Enero 2022 Revista gratuita distribuida en las provincias de Alicante y Murcia. Impresa en papel ecológico 100% reciclado
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LA CAIDA DEL VELO DE LA ILUSIÓN Y LA ACEPTACIÓN DE LA REALIDAD
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MIHIDO, YOUR SECOND SKIN AURICULOTERAPIA LOS CINCO ELEMENTOS: LOS ELEMENTOS COMO BASE DE LA MANIFESTACIÓN DE LA VIDA EN EL PLANETA
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MENTE SANA (ABIERTA) VS MENTE NEURÓTICA (CERRADA) MOMENTOS VÍNICOS REFLEXOLOGÍA AÑO 2022: ASCENDIENDO LA CUESTA GUÍA DE HERBOLARIOS OLER, SENTIR Y ACEITES ESENCIALES (PARTE 2)
Desde la cristianización europea, la tradición que celebra anticipa damente el final del invierno la conocemos como la celebración de La Candelaria. En una mirada anterior y menos conocida, tenemos la festividad de Imbolc (ombligo) que dedica estos primeros días del mes de febrero a la fuerza de la luz como elemento catalizador de nuestras esperanzas y purifica ción. Y lo hace a través de una divinidad femenina: la diosa Brigit que representa a la inspiración, la sanación y la renovación. Ella protege, preserva y vivifica la fertilidad en la tierra. Para invocar la presencia de la diosa Brigit, se recita una oración que, más o menos, según la tradición y la traducc ión, dice así: “Cada día y cada noche Que recito ésta oración, Tú me guías y me cuidas, me das tu protección. No seré muerta, ni seré herida No seré hechizada, ni maldecida Ni tierra, ni nieve, ni césped me cubrirán No hay fuego ni sol que me pueda quemar Ni agua, ni lago, ni mar me ahogarán No existe aire, ni viento o aliento que me pueda enfermar Ni encanto de Hada que me pueda llevar Doncella sagrada protege este lugar Y a tu humilde devota que enciende el fuego de la verdad” Griselda Tolla Pino Búscanos en: Facebook Instagram Revista Mar e Terra EDITA: Marina Ortega Pardo. DISEÑO Y MAQUETACIÓN: Marino García (MistralGrafics S.L.) DEPÓSITO LEGAL: A 557-2015 Mar e Terra Enero 2022. Revista gratuita bimestral (1 enero -1 marzo) Distribuida en las provincias de Alicante y Murcia. Mar e Terra es una publicación independiente. La Revista no se hace responsable de las proposiciones contenidas en las ofertas ni del contenido de los artículos. Mar e Terra no puede ser considerada responsable por las imágenes que los clientes utilizan para sus anuncios, siendo en última instancia responsable el cliente si diera lugar a algún tema legal, debido a que Mar e Terra avisa de las consecuencias de usar imágenes no propias o compradas.
La caída del velo la aceptació Desde hace siglos, hemos creado capa tras capa de interpretación imaginaria de la realidad, huyendo de experimentar la realidad tal cual es. El resultado es nuestra sociedad y la persecución de unos valores ideales que nadie puede cumplir y que a nadie le satisface.
Es increíble, pero a pesar de que la evidencia muestra lo contrario, aún la gente cree que una relación te hará feliz para siempre y que tener un hijo es la mayor alegría que se pueda tener. Y entonces se sorprende cuando la pareja se tira un pedo a destiemp o, quiero decir, cuando aparecen removidas emocionales (personalmente no entiendo otra manera de estar en relación, sino es sintiendo un montón de procesos propios que me llevan a ser más Yo), o cuando un hijo te refleja todas tus heridas infantiles y terminas haciendo (o sintiendo) exactamente lo mismo que tu madre… Muy a tu pesar...
Debemos ser ciudadanos ejemplares, madres perfectas, niños buenos. Si no tienes una casa y un coche caro, estás casado, con hijos, Ifhones para toda la familia, una televisión 4K, o si no sigues los ideales de la crianza consciente, meditas, ayunas y haces yoga… Si no vas todos los fines de semana a la montaña, sales con tus amigos en bicicleta o disfrutas con la familia en la paella de los domingos…. Si no celebras la cena de Navidad perfecta y todo el mundo manifiesta su felicidad y el amor que se profesan… Es como que te falta algo….
Y entonces, en medio de todo este c a o s disociativo, y de esta ilusión c a d a v e z más surrealista y alejada de la realidad, aparece la moda del método científico, una especie de religión practica-
La realidad no se parece en nada a lo que nos hemos creído. Hemos vivido inmersos en una ilusión inventada por nuestras mentes desde que dejamos de estar conectados con el cuerpo por creerlo fuente de pecado y descontrol.
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de la ilusión y ón R adical da por personas que seguramente suspendieron física y matemáticas, y que desconocen su enunciado. Lo digo porque ese método se basa en la curiosidad, en plantearse hipótesis, en la experimentación, en la contrastación de los resultados de lo que experimentas, y en el compartir de los datos hallados…, sin adivinanzas ni especulaciones… La fe en el “método científico” es algo muy diferente al método científico, como Jesucristo no es lo mismo que la institución de la iglesia católica. Las religiones organizadas no son más que entelequias, es decir, realidades mentales imaginarias, sostenidas por much a s personas para sentir seguridad y evadir así, con la protección de toda la masa de gente que cree en lo mismo, sentir el caos y el miedo a lo nuevo, a lo desconocido…
Pues sintiéndolo mucho (nunca mejor dicho) estas ilusiones van a caer porque ya no se sostiene el castillo de naipes estratosférico que hemos ido creando desde hace siglos desde la mente. La Astrología de este año, con Plutón-Venus en Capricornio y Júpiter ingresando en Neptuno, nos va a ayudar a ver cómo nos hemos relacionado con la Vida desde la mente, llegando a habitar un mundo paralelo y subjetivo, negando la realidad tal cual es, y nos va a invitar a abrir los ojos, sentir y aceptar radicalmente lo que hay. Solo cuando aceptemos radicalmente (y esto es muy diferente a la resignación) lo que nos pasa, así como la Vida que nos ha tocado vivir, podremos entonces cambiar y crear una la realidad totalmente nueva, cocrear un Mundo Nuevo entre todos. Guiomar Ramírez-Montesinos Psicoastrocoaching www.vivirdesdeelser.com
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Esta historia viene a contarnos de manera épica cómo se realiza el proceso de tejido. Es una forma muy agradable de descubrir cómo se hace la ropa desde tiempos desconocidos hasta hoy en día. El escritor vivía en el siglo XIX y la historia de su infancia es un testimonio de las técnicas artesanales (Ion Creanga 1839-1889, narrador de historias, rumano).
El lino y la camisa La planta de lino: ¿Sabes tú, mi querida camisa? qué has sido en el pasado?
La camisa: Pues he sido exactamente lo que estás viendo: una camisa blanca, que la gente suele vestir.
La planta de lino: ¡No es así! Has sido
una semilla, después de haber sido una planta en el viento, como todas las plantas. Más o menos de mi tamaño con una pequeña flor azul. Cuando te hiciste grande y madura, la gente te recogió, te ato en estopas de lino y te expuso al sol para secarte. Después, te tendió en una tela y te golpeo con los palos para sacar tus semillas. Cuando esto terminó, te golpearon y aplastaron, te llevaron al río y te dejaron allí diez días hasta que te derretiste. ¿Te imaginas que después de sacarte del agua te tendieron al sol en el mismo lugar dónde ahora estás colgando?
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n i k s d n o c e s your Después de secarte, rompieron tu tallo, te cepillaron y obtuvieron otras estopas. Luego te pusieron en la rueca y comenzaron a retorcerte. Cuando ya estabas suave como la seda te transformaron en hilo. Las mujeres te pusieron en madejas. Las madejas que mojaron en lejía para que te blanqueen. El proceso de hilar te convirtió en un bonito hilo que ellas cogieron en bola. La técnica continuó y te usaron como urdimbre en el viejo telar. Te estiraron muy bien, por lo que volviste recta. La trama se enrolla en las lanzaderas o navetas, que pasan de izquierda a derecha para comenzar la tela desde el primer rollo. A partir de ahora comenzaste a convertirte en una pieza de tela. El siguiente paso vino cuando el sol ya estaba brillando y las mujeres trabajadoras te lavaron en el río y te hirvieron en la lejía, una y otra vez, hasta que te volvieras blanca. Una vez tierna y blanca, te cortaron en la camisa que eres ahora.
La planta de lino: ¡Espera! ¡Aún no he
terminado, dentro de poco tiempo te convertirás en una bola de algodón de las que utilizan en los hospitales y para los soldados heridos en las batallas!. Luego te buscarán para convertirte en papel en una fábrica.
La camisa: Si es así como tú dices, las cosas no son lo que parecen, fueron y serán distintas en el futuro.
La planta de lino: Esta es la verdad her-
mana. ¿Qué había antes de la valla de madera donde te cuelgan, o la lámina del árbol de morera que va directamente al estomago de gusano, o la cuerda, o la cal blanca…?
La camisa: Vaya maravilla. No sé de donde sabes… tantas cosas!
La planta de lino: Querida, tal vez no lo sepas, pero la gente también hace telas de las otras semillas hermanas, el cáñamo y el algodón, o más interesante incluso de las espinosas ortigas.
La camisa: ¡Ay caramba! ¡Cuántas co-
Mihido your second skin
sas nuevas me estás diciendo!
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Auriculoterapia La Auriculoterapia, es una terapia de acción refleja, que estimula diferentes puntos en el pabellón auricular. Actualmente se conocen más de 200 puntos o áreas reflejas en las orejas, y se han creado protocolos de tratamiento para más de 180 enfermedades con esta técnica de medicina natural. La oreja es realmente un verdadero holograma del ser humano. En ella, convergen todas las terminaciones nerviosas reflejas de órganos y sistemas, por lo que cuando hay un problema de salud, se puede tratar directamente sobre su reflejo en la oreja. Es hoy en día un campo de investigación y desarrollo, ya que se ha comenzado a utilizar en los últimos años una aparatología que mejora los antiguos tratamientos, como es la electroestimulación, la aplica-
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ción de láser y la utilización para la terapia de productos vibracionales (stiper, imanes, cromoterapia).
Es una de las terapias más completas que existen en la medicina natural, ya que con ella podemos detectar y tratar cualquier desequilibrio físico, energético y emocional. En NATURFOR te ofrecemos una formación profesional y de calidad en Auriculoterapia, incluyendo todos los avances tecnológicos incorporados a esta efectiva terapia natural. Fran Romero (Naturópata) Director de Naturfor(Escuela de Vida Natural)
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Los 5 Elementos
Los elementos como base
Tierra, agua, fuego y aire son los cuatro elementos de la naturaleza y se pueden definir como energías arquetípicas que tienen una función en nuestro ser, nuestra conciencia y nuestra forma de entender el mundo. Aunque los reinos elementales son en realidad 5: Agua, Tierra, Fuego, Aire y Éter (Espíritu).
Danzando los elementos Danzar los elementos es una forma de sentirlos en ti a través del movimiento, con música, juegos y encuentros, tratando de ser consciente y regular el fuego, el aire, el agua y la tierra.
El trabajo que realizaremos en “Danzando los elementos”, nos permite que cada participante se descubra. “Cuando se reajustan los elementos se produce una transformación alquímica.” Los alquimistas relacionaban los elementos con minerales esenciales para la manifestación de la tierra. Cada elemento es radicalmente diferente en su estructura, pero la infinita sabiduría de quien los creo permitió que coexistieran y mantuvieran la vida en una infinita gama de combinaciones.
Los seres humanos somos combinaciones distintas y únicas de estos cuatro elementos, en los rasgos de carácter podemos encontrar diferencias en esas combinaciones. Los temperamentos humanos pueden ser de raíz fuego, aire, tierra o agua.
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TIERRA
El elemento tierra está asociado a la seguridad, a tu poder, al tener y sostener. Te conecta con tus raíces: familia, cultura, ideales, madre tierra, identidad y realidad.
La memoria familiar y los patrones generacionales influyen en nuestro camino de vida. Esta información que nuestras células guardan repercute en las áreas de nuestra vida, trayendo a veces enfermedades o conflictos, los cuales hay que transformar.
AGUA
El elemento agua, fluir, nos permite vivir pasiones y placeres sin estancarte. El agua fluye, sana y purifica, siempre que no se reprima ni se estanque. Admitir nuestros deseos y emociones y fluir permite que los líquidos fluyan. El elemento agua estancado se daña lentamente, el agua es transparente y pura, vivir en salud con este elemento es permitirse claridad y empatía.
El agua está considerada un ser con conciencia, está viva y debemos tratarla con todo el amor que podamos sentir, con toda la gratitud, comunícate con tu corazón y activa la VIDA del elemento agua, conecta esa fuerza que habita en el agua.
AIRE
Simboliza el equilibrio, la libertad, la neutralidad, la sabiduría y la visión de altura.
Una sociedad encerrada en el idealismo intelectual, sigue atrapada en el sufrimiento material, con poco aire. El aire desmonta lo antiguo ofrece la oportunidad de crear de nuevo, en días de aire fuerte no
de manifestación de la vida en el planeta puedes pensar como siempre… algo cambia, la cabeza se espesa y a veces duele.
Cuando respiramos conscientes y equilibradamente nuestras funciones orgánicas se regulan, el estrés se reduce y vemos con mayor claridad.
FUEGO
El elemento que activa la pasión, ilusión y deseo. Si lo tenemos en equilibrio nos levantaremos cada día con ganas de experimentar, de vivir. En el taller de “Danzando el Fuego” trabajaremos con la línea del gozo para darnos cuenta de lo importante que es
activar y expandir el elemento fuego. El trabajo corporal a través del movimiento nos ayuda a descubrirnos.
ETER
El éter (en griego antiguo “quemar”) o quintaesencia es el elemento que permite la forma material de los demás elementos, los sujeta envolviéndolos como un guante. Es una sustancia extremadamente ligera, sutil, que ocupa los espacios como un fluido. Quinto nivel de vibración, el éter es el alma del mundo y este emana de él.
Aranza Llorca NACIENTE (Centro para el cuidado de la vida) C/ Alona 23. Alicante 687684635
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Mente sana (Abierta) v Cada vez nos cuesta más pararnos e identificar lo que nos ocurre. El ritmo frenético, el estrés, el exceso de información que no da tiempo a digerir e interiorizar, las obligaciones y deberías, etc. nos desconectan de nosotros y de la realidad. Para poder identificar cuándo funcionamos desde la parte de la mente sana, abierta flexible vs. la parte de la mente cerrada, rígida o neurótica comparto contigo estos indicadores:
Desde la mente neurótica-cerrada
Te lamentas, te quejas, te victimizas, responsabilizas a los demás. Paras tu crecimiento, luchas contra la realidad en lugar de aceptarla y ver qué puedes hacer. El miedo y el enfado manejan tu vida. Desconfías de ti, de los demás y de la vida. En las relaciones quieres tener la razón (búsqueda narcisista de reconocimiento, valoración y afecto). Quieres que te comprendan y no tratas de comprender a los demás. Al responsabilizar a los demás, les das el poder de tu vida, de tu cambio y crecimiento. No reconoces tus errores, te defiendes y autoengañas, por lo que no aprendes y vuelves a cometer los mismos errores. No pides 12
ayuda. Te culpas a ti y/o a los demás (te dejas llevar por el juicio). No escuchas a los demás (solo escuchas tu dialogo interno, proyectando en el otro tus propios juicios). Te comportas de forma egocéntrica, solo importa lo tuyo, te desconectas de los demás y del entorno (vives dentro de la neurosis). Hablas de forma dogmática, desde creencias rígidas y limitantes.
Desde la mente abierta-sana
Aceptas, afrontas y aprendes. Te responsabilizas de tu crecimiento, el poder de cambiar lo tienes tu (aceptas la realidad, conectas con tus fortalezas y afrontas lo que te sucede para resolverlo). Manejas tu miedo y expresas el enfado de forma asertiva. Te cuidas, empatizas contigo mism@ y con los demás, lo que te ayuda a cuidar la relación. No rechazas el dolor, lo afrontas, desarrollas recursos y sales fortalecid@. Te permites pedir ayuda. Eres humilde, reconoces tus errores y aceptas las críticas. Eres honest@ contigo mism@ y con los demás (entiendes que el autoengaño es una manera de perpetuar el sufrimiento y posponer tu felicidad). Escuchas a los demás. Ante el desacuerdo con los demás, como estás calmad@
vs
Mente neurótica (Cerrada) en lugar de frustrarte por el comportamiento del otr@, sientes curiosidad y empatizas con el otr@ dándote un tiempo para tratar de comprender su comportamiento. Al afrontar lo que te sucede, creces desarrollando recursos con los que cada vez será más fácil encontrar el equilibrio en el desequilibrio, porque tendrás más experiencias positivas que te retroalimentan y te ayudan a confiar en ti, en los demás y en la vida. Nuestro trabajo/meta es reconocer la mente cerrada, practicar de forma cotidiana salir de ella y acercarnos cada vez más a la mente sana. Vivimos en un continuo entre la mente cerrada y la mente abierta. Cuando nos encontremos que estamos funcionando desde la mente cerrada, hemos de pararnos, reflexionar en un lugar tranquilo, no culparnos, ni culpar a otros, darnos cuenta de lo que nos ha pasado, ser conscientes de a dónde nos ha lle-
vado nuestra mente cerrada y con-
fiar que poniendo en práctica las pautas y comportamientos de la mente sana, ¡lo haremos mejor la próxima vez! Somos eternos aprendices, el error forma parte del proceso de aprendizaje, no dejes que el juicio o la culpa interrumpa tu crecimiento.
En AUTOAPOYO tienes un espacio de seguridad, confianza e intimidad donde aprender a reconocer estos indicadores y usarlos en tu vida cotidiana para vivir de una
forma más consciente, plena y relajada.
José Antonio Sánchez. Psicólogo humanista Formado en análisis transicional y Terapia Gestalt Integrativa. Director de Gabinete Autoapoyo (Alicante). Pide tu cita presencial u online: 699 833 208. www.autoapoyo.es
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Versos sueltos desde la Capitanía Ya no quiero como antes, que el frío pase Es bonito así febrero, con sus días tibios Me gusta verte pasear por el viñedo y esa clase Agradezco y no lo merezco, tu esencia y misterio Son tus ojos como dos uvas maduras de Monastrell Enamorarme, va siendo quizás, lo mejor Navego en la imaginación en “travesuras”...¿sabes? Las noches son todavía no templadas y largas Amante tuyo quiero ser, hasta pasada el alba Vencer juntos el ansiada y deseada madrugada Imitando aquellos Elfos y Hadas Dame mucho vino de tus labios morados Yerma está, sino ni boca, sin aquellos besos Intento sujetar este alma loca y he errado Nunca ha sido como contigo, soy de ti preso Viendo como veo ahora tu silueta desnuda Invento sin acierto, una excusa y… no puedo Es amarte siempre me condena ¿lo dudas? Río y gozo a medianoche con un Jerez No más lágrimas tuyas, ni sollozos, solo placer Os comprendo, anhelamos a la vez, esos motivos… …y mil nuevos Momentos Vinícos
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Reflexología podal La Reflexología Podal, es una terapia de acción refleja, que estimula diferentes puntos en los pies, para ayudar al tratamiento de patologías orgánicas. Lo más impactante de esta sencilla pero efectiva terapia, es su gran efectividad y grandes resultados en la ayuda a la recuperación de problemas de salud del ser humano. Puede influir positivamente en los desórdenes de los órganos y funciones corporales y sobre todo en la prevención de futuras enfermedades.
Las zonas reflejas de los pies, representan un esquema reducido del cuerpo, de sus órganos y vísceras, esto hace que podamos realizar un tratamiento del cuerpo completo. Estimula el sistema inmunitario, aumentando las defensas del organismo contra infecciones y desequilibrios internos. Activa el sistema regenerador, actuando ante cualquier disfunción del organismo. Regula el sistema nervioso, combatiendo el estrés, la ansiedad y el nerviosismo. Libera endorfinas, generando una disminución de cualquier dolor existente en el cuerpo. Estimula el sistema circulatorio. Ayuda a la depuración del cuerpo al activar el sistema linfático. NATURFOR te ofrece una formación profesional y de calidad en Reflexología Podal, una de las terapias más efectivas y sencillas de la Medicina Natural. Fran Romero (Naturópata) Director de Naturfor(Escuela de Vida Natural)
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Año 2022: Durante el año 2021 estuvimos subiendo una cuesta hacia la recuperación del estado de normalidad perdido en 2020 a causa de la pandemia. Los indicadores astrológicos nos muestran que el ascenso continuará en el año 2022, hasta que podamos dejar atrás el precipicio al que nos vemos enfrentados por los vaivenes cíclicos que ocasionan las nuevas variantes del virus, saldremos de esta cuesta definitivamente en el año 2023.
¿Cómo se presentarán las escenas de vida en el año 2022? El año se desenvolverá dentro de un eje dominado por los elementos Tierra-Agua, debido al cambio de los Nodos lunares, que se encontrarán desde Diciembre/2021 ubicados en Tauro-Escorpio.
El Nodo Norte en Tauro impulsa los temas referidos a los RECURSOS, tanto materiales como económi-
cos, tecnológicos, científicos, artísticos, creativos, en los seres humanos los recursos son nuestras fortalezas o debilidades, nuestras relaciones, don de gente, nuestras capacidades mentales, espirituales, etcétera.
El Nodo Sur en Escorpio repre-
senta la “mochila” que traemos para depurar, es así que nos encontraremos atrapados en los típicos temas plutonianos: miedos, sexo, muerte, transformación, regeneración.
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Las influencias planetarias estarán regidas por las tensiones producidas por
la cuadratura Saturno-Urano, un eje Tierra-Aire, nos hará sen-
tir que la libertad está al alcance de la mano, todo será menos dramático; buscaremos poner la casa en orden, veremos avances en la materialización de proyectos, las circunstancias nos llevarán a buscar el verdadero propósito de nuestra vida. A mediados de año, emergerá un Nuevo Orden destinado a ampliar la conciencia de la humanidad, traspasar barreras personales, se instalará un fuerte misticismo a nivel social.
¿Cuáles serán las características de las dificultades a afrontar?
La tendencia a vivir de manera automática, sin reflexionar Ciertas situaciones aumentarán la ansiedad, tendencia a vivir de manera instintiva, visceral, esto se reflejará en la mente, será tan fuerte que nos envolverá en guerras de ideas.
Hasta el mes de Mayo nos sentiremos surfeando en la cresta de la ola.
Cambio de paradigma financiero: todo el año la economía estará
en estado volátil. En Octubre, pueden darse situaciones de demoras en las
Ascendiendo la Cuesta
transacciones, además ya es un hecho la instalación definitiva de las monedas virtuales, un ejemplo es El Salvador, el primer país que ya opera completamente con BitCoin. A raíz de este cambio financiero, sobrevendrán luchas de poder extremas, es que el viejo orden se fragmenta y debe dejar paso al nuevo. Deberemos no involucrarnos en las guerras mediáticas, ser conscientes que generan polvo, suciedad, no debemos dejarnos afectar ni penetrar, recordemos que detrás de estas campañas se mueven grandes intereses. Despegarnos de estas energías oscuras será como renacer, crearemos algo nuevo para nosotros.
por el planeta Júpiter, tendrá su máxima expresión en el mes de Abril, donde se situará cerca de Neptuno en Piscis, se instalará un poder emergente de recuperación, sentiremos expansión a nivel ilusionante, nos proyectará hacia lo mágico, amoroso.
MARTA YOLANDA AGUIRRE Psicóloga Transpersonal. Psicoatróloga, Hipnoterapeuta clínica. https://martayolandaguirre.wix.com/terapias
A fines de Abril, deberemos prepararnos emocional y mentalmente para enfrentarnos a la dura realidad que nos planteará un Eclipse de Sol conjunto a Urano, en Tauro, en hostilidad a Saturno. Esta batalla entre dos titanes afectará la economía, los recursos de la Tierra, anticipo un verdadero tembladeral climático y financiero.
En conclusión: Será un año con una primera parte balsámica y una segunda más intensa, debido a los eclipses. La buena fortuna estará representada 17
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MURCIA ALCANTARILLA ARMONIA
C/Sagunto, 3. ALCANTARILLA. 868 972 448
Facebook: Armonia Herbolario Montse
ALHAMA DE MURCIA LA TIENDA VERDE
C/ Los Pasos 4. ALHAMA DE MURCIA. 968 631 809
Facebook: www.facebook.com/ecozona Twitter: la_tienda_verde Instagram: la_tienda_verde
CALASPARRA EL HERBOLARIO DE ANA
Av. Juan Ramón Jimenez, 74. CALASPARRA.
868 08 78 88 - 645 862 017 Facebook: El Herbolario de Ana Twitter: lEl Herbolario de Ana Salud www.elherbolariodeana.wordpress.com
CARTAGENA
AZAHAR CENTRO DE SALUD NATURAL C/ Carlos III, 14-F. CARTAGENA. 968 520 978 www.herboristeriaazahar.es BIOCARTHAGO
C/ Príncipe de Asturoas, 20. CARTAGENA. 868 066 438
www.biocarthago.es Facebook: Bio Carthago FARMASANA
C/ Honda, 15. CARTAGENA. 635 433 958
Facebook: Farmasana
SANTIVERI LOS DOLORES
C/ Alfonso XIII, 82. LOS DOLORES (CARTAGENA).
968 126 733
LOS ALCÁZARES HIERBABUENA
Av. De la Libertad 77. LOS ALCÁZARES. 868 049 587
Facebook: Herbolario Hierbabuena Maria Jesús Meroño LA BOTICA LAS VIRTUDES NATURALES
C/ Río Nervión 89. LOS NAREJOS - LOS ALCÁZARES.
648 099 000 Facebook: La Botica Las Virtudes Naturales www.laboticalasvirtudes.wixit.com
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Oler, sentir y aceites esenciales
(Parte 2)
Chakra 1: rojo, tierra, arraigo, estabilidad, pies, circulación, esqueleto, dientes, piernas. Ac. clavo, cedro.
Chakra 2: Naranja, sacro, sensualidad, sexuali-
dad, relación con los demás, lumbares y bajo vientre.
Chakra 3: Amarillo, Plexo solar, toma de deci-
Estados de nerviosismos, agitación:
Ac. Lavanda común y romero.
Lavanda
Lavandín Azahar Manzanilla Rosa
Estados que generan alegría y optimismo: Bergamota Naranja Mandarina Pomelo Verbena exótica Limón
Estados de nerviosismo con rigidez de cuerpo: Mejorana Gaulteria Otra manera de reequilibrar con aromaterapia según los chakras
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Ac. Ylang ylang y sándalo.
Como continuación del anterior artículo…os dejamos una selección de aceites esenciales que nos pueden ayudar a equilibrar nuestras emociones:
siones, voluntad, poder personal, autoestima, organización del ambiente, Sistema digestivo.
Chakra 4: Verde, corazón, amor incondicional, paz, capacidad de compartir, altruismo (sangre y corazón) Ac. rosa y geranio
Chakra 5: Azul, expresión, comunicación, la escucha, la palabra, la verdad, creatividad, inspiración (garganta, cervicales y aparato respiratorio). Ac. Eucalipto radiata y mirra.
Chakra 6: Lila, Tercer ojo, salud mental, intuición, clarividencia, ir más allá de las apariencias, imaginación, inteligencia (cerebro-sistema nervioso). Ac. Menta piperita y jazmín
Chakra 7: Corona, Añil, violeta, espiritualidad, conexión con el akasha, fe, consciencia universal, unidad, pensamientos estrechamente conectados con el cerebro, estados de meditación, (cerebro, parte alta del cráneo). Ac. incienso. Susana Robinet Secretaria Herdimur La Tienda Verde. Alhama de Murcia
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El Campello 21