ANIS
(Pimpinella anisum)
El anís tiene muchas cualidades que bien vale la pena conocer. Es diurético, digestivo, analgésico, antiinflamatorio y posee variedad de vitaminas y minerales. Por ello precisamente se emplea para eliminar cólicos, mejorar los procesos digestivos y también para prevenir posibles enfermedades de tipo respiratorio. BENEFICIOS. •
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PROPIEDADES Carminativo. Favorece el sistema Diurético. digestivo: el anís tiene efecto Galactógeno. sedante, antiespasmódico y carminativo por lo que se utiliza Una de sus propiedades más atractivas para tratar problemas digestivos. es que ayuda a mejorar la producción de Favorece el sistema leche durante la lactancia nervioso: su efecto sedante también es beneficioso para USOS: calmar los nervios, reducir los El anís se usa principalmente para aliviar niveles de estrés, y la los dolores abdominales de diversos neurastenia, un trastorno tipos. Por un lado, ayuda a mejorar la neurótico que se detecta por digestión, reducir los gases y mejorar el sentir un cansancio inexplicable funcionamiento del tracto digestivo, todo luego de actividades psíquicas o esto reduce los dolores causados por malas digestiones. físicas. Favorece el sistema Por otro lado, se le conoce como una respiratorio: posee propiedades planta benigna para las mujeres ya que antinflamatorias y expectorantes ayuda a regular el ciclo menstrual, y que ayudan a liberar los reduce los sangrados profusos. bronquios de fluidos que los perjudican, por lo que es ideal para tratar casos de tos, bronquitis, asma, o gripe.
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