких. По моему скромному опыту это были самые милые и спокойные животные с какими, мне удавалось поработать. Их внимание легко привлечь к камере, они замечательно и спокойно переносят почти все условия, сложности вызвала только сьемка в дичайшую жару, совушку периодически приходилось отпаивать водичкой. Сипуха с которой я работала дважды отлично показала себя и на сьемке с ребенком, а уж в какой восторг пришла при виде этой птицы девочка, словами не описать. Но даже при всем моем опыте и опыте работы с птицами ребят из питомника могу сказать одно, птицы это одни из самых непредсказуемых животных, у них острые когти и клюв, они быстро двигаются и взмахом крыльев могут напугать. Неловкое движение модели может спровоцировать у птицы панику и тогда она или попытается сбежать или может навредить быстрее, чем ее успокоит опытный владелец. Какими бы замечательными не выходили снимки с птицами, нужно всегда предупреждать модель о рисках и технике безопасности при работе с птицей, а лучше, чтобы владельцы провели с моделью небольшой инструктаж о том, как держать руку, что можно делать с птицей, а чего нельзя. И лучше убедитесь до сьемки, что модель не боится птиц. Удачи, экспериментируйте, а еще пробуйте что-то новое и ищите свой путь! Автор: Ксения Мироедова

З А М Е Т К И Ф О Т О Г РА Ф А Моя любимая тема для съемок – спящие девы. Почему именно красавицы, спящие сном, похожим на смерть? Грань между нашим миром и потусторонним очень тонка. Что там дальше? Продолжает ли наше сознание существование или с последним вздохом заканчивается всё? Сон – это как прелюдия, пограничное состояние между явью и навью, когда ты не принадлежишь полностью ни одному из миров, когда реальность уже не реальность. Состояние, открытое для додумывания и фантазирования. И как бы долго человек ни пытался докопаться до сути, правда всё равно останется за завесой. Автор: Дарья Леднева

Мы с Наташей периодически забираемся в какую-нибудь глухомань и снимаем сны. А вот однажды решили потворить у меня дома. Если обычно вся сложность заключается в том, чтобы найти симпатичную мшистую поляну, то на этот раз ложе для спящей красавицы нам пришлось делать своими руками. Сотворили мы его из старого продавленного дивана, настенного ковра в стиле «Привет из СССР» и десятков метров фатина и кружева, которые я хотела однажды пустить на платье. Все ткани у нас держались с одной стороны на нескольких булавках, а с другой были привязаны к кошачьей когтеточке. Что касается самой съемки, то комнатушка у меня маленькая, из объективов на тот момент был только телевик 70-300. Поэтому, чтобы сфотографировать модель сверху, да ещё в полный рост, приходилось забираться на шаткую тумбочку в углу или на стремянку, на которой тоже не чувствуешь себя уверенно. А потом я всё равно сидела и склеивала в фотошопе две-три фотографии в одну, потому что не всегда удавалось поймать в объектив всё, чего требовала задумка. С тех пор мне очень нравится приклеивать фон с соседних фото. Это порой проще и быстрее, чем искать подходящей высоты точку для съемки.

Какие советы я могла бы дать? Прежде всего, необходимо помнить, что хорошая фотография состоит из трёх этапов: - подготовка - процесс съемки - постобработка И ни одним из этих этапов нельзя пренебрегать. На этапе подготовки нужно придумать идею (и, хотя в процессе съёмки всё может повернуться в другую сторону, черновые наброски в голове должны быть), выбрать модель, выбрать платье, подогнать под размер, найти визажиста, сделать мейк, скрыть все недостатки кожи и особенно синяки под глазами (у многих моделей, к сожалению, есть такая проблема), выбрать место, продумать ракурсы и так далее. Чем тщательнее готовишься, тем меньше косяков всплывёт в процессе съемки, и тем меньше косяков будет на итоговом снимке. На одной из моих недавних съёмок, я допустила очень обидную ошибку – я решила фотографировать модель с искусственными, пластиковыми бабочками. Увы, потом оказалось, что на фото бабочки тоже выглядят блестящими кусочками пластика. Пришлось сделать над собой моральное усилие и на каждой фотографии фотошопить бабочек в более настоящих. Этого можно было избежать довольно просто – надо было лишь купить настоящих бабочек или дождаться лета и наловить их сачком, а потом уговорить их смирно сидеть на модели.

Следующий этап – сама съемка. Тут важно красиво разложить шлейф, расставить реквизит, рассыпать лепестки, донести до модели в какое положение голову и руки поставить, поправить волосы. На самом деле, тут главное – не лениться, не терять бдительности и следить за каждой мелочью. Каждая мелочь, за которой не уследили, это дополнительное время в фотошопе. Если у модели некрасиво лежит шлейф, надо подойти и положить красиво, а не рассчитывать, что и так сойдёт. Иной раз каждую минуту бегаешь туда-сюда, поправляешь. Вот стоишь рядом с моделью, думаешь, что всё хорошо, отходишь к точке съемки, нацеливаешься, и тут понимаешь, что край рукава загнулся некрасиво. Надо подойти поправить. Или сказать ассистенту, если он имеется. Просить модель саму поправить – не очень хорошая идея, ведь потом снова надо будет ставить руки, поворот головы и т.д. Проще самой сбегать. Потом сфотографируешь, перейдёшь на новую локацию и снова бегаешь, пока всё красиво не поставишь. Но, как мне кажется, самый ответственный и сложный этап – это постобработка. Фотограф, он же ретушёр, - это последний человек, который работает над фото. Последний, в чьей власти что-либо исправить. И надо исправлять. Конечный результат, который будет представлен зрителю, - должен быть безупречен или хотя бы стремиться к этому. Мелкие недочёты будут отвлекать зрителя и мешать восприятию идеи, вложенной в фотографию. Поэтому работать над снимком нужно до последнего, до того момента, когда тебе уже больше нечего исправлять. Тогда стоит дать работе отлежаться, а затем, через неделю или две, взглянуть свежим взглядом. И

Ph: Дарья Леднева Md: Наталья Весна

только когда покажется, что всё, тут всё хорошо, я больше не вижу того, что можно исправить, - только тогда фотографию и можно представить зрителю. Всякие мелочи типа лишних пятен, людей на заднем фоне, недостатков кожи – всё это портит кадр. Задача фотографа – создать эстетический, приятный кадр, идеально – если там ещё и глубокий смысл заложен. Но даже если это всего лишь фото на аватарку, без глубокой идеи, то всё равно фотограф-ретушёр должен стремиться к тому, чтобы создать идеальный кадр.

Я занимаюсь организаций фотовстреч, куда приходит много разных моделей и фотографов. И когда несколько фотографов фотографируют одну и ту же модель, то по итоговым снимкам видно, кто как относится к ретуши. И иногда это довольно грустно. Бывает, что и на старый телефон снимки лучше получаются. Так что если говорить о советах, то я бы советовала

«Н ЕОБЯЗАТЕЛЬНО

ИМЕТЬ КРУТУЮ ФОТОТЕХНИКУ, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ ХОРОШИЕ КАДРЫ. ГЛАВНОЕ – ВАШЕ ХУДОЖЕСТВЕННОЕ ВИДЕНИЕ»

прошерстить на ютубе видео, обучающие ретуши. Даже если фотограф не нашёл крутой реквизит, не придумал интересного сюжета/ идеи, завалил горизонт, обрезал пальцы, то умение сделать красивую ретушь вполне спасёт снимок. Может, в художественную галерею он и не попадёт, но его хотя бы не стыдно будет выложить на страницу Вконтакте.

Начинающим фотографам я бы посоветовала, как можно больше смотреть работы профессиональных фотографов, ходить по выставкам, галереям и музеям, изучать правила композиции, правила сочетания цветов, развивать свой художественный вкус и прежде чем пускаться в эксперименты, освоить азы.

Автор: Дарья Леднева

GAIN OVER INSPIRAMUS magazine в этом номере представляет новую эксперименальную рубрику. В ней мы будем знакомить вас с различными музыкальными коллективами и их историями. Сегодня журнал познакомит вас с молодым коллективом GAIN OVER.

Расскажите об основателях и самом первом составе группы? Так получилось, что все музыканты, кроме вокала, уже играли вместе в коллективе, который, по ряду причин, прекратил свое существование. Когда предыдущей группы не стало, я и наш гитарист Павел Богданов решили продолжить играть музыку и первыми и самыми логичными кандидатами на дальнейшее творческое сотрудничество стали ребята, которые уже отлично себя зарекомендовали поиграв с нами вместе, пускай и не слишком длительное время. Нам оставалось лишь найти хороший вокал, с чем мы достаточно скоро справились и начали работать над звучанием и новым материалом. Возможно, у нас не самая интересная история основания, но мы довольны тем, что все сложилось так легко, и мы до сих пор вместе. Как вы выбрали название коллектива? С чем оно связано? На первых парах выбор названия был едва ли не самой трудной задачей. Сейчас довольно сложно придумать себе хорошее имя, которое еще никто не использовал. Мы обсуждали несколько возможных названий и выбрали самое звучное и интересное на наш взгляд. Как мне кажется, это отличная игра слов. Фраза похожа на выражение «Game Over», но слово «Game» в ней мы поменяли на «Gain», это такой вид гитарного перегруза. И наше название легко и удобно кричать на концертах. Кто пишет песни и музыку для группы? В основном музыкой занят я и Паша, хотя сейчас к нам подключается Александр, наш бас-гитарист. Возможно, на новой пластинке, будет больше музыки различного авторства, что меня лично, исключительно радует. Текстами занята наша первая вокалистка Люда, которая сейчас живет в Китае, но по-прежнему принимает участие в жизни нашего коллектива. Менялся ли у Вас состав? Как я сказал выше, наша первая вокалистка сейчас живет в Китае и физически не может продолжать играть с нами, но по мере возможностей помогает нам с лирикой к песням. А с ролью фронтвумен сейчас отлично справляется Алеся Гончар, которая с нами уже более двух лет. Можно сказать, у нас очень стабильный состав.

Есть ли у вас альбомы? Сколько их как давно был написан первый? Есть ли планы на следующий? У нас за плечами несколько релизов, но альбома как такового еще нет. Мы выпустили два интернет сингла и большой EP, который помимо цифровой версии, получил и дисковое издание. Самый первый сингл «Дождь» мы выпустили в 2013 году и по сути одновременно с этим релизом началась публичная история нашей группы. А последняя, на сегодняшний день, работа - это EP «На новом уровне нас», увидела свет 26-го октября прошлого года и является первой действительно масштабной нашей работой. Сейчас готовится материал для дальнейших релизов и, если все пойдет по плану, уже летом мы кое что запишем. Расскажите о том, как прошёл ваш первый концерт? Достаточно спокойно. Это было небольшое выступление на сборном концерте в клубе «Rock House» в новогодние праздники 2013го года. Для первого раза вышло достаточно хорошо, но сейчас, конечно, если смотреть видео с того выступления, видно, что мы много сделали не совсем так, как нужно было. Как часто у вас бывают концерты? Обычно раз в один-два месяца, но бывают исключения. Летом, к примеру, концерты в Москве практически не происходят, и мы стараемся выбираться на летние фестивали за пределы нашего города. Еще мы брали перерыв на студийную работу в прошлом году и не выступали достаточно долгое время. В остальном мы стараемся держать себя в форме и регулярно давать живые концерты. Расскажите о достижениях группы, которыми вы гордитесь. Мне кажется, у нас получается довольно хороший материал, который хорошо принимают люди. Я периодически отслеживаю отзывы о нашей музыке в социальных сетях и в подавляющем большинстве случаев они исключительно позитивные. Для меня лично это самое главное, видеть отдачу от слушателя. Плюс я очень доволен тем, как прошла презентация нашего диска в феврале этого года. Концерт мы целиком и полностью делали сами и было немного волнительно, но все прошло отлично. Это был самый масштабный и веселый концерт в нашей истории

У всех бывают различные истории. У кого-то забавные, у кого-то странные или глупые. Были ли у вашей группы такие? Сложно сказать, если честно. Как я уже говорил, наша первая вокалистка уехала в Китай и это была действительно необычная причина, почему мы были вынуждены искать нового человека в коллектив. А еще наш басист Александр является игроком элитарного клуба «Что? Где? Когда?» и пе-

риодически светиться в рамках телевизионных игр, за счет чего разрушает стереотипы о глупых басистах. Вместе ли вы отдыхаете? И как? Мы периодически встречаемся и проводим время вместе, хотя сейчас это стало делать сложнее, у всех насыщенная личная жизнь и работа, которая отнимает достаточно времени… Но всегда с удовольствием встречаемся в баре или тем или иным составом отдыхаем на природе, это весело!

Что бы вы пожелали начинающим группам? Искренности и веры в себя. На вопросы отвечал Кнстантин Санаев

INSPIRAMUS PHOTO В мае INSPIRAMUS Magazine провёл первую тематическую фотовстречу «Таинственная весна». Лучшие фотографии с неё мы публикуем в этом номере и хотим сказать большое спасибо нашим участникам. А именно: Фотографам: Василию Жукову Елене Началовой Марии Милентьевой Моделям: Анастасии Повалишиной Алёне Игоревной Юлии Романовой И прокату ED Dress за предоставленное для фотосъемки платье.

Ph: Василий Жуков Md: Анастасия Повалишина Dress: Ed_Dress

Ph: Василий Жуков Md: Юлия Романова Dress: Ed_Dress

Ph: Елена Началова Md: Алёна Игоревна Dress: Ed_Dress

Ph: Елена Началова Md: Юлия Романова Dress: Ed_Dress

Inspiramus

Выпуск №4 Июнь, 2016 Обложка:

Ph: Юлия Горбунова

Сайт: vk.com/inspiramusmagazine Основатель и главный редактор Кристина Малиновская Редактор, верстка Елена Началова По вопросам сотрудничества, размещения рекламы, и другим вопросам и предложениям пишите: inspiramusmagazine@gmail.com

Magazine