Boletín periodístico del Hogar y Centro de Día Luz del Alma Julio 2010
Año 2 - Nº 4
Solo hay un éxito: poder vivir como se desea.
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rante los meses de verano (enero, febrero y marzo) estuvimos disfrutando de nuestro “Club de Verano”, en la institución, disfrutamos de la pileta, de juegos recreativos, lúdicos, obras de teatro, bailes y mucha risa!!! La pasamos muy bien, nos divertimos mucho…. En estos meses, nuestro objetivo es poder intercambiar a través de las actividades recreativas experiencias diferentes a las que hacemos todos los años. Para empezar el año con todas las pilas !!
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Es casi imposible ver una puesta de sol y no soñar.
Campamento
Co
mo cierre de la “Colonia de Verano 2010” se realizo el Campamento en la Institución, se disfruto de 2 días y una noche, donde pudimos compartir una cena todos juntos, y comimos en el quincho unas ricas hamburguesas!!! Estuvieron acompañándonos nuestros Profesores, auxiliares, asistentes y directivos de la institución. Hubo momentos de mucha risa con las diferentes obras de Teatro que personificaron los distintos grupos, también hubo baile y muchas sorpresas más... Al día siguiente almorzamos unas ricas pizzas y se realizo la entrega de diplomas. LA PASAMOS SUPER BIEN!!!!.
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GRUPO A: “Los Cipreses” Marisa G, Flavia C , Natalia CH, Viviana I, Alicia G, Carolina M, Carlos C, Carlos V, Diego D, Jorge O,
GRUPO B: “Palo Borracho” Diego E, Nora G, Natalia R, Mónica A, Sergio K, Gabriela P, Rosa S y Irma L., Luciano B, Nicolás S,
GRUPO C: “Paraíso” Norberto I, Guillermo M, Valeria R, Graciela P, Cristina R, Gabriela S, Julio R, Jimmi T., Angela V., Andres A., Ana Maria J.
GRUPO D: “Algarrobo” Andrés G, Gerardo Q, Alejandro C, Hernán P, Guillermo A, Gustavo R., Hector M.
Si dudas de ti mismo estás vencido de antemano.
GRUPO E: “Los Bonsai” Susana M, Javier G, Pablo C, Aníbal C., Delfina G., Martín E, José Luis Q,
GRUPO F: “Arrayanes” Luís L, Marcelo B, Jorge P, Norma G, Patricia F, Diana A, Diego F, Daniel C, Gisella L , María José G, Anahí O,
GRUPO G: “Jacaranda” Andrea C, Daniel F.,Analia R, Maria Q., Julieta H, Maximiliano R., Cesar L.
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No somos responsables de la cara que tenemos, pero sí de la que ponemos.
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Área de Educación Física ¿Cómo es la nueva modalidad de trabajo del área de Educación Física? ¿Qué beneficios tiene? A partir de este año, los grupos que van a trabajar en el área de educación física se formaron de acuerdo a las posibilidades de movimiento de cada uno de sus integrantes. Esto nos permitirá desarrollar una tarea mas especifica de acuerdo a sus necesidades y posibilidades motrices. Los grupos estarán nivelados y el trabajo resultara más productivo y homogéneo. Además se aumentaron los estímulos semanales y de esta manera los logros serán mas relevantes. Profesores: Hugo Restani y Matías Saponaro.
No es mas valiente el que no tiene miedo, sino el que sabe dominarlo.
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ATENCION!!!! Durante todo el año. Seguiremos con el trabajo solidario!!! Recibimos y seleccionamos ropa (de niños, adolescentes y jóvenes), calzado y alimentos no perecederos. Los mismos son de gran utilidad, y donados a diversos lugares que lo necesitan, como ser jardines, escuelas, etc. Acompáñanos con este desafío!! Acercar las donaciones a la institución Hogar con Centro de Día, “Luz del Alma” Av. Piovano 3211– Moreno, C.P.1744. Tel. 0237-4623491 - hogarluzdelalma@yahoo.com
“Porque te conocí” En un día de verano, te conocí a vos, Desde esa vez me caíste muy bien, Hablamos mucho y formamos una linda amistad. A mi me gustas mucho El era muy lindo para mí, Tenia muy buena pinta, Así fue un día de verano. Viviana Iastrebner (Residente de la institución)
Dime lo que crees ser, y te diré lo que no eres.
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Radio Abierta ueremos compartir con todos ustedes que la radio abierta cumple 2 años!!!!
¿ Que es la radio abierta? Es un espacio de comunicación y de sociabilización dentro de la institución, que esta compuesto por los jóvenes del grupo “A” “los Cipreses” En este espacio se informa sobre temas de actualidad (deportes, espectáculos, cumpleaños, fechas especiales, etc.) La “Radio abierta”, tiene la particularidad que los oyentes son sus compañeros, y todo el personal que trabaja en luz del alma, que desde la tarea que ocupa cada uno, nos escuchan, participan, enviando mensajes, saludos y pidiendo temas musicales. La radio abierta esta los días miércoles (cada 15 días) de 14 :00 a 15 :15 hs y nos preparamos unos días antes para organizar los temas que se van a tratar. Tenemos un correo electrónico donde podes sugerirnos temas a tratar, mandarnos adivinanzas, chistes, colmos, etc. E-Mail: losperiodistasdeluzdelalma@hotmail.com Nos acompañan en la radio la músico terapeuta Magali Vidal, Matías Saponaro (P.E.F) y Geraldine Rearte (orientadora)
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Las palabras van al corazón, cuando han salido del corazón.
Reportajes
Nombre completo: María Ángeles Laudari Cargo en la institución:
Nombre completo:
Orientadora
Matías Saponaro
¿Donde vivís?
Cargo en la institución:
- En Castelar Sur
Profesor de Educación Física ¿Dónde vivís? - En Ciudad Jardín, El palomar ¿Te gusta hacer deportes, cual? - Sí, futbol. ¿De qué cuadro sos? - De Boca Juniors ¿Cual es la comida que más te gusta? - Disfruto de todas ¿Qué tipo de música escuchas? - Reggae Music ¿Lees el diario? - No ¿Escuchas alguna radio? - No ¿Por qué crees que es importante estar informado? - Nos da tema de conversación con otras personas y nos permite definir nuestro punto de vista.
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¿Te gusta hacer deportes? - Ahora no hago nada pero me gustan. ¿Cuál? - Gimnasia artística ¿De qué cuadro sos? - De River ¿Cuál es la comida que te gusta? - La pizza ¿Qué tipo de música escuchas? - Rock ¿Lees el diario? - A veces ¿Escuchas alguna radio ? - No ¿Por qué crees que es importante estar informado? - Por que sino uno no sabría moverse en la vida, aunque no parezca, todo nos impacta. Grupo C “Paraíso”
La menor parte de lo que ignoramos, es mayor de todo cuanto sabemos.
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ADD en adultos ¿Yo también? Descubierto a mediados de la década de 1980 y potente desde la mitad de los 90, el ADD en adultos, pese a que no se sabe muy bien cuál es su origen, avanza en la consideración de los diagnosticantes. La sintomatología difusa que lo caracteriza nos lleva a hacernos la pregunta con la que comienza el artículo. Entre el 5 y el 10% de los niños norteamericanos están diagnosticados con ADD, con o sin hiperactividad. Según los más fanáticos defensores de estos trastornos, hay una subdiagnosticación de ellos, contra lo que opinan sus detractores. Gracias a las bondades de la globalización, hace ya algún tiempo que crece el número de chicos latinoamericanos que "se contagiaron" de los norteños, aunque las cifras son inciertas. Esto no es algo nuevo. Hasta existe un capítulo antiguo de Los Simpson (se dio en los EE.UU. el 3/10/1999) en que Bart es medicado por ello. Lo que sí está haciendo furor entre los profesionales de la salud es el ADD de adultos, área hasta escaso tiempo atrás poco explotada. Hay un pseudo test que está destinado a ser utilizado por médicos y otros profesionales como una guía para detectar adultos con ADD. Detalla tantas situaciones que es muy difícil no llegar a los 20 ítems que, según el Dr. Amen, se necesita que califiquen como frecuentes o muy frecuentes para que se nos indique como portadores, sobre todo teniendo en cuenta que algunos son francamente contradictorios.
Características Sin tanto detalle, hay otros trabajos que describen esta novedad cuyo primer descubrimiento data de principios de la década de 1980 y que gana entidad a mediados de los 90, aunque, aún los más cientificistas terminan por concretar una definición tautológica: ¿qué es el trastorno por déficit de atención? Una deficiencia de un individuo dado sus niveles de atención, e inmediatamente pasan a describir la sintomatología. También suele agregarse la impulsividad como patología asociada. Este déficit puede venir acompañado o no de hiperactividad. Según algunos estudiosos del tema, hay tres tipos de ADD en adultos: 1) Los que la tuvieron de niños o adolescentes y que parecían haberla superado, pero reaparece. 2) Aquellos que la padecieron, pero que no pudieron superarla totalmente y actualmente aparece como residual. 3) Quienes no fueron diagnosticados oportunamente y ahora recién se repara en su existencia. En cuanto a su origen, no existe un acuerdo pleno. Para los neuro-
El que no ha caído no sabe cómo levantarse.
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cientistas resulta obvio que tiene su fundamento en un mal funcionamiento de la química cerebral. Otros postulan orígenes genéticos y hasta hereditarios. También se indica como un problema psicológico. Y tampoco son raros los sincréticos, quienes aseguran que algunas o todas las causas mencionadas concurren para dar el cuadro. En todo caso, ninguna corriente teórica termina por brindar una prueba suficiente que logre consenso y todo se mueve en el terreno de conjeturas, pruebas y contrapruebas, con publicaciones que avalan una u otra línea de opinión. Pero también existe una resistencia a considerarlo un mal en sí mismo. Para quienes lo resisten, se trata de síntomas de otra cosa (neurosis, psicosis u otro tipo de formación del inconsciente) y no de algo específico. En cambio, los que creen en él sí parecen concordar en lo que hace a los síntomas, que son similares a los que manifiestan los niños, aunque en ocasioPara decretar ADD en cualquier nes aparecen atenuados; ello porque probablemente los segmento etario es necesario adultos logren incorporar mecanismos que disimulen meconstatar la persistencia de los jor su padecimiento. En este sentido, los principales son: - Problemas de concentración: pueden tener dificultades en seguir una conversación, en terminar las tareas comenzadas. Es factible que se distraigan y que se olviden de las tareas. También es frecuente que su concentración sea excesiva en algunos a casos puntuales.
síntomas en el tiempo, ya que todos los seres humanos solemos pasar por momentos de desequilibrio a lo largo de nuestras vidas, que a veces dependen de padecimientos físicos o espirituales que nos desacomodan.
- Problemas de organización: suele existir una desorganización en diversos ámbitos de la vida, sobre todo en la doméstica y en la laboral. También determinar los tiempos que insumirá terminar proyectos se hace dificultoso. Suelen perderse u olvidarse objetos. No se termina lo que se comienza. - Inquietud: no puede relajarse. Desasosiego interior y ansiedad. En muchas ocasiones se toman decisiones impulsivamente.
- Falta de motivación: Escasas ambiciones y proyectos; sin expectativas que los lleven a buscar mejoras: pocas cosas despiertan interés y frecuentemente se adoptan posturas escépticas aun ante hechos favorables. Se aburren con excesiva facilidad. Manifiestan insatisfacción. - Bajo rendimiento: que se manifiesta sobre todo en el área laboral y en la del estudio. El potencial nunca termina de desarrollarse. - Problemas de relación: Tendencia al aislamiento; problemas para hacer y mantener amistades. Olvida citas y obligaciones. Es frecuente que no se respete el orden de una conversación ni pueda esperarse un turno. Se eluden las reuniones o, por el contrario, se manifiesta cierta promiscuidad. - Actitudes hostiles hacia los demás: No se miden las palabras, lo que lleva a efectuar comentarios inapropiados y agresivos hacia aquellos con los que se departe. Estos síntomas y otros no es necesario que se presenten todos juntos, sino que la existencia de algunos es suficiente para que se diagnostique ADD, lo que queda a criterio de los profesionales ante quienes se presente el paciente. El grado de remisión total, que en niños alcanza al 40%, según los seguidores de las neurociencias, se desconoce para adultos.
Entre las dificultades se esconde la oportunidad.
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Diagnóstico
Tratamiento
La primera herramienta de la que se vale un profesional para diagnosticar es la anamnesis. Así, por la historia del paciente se buscan determinados signos de prevalencia de ADD en niñez y adolescencia, lo que se simplifica si hay algún antecedente constatado en este sentido.
Además de los diversos tipos de terapias psicológicas, algunas de las cuales buscan reforzar conductas positivas y deprimir las negativas (es decir, atenuar o eliminar los síntomas), la medicación gana cada vez más terreno, pese a que aun quienes sostienen esta vía advierten que ni en niños, ni en adolescentes, ni en adultos hay que esperar una remisión completa y total. De hecho, muchos de ellos aseguran que la medicación no cura el ADD.
Hay que tener en cuenta que en el 60% de niños y adolescentes continúa presente, pese a los distintos tratamientos que sigan. Si no hubiera datos en la biografía del consultante, se procederá a intentar relevar los síntomas descriptos y otros que definan la constitución del cuadro o lo descarten. Un dato que llama poderosamente la atención es: si la afirmación de que el origen de este trastorno es neurológico es cierta, ¿por qué las técnicas usuales de mapeo y escaneo y otros de medición del cerebro no detectan las anomalías? Y si el número de implicados por él es tan grande, ante el fracaso de los medios usuales, ¿qué es lo que detiene la instrumentación de alguno nuevo que sí dé cuenta de él? Porque si al menos el 5% de nuestros niños y un número indeterminado pero que se supone amplio de adultos están (¿o estamos?) afectados, ello aumentaría que se hicieran todos los esfuerzos para avanzar en detección, los que, sin dudas, se verían coronados por el éxito material y espiritual. En todo caso, hay que tener en cuenta que para decretar ADD en cualquier segmento etáreo es necesario constatar la persistencia de los síntomas en el tiempo, ya que todos los seres humanos solemos pasar por momentos de desequilibrio a lo largo de nuestras vidas, que a veces dependen de padecimientos físicos o espirituales que nos desacomodan.
Básicamente, el universo farmacológico que se aplica se divide en dos tipos: los que son estimulantes y los que no. Se utilizan con mayor asiduidad los primeros, bajo distintas denominaciones comerciales, algunas de las cuales, como la Ritalina, son famosas. Se cree (no se sabe a ciencia cierta) que incrementa los niveles de dopamina en el cerebro. La dopamina es un neurotransmisor al que se ha asociado con la motivación, el placer, la atención y el movimiento, entre otras. Este tipo de medicación tiende a mejorar la concentración y a enfocar la atención. Algunas requieren dos o tres tomas diarias, mientras que otras sólo una. Estas últimas se prefieren, porque disminuyen la posibilidad de olvidar ingerirlas. Pero no todo son beneficios. Entre los numerosísimos efectos secundarios que se señalan, se destacan: problemas de sueño, irritabilidad, desasosiego, depresión, jaquecas, taquicardia, pérdida de apetito, la aparición de tics. También puede afectar la personalidad, llevando a sus consumidores a adoptar conductas menos espontáneas y más rígidas e incluso a manifestar síntomas obsesivo-compulsivos. También se los señala como causa de muerte súbita en niños, adolescentes y adultos. De hecho, la Sociedad Cardiológica Norteamericana prescribe que se haga un seguimiento periódico de los individuos medicados con estimulantes. Se recomienda la consulta inmediata si quien
La duda suele ser el principio de la sabiduría. los toma tiene dolores de pecho, falta de aliento o síntomas de paranoia (escuchar, ver o creer cosas que no son reales, por ejemplo). Por otro lado, no se recomienda su utilización entre personas que padezcan cualquier tipo de enfermedad o defecto cardíaco, presión alta, hipertiroidismo, glaucoma, niveles altos de ansiedad y los que tengan antecedentes de abuso de drogas. Los no estimulantes, como ciertos antidepresivos, suelen utilizarse cuando los estimulantes no producen los efectos deseados o cuando sus consecuencias secundarias son intolerables o peligrosas. Actúa sobre otro químico del cerebro, la neuroepinefrina. Sindicada como menos efectiva, esta línea también tiene sus inconvenientes: somnolencia, jaquecas, agitación, irritabilidad y hasta tendencias suicidas (en casos extremos), entre otros. Otro problema serio que trae la utilización de medicación es que algunas de ellas pueden ser adictivas, al extremo de que su supresión puede acarrear síndrome de abstinencia y el reavivamiento de los síntomas que se buscó combatir. No resulta un dato menor que la Junta Internacional de Fiscalización de Estupefacientes, dependiente de la ONU, en su Informe de 1995 (casualmente, cuando comienza el apogeo mundial del ADD), haya manifestado la necesidad de controlar el uso de algunas sustancias psicotrópicas en las que se nota un aumento desmedido en cuanto a su suministro, entre ellas, las drogas -base de la Ritalina y de otros productos usualmente utilizados en ADD.
Para terminar La pregunta que nos surge tras haber compulsado una buena cantidad de informes es la del título: ¿Yo también?. Los síntomas que se describen como propios del ADD no sólo parecen muy similares a los de
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otros padecimientos (depresión, angustia, histeria, obsesión, etc.), sino que, si somos sinceros y contestamos el Test de Amen, es muy probable que nos de que lo tenemos o estamos muy cerca de padecerlo. Y sin ir a la prueba, ¿a veces no nos concentramos en demasía con algo y hay otras tareas que no nos van por más que lo intentemos? Vivir en una sociedad tan competitiva y estresante, ¿no hace que nos retraigamos y que nos resulte extremadamente difícil relajarnos y enfocarnos? Y así podríamos hallar dudas respecto de cada uno de los síntomas y hasta de grupos de ellos. No queremos afirmar que no haya ADD en adultos o en niños o en adolescentes, sino que no está claro quiénes sí y quiénes no, ni cuál es la conjunción sintomatológica que traza la frontera, ni la intensidad de los mismos, ni cuál es la diferencia especifica del ADD con otras formas patológicas o no que solemos portar la mayoría de los adultos. Adrede dejamos de lado una palabreja y sus diversas formas que aparecen muy frecuentemente en los textos de quienes afirman a rajatabla la existencia casi universal del ADD: "adaptado". El adulto con ADD (y los niños y adolescentes) no se adapta, es distinto, molesta. Entonces se recurre a la píldora mágica. Cambia su conducta, aparecen otros síntomas, pero está adaptado: ya no causa problemas. ¿Adaptado a qué? ¿A la neurosis universal de nuestro tiempo? ¿A la homogeneidad que no admite diferencias? ¿A la lógica del mercado? En ese sentido, es muy probable que ante la vaguedad de los síntomas sí, yo también. Ronaldo Pellegrini Fuente Debate: Revista El cisne – Nº 227, Julio 2009.
Buscando el bien de nuestros semejantes encontramos el nuestro.
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Cuando la ve a la lechuga en la ensalada, a su lado, un suspiro se le fuga y se pone colorado. ¿Qué es?
Les damos la bienvenida a:
………………………… El tomate
Verónica (orientadora)
Cristian (Psicólogo)
Solo solito soltando calor desolado en invierno por el cielo voy. ¿Quién soy?
………………………….. El sol
Llego de donde salgo vengo por donde voy. ¿Quién soy?
………………………...
Romina (orientadora)
El camino
Jesica (enfermera)
Haz lo que ames, porque así amarás lo que haces.
El Viernes 21 de Mayo, la residente Patricia Ferraresi expuso sus cuadros en el salón del Museo de Bellas Artes, Manuel Belgrano. Con motivo por el Bicentenario, la muestra permaneció hasta el 20 de Junio. Esto fue muy bueno para la residente, tanto ella como todos nosotros estábamos muy emocionados.
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La música es la armonía del cielo y de la tierra.
Es
te año además de la continuidad del espacio de musicoterapia con cada uno de los grupos, la nueva propuesta será un taller en el cual podrán participar todos aquellos que estén interesados en la música, promoviendo y construyendo un espacio de integración en el cual el motor sea el deseo de cada uno, asumir un rol activo, la conexión con su centro de interés y la trasmisión e incorporación de técnicas que favorezcan la expresividad, comunicación e interacción. Se trabaja con canciones, con el cuerpo, con el reconocimiento gnósico visual, etc. Los objetivos para este año serán participar de encuentros comunitarios, que reconozcan y puedan cantar el Himno Patrio, realizar actividades corales, de expresión corporal, de realización individual y grupal, tomando y potenciando los conocimientos previos de cada uno. (Pueden ser instrumentales, vocales, corporales,) y siempre partiendo en lo que cada uno puede hacer. Este taller se lleva a cabo los días Miércoles y Viernes con Magali la musicoterapeuta.
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La capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual.
COCINA DULCE Y SALADA AÑO 2010 Les queremos contar que este año en el taller de cocina se planificaron nuevos objetivos, los cuales tienen un gran compromiso por parte de los residentes y concurrentes de la institución y a su vez creemos que es un desafío desde la organización del espacio y la división de tareas. Desde el punto de vista social el microemprendimiento comenzó con muchas ganas y tratando de explotar al máximo las capacidades con las que contamos. Esperamos que la respuesta de cada uno de ustedes siga siendo satisfactoria como hasta ahora, para seguir creciendo con este sueño y reafirmarlo cada vez mas. La propuesta es mantener la producción de pepas, scones, pizzetas, etc!!!!!!, mejorando las técnicas empleadas en la elaboración. Lo nuevo es trabajar con masas saladas y dulces (medias lunas, pan, facturas varias, biscochitos, budines y pastafrolas), Les agradecemos por comprar nuestros productos a cada familiar y a la comunidad en general!!! Esperamos que les guste mucho!!! A nosotros nos divierte mucho cocinar y lo hacemos con mucho amor…. Orientador: Darío Parella y Paula Severo
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Ama un solo día y el mundo habrá cambiado.
“Teatro”, en el Teatro Marechal de Moreno (Municipal) El 6 de Abril comenzamos nuevamente con el taller especial de teatro, el mismo esta coordinado por la profesora Corina y el profesor Dante. Un grupo de jóvenes de la institución asistimos todos los martes de 10 a 12 hs, la pasamos muy bien!!!! Y nos divertimos mucho!!!! Ellos son: -Álvarez Diana -Caputo Daniel -Carusso Flavia -Carrera Carlos -Garay Marisa -Gemignani Alicia -Guarumba Nora -Milla Carolina -Quinteros Gerardo Orientadora a cargo: Geraldine Rearte
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Cada día el sol ilumina un mundo nuevo.
19 ABRIL 02/04 Viviana Iastrebner
ENERO 08/04 Maria y Carlos 05/01 Héctor Malizia 08/04 Carlos Vieyra 18/01 Andrea Cossignani 17/04 Daniel y Pablo 21/01 Gabriela Pungitore 19/04 Luciano Benavides 30/01 Daniel Fereyra 25/04 Diego Delio FEBRERO 29/04 Diana Alvarez 04/02 Guillermo Alvarez 30/04 Rosa Soria 04/02 Carolina Milla MAYO 08/02 Delfina Gonzalez Grande
27/05 Natalia Ruiz
19/02 Valeria Ramallo
JUNIO
MARZO
21/06 Diego Falcone y Nora Guarumba
08/03 Maria José Jiménez 09/03 Julio Ramirez 20/03 Anahi Odone 30/03 Marcelo y Cesar 31/03 Hernán Piro
Los cumpleaños se festejan los últimos Viernes de cada mes, aquellos concurrentes que quieren traer una torta para compartir, lo pueden hacer...
La amistad como todo verdadero encuentro, es dar y recibir.
E
n el mes de mayo, los residentes y concurrentes participaron de una salida Recreativa a Lujan, recorrieron la basílica, el Museo , realizaron una caminata y un recorrido por el centro de la ciudad. Almorzamos a la ribera del río…… Lo que más les gusto es comprar regalos!!! La pasamos muy bien!!!!!!!!!
Comenzamos con los bailes en el boliche C.C.P de Moreno. Todos los 3º martes de cada mes las instituciones de Moreno nos encontramos en el boliche para disfrutar de una tarde a pura música y baile.
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