时尚 生活
January 2019 Issue 8
2019 年 1 月 总第 8 期
佟丽娅
电
子
版
样
例
生活要靠自己，别等他人安排
《Mandarin Vanguard 时尚生活》杂志敬上！
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美
之 然 自 享 悦 您 我们邀
Farm Address
庄 园 地 址
2 Sims Close, Murray Bridge, South Australia 5253
Product Centre 产 品 中 心 2/39 Mount Barker Road Hahndorf, South Australia 5245
02
Number Place 5
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3 1
3 1
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4 3
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2
规则 9
5
标准数独由 9 行，9 列共 81 3
的小格子构成。 分别在格子中填入 1 到 9 的 数字， 并满足下面的条件。
●每一行都用到 1、2、3、4、 5、6、7、8、9
9
●每一列都用到 1、2、3、4、
4
5、6、7、8、9
2
3
●每 3×3 的格子都用到 1、
6
2、3、4、5、6、7、8、9
1 1
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4 6
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*答案见第 48 页 03
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2
7
*题目见第 03 页 48
伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 ·伎 菜谱 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎·伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 人 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎分钟 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎分钟 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎杯自发面粉 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎1、 伎将面粉放入碗中， 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1⅟ 加入人造黄油和苏打水。搅拌成均匀且光滑的面糊后放 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 50伎 克素食人造黄油， 融化 置一旁备用。 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1⅟ 杯冰镇苏打水 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 植物油， 用于油炸 然后放在中火上加热。 然伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎2、 伎将烤箱预热至 伎伎伎伎伎160°C。向中型炖锅倒入一半油， 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎2-3 伎分钟或直至其变为金黄色。将烹饪好的蔬菜 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1 个小红薯， 切成薄片 后分批将蔬菜切片放入锅中烹饪 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎并放在烤箱中保温。 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1 个小茄子， 切成薄片 片转至烤盘上， 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1 甜菜根， 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎切成薄片 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 500 4 条。在每个豆腐片周围缠上紫菜 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎克有机豆腐 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎3、 伎将豆腐切成 伎伎伎伎12 伎片。将每片紫菜片切成 伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎用纸巾擦干。用面粉轻轻涂上薄片， 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎分批 伎伎伎伎伎伎伎 3 张紫菜片 条， 然后浸入面糊中。小心放入热油中， 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎伎伎伎伎伎伎 杯普通面粉 ⅟ 烹饪 3-4 分钟或直至其变为金黄色。煮熟后放在吸水纸上，然后撒上欧芹叶，配上 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 少许欧芹叶， 蔬菜片。 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎备用 伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 57伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎
6
20
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油 炸 豆 腐配 蔬菜 片
伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 菜谱 伎伎 伎伎伎·伎 伎· 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 人伎伎伎伎伎伎伎伎伎分钟 分钟 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎芹菜、 伎伎茴香 伎伎伎伎伎伎伎 1、 将油倒入锅中并用中高火加热。然后放入洋葱、 1 汤匙橄榄油 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎和大蒜， 伎伎伎搅拌 伎伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎伎伎伎伎伎伎 5 分钟或直至其软化。 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1 个棕色洋葱， 切成薄片 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1 捆芹菜茎， 切成小段 2、 加入番茄和 2/3 5 分钟。然后加入 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎伎伎伎 伎杯水并煮沸， 伎伎伎伎敞开锅盖炖 伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1 个球茎茴香， 切成薄片 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎鱼， 伎敞开锅盖炖 伎伎伎伎伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 5-7 分钟或直至煮熟。 2 个蒜瓣， 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎切成薄片 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎克装番茄罐头 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 400 3、 炖锅的同时， 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎伎伎伎伎伎切成条 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎伎伎伎将蒜泥蛋黄酱和姜黄放在一个小碗里。 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 4 条去皮去骨的鱼片， 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1/2 杯蒜泥蛋黄酱 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 4、 加入橄榄炖至其被热透。撒入欧芹和姜黄蒜泥蛋黄酱， 即伎伎伎伎伎伎 1/2 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎茶匙姜黄粉 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎可食用。 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎杯西西里绿色橄榄， 伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 1/2 切开去核 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 伎 2 汤匙切碎的扁叶欧芹 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 *提示： 可用作装饰物 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎如果球茎茴香有一些羽状尖端， 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎58 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎 伎伎 伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎伎
番茄橄榄鱼锅
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·散文·
女为悦己者容 ■ 佚名 “女为悦己者容”出自《战国策·赵策》，意思非常直白，两
非常有幸的是，在现代人眼里，对“美”的理解远远超越
千多年前的古人都如此懂得以独特的唯美情怀回应于欣赏
了古人的单纯，显得更为宽容，更为具体：能动人心弦的“美”
自己的人，着实让人感动。其间流露出的淳朴执着也显见那
应该是“静态美”与“动态美”的完美结合。 “静态美”是靠无可
个社会时段所包含的审美概念、人文思想。
挑剔的容颜、曲线玲珑的身材给人带来的感官上的愉悦，是
爱美之心始于天性，以貌取人世人皆然，悦人耳目永远
感性的美。可时至今日，这样的美丽已经是可以制造的， “静
是女子被公认为应该具有的最重要的人生标志，因此“女为
态美”的优越感不再那么让人羡慕，所以“动态美”，也是通常
悦己者容”一方面来说过于狭隘，仅为“悦己者”才“容”？何
所说的知性美，就成为女孩们的必修功课，往往相貌平平的
况“悦己者”也并非都是“己悦”之人，为什么只为他们才去精
女孩更为刻苦和专注。因为我们不得不承认，优雅的谈吐、
心修饰自己呢？另一方面过于拘泥，缺少了“己容”的前提，
个性而成的风韵、举手投足所生的魅力，的确使很多相貌平
又何来“悦己者”？再一方面就是媚俗， “为悦己者容”，太委
平的女子因之有了倾倒众生的感召力，而这种灵气与内涵也
屈自己了，人生最多不过百年，匆匆的来去之间，有什么理由
的确是后天雕琢而成的。试想一个充满自信、开朗乐观的女
不善待自己？ “女为己容” 才是点睛之笔。
孩怎么会不容光焕发？怎么会不由内向外的神采飞扬？怎
当然， “女为悦己者容”对于“悦己者”而言，是忠贞，但未
么会不由表及里的光彩照人？怎么会不被人欣赏赞叹呢？
免有些愚忠，说是感激更为贴切。古代的女子恪守闺房，出
由此而言， “ 女为已容”才更懂得“为悦已者容”，且此
嫁从夫， “悦己者”恐怕也寥寥无几，能遇上“己悦”之人更是
“容”不等同于彼“容”，如果说“女为己容”强调内外兼修，那
难得， 那么真正的“容” 为何人？也许连她自己也未必清楚。
么“为悦已者容”必会繁衍出更鲜活的情感细胞为之动容。
现代人就不一样了，可以非常强调自我地说出“女为己
比如学会撒娇，这“娇”一定要“撒”得恰到好处，要撒出品味、
容”。 “ 女为己容”释放着对生命的执着与热爱。在约定俗成
撒出温柔、撒出浪漫、撒出实实在在的娇气。在适当的时候、
的审美规范里，在人们理所当然的目光中，一个女子首先被
适当的场合对心爱的那个“悦已者”撒撒娇、耍耍性子，一副
称道的仍然是她的美丽，但事实上并非人人都是“清水出芙
泪眼盈盈的楚楚可人样子，话说男子汉大丈夫流血不流泪，
蓉”。 “女为己容”要因人而宜，容貌美丽的女孩要学会怎样去
只为这份“娇气” 而折腰， “女为悦已者容”， 何等幸福？
展 示 自 己 的 美 ，相 貌 平 平 的 女 孩 要 懂 得 如 何 去 雕 塑 自 己 的美。
“女为悦已者容”， “ 容”为何物？能言传的只是见解，意 会的才是精髓。
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·散文·
晚秋的回音 ■ 佚名 月色下飘着秋芳的清香，柳岸的幽径荡出一曲深情的恋歌，歌词和旋律都充满着温馨并给人以朦胧的美丽。思绪从这里 开始旅行， 遥想着远方的月夜， 是否也是婉约的， 朦胧的， 是否也有霓虹灯辉淋浴， 是否也在某个柳岸的幽径荡出一曲深情的恋 歌， 是否也伴着绵绵柔柔的南国风情？ 月色下的柳岸继续弥漫着恋歌， 尽管歌词和旋律缠绵不绝， 尽管歌词和旋律早已沁入心扉， 心， 还是被屡次的颤动。 月色下的柳岸有三三两两的人在漫步，他们的身影如我，像一叶浮萍漂浮于江南的这个小城，漂浮于岑河河畔的霓虹灯 下， 他们或许是想在月色下把思念种植在柳岸的幽径， 并希望于某年某日绽放出一朵绚丽的花儿。 站在季节的分水岭， 聆听晚秋残碎的声音， 比如秋菊的呢喃， 比如红枫叶的心跳， 比如残荷的呓语， 比如溅泉的吵闹。 从秋天到冬天的崎岖路上， 到处都是枯叶残枝， 漫野都是冷冷清清。尽管一路不停的回眸， 依旧是荒凉的秋瑟。记得在初 秋， 我用口琴陶醉过满园的秋色， 一曲《秋之声》溢满心间。 今天，在这个晚秋的月色下，我的口琴声依旧如初，我用无比平静的心情演绎着《晚秋的回音》，用一曲缠绵悱恻的旋律歌 咏着、挽留着凋零的叶子。口琴声从柳岸的幽径传出，飘向岑山的峭壁然后返回，产生了奇妙的、波浪状的颤抖声，我想，这应 该就是晚秋的回音 月色下，悠长的记忆滋生，一些关于月，关于月色下的故事，都将重复在月色下的记忆中，并让这晚秋的风送往银河的月 船， 然后就把记忆里的故事写出歌词、并谱成一曲《月色下的记忆》， 再然后就唱给柳岸， 唱给柳岸三三两两的行人， 再再然后就 把《月色下的记忆》传到一个老远老远的地方， 再再再然后就是在下一个晚秋的月色下、某个人重复着《月色下的记忆》， 造就一 曲特别的《晚秋的回音》。 月色下，我走进了柳岸的幽径，听到一枚枯叶凋零的声音并伴有枯叶的凄吟，在落地时和其它枯叶碰撞，产生了如轻轻惆 怅的《晚秋的回音》， 又如吟哦一阕长相思。 初冬，正向晚秋靠近，我不知该怎样怜悯并眷恋那些凋零的枯叶，看似那些凋零的枯叶在落地后所有的残梦都将被肢解， 其实呢，在晚秋的回音中它们正孕育又一轮新的生命。那些凋零的枯叶在秋的最后时间里发出了最后的呓语，呓语的节奏恰 似为自己唱的悼词， 这一切都发生在《晚秋的回音》里……
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·诗歌·
词与物 ■ 句芒
它将来临。拥挤的房间腾开地方 订书机蹄铁 敲着记忆报到册。 翻过一页。现在是钟， 嘈杂的 市声之钟敲着脑袋， 心灵方寸的拳头挥舞宇宙 与之对抗。 宁静是诗的处所。喧嚣退潮后 一切开始具有活力。 飘浮起来宣读自身的文件 像圣谕说道权力。 笔躺着， 躺着， 文字获得独立 黑色意志力透纸背。 雷霆已歇， 电话机温驯地睡卧。 碎纸机里语词破絮沉淀。 充满谬误的书写！ 蓄积阳光的金色矿苗奋力生长 森林众树拿光影说事 松柏淌甘甜的树脂。昆虫琥珀。
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·诗歌·
落下的事物
落下来的……还有神的事物 落下来的疯癫， 落下来的忏悔 一点点落下来的音讯
■ 安然
被堆砌的枝繁叶茂也从书页里落下来 我拳头紧握的空白， 在紧张中落下来 我， 落下来—— 树上红的紫的蓝的， 金色的落下来 咒语落下来 深渊中避难的蚁穴和蛇洞落下来 千万只蜜蜂飞过头顶， 一声尖叫落下来 我呵出的谦卑与荣耀， 在驰骋 在西北的大漠中落下来 我体内生长的光线， 落下来—— 我抱住的一把虚荣， 落下来—
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