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Revista Sporting
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DIRECTORIO Director General Jacqueline Díaz Alvear
CARTA EDITORIAL
Editor General Daniel Carpinteyro Jiménez
Las artes marciales son un camino de sabiduría. No solamente constituyen una herramienta de defensa sino un molde para forjar el carácter y las virtudes personales.
Director Comercial Fabián Díaz Montiel Director de Arte Ricardo Ortega Hernández
El Hapkido es un arte marcial originario de Corea, que involucra técnicas de defensa personal como las llaves, los agarres y diferentes tipos de golpes. Sus formas son singularmente estéticas. En las últimas décadas se ha difundido a lo largo de nuestro país, donde está ganando un considerable número de adeptos. En este número les presentamos a Adolfo Ferrer Von Riegen, un experto en Hapkido quien ha representado a nuestro país en competencias internacionales. Además, conversaron con nosotros otros destacados practicantes de este arte marcial, tales como Marco Antonio Méndez Rodríguez y Melissa Guerrero. Presentamos, además, una reflexión de nuestro ya habitual colaborador, el coach Juvenal Vargas Santana, sobre cómo es posible encontrar en nuestra fuerza física un indicador de nuestro estado de salud. También les ofrecemos un conmovedor testimonio de la joven futbolista Andrea González, quien ha sido galardonada con el tercer lugar en el Torneo Intercoles.
Diseño Editorial Juan Carlos Pérez Toriz Colaboradores Coach Juvenal Vargas Santana Andrea González López Fotografía Enrique Urdánoz Martínez Mariela Pagola Moreno
La temporada más calurosa del año ha llegado. Las noches se vuelven muy calurosas y se requiere irse a la cama con mucho cansancio para poder conciliar el sueño. ¿Qué mejor forma de cansarnos durante el día o la tarde que hacer la mayor cantidad de ejercicio que nos sea posible? Que los contenidos que les preparamos para este número les traigan gozo y aprendizaje. Daniel Carpinteyro Editor General
Sporting Puebla
Publicación bimestral editada por Daniel Roberto Carpinteyro Jiménez. 14 Oriente 1406 Col. Barrio el Alto. C.P. 72290. Puebla, Pue. Los textos aquí publicados son propiedad de esta revista, incluyendo las colaboraciones. Queda prohibida la reproducción total o parcial de todos los tex-
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tos, imágenes, gráficos, etc. sin el permiso expreso y por escrito del editor de la revista Sporting Puebla. Edición abril 2019. Año 5, Número 67. Los puntos de vista aquí expresados son responsabilidad exclusiva de quien los emite. La publicidad y promociones publicadas en esta
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Cordinación de operaciones Marilú Barrera Calderón
Ventas Brenda Méndez 22 24 86 29 25 Marilú Barrera Calderón 221 358 22 94 Contacto Telefónico 222 434 80 34 / (222) 297 48 15 Correo de contacto contacto@revistasporting.com
revista son responsabilidad exclusiva de los anunciantes. Todos los derechos reservados. Todos los registros en trámite. *Sporting y su logotipo son una marca registrada.
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CONTENIDO EN PORTADA
ADOLFO FERRER Pasión por el Hapkido 12 Lewis Hamilton conquista la Fórmula 1 de China ↓
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TOUR DE FLANDES Ronde van Vlaanderen/ Tour des Flandres ↓
Levantarse para ir tras un balón ↓
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La fuerza como sinónimo de salud ↓
Gears Botella de Agua Inteligente Hidrate Spark 2.0™
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LEWIS HAMILTON
CONQUISTA LA FÓRMULA 1 DE CHINA
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amilton ha vuelto a hacerlo, y ésta vez se ha echado Shanghai a la bolsa, logrando esta proeza nada menos que en la competencia número 1000 del Fórmula 1. Este es el triunfo número 75 de la carrera del piloto de la Escudería Mercedes. Su tiempo de recorrido fue de 1:32:06:350.
CON 5 TÍTULOS DE LA FÓRMULA 1 EN SU PALMARÉS, HAMILTON SE HA CONVERTIDO EN EL PILOTO INGLÉS MÁS CONDECORADO DE TODOS LOS TIEMPOS.
En segundo lugar ha quedado el finés Valtteri Viktor Bottas, compañero de escudería de Hamilton, que terminó la carrera con 6 segundos y medio más que Hamilton. Muy pocos metros luego del arranque, las llantas de su vehículo sufrieron un incómodo deslizamiento en el momento en que la velocidad debía incrementarse. De acuerdo al análisis del propio piloto, esto tuvo que ver con la forma como la llanta pisó la línea blanca sobre el pavimento.
EL TRAZO DEL CIRCUITO INTERNACIONAL DE SHANGHAI RECUERDA LA LETRA DEL ALFABETO CHINO MANDARÍN CONOCIDA COMO SHÁNG, LA PRIMERA DE LA PALABRA SHANGÁI, QUE SIGNIFICA “MÁS ALLÁ” O “ASCENDER”.
En tercer lugar arribó Sebastian Vettel, de la Escudería Ferrari, con casi 14 segundos más en el cronómetro que Hamilton. Su compañero de escudería, el monegasco Charles Leclerc , terminó el circuito en la quinta posición, apenas unos segundos después del piloto belga-danés Max Verstappen, de escudería Red Bull.
SE CALCULA QUE LA FORTUNA DE LEWIS HAMILTON ASCIENDE A LOS 218 MILLONES LIBRAS ESTERLINAS. MERCEDES LE PROPORCIONA UN MODESTO SALARIO DE 30 MILLONES DE LIBRAS ANUALES, QUE PUEDEN CRECER A 40 EN VIRTUD DE LOS BONOS.
A propósito de la escudería Ferrari, Hamilton reflexionó: “Tienen un buen vehículo, los de la escudería Ferrari. Es sólo que no están extrayendo su potencial completo los fines de semana. Además, la ejecución no parece tan impecable como ha sido en el pasado. Todos tenemos altas y bajas, pero ahí es donde debemos ser lo suficientemente diligentes en asegurar que nuestros procesos sean lo más impecables posibles”.
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Está claro que no es a los vehículos a quienes Hamilton está culpando de las cuitas de la escudería Ferrari; que escuchen los que tengan oídos. Así las cosas, Mercedes se lleva las primeras tres carreras importantes del 2019.
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–EN 2017 CONSIGUIÓ EN MONTERREY OTRO ORO EN FORMA CON ARMA– –EN 2018 REGRESÓ A COREA Y CONSIGUIÓ NUEVOS OROS EN FORMA CON ARMA, COMBATE Y SALTO–
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ADOLFO FERRER Pasión por el Hapkido
Adolfo Ferrer Von Riegen lleva 8 de sus 23 años entrenando Hapkido. En 2012 ganó en Corea del Sur un oro en Salto de Altura y consiguió otro oro en Forma con Arma.
En
2016 compitió nuevamente en campeonato mundial, y consiguió un oro en Combate. En 2017 consiguió en Monterrey otro oro en Forma con Arma. En 2018 regresó a Corea y consiguió nuevos oros en Forma manos libres, Forma con arma, Combate y Salto. A continuación algunas de las confesiones y reflexiones que compartió con nuestra revista.
Sporting → ¿Cómo entraste en contacto con el mundo del Hapkido? Adolfo Ferrer Von Riegen. Mi primo menor practicaba Hapkido hace unos 10 años. Buscando una actividad por afuera de la escuela, mi mamá me invita a hacer Hapkido. Rápidamente me gusta y me quedo. A su vez, la señora Ingeborg Von Riegen , la madre de Adolfo, recuerda que esta invitación se la planteó con motivos terapéuticos para la hiperactividad del ahora artista marcial. "Empezamos a avanzar, a avanzar y han transcurrido 8 años, de los cuáles ha ido 3 veces a Corea. La última vez, Adolfo me invitó a participar. Para
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–EN 2016 COMPITIÓ NUEVAMENTE EN CAMPEONATO MUNDIAL, Y CONSIGUIÓ UN ORO EN COMBATE–
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ese entonces yo tenía 51 años de edad, un año practicando y durante ese lapso yo aprendí a caer, las formas y la verdad fue una experiencia muy bonita". S. → Adolfo, ¿el Hapkido ya se practica en institutos como secundarias y preparatorias? AFVR. Es correcto. De hecho, esto se practica no solamente a nivel estudiantil, sino a nivel policiaco y militar. S. → ¿Practicabas algún deporte antes de empezar con el Hapkido? AFVR. Fútbol, tochito, handball y natación. S. → ¿Cómo definirías la filosofía de este arte marcial? AFVR. Fluida y adaptable. S. → ¿Hay en México alguna federación de Hapkido? AFVR. Federación no; existen diversas asociaciones disperas a lo largo del país. S. → De los certámenes en los que has participado a nivel internacional, ¿cuál ha sido el más memorable y por qué? AFVR. En Corea 2018 me tocó competir contra artistas marciales de diversas naciones. Sufrí una lesión seria; sin embargo, logramos salir adelante y se ganó. Lo recuerdo bien porque fue uno de los torneos en los que obtuve más victorias. Sin embargo, uno de los más memorables también fue el mundial de Monterrey ya que fue la primera vez que se trajo un evento de esta magnitud a México.
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S. → ¿Has visto diferencias entre los estilos de Hapkido que se practican allá y los practicados en México? AFVR. Hay muchos más estilos de los que puedo nombrar. Sin embargo, una diferencia muy notoria es que en Corea el Hapkido es un hobby que se practica por gusto y por hábito desde que son niños hasta que empiezan la universidad. Sin embargo, aquí en México lo practicamos de una manera mucho más fuerte, dándole un enfoque en la defensa personal y poder utilizarlo en la práctica. Los coreanos lo practican más por hábito, pero lo que los hace muy buenos es que empiezan entrenando a los 3 o 4 años y cuando llegan a la universidad ya son terceros o cuartos danes, con 14 años de práctica. S. → En Corea tuviste oportunidad de presenciar el desempeño de otros artistas marciales mexicanos. ¿Qué opinión te merece el nivel de México en la escena internacional del Hapkido? AFVR. Tenemos muy buen nivel. En muchas competencias hemos alcanzado niveles de desempeño totalmente equiparables a los coreanos, inclusive en muchas ocasiones llegándolos a superar. México tiene todo para ser una gran potencia en Hapkido.
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–EN COREA 2018 ME TOCÓ COMPETIR CONTRA DIVERSOS COREANOS. SUFRÍ UNA LESIÓN SERIA; SIN EMBARGO, LOGRAMOS SALIR ADELANTE Y SE GANÓ–
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–EN VERANO DEL 2017, MELISSA GUERRERO COMPITIÓ EN SU PRIMER CAMPEONATO MUNDIAL EN MÉXICO, EL GHA DE MONTERREY–
S. → ¿Qué artistas marciales despiertan tu admiración dentro del mundo del Hapkido? AFVR. He tenido la oportunidad de conocer al Grand Master Yoon Sang Do, quien es noveno dan y reside en Yeongsan, Corea del Sur. Es una persona de más de 70 años que mide aproximadamente 1.70 y no es nada corpulento. Tiene la técnica tan desarrollada que me tocó verlo derribar y someter gente de poco más de 2 metros sin mayor esfuerzo. S. → Más allá de los aprendizajes prácticos, en lo personal ¿qué aprendizajes has podido extraer del Hapkido? AFVR. Sin duda la paciencia, ya que la técnica no se domina en un día. Toma mucho tiempo comprenderla, dominarla y aplicarla.
S. → ¿Recomendarías el Hapkido a alguna persona que quisiera iniciarse en las artes marciales? AFVR. Lo recomiendo mucho. Existen muchas artes marciales ya muy enfocadas en un área particular El hapkido es un arte marcial versátil en el cual se entrenan patadas, golpes, armas diversas, gimnasia y defensa personal. Esto provee al practicante de una amplia gama de hablididades a partir de las cuales puede elegir en qué desea especializarse. Esto permite una experiencia integral, la cual dota de un desarrollo completo al practicante. S. → Entendemos que desde hace un año que regresaste de Corea, ya no has practicado el Hapkido con la misma regularidad. ¿A qué se debe esto? AFVR. Mi carrera universitaria y mi trabajo consumen una mayor cantidad de tiempo. Estoy estudiando el octavo semestre de Ingeniería Química.
→ Marco Antonio Méndez Rodríguez:
Un talento emergente Marco Antonio es otra joven promesa del Hapkido. Está a punto de cumplir 19 años y 4 de ellos los ha pasado practicando Hapkido. Ya tiene experiencia en algunos torneos internacionales, incluyendo el Mundial de Monterrey en 2017. S. → ¿Qué países te impresionaron en ese torneo? MAMR. Brasil. Son de mucho grito, pero yo creo que estaba emocionado con las películas y todo eso. Me los imaginaba como con muchas vueltas y movimientos aéreos, como de Capoeira. Pero después me di cuenta que también son gente como nosotros, mortales.
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S → Da la impresión de que, durante los combates de Hapkido, los contendientes son capaces de leerse las mentes, pues se anticipan a los movimientos de sus contrincantes. ¿Cómo logran esta anticipación? MAMR. Todo eso se aprende en los entrenamientos. Si ves que se va a mover la cadera es porque va a lanzar una patada; si mueve los hombros es porque va a mover un puño. De esta forma, puedes saber si te vas a defender con piernas o con manos, o si te vas a quitar, en caso de que no te puedas defender. Es muy notable el desarrollo de los reflejos.
→ Melissa Guerrero:
Un poderoso abanico Esta notable y joven exponente comenzó desde muy pequeña a entrenar Taekwondo, pero su mamá siempre quiso que entrenara Hapkido, disciplina a la que ingresó cuando tenía 14 años. En verano del 2017 compitió en su primer campeonato mundial en México, el GHA de Monterrey, cuando conquistó el primer lugar en combate, primer lugar en forma y tercer lugar en forma con arma.
"Al principio estaba muy nerviosa porque fue mi primera competencia internacional. Venía gente de Corea, Irán, Estados Unidos, Alemania y otras partes del mundo. Competir con ellos fue una gran experiencia, tenían un muy buen nivel, pero al final se pudo competir exitosamente con ellos". Melissa nos explicó cómo se implementa gradualmente el uso de las armas en el Hapkido. " Primero empiezas con formas sin armas y posteriormente cuando llegas a cinta amarilla te comienzan a introducir a las armas. Se inicia con ejercicios de chacos y posteriormente una forma básica en la que se emplea el palo corto y posteriormente vas creciendo. Para las mujeres es el abanico el que se ocupa para las formas y para las defensas. El hombre emplea el chung bong, que es el palo medio. Cuando eres cinta negra, se usan armas más difíciles, tales como la lanza, el palo largo y las formas también van incrementando su dificultad".
–PARA LAS MUJERES ES EL ABANICO EL QUE SE OCUPA PARA LAS FORMAS Y PARA LAS DEFENSAS. EL HOMBRE EMPLEA EL CHUNG BONG, QUE ES EL PALO MEDIO–
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LEVANTARSE PARA IR TRAS UN BALÓN Por Andrea González López
Mi nombre es Andrea González López, tengo 15 años y soy futbolista. En mi trayectoria he ganado, con mi equipo, varios reconocimientos como el tercer lugar en el Torneo Intercoles; dos veces el primer lugar en Interprepas y segundos lugares en el torneo de fútbol rápido El Rey. Para que hayan llegado todos estos triunfos tuve que pasar muchas cosas.
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EL TRUCO ES LA ORGANIZACIÓN Y NO DESCUIDAR NUESTRA PREPARACIÓN ACADÉMICA, PORQUE AUNQUE NOSOTROS LOS ATLETAS VIVAMOS PARA EL DEPORTE, NO PODEMOS DEJAR ATRÁS LA ESCUELA.
Fútbol: escucho esa palabra y llego al punto de no poder describirla lo suficiente. Es el balompié, esos noventa minutos de adrenalina, de nerviosismo y de alegría, que nos conmueven a todos, que llegan al corazón y despiertan algo dentro de ti. Justo eso me pasó a los 6 años: estaba sentada en el sofá de mi casa, admirando cómo uno de los jugadores, el portero, volaba para tomar el balón. Me imaginé en su lugar: esa era yo, aún no sabía como funcionaba, pero también quería volar. Desde el inicio sabía que iba a ser muy difícil aprender a jugar, porque ninguna niña juega fútbol. Ellas deben jugar con muñecas, eso lo escuché miles de veces y en algún punto lo creí. Cuando llegué a la primaria nos dijeron que teníamos que hacer deporte. Había dos opciones: la que todos esperan que elijas y la que nadie espera que elijas. Así que llegué a mi casa muy emocionada y le dije a mi mamá: “Mamá, voy a entrenar fútbol”. Ella intentó convencerme de que gimnasia era mucho mejor, pero mi decisión era firme. Al fin podría volar. Así empecé a los 7 años, sin tenis ni guantes de portera, pero con mucha ilusión.
A los 8 años tuve mi primer partido, con un árbitro real y no había portera, así que decidí aprovechar la oportunidad. Si el portero que había visto en la televisión podía volar yo también podría hacerlo. En el segundo tiempo el marcador estaba empatado 2-2. Después de una jugada de las rivales vi, a lo lejos, que el balón venía hacia mí. Salté lo más alto que pude, pero no llegué. Mi equipo perdió, pero cuando me levanté decidí que yo podía saltar cada vez más alto y que iba a atajar cualquier balón. Desde ese momento nunca dejé de jugar. Poco a poco mi vida fue girando en torno al fútbol; mi equipo se convirtió en mi familia. Cada día aprendía más y más. Pasaron los años y tanto mi equipo como yo fuimos mejorando. Cada vez ganábamos más partidos e íbamos a más torneos. Pronto terminé la primaria y empezó una nueva etapa para mí. En la secundaria la exigencia en la escuela se duplicó y en la cancha también. Podía con mis responsabilidades y sentía
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que todo iba muy bien, hasta que empezó la pesadilla de las lesiones, una por cada año de secundaria. La primera fue una fractura de clavícula, después un desgarre en el ligamento del hombro. Estas lesiones acabaron con mis sueños en la portería y tuve que cambiar de posición. Ahora mi territorio fue la media cancha. Jugando lejos de la portería tuve mi primer esguince de tercer grado en el tobillo. Era radiografía tras radiografía, pero yo siempre volvía a jugar. Al final de esta etapa llegué a un punto de equilibrio muy bueno entre la escuela y el deporte. El truco es la organización y no descuidar nuestra preparación académica, porque aunque nosotros los atletas vivamos para el deporte, no podemos dejar atrás la escuela. No vamos a competir toda la vida y debemos aprovechar todas las oportunidades que se nos presentan. Ahora, en la preparatoria, los retos son aún mayores, pero si las cosas fueran fáciles la vida sería muy aburrida.
TOUR DE FLANDES RONDE
VAN VLAANDEREN / TOUR DES FLANDRES
LA EDICIÓN 103 DEL TOUR DE FLANDES HA TERMINADO. 175 DE LOS MEJORES CICLISTAS DEL MUNDO.
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L La edición 103 del Tour de Flandes ha terminado. 175 de los mejores ciclistas del mundo se han dado cita en él, atravesando ciudades y villas como Hamme-Zogge, Aalst, Herzele, Sint-Niklaas, Zottegem y Berlare. El triunfador de esta edición fue el italiano Alberto Bettiol, quien pedaleó para el equipo EF (Education First). Esta es su primera victoria profesional.
BETTIOL SE SEPARÓ DEL RESTO A 17 KILÓMETROS DE LA META. A LA ALTURA DEL MURO DE KWAREMONT,
Bettiol se separó del pelotón a 17 kilómetros de la meta. A la altura del muro de Kwaremont, los demás ciclistas punteros emprendieron una persecución desorganizada, insuficiente para darle alcance.
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El ciclista italiano cruzó la línea de salida con un registro de 6:18:49 en el cronómetro. 14 segundos después cruzó el danés Kasper Asgreen, del equipo Deceunick-Quick Step. En tercer lugar finalizó Alexander Kristoff, piloto de Noruega, quien pedaleó para el equipo UAE Team Emirates. Llamó la atención que ningún ciclista local consiguió subirse al podio.
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LA FUERZA COMO SINÓNIMO DE SALUD Por: Coach Juvenal Vargas Santana
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Qué tal estimados lectores, un gusto poder compartir un artículo más en este periodo vacacional. Hoy quiero hablarles de una capacidad que tenemos todos los seres humanos, que se puede desarrollar pero que también se puede perder con facilidad y es “LA FUERZA”.
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La mayoría de las personas piensa que la fuerza solo es adquirida en gimnasios y que es en algunos casos un tema de vanidad; la realidad es que la fuerza es más importante de lo que creemos. Hoy en día se sabe que la pérdida de la masa muscular es la característica clave de la fragilidad en las personas y un determinante importante de los resultados de salud adversos, como las limitaciones funcionales y la génesis de la discapacidad.
La pérdida de fuerza se acentúa principalmente en personas enfermas y en gran porcentaje en la tercera edad (sarcopenia). Se han realizado estudios con pacientes de 90 años donde se aplicó ejercicio terapéutico y se observó que, en solo 4 semanas, mejoraron la masa muscular un 9% y la deambulación en un 48%. Otros estudios han mostrado que la realización de un entrenamiento programado se acompaña de incrementos significativos en la producción de fuerza, no sólo en niños, sino en personas jóvenes y mayores.
La fuerza es una capacidad que podemos modificar, puedo decirles con total certeza que la fuerza es más una “herramienta terapéutica” no farmacológica. Si entrenamos esta capacidad no importando la edad y las condiciones físicas se pueden, incluso, revertir muchas de las enfermedades crónico/degenerativas.
SE HAN REALIZADO ESTUDIOS CON PACIENTES DE 90 AÑOS DONDE SE APLICÓ EJERCICIO TERAPÉUTICO Y SE OBSERVÓ QUE, EN SOLO 4 SEMANAS, MEJORARON LA MASA MUSCULAR UN 9% Y LA DEAMBULACIÓN EN UN 48%.
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Hemos creído durante mucho tiempo que el caminar y el salir a trotar por algunos minutos nos beneficia, pero lo más benéfico para el cuerpo está en los músculos. Al final, díganme ustedes ¿qué es lo que nos mueve de un lado a otro? ¿Cómo podemos levantarnos, acostarnos, alcanzar un objeto, empujar otro, etc.? La fuerza produce una variedad de beneficios para la salud.
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Entonces ¿Un cuerpo más en forma es un cuerpo más sano? ¡No necesariamente! Esto me ayuda a romper uno de los grandes mitos del ejercicio: “creer que la forma física es igual a la salud”. El deporte es solo una parte de la realización de actividades físicas, pero no salud. Es más, debemos tener buena salud para realizar una actividad deportiva, ¿cierto?
Porque el médico puede determinar el problema de salud con base en estudios y antecedentes clínicos y físicos, podrá recomendar y sugerir la actividad física como medio para lograr cambiarlos y mejorarlos, pero quien prescribirá las dosis de las cargas físicas, las zonas de entrenamiento con base en las formulas de la FCMax, y FCR es el acondicionador físico preparado.
“Uno de los puntos más importantes en el trabajo muscular enfocado a la prevención y tratamiento de patologías es la dosis”.
Es simple, con el aumento de la fuerza se darán procesos “regeneradores” superen a los procesos degenerativos creando una influencia positiva en la salud.
La dosis únicamente la puede determinar un especialista en el acondicionamiento físico y no un médico. ¿Por qué?...
Me gustaría conocer tu punto de vista, escríbeme a: evolucionbiomecanica@hotmail.com
LA FUERZA ES UNA CAPACIDAD QUE PODEMOS MODIFICAR, PUEDO DECIRLES CON TOTAL CERTEZA QUE LA FUERZA ES MÁS UNA “HERRAMIENTA TERAPÉUTICA” NO FARMACOLÓGICA.
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Coach Juvenal Vargas Santana Delegado estatal en Puebla para la FIEP México. Asesor para la Dirección de Cultura Física y Deportes de la BUAP. Director General de Biomechanic Evolution (centro de desarrollo y rehabilitación física para todas las edades y condiciones de salud.
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Gears
BEST PERFORMANCE
Botella de Agua Inteligente Hidrate Spark 2.0™ La tecnología se apodera de todos los enseres. ¿Hi-tech en tu botella para el agua? Hace apenas 20 años, casi cualquier escritor de ciencia ficción se moriría de risa ante la idea. Hoy, este artículo es una realidad. Esta botella lleva un registro del agua que consumes y brilla para recordarte que te mantengas hidratado. Transmite los registros a tu dispositivo móvil (con sistema operativo Android o iOS) vía Blueetooth. Puede sincronizarse con Apple Watch, Apple Health Kit, Under Armour Record y otros rastreadores de actividad que ajustan tu consumo de agua a tus actividades diarias. ¡Ni un mililitro de menos ni de más en tu organismo!
Tiene capacidad para 700 mililitros y su diámetro embona en los soportes estándar para este tipo de botellas. ¡Perfecto para llevar en el auto! La botella incluye una batería de gran longevidad que además es reemplazable. Esto elimina el engorro de estarla recargando. ¿Estás list@ para hidratarte con lo último en tecnología? ← www.hidratespark.com
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« PUEDE SINCRONIZARSE CON APPLE WATCH, APPLE HEALTH KIT, UNDER ARMOUR RECORD Y OTROS RASTREADORES DE ACTIVIDAD QUE AJUSTAN TU CONSUMO DE AGUA A TUS ACTIVIDADES DIARIAS »
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R Re Rev Revista evi vis ist sta Sporting Sp portiing
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Cine FREE SOLO La Vida Al Límite
ñas sin arnés, cuerdas o cualquier artefacto que lo sostenga. Conocerás la vida de un hombre que desde pequeño se sintió diferente y desarrolló un gusto por la adrenalina. La cinta ahonda en el proceso de prepararse para cumplir su gran sueño y su mayor reto hasta la fecha, ascender a “El Capitán”, una formación rocosa de unos 3,200 metros de altura, ubicada en el parque natural Yosemite. Elizabeth Chai Vasarhelyi y Jimmy Chin son los encargados de dirigir esta obra maestra, un relato de deporte extremo que transmite la pasión de un hombre haciendo lo que más ama. Además, se trata de un impresionante trabajo de filmación que da al espectador la sensación de vértigo, convirtiendo a la película en una experiencia electrizante y tensa.
Por: Mariángel Pérez López Cortesía de TODOPUEBLA.com
El
multipremiado documental de National Geographic, Free Solo (2018) es una aventura espectacular y humana. En él se cuenta la historia de Alex Honnold, un sujeto fascinante que desborda en cámara su pasión por lo que hace; escalar monta-
Consulta los detalles en www.todopuebla.com/cine
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