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LO MEJOR DE LA WEB EN UN SOLO LUGAR 14 DE DICIEMBRE DE 2021 / AÑO 12, NO. 3,328
LA SALUD MENTAL EN TEMPORADA DECEMBRINA
REFUERZO DE LA VACUNA CONTINÚA Adultos mayores en Edomex recibirán esta semana dosis de refuerzo anticovid. P. 02
P. 06-07
ILUSTRACIÓN: SHUTTERSTOCK
THE HAND OF GOD Paolo Sorrentino está de regreso con una película que gira alrededor de Armando Maradona. P. 10
OLVÍDATE POR UN RATO DEL ESTRÉS Con nuestros retos y juegos de la sección Ocio pasarás momentos increíbles. P. 12
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
AL DÍA
Semáforo Epidemiológico de la Ciudad de México:
Verde
APLICARÁN VACUNA DE REFUERZO EN 40 MUNICIPIOS MEXIQUENSES
BUSCARÁ CANDIDATURA El dirigente nacional del Partido Revolucionario Institucional (PRI), Alejandro Moreno, mostró su interés en contender por la presidencia de la República en 2024. En los trabajos de
Los adultos mayores de 40 municipios del Estado de México recibirán su dosis
pahuacán, San Simón de Guerrero y Temascaltepec podrán ir solo el 16. Y, los
la XXIII Asamblea Nacional Ordinaria
de refuerzo contra el coronavirus. De tal manera, los que viven en Axapusco,
de Almoloya de Juárez, Ixtapaluca, Valle de Chalco, Almoloya de Alquisiras,
del instituto político, el líder asegu-
Nopaltepec, San Martín de las Pirámides, Ayapango y Ozumba solo podrán
Coatepec Harinas, Ixtapan de la Sal, Malinalco, Ocuilan, Sultepec, Tonatico,
ró que se necesita “un buen cuadro,
ir mañana; mientras que los de Acolman, Otumba, Temascalapa, Teotihuacán
Villa Guerrero, Amatepec, Luvianos, Tejupilco y Tlatlaya, el 16 y 17 de diciem-
un buen liderazgo para enderezar el
y Chalco tendrán oportunidad mañana y el 16 de diciembre. Igualmente, los
bre. Las autoridades sanitarias reiteraron que la vacuna es gratuita y segura,
rumbo del país”. (Sopitas)
residentes de Atenco, Chiautla, Chiconcuac, Papalotla, Tepetlaoxtoc, Tezoyu-
por lo que no es necesario pernoctar o llegar de madrugada a los módulos.
ca, Apaxco, Tequixquiac, Tonanitla, Nextlalpan, Texcaltitlán, Zacualpan, Zum-
Para más información, consulta edomex.gob.mx/vacunacion. (Chilango)
SE DESLINDA que el tráiler que volcó el pasado
La revista estadounidense TIME nombró a Elon Musk, fundador de la fa-
jueves en el municipio Chiapa de
bricante de vehículos eléctricos Tesla y también emprendedor espacial,
Corzo, en el que viajaban más de
como su persona del año. Este hombre de 50 años, nacido en Sudáfrica
160 migrantes y dejó un saldo de 55
Tras la victoria de Charles Oliveira, quien se consagró como campeón de la
y poseedor de una gran ambición, superó este año a su rival en la carrera
muertos, no pertenecía a su flotilla.
división de peso ligero de la UFC sobre Dustin Poirier, Conor McGregor le-
espacial Jeff Bezos, el magnate fundador de la gigante de ventas en línea
En un comunicado, el representante
vantó la mano para convertirse en su próximo retador. “¿Entonces, en qué
Amazon, para convertirse en la persona más rica del mundo. En el mes
legal de la empresa explicó que la
fecha estoy peleando contra Oliveira?”, publicó en un tuit para poder com-
de octubre, la valoración de su compañía de autos eléctricos superó el
razón social del vehículo está como
petir por el campeonato de las 155 libras. Actualmente, McGregor está en
billón de dólares y, durante este año, su empresa SpaceX se ha aliado
“Zeta Transportes Público”. (Sopitas)
rehabilitación tras una fractura de pie que sufrió ante Diamond. (Sopitas)
con la NASA para lanzar varias misiones. (Mediotiempo)
RETA A CHARLES OLIVEIRA POR EL TÍTULO LIGERO DE UFC
FOTOS: CUARTOSCURO / GETTY IMAGES
LO NOMBRA PERSONA DEL AÑO
La empresa Zeta Transportes aclaró
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
E N T É R AT E
CALCULA LO QUE DEBES RECIBIR DE AGUINALDO ESTE MES SE PAGA UNA DE LAS PRESTACIONES MÁS ESPERADAS POR LOS MEXICANOS PARA CUBRIR DEUDAS O GUSTOS PERSONALES. ¿A TI DE CUÁNTO TE TOCA?
L
a Ley Federal de Trabajo establece que durante el vínculo laboral por contrato indefinido entre el trabajador y el patrón, el primero obtiene como prestación de ley el aguinaldo. De acuerdo con el artículo 87, este derecho se entrega anualmente antes del 20 de diciembre y equivale a una quincena del salario, siempre y cuando se tenga un año de antigüedad. No obstante, si el colaborador cuenta con prestaciones superiores a las de ley —beneficios con propósitos de motivación que se brindan de manera adicional a los estipulados oficialmente—, su recibo puede reflejar un monto de hasta 30 días de su salario o incluso un poco más. En caso de tener menos tiempo, y mientras se sobrepasen los 15 días de antigüedad en el espacio laboral, el empleado no se queda
sin aguinaldo, sino que recibe una cantidad proporcional a los días trabajados desde la fecha de inicio hasta el 31 de diciembre. Para calcularla, hay que multiplicar el sueldo diario por 15, después el resultado se divide entre los días del año y el nuevo número se vuelve a multiplicar, pero ahora por los días laborados. Por ejemplo, si tu sueldo fuera de $300 diarios y solo llevaras un trimestre (91 días aproximadamente) en tus actividades, la multiplicación inicial dará como resultado 4,500, que al dividirse por los días del 2021 (365) arrojará 12.32 y, finalmente, quedará en $1,123.85. Cabe aclarar que el aguinaldo queda exento del pago del Impuesto Sobre la Renta (ISR) mientras no sea mayor a 30 veces la Unidad de Medida y Actualización (UMA), que este 2021 se calcula en $89.62 diarios y $2,724.45 mensuales.
¿Y ESTA BOLSA DE DULCES? Aunque actualmente se relaciona más con el dinero, el aguinaldo tradicional es un regalo que contiene dulces dentro de una bolsa de celofán o canasta de mimbre. Así, entre los elementos típicos que contiene están cacahuates, chocolates, galletas de animalitos, tamarindos, caramelos, dulces confitados y frutas como tejocotes, caña de azúcar o mandarina. Independientemente del formato, el aguinaldo es una forma de manifestar buenos
FOTO: SHUTTERSTOCK
deseos en esta época.
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
P O RTA DA
BIENESTAR
EVITA EL BAJÓN EMOCIONAL DE DICIEMBRE Esta temporada no es nada más para celebrar, sino para poner atención a nuestra salud mental. Si te sientes solo, conoce algunas estrategias e instituciones que pueden ayudarte
N
avidad y Año Nuevo son épocas de con-
El experto de la UNAM explica que para identifi-
trastes; son fechas llenas de colorido, ale-
car oportunamente estos casos se puede recurrir al
gría y reuniones, pero también de frío y
monitoreo de las redes sociales del paciente, acudir
oscuridad en las que suelen presentarse
a especialistas y, en la medida de lo posible, llevar un
un aumento en cuadros depresivos que, sin la atención adecuada, pueden desembocar en autolesiones y suicidios.
estilo de vida saludable. El último aspecto implica, en especial, una calidad de sueño favorable, actividad física que nos ayude a
Los cambios estacionales, el cierre de ciclos y la re-
manejar la ansiedad y una convivencia sana con quie-
flexión sobre lo que hemos logrado —o no— pueden
nes nos rodean. Lo más importante: saber que lo que
provocarnos sentimientos de angustia o tristeza que a
estamos sintiendo tiene solución.
veces no expresamos. Pavel Arenas, especialista en psiquiatría de la Uni-
PARA DIMENSIONAR
versidad Nacional Autónoma de México (UNAM),
El Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi)
asegura que el suicidio es una problemática multi-
señala que en 2018 se reportaron 227 suicidios en la
factorial. Al frío predominante se suman factores es-
Ciudad de México. En 2020 la cifra escaló hasta 450,
tresantes, como el trabajo, la situación económica y
la más alta desde el 2000. En septiembre pasado, el
pérdidas de familiares, pues en diciembre mueren más
Sistema de Transporte Colectivo Metro informó que
personas tanto en accidentes como por infecciones
tras la implementación del programa Salvemos Vidas,
estacionales, principalmente entre los 35 y los 45 años.
hace cinco años, ha evitado 480 suicidios en sus insta-
Hay que agregar los efectos de la pandemia y el
laciones, 44 de ellos este 2021.
confinamiento, los cuales han incrementado los trastornos de ansiedad “por el temor a la enfermedad y
ATENCIÓN INMEDIATA
por la incertidumbre”.
HOSPITAL PSIQUIÁTRICO FRAY BERNARDINO ÁLVAREZ
saria; al verse interrumpida aumentan los síntomas de
Cuenta con servicios de consulta externa, urgencias,
ansiedad y las alteraciones de sueño”, señala Arenas.
hospitalización parcial e intervención temprana en
¿QUÉ PUEDO HACER? Si tú o alguien cercano a ti presenta estos síntomas, han pensado en autolesionarse o lo han intentado, lo primero será observar si hay tristeza, desánimo, apatía e irritabilidad u otras emociones parecidas que se hayan prolongado por semanas o meses. Si es el caso, se requiere de una intervención profesional.
L A PA N D E M I A H A I N C R E M E N TA D O L O S TRASTORNOS DE ANSIEDAD, POR LO Q U E E S I M P O RTA N T E I D E N T I F I C A R ESTOS SÍNTOMAS A TIEMPO
ILUSTRACIONES: SHUTTERSTOCK
“La vida cotidiana puede ser aburrida, pero es nece-
MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
7 POR:
psicosis. Ofrece servicios de psicoterapia familiar. Dirección: Niño Jesús 2, col. Tlalpan Contacto: 55 5655 4405, ext. 23979 (urgencias) CENTRO COMUNITARIO DE SALUD MENTAL CUAUHTÉMOC Ofrece consulta externa y pago mediante una cuota de recuperación que se fija por medio de un estudio socioeconómico. No hay servicio de urgencias ni internamiento. Dirección: Dr. Enrique González Martínez 131, col. Santa María la Ribera Contacto: 55 5541 4401, ext. 103 y 104 CENTRO INTEGRAL DE SALUD MENTAL Brinda orientación y tratamiento a personas adultas y atiende trastornos del espectro autista en niños, niñas y adolescentes, además de contar con clínica de lenguaje y aprendizaje. Dirección: Periférico Sur 2905, San Jerónimo Lídice, La Magdalena Contreras Contacto: 55 5377 2700 CLÍNICA DE LA ANSIEDAD Y SALUD MENTAL Servicios educativos y para empresas; atención terapéutica para niñas, niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. Además, tanatología, neurología, psicooncología, nutrición y psicopedagogía. Dirección: Chosica 730, col. Lindavista Contacto: 56 1170 8117 LÍNEA DE ATENCIÓN PSICOLÓGICA CALL CENTER Aunque se concentra más en la población juvenil y en la comunidad de la UNAM, esta opción telefónica gratuita brinda consulta a toda la población de lunes a viernes de 8:00 a 18:00. Profesionales de la Facultad de Psicología dan un primer apoyo en casos de ansiedad, depresión, pensamientos suicidas y más. Contacto: 55 5025 0855
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
ADRENALINA
BARCELONA VS BOCA JUNIORS
Este martes se jugará la Maradona Cup, un partido amistoso en homenaje al recientemente fallecido Diego Armando Maradona. Los equipos participantes serán dos en los que jugó el astro argentino. El encuentro se disputará en que estos planteles compartieron el terreno de juego fue
MANCHESTER CITY VS LEEDS UNITED
por el Trofeo Joan Gamper, un cotejo amistoso que organiza
Manchester City lleva seis compromisos
anualmente el Futbol Club Barcelona en el Estadio Camp
seguidos de Premier League consiguiendo la
Nou. En aquel duelo de 2018 el resultado fue para los catala-
victoria, y este martes parte como favorito
nes 3-0; Malcom, Lionel Messi y Rafinha Alcántara fueron los
para derrotar al Leeds United. Los visitantes,
anotadores. Para esta ocasión, Boca Juniors viene de ganar la
que la semana perdieron contra Chelsea, solo
final de la Copa Argentina de Futbol contra Talleres de Cór-
han podido ganar tres veces en las 16 fechas.
doba, mientras que el Barcelona acaba de ser eliminado de
En el último partido entre estos dos equipos,
la UEFA Champions League. Por si esto no fuera suficiente,
los dirigidos por Bielsa vencieron al City 1-2.
el Mrsool Park de Riyadh, en Arabia Saudita. La última vez
los blaugranas no contarán con Memphis Depay, Jordi Alba y Sergi Roberto, por lesión.
APUESTA AL PARTIDO MANCHESTER CITY -800
EMPATE +800
LEEDS UNITED +2800
BRENTFORD VS MANCHESTER UNITED
NORWICH CITY VS ASTON VILLA
UDINESE VS CROTONE
GÉNOVA VS SALERNITANA
El otro partido de Premier League de este
Pasamos al futbol italiano, donde se
Los dos peores equipos de la Serie A italiana
Cristiano Ronaldo y el Manchester United
martes se llevará a cabo en el estadio Carrow
disputarán algunos juegos de dieciseisavos
se verán las caras hoy en la Coppa. Ambas
intentarán terminar el 2021 entre los mejores
Road, donde el Norwich City necesita sumar
de final en la Coppa Italia. Al Udinese le
escuadras se ubican en la zona de relegación,
cinco clubes de la clasificación, para eso
tres unidades para intentar escapar de la zona
toca recibir en la Dacia Arena al Crotone.
pero en este cotejo se jugarán el pase a los
deben vencer hoy a domicilio al Brentford. Los
de relegación. De igual forma, el Aston Villa
Los visitantes fueron relegados a la segunda
octavos de final. Hace dos meses, cuando
anfitriones acaban de ascender a la máxima
se encuentra en la parte media baja de la
división hace unos meses, y hoy no parten
se midieron en liga, el Salernitana le ganó al
categoría y de se ubican en la zona media de
clasificación. En los últimos dos encuentros
como favoritos ante el plantel de primera.
Génova como anfitrión. Esta vez, jugando en
la tabla. En un amistoso de hace unos meses,
disputados entre estos equipos, los Villanos
En el último mano a mano entre los dos, el
el estadio Luigi Ferraris, el resultado podría
el resultado fue un empate 2-2.
se llevaron el triunfo.
Udinese se impuso como visitante 1-2.
inclinarse para los de casa.
APUESTA AL PARTIDO BRENTFORD +300
APUESTA AL PARTIDO EMPATE +270
MAN. UNITED -110
NORWICH CITY +225
APUESTA AL PARTIDO EMPATE +230
ASTON VILLA +135
UDINESE -300
APUESTA AL PARTIDO EMPATE +475
CROTONE +700
GÉNOVA +115
EMPATE +250
SALERNITANA +235
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
STUTTGART VS BAYERN MÜNICH El mejor exponente de la Bundesliga alemana se medirá este martes a uno de los peores de la temporada. Como es costumbre, el Bayern Münich está en la cima de la tabla, caso contrario al Stuttgart. Los visitantes luchan por alejarse de la zona de descenso, y hoy tendrán un reto casi imposible. Hace más de tres años que este club no le gana al Bayern. APUESTA AL PARTIDO STUTTGART +800
EMPATE +525
BAYERN MÜNICH -334
MAINZ 05 VS HERTHA BERLÍN Solo tres puntos separan a estos rivales en la competencia teutona, y el Mainz 05 está por encima con 21. Pese a que no es mucha la diferencia, sí representa varias posiciones en la tabla. En los dos compromisos pasados entre estos equipos, los resultados terminaron igualados. El último triunfo se lo llevó el Mainz en febrero de 2020. APUESTA AL PARTIDO MAINZ 05 -118
EMPATE +265
HERTHA BERLÍN +333
WOLFSBURG VS COLOGNE El Wolfsburg tuvo una temporada 2020/21 sobresaliente, incluso llegó luchar por la punta y al final consiguió un boleto a la Champions League. Ahora le toca disputar la jornada 16 contra el Köln. Ambos compiten en la media tabla, aunque la diferencia con los primeros puestos no es muy grande. Hace ocho meses, FOTOS: TWITTER
los Wolves derrotaron 1-0 al Cologne. APUESTA AL PARTIDO WOLFSBURG +110
EMPATE +255
COLOGNE +255
*Estos momios pueden cambiar en cualquier momento. Consúltalos antes de meter tu apuesta.
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021 POR:
RECREO
MARADONA RESCATA A SORRENTINO Después de un tiempo ausente, Paolo Sorrentino vuelve al cine con una cinta que los medios consideran “su más personal”. Pero no. La diferencia entre sus anteriores filmes y The Hand of God es que aquí revela los detalles más oscuros y graciosos de su familia napolitana, entre ellos, su amor por Diego Armando Maradona. La trama sigue a Fabietto Schisa, un adolescente que tiene una vida cómoda gracias al empleo de su papá y la dinámica familiar marcada por su tía Patrizia. La película, entre otros temas, se divide en dos eventos importantes. La primera es la llegada de Maradona al Napoli. Y la segunda, una tragedia familiar. El nombre representa la idiosincrasia de la Italia de los 80: cada partido de Maradona era un evento de alta importancia y definía el día de los aficionados. En el caso de Fabietto, fue la presencia del “10”, o mejor dicho de Dios, lo que lo salva de la muerte. The Hand of God representa a Italia en la carrera por la nominación al Óscar, así que más vale verla en Netflix a partir de mañana.
APÚNTATE A LA VENTA GENERAL El pasado viernes, Guns N’ Roses confirmó a través de redes sociales las fechas en las que visitará diferentes estados de la República Mexicana en 2022. Los días señalados, todos en el mes de octubre, son para el 15 en la feria Xmatkuil en Mérida; 18 en el Estadio Akron de Guadalajara; 21 en el Estadio Ciudad de los Deportes de la Ciudad de México y el 23 en el Estadio de Beisbol de Monterrey. Para la capital, el grupo encabezado por Axl Rose iniciará la venta general de boletos por el sistema
PRESENTAN NOMINADOS PESE A CRÍTICAS La Asociación de la Prensa Extranjera de Hollywood anunció ayer a sus no-
¡SAQUEN LAS VARITAS!
minados a los Globos de Oro para la edición 79, luego de su controversia
Warner Bros. ha liberado el primer avance oficial de
por la falta de diversidad dentro y fuera de sus filas. El año pasado se des-
Fantastic Beasts: The Secrets of Dumbledore, donde se
cubrió que no tenía miembros afrodescendientes y habían dejado fuera de
puede ver la presentación de Mads Mikkelsen como Gellert
las candidaturas a filmes como Judas and the Black Messiah y Ma Rainey’s
Grindelwald tras la salida de Johnny Depp. El metraje
Black Bottom. Pero, en esta ocasión, contemplan en las categorías principa-
revela que los hermanos Scamander irán en busca de
les a King Richard, con Will Smith, y The Tragedy of Macbeth, con Denzel
Albus Dumbledore (Jude Law) para combatir a Grindelwald,
Washington. Entre las series, aparecen títulos como Reservation Dogs, la
mientras Credence (Ezra Miller) ha desarrollado más sus
coreana Squid Game y la francesa Lupin. Los ganadores se darán a conocer
poderes. La cinta llegará a cines el próximo 14 de abril.
el 9 de enero de 2022, sin saberse más sobre la ceremonia.
FOTOS: TWITTER (@WARNERBROS Y @FILMUPDATES) / GETTY IMAGES
FunTicket este jueves. ¡Ponte listo!
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021 ¡JUEGA CON NOSOTROS!
OCIO
SUDOKUS FÁCIL
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DIFÍCIL
soluciones del viernes 10 de diciembre
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EXPERTO
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021
OCIO
ENCUENTRA LOS OBJETOS
ESCRIBE UN TÍTULO PA R A L A IMAGEN
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MARTES 14 DE DICIEMBRE DE 2021 ¡JUEGA CON NOSOTROS!
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2. Atención concentrada en una persona, tema o acontecimiento. 3. Valoración y consideración especial que se siente por una persona según sus cualidades. 5. Deseo de saber y si es necesario averiguar hasta descubrirlo. 6. Experiencia de alivio porque ha cesado la tristeza o el dolor. 8. Sensación de tranquilidad, una vez librado de preocupaciones. 10. Sentimiento profundo, afectivo y emocional, provoca reacciones químicas en el cuerpo y descargas neuronales. 13. Sensibilidad por el sufrimiento ajeno, hasta tratar de comprenderlo y aliviarlo. 15. Estar seguro de ti mismo, de tu talento y capacidades. 16. Esperanza de que se cumpla algo conforme a las expectativas. 18. Sentimiento reconfortante, estás a gusto con tu vida y en paz. 19. Satisfacción por los méritos propios o los logros de alguien más. 20. Valoración por lo que tienes o por lo que otros hacen por ti. 22. Estado de ánimo que logra poner una sonrisa en tu rostro. 23. Admiración por presenciar algo totalmente fuera de lo habitual.
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HORIZONTALES 1. Estímulo espontáneo e interno, favorece la creatividad, las ganas de hacer y crear. 4. Sensación agradable, de disfrute, satisfacción y entusiasmo. 7. Moderación del carácter, o bien, dominio de tus impulsos y control emocional. 9. Genera un entorno agradable entre las personas, gracioso y de afinidad. 11. Creer que lo que deseas o esperas es posible, es un impulso que te levanta después de cada caída. 12. Situación de entusiasmo y alegría donde no tiene lugar el aburrimiento. 13. Tranquilidad ante la ausencia de ruido y movimiento en el lugar donde estás. 14. Exaltación del ánimo, también te llena de alegría y positivismo. 17. Respeto por uno mismo y hacerse valer como persona. 21. Resistencia para afrontar las situaciones más difíciles. 24. Modestia y forma de vida sin pretensiones, poniéndose al servicio de los demás. 25. Nada te falta, te sientes completo y eso te hace ser feliz. 26. Expresión sincera y firme de amor: querer a alguien, darle cariño y cuidados. 27. Equilibrio en tu vida personal.
DIRECTORIO se publica de lunes a viernes y su distribución es gratuita. Reserva Número 04-2018022309315500-101. Certificado de Licitud de Título No. 14382. Certificado de Licitud de Contenido No. 11955. Otorgados por la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas. Editado y distribuido por Más Información con Más Beneficios S.A. de C.V. Calle Juan de la Barrera 112, Piso 2, col. Condesa, alc. Cuauhtémoc, C.P. 06140, Ciudad de México. Tel. 5395-0853. Redacción: Calle Juan de la Barrera 112, Piso 2, col. Condesa, alc. Cuauhtémoc, C.P. 06140, Ciudad de México. Certificado de Derechos de Autor, (Indautor). Inscripción al Padrón Nacional de Medios Impresos de SEGOB Registro en el PNMI: 28/04/2009. Prohibida la reproducción total o parcial. Impreso en Multigráfica Publicitaria, S.A. de C.V. Democracias 116, col. San Miguel Amantla, alc. Azcapotzalco, C.P. 02700, Ciudad de México.
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