Preview HIKE & trekking 2 2015

wandelen / actieve vaka nties

#2/2015 - € 4,99 hikeandtrekking.nl

Extra Family Edition

100 pagina’s buitensport voor het hele gezin

VAN MEGA TOT MICRO ADVENTURE

Stappen en happen 3-gangentrekking OostBelgië

Breedtematen schoenen Verhoog je wandelcomfort

Trekking op z'n Grieks LANGS DE ZUIDKUST VAN KRETA

Fly & Hike Sierra de Cazorla in vogelvlucht

BLOEIEND NEPAL RODODENDRON TREK UITWAAIEN OP SCHIERMONNIKOOG 3 x Spotguide Oostenrijk

nu ook verkrijgbaar in België!

AP

LA SPORTIVA ® is a trademark of the shoe manufacturing company “La Sportiva S.p.A” located in Italy (TN)

Durably waterproof Highly breathable all around

SURROUND EFFECT Core, Synthesis and Primer are the La Sportiva models dedicated to mountain enthusiasts looking for safety, speed and comfort. They adopt the innovative GORE-TEX® SURROUND technology that embraces the whole shoe and guarantees waterproof shoes and 360° breathability.

Surround effect, total comfort.

Core GTX® Surround

Synthesis GTX® Surround

Primer GTX® Surround

www.lasportiva.com • Become a La Sportiva fan @lasportivatwitt

inhoud

HIKE & Trekking

12 Stappen en happen

50 Walsen langs de waterlijn

3-gangentrekking door Oost-België

Langs de zuidkust van Kreta

30 Canyoning

18 Uitgeprobeerd De nieuwste outdoorgear

Go with the flow

22 Wandelroute Nederland

30 drenkelingen op zoek naar redding

62 Woah!

Uitwaaien op Schiermonnikoog

3 x Spotguide Oostenrijk 28 Mittersill 46 Brandnertal & Klostertal 54 Filzmoos

58 Martelgang naar Muskat

We’re going to Ibiza

32 B(l)oeiend Nepal Bergwandelen door rododrenwouden

64 Micro adventures Avontuur van 5 tot 9

29 Breedtematen schoenen

Verhoog je wandelcomfort

40 Fly & Hike

Sierra de Cazorla in vogelvlucht

Extra: Family Edition

05 Aanloop 06 Onderweg 08 Colofon 08 Nieuws 18 Uitgeprobeerd 20 Stap voor Stap 22 Wandelroute NL 26 Lezers Beleven 30 Buitensport 44 Fotografie 55 Historie 56 Uitgeprobeerd 64 Out of the Box 66 Word nu abonnee 67 Vooruitblik

Buitensport voor het hele gezin

Coverfoto: Bergans

3

België: Oostkantons

12

3 gangen trekking door de oostkantons

Text en foto's: Lex van den Bosch beeldenverhaal.nl

HIKE & Trekking

13

Uitgeprobeerd

function en fashion Falke Running Athletic Als ‘second skin’ specialist maakt Falke functionele onderkleding toegespitst op specifieke sporten. Running Athletic is een modieus uitgewerkte onderkledinglijn die speciaal werd ontwikkeld voor ambitieuze wandelaars, trailrunners en andere duursporters. Wij probeerden een setje uit van een shirt met korte mouw en een boxer, maar je kunt ook kiezen uit een shirt of hoody met lange mouw, singlet of tight. Alleen al aan de verpakking is zeer veel aandacht besteed. Hierop staat precies te lezen wat je van de onderkleding kunt verwachten en de genoemde functies zullen we even puntsgewijs langs gaan.

Het allerbelangrijkste van kleding die direct op de huid wordt gedragen is de afvoer van transpiratie zodat het lichaam droog blijft. Op dit punt scoort de Running Athletic kleding uitstekend. Wanneer het bij hevige inspanning toch klam wordt, is het ook zo weer droog op het moment dat je stil staat. Shirt en boxer zijn uitgerust met verschillende zones: een extra open structuur op de plekken waar je het meeste transpireert en driedimensionale luchtkussentjes daar waar het lichaam juist extra isolatie kan gebruiken. De nauwsluitende pasvorm zorgt ervoor dat de kleding draagt als een tweede huid, zonder dat je beperkt wordt in je bewegingsvrijheid. Het draagcomfort wordt nog verder verhoogd door de naadloze constructie. De ‘tight fit’ pasvorm zou volgens Falke ook zorgen voor een lichte compressiewerking waardoor je minder snel vermoeid raakt. In de sportwetenschap is het daadwerkelijke nut van compressiekleding echter nog nooit aangetoond en viel in onze praktijktest ook niet te meten. Een puntje dat Falke zelf niet noemt, maar wij zeker niet onbenoemd willen laten is het prachtige design. Function en fashion gaan hand in hand samen.

ultra comfortabel

+ Vochtafvoer + Sneldrogend + Bewegingsvrijheid + Geen naden

The North Face Ultra HIKER GTX

+ Design

Prijs: € 44,95 (shirt korte mouw),

Al bij de eerste stappen op de Ultra Hiker van The North Face waren we overtuigd: dit is een ultra comfortabele wandelschoen! Heerlijk zacht en soepel, alsof je op springveren loopt. Toch is de Ultra Hiker geen softie. Ook op rotsachtig terrein blijf je stevig overeind. Om zwikken van de voet te voorkomen, is extra aandacht besteed aan het stabiliseren van de hiel. Cradle technologie noemt The North Face dat. Daarnaast zorgt een Snake Plate voor de vereiste stijfheid terwijl de voorvoet zich onbelemmerd kan afwikkelen en aanpassen aan het terrein. Op deze manier ontstaat een optimale balans tussen demping en stijfheid. Onder de Ultra Hiker zit een goed stuk Vibram rubber: slijt- en gripvast, vooral op gladde rotsen. Een Gore-Tex membraan voorkomt natte voeten. Het enige minpuntje dat we aan de schoenen konden ontdekken was de lip, die is te kort. Dit levert op zich geen problemen op, alleen moet je bij het aantrekken van de veters er op letten dat de lip er goed onder zit.

18

+ Demping + Comfort + Grip - Te korte lip

Prijs: € 139,95 thenorthface.eu

€ 29,95 (boxer) falke.com

Een mooi verweerde Kånken Original.

Gekocht in juni 1982 in Örnsköldsvik, Zweden, en sindsdien dagelijks gebruikt.

kies jouw favoriete kånken zorgvuldig uit hij gaat een leven lang mee Kånken werd voor het eerst geïntroduceerd in 1978 om rugproblemen bij Zweedse schoolkinderen te voorkomen; twee multomappen bepaalde de grootte.

Het klassieke ontwerp, gemaakt van de duurzame en waterafstotende stof Vinylon F, is sindsdien wereldwijd nog steeds een succesnummer. De rechte lijnen zijn niet alleen tijdloos, maar hebben tevens een bijkomend voordeel vanuit duurzaamheidsperspectief. Er ontstaat namelijk nauwelijks restafval wanneer de patronen uitgekipt worden. Ook leuk om te weten is dat de Kånken in 2008 de allereerste rugtas was die klimaat gecompenseerd werd.

Vandaag de dag is Kånken verkrijgbaar in talloze kleuren, maten en modellen, waaronder Kånken Big, Kånken Mini, Kånken Laptop en zelfs een Kånken Kids. Voor ieder wat wils, of je hem nou voor school, werk of op reis gebruikt.

Ga voor een overzicht van alle kleuren en modellen naar onze website of laat je inspireren in de Flagship Store Amsterdam.

www.fjallraven.nl Flagship Store Rozengracht 219 Amsterdam

Wandelroute nl

schiermonnikoog Op zoek naar rust en ruimte? Ga uitwaaien op wat enkele jaren geleden tot de mooiste plek van Nederland is uitgeroepen: Schiermonnikoog.

Tekst en fotografie: Ruben Schipper

22

Linksboven

De stranden van Schiermonnikoog behoren tot de breedste van Europa.

Rechtsonder links

Een Waddeneiland vraagt even wat meer moeite om er te komen, maar zo’n bootovertocht geeft wel extra sjeu aan je wandeltocht.

Rechtsonder rechts

Bij een (te) hoge waterstand en in het broedseizoen (15 aprik-15 juni) is het oostelijk deel van de route niet toegankelijk en kun je een zomervariant kiezen.

Nepal: Annapurna regio

32

HIKE & Trekking

bergwandelen in bloeiende rododendronwouden Tekst en fotografie: Paul Smit & Mick Palarczyk

Veel mensen komen naar Nepal voor de hoogste bergen, voor treks naar de basiskampen van de Himalaya, voor de zone van sneeuw en ijs, waar geen leven mogelijk is. Wij zoeken juist dat leven op, in zijn meest uitbundige vorm: de bloeiende rododendronwouden. Tussen 2500 en 3300 meter hoogte groeien ze en bedekken het voorgebergte, met zicht op besneeuwde zeven- en achtduizenders.

Annapurna is de Godin van de Overvloed, maar ons brengt ze frustratie. Vanuit onze tuinstoelen bij de Gurkha Lodge in Pokhara kijken we vaak omhoog, hopend iets van haar goddelijke witte pieken te ontwaren.

Maar ze houdt zich verborgen in een grijze sluier. Hebben we dan toch het verkeerde jaargetijde gekozen voor deze voettocht? April is de maand van de bloeiende rododendrons, maar biedt minder vergezichten dan oktober, wanneer – na de moesson – de meeste mensen naar Nepal gaan. We twijfelen nog drie dagen, dan hakken we de knoop door en vertrekken.

Na tien minuten rijden in de taxi,

onderweg naar het startpunt van onze trek, roept de chauffeur “There!” We draaien met een ruk onze hoofden naar rechts. “Dáár kun je normaalgesproken Annapurna zien,” vervolgt hij, “en daar, rechts ervan, de Fishtail, de Matterhorn van de Himalaya!” We zien dezelfde heiigheid die we al dagen betreuren.

Iets voor Lumle begint de daling naar Nayapul, waar de taxi zo hard met zijn linker voorwiel door een gat rijdt, dat met een enorme klap iets langs mijn raampje omhoog vliegt. In gedachten stel ik me voor dat het de schijfrempakking is en omdat de chauffeur daarna wild aan het experimenteren is

met het rempedaal, vrees ik het ergste.

Maar als een groepje buffels de weg oversteekt, staan we toch op tijd stil.

Loodzware lantaarnpaal We lopen door geterrasseerde rijstvelden en nauwe rivierdalen met wiebelende hangbruggen. We delen de eeuwenoude paden tussen de bergdorpen met sherpa’s en ezelkaravanen. En met acht dorpelingen die zingend een loodzware lantaarnpaal omhoog zeulen. Ze pauzeren bij elk theehuis langs het pad voor een glas rijstwijn. Daarna vervolgt de paal zijn gang ietwat onzekerder langs de afgronden. Het feit dat wij, zonder

Linkerpagina

De stammen en takken van de bomen zijn bedekt met mos als gevolg van de moesson.

Links

Kromgebogen hangt een oude rododendronboom over een bergpad tussen Ghorepani en Deurali. De bomen kunnen 25 meter hoog worden.

Rechts

In april staat de Mutlung Pala vallei tussen Deurali en Tadapani vol met bloeiende rododendrons.

33

Spanje: Sierras de Cazorla

fly & hike Sierras de Cazorla in vogelvlucht Tekst en foto’s: Daan Vermeer

Niet zo heel lang geleden was het Parque Natural Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas het domein van houthakkers. Nu slingert de GR247, een 478 kilometer lange wandelroute, door Spanjes grootste natuurreservaat. Reisreporter Daan Vermeer maakte een hike & fly en bekeek dit historische natuurpark in vogelvlucht.

Dennenbomen omzomen de Guadalquivirrivier, een woeste waterstroom die het dal van het 400 meter diepe ravijn volgt. Niet dat we het water door de bomen zien, we horen slechts het gedonder. Tussen de bomen staan planten en struiken met een verhaal, zo vertelt de Spaanse geograaf Emilio Molero ons. Hij woont hier vlakbij en verkent graag het natuurpark, dat overigens zo groot is als de provincie Limburg. “Ruik dit eens,” begint hij. Een grassige geur komt van de bast van een takje dat hij ons voorhoudt. “Het is daphne gnidium, een soort uit de peperboompjesfamilie. Als een geit maagproblemen heeft, hangt hun herder dit om de nek van het beest. Doordat de geit continu deze lucht ruikt, eet het geen gras meer en komt de maag weer tot rust,” legt hij uit.

We wandelen langs rozemarijn, jeneverbessen, lavendel en terpentijn. “Deze terpentijnboom heeft een bijzondere symbiose met een insect.

Als de insect hem bijt, groeit er een tumor, een soort cocon, waarin de insect gaat leven.” Maar volgens de enthousiaste Emilio is het niet alleen de natuur die het onlangs geopende langeafstandspad tot zijn favoriet maakt. “Je proeft constant dat deze regio een historie heeft. Dat culturele verleden maakt dit park bijzonder”, zo belooft hij ons toe.

Bos voor dwarsliggers De berghelling waarlangs we lopen, verandert al snel in een steile bergwand. Dennenbomen maken plaats voor open plekken, zodat zich langzaam een panorama ontvouwt over de kloof. Met elke stap voelen we ons

40

meer gekleineerd. We volgen het gekronkel van de bergwand en slaan een zijarm van het ravijn in, de Utrerokloof.

Hier dondert het helblauwe water van de Maderarivier, Spaans voor houtrivier, door de bergengte. Haar naam komt van de functie die het water ooit had: houthakkers lieten via het water hun stammen afdrijven. De rivier nam ze mee op reis, Andalusië in.

Hogerop in de kloof stuiten we op een dam van een jaar of vijftig oud, zo vertelt Emilio. “Slechts aangelegd om energie op te wekken voor de houtzagerij verderop.” Terwijl we koers zetten naar de zagerij en daarbij hoogtemeters maken, verandert de kleur van de boomstammen van grijs naar oranje.

De als museum heropende houtzagerij geldt als een van de laatste restanten van een verleden van bosbouw en bosarbeiders. Zaagmachines uit vervlogen tijden, roestige kasten en zwart-wit foto’s laten ons de laatste decennia zien van de houttijd die nog geen halve eeuw geleden voor werk zorgde. Verhelderend is ook de boomstam waarop is uitgetekend hoe planken en dwarsliggers gezaagd werden. Dé afnemer van de stammen was namelijk de Spaanse spoorwegen die van de bielzen spoor aanlegde. Behalve over de houtkap, vertelt het museum ook over de houtsoorten van de zuidelijke bossen waardoor ons wandelpad loopt. Van olijf tot aan hulst en van jeneverbes tot aan Corsicaanse den. Er staat ons nog heel wat te wachten buiten.

Weg van het hout We volgen de alternatieve route GR247.3, die ons van de zagerij naar

Boven

Een wel hele bijzondere manier om af te dalen.

Met een parapente zweven we vanaf El Yelmo terug richting het dal.

Onder

De eerste zonnestralen van de dag vallen op etappe 10 van de GR247, net boven Arroyo Frío.

HIKE & Trekking

Highlights van het natuurpark – Oppervlakte: 2100 km² (Europa’s op een na grootste natuurpark) – Hoogste punt: Empanadas (2107 m) – Natuurpark sinds: 1986 – Flora: 2.170 plantensoorten waarvan 34 endemisch

– Fauna: 36 zoogdiersoorten, 130 vogelsoorten, 21 reptielsoorten, 11 vissoorten – Vogels: 25% van alle vogelsoorten van Spanje leeft in het park – Vogels om te spotten:

vale gier, lammergier, eleonora’s valk, aasgier en Spaanse keizerarend – Wild om te spotten: berggeit, rode hert, wild zwijn, moeflon (wild schaap), damhert en Iberische steenbok

41

Griekenland: Kreta

walsen langs de waterlijn Tekst & foto's: Darek Wylezol

Zon, zee en zes dagen trekken langs de zuidkust van Kreta. Het Griekse traject van de Europese Wandelroute E4 hoort tot mooiste trektochten van Europa.

Van de toppen van de Witte Bergen (Lefka Ori) tot aan de turkooisgroene zee. De aantrekkingskracht van Kreta zit ‘m vooral in het afwisselende landschap. Wie tijd heeft kan het hele eiland doorkruizen middels de Europese Wandelroute E4. Deze langeafstandsroute begint in Portugal en komt en na ruim tienduizend kilometer aan op de oostkust van Kreta. De complete doorsteek van Kreta is 540 kilometer lang en splitst vanaf Sougia, in het zuidwesten van het eiland, in twee varianten. De bergvariant verlaat bij Sougia de kust en doorkruist via de Witte Bergen het achterland van west naar oost. De kustvariant volgt tot Kato Rodakino de kust waarna de route bij Kommitades aansluit bij de bergroute door het achterland.

Heb je minder tijd maar wil je wel de mediterrane sfeer van Kreta beleven, dan kun je ook een deel van de E4 lopen. Het traject tussen de Paleochora en Imbros is een prachtige en relatief eenvoudige trektocht langs de Middellandse Zee waarbij je in zes dagen tijd het mooiste van Kreta te zien krijgt.

Het kustpad meandert langs de waterlijn en golft op en neer door de heuvels Mediterraan genieten Startpunt is het schiereiland Paleochora, een klein schiereiland aan de zuidwestkust van Kreta. Het kilometerslange strand en de gezellige boulevard maken het tot een populaire vakantiebestemming.

De trektocht begint met een strandwandeling richting het oosten. Ter hoogte van het strand van Anidri wordt de E4 een ruig kustpad dat langs de waterlijn meandert. Golvend gaat het pad op en neer over de heuvels waarbij je telkens een schitterend uitzicht op zee hebt. Zo kun je vanaf kaap Flomes helemaal terug kijken tot aan Paleochora.

De kustvariant van de E4 is relatief makkelijk en in tegenstelling tot de bergvariant blijven inspannende beklimmingen en oriëntatieproblemen je bespaard.

Het is een ideale tocht voor iedereen die op een ontspannen manier van de mediterrane sfeer wil genieten.

50

MYO MYO ®

®

New version

Photo © www.kalice.fr

A balanced lifestyle, for maximum endurance.

MYO is perfectly adapted to endurance activities thanks to its powerful beam, comfortable headband, and balanced, stable design. A wide-angle flip lens allows you to switch instantly from broad, area illumination to a focused, long-distance beam. 370 lumens - 3 AAA batteries. www.petzl.com

Boeken

martelgang naar muskat De overlevingstocht van 30 drenkelingen in de woestijn van Oman Foto’s: deepeei film productions / Dave Mothershaw

Op 5 augustus 1763 strandt een groot VOC-schip op de desolate zuidkust van het Arabische Schiereiland. 75 opvarenden komen om, 30 zeelieden weten zich met wrakhout te redden. Wat volgt is een barre voettocht naar de bewoonde wereld.

8 augustus Zeeofficier Cornelis Eyks wordt vroeg in de ochtend wakker op het strand, waarop hij de vorige dag is aangespoeld. Hij voelt overal pijn, maar dat zal ongetwijfeld wel weer overgaan.

Hij heeft het er levend vanaf gebracht en dat stemt hem dankbaar.

9 augustus In de twee dagen die volgen houden de schipbreukelingen zich in leven met aangespoelde levensmiddelen uit

58

het gestrande schip. Een verkenning langs het onafzienbare strand levert niets op. Er is geen mens te bekennen.

11 augustus Met de stoffelijke resten van de verdronken bemanningsleden biedt het strand een naargeestige aanblik.

Bovendien is er nog maar weinig drinkwater en de voorraad voedsel slinkt zienderogen. De groep van 29 Europeanen en één Javaanse jongen besluit op weg te gaan naar

de bewoonde wereld. Naar Maskat – tegenwoordig bekend als Muscat, de hoofdstad van Oman. Een gedurfd plan want ze weten niet precies waar ze zijn – achteraf zal blijken dat dit een tocht van minimaal 500 kilometer is.

Ze nemen voor drie dagen aan eten en drinken mee en voor iedereen een schoon stel kleren. Ze marcheren die dag tot aan zonsondergang en zien niets dan zand, losse stenen met slechts enkele doornboompjes. Zonder ook maar iemand te ontmoeten.

HIKE & Trekking

vooruitblik

sint franciscus achterna Sint Franciscus gaf ooit de brui aan zijn leven als rijkeluiszoon en wandelde de wijde wereld in. Wij traden in zijn voetsporen op de Sentiero Francescano della Pace in het Italiaanse Umbrië.

Het volgende nummer van HIKE & trekking verschijnt half mei

skiën in uganda

ontdek noord-ierland

wandelroute posbank

Daar waar besneeuwde bergen zijn, moet Jimmy Petterson skiën. Ook als het gaat om een stukje van 100 meter en hij dagen moet lopen om boven te komen zoals in het Rwenzori-gebergte in Uganda.

In The Sperrins Mountains kom je normaal niks of niemand tegen. Maar tijdens het Sperrins Walking Festival komen hikers van heinde en ver om deze bergketen in NoordIerland te ontdekken.

Nationaal Park Veluwezoom is een van de grootst aaneengesloten natuurgebieden van Nederland. Wij maakten er een tocht van 26 kilometer, met als hoogtepunt de golvende paarse heidevelden rond de Posbank.

advertentie

OVER DE BLUESIGN® STANDAARD

BLUESIGN® GOEDGEKEURDE ONDERHOUDSPRODUCTEN VAN GRANGER’S

Granger’s is zeer vooruitstrevend als het gaat om het ontwikkelen van de meest milieuvriendelijke producten. Granger’s is het eerste bedrijf dat onderhoudsproducten op waterbasis ontwikkelde en is ook het eerste bedrijf in onderhoudsproducten dat bluesign®-systeem partner is geworden.

De bluesign® standaard is een algemeen aanvaard, betrouwbaar en pro-actief hulpmiddel om de ecovriendelijkheid van de gehele textielproductieketen Voor behandeling

het kant-en-klare product analyseert bluesign® alle componenten. Alvorens tot productie over te gaan, worden alle componenten beoordeeld op basis van

Vandaag de dag zijn meer dan 90% van de producten van de Granger’s lijn bluesign® erkend en ons doel is 100%. Dat wij nu bluesign® erkende producten voor kleding, schoeisel en uitrusting leveren onderstreept onze voortdurende toewijding onze milieu-impact tot een minimum te beperken. Granger’s is er trots op deze norm te hebben bereikt.

de productie zelfs begint.

Na behandeling

INFO BENELUX: MATTERHORN BV, +31 (0)55-5400850 GRANGERS.CO.UK/NL

erdmannpeisker / Robert Bรถsch

Matterhorn calling.

Vier wint. De eerste klimmers hadden het ongelooflijk moeilijk bij de eerste beklimming van de Matterhorn. Toch geldt ook vandaag nog: alleen wanneer de uitrusting, fitheid en voorwaarden kloppen, is een succesvolle beklimming van de top mogelijk. Met Whymper Jackets als betrouwbare weersbescherming, de Magic Advanced High GTX voor optimale stapvastheid, de Trion als lastendrager en de Inifinity als levensverzekering heb je alles wat ook Whymper 150 jaren geleden graag zou hebben gehad. www.mammut.ch

Whymper Jacket

Magic Advanced High GTX

Trion Matterhorn

9.5 Matterhorn Dry